Утром под глазами отеки что делать: Как убрать отеки под глазами – 20 способов быстро избавиться от отека глаз

Как убрать отеки под глазами? Причины отчености век

Наш взгляд легко выдает настроение и может говорить без слов. Но утренняя припухлость век делает его более «тяжелым» и заметно усложняет макияж. Эксперты бренда Черный Жемчуг подробно расскажут, почему отекает кожа вокруг глаз и появляются «мешки», как быстро исправить ситуацию в домашних условиях.

… припухлость кожи в зоне возле глаз — это всего лишь скопление жидкости.

Если описывать проблему медицинскими терминами, то припухлость кожи в зоне возле глаз — это всего лишь скопление жидкости. Чаще всего она появляется на нижнем веке, но иногда припухлость можно заметить и вокруг всего глаза.

Основные причины отекших век:

1

Недостаток сна. Неправильный режим дня или общий недостаток сна заметно отражаются на состоянии кожи, могут стать одной из причин отеков под глазами. В результате появляются припухлости в проблемных зонах, ухудшается тон лица.

2

Задержка воды. Организм может накапливать влагу в избытке во время беременности или различных гормональных изменениях. В таких случаях стоит обратиться за консультацией к специалисту.

3

Неправильное питание. Излишне соленая пища провоцирует накопление воды в организме и вызывает припухлость. Также проблема может появиться при большом количестве сахара и углеводов в рационе.

4

Слезы. Трогательный фильм или стрессовые события, которые спровоцировали слезы, также приводят к отекам под глазами по утрам. Все просто: в слезах содержится большое количество соли, которая раздражает кожу и способствует появлению припухлостей.

5

Процессы старения. С возрастом кожа вокруг глаз становится более тонкой и уязвимой, ухудшается тонус и природная упругость, замедляются обменные процессы в клетках. В результате появляется склонность к отекам по утрам.

6

Аллергические реакции. Аллергия может стать одной из причин отеков под глазами. В такой ситуации припухлость становится одним из проявлений гиперреактивности кожи. Консультация с аллергологом поможет выявить точную причину, чтобы в дальнейшем избегать контактов с сенсибилизатором, провоцирующим отечность.

7

Заболевания внутренних органов, таких, например, как почки. В таких случаях для избавления от отечности необходимо проконсультироваться со специалистом и разработать программу лечения. Припухлость кожи как симптом исчезнет, когда корневая причина будет под контролем.

8

Усталость. В ситуации стресса и недостатка отдыха возникают проблемы в работе различных систем организма: жидкость не выводится естественным образом, а скапливается в проблемных зонах, образуются отеки век у мужчин и женщин.

Как убрать отеки под глазами

Простые советы помогут легко и быстро убрать припухлости под глазами, освежить кожу и сделать взгляд более выразительным:

1

Аллергические реакции. Аллергия может стать одной из причин отеков под глазами. В такой ситуации припухлость становится одним из проявлений гиперреактивности кожи. Консультация с аллергологом поможет выявить точную причину, чтобы в дальнейшем избегать контактов с сенсибилизатором, провоцирующим отечность.

2

Массаж. Легкие массирующие движения быстро исправят ситуацию с отекшими веками, помогут снять припухлости. Для этого закройте глаза и аккуратно помассируйте верхнюю часть носа. Особое внимание уделите боковым зонам, где обычно остаются следы от очков на коже. Благодаря легкому массажу вы сможете улучшить приток крови и обменные процессы в клетках для уменьшения отечности.

3

Слезы. Уход за кожей вокруг глаз. Специальный крем обеспечивает необходимое увлажнение, питание и укрепляет собственную защиту кожи от неблагоприятных внешних факторов, а также подходит для профилактики отеков и темных кругов под глазами.

Крем для век

Крем для век Черный Жемчуг Интенсивное питание помогает дарить активный экспресс-уход против морщин, мгновенно тонизирует и освежает кожу, уменьшает припухлости и темные круги. Крем с невесомой текстурой быстро впитывается и подходит в качестве основы под макияж. Коллаген в составе – это важный строительный белок, который обеспечивает профилактику первых возрастных изменений на коже, запускает механизмы восстановления.

Крем для век Черный Жемчуг Интенсивное питание 17 мл

Под влиянием внешних и внутренних факторов с утра могут отекать веки и появляться «мешки» под глазами. Простые советы и средства для экспресс-ухода помогут быстро исправить ситуацию: они обеспечат тонизирующий, успокаивающий и освежающий эффект, помогут быстро убрать припухлость.

Отеки под глазами: причины и обзор косметики

Содержание

• Основные причины отечности
• Отеки кожи век у женщин: возможные причины
• Почему возникают отеки под глазами у детей
• Как предупредить возникновение отеков
• К кому обратиться за лечением, если отеки и мешки появляются постоянно
• Как выбрать косметику при склонности к отекам глаз
• Обзор средств против отеков и припухлостей под глазами

Основные причины отечности

В области век подкожно-жировая клетчатка особенно рыхлая, поэтому она хорошо задерживает жидкость. Принято считать, что мешки и припухлости — проблема тех, кто накануне злоупотреблял алкоголем или просто пил много чая или других напитков, но на самом деле причин отечности под глазами гораздо больше.

Некачественный сон

«Недостаток отдыха приводит к нехватке кислорода в тканях, в зоне под глазами скапливается венозная кровь, застаивается лимфа — в результате образуются отеки», — предупреждает медицинский эксперт Vichy Екатерина Турубара.

Если проспать слишком долго, лицо будет выглядеть одутловатым из-за долгого лежания. А сон в неудобной или нефизиологичной позе на слишком низкой подушке приведет к передавливанию тканей и нарушению кровотока».

Какой уход для кожи вокруг глаз вам нужен? Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы это узнать.

© Getty Images

Пройти тест

Заболевание почек

Если отеки под глазами слишком заметны и лицо в целом выглядит не лучшим образом, имеет смысл сдать анализ мочи и посетить нефролога. Самостоятельно назначать себе мочегонное нельзя, это может привести к дисбалансу минеральных солей в организме, что чревато серьезными последствиями для здоровья.

Причиной внезапной отечности век может стать аллергия. Например, на косметику. © Getty Images

Неправильный уход за кожей век

Увлажняющий крем спровоцирует утреннюю отечность век лишь в том случае, если вы нанесете его непосредственно перед сном. Когда вы сохраняете неподвижность в горизонтальном положении, активные компоненты средства застаиваются в рыхлых тканях вокруг глаз, притягивая воду и формируя отеки.

Вывод прост: наносите ночной крем за 1–2 часа до отхода ко сну, избегая зоны подвижного века. Тогда гидрофиксаторы выполнят свою работу на отлично.

Возрастные изменения

Отеки век связаны с потерей эластичности тканей, которые начинают провисать при малейшем увеличении объема жидкости.

Неправильное питание

Отечности способствует слишком соленая или острая пища, употребленная накануне вечером. Соль удерживает воду в организме, межклеточное вещество буквально распухает, лимфоток застаивается, поэтому опухлость под глазами сохраняется как минимум пару дней. Избавиться от отеков в этом случае можно скорректировав рацион.

Внезапная отечность

Покраснение кожи век, зуд, жжение, слезы — если эти признаки появляются внезапно, причиной может быть аллергия, например, на укус насекомого, продукты, косметику и т. д.

Грыжа нижнего века

Это явление к отечности век не имеет никакого отношения, и устранить его с помощью косметики не получится. Выходов в данном случае два:

1. 1

   маскировать мешки с помощью консилера;

2. 2

   обратиться за помощью к пластическому хирургу и сделать коррекцию.

Если отечность сопровождается вялостью, чувствительностью к холоду, набором веса, запишитесь к эндокринологу на диагностику состояния щитовидной железы.

Односторонний отек

Если отек появился только под одним глазом, обратитесь к врачу. Как правило, это следствие:

Иногда односторонний застой лимфы случается, если всю ночь проспать в неудобном положении. Но в этом случае отек продержится не более часа.

Вернуться к оглавлению

Отеки кожи век у женщин: возможные причины

За склонность к отекам отвечает в основном генетика. Спровоцировать утренние мешки под глазами могут также соленые блюда или лишняя чашка чая перед сном.

Склонность к отекам определяет генетический фактор, а не гендерный. © Getty Images

«Причины отечности у женщин и мужчин одинаковы, разве что сильному полу не грозит аллергия на тушь или новые тени для век», — уверена Екатерина Турубара.

Вернуться к оглавлению

Почему возникают отеки под глазами у детей

Если глаза ребенка выглядят припухшими, объяснений может быть несколько.

• Наследственность.

• Анатомические особенности строения черепа.

• ОРВИ.

• Несоблюдение диеты и злоупотребление фастфудом и солеными снэками.

• Капризы и долгий плач.

Иногда отеки век у ребенка — симптом патологии (анемии, гипотиреоза, болезни сердца или почек). Чтобы исключить эти причины, проконсультируйтесь у врача.

Вернуться к оглавлению

Как предупредить возникновение отеков

Если речь идет именно о мешках под глазами, а не о грыже, с которой можно бороться лишь хирургическим путем, достаточно придерживаться простых рекомендаций.

Спите правильно

Для хорошего самочувствия достаточно восьми часов полноценного сна в хорошо затемненной и проветриваемой комнате. Позаботьтесь об ортопедической подушке и постарайтесь спать на спине — если вы лежите на животе или на боку, жидкости легче скопиться в области под глазами. Отсюда и опухшие веки на утро. Чистая физика.

Занимайтесь спортом

Активные движения разгоняют лимфу, а значит, препятствуют отекам. Если нет возможности посещать спортзал, старайтесь как можно больше ходить пешком. Норма для здорового человека — 10 000 шагов в день.

Утренние отеки под глазами могут быть вызваны недостатком сна. © Getty Images

Правильно ухаживайте за областью вокруг глаз

• Для демакияжа глаз используйте специальное средство.

• Протирая лицо молочком или тоником, не растягивайте кожу.

• Не применяйте для удаления макияжа с глаз средства с жирной текстурой — они имеют тенденцию усиливать отеки.

• После нанесения крема для век приложите к лицу ладони, прижав их основания к нижней орбитальной косточке. Посидите в таком положении несколько секунд.

Вернуться к оглавлению

К кому обратиться за лечением, если отеки и мешки появляются постоянно

Постоянные отеки под глазами — повод обратиться к квалифицированному терапевту, который по характеру отека и другим признакам сузит круг возможных причин, назначит при необходимости дополнительные анализы. И уже тогда будет ясно, что делать дальше: следует ли обращаться к специалисту узкого профиля и к какому именно.

Вернуться к оглавлению

Как выбрать косметику при склонности к отекам глаз

Выбирая средство для ухода за областью глаз, обращайте внимание на состав. Главные герои в борьбе с отеками век перечислены в таблице.

Кофеин обладает дренажным действием и хорошо снижает отечность. © iStock

Компоненты косметики против отеков под глазами

Ингредиент	Эффект
Кофеин	Тонизирует, ускоряет кровоток, устраняет застой жидкости. Концентрации около 1% достаточно для выраженного эффекта.
Медицинские реологические компоненты эсцин и декстран	Уменьшают вязкость внутренней среды, быстро приводя ткани в порядок. Косметика с этими веществами стоит недешево, зато гипоаллергена.
Охлаждающие агенты: ментол и его производные	Холод сужает сосуды и препятствует выходу жидкости за их пределы.
Растительные экстракты гинкго билоба, чая, василька или каштана	Обладают ярко выраженным тонизирующим эффектом

Советуем почитать:

• Как убрать мешки под глазами: массаж, гимнастика, косметика
• Крем от мешков под глазами

Вернуться к оглавлению

Обзор средств против отеков и припухлостей под глазами

В нашем обзоре представлены средства для глаз с противоотечными компонентами для борьбы с мешками и припухлостями под глазами.

Восстанавливающие

Ролик вокруг глаз BB Cream «Секрет совершенства», Garnier уменьшает темные круги, скрывает мешки, снимает следы усталости, разглаживает кожу вокруг глаз.

Тканевые патчи для кожи вокруг глаз «Увлажнение + свежий взгляд» против мешков и темных кругов, Garnier охлаждают кожу на 4 градуса, уменьшает круги и мешки под глазами, интенсивно увлажняет. Состав: экстракт чая, сок апельсина, гиалуроновая кислота.

Ночной восстанавливающий уход для кожи вокруг глаз Midnight Recovery Eye, Kiehl’s содержит экстракты иглицы и огурца, сквалан, масла розмарина, ночной примулы, розы, герани и лаванды. Сокращает мешки и темные круги под глазами, разглаживает морщинки на коже век.

Восстанавливающий и укрепляющий уход для кожи вокруг глаз Mineral 89, Vichy увлажняет и освежает кожу вокруг глаз, обладает гелевой текстурой, мгновенно впитывается. Содержит минерализирующую термальную воду Vichy, гиалуроновую кислоту и кофеин.

Антивозрастные

Тонизирующая тканевая маска для кожи вокруг глаз «Возраст эксперт 35+», L’Oréal Paris увлажняет, разглаживает, смягчает кожу век за 15 минут, уменьшая признаки отечности. Для большего освежающего эффекта охладите маску перед применением.

Интенсивный концентрированный антивозрастной уход для контура глаз Redermic R Yeux, La Roche-Posay уменьшает морщины и мешки под глазами. Наносите раз в день на область вокруг глаз, распределяя средство от внутреннего уголка глаза к внешнему. Если в начале использования возникает дискомфорт, увеличьте промежутки между нанесением средства, чтобы кожа привыкла к ретинолу.

Маска для кожи вокруг глаз Advanced Génifique Yeux Light-Pearl, Lancôme за 20 минут преображает кожу век, уменьшает отечность и припухлости, выраженность морщинок, а также придает «жемчужное» сияние. В составе — экстракт пробиотиков.

Вернуться к оглавлению

Как избавиться от опухших глаз

Поделиться на Pinterest

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Существует множество способов уменьшить отечность вокруг глаз. Некоторые средства просты, например, пить больше воды. Другие более вовлечены, например, косметическая хирургия. Вот несколько советов и приемов, которые помогут избавиться от опухших глаз.

1. Высыпаться

Регулярно высыпайтесь, чтобы уменьшить опухание глаз. Взрослым необходимо от 7 до 9 часов сна в сутки. Чтобы убедиться, что вы спите достаточно, создайте режим сна и придерживайтесь его.

Важно помнить, что ритуал отхода ко сну начинается задолго до того, как вы ложитесь спать. Чтобы хорошо выспаться, клиника Майо рекомендует:

• Придерживаться графика сна.
• Прекратите употреблять кофеин как минимум за 6 часов до сна.
• Прекратите употреблять алкоголь перед сном.
• Завершите ужин примерно за 3 часа до сна.
• Закончите тренировку за несколько часов до сна.
• Выключайте электронику за 1-2 часа до сна.

2. Подопритесь

Спите с несколькими подушками под головой, чтобы жидкость не скапливалась вокруг глаз. Если вы не можете спать под углом на клиновидной подушке или стопке подушек, попробуйте немного приподнять изголовье своей кровати для того же эффекта.

Покупайте подушки на танкетке онлайн.

Для этого положите стопку книг или другой клин под ножки кровати с той стороны, где вы кладете голову. Если вы заметили разницу в том, как часто или сильно у вас опухают глаза, рассмотрите более стабильное решение, например, стояки кровати.

Покупайте стояки для кроватей онлайн.

3. Обратитесь к врачу, если у вас круглогодичная или сезонная аллергия. Аллергия может вызвать покраснение, отек и опухание глаз. Это может побудить вас больше тереть глаза, что приведет к еще большей отечности.

Ваш врач может помочь составить план лечения для облегчения ваших симптомов. Это могут быть глазные капли и лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту.

4. Пейте достаточное количество воды

Отечность глаз может быть результатом обезвоживания. Убедитесь, что вы пьете много воды каждый день, чтобы ваша кожа была здоровой. Общее эмпирическое правило состоит в том, чтобы ежедневно выпивать восемь стаканов воды по 8 унций.

Чтобы оставаться на связи, установите на телефоне ежечасное напоминание. Вы также можете использовать многоразовую бутылку с водой, на которой указано определенное время, чтобы пить достаточное количество воды в течение дня.

Покупайте бутылки для воды с отметкой времени в Интернете.

5. Избегайте употребления алкоголя

Старайтесь ограничивать или избегать употребления алкоголя и других напитков, которые могут вызвать обезвоживание. Обезвоживание может привести к опуханию глаз, поэтому вместо этого лучше выпить стакан воды.

Если вы устали от простой воды, добавьте в нее свежие фрукты — это отличный способ избежать обезвоживания и освежиться. Попробуйте добавить свой любимый фрукт в бутылку с водой, чтобы настоять воду, которой хватит на весь день.

Покупайте личные бутылки для воды в Интернете.

6. Передайте соль

Употребление слишком большого количества соли может вызвать дополнительную задержку жидкости в организме. Это также может привести к другим проблемам со здоровьем, таким как повышенный риск проблем с сердцем и инсульта.

По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), текущая суточная норма натрия составляет 2300 миллиграммов (мг). Однако Американская кардиологическая ассоциация рекомендует ограничить потребление натрия до 1500 мг в день.

Более 70 процентов натрия, содержащегося в рационе американцев, поступает из переработанных или ресторанных продуктов. Чтобы уменьшить потребление соли, держитесь подальше от вяленого мяса, сыра, хлеба и других обработанных пищевых продуктов.

Расфасованные продукты, такие как супы быстрого приготовления, часто содержат много натрия. Чтение этикеток может помочь вам определить чрезмерное количество соли.

Вместо этого ешьте больше цельных продуктов, таких как свежие овощи и фрукты.

7. Ешьте больше калия

Калий может помочь уменьшить избыток жидкости в организме, поэтому вы можете увеличить потребление калия. Вы можете сделать это, добавив в свой рацион бананы, бобы, йогурт и листовую зелень.

Если вы уже соблюдаете диету, богатую калием, поговорите со своим врачом о том, в порядке ли ваш уровень калия как есть или вы можете безопасно добавить калиевую добавку в свой распорядок дня.

8. Используйте прохладный компресс

Вы можете уменьшить отечность глаз, приложив к векам прохладное полотенце примерно на 10 минут. Это поможет вывести лишнюю жидкость из-под глаз.

Компресс из пакетиков зеленого или черного чая также может помочь. Чай содержит антиоксиданты и кофеин, которые могут уменьшить воспаление и сузить кровеносные сосуды.

9. Попробуйте крем для глаз

На рынке представлено множество кремов для глаз, которые могут снять отечность. Некоторые ингредиенты, которые следует искать в креме для глаз, включают ромашку, огурец и арнику. Все они содержат свойства, которые могут уменьшить воспаление и подтянуть кожу.

Кремы для глаз и косметика с кофеином также могут помочь уменьшить опухание глаз.

10. Поговорите со своим врачом о косметической хирургии

Если у вас сильная отечность глаз и если изменение образа жизни или другие средства не помогают, вы можете подумать о косметической хирургии.

Одним из видов операции является блефаропластика, то есть операция на веках. Во время этой процедуры врач перемещает или удаляет лишний жир, мышцы и кожу на вашем веке.

Ваш врач может также порекомендовать вам лазерное лечение, химический пилинг или лекарства, отпускаемые по рецепту, чтобы помочь в серьезных случаях отеков под глазами.

Одной из основных причин отеков под глазами является старение. Кожа под глазами очень тонкая, что увеличивает любые изменения, которые могут происходить в вашем теле с возрастом.

Со временем ткань век может ослабнуть. Это может привести к тому, что жир с верхнего века опустится и остановится на нижнем веке.

Жидкость также с большей вероятностью может задерживаться в нижнем веке с возрастом. Задержка жидкости известна как отек. Тонкая кожа вокруг века может привести к тому, что задержка жидкости будет очень заметной, что приведет к опуханию глаз.

Вы можете заметить, что ваши глаза кажутся более опухшими, когда вы встаете утром. Это может быть следствием отека. Как только вы проснетесь и начнете моргать, вы заметите, что ваши глаза стали выглядеть менее опухшими.

В дополнение к старению, есть и другие причины, по которым у вас могут быть пухлые глаза, такие как:

• Genetics
• Удерживание жидкости
• Аллергия
• Слишком много солнца
• Недостаточный сон
• НЕОБХОДИТЕЛЬНАЯ ДИЕТА
• ПЛАНГИ

0013 Другие состояния здоровья

Опухшие глаза обычно не являются признаком серьезного заболевания. Тем не менее, обратитесь к врачу, если у вас есть:

• длительное опухание глаз
• боль, раздражение или сильный отек в глазах или вокруг них
• симптомы в других частях тела

Если вы испытываете эти симптомы , опухшие глаза могут быть признаком более серьезного заболевания, например:

• конъюнктивита или конъюнктивита
• блефарит или воспаление век
• птоз или опущение век
• целлюлит
• дерматит
• заболевания глаз щитовидной железы неправильное питание или сезонная аллергия. Принятие привычек здорового образа жизни может улучшить ваши опухшие глаза всего за короткое время.

  Если вы испытываете хроническую отечность глаз, поговорите со своим врачом о вариантах лечения, таких как косметическая хирургия. В некоторых случаях опухшие глаза могут быть признаком более серьезного заболевания. Проконсультируйтесь с врачом, если вы подозреваете, что опухшие глаза могут быть признаком чего-то другого.

  Запавшие глаза: причины, фотографии и лечение

  Нежная кожа под глазами иногда может казаться темной, запавшей и впалой. Хотя запавшие глаза обычно являются результатом старения, обезвоживания или недостаточного сна, они также могут быть симптомом заболевания. Читайте дальше, чтобы узнать о причинах запавших глаз, вариантах лечения и о том, как облегчить запавшие глаза с помощью простых домашних средств.

  Вероятно, вы впервые заметите запавшие глаза, когда посмотрите в зеркало. Хотя точный внешний вид может отличаться от человека к человеку, запавшие глаза часто описываются следующими способами:

  • впадины под глазами
  • темные тени на нижнем веке
  • темные круги под глазами
  • истончение кожи под глазами
  • общий усталый вид лица

  также запавшие глаза идут под другими названиями, включая «впадины слезных канавок» или «впадины под глазами». Поскольку темные круги обычно являются результатом старения, большинство людей начинают замечать запавшие и темные глаза в возрасте от 30 до 40 лет.

  Запавшие глаза могут иметь множество причин. В большинстве случаев это не считается медицинской проблемой.

  Старение

  По мере того, как мы становимся старше, мы теряем жир и плотность костей вокруг тела, в том числе на лице. Также наблюдается упадок поддерживающих структур, которые скрепляют все вместе. Кожа теряет коллаген, становится тоньше и прозрачнее. Впадина лица вокруг глаз является частью процесса.

  Значительная потеря веса

  Когда вы сильно теряете вес, жир уходит со всех частей тела, включая лицо. Значительная потеря жира на лице также может сделать кровеносные сосуды вокруг глаз более заметными и прозрачными.

  Генетика

  Положение ваших глаз в глазнице также зависит от вашей генетики. Если другие члены вашей семьи также имеют запавшие или затемненные глаза, это может быть просто частью вашей ДНК.

  Недостаток сна

  Плохой сон или недосыпание – распространенная проблема современного общества. Если вы часто получаете менее 7 часов спокойного сна, это может сказаться на вашем внешнем виде.

  Обезвоживание

  Отсутствие надлежащего увлажнения может привести к запавшим глазам, особенно у детей. Дети особенно восприимчивы к обезвоживанию, вызванному желудочными вирусами и бактериями. Если у вашего ребенка запавшие глаза, а также диарея и рвота, обратитесь к врачу. Это может быть признаком серьезного обезвоживания. Другие симптомы обезвоживания включают чрезмерную жажду, малый диурез и сухость во рту. Сильное обезвоживание может вызвать вялость или снижение реакции.

  Воздействие солнца

  Воздействие солнца заставляет наш организм вырабатывать меланин, который делает нашу кожу темнее. Если у вас уже есть более темная кожа под глазами из-за вашей генетики, воздействие солнца может сделать кожу более темной. Темные круги под глазами могут выглядеть как тени, из-за чего глаза выглядят запавшими.

  Аллергии

  Аллергический ринит, также называемый сенной лихорадкой или сезонной аллергией, может вызывать появление темных кругов под глазами и придавать им запавший вид. Это часто называют «аллергическим блеском». Люди с аллергией также могут тереть или царапать кожу вокруг глаз, что приводит к раздражению. Другие симптомы аллергии включают заложенность носа, чихание и зуд в глазах и горле.

  Инфекции носовых пазух

  Воспаление носовых пазух или инфекция, называемая синуситом, может сделать ваши глаза темными и запавшими. Давление, боль и заложенность носа являются другими симптомами синусита. Вам следует обратиться к врачу, если вы думаете, что у вас инфекция носовых пазух.

  Курение

  Курение разрушает коллаген и вызывает потерю эластичности кожи. Это может привести к дряблости кожи лица и запавшим глазам.

  Если состояние запавших глаз со временем ухудшается, несмотря на ваши попытки лучше спать и пить достаточное количество воды, или если они сопровождаются другими симптомами, возможно, вам следует обратиться к врачу.

  На приеме врач соберет историю болезни и визуально осмотрит ваше лицо. Они захотят узнать о любых лекарствах, которые вы принимаете, и о том, как долго запавшие глаза были проблемой. Обязательно сообщите своему врачу о любых других симптомах, которые вы можете испытывать, таких как заложенность носа, зуд в глазах или усталость, или если вы недавно потеряли вес.

  В зависимости от ваших симптомов ваш врач может назначить лабораторные анализы, чтобы попытаться определить причину запавших глаз.

  Запавшие глаза в результате старения или генетики не опасны и не должны вызывать никаких других проблем. Однако негативные изменения чьей-то внешности могут вызвать эмоциональные реакции. Низкая самооценка и низкая уверенность в себе могут в конечном итоге привести к депрессии или тревоге.

  Запавшие глаза в результате аллергии или инфекции носовых пазух можно лечить с помощью лекарств. Безрецептурные антигистаминные препараты и глазные капли могут помочь уменьшить симптомы аллергии. Антибиотики, отпускаемые по рецепту, иногда необходимы для лечения инфекции носовых пазух.

  Изменение образа жизни и домашние средства

  Чтобы облегчить запавшие глаза, попробуйте следующее:

  • Соблюдайте фиксированный график сна и высыпайтесь достаточно, чтобы на следующее утро чувствовать себя отдохнувшим.
  • Приобретите качественный увлажняющий крем с солнцезащитным фильтром.
  • Нанесите миндальное масло, которое, согласно исследованию 2022 года, может улучшить цвет лица и тонус кожи.
  • Поместите теплые влажные чайные пакетики прямо под глаза; чай богат антиоксидантами и флавоноидами и способствует циркуляции крови.
  • Возьмите два ломтика охлажденного огурца и приложите их к глазам на 10–20 минут, чтобы уменьшить раздражение и добавить влаги.
  • Прикладывать холодные компрессы.
  • Выходя на улицу, пользуйтесь средствами защиты от солнца, в том числе солнцезащитными кремами, солнцезащитными очками и головными уборами.
  • Пейте достаточное количество воды.
  • Избегайте слишком большого количества кофеина.
  • Ешьте темно-зеленые листовые овощи.
  • Бросить курить.
  • Будьте осторожны при нанесении макияжа. Перед нанесением макияжа используйте увлажняющий крем, чтобы увлажнить кожу и обеспечить стойкость макияжа. Затем нанесите консилер с желтой основой более светлого оттенка, чем ваша кожа, чтобы осветлить эту область. C

  Медицинские процедуры

  Для людей с запавшими глазами из-за старения доступны как большие, так и малые хирургические вмешательства. Конечно, ни одна операция не обходится без рисков, поэтому будьте внимательны и информированы, если вы рассматриваете операцию.

  Кожные наполнители включают инъекцию природного вещества, известного как гиалуроновая кислота, в ткани под глазами. Наполнитель обычно безболезненный, и его введение занимает всего несколько минут. Это не длится вечно, поэтому вам придется повторять процедуру каждый год или около того.

  Косметическая хирургия , включая подтяжку бровей, блефаропластику (операцию на веках) и подтяжку лица, может уменьшить появление запавших глаз. Эти методы являются более инвазивными и требуют более длительного времени восстановления. Тем не менее, они могут предложить более долгосрочное решение для запавших глаз.