Полезные советы о красоте: 100 beauty-советов на все времена: часть I — Магазин корейской косметики

Содержание

10 бабушкиных советов молодости и красоты — 1000 секретов

Удивительно, но некоторые женщины, не отличавшиеся красотой в молодости, с годами хорошеют. Отличный внешний вид — это зачастую плод кропотливой работы над своим образом жизни и привычками. Старые бабушкины тетрадки порой хранят весьма занимательные вещи…

Женская красота недолговечна. Сияние юности сменяется прелестной свежестью молодости, а потом, с годами, у многих женщин от нее остаются только воспоминания, запечатленные на фотографиях в альбоме. А в жизни – увядшая кожа, тусклые волосы, расплывшаяся фигура. Это удивительно, потому что прекрасно выглядеть в зрелом возрасте могут практически все дамы. И убедиться в этом не трудно, стоит присмотреться к некоторым семействам, где и мамы, и бабушки, и даже прабабушки хорошо выглядят, несмотря на свой почтенный возраст.

Полезные советы, которые проверены не одним поколением красавиц, помогут сохранить молодость и здоровье на долгие годы. Но, прежде всего, запомните главный закон красоты: любите себя и ухаживайте за собой постоянно. Не раскрашивайте свое лицо и тело, а ухаживайте за ним! Не «наводите красоту», а создавайте ее «по кирпичику»!

Правильное питание

Цвет лица и состояние кожи зависит от пищеварения. Этот секрет красоты давно известен. Правильная работа органов пищеварения отражается на состоянии кожи. Если наладить пищеварение и регулярное очищение кишечника, исчезнут мелкие воспаления, покраснения, излишняя сальность, улучшится цвет лица.

Льняные семена. Для оздоровления пищеварительной системы и мягкого очищения кишечника каждый день съедайте чайную ложечку льняных семян, тщательно разжевывая (можно измельчить в блендере) и запивая водой. Лучше всего это делать по утрам, как и выпить стакан воды. Льняные семена разбухают в кишечнике, поглощают токсины и отлично очищают его.
Вареная свекла. Ежедневно или хотя бы через день употребляйте вареную свеклу. Для поддержания в норме массы тела и регулярного очищения достаточно 100 г вареной свеклы. В ней содержатся полезные вещества для очищения крови и клетчатка для усиления работы кишечника.
Орехи. Ежедневно желательно съесть горсть любых орехов, которые больше по вкусу. Через месяц результат отразится на лице в буквальном смысле. Ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в большом количестве во всех орехах, благотворно влияют на состояние волос, кожи, ногтей и даже снижают проявление симптомов ПМС!

Бабушкины секреты для лица

В давние времена для ухода за кожей и волосами женщины использовали подручные средства – масла, ягоды и фрукты, глину, отвары трав, кисломолочные продукты. Всем известно, что горчица, луковая кашица, перцовая настойка ускоряют рост волос. Масла, особенно оливковое, хорошо питают кожу лица и головы. Сыворотка после приготовления творога или кефир — хорошее средство для лица и волос. Но не всем эти средства подходят безоговорочно, потому что у всех разные особенности кожи. И существенный минус – благоухать неделю луком или прокисшим молоком не каждой девушке понравится.

Яично-медовая маска для лица. Эта маска считалась идеальным средством для питания и омоложения кожи лица. Приготовить ее просто: взбить яйцо, чтобы хорошо перемешался белок и желток, добавить одну чайную ложку меда и еще раз все перемешать. Наносить на чисто вымытое лицо на 20 минут, потом смыть теплой водой. В зависимости от состояния кожи и возраста в маску добавляли разные ингредиенты:
Для лечения воспалений – отвар календулы или ромашки, сок алое, масло чайного дерева;
Для сухой кожи — оливковое или подсолнечное масло, сметану;
Для жирной кожи – огуречный или яблочный сок, отвар ромашки;
Для отбеливания – сок лимона, красной смородины, кашицу зелени петрушки или щавля;
Но не всем подходит такая маска, ее не применяют, если есть аллергия на мед или яичный белок. Можно применить другой рецепт:
Молочная маска для лица. 3-4 столовых ложки натурального жирного молока или сливок смешивают с одной столовой ложкой перемолотых овсяных хлопьев (можно заменить крахмалом, пшеничной мукой или раскрошенным ржаным хлебом). Такая маска хорошо очищает, увлажняет и питает кожу. В нее тоже можно добавлять разные отвары и соки, но под воздействием кислоты (из лимона, например) молоко сворачивается. Впрочем, это не уменьшает пользу маски.

Бабушкины секреты для волос

Уход за волосами не менее важен, чем уход за лицом. Пышная прическа или длинная коса, модная стрижка или свободно падающие локоны – в любом случае волосы должны быть здоровыми, блестящими, густыми. Тусклая пакля на голове не украшает женщину.

Репейное масло для волос. Репейное масло — одно из лучших средств от выпадения волос и от перхоти. Кроме того, оно улучшает структуру ногтей, смягчает сухую кожу рук и ног, укрепляет и удлиняет ресницы. Его получают настаиванием корня лопуха большого (репейника) на оливковом (персиковом, подсолнечном) масле. Репейным маслом смачивают кончики пальцев и втирают его в кожу головы и корни волос. Волосы становятся густыми и блестящими, ускоряется их рост. Если волосы жирные, то трудно решиться еще и смазывать их маслом в придачу к естественной сальности. Но репейное масло помогает нормализовать выделение кожного секрета. Кроме того, можно использовать отвар корня лопуха для регулярного ополаскивания головы после мытья.
Ни дня без щетки для волос! Каждая английская девушка начала прошлого века помнила совет для дам: каждый день перед сном не менее 100 раз провести по волосам щеткой. Этот совет был забыт во времена коротких стрижек. А зря! Расчесывать волосы щеткой очень полезно для их укрепления. Массаж улучшает кровообращение и обменные процессы в коже головы, секрет желез равномерно распределяется по всей длине волос. Делать это нужно не спеша. Начиная с концов расчесать волосы, потом 10-20 раз плавно провести щеткой по ним сверху донизу. Не обязательно именно 100 раз прочесать волосы, но эффект этой процедуры вскоре трудно будет не заметить.

Осанка и стройность

Книга на голове. Этот урок преподавали своим дочерям дамы одного древнего польского рода. В старину использовали деревянную коробочку для ароматических трав. Но книга идеально подходит для упражнения. Задача простая – положить книжку на голову и заниматься простыми домашними делами: ходить, сидеть, что-то убирать, пить чай, читать. И при этом следить, чтобы книга не упала. Попробуйте это сделать и поймете, как трудно выработать гордую посадку головы, плавную походку, царственную неспешность в отточенных движениях. Но если урок усвоен, но можно забыть об уныло опущенной голове и жировых отложениях на шее в виде «вдовьего горба».
Ровная спина. Почти все выпускницы института благородных девиц в старину отличались идеальной осанкой и сохраняли ее до глубокой старости. Классные дамы требовали держать спину всегда ровной — и при ходьбе, и сидя. Если какая-то девушка сутулилась – к спине привязывали специальную дощечку. Непозволительно было сидеть на диване развалясь, ходить сгорбившись, опираться на стол локтями. Такие строгие требования укрепляли мышцы спины и прививали полезную привычку следить за своей осанкой. В результате одежда всегда сидела идеально по фигуре, заболевания позвоночника не беспокоили. Держите спину ровной, а если не получается – возьмите длинную деревянную рейку, линейку или указку, занимаясь домашними делами прикрепите ее к спине и вырабатывайте привычку благородной дамы.
Быстрая ходьба. Этот секрет красоты и здоровья известен многим. Ежедневная прогулка на свежем воздухе полезна в любую погоду. Но не все знают, что нужно не плестись медленно, обвешавшись сумками с покупками, а идти быстро и налегке. Обязательно нужна удобная обувь. Не так важна длина маршрута – километр или пять – как способ передвижения. Такая прогулка — это не только свежий воздух, но и определенная нагрузка на сердце. Важна ритмичность движения и дыхания, согласованная работа всех мышц тела при отсутствии больших перегрузок, как при беге или переноске тяжестей, например.

Главный бабушкин совет для красоты

Секрет красоты, не уходящей с годами, простой – любите себя и ухаживайте за своим телом постоянно. Нужно не «худеть к пляжному сезону», а постоянно следить за фигурой и осанкой. Каждый день расчесывать волосы массажной щеткой и 2-3 раза в месяц делать маску с репейным маслом. Каждый день очищать лицо от косметики и применять ухаживающие средства. Не реже, чем раз в неделю, делать питательные и увлажняющие маски для лица из натуральных продуктов.

Регулярное следование таким советам обеспечит прекрасный внешний вид и отличное самочувствие на долгие годы. Пройдет время, и, возможно, вы станете делиться этими бабушкиными секретами со своими внучками!

15 секретов красоты на каждый день

скачать PDF

Опубликовано: 22.08.2017Время на чтение: 22 минуты36229

Что мы вкладываем в понятие красоты, когда говорим о женщине? Ограничивается ли она правильными чертами лица, модным гардеробом, ярким макияжем и точеной фигурой?

Конечно же, нет. Не важно, какой размер одежды вы носите, длинные ли у вас волосы и какого цвета глаза, главное, чтобы ваш образ был аккуратным, излучал молодость и естественное очарование. Красота есть в каждой из нас и умение подчеркнуть натуральную красоту – одно из самых важных качеств любой женщины.

Чтобы вы всегда были красивыми, излучали здоровье, сохраняли молодость надолго, мы подобрали для вас 15 секретов красоты на каждый день, которые будут настоящей палочкой-выручалочкой для любой девушки и женщины, стремящейся выглядеть сногсшибательно, ведь женская красота, как сказал древнегреческий философ Сократ, – это королева, которая правит очень долго.

Первый и самый простой секрет – ухаживайте за своей кожей в несколько этапов. Первый этап – очищение, второй этап – тонизирование кожи, третий этап – нанесение увлажняющего или питательного крема. Соблюдая эти правила ежедневного ухода за кожей, вы обеспечиваете ей привлекательный и здоровый вид надолго.

Для того, чтобы подобрать грамотный и подходящий именно вашей коже уход, определите ее тип. Это можно сделать, обратившись к специалисту или пройдя тесты на тип кожи самостоятельно.

Меньше макияжа! В повседневной жизни главное правило макияжа: меньше – лучше. Тяжелый макияж забивает поры (особенно актуально это для обладательниц широких пор и склонной к жирности и акне коже), декоративная косметика часто сушит кожу, что приводит к возникновению микровоспалений, трещинок и появлению мимических морщин. Поэтому не переусердствуйте, подчеркивайте свою красоту, а не рисуйте на лице маску. Помните, что естественность ценилась всегда и бесценна сегодня!

Регулярно делайте пиллинги и маски для кожи лица, шеи и декольте. Пиллинги и скрабы позволяют отшелушивать отмершие клетки кожи, а питательные и увлажняющие маски способствуют быстрой регенерации кожи, насыщая ее витаминами и минералами и делая ее мягкой, гладкой и шелковистой. Линейка средств по уходу за кожей SKIN компании Herbalife – это комплексный уход за кожей, содержащий все необходимые питательные микроэлементы.*

Практикуйте контрастное умывание, оно улучшает циркуляцию крови и держит кожу лица в тонусе, сохраняя ее молодость и упругость. Привычка умываться только горячей водой приводит к преждевременному старению кожи за счет потери ее упругости, а умывание холодной водой приводит к бледности кожи, ее вялости и сухости.

При умывании, нанесении скрабов и кремов для ухода не тяните кожу и не трите ее. Легкими, массирующими движениями наносите средства для очищения и обновления, а крема следует вбивать легкими шлепками подушечек пальцев.

Не пренебрегайте самомассажем. Массаж нужно делать не только для лица, но и для всего тела (уделяя особое внимание проблемным зонам), а также для головы. Техник массажей огромное множество, выбирайте подходящую для себя. Благодаря массажам достигается моделирование притока капиллярной крови к коже и усиление естественных процессов восстановления и омоложения.

Больше спите, ведь сон = красота! Сон восстанавливает не только внутренние силы и энергию, он также во многом способствует поддержанию нашего здорового внешнего вида, продлению красоты и молодости.

Чтобы красивыми была не только кожа, но и волосы, не обделяйте вниманием и их: грамотное очищение, подходящий уход для волос и кожи головы гарантирует вам пышную и шелковистую шевелюру, а разве это не мечта любой женщины? Чтобы помочь вам поддерживать естественную красоту и здоровье волос, компания Herbalife создала специальную линейку продуктов Herbal Aloe. Они богаты витаминами и минералами, не содержат сульфатов, парабенов и подходит для ежедневного применения.**

Ешьте больше морепродуктов. Преобладание в рационе питания рыбы и морских гадов, богатых витаминами, минералами и питательными веществами, прекрасно справляется с решением многих проблем кожи, таких как сухость, возникновение воспалений, а также питает ее изнутри и дарит сияние и жизненную силу.

Защищайте кожу от попадания прямых солнечных лучей. Всем известно, что солнце полезно в ограниченных количествах и в определенные часы в сутках, поэтому летом особенно важно уделять коже должное внимание! Пользуйтесь солнцезащитными кремами и декоративной косметикой с SPF фильтром, носите солнцезащитные очки и увлажняйте кожу интенсивнее, чем в другие времена года.

Занимайтесь спортом. В здоровом теле – здоровый дух. Несколько раз в неделю выполняйте упражнения, чтобы придать своему телу и коже тонус. Спорт, красота, здоровье — неразрывно связанные между собой понятия. При этом, спорт делает человека красивее как в физическом, так и в моральном плане, что немаловажно, ведь когда ты ощущаешь собственную красоту, окружающим она не может быть незаметна.

Мы то, что мы едим. И это аксиома жизни. Правильное, сбалансированное питание поможет обогатить витаминами и минералами организм изнутри, что положительно скажется как на состоянии кожи, так волос и ногтей.

Кисти для макияжа, маникюрные принадлежности и парикмахерские инструменты необходимо чистить и стерилизовать хотя бы раз в неделю.

Распрощайтесь с вредными привычками. Курение и алкоголь способствуют замедлению обмена веществ. Когда обильное питье чистой воды и сбалансированное, здоровое питание – ускоряют его. Измените свой образ жизни, и вы заметите изменения на лицо, в прямом смысле этого слова.

* https://bud-v-forme.ru/beauty/ukhod-za-kozhey-litsa-herbalife-skin-/

** https://bud-v-forme.ru/beauty/ukhod-za-telom-i-volosami-herbalife-aloe/

Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше
22 августа 2017, 14:382017-08-22

Автор: Будь в Форме

Оцените материал!

Добавить отзыв

20 бьюти-советов, способных превратить простушку в королеву красоты

Простая гимнастика для лица

Отложить появление морщин на несколько лет и существенно повысить тонус кожи поможет ежеутренняя «разминка» для мышц лица. Первое упражнение: указательными пальцами поднимай брови до предела, затем раздвигай в стороны и возвращай в исходное положение. Второе: поставь средние пальцы в центральную часть щек и поднимай вверх, формируя улыбку. И обратно. На все про все — 5 минут.

Носи косой пробор

Магический оптический эффект: если пробор делать ровно посередине, волосы кажутся менее объемными, чем если сделать его сбоку. Не благодари!

Расчесывай брови вверх

Так ты визуально приоткрываешь глаза и выглядишь моложе.

Крась корни ресниц

Черным лайнером или карандашом закрась кожу между корней ресниц, и они станут казаться более густыми, даже если ты не наносила тушь.

Выбирай помаду холодных оттенков

Красный — обратный желтому тон на цветовом круге, поэтому холодные красные оттенки визуально «отбеливают» зубы.

Наноси духи на плечи и спину

Аромат слышится ярче, но при близком контакте (объятии или поцелуе) не бьет в нос твоем партнеру.

Крути локоны «от лица»

Если ты завиваешь волосы на плойку или щипцы, следи за тем, чтобы завитки шли по направлению от лица назад. Так твое лицо будет более открытым, а прическа — более модной.

Носи с собой сухой шампунь

И даже если сегодня твои волосы не в лучшей форме, а вдруг возник повод «выйти в люди», проблема решится за минуту.

Научись делать гладкую прическу

Еще один способ в секунду придать своему образу изысканность.

Забудь о светлом консилере

Он ничего не маскирует, а ровно наоборот: привлекает внимание к проблеме! Идеальный консилер точно совпадает по оттенку с тональным средством.

Пробуй помаду на пальце, а не на кисти

Популярный среди блогеров способ показать оттенок помады, нанеся ее на тыльную сторону ладони, на самом деле сильно искажает цвет. Кожа кистей рук не имеет красного оттенка, поэтому помада выглядит на ней желтее и светлее. А вот подушечки пальцев розовые и по оттенку ближе к губам. На них и надо пробовать помаду!

Наноси крем круговыми движениями

От середины лба к краям, от носа к вискам и от середины подбородка к скулам мелкими вращательными движениями. Так ты стимулируешь лимфодренаж и снижаешь риск отеков.

Сначала макияж, потом укладка

(Если ты не делала конский хвост или гладкую прическу). Распущенные волосы будут обязательно падать на лицо и мешать тебе краситься.

Имей 2 туши

Черную — для верхних ресниц, коричневую — для нижних. Так глаза выглядят естественнее. Нижние ресницы у людей на тон светлее верхних!

Покупай косметику в герметичных флаконах

И крем, и тон гарантированно не столкнутся с бактериями и прослужат тебе дольше, если ты выберешь флакон с помпой-дозатором. Попадание внутрь чего-либо будет просто исключено.

Заведи щетку для лица

Поверь: очищение действительно намного эффективнее, если использовать эту штуку,и твоя кожа будет выглядеть гораздо лучше.

Найди свою красную помаду

И не изменяй ей. Неудачно подобранный оттенок красного может испортить любой образ.

Никогда не пользуйся мерцающим бронзером

Ни-ког-да.

Держи в морозилке лед

В жаркую погоду протри кожу кубиком льда перед тем, как наносить макияж. Ляжет ровнее и продержится дольше!

Приобрети белую рассыпчатую пудру

Это лучший способ зафиксировать макияж или убрать блеск в течение дня.

Полезные советы красоты: 5 способов сделать кожу лица чистой и здоровой — Леди

Не секрет, что хорошая кожа является признаком крепкого здоровья. Женщина, которая превосходно выглядит, по определению не может быть обделенной вниманием со стороны представителей противоположного пола. Поэтому Joinfo.com дает советы тем, кто хочет стать центром внимания и без разочарований смотреть на собственное отражение в зеркале.

От чего зависит здоровье кожи?

Не от косметики, это уж точно. Здоровье кожи начинается изнутри. Не забывайте о тренировках, или, хотя бы, об активном образе жизни, который включает в себя прогулки, пробежки и путешествия.

Огромное значение имеет здоровый сон. Недосыпы сильно сказываются на коже лица. Чтобы решить проблему бессонницы, рекомендуется минимизировать стрессы и устранить те факторы, которые к ним приводят. Врачи советуют обращать внимание на гормоны. Проходите обследование, чтобы выяснить, как обстоят дела в этом отношении. В случае гормональных сбоев лечение следует начинать незамедлительно. И самое важное: обращайте внимание на продукты, которые входят в ваш рацион. От чего следует отказаться?

Белый сахар

О вредности этого продукта в последнее время говорят много, но, к сожалению, люди продолжают его поедать. Белый сахар повышает уровень инсулина, который, в свою очередь, вызывает микро-воспаление в организме и высвобождение свободных радикалов. Богатая сахаром диета также провоцирует появление прыщей на коже и другие кожные проблемы.

Если вы – сластена, то заменяйте десерты полезными сладостями. Это могут быть яблоки, запеченные с медом, сухофрукты, орехи, цитрусовые. Такие вкусности не только удовлетворят ваши гастрономические потребности, но и насытят организм витаминами и минералами.

Налегайте на зеленые овощи!

Такая растительная пища не должна исчезать со столов даже ненадолго. В наших широтах более распространены укроп, петрушка, шпинат, салат. Но появились и новые фавориты: спирулина, хлорелла, моринга… Эти суперпродукты вошли в моду лишь недавно, но на этот раз следовать за ней рекомендуется всем, кто не имеет противопоказаний к их употреблению.

Зеленые овощи обеспечивают нас необходимой порцией витаминов и минералов, что чрезвычайно полезно для кожи, которая станет красивой и сияющей. Добавляйте их в блюда, готовьте из них салаты и совсем скоро вы останетесь довольны собственной внешностью. Не забывайте о том, что такое питание помогает избавиться от лишних килограммов.

Делайте маски из ацетилсалициловой кислоты

Этот препарат способен не только понизить температуру тела во время простуды, но и привести в порядок кожу лица. Смешайте три таблетки с тремя чайными ложками лимонного сока и размешайте до образования однородной пасты. Нанесите на лицо на 10 минут. Смывайте холодной водой. С помощью кислоты можно избавляться от воспалений, так как она обладает мощным антибактериальным эффектом.

Защищайте лицо от грязи с помощью… косметики

В крупных промышленных городах атмосфера воздуха значительно загрязнена, что самым негативным образом сказывается на коже лица. Специалисты советуют использовать увлажняющий крем с антиоксидантами и активными ингредиентами для минимизации негативного влияния загрязнений окружающей среды.

Также не рекомендуется выходить из дома, не нанеся на кожу солнцезащитный крем. Придерживаться такой рекомендации следует не только в жаркое время года, но и поздней осенью и даже зимой.

Очищайте кожу по возвращению домой

Кожа лица должна дышать! Это является обязательным условием поддержания ее в здоровом состоянии. Остатки косметики на коже приводят к появлению воспалительных процессов и преждевременному старению.

Существует множество методов оздоровления кожи и придания ей красивого оттенка. Но, какой бы из них вы не выбрали, эффект продержится недолго, если вы не будете следовать основным правилам ухода за кожей. Слушайте советы профессионалов и оставайтесь молодыми и красивыми!

Источник фото: pixabay

Полезные советы – специально для женщин | Секреты красоты | Здоровье

• Не делайте зарядку по утрам. Это вредно для здоровья. Все гормоны, регулирующие жизнедеятельность организма, выбрасываются в кровь только к 11 часам утра, поэтому физические нагрузки до этого времени расстраивают организм. Любую физическую работу нужно делать только после 11 часов.

• Записывайтесь на прием к стоматологу только на утренние часы. Вообще все самые болезненные процедуры старайтесь проводить в первой половине дня. Например, делать уколы или перевязки ран. По утрам все процедуры проходят менее болезненно, а по вечерам чувствительность к боли возрастает.

• Ни в коем случае никогда не ешьте паштеты и не пейте какао, если вы следите за своим весом.

Автор фото: globallookpress.com

• Не мойте посуду по вечерам – оставьте ее на утро. И вообще не работайте физически вечером или ночью. В это время уменьшается сила мышц. А самая низкая трудоспособность в течение суток наступает в промежутке между 2 и 4 часами ночи.

• Перед жаркой порционных кусков мяса, котлет или рыбы запанируйте их в муке, сухарях или манной крупе. Это улучшит их вкус и сделает внешне более привлекательным. Но это все-таки не самое главное. Важнее то, что панированные продукты в большей степени сохраняют полезные вещества.

• Не наливайте в ванну моющих средств для мытья тела больше, чем указано на упаковке. Синтетические вещества обезжиривают кожу, и она начинает шелушиться.

• Чтобы сохранить в овощах максимальное количество разрушающихся при варке полезных веществ, сначала посолите воду, а потом уже опустите в нее овощи, причем именно в кипяток, а не в холодную воду. А доваривать продукты нужно уже на очень медленном огне.

• Если вы по физиологической сути «сова» и ночи напролет сидите перед компьютером, в ночные перекусы включайте не растительные продукты, а как можно больше белковой пищи: мясо, рыбу, творог, яйца, молоко, а также пейте горячий чай или кофе. Именно белки увеличивают интенсивность обмена веществ и поднимают тонус центральной нервной системы.

• Чистите зубы утром зубной пастой, а вечером зубным порошком. Зубная паста вычищает зубы слабее порошка, однако днем происходит дополнительное самоочищение зубов слюной и твердой пищей. Ночью во время сна самоочищение не происходит, поэтому следует чистить зубы более сильным средством – порошком.

• Перед сном надевайте на голову теплый чепчик. Это поможет не только справиться с бессонницей, но и быстрее уснуть. И проследите, чтобы ваш любимый надел перед сном колпак.

• Обычно дамы не едят на ночь, чтобы не набрать лишний вес. Однако не всем известно, что и кожа лица тоже страдает от вечернего обжорства. Наутро обычно набухают веки, могут появиться отеки и даже сыпь на лице.

• Предохраняйтесь от беременности оральной контрацепцией. Как установили специалисты, именно после того, как женщина начинает применять ОК, частота половых актов в ее сексуальной жизни увеличивается. А все потому, что она чувствует себя более свободной, уже не боится забеременеть. Кроме того, у многих женщин в связи с этим чувство наслаждения во время полового акта становится качественно иным.

• Если хотите как можно дольше видеть свою кожу молодой, постарайтесь сохранить подкожный жировой слой. Именно от него зависит качество кожи. В общем, не худейте чрезмерно.

• Не забывайте периодически есть желатинсодержащие блюда (холодец, заливное и т.п.). От них улучшается структура ногтей и волос.

• Не лишайте себя полноценного сна, если не хотите потолстеть. Как установили ученые, люди, которые постоянно спят 5 и менее часов, весят больше, чем те, кто спит положенные 7 часов.

ru/application/public/photo/repository/0660f4a51f073d22298b25e02224d946_big.jpg»>

Татьяна Рессина

Медицинский обозреватель

10 секретов красоты, которые действительно работают

В нашем офисе мы очень любим поболтать о различных женских хитростях, которые позволяют нам выглядеть привлекательно. В этой статье мы решили собрать наиболее интересные рецепты красоты, которыми пользуемся сами и весьма довольны результатами. 🙂 Надеемся, что и вам они придутся по вкусу.

Обычная ложка поможет избежать столь нелюбимых нами следов от туши под глазами. Просто держите ложку под нижним веком, когда наносите тушь.
Лучшее средство от опухших глаз: возьмите сырой очищенный картофель, разрежьте пополам и положите на глаза на 10 минут.
Когда вам в следующий раз нужно будет сделать маску для лица, но не будет времени или желания бежать в магазин, попробуйте кефирную маску. Для её приготовления вам понадобятся две столовые ложки кефира, одна столовая ложка мёда и яичный белок. Все ингредиенты нужно перемешать до однородной массы и нанести на кожу лица на 18–20 минут. Затем следует ополоснуть лицо холодной водой. Кефирная маска обладает очищающим, защитным и успокаивающим эффектом и является замечательным аналогом большинству дорогостоящих средств для ухода за кожей лица.
Кофейная гуща может помочь вам избавиться от целлюлита. Используйте её вместо скраба для тела и в скором времени заметите, что ваши проблемные места выглядят намного лучше.
Можно добиться осветления волос без использования дорогостоящих и, во многих случаях, вредных средств для окрашивания волос. Для этого необходимо использовать простой отвар ромашки. Можно ополаскивать им волосы или смачивать их по всей длине, чтобы добиться более светлого оттенка.
Холодная вода поможет вам высушить лак на ногтях. Наберите холодную воду в небольшую мисочку, добавьте несколько кубиков льда и подержите ногти в этом прохладном растворе около двух минут. Важно следить, чтобы вода покрывала только ваши ногти, а не ладони целиком.
Летом нам бывает очень сложно избавиться от излишней потливости. От этого недуга тоже есть хорошее средство: принимайте ванну с мятой. Мяту также можно комбинировать с шалфеем, ромашкой и листьями грецкого ореха.
Ещё одна неприятность, которая случается с нами преимущественно в летнее время, — мозоли. Все мы покупали новые туфли, которые оставляли нам «приветы» в виде этих болезненных кожных неприятностей. Для того чтобы уменьшить трение и, следовательно, уменьшить боль, смазывайте кожу вазелином.
Многие из нас любят использовать лак с блёстками. Однако процесс удаления такого лака с ногтей весьма неприятен. Чтобы удалить лак с блёстками без лишних неудобств, смочите ватный диск средством для снятия лака и приложите его к ногтю. Затем возьмите кусок фольги и закрепите его поверх ватного диска. Через 3–4 минуты данную «конструкцию» можно будет снять. Лак с ваших ногтей будет очищен полностью.
Рыбий жир, который мы все так не любили в детстве, является хорошим средством для борьбы с секущимися кончиками. Смазывайте рыбьим жиром кончики волос за 10 минут до того, как соберётесь помыть голову.

А какие секреты красоты известны вам? Поделитесь ими в комментариях.

Топ-10 советов, как сохранить красоту кожи после 30

Как ухаживать за кожей после 30 лет?

Тридцатилетней рубеж — время расцвета женской красоты. Предлагаем вам изучить полезные советы, что бы сохранить молодость и красоту кожи.

Совет 1: Употребляйте достаточное количество воды.

Вода для красоты кожи-основная составляющая молодости. Никакой крем не в состоянии улучшить цвет лица, если Вы не получаете достаточного количества воды. Каждая клетка кожи нуждается в необходимом количестве полезных веществ, которые она не может получить без воды. Важно: чтобы наутро лицо не было отекшим, сократите количество потребляемой на ночь жидкости. Чашка чая, стакан минеральной воды или сока лучше выпивать не позднее, чем за два часа до сна. В этом случае вся лишняя жидкость успеет «уйти» из организма.
Массаж лица вакуумными банками — простое и естественное средство омоложения в домашних условиях . Внутри банки (насадки) создаётся вакуум, который втягивает кожу и расположенную под ней мышцу. Это втягивание воздействует на сосуды и капилляры, усиливая кровоток и ток лимфы, и вызывая микротравмы, способствующие обновлению и регенерации тканей.

Дважды в неделю хорошо накладывать на лицо маску. В вашем распоряжении очищающие (для жирной кожи — лучше на основе глины), восстанавливающие, тонизирующие и увлажняющие. В состав таких масок, как правило, входит коллаген, эластин, витамины группы В, витамин А, Е, минералы и фруктовые кислоты. Все эти компоненты прекрасно ухаживают за кожей лица, питают ее, насыщают влагой и тонизируют. Если у вас комбинированная кожа, можно использовать две маски одновременно: например, на жирные участки наложить очищающую маску для жирной кожи, на сухие — для сухой. Омолаживающие и подтягивающие кожу маски можно использовать не чаще одного раза в две недели.
Например,компоненты, входящие в Olimp Bio Silica дополняют действие друг друга. Легко усваиваемый кремний (хвощ полевой) регулирует процесс предотвращающий кератоз кожи; серные аминокислоты, вместе с коллагеном, восстанавливает поврежденные структуры кожи; в то время как флавоноиды и минеральные соединения (крапива) уменьшают признаки старения. Оптимальный состав всех самых важных биологически активных компонентов имеет общее влияние на улучшение внешнего вида вашей кожи и на поддержание здорового вида волос и ногтей.

Совет 5:Обеспечьте коже питание.

Секреты красоты каждой женщины содержатся в баночках с питательным кремом. Он позаботится о восстановлении и регенерации клеток, обеспечивающих молодость и сияющую красоту вашей внешности.

Совет 6: Правильно умывайтесь.

Кожа лица после 30 склонна к сухости, поэтому, применяя мыло для умывания, можно усугубить этот процесс. Используйте специальные средства для умывания лица. Если же у вас проблемная кожа, то придется приобрести пенку. Если же сухая, то к вашим услугам специальные эмульсии или косметические сливки.

Совет 7: Глубокое очищение.

Чтобы повысить эффективность воздействия ночного крема, 3–4 раза в неделю проводите скрабирование. Пилинг в домашних условиях — задача простая. Пьете утром молотый кофе — не выбрасываете жижу. Ее можно нанести на лицо и снять ороговевший слой. То же самое с магазинными скрабами, где содержатся виноградные, абрикосовые косточки и т. п. Более осторожными нужно быть с химическими средствами.
Уход за кожей вокруг глаз должен быть специальным. Возрастные изменения в первую очередь заметны именно под глазами. Подбирайте средства в зависимости от проблемы, от которой вы хотите избавиться. Крем, который вы используете для лица, не подойдет. В этой области кожа особенно тонкая и нежная, ее толщина составляет одну треть от остального кожного покрова. На веках нет жировых клеток и сальных желез, а значит — они хуже защищены от воздействия окружающей среды. К тому же большое значение для внешнего вида век играет мимика. Покупая крем под глаза, обратите внимание, чтобы на баночке обязательно стояла пометка «средство прошло офтальмологический контроль». Это поможет избежать возможных аллергических реакций.

Совет 9: Уход за кожей лица и шеи

Заботясь о лице, не забывайте про кожу шеи и рук. Эти области — первыми выдают возраст. Для ухода за шеей подойдет тот же крем, который вы используете для лица. Один раз в неделю полезно делать гимнастику: встаньте перед зеркалом, напрягите мышцы шеи и потяните вверх голову. Расслабьтесь. Опять напрягите. И так 10-15 раз.

Совет 10: Сон — это инъекция красоты.

Сон должен быть регулярным и полноценным. Если есть возможность подремать днем, то не стоит ею пренебрегать.Во время сна кровь приливает к лицу, и кровоснабжение клеток улучшается. Стоит не выспаться, как цвет лица становится серым и безжизненным.

30 лучших советов по уходу за волосами, макияжем и маникюром, которые вам нужно знать

Независимо от того, являетесь ли вы новичком в сфере красоты или много лет занимаетесь макияжем и прическами, всегда есть что-то новое, чему вы можете научиться. Имея это в виду, мы собрали некоторые из наших любимых советов и приемов, одобренных визажистами и редакторами по красоте. Эти бьюти-лайфхаки помогут вам сделать косметику из аптеки такой, будто она была сделана профессионалом, максимально использовать ваши любимые средства по уходу за кожей и каждый день придавать вашим волосам свежий салонный вид.Бонус: эти советы настолько просты, что вам не придется менять всю свою рутину, чтобы воспользоваться преимуществами этих простых советов по макияжу, прическам и ногтям.

Используйте вазелин для маникюра без пятен.

Чтобы сохранить домашний маникюр на ногтях (а не на коже вокруг ногтей), нанесите немного вазелина вокруг границы, где заканчиваются ногти и начинается кожа. Подождите, пока ваш маникюр высохнет, затем вымойте руки — любой лак, нанесенный поверх вазелина, сразу же смоется.

Наносите сухой шампунь перед сном.

Сухой шампунь — спасение в последнюю минуту, когда нужно куда-то быть, а времени помыть голову нет. Но на самом деле вы можете получить больше от сухого шампуня, если нанесете его перед сном. «Мне нравится использовать его перед сном», — говорит директор по красоте Good Housekeeping Эйприл Франзино. «Волосы будут впитывать его, пока вы спите, и утром вы будете выглядеть отдохнувшим.»

СВЯЗАННЫЕ С: Как пользоваться сухим шампунем, по мнению специалистов по волосам

Коснитесь — не растирайте — духи на запястьях.

Этот простой совет продлит срок действия ваших духов: не трите запястья друг о друга, когда наносите духи (они быстрее стираются). Вместо этого нажмите вместе.

Полегче с консилером для естественного вида.

Вопреки распространенному мнению, нанесение консилера под глаза не сотрет темные круги — на самом деле, использование большого количества маскирующего средства выглядит действительно неестественно. и могут сделать вас старше. Вместо этого используйте тонкий слой прозрачного консилера, который выравнивает тон вашей кожи, не скрывая полностью цвет лица.

Сдвиньте подводку вниз, чтобы сделать глаза более круглыми.

Кошачий глаз всегда будет крутым, но этот корейский тренд макияжа «щенячий карандаш для глаз» зацепил нас. Вместо того, чтобы подводить подводку вверх в конце, перетащите ее вниз к скуле, чтобы сделать глаза более круглыми и широкими.

Используйте эту карту для своего макияжа.

Знать, как называется каждая часть вашего глаза, — это полдела, когда дело доходит до изучения руководств по красоте. Обязательно добавьте это удобное руководство на свою доску красоты Pinterest, чтобы вы могли освоить свой макияж.

Закрепите помаду пудрой через салфетку.

Устали от того, что ваша помада размазывается, размазывается или тускнеет в течение дня? Закрепите его полупрозрачной пудрой, но не наносите прямо на губы. Вместо этого промокните салфетку, чтобы всего лишь нужное количество пудры попало на ваши губы. И следуйте остальным советам по нанесению губной помады, чтобы ваш цвет оставался великолепным как можно дольше.

Используйте несколько масок для лица, чтобы максимизировать свои результаты.

Уход за кожей

не является универсальным, поэтому индивидуальная процедура может помочь вам добиться наилучших результатов для вашего цвета лица. «Мультимаскирование — это когда несколько лицевых масок используются или накладываются одновременно на кожу для борьбы с различными проблемами кожи одновременно», — объясняет косметолог из Нью-Йорка Сесилия Вонг.Например, если у вас жирная Т-зона, но сухие щеки, вы можете использовать увлажняющую маску на боках лица и угольную маску на лбу, носу и подбородке. Как будто ты в спа-салоне!

Проштампуйте ресницы, чтобы они выглядели гуще.

Быстрый способ придать взгляду глубину без использования подводки: тушь для ресниц. Аккуратно прижав тушь к нижней стороне ресниц, вы сделаете их более полными и темными — почти как подводка для глаз, но более естественно.

Выбирайте формулу румян в зависимости от ваших потребностей.

Понимание того, какой тип румян вам нужен, может помочь вам добиться идеальных результатов для вашего лица. Порошковые формулы отлично подходят людям с большими порами, в то время как кремы обеспечивают влажную отделку и дольше держатся. Гели отлично подходят для красивого здорового сияния, но обычно не обладают высокой стойкостью, тогда как морилки идеально подходят для тех, кто склонен много потеть. Вот наше руководство по четырем основным типам!

Выберите оттенок румян, который льстит вашему тону кожи.

Выберите консилер под глаза в соответствии с вашими потребностями.

Появились темные круги? Отечность? Тонкие линии? Проблемы под глазами у всех разные, поэтому обязательно примите во внимание свои проблемы с кожей и выберите лучший консилер для работы.

Используйте блеск для лица, чтобы придать лицу естественный вид.

Устали от обычного хайлайтера? Попробуйте блеск для лица.Вместо контурирования лица все, что вам нужно сделать, это нанести немного светоотражающего блеска на верхнюю часть скул, на надбровные дуги и в центр губ.

Получите легко ухоженные брови в кратчайшие сроки.

Если вы слишком часто рисуете брови тяжелыми карандашами, пудрами и гелями, попробуйте вместо них помаду для бровей. Нанесение занимает всего 10 секунд, и он наполняет, взбивает и формирует — и все это выглядит совершенно естественно.

Нанесите румяна в соответствии с вашей формой лица.

При нанесении румян ориентируйтесь на свою костную структуру, и это придаст вам наиболее лестный вид. Например, овальным формам лица следует начинать нанесение со скул, слегка взмахивая висками. Следуйте нашему руководству по выяснению правильной техники румян для вашей формы лица, чтобы максимально использовать румяна.

Сделайте румяна идеальным многозадачным средством.

Усовершенствуйте свой макияж, нанеся на глаза, губы, и щеки прозрачных румян цвета арбуза (или любого другого цвета, который вам подходит). Вот как это сделать, не выглядя клоуном.

Используйте пудру, чтобы увеличить ресницы.

Хотите нарощенные ресницы? Между слоями туши попробуйте распушить немного прозрачной пудры, чтобы добавить густоты и длины. Воспользуйтесь нашим кратким и простым руководством, чтобы освоить эту милую технику, не выглядя пыльно.

Очертите круглое лицо за три простых шага.

У вас круглое лицо, и вы хотите скульптурировать скулы и линию подбородка? Попробуйте эту технику контурирования щек, которая так же проста, как 1-2-3! Следуйте нашему простому уроку по контурированию здесь.

Почините сломанный ноготь чайным пакетиком.

У всех такое случалось: как только вы, наконец, отрастили ногти, чтобы они стали здоровыми, сильными и одинаковой длины, вы получаете загвоздку. Но не тянитесь сразу к ножницам — чайный пакетик плюс немного клея для ногтей — идеальное решение. Подождите несколько минут, и вы снова будете готовы к маникюру.

Получить полное руководство »

Используйте диффузор для создания более четких локонов.

Принимать фен за чистую монету — большая ошибка, если ты кудрявая девушка. Если вы устали от вьющихся и тепловых повреждений, пришло время попробовать диффузор, который представляет собой «насадку для фена, которая сводит к минимуму большую часть пушистости, возникающей при естественной сушке вьющихся волос на воздухе», — объясняет парикмахер Бритт Уайт.

Если вы накрутите волосы, затем поместите их в насадку-диффузор и высушите их феном на низкой температуре, все изменится.

Получить полное руководство »

Используйте карандаш для губ, чтобы сохранить более стойкий вид.

Карандаш для губ — это простой способ сохранить цвет губ на весь день. «Убедитесь, что вы сначала заточили карандаш для точного нанесения», — рекомендует визажист Ларами. «И всегда выбирайте цвет, который будет сочетаться с вашей помадой — оттенки должны быть одинаковыми.» Нужна помощь в придании правильной формы? Попробуйте трюк «Х» для идеального лука Купидона каждый раз.

Удалите пятно от туши кисточкой для макияжа.

Есть несколько косметических ошибок, более неприятных, чем пятно от туши на глазах всего после завершения макияжа глаз. Нельзя просто стереть его пальцем или, что еще хуже, снять все и начать заново. «Просто окуните маленькую кисточку для консилера в мягкую мицеллярную воду, чтобы удалить пятно, не испортив тени или подводку», — говорит Ларами.Ваш макияж вернется в норму в мгновение ока!

Прогладьте воротник.

Если ваш воротник сморщился и у вас нет времени вытащить гладильную доску, просто нагрейте утюг и прижмите его к воротнику. Вуаля! У вас есть гладкая рубашка в мгновение ока.

Выглядите бодрее с телесной подводкой.

Хотите мгновенно оживить глаза, сделать их более открытыми и открытыми? Нанесите нюдовый карандаш для глаз на нижнюю ватерлинию.Приглушенный нейтральный оттенок менее резкий, чем белая подводка для глаз (популярный инструмент в Старом Голливуде для тех же целей), но он все равно делает ваши глаза больше.

Смягчите свои кутикулы.

Обрезание кутикулы может быть болезненным и потенциально может подвергнуть вас риску инфекций. Если вы хотите, чтобы кутикулы выглядели красивее, просто наносите на них каплю масла для кутикулы каждый день и массируйте. У вас будут желанные кутикулы в кратчайшие сроки.

Сделайте губы пухлыми в мгновение ока.

Если вы хотите, чтобы ваши губы выглядели более полными без инъекций или едких блесков, попробуйте этот простой прием: нанесите точку хайлайтера вдоль дуги Купидона (небольшое углубление в верхней губе) и в центре нижней губы. .

Выщипывайте непослушные непослушные волосы.

У каждого человека есть один, два или более выпавших волос на лице и теле.Если вы хотите удалить их, не просто слепо протыкайте пинцетом. Вместо этого нанесите на волоски немного рассыпчатой пудры, чтобы их было легче обнаружить, зацепить и выщипать — не нужно прокалывать.

Быстро намойте волосы сухим шампунем.

Если ваши волосы стали плоскими, верните их к жизни с помощью сухого шампуня. Разделите волосы, распылите сухой шампунь вдоль корней, затем взъерошьте и вперед.

Разминайте обувь с помощью сушилки.

Если эти новые туфли не обладают теми свойствами, которые вам бы хотелось, поносите их немного с помощью следующего решения: сначала наденьте пару толстых носков, а затем наденьте туфли. Включите фен и направляйте его на обувь, пока материал не станет мягче и податливее. На заметку: не все материалы будут поддаваться воле вашего фена, и, честно говоря, разумнее купить пару обуви, которая будет удобной с самого начала (но да, мы знаем, что иногда трудно устоять перед очень милой парой на распродаже). .

Добавьте матовую подсветку, чтобы открыть глаза.

Подсветка области вокруг глаз — отличный способ выглядеть бодрее, но если вам не нравятся мерцающие тени, вам следует отказаться от перламутровых и переливающихся продуктов. Вместо этого попробуйте использовать консилер на пару тонов светлее тона вашей кожи, нанеся его под бровь, во внутренний уголок глаза и в центр века, а затем растушуйте.

Сэм Эскобар
Автор
Энтузиазм Сэма по поводу макияжа может соперничать только с их любовью ко всему, что связано с кошками.Кэти Бурк
Как научный сотрудник журнала Good Housekeeping, Кэти занимается вопросами здоровья, красоты, дома и поп-культуры.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

35 полезных советов по красоте, которые должен знать каждый

Совет по красоте 4

Храните салфетки для макияжа в перевернутом виде (отверстием вниз), чтобы они не высыхали. По словам визажиста Келли Бартлетт, это поможет продукту полностью впитаться в каждую салфетку, начиная с той, которую вы собираетесь использовать следующей. Нам нравятся мицеллярные салфетки для снятия макияжа Garnier SkinActive.

Совет по красоте 5

№

Чтобы освоить идеальную подводку для глаз на каждый день, начните линию с внешнего уголка века. Затем, как только вы получите желаемую длину, начните заполнять крыло. Это проще, чем провести линию во внутренний уголок глаза.Фаворитом редактора является лайнер NYX Professional Makeup Epic Ink Liner.

Совет по красоте 6

Тяжелые или блестящие тени для век? Используйте ленту под глазами, чтобы поймать любые осадки и сохранить цвет на щеках.

Совет по красоте 7

Избавьтесь от шелушения губ с помощью скраба для губ, сделанного своими руками из кокосового масла и коричневого сахара. Поскольку отшелушивание губ играет ключевую роль в предотвращении скатывания помады, вы не захотите пропустить этот шаг в своей рутине.

Совет по красоте 8

Спите на спине, чтобы не проснуться утром с опухшими глазами и предотвратить появление преждевременных морщин.

Совет по красоте 9

Держите визитную карточку, ложку или салфетку за ресницами при нанесении туши, чтобы средство не попало на веки.

Совет по красоте 10

Заплетите влажные или сухие волосы перед сном, чтобы утром проснуться с волнами пляжа. Укладка на ночь — идеальный способ сэкономить несколько минут после пробуждения.

Совет по красоте 11

Покройте невидимки лаком для волос, чтобы они лучше держались.Также убедитесь, что вы носите их правильно — волнистой стороной вниз — чтобы ваши волосы оставались на месте.

Совет по красоте 12

Используйте невидимую подводку для губ (прозрачный или белый карандаш), чтобы цвет губ не растекался. Просто обведите губы, как обычно, а затем заполните их цветом. Попробуйте карандаш для губ Urban Decay 24/7 Glide-On в оттенке Ozone.

Совет по красоте 13

Придайте лицу влажное сияние, смешав увлажняющий крем с тональной основой. Это идеальный способ сделать основу с полным покрытием немного более прозрачной и удобной для ношения в течение дня.

Совет по красоте 14

Используйте метод «соедини точки», чтобы каждый раз получать идеальную подводку для глаз. Это отличный способ для новичков получить неуловимое крыло.

Совет по красоте 15

Не пытайтесь наносить воск или нить на брови дома. Вместо этого выщипывайте их, чтобы получить идеальную форму, и удаляйте только те волоски, которые необходимы. По словам знаменитого стилиста по бровям Джоуи Хили, выщипывание всегда лучше, потому что оно не удаляет несколько волосков, что может привести к удалению слишком большого количества.

Совет по красоте 16

Смочите кисть для теней фиксирующим спреем перед нанесением теней, чтобы он усилил пигмент и придал большей стойкости.

Совет по красоте 17

Если вы находитесь в затруднительном положении, вы можете использовать прозрачный бальзам для губ, чтобы укротить свои брови. Просто нанесите немного средства на палец и нанесите на брови.

Совет по красоте 18

Если вашей коже требуется дополнительное увлажнение ночью или утром, нанесите масло для лица поверх увлажняющего крема, чтобы зафиксировать влагу.Нам нравится ежедневное восстанавливающее масло для лица Kiehl’s Daily Reviving Concentrate Face Oil.

Совет по красоте 19

Parsons рекомендует наносить подводку с открытыми глазами, глядя в зеркало. Этот трюк поможет вам сделать крылья симметричными с обеих сторон.

Совет по красоте 20

№

Для безупречного нанесения карандаша для губ используйте этот лайфхак с бантиком Купидона. Это поможет вам нанести ровную, гладкую подводку с первой попытки.

15 полезных советов по красоте, которые облегчат жизнь женщинам / AdMe.

Все женщины, независимо от возраста, национальности и социального положения, хотят выглядеть потрясающе.Иногда даже самая мелочь может испортить нам внешний вид и настроение. Мы все ненавидим внезапные прыщи, тусклую кожу и пожелтевшую зубную эмаль. Что мы можем сделать в этих случаях?

AdMe.ru прочитал тонны информации, и теперь мы знаем ответы на некоторые важные вопросы. Вот 15 лайфхаков, которые помогут вам выглядеть великолепно и вызывать всеобщее восхищение. Кстати, эти методы не дорогие.

Чистое лицо без прыщей

Внезапно появившийся прыщ может сильно испортить внешний вид и настроение.Но вы можете избавиться от него в домашних условиях.

Вам понадобится:

Нанесите несколько капель на ватный тампон и поместите его в холодильник на 3-5 минут. Затем приложите тампон к прыщу. Средство сделает ее меньше и уменьшит боль.

Есть еще один способ удалить прыщи.

Вам понадобится:

Субсалицилат висмута или пепто-бисмол
Кисть для макияжа

Это лекарство обычно используется для лечения диареи и других расстройств желудочно-кишечного тракта, но блогер Натали уверяет нас, что оно также хорошо справляется с проблемами кожи. Вам просто нужно нанести висмут на лицо, дать ему высохнуть и смыть. Этот метод уберет покраснение и сделает вашу кожу более упругой. Нажмите здесь, чтобы узнать больше о способах борьбы с прыщами.

Пухлые губы

Если ваши губы недостаточно пухлые, вам не нужно использовать наполнители для губ, если вы хотите, чтобы ваши губы выглядели больше. Вы можете сделать это, не выходя из дома.

Вам понадобится:

1/3 ч.л. молотого имбиря
1/2 ч.л. молотого кайенского перца
1/3 ч.л. корицы
1 капля эфирного масла мяты перечной
1 ч.л. смесь на губы и массируйте в течение 30 секунд.Оставьте маску на 3-5 минут и смойте. Здесь вы можете найти другие рецепты, которые сделают ваши губы больше.
Отбеливание подмышек
Из-за темной кожи подмышек женщины избегают выходить на улицу в платьях или топах без рукавов. Не выбрасывайте всю эту одежду, у нас есть решение. Вы можете отбелить подмышки дома.
Вам понадобится:
Разрежьте лимон на 4 части и выжмите лимонный сок в миску. Добавьте пищевую соду и перемешайте.Нанесите смесь на подмышки и оставьте на 5-10 минут. Для лучшего результата рекомендуется наносить маску перед сном.
Гладкая кожа
Домашний скраб – отличная альтернатива спа-процедурам, когда речь идет о гладкости кожи.
Вам понадобится:
Коричневый сахар
Сырые овсяные хлопья
Оливковое масло
Возьмите по чашке каждого ингредиента, смешайте их в миске и круговыми движениями нанесите скраб на сухую кожу.Затем смойте смесь и наслаждайтесь результатом. Чтобы увидеть больше рецептов, нажмите здесь.
Молодая кожа
Чтобы руки выглядели идеально, можно приготовить натуральный пятновыводитель с отбеливающим эффектом.
Вам понадобится:
1/4 стакана вареного риса
1/2 столовой ложки нектара агавы
1/2 столовой ложки лимонного сока
Смешайте все ингредиенты в блендере и нанесите на кожу рук. Через 1-2 минуты смойте маску теплой водой.Вы также можете использовать его, чтобы ваше лицо выглядело свежим и здоровым. Если ваша кожа слишком чувствительна, вы можете заменить лимонный сок водой. Нажмите сюда, для получения дополнительной информации.
Гладкие ножки
Обычно мы носим высокие каблуки и неудобную обувь и много ходим в ней… Эта ванночка для ног успокоит ваши ноги и сделает вашу кожу более гладкой.
Вам понадобится:
2 стакана пищевой соды
1 стакан английской соли
25 капель эфирного масла перечной мяты
Смешайте ингредиенты в миске, а затем смешайте их с теплой водой.Опустите ноги в воду и полежите 15 минут. В этой статье вы можете ознакомиться с некоторыми более подробными рекомендациями.
Тонизирующий массаж
Теннисный мяч можно использовать даже дома, он очень прост в использовании.
Вам понадобится:
1 теннисный мяч
коврик для упражнений
С помощью теннисного мяча можно раскачивать практически все тело. Выберите часть своего тела, которую вы хотите массировать. Поместите мяч на коврик и лягте, прижав мяч прямо к плечу, спине или любой другой зоне.Чтобы узнать больше об этом и других методах, нажмите здесь.
Красивые брови
Касторовое масло считается одним из самых эффективных продуктов для роста волос. Он содержит необходимые витамины, белок и антиоксиданты для обогащения волосяных фолликулов. Используйте его вместо татуажа бровей, который сегодня становится все менее популярным.
Вам понадобится:
Нанесите несколько капель масла на ватный диск и нанесите на брови.Помассируйте каждую бровь кончиками пальцев в течение 2–3 минут. Подождите 30 минут и удалите масло средством для снятия макияжа. Чтобы узнать подробности, нажмите здесь.
Чистая кожа вокруг ногтей
Из-за кутикулы вокруг ногтей ваши руки выглядят неопрятно. С этой неприятной проблемой можно справиться в домашних условиях.
Вам понадобится:
1 капсула витамина Е
1 столовая ложка оливкового масла
Деревянная палочка
Смешайте все ингредиенты и погрузите пальцы в смесь на несколько минут. Затем используйте деревянную палочку для кутикулы, чтобы отодвинуть кутикулу на пальцах. Нажмите здесь, чтобы найти дополнительные советы.
Избавление от темных пятен на шее, локтях и коленях
Иногда появляются темные пятна на шее, локтях и коленях, когда кожа становится сухой и менее эластичной. Чтобы позаботиться о своей коже, вам понадобятся несколько ингредиентов, которые вы можете найти на своей кухне.
Вам понадобится:
1 столовая ложка лимонного сока
1 чайная ложка меда
1 яичный белок
1/2 чайной ложки оливкового масла
Смешайте ингредиенты, нанесите смесь на все проблемные зоны и оставьте на 30 минут. .Затем удалите его теплой водой. Пошаговые инструкции показаны в этом видео.
Домашний бальзам от головной боли
Вам надоели обезболивающие, но головная боль не оставляет вам выбора? Попробуйте приготовить этот бальзам.
Вам понадобится:
2 ТБСП кокосового масла
2 ТБСП миндального масла (или нефть Джооба)
8 капли эфирного масла из ладана
10 капель рецепта эфирного масла на
6 капель эфирного масла копьемата
6 капель лаванды масло
8 капель эфирного масла базилика
3 столовые ложки пчелиного воска
Миска
Баночки с бальзамом
Эфирные масла необходимо смешать с пчелиным воском. Нанесите бальзам на виски, лоб или другую область, где вы испытываете боль. Здесь показан процесс приготовления бальзама. А еще вы можете прочитать об эфирных маслах и других компонентах, делающих бальзам действительно полезным.
Детокс для тела и лица
Время от времени нашему организму требуется детокс. Чтобы ваша кожа выглядела здоровой, используйте детокс-скраб, который можно приготовить дома.
Вам понадобится:
1/2 грейпфрута
Несколько капель оливкового масла
1/2 чашки кофейной гущи
Разрежьте грейпфрут на 2 части, сбрызните оливковым маслом срезы грейпфрута и окуните его в кофейную гущу .Массируйте кожу круговыми движениями. Добавьте больше оливкового масла и кофейной гущи по мере необходимости. Кстати, вы также можете сделать детокс-скраб для лица. Нажмите здесь, чтобы узнать больше.
Красивые ногти
Желтые пятна на ногтях выглядят неприятно и беспокоят нас. Но сделать так, чтобы они снова выглядели красиво, очень легко. Все необходимые ингредиенты ждут вас в вашей ванной.
Вам понадобится:
Зубная паста
Старая зубная щетка
Нанесите зубную пасту на щетку и трите ногти в течение нескольких минут.После этой процедуры пятна исчезнут. Другие простые рецепты смотрите здесь.
Объемные волосы
Из-за тонких волос создать объемную прическу очень сложно. Если вы хотите, чтобы ваши волосы выглядели объемными, вы можете попробовать этот метод.
Вам понадобится:
Расческа
Чистая зубная щетка
Сделайте пробор и начешите корни на макушке вдоль пробора с помощью зубной щетки. Щетинки настолько мягкие, что позволяют вам сохранять больший контроль, чем с обычной расческой.Нажмите сюда, для получения дополнительной информации.
Белые зубы
Перестаньте стыдиться своей улыбки. Для отбеливания зубов не нужно посещать стоматолога, можно приготовить домашнее средство самостоятельно.
Вам понадобится:
1 столовая ложка куркумы
1 чайная ложка кокосового масла
Из всех ингредиентов сделайте пасту. Нанесите смесь на зубную щетку и почистите зубы как обычно. Для лучшего результата оставьте пасту на зубах на 5 минут, прежде чем полоскать рот.Более подробные советы и информацию можно найти здесь.
Какие лайфхаки вы бы хотели попробовать? У вас есть собственные советы по красоте, которыми вы можете поделиться с нами?
19 лучших бьюти-хитростей, которым я научился за 10 лет работы бьюти-редактором
Красота сильно изменилась с тех пор, как я начала работать в индустрии в 2007 году. Если вы помните 2007 год, это был год, когда дебютировал iPhone— когда селфи было всего лишь мерцанием на экране вашего первого смартфона, а Бритни Спирс побрила голову.За десять лет экспериментов с продуктами, тестирования инструментов и интервью с бесчисленным количеством визажистов, колористов, парикмахеров, мастеров по маникюру, дерматологов и косметологов я видел, как приходят и уходят многие бьюти-тренды. Но я также накопила золотую жилу профессиональных советов и приемов, которые выдержали испытание временем и навсегда изменили мой способ ухода за волосами и кожей. Я мог бы продолжать бесконечно, но это, без сомнения, 19 лучших советов о красоте, которые я усвоил за годы работы в бизнесе.
1. Храните крем для глаз и лак для ногтей в холодильнике.
Причина, по которой некоторые кремы для глаз продаются в тюбиках с металлическими наконечниками, заключается в том, что металл помогает сдувать отеки, охлаждая кожу, что теоретически сужает кровеносные сосуды. Но вы можете получить точно такой же эффект, просто спрятав любой старый крем для глаз в холодильник. Летом я делаю это со своим ультраувлажняющим ночным бальзамом для глаз Yes To Coconuts «Не могу жить без него» (16 долларов, ulta.com), но он работает с любой формулой.Холодильник также является отличным местом для хранения лака для ногтей, так как он не дает ему загустеть со временем.
2. Всегда наносите средства по уходу за кожей от самой тонкой к самой густой текстуре.
Если вы думаете о своей коже, как о губке, вы хотите, чтобы она впитывала все хорошее, что вы наносите на лицо и тело. Поэтому важно правильно наслаивать. Используйте более жидкие, более водянистые продукты в первую очередь в уходе за кожей и заканчивайте самыми густыми кремами или маслами. Масла помогают запечатать любые продукты, нанесенные ранее.Поэтому, если вы начнете с масла, а затем добавите более легкую сыворотку с гиалуроновой кислотой, вы не увидите этих удивительных преимуществ ГК.
3. Вы можете завить всю голову утюжком менее чем за две минуты.
Это единственная хитрость, которая сэкономила мне больше всего времени за все эти годы. Разделение моих волос на однодюймовые пряди, а затем накручивание каждой с помощью щипцов для завивки занимало у меня 30 минут, но я сократил время укладки до двух минут с помощью этого лайфхака, который я узнал из Pinterest.Высушив волосы феном или дав им высохнуть на воздухе, соберите их в высокий конский хвост на макушке и разделите на четыре равные части. Проведите палочкой вокруг каждой, нанесите немного текстурирующего спрея, а затем встряхните после того, как волосы остынут — например, после утренней поездки на работу. Мне нравятся простые в использовании щипцы для завивки, такие как Eva NYC 25mm Tourmaline Clipless Curling Wand (60 долларов США, target.com).
4. Никогда не недооценивайте силу яркой помады.
Я не могу передать вам, сколько визажистов говорили мне, что помада будет их выбором косметических средств на «необитаемом острове».До того, как я начала свою карьеру, я была приверженцем туши. Теперь не так много. Оказывается, губная помада, особенно смелая (я люблю яркий пурпурный или коралловый летом, классический красный зимой), также может быть нанесена точками на яблочки щек и веки для монохромного образа, который вы можете объединить. ровно две секунды. Я регулярно делаю это с любой помадой, которая у меня есть под рукой. (Если вы немного робко относитесь к идее универсального образа, попробуйте помаду близкого цвета для нейтрального эффекта. ) Я предпочитаю Tom Ford Lips & Boys in Thomas (36 долларов, sephora.com).
5. Не прикасайтесь к лицу без необходимости. Твои руки ГРАББИ.
И дезинфицирующее средство для рук совершенно не в счет — вообще. Как человек, который странно боится, что другие прикасаются к моему лицу, возможно, я отношусь к этому совету слишком серьезно. Но у тебя ОЧЕНЬ грязные руки. Каждый раз, когда вы мысленно держите подбородок, прикладываете руку к щеке или что-то подобное, вы на самом деле оставляете микробы и создаете потенциальное минное поле прыщей.
6. Фиксирующий спрей — это жизнь.
Праймер для макияжа — это натуральный продукт, который готовит вашу кожу к нанесению стойкого макияжа, а также помогает закрепить ваш ежедневный уход за кожей. Но что еще лучше, так это фиксирующий спрей. После того, как вы закончите макияж, всего несколько спреев помогут сохранить все на месте. Попробуйте средство с дополнительными преимуществами, например спрей для закрепления макияжа Urban Decay Chill (31 доллар, sephora. com), который охлаждает и увлажняет кожу, или фиксирующий спрей для сияния CoverFX (31 доллар, sephora.com).com), который придает тусклому цвету лица эфирное сияние.
7. Не делайте двойной или тройной обработки волос, как я.
За свои почти 33 года я сделал триллион ошибок прически. Я родилась со светло-русыми волосами, которые каждое лето становились зелеными, потому что я любила плавать. К тому времени, как я стал подростком, они стали темнее и кудрявее, что было крайне неприятно в 1990-х, когда у всех волосы были прямыми, а у меня были еврейские завитки, которые даже самым крутым стилистам было трудно укротить.Так что я начал получать блики в слишком молодом возрасте (15, хорошо, я вам скажу). К тому времени, как мне исполнилось 17 лет, японский процесс выпрямления был запущен. И я тоже так сделал.
Знаешь, что случилось? Мои волосы почти сломались. У меня были кусочки разной длины и фактуры. Но я не усвоила свой урок и, вероятно, никогда не усвою, потому что сегодня я высветляю свои от природы темно-русые волосы до красивого оттенка бомбы и делаю кератиновое лечение. Но это потому, что я не подлежит ремонту. Хорошо ухаживайте за волосами.Будьте добры к этому.
8. Используйте гелеобразный верхний слой при каждом маникюре.
У меня были маникюрши, которые смотрели на меня странно из-за того, что везде я ношу гелеобразный верхний слой. Даже если вы пользуетесь обычным лаком для ногтей, используйте один из верхних слоев, предназначенных для гелеобразного результата без ультрафиолетового излучения, например Essie Gel-Setter Topcoat (10 долларов США, target.com). Он придает любому обычному лаку твердое прозрачное лаковое покрытие, а если обновлять его через день, маникюр продержится в два раза дольше.
9. Лучшая защита от жирной кожи – это использование масел для лица.
Жирную кожу нельзя исправить, с ней просто нужно справляться. И вместо того, чтобы полностью очищать жирную кожу или использовать сверхлегкий лосьон, оказалось, что лучший способ увлажнить жирную кожу — использовать масло для лица. Ключ в том, чтобы найти масло, которое подходит вашему типу кожи или проблемам с цветом лица. Например, масло из виноградных косточек легкое и богато антиоксидантами, что делает его идеальным для увлажнения кожи перед нанесением солнцезащитного крема. Другие масла, такие как чайное дерево, действительно могут бороться с накоплением кожного сала, бактериями и воспалением.Некоторые масла даже обладают свойствами против прыщей, например, Sunday Riley U.F.O. Ультраочищающее масло для лица (80 долларов, sephora.com), которое навсегда заняло место в моей аптечке.
10. Никогда не выходите из дома без Beautyblender.
Этот важный совет касается и ваших грязных рук. Помнишь, как я говорил тебе не трогать свое лицо? То же самое касается нанесения макияжа и ухода за кожей, что, я знаю, требует много работы. Все, что вам нужно, это один волшебный инструмент: Бьютиблендер. Чудо-розовый спонж OG легко смешивает кремы для лица, тональные основы, тени для век, румяна — практически все, что вы можете себе представить.Суть в том, чтобы увлажнить спонж перед использованием, но бонусные баллы, если вы используете что-то успокаивающее, например, противовоспалительную розовую воду. Я постоянно ношу с собой Beautyblender (20 долларов, beautyblender.com) и Glossier Soothing Face Mist (18 долларов, glossier.com) для этой конкретной цели.
11. Нанесите на волосы кондиционер перед купанием на пляже или в бассейне.
Если вы когда-либо ходили в общественный бассейн, скорее всего, вас попросили сначала запрыгнуть под душ, чтобы смыть лишнюю грязь.Пока вы там, дайте прядям шанс побороться с вредным воздействием хлора или соленой воды, покрыв их не содержащим сульфатов кондиционером глубокого действия, таким как L’Oreal Paris Advanced Haircare Total Repair 5 Damage-Erasing Balm (5,99 долларов США, target.com). Кондиционер помогает заполнить отверстия (читай: повреждения) в кутикуле волос, предотвращая дальнейшее образование ломкости.
12. Фиолетовый шампунь спасает жизни блондинок.
Будучи блондинкой на протяжении всей жизни, лишь ненадолго заигрывавшей с относительно темной стороной (темной, темной грязной блондинкой), не было ничего более полезного, чем поддерживать мою яркую блондинку и избегать оранжевой медности, чем высококачественный фиолетовый шампунь. Если вы хотите разориться, Oribe Bright Blonde Shampoo (46 долларов США, oribe.com) — буквально самый пахнущий шампунь на земле, но вы можете получить тот же эффект за небольшую часть стоимости с Clairol Shimmer Lights (8 долларов, sallybeauty.com). Фиолетовый шампунь нейтрализует оранжевые отложения, помогая устранить медный налет или эффект плохого окрашивания.
13. Проведите щеточкой для туши горизонтально по ресницам, чтобы создать четкость и разделение.
Хотя это может показаться нелогичным, если вы хотите удлинить ресницы, единственный способ действительно получить покрытие без комочков — это использовать этот крутой трюк визажиста.Я почти уверен, что узнал об этом в одном из своих самых первых интервью, но теперь это единственный способ носить тушь для ресниц. Просто покачивая палочкой вперед-назад, медленно продвигаясь вверх, ваши ресницы покрываются формулой, достаточной для того, чтобы определить, удлинить и придать объем, и при этом вы не будете выглядеть, как статист из нового Человека-паука .
14. Несколько капель эфирного масла на полу в душе плюс несколько минут, чтобы пар действительно образовался, создают ощущение спа.
Вероятно, это мой самый старый трюк в книге. Спасибо, Лиза Хоффман (да, жена Дастина!), за этот замечательный совет, которым я регулярно пользуюсь и по сей день. Поскольку я полностью посвящен этой жизни #заботы о себе, мне нравится принимать душ как можно более эмпирически. Иногда я делаю особую медитацию в душе или смазываю ванную шалфеем, чтобы избавиться от негативных энергий, прежде чем прыгнуть в нее, но всегда я позволяю душе течь в течение нескольких минут после того, как немного похудею. любого эфирного масла, которое я чувствую в тот день, чтобы создать паровой душ, похожий на спа.Когда я наполовину сплю, я беру одно-два бодрящих масла, например, лемонграсса или эвкалипта, но если я собираюсь лечь на подушку, я обычно делаю что-то более медитативное и успокаивающее, например, лавандовое или ладанное. Независимо от того, какое масло вы выберете, сделайте несколько глубоких вдохов, соблюдайте осторожность, чтобы не поскользнуться, и успокойтесь.
15. Возьмите полотенце для волос из микрофибры и никогда не закидывайте голову после душа.
Виновен по предъявленному обвинению. Большую часть своей жизни после душа я переворачивал голову, вытряхивал лишнюю воду и обматывал ее махровым полотенцем.Эта рутина, без сомнения, способствовала вышеупомянутому повреждению волос. Но как только я обнаружил множество полотенец, предназначенных специально для волос, таких как Aquis Lisse Luxe Long Hair Towel (35 долларов США, aquis.com), я понял, насколько МЕНЬШЕ вреда я нанесу, если не буду переворачивать или чрезмерно скручивать хрупкие, мокрые волосы. пряди. Вместо этого эти полотенца мягко впитывают лишнюю влагу после того, как я тщательно промокну свежевымытую шевелюру перед нанесением средства для укладки.
16. Бальзам для губ — самый универсальный продукт, который вы можете иметь при себе.
Вы можете увлажнить кутикулы, исправить непослушные пятна или вихры или добавить блеска векам.
Я говорю это только потому, что попробовала все это в момент отчаяния, задолго до того, как узнала, что ты можешь зарабатывать на ЖИЗНЬ бьюти-редактором. Будучи второкурсницей в старшей школе, я не совсем таскала с собой свою теперь уже безупречно подобранную косметичку «на ходу», в комплекте с крошечным утюгом и мини-продуктами. Поэтому, когда торчали пряди волос, я обратилась к своему маленькому тюбику с Аквафором (4 доллара, target.com). Даже если я был слишком властным, когда был моложе, я смог спрятать свои края, которые заставляли меня стесняться.Я также обнаружила, немного позже в жизни, что мой геройский тюбик одинаково эффективен для использования на моих веках и ресницах в крайнем случае, придавая мне тот влажный, я накрашенный, но не вид, который я так люблю. много.
17. Никогда не пропускайте душ после тренировки.
Прыщи на теле настоящие. Самый простой способ избавиться от нескольких белых точек на груди или кистозного прыща на верхней части спины — это принять душ после тренировки. Один дерматолог поклялся мне, что с помощью очищающих салфеток, таких как Yuni Shower Sheets (15 долларов, yunibeauty.com) — отличная временная мера, но если вы все еще в потной одежде, это довольно спорный шаг. Очевидно, что лучшее, что вы можете сделать, — это принять душ, но если нет, возьмите очищающую салфетку или две плюс свежий комплект сухой одежды, чтобы на коже не было пятен.
18. SPF — лучшее средство против старения, которое только может быть.
Я мог бы поэтично описать, как важно наносить солнцезащитный крем перед выходом на улицу даже в самый пасмурный день. Защищая кожу от лучей UVA и UVB, солнцезащитный крем широкого спектра защищает кожу от морщин и пигментных пятен (не говоря уже о раке кожи).И если вы беспокоитесь о том, что SPF сломает вас, просто обязательно ищите SPF для лица с пометкой «некомедогенный» на тюбике, что означает, что он не забьет ваши поры. Мне очень нравится Pacifica Mineral Face Shade Coconut Probiotic SPF 30 (13 долларов США, target.com), который также является веганским и не подвергается жестокому обращению.
19. Любите сухой шампунь? Вы полюбите его еще больше, если воспользуетесь им до того, как ляжете на подушку.
Хорошая порция сухого шампуня может творить чудеса, помогая вам продлить последнее мытье волос, но я нашел гениальный способ сделать больше, чем обычное экстренное мытье головы маслом перед тем, как отправиться на работу. Я обнаружил, что это НАМНОГО эффективнее, если я работаю с каким-нибудь сухим шампунем, таким как Briogeo Scalp Revival Charcoal + Biotin Dry Shampoo (24 доллара США, sephora.com), и завязываю волосы в свободный пучок перед тем, как лечь спать. Это действительно дает сухому шампуню время, чтобы сотворить свое волшебство — впитать масла в мою кожу головы, придав моим тонким волосам немного объема — а также избежать ужасной пудры, которая является мертвой раздачей, которую вы давно не мыли.
26 натуральных советов по красоте для любого типа кожи
Естественная красота может показаться неуловимой.Возможно, даже немного труднодостижимо. Но это не так. Каждый может быть естественно красивым. Да, даже ты. И это намного проще, чем думает большинство людей.
После многих лет исследований в области ухода за кожей и практики натуропатической медицины я нашел десятки способов сделать кожу здоровой и естественно сияющей всего за несколько шагов и с помощью всего нескольких ингредиентов, которые, скорее всего, уже есть у вас дома.
Так что, если вы думали о том, чтобы попробовать дорогостоящие или инвазивные процедуры… или если вы используете продукты, содержащие химические ингредиенты, ради любви к своей коже, пожалуйста, остановитесь.В качестве альтернативы дорогостоящим инвазивным процедурам и токсичным ингредиентам для ухода за кожей эти советы помогут вам сэкономить время, деньги и здоровье.
И, что еще лучше, использование естественных целебных сил природы и поддержка врожденных целебных способностей вашего тела не только поможет вам выглядеть естественно красиво, но и поможет вам чувствовать себя лучше.
26 советов по натуральной красоте:
Избавьтесь от усталых опухших глаз с помощью охлажденных чайных пакетиков
Используйте малину и кокосовое масло для более ярких губ
Сделайте естественную подтяжку лица с помощью простых поз йоги
Получите мягкую, привлекательную кожу с помощью смеси натуральных масел граната, малины и сладкого миндаля
Уменьшите морщины на коже, сменив наволочку
Увлажнение сухой кожи кокосовой водой
Предотвратите повреждение кожи солнцем, употребляя в пищу дикого лосося
Удалите омертвевшую кожу и оживите лицо с помощью органической маски из папайи
Превратите минеральную пудру для макияжа в натуральный солнцезащитный крем
Увлажнение и питание губ с маслом ши
Получите чистую сияющую кожу, отказавшись от сахара
Уменьшает тонкие линии и морщины с помощью костного бульона
Очистите кожу миндальным маслом
Избавьтесь от темных кругов под глазами с помощью Arnica
Улучшите цвет лица с помощью масла иланг-иланга
Превратите стресс в блаженство для чистой красивой кожи
Предотвратите солнечные ожоги, повреждения солнцем и неровный тон кожи с помощью зеленых водорослей
Получите естественное сияние кожи с помощью питательных микроэлементов
Используйте алоэ вера, чтобы превратить красную раздраженную кожу в мягкую здоровую кожу
Суперувлажнение кожи естественным путем с помощью гиалуроновой кислоты
Мгновенная подтяжка молодости кожи с использованием натуральных активных компонентов, богатых антиоксидантами
Осветление тусклой кожи с помощью зеленого чая в качестве тоника
Избавьтесь от прыщей и сделайте кожу чистой с помощью масла чайного дерева
Используйте кубики льда с ромашковым чаем, чтобы освежить уставшую кожу
Очистите поры лица медом, куркумой и йогуртом, чтобы сделать кожу более гладкой
Сделайте натуральную косметическую маску для восстановления и увлажнения уставшей тусклой кожи
Чтобы получить индивидуальные советы в зависимости от типа кожи, нажмите здесь, чтобы принять участие в моей викторине по коже!

1.
Избавьтесь от усталости и опухлости глаз с помощью охлажденных чайных пакетиков
Кожа вокруг глаз мягче, тоньше и более чувствительна к воспалению. Вот почему экологические или местные токсины, недостаток сна, гормональные изменения и аллергии часто приводят к усталости и опуханию глаз.
Чтобы избавиться от усталости и опухлости глаз, используйте охлажденные чайные пакетики. Антиоксиданты, кофеин и танины в зеленом, черном и ромашковом чаях помогают уменьшить раздражение и быстро успокаивают кожу. Противовоспалительные свойства чая также уменьшают задержку жидкости и улучшают кровообращение вокруг глаз, придавая глазам свежий, обновленный вид.
Чтобы использовать охлажденные чайные пакетики, ненадолго погрузите 2 пакетика зеленого, черного или ромашкового чая в горячую воду менее чем на минуту. Затем достаньте чайные пакетики из воды и охладите в небольшой миске в холодильнике. После охлаждения положите по 1 пакетику на каждое закрытое веко. Оставьте на веках на 5-15 минут. Посмотрите это видео, если хотите, чтобы я объяснил это.

2. Используйте малину и кокосовое масло для более ярких губ
Целый ряд факторов образа жизни и медицинских факторов могут со временем привести к тому, что губы станут темнее или тусклее.Чаще всего это безобидное состояние может быть вызвано чрезмерным пребыванием на солнце, обезвоживанием, сосание губ, аллергическими реакциями, курением и т.д.
Вы можете осветлить более темные и тусклые губы с помощью косметических процедур, таких как лазерная или химическая обработка (например, гидрохинон и койевая кислота). Или вы можете использовать малину и кокосовое масло в качестве натурального осветлителя губ.
Малина — один из немногих фруктов, богатых витамином Е, поэтому его антиоксидантные свойства помогают уменьшить повреждение кожи и питают ее.А кокосовое масло — это фантастический натуральный увлажнитель кожи, который тает на вашей коже, как только вы его наносите. Таким образом, он проникает прямо в поры вашей кожи.
Малина и кокосовое масло в сочетании глубоко и тщательно питают и увлажняют губы, придавая им здоровый и сияющий вид.
Для использования малины и кокосового масла – нагрейте 1 столовую ложку кокосового масла в небольшой кастрюле на медленном огне, пока оно не станет жидким. Снимите с огня и добавьте 4 свежие или замороженные ягоды красной малины. Размять ягоды и смешать до однородности.Поместите в небольшой стеклянный контейнер и поставьте в холодильник до затвердевания. Используйте чистые пальцы или кисть для блеска для губ, чтобы разгладить губы. Делайте это свежим каждые несколько дней.

3. Сделайте естественную подтяжку лица с помощью простых поз йоги
Вы когда-нибудь задумывались, почему у некоторых женщин упругая и гладкая кожа в любое время года? Спросите их, и вы, вероятно, узнаете, что они занимаются йогой. Ага, йога! Выполнение перевернутых поз йоги усилит циркуляцию богатой кислородом крови к голове, что поможет придать вашему лицу дополнительную подтяжку и жизненную силу.
Йога также помогает расслабиться, поднять настроение и сбалансировать гормоны, что сделает кожу более упругой и гладкой.
Поза йоги «собака, обращенная вниз» проста и легка в выполнении: встаньте на пол на руки и колени, а затем выпрямите ноги. Даже довольно простые позы йоги, такие как наклон и касание пальцев ног, могут творить чудеса с вашим лицом. Оставайтесь в одном из этих положений, пока вы чувствуете себя комфортно, от 1 до 5 минут.
Хотите еще несколько поз? Вот 14 поз йоги, которые помогут коже сиять.
Если у вас есть физические ограничения, такие как травмы или боль в спине, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы узнать, как вы можете изменить эти позы, чтобы они лучше соответствовали вашим потребностям.

4. Получите мягкую, привлекательную кожу с помощью смеси натуральных масел граната, малины и сладкого миндаля
Ваша кожа содержит смесь клеток кожи и натуральных масел, которые помогают ей оставаться увлажненной. Если ваша кожа повреждена (в результате старения, воздействия солнечных лучей, агрессивных химикатов, некоторых лекарств и т.) и не может удерживать влагу, или если процесс обновления клеток вашей кожи идет наперекосяк, ваша кожа может стать сухой, шелушиться или шелушиться.
Если у вас нет заболеваний, требующих медицинского ухода, и вы хотели бы избегать продуктов, отпускаемых без рецепта, которые могут работать или не работать… вы всегда можете естественным образом увлажнить сухую кожу – и придать дополнительное сияние вашей коже. завершите процедуру ухода за кожей, создав смесь масел, богатых антиоксидантами, с использованием натуральных масел граната, сладкого миндаля и малины.
Масло граната обладает омолаживающими свойствами благодаря высокому содержанию витамина С и способствует выработке коллагена.Миндальное масло мягкое и гипоаллергенное, что делает его идеальным для чувствительной кожи. Он также богат витамином Е, антиоксидантом, который помогает клеткам кожи быстрее восстанавливаться. А масло семян малины богато эллеговой кислотой и витамином Е, которые обладают омолаживающим эффектом и помогают предотвратить окислительное повреждение.
В сочетании эти три масла создают невероятное увлажняющее средство, которое смягчает кожу.
Как приготовить смесь масел граната, малины и сладкого миндаля:
Наносить после очищения кожи или после нанесения макияжа.Смешайте равные части масла косточек граната, масла косточек малины и масла сладкого миндаля или получите уже приготовленный The Spa Dr. Glow Boost.
Нанесите от 3 до 6 капель смеси масел на ладонь, потрите руки, чтобы масла согрелись. Затем кончиками пальцев аккуратно нанесите теплое масло на сухие участки лица или участки с тонкими линиями и морщинами.

5. Уменьшите морщины на коже, сменив наволочку
Морщины сна?! Даже при безупречном уходе за кожей с использованием лучших продуктов по уходу за кожей вы все равно можете просыпаться каждое утро с морщинами от сна, если ваши простыни и наволочки сделаны из более грубых тканей.
Когда вы становитесь старше, морщины во сне могут появляться из-за того, что ваша кожа теряет коллаген и эластичность. Если вы спите на боку или на животе, давление, трение и сжатие веса вашей головы на подушке или кровати могут привести к образованию складок и складок на коже. С более молодой кожей эти складки и складки быстро исчезают из-за большого количества коллагена и эластичности кожи. Но по мере того, как вы становитесь старше, эти линии сна имеют тенденцию слипаться больше и углубляться. Оставляя на лице постоянные морщины сна.
Чтобы помочь уменьшить складки на коже, вместо простыней и наволочек из более грубых тканей выбирайте мягкие, гладкие и шелковистые материалы с большим количеством нитей.
Если вы спите на боку, старайтесь время от времени менять бок или спать на спине, чтобы со временем ваше лицо не покрылось морщинами из-за давления в определенных областях. Но не зацикливайтесь на этом… в конечном счете, вы хотите чувствовать себя комфортно, потому что качественный сон необходим для естественной красоты. Хотите еще несколько полезных советов по сну? Вот несколько от моей подруги Кэти Смит.

6. Увлажните сухую кожу кокосовой водой
Большую часть времени сухая пепельная кожа вызывает лишь незначительное раздражение. Но иногда это приводит к появлению неприятных зудящих пятен или ожогов. Сухая пепельная кожа вызвана недостатком влаги, из-за чего кожа становится обезвоженной.
В то время как мыло, лосьоны и моющие средства, содержащие агрессивные химические вещества, часто вызывают сухость кожи. Так же будет и холодная, суровая погода, с низкой влажностью воздуха; и длительные горячие ванны или душ с длительным воздействием воды.
Если вы хотите увлажнить кожу изнутри, чтобы ваша кожа выглядела напитанной и яркой, кокосовая вода — отличный выбор.
Кокосовая вода богата питательными веществами, обладает противовоспалительным, детоксицирующим и противомикробным действием, что означает, что она способствует очищению кожи. Что еще более важно, кокосовая вода естественным образом увлажняет кожу, не добавляя лишнего масла. А наличие калия в кокосовой воде помогает с балансом гидратации для уровня жидкости и электролитов в вашем теле.
Итак, начните свое утро со стакана свежей несладкой кокосовой воды. А затем – в течение дня – пить фильтрованную воду. В пищу включайте увлажняющие кожу продукты, такие как дикий лосось, авокадо, оливки и кокос.

7. Предотвратите повреждение кожи солнцем, употребляя в пищу дикого лосося
Воздействие солнца ускоряет процессы старения кожи и увеличивает риск развития рака кожи. Со временем солнечные ультрафиолетовые (УФ) лучи повреждают волокна кожи, называемые эластином.
Когда эти волокна разрушаются, ваша кожа начинает провисать, растягиваться и терять свою эластичность или способность возвращаться к юношеской форме и упругости после растяжения. Вот почему солнечные лучи вызывают большинство морщин (и пигментных пятен), которые вы можете увидеть на лицах людей.
Вы можете помочь своей коже оставаться здоровой, обеспечив ее «внутренней защитой от солнца», когда едите дикого лосося. Дикий лосось помогает предотвратить вредное воздействие солнечных лучей, поскольку содержит большое количество астаксантина. Что делает дикого лосося чем-то вроде супер-еды.
Благодаря астаксантину дикий лосось имеет красный пигмент и является мощным антиоксидантом, помогающим защитить кожу от вредного воздействия УФ-А излучения благодаря своей способности повышать эластичность и увлажнение кожи. Приводит к здоровой, молодой коже.
Он содержится в морепродуктах, таких как лосось, криль, креветки, омары, крабы и раки. Вы также можете получить астаксантин через добавки. Наслаждайтесь несколькими порциями дикого лосося и морепродуктов в неделю и принимайте добавки каждый день, особенно в солнечное время года.Вы также хотите защитить свою кожу снаружи с помощью натурального солнцезащитного средства.

8. Удалите омертвевшую кожу и оживите лицо с помощью органической маски из папайи
Каждый день с вашей кожи сбрасываются миллионы омертвевших клеток. Естественный жизненный цикл кожи заключается в том, что эти мертвые клетки кожи, которые возникают в каждом слое кожи, перемещаются из нижних слоев (подкожного и дермального) через поверхностный слой (эпидермис), где они могут отпасть.
Но когда омертвевшие клетки кожи застревают на пути к поверхности кожи, появляются угри, белые угри или прыщи.Помогая удалить верхние слои омертвевшей кожи, вы можете уменьшить риск закупорки пор и сохранить свою кожу здоровой.
Использование отшелушивающего средства — отличный способ удалить омертвевшую кожу и оживить лицо. Однако многие отшелушивающие средства содержат абразивные ингредиенты, которые царапают кожу, что может повредить ее и ускорить появление признаков старения.
Поэтому лучше всего использовать ферментный эксфолиант, содержащий такие фрукты, как папайя и ананас.
Папайя содержит натуральный фермент папаин, а ананас содержит фермент бромелайн.Эти два вещества, растворяющие белок, помогают естественным образом отшелушивать и удалять сухие, омертвевшие клетки кожи. А когда омертвевшие клетки кожи удаляются, риск появления угрей и прыщей снижается. Оставляя вашу кожу здоровой, гладкой и мягкой.
Как сделать органическую маску из папайи:
Более зеленые (незрелые) папайи содержат больше папаина, поэтому выбирайте их, чтобы получить максимальную пользу. Если у вас чувствительная кожа, используйте спелую папайю, так как она с меньшей вероятностью вызовет воспалительную реакцию.
Возьмите ¼ чашки сырой мякоти папайи и разотрите или смешайте с 1 столовой ложкой свежего ананаса до получения однородной массы. Нанесите на сухую кожу и оставьте на 5-15 минут. Затем смойте прохладной водой. Если у вас чувствительная кожа, перед нанесением на лицо сделайте тест на руке.
Альфа-гидроксикислоты и ферменты в этом рецепте растворяют сухую, омертвевшую кожу. Вам нужно делать это только один или два раза в неделю.

9. Превратите минеральную пудру для макияжа в натуральный солнцезащитный крем
Ни для кого не секрет, что длительное воздействие солнечных ультрафиолетовых (УФ) лучей приводит к солнечным ожогам и повышенному риску рака кожи. Вот почему рекомендуется носить солнцезащитный крем круглый год. Потому что солнцезащитный крем помогает вашей коже выглядеть здоровее и моложе.
Однако многие солнцезащитные средства содержат химические ингредиенты, которые могут нанести больше вреда вашей коже и здоровью, чем защитить кожу от ультрафиолетовых лучей. Поэтому при выборе солнцезащитного крема избегайте тех, которые содержат химические вещества, и вместо этого выбирайте средства на минеральной основе.
Минеральные солнцезащитные средства
содержат два природных минерала — оксид цинка и диоксид титана — в качестве активных ингредиентов. И вместо того, чтобы впитываться в вашу кожу, эти минералы остаются на вашей коже; защищая его, отражая ультрафиолетовые лучи.
Но при нанесении на кожу минеральные солнцезащитные кремы иногда могут казаться белыми и пастообразными. Не совсем тот вид, который вы, вероятно, ищете.
Тем не менее, вы можете защитить свою кожу от вредного воздействия солнца и избежать бледного пастообразного вида, комбинируя минеральную пудру для макияжа с минеральным солнцезащитным кремом.
Это лучшее из обоих миров.
Вы можете использовать тонированный минеральный солнцезащитный крем вместо тонального крема или смешать свою любимую минеральную пудру для макияжа с солнцезащитным кремом, подобным этому, для естественного легкого макияжа, защищающего кожу от вредного воздействия солнца.Помогает сохранить вашу кожу здоровой и защищенной.
Дополнительные советы о том, как сочетать минеральную пудру и солнцезащитный крем, смотрите в этом видео.

10. Увлажнение и питание губ с маслом ши
Кожа на губах мягкая, нежная и чувствительная. Вот почему целоваться так приятно! Но именно поэтому внезапные перепады температуры, сухой воздух и воздействие ветра могут привести к тому, что ваши губы потрескаются, потрескаются и даже потрескаются.
Кожа, покрывающая губы, одна из самых тонких на теле.В то время как некоторые части вашего лица, например, ваши щеки, имеют целых 16 слоев кожи, ваши губы имеют только четыре или пять слоев. Вот почему ваши губы так легко раздражаются практически в любое время года.
Ваши губы также склонны к шелушению и шелушению, поскольку они не могут производить собственную влагу и не имеют такой же защиты от непогоды, как остальная часть вашей кожи.
Использование бальзама для губ — отличный способ увлажнить и напитать губы. К сожалению, многие традиционные бальзамы для губ содержат вазелин, минеральное масло и разрушающий гормоны оксибензон, которые только усугубляют проблему.
Лучше использовать бальзам для губ, изготовленный из питательных натуральных ингредиентов, таких как масло ши (или масло какао) и кокосовое масло.
Масло ши — это жир, извлеченный из орехов дерева ши. Высокая концентрация витаминов и жирных кислот в сочетании с легко наносимой консистенцией делают его отличным средством для разглаживания, успокоения и ухода за губами. А кокосовое масло — это фантастический натуральный увлажнитель кожи, который тает на ваших губах, как только вы его наносите.
Вы можете сделать свой собственный бальзам для губ для сексуальных, мягких губ, используя равные части этих ингредиентов, или просто следуйте рецепту моей подруги Кэти (Wellness Mama) своими руками здесь.

11. Получите чистую сияющую кожу, отказавшись от сахара
Сахар является самым большим фактором воспаления, которое проявляется на вашей коже в виде прыщей, сухой зудящей кожи и морщин. Сахар очень кислый — и, конечно, все кислые продукты в той или иной степени вызывают воспаление, но сахар — один из худших.
Сахар вызывает значительные и быстрые изменения уровня сахара в крови. Всякий раз, когда вы едите продукты с высоким содержанием сахара, уровень сахара в крови быстро повышается. Затем, как только гормон, регулирующий уровень сахара в крови, высвобождается в ваши клетки, он снова падает. Когда вы испытываете этот сахарный крах, вы часто чувствуете голод, дрожь и настроение. Каждый раз, когда это происходит, ваше тело испытывает внутренний стресс, что часто приводит к высыпаниям и тусклости кожи.
Воспалительные свойства сахара также могут вызывать покраснение и раздражение кожи.Многие люди, которые страдают от сыпи или склонны к дисбалансу дрожжей, могут объяснить свои проблемы из-за диеты, насыщенной сахаром.
Чтобы защитить себя и поддерживать сбалансированный уровень сахара в крови, ешьте пищу, богатую клетчаткой, белком и полезными жирами. А чтобы очистить кожу, исключите рафинированный сахар и продукты с добавлением подсластителей, включая белый и коричневый сахар, сироп агавы, патоку, кленовый сироп и мед… и вместо этого сосредоточьтесь на зеленых овощах.
Попробуйте исключить сахар из своего рациона на 10 дней, особенно если у вас намечается важный день и вы хотите выглядеть как можно лучше.Если вы хотите немного сладости, выберите свежие фрукты или натуральный подсластитель стевию.

12. Уменьшение тонких линий и морщин с помощью костного бульона
Коллаген помогает придать коже тон и имеет решающее значение для здоровой и молодой кожи. Как структурный белок, коллаген поддерживает эластичность вашей кожи, хотя с возрастом выработка коллагена в вашем организме естественным образом начнет истощаться, поэтому вам следует рассмотреть возможность приема высококачественной добавки коллагена из чистого источника.
Поскольку потеря коллагена приводит к появлению морщин и даже истончению кожи, чем больше вы сможете поддерживать более высокий уровень коллагена, тем моложе будет выглядеть ваша кожа.
Чтобы стимулировать выработку коллагена, ешьте продукты, богатые витамином С, но для более прямого воздействия попробуйте костный бульон и желатин. Они оба содержат коллаген, который ваше тело может быстро усвоить.
Костный бульон богат коллагеном и помогает поддерживать регенерацию тканей, питая организм белками, которые стимулируют появление новых клеток.Он также действует как детоксикант, который делает вашу кожу более здоровой, поскольку помогает уменьшить появление угрей и прыщей.
Костный бульон также богат глицином и пролином. Эти аминокислоты отвечают за правильную выработку коллагена, который помогает уменьшить тонкие линии и морщины, а также способствует здоровому пищеварению.
Моя коллега, доктор Келли-Энн Петруччи, любит костный бульон. У нее есть вкусный рецепт с говяжьей костью, который вы можете попробовать.
13. Очистите кожу миндальным маслом
Хорошее очищающее средство должно очищать кожу от мусора, пота и макияжа.Ваша кожа должна чувствовать себя чистой, не лишая ее натуральных масел или естественного кожного микробиома — тех микроорганизмов, которые живут на вашей коже, помогая защитить ее и сохранить ее здоровье.
Чтобы выглядеть лучше, вашей коже нужны натуральные масла и здоровый микробиом кожи. Многие моющие средства, хотя и заставляют вашу кожу чувствовать себя действительно чистой — возможно, даже до скрипа — но на самом деле они удаляют некоторые важные липиды из вашей кожи и нарушают pH вашей кожи.
Вместо того, чтобы очищать кожу пенистыми очищающими средствами, вы можете использовать масла, такие как аргановое и миндальное, для естественного очищения кожи или использовать натуральное очищающее средство.
Натуральные активные вещества аргонового и миндального масел отлично очищают кожу, а также помогают восполнить утраченные липиды.
Да, они могут снимать макияж, но они также увлажняют кожу, впитываясь в кожу, не блокируя поры кожи. И они имеют большое количество витаминов А, В и Е, которые питают вашу кожу и делают ее эластичной и сияющей. Чистое миндальное масло также сохраняет вашу кожу должным образом увлажненной в течение более длительного периода времени.
Таким образом, вместо мыла, которое пенится и стягивает кожу, попробуйте использовать аргоновое или миндальное масло в качестве очищающего средства, чтобы питать кожу во время умывания, придавая ей здоровое чистое сияние.
Подробнее об очищении можно узнать из этого видео.

14. Избавьтесь от темных кругов под глазами с помощью Arnica
Появление темных кругов под глазами часто связано с недостатком сна, но они также могут быть вызваны пищевой аллергией и аллергией на окружающую среду, дефицитом питательных веществ, гормональными изменениями и старением.
Темные круги под глазами, вызванные пищевой аллергией и аллергией на окружающую среду, называются «аллергическими блестками», и лучше всего их лечить путем выявления возможных аллергенов, с которыми вы контактировали, а затем избегать их в течение 10 дней, чтобы увидеть, вернется ли тон кожи под глазами к нормальному. .
Если это не сработает, начните с увеличения количества выпитой воды каждый день. Обезвоживание может привести к появлению темных кругов, потому что кожа вокруг глаз очень близка к подлежащей кости, а недостаток жидкости может привести к тому, что кровеносные сосуды станут более заметными.
В дополнение к питью большего количества воды попробуйте использовать гель с арникой или средства по уходу за кожей, содержащие арнику.
Арника — цветущее растение семейства подсолнечных. Его желтые лепестки собирают и сушат для использования в лечебных травах и лекарствах.Арника помогает увеличить циркуляцию лейкоцитов, что способствует ускорению заживления. Он также обладает мощными противовоспалительными свойствами, которые облегчают отек и уменьшают появление темных кругов под глазами.
Большинство натуральных гелей с арникой помогают избавиться от периодических темных кругов, но чтобы избавиться от этих темных кругов, лучше всего ежедневно использовать натуральный продукт по уходу за кожей, содержащий арнику.

15. Улучшите цвет лица с помощью масла иланг-иланга
Основной причиной сухой, жирной кожи (или комбинированной кожи) является просто генетика.А сбалансировать сухую и жирную кожу — независимо от того, есть ли у вас жирная Т-зона, большие поры или сухие пятна — может быть сложно и сложно.
Увлажнение, исключение сахара из рациона и использование натуральных продуктов по уходу за кожей помогут… иногда вашей коже нужна небольшая дополнительная помощь, чтобы сбалансировать количество выделяемого масла и его местонахождение.
Для комбинированной кожи масло иланг-иланга помогает сбалансировать уровень кожного сала как для сухой, так и для жирной кожи. И, помимо успокаивающего и разглаживающего действия, обладает приятным запахом.
Масло иланг-иланга
помогает сбалансировать и регулировать выработку кожного сала в коже и волосах, предотвращая чрезмерную сухость и жирность, а также успокаивает воспаления и раздражения. Он помогает бороться с прыщами, улучшая кровообращение, стимулируя рост новой кожи, увлажняя кожу и помогая предотвратить инфекции благодаря своим антимикробным свойствам.
Чтобы сохранить молодость кожи и здоровый цвет лица, просто добавьте несколько капель в свою любимую смесь масел. Это также одно из эфирных масел в моей любимой линии по уходу за кожей.

16. Превратите стресс в блаженство для чистой красивой кожи
Стресс может вызывать преждевременное старение, прыщи, экзему, розацеа и витилиго. Ваша кожа и настроение настолько тесно взаимосвязаны, что, когда вы испытываете сильные негативные эмоции, ваша кожа покажет это.
При стрессе надпочечники выделяют гормон кортизол. Всплеск кортизола вызывает повышенную выработку кожного сала, что вызывает акне. Беспокойство по поводу стресса на работе, в школе и дома может спровоцировать обострение экземы.Работа с видимыми симптомами стресса может вызвать больше проблем, которые могут привести к еще большему стрессу. А стресс негативно влияет на вашу иммунную систему. Тревога или стресс могут усугубить аутоиммунные заболевания (включая витилиго и псориаз).
Чтобы снять стресс и сохранить естественное сияние кожи, используйте сон, медитацию, упражнения и прикосновения.
Хороший ночной сон дает вашей коже время для омоложения. В идеале вы должны спать около 8 часов непрерывного сна каждую ночь.
Известно, что медитация и умеренные физические нагрузки помогают справиться со стрессом. Медитация помогает улучшить настроение, уменьшить воспаление и даже сократить количество посещений врача в год! Если вы занимаетесь физическими упражнениями каждое утро (но не переусердствуйте), это может помочь сбалансировать функцию надпочечников и помочь вам лучше справляться со стрессовыми ситуациями.
И прикосновение вызывает выброс гормонов в вашем теле, которые заставляют вас чувствовать себя счастливыми и связанными. Ознакомьтесь с этими советами по сну, медитации и упражнениям, чтобы узнать больше.

17.Предотвратите солнечные ожоги, повреждения солнцем и неровный тон кожи с помощью зеленых водорослей
Защита от солнца необходима для здоровой кожи и естественной красоты. Хотя некоторое количество солнца может придать вам загар, мы знаем, что слишком много повреждает вашу кожу и предрасполагает к преждевременному старению, неровному тону кожи и другим хроническим заболеваниям.
Когда дело доходит до солнцезащитного крема, избегайте тех, которые содержат химические вещества, вызывающие нарушения гормонального фона, и вместо этого выбирайте средства на минеральной основе.
Минеральные солнцезащитные средства
содержат в качестве активных ингредиентов оксид цинка и диоксид титана — два природных минерала.И вместо того, чтобы впитываться в вашу кожу, эти минералы остаются на вашей коже; защищая его, отражая ультрафиолетовые лучи. Вот один из моих любимых.
Для дополнительной защиты вы можете питать и защищать кожу от вредного воздействия солнца, используя средства по уходу за кожей с натуральными ингредиентами, такими как хлорелла и ресвератрол. Благодаря высокому содержанию хлорофилла экстракт зеленых водорослей (или Chlorella Vulgaris) помогает защитить организм от ультрафиолетового излучения.
Являясь антиоксидантом, зеленые водоросли также защищают кожу от свободных радикалов.Поскольку повреждение клеток лежит в основе большинства нарушений старения, защита кожи от активности свободных радикалов является важной профилактической мерой для здоровой и молодой кожи. Большое количество незаменимых аминокислот и витаминов, таких как A, B, C и E, также защищает вашу кожу и предотвращает преждевременное старение.
Зеленые водоросли мгновенно увлажняют и кондиционируют кожу, делая ее более эластичной и увлажненной.

18. Получите естественное сияние кожи с помощью питательных микроэлементов
Ваша кожа нуждается в большом количестве питательных микроэлементов (витаминов и минералов) для быстрого восстановления кожи и ее обновления для здоровой кожи. Когда в вашем организме не хватает питательных веществ, это может привести к хроническим проблемам с кожей, таким как прыщи, экзема и преждевременное старение.
Здоровая кожа идет изнутри наружу. То, что вы едите, отражается на внешнем виде вашей кожи. Если ваша диета основана на сладкой, жирной или обработанной пище, ваша кожа будет страдать.
Чтобы добиться здорового сияющего цвета лица, вам нужно придерживаться диеты, которая питает ваш организм продуктами или добавками, полными витаминов и питательных веществ. Вот несколько важных для здоровой кожи.
Цинк помогает бороться с бактериями и обладает противовоспалительными свойствами. Это позволяет цинку снимать покраснение и раздражение, вызванное угревой сыпью средней и тяжелой степени. Моллюски, бобовые, семена и орехи полны цинка.
Витамин А помогает сохранить кожу увлажненной. Дефицит витамина А может привести к сухости и шелушению кожи, что может привести к преждевременному старению кожи. Некоторые продукты с высоким содержанием витамина А включают сладкий картофель, морковь и листовые овощи.
Витамин B отлично подходит для здоровых ногтей, кожи и волос.Недостаток этого витамина может вызвать дерматит и выпадение волос. Ешьте цельнозерновые продукты, бобовые, семена и орехи, чтобы получить все витамины группы В, необходимые вашему организму.
Витамин С отлично подходит для стимулирования выработки коллагена в организме. Цитрусовые, листовая зелень, сладкий перец или цветная капуста должны быть частью вашего рациона, если вы хотите иметь здоровую кожу.
Витамин Е помогает уменьшить сухость, делая кожу мягкой. Если вы боретесь с сухой, грубой кожей, вам поможет витамин Е. Орехи, оливки или шпинат — отличные продукты, богатые витамином Е.

19. Используйте алоэ вера, чтобы превратить красную раздраженную кожу в мягкую здоровую кожу
Если ваша кожа покраснела и раздражена, вам нужно немедленно ее успокоить. Длительное воспаление может привести к тому, что ваша кожа расщепит коллаген. А потеря коллагена приводит к появлению линий, морщин и даже истончению кожи.
Чтобы ваша кожа была гладкой и яркой, вы можете использовать успокаивающее средство для кожи природы – Алоэ Вера.
Гель алоэ вера обладает антимикробными, противовоспалительными и заживляющими свойствами, легко проникает в кожу, обеспечивая питание.Он действует как барьер для кожи, позволяя вашей коже пополнять свою влагу. А поскольку гель алоэ вера богат питательными веществами и витаминами, он также может помочь вашей коже быстрее зажить.
Отлично подходит для успокоения кожи, подвергшейся чрезмерному воздействию солнца, а также для лечения мелких порезов и царапин, экземы и прыщей. Алоэ является отличным увлажняющим средством и идеально подходит для жирной кожи, поскольку питает, не оставляя ощущения жирности.
Алоэ Вера также обладает омолаживающими свойствами.Его состав антиоксидантов, таких как бета-каротин, витамин С и витамин Е, помогает повысить естественную упругость вашей кожи, сохраняя при этом ее должным образом увлажненной.
В большинстве магазинов алоэ содержит консерванты, наполнители и искусственные ингредиенты. Вместо того, чтобы использовать продукты с ненужными и вредными ингредиентами, ищите чистый алоэ в местном магазине здоровой пищи или купите растение алоэ и просто разрежьте лист, извлекая и сохраняя гель, когда он вам понадобится. Спа-центр Dr.Daily Essentials также содержит алоэ.
20. Суперувлажнение кожи естественным путем с помощью гиалуроновой кислоты
Когда мы находимся в состоянии стресса, путешествуем или сталкиваемся с экстремальными погодными условиями, наша кожа может выглядеть тусклой или сморщенной. И с возрастом наша кожа становится менее устойчивой к повседневным стрессам, поэтому она может выглядеть все более и более нездоровой.
Если ваша кожа хорошо увлажнена, она становится более эластичной, а цвет лица более молодым. И одним из лучших увлажняющих средств для вашей кожи является кислота, которую ваши клетки естественным образом вырабатывают для поддержания уровня влажности: гиалуроновая кислота.
Гиалуроновая кислота
, или гиалуронат натрия, является прекрасным гидрофильным ингредиентом. Это означает, что он легко связывается с водой и обладает суперувлажняющими свойствами. Гиалуроновая кислота содержится во всем теле, но ее особенно много в коже, и она способствует регенерации клеток.
Благодаря высокой водосвязывающей способности действует как увлажнитель и наполнитель. Таким образом, он поддерживает коллаген и эластин в вашей коже, сохраняя их питательными и влажными, и уменьшает появление морщин, сохраняя при этом вашу кожу мягкой, гладкой и эластичной.
Вы можете найти гиалуроновую кислоту в некоторых натуральных продуктах по уходу за кожей. А узнать больше об увлажняющих средствах вы можете в этом видео.

21. Мгновенно омолаживает кожу с помощью натуральных активных компонентов, богатых антиоксидантами
Избегайте нейротоксина ботокса и других более инвазивных процедур и вместо этого обратитесь к природе. Богатые антиоксидантами и увлажняющие натуральные активные вещества могут естественным образом подтягивать и защищать кожу. Одним из ингредиентов качественных органических сывороток по уходу за кожей является Пуллулан, который, естественно, обладает мгновенным лифтинговым эффектом! Это полисахарид, полученный из крахмала путем культивирования дрожжей Aureobasidiumpullulans.Он обеспечивает антиоксидантный эффект, а также мгновенный эффект лифтинга, который помогает улучшить общую текстуру и внешний вид кожи. Длительное применение Пуллулана поможет укрепить целостность кожи.

22. Осветление тусклой кожи с помощью зеленого чая в качестве тоника
Если ваша кожа кажется тусклой, неровной или нездоровой даже после хорошего естественного очищения — самое время попробовать использовать тоник между очищением и увлажнением лица. Тонер может помочь очистить вашу кожу еще больше, удаляя омертвевшие клетки кожи, а также грязь, жир и следы очищающего средства, оставшиеся после умывания лица.
Тоник также поможет свести к минимуму появление пор и сбалансировать уровень pH вашей кожи, чтобы уменьшить рост бактерий, чтобы ваша кожа была яркой и красивой.
Тонеры, которые вы найдете в большинстве магазинов, содержат синтетические ингредиенты, фталаты для отдушки и парабены в качестве консервантов. Тонеры для жирной кожи также часто содержат салициловую кислоту и бензиловый спирт — оба вещества являются нейротоксинами и раздражителями кожи!
Вместо того, чтобы использовать продукты с ненужными и токсичными ингредиентами, вы можете выбрать естественный путь: зеленый чай.
Конечно, употребление зеленого чая полезно для общего состояния здоровья, но при нанесении на лицо в качестве тоника он идеально подходит для осветления, вечернего очищения и даже увлажнения кожи.
Зеленый чай содержит дубильные вещества — биомолекулы, которые связываются с аминокислотами в организме. Танины являются естественными вяжущими соединениями, поэтому они работают непосредственно как тоник для кожи, чтобы выровнять ее внешний вид. А танины сужают ваши поры, поэтому они с меньшей вероятностью засоряются. Танины также помогают регулировать выработку кожного сала. Большинство продуктов очищают кожу от жира, вызывая воспаление, но зеленый чай устраняет основную причину, сводя к минимуму выработку масла в клетках кожи.
Вы можете приготовить тоник из зеленого чая, заварив пару чайных пакетиков в течение 5 минут, дав им остыть до комнатной температуры. Затем похлопайте по лицу, нанесите ватными дисками или налейте в пульверизатор и распылите на чистую кожу. Подробнее о тонерах вы можете узнать из этого видео.

23. Устранение прыщей для чистой кожи с маслом чайного дерева
Предполагается, что лечение акне должно работать за счет снижения выработки кожного сала, ускорения обновления клеток кожи, борьбы с бактериальной инфекцией или уменьшения воспаления.Если бы они делали что-то из этого хорошо и ничего больше, столько проблем с кожей просто не было бы.
На самом деле, большинство методов лечения акне вызывают дополнительные проблемы с кожей и здоровьем. Вместо того, чтобы просто помочь, они часто удаляют натуральные масла с вашей кожи, замедляют способность вашей кожи сбрасывать мертвые клетки кожи и регенерировать новые, ставят под угрозу вашу иммунную систему или разрушают ваш естественный микробиом кожи или вызывают новые раздражения кожи или воспаления в вашем теле, которые теперь должны быть обращены.
Существуют естественные методы устранения прыщей для чистой кожи.Те, которые не сопровождаются множеством побочных эффектов и рисков для здоровья. Одним из таких подходов является использование масла чайного дерева.
Чистое масло чайного дерева извлекается из листьев чайного дерева и хорошо известно своими антимикробными и противовоспалительными свойствами. И исследования показывают, что он может помочь уменьшить прыщи легкой и средней степени тяжести благодаря сочетанию более 100 натуральных соединений. Считается, что он помогает снять покраснение и отек, делая кожу гладкой и чистой.
Поскольку качество масла чайного дерева значительно различается, убедитесь, что вы покупаете натуральное масло без добавок.И убедитесь, что на бутылке напечатано его настоящее название дерева, Melaleuca alternifolia.
Обязательно используйте разбавленное масло дерева, потому что в неразбавленном виде оно может вызвать ожог и раздражение кожи при непосредственном нанесении. Помните, это мощно. Просто добавьте 1-2 капли на одно применение очищающего средства, сыворотки или увлажняющего крема. Вам нужно примерно 5% разбавление, что означает 5 капель масла чайного дерева на 1 чайную ложку базового масла или крема. Вы можете применять это 2-3 раза в день.

24. Используйте кубики льда с ромашковым чаем, чтобы освежить уставшую кожу
Иногда у вас просто не хватает времени, чтобы правильно справиться с прыщами, опухшими глазами или раздраженной кожей.Иногда вам просто нужно быстрое средство для вашей кожи, которое выведет вас за дверь или в течение следующих нескольких часов.
Введите кубики льда из ромашкового чая.
Все холодное отлично подходит для уменьшения отечности, темных кругов под глазами или опухшей кожи. Сочетая холод с целебными свойствами ромашки, и эти кубики льда очень эффективны.
Проснувшись утром с отечным или опухшим лицом, аккуратно протрите лицо кубиками ромашкового льда круговыми движениями, чтобы быстро освежить кожу. Независимо от того, в каком состоянии находится ваше лицо, свежие кубики из морозильной камеры, особенно в сочетании с ромашковым чаем, могут помочь улучшить кровообращение, сузить поры и снять воспаление, сделав кожу чистой и сияющей.
Существует несколько разновидностей ромашки, но все они обладают противовоспалительным, антисептическим действием, успокаивают раздраженную кожу и регенерируют кожные ткани.
Чтобы приготовить кубики льда из ромашкового чая, заварите крепкий чайник ромашкового чая (около 1,5 стакана воды на 1 чайный пакетик), дайте ему остыть в течение 10 или более минут, затем перелейте в формочку для льда и поместите в морозильную камеру.После заморозки заверните чайный кубик в тонкую ткань или мочалку и приложите к коже.
О, и если ваше лицо становится слишком холодным или ваша кожа слишком чувствительна, сделайте перерыв или наносите на более короткие периоды времени. Вам нужно всего лишь наносить от нескольких секунд до минуты на каждую область, чтобы увидеть мгновенную разницу во внешнем виде и ощущении вашего лица.

25. Очистите поры лица медом, куркумой и йогуртом, чтобы сделать кожу более гладкой
Объедините заживляющее, очищающее, противовоспалительное и противомикробное действие меда с очищающими порами и балансирующими кожный жир эффектами куркумы, а также повышающими pH и эффектами молочной кислоты йогурта в этом очищающем средстве для пор… Смешайте 1 столовую ложку простого йогурта, 1 столовую ложку сырого меда и 1 чайная ложка порошка куркумы в пасту.Нанесите на лицо и шею и оставьте примерно на 10-15 минут. Затем умойтесь прохладной водой, промокните кожу насухо и нанесите свою любимую сыворотку и увлажняющий крем.

26. Сделайте натуральную косметическую маску для восстановления и увлажнения уставшей тусклой кожи
Овес обладает увлажняющими, противовоспалительными и заживляющими свойствами. Авокадо увлажняет и питает, содержит природные витамины А и Е. Йогурт содержит питательные вещества, ферменты и активные культуры, которые помогают уменьшить воспаление и сбалансировать pH вашей кожи для здорового микробиома кожи. В миске смешайте 1/4 стакана овсяной муки (молотых сырых овсяных хлопьев), 2 столовые ложки несладкого йогурта и ¼ авокадо. Хорошо перемешайте, а затем нанесите достаточно, чтобы покрыть чистое сухое лицо. Оставьте на лице на 10-20 минут, затем удалите теплой влажной салфеткой, затем промойте лицо водой и высушите. Используйте маску один раз в день по мере необходимости.
—
Надеюсь, вам понравились эти советы по естественной красоте.
Не стесняйтесь делиться ими с друзьями и рассказывать о природной красоте.
У вас есть собственные советы по естественной красоте? Пожалуйста, поделитесь ими в комментариях ниже.
—

Советы по красоте для лица: 10 способов украсить свой образ для вечеринки или отпуска
Лицо всегда ассоциировалось с красотой и внешним видом. Когда мы думаем о красивом мужчине или женщине, первое, что мы представляем, это их лицо. Следовательно, любой режим красоты неполноценен без исчерпывающего списка советов по красоте для лица. Эффективные советы по сиянию лица необходимы по той простой причине, что, когда мы впервые встречаем человека, самое первое, что мы замечаем в нем, — это его лицо. Лицо человека также будет неизгладимо ассоциироваться со всеми нашими воспоминаниями о нем еще долго после того, как наши пути разошлись.
Источник изображения
Таким образом, хороший режим красоты должен включать в себя эффективные советы по сиянию лица и секреты сияющей кожи для лица. Если все сделано правильно, такой режим красоты, изобилующий советами по красоте для лица, поможет вам легко выделиться на каждой вечеринке или собрании, которое вы посещаете.Ведь нет ничего более привлекательного и запоминающегося, чем сияющее, сияющее лицо, озаренное открытой, честной улыбкой.
10 основных советов по красоте для лица
Ниже приведены некоторые важные советы по уходу за лицом, которые вы можете использовать, чтобы быстро и недорого обеспечить своему лицу уход, необходимый для того, чтобы оно оставалось здоровым и красивым на долгие годы.
Источник изображения
Очищение: Умывание и очищение лица — это первый шаг, необходимый для получения здоровой, эластичной и мягкой кожи.Для достижения наилучших результатов вы должны мыть лицо по крайней мере два раза в день легким органическим очищающим средством, которое является одним из первых советов по уходу за лицом, который порекомендует любой хороший специалист по уходу за кожей. Он избавляет от мертвых клеток и загрязнений, которые накопились на вашем лице в течение дня.
Массаж: Лучший совет по уходу за лицом — добавить массаж в свой ежедневный уход за кожей. Регулярный массаж — один из самых распространенных советов по сиянию лица, рекомендуемый косметологами и экспертами по уходу за кожей по всему миру.Пятьдесят семь лицевых мышц, из которых состоит ваше лицо, нуждаются в регулярных упражнениях и уходе. Тщательный массаж несколько раз в неделю подарит вам естественную и безболезненную подтяжку лица и сохранит мышцы лица здоровыми и эластичными.
Потоотделение: Хорошим советом по уходу за лицом является потливость. Регулярные физические упражнения вызывают выделение пота на вашей коже, который является естественным охлаждающим средством, а также помогает омолодить кожу, смывая все мертвые клетки и загрязняющие вещества, застрявшие в ваших порах. Кроме того, клетки вашей кожи получают столь необходимые питательные вещества каждый раз, когда вы тренируетесь.Следовательно, регулярные физические упражнения и возникающее в результате потоотделение являются одними из самых недооцененных, но полезных советов по красоте лица.
Бетакаротин: **Естественный антиоксидант с антивозрастными свойствами, бетакаротин входит в состав большинства советов по уходу за лицом и обычно содержится в свежих фруктах и овощах красного или желтого цвета. Этот природный пигмент после приема внутрь превращается в витамин А внутри организма и используется для создания новых клеток. Нектарины, персики, абрикосы, морковь и сладкий картофель являются естественными источниками бета-каротина.
Вода: Пить достаточное количество воды каждый день — это один из самых простых, но практичных советов по уходу за лицом, с которыми вы когда-либо сталкивались. Вы должны следить за тем, чтобы выпивать не менее шести стаканов воды каждый день, особенно зимой. Если вы будете пить много воды, ваша кожа станет более мягкой, яркой, здоровой и увлажненной.
Солнцезащитный крем: Это один из самых важных советов по уходу за лицом, хотя его часто упускают из виду.Иногда трудно вспомнить, но нельзя выходить из дома днем, не нанеся солнцезащитный крем. Качественный солнцезащитный крем обеспечит защиту от морщин и пятен. Солнцезащитный крем с SPF 30 также предотвратит сухость и обеспечит вашей коже дополнительное увлажнение.
Сон: Достаточный сон дает вашей коже возможность восстанавливать любые повреждения, нанесенные в течение дня, и естественным образом омолаживаться. Следовательно, это один из немногих советов по сиянию лица, которые совершенно бесплатны, но чрезвычайно эффективны. Обязательный восьмичасовой сон каждую ночь также предотвратит появление темных кругов под глазами и сделает вас естественно свежим и бодрым.
Отшелушивание: Пилинг, также известный как отшелушивание, является важным косметическим средством для лица. Это может помочь удалить мертвые клетки с поверхности кожи и, следовательно, укрепить новые. Это один из секретов сияющей кожи, который можно использовать для предотвращения прыщей, очистки пор, улучшения кровообращения и одновременного выравнивания тона кожи.Регулярное отшелушивание также позволяет всем другим продуктам по уходу за кожей проникать глубже в кожу.
Маски: Несколько натуральных увлажняющих масок для лица, наносимых во время сна, могут в геометрической прогрессии улучшить здоровье и качество вашей кожи с минимальными усилиями. Если у вас от природы сухая кожа, лучшим советом по уходу за лицом будет использование маски для лица. Маска из органических ингредиентов, таких как фрукты и овощи, может повторно увлажнить кожу и восстановить ее естественное сияние и мягкость, утраченные из-за загрязнения.
Антиоксиданты: Чтобы освоить и понять основы натурального и эффективного ухода за кожей, обратите внимание на этот совет по уходу за лицом. Овощи и фрукты содержат столь необходимые антиоксиданты, которые могут защитить вашу кожу от загрязнения окружающей среды и ультрафиолетового излучения солнца. Пищевые продукты, богатые витаминами А, С и Е, такие как ягоды, помидоры и брокколи, обычно содержат большое количество антиоксидантов, которые входят в состав всех полезных советов по уходу за лицом.Эти продукты также могут помочь уменьшить выработку вредных свободных радикалов в организме.
Обучение профессиональной красоте
Узнайте все, что вам нужно знать о косметической терапии, от ухода за кожей и нанесения макияжа до ухода за волосами и телом, с помощью практического онлайн-обучения.
Последние мысли
Никакой сильный макияж или модная одежда не могут компенсировать недостатки и тусклую кожу. Поэтому сияющее безупречное лицо – это первый шаг к умопомрачительной красоте. Тем не менее, лучшие советы по красоте лица иногда могут быть довольно сложными, и их трудно реализовать идеально.
Источник изображения
Таким образом, диплом Академии Шоу по личной красоте – это онлайн-курс, который был специально разработан, чтобы предоставить вам советы мирового уровня по красоте лица и помочь вам освоить процедуры ухода за кожей, оптимизируя их для вашего конкретного типа кожи. Этот шестнадцатинедельный курс состоит из 32 интерактивных уроков, которые помогут вам избавиться от вредных привычек по уходу за кожей и раскроют вам секреты сияющей кожи от известных косметологов и экспертов по уходу за кожей со всего мира.
Если вы хотите узнать лучшие секреты макияжа и советы по красоте лица, начните прямо сегодня.

Присоединяйтесь к более чем 12 миллионам студентов, у которых уже есть фора
Зарегистрируйтесь сегодня и получите 4 недели бесплатно!
Никаких обязательств. Отменить в любое время.
Всего 41 полезный совет и хитрость по макияжу, которые вы сразу же захотите добавить в закладки
Просто аккуратно защелкните, чтобы открыть, наклоните, чтобы средство стекало вниз, а затем используйте!
Получите упаковку из 24 штук на Amazon за 4 доллара.99.
(Длинно, но оно того стоит!) Многообещающий отзыв: «На самом деле это самая крутая вещь, которую я когда-либо использовала для снятия макияжа. Так что мне нравится носить полный ритм, разные тени для век/лицо каждый день различной сложности — мне хотелось бы думать, что я столкнулся с множеством проблем, о которых вам, вероятно, будет интересно узнать, как эти плохие парни позаботятся о них. очистите кошачий глаз так легко, что у вас будет СЛИШКОМ МНОГО свободного времени, и вам не придется беспокоиться о перезапуске этих крыльев.
2. Упс! Тушь для ресниц . Итак, допустим, ты отлично справляешься со своим макияжем, и ничего не происходит, и жизнь удалась, и музы С ВАМИ и — БАМ! Тушь приходит, чтобы испортить шоу. Допустим, вы случайно попали палочкой во внутренний уголок глаза или носа, или чихнули и теперь ВЕЗДЕ, или вы все делаете правильно и она все равно успевает везде попасть (такое бывает). Эти палочки ПОЧУВСТВУЮТ! Аккуратное нанесение средства для снятия макияжа на тени для век или тональную основу всегда означает, что вам придется наносить повторно в этих областях (если только у вас нет времени, чтобы тушь высохла и просто сняла корочки), но с этим ЛЕГЧЕ отделаться!
3. Помада неприятностей! Привет, я перерисовываю свои губы, потому что у меня нет губ с самого начала. Иногда я слишком схожу с ума и заканчиваю полной Трикси Маттел. Эти позаботятся об этом. Они также позаботятся об основных ошибках, смазанности или о чем-то еще.
4. Fallout ? Мальчик, ПОКА. Вы когда-нибудь наносили черные тени для век и в конечном итоге у вас были плохие черные глаза в школьном театре? Да нет, убери эти под глазами и живи своей лучшей жизнью.
5. РАЗРЕЗАТЬ СКЛАД ! Теперь это мой фаворит, потому что тени для век с вырезанными складками выглядят потрясающе и чудесно, но так сложно сделать, пока вы не купите себе эти ВОЛШЕБНЫЕ ПАЛОЧКИ YO! Просто разгладьте эти складки с помощью ЭТИХ и нанесите немного консилера на новые веки без макияжа для самого идеального нанесения без стягивания кожи, которое вы когда-либо испытывали.