10 этапов ухода за кожей: 10 шагов ухода за кожей

10 этапов корейского ухода за кожей

  Корейский уход за кожей лица представляет собой ряд следующих друг за другом действий, которые помогают поддерживать кожу в идеальном состоянии. Корейская система ухода за кожей включает в себя 10 этапов, но некоторые этапы ухода делаются не каждый день.

  Рассмотрим все 10 ступеней корейского ухода за кожей:

1 этап. 

  Дневной макияж удаляют влажные салфетки, очищающая вода для лица или ремувер для снятия макияжа.

  Главное отличие ремувера в том, что он снимает макияж (в том числе стойкий) только с глаз и губ.

  А потому, прежде чем приступать к умыванию, нужно удалить макияж с глаз и губ. Очищающая вода и влажные салфетки могут полностью удалить макияж со всего лица. (Например, Очищающая вода с коллагеном FarmStay и Салфетки влажные для снятия макияжа с экстрактом персиковых листьев Kyowa)

2 этап. 

  Очищающий крем или гидрофильное масло для очищения кожи должны в обязательном порядке присутствовать в вечернем уходе. Масла проникают глубоко в поры, растворяя жирные и масляные пробки. Гидрофильные масла (например, Гидрофильное масло с экстрактом ласточкиного гнезда J:ON) тщательно очищают, убирают праймеры и тон, при этом не нарушают кислотно-щелочной баланс кожи. Что выбрать, крем или масло, – ваше решение. Существенной разницы в очищении нет. Крем больше подойдет для сухой кожи, а гидрофильные масла — для жирной кожи.

3 этап.

  На следующем этапе очищения используется пенка, гель и лосьон для умывания. Это средства для умывания на водной основе. Они служат для того, чтобы убрать остатки гидрофильного масла и другие мелкие загрязнения, пот и пыль. Корейская пенка для умывания является универсальным средством. Кореянки обычно взбивают небольшое количество средства специальной сеточкой, после чего легкими массирующими круговыми движениями наносят на лицо. Не растягивайте кожу во избежание появления морщин.

4 этап.

  Пилинги и скрабы. Этот этап применяется не более 2-х раз в неделю.  

  Пилинги и скрабы отшелушивают мертвые клетки и позволяют ухаживающим косметическим средствам глубже проникнуть в кожу и воздействовать более эффективно. Корейские пилинги для лица имеют мягкую текстуру, не имеют агрессивных химических добавок и поэтому не травмируют кожу.

5 этап.

  Тонер. В Корее есть правило 3-х секунд, по которому увлажнить тонером кожу надо в течение 3-х секунд после очищения. Для этого нанесите немного средства в ладони и распределите похлопывающими движениями по коже или нанесите средство на ватный диск и протрите им лицо. 

  Корейский тонер для лица (например, Увлажняющий тонер для лица с семенами зеленого чая FarmStay)  помогает восстановить кислотно-щелочной баланс и подготовить кожу к нанесению уходовых средств.  Влажная кожа лучше впитывает все средства, поэтому обязательно применяйте этот этап.

6 этап.

  Включает себя применение эссенции, сыворотки или ампулы.  Его главная функция – борьба с морщинами, регенерация, отбеливание и т.д. Это своего рода лечение кожи.

  Корейская эссенция для лица представляет собой прозрачную жидкость, похожую на тонер, в состав которой добавляют такие ингредиенты, как черная икра, горная ледниковая вода, муцин улитки и др.  Она увлажняет и питает кожу.

  Корейская сыворотка для лица имеет более плотную консистенцию и содержит больше полезных свойств. Сыворотка для лица из Кореи используется очень экономно. Для нанесения на все лицо достаточно нескольких капель.

  Корейские ампулы для лица содержат максимально возможное количество полезных веществ.

  Наносить средства нужно похлопывающими движениями. Рекомендуется использовать курсами сроком 1,5-2 недели.

7 этап.

Эмульсия, маски и патчи.

  Корейская эмульсия для лица служит для усиления действия сыворотки и дополнительного увлажнения кожи. Эмульсия имеет более легкую текстуру и быстрее усваивается.

  Корейские маски для лица бывают нескольких видов: альгинатные, тканевые, гидрогелевые и ампульные маски. Они содержат в себе полезные компоненты и обладают увлажняющим свойством.

  Корейские патчи для глаз и губ действуют локально.  Они благотворно воздействуют на кожу, благодаря плотному прилеганию. Помогают убрать темные круги и мешки под глазами, разглаживают мелкие морщинки вокруг глаз и губ.

  Этот этап идеально совмещать с массажем лица.

8 этап.

  Корейский крем для глаз имеет нежную тонкую текстуру, разглаживает мимические морщины, придает взгляду свежесть и сияние, снимает усталость. Аккуратно вбивается пальчиками в кожу, на растягивая ее, без лишних усилий.

9 этап.

  Крем для лица. Защищает кожу от воздействия окружающей среды и усиливает воздействие предыдущих этапов ухода за кожей. Обязательно подбирайте крем в зависимости от типа кожи. Чем жирнее кожа, тем легче должен быть крем.

  Крем для лица из Кореи стоит наносить в зависимости от сезона. В теплое время – утром увлажняющий крем, вечером питательный. В холодное время – утром питательный крем для лица, вечером увлажняющий крем. В вечернее время крем можно заменить на корейскую ночную маску для лица, но использовать ее не более 2-3 раз в неделю.

10 этап.

  Защита от солнца. Например, Солнцезащитный крем основа SPF50+/PA+++ Frudia.  Ультрафиолет негативно влияет на кожу лица, поэтому солнцезащитное средство стоит наносить, даже если собираетесь на улицу всего на 5 минут. Предотвращает преждевременное старение. Это очень важный заключительный этап, и использовать следует каждое утро и по мере необходимости наносить в течение дня.

10 этапов корейского ухода | Skinly

1 Мая 2019

Уход по-корейски — это целая система, важная особенность которой состоит в многоступенчатости. Чтобы не запутаться в многообразии этапов и средств, а также понимать: что, зачем и как наносить, мы начинаем рубрику #skinly_этапы, в которой будем рассказывать только самую нужную и полезную теорию. Начнем с вводной части — в целом про все этапы.

Начну с хорошей новости, не стоит бояться количества этапов, так как нет необходимости в одновременном нанесении на себя сразу 10 средств. Одни этапы требуют ежедневного соблюдения, другие же — только пару раз в неделю, каждый шаг решает свои задачи. Кроме того, учитываем индивидуальность, мы все разные, поэтому всегда прислушиваться к текущему состоянию и потребностям своей кожи.

Плохая новость состоит в том, что уход показывает свою эффективность только при соблюдении регулярности, для любой кореянки косметические средства это составляющие ежедневного приятного ритуала, который столь же естественен и необходим, как чистка зубов по утрам и вечерам.

Важно, что каждый этап помогает усилить действие других. Например, применение скатки перед любой маской усилит действие активных компонентов, а тонер поможет лучше сработать последующему уходу сыворотке и крему и т.д.

Многоуровневая система ухода за кожей лица включает следующие 10 этапов:

Порядок использования играет немаловажную роль.

Система ухода должна выстраиваться так, что каждое последующее средство на этапах 4-6 и 9 должно обладать более густой текстурой, нежели предыдущее: тонер > эссенция, сыворотка, ампула >> эмульсия (если надо) >>> крем

В Корее акцент на уходе связан с культом красивой и здоровой кожи, так как особенно ценится естественная красота с минимальным количеством декоративной косметики. Идеальная кожа — вот к чему стремится каждая кореянка, и мы в этом с ними очень похожи.⠀

С заботой о Вашей коже,

Лиана

Блог » 10 этапов ухода по-корейски

9 ноября 2018

Принято считать, что классический уход за кожей по-корейски состоит из 10 этапов:

1. Очищение. Как правило, двойное: первый этап — гидрофильное масло, которое растворяет повседневные загрязнения и даже стойкий макияж, наносится сухими руками на сухую кожу массажными движениями. Затем эмульгируется с водой и полностью смывается, оставляя ощущение чистоты и увлажнения.




2. Это не шутка! Очищение, второй этап — пенка для умывания, которая позволяет полностью удалить остатки пота, грязи и других, растворимых в воде загрязнений, оставшихся на коже.




