Можно ли при куперозе делать массаж лица: Можно ли делать массаж лица при куперозе?

Содержание

Можно ли делать массаж лица при куперозе?

Массаж лица при куперозе вызывает множество споров. Тем не менее, идеально ровный и здоровый цвет лица – мечта любой девушки и бороться за него она готова любой ценой. Если ровного цвета невозможно добиться из-за наличия покраснений на лице, не торопитесь отбеливаться всеми возможными способами. Причиной может быть купероз.

От купероза чаще всего страдают девушки со светлой и чувствительной кожей в возрасте от 30 до 50 лет. В большинстве случаев купероз появляется на лице.

Заболевание купероз случается, когда сосуды, близко расположенные к поверхности кожи, расширяются. Место расширения визуально краснеет и проявляется в виде сосудистой сеточки или звездочек. Из-за последующей потери эластичности, сосуды не могут вернуться в исходное положение, поэтому, остаются в расширенном состоянии, создавая красный след.

Причины появления купероза:

  • ломкие и слабые сосуды
  • агрессивное поведение с кожей
  • розацеа (розовые угри)
  • наследственность
  • резкий перепад температур, обморожение, слишком жарко (баня, сауна) или длительное пребывание на солнце
  • вредный способ жизни: чрезмерное употребление алкоголя, курение, неправильное питание
  • как результат проблем с ЖКТ и печенью
  • гормональный сбой

Купероз кожи лица имеет несколько стадий.

Для первой стадии характерно временное проявление покраснения без явных на то причин. Это значит, что сосуды пока еще не утратили способность сужаться до состояния покоя за счет своей эластичности.

Для второй стадии характерен устойчивый сосудистый рисунок в виде звездочки. Сосуды уже утратили способности сужаться и постоянно находятся в расширенном состоянии. Но пока еще нет пагубного влияния на микроциркуляцию крови в тканях.

Позже, помимо красных следов, наблюдается ухудшение тока крови, за счет чего нарушается обмен веществ в тканях. Обычно за помощью к специалистам обращаются на второй стадии. Консультация помогает определить причину появления купероза. Доктор назначает лечение. Оно комплексное, плюс ко всему, придется вести правильный образ жизни, подобрать надлежащий косметический уход за кожей. И здесь понадобятся курсы специального массажа для лица.

Какой массаж лица можно делать при куперозе

Лимфодренажный массаж лица при куперозе – это оптимальный вариант для комплексного лечения заболевания. Также будет актуальным специальный антикуперозный массаж для лица с куперозом. Они оба нацелены на активизацию лимфотока в организме. Чувствительная кожа после курса таких процедур приобретает ровной тон и тонус.

Общий лимфодренажный массаж тела также помогает комплексному решению проблемы слабых сосудов в теле. Его действие направлено на:

  • укрепление стенок сосудов
  • вывод токсинов
  • вывод лишней жидкости и снижение отечности
  • нормализацию работы кишечника
  • производит общеукрепляющее действие на организм

Лимфатическая система человека состоит из лимфатических капилляров, которые как и кровеносные, проходят через все тело. По этим капиллярам движется лимфа. Процесс движения лимфы называется лимфоток.

Для активизации лимфотока движения должны быть плавные, скользящие и направлены сверху вниз по направлению движения лимфы. Обратите внимание, что лимфодренажный массаж нормализует работу кишечника и помогает печени выводить токсины. Это наиболее частые причины возникновения купероза кожи лица.

Антикуперозный массаж имеет свои особенности. Во-первых, все используемые средства нацелены на борьбу с куперозом. Процедура начинается с очищения лица, затем может быть нанесена специальная сыворотка и затем маска. После 15-20 минут маска смывается, наноситься специальный антикуперозный массажный крем или масло. И косметолог приступает к антикуперозному массажу.

Масло для массажа при куперозе

Масло для массажа лица при куперозе подбирают с особой осторожностью. Тяжелые масла должны быть исключены из списка уходовой косметики. Очень хорошо будет, если вы добавите по пару капель эфирных лечебных масел. Единственным обязательным условием должно быть то, что масла нужны очень качественные, поэтому дешевые аптечные бутылочки совершенно не подойдут. Отдавайте предпочтения проверенным маркам, воздержитесь от покупки дешевых вариантов. Лицо у вас одно, вы его хотите вылечить, а не усугубить проблему.

В качестве добавок подойдут следующие эфирные масла: бессмертник, кипарис голубой, лайм, лимон, ромашка голубая, лемонграсс, литсея кубеба, лаванда, тысячелистник.

Для базовых масел подойдут: масло зародышей риса, аргана, марулы, кунжута.

Если вы добавите в смесь лечебные масла: конопли, таману, зародышей пшеницы, инка-инчи, нима, то намного усилите лечебный эффект при проведении массажа.

Отличное лечебное масло против купероза вы можете сделать самостоятельно, настояв на одном из легких базовых масел свежие или сушеные цветы бессмертника.

Ни в коем случае не используйте раздражающие эфирные масла – обычно это масле всех специй.

Лечение уже существующих проблемных зон с признаками купероза лучше доверить профессионалу – массажисту или косметологу. Специалист знает, какую технику использовать, чтобы мягко, но эффективно воздействовать на сосудистую звездочку. Так как кожа с признаками купероза чувствительная и реактивная, подход к ней должен быть особенный. Излишнее усердие может навредить.

Вакуумный массаж лица при куперозе категорически противопоказан, вы можете достаточно сильно усугубить проблему и добавить себе куперозной сетки. Массаж лица банками может применяться только на здоровой коже, при этом не имеет значение, какое давление будет оказано. Для чувствительной кожи этот метод ухода за собой –табу.

Массаж лица при куперозе в домашних условиях.

Небольшой уход за лицом в виде ритуала массажа перед сном или с утра поможет не допустить появление или прогрессирование заболевания. Рекомендуем также к чтению статью Как делать массаж лица в домашних условиях.

Выбор средства для массажа при куперозе.

Обратите внимание на космецевтическую продукцию по уходу за кожей. Такие косметологические средства обладают реальными лечебными свойствами, так как разработаны косметологами совместно с фармацевтами. Косметология предлагает специальные линии для борьбы с куперозом. Или, можете выбрать крем, сыворотку или маску с высоким содержанием витамином С – он хорошо укрепляет стенки сосудов. Помощь в подборе средств лучше доверить косметологу.

Для массажа в домашних условиях при куперозе следует использовать ручную технику или роллер для массажа лица. Перед началом массажа, очистите лицо от загрязнений и косметики. Умывайтесь теплой водой, избегайте резких перепадов температуры. Затем аккуратно просушите лицо полотенцем и нанесите массажный крем, сыворотку или маску.

Классический массаж лица при куперозе.

Перед началом, разогрейте свои руки, чтобы они сравнялись с температурой кожи лица. Важно: все действия должны быть очень плавными и мягкими вдоль массажных линий. Избегайте давления и резких нажатий во время процедур, так как это будет стимулировать интенсивный ток крови и усугубит состояние расширенных сосудов. Используйте лечебные масла, чтобы добиться желаемого результата.

Роллер для массажа лица при куперозе, как его правильно подобрать.

Материал.

Лучше отдать предпочтение роллеру из натурального камня, нежели металлическому. Так как металл плохо аккумулирует тепло и будет оставаться прохладным, он создаст перепад температур и спровоцирует обострение купероза. А вот натуральный камень отличается хорошей теплоемкостью – умением сохранять тепло. Отдайте предпочтение роллерам из нефрита и кварца. Стоит обратить внимание, что розовый кварц рекомендован для чувствительной и реактивной кожи, он также показан людям с угревой сыпью и застойными пятнами – постакне.

Поверхность.

Вам нужен роллер с гладкой поверхностью, чтобы не травмировать кожу во время массажа. Обязательно использование массажного средства. Выбирайте специальные лечебные крема и масла.

Выбираете двусторонний массажер. Это два роллера разного размера, для эффективной проработки зоны носа и губ. Чаще всего именно крылья носа подвержены проявлению купероза.

Движения во время процедуры необходимо выполнять плавно и без лишнего давления. Если вы чувствуете плохое скольжение, добавьте еще средство, не стоит травмировать кожу лишним трением.

Если у вас купероз, после каждой массажной процедуры вам следует использовать крем с SPF-фильтром. Людям с чувствительной кожей нужно взять за правило использование такой косметики независимо от времени года или суток.

Косметологи утверждают, что даже сидя дома за компьютером ваша кожа «загорает». Так называемый синий свет, исходящий от экранов гаджетов, способен спровоцировать покраснение, так как сильно повышает температуру кожи. Крема по уходу за кожей, склонной к куперозу, обладают, помимо фильтров UVA и UVB, еще и HEV-фильтром. Именно он защищает кожу от синего света.

Можно ли делать массаж Гуаша при куперозе

Если у вас купероз, то использовать скребок Гуаша вам запрещено. Он оказывает сильное давление на кровеносные сосуды своими заостренными краями, травмируя их. Чувствительная кожа очень болезненно переносит давление и раздражения. Капилляры повреждаются и могут не восстанавливаться по причине своей хрупкости.

Скульптурный массаж лица при куперозе также проводить нежелательно.

Если вы хотите сохранить кожу лица, страдающую куперозом, здоровой как можно дольше, вы должны следовать некоторым правилам и смириться с ограничениями.

  • Вам нельзя использовать агрессивные пилинги или скрабы.
  • Нельзя очищать кожу при помощи щеточек с жесткими щетинками.
  • Вам запрещено посещать процедуру лазерной шлифовки лица.
  • Нельзя наносить спиртосодержащие средства.
  • Следует забыть, что такое посещать баню или сауну.
  • Вам следует отказаться от алкоголя.
  • Не используйте в домашнем уходе маски из глины и свежих фруктов.

Уход за организмом при куперозе кожи.

Чрезмерное употребление алкоголя сильно расширяет стенки сосудов и повышает давление. Следует сократить или исключить алкоголь. Курение сильно вредит сосудам. Сделайте выбор – красота или привычка.

Питание.

Старайтесь избегать красного мяса или рыбы. Вам больше подойдет белая рыба, морепродукты, птица или кролик. Их лучше всего приготовить на пару или запечь.

Кофе, газированные сладкие напитки, сладкое и жирное так же необходимо исключить из своего рациона. Замените их на зеленый чай, фрукты и овощи. Обратите внимание на продукты, содержащие витамины Р, С, Д и кальций.

Следует пить теплую воду.

Подберите для себя вид спорта.

Мир спорта очень разнообразный, это не только силовые упражнение и йога. Вы можете попробовать себя в роли скалолаза, сейчас много специально оборудованных стенок. Или освойте ролики и коньки – круглый год вы будете получать удовольствие на свежем воздухе в парках или на катке под новогодние песни. Сноуборд, лыжи, байдарки, бадминтон, теннис, скандинавская ходьба для похудения и тд. Что бы вы не выбрали, все равно будет позитивное воздействие на организм, так как лимфоток запускается работой диафрагмы и сокращением мышц.

Такой образ жизни гарантирует вам долгое и крепкое здоровье.

 

Автор: массажист Демиденко Светлана.

Лечение купероза

Лечение купероза



Купероз  —  заболевание, связанное со снижение эластичности сосудов, что в свою очередь приводит к их расширению, застою крови, разрыву капилляров. Часто такие явления называют сосудистыми «звездочками», «сеточками». Лечить купероз надо, так как по мере развития  заболевания будут усугубляться такие проблемы как,  сухость  кожи, нарушение кровообращения,   нарушение питания клеток, и как следствие — преждевременное старение, нездоровый цвет лица!   
Хорошие результаты при лечении купероза возможны только при комплексном подходе, включающий в себя: правильный домашний уход, корректировка питания, процедуры в медицинском центре. Причем, чем раньше вы обратитесь за помощью, тем быстрее и эффективнее будет лечение.

Фототерапия на аппарате QUANTUM

  На сегодняшний день, фотоомоложение – самая эффективная процедура из всех существующих.  Для лечения купероза   на аппарате QUANTUM на ранней стадии потребуется всего 1-2 процедуры,  при более поздних стадиях  3-4, с интервалом 3-4 недели! Одно из самых главных преимуществ этой методики — отсутствие рубцов и корки после процедуры. Возможна легкая гиперемия (покраснение кожи) после процедуры, которая проходит в течение 2-3 часов. Эффект от процедуры моментальный, вы можете оценить  его сразу же.

Лимфодренажный массаж на аппарате  Джет Пил (Jet Peel)

   Отличный результат дает процедура лимфодренажного массажа на аппарате Jet Peel. Во время процедуры происходит отток крови и лимфы, укрепляются стенки капилляров, кожа насыщается кислородом, нормализуется работа сальных желез, устраняется отечность, за счет мощного детокса – цвет лица приобретает здоровый оттенок.  По своей эффективности, данный  массаж не сравниться ни с одним из существующих ручных или аппаратных методик.  Это единственный вид массажа при котором наблюдается такое количество положительных эффектов: дренаж, мягкий пилинг,  деликатное избавление от ороговевших частиц кожи, стимуляция неоколлагенеза, увлажнение, избавление от отечности, лифтинг.  После такой процедуры разглаживаются морщины, возвращается нормальный цвет лица, кожа выглядит свежей и ровной, исчезают застойные пятна, восстанавливается четкий овал лица. Массаж на аппарате Jet Peel одна из самых физиологичных, безопасных процедур, направленная на естественную нормализацию всех функций кожи, лимфо и кровообращения.

 

Пилинг

  Если купероз сопровождается сильной сухостью кожи, то идеальный вариант  — молочный пилинг. Молочная кислота обладает мощным  увлажняющим  действием, притягивая и удерживая влагу в коже, усиливает выработку коллагена, эластина, улучшает микроциркуляцию, также имеет хорошее противовоспалительное действие. При этом являясь естественным  и привычным компонентом для нашей кожи, она подходит даже самой чувствительной коже. Молочный пилинг является одним из самых щадящих и поверхностных пилингов, поэтому его можно делать круглый год. Результат можно оценить после 1-ой же процедуры. Кожа становиться увлажненной, бархатистой, выравнивается цвет лица!

  Для пациентов, у которых вместе с куперозом наблюдается проблемы дерматологического характера: розацея и акне, очень хорошие результаты дает пилинг на основе азелаиновой кислоты. Азелаиновая кислота  обладает выраженным себорегулирующим, противовоспалительным, сосудоукрепляющим действием. Комплексный азелаиновый пилинг состоит из 3-х пилингов  на основе азелаиновой кислоты и ретинола. Показания  к данной процедуре: розацея, акне, себорейный дерматит, купероз

Что делать дома?

  • Проконсультируйтесь с врачом-косметологом по поводу домашнего ухода.  Косметические средства при куперозе должны быть отобраны очень тщательно.В зависимости от степени выраженности купероза, возможно применение специальной лечебной косметики, которая должна назначаться врачом.
  • Умываться нужно водой комнатной температуры
  • Следить за уровнем влаги в помещении
  • Избегать провоцирующих факторов

Хорошие результаты при лечении купероза возможны только при комплексном подходе, включающий в себя: правильный домашний уход, корректировка питания и процедуры в медицинском центре!

Провоцирующие факторы, которых по возможности нужно избегать

  • Паровые ингаляции
  • Ручные механические чистки лица
  • Частый загар
  • Курение и алкоголь
  • Выраженные перепады температуры, переохлаждение, перегрев
  • Мороз и ветер
  • Горячая и острая пища
  • Ручной и вакуумный массаж лица
  • Баня, сауна
  • Домашние массажеры, и любые другие приборы, усиливающие кровообращение
  • Несбалансированное питание (обилие жирных, острых блюд, дефицит фруктов и овощей)

 

Косметика, от которой стоит отказаться при куперозе:

  • Спиртосодержащие лосьоны
  • Скрабы и пилинги
  • Разогревающие маски, маски-пленки, косметическая глина
  • Крема и маски с содержанием фруктовых кислот

Наша Клиника предлагает своим пациентам целый комплекс разнообразных услуг.

Лечение купероза среди них, в силу своей эффективности, занимает почетное место.

Конечный результат всегда великолепен!

Массаж при куперозе: особенности техники выполнения

Эффективным методом в борьбе с куперозом является массаж. Если при первых признаках патологии начать лечение с использованием приемов механического и рефлекторного воздействия на пораженные ткани, то возможно избавиться от таких видимых проявлений болезни, как сосудистые звездочки, капиллярная сетка, покраснения. Нужно с большой осторожностью подбирать технику массажа, так как можно усилить течение недуга.

Можно ли делать массаж?

При куперозе подходят не все методики такой терапии. Важно знать, что делать массаж может только квалифицированный специалист, так как самомассаж, способен вызвать негативные последствия и усугубить патологическое состояние. С помощью сертифицированного массажиста возможно не только предупредить появление симптомов сосудистого заболевания, но и убрать уже имеющиеся мелкие дефекты кожи лица при куперозе. В основном проводится испанский моделирующий массаж. С помощью механического и рефлекторного воздействия глубоко прорабатывается центральная часть мышцы. Такая процедура восстанавливает тонус сосудов и укрепляет поврежденный кожный покров. Правильные ритмические движения помогают избавиться от небольшого расширения сосудов эпидермиса.

Лечебные и профилактические массажные процедуры нужно делать курсами, только при соблюдении этого условия можно достичь положительной динамики в лечении болезни. Одноразовое воздействие не даст никакого видимого результата.

Запрещенные виды массажа при куперозе

Существует целый ряд методик, положительно влияющих на состояние сосудов больного, но есть и процедуры, которые противопоказаны при таком патологическом состоянии:

Процедура с применением жидкого азота противопоказана при такой проблеме.

  • криомассаж лица жидким азотом;
  • вакуумный или классический массаж;
  • антицеллюлитный массаж.

Каждая из этих методик является довольно жестким вмешательством. При куперозе кожа очень тонкая и капилляры предельно близко расположены к поверхности, сосудистые стенки истончаются, становятся хрупкими и ломкими. Все агрессивные техники массажных процедур строго запрещены, т. к. они могут усугубить состояние. Лечение холодом (криомассаж) не рекомендуют, потому что ощутимые перепады температуры пагубно влияют на ослабленные стенки капилляров, вызывая риск повреждений. Вакуумный массаж при сосудистых звездочках на ногах и лице способен вызвать необратимые процессы, что приведут к долго незаживающим гематомам. Это относится и к антицеллюлитному. В активной фазе купероза классический массаж лица использовать нельзя, т. к. можно повредить капилляры.

Вернуться к оглавлению

Особенности техники выполнения массажа в борьбе с куперозом

Для лечения сосудистого заболевания используются такие виды массажа:

  • Лимфодренажный. С помощью этой процедуры улучшается циркуляция лимфы, снимается давление на сосуды, происходит обогащение кислородом клеток. Если в комплексе с этой методикой использовать препараты с лимфодренажным действием, то можно добиться значительных результатов в лечении купероза и при розацеа.
  • Реафирмирующий. Системно прорабатываются поверхностный кожный покров, мышечный и суставный слой. Процедура делается в три этапа. Этот вид массажной техники направлен на укрепление стенок сосудов, предотвращение их ломкости, улучшение кровообращения. Помогает не только избавиться от капиллярной сеточки, но и убирает отеки, круги под глазами, отлично тонизирует кожу, помогая достичь омолаживающего эффекта.
  • Испанская методика. Направлена на проработку центральной мышечной системы лицевого аппарата. Отлично укрепляет кожу, восстанавливает упругость эпидермиса, расслабляет и улучшает циркуляцию крови. Не вызывает болезненных ощущений, делается подушечками пальцев или ладонью. В комплексе с этой методикой можно использовать такие средства, как маски, кремы и пилинг на растительной основе.
  • Пластический (хиропластический). Делается строго по массажным линиям, снимает мышечное напряжение, тонизирует и повышает плотность кожи. В качестве вспомогательного вещества массажист использует тальк. Пластический массаж при куперозе снимает напряжение с лицевых мышц, отечность, способствует улучшению кровоснабжения кожных покровов.

Действенный терапевтический эффект оказывает и аппаратный LPG (эндермологический) массаж. Без консультации опытного специалиста начинать такое лечение не рекомендуется. Перед процедурой важно пройти полное обследование. LPG массаж направлен на усиление лимфотока и кровотока, эффективен в борьбе с куперозом, выводит токсины. Примечателен тем, что интенсивность проводимой процедуры аппарат подберет индивидуально в зависимости от состояния кожи. Практиковать LPG терапию можно только на начальных стадиях купероза.

как убрать сосудистые звездочки на лице, эффективные средства лечения


Купероз – это заболевание, при котором возникает нарушение микроциркуляции крови, вследствие чего сосуды истончаются, становятся ломкими, и на коже образуется «сеточка».


Услуги Expert Clinics


Мезотерапия лица


Мезотерапия лица – это универсальный способ, позволяющий решить большинство эстетических проблем.

Мезотерапия лица


Биоревитализация лица


Биоревитализация лица – это методика омоложения, которая работает непосредственно с одной из главных причин старения, восстанавливая водный баланс эпидермиса.

Биоревитализация лица


Плазмотерапия для лица


Плазмотерапия для лица – это клеточное омоложение, которое начинается изнутри.

Плазмотерапия для лица


Перезвоните мне


Чаще всего она проявляется на «крыльях» носа, щеках и подбородке. Сначала рисунок имеет светло-розовый оттенок, но если купероз не лечить, цвет становится более темным. Как убрать сосудистые звездочки и о чем говорит их появление?

Как определить, что у вас купероз?


Вот несколько явных признаков, указывающих на данную проблему:


  • Куперозная кожа очень чувствительна к перепаду температур. В народе очень распространена фраза «аллергия на мороз». Это значит, что после того, как вы вернулись с улицы в минусовую погоду, на лице появляются красные пятна.


  • Во время стрессовых ситуаций «вспыхивают» щёки.


  • Краснота долго и стабильно держится.


  • Видны сосуды и капилляры. Может возникнуть ощущение стянутости кожи.

Различие купероза и розацеа


Купероз часто путают с еще одним кожным заболеванием – розацеа. Грань между ними, действительно, очень тонкая.


При куперозе поверхность кожи гладкая, с проявлениями сосудистых сеточек, а при розацеа она воспаленная, с уплотнениями или гнойничками.


Но при этом купероз может быть первой стадией розацеа. Поэтому точно определить диагноз может врач-дерматокосметолог.

Виды и причины купероза


Купероз бывает врожденный и приобретенный.


Причины врожденного купероза:


  • Нарушение врожденного иммунитета, развитие хронического воспаления. Нарушения в работе иммунной системы ведут к попаданию патогенных микроорганизмов в организм, что сопровождается развитием воспаления, при котором выделяются биологически активные вещества, расширяющие сосуды.


  • Купероз возникает как следствие врожденных болезней Рандю-Ослера (несостоятельность сосудистой стенки некоторых капилляров) или Стерджа- Вебера (заболевание, поражающее кожу, органы зрения и центральную нервную систему).


  • Генетика. Очень часто слабость сосудов передается от близких родственников.


Также купероз возникает из-за воздействий окружающей среды и различных заболеваний.


Причины приобретенного купероза:


  • Изменение климатических условий или резкое изменение температуры. Холод сначала приводит к длительному расширению глубоких сосудов кожи и повышению давления крови в капиллярах. Так, снижается их эластичность и сосуды начинают проступать сквозь кожу.


  • Тяжелые физические нагрузки. В процессе увеличивается потребность органов и тканей в кислороде. Это активирует работу сердца, увеличивает скорость кровотока и приводит к расширению сосудов.


  • Хроническая гипертония. В этом случае капилляры расширяются вследствие увеличения объема циркулирующей крови в сосудах.


  • Хронические заболевания печени. В ней образуются токсические вещества – «ложные медиаторы», которые способствуют расширению сосудов.


  • Вредная еда. Острая и пряная пища способствуют большей выраженности сосудистой сети.


  • Чрезмерное употребление алкоголя. Этиловый спирт сначала вызывает спазм, а потом – расширение сосудов.


  • Гормональные препараты (эстрогены). Они влияют на сосудистый тонус и приводят к расширению капилляров.


  • Ультрафиолетовые лучи. УФ-облучение способствует образованию свободных радикалов и активных форм кислорода – так запускается окислительный процесс, а параллельно начинается повреждение кожи и стенок сосудов.


  • Вегетоневроз. Регуляцией расширенных сосудов занимается головной мозг. В организме может развиться дисбаланс, из-за которого эта функция мозга нарушается. Поэтому аномально расширенные сосуды могут стать результатом вегетоневроза – разлада саморегуляции мозга.


Кроме того, сосудистые звездочки на лице могут быть симптомом заболеваний сердечнососудистой системы, а также аутоиммунных заболеваний — например, системной красной волчанки.

Стадии купероза


Цепочка ощущений во время купероза такова: легкое покалывание – зуд – жжение – покраснения – небольшое воспаление.


Поэтапно заболевание развивается следующим образом:


1) Появляется небольшое покраснение кожи.


2) Кожа становится сухой, появляются «звездочки» и серый оттенок, а на месте прыщей могут появиться уплотнения.


3) Воспалительный процесс не проходит. На этом этапе купероз может перейти в розацеа.


Записаться на консультацию

Как избавиться от купероза?


Максимальный результат можно получить в результате комплекса мер, о которых мы и расскажем.

Косметологические процедуры


Как лечить купероз? В этом непростом деле могут помочь косметологические процедуры, направленные на восстановление гидролипидного защитного слоя кожи, укрепление стенок сосудов, снятие воспаления, обеспечение нормальной микроциркуляции крови и лимфодренажа.


Мезотерапия


Инъекционная мезотерапия


В состав мезококтейлей входят витамины, аминокислоты и целый комплекс питательных элементов. Процедура безболезненна, так как в начале наносится крем-анестетик. Далее в проблемные зоны при помощи очень тонкой иглы вводится препарат.


Эта современная косметическая манипуляция очень эффективна и действует сразу в нескольких направлениях: восстанавливает тонус кожи и цвет лица, убирает морщины, рубцы, растяжки, решает проблемы расширенных пор и чрезмерное выделения кожного сала.


Рекомендуется курсом из 5-8 процедур с интервалом в 10-14 дней.


Аппаратная мезотерапия


На лицо наносится специальный гель, содержащий полезные вещества. А благодаря препарату, который излучает свет и энергию, они проникают в глубокие слои дермы.


Импульсный свет поглощается содержимым сосуда. За счет этого спазмируются стенки сосудов — они становится невидимыми, а кожа светлеет. Самые мелкие сосуды уходят моментально. Процедура комфортная, потому что насадка аппарата охлаждается. Для более яркого и эффективного результата нужен комплекс процедур.


Только с помощью мезотерапии избавиться от купероза нельзя, это лишь один из эффективных способов укрепления сосудистых стенок. Кроме того, кожа обогащается полезными элементами, а её внешний вид становится значительно лучше.


Биоревитализация


Биоревитализация – это современная косметическая процедура, позволяющая восполнить недостающее увлажнение кожи с помощью введения в неё гиалуроновой кислоты. При куперозе она может значительно улучшить состояние кожи. Инъекции гиалуроновой кислоты стимулируют микроциркуляцию крови и оказывают увлажняющий эффект.


Преимущества методики:


  • высокая эффективность — процедура запускает процесс регенерации на клеточном уровне;


  • отсутствие аллергических реакций;


  • быстрый и стойкий результат — эффект заметен уже после 1-2 сеансов и сохраняется в течение нескольких месяцев.


Так же, как и мезотерапия, биоревитализация бывает лазерной и инъекционной.


Неодимовый лазер


Это один из наиболее популярных методов удаления расширенных сосудов. Длина волны подбирается индивидуально, в зависимости от задачи. Аппарат не обжигает дерму, так что подойдет для любого типа кожи.


Процедура длится от 15 до 30 минут. Сосуд нагревается, происходит воспаление, а в ответ на него формируется тромб, который закупоривает проток. Так, сосуд «выпадает» из кровотока и становится невидимым.


Главное отличие этого лазера состоит в том, что он бережно и эффективно воздействует на пораженные участки.

Медикаментозная терапия


Средства от купероза на лице должны применяться только под наблюдением врача, поскольку он может быть симптомом разных заболеваний. Очень часто для устранения проблемы сосудистых звездочек назначаются такие лекарственные препараты, как викасол, троксевазин, аскорутин, дирозеаль.


Входящие в их состав элементы помогают нормализовать метаболизм в коже, укрепить сосуды, снизить их красноту и ломкость.


Не выбирайте медикаментозные средства самостоятельно, ведь у каждого из них — целый список противопоказаний. Перед применением любого средства проконсультируйтесь с врачом.

Народные средства


Бороться с куперозом можно и при помощи народных средств. Лосьоны и маски домашнего приготовления окажут положительный результат на коже со «звёздочками».


Рецепт 1


Вам потребуется: ромашка сухая – 3-4 столовые ложки; кипяченая вода – 200 мл.


Способ приготовления:


1) Ромашку залить в кастрюле кипяченой водой.


2) Закрыть крышку и дать настояться. Как только отвар остынет – процедить.


3) Взять ватный диск и смочить в полученном растворе. Приложить диск к проблемному месту на 15-20 минут.


Рецепт 2


Вам потребуется: одна свежая картошка среднего размера.


Способ приготовления:


1) картошку очистить и натереть на мелкой терке.


2) размешать полученную кашицу и нанести на лицо на 15 минут.


Рецепт 3


Вам потребуется: 1 чайная ложка молотого имбиря, 100 мл горячей воды.


Способ приготовления: размешать ингредиенты, остудить и нанести на лицо на 20 минут. Смыть водой.


Рецепт 4


Вам потребуется: 1 столовая ложка зеленой глины.


Способ приготовления: глину смешать с водой до сметанообразного состояния, без комочков. Держать 10-15 минут.


Домашние маски успокоят кожу, снимут покраснение, улучшать микроциркуляцию крови.

Профилактика купероза


Купероз – это заболевание, которое требует особого ухода за кожей и соблюдения правил профилактики.


Меры предосторожности:


  • Не следует посещать сауны и бани, так как купероз не терпит высоких температур;


  • Не рекомендуется контрастное умывание, распаривание кожи и протирание лица кубиками льда;


  • Не увлекайтесь скрабами. Входящие в их состав раздражающие элементы (мед, кофе) при частом применении могут истончить кожу и сделать ее более уязвимой;


  • Постарайтесь избегать тяжелых физических нагрузок;


  • Не используйте спиртосодержащую косметику, а также средства, содержащие эфирные масла.


Все эти косметические ингредиенты могут способствовать еще большему раздражению кожи и разрушению липидного барьера.


При куперозе рекомендуется:


  • Использовать УФ-защиту;


  • При морозе закрывать все открытые участки тела;


  • Выбирать средства, в составе которых есть омега-3, 6 и 9, а также сквален.


  • Употреблять продукты, богатые витамином Р (гречка, петрушка, красный перец, спаржа, морковь). Они способствуют повышению тонуса кровеносных сосудов в соединительной ткани.


Таким образом, купероз – это неприятное, но излечимое заболевание. Существует множество способов справиться с ним, но эффективнее всего будет терапия, назначенная опытным врачом, вместе с косметологическими процедурами.

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением — это опасно для Вашего здоровья!

Купероз- классификация, причины появления, симптомы, методы коррекции и уход

Обладатели тонкой и чувствительной кожи часто страдают от купероза на лице – сосудистого заболевания, вызванного специфическим нарушением кровообращения в верхнем слое эпидермиса

Чаще всего купероз на лице  возникает на крыльях носа, щеках, скулах. Пораженные участки резко выделяются на фоне здоровой кожи лица и значительно ухудшают внешний вид, становясь неприятной косметической проблемой.

Кожа человека пронизана множеством мельчайших капилляров, которые в норме сужены и не различимы невооруженным глазом. Под воздействием различных факторов (стресс, страх, холод, жара) они могут свободно сужаться или расширяться. Это нормальный физиологический процесс, но в ряде случаев стенки капилляров теряют эластичность, быстро изнашиваются и становятся неспособны к сужению. В результате сначала появляется устойчивое покраснение, а затем проступает сосудистая сеточка на лице – это и есть признаки купероза.

Патология сама по себе не представляет опасности и не несет угрозы здоровью человека, но внешние проявления купероза выглядят неэстетично и становятся причиной психологических проблем и развития комплексов, затрудняющих адаптацию в социальной среде.

Сухость кожи лица и шелушение всегда сопутствуют куперозу. Застаиваясь в капиллярах, кровь не поставляет клеткам кожи необходимое количество кислорода и полезных веществ, плохо выводит из них продукты обмена веществ. Как следствие, клетки начинают медленнее делиться и обновлять верхний слой кожи, он истончается и иссушается, появляются преждевременные морщины, цвет лица приобретает бледный сероватый оттенок – идет общее ускорение процессов старения кожного покрова.

Кожа  склонная к куперозу очень часто бывает чувствительной. С другой стороны, если кожа и не отличалась гиперчувствительностью, последняя может достаточно быстро стать его верной спутницей. При этом следует отметить, что именно тонкая сухая светлая кожа наиболее подвержена риску стать сверхчувствительной и приобрести признаки купероза.

Формы сосудистой сетки на лице: линейная, паукоподобная, древовидная, точечная

Классификация купероза

Определенной и конкретной классификации купероза не существует. Выделять  стадии купероза нецелесообразно, потому как такое разделение не повлияет на характер лечения.

Предложена классификация купероза, включающая форму и происхождение сосудистого рисунка.

Формы сосудистой сетки: линейная, паукоподобная, древовидная, точечная. Происхождение сосудистой сетки:артериола, венула, капилляр.

Причины появления купероза на лице

Существует несколько основных причин, вызывающих расширение сосудов на лице:

Наследственный фактор
Генетическая предрасположенность к заболеванию связана с наследственной слабостью стенок кровеносных сосудов, которые быстро деформируются и расширяются под воздействием внешних факторов. Эта особенность является семейной, наблюдается у всех близких родственников и обычно проявляется с возрастом.

Сопутствующие заболевания
Низкая эластичность капилляров может быть обусловлена серьезными внутренними патологиями. Причиной могут стать аутоиммунные заболевания (системная красная волчанка, склеродермия, ревматизм), которые провоцируют воспалительные изменения в оболочке мелких сосудов. В других случаях на состояние капилляров самым неблагоприятным образом влияют склеротические изменения, гипертония, гормональные сбои, вегето-сосудистая дистония или сердечная недостаточность.

Важную роль играет состояние внутренних органов и желудочно-кишечного тракта, поскольку хронические заболевания почек, печени, желудка, кишечника ведут к нарушению усвоения питательных веществ и витаминов и негативно отражаются на состоянии сосудов и всего организма в целом. На эластичность сосудов влияют эндокринные нарушения (патология щитовидной железы, диабет, нарушение функций надпочечников), изменения гормонального фона во время беременности, начало климакса, прием противозачаточных средств или мощных гормональных кортикостероидов.

Воздействие внешних факторов
Негативное влияние оказывают частые нервные потрясения и стрессовые состояния, которые ведут к выбросу адреналина. Под его влиянием сосуды расширяются, и мелкие капилляры испытывают постоянное давление.

Длительное нахождение под прямыми солнечными лучами влияет на состояние внутренней оболочки сосудов, вызывает их длительное расширение и в конечном итоге оказывает повреждающее действие на стенки капилляров.

Мелкие сосуды повреждают и агрессивные косметические процедуры для лица, и процедуры, связанные с распариванием кожи. Особую роль играют профессиональный фактор, связанный с работой в горячих цехах, посещение бани или сауны, жара в летнее время года. Зимой отмечается негативное влияние холодного воздуха. Чувствительная кожа лица особенно быстро может подвергаться обморожению при минусовых температурах и сильном ветре. Такое воздействие сначала приводит к резкому сужению (спазму) сосудов, а потом к длительному расширению и повышению давления в капиллярах.

Увлечение острыми блюдами, маринадами, пряностями, шоколадом, кофе, злоупотребление алкоголем и табаком крайне негативно влияют на тонус сосудов.

О связи купероза и гипертонии стоит сказать отдельно. Связь между стойко расширенными сосудами и кардиологическими проблемами до конца не доказана, многие астеничные люди, с I фототипом и низким давлением имеют это состояние кожи, и некоторые специалисты рекомендуют на всякий случай при появлении сосудистых звездочек на лице регулярно измерять давление. Если показатели выше 140 на 90, на правой и левой руке они сильно отличаются или давление скачет, нужно обратиться к кардиологу. Если вовремя начать лечение, можно не только приостановить развитие купероза, но и предотвратить инфаркт.

Купероз  кожи лица – заболевание сосудов, а потому любые факторы, провоцирующие венозный застой, усугубляют эту проблему.

При терапии купероза важно определить основную причину, вызывающую подобное состояние, и в первую очередь лечить внутренние заболевания. Для этого необходимо пройти всестороннее обследование и получить консультацию врачей: дерматолога, флеболога, невропатолога и эндокринолога.

Если в ходе обследования серьезных проблем со здоровьем не выявлено, пациенту следует порекомендовать пересмотреть образ жизни. Эти меры позволят устранить косметическую проблему и помогут справиться с патологией.

В случае если у пациента отсутствует генетическая предрасположенность к появлению купероза, сосудистая сетка на лице является плотной, утолщенная и жирная кожа лица, сердечно-сосудистая система в норме, вышеописанные факторы не будут являться провоцирующими.

Симптоматическое проявление

Дерматологи выделяют три основные стадии, каждой из которых свойственны как общие неприятные ощущения – жжение, зуд, покалывание в коже, покраснение, иногда воспаление, так и некоторые специфические проявления.

  1. Начальная стадия купероза (эритроз): кратковременное покраснение кожи лица в области щек, носа, подбородка. Зачастую это явление возникает без видимых причин и продолжается короткое время либо держится нескольких дней. Одновременно может возникать чувство покалывания, приливов, зуда, кожа становится раздраженной и излишне чувствительной. Мелкие кровеносные сосуды на этой стадии еще сохраняют эластичность и способны к сокращению, поэтому на лице сосудистый рисунок незаметен.
  2. Вторая стадия характеризируется появлением сосудистой сетки –  телеангиэктазии на лице (от греч. télos – окончание, angéion – сосуд и éktasis – расширение). Это свидетельствует о том, что расширенные капилляры уже не могут сократиться и вернуться в нормальное состояние. Краснота на отдельных участках лица становится стойкой, под кожей появляются сосудистые узелки, капиллярная сетка с красно-фиолетовыми прожилками.
  3. Третья стадия характеризуется хроническими нарушениями микроциркуляции крови, воспалительными явлениями, недостаточностью питания кожи, начинается раннее старение кожи и ее увядание. Значительно ухудшается цвет лица, кожа становится бледной, с сероватым оттенком, и на ней еще резче проступает сосудистая сетка. В последующем на лице могут появиться инфильтрованные участки и гнойничковые высыпания.

Преходящее покраснение кожи

Появление телеангиэктазий

Уход при куперозе и методы коррекции

Устранению сосудистых звездочек на лице должна предшествовать всесторонняя диагностика, позволяющая выявить их происхождение. Любое лечение необходимо начинать с коррекции факторов риска, в случае с куперозом это соблюдение диеты и защита от химических, физических и механических триггеров.

Основным лечебным мероприятием является адекватный и ежедневный уход за кожей лица с применением профессиональных препаратов и обязательная защита от УФ-излучения (SPF не менее 15-20, на открытом солнце – 30-50).

Наличие экстрактов лекарственных растений (иглица, эсцин, центелла азиатская и др.), пантенола, ниацинамида, бисаболола, витаминов С, K, РР, гиалуроновой кислоты в составе препаратов поможет устранить патологию сосудистой стенки, улучшить микроциркуляцию, восстановить барьерные функции кожи и снизить реакцию на агрессию окружающей среды, стимулировать регенерацию и активизировать обменные процессы.

Пациентам с явлениями купероза строго противопоказаны механические чистки, вапоризация, механические и химические пилинги для лица. Пилинг при куперозе может быть только ферментным, который мягко разрыхляет кожу и обеспечивает глубокое проникновение активных компонентов, входящих в космецевтические препараты.

Можно ли при куперозе проводить процедуру мезотерапии?

Мезотерапия с коктейлями, направленными на укрепление сосудистой стенки и улучшение микроциркуляции, хорошо действует при терапии купероза. Тем же действием обладает и микротоковая терапия. Довольно полезными являются криопроцедуры, в том числе криотерапия жидким азотом, домашней альтернативой таковой является обтирание льдом.

Можно ли делать массаж лица при куперозе? Конечно, ведь массаж лица помогает активировать движение крови по организму, что оказывает благоприятное воздействие на сосуды.

Поскольку в патогенезе купероза главную роль играет сосудистый компонент, то необходимо регулярно принимать препараты, направленные на укрепление стенки капилляра, повышение его тонуса и эластичности. Это аскорутин, аскорбиновая кислота, витамины Р, Е, К.

Процедуры при куперозе 

  • Диатермокоагуляция (электрокоагуляция)

Проводится при помощи тончайшего волоскового электрода, через который проходит высокочастотный ток, коагулирующий пораженный сосуд. Преимущества: возможность удаления даже крупных сосудов, возможность работы на любом участке лица и тела. Недостатки: наличие реабилитационного периода (корочки), риск осложнений (микрорубчики, пигментация).

  • Удаление купероза лазером

Суть метода заключается в том, что луч лазера, проникая вглубь кожи, при взаимодействии с гемоглобином крови трансформируется в тепловую энергию, разрушающую расширенный капилляр. Преимущества: возможность  лечение купероза лазером как сильной степени выраженности купероза, так и мелких единичных элементов, быстрота и относительная безболезненность процедуры, практически полное отсутствие реабилитационного периода (краткосрочная гиперемия). Недостатки: риск осложнений (микрорубчики, пигментация), наличие противопоказаний.

Введение кислородно-озоновой смеси через микроиглу в просвет сосуда. За счет максимального насыщения клеток кожи кислородом улучшается их функционирование, что приводит к исчезновению деформации стенок сосудов и признаки купероза становятся менее заметны. Преимущества: отсутствие реабилитационного периода и риска осложнений. Недостатки: больше подходит для удаления крупных сосудов, могут возникнуть определенные сложности при работе с микрокапиллярами на лице.

Основана на щадящем воздействии световых волн, устраняющих самые мелкие микрокапилляры. Преимущества: можно проводить процедуру на участках с тонкой кожей, отсутствуют реабилитационный период и риск осложнений. Недостатки: длительность лечения, наличие более широкого спектра противопоказаний.

Вывод
Применять необходимые меры нужно при первых же проявлениях купероза на лице, чтобы не допустить перехода в более тяжелую стадию. Важно объяснить пациенту, что эстетическому недостатку свойственно усугубляться с возрастом, поэтому важно тщательно следить за здоровьем и выполнять рекомендации для укрепления стенок сосудов и улучшения работы кровеносных сосудов.

Елена Зимина, дерматолог, дерматокосметолог, хирург, магистр здравоохранения, руководитель косметологического центра Amarant  Aesthetic  clinic, Алматы

Как наносить кремы и сыворотки, чтобы повысить их эффективность?

Ответ — по массажным линиям. Таким образом средства ухода проникнут глубже, а вы, сделав самомассаж, поработаете над упругостью кожи и овалом лица.

Массаж лица — это не всегда хорошо. Если выполнять массаж неправильно, кожу можно растянуть. Правильно — это строго по массажным линиям. Важно прислушиваться к своим ощущениям во время массажа, найти опытного косметолога, если вы будете делать его в салоне, и чётко следовать инструкциям, если вы делаете массаж сама себе. Сегодня — о правилах самомассажа.


Массажные линии — где вы?

Массажные линии или линии Лангера — ваш навигатор по лицу. Так они названы в честь ученого Лангера, который еще в 1861 году выяснил, что коллагеновые и эластиновые волокна располагаются неравномерно. И как раз вдоль линий Лангера прочность и эластичность кожи выше. Строго по этим «дорожкам» нужно двигаться в трёх случаях: если вы выполняете себе массаж, если вы наносите средства ухода, если смываете косметику.

Смотрим и запоминаем:

  • По линии от подбородка до мочек ушей;
  • От уголков губ до середины ушей;
  • От крыльев носа до верхних кончиков ушей;
  • От середины носа до висков;
  • От кончика носа до переносицы;
  • Верхнее веко: полукругом от внутреннего угла века до внешнего
  • Нижнее веко: полукругом от внешнего угла века до внутреннего;
  • Лоб: от середины лба до висков; от линии бровей вертикально вверх до линии роста волос;
  • Шея: по передней поверхности шеи волокна располагаются снизу вверх, по боковой — сверху вниз.

Что даёт самомассаж:

  1. лимфодренажный эффект — то есть снижение отеков;
  2. тонус кожи;
  3. улучшение цвета лица — за счет улучшения микроциркуляции;
  4. более чёткие контуры лица и овала.

Где найти инструкцию

В сети очень много информации на тему самомассажа. В Instagram ANSALIGY есть видеоинструкция по самомассажу, разработанная главным врачом спа-клиники «В Копернике» Ольгой Манихиной. Эффективность каждого упражнения проверена лично основательницей ANSALIGY Тиной Канделаки и всей командой бренда. Скоро все видеоуроки будут в нашем блоге здесь.


ВАЖНО!

Если вы делаете ботокс или другие инъекции, массаж лица сократит время действия препаратов за счет ускорения клеточного метаболизма. Поэтому девушки делятся на два лагеря: одни колют уколы, другие — делают массаж лица.

У самомассажа есть ограничения. Например, он не показан при куперозе, кожных заболеваниях и механических повреждениях кожи. Проконсультируйтесь со своим косметологом или дерматологом.


Как всё сделать правильно

Начните с очищения кожи — так средства, по которым вы будете делать массаж, глубже проникнут. Заберите волосы, протрите лицо тоником и сядьте перед зеркалом. Для лучшего скольжения рук нанесите масло или крем, подобранный по типу кожи.

Что купить:

  1. Косметический набор для массажа лица и зоны декольте ANSALIGY 
  2. Увлажняющий лосьон для лица ANSALIGY 

А здесь
можно почитать о еще одном способе изменить овал лица без хирургических вмешательств.

Вакуумный массаж лица | Метод омоложения ®

Результатом стремительного развития индустрии красоты является обилие рекламы омолаживающих кремов, сывороток и других эликсиров красоты. От разнообразия косметических средств на полках магазинов нередко начинает кружиться голова. Как в столь сложной ситуации сделать правильный выбор? Можно ли вернуть коже молодость, не потратив при этом целое состояние?

На сегодняшний день это возможно. Достаточно вести здоровый образ жизни, заниматься спортом (в том числе гимнастикой для лица), а также регулярно проходить цикл наиболее эффективных процедур по омоложению кожи лица. Одной из таких процедур является вакуумный массаж.
Данный массаж бывает ручным и аппаратным. В первом случае на кожу воздействуют специальным прибором, создающим искусственный вакуум, а во втором случае массаж проводится при помощи небольших резиновых баночек.

Особенности вакуумного массажа лица.

Данная процедура является одной из наиболее эффективных среди всех видов аппаратного массажа. Выраженное косметологическое воздействие вакуумного массажа заключается в следующем:

  1. Направленное воздействие вакуума на кожу лица улучшает кровоснабжение и усиливает питание кожи.
  2. Правильно и бережно выполненный вакуумный массаж уменьшает припухлости под глазами, а также разглаживает мимические морщины.
  3. Курс массажа возвращает коже эластичность и снижает отечность лица.

Правила вакуумного массажа.

Проводить вакуумный массаж в домашних условиях необходимо максимально аккуратно и бережно. Использовать при этом следует небольшие по размеру резиновые баночки, продающиеся в аптеке.

Вакуумный массаж требуется проводить только на распаренной или разогретой коже. Для этой цели можно принять ванну, сделать распаривающие процедуры или разогревающий массаж лица. Далее на кожу следует нанести питательное масло и приступить к массированию области шеи, подбородка, щек, носа и лба. Проблемные зоны необходимо массировать особенно тщательно. Однако процедура массажа не должна превышать 10 минут. В первые разы массаж может длиться 5-7 минут.
Следите, чтобы во время процедур движения банок совпадали с направлением лимфотока. При возникновении болезненной реакции или жжения процедуру следует прекратить.

В чем заключается польза вакуумного массажа?

Положительное воздействие процедуры заключается в активизации микро циркуляции и расслаблении лицевых мышц. После цикла процедур овал лица заметно подтягивается, а контуры становятся более четкими.
Польза вакуумного массажа также выражается в восстановлении лимфотока, нормализации работы сосудов и заметном уменьшении глубины морщин.
Мимические морщины и носогубные складки заметно разглаживаются после цикла процедур вакуумного массажа.

Когда вакуумный массаж противопоказан?

Как любая косметологическая процедура, вакуумный массаж имеет ряд противопоказаний. При склонности к куперозу и ломкости сосудов выполнять данный вид массажа строго запрещено. Кроме того, при неправильном выполнении массажа можно растянуть или повредить нежную кожу лица. Именно поэтому вакуумный массаж должен выполнять профессиональный массажист, косметолог. Если вы не обладаете навыками вакуумного массажа, то не рискуйте красотой нежной кожи лица, а обратитесь за помощью к специалисту.

Безусловно, красота требует жертв, однако жертвы должны быть рациональными и обоснованными. При выборе определенной косметической процедуры взвесьте все за и против и только тогда приступайте к выполнению. В идеале, за профессиональной помощью следует обращаться к дипломированному косметологу, который поможет вам подобрать правильный уход за кожей, а также посоветует определенные косметологические процедуры. Всегда делайте выбор в пользу красоты и здоровья, а также старайтесь бережно относиться к сохранению молодости и природного женского очарования.

 

P.S. Если вы когда-либо делали вакуумный массаж, поделитесть с нами в коментариях ниже вашими результатами.

Розацеа — Диагностика и лечение

Диагноз

Никаких специальных тестов для диагностики розацеа не используется. Вместо этого ваш врач полагается на историю ваших симптомов и осмотр вашей кожи. У вас могут быть тесты, чтобы исключить другие заболевания, такие как псориаз или волчанка. Исследования показывают, что у цветных людей розацеа может быть пропущена или ошибочно диагностирована как аллергическая реакция или себорейный дерматит.

Если ваши симптомы затрагивают глаза, ваш врач может направить вас к окулисту (офтальмологу) для обследования.

Лечение

Лечение розацеа направлено на устранение признаков и симптомов. Чаще всего для этого требуется сочетание хорошего ухода за кожей и лекарств, отпускаемых по рецепту.

Продолжительность вашего лечения зависит от типа и тяжести ваших признаков и симптомов. Рецидивы — обычное дело.

Лекарства

В последние годы были разработаны новые лекарства от розацеа. Тип лекарства, который прописывает вам врач, зависит от того, какие признаки и симптомы вы испытываете.Возможно, вам придется попробовать разные варианты или комбинацию лекарств, чтобы найти лечение, которое подойдет вам.

Рецептурные препараты от розацеа включают:

  • Лекарства для местного применения, уменьшающие покраснение. При розацеа от легкой до средней степени тяжести врач может назначить крем или гель, которые вы наносите на пораженную кожу. Бримонидин (Мирвазо) и оксиметазолин (Rhofade) уменьшают гиперемию за счет сужения кровеносных сосудов. Вы можете увидеть результаты в течение 12 часов после использования. Воздействие на кровеносные сосуды носит временный характер, поэтому лекарство необходимо применять регулярно, чтобы поддерживать улучшения.

    Другие продукты для местного применения помогают контролировать прыщи при розацеа легкой степени. Эти препараты включают азелаиновую кислоту (Азелекс, Финацеа), метронидазол (Метрогель, Норитат и другие) и ивермектин (Соолантра). При приеме азелаиновой кислоты и метронидазола заметные улучшения обычно не появляются в течение двух-шести недель. Ивермектин может занять даже больше времени для улучшения состояния кожи, но он приводит к более длительной ремиссии, чем метронидазол.

  • Антибиотики для перорального применения. Ваш врач может назначить пероральный антибиотик, такой как доксициклин (Oracea, другие), для лечения умеренной и тяжелой формы розацеа с шишками и прыщами.
  • Препарат от прыщей для перорального применения. Если у вас тяжелая форма розацеа, которая не поддается лечению другими методами, ваш врач может порекомендовать изотретиноин (Amnesteem, Claravis и др.). Это мощное пероральное лекарство от прыщей, которое также помогает избавиться от угревой сыпи при розацеа. Не используйте этот препарат во время беременности, так как он может вызвать серьезные врожденные дефекты.

Лазерная терапия

Лазерная терапия может сделать расширенные кровеносные сосуды менее заметными. Поскольку лазер нацелен на видимые вены, он наиболее эффективен на не загорелой, коричневой или черной коже.

Поговорите со своим врачом о рисках и преимуществах лазерной терапии. Побочные эффекты лазерной терапии купероза включают отек и синяк, которые могут сохраняться в течение нескольких дней. В период восстановления понадобится глазурь и нежный уход за кожей. На коричневой или черной коже лазерная обработка может вызвать длительное или необратимое обесцвечивание обработанной кожи.

Полный эффект от лечения может быть незаметен в течение нескольких недель. Периодически может потребоваться повторение процедур для поддержания улучшенного внешнего вида вашей кожи.

Лазерное лечение розацеа обычно считается косметической процедурой, которую страхование обычно не покрывает.

Образ жизни и домашние средства

Эти методы самопомощи могут помочь вам контролировать признаки и симптомы розацеа и предотвратить обострения:

  • Выявляйте триггеры и избегайте их. Обращайте внимание на то, что вызывает у вас обострения, и избегайте этих триггеров.
  • Защитите лицо. Обильно наносите солнцезащитный крем ежедневно перед выходом на улицу. Используйте солнцезащитный крем с широким спектром действия, который блокирует как ультрафиолетовые лучи А, так и ультрафиолетовые лучи В, с индексом защиты SPF 30 или выше. Наносите солнцезащитный крем после нанесения любого местного лекарства, которое вы используете для лица, и перед нанесением любой косметики.

    Примите другие меры для защиты кожи, например наденьте шляпу и избегайте полуденного солнца. В холодную ветреную погоду надевайте шарф или лыжную маску.

  • Бережно обращайтесь с кожей. Не трите лицо и не касайтесь его слишком сильно. Дважды в день используйте очищающее средство без мыла и увлажняйте. Выбирайте продукты без отдушек и избегайте тех, которые содержат другие раздражители кожи, такие как спирт, камфора, мочевина и ментол.
  • Уменьшите видимое покраснение с помощью макияжа. Некоторые средства и методы макияжа могут помочь уменьшить покраснение кожи.

Альтернативная медицина

Легкий ежедневный массаж лица может помочь уменьшить отек и воспаление.Делайте круговые движения пальцами, начиная с центральной части лица и двигаясь к ушам.

Недавнее исследование показало, что кофеин может снизить риск развития розацеа. Даже в этом случае горячие напитки являются обычным спусковым крючком.

Многие другие альтернативные методы лечения, в том числе масло эму, лавровое дерево и масло орегано, рекламируются как возможные способы лечения розацеа. Но не существует убедительных доказательств того, что какое-либо из этих веществ является эффективным.

Поговорите со своим врачом о плюсах и минусах конкретных альтернативных методов лечения.

Помощь и поддержка

Розацеа может вызывать беспокойство. Вы можете смущаться или беспокоиться о своей внешности, становиться замкнутым или застенчивым. Вы можете расстроиться или расстроиться из-за реакции других людей. Поговорите об этих чувствах с консультантом.

Группа поддержки розацеа, лично или онлайн, может связать вас с другими людьми, которые сталкиваются с такими же проблемами, что может утешить.

Подготовка к приему

Скорее всего, вы начнете с посещения семейного врача. Или, когда вы позвоните, чтобы записаться на прием, вас могут направить к специалисту по кожным заболеваниям (дерматологу). Если ваше состояние влияет на ваши глаза, вас могут направить к окулисту (офтальмологу).

Хорошая идея — подготовиться к встрече. Вот некоторая информация, которая может вам помочь.

Что вы можете сделать

Составьте список вопросов, чтобы максимально использовать время приема. При розацеа вам нужно задать врачу следующие основные вопросы:

  • Что может вызывать признаки и симптомы?
  • Нужны ли мне анализы для подтверждения диагноза?
  • Какое лечение лучше всего?
  • Это состояние временное или хроническое?
  • Есть ли альтернатива прописываемому вами лекарству?
  • У меня другие проблемы со здоровьем; как я могу управлять ими вместе?
  • Могу я подождать, чтобы увидеть, разрешится ли проблема сама по себе?
  • Какие альтернативы предлагаемому вами подходу?
  • Какие процедуры по уходу за кожей вы рекомендуете использовать?

Не стесняйтесь задавать любые другие вопросы, которые возникнут во время приема.

Чего ожидать от врача

Ваш врач, вероятно, задаст вам несколько вопросов, в том числе:

  • Когда у вас появились симптомы?
  • Как часто вы испытываете эти симптомы?
  • Ваши симптомы были постоянными или случайными?
  • Что может улучшить ваши симптомы?
  • Что, если что-либо, вызывает или ухудшает ваши симптомы?

Сентябрь22, 2021

Поднимите свои знания о массаже лица и розацеа на новый уровень

CIDESCO USA вернется на Face & Body в Сан-Хосе 26-27 августа с тремя различными семинарами продолжительностью от двух до трех часов. CIDESCO — всемирная организация, которая продвигает косметологию посредством высшего образования и обучения. Лидеры отрасли и всемирно известные тренеры CIDESCO, Лидия Сарфати, основатель Repêchage, и Марк Лис, основатель Mark Lees Skin Care, будут вести семинары.

Классы CIDESCO Лидии Сарфати

Создание уникального образа лица для разных типов кожи

26 августа, 10. 00 — 13.00

Изучите искусство воплощения потребностей и желаний клиента в один индивидуальный уход за лицом на практике. Класс будет сосредоточен на правильном анализе и оценке кожи, понимании оборудования и его функций, а также наиболее популярных процедурах и отшелушивании. Сарфати также расскажет об ингредиентах, ориентированных на результат, и о том, как обращаться с вашими клиентами как с VIP-персоной.

Европейские техники массажа лица

26 августа, 14–16 часов

Изучите искусство и науку классических движений для массажа лица, включая покалывание, петриссаж, тапотемент, трение, вибрацию и восточные движения, такие как шиацу. Посмотрите, как эти техники массажа приносят максимальную пользу клиентам благодаря пониманию функций мышц, лимфатической и сердечно-сосудистой систем.

Марк Лис Класс CIDESCO

Лечение розацеа и покраснений

авг.27, 10. 00 — 13.00

Покраснение, вздутие капилляров, обострение розацеа и повышенная чувствительность — все это может быть устранено правильным и научно обоснованным эстетическим уходом. Узнайте факты о розацеа, которые должен знать каждый косметолог, и советы, которые помогут уменьшить покраснение на коже ваших клиентов. Лиз также расскажет, как вы можете помочь своему клиенту справиться со многими эстетическими проблемами, с которыми он, скорее всего, столкнулся. Наконец, посмотрите, как сочетание медицинских и эстетических услуг может помочь вашему клиенту иметь более спокойную и красивую кожу.

Лечебная комбинация, которая наконец вылечила мою розацеа

Несколько лет назад я смотрел, как щенки играют в окне службы присмотра за собаками, когда женщина подошла ко мне, чтобы посмотреть очаровательную сцену. Посмотрев в тишине несколько минут, она повернулась ко мне и спросила: «Простите, вы ирландец?»

«Я имею в виду, частично, да?» — ответил я, удивленно повернувшись к ней. «Как ты мог сказать?»

Она улыбнулась. «Ты просто выглядишь так стереотипно ирландцем!»

Я предполагаю, что она спросила из-за моей бледной, веснушчатой ​​кожи и розовых щек, которые имеют тенденцию краснеть еще больше в экстремальную погоду, когда пьет вино или во время физических упражнений.Как и у 16 ​​миллионов американцев, у меня розацеа, поэтому мой цвет лица всегда был намного краснее, чем хотелось бы. Я пробовала сыворотки, кремы и даже средства местного действия, чтобы уменьшить покраснение, но ничего не осталось. Поэтому, когда сотрудники Flash Lab Laser Suite предложили дополнительную лечебную комбинацию, предназначенную для уменьшения покраснения, я практически побежал на прием .

Мой косметолог по лазерной терапии CIDESCO Габриэль Хоуп Брэдли вместе с владелицей Flash Lab Келли Рил разработали процедуру для лица, направленную на увлажнение, осветление и устранение покраснений.Вот все, что сделала команда Flash Lab, чтобы привести мой скин в порядок.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Лимфодренаж

Первая надежда началась с лицевого лимфодренажного массажа, направленного на лимфатические узлы. Она постучала, потянула и надавила в определенных точках на моем лице, пытаясь выпустить жидкость и вывести токсины.

Laser Genesis

Next Hope провела Laser Genesis, быстрое и безболезненное лазерное лечение, которое мягко нагревает слой дермы кожи, разрушая капилляры, тем самым уменьшая розацеа. Добавлен бонус? «Это безболезненно, у него нулевое время простоя, и оно устраняет морщины, тонкие линии, темные круги, угри, гиперпигментацию, купероз, расширенные поры», — говорит Хоуп.

Гликолевый химический пилинг

После завершения лазерной обработки моей кожи Хоуп нанесла нежный гликолевый химический пилинг, чтобы помочь отшелушить и осветлить.Затем пришло время перейти ко второй основной части лица.

Jet Peel

В финале Хоуп провела процедуру Jet Peel для лица, используя сверхзвуковой поток физиологического раствора и кислорода, чтобы проникнуть глубоко под кожу и отложить сыворотки, содержащие витамин C и гиалауроновую кислоту.

«Работая с Jet Peel, мы действительно можем наполнять и питать кожу глубоко на дермальном слое без каких-либо инвазий!» — сказала Надежда. «Я могу создавать микрокапли из сжатого кислорода, которые выбрасывают более 600 футов давления в секунду и проникают через 1.5мм в кожу ».

Автор, постобработка.

JR

Это что-то вроде микронидлинга, без настоящих игл. Или, как выразилась наша помощница редактора Нериша Пенроуз: «Это похоже на мытье лица».

К концу лечения я выглядел расслабленным и освеженным, как будто я только что уехал в тропический отпуск вместо того, чем я на самом деле занимался (слишком много работал и ел слишком много сахара). Через неделю я был более росистым и сияющим, чем был со школы. Один-два удара Laser Genesis и Jet Peel Facial — комбинация, которую вы можете делать не реже одного раза в месяц, значительно уменьшили мою красноту. Сожалею, что рассказываю этой женщине в окне, моя кожа никогда не выглядела лучше. Думаю, это просто удача ирландцев.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Как вылечить розацеа естественным путем

Розацеа — это раздражающее состояние кожи, которое часто можно спутать с прыщами. Важно обнаружить симптомы, триггеры, вызывающие обострения розацеа (поскольку причина розацеа неизвестна), способы отличить розацеа от прыщей и доступные комплексные методы лечения, обеспечивающие глубокое заживление.

Поскольку известно, что на теле имеется более одного загадочного состояния, которое проявляется на коже, розацеа, безусловно, является одним из них. Розацеа имеет заметную наследственную предрасположенность, может быть вызвана как внутренними, так и внешними факторами окружающей среды и обычно встречается у людей с более светлыми волосами, светлыми глазами и скандинавским / североевропейским наследием, хотя ее можно найти и в других наследствах.

4 подтипа розацеа

  • Покраснение / румянец кожи, легкое покраснение / покраснение, появляются кровеносные сосуды и разорванные капилляры / телантектангия. Этот подтип помогает человеку различать розацеа и прыщи.Когда я спрашиваю клиентов о розацеа, я задаюсь вопросом, краснеют ли они и легко ли краснеют после стакана вина или острых стрессовых ситуаций, например, вождения. Эта кожа обычно чувствительна к прикосновениям, солнечный свет и покраснение могут вызвать сильный жар по всему лицу и в области груди. (также известный как сосудистая розацеа)

  • Бугорки, папулы, пустулы и постоянное покраснение склонны к покраснению области щек (но могут появиться где угодно на лице).

  • Утолщение кожи, обычно начинается около носа

  • Раздражение глаз, например кисты или ощущение песка в глазах.

Другой способ отличить акне от прыщей (хотя розацеа и угри могут сосуществовать) заключается в том, что розацеа обычно проявляется после 30 лет, угрей не так много, если они вообще есть, и кожа может опухать в ситуациях покраснения, имея тяжело вернуться в норму. Это происходит в результате скопления жидкости в этой области из-за нагрузки на лимфатическую систему лица через поврежденные капилляры.

Капилляры и система кровеносных сосудов лица тесно связаны с лимфатической системой.Капилляры обеспечивают обмен водой и химическими веществами между кровью и тканями. Когда эти кровеносные сосуды подвергаются стрессу (покраснение, стресс, триггеры), они разрываются. Лимфатическая система становится перегруженной и не может должным образом детоксифицировать избыток белков, воды и метаболических отходов, переносимых кровью, просочившейся из разорванных капилляров.

Лица, страдающие розацеа, заметят, что когда кожа действительно возвращается в нормальное состояние после любой задержки жидкости, у них может остаться более заметная телектангазия (сломанные капилляры, которые образуются группами), которые представляют собой красные нитевидные пятна, оставленные на коже, в результате от потери эластичности стенок капилляров.Когда стенки капилляров разрываются, они больше не втягиваются и остаются постоянно расширенными, кровь, которая просачивается наружу, оставляет на коже красные пятна, известные как сломанные капилляры (купероз).

Клещи Demodex, обычно обнаруживаемые в коже и волосах, могут появляться в больших количествах по всей коже при розацеа. Это вызывает сильную воспалительную реакцию кожи, и бактерии могут размножаться от известных триггеров розацеа, таких как тепло, стресс, солнце, пар и влажность. Подробнее об исследованиях демодекса и розацеа можно прочитать здесь.

Вспышки розацеа можно охарактеризовать как кистозные, «неровные» и подкожные. Часто такие высыпания очень неприятны, их не рекомендуется удалять, так как это приводит к еще большему воспалению, и часто окружающая кожа также сильно воспалена. Высыпания, связанные с розацеа, могут быть болезненными, и лучший способ их лечить — использовать противовоспалительные и успокаивающие методы, а не пар, отшелушивание и удаление, которые часто выполняются при традиционных методах лечения прыщей.Пустулы все еще могут возникать, хотя кожа при розацеа имеет тенденцию быть сухой и плотной, и следует проявлять особую осторожность при использовании любых методов дренажной экстракции. Обычные методы лечения розацеа, включающие стероиды и другие местные методы лечения, часто только продлевают хронический цикл воспаления. Это в конечном итоге приводит к иммунитету к обычным методам лечения и никоим образом не устраняет причину появления проявлений розацеа.

Триггеры розацеа

Stress
Избыточное очищение / удаление очищающих средств / гелей и пенящихся средств
Очищение кожи / агрессивные отшелушивающие средства
AHA, такие как гликолевая кислота,
BHA, такие как салициловая кислота,
Retin A, Retinol, Retiniods в целом
Essential Oils-Hazel
Продукты, содержащие алкоголь, ментол, мята перечная, розмарин и т. д.
Алкогольные напитки
Воспалительные диеты (глютен, сахар, кофе, алкоголь, красное мясо)
Молочные продукты
Острые продукты
Воздействие ветра
Жаркая погода
Загар
Пар

«Лечение розацеа наиболее эффективно при комплексном подходе к разуму, телу и духу.И стресс, и диета являются серьезными факторами, вызывающими или устраняющими обострения. Понимая, что вызывает ваши собственные обострения, вы можете глубоко устранить корень обострений вместо того, чтобы подавлять их с помощью обычных методов лечения, которые часто вызывают всплески с удвоенной силой, когда они действительно возвращаются. ”

Практика ухода за кожей

Успокаивающий и питательный уход за кожей. Настоятельно рекомендуются щадящие очищающие средства, составы на основе розы, охлаждающие, успокаивающие и успокаивающие средства.Комплексная линия Джоша Роузбрука состоит из мягких и целебных составов, эффективных при розацеа, а также из коллекции продуктов без эфирных масел Marie Veroniques, предназначенных для лечения акне и кожных воспалений у взрослых.

Продукты, в состав которых входят ингредиенты для очистки, сушки, вяжущие вещества, гидроксикислоты, скрабы и т. Д., Являются исключительно жесткими для лечения розацеа, и их следует избегать любой ценой. Эти ингредиенты только усиливают воспалительный цикл розацеа и должны быть немедленно устранены.Очищающие средства, которые впоследствии делают кожу стянутой и сухой, определенно нарушают и препятствуют заживлению на многих уровнях здоровья лица, и их также следует немедленно устранить. Прочтите «Питание микробиома кожи посредством очищения», чтобы узнать больше о тонком балансе микробиома кожи и состояниях кожи, вызванных постоянным использованием агрессивных продуктов.

Рекомендуемая процедура использования продукта Мари Вероник
Очищение. Marie Veronique Pure EO Free Cleanser
Tone. Marie Veronique Balancing Hypotonic
Serum.Marie Veronique Soothing B3 Serum
Oil / Moisturize. Защитное масло (можно использовать как днем, так и ночью)
SPF. Тонирующее средство для повседневного использования SPF

Рекомендуемые продукты Джоша Роузбрука
Cleanse. Josh Rosebrook Complete Moisture Cleanse
Tone. Ускоритель гидратации Джоша Роузбрука

Дополнительные рекомендации
Органический мед манука для очищения и маскировки
Органическая розовая вода, импортированная из Франции
Инструмент Gua Sha с розовым кварцем
Охлаждающий нефритовый ролик
Индивидуальная онлайн-консультация

Компрессы из роз, ромашки и календулы.3 успокаивающих травы, которые успокаивают и охлаждают воспаленную кожу. Заварите чайные пакетики и, когда чай остынет, сделайте компресс из муслиновой ткани или органического хлопка и приложите к коже. Если вы решите перейти с кофе на чай, в вашем распоряжении будет множество ингредиентов для компрессов.

Роликовые кристаллы из гуа-ша и нефрита. Нефритовые валики охлаждают кожу и способствуют оттоку лимфы. Холодные на ощупь камни гуа-ша можно слегка приложить к участкам воспаления для охлаждения и лимфатической поддержки.

Все виды прикосновений и массажа с помощью инструментов или рук при розацеа всегда должны применяться только для лимфодренажа. Следует избегать глубокого массажа, растираний, скольжения и других традиционных методов массажа.

Диета

Противовоспалительная диета. Диеты, богатые охлаждающими продуктами, продуктами с высоким содержанием питательных веществ, зелеными листовыми овощами, миндалем, полезными белками, такими как киноа, белое мясо, лосось, продукты, богатые омега-кислотами и т. Д. Если вы готовы серьезно подойти к лечению розацеа, избегайте молочных продуктов, сахара , глютен, кофе, алкоголь, обработанные пищевые продукты / химические вещества, красное мясо и жареные продукты жизненно важны.

Food Journal и выберите элиминационную диету. Устраните все возможные триггеры, перечисленные выше, и оцените состояние кожи через 3 недели. По мере того, как вы медленно добавляете каждый отдельный триггер отдельно, записывайте, как вы себя чувствуете, и заметные триггеры, чтобы вы могли обнаружить, что вызывает обострение, и устранить причину.

Здоровье кишечника. Чрезмерный рост бактерий в тонком кишечнике (СИБР) часто встречается у людей с розацеа. Качественный пробиотик восстановит микрофлору кишечника и питает его. Обязательно покупайте качественный и эффективный продукт.

Избегайте кофе и выбирайте кофеин через чай. Кофеин в кофе стимулирует больше, чем чай, так как он может вызывать нерегулярный уровень сахара в крови и вызывать тягу к сахару, скачки сахара в крови и потенциальные кожные воспаления. Кофеин в чае все еще присутствует, но чай содержит другие полезные компоненты, которые помогают облегчить всасывание кофеина в вашу систему, избегая взлетов и падений, характерных для употребления кофе. Зеленый чай — богатый источник антиоксидантных и противовоспалительных свойств.

Избегайте алкоголя. Массивный триггер почти у 100% клиентов розацеа. Алкоголь — один из лучших способов отличить розацеа от прыщей. Если цвет лица и / или грудь покраснели, покраснели, покраснели или воспалились даже после небольшого количества алкоголя, обычно это тип розацеа.

Управление стрессом

Тренировки, побуждающие к дзен. Попробуйте такие тренировки, как йога, пилатес, сбалансированные кардио-тренировки и больше упражнений в стиле инь. Это снимает стресс и увеличивает вашу дневную дозу движений без покраснения и перегрева кожи.

Медитация и дыхательные упражнения помогают справиться с повседневным стрессом, вызывают здоровое кровообращение по всему телу и поддерживают кожу через управляющий меридиан легких, поскольку легкие управляют кожей в модальностях китайской медицины. * Включите посредничество в каждый образ жизни для получения бесконечных улучшающих жизнь благ для разума, тела и духа.

8 советов по предотвращению обострения розацеа

8 СОВЕТОВ ПО ПРЕДОТВРАЩЕНИЮ ВСПЫШКИ РОЗАЦЕА

Newswise — ROSEMONT, Ill. (12 марта 2019 г.) — Розацеа — это распространенное заболевание кожи, вызывающее покраснение носа и щек. По словам дерматологов из Американской академии дерматологии, несколько факторов, в том числе солнечный свет, стресс, а также многие продукты и напитки, могут играть роль в ухудшении симптомов розацеа. Помимо посещения дерматолога для правильного диагноза и лечения, пациенты могут помочь контролировать свое состояние и предотвратить его ухудшение, выявляя и избегая факторов, вызывающих обострение розацеа.

«Розацеа делает кожу чрезвычайно чувствительной, и в результате многие факторы — то, что мы называем триггерами — могут ухудшить состояние», — говорит дерматолог Ариэль Н.Б. Каувар, доктор медицинских наук, ФААД. «Хотя триггеры могут варьироваться от одного человека к другому, хороший способ помочь точно определить ваши триггеры — это вести дневник того, что вы едите и пьете, какие средства личной гигиены вы используете, и то, с чем вы сталкиваетесь, что может вызвать вспышку розацеа. После того, как вы определили свои триггеры, важно избегать их, чтобы предотвратить обострения.”

Доктор Каувар рекомендует следующие советы, основанные на общих триггерах, чтобы помочь избежать обострения розацеа:

  1. Защитите свою кожу от солнца. Воздействие солнца — одна из наиболее частых причин обострения розацеа. Даже у людей с темным оттенком кожи могут возникнуть обострения после пребывания на открытом воздухе на солнце. Чтобы защитить кожу, по возможности ищите тень и носите защитную одежду, в том числе шляпу с широкими полями и солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета. Кроме того, каждый день, когда вы собираетесь находиться на улице, наносите солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше на все открытые участки кожи.Убедитесь, что солнцезащитный крем не содержит отдушек, и поищите активные ингредиенты оксид цинка и диоксид титана, поскольку они меньше всего вызывают раздражение чувствительной кожи.
  2. Минимизировать напряжение . Если стресс вызывает обострение розацеа, найдите занятие, которое поможет снять стресс, и делайте это почаще. Обычные выходы для снятия стресса включают упражнения, медитацию, тай-чи или присоединение к группе поддержки при розацеа.
  3. Избегайте перегрева — даже во время тренировки. Принимайте теплые ванну и душ, а не горячие, и сядьте достаточно далеко от каминов, обогревателей и других источников тепла, чтобы не чувствовать прямого тепла. Если вы занимаетесь спортом, держите при себе средства, которые помогут вам остыть, например бутылку с холодной водой или полотенце, которое можно окунуть в холодную воду и накинуть на шею. Также рекомендуется одеваться слоями, чтобы можно было снять одежду, если вам станет слишком жарко.
  4. Упростите повседневный уход за кожей. Уход за кожей играет важную роль в сдерживании розацеа, поскольку многие продукты по уходу за кожей слишком агрессивны для людей с розацеа. При покупке средств по уходу за кожей ищите мягкие, нежные формулы, предназначенные для чувствительной кожи.Избегайте любых средств по уходу за кожей, содержащих ментол, камфору, лаурилсульфат натрия и спирт, так как они могут вызвать обострения. Продукты, содержащие ретиноиды, могут вызывать раздражение кожи, поэтому их следует избегать или использовать реже. Кроме того, будьте нежны с кожей и не трите, не трите и не массируйте лицо.
  5. Выбирайте мягкую пищу. Поскольку острая пища часто вызывает симптомы розацеа, выбирайте более мягкие версии ваших любимых блюд. Если розацеа все еще обостряется, лучше вообще избегать острой пищи.
  6. Выбирайте холодные напитки . Исследования показывают, что тепло от горячих напитков может вызвать вспышку розацеа у некоторых людей. Попробуйте вместо этого кофе или чай со льдом или дайте напитку остыть, прежде чем пить.
  7. Ограничьте алкоголь. Когда дело доходит до обострения алкоголя, самым большим виновником может быть красное вино. Если вы решите пить, подумайте о других напитках, кроме красного вина, и ограничьте потребление одним или двумя напитками с стаканом холодной воды между ними.
  8. Защитите лицо от ветра и холода. Шарф — отличный способ защитить кожу от непогоды. Ищите шарфы из шелка или акрила и избегайте шерсти и других грубых тканей, так как они могут спровоцировать вспышку.

«Без лечения симптомы розацеа могут ухудшиться и включать стойкое покраснение, видимые кровеносные сосуды, жжение и покалывание, а также высыпания, похожие на угри», — говорит доктор Каувар. «Вот почему так важно обратиться к дерматологу для лечения, а также понять, что вызывает обострение вашего состояния, и избегать этих триггеров.”

Эти советы продемонстрированы в видеоролике« Как предотвратить вспышки розацеа », размещенном на веб-сайте AAD и на канале YouTube. Это видео является частью серии «Видео месяца» от AAD, в которой предлагаются советы, которые люди могут использовать для правильного ухода за своей кожей, волосами и ногтями. Каждый месяц на сайте AAD и на канале YouTube публикуется новый видеоролик из этой серии.

# #

Контакт

(847) 330-0230

[электронная почта защищена]

Дополнительная информация

Розацеа: Обзор

Розацеа: Признаки и симптомы 9000a5 Кто получает и вызывает

Розацеа: Диагностика и лечение

Розацеа: Советы по ведению

О AAD

Штаб-квартира в Роузмонт, штат Иллинойс. Американская академия дерматологии, основанная в 1938 году, является крупнейшей, наиболее влиятельной и наиболее представительной из всех дерматологических ассоциаций. В состав AAD входят более 20 000 врачей по всему миру, а его деятельность направлена ​​на: продвижение диагностики и медицинского, хирургического и косметического лечения кожи, волос и ногтей; отстаивание высоких стандартов в клинической практике, образовании и исследованиях в дерматологии; и поддержка и улучшение ухода за пациентами для сохранения здоровья кожи, волос и ногтей на всю жизнь.Для получения дополнительной информации свяжитесь с AAD по телефону (888) 462-DERM (3376) или aad.org. Следите за AAD в Facebook (Американская академия дерматологии), Twitter (@AADskin), Instagram (@ AADskin1) или YouTube (Академия дерматологии).

Розацеа на лице: симптомы, причины, методы лечения

Если ваше лицо выглядит так, как будто вы краснеете, и у вас появляются шишки, немного похожие на прыщи, возможно, у вас заболевание кожи, называемое розацеа. Ваш врач может порекомендовать лекарства и другие методы лечения для облегчения ваших симптомов, и есть множество шагов, которые вы можете предпринять дома, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше.

Симптомы

Самое главное, что вы заметите, — это покраснение на щеках, носу, подбородке и лбу. Реже этот цвет может появиться на шее, голове, ушах или груди.

Через некоторое время через кожу могут появиться разорванные кровеносные сосуды, которые могут утолщаться и опухать. Почти у половины людей с розацеа также возникают проблемы с глазами, такие как покраснение, отек и боль.

Другие симптомы, которые могут возникнуть у вас:

  • Жжение и жжение кожи
  • Участки грубой, сухой кожи
  • Опухший нос в форме луковицы
  • Более крупные поры
  • Разбитые кровеносные сосуды на веках
  • Бугорки на веках
  • Проблемы со зрением

Симптомы розацеа могут появляться и исчезать.Они могут вспыхнуть на несколько недель, исчезнуть, а затем вернуться.

Лечение обязательно, поэтому обязательно обратитесь к врачу. Если вы не позаботитесь о розацеа, покраснение и отек могут усилиться и стать постоянными.

Причины этого?

Врачи точно не знают, что вызывает розацеа. Несколько вещей, которые могут иметь значение:

Ваши гены. Розацеа часто протекает в семьях.

Болезнь кровеносных сосудов. Покраснение на коже может быть вызвано проблемами с кровеносными сосудами лица.Повреждение солнцем может привести к тому, что они станут шире, что облегчит их просмотр другим людям.

Клещи. Это крошечные насекомые. Тип, называемый Demodex folliculorum , обычно живет на вашей коже и обычно не вреден. Однако у некоторых людей повышенная чувствительность к клещам или их больше, чем обычно … Слишком много клещей может вызвать раздражение кожи.

Бактерии. Тип, называемый H. pylori , обычно обитает в кишечнике. Некоторые исследования показывают, что этот микроб может повысить количество пищеварительного гормона гастрина, из-за которого ваша кожа может выглядеть покрасневшей.

Некоторые особенности вашей личности могут повысить вероятность заболевания розацеа. Например, ваши шансы на заболевание кожи возрастают, если вы:

  • Имеете светлую кожу, светлые волосы и голубые глаза
  • В возрасте от 30 до 50 лет
  • Вы женщина
  • У кого-то из членов семьи есть розацеа
  • У вас были серьезные прыщи
  • Дым

Лечение

Лекарства от розацеа не существует, но лечение может помочь вам справиться с покраснением, шишками и другими симптомами.

Ваш врач может порекомендовать следующие лекарства:

  • Бримонидин (Мирвазо), гель, который сужает кровеносные сосуды кожи, чтобы избавиться от некоторых покраснений.
  • Азелаиновая кислота, гель и пена, которые убирают неровности, отеки и покраснения.
  • Метронидазол (Flagyl) и доксициклин, антибиотики, которые убивают бактерии на коже и уменьшают покраснение и отек.
  • Изотретиноин (Amnesteem, Claravis и другие), лекарство от прыщей, которое очищает неровности кожи.Не используйте его, если вы беременны, потому что это может вызвать серьезные врожденные дефекты.
  • Ивермектин (соолантра) и оксиметазолин — это препараты местного действия, которые используются для лечения розацеа.

Использование одного из этих лекарств для улучшения состояния кожи может занять несколько недель или месяцев.

Ваш врач может также порекомендовать некоторые процедуры для лечения розацеа, такие как:

  • Лазеры, которые используют интенсивный свет для избавления от увеличившихся кровеносных сосудов
  • Дермабразия, которая сдирает верхний слой кожи
  • Электрокаутер , электрический ток, поражающий поврежденные кровеносные сосуды

Уход за кожей при розацеа своими руками

Вы можете многое сделать самостоятельно.Для начала постарайтесь выяснить, что вызывает вспышку, а затем избегайте их. Чтобы помочь вам в этом, ведите дневник, в котором записывайте свою деятельность и свои вспышки.

Вот некоторые вещи, которые часто вызывают розацеа:

Также старайтесь каждый день следовать этим советам, чтобы уменьшить покраснение на коже:

Нанесите солнцезащитный крем. Используйте средство с широким спектром (блокирует лучи UVA и UVB) и SPF 30 или выше, когда вы выходите на улицу. Также носите широкополую шляпу, закрывающую лицо.

Используйте только щадящие средства по уходу за кожей. Избегайте очищающих средств и кремов, содержащих спирт, ароматизаторы, гамамелис и другие агрессивные ингредиенты. Умывшись, осторожно промокните кожу мягкой тканью.

Используйте увлажняющий крем. Особенно полезно в холодную погоду. Низкая температура и ветер могут высушить кожу.

Помассируйте лицо. Аккуратно потрите кожу круговыми движениями. Начните с середины лица и продвигайтесь к ушам.

Прикрыть. Накройте лицо зеленым покрывалом, чтобы скрыть покраснение и сломанные кровеносные сосуды.

Зайти в помещение. Избавьтесь от жары и солнца и освежитесь в комнате с кондиционером.

Уход за глазами. Если при розацеа они стали красными и раздраженными, используйте разбавленный детский шампунь или средство для чистки век, чтобы аккуратно очищать веки каждый день. Также несколько раз в день прикладывайте теплый компресс к глазам.

Противовоспалительная диета, например средиземноморская диета, кажется, помогает некоторым людям, страдающим розацеа.

Наряду с проблемами кожи важно заботиться о своих эмоциях. Если вас смущает то, как вы выглядите, или вы думаете, что это начинает влиять на вашу самооценку, поговорите со своим врачом или психологом. Вы также можете присоединиться к группе поддержки, где вы можете встретить людей, которые знают, через что вы проходите.

Как лечить розацеа: что я узнал за 5 лет с этим заболеванием

Розацеа — это распространенное, но неправильно понимаемое долгосрочное рецидивирующее воспалительное состояние кожи. В основном это поражает лицо, а иногда и другие участки кожи. Постоянное покраснение может сопровождаться папулами, пустулами и телеангиэктазиями (более известными как высыпания, прыщи и расширенные кровеносные сосуды). Считается, что это вызвано множеством недоказанных теорий, включая аномалии кровеносных сосудов, генетику, большое количество Demodex Folliculorum (крошечные клещи) на коже и бактерии, обнаруженные в пищеварительной системе, и это лишь некоторые из них.

Список неопределенностей часто означает, что вас могут дезинформировать или неправильно лечить по поводу нескольких возможных кожных заболеваний (например, дерматита или экземы — оба из которых изначально имеют схожие визуальные симптомы).Но никто не говорит вам, кроме бесконечного списка запретов, о психологическом воздействии жизни с постоянно злой, красной, а иногда и болезненной кожей.

Как просто выразился British Skin Foundation, «сыпь и покраснение, связанные с розацеа, могут привести к смущению, снижению самооценки и уверенности в себе, беспокойству и даже депрессии». Для меня это не могло быть более точным.

Люди решительно демонстрируют свои вспышки розацеа для важной кампании #RosaceaNoFilter, направленной на прекращение стигмы, окружающей состояние кожи

Когда она впервые появилась

Мне было 20, когда я впервые столкнулся с ней.После напряженного второго года обучения в университете и моего первого шумного отпуска на Ибице я начал замечать серьезные изменения на своей коже. Мой естественный румянец держался дольше, а обычный уход за кожей стал вызывать сильный ожог. Я решил, что это фаза, и неделями игнорировал ее.

Я отчетливо помню, как проснулся после ночи и увидел, что у меня сильно распухла правая сторона, и на моем лице распространились сильные прыщи. Когда я пришел в себя, я изо всех сил пытался дышать через нос, и сильные импульсы зуда, жгучего жара распространились по моим щекам, лбу и подбородку.

Расстроенная и сбитая с толку, я записалась на прием к врачам. Он подтвердил, что «это розацеа, лекарства от нее нет, с возрастом она будет ухудшаться, а вы очень молоды». Едва ли добросовестный взрослый и с кожей горячее солнца? Блестяще.

Как я отреагировала

Изначально ментальное клеймо, связанное с постоянным красным и злым лицом, было трудным, чтобы осмыслить меня, особенно в молодости. Я всегда следила за рутиной по уходу за кожей, и мне повезло с продуктами, на которые я могла наносить мазь.Отчаяние по поводу успокоенной кожи побудило меня вести дневник и отмечать триггеры, которые я испытал, в надежде на какую-то закономерность и облегчение.

Из моей библии о цветущей коже я научился избегать алкоголя, кофе и шоколада (не весело). Дальнейшие поездки к терапевту научили меня, что розацеа в некоторой степени можно контролировать с помощью длительного лечения, такого как антибиотики и стероиды.

Лично я принял решение не принимать прописанные лекарства и вместо этого использовать метод самопомощи, проб и ошибок.Начните с оценки диеты, уровня стресса и факторов окружающей среды. Оказывается, обращение с исключительно чувствительной кожей, как с храмом, требует серьезной самоотдачи и терпения. С тех пор я постоянно придерживаюсь ограниченного распорядка, в котором используются преимущественно натуральные, органические средства по уходу за кожей и макияж.

Что работает для меня

Я изо всех сил пытался найти продукты, которые не влияли бы негативно на мою кожу и не вызывали бы серьезной реакции или болезненного жжения, даже когда они продаются для больных розацеа, поэтому, когда что-то работает, я покупаю полку -нагрузка.Стресс, неблагоприятный выбор еды и питья или смена погоды обычно означают рецидив, поэтому я даже обратилась к продуктам для детской чувствительной кожи, чтобы утешить их, потому что, если этого достаточно для новорожденного, то и для меня.

Холодильник также станет вашим другом, когда дело доходит до охлаждения тропической Т-зоны, поэтому добавление мицеллярной воды к молоку помогает бороться с ожогами.

С точки зрения диеты, я сократил потребление молочных продуктов и избегаю темных напитков, таких как красное вино. Я больше не вникаю в Роган Джош по пятницам и, к сожалению, снизила потребление шоколада (сдамся, когда я бушую и предменструальный).

Розацеа лучше всего реагирует на комплексный подход, поскольку стресс и диета являются огромными факторами как в возникновении, так и в устранении вспышек. Для меня постепенное принятие этого и обучение себя пониманию того, что вызывает у меня обострения, помогло устранить его в корне, а не просто подавить его с помощью обычных медицинских методов.

Я ежемесячно езжу к специалисту по лазерной технике из Хартфордшира, Рэйчел Брейтуэйт, которая теперь стала моим большим другом. Поскольку у меня телеангиэктазия, Рэйчел целится в области моего лица, чтобы разрушить всемогущую красную паутину.Процедура дала мне отличные результаты, поскольку покраснение продолжает постепенно исчезать, образуя участки регенерированной чистой кожи — чудо.

Я также добавила ледяной ролик в свой режим красоты. Почему? Потому что он резко уменьшает воспаление и покраснение, которые я испытываю, и оставляет мне ощущение, будто я прошел роскошное лечение в кожной клинике. Я использую бренд ESARORA, вариант средней цены на Amazon, и он меня искренне поразил. Я кладу его в герметичный пакет для хранения, замораживаю на несколько часов, а затем валиком на каждую раздраженную область, а затем вытираю и кладу обратно в морозилку на следующий день.

Что я узнал

Мне сейчас 25 лет, и последние пять лет я изо всех сил пытался найти то, что работает для меня, а что нет (солнечный свет по-прежнему является спусковым крючком). Это абсолютно повлияло на меня психологически. Как пожизненный любитель продуктов, я боролся с тем простым фактом, что я не могу баловаться большинством предлагаемых продуктов и процедур, даже если выставлен счет за чувствительную кожу.

Хотя миллионы людей во всем мире страдают розацеа, информации о состоянии гиперчувствительной кожи и о том, как она может реагировать на новые процедуры для лица, недостаточно.Я читаю упаковку, как будто соблюдаю учебную диету, и вежливо задаю миллион вопросов, прежде чем даже запросить образец. Макияж — мой ежедневный спаситель, но если я переживаю плохой патч, у меня есть время, чтобы взглянуть на вещи в перспективе и обратиться к блогам и статьям, написанным больными розацеа, для ощущения общности.

В конце концов, тратить время на размышления «почему я» — пустая трата времени. Вместо этого опустите голову и заново научитесь жить с розацеа и поддерживать свое психическое благополучие.Я все еще нахожусь в поисках безупречной фарфоровой кожи, как Кейт Уинслет или Дженна Коулман, но тем временем я приняла свои радужные взгляды и наслаждаюсь тем, что сэкономила пару пенни, чтобы больше не тратить деньги на последний румянец.

Ниже приводится краткий обзор некоторых советов и рекомендаций по поводу купероза, а также средств по уходу за кожей и макияжа, которые помогли мне.

Советы, которые мне помогли

  • Сделайте простой уход за кожей. Не перегружайте товар. Меньше — больше.

  • Промокните лицо насухо мягким хлопчатобумажным полотенцем и не используйте обычное полотенце.Также не следует сильно втирать, скрабировать или массировать лицо.

  • Всегда снимайте макияж на ночь и тщательно очищайте кожу дважды в день — утром и вечером.

  • Обязательно увлажняйте кожу. Кожа при розацеа любит пить! Совместите это с питьем большого количества воды в течение дня.

  • Будьте осторожны, чтобы не принять горячий душ или ванну, держите ее на более прохладной стороне.

  • Продукты, в состав которых входят ингредиенты для очистки, сушки, вяжущие вещества, гидроксикислоты, скрабы и т. Д.являются исключительно жесткими для лечения розацеа, и их лучше избегать.

  • Избегайте продуктов, содержащих масло мяты перечной, гамамелис, гвоздичное масло и салициловую кислоту. (Он будет гореть, как бездна ада.)

  • Перед покупкой продукта попросите тестера и всегда проверяйте его на небольшом участке кожи в течение как минимум недели, чтобы увидеть, есть ли у вас какие-либо побочные эффекты.

  • Избегайте солнечных лучей и всегда носите фактор 50 SPF, даже в пасмурный день. Выбирайте минеральный солнцезащитный крем, содержащий оксид цинка или диоксид титана, поскольку эти ингредиенты часто менее раздражают чувствительные души.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *