Последовательность ухода за кожей: В каком порядке наносить уходовые средства для лица

Бьюти-алгоритм: в каком порядке наносить средства для ухода за кожей

Сыворотка, тоник, увлажняющий крем, эксфолиант и так до бесконечности: рассказываем, в каком порядке наносить средства для ухода за кожей по утрам и вечерам, чтобы они работали максимально эффективно.

Фото: pexels.com

Утро

Одно из самых больших заблуждений бьюти-мира связано с тем, что умываться по утрам – вовсе не обязательно, потому что за ночь на коже не успевает скопиться грязь, а вечерние уходовые средства все еще продолжают действовать. На самом деле во время сна себум вырабатывается так же интенсивно, как и днем, а пыль с подушек проникает в поры, поэтому утреннее умывание – это отдельный и важный ритуал.

1 — Анти-эйдж крем АТВ lab, 2 — Сыворотка, усиливающая сияние кожи Darphin, 3 — Гель-пенка для умывания Dr. Jart+ 4 — Солнцезащитный крем Uriage , 5 — Тоник для лица Frudia

Средство для умывания

Начинать его нужно с легкой пенки или геля, которые не содержат агрессивных веществ. Плавными массажными движениями нанесите их на влажную кожу, а затем смойте теплой водой и промокните лицо бумажным полотенцем.

Тоник

Утром кожу лучше не перегружать уходовыми средствами – ее нужно только увлажнить и подготовить к макияжу, поэтому достаточно протереть лицо тоником, который снизит негативное влияние проточной воды и усилит эффект крема. После этого можно уделить несколько минут фейс-фитнесу: простые упражнения не только подтянут овал лица и укрепят мышцы, но и усилят кровообращение и сделают цвет кожи более ровным.

Эссенция или сыворотка

Перед кремом на лицо можно нанести легкую увлажняющую сыворотку или эссенцию и подождать, пока они полностью впитаются. Эти средства выровняют тон кожи и сделают ее рельеф более гладким, что поможет при нанесении праймера и тональной основы. Сыворотки с активными действующими компонентами, например, AHA-кислотами, ретинолом и витамином С, лучше оставить на вечер, потому что они могут вызвать легкое покраснение и жжение.  

Крем или санскрин

Завершающим этапом утреннего ухода станет крем или санскрин с эффектом увлажнения. Пользоваться им нужно круглый год, а не только летом. Ультрафиолетовые лучи приводят к ожогам кожи, нарушению пигментации и ранним морщинам, поэтому наносить солнцезащитные средства нужно даже тем, кто любит бронзовый загар и веснушки.

Вечер

Пренебрегать вечерним умыванием и уходовыми процедурами за кожей лица не стоит, даже если вы пережили тяжелый рабочий день или вернулись домой после бурной вечеринки. За ночь остатки косметики, кожного жира и пыли забьются в поры, вызовут воспаление и сделают кожу тусклой. Поэтому, даже если перспектива поскорее забраться в кровать будет слишком заманчивой, уделите 15 минут себе и своей красоте. Несмотря на многоступенчатость, вечерний уход не займет много времени, а вот спартанское «быстренько умоюсь мылом и забуду про крем», вызовет только сухость и раздражение.

1 — Ночная восстанавливающая сыворотка для лица с 2% ретиноловым комплексом Dr. Brandt, 2 — Восстанавливающая сыворотка для глаз с эфиром витамина С Perricone MD, 3 — Ночная сыворотка для лица с кислотами Thalgo, 4 — Тоник Pixi, 5 — Восстанавливающая маска для лица Ultraceuticals, 6 — Гликолевая маска-пилинг Caudalie

Средство для снятия макияжа

Первым делом вечером нужно смыть всю косметику: сделать это можно с помощью мягкой или двухфазной мицеллярной воды, гидрофильного масла, специального молочка, бальзама или салфеток. Важно помнить, что это только первый этап – такие средства растворят тональную основу, тушь и румяна, но не смогут полностью удалить их с лица. Поэтому – двигаемся дальше.   

Умывание

Если по утрам коже хватит и легкого очищения, то вечером ей нужно средство помощнее: мицеллярный гель, пенка или специальное мыло, например, с углем, лактобактериями или экстрактом растений, но ни в коем случае не дегтярное или хозяйственное. Также на этом этапе можно использовать специальные щеточки и губки, которые помимо массажного дадут еще и отшелушивающий эффект.

Эксфолианты

Удалять омертвевшие клетки кожи можно с помощью эксфолиантов – очень мягких скрабов, пилингов-скаток, ватных подушечек с фруктовыми кислотами и других средств. Однако дерматологи не рекомендуют злоупотреблять ими: использовать не чаще двух раз в неделю, чтобы не повредить защитный слой кожи.

Маска

После умывания на лицо можно нанести маску, например увлажняющую, очищающую или успокаивающую. Она может быть тканевой, гелевой, альгинатной или кремовой. Для того чтобы усилить эффект, можно сделать массаж лица – пальцами или специальными приспособлениями: роликовыми массажерами из натуральных минералов или пластинами гуаша. Они помогу компонентам маски лучше проникнуть в кожу, ускорят кровообращение и предотвратят образование морщин.

Лосьон или тоник

Остатки маски можно убрать лосьоном или тоником – они не только избавят кожу от неприятного ощущения липкости, но и подготовят ее к нанесению других средств, становясь «проводником» и усиливая их эффект.

Сыворотка

Для ночного ухода больше подойдут сыворотки с активными действующими компонентами – AHA-кислотами, ретинолом или витамином С, которые выравнивают тон кожи, отшелушивают омертвевшие клетки и сохраняют упругость. Наносить их нужно на очищенную кожу, а после впитывания «накрывать» кремом. Это усилит действие компонентов и не даст им испариться с поверхности эпидермиса. 

Крем

Завершает ритуал вечернего ухода за кожей крем, который нужно выбирать, ориентируясь на проблемы и потребности кожи. По данным дерматологов, пик процессов обновления клеток приходится на период с 23.00 до 04.00, поэтому пренебрегать ночными средствами не стоит. Наносить много крема тоже не надо – лучше делать это не прямо перед сном, а хотя бы за полчаса, чтобы можно было промокнуть излишки бумажной салфеткой.

Перед выбором средств для вечернего ухода нужно определить тип кожи, выяснить ее проблемы и потребности и узнать, какие компоненты нельзя сочетать между собой – например, кислоты и ретинол. Придерживаясь этого простого бьюти-алгоритма, вы поможете вашей коже сохранять молодость и здоровье и не запутаетесь среди всех средств, которые сейчас можно встретить на полках магазинов.

Статьи по теме:

Ароматерапия: как эфирные масла и свечи влияют на наши эмоции и желания

Секущиеся кончики волос: как за ними ухаживать и предотвратить эту проблему в будущем

Техника гуаши, ароматерапия и другие секреты красоты и молодости азиаток

Быть в курсе!

Раз в неделю делимся статьями и новостями на темы моды, красоты, осознанности и жизни звезд

Правила ухода за кожей

О красивой коже мечтает практически каждый. Мы готовы вкладывать огромное количество сил, времени и денег в достижение этой мечты, посещать косметологов и пластических хирургов, пробовать различные процедуры, покупать дорогостоящие кремы – лишь бы достичь идеала. Но иногда оказывается, что для того, чтобы наша кожа хорошо выглядела, достаточно всего лишь сделать несколько совершенно простых шагов.

Перестать жестко очищать кожу

Нередко в борьбе за красивую чистую кожу мы перегибаем палку. Используем агрессивные средства для умывания, после которых, как нам кажется, кожа по-настоящему становится чистой, нередко можно услышать выражение «аж скрипит». О чем нам это говорит? Что с кожи смыт весь защитный слой, она пересушена, и начинает активнее вырабатывать жир, чтобы восстановиться. В результате это приводит к раннему образованию морщин, возникновению акне и воспалительных элементов. Подобного же эффекта можно добиться при чрезмерно активном использовании скрабов. Если у вас сухая, чувствительная или склонная к воспалительным процессам кожа, скрабы вам запрещены вообще.

Еще агрессивнее воздействуют на кожу различные приспособления для механического очищения: абразивные губки, щетки для кожи, которыми мы безжалостно трем наше лицо.

Все это приводит к формированию микроповреждений поверхностных слоев кожи, в результате она становится более грубой, на ней появляются воспалительные элементы.

А как правильно?

Для отшелушивания омертвевших клеток, избавления от «черных точек» и выравнивания цвета лица эффективнее всего действуют очищающие средства с кислотами. Попросите своего косметолога подобрать вам оптимальное очищающее средство для вашего типа кожи.

Не заниматься самолечением при акне

Никого не радуют прыщики и «черные точки» на коже. Руки так и тянутся, чтобы их выдавить, а реклама многочисленных средств обещает, что стоит только купить вот этот волшебный лосьон/ мазь /крем, как всё пройдет буквально за 5 минут. К сожалению, если бы всё было так просто, людей с проблемной кожей вообще не встречалось бы – откуда бы они взялись, если от любого прыщика можно так легко и быстро избавиться?

А как правильно?

Лечение акне должен проводить врач дерматолог или косметолог. Подход к лечению всегда комплексный, и первым делом, врач порекомендует сделать биохимический анализ крови, УЗИ брюшной полости, предложит провериться на наличие паразитов, возможно, направит на консультацию иммунолога, гастроэнтеролога, гинеколога или эндокринолога, если для этого есть показания. И только после того как исключены проблемы с желудочно-кишечным трактом, с печенью, с мочеполовой системой и прочим, можно назначать лечение.

Подход к лечению акне различается в зависимости от степени тяжести заболевания, от распространенности процесса, возраста и от пола пациента.

Поскольку чаще всего акне появляются из-за гормональной дисфункции, лечат их обычно гормональными препаратами-контрацептивами (только для девушек) и ретиноидами (и для девушек, и для мужчин). Все препараты назначаются только после всестороннего обследования и под постоянным контролем врача. Подбор контрацептивов осуществляется совместно гинекологом и дерматологом с учетом индивидуальных особенностей организма пациентки.

Ретиноиды — это синтетический аналог витамина А, специально разработанный именно для лечения угревой болезни. Ретиноиды, в большинстве случаев, позволяют достичь стойкой ремиссии до 5–6 лет.

При всех видах угрей обязательно назначается местное лечение. Препарат подбирается в зависимости от степени тяжести проявлений и характера высыпания.

Помимо специфического лечения акне, врач будет работать над устранением первопричины болезни: это могут быть назначение препаратов, нормализующих функцию желудочно-кишечного тракта, лечение паразитоза, правильный подбор косметики, которая не будет обладать комедоногенным действием (не закупоривает поры), коррекция системы личной гигиены.

Не загорать

Мы уже не раз поднимали эту тему на страницах нашего журнала. Но никогда не лишним будет повторить: солнце – один из самых грозных врагов нашей кожи! Излишнее воздействие ультрафиолета приводит к фотостарению, гиперпигментации, истончает и иссушает кожу. Самое грустное, что повреждения накапливаются постепенно, и вы можете достаточно долгое время наслаждаться солнечными ваннами, прежде чем в один далеко не прекрасный момент заметите, что качество вашей кожи резко ухудшилось: обозначилось множество морщин, утрачена эластичность, на ней появились некрасивые пятна. Избавиться же от последствий злоупотребления солнечными лучами очень-очень сложно.

А как правильно?

Защищайте вашу кожу от солнца круглый год! Летом, на юге и на зимних горнолыжных курортах используйте крем с фактором защиты (SPF) не менее 50-60, в городе – не менее 20-30. Причем помните, что защита от ультрафиолета нужна и зимой, и в пасмурный день.

Перестать экспериментировать

Пробовать что-то новое – это всегда интересно. Но не всегда эксперименты, особенно в области красоты и здоровья, приводят к хорошим результатам. Интернет и страницы журналов пестрят разнообразными советами: мажьте лицо кефиром, овсянкой, клубникой, делайте луковые маски для волос (да-да, натрите репчатый лук и намажьте волосы: эффект, а главное – запах – изумительный!), раскрошите таблетки аспирина и смажьте этим пятки, купите на китайском сайте вот этот «уникальный» крем с непонятным составом… Думаем, можно не продолжать – все много раз встречали эти советы. И наверняка каждая девушка может рассказать пару-тройку забавных или печальных (в зависимости от последствий) историй о своих косметических экспериментах.

В лучшем случае при таких экспериментах вы просто потеряете время и деньги, в худшем – будете долго и сложно лечить поврежденную кожу.

А как правильно?

В наше время есть множество проверенных, сертифицированных, надежных препаратов и методик, которые позволят добиться требуемого эффекта без риска для здоровья. Подобрать эффективное и безопасное средство для решения практически любой проблемы с кожей вам поможет врач-косметолог.

Следить за гигиеной

Всем очевидно, что надо регулярно очищать кожу. А вот про некоторые другие предметы, которые постоянно контактируют с нашей кожей, мы иногда забываем.

Экран телефона

Регулярно протирайте экран телефона специальными салфетками. Уже доказано, что на телефоне скапливается больше бактерий, чем на сиденье унитаза! И если вы не хотите, чтобы всё это оказалось на вашем лице – и с высокой степенью вероятности вызвало раздражение кожи – возьмите за правило следить за чистотой вашего телефона.

Кисти и губки для макияжа

Все средства для макияжа необходимо регулярно тщательно очищать. Кисти и спонжи постоянно контактируют с нашей кожей, на них скапливаются кожный жир, пыль, остатки косметики – всё это благодатная среда для микробов. Поэтому обязательно время от времени промывайте все ваши кисти с моющим средством и тщательно просушивайте их. Спонжи и губки можно после мытья для дополнительной дезинфекции положить на минутку в микроволновку.

Подушки

Подушки постоянно взаимодействуют с нашим лицом, и важно не забывать, что в результате на наволочках скапливается много чего: все те же кожный жир, пыль, остатки наших кремов для лица… Не забывайте регулярно менять наволочки на подушках – не реже раза в неделю, если у вас беспроблемная кожа, и раз в три дня – если на коже бывают воспалительные элементы. Наволочки лучше выбирать из натуральных тканей: хлопок, лен, шелк.

Шапки

Осенью-зимой нередко можно заметить, что на лбу, щеках появляется раздражение, воспаления. Это может быть связано с шапками, шарфами, капюшонами, которые защищают нас от холода. Разумеется, мы не предлагаем ходить в холода с непокрытой головой, но обязательно следите за тем, как часто вы стираете свои шапки и шарфы. Кроме того, обращайте внимание на материал шапки – некоторые материалы могут вызывать раздражение кожи.

Надеемся, наши несложные советы помогут вам сделать шаг навстречу идеальной коже!

Ежедневный уход за кожей должен включать в себя следующие простые шаги:

1. 
   Очищение
   
   Утром и вечером умывайтесь с мягким очищающим средством. Это обязательный пункт – мы живем в большом городе, на коже скапливаются пыль, грязь, жир, пот…

   Обязательно каждый вечер очищать лицо от макияжа, ни в коем случае нельзя ложиться спать накрашенной – это очень вредно для кожи! Макияж лучше снимать при помощи специальных средств, мицеллярной воды или гидрофильного масла.

2. 
   Тонизирование
   
   После умывания протрите лицо ватным диском с тоником. Так вы дополнительно очистите кожу и при этом – поухаживаете за ней. Тоник не только помогает убрать остатки загрязнений, но и очищает поры, выравнивает тон и текстуру кожи, благодаря чему дальнейший уход будет более эффективным. Подберите тоник с учетом особенностей вашей кожи: с кислотами для проблемной, с витаминами или маслами.

3. 
   Специальный уход
   
   Если вы используете какие-то сыворотки, лечебные лосьоны, питательные маски, то наносите их после этапа тонизирования.

4. 
   Увлажнение
   
   Последний этап ежедневного ухода – увлажнение и питание кожи. Грамотно подобранный крем способен творить чудеса – при регулярном использовании ваша кожа всегда будет увлажненной, ухоженной и защищенной.

   Утром после этапа увлажнения не забудьте нанести солнцезащитный крем (если ваш дневной крем не содержит солнцезащитного фильтра).

Build Your Skin Care Routine

Здоровая кожа не появляется за одну ночь. Последовательный уход за кожей необходим для оптимизации здоровья вашей кожи, укрепления ее защитных сил и достижения максимальных результатов.

• Следуйте этим основным шагам по уходу за кожей
• Персонализируйте свой уход за кожей
• Разнообразьте свою рутину профессиональными спа-процедурами

Шаги по уходу за кожей

Чтобы выбрать процедуру ухода за кожей, мы настоятельно рекомендуем заказать процедуру по уходу за лицом у знающего, сертифицированного специалиста. У косметологов есть опыт и подготовка, чтобы рекомендовать профессиональные процедуры, которые улучшат ваши результаты, а также квалифицированные рекомендации по домашнему уходу за кожей.

Чтобы расширить ваши знания, мы собрали основные шаги по уходу за кожей, а также дополнительные рекомендации, адаптированные к вашему уникальному типу кожи и проблемам.

Наносите средства по уходу за кожей в следующем порядке для достижения оптимальных результатов:

• Очищение
• Тон: эссенция, спрей для лица или тонер
• Пилинг
• Маска
• Уход: сыворотка, концентрат или масло для лица
• Уход за глазами
• Увлажнение
• Защита/SPF
• Уход за телом

1. Очищение

Два раза в день, утром и вечером.
Тщательное очищение очищает кожу от кожного сала и загрязнений, которые могут привести к закупорке пор и появлению тусклости. Он также подготавливает ваш цвет лица к дальнейшему уходу, облегчая вашей коже поглощение полезных ингредиентов в остальной части вашей рутины. Выбор масла, бальзама, геля или крема для умывания будет зависеть от типа вашей кожи и проблем, которые вы надеетесь решить.

2. Тон: эссенция, спрей для лица или тоник

Дважды в день, утром и вечером.
Тоник завершает процесс очищения, кондиционируя кожу и добавляя в ее цвет полезные витамины и минералы. В отличие от тоников прошлого на спиртовой основе, современные тоники, эссенции и спреи для лица поддерживают эффективность вашего очищающего средства, добавляя восстанавливающие ингредиенты, поддерживающие здоровье вашей кожи. Очищение и тонизирование работают вместе, как шампунь и кондиционер: оба этапа помогают сохранить кожу максимально здоровой.

3. Пилинг

Один или два раза в неделю.
Отшелушивание необходимо для стимулирования здорового обновления клеток кожи, устранения отложений и уменьшения закупорки пор. Отшелушивающие средства включают мягкие химические, ферментативные и физические разновидности для домашнего ухода, а также более сильнодействующие пилинги и процедуры, которые должен проводить профессионал. Мы рекомендуем проконсультироваться с вашим косметологом, чтобы определить наилучший подход для вашего типа кожи и проблем.

Посмотрите видео ниже, чтобы узнать, как правильно проводить пилинг.

4. Маска

Один или два раза в неделю.
Дополнительным удовольствием является маска для лица. Маски для лица содержат большое количество концентрированных витаминов и богатых питательными веществами ингредиентов, которые эффективно впитываются в кожу, делая ее здоровой и упругой. В дополнение к их увлажняющим и укрепляющим свойствам, маски можно использовать для борьбы с более стойкими проблемами кожи, такими как прыщи, расширенные поры и темные пятна.

5. Лечение: сыворотка, концентрат или масло для лица

Дважды в день, утром и вечером.
Ваш ежедневный уход должен включать сыворотку, концентрат или масло для лица. Эти мощные формулы содержат концентрированные количества активных ингредиентов для решения проблем и нейтрализации воздействия стрессоров окружающей среды. Сыворотка, концентрат или масло, которые вы выберете, будут зависеть от конкретных проблем и состояний, которые вы надеетесь предотвратить или исправить.

6. Уход за глазами

Два раза в день, утром и вечером.
В некоторых местах требуется более легкая обработка. Кожа вокруг глаз в семь раз тоньше, чем на остальной части лица, и требует особого ухода. Регулярное применение крема для глаз не только поддерживает здоровье, толщину и эластичность этой деликатной области, но также уменьшает появление тонких линий, морщин, темных кругов и отечности.

Посмотрите видео ниже, чтобы узнать, как правильно наносить крем для глаз.

7. Увлажнение

Дважды в день, утром и вечером.
При ежедневном использовании увлажняющие средства сохраняют кожу мягкой, эластичной и защищенной. Увлажнение не только направлено на решение конкретных проблем в верхних слоях кожи, но и обеспечивает необходимую поддержку естественного липидного барьера кожи. Прочный и здоровый барьер позволяет коже лучше удерживать влагу и отражать внешние раздражители. Помните, даже жирная кожа нуждается во влаге и увлажнении!

8. Защита/SPF

Ежедневно или по мере необходимости.
Последним и наиболее важным этапом любого ухода за кожей является защита от солнца. Ежедневное и постоянное использование солнцезащитного крема помогает защитить кожу от вредных лучей, которые способствуют раздражению кожи, преждевременному старению и образованию некоторых видов рака кожи. Круглый год наносите солнцезащитный крем широкого спектра действия или увлажняющий крем SPF, чтобы защитить кожу от воздействия солнечных лучей.

9. Уход за телом

Ежедневно или по мере необходимости.
Уход за кожей не ограничивается областью декольте. На остальной части вашего тела также могут появляться области дискомфорта в зависимости от вашего типа кожи и проблем с кожей. Расширьте свой ежедневный уход за кожей, применяя продукты для тела, богатые питательными веществами, которые сохранят вашу кожу упругой и молодой с головы до ног.

Как подобрать процедуру ухода за кожей

После того, как вы освоите основы, вы и ваш косметолог сможете настроить процедуру для вашего конкретного типа кожи и проблем. Это определит тип продукта, который вы выберете для каждого этапа ухода за кожей.

• Типы кожи
• Проблемы с кожей и состояния

Типы кожи

Типы кожи определяются генетикой. Ваши гены определяют количество масла, которое вырабатывают сальные железы, размер ваших пор и текстуру вашей кожи. Каждый из этих факторов способствует общей сухости или жирности вашего лица. Хотя ваш тип кожи не может быть изменен, с ним можно легко справиться при правильном уходе за кожей.

Типы кожи обычно относятся к одному из пяти вариантов: 

• Нормальная кожа
• Сухая кожа
• Жирная кожа
• Комбинированная кожа
• Чувствительная кожа

Проверка типа кожи

Вы не уверены в своем типе кожи? Этот тест на тип кожи — простой способ определить, нормальная ли у вас кожа, сухая, жирная, комбинированная или чувствительная.

Нормальная кожа

«Нормальная» кожа лучше всего описывается как хорошо сбалансированная. Он имеет равномерную влажность и увлажнение и однородную текстуру, с небольшими порами и без видимых проблемных участков. Люди с нормальным типом кожи могут испытывать периодическую сухость или жирность, а также странные высыпания. В целом, нормальная кожа выглядит и чувствует себя здоровой, но может испытывать легкую сухость или жирность, а также время от времени появляться прыщи, особенно при воздействии стресса окружающей среды.

По этой причине обычный уход за кожей должен быть направлен на поддержание здоровья и защиты кожи. В дополнение к укреплению кожи антиоксидантами, внесите небольшие коррективы в свой распорядок дня в зависимости от проблем и условий на данный момент. В периоды сухости выбирайте продукты, предназначенные для сухой кожи; для жирности и/или высыпаний выбирайте продукты, которые сбалансируют цвет лица и устранят недостатки.

Сухая кожа

Сухая кожа выделяет меньше кожного сала, чем нормальная кожа. Этому типу кожи не хватает липидов, необходимых для удержания влаги и сохранения мягкости и эластичности кожи. Кожа кажется сухой и стянутой, иногда на щеках, подбородке и лбу появляются шелушения. Те, у кого сухая кожа, часто имеют почти невидимые поры и могут иметь более заметные тонкие линии вокруг глаз и контура губ.

Важно использовать богатые влагой продукты, такие как очищающие масла или кремы, а также ежедневные увлажняющие средства, чтобы восстанавливать кожу в течение дня, а также насыщенный ночной крем для восстановления кожи во время сна. Еженедельные увлажняющие маски также рекомендуются для наполнения и смягчения кожи, а также уменьшения появления тонких линий и морщин.

Жирная кожа

В отличие от сухой кожи жирная кожа имеет гиперактивные сальные железы, которые производят избыток кожного сала. В то время как кожное сало необходимо для смазывания кожи и сохранения ее влагозащитного барьера, его перепроизводство может привести к жирному цвету лица с видимыми порами и склонностью к пятнам и пятнам. Тонкие линии и морщины не так легко проявляются на этом типе кожи, но его необходимо поддерживать, чтобы предотвратить прыщи и контролировать жирный блеск.

Цель ежедневного ухода за жирной кожей – контролировать избыток кожного сала и поддерживать уровень увлажненности кожи. При обезвоживании кожа будет реагировать, вырабатывая больше кожного сала; Вы можете противодействовать этой активности, увлажняя кожу легким увлажняющим кремом, содержащим увлажнители, такие как растительная гиалуроновая кислота. Кроме того, подумайте о том, чтобы добавить очищающее масло в свой ежедневный уход за кожей. Хотя это может показаться нелогичным, масло в очищающем средстве будет притягивать излишки кожного сала, что позволит вам смыть его, не сдирая кожу.

Посмотрите видео ниже, чтобы узнать, как добавить очищающее масло в свой ежедневный уход за кожей.

Комбинированная кожа

Комбинированная кожа характеризуется неравномерным выделением кожного сала и не выглядит ни чрезмерно сухой, ни жирной. С более активными сальными железами в Т-зоне и менее активными железами в других местах комбинированная кожа будет склонна к жирности на лбу, челюсти и носу и сухости на щеках, линии подбородка и линии роста волос.

Лучший подход к уходу за комбинированной кожей часто заключается в том, чтобы разделять и властвовать, обрабатывая разные части лица разными продуктами и техниками. Утром нежное пенящееся очищающее средство поглотит излишки кожного сала. Ночью очищающее средство на кремовой основе восполнит потерю влаги. Мультимаскирование может быть чрезвычайно полезным для комбинированной кожи. Этот метод ухода за кожей включает в себя нанесение двух или более масок для лица, таких как маска на основе глины и маска на основе крема, на разные участки лица, чтобы решить сразу несколько проблем.

Чувствительная кожа

Чувствительная кожа встречается довольно часто и, по данным Американской академии дерматологии , встречается у 50% людей. Этот тип кожи имеет тонкие поры, легко раздражается и склонен к покраснению. Часто он негативно реагирует на неправильный образ жизни, климатические и погодные изменения, гормональный дисбаланс и агрессивные косметические ингредиенты.

Из-за большого разнообразия симптомов чувствительная кожа не у всех проявляется одинаково, а ее тяжесть и частота могут различаться. Как правило, чувствительную кожу следует обрабатывать нежными и успокаивающими средствами по уходу за кожей, которые заживляют кожу и облегчают симптомы. Выбирайте нежные пилинги для отшелушивания, не повышающие чувствительность, и используйте успокаивающие натуральные и органические ингредиенты, такие как ромашка и календула, чтобы успокоить реактивную кожу.

Проблемы и состояния кожи

Проблемы или состояния кожи отличаются от типа кожи тем, что они не являются генетическими и могут быть улучшены с течением времени. Часто симптомы вызываются внешними факторами, такими как изменения климата, привычки образа жизни и стрессовые факторы окружающей среды. Проблемы с кожей и ее состояния могут быть неприятными, но правильные процедуры с активными растительными ингредиентами могут дать потрясающие результаты.

Общие кожные заболевания и состояния включают:

• Акне
• Покраснение
• Большие поры
• Обезвоживание
• Признаки старения
• Отсутствие твердости
• Гиперпигментация
• Солнечный урон
• Тупость

Акне

До 80% людей в какой-то момент своей жизни сталкиваются с акне. Эта проблема может затронуть кожу в любом возрасте, от подростка до взрослого, и любого типа кожи. Прыщи вызываются рядом факторов, в том числе закупоркой пор, избыточным выделением кожного сала, гормональными колебаниями, бактериями и генетикой. Хорошей новостью является то, что со временем его можно облегчить с помощью ориентированного на результат ухода за кожей, который сохраняет кожу чистой и здоровой.

Салициловая кислота и глина — два лучших ингредиента для лечения кожи, склонной к акне, и предотвращения высыпаний в будущем. Салициловая кислота представляет собой бета-гидроксикислоту, которая проникает глубоко в поры, очищая закупорки и нейтрализуя бактерии, вызывающие акне. Глина работает как магнит, используя свои отрицательно заряженные частицы, чтобы вытягивать положительно заряженные загрязнения из пор и поверхности кожи.

Посмотрите видео ниже, чтобы узнать о рекомендуемой процедуре по борьбе с прыщами и прыщами.

Для тех, кто страдает от акне средней и тяжелой степени, профессиональные спа-процедуры могут быть чрезвычайно полезными. Уход за лицом от прыщей глубоко очищает. Они используют пилинги профессионального уровня с высокой концентрацией активных ингредиентов для удаления накоплений, а также экстракции лицензированным косметологом для удаления угрей и белых точек.

Покраснение

Иногда розацеа путают с акне, часто проявляются воспалением и покраснением носа, лба, скул или подбородка. Воспаленные капилляры на поверхности кожи придают коже красный, пятнистый или неровный вид. Хотя это состояние обычно является генетическим, известно, что некоторые факторы усугубляют его, в том числе экстремальные температуры, алкоголь и воздействие солнца.

В дополнение к избеганию триггеров, вы можете следовать процедуре ухода за чувствительной кожей, используя нежные продукты, не содержащие вредных химических веществ, таких как добавленные парабены, вазелин, минеральные масла, пропиленгликоль или лаурилсульфат натрия. Ищите успокаивающие ингредиенты, такие как ромашка, календула и косточковые травы, которые заживляют и успокаивают покраснения.

Расширенные поры

Расширенные поры — еще одна распространенная проблема кожи. Хотя размер пор в значительной степени определяется генетикой, накопление омертвевших клеток кожи, потеря эластичности и избыточное выделение кожного сала могут привести к их расширению и увеличению. Расширенные поры часто сопровождают жирный и комбинированный типы кожи, которые страдают от гиперпродукции сальных желез.

Регулярное очищение и мягкое отшелушивание являются важными шагами для расширенных пор. Эти действия удаляют кожное сало с поверхности кожи и снимают закупорку пор, позволяя порам сжиматься до их нормального размера. Глиняные и угольные маски также полезны, поскольку оказывают мягкое вяжущее действие, сужают и сужают поры.

Обезвоживание

Обезвоженная кожа испытывает дефицит воды. Увлажнение необходимо для оптимального функционирования кожи, а симптомы обезвоживания могут включать зуд, чувствительность, тусклость и появление тонких линий и морщин. Обезвоженная кожа может быть вызвана внешними факторами, нездоровым питанием или неправильным образом жизни, которые истощают содержание воды в коже. Все типы кожи, даже жирная, могут страдать от обезвоживания.

Посмотрите видео ниже, чтобы определить, имеете ли вы дело с обезвоженной кожей.

Один из лучших способов пополнить запасы обезвоженной кожи — это добавить продукты, содержащие гиалуроновую кислоту, в свой ежедневный уход за кожей. Продукты, содержащие гиалуроновую кислоту, сохраняют кожу увлажненной, упругой и здоровой. Этот ингредиент может удерживать воду в тысячу раз больше своего веса, что делает его мощным увлажнителем. Это означает, что гиалуроновая кислота впитывает влагу из окружающей среды в кожу, повышая увлажненность и делая цвет лица пухлым, гладким и сияющим.

Признаки старения

К первичным признакам старения относятся тонкие линии, морщины и дряблость кожи, каждый из которых является прямым результатом процессов старения организма. Со временем выработка гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина замедляется, в результате чего кожа теряет объем, плотность и эластичность, вызывая видимые признаки старения. На это естественное истощение приходится только десять процентов старения кожи; остальные девяносто процентов вызваны длительным воздействием свободных радикалов. Они вызывают окислительный стресс, который повреждает клетки кожи и ускоряет процесс старения.

Хотя старение кожи лица неизбежно, видимые эффекты можно свести к минимуму с помощью целенаправленного ухода за кожей. Поскольку стареющая кожа также склонна к сухости, мы рекомендуем придерживаться режима ухода за сухой кожей с некоторыми корректировками. Сыворотки, масла и концентраты, содержащие растительные пептиды, гиалуроновую кислоту и натуральные заменители ретинола, помогут разгладить, подтянуть и укрепить кожу. Продукты, богатые антиоксидантами, обеспечивают дополнительные преимущества, защищая кожу и сводя к минимуму ущерб, наносимый стрессом окружающей среды и свободными радикалами.

Отсутствие упругости

Дополнительным побочным эффектом старения является потеря упругости. Со временем мышцы всего тела, в том числе лица, могут терять свой тонус и эластичность. Поскольку мышечные волокна и эластин начинают удлиняться в результате старения, образа жизни и питания, кожа может начать провисать. И, лишенный прочности и эластичности, теряет способность восстанавливаться. Результатом является опущение бровей и век, а также рыхлость и полнота (челюсти) под щеками и челюстью.

Недостаток упругости можно решить с помощью целенаправленного ухода за кожей, который повышает упругость и эластичность кожи. Скорректируйте свой уход за стареющей кожей, включив в него маски для лица и увлажняющие средства, содержащие натуральные укрепляющие вещества, такие как бамбук. Техники массажа лица также могут быть полезны для тонизирования подкожных мышц, сохраняя их здоровыми и упругими.

Гиперпигментация

Гиперпигментация является одной из ведущих проблем кожи на сегодняшний день и характеризуется появлением темных пятен, веснушек, рубцов или неровным тоном кожи. Это состояние вызвано увеличением выработки меланина меланоцитами кожи, вызванным рядом факторов, включая воздействие солнца, стресс, старение, гормональные изменения и поствоспалительную пигментацию. Гиперпигментация может поражать любой тип кожи и сильно различаться по степени тяжести.

Это одно из самых сложных для лечения заболеваний кожи, требующее самоотверженности и постоянства в соблюдении целевого режима ухода за кожей. Сертифицированный косметолог Алисия Хоторн советует: «Ищите сыворотки и увлажняющие средства, которые содержат ингредиенты, которые помогают осветлить и предотвратить пигментацию или способствуют обновлению кожи». К ним относятся косточковые культуры и натуральные заменители гидрохинона, а также корень солодки, кора ивы, арбутин и гиалуронат цинка.

Посмотрите видео ниже, чтобы узнать больше советов по уменьшению темных пятен.

Солнечное повреждение

Воздействие УФ-излучения может привести как к временному, так и к долговременному повреждению кожи. Одним из наиболее распространенных состояний, возникающих в результате пребывания на солнце, является немедленное обезвоживание и болезненное, зудящее покраснение. Со временем накопленное воздействие может привести к необратимому растяжению мелких кровеносных сосудов, что приведет к покраснению и появлению пятен на лице. Чтобы свести к минимуму и предотвратить негативные последствия пребывания на солнце, защищайте и увлажняйте кожу круглый год. Ежедневно наносите увлажняющий крем SPF или солнцезащитный крем с минеральной пудрой и защищайте свое тело с головы до пят с помощью натуральных солнцезащитных кремов для тела. После воздействия восполняйте потерю влаги с помощью глубоко увлажняющих бальзамов и лосьонов для тела.

Тусклость

Тусклая кожа характеризуется потерей естественного сияния кожи. Он выглядит усталым, пепельным, тусклым, пятнистым или сухим — качества, обусловленные определяющими факторами.

Эти факторы включают выбор окружающей среды или образа жизни, например, неправильное питание, недостаточные физические нагрузки, сезонные изменения или пребывание на солнце. Одним из наиболее эффективных способов оживить уставшую кожу является диета, богатая питательными веществами и антиоксидантами, которые улучшают естественное сияние кожи. Точно так же добавление продуктов, богатых антиоксидантами, в ваш ежедневный уход за кожей также может улучшить внешний вид тусклого цвета лица. Средства по уходу за кожей с суперфруктовыми ингредиентами, такими как мангустин, содержат уникальные и мощные антиоксиданты, которые придают коже более сияющий вид.

Тусклость также может быть вызвана омертвевшими клетками кожи, которые не могут равномерно отражать свет и приводят к отсутствию сияния. Пилинг может возродить естественное сияние кожи, мягко обновляя кожу, а также сводя к минимуму появление пор. Этот шаг по уходу за кожей удаляет барьер из мертвых клеток, закупоривающих кожу, и открывает свежие новые клетки под ней. Если вы хотите узнать, как добиться более яркой кожи, посмотрите наш ведущий тренер по уходу за кожей Натали Пергар, которая подробно расскажет о том, как определить тусклую кожу и какие продукты лучше всего включить в свой уход.

Средство рекомендаций по продуктам

Чтобы помочь вам выбрать средства по уходу за кожей, подходящие для вашего типа кожи и проблем, мы создали инструмент для рекомендаций по продуктам. Просто выберите свой тип кожи и проблему номер один для кожи, чтобы получить наши предложения.

Спа-процедуры

В дополнение к эффективному домашнему уходу, индивидуальные профессиональные процедуры имеют решающее значение для улучшения здоровья вашей кожи. Спа-процедуры сочетают в себе профессиональные методы и продукты с техническими навыками лицензированного косметолога для достижения лучших результатов. Эти процедуры могут быть адаптированы к вашему конкретному типу кожи и проблемам, а их эффект можно легко поддерживать с помощью ежедневного, ночного и еженедельного ухода.

• Этапы профессионального курортного лечения
• Найдите спа рядом с вами

Этапы профессионального ухода

Вот этапы профессионального спа-процедуры:

1. Оценка: Косметолог узнает о ваших проблемах с кожей и процедурах ухода за ней.
2. Очищение: Удаление макияжа и поверхностных налетов.
3. Анализ кожи: косметолог исследует ваш цвет лица, часто используя увеличение, чтобы определить текущее состояние вашей кожи.
4. Пропаривание: добавлен пар, чтобы смягчить застойные явления в порах и облегчить удаление, если это необходимо.
5. Отшелушивание: Применение профессионального отшелушивающего средства, такого как пилинг AHA или BHA, для удаления омертвевших клеток кожи.
6. Экстракция: При необходимости проводятся профессиональные экстракции для удаления угрей и белых точек.
7. Массаж лица: нежный, но тщательный массаж для расслабления лицевых мышц и облегчения впитывания кожей других продуктов.
8. Маскировка: применяется одна или несколько масок для лица, подходящих для вашего типа кожи и проблем.
9. Завершение: Нанесение тонера, сывороток, увлажняющих средств, средств по уходу за глазами и SPF для кондиционирования и защиты кожи.

Find A Spa

Ничто не заменит индивидуальную консультацию с лицензированным косметологом. Они могут предоставить подробные рекомендации и предложения, которые помогут получить максимальную отдачу от ухода за кожей. Чтобы найти спа-партнера, который поможет вам в вашем регионе, нажмите здесь.

16 лучших средств для умывания для жирной кожи и блеска в 2022 году

Courtesy Image

Привет, добро пожаловать в Клуб жирной кожи, где я долгое время правил как самозваный президент. Я перепробовала больше промокательных бумаг, чем могу сосчитать, перепробовала все увлажняющие средства для жирной кожи и очень хорошо узнала каждое полезное средство для умывания для жирной кожи — , так что я рада поделиться с вами своей мудростью. , и сказать вам, какие средства для умывания лица лучше всего подходят для вашего типа кожи. Как рассказала дерматолог Кавита Маривалла, доктор медицинских наук и владелец Mariwalla Dermatology,0049 Cosmopolitan , жирная кожа появляется, когда ваши сальные железы производят слишком много кожного сала (естественного воскового ~ вещества ~ в вашей коже, которое сохраняет ее увлажненной).

Есть несколько различных причин жирной кожи, объясняет доктор Маривалла, в том числе гормоны, генетика, продукты, содержащие масла, забивающие поры, или умывание лица жестким средством для умывания , которое удаляет всю вашу естественную влагу, вызывая вашей коже, чтобы чрезмерно компенсировать. И вот тут-то и пригодится хорошее средство для умывания для жирной кожи — эти формулы содержат увлажняющие, но впитывающие масло ингредиенты, которые помогут восстановить баланс вашей кожи, не оставляя ее блестящей.

И, естественно, мы нашли лучшие средства для умывания для жирной кожи, отобранные мной и экспертами. Хотите просто взять моющее средство и продолжить свою жизнь? Вот краткий обзор:

Наши лучшие средства для умывания для жирной кожи в 2022 году

• 1

  Лучший очищающий бальзам для жирной кожи

  Farmacy Green Clean Очищающий бальзам для снятия макияжа

  34 доллара в SEPHORA

  Подробнее

  34 доллара в SEPHORA

• 2

  Лучшее многофункциональное средство для умывания для жирной кожи

  La Roche-Posay Toleriane Очищающая пенка для умывания лица

  16 долларов на АМАЗОН

  Подробнее

  16 долларов на АМАЗОН

• 3

  Лучшее очищающее средство с углем для жирной кожи

  Boscia Детоксифицирующее Очищающее Средство с Черным Уголем

  34$ В УЛЬТА КРАСОТЕ

  Подробнее

  34$ В УЛЬТА КРАСОТЕ

• 4

  Лучшее очищающее средство для балансировки кожи

  Paula’s Choice Skin Balancing Очищающее средство, уменьшающее жирность кожи

  23 доллара США на PAULASCHOICE. COM

  Подробнее

  23 доллара США на PAULASCHOICE.COM

• 5

  Лучшее средство для умывания лица для склонной к акне кожи

  Ole Henriksen Find Your Balance Очищающее средство против жирного блеска

  26 долларов в SEPHORA

  Подробнее

  26 долларов в SEPHORA

• 6

  Лучшее средство для умывания для жирной и чувствительной кожи

  Средство для глубокого очищения кожи First Aid Beauty Skin Rescue с красной глиной

