Тяжесть в желудке как снять в домашних условиях: Врачи назвали способы облегчить боль в желудке в домашних условиях — Газета.Ru

Болит желудок после еды, что делать в домашних условиях? Боль в желудке

Сигнальные огни: почему так важно установить источник боли?

«А рядом бегемотики, схватились за животики: у них, у бегемотиков, животики болят» – для великого доктора Айболита это было достаточным анамнезом для того, чтобы выбрать наиболее правильное лечение. В жизни же все намного сложнее.

Боль в животе может указывать на самые разнообразные проблемы с пищеварением, которые точно не вылечить градусником и шоколадкой. В первую очередь отличия в болевых ощущениях связаны с расположением органа – источника боли. Например,
боли в желудке обычно локализуются в эпигастральной (подложечной) области, которая находится ниже грудины. Там же возникает чувство голода – сигнал о том, что желудок пуст. Боли в желудке могут отличаться по продолжительности и
силе. Они могут быть постоянными или приступообразными, становясь то сильнее, то практически исчезая. При заболеваниях желудка боль может распространяться за пределы эпигастральной области. Неприятные и болезненные ощущения могут
распространяться в область спины и в левую половину грудной клетки. Сила болей в желудке также зависит от заболевания: иногда это небольшой дискомфорт, который можно игнорировать. В других случаях это резко возникающий, выраженный болевой синдром, требующий срочного обращения за помощью^1,2.

Признаки, которые в сочетании с болью в животе, требуют срочного обращения за медицинской помощью^1,2*.

• Острое возникновение болей и её продолжительность 6 и более часов;
• Постоянное увеличение интенсивности боли;
• Снижение артериального давления и учащённое сердцебиение;
• Нарастание слабости, апатия, головокружение;
• Повышение температуры;
• Постоянная рвота;
• Появление крови в рвотных массах или при испражнении.

^*Если боли в желудке сопровождаются хотя бы одним из перечисленных выше признаков, это может указывать на угрозу жизни человека².

Один из симптомов, который можно перепутать с болью в желудке – это изжога, чувство тепла или жжения, которое располагается в той же эпигастральной области или в нижней части груди. Наш пищеварительный тракт – это дорога с односторонним
движением, но иногда правило нарушается: пища из желудка забрасывается в пищевод, вызывая изжогу³.

Кажется, я что-то съел: в чем могут быть причины болей в желудке и изжоги?

Переедание или употребление большого количества острой и кислой пищи могут стать причиной неприятных ощущений в желудке и изжоги. К ним может также привести избыточное употребление алкогольных напитков и кофе, и курение. Если боль
в желудке возникает сразу после еды или через 0,5-1 ч. после приёма пищи, то это может указывать на возможное наличие язвенной болезни. Появление болей в области желудка через 2-3 часа после пищи может указывать на расположение
язвы в двенадцатипёрстной кишке. С этой же проблемой могут быть связаны боли в области желудка натощак и ночные боли. Возможная причина болей в желудке, неприятных ощущений в эпигастральной области и изжоги – это приём нестероидных
противовоспалительных препаратов (НПВП). Они делают слизистую желудка более восприимчивой для воздействия кислого желудочного сока².

Антациды и диета: как лечить боли в желудке и изжогу

Лечение изжоги и болей в желудке включает в себя медикаментозные и немедикаментозные способы.

Простые способы, которые могут заметно облегчить состояние и справится с изжогой и болями в желудке без лекарств^2,3.

• Избегать обильных приёмов пищи, приводящих к перееданию.
• Не носить тесную одежду и тугие пояса.
• Ограничить рацион, убрав из него кофе, апельсины и шоколад.
• Не принимать горизонтального положения сразу после еды и не есть перед сном.
• Есть поменьше острой и кислой пищи.

Если боли в желудке, изжога и другие неприятные ощущения возникают редко, то можно использовать антацидные препараты – лекарства, которые способны помочь быстро справиться с болями в желудке и изжогой, снизив кислотность
желудочного содержимого. Препараты этой группы делятся на всасывающиеся и не всасывающиеся антациды. Первые быстро снизят кислотность желудочного сока. Однако есть и побочный эффект — всасывающиеся антациды могут увеличивать секрецию
желудочного сока и растягивают желудок за счет образования углекислого глаза. В итоге может возникнуть боль в желудке через некоторое время после приёма^4,5.

Невсасывающиеся антациды нейтрализуют действие соляной кислоты желудка благодаря комбинации активных компонентов, включающих соединения магния и алюминия. Их эффект против болей в желудке может длиться до 3 часов,
и при этом они не вызывают усиления болевых ощущений. Однако есть некоторая тонкость при использовании этой группы препаратов может нарушаться усвоение других лекарств. Поэтому интервал между приёмом антацидов и других препаратов
должен быть не меньше двух часов⁵
.

Одним из современных невсасывающихся антацидов является Маалокс^®, который может помочь устранить боль в желудке и изжогу, если они вызваны конкретными заболеваниями (ГЭРБ, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки)^5,6. Кроме этого
препарат показан при изжоге, отрыжке кислым и болях в желудке, когда эти симптомы возникают на фоне переедания или при нарушении диеты⁶. Препарат выпускается в самых разнообразных, но одинаково удобных формах: жевательные
таблетки, суспензия во флаконе и в отдельных пакетиках⁶.

как помочь себе и близким в домашних условиях

Лето – время овощей и фруктов. И если купленные на рынке или в магазине дары природы люди всегда моют, то смородину, крыжовник или яблоки со своего участка некоторые едят прямо с куста или с дерева. В программе «О самом главном» доктор Сергей Агапкин и врач-инфекционист Георгий Сапронов ответили на вопрос: «Мыть или нет мыть?», а также рассказали о том, какие домашние рецепты помогут справиться с расстройством желудка.

Врачи напоминают, что, конечно же, мыть надо все. И особенно тщательно – то, что растет ближе к земле (и тем более то. что было выкопано из земли), и человек собирается употребить эти овощи или ягоды в сыром виде.

Если вдруг человек подцепил кишечную инфекцию, то в первую очередь надо посоветоваться с доктором. Но если симптомы (диарея и повышенная температура) не очень сильно выражены, то можно применить домашние средства, отмечает врач-инфекционист.

В первую очередь надо восполнить водный баланс, разбавив солевые пакетики в воде.

«Потому что только водой мы восполним воду, но не восполним солевой баланс», – поясняет эксперт.

Самый известный народный рецепт: крепкий сладкий черный чай. Инфекционист подтверждает, что такой способ известен уже давно, и он помогает при расстройстве желудка.

Сергей Агапкин при этом напоминает о другом (популярном сейчас в Сети) рецепте: некоторые предлагают при диарее жевать обычную сухую заварку.

«Этот способ не может быть достоверным, поскольку у сухой заварки нет тех свойств, которые могли бы реализоваться, когда ты ее жуешь», – говорит врач-инфекционист.

А вот другой народный рецепт – отвар из ромашки, действительно, старый и хорошо проверенный способ лечения острых кишечных инфекций.

Кроме того, говорит Георгий Сапронов, ромашка обладает сильным и в то же время – мягким противовоспалительным действием. Поэтому и когда болит горло, то рекомендуется его полоскать таким отваром.

«В ромашковый чай можно добавить листья мяты или лимон», – советуют эксперты.

Доктор Агапкин, со своей стороны, напоминает и о соблюдении диеты теми, кто страдает от расстройства желудка.

