ΠœΡƒΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ старСния Π»ΠΈΡ†Π°: ΠœΡƒΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ старСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π° Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ – Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°, Ρ‡Π΅ΠΌ характСризуСтся ΠΌΠΎΡ€Ρ„ΠΎΡ‚ΠΈΠΏ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

ΠœΡƒΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ старСния

ΠœΡ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°Ρ… старСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΈ Π² этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ ΠΌΡƒΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ Ρ‚ΠΈΠΏΠ΅. Из ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ Π²Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ± основных ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ… этого ΠΌΠΎΡ€Ρ„ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠ°, прСимущСствах ΠΈ нСдостатках ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² нашСм Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡˆΠΈΡ€Π½Π°Ρ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°Ρ… старСния, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΌΡ‹ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎ пСрСчисляСм Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΈΡ… особСнности.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° старСния

Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ€Ρ„ΠΎΡ‚ΠΈΠΏ образуСтся Ρƒ людСй со срСдним количСством ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌΠΈ. Благодаря Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ каркасу, ΠΎΠ²Π°Π» Π»ΠΈΡ†Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ остаСтся подтянутым, Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΡ‚ΠΎΠ·Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Ρ€Ρ‹Π»Π΅ΠΉ. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго для этого ΠΌΠΎΡ€Ρ„ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠ° Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ возрастныС измСнСния:

  • Π½Π°Π²ΠΈΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠ°;
  • «Π³ΡƒΡΠΈΠ½Ρ‹Π΅ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ» ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·;
  • кисСтныС ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹;
  • Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ;
  • ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² Ρ€Ρ‚Π° ΠΈ Π³ΡƒΠ±;
  • Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ носогубныС складки.

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ люди Π½Π΅ склонны ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Π΅, ΠΈΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вСс. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ славянок Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ встрСчаСтся Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ старСния. Он большС Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅Π½ для ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Азии (ΠΌΠΎΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ расы).

БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ прСдставитСли этого ΠΌΠΎΡ€Ρ„ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠ° дольшС всСх ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ тонуса.

Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΡƒΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ старСния

Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ склонны ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Π΅, ΠΈ Ρƒ вас ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎ-ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ, скорСС всСго Ρƒ вас ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ старСния. Π’ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ опрСдСляСтся гСнСтичСски. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ для сСбя Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Ρ‹ смоТСтС ΠΏΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π² Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡˆΠΈΡ… родствСнников.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° своС тСлослоТСниС. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρƒ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΡƒΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡ€Ρ„ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΎΠ½ΠΎ стройноС, атлСтичСскоС. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ быстро Π½Π°Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ΅Ρ„Π½Ρ‹Π΅ очСртания Ρ‚Π΅Π»Π°.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ„ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΡ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ, Π° ΠΌΡƒΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π΅Ρ‚. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, встрСчаСтся комбинация Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ мСлкоморщинистого Ρ‚ΠΈΠΏΠ°, усталого ΠΈ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.

КакиС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ эффСктивны ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΡƒΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ‚ΠΈΠΏΠ΅ старСния

1.

БамомасаТ, ΠΌΠ°Π½ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ доступный способ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ красоту Π»ΠΈΡ†Π°. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΌΡƒΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡ€Ρ„ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ постоянно Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ расслаблСниСм ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ возрастныС измСнСния. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Ρ… масСл: Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π² способствуСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрому Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ.

А Π²ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ фСйсбилдинга стоит ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Он ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Ρƒ вас достаточно ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹. Из-Π·Π° этого ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ эффСкт, ΠΈ гимнастика для Π»ΠΈΡ†Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌΡƒ появлСнию ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½.

2. Π˜Π½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹

Π’Π°ΠΌ рСкомСндуСтся Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°, эластина ΠΈ Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислоты. Они ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ объСм Π² тканях, ΠΈ Π·Π° счСт этого ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ возрастных Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ².

3. ЀототСрапия, Π»Π°Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ омолоТСния

И Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρƒ с ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ пятнами. ΠžΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° старСния склонны ΠΊ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… пятСн ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΎΡ‚ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π»ΡƒΡ‡Π΅ΠΉ. Π”Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ врСмя Π³ΠΎΠ΄Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° с SPF Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ.

4. Π₯имичСскиС ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ

Они эффСктивны ΠΏΡ€ΠΈ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ с ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ(Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ) ΠΈ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ. Пилинги ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π»ΠΈΡ†Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ‚ΠΎΠΉ.

5. ΠœΠ΅Π·ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡ

И Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° увлаТнСния ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Они ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, Π²Π°ΠΌ рСкомСндуСтся Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ(ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ собствСнной ΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ).

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΌΡƒΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ‚ΠΈΠΏΠ΅ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ космСтичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ эффСктивными. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ пластичСской Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° восполнСниС ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ: Π»ΠΈΠΏΠΎΡ„ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³, Π½Π°Π½ΠΎΠ»ΠΈΠΏΠΎΡ„ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ свой Ρ‚ΠΈΠΏ старСния. Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТно, особСнно Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ возрастС.

КакиС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ нСльзя Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΡƒΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ‚ΠΈΠΏΠ΅ старСния

1.

Болярий

Π§Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ воздСйствиС инфракрасными Π»ΡƒΡ‡Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ появлСниС ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ солярий Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ искусствСнного Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°: Π°Π²Ρ‚ΠΎΠ·Π°Π³Π°Ρ€, тростниковый Π·Π°Π³Π°Ρ€.

2. НитСвой Π»ΠΈΡ„Ρ‚ΠΈΠ½Π³

Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв эффСкт ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Π½. Π£ людСй с ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΡ€Ρ„ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ ΠΎΠ²Π°Π» Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ подтяТка нитями Π½Π΅ сильно мСняСт ΠΎΠ±Ρ‰ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ.

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ совСты для ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° старСния

1. РасслабляйтС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹

Π”Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ самомасаТСй, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ старСниС. ПослС массаТа Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

2. Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΎΡ‚ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π°

Π’Π°ΠΌ Π½Π΅ рСкомСндуСтся ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π°Π³Π°Ρ€ΠΎΠΌ (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ искусствСнным), Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ постоянно Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΎΡ‚ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ фотостарСниС.

3. ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ эмоции

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто Ρƒ людСй с ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ Π»ΠΈΡ†Π° Π·Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, агрСссия ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ эмоции сильно ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ±Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ складки, складки Π² области носогубного Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, слСдуСт ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΡƒ. Излишняя ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠ° Π»ΠΈΡ†Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ гипСртонус ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρƒ вас Ρ€Π°Π½ΠΎ появятся ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.

Π˜Π’ΠžΠ“Π˜

ΠžΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡΠΌ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Π»ΠΈΡ†Π° Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎ. Π’Π°ΠΌ Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° удастся ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя, Ссли Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ нСслоТныС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠžΡΡ‚Π°Π΅Ρ‚ΡΡ лишь ΠΏΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» для ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ расскаТСм ΠΎΠ± усталом Ρ‚ΠΈΠΏΠ΅ старСния.

Π’ΠΈΠΏΡ‹ старСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

  • Усталый Ρ‚ΠΈΠΏ
  • ΠœΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΈΡΡ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ
  • Π”Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ
  • ΠœΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ (ΠΌΡƒΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ) Ρ‚ΠΈΠΏ
  • ΠšΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ

КоТа ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π° ΠΈ старССт ΠΏΠΎ-своСму. Π’ антивозрастной космСтологии Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² старСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π§Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Ρ‚Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅ΡˆΡŒ свой Ρ‚ΠΈΠΏ старСния, Ρ‚Π΅ΠΌ большС Ρƒ тСбя шансов ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния. Π’ этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΌΡ‹ вмСстС ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Ρ‚Π²ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ старСния ΠΈ Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ.

Усталый Ρ‚ΠΈΠΏ

Усталый ΠΌΠΎΡ€Ρ„ΠΎΡ‚ΠΈΠΏ считаСтся самым СстСствСнным. Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ° выглядит свСТСй ΠΈ Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠΉ, Π° ΠΊ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Ρƒ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ опускаСтся ΠΈ Β«ΡƒΠ½Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Β». Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ старСния Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅Π½ для Ρ…ΡƒΠ΄ΠΎΡ‰Π°Π²Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с овальной Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ†Π°.

  • Π›ΠΈΡ†ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ тСряСт объСм.
  • Π£Π³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π³ΡƒΠ± ΠΈ Π³Π»Π°Π· ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, создавая эффСкт усталого Π»ΠΈΡ†Π°.
  • Бтановятся Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ носогубныС складки.
  • Π¦Π²Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ сСроватый, зСмлистый ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ.

Β 

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?

  • Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉ космСтику с антиоксидантами, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ C ΠΈ Aha-кислотами. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ обновлСнию ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡŽΡ‚ старСниС.
  • Π•ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ удСляй хотя Π±Ρ‹ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ массаТу Π»ΠΈΡ†Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
  • ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² тонусС Π»ΠΈΡ†Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ фСйсбилдинг. БущСствуСт ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ: ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉ!
  • 1-2 Ρ€Π°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈ курс ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Ρƒ космСтолога.
  • Если Ρ‚Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅ΡˆΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ мимичСскиС складки ΠΈ Π½Π΅ боишься ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ Ρ„ΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€Π°ΠΌ с Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислотой.

ΠœΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΈΡΡ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ

ΠœΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΈΡΡ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ старСния Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ красивым, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ сохраняСт Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹, Π½Π΅ Β«ΠΏΠ»Ρ‹Π²Π΅Ρ‚Β» ΠΈ Π½Π΅ дСформируСтся. Волько ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ сначала ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅, Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΈ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡΠΌΡΡ‚ΡƒΡŽ салфСтку. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΈΠΏ старСния присущ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π°ΠΌ сухой, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

  • Π›ΠΈΡ†ΠΎ покрываСтся сСткой ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… «сухих» ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
  • ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ощущаСтся ΡΡƒΡ…ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
  • На высокиС ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΊΠΎΠΆΠ° Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ покраснСниСм, ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, нСприятным ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π·ΡƒΠ΄ΠΎΠΌ.
  • Π’Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ мимичСскиС складки Π½Π° Π»Π±Ρƒ, Π² ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ… Π³ΡƒΠ± ΠΈ Π³Π»Π°Π·.
  • ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ пятна.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?

  • Π£Π΄Π΅Π»ΠΈ особоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π’Π΅Π±Π΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ тСкстурой, Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ маски, сыворотки с Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ маслами.
  • ΠžΡ‚Π΄Π°ΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ космСтики, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½, гиалуроновая кислота, эластин, ΠΊΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈΠ΄Ρ‹.
  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ наноси солнцСзащитноС срСдство. Π’ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄!
  • Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ космСтологичСских ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ подходящими станут Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, мСзотСрапия, ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ, биорСвитализация ΠΈ контурная пластика.

Π”Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ

Π”Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, самый нСприятный ΠΈΠ· всСх: Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ искаТаСтся, словно Π² ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Π΅. Π£Π²Ρ‹, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго встрСчаСтся Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈΠ· славянских стран. ΠžΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° старСния склонны ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Π΅, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

  • Π›ΠΈΡ†ΠΎ «расплываСтся», тСряСт Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€.
  • ΠžΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ.
  • ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ.
  • Часто Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ «мСшки».
  • ВыдСляСтся сСтка сосудов.
  • Π¦Π²Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ†Π° остаСтся Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?

  • Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉ Π»ΠΈΡ„Ρ‚ΠΈΠ½Π³-маски для подтяТки ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ всСго Π»ΠΈΡ†Π°.
  • ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ добавь Π² ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ срСдства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ сосуды ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΠΊΡƒΠΏΠ΅Ρ€ΠΎΠ·Π°.
  • Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈ Π·Π° лишним вСсом: ΠΎΠ½ сильно сказываСтся Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π»ΠΈΡ†Π°.
  • ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈ гимнастику Π»ΠΈΡ†Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ† (фСйсбилдинг) ΠΈ ΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΉ массаТ Π»ΠΈΡ†Π°.
  • ΠžΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ это относится ΠΊ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ.
  • Если Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ потСряло Π±Ρ‹Π»ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ – пластичСскиС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

ΠœΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ (ΠΌΡƒΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ) Ρ‚ΠΈΠΏ

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΈΠΏ старСния ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ «спортивным». Π˜Π·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΡ†ΠΎ сохраняСт Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹. ΠœΡƒΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ старСния встрСчаСтся Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ овальной Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ†Π°, Π½Π΅ склонных ΠΊ Π»ΠΈΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ вСсу. Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΏΠΎ этому ΡΡ†Π΅Π½Π°Ρ€ΠΈΡŽ ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅ΡŽΡ‚ Π°Π·ΠΈΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ.

  • Π’Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ «гусиныС Π»Π°ΠΏΠΊΠΈΒ» Π² ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ… Π³Π»Π°Π· ΠΈ носогубныС складки.
  • Π’Π΅ΠΊΠΈ Π½Π°Π²ΠΈΡΠ°ΡŽΡ‚.
  • Π’ΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠΆΠΈ становится тусклым.
  • ΠžΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π³ΡƒΠ±.
  • ΠšΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ Π»ΠΈΡ†Π° остаСтся Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?

  • УвлаТняй ΠΊΠΎΠΆΡƒ срСдствами Π½Π° основС Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислоты, акваксила, Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… экстрактов.
  • Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈ Π·Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ сном.
  • Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ космСтологичСских ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ ΠΎΡ‚Π΄Π°ΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π·ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ, ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°ΠΌ, Π»Π°Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΌΡƒ омолоТСнию, Ρ„ΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€Π°ΠΌ с Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислотой.

ΠšΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ

Π£ смСшанного Ρ‚ΠΈΠΏΠ° старСния слоТно Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ совмСщаСт нСсколько Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ². Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ! Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ с усталым ΠΈΠ»ΠΈ мСлкоморщинистым.Β  Π’ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ старСния Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ склонны ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с лишним вСсом ΠΈ смСшанной ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ.

Если Ρƒ тСбя ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² старСния Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ ΠΈ сочСтай ΠΈΡ… Π² ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈ любом Ρ‚ΠΈΠΏΠ΅ старСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ комплСксный поэтапный ΡƒΡ…ΠΎΠ΄. Π’ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΌΡ‹ сдСлали лишь Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ особСнно Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° старСния. Но ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½Ρ‹ для всСх, особСнно Ссли Ρ‚Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ с ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ увядания.

Π’Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ с Π΄ΡƒΡˆΠΎΠΉ Face Bar.

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ старСния Π»ΠΈΡ†Π° Β«ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΡƒΒ»

1. Π“ΡƒΠΏΡ‚Π° М.А., ГилкрСст Π‘.А. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ аспСкты старСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ» ΠΊΠ»ΠΈΠ½. 2005;23(4):643-648. [PubMed] [Google Scholar]

2. Π€Ρ€ΠΈΠ΄ΠΌΠ°Π½ О. ИзмСнСния, связанныС со старСниСм Π»ΠΈΡ†Π°. ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΌΠ°ΡΡΠ° для Π»ΠΈΡ†Π° Surg Clin North Am. 2005;13(3):371-380. [PubMed] [Google Scholar]

3. Reilly MJ, Tomsic JA, Fernandez SJ, Davison SP. ВлияниС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ омолоТСнию Π»ΠΈΡ†Π° Π½Π° Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. JAMA Facial Plast Surg. 2015;17(3):202-207. [PubMed] [АкадСмия Google]

4. Π€ΠΈΡ†Π΄ΠΆΠ΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ΄ Π . Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ старСния Π±Ρ€ΠΎΠ²Π΅ΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΠΊ. Клин ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ Π₯ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³. 2013;40(1):21-42. [PubMed] [Google Scholar]

5. Π₯ΠΎΡ„Ρ„Π»ΠΈΠ½ Π‘.М. ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ: ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ матСматичСскоС ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, классификация ΠΈ созданиС истинной красоты Π»ΠΈΡ†Π°. Π‘Π°Π½Ρ‚Π°-Моника, ΠšΠ°Π»ΠΈΡ„ΠΎΡ€Π½ΠΈΡ: Π‘Ρ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ М. Π₯ΠΎΡ„Ρ„Π»ΠΈΠ½, Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹; 2002. [Google Scholar]

6. ΠšΠΎΡƒΠ»ΠΌΠ°Π½ Π‘.Π ., Π“Ρ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ Π . Анатомия ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡ†Π°: потСря объСма ΠΈ измСнСния Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠΏΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ. ЭстСт Π‘ΡƒΡ€Π³ Π”ΠΆ. 2006; 26(1S):S4-S9. [PubMed] [АкадСмия Google]

7. Росси А.М., Π­Π²ΠΈΠ°Ρ‚Π°Ρ€ Π”ΠΆ., Π“Ρ€ΠΈΠ½ Π”ΠΆ.Π‘. ΠΈ Π΄Ρ€. ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ старСния Π»ΠΈΡ†Π° Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ Π² Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ исслСдовании: Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ профилактичСскоС ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ» Π₯ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³. 2017;43(ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2):S210-S220. [PubMed] [Google Scholar]

8. АлСксис А.Π€., Граймс П., Π‘ΠΎΠΉΠ΄ Π‘. ΠΈ Π΄Ρ€.. РасовыС ΠΈ этничСскиС различия Π² самооцСнкС старСния Π»ΠΈΡ†Π° Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½: Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ исслСдования. Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ» Π₯ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³. 2019;45(12):1635-1648. [PubMed] [Google Scholar]

9. Venkatesh S, Maymone MBC, Vashi NA. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°. Клин Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ». 2019;37(4):351-357. [PubMed] [Google Scholar]

10. Albert AM, Ricanek K Jr, Patterson E. ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΎ старСнии Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ° ΠΈ Π»ΠΈΡ†Π° взрослого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°: послСдствия для судСбно-мСдицинских исслСдований ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€. криминалистики. 2007;172(1):1-9. [PubMed] [Google Scholar]

11. Кан Π”.М., Π¨ΠΎΡƒ Π .Π‘. ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΡ… мыслСй ΠΎΠ± объСмС Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ старСнии. ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΌΠ°ΡΡΠ° для Π»ΠΈΡ†Π° Surg. 2010;26(5):350-355. [PubMed] [Google Scholar]

12. ΠŸΠ΅ΠΊΠΎΡ€Π° Н.Π“., Π‘Π°Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‚ΠΈ Π’., ΠœΠ°ΠΊΠ½Π°ΠΌΠ°Ρ€Π° Π”ΠΆ.А. Младший. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ½ΠΎ-Π»ΠΈΡ†Π΅Π²ΠΎΠΉ комплСкс: ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ цСфаломСтричСскоС исслСдованиС ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ подросткового Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ взрослСния. Am J Orthod Dentofacial Orthop. 2008;134(4):496-505. [PubMed] [Google Scholar]

13. Π¨ΠΎΡƒ Π .Π‘. ΠΌΠ»., ΠšΠ°Ρ‚Ρ†Π΅Π»ΡŒ Π­.Π‘., ΠšΠΎΠ»ΡŒΡ† П.Π€., Кан Π”.М., Π”ΠΆΠΈΡ€ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎ Π”ΠΆ.А., Π›Π°Π½Π³ΡˆΡ‚Π΅ΠΉΠ½ Π₯.Н. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ эстСтичСскиС послСдствия. Plast Reconstr Surg. 2010;125(1):332-342. [PubMed] [Google Scholar]

14. Π’ΠΎΠ»Π΅Π΄ΠΎ АвСлар Π›.Π•., ΠšΠ°Ρ€Π΄ΠΎΡΠΎ М.А., Бантос Π‘ΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Π›., Π΄Π΅ ΠœΠΈΡ€Π°Π½Π΄Π° АвСлар Π›., Π΄Π΅ ΠœΠΈΡ€Π°Π½Π΄Π° АвСлар БП. ВозрастныС ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ различия чСловСчСского Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°. Plast Reconstr Surg Glob Open. 2017;5(4):e1297. [БСсплатная ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ PMC] [PubMed] [Google Scholar]

15. Ozturk CN, Ozturk C, Bozkurt M, Uygur HS, Papay FA, ​​Zins JE. Π—ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ ряд, потСря костной массы ΠΈ старСниС Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ. ЭстСт Π‘ΡƒΡ€Π³ Π”ΠΆ. 2013;33(7):967-974. [PubMed] [Google Scholar]

16. Shaw RB Jr, Kahn DM. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ костных элСмСнтов срСднСй Π·ΠΎΠ½Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π°: Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎ-томографичСскоС исслСдованиС. Plast Reconstr Surg. 2007;119(2):675-681, обсуТдСниС 682. [PubMed] [Google Scholar]

17. Truswell WHT. ВозрастныС измСнСния ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΡ€Π±ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ области, Ρ‰Π΅ΠΊ ΠΈ срСднСй Π·ΠΎΠ½Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π°. ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΌΠ°ΡΡΠ° для Π»ΠΈΡ†Π° Surg. 2013;29(1):3-12. [PubMed] [Google Scholar]

18. МСндСльсон Π‘., Π’ΠΎΠ½Π³ Π§. ИзмСнСния Π»ΠΈΡ†Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ скСлСта с возрастом: послСдствия ΠΈ клиничСскоС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°. ЭстСтик ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ Π₯ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³. 2012;36(4): 753-760. [БСсплатная ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ PMC] [PubMed] [Google Scholar]

19. Shaw RB Jr, Katzel EB, Koltz PF ΠΈ Π΄Ρ€. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡ†Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ скСлСта: эстСтичСскиС послСдствия ΠΈ стратСгии омолоТСния. Plast Reconstr Surg. 2011;127(1):374-383. [PubMed] [Google Scholar]

20. Pessa JE. Алгоритм старСния Π»ΠΈΡ†Π°: ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠ° Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Ламброса с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ стСрСолитографии с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Π΅Π·Π° старСния срСднСй части Π»ΠΈΡ†Π°, ΡΠΊΠ»Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΠΎΡƒ ΠΈ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π»Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³Π»Π°Π·Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ‹. Plast Reconstr Surg. 2000;106(2):479-488, обсуТдСниС 489. [PubMed] [Google Scholar]

21. Π ΠΈΡ‡Π°Ρ€Π΄ М.Π”ΠΆ., ΠœΠΎΡ€Ρ€ΠΈΡ Π‘., Π”ΠΈΠ½ Π‘.Π€., Π“Ρ€Π΅ΠΉ Π›., Π’ΡƒΠ΄Π²ΠΎΡ€Π΄ Π”ΠΆ.А. Анализ анатомичСских ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡ†Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ скСлСта с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ. Ophthalmic Plast Reconstr Surg. 2009;25(5):382-386. [PubMed] [Google Scholar]

22. Forsberg CM, Eliasson S, Westergren H. Высота Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π΅Π·Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ² Ρƒ взрослых β€” 20-Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ исслСдованиС. Π•Π²Ρ€ΠΎ J ΠžΡ€Ρ‚ΠΎΠ΄. 1991;13(4):249-254. [PubMed] [Google Scholar]

23. Π’Π°Π½ Π”., Амирлак Π‘., Π ΠΎΡ€ΠΈΡ… Π ., Дэвис К. ΠšΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈ старСнии срСднСй части Π»ΠΈΡ†Π°. Plast Reconstr Surg Glob Open. 2013;1(9):e92. [БСсплатная ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ PMC] [PubMed] [Google Scholar]

24. ΠŸΡ€Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π³Π°ΡΡ‚ PM. Анатомия Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ шСи. Π’: Π¨ΠΈΡ„Ρ„ΠΌΠ°Π½ М.А., Π΄ΠΈ Π”ΠΆΡƒΠ·Π΅ΠΏΠΏΠ΅ А., Ρ€Π΅Π΄. ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ хирургия. Π‘Π΅Ρ€Π»ΠΈΠ½, ГСрмания: Springer-Verlag; 2012: 29-45. [Google Scholar]

25. Π ΠΎΡ€ΠΈΡ… Π .Π”ΠΆ., ПСсса Π”ΠΆ.Π•. Π–ΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π°: анатомия ΠΈ клиничСскоС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ для космСтичСской Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ. Plast Reconstr Surg. 2007;119(7):2219-2227, обсуТдСниС 2228. [PubMed] [Google Scholar]

26. Pilsl U, Anderhuber F. ΠŸΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ отлоТСния. Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ» Π₯ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³. 2010;36(2):214-218. [PubMed] [АкадСмия Google]

27. КСнкСль Π”ΠΆ. М., ДТонс Π”. Π₯., Π€Π°Π³ΠΈΠ΅Π½ Π‘. ΠΈ Π΄Ρ€.. Анатомия шСйно-ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ области: Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ· анатомичСской Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΈ обсуТдСниС Π·Π° ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΌ столом. Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ» Π₯ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³. 2016; 42 (ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1): S282-S287. [PubMed] [Google Scholar]

28. Π ΠΎΡ€ΠΈΡ… Π .Π”ΠΆ., Риос Π”ΠΆ.Π›., Π‘ΠΌΠΈΡ‚ П.Π”., Гутовски К.А. Π•Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· ΠΎΠ± ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ шСи. Plast Reconstr Surg. 2006;118(5):1251-1263. [PubMed] [Google Scholar]

29. Π¨Π΅Π½ΠΊ Π’.Π›., Кобан К.Π‘., Π¨Π»Π°Ρ‚Ρ‚Π°Ρƒ А. ΠΈ Π΄Ρ€. Π€ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ анатомия повСрхностных ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΡ†Π°: ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ исслСдованиС ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Plast Reconstr Surg. 2018;141(6):1351-1359. [PubMed] [Google Scholar]

30. Раскин Π­., Π›Π°Ρ‚Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π° Π“.Π‘. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ старССм Π½Π° Ρ‰Π΅ΠΊΠ°Ρ…? ЭстСт Π‘ΡƒΡ€Π³ Π”ΠΆ. 2007; 27(1):19-28. [PubMed] [Google Scholar]

31. Π₯Π²Π°Π½ Π‘. Π₯., Π₯Π²Π°Π½ К., Π”ΠΆΠΈΠ½ Π‘., Ким Π”.Π”ΠΆ. РасполоТСниС ΠΈ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ рСтроорбикулярной ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ суборбикулярной ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°. J Craniofac Surg. 2007;18(2):387-390. [PubMed] [Google Scholar]

32. Π€ΠΈΡ†Π΄ΠΆΠ΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ΄ Π ., Π ΡƒΠ±ΠΈΠ½ А.Π“. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ наполнитСля ΠΈ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ отсСки. Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ» ΠΊΠ»ΠΈΠ½. 2014;32(1):37-50. [PubMed] [АкадСмия Google]

33. Rohrich RJ, Pessa JE, Ristow B. Молодая Ρ‰Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π». Plast Reconstr Surg. 2008;121(6):2107-2112. [PubMed] [Google Scholar]

34. Mendelson B, Wong CH. Анатомия ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡ†Π°. Π’: НСлиган ПК, ΠΈΠ·Π΄. ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ хирургия. Π’ΠΎΡ€ΠΎΠ½Ρ‚ΠΎ, Канада: Elsevier; 2013:78-92. [Google Scholar]

35. Иланькован Π’. Анатомия ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡ†Π°. Br J Oral Maxillofac Surg. 2014;52(3):195-202. [PubMed] [Google Scholar]

36. Π”ΠΎΠ½ΠΎΡ„Ρ€ΠΈΠΎ Π›.М. РаспрСдСлСниС ΠΆΠΈΡ€Π°: морфологичСскоС исслСдованиС ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡ†Π°. Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ» Π₯ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³. 2000;26(12):1107-1112. [PubMed] [АкадСмия Google]

37. Π ΠΎΡ€ΠΈΡ‡ Π .Π”ΠΆ., ПСсса Π”ΠΆ.Π•. Π£Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ систСма Π»ΠΈΡ†Π°: гистологичСская ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΏΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ† ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ. Plast Reconstr Surg. 2008;121(5):1804-1809. [PubMed] [Google Scholar]

38. Farkas JP, Pessa JE, Hubbard B, Rohrich RJ. Наука ΠΈ тСория старСния Π»ΠΈΡ†Π°. Plast Reconstr Surg Glob Open. 2013;1(1):e8-e15. [БСсплатная ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ PMC] [PubMed] [Google Scholar]

39. Wulc AE, Sharma P, Czyz CN. АнатомичСскиС основы старСния срСднСй части Π»ΠΈΡ†Π°. Π’: Hartstein ME, Wulc AE, Holck DE, Ρ€Π΅Π΄. ОмолоТСниС срСднСй Π·ΠΎΠ½Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π°. Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊ, ΡˆΡ‚Π°Ρ‚ Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊ: Springer New York; 2012: 15-29. [Google Scholar]

40. Foissac R, Camuzard O, Piereschi S, et al. ΠœΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½ΠΎ-рСзонансная томография высокого Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ возрастных ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части Π»ΠΈΡ†Π°. Plast Reconstr Surg. 2017;139(4):829-837. [PubMed] [Google Scholar]

41. ΠŸΠ°ΠΏΠ°Π³Π΅ΠΎΡ€Π³ΠΈΡƒ К.И., ΠœΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ½ΠΈ Π ., Π“Π°Ρ€Π½ΠΎ Π₯.К. ΠΈ Π΄Ρ€. ВрСхмСрная конструкция ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π±Ρ€ΠΎΠ²ΠΈ: иллюзия ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ объСма. ЭстСт Π‘ΡƒΡ€Π³ Π”ΠΆ. 2012;32(1):46-57. [PubMed] [Google Scholar]

42. Yun S, Son D, Yeo H ΠΈ Π΄Ρ€. ИзмСнСния активности ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π±Ρ€ΠΎΠ²Π΅ΠΉ с возрастом: Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·, выявлСнный с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ элСктромиографии. Plast Reconstr Surg. 2014;133(4):455e-463e. [PubMed] [АкадСмия Google]

43. Π€Ρ€ΠΈΠ΄ΠΌΠ°Π½ Π’., Π”Π°Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ Н., Π¨Π΅Ρ„Π»Π°Π½ М. Π‘Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ слСпоС клиничСскоС исслСдованиС ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹Ρ… ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ³Π΅Π·ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Π³Π΅Π»Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½Ρ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ². ЭстСт Π‘ΡƒΡ€Π³ Π”ΠΆ. 2006; 26 (5): 530-536. [PubMed] [Google Scholar]

44. Π‘Π²ΠΈΡ„Ρ‚ А., Π Π΅ΠΌΠΈΠ½Π³Ρ‚ΠΎΠ½ Π‘.К. ΠœΠ°Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ° красоты Π»ΠΈΡ†Π°. Π’: ДТонс Π”.Π₯., Π‘Π²ΠΈΡ„Ρ‚ А., Ρ€Π΅Π΄. Π˜Π½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ: коррСкция Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. 2-Π΅ ΠΈΠ·Π΄. Π₯ΠΎΠ±ΠΎΠΊΠ΅Π½, Нью-ДТСрси: Π£Π°ΠΉΠ»ΠΈ БлэквСлл; 2019: 29-62. [Google Scholar]

45. Naylor EC, Watson RE, Sherratt MJ. ΠœΠΎΠ»Π΅ΠΊΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ аспСкты старСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π—Ρ€Π΅Π»Ρ‹Π΅. 2011;69(3): 249-256. [PubMed] [Google Scholar]

46. Langton AK, Sherratt MJ, Griffiths CE, Watson RE. Новая ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π½Π° старой ΠΊΠΎΠΆΠ΅: Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ эластичСских Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ Π² старСнии ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Int J Cosmet Sci. 2010;32(5):330-339. [PubMed] [Google Scholar]

47. VierkΓΆtter A, Schikowski T, Ranft U, et al. ВоздСйствиС частиц Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ ΠΈ внСшнСС старСниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π”ΠΆΠ΅ΠΉ Π˜Π½Π²Π΅ΡΡ‚ Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ». 2010;130(12):2719-2726. [PubMed] [Google Scholar]

48. Li M, VierkΓΆtter A, Schikowski T, et al.. ЭпидСмиологичСскиС Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ загрязнСниС Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ приготовлСния ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ с использованиСм Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π° ускоряСт старСниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρƒ китайских ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. J Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ» Sci. 2015;79(2):148-154. [PubMed] [Google Scholar]

49. Talakoub L, Wesley NO. Различия Π² восприятии красоты ΠΈ космСтичСских ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Ρƒ этничСских ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Π‘Π΅ΠΌΠΈΠ½ ΠšΡƒΡ‚Π°Π½ МСд Π₯ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³. 2009;28(2):115-129. [PubMed] [Google Scholar]

50. Эль-Π”ΠΎΠΌΠΈΠ°Ρ‚ΠΈ М., Аттиа Π‘., Π‘Π°Π»Π΅Ρ… Π€. ΠΈ Π΄Ρ€. Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ старСниС Π² сравнСнии с фотостарСниСм: ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ гистопатологичСскоС, иммуногистохимичСскоС ΠΈ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ΅ исслСдованиС ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠžΠΏΡ‹Ρ‚ Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ». 2002;11(5):398-405. [PubMed] [Google Scholar]

51. Ali MJ, Ende K, Maas CS. ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ±. ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΌΠ°ΡΡΠ° для Π»ΠΈΡ†Π° Surg Clin North Am. 2007;15(4):491-500, vii. [PubMed] [Google Scholar]

52. Π£ΠΈΡ‚Ρ‚ΠΎ Π”ΠΆ. Роль эластина ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° Π² старСнии ΠΊΠΎΠΆΠΈ: СстСствСнноС старСниС Π² сравнСнии с фотовоздСйствиСм. J ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ». 2008;7(2 ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅):s12-s16. [PubMed] [Google Scholar]

53. ДТСнкинс Π“. ΠœΠΎΠ»Π΅ΠΊΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ старСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ старСниС Dev. 2002;123(7):801-810. [PubMed] [Google Scholar]

54. Wysong A, Joseph T, Kim D, Tang JY, Gladstone HB. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ мягких Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ старСнии Π»ΠΈΡ†Π°: исслСдованиС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с использованиСм ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½ΠΎ-рСзонансной Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ. Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ» Π₯ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³. 2013;39(12): 1895-1902 Π³Π³. [PubMed] [Google Scholar]

55. Swift A, Remington K. BeautiPHIcationβ„’: Π³Π»ΠΎΠ±Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΊ красотС Π»ΠΈΡ†Π°. Клин ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ Π₯ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³. 2011;38(3):347-77, Ρ‚. [PubMed] [Google Scholar]

56. Ламброс Π’., Амос Π“. Π’Ρ€Π΅Ρ…ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ усрСднСниС Π»ΠΈΡ†Π°: инструмСнт для понимания старСния Π»ΠΈΡ†Π°. Plast Reconstr Surg. 2016;138(6):980e-982e. [PubMed] [Google Scholar]

57. ΠœΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΡ Π­., Гарсия Π”ΠΆ. А., Π―Ρ€Π΅ΠΌΡ‡ΡƒΠΊ М. Π”ΠΆ. ИзмСнСниС полоТСния ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π±Ρ€ΠΎΠ²Π΅ΠΉ с возрастом. Plast Reconstr Surg. 2009 Π³.;124(4):1296-1301. [PubMed] [Google Scholar]

58. Knize DM. АнатомичСски обоснованноС исслСдованиС ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΡ‚ΠΎΠ·Π° Π±Ρ€ΠΎΠ²Π΅ΠΉ. Plast Reconstr Surg. 1996;97(7):1321-1333. [PubMed] [Google Scholar]

59. Glass LR, Lira J, Enkhbold E, et al. Π›Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π±Ρ€ΠΎΠ²ΡŒ: ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ возрасту, ΠΏΠΎΠ»Ρƒ ΠΈ этничСской принадлСТности. Ophthalmic Plast Reconstr Surg. 2014;30(4):295-300. [БСсплатная ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ PMC] [PubMed] [Google Scholar]

60. Plowes Hernandez O, Montes Bracchini JJ. Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ тяТСлых Π±Ρ€ΠΎΠ²Π΅ΠΉ: долгосрочныС хирургичСскиС Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹. ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΌΠ°ΡΡΠ° для Π»ΠΈΡ†Π° Surg. 2018;34(1):36-42. [PubMed] [АкадСмия Google]

61. Π₯ΠΈΡ€ΠΌΠ°Π½Π΄ Π₯. Анатомия ΠΈ нСхирургичСская коррСкция Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ слСзной Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ·Π΄Ρ‹. Plast Reconstr Surg. 2010;125(2):699-708. [PubMed] [Google Scholar]

62. Атанасиов П.А., ΠŸΡ€Π°Π±Ρ…Π°ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½ Π’.К., БСльва Π”. НСтравматичСский ΡΠ½ΠΎΡ„Ρ‚Π°Π»ΡŒΠΌ: ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€. Акта ΠžΡ„Ρ‚Π°Π»ΡŒΠΌΠΎΠ». 2008;86(4):356-364. [PubMed] [Google Scholar]

63. Coleman KR, Carruthers J. ΠšΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ тСрапия ботоксом ΠΈ наполнитСлями: новая ΠΏΠ°Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ³ΠΌΠ° омолоТСния. Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ» Π’Π΅Ρ€. 2006;19(3):177-188. [PubMed] [АкадСмия Google]

64. Кан Π”.М., Π¨ΠΎΡƒ Π .Π‘. младший. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ костной ΠΎΡ€Π±ΠΈΡ‚Ρ‹: Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ томографичСскоС исслСдованиС. ЭстСт Π‘ΡƒΡ€Π³ Π”ΠΆ. 2008;28(3):258-264. [PubMed] [Google Scholar]

65. Camp MC, Wong WW, Filip Z, Carter CS, Gupta SC. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΡ€Π±ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ старСния с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ повСрхности. J Plast Reconstr Aestet Surg. 2011;64(2):148-154. [PubMed] [Google Scholar]

66. Odunze M, Rosenberg DS, Few JW. ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΡ€Π±ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ старСниС ΠΈ этничСскиС сообраТСния: Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ Π½Π° комплСкс Π»Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ яблока. Plast Reconstr Surg. 2008;121(3):1002-1008. [PubMed] [АкадСмия Google]

67. Π›ΡŒΡŽ Π‘., НгуСн Π”.К. НСхирургичСскоС объСмноС ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΡ€Π±ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ области: взгляд пластичСского Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³Π°. ЭстСтик ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ Π₯ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³. 2011;35(3):319-325. [PubMed] [Google Scholar]

68. Choi HS, Whipple KM, Oh SR ΠΈ Π΄Ρ€. ΠœΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ складки Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° Ρƒ азиатских ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ„ΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€ΠΎΠ² Π½Π° основС Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислоты. Plast Reconstr Surg. 2011;127(2):844-849. [PubMed] [Google Scholar]

69. Π­ΠΊΡˆΡ‚Π΅ΠΉΠ½ Π›.А., Π¨Π°Π΄ΠΏΡƒΡ€ Π”ΠΆ.М., МСнгани Π ., Π“ΠΎΠ»Π΄Π±Π΅Ρ€Π³ Π .А. ΠžΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΠ°Ρ€Π° ΠΊ ΠΊΡ€Π°ΡŽ ΠΎΡ€Π±ΠΈΡ‚Ρ‹. Arch Facial Plast Surg. 2011;13(1):51-56. [PubMed] [АкадСмия Google]

70. Lee JM, Lee H, Park M, Lee TE, Lee YH, Baek S. ИзмСнСниС объСма ΠΎΡ€Π±ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π° с возрастом Ρƒ Π°Π·ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΠ². Π­Π½Π½ ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ Π‘ΡƒΡ€Π³. 2011;66(2):192-195. [PubMed] [Google Scholar]

71. Π’Π°Π½ Π΄Π΅Π½ Π‘ΠΎΡˆ Π’.А., ЛиндСрс И., ΠœΠ°Π»Π΄Π΅Ρ€ П. ВопографичСская анатомия Π²Π΅ΠΊ ΠΈ влияниС ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈ возраста. Π‘Ρ€ Π”ΠΆ ΠžΡ„Ρ‚Π°Π»ΡŒΠΌΠΎΠ». 1999;83(3):347-352. [БСсплатная ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ PMC] [PubMed] [Google Scholar]

72. Kpodzo DS, Nahai F, McCord CD. Π‘ΠΊΡƒΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ насыпи ΠΈ фСстоны: ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ управлСния. ЭстСт Π‘ΡƒΡ€Π³ Π”ΠΆ. 2014;34(2):235-248. [PubMed] [АкадСмия Google]

73. Π’Π°ΡˆΠΈ Н.А., Π΄Π΅ ΠšΠ°ΡΡ‚Ρ€ΠΎ МаймонС М.Π‘., ΠšΡƒΠ½Π΄Ρƒ Π .Π’. ВозрастныС различия Π² этничСской ΠΊΠΎΠΆΠ΅. J Clin ЭстСт Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ». 2016;9(1):31-38. [БСсплатная ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ PMC] [PubMed] [Google Scholar]

74. Kane MA, Cox SE, Jones D, Lei X, Gallagher CJ. ΠΠ΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ² «гусиных Π»Π°ΠΏΠΎΠΊΒ» Ρƒ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ² клиничСских испытаний. Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ» Π₯ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³. 2015;41(4):447-456. [PubMed] [Google Scholar]

75. Π“Π»Π΅ΠΉΠ·Π΅Ρ€ Π”.А., ДТонс Π”., ΠšΠ°Ρ€Ρ€ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Ρ Π”ΠΆ. ΠΈ Π΄Ρ€.. ЭпидСмиологичСский Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· измСнСния характСристик рСсниц с возрастом срСди Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ» Π₯ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³. 2014;40(11):1208-1213. [PubMed] [АкадСмия Google]

76. ΠšΡƒΡ€Ρ‚ΡƒΠ° М., Луссуарн Π“., Π₯урсо Π‘., Π“Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ΅ Π–.Π€. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹ волос. Π‘Ρ€ Π”ΠΆ Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ». 1995;132(1):86-93. [PubMed] [Google Scholar]

77. Ламброс Π’. НаблюдСния Π·Π° старСниСм ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΡ€Π±ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ срСднСй Π·ΠΎΠ½Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π°. Plast Reconstr Surg. 2007;120(5):1367-1376, обсуТдСниС 1377. [PubMed] [Google Scholar]

78. Gierloff M, StΓΆhring C, Buder T, Wiltfang J. ΠšΠΎΠΌΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π° ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ эстСтичСски Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Π»ΠΈΡ†Π΅Π²Ρ‹ΠΌ складкам ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ . J Plast Reconstr Aestet Surg. 2012;65(10):1292-1297. [PubMed] [Google Scholar]

79. Glaser DA, Lambros V, Kolodziejczyk J, Magyar A, Dorries K, Gallagher CJ. Π’Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΡΠ²ΡΠ·ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ объСма срСднСй Π·ΠΎΠ½Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ появлСниСм слСзных ΠΊΠ°Π½Π°Π² ΠΈ носогубных складок. Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ» Π₯ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³. 2018;44(12):1547-1554. [PubMed] [Google Scholar]

80. Алгул М., ΠšΠΎΠ΄Π½Π΅Ρ€ М.А. Π£Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ связки Π»ΠΈΡ†Π°: ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€ Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠΈΠΈ ΠΈ клиничСского примСнСния. ЭстСт Π‘ΡƒΡ€Π³ Π”ΠΆ. 2013;33(6):769-782. [PubMed] [Google Scholar]

81. Quatela VC, Pearson JM. Π£ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ носом. ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΌΠ°ΡΡΠ° для Π»ΠΈΡ†Π° Surg. 2009 Π³.;25(4):215-221. [PubMed] [Google Scholar]

82. Rohrich RJ, Huynh B, Muzaffar AR, Adams WP Jr, Robinson JB Jr. Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΡƒ носа, Π² ринопластикС: анатомичСскоС исслСдованиС ΠΈ клиничСскоС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Plast Reconstr Surg. 2000;105(1):376-383, обсуТдСниС 384-378. [PubMed] [Google Scholar]

83. Rohrich RJ, Hollier LH Jr, Janis JE, Kim J. Ринопластика с возрастом. Plast Reconstr Surg. 2004;114(7):1936-1944. [PubMed] [Google Scholar]

84. Perkins SW, Sandel HD 4th. АнатомичСскиС сообраТСния, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΈ процСсс старСния ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ области. ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΌΠ°ΡΡΠ° для Π»ΠΈΡ†Π° Surg Clin North Am. 2007;15(4):403-407, v. [PubMed] [Google Scholar]

85. ΠžΡƒΡΠ»ΠΈ Π”ΠΆ. К., РобСртс CL. НСкоторыС анатомичСскиС наблюдСния старСния срСднСй Π·ΠΎΠ½Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ лСчСния. Plast Reconstr Surg. 2008;121(1):258-268. [PubMed] [Google Scholar]

86. Госайн А.К., Кляйн М.Π₯., Π‘ΡƒΠ΄Ρ…Π°ΠΊΠ°Ρ€ П.Π’., ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ Π .Π’. ΠžΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ мягких Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Π² ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСднСй части Π»ΠΈΡ†Π° с использованиСм МРВ высокого Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ: Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ для омолоТСния Π»ΠΈΡ†Π°. Plast Reconstr Surg. 2005;115(4):1143-1152, обсуТдСниС 1153. [PubMed] [Google Scholar]

87. Bishara SE, Treder JE, Jakobsen JR. ИзмСнСния Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ² Π²ΠΎ взрослом возрастС. Am J Orthod Dentofacial Orthop. 1994;106(2):175-186. [PubMed] [Google Scholar]

88. Π˜Π±Π»Ρ…Π΅Ρ€ Н., Π‘Ρ‚Π°Ρ€ΠΊ Π“.Π‘., ПСнна Π’. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ области – Π·Π½Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈ ΠΌΡ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅? J Nutr Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅. 2012;16(6):581-585. [PubMed] [Google Scholar]

89. Penna V, Stark GB, Eisenhardt SU, Bannasch H, Iblher N. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π΅ΡŽΡ‰Π°Ρ Π³ΡƒΠ±Π°: ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ гистологичСский Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· возрастных ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ комплСкса Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹. Plast Reconstr Surg. 2009;124(2):624-628. [PubMed] [Google Scholar]

90. Акгюль А.А., Π’ΠΎΠΉΠ³Π°Ρ€ Π’Π£. ЕстСствСнныС Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ½ΠΎ-Π»ΠΈΡ†Π΅Π²Ρ‹Π΅ измСнСния Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ΠΌ дСсятилСтии ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ: Π»ΠΎΠ½Π³ΠΈΡ‚ΡŽΠ΄Π½ΠΎΠ΅ исслСдованиС. Am J Orthod Dentofacial Orthop. 2002;122(5):512-522. [PubMed] [АкадСмия Google]

91. Π ΠΎΡ€ΠΈΡ… Π .Π”ΠΆ., ПСсса Π”ΠΆ.Π•. Анатомия ΠΈ клиничСскиС проявлСния ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π°. Plast Reconstr Surg. 2009;124(1):266-271. [PubMed] [Google Scholar]

92. Perkins NW, Smith SP Jr, Williams EF 3nd. ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹. ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΌΠ°ΡΡΠ° для Π»ΠΈΡ†Π° Surg Clin North Am. 2007;15(4):423-432, vi. [PubMed] [Google Scholar]

93. Π ΠΎΠΌΠΎ Π’., Π―Π»Π°ΠΌΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ Π₯., Π‘ΠΊΠ»Π°Ρ„Π°Π½ΠΈ А.П. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚Π½ΠΎΠΉ области Π² Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ. ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΌΠ°ΡΡΠ° для Π»ΠΈΡ†Π° Surg. 2005;21(1):38-46. [PubMed] [АкадСмия Google]

[ΠœΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ старСниС ΠΈ Π΅Π³ΠΎ участиС Π² старСнии Π»ΠΈΡ†Π°: концСпция Face Recurve]

ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€

. 2009 ΠΌΠ°ΠΉ; 136 ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 4: S67-72.

doi: 10.1016/S0151-9638(09)74530-2.

[Π‘Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ Π²

Ѐранцузский]

C Le Louarn
1

ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

  • PMID:

    19576488

  • DOI:

    10.1016/Π‘0151-9638(09)74530-2

ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€

[Π‘Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ Π²

французский]

Π‘ Π›Π΅ Π›ΡƒΠ°Ρ€Π½.

Π­Π½Π½ Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ» Π’Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ».

2009 г.Май.

. 2009 ΠΌΠ°ΠΉ; 136 ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 4: S67-72.

doi: 10.1016/S0151-9638(09)74530-2.

Автор

К Π›Π΅ Π›ΡƒΠ°Ρ€Π½
1

ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

  • PMID:

    19576488

  • DOI:

    10.1016/Π‘0151-9638(09)74530-2

Абстрактный

КоТноС старСниС ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° всС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сморщСнный Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, раскрытиС ΠΏΠΎΡ€, Π΄ΠΈΡΡ…Ρ€ΠΎΠΌΠΈΡŽ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ старСниС структур Π»ΠΈΡ†Π° связано Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ с дСйствиСм Π³Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π° Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ. ИзлагаСмая Π½ΠΈΠΆΠ΅ тСория ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π²Π°Π½Π° Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ этого старСния ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ сокращСния мимичСских ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. Π­Ρ‚Π° концСпция приписываСт Π³Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² процСссС старСния лишь Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ, которая ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ вызываСтся ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ сокращСниями. НСдавно ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ МРВ исслСдованиС ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ Π²Ρ‹ΠΏΡƒΠΊΠ»ΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΡƒΡŽ мимичСских ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Ρƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π°. Π­Ρ‚Π° кривая обусловлСна ​​наличиСм Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ прослойки ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈ этих ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. Π₯отя эта масса ΠΆΠΈΡ€Π° фактичСски прСдставляСт собой ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‰ΡƒΡŽ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π΅Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΡƒΠΊΠ»ΠΎΡΡ‚ΡŒ составляСт ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ этой Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ старСния. Π£ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ Π΅Π³ΠΎ выпуклости ΠΈ располоТСниС ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ спСцифичСский юношСский Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ двиТСниям Π»ΠΈΡ†Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΡ‚ΡƒΠ΄Π΅. Π‘ возрастом ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π° постСпСнно выпрямляСтся ΠΈ укорачиваСтся Π·Π° счСт ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ сокращСний, Π²Ρ‹Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠΈΡ€ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… тонус Π² состоянии покоя. Π‘Ρ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ΅ старСниС становится Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ, ΠΈ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π° становится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ТСстким.

ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ

  • [ОмолоТСниС Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ концСнтричСская подтяТка скул: концСпция FACE RECURVE].

    Π›Π΅ Π›ΡƒΠ°Ρ€Π½ К., Π‘ΡƒΡ‚ΡŒΠΎ Π”., Π‘ΡŽΠΈ Π–.
    Π›Π΅ Π›ΡƒΠ°Ρ€Π½ Π‘. ΠΈ Π΄Ρ€.
    Π­Π½Π½ Π§ΠΈΡ€ ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ ЭстСт. 2006 Π³., Π°ΠΏΡ€Π΅Π»ΡŒ; 51 (2): 99–121. doi: 10.1016/j.anplas.2005.12.016. Epub 2006 10 ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π°.
    Π­Π½Π½ Π§ΠΈΡ€ ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ ЭстСт. 2006.

    PMID: 16530316

    Ѐранцузский.

  • Π‘Ρ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ΅ старСниС: концСпция искривлСния Π»ΠΈΡ†Π°.

    Π›Π΅ Π›ΡƒΠ°Ρ€Π½ К., Π‘ΡƒΡ‚ΡŒΠΎ Π”., Π‘ΡŽΠΈ Π–.
    Π›Π΅ Π›ΡƒΠ°Ρ€Π½ Π‘. ΠΈ Π΄Ρ€.
    ЭстСтик ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ Π₯ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³. 2007 Π³., ΠΌΠ°ΠΉ-июнь; 31(3):213-8. doi: 10.1007/s00266-006-0024-9.
    ЭстСтик ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ Π₯ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³. 2007.

    PMID: 17380358

  • ΠšΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΡ искривлСния Π»ΠΈΡ†Π°: мСдицинскиС ΠΈ хирургичСскиС примСнСния.

    Π›Π΅ Π›ΡƒΠ°Ρ€Π½ К., Π‘ΡƒΡ‚ΡŒΠΎ Π”., Π‘ΡŽΠΈ Π–.
    Π›Π΅ Π›ΡƒΠ°Ρ€Π½ Π‘. ΠΈ Π΄Ρ€.
    ЭстСтик ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ Π₯ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³. 2007 ΠΌΠ°ΠΉ-июнь;31(3):219-31; обсуТдСниС 232. doi: 10.1007/s00266-006-0025-8.
    ЭстСтик ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ Π₯ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³. 2007.

    PMID: 17484058

  • «Π .А.Π .Π•.» Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° (эффСкт рСвСрса ΠΈ Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ): рСнСссанс ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ шСи.

    БСсинс Π’.
    БСсинс Π’.
    ЭстСтик ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ Π₯ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³. 2004 Π³., ΠΌΠ°ΠΉ-июнь; 28(3):127-42. doi: 10.1007/s00266-004-3002-0. Epub 2004 3 августа.
    ЭстСтик ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ Π₯ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³. 2004.

    PMID: 15383879ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€.

  • ОмолоТСниС ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°.

    Presti P, Yalamanchili H, Honrado CP.
    ΠŸΡ€Π΅ΡΡ‚ΠΈ П. ΠΈ Π΄Ρ€.
    ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΌΠ°ΡΡΠ° для Π»ΠΈΡ†Π° Surg. 2006 ΠΌΠ°ΠΉ; 22(2):91-6. doi: 10.1055/s-2006-947714.
    ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΌΠ°ΡΡΠ° для Π»ΠΈΡ†Π° Surg. 2006.

    PMID: 16847799

    ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€.

ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ всС ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ

ЦитируСтся

  • ОмолоТСниС Π»ΠΈΡ†Π° для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ срСднСго возраста: ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ с ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°ΠΌΠΈ.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *