Содержание
Уроки для взрослых: чему учиться в 30, 40 и 50 лет
Я задумал написать про обучение взрослых, про то, как новые реалии жизни изменили подход к образованию после вуза. Есть такой термин «lifelong learning», он означает подход, подразумевающий постоянное развитие (если хотите — систему). Проблематика этого следующая: в современном мире скорость изменений существенно выше, чем две сотни лет назад — во время расцвета и окончательного формирования современного облика высшего образования. Тогда считалось, что человек, единожды получивший профессию, будет в ней «жить» всю свою жизнь. Эта мысль закреплялась общественным отношением, даже позднее, еще в середине прошлого века, общество порицало людей, часто меняющих работу и ищущих себя.
Еще хотел написать про современный взгляд на обучение в течение всей жизни в контексте изменившихся требований к современному человеку. А требования поменялись фундаментально. Посудите сами: раньше человек воспринимался как ресурс, если хотите – орудие производства. Его основная задача была выполнять определенную функцию и умеренно, управляемо развиваться в рамках описанных бизнес-процессов. Сейчас человек становится капиталом бизнеса, это совершенно другая роль. Она подразумевает большую свободу, большее творчество и большую активность. Креативность стала потенциалом человеческого капитала, и конкуренция в бизнесе, как и страновая конкуренция, происходит между командами, которые смогут создать знание новое с минимальными затратами.
Я задумал написать статью о том, как в нашей стране происходит трансформация системы образования после вуза. И хотел сделать это красиво, с цифрами и фактами, чтобы ее не восприняли как очередное мнение. Вы не поверите: я искал цифры месяц, хоть что-то, отдаленно похожее на статистические исследования. Конечно, я начал с Росстата, большого и внятного сборника цифр по всем аспектам нашей жизни. Однако меня ждало разочарование — там есть подробная информация о садах, школах, ссузах и вузах. Но ничего про развитие людей старше 25 лет (за исключением аспирантур и докторантур). То есть от выпуска из магистратуры до примерно 80 — черная дыра? Как же так? А развитие человеческого капитала?
Реклама на Forbes
В поисках материалов про обучение взрослых я обратился за цифрами в разные организации, к разным экспертам. Выручил меня только Илья Коршунов, руководитель группы по непрерывному образованию взрослых НИУ ВШЭ. Он предоставил мне цифры по вовлеченности взрослого населения в дополнительное образование (а все, что после вуза, у нас называется так). Картинка получилась печальная. В нашей стране в 2016 году только 17% людей в возрасте от 25 до 64 лет учились дополнительно, и это включая самообразование. То есть, грубо говоря, каждый шестой думает о своем развитии. В странах ЕС таких около 40%, а в странах ОЭСР — 50%.
Как такое может быть? Ведь тезисы про современный мир, растущую динамику изменений, требования к креативности и даже робкие попытки работать по agile означают, что мы должны учиться почти всегда. Может быть, у нас небольшое количество образованных людей? То есть учимся много, просто мало нас тех, кто может учиться? Да нет, среди людей в возрасте 25–64 года с образованием не ниже полного среднего Россия занимает первое место (95%) среди всех стран ОЭСР. А 67% людей имеют среднее специальное и высшее образование, что, например, на 22% больше, чем в Канаде. Не самой неразвитой стране, между прочим.
Мало того, что статистики нет, так еще и та, что есть, не дает возможности говорить, что у нас в стране в этом смысле что-то происходит. Да, конечно, есть центры дополнительного образования, есть корпоративные программы повышения квалификации, есть тренеры и, простите, коучи. Но изначальный мой замысел — показать вам системную работу в целях развития человеческого капитала — претерпел неудачу.
Что ж, давайте попробуем самостоятельно определить, чем, в какие отрезки жизни стоит учиться, чтобы быть максимально встроенным в современную жизнь.
Первый отрезок — это примерно 20-30 лет. Я бы рекомендовал налегать на технические предметы и иностранные языки. Возможно, это не будет квантовая физика, все-таки сложная дисциплина. Но математика, статистика, системный анализ, программирование — это минимальный «джентльменский набор» человека скорого будущего. Надо иметь в виду, что с годами учиться становится сложнее, а технические дисциплины, помимо всего прочего, тренируют и способность учиться, продлевая срок продуктивного восприятия нового. Кроме этого, понятия технического прогресса и новых технологий уже стали тождественны, и изучение технических дисциплин может существенно расширить кругозор, увеличив тот самый потенциал, стимулировав креативность, о чем я писал выше.
Поймите меня правильно, я не призываю всех поступать исключительно в МГТУ им. Баумана или МАИ. Вполне себе можно сочетать обучение служению Мельпомене и программирование на Java. Просто оставьте время для второго, не ускоряйте карьерный рост, не убегайте в менеджмент. Именно в возрасте 20-30 лет закладываются основы будущих успехов. А для этого в современном мире надо много знать и знать в разных сферах. Потому что на пересечении этих сфер и будет рождаться то самое новое знание, нефть 21 века. И, наверное, изучение разных дисциплин будет хорошо сочетаться со сменами работы и видов деятельности. Это позволит не просто закрепить полученные знания на практике, но еще и собрать необходимые контакты, начать формировать свою собственную сеть.
Эта сеть очень пригодится в 30-40 лет, когда полученные знания можно масштабировать, практикуясь как менеджер. Соответственно именно в этом возрасте будет крайне полезно обучение современным экономическим теориям, способам и практикам коммуникаций в команде и за ее пределами, управленческим навыкам. Знаете, я весьма скептически отношусь к обучению менеджменту до 30 лет. Встречаются, конечно, исключения, бывают, разумеется, гениальные люди. Но в целом кажется неправильным обучать того, кто еще не созрел. Кто не прошел, пусть и в щадящем режиме, по граблям первых ошибок, кто не понимает необходимости делегирования и вреда микроменеджмента. Надо, надо разочек побыть в команде без стратегии, или в команде, где стратегия меняется каждую неделю.
В свое время я поступил на MBA/MBI в надежде, что помимо систематизации своих знаний как менеджера мне еще удастся наладить контакты с полезными для моей карьеры людьми. Как же я ошибался! Основной контингент на этой программе был 25-28 лет, технические специалисты без опыта управленческой работы. Прекрасные ребята, но большая часть из них не имела ни малейшего представления о том, что такое регулярный или стратегический менеджмент, а также не понимала, как полученные знания трансформируются в практическую пользу. Собственно, уже через полгода на занятия ходила половина группы, через год — треть. Можем ли мы это считать частью lifelong learning? Формально — конечно, но по сути это обучение не принесло пользы. Разве что выручку образовательному учреждению.
С 40 до 50 лет полезно учиться заниматься бизнесом. К этому моменту уже накоплен неплохой опыт взаимодействия с разными людьми. Очень удачно сложится, если бизнес вы делаете за свой счет. Тогда и обучение будет крайне эффективным. Вообще, когда платишь за себя, многие вещи становятся проще. Учиться бизнесу можно и нужно и на практике, и у экспертов, но не забывайте теорию. Хорошим дополнением к бизнес-образованию будет обучение инвестициям. А то так бывает: сделаешь бизнес, а продать его не сможешь. При обучении бизнесу ключевым является изучение ошибок прошлого. Наверное, даже важнее изучения успехов прошлого. Здесь первый раз по-настоящему основным становится метод кейсов.
Некоторые коллеги отмечали тенденцию, что с возрастом длительность обучения должна сокращаться. Мол это следствие естественных дегенеративных процессов нашего мозга. И уже обучение бизнесу в 40-50 лет должно происходить небольшим порциями: форумы, тренинги, мастер-классы и воркшопы. Я не могу согласиться с этой позицией. Успешный бизнес — это философия, а поиск своей идеи, своей цели и определение способов ее достижения нельзя осуществить в ходе двухдневного занятия. Обучение в этом возрасте в большей степени происходит в малых группах единомышленников под руководством опытного наставника. Один мой знакомый раз в год на месяц уезжает на Алтай искать новые смыслы. Мне представляется это верным способом обучения.
С 50 до 60 лет наступает время искусства и гуманитарных наук. Нет, это не значит, что его раньше не было. Нет, программист мог изучать шедевры Босха. Просто в этом возрасте обучение рисованию, музыке, истории, психологии становится более осознанным. Метафорически выражаясь, бег переходит на шаг, основные социальные цели достигнуты, и настает пора сделать что-то для себя. Наверное, именно в этом возрасте перестают быть важными конкретные цели, а становятся ключевыми направления движения. И в этом смысле становится понятной тяга к изучению, например, философии, в том числе с позиции собственного жизненного опыта.
В общем, обучение взрослых — это история про сознательность, про понимание своего интереса в каждой конкретной точке, на каждом конкретном занятии. И бессмысленно строить образовательные системы развития «молодых специалистов» или «людей серебряного возраста», не понимая их желания и контекст их жизни. Помните, в «Покровских воротах» Костик говорил: «И все-таки поверьте историку: осчастливить против желания нельзя».
возьми себя в руки / Хабр
А вам слабо в свои 25-30-35-40-45 сесть за обучение? Не корпоративное, не оплаченное по тарифу «контора платит», не вынужденное и когда-то недополученное высшее, а самостоятельное? Сесть за свой стол с выбранными вами книгами и учебниками, перед лицом строгого самого себя и освоить то, что вам нужно или так хотелось освоить, что вот уже просто сил нет жить без этих знаний? Это, пожалуй, один из самых сложных интеллектуальных процессов взрослой жизни: мозги скрипят, времени мало, всё отвлекает, да и мотивация не всегда однозначная. Самообразование — важный элемент жизни абсолютно любого профессионала, но оно сопряжено с определёнными трудностями. Давайте разбираться, как лучше организовать этот процесс, чтобы не загнать себя и получить результат.
Это последняя часть цикла «Век живи — век учись»:
Часть 1. Школа и профориентация
Часть 2. Вуз
Часть 3. Дополнительное образование
Часть 4. Образование внутри работы
Часть 5. Самообразование
Делитесь своим опытом в комментариях — может быть, благодаря стараниям команды RUVDS и читателей Хабра обучение окажется немного осознаннее, правильнее и плодотворнее.
Что такое самообразование?
Самообразование — это самостоятельное мотивированное обучение, в ходе которого вы сосредоточены на получении тех знаний, которые по вашему мнению больше всего нужны вам в данный момент. Мотивация может быть совершенно разной: карьерный рост, новая перспективная работа, желание освоить что-то интересное именно вам, стремление перейти в новую сферу и т. д.
Самообразование возможно на любом этапе жизни: школьник фанатично изучает географию и скупает все книги и карты, студент погружается в изучение программирования микроконтроллеров и наполняет квартиру невероятными DIY-штуками, взрослый человек пытается «войти в IT», ну или наконец выйти из него и стать крутым дизайнером, мультипликатором, фотографом и проч. К счастью, наш мир довольно открыт и самообразование без бумажки может принести не только удовольствие, но и доход.
Для целей нашей статьи мы рассмотрим самообразование взрослого работающего человека — ведь это очень круто: занятые работой, семьёй, друзьями и прочими атрибутами взрослой жизни люди находят время и начинают изучать JavaScript, Python, нейролингвистику, фотографию или теорию вероятностей. Зачем, как, что это даст? А не пора ли и вам засесть за книги (интернет и т.д.)?
Чёрная дыра
Самообразование, начавшись как увлечение, легко перерастает в чёрную дыру и поглощает время, силы, средства, занимает мысли, отвлекает от работы — потому что это мотивированное увлечение. Чтобы избежать этой ситуации, важно договориться с собой и своим образовательным импульсом ещё до начала занятий с самим собой.
- Обозначьте контекст самообразования — для чего вы решили этим заниматься, что вы получите в итоге. Тщательно подумайте, как новая информация будет сочетаться с вашим образованием и работой, какую практическую пользу вы получите от занятий.
Например, вы хотите изучить психологию и фанатеете от автомобилей, а значит, выбираете, какие книги закупить, во что погрузиться, в какой вуз пойти за дополнительным образованием в будущем. Окей, пытаемся договорться: если вы углубитесь в автодело, вы сможете уйти в автосервис или создать свой. Круто! А есть у вас инвестиции, уникальное предложение, которое вас выделит среди остальных, как будете работать с конкурентами? Ах вы чисто чтобы свой автомобиль чинить, ну интересно же! А гараж есть, а потянете инжекторный двигатель ковырять, а время? Не проще поехать в сервис и посмотреть гонку F1? План Б — психология. Для себя? Неплохо, это в любом случает прокачает soft skills. Для будущего? Вполне — для воспитания своих детей или организации кабинета профориентации подростков и студентов, дабы они на рынке г… не нахлебались. Логично, доходно, разумно.
- Поставьте цели самообразования: что вы хотите изучить и для чего, что вам даст этот процесс для: удовольствия, дохода, общения, карьеры, семьи и т.д. Будет здорово, если цели будут не просто обозначены, но разработаны как поэтапный план обучения.
- Обязательно обозначьте границы знаний — какой объём информации вам предстоит освоить. Каждый предмет, каждая узкая отрасль знаний имеет неизмеримую глубину изучения, и вы можете просто утонуть в информации и попытках объять необъятное. Поэтому составьте себе учебный план, в котором будут обозначены нужные вам предметные отрасли, границы обучения, обязательные темы, источники информации. Это можно сделать, например, с помощью редактор когнитивных карт (mind maps). Конечно, вы отойдёте от этого плана по мере освоения тематики, но он не позволит вам провалиться в глубины сопутствующей информации (например, изучая Python, вы вдруг решите углубиться в математику, станете вникать в сложные теоремы, погрузитесь в историю математики и т. д., и это будет уходом от плана в новый интерес — верный враг человека, занимающегося самообразованием).
Плюсы самообразования
Можно попробовать новые
нестандартные методики обучения
: совмещать их, тестировать, выбирать наиболее комфортную для себя (чтение, видеолекции, конспекты, обучение часами или интервалами и т.д.). К тому же, вы сможете легко сменить программу обучения, если изменилась технология (например, безжалостно бросить С# и пересесть на Swift). Вы всегда будете актуальны внутри процесса обучения.
Глубина обучения — поскольку нет ограничений временем аудиторной работы и знаниями преподавателя, вы можете изучать материал со всех сторон, останавливаясь на тех моментах, которые вам необходимы. Но будьте осторожны — вы може закопаться в информации и тем самым затормозить весь процесс (а то и бросить).
Самообразование — это недорого или вообще бесплатно. Вы платите за книги (самая дорогая часть), за курсы и лекции, за доступ к определённым ресурсам и т. д. В принципе, обучение можно сделать полностью бесплатным — в Интернете можно найти качественные бесплатные материалы, но без книг процесс потеряет в качестве.
Можно работать с информацией в своём темпе — записывать, рисовать схемы и графики, возвращаться к уже освоенному материалу, чтобы углубить его, уточнить неясные моменты и закрыть пробелы.
Развиваются навыки самодисциплины — вы учитесь организовывать своё рабочее и свободное время, договариваться с коллегами и семьёй. Как ни странно через месяц жёсткого тайм менеджмента наступает момент, когда вы понимаете, что времени-то стало больше.
Минусы самообразования
В российских реалиях самый главный минус — это
отношение работодателей, которые требуют подтверждение вашей квалификации
: реальные проекты или документы об образовании. Это не значит, что руководство компании плохое и нелояльное — это значит, что оно уже столкнулось с с такими «образованцами», сбежавшими с тренингов про то, как заработать миллион за сутки. Поэтому стоит обзавестись реальными отзывами по проектам (если вы дизайнер, рекламщик, копирайтер и т.д.) либо хорошим пет-проектом на GitHub, который наглядно продемонстрирует ваши навыки разработки. Но лучше всего по итогам самообразовательного процесса пойти на курсы или в вуз и получить сертификат/диплом — увы, пока ему больше веры, чем нашим знаниям.
Ограниченность сфер для самообразования. Их много, очень много, но есть группы специальностей, которые не могут быть освоены самостоятельно для работы, а не «для себя» и своего интереса. К ним относятся все отрасли медицины, автотранспортная и вообще транспортная сфера, как ни странно — продажи, многие рабочие специальности, инженерное дело и т.д. То есть вы можете освоить все учебники, стандарты, методички и т.д., но в момент, когда вы должны будете оказаться готовым к практическим действиям, вы окажетесь беспомощным дилетантом.
Например, вы можете знать всю анатомию, фармакологию, освоить все протоколы лечения, разобраться в методах диагностики, научиться распознавать заболевания, читать анализы и даже подбирать план лечения распространенных патологий, но как только вы, не дай бог, столкнётесь с инсультом у человека, с асцитом, с ТЭЛА — всё, единственное, на что вы будете способны, это мокрыми ручками набрать 03 и отогнать зевак. Вы даже поймёте, что случилось, но не сможете помочь. Если, конечно, вы здравомыслящий человек.
Мало мотивации. Да, самообразование поначалу — самый мотивированный вид обучения, но в дальнейшем ваша мотивация будет продолжать зависеть только от вас и вашего желания, а не от будильника. Это значит, что фактором вашей мотивации станут домашние дела, развлечения, переработки, настроение и т.д. Довольно быстро начинаются перерывы, пропущенные дни и недели, возможно, придётся пару раз начать учиться заново. Чтобы не отступать от намеченного плана, нужны железная воля и самодисциплина.
Трудно сосредоточиться. Вообще степень сосредоточенности сильно зависит от того места, где вы собрались заниматься. Если вы живёте с семьей и они не привыкли уважать ваше пространство и время, считайте, вам не повезло — порывы к обучению быстро съест совесть, которая заставит помогать родителям и играть с детьми. Для кого-то больше подойдёт мой вариант — учиться в офисе после работы, но для этого необходимо отсутствие болтливых сотрудников и разрешение руководства (впрочем, мне из 4-х раз ни разу не пришлось столкнуться с непониманием).
Обязательно организуйте своё рабочее место и время — обстановка должна быть учебной, деловой, ведь по сути это те же самые занятия, но с высоким уровнем доверия к самому себе. Вам же бы не пришло в голову на втором высшем внезапно открыть YouTube или посмотреть очередную часть хорошего сериала?
Нет тьютора, ментора, никто не исправляет ваши ошибки, не показывает, как проще освоить материал. Вы можете какую-то часть материала понять неправильно, и эти ошибочные суждения потянутся дальше, чтобы породить массу проблем в дальнейшем обучении. Выходов не так много: первый — перепроверять все сомнительные места в разных источниках до полного уяснения; второй — найти ментора среди друзей или на работе, чтобы иметь возможность задать ему вопросы. Кстати, ваша учёба — не их головная боль, поэтому заранее чётко и кратко формулируйте вопросы, чтобы получить корректный ответ и не убить чужое время. Ну и конечно, в наше время есть ещё один вариант: задавать вопросы на Тостере, Quora, Stack Overflow и т. д. Это очень хорошая практика, которая позволит вам не только найти истину, но и оценить разные подходы к ней.
Самообразование не заканчивается — вас будет преследовать чувство незавершённости, недостаточности информации. С одной стороны, это будет вас стимулировать изучать вопрос ещё глубже и становиться прокачанным специалистом, с другой — может затормозить развитие за счёт сомнений в собственной компетенции.
Совет простой: как только поймёте основы, ищите способы применять знания на практике (стажировки, свои проекты, помощь компании и т.д. — вариантов достаточно). Таким образом, вы сможете оценить практическую ценность всего, что изучаете, поймёте, что востребовано рынком или реальным проектом, а что лишь красивая теория.
Есть у самообразования важный социальный нюанс: вы обучаетесь вне социальной среды и взаимодействие с другими сводится к минимуму, достижения не оцениваются, нет критики и нет поощрений, нет конкуренции. И если в математике и разработке это к лучшему, то в изучении языков «молчание» и изоляция — плохие союзники. К тому же, обучение наедине с самим собой откладывает сроки и снижает шансы заняться работой в той области, которую вы изучаете.
Источники для самообразования
Вообще самообразование может принимать любую форму — можно зубрить материал по вечерам, можно взаимодействовать с ним при первой возможности в каждую свободную минуту, можно ходить на курсы или получать второе высшее образование и непрерывно самостоятельно углублять полученные там знания. Но есть набор, без которого самообразование просто невозможно — что бы ни говорили онлайн-школы, скайп-преподы и коучи.
Книги. Не важно, изучаете вы психологию, анатомию, программирование или агротехнику томатов, книги вам не заменит ничего. Вам понадобятся три типа книг для изучения любой сферы:
- Классический базовый учебник — скучный и тягомотный, но с хорошей структурой информации, продуманным учебным планом, корректными определениями, формулировками и правильными акцентами на базовых вещах и некоторых тонкостях. (Хотя бывают и нескучные учебники — например, прекрасные справочники Шилдта по С/С++).
- Харкорные профессиональные издания (типа Страуструпа или Таненбаума) — глубокие книги, которые нужно читать с карандашом, ручкой, тетрадью и пачкой стикеров. Те издания, в которых нужно разобраться и из которых вы получите глубокие теоретические знания и азы практики.
- Научпоп книги по теме (типа «Питон для чайников», «Как устроен мозг» и т.д.) — книги, которые интересно читать, которые отлично запоминаются и в которых на пальцах объясняется работа самых сложных систем и категорий. Будьте внимательны: в наши времена повальной инфоцыганщины можно нарваться на шарлатанов в любой сфере, поэтому внимательно читайте об авторе — лучше, если это учёный какого-то университета, практик и желательно иностранный автор, по неведомой мне причине они пишут очень круто, даже в не очень хороших переводах).
Важно понимать, что есть сферы, где зарубежные авторы по большей части полностью бесполезны, например, юриспруденция и бухгалтерия. Зато в таких сферах (как, впрочем, и в других) стоит не забывать о том, что любая отрасль работает в правовом поле и неплохо бы изучить
базовые нормативно-правовые акты
. Например, если вы решили стать трейдером, вам недостаточно установить QUIK и пройти онлайн-курс БКС, важно изучить законодательство, связанное с обращением ценных бумаг, сайт ЦБ РФ, налоговый и гражданский кодекс. Там вы найдёте точные и ёмкие ответы на свои вопросы. Если затрудняетесь в трактовке, ищите комментарии в периодике и правовых системах.
Тетрадь, ручка. Пишите конспекты, даже если вы их ненавидите и компьютер ваш друг. Во-первых, вы лучше запомните материал, во-вторых, обратиться к по-своему оформленному материалу гораздо проще и быстрее, чем искать что-то в книге или видео. Старайтесь не просто катать текст как есть, а структурируйте информацию: рисуйте схемы, выработайте значки для списков, систему пометок разделов и проч.
Карандаш, стикеры. Делайте пометки на полях книг и приклеивайте стикеры на нужные страницы, приписывая описание того, почему к этой странице нужно обратиться. Здорово облегчает повторное обращение и улучшает запоминание.
Английский язык.
Вы можете не говорить на нём, но читать очень желательно, особенно если вы занимаетесь самообучением в ИТ-сфере. Мне сейчас очень хочется быть патриотом, но очень многие книги написаны гораздо круче, чем российские — в ИТ-сфере, в биржевом и брокерском деле, в экономике и менеджменте, и даже в медицине, биологии и психологии. Если с языком совсем беда, ищите хороший перевод — как правило, это книги крупных издательств. Оригиналы можно покупать в электронном и печатном виде на Amazon.
Лекции в интернете — их много на сайтах университетов, на YouTube, в профильных группах в социальных сетях и т.д. Выбирайте, слушайте, конспектируйте, советуйте другим — выбрать адекватный курс очень сложно!
Если речь идёт о программировании, то ваши верные помощники это Хабр, Medium, Тостер, Stack Overflow, GitHub, а также различные проекты для обучения именно написанию кода типа Codecademy, freeCodeCamp, Udemy и проч.
Периодика — старайтесь находить в сети и читать профильные журналы, чтобы знать, чем живёт ваша отрасль, какие люди являются её лидерами (как правило, именно они пишут статьи).
Для самых упоротых упёртых есть ещё одна суперсила — свободное посещение вузовских занятий. Вы договариваетесь с нужным вам факультетом и спокойно сидите слушаете лекции, которые вам необходимы или интересны. Если честно, первый раз подойти страшновато, отрепетируйте свою мотивацию дома, но отказывают крайне редко. Но это требует большого количества свободного времени.
Общая схема самообразования
В нашем цикле уже не раз говорилось, что статьи довольно субъективные и автор не претендует быть истиной в последней инстанции. Поэтому поделюсь своей рабочей проверенной схемой работы над новой информацией для целей самообразования.
Составить учебный план — с помощью базового учебника(-ов) составить план и примерное расписание необходимых вам предметов. Дело в том, что иногда не удаётся обойтись одной дисциплиной, приходится сочетать 2 или 3, в параллели больше понимаешь их связность и логику взаимодействия.
↓
Подобрать учебные материалы и записать их в план: книги, сайты, видео, периодику.
↓
Перестать заниматься подготовкой примерно на неделю — очень важный период, за который у вас в голове укладывается полученная во время составления плана информация, в ходе пассивного мышления возникают новые идеи и потребности для целей обучения, таким образом, появляется когнитивная и мотивационная основа.
↓
Начать самообучение по удобному графику — заниматься в установленное время и стараться не пропускать «самозанятия». Привычка, как правильно пишут в литературе, формируется за 21 день. Однако если у вас реальный перегруз на работе, простуда, проблемы, отложите учёбу на несколько дней — в стрессовой ситуации материал усваивается хуже, а фон нервозности и раздражения может закрепиться как ассоциация к процессу обучения.
↓
Комбинировать материалы — не работайте с книгами, видео и другими средствами последовательно, работайте параллельно, закрепляйте одно другим, находите пересечения и общую логику. Это облегчит запоминание, сократит время на освоение и быстро покажет, где именно у вас пробелы и наиболее продвинутые успехи.
↓
Конспектировать — обязательно составлять конспекты и пролистывать их по окончании работы над каждой частью материала.
↓
Повторять пройденное — прокручивать в голове, сопоставлять и увязывать с новым материалом, пробовать на практике, если она есть (писать код, писать текст и т.д.).
↓
Практиковаться
↓
Repeat 🙂
Кстати, о практике. Это очень щепетильный вопрос для тех, кто взялся самообучаться не забавы ради, а работы для. Вы должны понимать, что, получая самообразование в новой сфере, которая не связана с вашей работой, но связана с мечтой или желанием сменить работу, вы становитесь не тем, кем читаете эту статью, а обычным джуниором, практически стажёром. И если вы реально хотите менять работу, то помните, что вы потеряете в деньгах и фактически начнёте с начала — для этого у вас должен быть ресурс. Но раз твёрдо решили — ищите работу по новому профилю как можно раньше, чтобы учиться и практиковаться. И знаете, что? Вас с удовольствием возьмут и даже не на самую низкую заработную плату, потому что у вас за плечами уже есть коммерческий опыт и те самые soft skills. Однако не забывайте — это риск.
А вообще самообразование должно быть постоянным — большими блоками или микрокурсами, потому что только так вы сможете стать глубоким профессионалом, а не просто офисным планктоном. Информация идёт вперёд, не отставайте.
Какой у вас опыт самообразования, какие советы вы можете дать хабровчанам?
P.S.: А мы завершаем свою серию постов об образовании «Век живи — век учись» и скоро стартуем новую. В следующую пятницу вы уже узнаете, какую именно.
с чего начать и как не бросить — Нож
С чего начать самообразование
Знаний вокруг слишком много. Мы пытаемся запомнить множество пустых сведений, переживаем, что чего-то еще не охватили. Но если знания не нужны и вы к ним редко обращаетесь, они быстро забываются.
Выберите главное
Нельзя учиться всему сразу, нужно делать выбор.
Как понять, какой интерес самый важный? Грег Маккеон в книге «Эссенциализм» дает два радикальных совета. Во-первых, если нельзя сказать однозначное «да», то скажите однозначное «нет».
Выпишите все варианты и оцените каждый по 10-балльной системе. Всё ниже 9 баллов не стоит внимания.
Во-вторых, используйте строгие и явные критерии. Для нового занятия выберите три оптимальных критерия, значимых для вашей жизни: например, оно должно поднимать вашу самооценку, доставлять удовольствие и приносить деньги. Чем больше критериев захватывает новая практика, тем ценнее она для вас.
Оцените практику
Выбрав занятие, выясните, чего можете в нем добиться. Узнайте, насколько развита сама практика: есть ли у нее четкие критерии успеха и провала, работают ли в ней эксперты и разрабатывают ли они собственные техники обучения? Если практика закрепилась в обществе, то вы будете ясно видеть, куда движетесь. Если четкости нет, то развиваться будет гораздо сложнее.
Поставьте конкретную цель
Нельзя просто «учиться бегать» или «говорить по-английски». Лучше превратить свое самообразование в проект с конкретными задачами, чтобы было понятно, когда вы достигните цели. Представьте, чего хотите достичь и чего реально можете добиться в заданные сроки. Не пытайтесь «хорошо разобраться грамматике», а выберите 10 самых важных тем, найдите для них как можно больше упражнений и составьте для себя финальный тест. Определите сроки: 3 месяца. Дедлайн должен быть четким.
Выстройте кругозор
Лучшее решение для саморазвития — выстроить кругозор вокруг проекта. Если учите английскую грамматику, читайте комиксы, слушайте подкасты об истории языка, сходите на лекцию по лингвистике. Если нужно подготовиться к полумарафону, смотрите документалки про известных бегунов, читайте спортивные журналы, узнайте национальный и мировой рекорд для дистанции. Кругозор поможет проекту и наметит пути к новым темам.
Но если полностью подчинить кругозор проекту, то получится не кругозор, а специализация. Поэтому лучше освободить немного времени от любого рода планов, пусть это будет открытое пространство для мимолетных интересов: случайных книг, видеоигр, лекций и чего угодно, кроме бега и грамматики.
Как организовать рабочее место
Рабочее место должно мотивировать на обучение. Лучший способ зарядить его энергией — использовать эффект прайминга. Он уже давно используется в маркетинге: образы из окружающей среды влияют на нас даже тогда, когда мы их не осознаем. Значит, если повесить над рабочим столом мотивирующие работы, постеры или схемы, то они проникнут внутрь учебного процесса без сознательных усилий. Выбирайте образы, которые быстро считываются. Сложные схемы вроде географических карт или бесконечных списков действуют слабее: их нужно анализировать.
Откажитесь от портретов мертвых гениев — нас мотивируют не их стрижки, а истории успеха. Лучше используйте вдохновляющие образцы мастерства: небольшой абзац хорошего писателя, яркий коллаж, фото любимого атлета на финише.
Думайте не только о рабочем месте, но и о рабочей среде. В нее входят любые локации, где можно заниматься. Главный критерий — подходящая для самообучения атмосфера. Местные стадионы, набережные, тайные тропинки в парках для отработки бегового шага — или любимые кафе, библиотеки, музеи для занятий английским. Создайте свою сеть самообучения. Когда дома слишком уныло, или наоборот, до дома слишком далеко, именно рабочая среда поддержит мотивацию.
Как работать с информацией
Начинайте с любого места
Это совет от канадского дизайнера Брюса Мау. Когда вы видите чистый лист, его совершенство парализует. Но ведь правильного, безошибочного начала не бывает — в любом случае вы еще несколько раз перестроите маршрут, пока будете учиться. Не так важно, с какой темы вы погрузитесь в английский или в какой экипировке начнете тренироваться. Любое начало куда-то приведет!
Ищите точки продвижения
Откуда бы вы ни начали, быстро становится ясно, что в новой практике есть как интересные, так и неинтересные стороны. Когда вы учитесь чему-то, отмечайте, что именно вас цепляет — ищите точки продвижения. Через них мы учимся быстрее всего.
Точки продвижения индивидуальны. Для кого-то это биографии успешных людей, тогда увлечение бегом рождается из интереса к Усэйну Болту, Поле Рэдклифф или Владимиру Куцу. А для кого-то точкой продвижения будет успех в студенческих соревнованиях. Главное — отслеживать свои точки продвижения и сразу погружаться в материал.
Используйте разные источники
Чем больше разных форматов и медиа вы задействуете, тем объемнее будут ваши впечатления, тем сложнее будет забыть новую информацию. Смотрите ролики про диалекты английского, разговаривайте с иностранцами, читайте небольшие рассказы. Так вы меньше устанете, а процесс станет увлекательнее. Источники выбирайте любые: выставки, комиксы, музыка, фильмы, книги, ролики, игры, разные онлайн-платформы, мастер-классы.
Работайте со списками
Рейтинги хороши тем, что экономят внимание и показывают, что автор считает самым важным. Легко найти рейтинг соревнований по легкой атлетике, списки самых эффективных тренировок и даже топ беговых маршрутов в Москве. Но что делать с субъективностью автора? Проверьте, кто и как составлял рейтинг. Если список беговых маршрутов составил человек без большого бегового опыта, не тратьте на него время. Если рейтинг составлен по определенным правилам (как рейтинг «Кинопоиска»), изучите и оцените их (пример — расследование на habr.com). Наконец, сравните разные экспертные рейтинги и найдите между ними пересечения. Конечно, субъективность останется, но теперь она будет коллективная.
Самообразование исключает пассивность. Когда вы разберетесь в английских временах и герундиях, когда поймете, какая техника бега вам больше подходит, — надо составлять свои рейтинги. Собственный рейтинг — это карта для новой территории.
Экспериментируйте с методами записи
Мозгу, с его богатым эволюционным прошлым, мало традиционного, линейного конспекта. Ему нужно больше цветов, больше контрастов и объемов. Многие исследователи считают нелинейные методы записи продуктивнее. Поэтому рисуйте, меняйте направление текста, разбивайте его фотографиями и врезками. Пробуйте разные техники: интеллект-карты Тони Бьюзена, концептуальные комиксы или диаграммы Исикавы.
Регулируйте масштаб, меняйте скорости
Любое упражнение и любое произведение можно прорабатывать подробно или поверхностно. К тому же вы можете менять скорость, с которой изучаете материал. Если застряли за чтением Фолкнера на английском, попробуйте ускориться: забудьте про детали и странные выражения, главное — дочитать. Мозг получит целостный образ рассказа, а в необычной лексике разберетесь, когда будете перечитывать.
Иногда наоборот, полезно зарыться в подробности или притормозить на сложном моменте. Оцените свою когнитивную нагрузку в данный момент и подберите оптимальный масштаб и скорость.
Защита мотивации: как не сорваться
Составьте расписание
Худший способ поддерживать мотивацию — работать на вдохновении. Оно непостоянно и неуправляемо. У книги Мейсона Карри «Режим гения» ужасное название, но замечательная идея: самые разные писатели, музыканты и архитекторы верили в великую силу расписания. Бегайте хотя бы по пятнадцать минут, но каждый день, и через год будете на совершенно другом уровне.
Есть много хитростей для правильного графика. Желательно работать в одно и то же время дня: тогда расписание войдет в привычку.
Ставьте перед собой не просто маленькие — минимальные цели. Такие, которых можно достигнуть, практически не напрягаясь. Этот подход избавляет от самобичевания: не думайте, что вы что-то не смогли и не успели, даже маленький успех — это успех.
Наконец, среди этих небольших задач всегда выделяйте три, которые достаточно выполнить, чтобы в конце дня заснуть со спокойной душой.
Планируйте окончание и награду
Обязательства, которые вы берете перед собой, давят, и их нужно уравновешивать безответственным отдыхом. Всегда обозначайте, когда именно — до минуты — вы закончите. Бихевиористы отчасти правы: мы все лабораторные мыши в поисках позитивного подкрепления. Когда заканчиваете занятие, наградите себя чашкой кофе, прогулкой или интересной книжкой. Награда должна приносить простое удовольствие. Нельзя награждать себя чем-то полезным и ответственным: я час учил английский, а теперь награжу себя интервальной пробежкой — сорветесь через пару дней. Отдых должен расслаблять.
Даже если пропускаете — не бросайте
Перфекционизм уничтожает хорошие привычки. Самое страшное при самообучении — бросить всё, потому что пропустил один раз. Гораздо полезнее принимать себя со всеми своими пропусками. Лучше выполнить 30 % поставленных задач, чем не сделать ничего.
Не ведите долговую книгу провалов. Не пытайтесь компенсировать пропущенную тренировку в четверг двумя-тремя тренировками в выходные. Чем больше обязательств, тем сложнее их выполнить. Продолжайте делать то, что можете. И всегда помните о минимальных целях.
Подготовьтесь к препятствиям
Большинство препятствий, которые расстраивают расписание, можно легко предвидеть. Если у вас пробежки три раза в неделю и предстоит загородная поездка, заранее продумайте тренировку в новых условиях. Если у вас экзамен по микроэкономике, уменьшите время на английскую грамматику до 10 минут в день.
Найдите своих людей
Учиться в одиночку трудно. Даже если вы сами настроите учебный процесс, всё равно будет нужен взгляд со стороны.
Без критики любой человек скатывается к искажениям, замедляющим обучение. Кроме того, когда мотивация идет только изнутри, любые личные проблемы угрожают саморазвитию.
Найдите людей, которые тоже увлекаются бегом или английским. Начните с любительских форумов. Вы поймете, как принято разговаривать о беге, какие проблемы бывают у спортсменов. Завязывайте знакомства, ищите союзников и, главное, определите, кто лучше всего разбирается в беге. Самые полезные друзья по самообучению — это эксперты, готовые делиться опытом. Обратите внимание на других самоучек, солидарность может сыграть вам на руку.
Ищите баланс когнитивной нагрузки
Следите за собственной когнитивной нагрузкой. С одной стороны, должно быть достаточно тяжело, чтобы не застрять на одном уровне. С другой — перегрузка снижает мотивацию и может сорвать весь процесс. Найдите свой баланс, подходящий вашему расписанию и среде обучения.
Ваши цели — вне зоны комфорта
Раз за разом повторяя неправильные глаголы, вы привыкаете, вам становится всё спокойнее и приятнее, и выходить из зоны комфорта не хочется. Но если не преодолеть границы комфорта, развитие навыка может остановиться.
В то же время нельзя одним сверхусилием через них перескакивать. Двигаться нужно постепенно. Попробуйте неправильные глаголы в разных условных предложениях, потом постепенно переходите к условным конструкциям смешанного типа. Ставьте маленькие цели за границами комфортной зоны.
Как использовать обратную связь, чтобы учиться быстрее
Тестируйте себя
Без обратной связи человек не способен развиваться в выбранном деле. При самообучении обратной связи не хватает больше всего. Она не обязательно должна исходить от эксперта, иногда вы сами можете себя оценить. Танцоры и актеры используют для фидбека зеркала. С английской грамматикой самый действенный способ — постоянно тестировать себя. Прочитали новый параграф — и сразу готовите список вопросов с однозначными ответами, которые легко можно проверить. Проходите свой тест, отмечаете ошибки. Меняете вопросы местами и через некоторое время снова проверяете себя. В своем онлайн-курсе Learning how to learn Барбара Оакли приводит множество таких методов; на русском языке есть ее книга «Думай как математик».
Чем быстрее фидбек, тем лучше
Психолог Андерс Эриксон, исследуя профессионалов в разных областях, пришел к выводу: чем быстрее человек получает фидбек, тем лучше он усваивает материал. Чем больше интервал между практикой и ее оценкой, тем медленнее мы развиваемся.
Учите другого
Когда обучаешь другого человека, испытываешь перед ним больше ответственности, чем перед собой. Поставьте себе цель рассказать другу, зачем во время бега менять длину шага и как это делать правильно. Вы будете тщательнее готовиться, возиться с материалом, искать более понятные аргументы.
Ищите разных экспертов
Конечно, самый простой способ учиться — это периодически обращаться к экспертам. Даже если у вас нет денег на хороших репетиторов, ничто не мешает вам следить за публичной деятельностью экспертов: блогами, выступлениями, бесплатными мастер-классами. Составьте карту специалистов по английскому языку, чтобы знать, кому задавать важные вопросы. Помните, что лучший фидбек дают те, кто успешно занимается делом и умеет хорошо объяснять. И никогда не полагайтесь на одного эксперта, даже если он очень нравится.
Найдите тренера, поймите его критерии
Изредка можно встретить эксперта, который хорошо объясняет и готов передавать опыт на удобных для вас условиях. То есть он может стать вашим «тренером» или «мастером» в средневековом смысле слова. Социолог Пьер Бурдье считал обучение у такого мэтра более продуктивным, чем формальное образование.
Но замыкать свое образование на одном человеке опасно: можно быстро потерять автономию. В случае с экспертом-тренером основная цель — усвоить его критерии оценки. Тогда со временем можно продолжить без него. Главный риск в таком случае — это личные отношения, которые могут помешать учиться, поэтому общаться с обычными экспертами проще, чем с тренерами.
Как следить за своим прогрессом
Документируйте процесс
Ведите дневник, чтобы следить за своим продвижением. Недостаток дневника в том, что он быстро превращается в дополнительное обязательство, которое хочется бросить. Поэтому эссенциалист Маккеон предлагает не писать в дневнике много. Просто придумайте заголовок для прошедшего дня и опишите свои достижения одной фразой. Такой минималистский дневник не требует ментальной энергии и фиксирует главные моменты в обучении.
У дизайнеров есть свой формат документации — скетчбук. Это блокнот или небольшой альбом для записей, набросков, коллажей и экспериментов. Если вы работаете с визуальным материалом, например исследуете техники бега известных атлетов, то скетчбук подойдет идеально. Бег вообще легко документировать: существует целый рынок приложений для бегунов. Они собирают все данные о тренировках и даже делают рекомендации.
Повесьте над своим рабочим местом фото с соревнований или ваши тексты на английском — они будут напоминать о ярких прорывах или о самых интересных ошибках.
Анализируйте свои прошлые работы
Прошлые достижения — не просто память. Без них вы не поймете свои образовательные привычки здесь и сейчас и не сможете их изменить. Перечитывайте дневник, просматривайте старые работы и статистику в приложениях; ищите закономерности.
Вы узнаете, с какими материалами по грамматике вам было проще работать и на каких маршрутах вы бегали быстрее.
Собирайте свои идеи
Идеи возникают в любое время в любом месте. Как только мысль вспыхнула, запишите ее в телефон или блокнот — туда, куда постоянно заглядываете. Большая часть идей будет бесполезной: либо банальными, либо трудоемкими, либо фантастическими. Но изредка будут появляться оригинальные и выполнимые решения, ради них и ведите записи. Кроме того, накопленные идеи покажут, как работает ваше творческое сознание.
Изучайте свои ошибки
Ошибки говорят об учебном процессе больше, чем идеи. Идеи редко воплощаются в реальность, а ошибки всегда проявляются на практике. Чаще всего они отражают особенности вашего подхода к обучению. Мы повторяем их постоянно. Не делать одну и ту же ошибку дважды — утопия и штамп для бизнес-литературы. Поэтому коллекционируйте и изучайте свои промахи.
Опыт — это ошибки. Именно ошибки задают границу комфортной зоны, именно они определяют баланс когнитивной нагрузки. Если хотите расти над собой — делайте ошибки быстрее.
11 секретов эффективности — Твой план
Самообразование может стать достойной и во многом лучшей альтернативой формальному обучению, будь то второе высшее или курсы повышения квалификации.
Почему самообразование лучше?
- Самообразование дает более актуальные знания. Сейчас большинство новых идей, появляясь в головах людей, сначала обсуждается в разговорах, блогах и статьях, потом «дозревает» до книг, переводится на русский (если книга иностранная), включается в образовательные программы и только потом преподается ученикам. Описанный процесс занимает не менее 3-5 лет. Самообразование же дает тебе возможность ловить идеи в зародыше. Особенно это важно при обучении всему, связанному с информационными технологиями — к моменту, когда они доходят до учебников, знания уже безнадежно устаревают.
- Самообразование позволяет составить персонализированную программу обучения. При формальном обучении программа составлена из большого количества материала, который тебе не нужен. Он не запоминается, но на него уходит время, силы и деньги. Попытки запомнить ненужный материал вытесняют из головы нужные знания. А при самообразовании программу обучения ты составляешь в полном соответствии со своими потребностями.
- Самообразование дает больше мотивации на обучение. Хотя при самообразовании нет эффекта «тренера» (в роли которых выступают преподаватели) и материальной вовлеченности (не жалко бросить), мотивация на обучение при нем все равно больше. В силу актуальности и индивидуальности самообучение более эффективно. Ты понимаешь, как применять каждую букву полученных знаний. Ты четко ощущаешь выгоду от обучения, и это дает тебе силы к его продолжению.
- Самообразование расширяет круг общения. При втором высшем круг твоих единомышленников ограничен твоей группой, а при самообучении ты обмениваешься через интернет идеями со всем миром.
- Самообразование дает возможность учиться у лучших. Каждый, кто прошел через нашу образовательную систему, в полной мере ощутил справедливость выражения «Кто может — делает, а кто не может — учит». Самостоятельно собирая источники знаний, ты можешь учиться у людей, которые выстрадали материал на собственном опыте, а не у тетенек, переученных из преподавателей по истории КПСС.
- Самообразование дает возможность управлять расписанием. Существование расписания, навязываемое при формальном обучении, необходимо и при самостоятельном обучении для достижения стабильных результатов. Однако при самообучении ты выбираешь для себя наиболее удобное время.
- Самообразование бесплатно. И на курсах, и при самообучении твое развитие требует времени. При традиционном обучении тебе придется выкладывать еще и деньги. Но за те суммы, которые ты отдашь за формальное образование, можно завалить всю квартиру книгами. Например, курсы Executive MBA в Сколково стоят 95000 евро. На эти деньги можно составить стопку из 13700 книг высотой 274 метра — примерно до половины Останкинской башни.
Итак, с чего начать свое самообразование и как сделать его эффективным?
Твой план
1. Учи
албанский английский
Большинство новых идей появляются сначала именно на английском. И не потому, что в англоязычных странах живут самые продвинутые люди (хотя во многом это и так), но и потому, что этот язык стал современной латынью — будь ты швед, израильтянин или китаец, если ты претендуешь на участие в международном обсуждении интересной тебе темы, ты будешь писать по-английски. Универсальным языком интернета является английский, и шансы найти ответы на вопросы на английском гораздо больше, чем на русском или любом другом языке.
Еще один повод учить английский — русские переводы зачастую ужасны. Говорю не потому, что мог бы сделать лучше, а потому, что эту работу действительно сложно сделать хорошо. Для большинства терминов в менеджменте русские переводы еще не устоялись, и специалисты просто пользуются англицизмами. На слух к этому еще можно привыкнуть, а вот на письме это выглядит душераздирающе.
Ресурсы:
2. Создай сбалансированную информационную диету
- Уважай священное писание. Как первоклассники сначала учатся писать и читать, так и тебе нужно начать с основ. Прочитай 100 лучших книг по бизнесу (для тех, кто очень занят — 25 самых влиятельных книг по бизнесу по версии журнала Time).
- Не забывай про кругозор. Первый инстинкт — прочитать все книги по твоей специальности, но ты не должен забывать и о «вечном». Вот 10 самых популярных тем самообразования для лидеров:
- Управление персоналом
- Управление инновациями
- Управление собственной карьерой
- Управление производительностью труда
- Методики решения проблем
- Управление изменениями
- Как больше зарабатывать
- Налаживание связей и поддержание отношений
- Управление временем
- Корпоративная культура
- Помни о душе, сын мой. Соблюдай баланс практического и мотивационного чтения — в идеале ты должен чувствовать обогащение не только интеллектуальное, но и духовное. (Держи вот: Книги для повышения самомотивации).
3. Экономь, обучаясь на бесплатных курсах
Сейчас в интернете полно онлайн-университетов — сайтов, которые предлагают образовательные программы и материалы по самому широкому набору предметов: от математики до игры на балалайке. Раньше такие сайты были доступны только на английском, но теперь и в России один за другим появляются сайты, обучающие дистанционно, бесплатно и, ко всему прочему, на русском!
Вот тебе 8 сайтов с бесплатными курсами на русском.
4. Используй скрытые временные резервы для самообразования
Если ты ездишь на метро, значит, твой формат — печатный текст и видео, а в твоем расписании только что появился лишний час-два на саморавзитие.
Если ты занимаешься бегом, прогуливаешь собаку, ездишь на работу на машине, то твой формат — подкасты и аудиокниги. Возьми за правило использовать время в транспорте и на прогулках/пробежках на самообразование.
5. Найди источники периодики
- Используй списки, составленные другими. Иди по чужим следам — ищи в интернете готовые списки источников. Например:
- Настрой доставку знаний на дом. Подписывайся на блоги или используй программы для подписки на блоги:
- Периодически проводи техобслуживание информационных источников. Чем дальше, тем больше источников ты будешь использовать и тем сложнее будет выбрать самое нужное. Поэтому периодически наводи в них порядок: удаляй лишнее и добавляй новое в соответствии со своими изменившимися потребностями.
6. Google it / Спроси у Яндекса
Самообразование может принимать множество форм — любую проблему можно превратить в шанс чему-то научиться. Никогда не садись за решение новой проблемы, не проведя хотя бы поверхностного поиска решения в интернете. Да, изобретение велосипеда может стать интересным занятием, но умные люди стараются учиться на чужих ошибках, а не на своих.
См. также:
7. Экономь время, читая книги в сокращенном варианте
Американцы любят все большое, и книги в том числе. (И правда, если книга тонкая, стоит ли она своих денег?) Зачастую такие книги состоят из небольшого набора основных идей, щедро сдобренных примерами, не всегда релевантными нашей действительности. Однако есть способ избежать больших временных затрат на их изучение, равно как и денежных — на их покупку.
- Сайты с сокращенными редакциями книг. За небольшие деньги можно оформить подписку на сайты, предлагающие сокращенные издания деловых книг: SmartReading.ru, MakeRight.ru, getAbstract.com. Некоторые из них имеют бесплатные ограниченные подписки и периодически высылают тебе сокращенные книги на почту в качестве «приманки».
- Рецензии на книги. Найди интересную тебе книгу на Amazon и бегло пролистай читательские рецензии к ней, ища взглядом самые длинные. Всегда найдутся люди, которые в своей рецензии потрудились составить краткое ее содержание и описание основных идей, содержащихся в ней — выжимку тех 20% текста, составляющих 80% ценности книги. Примеры здесь, здесь и здесь.
8. Общайся на изучаемые темы
Общение в форумах (например, на LinkedIn и Quora), имеет несколько преимуществ:
- Общение на изучаемую тему может быть формой закрепления материала.
- Общаясь с реальными людьми, можно получить практическую актуальную информацию о рынке от практиков, и эта информация, как правило, недоступна из книг или общетеоретических блогов.
- Общение в форумах — одна из форм налаживания полезных связей.
- Не только задавая свои вопросы, но и отвечая на чужие, ты растишь свою карму.
9. Бесплатно учись у тех, кто что-то продает
- Ходи на конференции. Сейчас можно без труда найти бесплатную конференцию на интересующую тебя тему. Цель — не только попить бесплатный кофе, но и послушать умных людей и расширить круг знакомств.
- Участвуй в вебинарах. Современные концепции контентного маркетинга подразумевают, что, прежде чем человеку что-то продать, его нужно обучить. Грех этим не воспользоваться.
- Приглашай людей на собеседования. Иногда лучший способ понять, как работает бизнес конкурента — пригласить оттуда человека на собеседование. Слушай внимательно, а лучше — записывай.
10. Читай эффективно
Под эффективностью чтения я понимаю запоминание максимума информации за единицу времени. Техник скорочтения или более эффективного запоминания материала существует множество. Я сам предпочитаю SQ3R.
11. Применяй!
Ученые доказали, что применение знания — обязательный этап усвоения информации и непреложное условие роста компетентности. Поскольку твоя программа самообразования настроена под твои нужды, проблем с немедленным применением твоих новых знаний возникнуть не должно.
Поделиться ссылкой:
Понравилось это:
Нравится Загрузка…
Никогда не поздно. Почему взрослым просто необходимо учиться
Тезисов в пользу непрерывного обучения становится все больше. И если молодые люди уже согласны с концепцией Lifelong Learning, то многие представители старшего поколения все еще считают, что им поздно учиться дальше.
Надя Макова, издатель медиа «Теории и практики» и CEO LXP платформы K-AMPUS в авторской колонке разбирается, почему продолжать обучение никогда не поздно, в чем особенности обучения для взрослых, и как вернуть человека на образовательный трек даже после долгого перерыва.
Зачем взрослым нужно обучение?
Во-первых, вне зависимости от возраста человеку нужно учиться, чтобы его мозг оставался активным.
Существует понятие — нейропластичность мозга. О нем говорят много исследователей, нейропсихологов и проведено много экспериментов. Это качество мозга, благодаря которому свойства нейронов и нейронные сети могут изменяться под воздействием нового опыта, в том числе — восстанавливать или формировать новые связи. Когда вы перестаете что-то практиковать, связи между вашими нейронами ослабевают. Обучение же, тем более во взрослом возрасте, помогает поддерживать существующие и создавать новые нейронные связи.
Например, знаменитая на весь мир серия исследований лондонских таксистов, проведенная ирландским нейрофизиологом Элеанор Магуайер, доказала, что процесс обучения заставляет мозг развиваться. Лондон топографически очень сложный город, и таксистам приходится стараться несколько лет, чтобы получить лицензию. Магуайер доказала, что те, кто прошел обучение на лондонского таксиста, имеют увеличенный гиппокамп (он отвечает за память, и от него во многом зависит обучаемость). Чем более развит ваш гиппокамп — тем лучше ваша память и способность сопоставлять новые знания со старой базой. Проще говоря, исследования доказали: чем больше вы учитесь — тем лучше вы учитесь, чем дольше вы учитесь — тем легче вам становится. Поговорка «учиться никогда не поздно» тоже о нейропластичности.
Вопреки стереотипам, чем старше люди становятся, тем чаще они используют новые технологии для обучения чему-то новому или поддержанию своих знаний в актуальном состоянии. Так международная компания Reuters провела исследование о том, как представители различных поколений слушают подкасты.
Доля опрошенных, использующих подкасты для обучения новым вещам:
Поколение Z намного больше внимания уделяет развлекательным и музыкальным подкастам, чем познавательным и обучающим. В то время как поколение Х (35+) больше всех использовало подкасты для обучения. Так что не стоит недооценивать стремление этой группы к обучению и освоению новых форматов. К тому же, более взрослые люди осознанно и добровольно выбирают обучение чаще, чем развлечение.
Во-вторых, одно из последних исследований Microsoft показало, что 41 процент людей по всему миру рассматривают возможность смены работодателя, а 46 процентов планируют сделать серьезный поворот или карьерный переход. Поскольку за последний год в людях произошли столь большие перемены, сотрудники переоценивают приоритеты и всю свою жизнь. Будь то из-за меньшего количества возможностей для общения или карьерного роста, нового призвания или множества проблем, связанных с пандемией, все больше людей рассматривают свой следующий шаг.
К тому же непрерывное обучение поможет оставаться востребованным специалистом. В конце 2019 года консалтинговая компания BCG и международный альянс ведущих онлайн-платформ по поиску работы The Network (в России представлен компанией hh. ru) опубликовали результаты опроса 366 тыс. сотрудников из 197 стран, включая Россию. Более 60% респондентов убеждены, что их текущая работа изменится под влиянием таких трендов, как автоматизация, роботизация, распространение технологий искусственного интеллекта.
Какие креативные профессии сегодня могут освоить люди во взрослом возрасте?
Если есть мотивация и вовлечение, то взрослый человек может освоить любую креативную профессию. Творческий рынок сейчас по миру растет более чем на 8% каждый год и является одним из самых динамичных.
В результате опроса 9,2 тыс. человек по всей стране, СберНПФ и Rambler&Co выяснили, что более трети россиян (36%) ждут пенсию, чтобы начать заниматься творчеством. Каждый второй респондент мечтал о творческой профессии с детства.
Почти половина (42%) респондентов признались, что в детстве мечтали о творческой профессии. Каждый десятый хотел стать актером, каждый 17-й — музыкантом, каждый 20-й — певцом, писателем, поэтом или художником.
К тому же возможностей для этого сейчас гораздо больше: сейчас относительно стабильное время, и людям старшего возраста на сегодняшний день представлены большие перспективы, не только образовательные, но и карьерные, досуговые. В настоящее время людям предоставляется в том числе и большая свобода — уже не нужно выбирать профессию раз и навсегда, никто не ждет, что вы проработаете всю жизнь на одном заводе. Гораздо больше поощряется наличие хобби, личных достижений за пределами работы и семьи.
Чем старше респонденты, тем реже они соглашаются осваивать абсолютно новые для себя профессии и чаще высказывают готовность к повышению квалификации и освоению смежных профессий.
Как работодатели сейчас относятся к более взрослым сотрудникам?
Компании испытывают кадровый голод. Причем это проблема сегодняшнего дня, и времени на подготовку уже нет. По данным Work Institute, к 2023 году текучесть кадров по всему миру возрастет на 30%. Стоит ждать роста конкуренции за кандидатов в целом. У приверженцев эйджизма конкуренция будет особенно острой.
В 2020 году компания Headhunter провела Опрос среди работодателей о преимуществах сотрудников старшего возраста. Большинство респондентов выделили следующие качества:
люди старшего возраста наиболее заинтересованы в долгосрочном сотрудничестве (невысокая текучесть кадров среди работников в возрасте 45+) — 69%;
они имеют ценный багаж знаний и опыта — 67%;
у них широкий круг профессиональных связей, контактов, полезных компании, — 47%;
у них невысокие зарплатные притязания — 44%;
они готовы передавать опыт молодым, они хорошие наставники — 38%;
они знают, чего хотят в работе, и умеют этого добиваться — 29%;
они — авторитет в компании, к ним прислушиваются партнеры и клиенты — 9%;
другое — 2%;
затрудняюсь ответить — 2%.
Вот что еще говорят рекрутеры о сильных сторонах представителей более взрослых сотрудников:
ответственность;
свобода от родительских обязательств и связанных с детьми форс-мажоров (таких как больничные, утренники и школьные турслеты), поскольку дети уже выросли;
удовлетворенность горизонтальным типом карьеры;
эмпатия и устойчивость к конфликтам;
лояльность к компании.
У хороших работодателей нет предубеждения против пожилых или юных сотрудников, тем более что Трудовой кодекс запрещает дискриминацию по возрасту.
Как правильно выбрать образовательные программы и курсы?
Если вы решили начать учиться, вы уже сделали существенный шаг вперед. Но одного решения недостаточно, нужно выстроить образовательную траекторию. Чтобы это сделать, ответьте на следующие вопросы:
Какая у вас цель?
В онлайн-обучении это выходит на первый план. По данным экспертов Массачусетского технологического института, только 3–5% учащихся массовых открытых дистанционных курсов проходят их полностью.
Поэтому мотивация и самодисциплина — именно то, что поможет не остановиться на первой лекции и дойти до конца.
Узнать новое или провести время с пользой — это не цель и не мотивация. Важно очень четко сформулировать свои ожидания от обучения. Например, «хочу владеть английским языком на уровне C1» или «стать сильным оратором, свободно выступать перед аудиторией свыше 500 человек».
Зачем вам нужен этот навык?
Даже если образовательная цель звучит достойно, проверьте ее применимость. Если вы поймете, что ни в работе, ни в личной жизни английский, особенно на таком высоком уровне, вам, скорее всего, не пригодится, стоит задуматься, тратить ли ресурсы. Аналогично с публичными выступлениями: возможно, вы просто поддались всеобщему тренду «без этого сейчас никуда», а на практике у вас не будет случая выступить перед столь многочисленной аудиторией. Мотивация, подкрепленная конкретными планами «зачем», вырастет быстрее.
Когда вы хотите достичь своей цели? Какие существуют ресурсы и ограничения?
Например, крупнейший международный форум, который пройдет в конце года, может стать тем самым временным ориентиром, перед которым нужно основательно подготовиться: поднять свой английский до уровня С1 или же привыкнуть к большому скоплению людей в зале. Ограничением может стать неготовность выходить из зоны комфорта во время урока — в случае с публичными выступлениями таких ситуаций может быть много во время тренировок и выполнения нестандартных заданий перед другими участниками курса. Также речь может идти о денежных ресурсах — стоимость некоторых онлайн-курсов, увы, иногда не вписывается в бюджет.
С кем и у кого вы хотите учиться?
Обратите внимание на психологические ресурсы, ценности и установки, которые могут помочь или, наоборот, выступить препятствием на пути к обучению. Ими могут стать правила и формат обучения (индивидуальный или в группе), личные предпочтения к тому, кто будет вашим преподавателем и сокурсниками.
В онлайн-среде, если речь идет о синхронных «живых» форматах, срабатывают психологические барьеры. Общаться с людьми через видеочат (а иногда и вовсе только голосом) может быть сложно. Тут важно мастерство ведущего урока, который должен организовать его так, чтобы, используя доступные инструменты, пробиться «через экран» и помочь участникам чувствовать себя свободно.
Качество программы можно определить, изучив следующие параметры:
Профиль преподавателя
Содержание курса
Техническая поддержка курса
Обратная связь и трекинг прогресса
Отзывы участников
Экономическая целесообразность обучения
Информации о курсах на сайте и в социальных сетях
Всю информацию можно смотреть на страницах курса, исключение — отзывы: на официальном сайте они могут быть необъективными или даже фальшивыми, а в социальных сетях нелицеприятные комментарии иногда стирают. Впечатления прошедших обучение студентов лучше смотреть в тематических группах или сообществах.
Изучите краткое описание курса, его цели и задачи, а также основные знания и умения, предъявляемые к учащимся. Именно здесь должна произойти «стыковка» ваших целей и того, что предлагает курс.
Обратите внимание на удобство платформы или сервиса, насколько все понятно в использовании, есть ли возможность записывать уроки, общаться с однокурсниками и преподавателями.
Ознакомьтесь с форматами и инструментами отслеживания и оценки прогресса обучения — соответствуют ли они погружению, которое вам нужно.
Проверьте, какие требования и умения предъявляются к практикующим специалистам области или профессии, которую вы планируете освоить: в некоторых индустриях (маркетинг, технологии, коммуникации, управление изменениями) новые инструменты создаются буквально еженедельно, а принципы индустрии могут меняться несколько раз в год.
Соотнесите это с тем инструментарием и умениями, которым обещает научить школа или онлайн-платформа после прохождения программы.
Что может насторожить
Устаревшие архивные видеолекции
Нерелевантный практический опыт преподавателя по предмету/навыку, которые он помогает получить
Отсутствие обратной связи с учителем и способов коммуникации с однокурсниками
Нерелеватная учебная программа.
Отсутствие трекинга прогресса
Плохие отзывы в тематических группах или сообществах
Несоответствие цены и ожидаемой выгоды от курса
Какими должны быть курсы для взрослых?
Взрослые идут учиться только тогда, когда возникает потребность в конкретном знании или навыке, и изучают преимущественно то, что можно применить «здесь и сейчас», а не учатся просто так, «на будущее».
У взрослого человека немного свободного времени, поэтому обучение воспринимается как «сверхзадача». Главное правило — в начале курса обучающийся должен убедиться, что здесь он точно найдет решение проблемы. В описании курса должно быть сразу видно, для кого он предназначен, какие вопросы снимает, что потребитель получит после его прохождения.
Два главных барьера, которые встают на пути эффективного обучения взрослых — вовлечение и мотивация. Эти барьеры проявляются не только в процессе обучения, но и на этапе применения полученных знаний.
Основные принципы андрагогики
Андрагогика — это теория, которая описывает особенности обучения взрослых людей. В 1984 г. Малкольм Ноулз, которого считают основателем андрагогики, предложил четыре принципа, на которых должно строиться обучение взрослых людей:
Взрослые должны участвовать в планировании и оценке собственного обучения.
Взрослые, как правило, готовы взять на себя ответственность за свое обучение и развитие. Дайте им такую возможность. Предложите множество вариантов обучения, чтобы слушатели курсов могли выбрать то, что отвечает их запросу. Программы обучения взрослых должны быть максимально гибкими.
Кроме того, важны равные отношения с ведущим тренинга (не вставайте в менторскую позицию и не общайтесь сверху вниз: это раздражает) и ненавязчивая, но постоянная поддержка.Обучение взрослых должно строиться на практике.
Взрослые заинтересованы в знаниях, которые они немедленно смогут применить на практике. Они негодуют, слушая длинные теоретические рассуждения, поскольку их задача — улучшить навыки, облегчить работу и повысить уверенность в себе. Применимый на практике, полезный контент — то, что нужно.Взрослые хотят учиться тому, что связано с их работой или личными задачами.
Взрослые связывают новые знания с тем, что им уже известно, и новые концепции кажутся им куда убедительнее, если они согласуются с их предыдущим опытом. Поэтому так важно, чтобы вашу аудиторию составляли люди со схожим жизненным опытом.Обучение взрослых ориентируется на решение проблем, а не на приобретение знаний как таковых.
Знания, которые вы сообщаете взрослому не должны быть оторваны от контекста его повседневной профессиональной реальности. Не стоит забывать и о том, что взрослый человек сам принимает решение брать или не брать знание, и как бы не был хорошо подготовлен материал, он возьмет ровно то, что посчитает нужным, в отличие от детей и подростков, которые учатся всему подряд.
Профессиональное образование как фактор модернизации экономики Тюменской области
Профессиональное образование
как фактор модернизации экономики Тюменской области
Представители делового сообщества давно и обосновано утверждают, что существующая система профессионального образования в новых экономических условиях не способна в полной мере решать актуальные задачи подготовки кадров для реального сектора экономики. Бизнес определил перечень задач, которые должна решать система профессионального образования, предлагая ему свои услуги. В обобщённом виде эти задачи сформулированы следующим образом:
- своевременно определять возможности системы профессионального образования удовлетворить спрос заказчиков и потребителей образовательных услуг;
- повышать производительность и качество труда;
- создавать механизм управления инновациями, быстро реагирующего на рыночные изменения;
- ускоренно замещать нововведения;
- формировать потребность в непрерывном самообразовании работодателей и работников.
- создать благоприятный климат по поддержке, и стимулированию внедрения педагогических новшеств в образовательной практике;
- создать условия доступности профессионального образования по цене и срокам;
- вводить новые формы и методы обучения на рынках образовательных услуг;
- прогнозировать жизненный цикл образовательных программ.
Чтобы приобрести знания и опыт, а затем реализовать их на своём рабочем месте, должно пройти определённое время. Каждый из нас прошёл через это и испытывал определённые трудности, прежде чем приобрёл нужные знания, навыки, умения и применил их на практике.
Для формального признания знаний (подтверждения квалификации) в соответствии с образовательными стандартами в образовательных учреждениях приходилось изучать множество наук и дисциплин. Некоторые из них в практической деятельности не пригодились, а в последствии и вовсе забылись.
Следовательно, некоторые ранее приобретённые знания и научения, если они не ведут к вознаграждению, т. е. не востребованы, слабеют и исчезают. При этом государство и бизнес-сообщество тратят огромные ресурсы, включая время на их изучение.
Между тем, следует отметить, что Человек рождается с заложенным механизмом умственного развития и на своём рабочем месте он получает нужные знания и навыки для успешного исполнения своих профессиональных обязанностей.
Возникает вопрос, зачем мы тогда тратим столько времени и средств, чтобы напичкать людей знаниями, которые в повседневной жизни им не нужны. Нам необходимы совсем другие знания и навыки, которые бы постоянно повышали эффективность каждого человека на его рабочем месте.
Таким образом, важнейшим фактором модернизации экономики и одним из способов достижения гармонии, процветания и успеха человека является профессиональное обучение в течение всей жизни.
Также следует учитывать индивидуальные особенности каждого человека. Формальный подход к образованию и нивелирование людей может привести к множеству неприятностей и утраченных возможностей, если не усматривать в каждом человеке индивидуальные, личностные качества.
В эпоху постиндустриального общества и при переходе к информационному обществу, индивидуальные качества человека и достижения научно-технического прогресса (НТП) в процессе познания вполне могут быть технологически совместимыми.
Наблюдения показывают, что при личностно-деятельном подходе, адаптивная система обучения эффективно применяется во благо конкретного человека и всего общества в целом.
Россия вступила в ВТО, а образовательные услуги в этой организации являются товаром, и как любой другой товар будут регулироваться по правилам ВТО. Обучаемые будут рассматриваться как потребители образовательных услуг. Это предполагает формирование нового экономического механизма во взаимоотношениях поставщиков и потребителей образовательных услуг, т.е. работников, работодателей и образовательных учреждений.
Между тем, остаётся не изученным вопрос, как будут развиваться отношения к самим услугам, в которых определяющее значение имеют потребительские свойства.
В современных условиях, приоритетом системы профессионального образования становится улучшение качества и доступности образовательных услуг, с целью подготовки специалистов, отвечающих требованиям экономики, основанной на реальных знаниях и умениях.
В Тюменской области во исполнение Распоряжения Губернатора Тюменской области от 05.06.2001 № 338-р «О разработке областной целевой программы по обеспечению агропромышленного комплекса кадрами до 2005г.» была разработана Областная целевая программа «Кадровое обеспечение агропромышленного комплекса Тюменской области на 2002-2006 годы». Уже в те годы были выявлены объективные источники проблем. На уровне «идеальной» формулировки задач был определен курс на будущее. 12 лет назад деловое сообщество и Правительство Тюменской области, обеспокоенные ситуацией с кадровым обеспечением АПК, выработали направления, опередившие время. К сожалению, они не реализованы в полной мере.
Объективно оценивая ситуацию в системе профессионального образования, был обнаружен ряд аномалий, т.е.- отклонений от норм, от общих закономерностей в развитии общества и общественных отношений. Установленные «неправильности» подтвердились в последние годы.
Эти аномалии в системе профессионального образования проявились, когда мы рассматривали систему профессионального образования, как совокупность ценностей, методов, технических навыков и средств, принятых в аграрном сообществе в рамках устоявшихся научных и образовательных традиции за достаточно большой период времени.
До определённого времени профессиональное образование устраивало общество, но у нас сменилось общественно-политическое устройство страны, появились: новое поколение людей, новые ценности, новые технологии. Процесс глобализации неизбежно приведёт нас к существенным изменениям мировоззрения по отношению к знаниям и процессам их получения.
Однако, как численно измерить количество и качество знаний и оценить, насколько полезны они тому, или иному индивидууму, пока не известно. Как постигать новые знания? «Грызть гранит науки», но тогда обучение принесёт только вред здоровью и разочарование? Поэтому профессиональная ориентация — ещё одна забота общества.
Любое мышление и поведение человека в зависимости от того как оно влияет на его здоровье, можно рассматривать как нейтральное, саногенное, или патогенное. Мышление следует рассматривать как умственное поведение человека, функцией которого является управление поведением в определенных обстоятельствах. В нашем случае в условиях осуществления своей производственной деятельности, поведение взрослого человека существенно отличается от поведения детей (школьников и студентов) в условиях обучения.
Саногенное мышление и поведение порождают здоровье и благополучие, а — патогенное — болезни и несчастья. Безвредное обычное мышление взрослого человека изменяется в связи с изменением обстоятельств, к которым он не может приспособиться в современных условиях. В нашем случае это новые техника и технологии или производственно-экономические отношения.
Это происходит по незнанию или вследствие стереотипных шаблонов мышления и предрассудков, как в среде взрослых работников, так и молодых. Не помню, кто сказал, что если в обществе доминирующее положение занимают люди старшего поколения — это трагедия, а если молодёжь, то это комедия. Надо научить взрослых людей правильно употреблять уже имеющиеся знания и мысли и передавать молодым работникам.
Предшественник Аристотеля — Гераклит сказал «Многознание не научает мудрости». Это можно понимать как то, что мудрость состоит в правильном употреблении мыслей и поступков. В сложившейся демографической ситуации необходимо обращать особое внимание на профессиональное образовании взрослых и даже пожилых людей.
При обучении взрослых, задачей саногенного мышления является избавление от плохих последствий эмоционального стресса, связанного с производственной деятельностью. Сознательное переживание стыда взрослого человека в связи с тем, что он не может освоить какую-либо образовательную программу, подавляет желание учиться и доводит до состояния эмоционального расстройства и невозможности воспринимать в дальнейшем информацию.
Безжалостная гонка конкуренции в обществе, может привести к потере индивидуальности у людей. Для того, чтобы избавить человека от чувства неполноценности, а взамен дать внутреннюю свободу и гармонию с окружающим его миром, надо кардинально изменить подходы к самим знаниям и процессам обучения, которые нацелены на взрослого человека.
Непрерывные изменения заставляют нас постоянно учиться, переучиваться и обучать других. Как установлено, обучение взрослых имеет целый ряд особенностей. Общее определение взрослого человека дано ЮНЕСКО. «Взрослый — всякий человек, признанный таковым в том обществе, к которому он принадлежит».
В нашем обществе мы называем взрослым человека, достигшего физиологической, психологической и социальной зрелости, обладающего определенным жизненным опытом, сформировавшимся и постоянно растущим уровнем самосознания, который выполняет роли, традиционно закрепленные обществом за взрослыми людьми, и принимает на себя полную ответственность за свою жизнь (в том числе экономическую и моральную) и поведение.
Понятие — образование взрослых (adult education) охватывает собой весь комплекс непрерывных процессов обучения, как формального, так и множество его неофициальных форм и видов. С помощью непрерывного образования люди разных возрастных групп развивают свои способности, обогащаются знаниями, совершенствуют профессиональные квалификации или же применяют их в новом направлении.
Под профессиональным обучением (training) подразумеваются любые систематические действия, которые предпринимаются людьми, с целью изменения своих знаний, навыков, оценок и развития отношений с окружающими, для того, чтобы адекватно выполнять профессиональные задачи.
Процесс образования должен продолжаться на протяжении всей жизни (lifelong education), в таком случае человек не отстанет от технологических и социальных изменений, сможет подготовить себя к изменениям в жизни, полностью реализовать потенциал. Отличия обучения взрослых от обучения детей наукой осознаётся постепенно.
Разработана даже андрагогическая модель организации обучения. В рамках данной модели обучающийся сам несет ответственность за определение области обучения, выбор методов, планирование сроков, а также за оценку результатов. Именно обучающийся человек выступает в качестве основной «движущей силы» обучения. Преподавателям отводится роль координатора процесса, «архитектора», создающего новые формы, методы и знания позволяющие удовлетворить обучающегося без унижения его чести и достоинства.
Наиболее эффективными являются активные методы обучения взрослых: презентации, семинары, деловые и ролевые игры, бизнес-тренинги, кейсы, дискуссии в малых группах, моделирование и выполнение проектов, обучение действием, т. е консультирование в процессе управленческой и производственной деятельности и т. д.
Отличие производственного образования и обучения от традиционного академического (базового) заключается в подходах к организации взаимодействия с обучающимися людьми, методах коммуникации, распределении ответственности за результаты, а также мотивации к обучению.
Сущность обучения взрослых людей заключается в следующем:
- осознанное отношение к процессу своего обучения;
- потребность в самостоятельности;
- потребность в осмысленности обучения (для решения важной проблемы и достижения конкретной цели), что обеспечивает мотивацию;
- практическая направленность в отношении обучения, стремление к применению полученных знаний, умений и навыков;
- наличие жизненного опыта — важного источника обучения;
- влияние на процесс обучения профессиональных, социальных, бытовых и временных факторов.
Взрослые люди будут иметь желание учиться, в том случае если они видят возможность применить результаты обучения для улучшения своей жизни. Кроме того, взрослые люди станут активно участвовать в обучении и привнесут в процесс обучения свой опыт и жизненные ценности. Эти устремления необходимо поддерживать, а не подавлять.
Взрослый человек, как правило, имеет множество семейных и социальных обязанностей, поэтому старается учиться без отрыва от основной профессиональной деятельности.
Надо особенно понимать и учитывать, что взрослые люди осваивают новые знания и навыки с разной скоростью. При работе с ними необходимо особое внимание уделять индивидуализации обучения, повышать самооценку и чувство собственного достоинства каждого человека.
Американский психолог Карл Роджерс психологические особенности взрослых людей, выступающие предпосылками успешного обучения, сформулировал следующим образом: «Люди от природы обладают большим потенциалом к обучению; обучение эффективно, когда его предмет актуален для человека и когда личности человека (его «Я») ничто не угрожает; в обучение вовлекается вся личность, что в результате вызывает изменения в самоорганизации и самовосприятии; большая часть обучения достигается действием, при сохранении открытости опыту; самокритика и самооценка способствуют творчеству, повышению независимости и уверенности в себе».
К.Роджерс рассматривает взрослого человека как инициатора и ответственного участника процесса собственного обучения. Однако, у взрослых есть и другая особенность. С возрастом, многие функции организма постепенно ослабевают (снижаются зрение, слух, ухудшаются память и мышление, возникают трудности с восприятием новой информации).
Необходимо учитывать и возрастное снижение обучаемости, которое связано с общим состоянием здоровья, уменьшением объективной и субъективной потребности в новых знаниях, снижением возможностей для применения их на практике. Новые знания, а главное форма их представления, должны быть изменены и приспособлены к взрослому человеку.
В настоящее время мы наблюдаем избыточность образовательных ресурсов, однако качество и полезность их находится под вопросом. Любая избыточность предполагает выбор, т.е. появляется вариативность. Таким образом, мы можем конкретизировать проблемы каждого отдельного специалиста в любой отрасли и подобрать нужные знания и формы обучения.
РОР «Союз работодателей Тюменской области» экспериментальным путём подтвердил технологическую совместимость разных подходов в профессиональном образовании и обучении взрослых. Полагаем, что данный проект с каждым годом будет расширяться и масштабироваться. Сейчас наша задача состоит в том, чтобы довести данную идею до широкого сознания представителей делового сообщества и внедрить в систему дополнительного профессионального образования, руководствуясь новым законом об образовании.
Таким образом, одновременно можно решать и проблему нехватки педагогических кадров, включая мастеров производственного обучения.
Демографическая ситуация в стране нас просто обязывает заняться созданием системы профессионального обучения включая людей различных возрастных категорий. Конечно некоторые размышления, подходы и выводы являются спорными. Однако — это лучше, чем когда вообще не будет никаких суждений по данным вопросам.
Лазаренко
Анатолий Константинович,
исполнительный директор
РОР «Союз работодателей
Тюменской области»
Как проходит учеба в 10–11 классе
Старшая школа — это одновременно просто и сложно. С одной стороны, ученик — уже взрослый человек, имеет большой опыт в вопросах обучения. У него окрепла психика, когнитивные навыки находятся на высоте — это лучшие условия для обучения. С другой стороны, программа 10–11 класса на порядок сложнее. Она требует усидчивости и большого трудолюбия. Кроме того, существует большая вероятность вовремя не разобраться в материале и полностью потеряться в предмете. В таком случае необходимо быть готовым к трудностям старшей школы и знать секреты для борьбы со всеми неприятностями.
Особенности образования в 10–11 классе
Проблема старшей школы в том, что она не узкоспециализированная. Для тех ребят, кто определился со своей будущей профессией, есть колледж. Остальным предстоит получить среднее общее образование, так официально называется программа за 10–11 классы. Ее цель — раскрыть творческий потенциал школьников и сформировать навыки самостоятельного обучения. Эти стандарты разработаны на федеральном уровне, и все учебные планы должны им соответствовать.
О том, как важно успешно окончить школу, свидетельствует тот факт, что образовательная политика — стратегическое направление деятельности не только отдельной страны, но и мирового сообщества. В школе можно получить общий багаж знаний — он поможет сформировать собственное видение мира и будет непосредственно влиять на восприятие и анализ всего, что происходит в жизни человека. Творческое направление способно уравновесить всеобщую любовь к точности и конкретике. Именно это направление лежит в основе способности созидать. Наконец, навыки самостоятельного обучения пригодятся каждому, так как окружающий мир постоянно изменяется и нам надо ему соответствовать, постоянно совершенствуясь через самообразование.
Если цель образования понятна, становится проще рассмотреть и его проблему. Школа любит переусердствовать. Например, преподается большое количество дисциплин. Программа построена таким образом, чтобы охватить как можно больше знаний и поместить в годовой курс сведения, которые разрабатывались учеными столетиями. Таким образом, первая проблема старшей школы — поверхностность. Какой предмет бы ни изучался, учитель будет давать много материала, а многие ученики — не успевать. Это влечет непонимание, нелюбовь к науке и проблемы с оценками. В лучшем случае, у школьника не останется никаких знаний, в худшем — ему предстоит испытать огромный стресс, нагоняя программу перед ЕГЭ.
Поверхностность приводит к следующей проблеме — небрежности. Она заметна как со стороны учителей, так и их подопечных. Преподаватели не заинтересованы в том, чтобы качественно вести свой предмет. Ученики стараются отбывать занятия, а не изучать что-либо.
Таким образом, главная задача, которая стоит перед школьником в 10–11 классах, — найти мотивацию для того, чтобы начать ответственно учиться, а также способы реализации этого желания.
Как решить проблему
Когда возникло желание хорошо учиться, первое, что надо сделать, — решить, как именно будет проходить обучение. Например, можно заняться самообразованием, записаться на курсы или пойти к репетитору.
Самообразование хорошо может подойти для усидчивых, целеустремленных подростков, которые точно уверены, что и в какой последовательности надо делать, однако в большей степени, в качестве дополнительных занятий. Есть много причин воздержаться от самостоятельного обучения:
- нет подходящей литературы;
- отсутствует навык составления расписания, учебных планов и сила воли их придерживаться;
- возможное непонимание предмета;
- отсутствие способности подолгу работать над одним и тем же занятиям в ущерб иным собственным интересам.
Курсы, несмотря на свою популярность, чаще всего оказываются напрасной тратой денег. Форма занятий в большом кругу посторонних не способствует успешному обучению. Преподаватели обычно насчитывают материал как лекции, так что качество полученных знаний ставится под вопрос. Такой формат обучения хорошо подойдет среднему учащемуся, но не тем, кто испытывает трудности с программой или хочет ее обогнать. На курсах не будет никаких индивидуальных темпов, придется делать то же самое, что и остальные.
Как поможет репетитор
Прежде всего, преимущества репетитора в том, что он не школьный учитель. У него есть личная мотивация к работе, он получает достойное вознаграждение за свой труд. Кроме того, каждый такой педагог является узконаправленным специалистом, а значит, он самостоятельно выбрал свой путь, заинтересован в нем и у него есть чем поделиться.
Мотивированный учитель — это огромная часть успеха его ученика. Во-первых, такие люди воодушевляют учащихся, которым становится проще не только сидеть за книжками, но и запоминать материал. Во-вторых, они всегда ищут новые пути и подходы для успешного проведения занятий. Например, психологи постоянно делают новые открытия в области запоминания, концентрации, удержания внимания, возникновения интереса, но как много школьных учителей интересуются этим и внедряют на практике? В то же время, использование подобного опыта — прямая обязанность репетитора.
Нельзя забывать и о том, что частный педагог разумно подбирает материал, организовывает регулярное повторение. Таким образом, можно не бояться, что предмет будет выучен поверхностно и скоро забудется.
Труднее всего в вопросах сотрудничества с репетитором разобраться с поиском подходящего педагога. Кандидатов много, а вот способов найти среди них талантливого, образованного и ответственного практически нет. Легче всего в данном случае обратиться в компанию Буки. Это бесплатный ресурс, где преподаватели размещают свои анкеты. Администрация сайта отвечает за безопасность и достоверность данных, так что поиск проходит быстрее.
Выводы
Чтобы получить все преимущества, которые может принести обучение, надо преодолеть те трудности и неприятности, которые связаны с недостатками школьной системы. А если появилось желание учиться, то делать это лучше под присмотром репетитора. Он составит план занятий, выберет уникальную методику преподнесения материала и проконтролирует, чтобы знания ученика были полными и глубокими. Лучших репетиторов можно найти на сайте компании Буки, где есть широкий выбор проверенных кандидатов.
Как обучать себя и быть эффективным самообучающимся
Независимо от того, пять вам лет или девяносто пять, Интернет может многое предложить. В частности, когда речь идет об образовании, ресурсы в Интернете безграничны. Лучше всего то, что многие высококачественные сайты совершенно бесплатны. На следующих 23 сайтах вас ждет отличное бесплатное онлайн-обучение, от истории до программирования.
Coursera — это веб-сайт, на котором сотрудничают университеты и организации по всему миру. Это приносит широкий спектр тем и точек зрения в одну базу данных с возможностью поиска.
Coursera — это мощный инструмент для бесплатного онлайн-обучения, включающий курсы многих ведущих университетов, музеев и фондов. Это дает сайту чрезвычайно широкий спектр углубленных курсов.
Coursera чрезвычайно полезна, если вы хотите изучать много разных тем или хотите пройти курсы от разных школ и групп. Тем не менее, количество бесплатных курсов в настоящее время довольно ограничено, поэтому вам придется
В партнерстве со многими высшими учебными заведениями, Khan Academy предлагает удобный, хорошо организованный интерфейс. Кроме того, Khan Academy курирует множество курсов со всего Интернета и предлагает впечатляющую глубину по многим различным предметам.
Среди наиболее известных образовательных сайтов Khan Academy также невероятно удобна для пользователя, что может облегчить достижение целей обучения. Если вы ищете бесплатное онлайн-образование, вы не ошибетесь с Khan Academy.
Если вы изо всех сил пытаетесь найти именно тот материал, который ищете, попробуйте список бесплатных онлайн-курсов Open Culture. На странице представлены 1000 лекций, видео и подкастов из университетов со всего мира.
На сайте представлено множество материалов, которые можно найти только на частных сайтах университетов, все в удобных для просмотра категориях. Это означает, что вы можете найти сотни университетских курсов, не посещая и не выполняя поиск на сайте каждого университета.
Список Open Culture включает курсы из Англии, Австралии, Уэльса и многих государственных университетов США. Это очень полезный ресурс для поиска множества курсов в одной области обучения.
Бесплатные курсы Udemy по своей концепции аналогичны курсам Coursera, но дополнительно позволяют пользователям создавать собственные курсы на основе уроков.
Работая со многими ведущими профессорами и школами, сайт сочетает в себе настраиваемую платформу других сайтов с упором на высококачественный контент. Однако это еще один сайт, который смешивает бесплатный и платный контент.
Lifehack верит в навыки, которые приумножают ваше время, энергию и общее качество жизни.
В этом быстро меняющемся мире традиционные образовательные навыки уже не годятся. Вы не можете позволить себе потратить годы на изучение навыка, который вы никогда не будете практиковать.Помимо некоторых платных курсов, которые помогут вам стать лучше, он предлагает список бесплатных курсов, направленных на тренировку некоторых основных множителей жизни, в том числе:
Это кросс-функциональные навыки, которые работают во многих аспектах жизни.
Еще один сайт с курсами разных школ — Academic Earth. Подобно трем вышеперечисленным сайтам, Academic Earth объединяет первоклассные курсы из множества разных источников и фокусируется на предложении широкого круга предметов.
Academic Earth содержит список курсов по предметам и школам, чтобы вам было проще найти то, что вы ищете.
Еще один отличный вариант бесплатного онлайн-обучения — edX. Кроме того, на сайте собраны курсы из разных школ, и на нем есть впечатляющая и качественная информация для всех. edX охватывает широкий спектр тем из таких университетов, как Гарвард, Массачусетский технологический институт и Беркли, а это означает, что высококачественное бесплатное онлайн-образование здесь вполне возможно.
В отличие от предыдущих сайтов в этом списке, Элисон является бесплатным образовательным сайтом, предлагающим сертификацию в некоторых областях.Элисон предлагает курсы в основном по бизнесу, технологиям и здоровью, но также включает курсы изучения языков.
Это отличный вариант, если пользователям нужен профессиональный сертификат для обучения, так как Элисон также предлагает курсы школьной программы.
Очень удобным местом для бесплатного онлайн-обучения является iTunesU, поскольку он легко интегрируется с вашим iPod или любым мобильным устройством Apple с готовым приложением. На iPad, iPhone или iPod touch пользователи загружают приложение iTunesU.
Пользователи ПК
могут получить доступ к iTunesU в правом верхнем углу iTunes Store.iTunesU также удобен тем, что магазин разбит на категории так же, как iTunes.
Пользователи могут искать учебные материалы различными способами, в том числе по жанру и теме. Однако курсы часто представляют собой смесь бесплатных подкастов или видео и платного контента.
iTunesU включает курсы по различным темам, но не интегрируется с мобильными устройствами Android, Google или Windows.
Центр всех онлайн-предложений Стэнфордского университета. Stanford Online предлагает курсы для самостоятельного изучения и сеансы.Хотя на Coursera есть некоторые курсы из Стэнфорда, многие курсы доступны только через другие хосты. Для некоторых курсов требуется iTunes, но большинство из них можно пройти в веб-браузере.
Stanford Online — отличный сайт для высококачественных курсов, хотя темы несколько ограничены по сравнению с сайтами, сотрудничающими с более чем одной школой. Если вы ищете бесплатные курсы, обязательно отметьте опцию «бесплатно» слева.
Открытые курсы Йельского университета перекликаются со Стэнфордом онлайн, предлагая только курсы Йельского университета.Хотя сайт также ограничен темами, преподаваемыми в школе, Open Yale Courses предлагает множество видеороликов с реальными лекциями в кампусе. Наличие видео делает сайт отличным вариантом, если вы ищете качественные курсы, но лучше учитесь, просматривая, а не читая.
Как и другие школы из этого списка, Калифорнийский университет в Беркли предлагает множество вариантов бесплатного онлайн-обучения. В школе немного меньше курсов, чем в школах, указанных выше, но она включает в себя несколько дополнительных лекций, веб-трансляций и RSS-каналов, что позволяет легко следить за темами, которые вы выбираете.
Точно так же Массачусетский технологический институт предлагает множество бесплатных курсов. В школе есть такое же количество курсов, что и в вышеперечисленных школах, и она включает в себя очень подробные учебные материалы по доступным предметам. Массачусетский технологический институт также предлагает бесплатные RSS-каналы — удобный способ продолжить обучение.
Сайт бесплатного онлайн-обучения Карнеги-Меллон сравним с другими школами в этом списке. Тем не менее, инициатива Open Learning также охватывает меньший круг тем, но по затронутым темам доступен впечатляющий и глубокий материал.
Codecademy — это веб-сайт, специально предназначенный для обучения программированию. Там, где другие сайты кодирования следуют рабочему процессу примера / практического сеанса, Codecademy включает окно живой практики. Это означает, что вы можете практиковаться в программировании, продолжая просматривать материал урока.
Курсы Codecademy хорошо написаны и просты в использовании, а веб-сайт очень хорошо организован. В Codecademy есть централизованная панель инструментов, где вы можете отслеживать свой прогресс, а уроки организованы в полные модули. Это позволяет вам выучить весь язык без необходимости выбирать следующий курс вручную.
Code — еще один веб-сайт, посвященный программированию и написанию приложений. Сайт с высококачественными курсами Code также предлагает варианты обучения для детей.
В дополнение к курсам для детей Code предлагает бесплатные онлайн-курсы по широкому кругу технологических тем. Эти классы включают написание приложений, робототехнику и Javascript.
Большинство курсов составлены таким образом, что их можно использовать в классе.Это делает Code отличным ресурсом для более сложных тем по кодированию, а также для различных настроек обучения.
Оксфордский университет предлагает множество различных подкастов. Большинство из них представляют собой серию публичных лекций или лекций приглашенных профессоров с несколькими доступными записями.
Преимущество этого конкретного сайта в том, что подкасты организованы в серии, что упрощает подписку на несколько лекций по одной теме. Это еще один отличный сайт для углубленных лекций.
Для более случайных учеников BBC предлагает широкий выбор подкастов на самые разные темы. Большинство подкастов обновляются еженедельно и посвящены всему: от финансов до спорта и текущих событий.
Через линию подкастов World Service также есть много на разных языках. Эти подкасты менее глубоки и основаны на теории, что может быть более доступно обычному человеку.
TED-Ed — еще одно прекрасное место для более общего обучения и бесплатного онлайн-обучения.От тех же людей, которые принесли вам всеохватывающую мотивационную веб-серию, появился сайт, битком набитый образовательными видео. Большинство из них включают впечатляющую анимацию, и все они длятся десять минут или меньше.
TED-Ed не только отличный сайт для любознательных, но и дополнительные материалы и тесты по видео. Это делает сайт чрезвычайно полезным в условиях формального образования, а также в развлекательных целях, чтобы освежить в памяти новые открытия и темы.
LessonPaths — еще один отличный инструмент для тех, кто ищет более удобный и удобный способ доступа к учебным материалам.На этом сайте пользователи создают списки воспроизведения своих любимых учебных материалов с других сайтов. Затем пользователи ранжируют эти коллекции, упрощая поиск множества различных высококачественных доступных источников по заданной теме.
Memrise — еще один впечатляющий бесплатный онлайн-образовательный сайт, предлагающий простоту использования и удобство. Доступный как на рабочем столе, так и в виде приложения, Memrise является особенно мощным инструментом, если вы изучаете язык. Сайт также охватывает множество других тем, хотя некоторые материалы курса представляют собой контент, созданный пользователями.
Часть того, что делает Memrise особенным, — это интеграция игр в учебные материалы, совмещение обучения с развлечением.
Детский сайт National Geographic — еще один сайт, который делает бесплатное онлайн-обучение доступным для младших пользователей. Для тех, кто ищет удобное для детей образование, на этом сайте большое разнообразие игр, головоломок, видео и фотографий заинтересуют детей.
National Geographic Kids не организует обучение по курсам, а вместо этого предоставляет материалы по темам и носителям.Это делает National Geographic Kids хорошим вариантом для тех, кто ищет более непринужденную среду обучения.
Fun Brain — еще один отличный вариант для детей, которые ищут бесплатное онлайн-обучение, так как в нем основное внимание уделяется играм и веселым головоломкам. Игровой подход Fun Brain, в котором особое внимание уделяется математике и чтению, может быть полезен, если рассматриваемый ребенок изо всех сил пытается сосредоточиться.
Fun Brain также предлагает награды и испытания, и это еще один сайт, предназначенный для непринужденного обучения детей K-8.
Bottom Line
С таким количеством замечательных бесплатных образовательных онлайн-ресурсов каждый может повысить свои навыки и знания. Если вы заинтересованы в том, чтобы подобрать интересные мелочи для вашей следующей вечеринки, улучшить свое резюме с помощью некоторых навыков программирования или бизнеса или стать более всесторонним человеком, эти ресурсы идеально подходят для вас.
Подробнее об онлайн-обучении
Избранное фото предоставлено Даем К.Е. через unsplash.com
Как легко стать самоучкой (Практическое руководство)
Независимо от того, пять вам лет или девяносто пять, Интернет может многое предложить.В частности, когда речь идет об образовании, ресурсы в Интернете безграничны. Лучше всего то, что многие высококачественные сайты совершенно бесплатны. На следующих 23 сайтах вас ждет отличное бесплатное онлайн-обучение, от истории до программирования.
Coursera — это веб-сайт, на котором сотрудничают университеты и организации по всему миру. Это приносит широкий спектр тем и точек зрения в одну базу данных с возможностью поиска.
Coursera — это мощный инструмент для бесплатного онлайн-обучения, включающий курсы многих ведущих университетов, музеев и фондов. Это дает сайту чрезвычайно широкий спектр углубленных курсов.
Coursera чрезвычайно полезна, если вы хотите изучать много разных тем или хотите пройти курсы от разных школ и групп. Тем не менее, количество бесплатных курсов в настоящее время довольно ограничено, поэтому вам придется
В партнерстве со многими высшими учебными заведениями, Khan Academy предлагает удобный, хорошо организованный интерфейс. Кроме того, Khan Academy курирует множество курсов со всего Интернета и предлагает впечатляющую глубину по многим различным предметам.
Среди наиболее известных образовательных сайтов Khan Academy также невероятно удобна для пользователя, что может облегчить достижение целей обучения. Если вы ищете бесплатное онлайн-образование, вы не ошибетесь с Khan Academy.
Если вы изо всех сил пытаетесь найти именно тот материал, который ищете, попробуйте список бесплатных онлайн-курсов Open Culture. На странице представлены 1000 лекций, видео и подкастов из университетов со всего мира.
На сайте представлено множество материалов, которые можно найти только на частных сайтах университетов, все в удобных для просмотра категориях.Это означает, что вы можете найти сотни университетских курсов, не посещая и не выполняя поиск на сайте каждого университета.
Список Open Culture включает курсы из Англии, Австралии, Уэльса и многих государственных университетов США. Это очень полезный ресурс для поиска множества курсов в одной области обучения.
Бесплатные курсы Udemy по своей концепции аналогичны курсам Coursera, но дополнительно позволяют пользователям создавать собственные курсы на основе уроков.
Работая со многими ведущими профессорами и школами, сайт сочетает в себе настраиваемую платформу других сайтов с упором на высококачественный контент.Однако это еще один сайт, который смешивает бесплатный и платный контент.
Lifehack верит в навыки, которые приумножают ваше время, энергию и общее качество жизни.
В этом быстро меняющемся мире традиционные образовательные навыки уже не годятся. Вы не можете позволить себе потратить годы на изучение навыка, который вы никогда не будете практиковать. Помимо некоторых платных курсов, которые помогут вам стать лучше, он предлагает список бесплатных курсов, направленных на тренировку некоторых основных множителей жизни, в том числе:
Это кросс-функциональные навыки, которые работают во многих аспектах жизни.
Еще один сайт с курсами разных школ — Academic Earth. Подобно трем вышеперечисленным сайтам, Academic Earth объединяет первоклассные курсы из множества разных источников и фокусируется на предложении широкого круга предметов.
Academic Earth содержит список курсов по предметам и школам, чтобы вам было проще найти то, что вы ищете.
Еще один отличный вариант бесплатного онлайн-обучения — edX. Кроме того, на сайте собраны курсы из разных школ, и на нем есть впечатляющая и качественная информация для всех.edX охватывает широкий спектр тем из таких университетов, как Гарвард, Массачусетский технологический институт и Беркли, а это означает, что высококачественное бесплатное онлайн-образование здесь вполне возможно.
В отличие от предыдущих сайтов в этом списке, Элисон является бесплатным образовательным сайтом, предлагающим сертификацию в некоторых областях. Элисон предлагает курсы в основном по бизнесу, технологиям и здоровью, но также включает курсы изучения языков.
Это отличный вариант, если пользователям нужен профессиональный сертификат для обучения, так как Элисон также предлагает курсы школьной программы.
Очень удобным местом для бесплатного онлайн-обучения является iTunesU, поскольку он легко интегрируется с вашим iPod или любым мобильным устройством Apple с готовым приложением. На iPad, iPhone или iPod touch пользователи загружают приложение iTunesU.
Пользователи ПК
могут получить доступ к iTunesU в правом верхнем углу iTunes Store. iTunesU также удобен тем, что магазин разбит на категории так же, как iTunes.
Пользователи могут искать учебные материалы различными способами, в том числе по жанру и теме.Однако курсы часто представляют собой смесь бесплатных подкастов или видео и платного контента.
iTunesU включает курсы по различным темам, но не интегрируется с мобильными устройствами Android, Google или Windows.
Центр всех онлайн-предложений Стэнфордского университета. Stanford Online предлагает курсы для самостоятельного изучения и сеансы. Хотя на Coursera есть некоторые курсы из Стэнфорда, многие курсы доступны только через другие хосты. Для некоторых курсов требуется iTunes, но большинство из них можно пройти в веб-браузере.
Stanford Online — отличный сайт для высококачественных курсов, хотя темы несколько ограничены по сравнению с сайтами, сотрудничающими с более чем одной школой. Если вы ищете бесплатные курсы, обязательно отметьте опцию «бесплатно» слева.
Открытые курсы Йельского университета перекликаются со Стэнфордом онлайн, предлагая только курсы Йельского университета. Хотя сайт также ограничен темами, преподаваемыми в школе, Open Yale Courses предлагает множество видеороликов с реальными лекциями в кампусе. Наличие видео делает сайт отличным вариантом, если вы ищете качественные курсы, но лучше учитесь, просматривая, а не читая.
Как и другие школы из этого списка, Калифорнийский университет в Беркли предлагает множество вариантов бесплатного онлайн-обучения. В школе немного меньше курсов, чем в школах, указанных выше, но она включает в себя несколько дополнительных лекций, веб-трансляций и RSS-каналов, что позволяет легко следить за темами, которые вы выбираете.
Точно так же Массачусетский технологический институт предлагает множество бесплатных курсов. В школе есть такое же количество курсов, что и в вышеперечисленных школах, и она включает в себя очень подробные учебные материалы по доступным предметам.Массачусетский технологический институт также предлагает бесплатные RSS-каналы — удобный способ продолжить обучение.
Сайт бесплатного онлайн-обучения Карнеги-Меллон сравним с другими школами в этом списке. Тем не менее, инициатива Open Learning также охватывает меньший круг тем, но по затронутым темам доступен впечатляющий и глубокий материал.
Codecademy — это веб-сайт, специально предназначенный для обучения программированию. Там, где другие сайты кодирования следуют рабочему процессу примера / практического сеанса, Codecademy включает окно живой практики.Это означает, что вы можете практиковаться в программировании, продолжая просматривать материал урока.
Курсы Codecademy хорошо написаны и просты в использовании, а веб-сайт очень хорошо организован. В Codecademy есть централизованная панель инструментов, где вы можете отслеживать свой прогресс, а уроки организованы в полные модули. Это позволяет вам выучить весь язык без необходимости выбирать следующий курс вручную.
Code — еще один веб-сайт, посвященный программированию и написанию приложений. Сайт с высококачественными курсами Code также предлагает варианты обучения для детей.
В дополнение к курсам для детей Code предлагает бесплатные онлайн-курсы по широкому кругу технологических тем. Эти классы включают написание приложений, робототехнику и Javascript.
Большинство курсов составлены таким образом, что их можно использовать в классе. Это делает Code отличным ресурсом для более сложных тем по кодированию, а также для различных настроек обучения.
Оксфордский университет предлагает множество различных подкастов. Большинство из них представляют собой серию публичных лекций или лекций приглашенных профессоров с несколькими доступными записями.
Преимущество этого конкретного сайта в том, что подкасты организованы в серии, что упрощает подписку на несколько лекций по одной теме. Это еще один отличный сайт для углубленных лекций.
Для более случайных учеников BBC предлагает широкий выбор подкастов на самые разные темы. Большинство подкастов обновляются еженедельно и посвящены всему: от финансов до спорта и текущих событий.
Через линию подкастов World Service также есть много на разных языках.Эти подкасты менее глубоки и основаны на теории, что может быть более доступно обычному человеку.
TED-Ed — еще одно прекрасное место для более общего обучения и бесплатного онлайн-обучения. От тех же людей, которые принесли вам всеохватывающую мотивационную веб-серию, появился сайт, битком набитый образовательными видео. Большинство из них включают впечатляющую анимацию, и все они длятся десять минут или меньше.
TED-Ed не только отличный сайт для любознательных, но и дополнительные материалы и тесты по видео.Это делает сайт чрезвычайно полезным в условиях формального образования, а также в развлекательных целях, чтобы освежить в памяти новые открытия и темы.
LessonPaths — еще один отличный инструмент для тех, кто ищет более удобный и удобный способ доступа к учебным материалам. На этом сайте пользователи создают списки воспроизведения своих любимых учебных материалов с других сайтов. Затем пользователи ранжируют эти коллекции, упрощая поиск множества различных высококачественных доступных источников по заданной теме.
Memrise — еще один впечатляющий бесплатный онлайн-образовательный сайт, предлагающий простоту использования и удобство.Доступный как на рабочем столе, так и в виде приложения, Memrise является особенно мощным инструментом, если вы изучаете язык. Сайт также охватывает множество других тем, хотя некоторые материалы курса представляют собой контент, созданный пользователями.
Часть того, что делает Memrise особенным, — это интеграция игр в учебные материалы, совмещение обучения с развлечением.
Детский сайт National Geographic — еще один сайт, который делает бесплатное онлайн-обучение доступным для младших пользователей. Для тех, кто ищет удобное для детей образование, на этом сайте большое разнообразие игр, головоломок, видео и фотографий заинтересуют детей.
National Geographic Kids не организует обучение по курсам, а вместо этого предоставляет материалы по темам и носителям. Это делает National Geographic Kids хорошим вариантом для тех, кто ищет более непринужденную среду обучения.
Fun Brain — еще один отличный вариант для детей, которые ищут бесплатное онлайн-обучение, так как в нем основное внимание уделяется играм и веселым головоломкам. Игровой подход Fun Brain, в котором особое внимание уделяется математике и чтению, может быть полезен, если рассматриваемый ребенок изо всех сил пытается сосредоточиться.
Fun Brain также предлагает награды и испытания, и это еще один сайт, предназначенный для непринужденного обучения детей K-8.
Bottom Line
С таким количеством замечательных бесплатных образовательных онлайн-ресурсов каждый может повысить свои навыки и знания. Если вы заинтересованы в том, чтобы подобрать интересные мелочи для вашей следующей вечеринки, улучшить свое резюме с помощью некоторых навыков программирования или бизнеса или стать более всесторонним человеком, эти ресурсы идеально подходят для вас.
Подробнее об онлайн-обучении
Избранное фото предоставлено Даем К.Е. через unsplash.com
Праздник самообразования взрослых
Обучение на протяжении всей жизни и самостоятельное обучение взрослых являются аспектами неформального образования, которым многие люди уделяют слишком мало внимания. Вот пятьдесят два способа стать самоучкой.
самоучка (aw’toh-DIGH’dakt’)
н.Определение —н. Человек самоучка. автодидактический
—прил. Этимология греч. autodidaktos, самоучка: autos, self + didaktos,
учил.
Как много людей возвращаются в школу в начале
Сентябрь, самостоятельные учащиеся могут потратить некоторое время, чтобы отпраздновать
внешкольный опыт обучения. с 1 по 7 сентября был назначен
как Неделя самостоятельного университета.
Self-University Week была основана в 1989 году Чарльзом
Хейс, философ-самоучка, владелец Autodidactic Press и
автор ряда книг по самостоятельному обучению взрослых, в том числе
Самоуниверситет: плата за обучение — желание учиться .Хейнс говорит: «…каждый из нас несет ответственность за то, чтобы помочь сформировать
будущее, получая образование на протяжении всей жизни. Жеребьевка школьных мероприятий
наше внимание к воспитанию детей, но слишком мало внимания
платят за обучение взрослых. Потомство требует, чтобы настоящее образование для
взрослых также начинается в сентябре».
Хейс бросил школу в 17 лет.
и присоединился к морской пехоте США. Позже, после службы в полиции,
он проработал в нефтяной промышленности Аляски 20 лет. В 1987 году он основал
Автодидактическая пресса. От борьбы с расизмом к
отстаивая демократию, его книги отстаивают идею о том, что обучение на протяжении всей жизни
способность преобразовать наше общество и нашу индивидуальную жизнь.
Он отмечает, что традиционное образование
миллионы людей пришли к выводу, что образование — это то, что вы можете
«финиш.» В результате люди формируют глубокие убеждения, основанные на
слухи и заимствованные мнения, не чувствуя необходимости полностью рассуждать
вопросы для себя.Таким образом, говорит он, дебаты крупных
проблемы, с которыми мы сталкиваемся, становятся не более чем эмоциональными демонстрациями
пронзительного крика, не находя точки соприкосновения для решения.
«Внешний толчок к получению степеней для квалификации
высокооплачиваемая работа часто закрывает нам глаза на тот факт, что образование
необходимо для нашего общего благополучия, как и для экономических возможностей.
Другими словами, несмотря на то, что полная занятость становится все более проблематичной,
многие из нас лучше умеют «зарабатывать на жизнь», чем «жить на
жизнь’.
«Наше намерение, — говорит Хейс, — состоит в том, чтобы постоянно
расширяйте это празднование до тех пор, пока ценность обучения на протяжении всей жизни не станет
неизгладимо врезались в национальное сознание. Только через
нетрадиционное непрерывное образование получат ли наши граждане
интеллектуальные инструменты, чтобы противостоять — и рассуждать для себя —
такие сложные вопросы, как аборты, контроль над оружием, права геев и
смертный приговор. Взрослые – особенно те, кто достиг сентября
жизни – иметь достаточный жизненный опыт, чтобы составить целостное представление о
образование в перспективе.Их понимание важности
обучение на протяжении всей жизни — это основа мудрости, которую молодое поколение может
опираться на.»
Автодидактическая пресса посвящена двум
предложений:
Обучение на протяжении всей жизни имеет основополагающее значение для жизни
насыщенная и интересная жизнь.Что обучение необходимо для приобретения компетентности
в работе или карьере гораздо важнее, чем то, как и где они
приобретается.
52 способа отпраздновать неделю самостоятельного обучения в университете
Чарльз Хейс
1. Каждое утро ищите новое слово и выясняйте
три способа использования в течение дня.
2. Прочтите книгу, которую вы взяли несколько месяцев назад, и
еще не открыл.
3. Слушайте аудиокниги или языковые записи во время
вы едете.
4. Смотрите только познавательные телепередачи.Исключение: если
вы никогда не смотрите развлекательные шоу, попробуйте несколько.
5. Написать письмо в редакцию газеты или
журнал по вашему выбору, выражающий ваше мнение по проблеме.
6. Узнайте, как отправить электронное письмо депутату
твой выбор. Посмотрите, сможете ли вы начать диалог.
7. Изучите одну или несколько интернет-групп и
проверяйте хотя бы раз в день.
8. Посещайте открытое собрание или общественный форум каждый полдень.
час или вечер в течение недели.
9. Запишитесь на вечерний курс, мастер-класс или семинар.
10. Если вы работаете в крупной компании или организации,
познакомиться с кем-то, кого вы едва знаете. Узнайте больше об их
работы и как она связана с вашей собственной.
11. Сфотографировать десять вещей (места, объекты,
люди), которые лучше всего символизируют, кто вы есть. Затем возьмите еще десять вещей
которые представляют ваши мечты. Объедините фотографии в альбом или
монтаж.
12. Выберите двух выдающихся личностей. Узнайте как можно больше
вы можете рассказать об их роли в обществе, их семейной жизни и их
достижения. Затем составьте параллельный список, сравнивая их.
13. Посещайте библиотеку или книжный магазин каждый день и
потратьте некоторое время на просмотр разделов, которые вы никогда не изучали раньше.
Составьте список названий или предметов, которые вы считаете наиболее интересными.
14. Посетить лекцию.
15.Сходите на иностранный фильм – или на иностранный
стране, если вы можете себе это позволить.
16. Составьте список книг, которые вы собираетесь прочитать.
прочитайте в течение следующего года и выберите одну для начала.
17. Спланируйте или создайте собственную личную библиотеку
книги, которые значат для вас больше всего.
18. Поделись с другими списком самых вдохновляющих
книги, которые вы когда-либо читали.
19. Перечитайте книгу, которую вы считали трудной или
«над головой» в первый раз, когда вы попробовали это.
20. Сформируйте дискуссионную группу за круглым столом для обсуждения
книги и идеи.
21. Присоединяйтесь или создайте «друзей публичной библиотеки».
группа.
22. Вступите в книжный клуб или создайте его.
23. Выберите видного деятеля истории, науки,
политику или искусство. Решите, как много вы можете узнать о
этот человек в книгах, фильмах, газетах и разговорах с друзьями
и партнеров в течение следующего года.Изучите оригинальную работу человека и
сравните свое мнение с комментариями других.
24. Напишите статью для вашей компании, учреждения,
хобби, информационный бюллетень или журнал общественной организации.
25. Напишите письмо в редакцию местного
бумага. Посмотрите, как ясно и лаконично вы сможете изложить свою точку зрения.
26. Посетите музей или галерею.
27. Запишитесь на занятие по новой для вас теме.
вы но весьма интересны.
28. Предложение провести урок для сообщества
образовательное предприятие.
29. Слушайте литературную классику или иностранный язык
кассеты с инструкциями в машине каждый день в течение недели.
30. Каждый вечер смотреть час общественного телевидения.
вместо кабеля.
31. Попрактикуйтесь в учебниках для нового фрагмента
компьютерное программное обеспечение.
32. Напишите краткий обзор своей жизни на данный момент или
изображать свою жизнь графически.
33. Проведите неделю за чтением материала, с которым вы
сильно не согласен.
34. Создайте (или обновите) свое резюме.
35. Поиск в большой компьютерной базе данных с помощью
любимые предметы в качестве ключевых слов.
36. Напишите свой собственный некролог. На какие цели вы надеетесь
встретиться в жизни? О чем вы хотите, чтобы большинство людей помнило
Вы?
37. Потратьте некоторое время на то, чтобы расспросить самых старых людей, которых вы
знать, какие главные уроки они извлекли из жизни.
38. Прочитайте Декларацию независимости и
Конституция США (или эквивалент вашей страны).
39. Посвятите восемь часов своего времени работе
некоммерческая организация.
40. Проведите день или неделю «без СМИ» — без Интернета,
радио, телевидение, книги или журналы.
41. Прочтите вводные книги по философии с
цель открытия вашего любимого философа.
42.Запишитесь на уроки музыки.
43. Выучить достаточно языков программирования
написать простую программу.
44. Каждый день выделяйте полчаса на изучение некоторых
ваших фундаментальных представлений о мире. Сравните их с противоположными
взгляды. Являются ли ваши причины верить так, как вы это делаете, своими собственными, или вы
брать их у друзей и семьи в процессе взросления?
45. Опишите главные события своей жизни так, как если бы они
были пьесой.Сколько действий будет и как они будут называться?
Как бы вы назвали это?
46. Изучите характер своей карьеры или занятия
и сделать некоторые прогнозы о будущем этого предприятия. если ты
вышли на пенсию, изучите сферу деятельности друга или родственника.
47. Напишите эссе (или составьте список), описав, что
вы считаете величайшими ошибками и достижениями 20-го
век. Как эти уроки могут улучшить жизнь в этом столетии?
48.Если вы рабочий, прочтите книгу о
управление; если вы менеджер, прочтите книгу, написанную
точки зрения рабочих.
49. Потратьте время, чтобы освоить эту часть высоких технологий
оборудование, которое вы боитесь больше всего.
50. Выучить наизусть стихотворение.
51. Запишитесь на уроки рисования.
Веб-сайт Хейса находится по адресу .
www.autodidactic.com .
авторское право
© 2002 — 2022 Лайф Медиа
Политика конфиденциальности
Навык, который поможет вам оставаться впереди
Я всегда видел, как мой отец использует Photoshop, и мне было любопытно научиться.Итак, в 7-м классе я наскрестил свои карманные деньги и купил копию Photoshop для чайников.
Благодаря многочасовой практике, чтению этой книги и онлайн-учебников я изучил основы редактирования изображений в Photoshop. Хотя я все еще не мастер редактирования изображений, мои базовые навыки Photoshop продолжают служить мне и по сей день. И все потому, что я решил заняться этим первым учебным проектом самостоятельно.
Это был не последний подобный проект. С тех пор я выучил HTML, рисунок, живопись и даже испанский язык.
Кроме того, у меня есть уверенность, что я могу освоить любой новый навык, который меня интересует или полезен для продвижения по карьерной лестнице. Мой ранний подход к самообразованию был довольно случайным, но с тех пор я узнал гораздо больше о том, как эффективно обучать себя новым вещам.
В этом посте я поделюсь своими любимыми уроками для самообразования по любому предмету. Мы начнем с рассмотрения , почему самообразование является таким ценным навыком. Затем мы перейдем к процессу, который вы можете использовать, чтобы начать свои собственные приключения в области самообразования.
Почему вы должны заниматься самообразованием
Если вы уже убедились в ценности самообразования, смело переходите к следующему разделу. Но если вам все еще нужно убеждение, вот почему самообразование является самым важным навыком, который вы можете освоить:
Учетных данных уже недостаточно
Было время, когда диплома колледжа было достаточно, чтобы получить хорошую работу. Но теперь, когда колледжи заканчивает больше людей, чем когда-либо, вам нужны другие способы выделиться.
Хотя есть много способов выделиться на собеседовании, один из лучших — продемонстрировать, что вы целеустремленны и целеустремленны.И я не могу придумать лучшего способа продемонстрировать эти качества, чем рассказать интервьюеру о новом навыке, которому вы научились сами.
По сравнению с другими приложениями с теми же степенями, средним баллом и внеклассными занятиями самоуправляемый учащийся обязательно будет выделяться.
Самообразование — главное конкурентное преимущество
Несмотря на опасения, что автоматизация уничтожит рабочие места, история показывает нам, что новые технологии часто приводят к созданию новых рабочих мест и возможностей.
Если вы хотите воспользоваться этими новыми рабочими местами, вам нужно научиться чему-то новому.Традиционное обучение в классе просто слишком медленное, чтобы успевать за меняющимся темпом развития технологий, так что решать вам.
Вот лишь некоторые из новых рабочих мест, которые технический прогресс создал за последние десять-двадцать лет:
- видеоредактор YouTube
- продюсер подкастов
- руководитель отдела контента блога (моя работа)
- менеджер социальных сетей
- Оператор дрона
Это может быть не только интересная, хорошо оплачиваемая работа, но вы также можете научиться выполнять ее без трудоемкого и дорогостоящего формального образования.
Но как выглядит этот процесс? Это тема остальной части этой статьи.
Самообразование
Обучение — это очень личный процесс, и спектр предметов для изучения огромен. Поэтому сложно дать точный набор шагов для самообразования.
Но следующий процесс должен дать вам очень хорошее начало, особенно в тех областях, где новые независимые учащиеся, как правило, испытывают трудности.
Определите, чему вы хотите научиться
Очевидным первым шагом к изучению чего-то нового является выбор навыка или предмета. Вероятно, у вас уже есть смутное представление, но я призываю вас сделать его более конкретным. Таким образом, вы сможете лучше отслеживать свой прогресс в обучении.
Допустим, вы хотите научиться играть на фортепиано. «Научиться игре на фортепиано» — не очень полезная цель — она слишком расплывчата. Чему именно вы хотите научиться? Сыграть несколько любимых песен? Играть в группе с друзьями? Стать следующей солисткой Карнеги-холла?
Все они относятся к категории «Изучение игры на фортепиано», но это совершенно разные цели, требующие разного количества усилий.Таким образом, вы можете понять, почему постановка конкретной цели обучения так важна.
Помимо того, что вы хотите узнать, вы также должны определить, почему вы хотите это изучить. Как и в случае с формированием хороших привычек, вы не должны решать чему-то научиться только потому, что так сказал ваш друг, мама или какой-то парень в Интернете.
Скорее, вам следует выбирать цели обучения, которые имеют личное значение. Это может помочь вам продвинуться по карьерной лестнице, а может быть и чистым любопытством.Несмотря на это, вы, скорее всего, будете придерживаться цели обучения, если у вас есть четкое «почему».
Определите, как лучше всего учиться
После того, как вы выбрали цель обучения, вы можете приступить к поиску учебных ресурсов. Но прежде чем углубляться в конкретные книги или курсы, вам следует немного подумать о том, как вы учитесь лучше всего.
По сути, вам нужно определить свой стиль обучения. Однако все не так просто, как устаревшая идея трех разных стилей обучения. На самом деле вы, вероятно, хорошо учитесь несколькими способами, и лучший подход также зависит от темы.
В общем, вот несколько основных способов чему-то научиться:
Ни один из этих методов не лучше других. Все они полезны для изучения разных предметов, и вам нужно будет поэкспериментировать, чтобы определить, что работает лучше всего.
Например, видео отлично подходит для демонстрации техники приготовления блюда, но письменные инструкции лучше подходят для передачи мельчайших деталей рецепта. Так что, если вы учитесь готовить, вы, вероятно, захотите использовать сочетание видео и письменных рецептов.
Самое замечательное заключается в том, что поскольку вы управляете своим обучением, вы можете смешивать и сочетать методы и стили обучения, которые лучше всего подходят для вас. Вы не связаны предпочтениями одного инструктора или ваших одноклассников.
Начните с правильных учебных ресурсов
Если вы новичок в предмете, я рекомендую для начала ознакомиться с некоторыми существующими учебными планами или учебными ресурсами. Вам не обязательно строго придерживаться их, но они могут дать вам некоторые рекомендации по составлению более индивидуального плана.Просто погуглите «как узнать [ЧТО ВЫ ХОТИТЕ УЗНАТЬ]», чтобы начать находить эти ресурсы.
Сосредоточьтесь на ресурсах, которые делают мало предположений и ориентированы на обучение абсолютных новичков. Таким образом, вы не упустите основы и не разовьете вредные привычки, которые могут вернуться и преследовать вас позже. Кроме того, выберите любые учебные ресурсы, которые лучше всего подходят для вашего стиля.
Я также дам одно предостережение для изучения физических навыков: наймите учителя. С физическими навыками, такими как спорт или музыка, учитель может помочь вам избежать вредных привычек или даже травм, полученных из-за неправильной техники.Даже если вы берете уроки виртуально, живая обратная связь от учителя неоценима для правильного старта.
Обучение в спринтах
Вы могли заметить, что я не говорил о создании подробного плана обучения. Хотя это может быть полезно для определенных проектов, я обычно нахожу это неэффективным для изучения новых навыков. Планирование всего в начале слишком жестко, так как ваши учебные цели со временем будут меняться.
Вместо этого я предпочитаю учиться двухнедельным спринтам.Каждые две недели я выбираю определенный аспект навыка, чтобы сосредоточиться на своих практических занятиях. Это не дает мне отвлекаться или скучать. Кроме того, это дает возможность регулярно оценивать свой прогресс и переориентировать свои усилия.
Чтобы привести пример из реальной жизни, я недавно понял, что не могу плавно переключаться между аккордами на банджо. Так что последние две недели я посвятил практике медленной смены аккордов под метроном. Теперь, когда этот цикл практики закончен, я могу перейти к улучшению другого конкретного аспекта моей игры.
Практикуйтесь осознанно
Если вы больше ничего не узнаете о самообразовании из этого руководства, пусть это будет концепция осознанной практики.
Когда вы тренируетесь намеренно, вы устанавливаете конкретное намерение для своей тренировки и безжалостно сосредотачиваетесь только на нем. Вы также честно говорите о своей текущей работе, постоянно спрашивая, как вы можете улучшить ее.
Популярные идеи, такие как правило 10 000 часов, создают впечатление, что «вкладывать часы» — это все, что вам нужно, чтобы улучшить что-то.
Но часов недостаточно. Я мог бренчать на гитаре 10 000 часов и все равно не приблизиться к игре Пэта Метини. Рецепт улучшения навыков — это достаточное количество часов целенаправленной и целенаправленной практики.
Чтобы узнать больше о том, как осознанно практиковаться, посмотрите это видео:
Используйте интервальные повторения для закрепления информации
При изучении любого нового навыка вам рано или поздно придется что-то запоминать. И если вам нужно быстрое и точное запоминание, то интервальные повторения должны стать вашим предпочтительным оружием.
Повторение с интервалом похоже на традиционные карточки с одним важным отличием. Вместо того, чтобы тратить одинаковое время на изучение каждой карточки, система интервального повторения фокусирует ваше изучение на той информации, с которой вы сталкиваетесь больше всего.
Между тем интервальное повторение также заставляет вас пересматривать информацию прямо перед тем, как вы ее забудете. Это гарантирует, что вы сохраните всю необходимую информацию, не тратя время на просмотр того, что вы уже знаете.
Чтобы узнать, как использовать интервальные повторения в процессе самообразования, прочтите это руководство.
Регулярно оценивайте свои способности
Мы все ненавидим тесты, но они могут быть очень полезными для честной оценки ваших способностей.
Вам не нужно составлять официальный тест, как те, которые вы проходили в школе. Вам просто нужен способ измерить свой прогресс, чтобы вы могли убедиться, что ваше обучение идет по плану. Если что-то идет не так, вы можете соответствующим образом скорректировать свой распорядок дня.
Но как оценить свои способности?
Мой главный совет — выбрать объективную, стороннюю меру.То есть не оценивайте свои способности, основываясь только на собственном (ограниченном и предвзятом) суждении.
Если вы можете попросить кого-то более опытного оценить вашу работу, это здорово. Но вы также можете пройти онлайн-оценку или записать видео.
Чтобы дать вам некоторые идеи, вот как я бы оценил свой прогресс в нескольких различных навыках:
- Музыка – Запишите себя на телефон (или снимите видео).
- Рисунок . Сделайте определенное количество набросков предмета, а затем попросите более опытного друга-художника предоставить отзыв.
- Изучение языка — Настройте разговор с учителем на iTalki и попросите его оценить мою грамматику, произношение и т. д.
Ежедневно вы также можете отслеживать свои успехи с помощью приложения или блокнота для отслеживания привычек . Наличие визуальной записи вашего прогресса будет мотивировать вас продолжать, показывая вам, как далеко продвинулись ваши способности с тех пор, как вы начали.
Часто задаваемые вопросы о самообучении
В завершение этой статьи приведем ответы на некоторые распространенные вопросы о самообучении:
Сколько времени нужно, чтобы освоить новый навык?
Однозначного ответа нет.Малкольм Гладуэлл популяризировал идею о том, что для того, чтобы стать экспертом в какой-либо дисциплине, требуется 10 000 часов, но на самом деле все гораздо сложнее.
Для начала, ваша цель действительно стать экспертом? Во многих случаях вы можете извлечь огромную пользу из изучения предмета даже на базовом или среднем уровне.
Например, я не умею готовить так же хорошо, как профессиональный повар, но научился готовить лучше среднего. У меня нет стремления быть экспертом; только для того, чтобы приготовить питательную, вкусную еду для себя и случайного обеда.
Другими словами, время, необходимое для изучения предмета, зависит от уровня, которого вы хотите достичь.
Кроме того, это также зависит от того, сколько времени вы можете посвятить обучению. Например, учебные курсы по разработке программного обеспечения помогают людям так быстро повысить квалификацию отчасти потому, что их студенты тратят по 8 часов в день на изучение предмета.
Если вы можете приложить все усилия для изучения чего-либо, вы сможете очень быстро прогрессировать. Но если у вас есть только час или два в день, ожидайте, что ваш прогресс будет медленнее.
Что такое своевременное обучение и стоит ли им заниматься?
Большая часть этой статьи посвящена целенаправленному подходу к самообразованию. С помощью этой техники вы определяете, чему хотите научиться, а затем назначаете время для работы над этим. Хотя это может быть отличным способом изучения совершенно новых предметов, у него есть свои недостатки.
В основном, целенаправленное обучение может занимать довольно много времени. Вы можете в конечном итоге тратить время на не относящуюся к делу информацию, и вам придется отказаться. К тому же не у всех есть на это время.
По этой причине вам также следует подумать о своевременном обучении. При таком подходе вы не ставите перед собой конкретных целей обучения. Скорее, вы изучаете новую информацию или навыки по мере того, как они становятся актуальными. То есть вы изучаете их «как раз вовремя», а не за месяцы или годы до того, как вам это нужно.
Я регулярно использую в своей работе метод обучения «точно в срок». Например, если мне нужно прояснить грамматический момент, я посмотрю его. Это намного эффективнее, чем пытаться запомнить каждое существующее грамматическое правило «на всякий случай».
Чему я должен научиться?
То, что вы должны узнать, очень личное, и я недостаточно знаю о вашей ситуации, чтобы дать полный ответ. Тем не менее, этот список полезных навыков для изучения — отличное место для начала.
Каковы лучшие учебные ресурсы?
Как и в предыдущем вопросе, это зависит. Но следующие ресурсы являются одними из лучших, которые мы нашли по широкому кругу предметов:
Обучение — это радость
Теперь вы должны лучше понимать, как заниматься самообразованием, а также почему это важный навык. для цифровой эпохи.
Но помимо «практических» причин для изучения новых вещей, я представлю еще одну причину: чистая радость обучения . Изучение нового навыка может быть более захватывающим, чем любое телешоу, более захватывающим, чем любая видеоигра, и более полезным, чем и то, и другое.
Обязательно изучите что-то новое, чтобы увеличить свой доход или даже сменить работу. Но не забывайте веселиться.
Хотите узнать что-то новое прямо сейчас? Ознакомьтесь с нашими бесплатными курсами по привычкам и продуктивности.
Изображение предоставлено: женщина читает
Критика самообразования на JSTOR
Абстрактный
Очевидно, новая образовательная мода под названием «самообразование» (или иногда «образование с вызовом») набирает обороты в некоторых частях Канады и Соединенных Штатов; он призван решить такие серьезные и извечные проблемы, как апатия студентов, мотивация к обучению и «образовательная актуальность». Критический взгляд на это движение показывает, что многие лежащие в его основе идеи являются возрождением идей так называемого «прогрессивного» и «радикального» образования.Тем не менее, некоторые новые методы и методы поддерживаются. Масштабы движения позволяют вести дискуссию в рамках трех широких интерпретаций самообразования. Если рассматривать самообразование как самообразование, то оно представляет собой концептуальную истину обо всем образовании, из которой можно сделать несколько практических выводов, если вообще можно сделать. Самообразование, рассматриваемое как самообразование, является позитивным шагом вперед, помогая учащимся приспособиться к взрослому обществу и миру труда, хотя как таковое оно не связано с образованием.Самообразование, рассматриваемое как самообразование, продвигает такие методы, как самообучение, самоуправление, «прогулка» и обучение по контракту, которые являются неподходящими практиками для целей общего образования. Они неуместны, потому что сами понятия концептуально запутаны, потому что методы рекомендуются на основе ложных эмпирических предположений и неадекватной концепции образования, и потому что радикальное влияние, которое эти методы могут оказать на школу и общество, не было и, вероятно, не может быть. быть, оправдано./// Une nouvelle tendance en éducation appelée «самообразование» (самообразование) (и parfois «образование с вызовом») gagne en Popularité dans Certaines régions du Canada et des Etats-Unis. L’auto-education prétend résoudre des problèmes à la fois sérieux et perpétuels tels que l’apathie chez les étudiants, le manque de мотивация à apprendre et la pertinence des matières étudiées. Si l’on исследует cette tenance de façon Critique, constate que les concepts qui la sous-tendent sont des notions empruntées à l’enseignement «progressif» et «radial» qui sont remises en évidence.Cependant, на предварительных оценках методов и новых концепций. Cette nouvelle approche рассматривает три определения автообразования. Lorsqu’elle est considérée comme l’education de la personne, l’auto-education est définie comme une vérité inhérente à tous les sistèmes d’education et qu’on ne peut Tirer de умозаключения (ou très peu) qui soient en faveur de использование лейра. Lorsqu’elle est considérée comme l’education Permettre de s’adapter — ayant trait à —la personne, elle est vue comme un pas en avant sur le plan de l’aide que l’on appporte aux étudiants afin de leur permettre de s’adapter à la société Adulte, au Marché du Travail, bien que ces domaines ne soient pas directement reliés à l’education par la personne, elle preconise des Techniques Telles Que l’Auto-Formation, l’Initiative Personalle, l’Exploration et le Contrat d’apprentissage qui ne sont généralement pas indiqués dans l’enseignement Traditionalnel. Car des Techniques ne sont pas clairement définies, qu’elles sont recommandées à partir de fausses hypothèses purement empirices et à partir d’une conception erronée de l’education et enfin parce que l’impact que ces методы pourraient avoir sur l’école et la société n’est pas encore, et ne peut probablement pas être justifié.
Информация о журнале
Канадский журнал образования (CJE) издается Канадским обществом изучения образования (CSSE).CJE является ведущим двуязычным журналом образовательных исследований в Канаде. Подписка на CJE включена в членство в CSSE.
Информация об издателе
Канадское общество по изучению образования является крупнейшей организацией профессоров, студентов, исследователей и практиков в области образования в Канаде. CSSE является основным национальным голосом для тех, кто создает образовательные знания, готовит учителей и руководителей образования, а также проводит исследования в школах, классах и учреждениях Канады. Двуязычная CSSE, основанная в 1972 году, представляет собой зонтичную организацию, состоящую из нескольких национальных ассоциаций.
La Société canadienne pour l’étude de l’education est le plus обширная перегруппировка профессоров и профессоров, d’étudiantes et étudiants, de chercheures et chercheurs ainsi que de practiciennes et practiciens dans le domaine de l’education au Canada. La SCÉÉ конституция le main porte-parole national des personnes qui font progresser les connaissances en éducation, qui forment des enseignantes et seignants ainsi que des chefs de file dans le monde de l’éducation, et qui mettent les resultats de la recherche en pratique dans les maisons d ‘enseignement du Canada.Fondée en 1972, la SCÉÉ, qui est bilingue, regroupe plusieurs Association Nationales Constituantes.
9 лучших книг по игре на фортепиано для самостоятельного обучения — Джошуа Росс
Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.
Когда вы хотите научиться играть на фортепиано, первое, что вы можете подумать: «Мне нужен учитель игры на фортепиано». Однако, если вы взрослый пианист, научиться играть на фортепиано самостоятельно без учителя вполне возможно. Существуют методические пособия по игре на фортепиано, специально предназначенные для самообучения.Это позволяет вам учиться в своем собственном темпе, а также сэкономить несколько долларов на найме учителя.
Ниже приведен список лучших книг по игре на фортепиано для самообучения:
- Альфред Все в одном взрослом пианиновом курсе
- Piano jumpstart
- Музыкальные книги на дереве 1 — 4
- Альфредс Самоугольники для взрослого пианино
- Фортепиано для чайников
- Faber Advance Piano Adventures Book 1
- Как играть на клавиатуре: полное руководство для начинающих
Хотя я по-прежнему рекомендую нанять учителя игры на фортепиано, чтобы проверить вашу игру, неплохо было бы начать с книги для самообучения. Книги для самообучения — отличный способ познакомиться с игрой на фортепиано, прежде чем приступить к интенсивным занятиям с инструктором. Далее я разберу каждую из книг в этом списке и объясню, почему они отлично подходят для начинающих пианистов.
Заинтересованы в качественных цифровых пианино для легкого обучения? Вы можете найти их, нажав здесь #ad
Alfred All In One Курс игры на фортепиано для взрослых
Наиболее полным курсом для начинающих пианистов является All In One Adult Piano Course Альфреда.Это успешная книга для самообучения, наполненная тоннами содержания. С более чем 160 страницами подробных инструкций взрослые пианисты могут пройти каждый раздел, не нуждаясь в учителе.
Пианисты не только получают полное представление о том, как маневрировать на фортепиано, но и уделяют огромное внимание теоретическому аспекту музыки. С каждым блоком идут теоретические упражнения, чтобы закрепить эти концепции и обеспечить полное понимание того, что происходит во время игры.
Первые части книги посвящены тому, как правильно сидеть за пианино. Есть даже раздел, посвященный упражнениям для пальцев, растяжкам и многому другому, чтобы подготовить руки к интенсивной практике. Расположение блоков и прогрессивный формат позволяют взрослым пианистам эффективно учиться небольшими порциями.
Вы научитесь играть в позициях C и G, а также получите четкое представление о нотоносце. Это позволяет быстро наслаждаться короткими произведениями, а также более сложными задачами.
После того, как вы закончите книгу 1, у вас будут все инструменты, необходимые для игры в среднем и продвинутом репертуаре. Разнообразие стилей игры от классики до джаза также будет для вас вполне комфортным. Когда книга 1 будет завершена, обязательно ознакомьтесь с книгой 2, которая погружается в перевернутые трезвучия, более сложную теорию и большой выбор репертуара.
Для полного понимания того, как работает этот учебник и почему он является одним из лучших учебников по игре на фортепиано для взрослых, прочтите эту статью .
Фортепиано Jumpstart
Это эффективный метод, который я написал специально для обучения игре на фортепиано. Это многокомпонентный метод, позволяющий всего за 35 страниц получить следующее:
- Размещение рук
- Чтение большого нотоносца
- Счет ритмов и длительностей нот
- Чтение нот с интервалами
- Тактовый размер
Каждая единица четко сфокусирована и движется в медленном темпе с подробными инструкциями.В конце каждого раздела я добавил короткие игровые упражнения, которые сосредоточены на материале, изученном в этом разделе. По мере того, как продвигается каждая единица, продвигается и материал. Книга заканчивается серией репертуарных произведений, демонстрирующих то, чему вы научились.
Чтобы узнать больше о Piano Jumpstart, посетите страницу курса для начинающих по игре на фортепиано здесь .
Книги музыкального дерева 1–4
Несмотря на то, что книги «Музыкальное дерево» предназначены для учащихся, этот метод является отличным источником информации и для взрослых. Я рекомендую это для взрослых студентов, изучающих фортепиано, которые хотят что-то достаточно простое, чтобы они могли преподавать материал самостоятельно.
В чем Music Tree преуспевает, так это в построении концепций. В более ранних книгах, таких как «Время начать», основное внимание уделялось ритму. Чтобы помочь с этим, чтение заметок вне штата. Это означает, что нет линий или пробелов, а только сами ноты.
В конце концов, музыка переходит к частичному чтению нотного стана, и именно здесь пианисты учатся читать ноты с помощью счетных интервалов.Как только секунды, терции, четверти и пятые становятся удобными, музыка начинает представлять большой нотоносец.
На этом этапе вы захотите перейти к книгам с 1 по 4 уровень. В этих книгах представлены новые ритмы, тональности, диезы и бемоли, новые тактовые размеры и многое другое, чтобы вы могли играть более сложную музыку.
Я рекомендую Music Tree для взрослых, изучающих фортепиано, которые хотят медленно освоить игру на инструменте, а также нуждаются в пошаговом подходе к обучению. Книги музыкального дерева содержат много подробностей и подсказок, которые помогут вам быстро начать играть. Это отличная книга для самообучения, если вы сможете пройти мимо мультяшных персонажей на каждой странице!
Курс игры на фортепиано для взрослых Альфреда
Что может быть лучше курса самообучения игре на фортепиано, чем тот, который действительно называется! Самостоятельный курс игры на фортепиано для взрослых Альфреда — это гораздо больше, чем просто книга. Это полное предложение всех стратегий, необходимых для эффективной игры на фортепиано без профессионального обучения.
Благодаря материалам, которые прилагаются к книге, и пошаговым инструкциям, начинающий пианист практически безошибочен приступить к работе с этим методом.
Учебник содержит 192 страницы подробных инструкций по игре на фортепиано. Вместе с книгой идет компакт-диск. Цель компакт-диска — дать вам возможность проверить правильность своей игры. Компакт-диск содержит фортепианные партии, которые вы будете играть вместе с аккомпанементом, который поможет сделать пьесы более захватывающими и привлекательными для исполнения. Это полезно, когда у вас нет учителя и вам нужна партия дуэта для игры.
Что меня больше всего впечатляет, так это самообучающееся учебное пособие, которое прилагается к каждому произведению, которое вы играете. Инструкция действительно подробная. Например, на странице 4 учебника представлены гармонические четвертые и пятые гармоники.
Следующая пьеса называется Jingle Bells, и в книге подробно описывается, как будут двигаться стрелки, где они будут устанавливаться и где вы можете распознать гармонические 4-ю и 5-ю гармоники, возникающие во время игры.В книге даже подробно описаны вещи, которые вы не должны пропустить, такие как динамика, баланс между мелодией и аккомпанементом. В нем даже обсуждается, когда ожидать движения руки вверх и вниз между определенными клавишами.
Простое прочтение инструкций по самообучению может дать пианисту визуализацию того, что будет происходить шаг за шагом. Таким образом, когда вы играете пьесы, вы можете предвидеть и быстро распознавать свои ошибки и иметь план действий по их исправлению.
Фортепиано для чайников
Piano For Dummies — отличный вариант для тех, кто хочет быстро и по делу научиться играть на фортепиано.Никакой чепухи, только четкая инструкция. Хотя это не совсем тот метод Фабера или Хэла Леонарда, к которому вы, возможно, привыкли, он все же очень хорош!
Книга посвящена не только репертуару. Большая часть этого ориентирована на теорию и объяснение того, что на самом деле происходит, когда вы играете. Например, в нем объясняется, что когда вы играете аккорд до мажор, вы понимаете, как тоника, терция и квинта делают качество аккорда таким, какое оно есть.
Мне нравится эта книга, потому что к тексту прилагается аудио компакт-диск.Это отличный способ тренировать слух, чтобы слышать то, что видят глаза! Многие из песен, включенных в диск, являются популярными мелодиями, с которыми вы знакомы. Так легче играть!
Еще одна прелесть этой книги в том, что она выходит за рамки классического стиля. Он также охватывает рок, джаз и поп-музыку, а также советы о том, как правильно играть в этом стиле. Книга содержит глоссарий музыкальных символов, к которым вы можете обращаться по мере изучения музыки.
В книге «Пианино для чайников» много «горячих клавиш». Например, есть страница, которую вы можете вырвать и приклеить над фортепиано, на которой разбиты названия всех белых клавиш, а также энгармоническое написание диезов и бемолей.
Хотя это отличная книга для самообучения, она не обязательно предназначена для начинающих. Это не медленное прохождение, как в «Музыкальном дереве», и, вероятно, менее практическое, чем курсы игры на фортепиано для взрослых Альфреда. Что он делает хорошо, так это дает вам отличную разбивку пианино и заставляет вас играть быстро.
Книга приключений фортепиано для взрослых Faber 1
Faber уже выпускает стандартную книгу Piano Adventures, в которой есть большой выбор нестандартных пьес для игры. Книга Faber Adult Piano Adventures так же хороша, как и версия для юных игроков. Курс «Все в одном» поставляется в различных пакетах.
Вы можете получить его только с книгой или добавить в комплект CD/DVD для сопровождения и дополнительных инструкций. Если вы хотите использовать эту книгу как самоучитель, обязательно приобретите дополнительные материалы на CD/DVD, потому что это отличный способ проверить свою игру и иметь запись, с которой можно играть дуэтами.
В этой книге большое внимание уделяется техническим и теоретическим концепциям каждого изделия. Таким образом, вы не просто играете пьесы, но и понимаете, что делаете, когда играете. Этот уровень ломает нотную запись с самого начала. Вы будете точно знать, как считать ритмы, как быстро находить ноты, а затем соединить все это с теорией и правильной техникой.
Теоретические упражнения короткие, но довольно подробные. Это шаг за шагом, поэтому у вас будет процесс, который нужно пройти.Например, в теоретических упражнениях по пентагамме соль мажор вы читаете отрывок с листа, записываете гармонии, а затем играете мелодию в петасстрой с добавленными вами аккордами. получают максимальную отдачу от каждого упражнения.
В репертуаре также есть короткие подсказки, написанные на странице. Например, некоторые из них заставят вас определить, в какой тональности находится произведение, или найти гамму, которую вы, возможно, только что выучили в произведении.Другие инструкции подробно описывают, как вы должны играть музыку и двигать руками.
Самообучение обычно означает отсутствие физического инструктора, помогающего вам играть на пианино. Тем не менее, Faber предоставил отличный ресурс со своим учебным онлайн-модулем. Есть несколько часов онлайн-инструкций, к которым вы можете получить доступ в любое время по мере прохождения книги.
Включены пошаговые руководства по пьесам, которые вы играете, пояснения, примеры теоретических упражнений и многое другое.К этому материалу можно получить доступ в любое время, что удобно для взрослых студентов, изучающих фортепиано.
Как играть на клавиатуре: полное руководство для начинающих
Эта книга Бена Паркера на самом деле очень хороша, если вам нужен начальный подход к игре на фортепиано. Уже через несколько минут работы с этой книгой вы будете играть популярную музыку, даже если у вас нет опыта. Это короткий метод всего на 48 страницах, но он охватывает все, что вам нужно.
Как играть на клавиатуре: полное руководство для начинающих подходит к игре на фортепиано с помощью букв, которые помогут вам ознакомиться с клавишами.Это немного отличается от некоторых других книг, в которых большое внимание уделяется большому нотоносцу, в этой книге используются названия нот, чтобы вы могли играть быстро. Также особое внимание уделяется игре на аккордах и базовым упражнениям на фортепиано.
В книге много фотографий и иллюстраций, которые помогут пианистам. Книга фокусируется на простоте, поэтому для тех, кто быстро учится, она может показаться слишком легкой. Однако, если вы новичок, я думаю, эта книга поможет вам двигаться в правильном темпе.
Научись играть на фортепиано Альфреда
Если вы еще не заметили, Альфред издает одни из лучших учебников по игре на фортепиано на рынке. Они предлагают так много разнообразия, чтобы приспособить все виды стилей обучения. Часто упускают из виду курс, который они предлагают, — «Научи себя играть на фортепиано». Этот, как и другие их курсы, ориентирован на взрослых пианистов, которые учатся играть, снабжая их полезными инструментами и стратегиями для этого.
Этот курс состоит из 96 страниц и в первую очередь посвящен основам игры.Оттуда он постепенно переводит студентов в нотную запись, гаммы и ритмы. Также есть очень подробное объяснение того, как выглядит клавиатура, чтобы вы могли легко перемещаться по ней.
Книга состоит из 9 полезных разделов. Первый блок посвящен введению в игру на фортепиано. Все, что здесь обсуждается, включает в себя номера пальцев, позу сидя, динамику и многое другое. Следующий юнит сразу же прыгает в позицию C и вместе с этим проводит разминку.
Следующие несколько разделов охватывают большой нотоносец, позицию F, как играть аккорды и теорию, лежащую в их основе. К концу книги вы познакомитесь с пятипальцевыми паттернами, фразами с опусканием и поднятием рук и многим другим.
К этой книге также прилагается аудио компакт-диск, чтобы вы могли работать с дуэтами. В конечном счете, он очень похож на другой курс самообучения Альфреда, но с большим упором на теорию и механику. Если вы хотите что-то более обширное, охватывающее больше положений рук, гамм и продвинутой игры, обязательно ознакомьтесь с курсом Alfred All In One для взрослых.
Бастьен: основы игры на фортепиано, уровень 1
Одна только книга Bastien Piano Basics Level 1 может многому вас научить. Тем не менее, весь набор необходим, чтобы охватить все элементы, необходимые для разносторонних пианистов. Музыка в этом фортепианном методе оригинальна, поэтому, хотя она не вся узнаваема, играть ее все же приятно.
Основной учебник состоит из 56 страниц, что немного меньше по сравнению с некоторыми методами игры на большом фортепиано для взрослых. Тем не менее, там много материала.Пианисты проходят через положения пальцев, узоры, ноты, ритмы и другие элементы нотной записи.
Хотя эту книгу можно использовать для самообучения, есть несколько областей, которые не полностью объяснены, как вы найдете в некоторых других методах. Немного подумав, большинство новичков поймут. Он не для полных новичков в том смысле, что охватывает все аспекты и работает немного быстрее, чем большинство методов.
Если вы ищете дополнительный репертуар, большую направленность или теорию, то вам нужно инвестировать в весь набор из четырех книг, который вы можете найти здесь .
Самообучение: сертификат по анализу данных — Marshwood Adult and Community Education — LERN
Зарегистрируйтесь, начинайте и заканчивайте курсы для самостоятельного изучения в любое время!
Онлайн-курсы для самостоятельного обучения предназначены для самостоятельного обучения, позволяя участникам начинать и заканчивать занятия по своему усмотрению.
Анализ данных быстро становится одним из самых востребованных навыков на рабочем месте.У компаний есть огромные объемы данных, но редко кто-то может анализировать эти данные, чтобы видеть тенденции и делать прогнозы. Добавьте в свое портфолио совершенно новый набор навыков и существенно повлияйте на успех своей организации, приобретя навыки анализа данных.
Начните с базового понимания того, как анализировать данные в бизнес-среде. Затем узнайте, сколько ваших бизнес-решений связано со сравнением групп на предмет различий. Вы будете знать статистику этих групповых различий и взаимоотношений.Наконец, вы узнаете, как выполнять запросы, которые будут полезны для вашего бизнеса или организации, и у вас будут навыки, необходимые для передачи этих результатов с помощью графиков и текста, понятных вашим коллегам. Независимо от того, является ли ваш бизнес домашним или крупной компанией, этот сертификат выведет вас на новый уровень в том, что касается принятия важных решений.CEU/ILU: 4.8
Длина (в часах): 48
Цена в долларах США 495,00 долларов США
Цена в канадских долларах 665,00
Услышать от наших бывших студентов
Это было сложно и познавательно. Я многому научился на курсах, которые можно сразу применить в своей работе.Спасибо
— Бренда Коль, Цинциннати, Огайо,
(Самостоятельное изучение: введение в анализ данных)
Практический опыт сделал этот класс настоящим успехом.
— Шон Даффи, Цинциннати, Огайо,
(самостоятельное изучение: промежуточный анализ данных)
Очень полезно в современном профессиональном мире.