3. Пилинг. Отшелушивание — наше все. Пилинг делает кожу свежей, ровной, усиливает кровообращение, избавляет от ороговевших частичек и от лишнего кожного жира и черных точек, позволяет коже дышать. Как правило, для пилинга используются или пилинг-диски, пропитанные специальным составом, или пилинги-скатки на основе целлюлозы, или мягкие скрабы. Средств очень много, выбирай на свой вкус.




4. Тонизирование. Приводит в порядок кислотно-щелочной баланс кожи, тонизирует, увлажняет, готовит кожу к нанесению следующего этапа.




5. Ампульное средство. Интенсивные сыворотки имеют небольшой объем и обычно выглядят как ампула с пипеткой. Действуют прямо на поставленную задачу – избавят от морщин, или от акне, или от пигментации, или глубоко увлажнят кожу. Есть проблема? Есть решение!




6. Крем, эмульсия, эссенция…Много разных прекрасных средств, которые помогают обновить, подпитать и восстановить кожу. Используй, комбинируй, увлажняй. Это будет полезно для всех типов кожи и в любое время года.




7. Маски. Смываемые маски помогают справиться с конкретными проблемами — недостаточная увлажненность, черные точки, повышенная жирность, пигментные пятна, морщины… Их используют 2-3 раза в неделю. Тканевая маска – самое простое, приятное и недорогое средство для ухода за кожей. Тканевые маски пропитаны концентрированным составом, который быстро приведет кожу в порядок и поможет решить локальные проблемы.




8. Крем для век. Обязательно использовать для нежной кожи век отдельное средство. Это поможет избавиться от темных кругов, отечности и мелких морщинок. Наносить крем нужно аккуратно, похлопывающими движениями по направлению от внешнего к внутреннему уголку глаза.




9. Дополнительное увлажнение. Опять же не шутка! Ведь его много не бывает – использовать раз в неделю ночную маску или интенсивный ночной крем, для того чтобы максимально восстановить и увлажнить кожу легко, правда? Зато какой великолепный результат.




10. Защита от солнца. Почему так популярны средства с SPF, даже в декоративной косметике? Все просто – ультрафиолетовые лучи разрушают коллаген и эластин, что приводит к преждевременному старению, увяданию кожи, нежелательной пигментации. Обратите внимание на упаковку ВВ крема – скорее вcего там будет маркировка с указанием SPF –это очень хорошо, а для отдыха на активном солнце используйте дополнительные солнцезащитные крема или лосьоны

Приятных покупок с LOONA!

Действительно ли 10-шаговые процедуры по уходу за кожей того стоят? Дерматологи взвешивают.

Индустрия средств по уходу за кожей заставила нас поверить, что существует продукт (или, что более вероятно, сложная система, включающая несколько продуктов) для решения любых проблем с кожей. Хотите предотвратить появление морщин? Для этого есть крем. Хотите избавиться от темных пятен? Попробуйте сыворотку. А как же эти огромные поры? Может поможет маска из угольной глины.

Каждый день кажется, что появляется новая смесь, которая обещает сделать нашу кожу гладкой, без пор и пухлой, как попка младенца.И в то время, когда наши политики — да, мы говорим о члене палаты представителей Александрии Окасио-Кортез (DN.Y.) — делятся секретами ухода за кожей, а другие влиятельные лица, одержимые уходом за кожей, хвастаются своими хорошо укомплектованными косметическими кабинетами. или делиться обширными документами Google о своих любимых продуктах, легко убедить себя в том, что чем больше, тем лучше, особенно на пути к «идеальной» коже.

В результате такого мышления мы создаем сложные, часто длительные процедуры ухода за кожей, нанося на лицо продукт за продуктом в надежде получить идеальную кожу без фильтров Instagram.

Но действительно ли все эти продукты помогают нам? Действительно ли нам, , нужно, чтобы тратили все эти деньги и наносили кучу вещей на лицо, чтобы сохранить нашу кожу в лучшем виде? Мы поговорили с дерматологами, чтобы получить ответы.

Есть разница между необходимостью и желанием.

Это правда, что многие люди действительно делают любят процедуры по уходу за кожей. Как сказала HuffPost доктор Дженнифер Чвалек, сертифицированный дерматолог из отделения лазерной дерматологии Union Square в Нью-Йорке: «Я думаю, что часть всей этой тенденции к многоступенчатому уходу за кожей проистекает из реальной потребности или желания в нашей жизни. общество больше заботиться о себе.

И мы все за заботу о себе. Итак, если вы один из тех людей, которые клянутся своей 10-ступенчатой ​​процедурой ухода за кожей, мы здесь не для того, чтобы вас останавливать. Но те, кто находит уход за кожей утомительным, могут найти облегчение в том факте, что длительная, сложная процедура ухода за кожей не обязательно, ну, необходима для здоровой кожи.

«Потребность — понятие относительное», — сказала HuffPost по электронной почте доктор Анна Гуанче, сертифицированный дерматолог и эксперт по красоте среди знаменитостей. Она объяснила, что если у кого-то есть, скажем, 10-этапный процесс, это было бы «оптимально, если бы все ингредиенты были совместимы, оставались активными на коже при наслоении, проникали и, самое главное, применялись последовательно.”

Здесь кроется одна проблема: совместимость. Есть большая вероятность, что большинство людей не являются учеными, которые изучили каждый ингредиент в каждой формуле и точно знают, как все их продукты взаимодействуют друг с другом. (Есть некоторые знания о том, какие продукты следует и не следует использовать вместе, но с таким большим выбором продуктов это не всегда так просто.)

Чвалек отметил, что средства по уходу за кожей и косметические средства изучаются на предмет их эффективности. на индивидуальной основе, а не как часть многоуровневой рутины. По ее словам, когда вы наносите на кожу несколько слоев продуктов, вы не всегда можете быть уверены, что активные ингредиенты в каждом из них проникают настолько глубоко, насколько это необходимо для достижения желаемых результатов.

«Те, кого уход за кожей утомляет, могут найти облегчение в том факте, что длительная и сложная процедура ухода за кожей не обязательно необходима для здоровой кожи».

«Мало того, вы также добавляете поверх чего-то, где есть другие ингредиенты, которые могут дезактивировать активный ингредиент или влиять на pH, при котором действует активный ингредиент», — сказал Чвалек.«Трудно понять, действительно ли активный ингредиент того, что вы добавили в последний раз, попал в кожу [там, где это было необходимо], и не был ли он деактивирован чем-то другим, что вы нанесли».

Чвалек и Гуанче согласились с тем, что чрезмерное воздействие на нашу кожу может вызвать ее раздражение. И если вы используете так много продуктов, становится трудно точно определить, какой из них или какой ингредиент вызывает эту реакцию.

Если у вас есть большой арсенал продуктов, которыми вы любите пользоваться, Dr.Анджела Лэмб, директор практики факультета дерматологии Westside Mount Sinai в Нью-Йорке, предложила чередовать их.

«Например, — сказала она, — если у вас есть два любимых очищающих средства, используйте одно утром и одно вечером. Если у вас есть две антивозрастные сыворотки, используйте одну утром и одну вечером или одну в понедельник, среду, пятницу и еще одну во вторник, воскресенье».

Качество важнее количества.

По мнению Гуанче, несколько высококачественных продуктов и постоянное применение являются ключевыми факторами в уходе за кожей.Лэмб согласилась, отметив, что ей нравится рассказывать, какие именно продукты используют ее пациенты и почему.

«Я пытаюсь определить их цели для каждого продукта», — сказал Лэмб. «Как только я возьмусь за это, я действительно смогу сократить их режимы».

Чвалек высказал аналогичную точку зрения, заявив, что у каждого продукта должна быть цель.

«Каждый раз, когда ты что-то наносишь на лицо, ты должен спросить себя, зачем ты это делаешь? Какова его цель? Если вы используете кучу вещей и не можете сказать, почему вы это делаете или что это делает для вас, я думаю, вам нужно переосмыслить это.

Как оказалось, хороший уход за кожей может состоять только из двух или трех основных продуктов.

По словам Гуанче, очищение является абсолютной необходимостью, и его нельзя пропускать, поскольку «остатки макияжа на коже могут вызвать воспаление и преждевременное старение».

Солнцезащитный крем, по ее словам, является еще одним шагом, который нельзя пропускать, «поскольку преждевременное старение происходит из-за ежедневного воздействия ультрафиолета», и, наконец, она сказала, что увлажняющий крем важен для поддержания «общего здорового, увлажненного вида».”

Некоторым людям может даже не понадобиться увлажняющий крем, сказал Чвалек, особенно тем, кто считает, что их кожа естественным образом вырабатывает больше кожного сала. По ее мнению, не каждый человек должен использовать одни и те же продукты — «это должно быть индивидуально», — сказала она, — но ее типичные рекомендации включают мягкое очищающее средство, сыворотку с витамином С или антиоксидантом по утрам и солнцезащитный крем.

«Я понимаю желание людей использовать несколько вещей, но я действительно думаю, что лучше всего делать это просто.

— Dr. Jennifer Chwalek

Предметы первой необходимости Lamb были одинаковыми: очищающее средство два раза в день (один раз для тех, у кого более сухая кожа), сыворотка, крем для глаз, увлажняющий крем и солнцезащитный крем. Однако она отметила, что некоторые продукты, такие как комбинированные увлажняющие средства с SPF, могут еще больше упростить задачу.

Все три дерматолога согласны с тем, что тоник — это продукт, который не всем нужен. Чвалек отметил, что это может быть полезно для людей с жирной кожей, а Гуанче предложил его людям, склонным к акне.

В целом, однако, Лэмб сказала, что, по ее опыту, тоники «удаляют жир с кожи и добавляют дополнительный шаг после очищения, который на самом деле не помогает, а может навредить».

Реальность с уходом за кожей, по словам Чвалека, такова, что мы все «восхищены маркетингом, и каждый день появляются новые продукты».

«Это огромная индустрия. Я понимаю желание людей использовать несколько вещей, но я действительно думаю, что лучше всего делать это просто», — сказала она.

Кстати, хороший уход за кожей не обязательно должен быть очень дорогим.

Если вы когда-нибудь ступали ногой в магазин Sephora или проводили время, просматривая прилавки косметики в крупных универмагах, вы знаете, что средства по уходу за кожей не всегда бывают дешевыми. Но, по словам Гуанче, Чвалека и Лэмба, вам не нужно тратить руку и ногу на хороший уход за кожей.

«В аптеке есть несколько мягких очищающих средств, которые продаются на рынке уже много лет по уважительной причине. У них есть культ последователей. В розницу они стоят около 10 долларов или около того», — сказал Гуанче, отметив, что солнцезащитные кремы также не обязательно должны быть очень дорогими.

«Лучший солнцезащитный крем — тот, который вы будете наносить каждый божий день», — подчеркнула она.

Однако некоторые продукты, как правило, будут стоить дороже, поскольку они содержат более дорогие активные ингредиенты, такие как антиоксиданты/витамин С или ретинолы, согласились Чвалек и Лэмб. Однако Лэмб отметил, что если продукт дорогой, это не всегда означает, что он лучше.

«Я обычно говорю, что моющие средства и солнцезащитные кремы не должны обходиться в кругленькую сумму, и вы можете приобрести их по очень доступной цене. Вы также можете приобрести очень простые увлажняющие средства высокого качества, но не по высокой цене», — сказал Лэмб.«Но для более «зрелой» кожи, где вы действительно ищете антивозрастные ингредиенты, они, как правило, стоят дороже по уважительной причине».

В конечном счете, «лучший уход за кожей — это тот уход за кожей, которым вы действительно пользуетесь», — сказал Гуанче. И в данном случае это не всегда значит больше.

10-шаговый корейский ритуал красоты: я попробовала и вот что получилось

Как человек, который пытался бороться со своим кистозным акне в подростковом возрасте с помощью бесчисленных (безуспешных) прописанных лекарств, я очень скептически (и, смею сказать, солено) отношусь к уходу за кожей. Но я еще больше злюсь, когда кто-то говорит, что какой-то мистический, наполненный колдовством лосьон волшебным образом вылечил их прыщавую кожу, как это сделал однажды коллега в ванной.

«Я пользуюсь 10-ступенчатой ​​корейской процедурой красоты каждое утра», — объяснила она после того, как я похвалил ее чистую кожу. Хотя я с любопытством погуглил этот термин еще за своим столом, я был настроен скептически. Идея о том, что сложная процедура умывания лица может преобразить вашу кожу, казалась мне полной уловкой.

Однако после того разговора с моей коллегой многоступенчатая процедура K-beauty регулярно попадала в заголовки, а ее пользователи рекламировали преимущества полного очищения и осветления кожи — с фотографиями для демонстрации.По словам Алисии Юн, основательницы сайта K-Beauty Peach and Lily и лицензированного косметолога, успех связан с культурой.

«Успех корейского ухода за кожей начинается с истории самой корейской культуры, — говорит Юн. «Несколько сотен лет назад красота всегда ассоциировалась со здоровой кожей. Сегодня все по-другому: здоровая кожа без фотостарения считается красивой». Юн говорит, что в детстве ее понимание здоровой кожи воспринималось как необходимость, а не тщеславие.«Когда мне было 3 года, мама научила меня чистить зубы и одновременно увлажнять кожу».

Подойдет ли мне эта философия? Другими словами, если бы я попытался улучшить здоровье своей кожи изнутри, а не просто покрыть проблему дорогим кремом, смог бы я действительно улучшить свое лицо?

«Хорошие новости, — сказал мне Юн, — с твоей кожей все в порядке, несмотря на то, как мало ты с ней делаешь». Это потому, что в уходе за кожей я девушка, готовая на все сто, главным образом потому, что мне всегда казалось, что уходит время на то, что действительно имело значение: на макияж или на сон.Я действительно боялся этой трудоемкой ночной 10-шаговой рутины.

Юн работал со мной, чтобы разработать индивидуальный 10-шаговый уход с продуктами, специально предназначенными для моей кожи (жирной и склонной к акне). Вот как это было:

Шаг 1: Средство для снятия макияжа + очищающее масло

Джулия Салливан/Блаженство

Первый шаг, масляное очищающее средство/демакияж, казался достаточно простым. Я использовал очищающую воду с гималайской розовой солью Blithe Anti-Polluaging (36 долларов США, рецепт свечения.com), прозрачная жидкость с очень тонким присутствием масла. Он почти не ощущался жирным и смыл весь мой дневной макияж — водостойкую тушь и все остальное — одним движением.

«Очень часто начинают процедуру из 10 шагов с масляного очищающего средства, — объясняет Ю. «Это отличный способ снять макияж. Если вы используете очищающее средство на водной основе, оно может проникать глубже в поры, а не вытягивать их». (Нам также нравится это средство для снятия макияжа и очищающее масло от Meow Meow Tweet, доступное в бутике женского здоровья.)

Шаг 2: Очищающая пенка

Джулия Салливан/Свечение Рецепт

Не знаю, каких трюков или волшебства я ожидала от этой 10-ступенчатой ​​процедуры K-beauty, но второй шаг (пенка для умывания) был таким же простым, как и первый. Я использовала Glow Recipe Blueberry Bounce Gentle Cleanser (34 доллара США, sephora.com) со слабым (но восхитительным) ароматом черники. Вещество образует нежную пену, которую легко смыть.

Кажется знакомым? Это популярный метод двойного очищения, которому доверяют поклонники K-beauty. «Пенное очищающее средство вытянет любые загрязнения, до которых не смогло добраться масляное очищающее средство», — говорит Юн.

Связанный: Фотографии этих сумасшедших пузырьковых масок для лица становятся вирусными — и не зря

Шаг 3: Тонер

Джулия Салливан/Будь кожей

С бесчисленными коробками с похожими товарами, разбросанными по столешнице в ванной, мое ОКР в конце концов достигло предела, когда я тщательно маркировала каждую коробку «Шаг 1», «Шаг 2», «Шаг 3», чтобы сохранить свое здравомыслие.Эта категоризация действительно помогла Шагу 3, который содержал два продукта для одного и того же дня — один для утра ( Be the Skin Botanical Pore Toner , $25, peachandlily. com) и один для вечера ( AHA & BHA Daily Clean Toner). , 15 долларов США, amazon.com).

По словам Юна, тонер

помогает удалить любые остатки пены или масляных очищающих средств, которых не хватает на шагах 1 и 2. Ваше лицо также особенно открыто после чистки, поэтому они также помогают немедленно покрыть вашу голую кожу щедрыми питательными веществами и минералами.

При использовании обоих тонеров я сразу почувствовала покалывание на лице. По словам Юна, это связано с гиалуроновой кислотой, которая одновременно суперувлажняет и отвечает за клеточный обмен для темных пятен. Несмотря на кислотность, она говорит, что это безопасно для повседневного использования. «Через несколько секунд после очищения вы хотите нанести тоник, когда кожа еще влажная. Это гарантирует, что ваше лицо не высохнет».

Шаг 4: Витамин С

Джулия Салливан/Пич и Лили

Помимо кистозных, гормональных прыщей, моя кожа также имеет свойство плохо заживать, из-за чего у меня появилось множество темных пятен. Для этого Юн рекомендовал добавлять небольшую еженедельную дозу витамина С в мою рутину не в форме фруктов или капсул, а в виде порошка. (Для непосвященных: витамин С помогает организму вырабатывать коллаген, который способствует восстановлению кожи, а также сохраняет ее упругость и молодость.) 

Я смешала горчичный порошок с витамином С (29 долларов США, peachandlily.com) в свой тонер и посмотрела в зеркало, надеясь на мгновенные результаты. «Сначала используйте очень, очень мало», — говорит Юн. «Вы действительно должны накапливать витамин С, чтобы он был эффективным.» Черт!

Узнайте, почему вы до сих пор боретесь с акне:

​

​

Шаг 5: Эссенция

Джулия Салливан/Cremorlab

«Эссенция — самый важный шаг в 10-шаговой программе», — объясняет Юн. «Эссенция» представляет собой суперконцентрированную формулу активных ингредиентов. Хотя сами ингредиенты могут различаться от продукта к продукту в зависимости от того, для какой кожи он предназначен, цель каждой эссенции одна и та же: воздействовать на кожу на клеточном уровне, попутно оживляя и осветляя ее. «Несмотря на то, что некоторые типы являются водянистыми, а некоторые — вязкими, главное — это то, что вещество богато минералами и проникает в вашу кожу глубже, чем любой другой этап», — говорит Юн.

Я использовал Cremorlab Mineral Treatment Essence (36 долларов США, amazon.com), консистенция которого схожа с тонером. Я нашла на рынке другие кремообразные эссенции, поэтому должна отметить, что Юн предлагал продукты специально для моей кожи — кому-то с более сухим цветом лица или без прыщей может подойти более густая версия.

Связанный: мы попросили 3 дерматологов поделиться своими процедурами ухода за кожей перед сном — вот что они сказали

Шаг 6: Сыворотка

Джулия Салливан/Будь кожей

Хотя большинство других шагов многоэтапной процедуры K-beauty достаточно универсальны, когда дело доходит до сывороток, ключевое значение имеет персонализация. Они предназначены для устранения конкретных проблем с кожей, таких как осветление темных пятен или разглаживание морщин.

«Сыворотки можно (и нужно) смешивать и подбирать в соответствии с вашим уникальным типом кожи», — объясняет Юн. Хотя получение индивидуальной процедуры ухода за кожей от основателя компании K-beauty не совсем стандартно (я понимаю, как мне повезло!), Юн говорит, что большинство продуктов K-beauty указывают, для какого типа кожи это вещество идеально подходит. Кроме того, это может быть вопросом предпочтений (например, запах, консистенция).

Очищающая белая водная сыворотка Be the Skin Purifying White Waterful Serum (39 долларов США, peachandlily.com) имела гладкую кремообразную консистенцию и отличный чистый запах.Так что он определенно выиграл в отделе личных предпочтений для меня!

Шаг 7: Маска для лица

Джулия Салливан/Вахимса

К седьмому шагу моего пути к красоте K-beauty я серьезно подумывал о том, чтобы свести продукты в электронную таблицу Excel, чтобы избежать массовой путаницы. На этапе маски продукт будет новым каждый день, будь то тканевая маска (тонкий хлопковый лист, пропитанный сыворотками для решения конкретных проблем по уходу за кожей) или проникающая маска для сна (густой увлажняющий крем, который вы оставляете на ночь, пока ты спишь).

Должен добавить, что я не совсем новичок в K-beauty, так как я экспериментировал с тканевой маской в ​​предыдущей статье. Но я бы рассмотрел эти стартовые маски. Те, которые я использовала, были следующего уровня, как я быстро понял из прозрачной, похожей на матрицу Whamisa Organic Hydrogel Sheet Mask (9 долларов, glowrecipe.com), которая заставила меня чувствовать себя особенно внеземной, поскольку она увлажняла мою кожу. И хотя средство Caolion   Blackhead 02 Bubble Pore Pack (26 долларов США, target.com), которое я нанесла в другой день, не произвело того же эффекта, достойного вирусного видео, как вы видите на других расширяющихся масках для лица, оно было смехотворно крутым. чувство покалывания.Прикроватная маска Eco Your Skin Lavender (26 долларов США, peachandlily.com), которая должна была успокаивать и очищать кожу, пахла (и ощущалась) как облако.

«Тканевые маски — это быстрый способ получить много питательных веществ для вашей кожи, но вы должны использовать их только два-три раза в неделю», — говорит Юн. Однако вы можете чередовать тканевые маски и маски для сна через день, как Юн велел мне делать ради моего недельного эксперимента.

Связано: 6 вещей, которые нужно знать перед тем, как попробовать тканевые маски для лица

Шаг 8: Крем для глаз

Джулия Салливан/Мизон

После маски 10-шаговая процедура становится более знакомой — несколько.На этапе крема для глаз в долгой процедуре я могу определенно сказать, что это был первый раз, когда я наносил слизь улитки прямо на веко. Однако, к моему большому облегчению, крем для кожи вокруг глаз Mizon Snail Repair (10 долларов США, target.com) не имел характерного запаха (хотя я не совсем уверен, как пахнет задняя сторона улитки) и имел шелковистую текстуру. Более того, Юн говорит, что слизь улитки обладает естественными антибактериальными свойствами.

Шаг 9: Увлажняющий крем

Джулия Салливан/make p:rem

После того, как я провела липкой улиткой по глазным яблокам, было приятно вернуться к знакомому рутинному шагу по уходу за кожей: старому обычному увлажнению. Юн порекомендовал мне попробовать два разных крема: Make P:Rem Safe Relief Cream ( $36, glowrecipe.com) в качестве нежирного дневного увлажняющего крема, который не раздражает склонную к акне кожу, и Altopalm Undermakeup Daytime Moisturizer . для использования перед сном — хотя на нем написано «дневной увлажняющий крем», крем суперувлажняет и лучше подходит для ночного времени для моей жирной кожи.

Когда я доходил до этого места в рутине ночью, я вспоминал ту коллегу, которая рассказывала о K-beauty в ванной, объясняя, как она это делает каждое утро.Поскольку мое лицо на этом этапе процесса всегда напоминало жирную сковороду, я действительно не мог понять, как это вообще возможно.

Шаг 10: SPF

Джулия Салливан/Лагом

Вас когда-нибудь слегка раздражало (как и меня), когда знаменитости раскрывают свой «самый большой» секрет красоты и регулярное нанесение SPF? Но в этом заявлении действительно есть смысл.

«Применение SPF в 10-шаговой процедуре чрезвычайно важно, — говорит Юн.В конце концов, хорошее применение солнцезащитного крема имеет очевидные преимущества в защите вашей кожи от солнечных лучей. (Кроме того, это один из самых простых способов предотвратить появление линий и морщин с возрастом.) Естественно, утром вы будете выполнять только часть рутины.

Одно большое предостережение, с которым я столкнулся при непрерывном применении, особенно когда я на работе, а не у бассейна, — это коэффициент смазки. Но, к счастью, рекомендованный Юн Lagom Cellus Sun Gel (23 доллара США, peachandlily.com) оказался легким и суперматовым.

Связанный: Эти 5 продуктов доказывают, что каждый может найти идеальное сочетание солнцезащитного крема

Моя 10-шаговая программа восстановления кожи

Джулия Салливан

Если не считать утра, когда я носил тканевые маски, результаты моего недельного эксперимента были менее чем впечатляющими. У меня даже прыщики вылезли. Но, как заверил меня Юн, когда речь идет о многоступенчатой ​​программе ухода за кожей, мгновенное удовлетворение совершенно не имеет значения.

«10-шаговый корейский ритуал красоты — это постоянство и долгосрочные результаты — вы не увидите чудес за одну ночь», — говорит Юн. «Цель состоит в том, чтобы укрепить здоровье изнутри с помощью мягкого подхода и вдохновить на пожизненную приверженность уходу за кожей».

И хотя 10 шагов кажутся МНОГО, дело в том, что вы действительно не делаете все шаги сразу каждое утро и вечер. Например, вы наносите SPF только по утрам, а маску для лица рекомендуется делать только раз в несколько дней.

Поскольку кто-то, кто наткнулся на ее квартиру после ночной прогулки и все еще , сумел полностью завершить процедуру (хотя на следующий день моя ванная была завалена очищающими подушечками и таинственными разливами), я бы подумал о своей приверженности лучшему уходу за кожей больше, чем начал.

Джулия Салливан, CPT
Джулия Салливан, CPT, писатель из Нью-Йорка, инструктор по гребле в помещении, энтузиаст активного отдыха, пауэрлифтер-новичок и преданная мама-кошка.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Глава 1: Знакомство с корейской процедурой ухода за кожей – YESSTYLIST — Asian Fashion Blog

Добро пожаловать в Beauty Book , новую серию на YesStylist, которая охватывает все, что вам нужно знать об уходе за кожей и макияже.У нас есть советы, руководства и ответы на все ваши вопросы, связанные с красотой!

Начнем с Главы 1: Введение в корейский уход за кожей.

Я уверен, что многие из вас слышали об этой рутине — с годами она завоевала популярность не только в Азии, но и во всем мире. Сначала я думал, что корейский уход за кожей станет тенденцией, о которой люди в конечном итоге забудут, но, похоже, она надолго. Так что тут знать?

Кожа превыше всего

Если вы являетесь страстным поклонником K-Beauty, вы знаете все о том, как важно ставить кожу на первое место. В отличие от быстрой и простой трехэтапной программы, популярной на Западе, Корея выводит ее на совершенно новый уровень. Корейский режим ухода за кожей использует другой и довольно длительный подход, когда дело доходит до ухода за кожей. Да, это программа из 10 шагов. И да, это займет гораздо больше вашего времени. Но стоит ли? 100%. Вы узнаете, как только увидите удивительные результаты на своей коже.

Рутина

Если вы никогда раньше не пользовались корейской косметикой, поначалу эта рутина может показаться немного утомительной, но вы к ней привыкнете.Как только вы сделаете это привычкой, на самом деле это не так уж много работы и действительно весело. Как уже упоминалось, процедура включает в себя 10 шагов, но вам не обязательно выполнять всю процедуру дважды в день. Не стесняйтесь пропустить несколько шагов утром и персонализировать процедуру в соответствии с вашим типом кожи и потребностями. Теперь давайте сделаем вас на один шаг ближе к здоровой, сияющей коже!

Шаг 1: Очищающее масло

Прежде всего, возьмите очищающее масло. После долгого рабочего дня или выполнения поручений вам нужно удалить весь этот макияж.

Подожди, а можно мне просто воспользоваться очищающим средством для лица? Конечно, хорошо утром, когда не нужно смывать косметику или солнцезащитный крем. Но вечером использование масляного очищающего средства помогает мягко растворить слои кожного сала, пота и SPF на коже, особенно если вы пользуетесь водостойкой косметикой для глаз. Область вокруг глаз нежная, и использование очищающего средства для лица, чтобы стереть водостойкую подводку для глаз или тушь для ресниц, просто натянет вашу кожу.

Очищающие средства на основе масел

подходят для всех типов кожи, поэтому тем, у кого жирная кожа, не нужно уклоняться от этого шага. Я часто слышу от людей, которые думают, что использование этого типа очищающего средства сделает их кожу еще более жирной просто потому, что в нем есть слово «масло». Но это не так! Вода и масло не смешиваются, поэтому вода или очищающее средство на водной основе не может растворить масло. Масляное очищающее средство может растворять макияж и кожное сало на жирном лице, не нарушая pH-баланс кожи и не лишая ее натуральных масел.Если вы используете жесткое очищающее средство, вы нарушаете защитный барьер кожи, и кожа начинает вырабатывать больше кожного сала, чтобы компенсировать потерю влаги.

Шаг 2: Очищающее средство

Пока не покидайте раковину! Вам понадобится еще одно очищающее средство для второго шага. Это называется двойной чисткой. После очистки маслом перейдите к очищающему средству на водной основе, чтобы убедиться, что вы не оставляете следов грязи или макияжа на лице. Естественный уровень рН кожи составляет около 5, поэтому лучше использовать мягкое очищающее средство с низким уровнем рН, желательно ниже 7, так как это поможет сохранить баланс кожи и защитить ее водный барьер.

Шаг 3: Отшелушивание

Важно не пропускать отшелушивание, так как оно отшелушивает омертвевшие клетки кожи и позволяет коже лучше впитывать остальные средства по уходу за кожей. Пропустив этот шаг, средствам по уходу за кожей будет труднее творить чудеса! При выборе отшелушивающего средства выбирайте тот, который не слишком агрессивен для вашей кожи. Помимо обычных скрабов, есть и другие виды отшелушивающих средств, например, отшелушивающие подушечки и даже косметические инструменты, которые отлично справляются со своей задачей! Вам нужно делать этот следующий шаг только два раза в неделю, но вы можете отшелушивать до трех раз, если хотите.

Шаг 4: Тонер

Большинство тоников корейских брендов увлажняют кожу и выравнивают ее уровень pH. После умывания смочите ватный диск тоником и аккуратно протрите им все лицо и шею. Если у вас, как и у меня, время от времени возникают высыпания на коже, обратите внимание на очищающий лечебный тоник AHA/BHA от COSRX, который помогает предотвратить раннее появление белых угрей, угрей и прыщей.

Шаг 5: Эссенция

Мы на полпути! Теперь эссенции могут быть новыми для тех, кто не знаком с рутиной K-Beauty. Но эй, ты узнаешь что-то новое каждый день, верно? Когда-то я тоже впервые услышал о эссенциях, и я так рад, что открыл их! Эссенции обычно имеют водянистую текстуру и напоминают сыворотку. Консистенция настолько легкая и жидкая, что, когда вы наносите эссенцию, кажется, что ваша кожа впитывает ее за секунду!

Так зачем же добавлять эссенцию в свою рутину? Потому что он добавляет еще один слой влаги и, благодаря своим антивозрастным ингредиентам, также помогает восстановить вашу кожу.Мой личный фаворит — эссенция Snail Bee High Content Essence от Benton.

Шаг 6: Сыворотка или ампула

Необходимо применять сыворотки или ампулы. Они содержат активные ингредиенты, которые решают различные проблемы с кожей. Считайте, что это шаг к применению специальных процедур, в которых нуждается ваша кожа, независимо от того, имеете ли вы дело с акне, сухостью, неровным цветом лица или гиперпигментацией. Единственное, что нужно помнить после нанесения сыворотки или ампулы, — это терпение. Это высококонцентрированные средства, но это не значит, что они будут работать в одночасье! Дайте им немного времени, хотя бы месяц, и вы начнете видеть разницу.

Шаг 7: тканевая маска

Здесь начинается настоящее веселье! Вам говорят есть фрукты и овощи для питания вашего тела, и тканевые маски делают то же самое для вашего лица. Наносите один несколько раз в неделю и держите около 20 минут. Есть много типов масок на выбор.Выбирайте то, что, по вашему мнению, нужно вашей коже. Все, что вам нужно сделать, это сесть, расслабиться и позволить маске делать свою работу. После того, как вы закончите, не выбрасывайте пакет. Каждая маска пропитана большим количеством эссенции, поэтому выжмите остатки и аккуратно похлопайте по коже, пока они полностью не впитаются.

Шаг 8: Крем для кожи вокруг глаз

Для некоторых это может быть необязательным шагом, но если вы хотите избежать морщин вокруг глаз, лучше начать заранее. Возможно, сейчас вы не видите большой разницы, но ваше будущее «я» скажет вам спасибо.Область вокруг глаз очень деликатная, поэтому никогда не втирайте крем, а аккуратно постукивайте по нему безымянным пальцем, который является вашим самым слабым пальцем и, следовательно, оказывает наименьшее давление на кожу.

Шаг 9: Увлажняющий крем

Если вы выполняете эту процедуру ночью, к счастью для вас, это последний шаг. Имейте в виду, что при наслоении вы всегда сначала наносите самые легкие продукты, а затем переходите к более тяжелым. Вот почему увлажняющий крем наносится последним.Увлажняющие средства имеют более густую консистенцию, которая помогает запечатать все и сохранить вашу кожу увлажненной в течение всего дня или ночи.

Шаг 10: Солнцезащитный крем

Если вы все еще читаете это, поздравляю, вы дочитали до конца! Применение солнцезащитного крема является обязательным для вашей повседневной утренней рутины. Повторяю: обязательно! Я не могу не подчеркнуть, насколько важен солнцезащитный крем, и я не могу представить, что когда-нибудь выйду из дома без него. Даже в дни, когда солнце прячется за тучами и вы думаете, что оно не причинит особого вреда, подумайте еще раз.Использование солнцезащитного крема защищает вашу кожу от лучей UVA и UVB, которые являются главной причиной солнечных ожогов, преждевременного старения кожи и рака кожи. Вы можете найти множество продуктов с SPF, включая макияж и увлажняющие средства с SPF, но они не обеспечивают достаточную защиту для вашей кожи. Лучше придерживаться отдельного солнцезащитного крема.

Итог

Не так уж и плохо, правда? Выполнять всю рутину каждое утро может быть немного сложно, особенно если у вас плотный график.Вместо этого вы можете упростить его, выполнив пять из десяти шагов: очищающее средство, тоник, сыворотка, увлажняющий крем и солнцезащитный крем. И помните, кожа у всех разная. Экспериментируйте здесь и там, пока не найдете идеальные продукты, которые вам подходят. Когда все будет готово, просто следуйте инструкциям выше, и вскоре вы поздороваетесь с красивой кожей!

Комментируйте ниже, если у вас есть вопросы об этой рутине или других темах, которые вы хотели бы увидеть в следующих главах Книги о красоте.

(посещено 7749 раз, 1 раз сегодня)

Корейские советы по красоте — 10 шагов

Три отраслевых эксперта оценивают.

Терпите нас, друзья. Неудивительно, что, когда дело доходит до разговоров о красоте, разговор почти всегда сводится к какой-то экзотической – нет, сумасшедшей – смеси, пришедшей с Востока. Вы знаете те маски для сна, наполненные улитками, которыми вы одержимы? Или то очищающее масло, которым вы пользуетесь каждое утро и каждый вечер? Или осветляющая сыворотка, отвечающая за ваше сияние? Весь азиатский импорт. Вы должны признать, что когда дело доходит до ухода за кожей, они что-то знают.

Конечно, это, вероятно, связано с тем, что они занимались этим с, скажем, 700 г. до н. э., и с тех пор были заняты передачей своих методов.Хотя вероятность того, что наш мозг сможет вычислить данные по уходу за кожей за столетия, ну, в общем, сомнительна, это не значит, что мы не собираемся пытаться (здесь большой акцент на попытке, ребята).

Если вы до сих пор не ознакомились с бесчисленными многоступенчатыми статьями K-beauty (мы проигнорируем тот факт, что вы жили под камнем), вот суть всего этого: получить фарфоровую кожу все об очищении (дважды, чтобы быть тщательным), гиперцелевых проблемах кожи (вот где лежит большинство шагов) и защите (SPF.Дух). Возможно, мы немного упрощаем, но мы пытаемся облегчить вам задачу, хорошо?

Мы узнали, что это не универсальная сделка и не такая сложная. Чтобы помочь вам (и нам) собрать источник информации, мы обратились к экспертам, чтобы рассказать нам, почему это на самом деле стоит вашего времени и денег (только подумайте, сколько вы сэкономите на консилере).

Подробнее: Annina Mislin

Основы:

1. Очищающее масло

Очищающее масло является важным шагом для всех типов кожи.Они удаляют загрязнения на масляной основе, такие как макияж, кожное сало и сажу.

2. Пенка для умывания

Это вторая часть двойного очищения, которое необходимо для тщательного очищения кожи в конце дня. Пенящиеся моющие средства удаляют загрязнения на водной основе, такие как пот и грязь.

3. Отшелушивающее средство (дополнительно)

Не использовать ежедневно, отшелушивание обновляет кожу, удаляя омертвевшие клетки.

4. Тоник

Смягчает, увлажняет и подготавливает кожу к лучшему впитыванию последующих эссенций и сывороток.Он также сбрасывает ваш баланс pH после использования очищающих средств.

5. Эссенция

Как правило, содержит активный ингредиент, который оптимизирует скорость естественного обновления клеток вашей кожи — подумайте о регенерации кожи.

Корейский уход за кожей из 10 шагов

Если вы когда-либо пользовались тканевой маской, значит, на вас повлияла корейская красота. Намазанный слизью улиток? K-beauty также несет ответственность за это. И если вы используете двойное очищение или многоэтапный уход за кожей, это в значительной степени из-за, как вы уже догадались, K-beauty.«Корейские женщины всегда любили экспериментировать с уходом за кожей, представляя новые продукты и новые шаги», — говорит Сара Ли, со-генеральный директор и соучредитель сайта K-beauty и бренда Glow Recipe. «Это привело к 10-шаговой процедура ухода за кожей».

Для девушки типа «Я просто умываюсь и увлажняю» это звучит как много, но энтузиасты K-beauty непреклонны в преимуществах каждого шага. Не только это, но и важный фактор в уходе за собой.

«Мы считаем, что уход за кожей — это новое направление в уходе за собой», — говорит Кристин Чанг, со-генеральный директор и соучредитель Glow Recipe, сайта и бренда K-beauty.«В то время как уход за кожей раньше считался рутиной, K-beauty [имеет] эту идею «развлечения кожи», поэтому заботиться о коже так же весело, как делать макияж для сияющих результатов. Лично я действительно выгляжу с нетерпением жду тех нескольких минут каждый день, когда я могу побаловать себя и заняться своим ежедневным уходом за кожей».

Чтобы узнать больше о знаменитой 10-ступенчатой ​​процедуре ухода за кожей K-beauty, продолжайте прокручивать.

Фото: Getty Images/MacniakОчищающее масло или очищающая вода

Как вы могли догадаться, все начинается с чистой основы посредством надлежащего очищения. «Первым этапом очищения являются продукты, разработанные для удаления самых стойких продуктов на масляной основе и макияжа глаз», — говорит Ли об очищающих маслах и очищающих водах, таких как любимая француженками мицеллярная вода. «Вы хотите наносить эти продукты на сухую кожу, чтобы не ослабить эффективность очищающего средства». Из продуктов, которые растворяют макияж и очищают кожу одним движением, она рекомендует очищающее масло Make P:rem (28 долларов).

Похожие статьи

2. Пенящееся очищающее средство

В K-beauty двойное очищение необходимо для того, чтобы вы действительно избавились от всей дневной грязи. «Второе очищение — это удаление оставшейся грязи и мусора с кожи», — объясняет Чанг. Ее совет? Выберите что-нибудь очищающее, например очищающее средство с AHA, чтобы отклеить омертвевшие клетки кожи — ей нравится Glow Recipe Blueberry Bounce Gentle Cleanser (34 доллара США). Однако обратите внимание: «Мы рекомендуем использовать пенку или гель для умывания утром, так как двойное очищение не требуется [в таком случае]», — говорит она.Один шаг вниз.

3. Отшелушивающее средство

После тщательного очищения настало время более глубокого очищения пор. Противозастойное средство OG для вашей кожи — это отшелушивающее средство, которое можно сделать с помощью скраба или с помощью химических ингредиентов, таких как гликолевая и молочная кислоты. «Мертвые клетки кожи накапливаются на поверхности кожи, поэтому отшелушивание важно для обновления кожи и удаления мертвых клеток», — говорит Ли. «Нам нравятся маски Blithe Splash Masks (45 долларов США) — высококонцентрированная смесь молочной кислоты и растительных экстрактов, которая восстанавливает текстуру кожи и со временем придает ей сияние. » Этот шаг легко добавить после душа, когда ваши поры открыты и действительно готовы к хорошей глубокой очистке.

4. Тоник

Следующий шаг затем подготавливает вашу кожу к грядущим питательным лакомствам: «Увлажняющие тоники в Корее часто называют «смягчителями», и они являются первым несмываемым этапом увлажнения после очищения», — говорит Чанг. Indie Lee CoQ-10 Toner ($34)

5.Тканевая маска

Вы можете думать о масках как о важном компоненте своего ночного режима, но в K-beauty они включены в полноценный уход за кожей. «Тканевые маски всегда были основным продуктом корейской красоты, поскольку они родом из Южной Кореи», — говорит Ли. «Они обеспечивают высокую концентрацию полезных для кожи ингредиентов, таких как гиалуроновая кислота и другие активные вещества, а также предотвращают их испарение, фиксируя сыворотку на месте». Попробуйте коллекцию масок мечты «Персик и лилия» (6 долларов США)

6.Крем для кожи вокруг глаз

Так как K-beauty не оставляет пятен нетронутыми, есть шаг, посвященный этой нежной области вокруг глаз (о которой я лично склонен забывать). «Кремы для глаз важны в вашей повседневной жизни, поскольку не все формулы по уходу за кожей протестированы офтальмологами для деликатной области вокруг глаз», — говорит Чанг. Чтобы освежить кожу, Чанг предпочитает крем для глаз Whamisa by Glow Studio Chai Tea Eye Cream (26 долларов США), в состав которого входит экстракт чая ройбуш, который питает и смягчает тонкие линии.

7. Эссенция или сыворотка

Чтобы начать применять несмываемые средства для ухода за кожей, седьмым шагом будет ваша эссенция или сыворотка.«Это следует рассматривать как этап вашего лечения, поскольку эссенции, сыворотки и ампулы представляют собой высококонцентрированные формулы с активными веществами, которые помогают решить конкретные проблемы», — объясняет Ли. Здесь вы можете сделать все, от борьбы с прыщами до борьбы с сухостью. Средство с добавлением гиалуроновой кислоты для лечения пятен, которое Ли рекомендует, — это Grow Tea Tree 95 Essence от Leegeehaam (34 доллара США) или ампула Grow Hyal B5 (33 доллара США) для обезвоженной кожи.

8. Увлажняющий крем

Конечно, после всей этой работы по питанию кожи важно закрепить ее.«Этап увлажняющего крема — это последний этап увлажнения, который блокирует все предыдущие этапы», — говорит Чанг. Она отмечает, что вы должны выбрать тот, который основан на вашем типе кожи, поэтому ищите неокклюзионный вариант, если вы склонны к акне, или более насыщенные кремы для более сухой кожи. Такие ингредиенты, как керамиды и гиалуроновая кислота, известны своими увлажняющими свойствами, поэтому обязательно ищите их на этикетке. Выберите увлажняющий крем на гелевой основе, такой как Belif The True Cream Aqua Bomb  (38 долларов США) в качестве безмасляного средства для комбинированной или жирной кожи, и Innisfree Youth Enriched Cream with Orchid (30 долларов США), чтобы глубоко увлажнить и укрепить цвет лица без оставляя кожу жирной.

9. Масло

Чтобы придать еще больше увлажненного сияния, все дело в маслах. «Масла для лица — это дополнительная заслуга K-beauty, они используются для дополнительной дозы глубокого питания после этапа увлажнения», — говорит Ли. «Идеально добавить в свой уход вечером или даже добавить каплю в свой ежедневный увлажняющий крем для дополнительного усиления сияния». Нам нравится наносить несколько капель восстанавливающего масла для лица с семенами шиповника Julep Boost Your Radiance Reparative (36 долларов США) на кончики пальцев и массировать его каждый вечер.

10. SPF

Вы были бы правы, если бы предположили, что последний, но не менее важный шаг — это тот, который вы уже нанесли на reg: солнцезащитный крем. «Это очень важный шаг для корейских женщин, потому что лучи UVA вызывают преждевременное старение, повреждение кожи и присутствуют круглый год», — говорит Чанг. Выберите либо химический, либо физический SPF — в любом случае оставайтесь защищенными (Dr. Oracle EPL Daily Sunblock SPF 50 — фаворит фанатов). И, наконец, вы закончили.

Что делать, если 10 шагов кажутся слишком большими?

Если идея о 10 шагах слишком велика, чтобы воплотить ее в жизнь, Чанг и Ли отмечают, что каждый шаг не является абсолютно необходимым — главное просто позаботиться о своем цвете лица. «Уход за кожей похож на тренировку и поддержание формы: одна тренировка не приведет к резким изменениям по сравнению с последовательной и продуманной с течением времени, — говорит Чанг. эффективный, состоит из продуктов, адаптированных к вашему типу кожи и заботе, каждый из которых выполняет важную и различную роль. Это сохранит кожу увлажненной, напитанной и защищенной, а кожный барьер неповрежденным, что в конечном итоге придаст вам здоровое сияющее сияние.”

Речь идет о том, чтобы уделять время уходу за кожей и узнавать ее, чтобы вы могли точно настроить то, что ей нужно. «Мы верим в необходимость использования разных продуктов и процедур для решения разных задач», — добавляет Ли. «Прислушайтесь к своей коже и создайте свой собственный уход, который действительно соответствует вашим потребностям. Если ваша кожа обезвожена, вам могут понадобиться все 10 шагов время от времени, но мы считаем, что все эти шаги следует использовать в течение недели, а не в течение дня. , для максимальных преимуществ Базовая процедура всегда будет включать очищение, тонизирование, лечение, увлажнение и защиту с SPF-ступенями. »

Если у вас высыпания, вот несколько средств от прыщей K-beauty. И, если взглянуть немного в другом направлении, это японские ритуалы по уходу за кожей. 

10 шагов корейского ухода за кожей, которые сделают вас моложе на 15 лет / AdMe.ru

Каждый, кто хоть раз был в Южной Корее, замечал удивительную способность азиаток оставаться моложе дольше, чем европейки. Конечно, огромную роль здесь играют гены, но самым важным фактором является ежедневный уход.У корейских женщин есть много разных систем ухода за кожей, но есть определенная 10-этапная процедура ухода за кожей, которая считается самой популярной.

Мы в AdMe.ru, , , открыли несколько лучших секретов красоты и хотим поделиться ими с вами. И самое приятное то, что эту систему действительно легко использовать в повседневной жизни.

1. Очищение маслом

Первым этапом этой корейской процедуры по уходу за кожей является очищение. Это можно сделать с помощью ватного диска, руки или специальной губки из растения под названием Amorphophallus konjac.Эта губка гипоаллергенна и позволяет глубоко и бережно очищать кожу, отшелушивая ороговевшие клетки и нормализуя рН-баланс.

Косметическое средство можно использовать с моющим компонентом или без него. Коренки предпочитают использовать гидрофильные масла. Эти продукты не только смывают макияж, но и растворяют кожный жир и очищают кожу. Они очень положительно влияют на кожу.

2. Очищение на водной основе

Кажется, очищать кожу второй раз не нужно.Но кореянки знают секрет: на этом этапе необходимо удалить остатки масла, пота и пыли. Мы часто используем яйца в качестве ингредиента для масок для волос, но в Корее есть другой способ использования яиц для продуктов по уходу за кожей на основе желтка.

Липиды делают кожу лица более мягкой и эластичной, а также стимулируют деятельность желез — даже разглаживают морщины. Это не единственный способ использования яичных желтков. Этот ингредиент также используется в масках и различных кремах для уменьшения размера пор.Так что он служит полезным «завтраком» для лица!

3. Пилинг и удаление черных точек

Это один из важнейших шагов на пути к идеальной коже. Какой в ​​этом смысл, спросите вы? Когда мертвые клетки удаляются, другие продукты могут проникать в кожу глубже и быть более эффективными. Пилинг может сильно повредить кожу, поэтому не рекомендуется делать его чаще 1-2 раз в день.

Оказывается, сладкие продукты могут быть полезными. Например, маска из черного сахара отлично подходит для пилинга кожи, удаления угрей и кожного сала.Если вы используете его регулярно, кожа станет намного мягче и чище. Маски на основе вулканической лавы не менее популярны и обладают матирующим эффектом. Они очень эффективны против прыщей.

4. Тонер

Это не самый очевидный этап ухода за кожей, поэтому многие его упускают, но это большая ошибка. Через несколько шагов кожа становится уязвимой и нуждается во влаге. Кожа похожа на губку, и чем больше она увлажнена, тем лучше она впитывает будущие средства по уходу за кожей.

Ингредиенты тонера

просты и могут быть изготовлены, например, из дрожжей. Он действительно эффективен, потому что не только увлажняет кожу, но и работает как питание, делая ее более эластичной. Тоники часто содержат минеральную воду, поэтому в кожу также попадают микроэлементы.

5. Эссенции и сыворотки

Это один из самых важных шагов. Теперь мы переходим от очищения кожи к ее лечению. Важно понимать, какую проблему вы хотите решить на данном этапе.Это отбеливание? Морщины? В зависимости от цели следует выбирать нужный продукт. При использовании эссенции наносите ее на кожу похлопывающими движениями.

Корейская индустрия красоты очень изобретательна в отношении ингредиентов, некоторые из которых можно найти в… болотах! Сыворотки с 20% экстрактом торфа сделают кожу упругой и разгладят морщины. Есть причина, по которой используется такой странный ингредиент: он обладает очень хорошими регенерирующими свойствами. В древние времена египтяне и римляне использовали торф для лечения ран.

6. Эмульсия

Эффект сыворотки или эссенции можно усилить, и лучше всего это сделать с помощью эмульсии. Оно должно быть легким, и кожа «выпьет» эмульсию.

Эмульсии

, как и эссенции, можно использовать для решения различных проблем с кожей, в том числе для борьбы с возрастными изменениями. В Корее часто используют корень женьшеня, потому что он стимулирует выработку клеток и защищает кожу от свободных радикалов. Он также обеспечивает синтез коллагена и эластана.

7. Маски

Маски предназначены для подготовки кожи к агрессивной среде. Как и в предыдущих шагах, выбор продукта зависит от эффекта, которого вы хотите достичь. Для увлажнения кореянки используют маски с экстрактом улитки, а чтобы сделать кожу более сияющей, используют витамин С. Но в масках есть еще более интересные вещи.

Маски из пузырьковой глины

пользуются успехом не только в Азии, но и в других странах. Термальная вода нормализует водно-липидный баланс и очищает кожу.Еще одна корейская тенденция – маска из ослиного молока. Такая маска увлажняет кожу и заживляет микроранки. Также имеет отбеливающий эффект.

8. Крем для глаз

Заботясь о своей коже, кореянки уделяют большое внимание тонкой коже вокруг глаз. Если вы используете крем, будьте осторожны при нанесении его на кожу кончиками пальцев. Не нажимайте слишком сильно и не растягивайте кожу.

Существуют альтернативные способы ухода за этой областью, например, использование пластырей.Они содержат как золотой, так и черный жемчужный порошок. Такие пластыри убирают темные круги, отеки, улучшают кровообращение.

9. Крем для лица

Этот шаг должен завершить процесс увлажнения кожи и успокоить ее. Корейская индустрия красоты предлагает широкий выбор кремов. Некоторые кремы содержат яичный желток для успокоения кожи, в то время как другие используют слизь улитки для разглаживания морщин и повышения эластичности. Есть даже продукты с экстрактом птичьего гнезда! Они содержат аминокислоты, которые сохраняют молодость кожи.Кроме того, крем содержит ионы золота, которые стимулируют кровообращение.

10. Защита от солнца

Солнечный свет стимулирует старение кожи. Корейские женщины уверены, что если вы хотите сохранить молодость кожи как можно дольше, вам нужно начать пользоваться солнцезащитным кремом. Используйте его каждое утро перед выходом на улицу.

Например, крем с ослиным молоком также защищает кожу от стресса, повышает уровень витамина С и, конечно же, снижает негативное воздействие УФ-излучения.Это может показаться странным, но посмотрите на женщин в Южной Корее: они выглядят очень молодо даже в 50 лет и старше. И это не только из-за генетики.

Бонус: майонезная маска для волос

Mayo трудно найти на корейской кухне, но вы можете легко найти его в ванной! Маска изготовлена ​​из масла ши, масла макадамии, яичного желтка и уксуса. Такая маска служит питанием для волос. В результате волосы становятся более мягкими, блестящими и эластичными.

Если вы хотите использовать эту майонезную маску, лучше сделать майонез самостоятельно или купить продукт корейского производства.

Хотите попробовать эту корейскую систему ухода за кожей? Или, может быть, вы уже пробовали это и можете поделиться результатами в разделе комментариев ниже!

Лучший уход за кожей: порядок продуктов для использования утром и вечером

Хотя вы должны наносить сыворотку два раза в день, вы не должны использовать один и тот же состав. «Активы сыворотки различаются для дня и ночи», — говорит Рабах. В течение дня ей нравится выбирать сыворотки с антиоксидантами, которые защищают кожу от дневных факторов стресса, таких как свободные радикалы (вызванные ультрафиолетовыми лучами), загрязняющие вещества и синий свет.Наиболее популярным ингредиентом для этого является витамин С, который без проблем можно найти в форме сыворотки. (Просто убедитесь, что вы выбрали ту, которая должным образом стабилизирована для максимального эффекта.) Ночью выбирайте сыворотку с пептидами и факторами роста для восстановления кожи.

Как для дневных, так и для ночных сывороток у Рабах также есть общий список ингредиентов, которые ей нравится искать в обеих формулировках: ниацинамид для уменьшения покраснения, гиалуроновая кислота для увлажнения кожи, а также альфа- и бета-гидроксикислоты (AHA и BHA). ), которые помогают повысить уровень коллагена и выровнять пигментацию кожи.Далее Чиральдо делит предпочитаемые ингредиенты сыворотки по типу кожи. «Для склонной к акне кожи ищите стволовые клетки, ретинол и зеленый чай», — говорит она. «Для обезвоженной кожи ищите липиды, гиалуроновую кислоту и пептиды. А для гиперпигментированной кожи ищите витамин С».

Уживающие поживающие сживающие сживающие врутические антиоксидантные сыворотки

Peach & Lily Glass Fight Refining Serum

SkinMedica TNS необходимые сыворотки

Воскресенье Riley Good Green All-in-One Лечение молочной кислоты

6.

Ретинол

Выполните этот шаг: Только ночью.

Ретинол действительно заслуживает отдельного эссе, но краткая версия такова: Производное витамина А повышает выработку коллагена и увеличивает скорость клеточного обновления. «Ретинол уменьшает тонкие линии, уменьшает размер пор, увеличивает выработку коллагена и эластина, удаляет омертвевшую кожу, снижает выработку кожного сала, прочищает поры и выравнивает тон кожи», — говорит Рабах. Хотите ли вы избавиться от прыщей или сгладить тонкие линии — или вообще что-то сделать со своим лицом — ретинол — ваш друг.

С другой стороны, это сильный ингредиент , и новичкам следует проявлять осторожность при добавлении его в свои программы. Потенциальные побочные эффекты могут включать шелушение, сухость, ожог ретинолом и повышенную чувствительность к солнцу, поэтому наносите его на ночь. Дерматологи часто рекомендуют постепенно переходить к ежедневному применению. «Первую неделю или две начинайте три раза в неделю, — говорит Чиральдо. Оттуда вы можете постепенно увеличивать частоту применения.

Большинство наносят ретиноловый слой после сыворотки и перед увлажняющим кремом, но есть одно исключение. Если ваша кожа плохо переносит ретинол и вы хотите свести к минимуму его побочные эффекты, вы можете вместо этого использовать буфер. Буферизация ретинолом относится к технике, при которой вы смешиваете ретинол с увлажняющим кремом и наносите его за один шаг. Это поможет вам получить пользу, но уменьшит вероятность раздражения. Чтобы сделать еще один шаг вперед, вы также можете нанести ретинол поверх увлажняющего крема.Поэкспериментируйте с этим шагом и посмотрите, где он лучше всего подходит для вашей рутины.

OLAY REGENERIST RETINOL 24 ночь крем для лица

сжимает ретинол 0,5 рафинирующих ночной крем

Lancôme Visionnaire кожные решения 0,2% ретинола корректируют ночной концентрат

Kate Somerville + ретинол витамин C Moisturizer

7.