Содержание
8 правил жизни настоящей женщины
Стиль жизни
женщина
Красота
Порой на улицах города встречаешь женщин, которые привлекают внимание своей ухоженностью и красотой. Иногда, проходящая мимо девушка и находящаяся в нашем поле зрения всего минуту, а то и меньше, оставляет неизгладимый след в памяти. Она может и не быть красавицей, но факт ухоженности дает ей все шансы стать незабываемой.
Есть ли четкие правила жизни у таких женщин? Конечно есть, и
они незыблемы. Такая женщина выглядит на все 100 независимо от того, дома она
или нет. Главное правило, следить за своим состоянием здоровья! А дальше по
пунктам:
Волосы
Никогда не ходить с немытой головой. Волосы должны быть
всегда в порядке, начиная от их состояния и заканчивая прической. Если волосы
крашенные, никаких отросших корней (если только так не задумано стилистом).
Секущиеся концы – недопустимы.
Кожа
Ухаживать за кожей лица и тела, независимо от состояния души,
усталости, загруженности и т.д. Цвет лица может быть неровным, но, если
проделывать регулярные процедуры, пользоваться проверенными средствами, ходить
к косметологам, кожа будет выглядеть здоровой и ухоженной.
Ногти
Маникюр должен быть всегда в порядке, как и педикюр,
независимо от сезонности, и мысли, что зимой ногти на ногах никто не видит.
Если лак хоть немного облупился, его стоит стереть и нанести прозрачный, пока
не доберетесь до салона.
Зубы
Ходить к дантисту на регулярной основе для осмотра состояния
зубов и полости рта. Чистить зубы два раза в день, при необходимости, больше. Недопустимы
желтизна зубов, камни и прочие отталкивающие факторы, вроде запаха изо рта.
Осанка
Следить за осанкой.
Она должна быть правильной, т.е.
красивой. Если с ней не складывается, есть множество способов ее исправить,
вплоть до ношения специальных приспособлений, в виде жилетов.
Тело
Всегда помнить о своей фигуре. Заниматься спортом.
Разнообразие занятий позволяет найти именно то, которое придется по вкусу. Если
нет возможности ходить в спортзал, спортом можно заняться дома. Важно, делать
это на регулярной основе. Красивое, подтянутое тело, еще никого не смущало.
Еда
Не есть что попало. Кушать вкусную, но сбалансированную еду. Четко
понимать, какие продукты принесут пользу, а какие будут в тягость
организму.
Одежда
Носить вещи, подобранные со вкусом. Если с ним сложилось не
самым лучшим образом, всегда можно обратиться к стилисту. Он подберет гардероб,
подчеркивая все достоинства вашей внешности и фигуры, и заодно учтет все
недостатки.
Жирные пятна на одежде недопустимы.
Фотограф: Открытые интернет-источники
Автор: Ксения Чернышова
Стиль жизни
женщина
Красота
Поделись статьей
10 простых способов выглядеть привлекательнее, чем мы есть
Вопреки расхожему мнению, обольщение строится на психологии, а не на красоте. И чтобы притянуть взгляд, удержать внимание или даже вызвать какие-то эмоции вовсе не надо быть избранным, достаточно уметь пользоваться собственным внутренним потенциалом.
Редакция Интересно знать собрала 10 простых правил, которые позволят вам выглядеть привлекательнее в глазах противоположного пола.
1. Чувство юмора
Люди, обладающие хорошим чувством юмора, считаются более общительными и умными. Они легко предрасполагают к себе и в их обществе чувствуют себя комфортно даже самые замкнутые и нелюдимые герои повседневности.
Так что развивайте в себе чувство юмора.
2. Эффект ореола
Большинству людей присуща одна особенность: они делают выводы о характере и интеллекте незнакомого человека всего лишь опираясь на его внешний вид. Это и называется в социальной психологии эффектом ореола. Потому так важно всегда быть опрятным, иметь в гардеробе пару тройку брендовых вещей, хотя бы одни часы и дорогие туфли.
3. Улыбка
Улыбка — простой и понятный способ дать собеседнику понять, что он вам интересен. Хотя существует особый тип людей, для которых привлекательным является наоборот серьезный внешний вид с редкой сдержанной улыбкой. Так что перед тем, как попытаться сразить кого-то таким способом, убедитесь в том, что вы имеете дело с человеком, который готов оценить ваши старания.
4. Эффект Джорджа Клуни
Главная неожиданность современного западного (да и нашего) мира заключается в том, что мужчины перестали считать зазорным то, что их избранницы могут быть более умными или образованными, чем они сами.
Антрополог Хелен Фишер в шутку назвала эту тенденцию «эффектом Джорджа Клуни», так наименование и прижилось. Словом, не бойтесь оказаться не такими умными и не такими всезнающими. Задавайте вопросы, узнавайте, проявляйте искренний интерес и вы вызовете гораздо больше симпатии, чем вы думаете.
5. Для мужчин — щетина, для женщин — маникюр
Дело не в трендах, а в том, что мужчина с с щетиной кажется более мужественным, серьезным и грозным. А женщина с аккуратным маникюром и без капли макияжа будет выглядеть гораздо женственнее, чем с идеальными стрелками, но неухоженными руками.
6. Окружайте себя друзьями
В одной из серий 4 сезона сериала «Как я встретил вашу маму» Барни Стинсон говорит об «эффекте болельщика». Если не вдаваться в подробности, то суть эффекта в том, что в кругу друзей мы выглядим более привлекательными, и, кстати, ведем себя гораздо увереннее.
7. Запах
Ничто не будит столько воспоминаний, сколько знакомый запах.
Это давно признанная истина. Приятно пахнуть — уже значит привлечь внимание. Так что принять душ перед выходом, надушиться хорошим парфюмом и использовать крем для рук — не самая плохая идея, согласитесь.
8. Недостатки
Родинки, небольшие шрамы, даже близорукость могут сыграть вам на руку. Эти недостатки, с которыми мы так настойчиво боремся, на самом деле являются нашими визитными карточками, тем, что может зацепить собеседника и запомниться. Так что не стесняйтесь собственного несовершенства, оно делает вас уникальным.
9. Книга
Начитанный человек всегда вызывает интерес: у него можно много узнать, многому научиться. А что как не книга в бумажном варианте дает первый сигнал, что вы относитесь именно к категории начитанных. Единственное, что от вас требуется, это всерьез читать ее, а не носить в качестве аксессуара.
10. Щедрость
Щедрые люди кажутся более привлекательными, добродушными, отзывчивыми и ответственными.
Заметьте, артисты, актеры и бизнесмены, вносящие взносы в благотворительные фонды вызывают гораздо больше симпатии, чем те, кто живет в пределах обеспеченного мира. Умейте делать что-то не ради своей выгоды.
Понравилось? Расскажи друзьям:
50 гениальных способов мгновенно стать более привлекательными — лучшая жизнь
К счастью, есть несколько маленьких хитростей, которые помогут мгновенно повысить уверенность в себе и сделать себя более привлекательным для окружающих. Будь то выделение одной стороны лица или изменение походки, выглядеть хорошо еще никогда не было так просто. Вот как прибить процесс трансформации.
Кто знал, что цвет может так сильно повлиять на ваш уровень привлекательности? Исследование 2010 года, опубликованное в Journal of Experimental Psychology , показало, что женщинам нравится, когда мужчины носят красное, и то же самое относится и к женщинам. В отдельном исследовании Рочестерского университета мужчины также были более привлекательными для женщин в красном.
И дело не только в одежде: другое исследование показало, что красная помада оказывает тот же эффект.
Не пытайтесь спрятать бедра — выставляйте их напоказ. Носите брюки, которые подчеркивают вашу фигуру, и не стесняйтесь немного покачиваться при ходьбе: одно исследование, проведенное Техасским университетом A&M, показало, что привлекательность женщин возросла на целых 50 процентов, когда они раскачивались бедрами. Как всегда говорит Шакира: бедра не лгут.
Исследования показали, что женщины предпочитают более высоких мужчин низким парням в мире, но то, что вы не можете изменить свой рост, не означает, что вы не можете физически заставить себя выглядеть так, будто вы выросли на несколько дюймов. Эксперты говорят, что придерживаясь монохроматических цветовых палитр, иначе называемых цветами одного оттенка, вы будете казаться выше. Кроме того, он выглядит очень стильно: вы не ошибетесь, выбрав полностью черный цвет.
Shutterstock
Возможно, вы не заметите, что одна сторона вашего лица более привлекательна, чем другая, но исследование, опубликованное в журнале Экспериментальное исследование мозга обнаружило, что люди предпочитают левую сторону правой.
Фотографируете ли вы или общаетесь с кем-то, слегка поверните голову вправо, чтобы продемонстрировать левую сторону, и вы сразу же будете выглядеть немного лучше.
Shutterstock
Если вы когда-нибудь смотрели Как я встретил вашу маму , эффект чирлидерши на самом деле очень закономерен. (Молодец, Барни.) Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что люди обычно выглядят намного привлекательнее, когда они в компании, чем в одиночестве. Так что хватайте друзей и отправляйтесь в любимые горячие точки группами.
Тонкие брови раньше считались самым привлекательным стилем, но 90-е прошли. Проанализировав фотографии 763 женщин в исследовании 2017 года, исследователи обнаружили, что женщины с яркими бровями выглядели моложе и привлекательнее. Узнайте, как заполнить брови, чтобы сделать их более густыми (но при этом естественными!)
Shutterstock
Возможно, знаменитости все время носят солнцезащитные очки по какой-то причине. По словам одного эксперта, на самом деле за этим стоит некоторая наука.
Исследовательница Ванесса Браун обнаружила, что люди, как правило, выглядят более привлекательными, когда носят темные оттенки, по нескольким причинам: они делают ваше лицо более симметричным, добавляют немного загадочности (то есть сексуальности), и они всегда были крутыми, что делало их более привлекательными.0003 ты тоже выглядишь круче.
Shutterstock
Хорошо, ребята, точно так же, как мужчины считают женщин более привлекательными, когда они покачивают бедрами, то же исследование показало, что женщины считают мужчин более привлекательными, когда они ходят с развязными плечами. Но что это значит? В основном это когда вы двигаете плечами вверх и вниз во время ходьбы. Не много, но достаточно, чтобы выглядеть естественно.
Shutterstock
Вам не обязательно демонстрировать свои ноги, чтобы выглядеть привлекательнее. Одно исследование показало, что на самом деле мужчин очень привлекают длинные руки, поэтому надевайте эти топы без рукавов всякий раз, когда вам нужно немного повысить уверенность в себе.
Хорошо, это может звучать немного глупо… но это научно доказано, хорошо? Согласно многочисленным исследованиям (да, множественным!) мужчины мгновенно выглядят более привлекательными, когда держат или просто гуляют с собакой. Кроме того, дополнительный бонус: у вас также мгновенно появится новый лучший друг, который считает вас милым, несмотря ни на что.
Shutterstock
Не обращайте внимания на рекламу в журналах! Согласно одному исследованию, мужчинам не так нравятся суперхудые женщины, как модели, как вы думаете; они на самом деле считают женщин с нормальным весом более привлекательными. Вместо того, чтобы стремиться стать худым, владейте и подчеркивайте то, что у вас есть.
Shutterstock
Может быстро войти в привычку скрещивать руки, когда вы стоите, но немного расправившись, вы будете выглядеть намного привлекательнее. Одно исследование, проведенное в 2016 году, показало, что открытая поза — особенно при первой встрече с кем-то — заставляет вас выглядеть более уверенно и харизматично, независимо от того, мужчина вы или женщина.
Мужчины, демонстрирующие линию подбородка, мгновенно кажутся более привлекательными, и все благодаря эволюции. Один обзор 2011 года углубился в эту тему и обнаружил, что она более привлекательна для женщин по одной конкретной причине: это супер мужская черта, которая показывает генетическую силу. Несмотря на то, что ваша борода великолепна и все такое, вы можете подстричь ее, чтобы ваше лицо было немного более заметным.
Не стесняйся тела своего отца. Вместо этого будьте уверены в лишнем весе. Исследователь из Йельского университета Ричард Брибискас обнаружил, что женщинам очень нравится немного пухлые, а это означает, что эти чрезвычайно накачанные парни не получают всего удовольствия.
Shutterstock
Каблуки могут заставить вас чувствовать себя немного сексуальнее, как только вы их наденете, и научно доказано, что они также делают вас более привлекательными. Причина? Одно исследование показало, что это просто потому, что женщины кажутся более женственными, особенно в том, как они ходят.
Shutterstock
По словам доктора Лизы Эгбога, эксперта в области здоровья и хорошего самочувствия, занимающегося телом и осанкой, хорошая осанка может «повысить нашу привлекательность для потенциальных партнеров», помогая «вызвать романтическое влечение у потенциальных партнеров». Кроме того, исследование 2012 года показало, что хорошая осанка, даже если она удерживается в течение короткого периода времени, может повысить уровень тестостерона — «гормона, связанного с уверенностью» — на 20 процентов.
По словам Аллены Рисса, редактора TheBetterFit.com, исследования показали, что фигура «песочные часы» широко считается привлекательной, поэтому для повышения привлекательности можно одеваться так, чтобы подчеркнуть эту фигуру. Например, Аллена рекомендует сочетать «джинсы скинни с высокой талией с симпатичным укороченным топом или кружевным бюстгальтером без косточек и [связывать] наряд подходящим ремнем». Это, по ее словам, «поможет привлечь внимание к вашей талии, а также стянуть ее ремнем, придав вам пышные формы».
Независимо от вашего пола, говорит доктор Эгбога, выпрямление — это первый шаг к тому, чтобы показать другим, что вы заинтересованы и интересны. Среди прочего, это свидетельствует о «молодости», а также об определенной открытости и настороженности, которые не может передать сгорбленная или сутулая спина.
Shutterstock
Взглянут ли они на свой телефон или на свою обувь, «и мужчины, и женщины находят непривлекательным, когда другой пол смотрит вниз», — говорит доктор Эгбога. Так что, если вы надеетесь привлечь партнера, говорит она, «смотрите вверх и наслаждайтесь миром».
Shutterstock
Согласно исследованию 2016 года, говорит Дэйв Боуден, коуч по мужскому стилю и основатель IrreverentGent.com, женщины «находят волосы на лице более привлекательными, чем чисто выбритое лицо». Более того, исследование показало, что из всей длины волос на лице щетина является «самой привлекательной в целом». Поэтому, чтобы поднять привлекательность на ступеньку выше, говорит Боуден, «откажитесь от бритвы», которая бреет ваше лицо.
очистите и вместо этого используйте «электрический триммер для бороды, который оставит некоторую щетину».
Shutterstock
Если вы можете держать руки близко к роговице, попробуйте контактные линзы. Согласно исследованию 2011 года, стереотип о том, что очки делают людей менее привлекательными, «подтвердился». Итак, если вы готовы принять вызов, вместо этого выберите контакты.
Shutterstock
Есть причина, говорит Боуден, что «большинство мужчин-моделей имеют более темную кожу». Женщины, по его словам, «предрасположены находить темные оттенки кожи более привлекательными» у мужчин, поскольку это ассоциируется с опасностью, мужественностью и загадочностью. Таким образом, хотя важно не «переборщить» и не получить вид «умпа-лумпа», несколько часов на солнце или нанесение увлажняющего крема-автозагара могут иметь большое значение для повышения уровня вашей привлекательности.
Shutterstock
«Многие парни думают, что женщинам нужны огромные мускулы, — говорит Патрик Кенгер, мужской стилист и основатель Pivot Image Consulting.
Однако это не совсем так, поскольку женщины на самом деле предпочитают мужчин, у которых «меньше жира и которые кажутся сильнее». Вместо того, чтобы набирать вес в тренажерном зале, Кенгер рекомендует работать над «спортивным» видом и стройным, подтянутым телосложением.
Стояние с ногами «немного шире ширины плеч», говорит доктор Эгбога, «сигнализирует о мужественности и плодовитости» и «сильно возбуждает» женщин. В дополнение к тому, чтобы помнить об этой позе во время ожидания на автобусных остановках и в других общественных местах, она рекомендует использовать эту позу на фотографиях для приложений для знакомств и других профилей, чтобы действительно привлечь чье-то внимание.
Когда дело доходит до цветовой палитры, говорит Миша Каура, модельер и автор готовящейся к выходу книги Наука о стиле , носите «как можно больше ярких цветов». В конце концов, это называется павлиньим по какой-то причине: «Так много интерпретаций привлекательности, — говорит она, — зависит от женщин, которые делают себя легко заметными», надевая «выдающуюся одежду».
Shutterstock
В дополнение к тому, чтобы стоять прямо, доктор Эгбога рекомендует активно «растягивать плечи назад и в стороны». По ее словам, это «силовая поза», и в то время как женщины находят ее привлекательной, потому что она «подчеркивает грудь», мужчины находят ее желанной, поскольку она обнажает «чувственную внутреннюю часть запястья».
В то время как общепринятое мнение говорит, что нужно проводить время с людьми менее привлекательными, чем вы, чтобы жить лучше по сравнению с вами, это на самом деле не повысит вашу привлекательность. По словам Кенгера, когда кто-то смотрит на людей в группе, их мозг «усредняет лица» при рассмотрении привлекательности группы. Таким образом, чтобы казаться более желанными, полезно находиться в окружении других людей, которые могут помочь — своим добавлением — повысить средний уровень привлекательности вашей группы, а не снизить его.
ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Несмотря на то, что тенденции моды могут меняться, делая акцент на одном крое в один день и другом на следующий, никогда не стоит носить одежду, которая вам велика, говорит Джек Витель, тренер по отношениям и основатель отношения блог RoadToSolidity.
com. Хотя это может быть частью более крупного ансамбля или симптомом вашего желания вернуться в 90-е, эффект от него будет заключаться только в том, что вы будете казаться «коренастым» и «бесформенным». Независимо от эпохи, говорит он, «подгонка одежды — это путь».
Shutterstock. Хотя это должно быть сделано тонко — в конце концов, никто не любит, когда его открыто имитируют — это «показывает им, что вы обращаете на них внимание», а также подтверждаете их, делая вас более привлекательными в ответ.
Shutterstock
Не бойтесь, говорит Дарлин Корбетт, лицензированный терапевт и автор Перестаньте лишать себя мира , чтобы носить одежду, которая «подчеркивает ваши телесные качества». Хотя вы можете быть из тех, кто предпочитает сдержанный акцент заявлениям в лицо, нет никакого вреда — и довольно много пользы — от того, чтобы одеваться в соответствии со своими сильными сторонами. Если у вас есть это, в конце концов, вы можете также выставлять напоказ это.
Несмотря на то, что щетина является наиболее привлекательной формой растительности на лице, есть ниша и для других дизайнов.
В частности, говорит Кенгер, если вы ищете что-то «долгосрочное», выбирайте (короткую) бороду. В результате, по его словам, «вы будете восприниматься как более заслуживающий доверия».
Точно так же, несмотря на то, что очки стали менее привлекательными для большинства пользователей, у них были и свои преимущества, особенно у очков без оправы. В частности, по словам Кенгера, они делали владельцев «более умными и заслуживающими доверия». Как и многие решения в жизни, говорит Кенгер, «все это компромисс».
Несмотря на то, что каждый день появляются бесконечные разновидности новых популярных стрижек, важнее всего сделать стрижку, которая подойдет вашему лицу. Тот факт, что у всех остальных есть помпадур, не означает, что вы должны делать то же самое, и многим из тех, кто носит этот модный стиль, вероятно, будет лучше с другим фасоном. В конце концов, вы бы не стали носить ту же обувь, что и ваш сосед, так зачем же вам такая же стрижка?
Вам не нужно тратить «кучу времени и денег», говорит доктор Кристин Карпентер, психолог и тренер по свиданиям в Evolve Dating Consultation, но важно уделять хотя бы немного внимания своей внешности и стилю общения.
платье. По крайней мере, говорит она, «похоже, ты приложил некоторые усилия». Невыполнение этого требования, предупреждает она, не выглядит уникальным или мятежным, как это могло быть, когда вы были моложе, а вместо этого «демонстрирует низкую самооценку».
Shutterstock
Вы когда-нибудь оказывались перед камерой или пленкой и задавались вопросом: «Что я делаю руками?» Что ж, по-видимому, это не единственный раз, когда вы задаете себе этот сбивающий с толку вопрос. Чтобы казаться «сильным», говорит доктор Карпентер, и привлекать взгляды возможного партнера, важно держать руки наготове и «готовыми к действию». Хотя прогуливаться по кварталу, засунув руки в карманы плаща, может показаться крутым, очевидно, это не самый эффективный способ привлечь партнера.
Привлекательность, по словам Корбетта, «начинается с того, как вы проецируете себя». Для нее это означает сохранять позу, которая держит голову высоко. По ее словам, пока вы не воспользуетесь возможностью буквально смотреть на других свысока, эта позиция «излучает чувство уверенности», а не «высокомерие».
Иногда лучший способ привлечь других — просто ослабить бдительность. В то время как нарушение слишком многих правил привлекательности, скорее всего, закончится плохо, игнорирование некоторых здесь и там, чтобы казаться более реальным, может помочь вам расположить к себе других, которые сами, вероятно, так же сбиты с толку, как и вы.
Одежда не красит человека, но может его сломить. Хотя, по словам доктора Карпентер, не обязательно оставаться «в авангарде последних тенденций», это не означает, что можно без иронии одеваться, как персонаж фильма 80-х, только потому, что вам это не нравится. хочу пройтись по магазинам. «Не нужно многого, — говорит доктор Карпентер, — чтобы не показаться ленивым и неряшливым», и небольшое усилие имеет большое значение.
Shutterstock
В то время как ваши сильные стороны — это то, что изначально привлекает внимание окружающих, именно ваши слабости делают их привлекательными на долгое время. Таким образом, чтобы действительно повысить свою привлекательность, может быть полезно относиться к себе немного менее серьезно и иметь возможность насладиться шуткой или двумя за свой счет — и, возможно, даже своими руками.
Как яркая одежда привлекает внимание к потенциальному партнеру, так и цвет лица. Тогда, чтобы увеличить привлекательность, попробуйте яркие румяна или цветную помаду — все, что действительно сделает ваше лицо более ярким по сравнению с обычной кожей.
Shutterstock
В то время как ваши собственные достижения и цели обязательно помогут получить одобрение и уважение других, может быть еще более привлекательным, если вы заинтересованы в том, чтобы узнать о достижениях и целях вашего потенциального партнера. Вместо того, чтобы пытаться ухаживать исключительно за своими заслугами, попробуйте задавать вопросы и узнавать, что их заставляет. В конце концов, нет ничего более милого, чем тот, кто интересуется вами.
«Исследования показывают, — говорит Кенгер, — что на суждения о физической привлекательности влияют знакомство, симпатия, уважение и талант». Тогда, чтобы улучшить свою внешность, попробуйте «улучшить некоторые из ваших личностных качеств», например, оставаться позитивным и быть покладистым.
Кроме того, по его словам, хотя это и не конкурс, не помешает «показать некоторые из своих талантов».
Shutterstock
«Самоуважение мгновенно делает вас более привлекательным человеком», — говорит Баке. Хотя это не то, что можно сделать за одну ночь, выполнение некоторых связанных действий — установление «твердого зрительного контакта», участие в «более свободном языке тела» и вообще «менее осторожная» — это хорошее начало.
«Спросите кого-нибудь назвать высшее качество, которое он ищет в значимом другом, — говорит Бакке, — и вы будете удивлены тем, как много людей ответят: «чувство юмора». весело быть рядом», — говорит он, это потому, что забавные люди считаются «более общительными и умными». Нестандартная смекалка не совсем ваша вещь? Приходите с несколькими выученными наизусть шутками и попробуйте использовать их в разговоре — никто не должен точно знать, откуда у вас такое чувство юмора.
Контуры, блики, брови толще, чем гуще: нет недостатка в трендах макияжа.
Однако, как и при стрижке, обычно существует режим макияжа, который имеет смысл для каждого человека, а не просто общий «взгляд», который украшает большинство каналов социальных сетей. Итак, прежде чем решить, какие продукты использовать и как их использовать, узнайте свое собственное лицо во всей его красоте.
Хотя суровое выражение лица может показаться загадочным, оно также может отвратить те самые типы взаимодействий, которые его привлекательность надеется привлечь. Вместо этого, чтобы казаться более «доступным», — говорит доктор Карпентер, — и человеком, с которым можно просто подойти и поговорить, — попробуйте «расслабить мышцы лица». И не беспокойтесь — вы всегда можете потренировать челюсть позже.
То, что наряд или предмет одежды великолепны, не означает, что они должны быть великолепны на вас . У всех нас есть сходство с определенными частями нашего тела — и в меньшей степени с другими, — и одежда, которую мы на них надеваем, должна отражать этот факт.
«Когда кто-то говорит «да» платью, — объясняет Корбетт, — это должен быть наряд, «который льстит», а не тот, который, несмотря на свою элегантность, «умаляет».
«Сходство, — говорит Кенгер, — создает связь и укрепляет наши убеждения». В результате мы склонны «находить людей, которые согласны с нашими ценностями и убеждениями», более привлекательными, чем те, кто этого не делает. Таким образом, чтобы повысить свою привлекательность, вам может понадобиться найти более единомышленников из соискателей.
«Это кажется обыденным, — говорит Карпентер, — но [улыбается] действительно имеет значение». Хотя вы не должны пытаться казаться счастливее, чем вы есть на самом деле, говорит она, нет ничего плохого в том, чтобы «представить ту сторону себя, с которой другим будет приятно находиться рядом». И если на самом деле в глубине души вы «задумчивый или мрачный», говорит она, не волнуйтесь, другие в конце концов «узнают об этом».
Shutterstock
Согласно одному исследованию 2017 года, когда субъект кивал головой, он повышал свою «привлекательность, симпатию и доступность».
Так что, хотя вы можете не соглашаться со всем, что говорит ваша вторая половинка, хорошей идеей будет кивать головой, как вы это делаете, несмотря ни на что. А кто знает? Может быть, после того, как вы двое безумно влюбитесь, они на самом деле убедят вас в своей точке зрения, что значительно облегчит постоянное кивание.
20 идей, которые сделают вас привлекательнее
Красота • Стиль жизни • Улучшение стиля
Обновлено Team ShineSheets от 15 июля 2022 г.
В наших статьях мы рекомендуем полезные продукты. Прочитайте наше полное раскрытие здесь.
Что значит хорошо выглядеть?
Как хорошо выглядеть: 16 идей, которые сделают вас привлекательнее
ЧАСТЬ 1: Как вообще хорошо выглядеть
ЧАСТЬ 2: Как хорошо выглядеть на работе
ЧАСТЬ 3: Как хорошо выглядеть на фотографиях
ЧАСТЬ 4: Как хорошо выглядеть без макияжа
Можно ли хорошо выглядеть в любом возрасте?
Как хорошо выглядеть: заключительные моменты
Неважно, кто мы, чем занимаемся и над чем работаем, все хотят знать, как хорошо выглядеть.
Давайте признаем, что наше общество зациклено на нашей внешности, и хотя в последнее время мы видим тонну великолепного разнообразия, по-прежнему существует постоянное давление, чтобы выглядеть хорошо везде, куда бы вы ни пошли.
Честно говоря, я не думаю, что это плохо. Знание того, как хорошо выглядеть, может открыть для вас множество дверей, помочь завоевать сердца тех, кто вам нравится, и даже помочь вам сделать лучшую карьеру. Это некрасиво, но это правда, и этим можно воспользоваться. Более того, вы можете действительно преуспеть в своей жизни (независимо от вашего возраста!), используя свою любовь к себе, заботу о себе и чувство собственного достоинства, чтобы подчеркнуть и подчеркнуть свою естественную красоту. Не забывайте, что красота часто в глазах и ушах смотрящего, и всегда есть нечто большее, чем кажется на первый взгляд! Но в этой статье давайте рассмотрим несколько практических советов, которые помогут вам выглядеть лучше в любое время.
Что значит хорошо выглядеть?
Выглядеть хорошо означает, что вы выглядите как можно лучше — здоровыми, счастливыми, красивыми и собранными.
Важно отметить, что хорошо выглядеть не значит следовать какому-то определенному стандарту красоты или пытаться выглядеть как любимая модель в Instagram. Вам не нужно быть совершенным.
Чтобы хорошо выглядеть, нужно знать несколько основных правил стиля и красоты, которые могут сделать любой выделиться. Речь идет о том, чтобы подчеркнуть свои уникальные черты, свою индивидуальность и то, как вы видите мир вокруг себя. Важно отметить, что когда вы хорошо выглядите и чувствуете себя привлекательно, вся ваша жизнь меняется в положительную сторону.
Вот как хорошо выглядеть, повысить свою привлекательность и сделать все вокруг себя невероятно притягательным!
Как хорошо выглядеть: 16 идей, которые сделают вас привлекательнее
ЧАСТЬ 1. Как хорошо выглядеть в целом
1. Соблюдайте гигиену на первом месте
Просто поясню немного – я не выдвигаю здесь никаких обвинений! Только основные правила, хорошо? Хорошо.
Кем бы вы ни были и чем бы вы ни занимались, если вы хотите хорошо выглядеть, вы всегда должны быть чистыми и приятно пахнуть. Нет ничего более неприятного, чем человек, от которого пахнет потом и который не соблюдает элементарные правила гигиены. Чтобы создать воодушевляющую основу для всего, что вы делаете со своей внешностью, всегда начинайте свой день с душа, ванны или быстрого сеанса освежения. Вымойте и расчешите волосы (используйте сухой шампунь, когда у вас нет времени), очистите кожу и убедитесь, что вы носите чистые бесшовные трусики. И помните: если вы можете немного понюхать себя, то и все остальные могут сильно вас нюхать.
2. Найдите свой фирменный парфюм
… Или как хорошо выглядеть с минимальными усилиями! Хотите верьте, хотите нет, но хороший и подходящий парфюм — ваш прямой путь к этому.
Интересный, чувственный или оригинальный запах может многое рассказать о вашей личности и создать вокруг вас притягательную ауру.
Хорошо пахнуть чрезвычайно привлекательно, и все, что вам нужно сделать, это найти тот парфюм, который идеально подходит к вашей личности, стилю (и носу!).
Однако не заливайте себя океаном духов — достаточно нескольких пшиков на шею или волосы, и вы точно будете привлекать к себе внимание. Меньше всегда больше, когда вы хотите хорошо выглядеть!
Vera Wang Princess by Vera Wang
3. Держите одежду в чистоте и глажке
Если вы хотите всегда хорошо выглядеть в любом месте и независимо от того, что вы носите, убедитесь, что ваша одежда чистая. (особенно нижнее белье) и погладить. Даже недорогой стиль может выглядеть хорошо, если все чистое, безупречное и без складок. (P.S. Вы также можете посмотреть наш обзор о том, как выглядеть дорого, не тратя много денег).
4. Обнимите свои волосы
Грязные, безжизненные и жирные волосы действительно могут свести на нет все ваши усилия, чтобы хорошо выглядеть… С другой стороны, красивая и стильная прическа может обрамить ваше лицо, подчеркнуть вашу индивидуальность, и загипнотизировать всех вокруг (особенно если у вас длинные, крепкие и здоровые волосы).
Если вы хотите, чтобы ваши волосы выглядели хорошо каждый день с минимальными усилиями, выберите простую, стильную и легкую в уходе стрижку. Ваш парикмахер может помочь вам выбрать, но вот несколько идей для вдохновения!
1. Прямой балаяж средней длины идеально подходит для любого случая и очень легко укладывается
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация пользователя Balayage Obsessed (@balayageobsessed)
2. Красивые нежные волнистые локоны создают современный, стильный и шикарный образ, который выглядит мило и утонченно
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация All Things Hair (@hair)
3.
Хотите хорошо выглядеть и экономить время по утрам? Выберите длинный боб! (Кроме того, он подходит для большинства лиц и придает чувственный образ роковой женщины)
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация, опубликованная 𝚊𝚗𝚊 (@anagodf)
Небольшой совет: если вы хотите вылечить и увлажнить волосы, но у вас нет на это времени утром, нанесите на волосы оливковое масло и ложитесь спать. Утром вымойте волосы шампунем и кондиционером. Ваши волосы станут блестящими, мягкими и, в конечном итоге, намного здоровее.
5. Игра «Улучшите свой макияж»
Если вы хотите хорошо выглядеть, почему бы не подчеркнуть свои достоинства с помощью макияжа?
Качественный макияж – лучший друг каждой девушки, и, честно говоря, без него сложно представить наш мир.
Теперь, чтобы хорошо выглядеть и никогда не переусердствуйте, ищите многоразовые продукты, которые улучшают внешний вид вашей кожи и придают натуральный оттенок .
Вы никогда не ошибетесь, выбрав простой набор для макияжа:
- Нейтральные тени для век;
- Тушь для ресниц, удлиняющая ресницы;
- Черная подводка для глаз;
- Легкий (и даже слегка мерцающий) ВВ-крем;
- Контурный набор;
- Розовый румянец для щек;
- Полупрозрачная пудра;
- Простой комплект для подсветки.
В последнее время я влюбилась в этот удивительный набор для скульптурирования от Rimmel:
Rimmel London Kate Sculpting & Highlighting Kit – 003 Golden Bronze
Цвета совершенно потрясающие (фото не передает их красоты) !), естественно, и на самом деле это единственная скульптурная комбинация, благодаря которой я выгляжу так, будто только что сошла с показа мод.
Я вообще не большой любитель румян, но этот цвет настолько натуральный и персиковый, что на моем лице смотрится просто великолепно.
Хайлайтер в этом наборе тоже на точке — не слишком мерцающий, не слишком блестящий, просто нежно светящийся и идеально подходящий для любого времени дня. Кроме того, он очень доступен по цене, так что вы можете запастись и наслаждаться привлекательным и естественным скульптурным лицом, куда бы вы ни пошли.
6. Выпрямите свою осанку
Язык тела — это половина нашего имиджа. Если вы только учитесь хорошо выглядеть, обязательно поставьте хорошую осанку на первое место в своем списке.
Вместо того, чтобы ходить в сгорбленной, неудобной и неуверенной позе, выпрямитесь! Встаньте прямо, держите голову высоко, выдвиньте грудь вперед и отведите плечи назад. Прямая осанка мгновенно придает вам более уверенный вид, что, в свою очередь, заставляет вас хорошо выглядеть. Почему? Просто потому, что люди считают уверенных в себе более привлекательными.
7. Больше улыбайтесь!
Хотите знать, как хорошо выглядеть на рабочих встречах, фотографиях, вечеринках, свадьбах и в любом другом месте кроме похорон? Улыбнись! И нет, это не значит, что вы должны демонстрировать идеальную улыбку — даже нежная, закрытая улыбка лучше, чем хмурый взгляд.
Улыбающиеся люди, как правило, хорошо выглядят, потому что они излучают позитив и дружелюбие — то, что мы всегда ищем в других. Используйте этот трюк как можно чаще.
Связанный: 5 эффективных домашних средств для отбеливания зубов
Внешний вид ваших зубов также может иметь огромное значение. Например, если ваши зубы нуждаются в выпрямлении, вы можете значительно улучшить свой внешний вид и уверенность в себе, просто «починив» их. И нет, это не значит, что вам придется улыбаться с металлическими брекетами год или два. В наши дни вы можете выпрямить зубы современными прозрачные брекеты , такие как Invisalign, которые практически незаметны.
Еще один способ улучшить внешний вид зубов — отбелить их. Вы можете сделать это с помощью полосок для отбеливания зубов, которые подходят для домашнего использования, или выбрать профессиональное отбеливание зубов. Ваш стоматолог может помочь вам принять лучшее решение!
8. Правильно питайтесь и тренируйтесь
Здоровый образ жизни может помочь вам построить подтянутое и привлекательное тело, это точно… Но он также может помочь вам бороться с проблемами социальной уверенности, тревогой и стрессовыми перегрузками. Когда вы чувствуете себя хорошо, вы хорошо выглядите, поэтому не забывайте также о важности украшения своего внутреннего мира. Тренировки, дни ухода за собой, употребление свежих фруктов и овощей (они полны витаминов!), ведение дневника и медитация — все это отличные способы поддерживать сияние внутренней красоты. Вы также можете сделать массаж, чтобы улучшить кровообращение и расслабить напряженные мышцы (или разум!).
Связанный: Как получать удовольствие от тренировок
Еще один важный способ позаботиться о своем здоровье и красоте — принимать высококачественные добавки.
Незаменимые витамины, аминокислоты и минералы имеют решающее значение для всех процессов в вашем организме: роста волос, обновления кожи, кератинизации ногтей — всего, что угодно! Наши ткани «голодны» по питательным веществам. Если вы не получаете их в достаточном количестве в своем рационе (честно говоря, это тяжело!), подумайте о добавках.
Когда речь идет о здоровье волос, кожи и ногтей, вероятно, самыми популярными добавками являются биотин и коллаген. Эти заслуживающие внимания питательные вещества помогают вашей коже оставаться эластичной, способствуют более быстрому росту волос, защищают вашу кожу от пятен и выполняют многозадачные функции, чтобы вы выглядели великолепно. Вы можете найти добавки биотина и коллагена в виде порошка, капсул или жидкости, которые имеют самую высокую биодоступность. Хорошим примером высококачественной жидкой добавки биотин + коллаген является Wellabs Liquid Collagen для роста волос.
9. Хотите хорошо выглядеть? Инвестируйте время и деньги в свой внешний вид
Давайте признаем: чтобы хорошо выглядеть, вы должны быть готовы вкладывать свое время, ресурсы и энергию.
Требуются некоторые усилия, чтобы найти подходящую одежду, требуется сила воли, чтобы встать на беговую дорожку, требуется мужество, чтобы попробовать разные прически, и, конечно же, требуется уйма времени, чтобы каждый день готовить здоровую пищу.
Но ведь ты же хочешь хорошо выглядеть, и это важно для тебя, верно? Тогда это стоит затраченных усилий, даже если это означает потратить дополнительные 15 минут на уход за кожей или проснуться на 30 минут раньше для утренней тренировки. Когда ты чего-то хочешь, ты должен для этого работать, другого пути просто нет, вздох.
Связанный: Glow Up Challenge – Как стать красивее за 30 дней или меньше тоже стоит. Любить и ценить себя не означает, что вы должны быть высокомерными или полными себя.
Знание своей ценности, уверенность в своих силах, принятие своих ценностей и жизненных правил просто показывает миру, что:
- Вы нравитесь себе;
- Вы знаете, что хорошо выглядите;
- Вам все равно, что думают все остальные.
Это называется уверенностью, и это неотразимо сексуально!
Связанный: 10 правил этикета, которые показывают, что вы леди высокого класса
ЧАСТЬ 2. Как хорошо выглядеть на работе на работе? Есть!
Некоторые вещи могут помочь вам улучшить свой внешний вид в деловой или коммерческой среде и даже помочь вам работать лучше.
1. Убедитесь, что ваши ногти безупречны. Если вы работаете, безупречный маникюр просто необходим. Это не только поможет вам хорошо выглядеть при общении с другими людьми, но и эстетически приятно для ваших собственных глаз.
Я знаю, что вы достаточно заняты всей этой перегрузкой работой (не так ли все мы, а?), поэтому я рекомендую выбрать маникюр с гелем, который может держаться намного дольше, чем обычный лак. Красивый гелевый маникюр продержится до 14 дней! Сделай раз и забудь на две недели, девочка — вот это жизнь!
Если у вас нет времени или ресурсов, чтобы посещать маникюрный салон два раза в месяц, приобретите набор для нанесения гель-лака в домашних условиях.
Поверьте мне, вы сэкономите сотни долларов в долгосрочной перспективе.
Сначала я очень боялась делать себе гель-маникюр… Но получилось очень легко и приятно, потому что гель-лак не высыхает, пока его не положишь под УФ-лампу, а значит, гель-лак можно подметать и смахивать до тех пор, пока он не засохнет. выглядит идеально.
Набор гель-лаков для ногтей Modelones – серия Nude Grey
2. Оставайтесь увлажненными
Это может звучать забавно, но если вы хотите хорошо выглядеть на работе. Люди слишком часто недооценивают важность воды! Недостаток влаги может сделать лицо усталым и тусклым – всего этого можно избежать, делая несколько глотков воды несколько раз в час. Вам не нужно выпивать целый галлон — просто убедитесь, что ваше тело регулярно получает воду, и вы будете хорошо выглядеть только потому, что вы будете правильно увлажнены.
3. Доминируйте в ярких цветах
Вы когда-нибудь замечали, как эффектно выглядят черно-белые или красные наряды? В этих цветах есть что-то такое, что заставляет вас выглядеть очень хорошо и почти гипнотически , когда вы их носите…
Поэтому, когда вы стремитесь хорошо выглядеть на работе, носите одежду в цветах, которые говорят: сила, уверенность, статус, энергия! Глубокий черный, белоснежный, вишнево-красный и темно-синий идеальны! Кроме того, эти цвета очень стильно смотрятся в холодные зимние месяцы, например, в декабре (Рождество, ура!).
Каблуки, намек на качественный парфюм, красная помада — другие варианты, которые помогут вам выглядеть хорошо и профессионально.
PRETTYGARDEN Женское повседневное платье с коротким рукавом 2020
ЧАСТЬ 3. Как хорошо выглядеть на фотографиях
Ах, игра с камерой! Умение хорошо выглядеть на фотографиях — довольно полезная вещь, поэтому вот мои лучшие советы, которые, я уверен, вам понравятся.
1. Делайте фотографии издалека
Урок номер 1, который нужно усвоить, если вы хотите хорошо выглядеть на снимках, — создавать расстояние . Съемка вблизи всегда делает ваше лицо искаженным и совершенно не таким, как вы выглядите в реальности. Чтобы хорошо выглядеть на фотографии, попросите кого-нибудь сделать снимок для вас (на расстоянии нескольких футов друг от друга) или используйте функцию таймера и позируйте!
2. Никогда не фотографируйте снизу
Съемка с нижнего ракурса делает вас странным и добавляет дополнительный «вес», который не обязательно существует в реальности.
С другой стороны, съемка в ракурсе сверху подчеркивает ваши глаза и скулы, которые всегда будут хорошо смотреться на любом фото.
3. Играйте с ракурсами
У каждого из нас есть ракурс, в котором мы хорошо выглядим – вам просто нужно найти свой! Для этого не бойтесь экспериментировать и делать массу снимков, просто чтобы выяснить, какой ракурс выглядит наиболее лестно (и нет, это не глупо и не поверхностно). Как только вы найдете его, разыграйте его как свою лучшую карту и подчеркните свою лучшую сторону, чтобы хорошо выглядеть в каждом селфи (и в жизни, конечно!).
ЧАСТЬ 4. Как хорошо выглядеть без макияжа
Макияж — это прекрасно, но бывают моменты в нашей жизни, когда мы просто хотим хорошо выглядеть… без него. Может быть, на вашем рабочем месте действуют строгие правила без макияжа , может быть, вас пригласили на третье свидание с парнем, в которого вы очень сильно влюблены, или, может быть, вы просто не хотите перегружать свою и без того уставшую кожу.
Есть так много причин хорошо выглядеть без макияжа, и, к счастью, это не так сложно!
1. Выберите лучший уход за кожей, который вы можете себе позволить на данный момент
Солнцезащитный крем с SPF, bb-крем, маски — побалуйте свою кожу, чтобы она была сияющей, здоровой и мягкой без макияжа. Уход за кожей не требует больших усилий, но вознаградит вас ровным цветом лица и здоровыми порами. Если вы изо всех сил пытаетесь найти то, что действительно подходит вашей коже, обратитесь к дерматологу — так вы избежите перерасхода средств на продукты, которые не помогают вашей коже. Кроме того, иногда нашей коже нужны более сильные процедуры, чтобы уменьшить воспаление, избавиться от бактерий или свести к минимуму шрамы и морщины.
Связанный контент:
- 25 привычек для потрясающей кожи
- Как вылечить прыщи на лбу
2. Наслаждайтесь растрепанными прическами
Эй, если вы хотите хорошо выглядеть, пока вы полностью естественны , это также лучшее время, чтобы насладиться этими растрепанными прическами прямо с постели! Просто вымойте волосы и дайте им высохнуть на воздухе.
Если вам не нравится, как сохнут ваши волосы, сделайте так, чтобы они хорошо (или лучше) выглядели, добавив мягкие небрежные волны или выпрямив вьющихся плохих парней утюжком.
3. Держите их губы сочными!
Когда ваша кожа чиста, а волосы выглядят великолепно, последнее, что нужно проверять, — это ваши губы. Они чистые? Они увлажнены?
Чтобы ваши губы выглядели хорошо (и неотразимо) без макияжа, сделайте для них хороший сеанс скраба для губ.
Затем нанесите обильное количество бальзама для губ и проверяйте их несколько раз в день, чтобы убедиться, что они все еще хорошо выглядят!
Можно ли хорошо выглядеть в любом возрасте?
Абсолютно, 100% да! То, что вы привыкли повсюду видеть молодых моделей в СМИ, не означает, что хорошо выглядеть могут только молодые женщины.
Есть множество женщин, которые хорошо выглядят, несмотря на свой возраст, и это не исключение из правил. Вот несколько примеров женщин, которые хорошо выглядят после 50 (или даже 80!) лет: Кристи Бринкли, Деми Мур, Дженнифер Лопес, Холли Берри, Элизабет Херли — этот список можно продолжать и продолжать.
Вы можете стареть изящно и в то же время хорошо выглядеть — все зависит от вашего выбора и от того, как вы относитесь к себе в первую очередь.
Как хорошо выглядеть: заключительные пункты
Если вы хотите хорошо выглядеть, вам нужно позаботиться о своей внешности – это неоспоримо. Но заметили ли вы, что многие из этих пунктов направлены на вашу уверенность, любовь к себе и самооценку? Потому что даже самая красивая девушка может хорошо выглядеть, прячась за четырьмя стенами – но какая разница, если она боится показать миру свою красоту?..
Уверенность и мужество в принятии того, как вы выглядите, несомненно, являются одними из самых важных вещей, о которых нужно помнить, если вы хотите хорошо выглядеть. Это может заставить людей влюбиться в вас, и не только потому, что вы симпатичны… Это потому, что вы нравитесь себе, и это, мой друг, абсолютно, чрезвычайно, магнетически притягательно.
Связанный: 65 самолюбивых способов улучшить свою внешность
Нравятся эти советы о том, как хорошо выглядеть? Прокрутите вниз, чтобы увидеть больше подобного контента!
ИСТОЧНИКИ СТАТЕЙ
Мы стремимся использовать высококачественную информацию и предоставлять контент, основанный на научных данных, последних исследованиях, комплексных исследованиях или советах экспертов.
Эти авторитетные источники повлияли на эту статью или вдохновили ее:
- Westfall RS, Millar M, Walsh M. Влияние угрозы самооценке на стереотипы физической привлекательности. Psychol Rep. 2020 Dec;123(6):2551-2561. дои: 10.1177/0033294119860255. Epub 2019 4 июля. PMID: 31272292.
Томас Х.Н., Хэмм М., Борреро С., Хесс Р., Терстон Р.С. Образ тела, привлекательность и сексуальное удовлетворение среди женщин среднего возраста: качественное исследование. J Женское здоровье (Larchmt). 2019 янв; 28(1):100-106. doi: 10.1089/jwh.2018.7107. Epub 2018, 10 октября. PMID: 30307808; PMCID: PMC6343186.
Агата Гроецка, Катажина Писански, Агнешка Сороковска, Ян Гавличек, Мацей Карвовский, Дэвид Путс, С. Крэйг Робертс, Петр Сороковский. Привлекательность мультимодальна: красота также в носу и ухе смотрящего. Фронт. Psychol., 18 мая 2017 г.
Команда ShineSheets
«Мы любим исследовать, исследовать, анализировать и представлять вам лучшие идеи, которые делают жизнь лучше.