  24 доллара в SEPHORA

  Подробнее

  24 доллара в SEPHORA

• 7

  Лучший аптечный гель для умывания для жирной кожи

  CeraVe Очищающая пенка для лица для нормальной и жирной кожи

  20 долларов США в Walmart

  Подробнее

  20 долларов США в Walmart

• 8

  Лучшее успокаивающее средство для умывания для жирной кожи

  Dermalogica Активное Очищающее Средство для Очищения Кожи

  62 доллара в магазине косметики

  Подробнее

  62 доллара в магазине косметики

• 9

  Лучшее средство для умывания для жирной кожи и расширенных пор

  Tatcha The Deep Cleanse Отшелушивающее очищающее средство

  38 долларов США в SEPHORA

  Подробнее

  38 долларов США в SEPHORA

• 10

  Лучшее средство для умывания для тусклой и жирной кожи

  Youth To The People Superfood Антиоксидантное Очищающее Средство

  12 долларов в SEPHORA

  Подробнее

  12 долларов в SEPHORA

Загрузи больше

Показывай меньше

Готовы к дешевизне каждого моющего средства? Продолжайте прокручивать, чтобы найти 17 лучших средств для умывания для жирной кожи, а также некоторые реальные плюсы и минусы, а также лучшие обзоры тестеров, которые помогут вам в поиске.

1

Лучший очищающий бальзам для жирной кожи

Farmacy Green Clean Очищающий бальзам для снятия макияжа

Изображение предоставлено

2

Лучшее многофункциональное средство для умывания для жирной кожи

La Roche-Posay Toleriane Очищающая пенка для умывания лица

Изображение предоставлено

3

Лучшее очищающее средство с углем для жирной кожи

Boscia Детоксифицирующее Очищающее Средство с Черным Уголем

Изображение предоставлено

4

Лучшее очищающее средство для балансировки кожи

Paula’s Choice Skin Balancing Очищающее средство, уменьшающее жирность кожи

Изображение предоставлено

23 доллара США на PAULASCHOICE. COM

5

Лучшее средство для умывания для кожи, склонной к акне

Ole Henriksen Find Your Balance Очищающее средство против жирного блеска

Изображение предоставлено

26 долларов в SEPHORA

6

Лучшее средство для умывания для жирной и чувствительной кожи

Средство для глубокого очищения кожи First Aid Beauty Skin Rescue с красной глиной

Изображение предоставлено

7

Лучшее средство для умывания для жирной кожи в аптеке

CeraVe Очищающая пенка для лица для нормальной и жирной кожи

Изображение предоставлено

20 долларов США в Walmart

8

Лучшее успокаивающее средство для умывания для жирной кожи

Dermalogica Активное Очищающее Средство для Очищения Кожи

Изображение предоставлено

62 доллара в магазине косметики

9

Лучшее средство для умывания для жирной кожи и расширенных пор

Tatcha The Deep Cleanse Отшелушивающее очищающее средство

Изображение предоставлено

38 долларов США в SEPHORA

10

Лучшее средство для умывания для тусклой и жирной кожи

Youth To The People Superfood Антиоксидантное Очищающее Средство

Изображение предоставлено

11

Лучшее средство для умывания для жирной и сухой кожи

Пена для умывания Origins Checks and Balances

Изображение предоставлено

26 долларов в ULTA BEAUTY

12

Лучшее органическое средство для умывания для жирной кожи

Éminence Organic Skin Care Усовершенствованная очищающая пенка от прыщей

Изображение предоставлено

44 доллара в дермсторе

13

Лучшее средство для умывания для жирной кожи с салициловой кислотой

Neutrogena Безмасляное очищающее средство для лица против прыщей с салициловой кислотой

Изображение предоставлено

14

Лучшее увлажняющее средство для умывания для жирной кожи

Shani Darden Skin Care Очищающая Сыворотка

Изображение предоставлено

38 долларов в ШАНИ ДАРДЕН

15

Лучшее очищающее средство для двойного очищения

Nyakio Очищающий бальзам с маслом сладкого миндаля

Изображение предоставлено

25 долларов США НА ЦЕЛЬ

16

Лучшее желе для умывания для жирной кожи

Drunk Elephant Beste No. 9 Jelly Cleanser

Изображение предоставлено

17

.

Выясните причину кожного сала

Всякий раз, когда вы сталкиваетесь с неприятной и неизвестной проблемой кожи, лучше всего начать с в чате с дерматологом (либо в реальной жизни, либо через виртуальную встречу с дерматологом) , чтобы определить, что на самом деле вызывает жирность. Как только вы выясните, что стоит за вашей жирной кожей (гормоны, раздражение, прыщи, генетика и т. д.), вам будет легче выбрать правильное средство для умывания (например, увлажняющее или нежирное очищающее средство).

Посмотрите на ингредиенты

Здесь вам придется немного поработать детективом. Как только вы определили источник вашей жирной кожи, вы можете искать правильные ингредиенты. Если ваша кожа сухая или обезвоженная, ищите увлажняющие ингредиенты, такие как масло жожоба или гиалуроновая кислота, и избегайте очищающих средств, содержащих спирт. Если масло в ваших продуктах по уходу за кожей на самом деле заставляет вашу кожу выглядеть жирной, вместо этого выбирайте продукты по уходу за кожей, не содержащие масла.

18

.

• Кавита Маривалла, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и основатель Mariwalla Dermatology в Уэст-Айлипе, штат Нью-Йорк. Доктор Маривалла специализируется на обнаружении и лечении рака кожи и ранее беседовал с Cosmopolitan на тему избавления от жирности кожи.

19

.

Сами Робертс — ассистент по красоте в Cosmopolitan с четырехлетним опытом исследования, написания и редактирования историй о здоровье, социальных сетях и уходе за кожей, которые варьируются от лучших масок от угрей до средств для умывания для жирной кожи и вирусов.