«В первую очередь – это вареный рис, сухарики, а на второй-третий день можно добавлять отварной картофель», – объясняет врач.

В целом же правила для тех, кто хочет максимально избежать рисков столкнуться со столь неприятной болезнью, достаточно просты. Надо просто не забывать часто и тщательно мыть руки, овощи и фрукты, употреблять только кипяченую или бутилированную воду, быть внимательным в выборе продуктов питания и с осторожностью употреблять пищу в сыром виде.

Еще больше интересных новостей – в нашем Instagram и Telegram-канале @smotrim_ru.

где и как болит поджелудочная железа и что при этом делать?

Поджелудочная железа — один из главных внутренних органов человека, но большинство почти ничего не знает о его работе, заболеваниях и даже точном расположении. Однако это полезная информация, необходимая каждому: поджелудочная железа — деликатный орган, и нарушить его работу несложно. Боли в поджелудочной железе — серьезный симптом, который сопутствует многим заболеваниям. 

Где находится важный орган пищеварительной системы — поджелудочная железа?

Поджелудочная железа — продолговатый орган, расположенный позади желудка, приблизительно на пять–десять сантиметров выше пупка. Длина поджелудочной железы — 15–22 сантиметра, а вес — всего 50–70 граммов. Орган состоит из трех отделов, которые врачи называют головой, телом и хвостом. Головка прилегает к двенадцатиперстной кишке, тело расположено вплотную к желудку, а хвост находится рядом с селезенкой.

Хотя поджелудочная железа — орган относительно небольшой, на нем лежит множество разнообразных функций. Поджелудочная выделяет панкреатический сок — «коктейль» из ферментов и солей, необходимых для расщепления различных питательных веществ и их усвоения. Без ферментов мы не смогли бы переваривать пищу. Их в нашем теле вырабатываются десятки видов, не только в поджелудочной, но и в желудке, и в слюнных железах, и в кишечнике.

Интересный факт
За сутки поджелудочная железа может выделять до одного литра панкреатического сока.

Каждый фермент предназначен для расщепления строго определенного типа веществ: одни занимаются белками, другие — соединительными тканями, третьи — углеводами, и так далее. Нехватка даже одного из них может привести к существенным проблемам с пищеварением.

Кроме того, поджелудочная железа вырабатывает гормоны, необходимые для обменных процессов — в частности, инсулин.

Почему болит поджелудочная железа: выясняем причины

Боли в поджелудочной железе никогда не возникают просто так. Они всегда сигнализируют о неполадках, более или менее серьезных.

Боли в поджелудочной железе часто возникают при таких заболеваниях, как панкреатит, вирусные гепатиты, патологии желчевыводящих путей, при которых нарушается отток желчи, диабет, опухоли, аутоиммунные заболевания, глистные инвазии. Сильнее всего боль в поджелудочной железе проявляется при панкреатите.

На заметку
Примерно 90% пациентов с панкреатитом жалуются на сильные боли в поджелудочной железе, и только у 10% заболевание проходит без болевого синдрома.

Болевые ощущения нередко сопровождают прием некоторых лекарственных препаратов, таких как кортикостероиды, гормональные препараты, антибиотики тетрациклинового ряда.

Однако очень часто боль в поджелудочной вызывается не болезнями, а погрешностями в диете. Если мы переедаем или употребляем слишком много алкоголя и тяжелых жирных продуктов, железа работает на пределе возможностей, чтобы помочь организму их усвоить.

Как понять, что болит именно поджелудочная железа? Опознать проблему нетрудно, боль в поджелудочной железе проявляется достаточно специфически. Болевые ощущения локализованы в области вокруг пупка, а при остром панкреатите отдает в спину — этот эффект врачи называют «опоясывающей болью». Боли в поджелудочной усиливаются после обильной или жирной пищи, алкогольных напитков, а также в положении лежа на спине. Эта боль практически не купируется анальгетиками и спазмолитиками, носит постоянный, неприступообразный характер и немного ослабевает, если сесть и наклониться вперед. При панкреатите, помимо боли, наблюдаются тошнота и рвота, слабость, потливость.

Что делать, если болит поджелудочная железа: рекомендации

Боль в поджелудочной часто бывает настолько сильной, что у человека не остается иного выхода, кроме обращения к врачам. И это правильное решение: заподозрив неполадки с поджелудочной, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Как мы уже говорили выше, эта боль сопровождает множество разных заболеваний, которые требуют различной терапии. А определить причину можно только после всесторонней диагностики: лабораторных исследований, УЗИ, томографии, рентген-исследования и, в некоторых случаях, диагностической лапароскопии.

Терапия основного заболевания всегда включает в себя комплекс мер.

• Диета. Первая задача при лечении поджелудочной железы — максимально разгрузить этот орган, облегчить его работу. Вне зависимости от того, что вызвало боль в поджелудочной, назначается щадящая диета. В первую очередь нужно полностью исключить алкоголь, газированные напитки, кофе и крепкий чай, острую, жирную, жареную пищу, шоколад. Даже у здоровых людей злоупотребление этими продуктами может вызвать неприятные ощущения в области поджелудочной железы. Обычно назначается так называемый стол №5 — меню, основанное на ограничении в жирах и кислых продуктах. Стол №5 — это пища, приготовленная на пару или отварная, пудинги и заливное, нежирное мясо, птица и рыба, продукты, богатые пектинами и клетчаткой: зерновой хлеб, сладкие ягоды, макароны, овощи. Питаться нужно часто и понемногу — это позволяет ЖКТ усваивать пищу, не включая «аварийный режим». Желательно есть как минимум пять раз в день, но порции должны быть небольшими. Кстати, такая диета будет полезна не только тем, кто страдает от серьезных заболеваний печени и поджелудочной железы. Она поможет восстановиться после чрезмерного застолья. Даже здоровым людям знакомы такие симптомы, как тяжесть в желудке, тошнота, метеоризм и расстройство желудка — расплата за переедание или непривычную пищу. После праздников с их бесконечными обедами и возлияниями будет полезно временно переключиться на мягкую диету, чтобы вернуть пищеварение в норму. Стол №5 — диета комфортная и не предполагает отказа от широкой группы продуктов.
• Медикаментозная терапия. Лечение зависит от основного заболевания, но в любом случае врач назначит препараты, которые помогут снять симптомы и улучшить работу пищеварительного тракта. При боли в поджелудочной железе назначают обезболивающие средства для купирования острых приступов, антациды для восстановления уровня желудочной кислотности и нормализации функции пищеварения, а также ферментные препараты (при хроническом панкреатите вне периода обострений). Ферменты, которые содержатся в них, практически не отличаются от наших собственных ферментов и помогают справиться с усвоением пищи, если поджелудочная железа не может вырабатывать достаточное количество панкреатического сока. Кроме того, в некоторых случаях назначают желчегонные средства, антисекреторные вещества (так называемые Н2-блокаторы гистаминовых рецепторов и ингибиторы протонной помпы).

Боль в поджелудочной железе — симптом, который нельзя игнорировать. Однако стоит помнить о том, что пусть и редко, но болезни поджелудочной могут развиваться практически бессимптомно. Поэтому желательно хотя бы раз в пару лет проходить общее обследование у гастроэнтеролога. Это особенно актуально для тех, кто не привык отказывать себе в алкоголе, жирной и жареной пище.

ABC-медицина

Стенокардия (грудная жаба) представляет собой резкую боль или ощущение дискомфорта в области груди. Причиной этого является недостаток кровоснабжения в определенных участках сердца. Стенокардия отмечается как ведущий симптом при ишемической болезни сердца (ИБС), которая развивается из-за закупорки или сужения сосудов сердца. Все пациенты испытывают примерно одни и те же ощущения – давящая или сжимающая боль за грудной клеткой, которая зачастую отдает в руку,  плечо, челюсть или шею. Обычно боль не длится более 5 минут и исчезает после приема определенных медикаментов или снятия напряжения. Однако длительность приступа сугубо индивидуальна, у некоторых пациентов отмечались боли от 30 секунд до 30 минут.  

Симптомы

При возникновении стенокардии боль, как правило, интенсивная и купируется приемом нитроглицерина вкупе с прекращением физической нагрузки. У данных болевых ощущений имеются характерные признаки: ярко выраженное время наступления и прекращения (характер приступа), возникновение в определенных обстоятельствах.

Среди наиболее распространенных условий появления приступа стенокардии напряжения можно выделить активную ходьбу (ускорение движения, подъем в гору, затруднение в виде  резкого встречного ветра, тяжелая ноша). Также  иные физические усилия и значительное эмоциональное напряжение могут вызвать симптомы стенокардии. Для определения боли, возникающей от физического усилия, достаточно остановить напряжение. И дискомфорт утихнет в течение 5 минут. Полному устранению симптомов грудной жабы способствует прием нитроглицерина. Как правило, для постановки диагноза достаточно учесть названные выше симптомы и признаки: нарастание боли при физической нагрузке, благоприятная реакция на нитроглицерин и характер приступа. 

Причины

Основной феномен, характеризующий симптомы стенокардии, – дисбаланс между необходимостью сердца в кислороде и прямым его поступлением. Из-за недостатка питания мышцы может развиваться ее омертвение.

Так, среди причин недостатка снабжения сердца кислородом зачастую выделяют локальное нарушение кровотока. Оно может быть спровоцировано хроническим сужением просвета артерии, питающей сердце, из-за атеросклеротической бляшки. Также стенокардия возникает из-за резкого и длительного спазма сосудов сердца. Как результат, одна из частей сердца получает меньше кислорода, чем ей требуется для нормального функционирования. Во время физической нагрузки этот недостаток ощущается особенно сильно. Именно это является причиной, по которой подавляющее большинство острых приступов стенокардии являются следствием выполнения изнурительной и тяжелой работы или стресса. 

Последствия

По сравнению с инфарктом миокарда, когда нарушение кровообращения в сердечной мышце имеет необратимый и катастрофический характер, стенокардия представляет собой не столь явное расстройство циркуляции крови, которое быстро восстанавливается после устранения причины приступа. Поэтому не происходит обширных повреждений тканей сердца. При этом стоит учитывать, что превышение порога выживаемости сердечной мышцы грозит тем, что приступ стенокардии перерастет в инфаркт.    

Диагностика

Далеко не всякая боль в области груди или сердца может быть названа стенокардией. Если она длится менее 30–40 секунд и ликвидируется посредством глубокого вдоха или смены положения тела, не стоит переживать по поводу стенокардии. Чтобы поставить такой диагноз, врач должен проанализировать Ваши жалобы, выяснить симптомы и обстоятельства их проявления. С целью исключить сопутствующие заболевания при диагностике стенокардии осуществляется ряд медицинских проверок, в том числе электрокардиограмма (ЭКГ) в двух состояниях (покоя и нагрузки), тест на стрессовое состояние, измерение давления и рентген коронарных артерий.

Благодаря ЭКГ доктор может определить электрические импульсы сердца, а вместе с ними и симптомы стенокардии. Они показывают отсутствие или наличие ишемии (недостаточности кровоснабжения), характеристики изменений сердечного ритма и некоторые другие параметры. Чтобы получить полную картину сердечной деятельности, специалист сравнивает показания ЭКГ после нагрузки и в состоянии покоя, а затем принимает решение о необходимости лечения стенокардии.

Комплексный стресс-тест дает возможность диагностики стенокардии и оценки тока крови в сердечной мышце. Применяется малое количество радиоизотопа (как правило, таллия), который вводится в вену микроинъекциями при физической нагрузке. При помощи специального прибора врач наблюдает за распределением таллия в сердце. Неодинаковая концентрация или отсутствие данного элемента в той или иной части мышцы выявляет участки недостаточного кровоснабжения.

Наиболее точным способом определения стенокардии (грудной жабы) является ангиограмма, или рентген коронарной артерии. Катетер помещается в артерию, находящуюся в паху или в области предплечья, и затем он двигается по путь кровотока вплоть до одной из сердечных артерий. Далее производится впрыскивание рентгеноконтрастной жидкости, позволяющей наблюдать за изменениями исследуемых артерий, проводя диагностику стенокардии. 

Лечение

Успешное лечение стенокардии, как правило, связано со снижением факторов риска, которые могут вызвать сердечно-сосудистые нарушения. К ним относят: высокое артериальное давление, избыточный уровень холестерина, лишний вес, курение. Врач назначит Вам все необходимые лекарства для приведения давления в норму, предложит правильную диету и поможет сформировать программу физических упражнений для лечения грудной жабы.

В настоящее время для купирования симптомов грудной жабы используются мононитраты, динитраты и тринитраты. Механизм их действия – расширение сосудов сердца, что позволяет увеличить приток кислорода и снизить напряжение стенки миокарда. Среди нежелательных эффектов нитратов при лечении стенокардии можно выделить головную боль, снижение артериального давления, покраснение лица, головокружение и появление нечувствительности к определенным дозам препарата. Также применяются бета-блокаторы, снижающие силу и частоту сердцебиения, и блокаторы кальциевых каналов, которые препятствуют спазму сосудов.

В том случае, когда симптомы стенокардии имеют тяжелый характер и лекарства не способны помочь, назначается хирургическое вмешательство (в виде коронарного шунтирования) и баллонная ангиопластика. Коронарное шунтирование представляет собой вживление кровеносного сосуда в блокированный отрезок коронарной артерии. Таким образом восстанавливается кровоток в данной части сердца с помощью обходного пути. Ангиопластика – операция по лечению стенокардии с использованием катетера, имеющего маленький баллон на конце. Его вводят в подмышечную или бедренную артерию, а затем продвигают к месту сужения коронарного сосуда. Здесь он быстро надувается или растягивается, устраняя спазм.

В особенно пристальном внимании нуждается лечение нестабильной стенокардии, которая может возникать даже при отсутствии напряжения. Такая грудная боль не имеет предсказуемых границ наступления, в отличие от стабильной стенокардии, и не нуждается в причине для появления.  

Профилактика

Основные методы профилактики и лечения стенокардии:

• абсолютный отказ от курения и алкоголя;
• длительные прогулки в спокойном режиме, физическая активность в разумных пределах в соответствии с назначениями врача;
• контроль над артериальным давлением;
• следует соблюдать предписанную врачом диету, ограничить употребление животных жиров и соли, увеличить в рационе использование овощей, растительных жиров и фруктов;
• обнаружение и соответствующее лечение сахарного диабета, контроль над уровнем содержания глюкозы в крови;
• отсутствие излишних эмоциональных нагрузок.

Если Вас беспокоят регулярные боли в области грудной клетки при физических нагрузках, возможно, это проявления стабильной или нестабильной стенокардии, лечением которой занимаются специалисты наших поликлиник. Вам следует обратиться к врачу, так как каждый приступ стенокардии неизбежно ухудшает состояние сердечной мышцы. Получить профессиональную помощь Вы можете в одной из наших поликлиник в Москве. Запишитесь к нам на прием по телефону +7 (495) 223-38-83.

Боль под лопаткой — лечение, симптомы, причины, диагностика

Видео

• 
  

  Боль под лопаткой. Вопрос-ответ.

  
  Тематика: Вопрос-ответ

• 
  

  Боль под лопаткой

  
  Тематика: Энциклопедия заболеваний

Боль под лопаткой довольно распространенная жалоба у пациентов и нередко представляет трудности, как для диагностики, так и для лечения. Боль может локализоваться как под левой, так и под правой лопаткой.

Боль под левой лопаткой

Боль под левой лопаткой может доставлять большой дискомфорт и влиять на качество жизни. Любая боль под левой лопаткой заслуживает внимания и требует посещения врача, так как причины болей под левой лопаткой довольно разнообразны и среди них могут быть серьезные состояния, иногда с угрозой для жизни человека.

Причины болей под левой лопаткой

1. Травмы. Травмы лопатки встречаются достаточно часто и могут возникать как после тяжелых происшествий (например, при падениях, или ДТП), так и при подъеме и переносе тяжестей. Инволюционные изменения в костной ткани также могут приводить к повреждению лопатки из-за ослабления костной ткани и повреждения могут возникать даже при незначительных травмах
2. Неправильное положение во время сна. Неправильное положение во время сна является наиболее частой причиной болей в плече и под левой лопаткой.
3. ОРЗ или грипп. Одним из первых признаков острой вирусной инфекции является боль в мышцах и в теле, в том числе и под левой лопаткой.
4. Дислокация плеча. Вывихи плеча могут быть достаточно болезненными и проявляться болями в плече и под лопаткой
5. «Замороженное» плечо. Недостаток синовиальной жидкости вокруг плечевого сустава может приводить к ограничению движений и склеротическим изменениям в суставной капсуле и болям под лопаткой.
6. Перелом. Перелома плеча является одной из самых болезненных причин болей в плече и под лопаткой.
7. Бурсит. Воспаление суставной сумки нередко бывает причиной болей в плече и под лопаткой.
8. Разрыв вращательной манжеты плеча. Чрезмерные нагрузки, вывихи могут приводить к повреждению вращательной манжеты, что также может быть причиной боли под лопаткой.
9. Компрессия нервов. При компрессии нервов в области плеча при различных состояниях возможны болевые проявления под лопаткой и в руке.
10. Триггерные точки. Триггерные точки при миофасциальном болевом синдроме могут быть источником болей под лопаткой. Как правило, для триггерных точек характерна значительная локальная болезненность этих точек.
11. Подлопаточное воспаление. Подлопаточная мышца, участвует в ротации руки против часовой стрелки и вовнутрь. Достаточно часто эта мышца повреждается у спортсменов, что приводит к воспалению этой мышцы и болям под лопаткой.
12. Импинджмент синдром. Это заболевание возникает при избыточной нагрузке на лопатку и происходит воспаление сухожилий и суставных сумок. Импинджмент сидром может привести к повреждению вращательной манжеты.
13. Другие причины:
    • Заболевания желчного пузыря могут быть причиной болей под лопаткой, как правило, под правой, но иногда под левой лопаткой. Воспалительные процессы в поджелудочной железе, плевре или перикарде могут давать болевые проявления как под лопаткой слева, так и справа.
    • Язвенная болезнь желудка также может давать отраженную боль под левую лопатку.
    • Заболевания сердца (миокардиты, пороки, ИБС) могут быть причиной болей под левой лопаткой. Приступы стенокардии также иногда проявляются болями под левой лопаткой.
    • Воспалительные заболевания легких (например, пневмония) или легочная эмболия могут вызватьболь под лопаткой.

Боли под правой лопаткой

Боли под правой лопаткой являются обычным явлением, но самодиагностика, как и при болях под левой лопаткой достаточно проблематична. Боли под правой лопаткой могут быть признаком опасных для жизни состояний, и только врач может адекватно исключить серьезные причины болевого синдрома.

Причины болей под правой лопаткой.

1. Холецистит. Желчнокаменная болезнь или острый холецистит могут приводить к появлению острых болей под правой лопаткой. Боль также может отдавать в правое плечо. Как правило, при желчнокаменной болезни необходимо оперативное лечение (удаление желчного пузыря).
2. Инфаркт миокарда (стенокардия) могут давать боли в плече, под правую лопатку, в правое плечо, в шею. При аневризме аорты боль может иррадиировать в спину. Боли при таких состояниях, как правило,острые,интенсивные и требуют экстренной госпитализации.
3. Заболевания печени
4. Воспалительные процессы, инфекции печени, а также другие повреждения печени могут приводить к появлению болей под правой лопаткой. Бактериальные инфекции могут приводить к образованию карманов гноя в печени, и это будет сопровождаться не только болями, но и температурой и общим недомоганием. Рак печени также нередко приводит к появлению болей под правой лопаткой и в плече. Цирроз печени, особенно декомпенсированный, может приводить к накоплению жидкости в брюшной полости и приводить к болям под лопаткой и плече.
5. Рак молочной железы
6. Рак молочной железы является одним из наиболее распространенных видов рака и нередко является причиной болей как в правой, так и в левой подлопаточной областях.
7. Артрит плечевого сустава может быть причиной болей под правой лопаткой.
8. Биомеханические причины. Нарушения осанки или длительные статические нагрузки, такие как работа, за компьютером, особенно в неправильной позе, могут стать причиной мышечного спазма, который будет проявляться болями под правой лопаткой.

Симптомы, требующие экстренного обращения за медицинской помощью

• Наличие деформации, покраснения, отека в области плеча или лопатки, интенсивная боль, наличие недавно перенесенной травмы.
• Наличие острого болевого синдрома, сопровождающегося нарушением дыхания, сердцебиением, чувством нехватки воздуха.
• Наличие кровотечения или признаки перелома костных тканей.
• Боль, сопровождающаяся головокружением, обморок.
• Нарушение дыхания

Диагностика

Учитывая, что боли как под правой, так и левой лопаткой могут быть признаком серьезных угрожающих жизни состояний, то врачу, в первую очередь, необходимо исключить соматический, травматический и другой генез этих болей. Диагностика начинается с изучения истории болезни и физикального осмотра, который позволяет назначить необходимый план обследования. Применяются как лабораторные исследования, так и инструментальные (рентгенография, КТ, МРТ, сцинтиграфия, ЭНМГ УЗИ).

Лечение

Лечение напрямую зависит от генеза болей. Если исключены серьезные соматические (травматические причины болей под лопаткой), то лечение болей, связанных с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, проводится с использованием как медикаментозных так немедикаментозных методов лечения.

Отдых. Иногда достаточно полноценного отдыха для того, чтобы мышцы восстановились и болевые ощущения, связанные с перенапряжением мышц, исчезли.

Медикаментозное лечение включает в себя применение препаратов НПВС (мовалис, вольтарен, целебрекс), особенно когда речь идет о наличии воспалительных заболеваний. Возможно применение миорелаксантов при мышечном спазме, антидепрессантов при хронических болевых проявлениях, которые, как правило, сопровождаются депрессивными состояниями.

Физиотерапия позволяет уменьшить воспалительные явления в различных тканях, снизить болевые проявления, улучшить регенерацию.

Мануальная терапия позволяет снять мышечные блоки, улучшить мобильность двигательных сегментов.

ИРТ. Воздействие на биологически активные точки позволяет уменьшить болевые проявления, восстановить нормальную проводимость по нервным волокнам.

Массаж хорошо снимает мышечный спазм, помогает улучшить кровообращение и общее самочувствие.

Домашние средства от газов: 7 натуральных средств, чтобы избавиться от газов и вздутия живота

Мысль об отравлении газом в неподходящее время и на глазах у людей — один из самых страшных страхов. Газ является одной из самых распространенных и неприятных проблем со здоровьем. Хотя это не болезнь и является частью нормального процесса пищеварения, вздутие живота может быть болезненным состоянием. Это может привести к вздутию живота, болям в желудке, спазмам желудка и тяжести. Это состояние накопления газа в пищеварительной системе известно как метеоризм и возникает, когда вы глотаете воздух во время питья или еды.Пищеварительная система производит избыточный кишечный газ, представляющий собой смесь кислорода, углекислого газа, метана и водорода, когда количества желудочной кислоты недостаточно для пищеварения. Другие причины газов включают употребление острой пищи, неправильное пережевывание пищи, стресс, расстройство пищеварения, бактериальную инфекцию и чрезмерное употребление алкоголя. Чрезмерное газообразование приводит к таким проблемам, как отрыжка, отрыжка, газы и дискомфорт. Вот несколько домашних средств, которые помогут избавиться от газов и вздутия живота. ( ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Домашние средства от запоров: 5 натуральных средств для облегчения запоров ).Читайте также: Предотвратите сухость глаз, сохраняя тепло этой зимой, с помощью этих простых советов

1. Имбирь, кардамон и фенхель

Имбирь — чудодейственное растение, которое используется в домашних средствах для лечения таких заболеваний, как головная боль, боль в животе и боль в горле. Его также можно использовать для облегчения газовой проблемы, и это эффективное средство от расстройства желудка. Также читайте — ЭКСКЛЮЗИВ: Актриса Antim Махима Маквана о том, что она ест за день, и ее секреты фитнеса раскрыты; Смотреть

Имбирный чай

Методика: Возьмите чайную ложку молотого имбиря, одну чайную ложку кардамона и семян фенхеля. Смешайте все ингредиенты вместе и возьмите чайную ложку этой смеси и добавьте ее в чашку воды. Также добавьте в воду щепотку асафетиды или хинга. Пейте этот раствор два раза в день. Вы также можете пожевать кусочек имбиря или выпить имбирный чай, чтобы улучшить пищеварение и контролировать образование газов в желудке. Читайте также: Хотите похудеть? Начните следовать этим кардио-упражнениям с низкой ударной нагрузкой; Смотреть видео

2. Чеснок с черным перцем и семенами тмина

Чеснок — еще один вариант лечения газовой проблемы.Он содержит целебные свойства и помогает в правильном пищеварении. Добавляйте чеснок в блюда и супы, чтобы уменьшить газообразование.

Чеснок и черный перец

Метод: Возьмите чашку воды и вскипятите ее. Теперь возьмите несколько зубчиков чеснока и измельчите их. Добавьте в воду молотый чеснок. Добавьте несколько зерен черного перца и семена тмина. Дать покипеть пару минут и снять с огня. Процедите напиток и дайте ему остыть. Пейте это трижды в день.

3.Аджван или семена карамболя

Аджван или семена карамболя эффективны при лечении газов. Тимол, присутствующий в семенах карамболя, вызывает выделение желудочного сока, который способствует правильному перевариванию пищи.

Семена карамболя

Методика: Возьмите половину чайной ложки семян карамболя и выпейте ее глотком, запив чашкой воды. Делайте это один раз в день, чтобы избавиться от газов. ( ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Домашние средства от кислотности: попробуйте эти 11 простых способов быстро избавиться от кислотности ).

4. Пахта

Пахта — прекрасное средство от метеоризма и успокаивает желудок.

Пахта

Метод: Возьмите стакан пахты и добавьте щепотку черной соли и молотых семян карамболя. Хорошо перемешайте и пейте один или два раза в день, чтобы избавиться от газов.

5. Тыква, приготовленная на пару

Тыква помогает уменьшить образование газов в желудке. Для этого средства вам понадобится только тыква.

Тыква

Способ: Возьмите чашку тыквы и приготовьте ее на пару.Вы также можете есть его сырым, запеченным или вареным. Ешьте его каждый день. ( ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ Головная боль из-за кислотности: Домашние средства для лечения головной боли из-за кислотности ).

6. Яблочный уксус и вода

Яблочный уксус — еще одно средство от метеоризма. Он лечит газы и успокаивает желудок. Для лечения рекомендуется использовать яблочный уксус, но если у вас его нет, вы можете использовать обычный уксус.

Яблочный уксус

Способ: Возьмите стакан теплой воды и добавьте в него две чайные ложки яблочного уксуса.Пейте один раз в день, желательно утром.

7. Теплая вода с лимоном

Лимон помогает пищеварению, так как содержит кислоту, вызывающую образование соляной кислоты, расщепляющей пищу. Лимон также эффективен при лечении газов и вздутия живота.

Вода с лимоном

Способ: Возьмите стакан теплой воды и добавьте в него около двух столовых ложек лимонного сока. Вы также можете добавить три дольки лимона вместо лимонного сока. Перемешайте и выпейте эту лимонную воду утром натощак.

Эта история показалась вам интересной? Поставьте лайк нашей странице в Facebook, чтобы читать больше таких статей. Кроме того, поделитесь своими комментариями ниже. Мы были бы рады получить известия от вас.

13 домашних средств для уменьшения газообразования в желудке и вздутия живота

Вздутие живота относится к ощущению увеличения живота, но это не означает, что живот вздут. Захват газа в кишечнике является наиболее распространенной причиной вздутия живота.

Домашние средства для естественного избавления от газов и вздутия живота

Вот несколько домашних средств от газов и вздутия живота.

1. Имбирь помогает организму выводить кишечные газы

Имбирь признан лекарственным растением с многочисленными терапевтическими свойствами, в том числе способностью уменьшать чрезмерное газообразование и вздутие живота.

Имбирь в основном воздействует на желудок, и его благотворное воздействие можно усилить, употребляя его с артишоком, который также действует на тонкую кишку.Эти два ингредиента присутствуют в коммерчески доступном пищеварительном продукте под названием Prodigest.

Исследование подтвердило эффективность Prodigest в уменьшении симптомов функциональной диспепсии, включая вздутие живота, боль в животе, тяжесть в эпигастральной области и тошноту, а также другие неприятные ощущения. (1)(2)

Как использовать:

Добавляйте имбирь в различные блюда в качестве усилителя вкуса. Кроме того, пожуйте несколько ломтиков имбиря или залейте их горячей водой, чтобы приготовить имбирный чай и выпить его.

Примечание: Гастропротекторные свойства имбиря должны быть подтверждены дополнительными исследованиями. Кроме того, необходимы дальнейшие клинические испытания для определения правильной дозировки и подготовки.

Резюме:

Острые соединения гингерола и шогаола в имбире стимулируют секрецию пищеварительных ферментов, обеспечивая более гладкое и легкое пищеварение с меньшим образованием газов.

2. Пробиотики балансируют микрофлору кишечника

Проблемы с пищеварением возникают, когда нарушается баланс между здоровыми и нездоровыми бактериями, так что один тип бактерий подавляет другие.

Пробиотики — это, по сути, живые культуры полезных бактерий, похожих на «хорошие бактерии», обитающие в кишечнике человека. Следовательно, они могут помочь восстановить нормальное микробное равновесие в кишечнике и тем самым улучшить его функцию. (3)

Пробиотики также помогают уменьшить тяжесть симптомов СРК, которые включают боль в животе, вздутие живота, метеоризм и нарушение стула. (4)

Как использовать:

Некоторые продукты содержат большую дозу пробиотиков, которые можно добавлять в свой ежедневный рацион для восстановления сбалансированной кишечной флоры.Вы можете принимать пробиотические добавки, но желательно после консультации с врачом.

Резюме:

Пробиотики помогают сбалансировать микрофлору кишечника, тем самым способствуя пищеварению и, следовательно, предотвращая расстройство желудка и вздутие живота.

3. Куркума улучшает пищеварение

Куркума может помочь предотвратить расстройство желудка, вздутие живота и газы, способствуя нормальному функционированию пищеварительной системы.

Куркума, содержащая куркумин, признана эффективным средством для улучшения пищеварения, поскольку она облегчает ряд желудочно-кишечных проблем, как функциональных, так и органических, включая синдром раздраженного кишечника, при употреблении в соответствующей дозировке.(5)(6)

Как использовать:

Простой способ получить максимальную пользу для пищеварения от куркумы — смешать ее с миндальным/кокосовым молоком с щепоткой корицы и меда и выпить этот оздоровительный тоник, который называют «золотым молоком».

Резюме:

Куркумин стимулирует выделение желчи желчным пузырем и может действовать как детоксицирующее средство. Таким образом, способствуя нормальному функционированию пищеварительной системы, куркума может помочь предотвратить расстройство желудка, вздутие живота и газообразование.

4. Семена тмина избавляют от газов

Тмин считается полезным пищеварительным средством, которое может стимулировать вялую пищеварительную систему. Ветрогонные свойства тмина находят особое применение при лечении желудочно-кишечных расстройств, таких как хронический метеоризм, вздутие живота и другие симптомы СРК. (7)

Как использовать:

Эту дешевую и легкодоступную специю можно использовать в различных кулинарных рецептах, что упрощает ее включение в ежедневный рацион.

Резюме:

Тмин обладает гастропротекторными, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые могут помочь облегчить пищеварение при повышенном метеоризме, вздутии живота и других проблемах, связанных с газообразованием.

5. Мята облегчает боль при СРК

Мята перечная может оказаться особенно полезной для людей с СРК, которые страдают от спазмов в животе и вздутия живота. Мята содержит ментоловое масло, которое помогает расслабить мышцы кишечника и предотвратить их спазмы.

Как использовать:

Вдыхание паров этого растительного масла может оказать успокаивающее действие на желудочно-кишечный тракт, что может улучшить его моторику и функцию.(8)

Примечание: Спазмолитический эффект мяты перечной можно использовать для уменьшения тяжести и частоты симптомов СРК, но его следует использовать только в качестве дополнительной терапии, а не в качестве замены стандартного лечения.

6. Семена фенхеля улучшают пищеварение

Фенхель

используется для лечения расстройств пищеварения, включая боли в животе, расстройство желудка, вздутие живота, газы и запоры. (9)

Как использовать:

Семена фенхеля можно жевать или употреблять, смешав их с горячей водой и заварив в течение 1–15 минут, чтобы приготовить чай из фенхеля.

7. Горечавка способствует выработке ферментов

Горечавка — это трава, которая помогает стимулировать выработку слюны, желудочной кислоты и пищеварительных ферментов, что способствует лучшему пищеварению. (10)

Как использовать:

Рекомендуется употреблять чай из горечавки, приготовленный путем кипячения 1–2 граммов высушенного корня горечавки в чашке воды в течение 10 минут.

8. Ромашковый чай помогает облегчить расстройство желудка

Ромашка широко используется для лечения проблем с брюшной полостью, таких как запоры, несварение желудка, вздутие живота и газы.(11)

Как использовать:

Приготовьте ромашковый чай, смешав 1 столовую ложку высушенной ромашки в чашке с горячей водой и выпейте ее для облегчения состояния.

9. Гвоздичное масло уменьшает вздутие живота

Гвоздичное масло может помочь уменьшить вздутие живота и газообразование за счет выработки пищеварительных ферментов. (12)

Как использовать:

Разведите около 5 капель гвоздичного масла в стакане воды и пейте эту смесь после еды.

10. Семена карамболя снижают газообразование

Вода Ajwain (семян карамели) – прекрасное натуральное средство для борьбы с газообразованием. Семена содержат эфирные масла, которые стимулируют слюнные железы, что способствует лучшему перевариванию пищи и препятствует образованию избыточного газа. (13)

Как использовать:

Добавьте 1 чайную ложку семян каррома в чашку воды и оставьте на ночь. Процедите чай и выпейте его утром.

11. Асафетида предотвращает газообразование

Heeng (асафетида) действует как ветрогонное средство, которое предотвращает рост кишечных бактерий, которые могут производить избыточный газ в желудке.(14)

Как использовать:

Смешайте ½ чайной ложки хенга со стаканом теплой воды и выпейте.

12. Яблочный уксус помогает обуздать газообразование

Яблочный уксус (ACV) может помочь стимулировать выработку пищеварительных ферментов и желудочной кислоты. Это также помогает в облегчении проблем с газами.

Как использовать:

Разбавьте яблочный уксус, смешав одну столовую ложку со стаканом воды. Пейте эту смесь перед едой. Обязательно прополощите рот водой после употребления напитка, так как длительное воздействие кислотности яблочного уксуса может разрушить зубную эмаль.

Примечание: Нет никаких научных доказательств использования ACV для газа. Тем не менее, это приносит пользу многим людям, облегчая симптомы газа и вздутия живота.

13. Лимон и пищевая сода облегчают пищеварение

Пищевая сода содержит флавоноиды, которые помогают пищеварению, нейтрализуя избыток желудочной кислоты. Тем не менее, важно использовать его в умеренных количествах, так как чрезмерное количество пищевой соды может сделать желудочные кислоты неэффективными.

Как использовать:

Смешайте ½ чайной ложки пищевой соды и 1 чайную ложку сока лайма в чашке воды и выпейте.

Примечание: Это средство не имеет научных доказательств, но было доказано, что оно облегчает симптомы газообразования.

Самопомощь при газах и вздутии живота

Вы можете легко справиться с нежелательными, неприятными и неудобными склонностями к метеоризму, изменив свой проблемный образ жизни и привычки в еде, которые могут способствовать ежедневному накоплению газов.

1. Внесите изменения в свой рацион и пищевые привычки

Вы должны вести личный учет продуктов, вызывающих повышенную отрыжку, метеоризм и вздутие живота, а затем исключить их из своего рациона.

• Как правило, людям, склонным к чрезмерному вздутию живота и метеоризму, рекомендуется ограничить потребление следующих газообразующих продуктов:
  • Продукты, богатые жирами, углеводами, сахаром и солью
  • Газированные напитки
  • Овощи, такие как фасоль, белокочанная капуста, цветная капуста, брокколи, брюссельская капуста и лук
  • Бобовые, такие как горох, арахис и соя
  • Чечевица
  • Изюм
  • Бублики
  • Продукты из цельного зерна или отрубей
• Может быть целесообразно ограничить потребление продуктов, богатых серосодержащими соединениями, чтобы смягчить интенсивность неприятного запаха метеоризма.
• Ежедневное недостаточное потребление воды может привести к запорам. Неспособность опорожнить кишечник может и не способствовать повышенному газообразованию, но блокирует движение газа через закупоренный кишечный проход.
• Не торопитесь с едой. Вместо этого наслаждайтесь ими медленно и спокойно. Тщательное пережевывание пищи помогает снять нагрузку с пищеварительной системы.
• Выбирайте более частые и меньшие приемы пищи в течение дня вместо обычного трехразового приема пищи в больших количествах.
• Не ешьте перед сном, так как ваше тело должно оставаться активным и находиться в вертикальном положении, чтобы правильно перерабатывать проглоченную пищу.

2. Регулярно занимайтесь спортом

Легкие упражнения в сочетании с небольшим количеством кардио могут помочь ускорить обмен веществ, растянуть пищеварительную систему и улучшить пищеварение. Некоторые упражнения йоги также могут помочь облегчить чрезмерное вздутие живота, метеоризм и другие расстройства пищеварения.

3. Принимайте безрецептурные средства от газов и вздутия живота

Это средства, которые могут уменьшить газообразование и вздутие живота:

• Прием капсулы с активированным углем может помочь облегчить повышенное вздутие живота и метеоризм за счет поглощения избыточного кишечного газа.
• Добавки лактазы и пеногасители содержат пищеварительные ферменты, которые помогают расщеплять и усваивать сложные углеводы, содержащиеся в газообразующих продуктах. К ним относятся Beano и симетикон (Gas-X)

.

• Если ваше вздутие живота вызвано запором, подумайте о том, чтобы принять слабительное, такое как MiraLAX, которое может ослабить затвердевший стул и облегчить его отхождение.
• Вы также можете принимать добавки, которые помогают расщеплять трудноусвояемые углеводы, содержащиеся в газообразующих продуктах, таких как бобы.

Примечание: Перед применением любого средства рекомендуется проконсультироваться с врачом.

4. Уменьшить заглатывание воздуха

Воздух, который вы проглатываете во время еды, дыхания через рот или разговора, также способствует скоплению газов в пищеварительной системе, вызывая повторную отрыжку. Это состояние известно как аэрофагия.

Примите следующие меры, чтобы уменьшить количество проглатываемого воздуха:

• Избегайте жевательных резинок и леденцов, так как вы заглатываете воздух с каждым глотком слюны.
• Ешьте медленно и правильно пережевывайте пищу, а не проглатывайте ее.
• Если вы носите зубные протезы, посоветуйтесь со своим стоматологом, чтобы убедиться, что они точно совпадают с вашими зубами. Свободные протезы могут задерживать много воздуха.
• Избегайте курения, так как во время курения вы обычно заглатываете через рот большое количество воздуха.
• Если вы склонны к газообразованию, не пейте через соломинку.
• Глоток напитка также может привести к тому, что вы проглотите повышенное количество воздуха, поэтому вы всегда должны делать маленькие глотки.

Наиболее часто задаваемые вопросы о газообразовании и вздутии живота

Что вызывает вздутие живота на кето-диете?

Люди, соблюдающие кетогенную диету, часто жалуются на задержку газов и душный желудок. Это связано с тем, что кето-диета включает в себя употребление большого количества овощей, многие из которых содержат FODMAP, которые трудно перевариваются.

FODMAP означает ферментируемые олигосахариды, дисахариды, моносахариды и полиолы, которые представляют собой группу углеводов, печально известных тем, что вызывают вздутие живота и метеоризм.

Вызывает ли отказ от курения вздутие живота?

Отказ от курения может привести к вздутию живота и запорам. Никотин стимулирует кишечный транзит и помогает дефекации, и у заядлых курильщиков часто развивается никотиновая зависимость.

Вздутие живота может быть симптомом отказа от курения, который может пройти через месяц или два. Тем временем увеличьте потребление жидкости и ешьте пищу, богатую клетчаткой, чтобы способствовать лучшему пищеварению.

Могут ли газы и вздутие живота быть симптомами рака яичников?

В некоторых случаях вздутие живота вместе с газовой болью, тазовым давлением, диареей, запором и т. д. может быть симптомом рака яичников.Если эти симптомы сохраняются, обратитесь за медицинской помощью.

Могут ли газы и вздутие живота вызывать головную боль?

Возможно, избыток желудочно-кишечного газа попадает в голову и вызывает головную боль.

Головные боли, вызванные вздутием живота, в основном вызваны бобовыми продуктами, такими как бобы, которые трудно перевариваются и, как известно, производят чрезмерное количество газов, которым некуда деваться. Если ваша головная боль вызвана метеоризмом, она автоматически утихнет, когда спадет вздутие живота.(15)

Последнее слово

Лечение или профилактика вздутия живота зависит от его основной причины. Как правило, богатая клетчаткой диета и правильное потребление воды, наряду с регулярными физическими упражнениями, могут помочь уменьшить вздутие живота. Однако, если вздутие живота вызвано хроническими запорами, эти методы не помогут, и консультация врача становится жизненно необходимой.

Продолжить чтение Газы и вздутие живота: причины, симптомы и диагностика

использованная литература

1. Hu M-L, Rayner CK, Wu K-L, et al.Влияние имбиря на моторику желудка и симптомы функциональной диспепсии. Всемирный журнал гастроэнтерологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3016669/. Опубликовано 7 января 2011 г.
2. NikkhahBodagh M, Maleki I, Hekmatdoost A. Имбирь при желудочно-кишечных расстройствах: систематический обзор клинических испытаний. Пищевая наука и питание. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6341159/. Опубликовано 5 ноября 2018 г.
3. Hemarajata P, Versalovic J. Влияние пробиотиков на микробиоту кишечника: механизмы кишечной иммуномодуляции и нейромодуляции.Терапевтические достижения в гастроэнтерологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3539293/. Опубликовано в январе 2013 г.
4. Дидари Т., Мозаффари С., Никфар С., Абдоллахи М. Эффективность пробиотиков при синдроме раздраженного кишечника: обновленный систематический обзор с метаанализом. Всемирный журнал гастроэнтерологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4356930/. Опубликовано 14 марта 2015 г.
5. Дульбекко П., Саварино В. Терапевтический потенциал куркумина при заболеваниях пищеварения. Всемирный журнал гастроэнтерологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3882399/. Опубликовано 28 декабря 2013 г.
6. Mazieiro R, Frizon RR, Barbalho SM, GoulartRde A. Можно ли использовать куркумин для лечения воспалительных заболеваний кишечника? Журнал лечебного питания. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29957091. Опубликовано в ноябре 2018 г.
7. Agah S, Taleb AM, Moeini R, Gorji N, Nikbakht H. Экстракт тмина для контроля симптомов у пациентов с синдромом раздраженного кишечника: серия случаев.Ближневосточный журнал болезней пищеварения. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC39

   /. Опубликовано в октябре 2013 г.

8. Аламмар Н., Ван Л., Сабери Б. и др. Влияние масла мяты перечной на синдром раздраженного кишечника: метаанализ объединенных клинических данных. BMC комплементарная и альтернативная медицина. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6337770/. Опубликовано 17 января 2019 г.
9. Бадгуяр С.Б., Патель В.В., Бандивдекар А. Х. Foeniculum vulgare Mill: обзор ботаники, фитохимии, фармакологии, современного применения и токсикологии.Международное биомедицинское исследование. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4137549/. Опубликовано в 2014 г.
10. Макмаллен М.К., Уайтхаус Дж.М., Тоуэлл А. Биттерс: время для новой парадигмы. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: eCAM. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4446506/. Опубликовано в 2015 г.
11. С; SJKSEG. Ромашка: травяная медицина прошлого с блестящим будущим. Об этом сообщает молекулярная медицина. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21132119/.
12. Юн С.М.; Ли М. Х.; Ли К.Дж.; Ку ХО; Сын С.В.; Джу Ю.С.; Количественный анализ эвгенола в экстракте гвоздики валидированным методом ВЭЖХ.Журнал AOAC International. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21313806/.
13. Боскабади М.Х., Алитанех С., Алавинежад А. Carum copticum L.: растительное лекарственное средство с различными фармакологическими эффектами. Международное биомедицинское исследование. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4096002/. Опубликовано в 2014 г.
14. Амальрадж А., Гопи С. Биологическая активность и лечебные свойства асафетиды: обзор. Журнал традиционной и комплементарной медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5506628/.Опубликовано 20 декабря 2016 г.
15. Т. Ногани М., Резаизаде Х., Фазлджоо С.М.Б., Кешаварз М. Желудочно-кишечная головная боль; Повествовательный обзор. Чрезвычайная ситуация (Тегеран, Иран). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5007907/. Опубликовано в ноябре 2016 г.

АСГЭ | Общие сведения о дивертикулезе

Что такое дивертикулез?

Дивертикулез — это состояние, при котором в стенке или слизистой оболочке любой части пищеварительного тракта появляются небольшие мешочки или карманы.Эти карманы возникают, когда внутренний слой пищеварительного тракта проталкивает слабые места во внешнем слое. Один мешочек называется дивертикулом. Мешочки, связанные с дивертикулезом, чаще всего располагаются в нижней части толстой кишки (толстой кишке). У некоторых людей может быть только несколько небольших мешочков на левой стороне толстой кишки, в то время как у других может быть поражена большая часть толстой кишки.

Кто болеет дивертикулезом?

Дивертикулез является распространенным заболеванием в Соединенных Штатах, которое поражает половину всех людей старше 60 лет и почти всех в возрасте до 80 лет.По мере взросления мешки в пищеварительном тракте становятся более заметными. Дивертикулез редко встречается у людей моложе 40 лет. Кроме того, это редкость в некоторых частях мира, таких как Азия и Африка.

Что вызывает дивертикулез?

Поскольку дивертикулез редко встречается в регионах мира, где рацион питания богат клетчаткой и зерном, фруктами и овощами, большинство врачей считают, что это заболевание отчасти связано с диетой с низким содержанием клетчатки. Диета с низким содержанием клетчатки приводит к запорам, которые увеличивают давление в пищеварительном тракте из-за напряжения во время дефекации.Сочетание давления и напряжения в течение многих лет, вероятно, приводит к дивертикулезу.

Каковы симптомы дивертикулеза?

Большинство людей, страдающих дивертикулезом, не подозревают о том, что у них это заболевание, потому что оно обычно не вызывает симптомов. Возможно, что некоторые люди с дивертикулезом испытывают вздутие живота, спазмы в животе или запор из-за затруднения прохождения стула через пораженный участок толстой кишки.

Как проводится диагностика дивертикулеза?

Поскольку у большинства людей симптомы отсутствуют, дивертикулез часто обнаруживается случайно при обследовании на наличие другого заболевания или при скрининговом обследовании на наличие полипов.Гастроэнтерологи могут напрямую визуализировать дивертикулы (более одного мешочка или дивертикула) в толстой кишке во время процедуры, в которой используется небольшая камера, прикрепленная к освещенной гибкой трубке, вводимой через прямую кишку. Одной из таких процедур является ректороманоскопия, при которой используется короткая трубка для осмотра только прямой кишки и нижней части толстой кишки. При колоноскопии используется более длинная трубка для осмотра всей толстой кишки. Дивертикулез также можно увидеть с помощью других методов визуализации, например, компьютерной томографии (КТ) или рентгенографии с барием.

Что такое лечение дивертикулеза?

После образования дивертикулов они не исчезают сами по себе. К счастью, большинство пациентов с дивертикулезом не имеют симптомов и поэтому не нуждаются в лечении. Когда дивертикулез сопровождается болью в животе, вздутием живота или запорами, врач может порекомендовать диету с высоким содержанием клетчатки, чтобы сделать стул более мягким и легким. Хотя рекомендуется потреблять от 20 до 35 граммов клетчатки в день, большинство людей получают только половину этого количества.Самый простой способ увеличить потребление клетчатки — есть больше фруктов, овощей или злаков. Яблоки, груши, брокколи, морковь, кабачки, печеная фасоль, фасоль и лимская фасоль — вот несколько примеров продуктов с высоким содержанием клетчатки. В качестве альтернативы ваш врач может порекомендовать дополнительные продукты с клетчаткой, такие как подорожник, метилцеллюлоза или поликарбофил. Эти продукты выпускаются в различных формах, включая таблетки, порошки и вафли. Дополнительные продукты с клетчаткой помогают увеличить объем и смягчить стул, что облегчает его опорожнение.Ваш врач может также назначить лекарства, которые помогут ослабить спазмы в толстой кишке, которые вызывают спазмы или дискомфорт в животе.

Возможны ли осложнения дивертикулеза?

Дивертикулез может привести к ряду осложнений, включая воспаление, инфекцию, кровотечение или непроходимость кишечника. К счастью, дивертикулез не приводит к раку.

Дивертикулит возникает, когда мешочки инфицируются или воспаляются. Это состояние обычно вызывает локализованную боль в животе, болезненность при прикосновении и лихорадку. Человек с дивертикулитом может также испытывать тошноту, рвоту, дрожь, озноб или запор.

Ваш врач может назначить компьютерную томографию для подтверждения диагноза дивертикулита. Незначительные случаи инфекции обычно лечат пероральными антибиотиками и не требуют госпитализации. Если не лечить, дивертикулит может привести к скоплению гноя (называемому абсцессом) за пределами стенки толстой кишки или генерализованной инфекции в слизистой оболочке брюшной полости, состоянию, известному как перитонит.Обычно для диагностики абсцесса требуется компьютерная томография, а лечение обычно требует пребывания в больнице, введения антибиотиков через вену и, возможно, дренирования абсцесса.

При повторных приступах дивертикулита может потребоваться операция по удалению пораженной части толстой кишки. Кровотечение в толстой кишке может происходить из дивертикула и называется дивертикулярным кровотечением. Это наиболее частая причина большого кровотечения из толстой кишки у пациентов старше 40 лет и обычно проявляется выделением красной или темно-бордовой крови через прямую кишку.

В большинстве случаев дивертикулярное кровотечение останавливается само по себе; однако, если это не так, для оценки может потребоваться колоноскопия. Если кровотечение сильное или непрекращающееся, обычно требуется пребывание в больнице для внутривенного введения жидкости или, возможно, переливания крови. Кроме того, может потребоваться колоноскопия для определения причины кровотечения и лечения кровотечения. Иногда для остановки кровотечения, которое нельзя остановить другими методами, может потребоваться хирургическое вмешательство или другие процедуры. Непроходимость кишечника может возникать в толстой кишке из-за повторных приступов дивертикулита.В этом случае может потребоваться операция по удалению пораженного участка толстой кишки.

Важное напоминание:
Эта информация предназначена только для предоставления общих рекомендаций. Он не дает окончательных медицинских рекомендаций. Очень важно, чтобы вы проконсультировались с врачом о вашем конкретном состоянии.

<дел>