Ретинол для лица: Ретинол для лица — что это, для чего нужен, как пользоваться

Ретинол для лица — что это, для чего нужен, как пользоваться

11.12.2020

Ретинол – это форма витамина А, однако в народе так называют витамин А в принципе. Для удобства мы тоже так сделаем. Ретинол – настоящая звезда в косметологии. Многие слышали, будто он эффективен почти ото всех проблем с кожей, но пользоваться им нужно осторожно. Давайте узнаем все подробности: зачем нужен ретинол для лица.

Если говорить о ретиноле как о форме витамина А, то это самая легкоусвояемая форма для клеток кожи. Представляет собой чистую ретиноевую кислоту. Есть и другие формы, применяющиеся в косметологии для лица: ретинола пальмитат, ретинола ацетат. Они должны сперва преобразоваться в организме, и лишь потом воздействовать на клетки.

На заметку: в косметологии используют натуральные формы витамина А, в фармакологии – синтетические.

Зачем применяют ретинол для кожи лица

Если говорить одной фразой, ретинол стимулирует клетки, ускоряя процесс их обновления. То есть, оздоравливает кожу в целом. Отсюда и получаем широкий спектр действия:

• Налаживается работа сальных желез, сужаются поры;
• Морщинки становятся менее выраженными, а мелкие совсем разглаживаются;
• Высветляются пигментные пятна;
• Уничтожаются высыпания, проходят и следы от глубоких прыщей и акне;
• Кожа становится более упругой и эластичной – стимулируется выработка соответствующих белков, коллагена и эластина;
• Поддерживается в норме уровень влаги в клетках. Это делается за счет стимуляции ретинолом клеток, отвечающих за производство гиалуроновой кислоты;
• Удаляются мертвые клетки. Эти клетки не видны невооруженным глазом, но они есть, даже если кожа кажется гладкой. Со временем естественное обновление кожи замедляется, а ретинол помогает приблизить его темп к норме.

Таким образом, ретинол используют для лечения проблемной кожи лица, омоложения и увлажнения. Однако у применения этого вещества есть свои нюансы и ограничения. Косметологи не рекомендуют заниматься самодеятельностью, подбирая дозировку. А еще бывают разные формы витамина А в косметологии – этот вопрос мы тоже рассмотрим.

Подводные камни ретинола (витамина А) для лица

Рассказав о волшебной пользе ретинола, необходимо сразу оговориться об опасностях, которые он несет. Разумеется, в случае неправильного и бесконтрольного применения:

• Появление красных пятен, отеков; шелушение кожи, всевозможные раздражения. Это первый и самый очевидный звоночек, что что-то пошло не так. При любых реакциях кожи, похожих на аллергические, использование ретинола нужно тут же прекратить;
• Витамин А имеет свойство накапливаться в организме – излишки не выводятся, как в случае многих других активных добавок. Накапливается он в печени, поэтому перед тем, как воспользоваться ретинолом для лица, нужно сдать печеночную пробу;
• Ретинол опасен для эмбриона, точнее, он его просто убивает. Поэтому это вещество противопоказано при беременности. Мало того, нужно будет тщательно предохраняться и первые полгода после отмены ретинола;
• Ретинол делает кожу более чувствительной и восприимчивой к солнечному свету. Мало того, витамин А сам по себе разрушается от солнца. Поэтому вместе с ретиноловой косметикой для лица обязательно использовать солнцезащитное средство. Иначе она будет как минимум бесполезна, или того хуже, появятся пигментные пятна.

А еще к приему ретинола есть противопоказания:

• Болезни печени: цирроз, вирусный гепатит;
• Беременность;
• Панкреатит;
• Камни в желчном пузыре;
• Заболевания почек (нефриты).

Как видите, ретинол вовсе не безобиден. Поэтому в некоторых странах его даже продают по рецепту. Мы тоже не рекомендуем бездумно бежать в аптеку или покупать активный косметический концентрат. Применение ретинола для кожи лица требует ответственного подхода и понимания.

И что теперь, свободная продажа косметики с ретинолом – преступление против человечества? Вовсе нет. Просто в ней довольно низкая концентрация вещества, она безобидна. К тому же, бывают разные формы витамина А, и некоторые из них имеют меньше неприятных последствий.

Формы ретинола в косметологии

Витамин А в косметике для лица чаще всего бывает в таком виде:

• Ретинола ацетат – наиболее популярная форма. Его выпускают в виде масляных растворов, капсул, сывороток для инъекций. Его активно добавляют в косметику для повседневного ухода;
• Ретинола пальмитат – добавляется в основном в препараты для лечения кожи лица. Вызывает весь спектр побочных эффектов в случае передозировки;
• Ретинальдегид – новая форма витамина А, первыми ее ввели в косметику корейцы. Мощнее всех остальных вариантов по действию, при этом побочки почти отсутствуют;
• Ретинил ретиноат – современная форма витамина А, у которой меньше побочек. Например, не повышает чувствительность кожи к солнцу.

Выбирая средства с ретинолом для лица, обязательно обращайте внимание, какая именно его форма находится в составе.

Как правильно применять ретинол для лица

Способов обогатить кожу ретинолом не так уж много.

• Купить в магазине косметику с витамином А в низкой концентрации: крем, сыворотку, маску. Ими можно пользоваться на регулярной основе. Концентрация ретинола в таких средствах – до 1%, поэтому на вау-эффект рассчитывать не стоит;
• Купить аптечное средство с ретинолом, перед применением обязательно посоветоваться с врачом. В такой косметике дозировка повыше, ее использование налагает ограничения: не беременеть, использовать SPF и т. д. На упаковке обычно есть соответствующие предупреждения;
• Делать маски с ретинолом собственными руками. О рецептах расскажем далее.

А вот просто добавлять ретинол в свою косметику для лица нельзя. Косметологи предупреждают: он уживается далеко не со всеми компонентами. Например, мешает работать гиалуроновой кислоте. Или вступает в активную реакцию с АНА-кислотами, что ведет к раздражениям. К тому же ретинолу вредно храниться вне герметичной упаковки: он быстро окисляется.

Приучать кожу к ретинолу нужно постепенно, особенно, если дозировка не маленькая. Действуйте так:

• Нанесите первый раз на ночь, после чего выжидаете неделю. Нет ли негативных реакций от кожи, похожих на аллергию?
• Если все ок, наносим и второй раз. Ждем уже 6 дней и смотрим на реакцию;
• Если по-прежнему не происходит ничего плохого, сокращайте выжидание до 5 дней, потом до 4, пока не придете к ежедневному использованию.

Ретинольную косметику правильно наносить на сухую чистую кожу. На влажную или распаренную не надо: слишком быстро впитает, могут быть раздражения. Дополняйте уход активными увлажняющими средствами.

Косметологи рекомендуют такие крема для лица с ретинолом:

• La Roche-Posay Redermic R Anti-Aging;
• Elizavecca Milky Piggy EGF Elastic Retinol Cream;
• Holy Land Alpha-Beta & Retinol Restoring Cream;
• Avene Anti-Age Ystheal +;
• SeSDerma Retises 0,25% Cream;
• Christina Retinol E Active Cream.

Из российских производителей косметики можно отметить кремы с витамином А от «Черного жемчуга» и Natura Siberica.

Самодельные маски для лица с ретинолом

Чтобы делать такие маски, необходимо купить ретинол в капсулах или в ампулах. Это можно сделать как в аптеке, так и в косметическом магазине. Перед процедурой кожу нужно тщательно очистить и отшелушить со скрабом. Так она станет более восприимчивой к активным веществам.

Творожная маска

Омолаживает и разглаживает кожу. Возьмите 1 ампулу пальмитата, 7 г сливок пожирнее и 15 г творога. Смешайте блендером и распределите по кожу лица. Подержите маску полчаса и смойте.

Маска с хурмой

Защищает кожу от вредных воздействий и корректирует овал лица. Нужно смешать пюре из мякоти 1 хурмы, 2 капли витамина А и 2 капли витамина А. Нанести на 30 минут и смыть травяным отваром.

Глиняная маска

Идеальна для жирной кожи, так как глина прекрасно налаживает работу сальных желез. Смешайте:

• 1 ампулу витамина А;
• Глиняную смесь, приготовленную из 15 г сухого продукта;
• 3 капли мандаринового масла;
• 15 г мелко перемолотых овсяных отрубей.

Нанесите смесь на лицо и подержите полчаса. Смойте теплой водой.

Что такое ретинол, зачем он нужен коже и как правильно пользоваться косметикой с ретинолом?

Ретинол — химический элемент, умное слово-загадка, преимущество при выборе косметического средства для ухода за кожей. Кого-то наличие ретинола в составе бьют-продукта отпугивает, других наоборот — привлекает магнитом. Так что же такое ретинол, зачем от нужен, стоит ли его бояться или наоборот — смело отводить главное место в системе ухода за кожей лица и тела? Как правильно пользоваться средствами с ретинолом и в чем состоит эффективность их действия? Наша статья об одном из самых популярных ингредиентов в средствах для лечения и омоложения кожи.

Содержание:

Что такое ретинол?

Это одна из форм витамина А. Ретиноевая кислота, ретинальдегид, ретинол, ретинола пальмитат, ретинола ацетат — формы витамина А, которые могут присутствовать в косметических средствах. Наиболее эффективной из них является чистая ретиноевая кислота — она обеспечивает максимально интенсивное стимулирующее действие на клетки эпидермиса. Остальные формы ретинола после попадания на кожу проходят путь трансформации до состояния ретиноевой кислоты, которая обеспечит необходимый эффект действия.

Как действует ретинол на кожу?

• ускоряет процессы регенерации;
• разглаживает морщины;
• осветляет пигментацию;
• регулирует работу сальных желез;
• помогает в лечении акне;
• повышает упругость и эластичность кожи;
• помогает бороться с сухостью кожного покрова.

Как ретинол действует на морщины?

Фибробласты — вид клеток, которые отвечают за синтез коллагена, гиалуроновой кислоты и эластина. При достижении определенного возраста (около 25 лет) их деятельность замедляется, появляются первые морщинки, кожа становится сухой. Ретинол активизирует работу фибробластов до природного уровня. Поэтому, если есть непреодолимое желание сохранить молодость и упругость кожи, после 25 лет косметологи рекомендуют постепенно вводить в свой уходовый рацион средства с ретинолом. 

Как правильно приучить кожу к косметике с ретинолом?

1. Первое нанесение крема с ретинолом — вечером перед сном.
2. Реакцию на средство наблюдаем последующую неделю.
3. Если в течение этих семи дней не появились шелушения, покраснения, отечность, сыпь — можно опять нанести небольшое количество крема и сократить время наблюдения реакции до 6 дней.
4. При отсутствии негативных реакций наносите крем и ждете уже 5 дней. Так постепенно, при отсутствии острых реакций, переходите к ежедневному применению косметических средств с ретинолом.

Как правильно пользоваться средствами с ретинолом?

• наиболее эффективен ретинол в ночном уходе;
• большинство форм ретинола совершенно бесполезны при воздействии солнца на кожу;
• бьюти-продукты с ретинолом постепенно вводите в свой повседневный уходовый рацион;
• наносить только на чистую сухую кожу;
• нанесенный на влажную кожу ретинол провоцирует раздражения и покраснения;
• первая косметика с ретинолом должна содержать большое количество увлажняющих факторов и компонентов, смягчающих возможное раздражение;
• выбирая косметику с ретинолом, обязательно учитывайте свой тип кожи: для сухой больше походит масло с ретинолом, для жирной — сыворотка.

Можно или нельзя самостоятельно вводить ретинол в свою косметику?

Категорически НЕТ. Вы не знаете полный химический состав своего крема и не можете предугадать, каким образом произойдет взаимодействие ретинола с другими компонентами средства и как это отразится на состоянии вашей кожи.

Основные правила применения косметики с ретинолом

Перед началом применения косметики с ретинолом необходимо знать и всегда помнить:

1. Эффективность ретинола зависит не от его концентрации в составе средства, а от формы. Средство с минимальным количеством ретинола может оказаться более эффективным, чем высококонцентрированное, потому что ретинол находится в той форме, которая быстрее проникает в нужный слой кожи.
 
2. Солнце разрушает ретинол. Это значит, что любое средство с ретинолом, нанесенное утром, будет абсолютно бесполезным.

3. Если вы начинаете уходовый курс с применением средств с ретинолом, значит фактор SPF в дневном креме должен автоматически повыситься до максимального.

4. Отсутствие защитного фактора SPF в дневном креме равно появлению гиперпигментации и шелушений.

5. Кислород разрушает ретинол. Прежде, чем этот ингредиент попадет в ваш крем, сыворотку, флюид или масло, идет кропотливая работа в лаборатории над заключением ретинола в микрокапсулы, которые моментально абсорбируются клетками кожи. Отсюда высокая стоимость косметики с ретинолом.

6. При всей своей пользе ретинол противопоказан беременным. После курса с ретинолом нельзя беременеть ближайших полгода.

Завершая наш познавательный экскурс, хочется сделать акцент на том, что лучшим средством с ретинолом, которое вы начнете применять для ухода за кожей, будет то, которое назначит вам врач-косметолог. Пусть красота будет разумной и безопасной, а бьюти-средства — уместными, эффективными и максимально качественными.

Как применять ретинол летом?

Можно ли применять средства с ретинолом летом, не окажет ли активный компонент негативного влияния в этот период? С одной стороны, ретинол является лучшим антиоксидантом и антиэйдж-ингредиентом, а также стимулирует клеточное обновление. К тому же он стабилизирует процесс образования пигмента, снижая риск появления нежелательных коричневых пятен на открытых участках кожи лица и тела. Это свойство было бы особенно ценным в летний период, если бы не одно но: ретинол, нанесенный в дневное время на лицо, усиливает чувствительность кожи к воздействию солнечных лучей. Значит, что избыточная доза ультрафиолета ставит под вопрос его способность стабилизировать меланогенез. Данное качество не относится к эфирам ретинола. Например, ретинил пальмитат, который есть в Защитном креме с тоном SPF 20 Comodex Cover & Shield Cream SPF 20. Компонент выполняет роль антиоксиданта, вероятность возникновения пигментации сведена к минимуму. Еще и потому, что активные минералы, являющиеся физическими УФ-фильтрами, защитят кожу от агрессивного влияния солнечных лучей.

Другие формы ретиноевой кислоты, встречающиеся в косметике, ретинол или гидроксипиноколона ретиноат, требуют более внимательного отношения к себе. Они тоже необходимы коже, но лучше не использовать препараты с «активным» ретинолом в дневное время суток при ярком солнце. Поэтому летом, когда солнечная активность на пике, препараты с ретинолом безопаснее применять на ночь – 2 раза в неделю. Например, в составе Обновляющего ночного крема Illustrious Night Cream или Гармонизирующего ночного крема Unstress Harmonizing Night Cream есть ретинол. Оба средства предназначены для вечернего применения и подходят даже для использования в летний период. Напомним, что это кремы для любого типа кожи. Не рекомендуется применять препараты в период беременности и лактации, а также при отсутствии показаний или при индивидуальной непереносимости компонента.

Все, что нужно знать про ретинол в косметике – 4fresh блог

Противопоказания и побочные действия ретинола

Если мы говорим о формах ретинола, которые не являются растительными, то следует знать о противопоказаниях и побочных действиях этого компонента.

Противопоказания:

• беременность,
• 
  хронический панкреатит,
• 
  желчнокаменная болезнь,
• 
  острый хронический нефрит,
• 
  декомпенсация сердечной деятельности,
• 
  гипервитаминоз А,
• 
  цирроз печени,
• 
  вирусный гепатит,
• 
  чувствительность кожных покровов.

Побочные действия:

• раздражения на коже,
• 
  аллергические реакции,
• 
  генетические мутации плода,
• 
  ожоги,
• 
  гиперпигментация,
• 
  мстончение кожных покровов,
• 
  зуд,
• 
  шелушение и стянутость кожи,
• 
  гиперемия кожных покровов.

Обращаем внимание, что коже необходимо пройти адаптацию к ретинолу, начинать уход с низких концентраций.

Косметика с ретинолом: правила пользования

Начинать применение косметики с ретинолом можно с 25-ти лет. Раньше смысла не имеет, поскольку структурные компоненты кожи и так активно синтезируются. Косметику с ретинолом используют в вечернем уходе, поскольку под действием ультрафиолета компонент не только разрушается, но и повышает фоточувствительность кожи, вызывая ожоги и пигментацию.

В идеале следует начинать пользоваться средствами с ретиноидами в сезоны наименьшей солнечной активности (осенне-зимний период).

После нанесения средств с ретинолом утром обязательно использовать санскрин с высокой степенью SPF. Косметику с ретиноидами используют не каждый день. Кожу приучают к новому мощному компоненту постепенно. Начинать уход рекомендуется с одного раза в неделю и при этом следить за реакцией кожи. Если никаких негативных последствий не наступило, можно попробовать наносить средства с ретинолом два раза в неделю. Снова следите за реакцией. На 5-7 неделю использования можно применять средства с ретинолом каждый день. Наносят косметику исключительно на сухую кожу, в противном случае ретинол впитается в большем количестве, чем это нужно эпидермису, и нанесет огромный вред.

ВАЖНО! Качественные средства с ретинолом продаются исключительно в глухой или темной таре. В прозрачных емкостях ретиноиды быстро разрушаются. Хранить косметику необходимо в темном и прохладном месте.

Момент привыкания кожи к ретинолу в среднем составляет 1,5-2 месяца. За это время может обостриться угревая сыпь. Не пугайтесь — это нормальная реакция организма. Ретинол достает все из глубоких слоев эпидермиса, уничтожает и только после этого запускает процессы восстановления. Также за время использования косметики могут появиться покраснение, зуд, сухость и даже дерматит, которые пройдут, как только кожа привыкнет к новому компоненту.

ВАЖНО! Ретинол не совместим с витамином С. Эти компоненты нельзя смешивать в одно применение. Чтобы получить максимальный эффект от каждого, разделите прием: витамин С — утром, а ретинол — вечером.

Наносят средства с ретиноидами быстро, так как при соприкосновении с кожей активный компонент начинает моментально работать. После использования средств с ретинолом увлажняющие кремы, флюиды и сыворотки можно наносить не раньше, чем через час.

Самостоятельно обогащать косметику ретинолом нельзя. Вы не знаете точный химический состав средства, поэтому не можете спрогнозировать, как формула отреагирует на дополнительный компонент и как это отразится на вашей коже.

ВАЖНО! Косметику с ретинолом осторожно сочетают с кислотами. Одновременное использование может вызвать гиперчувствительность и истончить роговый слой кожи.

Можно ли наносить средства с ретинолом летом?

Под действием солнечных лучей ретинол разрушается, а у кожи повышается фоточувствительность, что грозит гиперпигментацией. Это правило действует не только летом, но и круглый год. Даже зимой при использовании косметики с ретинолом придется наносить солнцезащитное средство.

Косметологи рекомендуют исключить из бьюти-рациона средства с ретиноидами во время активного солнечного сезона.

Средства с растительными формами ретинола можно использовать летом, но наносить их лучше на ночь. В целом, следуйте инструкциям производителей — если там есть предупреждения о защите от солнца или использовании только вечером, обязательно соблюдайте их!

Надеемся, наша статья ответила на все ваши вопросы и развеяла опасения по поводу использования ретинола в косметике. Самое главное в уходе с ретинолом — соблюдать правила пользования и начинать с минимальной концентрации.

Ретинол для кожи лица — польза, как пользоваться

Несколько лет подряд ретинол не сдает позиций суперзвезды в ряду лучших компонентов с anti-age-способностями. Правда, дерматологи отводят ему отдельное место в списке главных борцов с признаками возраста – гиалуроновой кислоты, витаминов С и Е, коэнзима Q10 и пептидов. Разбираемся, чем полезен ретинол и нужен ли он вам.

Жирорастворимый витамин А – это группа сходных по структуре и воздействию органических соединений. К ним относятся: ретинол, ретиналь, дегидроретинол, ретиноевая кислота, эфиры ретинола и многие другие. Для удобства мы будем использовать единое название – ретинол.

Что такое ретинол? Ретинол – один из мощнейших антиоксидантов, который за счет маленького молекулярного веса способен проникать в глубокие дермальные слои кожи и таким образом противостоять процессам старения изнутри. Например, многие ведущие дерматологи называют ретинол «нормализирующим витамином» за его очень сильную внутриклеточную активность: он стимулирует выработку важных веществ, которые поддерживают молодой вид кожи, ее упругость и эластичность, – коллагена и эластина.

Сложные эфиры ретинила содержатся в печени и яйцах, в продуктах животного происхождения. Витамин А можно найти в составе продуктов растительного происхождения — например, шпинате или моркови. Благодаря гидролизу эфиров ретинила в организме появляется ретинол, а витамин А необходим для получения ретиналя.

Польза ретинола для кожи лица

За ретинолом отмечают такие доказанные суперспособности:

• Разглаживание кожи
• Уменьшение глубины морщин за счет увеличения плотности кожи
• Регенерация и отшелушивание клеток
• Используется при леченини акне и избавлении от прыщей
• Уменьшение размеров пор
• Нормализация выработки себума и выведение его избытков на поверхность кожи
• Повышение эластичности кожи
• Выравнивание тона и рельефа кожи
• Устранение акне, угрей, псориаза и даже бородавок
• Осветление гиперпигментации

Согласно кличническим исследованиям — четыре недели лечения ретиноевой кислотой и ретинолом способны увеличить толщину эпидермиса и активировать гены коллагена типа 1 и коллагена типа 3.  После 12 недель применения ретинола наблюдается значительное уменьшение морщин на лице.

Предостережения

Несмотря на множество неоспоримых бонусов, многие обходят стороной этот ингредиент в составе средств ухода. Дело в том, что ретинол сильно повышает фоточувствительность кожи, что делает обязательным не только нанесение средства с SPF не ниже 30, но и выбор правильной сезонности для использования. Например, если вы впервые решили применять косметику с ретинолом, начинать следует в сезоны наименьшей солнечной активности (осенне-зимний период): неподготовленная кожа может отреагировать на подобные эксперименты сильной сухостью, раздражениями, шелушениями и стойкой гиперпигментацией. При этом следует знать, что легкие покраснения и дерматит, которые вскоре проходят, – абсолютно нормальная реакция всех типов кожи на старте использования любых средств с ретинолом.

В связи с этим, а также с тем, что редко кто из нас в курсе работы множества форм ретинола в составе космецевтики, приобретать и начинать использовать этот полезный ингредиент без тщательного контроля хорошего (!) дерматолога крайне не рекомендуется. Кроме того, следует знать, что беременность и кормление грудью относятся к факторам, которые являются абсолютными противопоказаниями для использования любых форм ретинола. И это не просто мера предосторожности: ретинол и его производные относятся к тератогенным веществам – то есть таким, которые имеют высокую потенциальную опасность для жизни эмбриона.

Несмотря на то, что в мире бьютиголиков существует многотысячная армия поклонников ретинола и у вас есть нестерпимое желание попробовать воспетое ими чудо-средство, воздержитесь от этого шага, если у вас нет акне на коже или прямой рекомендации от дерматолога. Фишка в том, что ретинол очень сильно ускоряет обмен веществ в клетках кожи, а до 26-30 лет он обычно и так весьма активен сам по себе. Подстегивая естественное протекание реакций в клетках, вы можете спровоцировать сильные раздражения на коже.

Ретинол в косметике

Разные виды ретинола входят в состав уходовой косметики. Это всевозможные крема для тела, бальзамы для губ, маски для проблемной кожи лица и так далее. Стоит отметить, чем больше концентрация витамина в препарате, тем меньше времени нужно для наступления эффекта. Однако вместе с тем быстрее проявляется побочное действие. Поэтому выбирая ретинол для лица, нужно точно знать, что именно подойдет. 

Ретинол от акне

Чаще всего в сыворотках и в креме против пигментации и акне используют ретинола ацетат и ретинола пальмитат. В небольших дозах эти компоненты не вызывают аллергии, однако для получения максимального эффекта специалист может назначить высокую дозировку при отсутствии противопоказаний. В основном косметическая продукция для лица включает 0,25-2% одного из этих двух видов витамина. 

Ретинола пальмитат представляет собой естественный компонент витамина А, который образуется в организме. Средства на его основе используют для лечения кожных болезней. 

Ретинола ацетат является солью уксусной кислоты. Его особенность в том, что он не производится естественным путем. Имеет такие формы, как капсулы, масляной раствор, раствор для инъекций.  

Ретинол для лица включает ретинил ретиноат (симбиоз ретиноевой кислоты и ретинола), а также ретинальдегид. Это современные виды витамина А. Первый обладает свойствами ретиноевой кислоты, но без ее побочных действий, а второй в 10 раз сильнее обычного ретинола, но имеет более мягкое воздействие и на эпидермис. 

Правила нанесения ретинола на кожу

Если же вы уже в рядах тех, кто только ступил на «ретиноевый путь», запомните несколько правил его использования, которые лучше не нарушать:

Начинать следует постепенно и в правильное время суток. Нанесите небольшую горошину средства с ретинолом на кожу перед сном, затем повторите через неделю – но только в том случае, если не обнаружили реакций в виде ярких покраснений, сильного зуда и раздражений.

Нанося ретинол на влажную кожу, вы автоматически увеличиваете риск раздражений. Подождите 20-30 минут и наносите средство только на полностью сухую кожу.

Beauty-бренды соревнуются в создании устойчивых форм ретинола, и определенные успехи уже есть (одними из лучших в этом деле стали британцы из Medik8). Однако лучше всего не рисковать и покупать непрозрачные флаконы с вакуумными помпами, которые будут оберегать содержимое от действия солнечных лучей и высоких температур.

Помните, что форму, дозировку и подходящее именно вашей коже средство должен подбирать исключительно дерматолог. Никакой самодеятельности!

Читайте также: Как должен измениться уход за кожей весной

Читайте также: 6 мифов: Что нужно знать о ботоксе для лица

Читайте также: Витамин С для лица: в чем польза и как применять

что это, в чем его польза и вред, как применять

Когда речь идет об омоложении кожи — первое, что приходит в голову многим женщинам — ретинол. Что это за страшное слово из книги заклинаний и как оно помогает в уменьшении морщин и обновлении кожи? Читай дальше

Что такое ретинол для лица?

Ретинол — это один из видов витамина А, эдакий мастер на все руки, который способен ускорить обновление клеток кожи и уменьшить появление морщин, тонких линий и пигментных пятен. Он делает кожу более упругой, гладкой и эластиной.

Must Know

Ретинол — это форма витамина А, ингредиент, который способствует обновлению кожи и увеличивает выработку коллагена (который начинает снижаться в возрасте 30 лет)

Польза и вред ретинола

Ретинол обладает множеством преимуществ:

• Он способен усиливать выработку коллагена и предотвращать его разрушение. Это приводит к более упругой коже с меньшим количеством тонких линий и морщин.
• Ретинол также может ускорить цикл регенерации клеток, который способствует более гладкому, более ровному цвету лица.
• Наконец, ретинол может остановить процесс, который приводит к пигментации кожи, уменьшая гиперпигментацию, делая оттенок твоего лица более ровным.

Побочные эффекты и вред ретинола:

• Кожа каждого человека по-разному реагирует на ретинол. Некоторые люди замечают временное покраснение, шелушение и чувствительность, потому что их коже не хватает «ретиноидных рецепторов». Обычно после некоторого периода адаптации это проходит.
• Единственные, кто не должен использовать ретинол, — это беременные и кормящие женщины или те, кто принимает лекарства, которые могут вступать в конфликт с витамином А. Если ты входишь в эту группу людей, обязательно проконсультируйся с врачом, прежде чем применять ретинол

Как применять ретинол

Это зависит от формата используемого тобой продукта. Большинство из них выпускаются в форме сыворотки, однако некоторые представлены в виде простых в использовании кремов.

Всегда применяй продукты ретинола ночью, так как солнечный свет может уменьшить их мощность. Сыворотки применяй сразу после очищения, чтобы получить максимальную пользу от витамина А, также наноси сверху увлажняющий крем, если чувствуешь, что твоей коже не хватает питания.

Разницу ты уже сможешь заметить спустя 4 недели, но значительные изменения кожи могут произойти и через 3 месяца.

Меры предосторожности

1. Начни с самой маленькой концентрации ретинола, а когда твоя кожа привыкнет и адаптируется к такому количеству витамина А, можешь увеличить концентрацию.
2. Не используй слишком много продукта сразу. Используй каплю сыворотки размером с горошину или тонкий слой увлажняющего средства 1 раз в неделю в течение одной недели, 2 раза в неделю в течение двух недель, 3 раза в неделю в течение трех недель, а затем каждую ночь на неопределенное время.
3. Не используй средства от прыщей, кислоты или пилинги для ухода за кожей, когда ты собираешься нанести ретиноид, иначе ты рискуешь вызвать раздражение или ожог кожи.
4. Ретинол может сделать кожу более чувствительной к солнцу, вызывая солнечные ожоги или, что более неприятно, обесцвечивание, поэтому не забывай использовать крем с высоким уровнем SPF каждое утро.

Пример средств с ретинолом

1. Антивозрастная увлажняющая сыворотка гиалуроновой кислоты с эластином коллагеном и ретинолом Piel cosmetics Rejuvenate Piel Gialur — 750 грн.
2. Сыворотка косметическая «Ретинол» от Ароматика — 150 грн.

1. Регенерирующий крем от морщин «Разглаживание ретинолом» Lirene – 80 грн.
2. Крем против морщин вокруг глаз «Возраст эксперт Трио Актив 45+. Про-ретинол А и кофеин» L’Oreal Paris – 100 грн.

Ретинол для лица: в чем секрет популярности средств с его добавлением и почему они нужны после 30 лет

Когда речь заходит об уходе с антивозрастным эффектом, сложно не вспомнить о ретиноле. В косметологии этот компонент считается почти волшебным, ведь он способен быстро решать сразу несколько задач – проникать внутрь клетки и работать одновременно как в поверхностных, так и в глубоких слоях кожи, преображая и омолаживая ее с каждым днем.

Что такое ретинол?

Ретинол – одна из форм жирорастворимого витамина А. Он был открыт еще в 1913 году, и уже тогда ученые поняли, что без него развитие и нормальная работа организма невозможны. Ретинол имеет маленькую молекулу, поэтому обладает способностью проникать глубоко в кожу. Внутри витамин преобразовывается в активное производное – ретиноевую кислоту, которая и работает на клеточном уровне.

Встретить этот компонент можно в уходовых средствах для домашнего использования и в профессиональных косметических линейках. На упаковке ретинол чаще всего указывается, как:  ретинил пальмитат, ретинол ретинальдегил, ретиноевая кислота.

Фото: pexels.com

Ретинол, применяемый в косметологии и дерматологии, подразделяют на натуральный и синтетический. К его натуральным формам относятся ретинол ацетат, ретинол, третиноин и ретинальдегид, к синтетическим – адапален, тазаротен и изотретиноин. Первые проходят несколько этапов до преобразования в ретиноевую кислоту, вторые действуют сразу. Из-за этих отличий натуральный ретинол используется в косметических средствах, а синтетический – в фармакологических лечебных препаратах.

Косметические средства с ретинолом многофункциональны и способны работать сразу в нескольких направлениях, ведь ретинол:

• разглаживает мимические морщины и глубокие заломы
• ускоряет процесс образования и регенерации клеток
• выравнивает тон и рельеф кожи
• осветляет пигментные пятна
• обладает антиоксидантным действием, благодаря чему защищает от негативных факторов окружающей среды
• стимулирует выработку коллагена и эластина
• увлажняет и удерживает влагу в клетках кожи
• повышает упругость кожи
• улучшает микроциркуляцию крови
• борется с акне, балансируя активность сальных желез
• борется с постакне в качестве химического пилинга
• уменьшает и останавливает воспалительные процессы
• повышает эластичность и укрепляет структуру кожи.

В чистом виде ретинол нестабилен – на свету витамин А разрушается. Покупая косметические средства с таким активным компонентом в составе, важно обратить внимание на упаковку – продукт должен быть в непрозрачной баночке или тубе с дозатором.

Средства с ретинолом – как их использовать?

Включать косметические средства с ретинолом в свою бьюти-рутину можно уже с 18 лет, если для этого есть показания, например, избыточная жирность кожи или наличие акне. Но особенно хорошо средства с ретинолом подойдут для профилактики или коррекции признаков старения.

1 — увлажняющий ночной крем для лица с ретинолом Origins, 2 — сыворотка для лица «Антиоксидантная» с ретинолом Natura Siberica, 3 — капсулы-филлеры для омоложения кожи c ретинолом и коллагеном Stellary, 4 — ночная сыворотка в капсулах против морщин с церамидами и ретинолом Elisabeth Arden, 5 — крем для восстановления кожи лица с ретинолом Estee Lauder

Сыворотки или ночного крема с ретинолом будет достаточно, чтобы увидеть волшебные действия этого компонента. Знакомство с ним лучше начинать с низких концентраций, постепенно увеличивая их – так кожа будет привыкать к активному уходу без побочных реакций. Наносить средства с ретинолом нужно примерно раз-два в неделю. Используя их ежедневно или через день, можно столкнуться с раздражением, шелушением и появлением высыпаний. Наиболее эффективен ретинол в ночном уходе, а гликолиевая кислота в составе средства повысит его активное действие. Важно запомнить, что днем нужно обязательно наносить защиту от солнца с SPF 30 или 50.

Пилинги с ретинолом в домашних условиях лучше не делать – в высоких концентрациях этот активный компонент способен вызывать сильнейшую реакцию в виде покраснения, зуда, отечности. Стоит обратиться за процедурой к профессиональному косметологу, но запланировать уход на сезон неактивного солнца.

6 — крем для области вокруг глаз с ретинолом Peter Thomas Roth, 7 — набор восстанавливающих масок для лица на основе чистого ретинола Shiseido, 8 — крем для ухода за областью вокруг глаз с 0,5%  ретинола и кристаллами рубина dr.Brandt, 9 — сыворотка с ретинолом Ultra A Skin Perfecting Serum, Ultraceuticals, 10 — восстанавливающий концентрат для лица с ретинолом Darphin

К сожалению, у косметических средств с ретинолом есть и побочные эффекты, о которых тоже стоит знать:

• Ретинол повышает чувствительность к солнцу, поэтому после использования этого компонента находиться под прямыми лучами нельзя – ожогов не миновать.
• Ретинол может спровоцировать зуд, жжение, шелушение или стянутость. При появлении этих признаков важно начать активно увлажнять кожу сыворотками и кремами. Если дополнительный уход не снимет побочного действия, препарат придется отменить.
• Категорически запрещено использовать средства с ретинолом во время беременности и в период грудного вскармливания, а после процедуры желтого или ретиноевого пилинга нельзя планировать беременность в течение нескольких месяцев!

Быть в курсе!

Раз в неделю делимся статьями и новостями на темы моды, красоты, осознанности и жизни звезд

Новичок в ретиноле? Полное руководство по ингредиентам для ухода за кожей

Здесь приведены ответы на часто задаваемые вопросы о ретиноле и ретиноидах.

Для чего используются ретиноиды?

Ретиноиды используются для поддержания здоровья и молодости кожи. Исследования показали, что этот ингредиент может уменьшить появление морщин и убрать прыщи.

Является ли ретинол ретиноидом?

Да, ретинол — это разновидность ретиноидов. По словам Саэди, ретинолы являются более слабой версией ретиноидов.Ретинолы доступны без рецепта, в то время как ретиноиды обычно требуют рецепта.

Ретиноид лучше ретинола?

Это зависит от того, что вы ищете. По силе действия ретиноиды выигрывают. Они более эффективны, чем ретинолы, которые обычно продаются без рецепта. Но поскольку они более сильнодействующие, существует также больший риск негативных побочных эффектов.

Какой продукт с ретинолом лучше всего?

При выборе продукта учитывайте прочность, тип и ингредиенты продукта.Шах предупреждает, что следует остерегаться ингредиентов, похожих на ретинол, таких как «про-ретинолы» или «ретинилпропионат». Они не так эффективны, говорит он. Выберите гель, если у вас склонная к акне кожа (качество сушки уменьшает прыщи) или крем для нормальной или сухой кожи, говорит Шах. Большинство безрецептурных продуктов предлагают ретинол в следующих концентрациях: 1, 0,5, 0,3 и 0,25 процента. «Начните с низкой концентрации, чтобы увидеть, как отреагирует ваша кожа», — говорит Саеди.

Ретиноиды действительно работают?

Да, согласно исследованиям Американской академии дерматологии и вышеупомянутому исследованию, опубликованному в Journal of Cosmetic Dermatology , они эффективны в борьбе с прыщами и уменьшении морщин.

Примеры ретиноидов?

Третиноин, ретинилпальмитат, ретинальдегид, изотретиноин и тазаротен являются примерами ретиноидов, согласно UW Health.

Является ли салициловая кислота ретиноидом?

Нет. Согласно MedlinePlus, салициловая кислота — еще один популярный ингредиент для ухода за кожей, который борется с акне, но это не ретиноид.

Какой самый сильный ретиноид?

Изотретиноин является самым сильным ретиноидом и обычно используется для лечения тяжелых форм акне, согласно UW Health.

Есть ли у ретинола побочные эффекты?

Да. Согласно исследованию Journal of Cosmetic Dermatology , ретинол может вызывать покраснение, жжение и шелушение. Вот почему большинство дерматологов рекомендуют начинать медленно, а затем, как только кожа привыкнет, перейти к ежедневному использованию.

Можно ли наносить увлажняющий крем поверх ретинола?

Да, но вам это может не понадобиться. По словам Саеди, в большинство продуктов с ретинолом встроен увлажняющий компонент, который помогает свести к минимуму риск негативной реакции.

Можно ли наносить увлажняющий крем под ретинол?

Да, вы можете нанести на кожу увлажняющий крем перед нанесением ретинола. Шах говорит, что это сведет к минимуму раздражающие эффекты и не помешает всасыванию ретинола.

Безопасно ли использование ретинолов и ретиноидов во время беременности?

Не рекомендуется. Существует вероятность того, что использование ретинола и ретиноидов может увеличить риск врожденных дефектов. Упомянутое выше исследование Canadian Family Physician рекомендовало провести дополнительные исследования с участием больших выборок, но большинство врачей говорят, что беременным женщинам лучше избегать этого ингредиента в течение этих девяти месяцев.

СВЯЗАННЫЕ: 8 вещей, которые вы можете начать делать сейчас, чтобы выглядеть моложе

И последнее, о добавлении ретиноидов или ретинола в ваш ежедневный уход за кожей

Ретиноиды помогают коже эффективно бороться с прыщами и ретинолами и признаки старения. «Они удобны в использовании. За ними стоит так много научных данных, и есть формула, которая работает для всех», — говорит Саеди.

Ретиноиды сильнее ретинолов и доступны только по рецепту, тогда как ретинолы можно приобрести в аптеке.Обе версии дают результаты — просто требуется немного больше времени, чтобы заметить изменения с ретинолом низкой активности.

«Суть в том, что ретиноиды, отпускаемые без рецепта, будут вызывать меньше раздражения, чем ретиноиды, отпускаемые по рецепту, до тех пор, пока кто-то не выработает толерантность к ингредиенту», — говорит Соломон.

Что такое ретинол? Как его использовать, преимущества продукта, риски и многое другое

Ретинол . Что такое ретинол? Я впервые обнаружил это слово, когда просматривал мемуары Джин Годфри Джун « — бесплатный подарок при покупке ».Автор (и коллега-редактор по красоте) рекламировал ретинол как чудодейственное средство против старения. Нанесите его на ночь и утром вы получите более сияющую и гладкую кожу благодаря его волшебной способности лечить прыщи, предотвращать тусклость, делать кожу упругой и сводить к минимуму тонкие линии и морщины.

Я довольно быстро просмотрел этот раздел, думая, что когда-нибудь в середине-конце 30-летнего возраста я преодолею ретиноловый мост, когда эти морщины начнут появляться. Несколько месяцев спустя мне исполнилось 26 лет, когда я заметила несколько тонких линий вокруг области вокруг глаз. Не столько гусиные лапки, сколько намек на них — морщины, которые становились еще более заметными, когда я улыбалась. Было ли это слишком много солнца и недостаточно солнцезащитного крема? Пятнистое нанесение крема для глаз? Часы, потраченные на мой iPhone? Слишком много ночей, проведенных во сне с полным макияжем? Я виню все вышеперечисленное.

После того, как я психанул и проклинал себя за то, что недостаточно усердно относился к уходу за кожей, я вспомнил упоминание Джин о ретиноле и его знаменитой способности улучшать кожу, и начал накапливать все продукты с ретинолом из Glamour косметического шкафа.Однако, прежде чем я погрузился в свой тайник, я понял, что точно не знаю, как использовать ретинол. В конце концов, побочные эффекты ретинола могут включать шелушение, сухость, ожог ретинолом и повышенную чувствительность к солнцу, а это означает, что безукоризненное нанесение солнцезащитного крема является обязательным.

Другими словами, вещество сильнодействующее, и это не то же самое, что пробовать новую помаду; это обязательство. Прежде чем сделать решительный шаг, я решил проявить должную осмотрительность и обратился за всеми подробностями к некоторым из моих любимых дерматологов.Прокрутите все, что вы хотели знать о ретиноле.

Прежде всего, что такое ретинол?

В то время как ретинол часто используется как общий термин для продуктов местного применения, содержащих производное витамина А, технически это тип ретиноида , у которого есть несколько вариантов, которые работают на разных уровнях. «Ретиноиды работают, увеличивая выработку коллагена, а также увеличивая скорость обновления клеток кожи», — говорит нью-йоркский дерматолог Шари Марчбейн, М.D. «Они также помогают лечить прыщи, угри и закупоренные поры, уменьшая липкость клеток, закупоривающих поры, а также ускоряя скорость обновления и регенерации кожи». Из-за этого они идеально подходят для улучшения общей текстуры вашей кожи, минимизации тонких линий и морщин, выравнивания тона кожи и уменьшения размера пор.

Как упоминалось выше, существует несколько различных типов ретиноидов, которые можно найти в кремах для лица, кремах для глаз и сыворотках. «Ретинол и ретинилпальмитат — это два доступных безрецептурных ретиноида, при этом ретинол сильнее и эффективнее, чем ретинилпальмитат», — говорит Марчбейн.Вы должны быть в состоянии сказать, какой из них находится в ваших продуктах, глядя на списки ингредиентов. «Они оба более мягкие, чем отпускаемые по рецепту, включая третиноин, тазаротен и адапелен, у которого также есть безрецептурная версия», — говорит она. Ретиноиды, отпускаемые без рецепта, доступны почти во всех мыслимых формах, в то время как большинство рецептурных форм представляют собой крем или гель, помимо изотретиноина (широко известного как Аккутан), который принимают перорально.

Почему вам следует использовать ретинол?

Ретиноиды долгое время считались золотым стандартом в борьбе со старением. и для лечения акне не зря.«Ретиноиды не только увеличивают скорость клеточного обновления кератиноцитов (клеток в самом внешнем слое нашей кожи), удерживая более молодые и пухлые клетки ближе к поверхности», — говорит Джессика Крант, доктор медицинских наук, дерматолог Центра лазерной и кожной хирургии в Нью-Йорке. «Но они также помогают отшелушивать старые кератиноциты с повышенной скоростью, что помогает очистить поры и сохранить вашу кожу свежей без необходимости жесткого трения. При длительном использовании ретиноиды также помогают увеличить выработку коллагена и эластина в коже. дерма — второй, более глубокий слой кожи.Немногие продукты воздействуют на такое количество аспектов здоровья кожи одновременно.» 

10 лучших кремов, сывороток и средств по уходу за кожей с ретинолом

Из всех ингредиентов для ухода за кожей, доступных нам сегодня, ретинол, возможно, является самым преобразующим, и в то же время самым непонятым.

Этот мощный активный ингредиент, который когда-то был ограничен четырьмя стенами кабинета дерматолога, теперь нашел свое применение в бесконечных линиях по уходу за кожей, отпускаемых без рецепта, а бренды включают его в кремы, сыворотки, масла и гели.Но с таким количеством нюансов в рецептуре найти правильный для вас не всегда легко. Здесь мы разбираем основные правила ретинола и раскрываем самые инновационные и эффективные формулы, имеющиеся на прилавках магазинов.

Что такое ретинол?

Производное витамина А, ретинол, по мнению большинства экспертов и дерматологов, является последним словом в эффективном, «активном» уходе за кожей. Исследования доказали его способность помогать при множестве проблем с кожей, от тонких линий до пигментации и даже прыщей.

Как работает ретинол?

Проще говоря, ретинол работает, ускоряя скорость обновления клеток в коже, что означает, что новые, свежие клетки кожи попадают на поверхность кожи быстрее, чем они могли бы естественным образом. Это действие имеет множество эстетических преимуществ.

«С точки зрения кожи ретиноиды работают на глубоком клеточном уровне, где они помогают повысить выработку коллагена и эластина, уменьшить клеточное старение и закупорку пор, а также отрегулировать выработку кожного сала», — объясняет терапевт и специалист по здоровью кожи д-р.Анита Старнэм. «Витамин А не может вырабатываться организмом, и поэтому его необходимо поставлять с пищей и путем местного питания нашей кожи посредством средств по уходу за кожей».

Что делает ретинол?

Клеточная регенерация, которую вызывает ретинол, может принести пользу многим типам кожи и проблемам.

Существует множество исследований, посвященных роли ретинола в уменьшении общих признаков ускоренного старения. Многие обнаружили, что он способен уменьшить шероховатость, гиперпигментацию и морщины, связанные с фотостарением (или повреждением от солнца).

Ретинол также перспективен в лечении типов кожи с угревой сыпью: исследования показали, что семейство ретиноидов способно уменьшить активные прыщи, а также ингибировать образование новых. Текстура кожи, включая рубцы и пигментацию, также может быть значительно уменьшена.

Семейство ретиноидов, объяснение

Вызывая волну путаницы, ретинол в последние годы стал чем-то вроде общего термина, используемого для обозначения целого ряда форм витамина А, поэтому не всегда ясно, что именно находится в вашей сыворотке.«Семейство ретиноидов включает ретинол и его натуральные производные, такие как ретинальдегид и ретиниловые эфиры, а также большое количество синтетических производных», — говорит доктор Стурнхэм.

Любой ретиноид должен быть преобразован в коже в ретиноевую кислоту, прежде чем он сможет регенерировать клетки кожи и стимулировать выработку коллагена. Чистую ретиноевую кислоту можно найти только в рецептурных препаратах, таких как пероральный препарат Аккутан и крем Треклин для местного применения. Ретиноиды, содержащиеся в продуктах, отпускаемых без рецепта, должны быть преобразованы несколько раз, прежде чем они станут ретиноевой кислотой, поэтому важно терпение и последовательность в использовании.Аналогичных результатов можно добиться и с ретиноидами, отпускаемыми без рецепта, но это займет значительно больше времени.

Каковы побочные эффекты ретинола?

По словам Старнхема, многие средства по уходу за кожей на основе ретинола могут вызвать ряд потенциальных проблем. «Некоторые бренды используют в основном инертные количества, которые не приносят пользы для кожи, в то время как другие имеют настолько сильные составы на основе ретиноидов, что риск побочных эффектов перевешивает преимущества», — говорит она.

Эти побочные эффекты (а именно, сухость, шелушение кожи и умеренное раздражение) становятся менее распространенными по мере развития инноваций. В лучших продуктах с ретинолом, представленных сегодня на полках, используются передовые составы и инкапсулированные системы доставки с медленным высвобождением, чтобы избежать раздражения, вызванного увеличением оборота клеток.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Как использовать ретинол

Как и при любом активном уходе за кожей, применение ретинола является ключом к успеху. Доктор Старнхэм советует использовать его только ночью, после очищающего средства и перед нанесением (нежного) ночного крема. «С сывороткой хорошего качества впитывание будет быстрым, и нет необходимости откладывать нанесение увлажняющего крема», — говорит она.

Когда вы знакомите свою кожу с ретинолом, очень важно не попробовать слишком много слишком рано. Новичкам следует начинать с применения их один раз в неделю, постепенно увеличивая дозу до каждой второй ночи.Погружение в глубокую часть, скорее всего, приведет к раздражению и шелушению. Терпение также требуется, когда дело доходит до результатов: ожидайте, что вы начнете замечать улучшения кожи примерно через три-шесть месяцев, в зависимости от продукта, который вы используете.

Кроме того, при использовании любого ретинола необходимо каждый день наносить хороший солнцезащитный крем широкого спектра действия (30 или выше), так как это может сделать вашу кожу более светочувствительной. Это правило действует как зимой, так и летом.

Чтобы помочь вам воспользоваться преимуществами этого чудо-ингредиента, не наморщивая брови, мы собрали самые лучшие ретинол для каждого типа кожи, от новичков с чувствительной кожей до опытных пользователей.

Лучшие кремы, сыворотки и средства с ретинолом, которые стоит попробовать прямо сейчас

Лучший ретинол для начинающих

культовая красота

Crystal Retinal 1 Сыворотка

Медик8
www. cultbeauty.co.uk

£39.00

Что касается ретинола, Medik8 является лидером отрасли. Эта высококонцентрированная кремообразная сыворотка содержит кристалл ретиналя торговой марки бренда, которому требуется всего одно преобразование в коже, чтобы превратиться в ретиноевую кислоту, таким образом, работая в одиннадцать раз быстрее, чем другие продукты.

Не думайте, что это означает повышенное раздражение – насыщенная гиалуроновой кислотой и успокаивающим витамином Е, это также одна из самых мягких формул. Есть причина, по которой он почти постоянно распродается.

Если вы не знакомы с ретинолом, начните с Crystal Retinal 1, постепенно продвигаясь вверх по линейке: 3, 6, 10, и теперь только в клинике 20.

Лучший ретинол для постоянных клиентов

Культовая красота

A+ Сыворотка с высокими дозами ретиноидов

Сандей Райли
культкрасота.co.uk

£70.00

Не пугайтесь пугающей концентрации ретинола 6,5%, указанной на флаконе — последняя сыворотка от Sunday Riley приятно воздействует на кожу.

На самом деле он содержит комбинацию 5 % мягких эфиров ретинола с 1 % собственно ретинолом и 0,5 % натуральных синих водорослей, имитирующих ретинол, обеспечивая правильный баланс эффективности и защиты. Обратитесь к этому, если вы уже перешли на столь же блестящее, но значительно более мягкое масло с ретинолом Luna.

Включите его в свой распорядок дня, нанеся его вечером перед двумя выходными. Постепенно увеличивайте использование до каждой второй ночи и, в конечном итоге, каждую ночь.

Лучший ретинол для чувствительной кожи

Уникальный

Ретинол 0,3% + сыворотка с витамином B3

Ла Рош-Позе
feelunique.com

28,50 фунтов стерлингов

Еще один образцовый продукт от La Roche-Posay, эта легкая сыворотка сочетает в себе низкую дозу ретинола с витамином B3, который успокаивает и укрепляет кожный барьер, сводя на нет любое потенциальное раздражение.Чувствительные типы должны включать его в свой распорядок дня один раз в неделю, со временем переходя к более регулярному использованию.

Лучший ретинол для всех типов кожи

Выглядеть фантастически

power A Восстанавливающая и обновляющая сыворотка

Зеленс
lookfantastic.com

£95.00

Доктор Марко Ленс разработал свою фирменную сыворотку с ретинолом с общей концентрацией 1%, состоящую из ретинола пролонгированного действия и двух разных эфиров.В результате получается шелковистая масляная сыворотка, которая быстро впитывается и не вызывает раздражения. Он блестяще работает с пигментацией, грубой текстурой, расширенными порами и тонкими линиями.

Ретинол по оптимальной цене

Пирог красоты

Антивозрастная сыворотка для лица Super Retinol Ceramide-Boost

Пирог красоты
beautypie.com

14,12 фунтов стерлингов

Эта молочная сыворотка содержит 3% ретинола в инкапсулированной форме, что соответствует 0.09% собственно ретинола и постепенно высвобождается в кожу в течение ночи. Эта мягкая, но постоянная доставка означает, что вы с меньшей вероятностью испытаете покраснение или шелушение, связанные с другими формулами — продуманный метод формулировки, который часто может увеличить цену до трехзначной суммы. Членам Beauty Pie это стоит всего 13 фунтов стерлингов, и это феноменально выгодный продукт.

Лучший ретинол для глаз

Уникальный

Redermic [R] Глаза

Ла Рош-Позе
чувствовать себя уникальным.ком

20,25 фунтов стерлингов

Многие ретинолы слишком агрессивны для использования в нежной области вокруг глаз, но La Roche-Posay преуспевает в создании продуктов, которые работают, не раздражая чувствительную кожу. Этот крем для глаз с ретинолом обогащен кофеином, который помогает вывести жидкость, а увлажняющие вещества удерживают влагу.

Лучший ретинол для неровной текстуры кожи

Культовая красота

Shani Darden Уход за кожей Retinol Reform

Шани Дарден Уход за кожей
культкрасота. co.uk

£80.00

С такими людьми, как Рози Хантингтон-Уайтли и Эмили Ратаковски в ее книгах, специалист по уходу за лицом Шани Дарден явно заслуживает доверия. Эта сыворотка с ретинолом из ее одноименной линии по уходу за кожей имеет легкий и молочный оттенок и содержит 2,2% инкапсулированного ретинола, который медленно проникает в кожу. Молочная кислота (более мягкая альтернатива гликолевой шлифовке) усиливает эффект шлифовки, а это означает, что она особенно хорошо работает на грубой коже, шрамах после прыщей и пигментации.

Лучший ретинол для зрелой кожи

культовая красота

Настойка для лечения

Указ
www.cultbeauty.co.uk

£130.00

По словам доктора Старнхэма, сыворотка — лучший способ доставить ретинол в кожу, поскольку он проникает в более глубокие слои кожи, чем крем или масло. Ее собственная формула Treat Tincture сочетает в себе гранактивный ретиноид со стволовыми клетками и альфа-арбутином, который осветляет участки пигментации. Одно нажатие помпы выдает оптимальное количество сыворотки, так что вы никогда не нанесете слишком много. Считайте это разовым лечением множественных признаков старения.

Лучший ретинол для тонких линий

Доктор Сэм

Безупречная ночная сыворотка

Доктор Сэм
drsambunting.com

£ 44,00

Одноименная линия продуктов Dr. Sam делает активный уход за кожей простым, доступным и недорогим.Ее веб-сайт предлагает четкие инструкции, как получить максимальную отдачу от этой трудолюбивой сыворотки, которая сочетает в себе 2% гранактивного ретиноида с тремя очищающими и осветляющими ингредиентами.

Лучший ретинол от прыщей

Культовая красота

1% ретиноловый бустер

Выбор Паулы
www.cultbeauty.co.uk

£51,00

Эту умную сыворотку-бустер можно смешивать с любым ночным кремом, а это значит, что вам не придется отказываться от того, который вы уже полюбили. 1% ретинол смешивается с экстрактом лакрицы, который отлично подходит для осветления шрамов от угревой сыпи, и овсом, чтобы снять воспаление.

Идеально, если вы пытаетесь сделать уход за кожей упорядоченным, но при этом насыщенным.

Лучший ретинол для быстрых результатов

СпейсНК

Ferulic + Retinol Пилинг против морщин

Доктор Деннис Гросс
spacenk.com.uk

89 фунтов стерлингов.00

Для тех, кто не хочет ждать, эти культовые подушечки для домашнего химического пилинга обеспечивают ошеломляющие результаты уже после одного применения. Каждая подушечка пропитана мощной смесью альфа-гидроксикислот и ретинола, которая растворяет омертвевшие клетки кожи и ускоряет регенерацию. Включите их в свою рутину, используя два раза в неделю и только на ночь. Вы сразу заметите более яркую и чистую кожу, а преимущества усиливаются при регулярном использовании.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

14 лучших кремов с ретинолом 2021 года

Мы поймем, если вас пугает ретинол, отпускаемый по рецепту. Он очень эффективен, но может вызывать раздражение. Производное витамина А, ретинол стимулирует выработку коллагена и обновление клеток, что может помочь смягчить морщины, разгладить текстуру кожи, исправить темные пятна, и избавиться от прыщей. Но за всю эту способность к совершенствованию кожи приходится платить, включая сухость, покраснение, раздражение и чувствительность к солнцу.Эти побочные эффекты обычно проходят самое большее через несколько месяцев, но если у вас нет времени ждать, у нас есть решение: кремы с ретинолом. Вы пожинаете все преимущества, но с добавлением увлажняющих и питательных ингредиентов, чтобы свести к минимуму эти менее приятные побочные эффекты. Впереди узнайте о проверенных кремах с ретинолом, которые стоит как можно скорее включить в свой ежедневный уход.

1

Ferulic Retinol Anti-Aging Увлажняющий крем

Этот крем для лица содержит мощные ингредиенты, восстанавливающие кожу.В дополнение к ретинолу, он также содержит феруловую кислоту, помогающую бороться с гиперпигментацией, гиалуроновую кислоту для увеличения объема и фирменный комплекс ЭКГ для укрепления кожи.

2

Универсальный про ретинол

Наконец, Glossier представила ретинол — и это просто фантастика. С 0,5% ретинила подсолнечника (который, да, сделан из жирных кислот семян подсолнечника) и экстрактом листьев стевии, он эффективно разглаживает линии и морщины, но он также содержит увлажнители, такие как глицерин, для увлажнения кожи.Следует отметить одну вещь: хотя у него кремовая текстура, вы, вероятно, все же захотите использовать подходящее увлажняющее средство.

3

RESIST Интенсивный Восстанавливающий Крем

В этом высоко оцененном креме для лица есть всего понемногу: низкая концентрация ретинола (0,1 процента) обеспечивает разглаживание морщин, масло жожоба увлажняет, а множество антиоксидантов защищают кожу от стрессовых воздействий окружающей среды.

4

Крем с ретинолом A-Passioni

Эта концентрированная формула обладает мощным действием; попробуйте включить в свою рутину один или два дня в неделю, а затем увеличивайте по мере привыкания кожи.

5

Ночной очищающий крем с ретинолом 0,5

Возможно, самый сильный крем в этом списке, он содержит самую высокую концентрацию ретинола и растительных экстрактов, которые не только уменьшают появление тонких линий, но и лечат акне.

6

Крем Retinol Correxion Max Daily Hydration Crème

Когда вы видите ретинол и гиалуроновую кислоту в одном списке ингредиентов, вы понимаете, что их нужно быстро схватить. Попрощайтесь с тонкими линиями и сухой, потрескавшейся кожей — это идеальный крем для этой зимы.

7

Olay Regenerist Retinol24 Ночной увлажняющий крем

Этот крем без запаха идеально подходит для нанесения перед сном.Он обеспечивает большую дозу увлажнения и ретинола, поэтому у вас практически не возникает раздражения.

8

Увлажняющий крем с ретинолом и витамином С

Мягкий ретинол в ультранасыщенном креме с гиалуроновой кислотой и жирными кислотами помогает избежать раздражения, а добавление витамина С обеспечивает дополнительную дозу защитного осветляющего действия.

9

Advanced Retinol Nightly Renewal Увлажняющий крем для лица с ретинолом

Ретинол, ретиналь (родственник первого) и никотиновая кислота в сочетании делают кожу полностью обновленной за ночь.Нам нравится, что этот крем также содержит ингредиенты против покраснения, на тот случай, если ваша кожа немного более чувствительна.

10

Ретинол Интенсив+

Правильно названный интенсивным, этот крем содержит двойное количество ретинола, а также осветляющие растительные компоненты и розовую воду для успокоения кожи.

11

Redermic R Крем с ретинолом

Состоит из чистого ретинола, эксклюзивного ретинолового комплекса и отшелушивающей салициловой кислоты. Используйте этот легкий крем, чтобы уменьшить появление тонких линий и гусиных лапок.

12

Антивозрастной увлажняющий крем тройной мощности

Звезды антивозрастного ухода — ретинол, гиалуроновая кислота и витамин С — почувствуют себя комфортно в этой удобной для кошелька формуле. Если вы хотите получить ретинол, но не хотите тратить целое состояние, эта баночка — хорошее место для начала.

13

Крем с гиалуроновой кислотой и ретинолом для быстрого восстановления морщин

Вы заметите более гладкую, яркую кожу и более мягкие линии всего через неделю ежедневного использования.Но, как и в случае со всем ретинолом, вам нужно продолжать использовать его, чтобы результаты сохранялись.

14

Омолаживающий ночной крем с ретинолом

Насыщенный крем для ухода за кожей, который также содержит экстракт цветов и красных водорослей, усиливающих антивозрастной и разглаживающий эффект ретинола. Используйте его каждый вечер зимой, а в теплое время года сокращайте до нескольких раз в неделю.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

сайтов-kiehls_us-сайт

Copyright © 2022 Kiehl’s с 1851 года.
Этот сайт предназначен для потребителей из США. Файлы cookie и связанные с ними технологии используются для рекламы. Чтобы узнать больше, посетите AdChoices и нашу политику конфиденциальности.
.lp-json-pollock-element-button{align-items:center!important;width:auto!important;}
.lp-json-pollock.lp-json-pollock-single-element > .lp-json-pollock-element-button button{width:auto !important;}
.lp-json-pollock-layout.lp-json-pollock-layout-horizontal {граница сверху: 0! важно; граница справа: 0! важно; граница снизу: 0! важно; граница слева: 0! важно; display:flex !important;margin:auto !important;}
. lp-json-pollock-layout-carousel-wrapper{display:flex;overflow:visible!important;padding-bottom:8px;}
.lp-json-pollock-layout-carousel {дисплей: встроенный-гибкий;}
.lp-json-pollock-component-action.lp-json-pollock-layout-carousel-arrow{top:calc(30% — 20px) !важно;}
.lp-json-pollock-layout-carousel > .lp-json-pollock-element-button + .lp-json-pollock-element-button{margin-left:0.25rem!важно;}
.lp-json-pollock-layout.lp-json-pollock-layout-horizontal + .lp-json-pollock-layout.lp-json-pollock-layout-horizontal,
.lp-json-pollock-layout.lp-json-pollock-layout-horizontal .lp-json-pollock-element-button + .lp-json-pollock-element-button {margin-left:3px!
.lp-json-pollock-layout.lp-json-pollock-layout-horizontal .lp-json-pollock-element-button + .lp-json-pollock-element-text{border:0 !important;}
.lp-json-pollock-layout.lp-json-pollock-layout-horizontal > .lp-json-pollock-element-button:only-child{выравнивание текста:центр!важно;ширина:авто!важно;}
.lp-json-pollock-layout.lp-json-pollock-layout-horizontal > . lp-json-pollock-element-button: только дочерняя кнопка {width: auto! важно;}
.lp-json-pollock-layout-carousel > .lp-json-pollock-layout.lp-json-pollock-layout-vertical{граница-радиус:4px !важно;box-shadow:0px 2px 7px rgba(0, 0 , 0, 0.15) !важно;отображение:flex !важно;flex-направление:столбец !важно;высота:100% !важно;переполнение:скрыто !важно;}
.lp-json-pollock-layout.lp-json-pollock-layout-vertical + .lp-json-pollock-layout-vertical{margin-left:0.5rem!важно;}
.lp-json-pollock-layout.lp-json-pollock-layout-vertical .lp-json-pollock-element-button:first-of-type{margin-top:0 !важно;}
.lp-json-pollock-layout.lp-json-pollock-layout-vertical: not (.lp-json-pollock-element-button) + .lp-json-pollock-element-button{margin-top:auto! важно;нижнее поле:1px !важно;}
.lp-json-pollock-layout-carousel .lp-json-pollock-layout.lp-json-pollock-layout-vertical > .lp-json-pollock-element-button{align-items:flex-end;display:flex;}
.lp-json-pollock-layout-vertical .lp-json-pollock-element-button> кнопка {граница-радиус: 4px 4px 0 0! важно; курсор: указатель;}
. lp-json-pollock-layout-vertical .lp-json-pollock-element-button + .lp-json-pollock-element-button{margin-top:-1px !important;}
.lp-json-pollock-layout-vertical .lp-json-pollock-element-button + .lp-json-pollock-element-button > button {border-radius: 0 !
.lp-json-pollock-layout-vertical .lp-json-pollock-element-button + .lp-json-pollock-element-button: last-of-type > button {border-radius: 0 0 4px 4px !important;}
.lp-json-pollock-layout-vertical .lp-json-pollock-element-button:last-of-type > button{граница-радиус:4px 4px 4px 4px !важно;}
.lp-json-pollock-element-button{border:0!важно;дисплей:inline-flex;flex-basis:50%!важно;flex-direction:column;flex-grow:1!важно;размер шрифта: 13px !important;выравнивание содержимого:flex-end;margin:3px 0 1px !important;max-height:2rem;width:100% !important;}
.lp-json-pollock-element-button button{граница: 1px сплошная #231f20! Важно; Радиус границы: 4px! Важно; Цвет: # 231f20! Важно; Высота строки: 13px! Важно; Ширина: 100%! Важно ;}
.Кнопка lp-json-pollock-element-button: наведение,
. lp-json-pollock-element-button button: active {background-color: # 231f20! важно; цвет: белый! важно;}
.lp-json-pollock-layout-carousel > .lp-json-pollock-layout.lp-json-pollock-layout-vertical > .lp-json-pollock-element-image + .lp-json-pollock-element- текст + .lp-json-pollock-element-text > span {вес шрифта: 400! важно;}
]]>

Преимущества ретинола

: работает ли он на вашей коже?

Си-Эн-Эн
—  

Уход за кожей может быть наукой, но он настолько разный для всех, что часто трудно понять, что работает именно для вас, без проб и ошибок.Но есть несколько общепринятых, почти универсальных правил ухода за кожей: держитесь подальше от солнца, пейте много воды и начните использовать ретинол.

com/_components/paragraph/instances/paragraph_FAB13477-F7C5-6076-3956-178D7D820CD6@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»>
Даже если ваша цель не состоит в том, чтобы выглядеть на десять или два года моложе, ретинол, борющийся с морщинами, может творить чудеса, сохраняя вашу кожу здоровой, ровной, упругой и чистой. На самом деле, среди дерматологов, со многими из которых мы разговаривали, он известен как чудодейственный ингредиент, чтобы узнать, на что именно способен ретинол, а также узнать о лучших увлажняющих средствах, сыворотках и кремах для глаз с ретинолом на рынке.

«Ретинол, пожалуй, является наиболее изученным ингредиентом, который у нас есть для борьбы с появлением тонких линий и морщин», — говорит доктор Джошуа Зейхнер, директор косметических и клинических исследований в отделении дерматологии больницы Mount Sinai. «Это форма витамина А, которая стимулирует клетки кожи, стимулируя выработку коллагена и эластина. Это укрепляет основу кожи и может улучшить внешний вид тонких линий и морщин».

Вкратце: он заставляет вашу кожу работать так, как она работала в расцвете сил.По словам пластического хирурга доктора Джулиуса Фью, поскольку ретинол увеличивает скорость обновления клеток кожи, это, по сути, означает, что клетки кожи воспроизводятся с большей скоростью, что увеличивает выработку коллагена, выравнивает текстуру кожи и уменьшает появление тонких линий и морщин. Но это не только солнце и розы: «Ретинолы различаются по качеству, эффективности и переносимости», — говорит он. А поскольку ретинол ускоряет обновление клеток, он может повышать чувствительность кожи: «Главные жалобы на большинство ретиноидов — сухость, раздражение и шелушение», — говорит он. Подробнее об этом ниже.

В общем, прямо сейчас. В то время как большинство людей начинают использовать такие продукты, как ретинол, когда видят видимые изменения на своей коже, доктор Ава Шамбан, сертифицированный дерматолог из Лос-Анджелеса и основатель Ava MD Dermatology, SkinFive Medical Spas и The Box by Dr Ava, говорит , «Почти никогда не бывает слишком рано [начать использовать ретинол, потому что] повышение естественной выработки эластина и коллагена является профилактикой. Наши уровни коллагена начинают замедляться примерно в возрасте 30 лет, и эти потери намного больше, когда мы стареем, и наши уровни гормонов снижаются, поэтому женщины видят самые большие изменения в перименопаузе и постменопаузе.”

Начать тоже никогда не поздно. Доктор Лоретта Чиральдо, сертифицированный дерматолог из Майами и основатель компании по уходу за кожей Dr. Loretta, отмечает, что исследования доказали, что ретинол может помочь даже при сильно стареющей коже: «Сравнительное исследование левой и правой руки пациентов 80 в возрасте лет и старше показали, что 24 недели лечения 1% ретинолом стимулировали фибробласты к выработке большего количества коллагена, а также уменьшали разрушение коллагена», — говорит она. С точки зрения непрофессионала, мощный ингредиент может даже помочь коже лучше восстановиться даже после 80 лет.

Поскольку ретинол достаточно силен, чтобы вызывать сухость и шелушение, Цейхнер рекомендует начинать с его использования один или два раза в неделю и, в конечном итоге, постепенно увеличивать его количество — затем каждую ночь. «Мы знаем, что кожа подвержена ежедневным циркадным ритмам, когда определенные действия происходят утром, а другие — вечером», — говорит Цейхнер, который рекомендует наносить ретинол вечером вместе с увлажняющим кремом. «Механизмы обновления и восстановления клеток кожи уже работают на полную мощность ночью.Поэтому имеет смысл усилить эти действия, применяя ретинол».

Когда дело доходит до ретинола, некоторые дерматологи рекомендуют местный рецепт на лосьон Altreno Lotion, высококачественный, одобренный FDA ретинол, который также помогает при акне у взрослых, но если вы просто хотите выровнять ситуацию и избавиться от тонкой линии и морщины, дермы, с которыми мы говорили, чтобы настаивать на том, что Rx не всегда необходим.

Ночной увлажняющий крем Olay Regenerist Retinol24 ($45.42; amazon.com )

cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_54B187CF-3575-5F1E-6F28-17916FB1781F@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»>
Доктор Карлос Чарльз, сертифицированный дерматолог и соучредитель 4.5.6 Skin, называет этот увлажняющий крем «отличным ретинолом для новичков, так как он нежный и с меньшей вероятностью вызовет раздражение. Он также содержит ниацинамид, а B3 помогает успокоить воспаление, которое может вызвать старение».

Концентрированное укрепляющее увлажняющее средство Dr. Loretta (70 долларов США; drloretta.ком )

«Доктор. Концентрированное укрепляющее увлажняющее средство Loretta содержит самую благоприятную для кожи форму ретинола, сложный эфир ретиноевой кислоты в сочетании с антиоксидантами липохроманом и коэнзимом Q10», — говорит Лоретта о своем самом популярном увлажняющем средстве с ретинолом.

Ночной крем Skin Better Science AlphaRet (125 долларов США; skinbetter.com )

«Хотя этот крем с ретинолом может показаться роскошью, он является отличным выбором для тех, кто хочет активно бороться со своими тонкими линиями и морщинами, но имеет чувствительную кожу», — говорит Чарльз.

Skin Medica Retinol Complex (78 долларов США; dermstore.com )

Экстракт водорослей обеспечивает увлажняющий буфер для ретинола, что делает его фаворитом у Shamban.

Differin Adapalene Gel 0,1% Лечение акне (13,29 долл. США; target.com )

cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_51657936-DFAF-3730-3357-179154BCEBBB@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»>
«Раньше его можно было купить только по рецепту. Активным ингредиентом является мягкий ретиноид, известный как адапелен», — говорит Чарльз.«Это отличный выбор для тех, кому нужна сила безрецептурного ретиноида, достаточно мягкого для чувствительной зрелой кожи. Это также отличный выбор для тех, у кого жирная и склонная к акне кожа».

Крем с ретинолом Aforeé Maintenance-R (125 долларов США; aforebeauty.com )

Собственный ретиноловый крем Few «предназначен для постоянного улучшения текстуры кожи, обеспечения ее упругости и гладкости. «Начинайте с каждой третьей ночи, затем переходите к ночному использованию.

Сыворотки с ретинолом — отличная альтернатива традиционным кремам, поскольку их можно смешивать с неактивным увлажняющим средством. «Сыворотки, содержащие гиалуроновую кислоту, полиглутаминовую кислоту, керамиды или другие увлажняющие и смягчающие вещества, хорошо сочетаются с ретинолом, поскольку они могут сушить или вызывать очищение или раздражение кожи по мере ее адаптации», — говорит Ава. «Антиоксиданты всегда хорошо сочетаются с ретиноидами.”

Преимущество сыворотки с ретинолом по сравнению с кремом с ретинолом заключается в том, что вы можете нанести ее под свой любимый увлажняющий крем, и предпочтительно тот, который достаточно питателен, чтобы помочь при любой сухости. Некоторые формулы сыворотки также могут быть менее агрессивными для кожи, что делает их идеальными для более чувствительной кожи или тех, кто впервые использует ретинол.

Instytutum RetinOil (145 долларов США; instytutum.com )

Ava рекомендует Instytutum RetinOil из-за его гранулированного формата.(Это просто причудливый способ сказать, что ваша кожа распознает его легче, чем другие формы витамина А, а это означает, что у вас меньше шансов испытать раздражение.)

Концентрированная укрепляющая сыворотка Dr. Loretta (80 долларов США; drloretta.com )

«Он содержит 0,5% ретинола в замещающей липидной основе для пополнения естественного содержания липидов в коже, которое часто уменьшается как с возрастом, так и с использованием ретинола, поскольку он удаляет мертвые клетки, между которыми хранятся липиды», — говорит Лоретта.«Для нормальной/жирной кожи используйте его перед сном. Для нормальной/сухой кожи начинайте наносить каждую вторую ночь в течение первых двух недель. Для чувствительной кожи используйте его только два раза в неделю на ночь в течение первых двух недель».

RocRetinol Correxion Сыворотка против глубоких морщин (32,99 долл. США; ulta.com )

«Сыворотка RocRetinol Correxion Deep Wrinkle Serum содержит 0,1% ретинола и является хорошим стартовым средством, если вы хотите использовать ретинол каждый вечер, но у вас чувствительная кожа», — говорит Лоретта.Zeichner также рекомендует его, потому что «в увлажняющей системе доставки используется стабилизированная форма ретинола, которая сводит к минимуму потенциальное раздражение».

Обновляющая сыворотка с ретинолом для кожи CeraVe (18,99 долл. США; ulta.com )

cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_11FA66EC-A8FD-D1F5-A17E-17913BD8BA94@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»>
Эта сыворотка с ретинолом, богатая керамидами, является фаворитом среди дерматологов, с которыми мы разговаривали, и фаворитом редакторов по такой низкой цене.

Paula’s Choice Clinical 1% Retinol Treatment (58 долларов США; sephora.ком )

Есть причина (или семь), почему это одна из самых продаваемых ретиноловых сывороток Sephora: она становится гладкой, не раздражает кожу и творит чудеса уже через несколько недель. Поверьте, мы пробовали.

Murad Retinol Youth Renewal Serum (89 долларов США; ulta.com )

Эта особенно нежная формула ретинола мягко сглаживает тонкие линии, морщины и гиперпигментацию, что делает ее идеальной для чувствительного типа кожи.

Большинство людей сначала начинают замечать тонкие линии вокруг глаз. В то время как большинство дерматологов рекомендуют использовать ретинол на всем лице и шее (и даже на руках, если вы так склонны), никогда не будет лишним сосредоточиться на глазах.

It Cosmetics Hello Results Уменьшающая морщины ежедневная сыворотка-в-креме с ретинолом (25 долларов США; ulta.com )

Хотя этот крем с ретинолом одобрен для использования на всех участках лица, мы попробовали его под глаза и были впечатлены его легкой формулой, что делает его идеальным для более тонкой кожи вокруг глаз.

Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Крем под глаза с ретинолом против морщин (14,49 долл. США; amazon.com )

Этот крем для глаз с ретинолом, любимый редакторами, получил более 8000 отзывов с 5 звездами благодаря своей способности разглаживать морщины, не раздражая кожу. Как и формула It Cosmetics, он достаточно легкий, поэтому не забивает крошечные, более чувствительные поры под глазами.

SkinCeuticals A.G.E. Комплекс для глаз (100 долларов США; dermstore.com )

Этот крем для глаз с ретинолом также содержит антиоксиданты, такие как экстракт черники, который, по словам Авы, просто необходим.

Dermalogica Age Reversal Eye Complex (75 долларов США; sephora.com )

Формула крема для кожи вокруг глаз Dermalogica идеально подходит для сухой кожи или для использования в зимнее время. В ее состав входят увлажняющий ниацинамид и экстракт коры ясеня для борьбы с сухостью.

L’Oréal Paris Skincare Revitalift Triple Power Anti-Aging Eye Cream (15,92 долл. США; amazon.com )

Крем для глаз L’Oréal, фаворит среди дерматологов, с которым мы говорили, также снимает отечность и осветляет кожу, придавая ей отдохнувший цвет лица.

Ретиноиды для лечения проблем с кожей: акне, морщины и др.

С тех пор как в 1971 году был одобрен первый ретиноид для лечения акне, многие провозгласили эти препараты панацеей от всех проблем с кожей.Хотя ретиноиды не могут быть ответом на каждое состояние кожи, есть несколько с доказанными результатами.

Ретиноиды от прыщей

Если у вас умеренная или тяжелая форма угревой сыпи, которая не проходит с помощью других методов лечения, вам могут помочь ретиноиды. При нанесении на кожу ретиноиды могут очищать поры, позволяя другим лечебным кремам и гелям работать лучше. Они также уменьшают вспышки акне, предотвращая закупорку пор мертвыми клетками. Очищая прыщи и уменьшая вспышки, они также могут уменьшить образование шрамов от угревой сыпи.

Таблетки с ретиноидами лечат выработку кожного сала, бактерии, вызывающие акне, и воспаление.

Способ применения: Нанесите на кожу количество ретиноидного крема размером с горошину один раз в день через 20–30 минут после умывания.

Что еще вам нужно знать: При первом использовании ретиноидов вы можете заметить покраснение, шелушение кожи или усиление акне. Вы можете минимизировать это, используя продукт через день, пока ваше тело не привыкнет к нему, или смешивая его с увлажняющим кремом.

Ретиноиды против морщин

Третиноин был первым ретиноидом, одобренным FDA для лечения морщин. Этот ретиноид, отпускаемый по рецепту, работает, увеличивая выработку нового коллагена. Он также стимулирует новые кровеносные сосуды в коже, придавая коже розовый вид, осветляя пигментные пятна и уменьшая предраковые пятна на коже, называемые актиническим кератозом. Третиноин также может помочь предотвратить более серьезные последствия ультрафиолетового излучения.

Безрецептурные ретиноиды могут не так эффективно уменьшать морщины, как третиноин, но они могут улучшить внешний вид поврежденной солнцем кожи.Использование их вместе с продуктами, содержащими альфа-гидроксикислоты, может обеспечить еще больший эффект разглаживания кожи.

Способ применения: Наносите на лицо, шею, грудь, руки и предплечья не менее двух раз в неделю.

Что еще вам нужно знать: Требуется от 3 до 6 месяцев регулярного использования, прежде чем появятся заметные улучшения в отношении морщин, при этом наилучшие результаты достигаются через 6-12 месяцев.

Ретиноиды для лечения псориаза

Ретиноиды могут замедлять рост клеток кожи у пациентов с псориазом.Обычно вы наносите небольшой мазок на каждую язву один раз в день перед сном. Крем или гель с ретиноидами часто сочетают с лечением стероидами.

Ретиноиды для лечения бородавок

Врачи могут прописать ретиноиды для лечения бородавок, особенно если другие методы лечения оказались неэффективными. Крем с ретиноидами работает, нарушая рост клеток бородавки.

Способ применения: Следуйте инструкциям вашего врача по нанесению ретиноидов на бородавки. Кремы, возможно, придется использовать в течение нескольких месяцев, прежде чем бородавки исчезнут.

Что еще вам следует знать: Ретиноиды могут быть лучшим средством для лечения плоских бородавок на тыльной стороне ладоней.

Побочные эффекты и меры предосторожности

Хотя ретиноиды полезны при многих распространенных проблемах с кожей, они не лишены риска. Риски включают:

• Сухость и раздражение
• Изменение цвета кожи
• Чувствительность к солнечному свету
• Покраснение, отек, корки или волдыри

Если вы должны быть на улице, ограничьте часы, особенно между 10:00 и 14:00. Наносите солнцезащитный крем, предпочтительно с солнцезащитным фактором (SPF) 30 или выше, и защитную одежду, такую ​​как рубашка с длинными рукавами, брюки и широкополая шляпа.