Что нужно чтобы быть красивой: Как стать очень очень привлекательной и красивой. Как быть каждый день красивой: шесть правил

Содержание

Как стать очень красивой?

Красота – это не только жизненный дар, это способность определить себя и подчеркнуть в себе все самое лучшее, научиться изменять себя в зависимости от обстоятельств и при этом нравиться не только себе, но и окружающим!

Что поможет девушке или женщине стать самой, самой красивой?

Вы думаете, что такой, как на фото – ничего уже не поможет? – Ошибаетесь! Вы живете в современном мире и его прогресс сделают из вас настоящую красотку!

Умеренный макияж

  • Не наносите много косметики, вы спрячете лицо за маской, которая спрячет всю вашу естественную красоту!

Оставайтесь всегда собой, исключением, конечно, являются различные маскарадные, новогодние и сценичные макияжи.

Так сказать: “Если хочется измениться по полной!”.

Оригинальность в выборе одежды

  • Придумайте свой стиль!

Это значит, что не нужно зацикливаться на моде. Нужно зациклиться на своей фигуре, цвете кожи, любимых украшениях, прическе и в общем на том, что вы из себя представляете! Тогда одежда будет дарить вам красоту и будет гармонировать с вашим образом…

Танцы

  • Вдохновляет словечко – танцы? Испробуйте на практике!

Создайте плейлист и танцуйте. И весело и физкультурно. Если ежедневно в свободное время это практиковать, то поверьте, что вам не нужно будет задумываться над извечным вопросом – как похудеть и что “твориться” с моей фигурой. Не нужно будет плакать в подушку от лени, которая вас постоянно тяготит и способствует накоплению отложений.

Различные тренажеры

  • Если танцевать не нравиться или помещение не позволяет развернуться вашей фигуре, можно попробовать автоматизировать процесс!

Тренажеры, – их можно «одолжить» в спортзале, а можно и купить. Смотрите сами, как вам удобнее будет.

Опять же повторюсь – упорный труд и ежедневный прием физкультурной “пилюли” сделает ваши формы практически идеальными!

Уход за собой (регулярный)

  • Каждый день «поддерживайте» авторитетность своего внешнего вида!

Уход и грамотный подход к своему здоровью – это именно то, что делает человека красивым, свежим, жизнерадостным. А таких-то и Любят!

Смех

  • Шутите сами и позволяйте окружающим вас веселить!

Известно, что смех имеет уникальную способность к продлению жизни. Так же он и с молодостью поступает. А красота и молодость – это аналогичные или связанные между собой понятия. Не смешно? – Значит Факт!

Оптимизм и позитив

  • Никакой депрессии!
  • Никаких стрессов!
  • Никакой слезливости!

«Подпитывайтесь» исключительно положительными эмоциями. Если не умеете настроиться сами, на первоначальных этапах радуйтесь за других.

Пример

Идет парень или допустим девушка по улице и ярко улыбается, порадуйтесь за него или за нее – кто больше понравится… У них все замечательно! Посмотрите вокруг, ведь это все, что вы видите – замечательно созданное чудо и оно сейчас “работает” для вас!

Очень ароматные духи

  • Какие вам нравятся? Выбирайте!

Не жалейте денежек! Если их нет – ждите, пока вам поклонник подарит любимый парфюм. Если ждать невмоготу, обратитесь к подруге, пусть отжалеет…

Размеренный жизненный темп

  • Никуда не спешите!

Наносите макияж медленно и аккуратно. Составляйте свой дневной распорядок таким образом, чтобы время всегда было «в запасе». Почему? Да потому, что красота не может спешить и дергаться по жизни, она ровная, кроткая, застенчивая и внимательная.

Битва за завтрак

  • Это потребление пищи не пропускайте никогда!

Если утром не будет аппетита – найдите его или нагуляйте! Кстати, не забывайте о фигуре. Определите несколько часиков утренних упражнений и тогда завтрак станет значительно объемным, вкусным и не принесет лишних кило.

Слежка за весом в теле

  • Купите весы и при закупке продуктов покупайте только низкокалорийные образцы!

Других продуктов не должно быть в вашем холодильнике! Иначе снова цель “ускользнет” за горизонт событий! И скроет красоту света!

Особая «бережливость» рук и шеи

  • Даже малейшие признаки старения этих частей вашего тела выдадут ваш возраст!

Поэтому пользуйтесь кремами и делайте в перчатках всю домашнюю работу! И это правильно! Узнаете, если будете игнорировать эти рекомендации…

Свежий воздух

  • Прогуливайтесь под открытым небом, под ласковым солнышком, на красотах природы!

Уделите этому свое драгоценное время, поверьте, это нужно организму. Происходит его самоочищение и это естественно оказывает влияние на весь организм.

Удобная подушечка, удобный матрасик

  • Делайте свою жизнь удобнее!

Если вы будете отдыхать на таких «принадлежностях» – к вам обязательно придет хороший и крепкий сон. Спать и отдыхать – нужно удобно!

Как на десять дней стать красивой?

Советы по дням красоты

Первый

Сделайте макияж, используя:

  1. Серые, синие или фиолетовые тени.
  2. Черный (контурный) карандашик.
  3. Тушь черного цвета.

Второй

Вам подойдет макияж с такими косметическими «вещичками»:

  1. Стразы.
  2. Синяя тушь.
  3. Сиреневые тени.

Третий

Пользуйтесь только такой косметикой, сегодня:

  1. Накладные реснички.
  2. Серебристые тени.
  3. Любая тушь.

Четвертый

Покупайте косметику:

  1. Боди – арт.
  2. Цветные тени.
  3. Розовенький блеск для губ.

Пятый

Подходит такая косметика:

  1. Липовые, песочные, серенькие, фиолетовые или изумрудные тени.
  2. Яркая помада.
  3. Фиолетовая тушь.

Шестой

Купите:

  1. Цветную тушь.
  2. Броские тени.
  3. Блеск для губ.

Седьмой

Необходима такая вот косметика:

  1. Синяя тушь.
  2. Подводка для глаз.
  3. Светло – коричневые тени.

Восьмой

Вспоминайте про такие косметические средства, как:

  1. Розовая помада.
  2. Румяна (нежных оттенков).
  3. Серебристый блеск для губ.

Девятый день

Берите из косметички:

  1. Карандаш для бровей.
  2. Бледную помаду.
  3. Сиреневые тени.

Десятый день красоты

Пригодится вот, что:

  1. Золотистые тени.
  2. Золотистая пудра.
  3. Светленькая помада.

Ошибки красоты

Выдавливание прыщей

  1. Во-первых, за один день след от выдавленного прыщика не пройдет.
  2. Во-вторых, возле следов может появиться еще несколько «новеньких» прыщей.

Не заносите инфекцию в кожу! Берите спец.средство и все быстро пройдет. Подойдет (в виде средства) и салициловая кислота. Ею смазывайте прыщи два раза в сутки.

Зависимость от солярия

  • Не «пережаривайтесь» в солярии!

Он нарушает все защитные функции кожи. Лучше выбрать обыкновенный автозагар или «наносной» солярий. Помните, что наносить автозагар необходимо равномерно!

Обгрызание заусенцев

  • Обкусывание заусенцев может спровоцировать воспаление вокруг всех ногтей и приведет к их ломкости!

Увлажняйте ногтевые пластинки. А после душа или приятной ванны отодвигайте кутикулу (с помощью палочки).

Чтобы отвыкнуть грызть ногти – берите горькое средство. Намазывайте его прямо на пальцы. Желание облизывать или покусывать их «пролетит» быстро.

Зубное отбеливание

  • Да, белоснежность зубов – это невероятно красиво!

Но перекись для отбеливания делает зубы ломкими и слабенькими. Вообще, позволительно отбелить зубы на восемь или девять тонов. Но это модно сделать только у специалиста – стоматолога! Дома зубки отбелить тоже можно. Но отбеливание не получится осуществить «выше», чем на четыре тона.

Как стать красивенькой за один день?

Прочитайте и очень удивитесь!

В жизни все возможно, если жизнь – женская!

Смотрите, сколько времени уходит на процедуры:

  1. Наращивание ресничек – несколько часов.
  2. Педикюр – один час.
  3. Процедуры с бровями – от тридцати до сорока минут.
  4. Наращивание прядей – полтора часа.
  5. Маникюр – полтора часа.
  6. Обесцвечивание волос или покраска – один час.
  7. Автозагар – один час.
  8. Обертывания – один час.
  9. Чистка лица (аппаратная) – полтора часа.
  • Подсчитайте, сколько времени у вас занимают такие процедуры!

Вообще, подсчет не говорит о том, что вы должны делать все обязательно по списку. Выбирайте сами, что вам понравится. Можно и свое что-то «вносить» в список. Посещение бассейна или шопинга, к примеру. И то, и другое отлично сказывается на женском организме.

Как быть с похудением, ведь хочется стать красивой и стройной?

  • А можно и не худеть!

Толстенькие и полненькие женщины могут охмурить любого мужчину! Конечно, если женщины обладают такими качествами, которые описываются в самом начале статейки.

За сутки совершенно несложно стать другой!

  • Но не забывайте, что денежные средства – не из резины…

То, что можете самостоятельно делать – делайте! И у подружек можете попросить помощи. Хорошие подружки придут на помощь (не задумываясь)! Если совесть замучает – можете заплатить подружкам чисто символическую сумму за их старания. Подружки отказываются брать «награду»? Сделайте им какое-нибудь важное дело, поддержите их в непростой ситуации.

Продолжение . . .

Вы в курсе, что – Самая красивая в мире девушка – русская!

Узнайте про – Обязанность современной женщины быть красивой!

Хотите – Измениться в лучшую сторону и полностью изменить свою жизнь?

5 советов, как быть красивой, если на это совершенно нет времени

Конечно, у успешной бизнесвумен времени на уход за собой не хватает катастрофически. Но все же лайфхаки есть.

Мы попросили известного маркетолога Марию Солодар раскрыть нам несколько секретов, как оставаться красивой и поддерживать свою внешность в идеальном состоянии в условиях дикого трудового режима.

Маркетолог Мария Солодар

Ну, во-первых, важен вопрос приоритета. То есть время не у всех всегда одинаково, важно, как ты его распределишь и что ты поставишь в приоритет. У всех моих помощников и ассистентов акцент стоит на том, что важнее спортзала и салона красоты нет ничего другого: ни работа, ни встреча, ни какая-то поездка, ни выступление — нет ничего важнее заботы о себе. Поэтому если мне пришла пора делать коррекцию ресниц, то я пойду на нее, даже если это будет вопрос многих миллионов, вот.

 

 

В общем, первый совет — это ставить свою красоту в приоритет. Второе — это салоны красоты. Моменты, когда ты за собой ухаживаешь, могут расцениваться как потраченное время. Я предлагаю рассматривать это как инвестицию, потому что я понимаю, что если не буду выглядеть хорошо, ни подписчиков не будет в социальных сетях и блога не будет, выступления, съемки — они тоже не будут так приятны другим людям. На встречах я не буду производить хорошее впечатление. Ну и самое главное — это инвестиция в себя, в свой уровень энергии. Я научилась получать кайф от моментов, когда ты за собой просто ухаживаешь.

А если все-таки вы не можете расслабиться и просто ничего не делать, бывает супернапряженное время, его я тоже планирую так, чтобы, например, когда делаю ресницы, глаза закрыты, я могу слушать аудиокниги. Когда я делаю прическу, я созваниваюсь в Скайпе, работаю. На педикюре вообще нет проблем — работай за компьютером сколько хочешь, и на маникюре можно с кем-то разговаривать, вести переговоры, беседовать в Скайпе, по телефону отвечать, читать что-то. Поэтому нужно совмещать, соединять, превратить это время не в трату, а в инвестицию — это очень важно.

 

 

Третье. Красота — это на 90% здоровье. Поэтому красота начинается не с макияжа, не с маникюра, а с занятий спортом и правильного питания. Поэтому изначально нужно планировать свои тренировки, следить за едой, за режимом дня и сна. Без сна красоткой ты никак не будешь. Поэтому хотя бы пять часов я стараюсь спать, но вам посоветую не меньше шести.

Затем еще что очень важно — это, конечно же, какие-то возможности, которые нам дает современная косметология и вообще современное развитие индустрии красоты. Например, если неудобно делать укладку все время, можно сделать кератин для волос, и они уже не торчат, даже если ты перенесла трансатлантический перелет и бежишь выступать на конференцию прямо из аэропорта. То же самое — перманентный макияж губ, брови, наращенные реснички. Всякие косметологические процедуры позволяют, в принципе, даже без макияжа, без траты на это времени, выглядеть замечательно.

Но на самом деле красота начинается из собственного самоощущения. Поэтому, смотря в зеркало, важно не вешать нос. Любую девушку что-то в себе не устраивает. А я всегда стараюсь говорить себе, что я отличная, очень красивая. 

 

 

И еще есть замечательная притча про 9 коров. Когда два моряка попали на остров и один из них решил жениться на местной девушке. На этом острове за невест расплачивались коровами. Самая лучшая невеста стоила 9 коров. И отцу той девушки, на которой он решил жениться, он предложил 9 коров за его дочь. На что он ответил: «Ты что, она и четыре коровы-то не стоит. Я тебя, конечно, благодарю за такое предложение, но объективно она не первая красавица». На что моряк сказал: «Бери 9 коров и не спорь». 

Через какое-то время он остался на острове, а друг его уплыл. И когда вдруг через много лет вернулся на этот же остров моряк, он встретил у воды прекрасную, очень красивую женщину, которая играла с детьми. Потом он разыскал своего друга и рассказал о том, что встретил красавицу у воды, как она его впечатлила. Он задал ему несколько уточняющих вопросов и говорит: «О, так это ж и есть моя жена». На что друг ответил: «Да ее не узнать». И он говорит: «Вот что значит, когда ты веришь и видишь человека на 9 коров, даже когда остальные этого не видят».

Я советую вам смотреть на себя как девушку из этой притчи, каждый раз при взгляде в зеркало или в селфи-режим телефона. Радуйтесь себе, любите себя, находите на это время — это наша самая главная девичья инвестиция, главный приоритет, дарящий удовольствие и классное настроение.

Фотограф: свободные интернет-источники

Поделись статьей

Разве нужно много денег чтобы быть красивой?

#28

Гость

Нюшаюю

Ну вот осталось попробовать. А то меня тут на ботокс на днях развели, это был какой-то кошмар

а что такого кошмарного было или могло быть? если на днях, то взяться он еще не взялся,т. е. сказать, что эффекта нет вы не можете. Больно было? ботокс не больно. В чем тогда кошмар?

Вы странно к косметлогии относитесь, может нужно к профессионалам обращаться? и пилинги имеют чудесный эффект , и филлеры и лазер и куча еще всего, что реально делает девушку ухоженной, если у нее есть необходимость что-то улучшить. Ваше убеждение в обратном очень странно.

Вообще не хотела ботокс, просила филлером 1 складку на переносице заполнить, но косметолог уговорила.

На второй день лоб парализовало. П-пц просто, как люди с этим по полгода ходят,этож не об чем думать ничем заниматься невозможно в таком парализованном состоянии. Голова болела, слабость, сухость глаз , моргать хочется , а неудобно, все стянуто. И главное, ради чего ,в чем красота??? Нафига он мне был нужен, я лбом вообще не морщусь, а на переносице как была складка так и есть.

Да еще страшилок всяких начиталась про ботокс, сижу думаю хана , неужто так полгода еще мучаться.

А потом на 4 день отпускать начало. И сейчас неделя прошла. Все , ботокс исчез вместе с головной болью. И чувствую лоб , двигать могу как раньше. Я так счастлива что эта гадость испарилась , даже 6 тыщ не жалко.

А по поводу салонов красоты вообще… Не знаю, я пока ни на ком не видела положительных результатов. Они скорее в голове. Вот женщина сходила туда, на ней чего там поколодовали, деньги спустила и ей хочется верить, что не зря. Как в том фильме «после реставрации лучше стало».

Примеры многих богатых дам тоже настораживают… Вот Марина Малафеева например . Вроде денег дофига было. Наверно тоже салоны сплошные. А передачу показали… это же вообще. И вроде лет не много было…Вот боюсь, может филлеров так кожа портится?

16 способов быть красивой каждый день


Быть красивой в день свидания несложно. А вот быть красивой каждый день – это тяжелая ежеминутная работа над собой. Чтобы у тебя не было соблазна махнуть на все рукой и расслабиться, мы подготовили 16 советов. Оставайся красивой всегда!


Красота начинается изнутри


Вспомни о яблоке – прекрасном даре Евы всему человечеству! Сорванный плод дышит красотой и свежестью, но стоит пройти всего нескольким часам, как его упругая плоть начинает тускнеть. То же происходит и с нашей кожей: вроде только что нанесла увлажняющий крем, а кожа опять просит пить. Не нужно менять крем – задумайся, достаточно ли ты пьешь воды. Летом особое внимание уделяй питьевому режиму. Твоя дневная норма – 2 литра воды. Если ты пьешь кофе, то после каждой чашечки эспрессо дополнительно выпивай полстакана воды. Не оставляй без внимания и воду в пульверизаторах: окутывай свое лицо нежной водяной пылью каждые пару часов. Гуляй в ненастье, ведь даже городской воздух полезен твоей коже в те минуты, когда идет дождь.


Только движение!


Попробуй относиться к поту как к… косметологу. Никакими скрабами ты не выведешь шлаки из клеток своей кожи, а вот поту это под силу! Сауна раз в неделю или хотя бы раз в месяц – прекрасный способ очиститься изнутри и натренировать сосуды перепадами температур. В этом могут помочь и обертывния, благодаря которым будет хороший лимфодренажный эффект и повысится эластичность кожи.


Ежедневные физические нагрузки – это то, что позволит тебе наслаждаться чистой кожей без привлечения дополнительных средств. Не зря специалисты аюрведы говорят, чтобы быть здоровым, нужно потеть каждый день. А чтобы тебя не смущал запах, вооружись хорошим дезодорантом: на первых порах он тебе пригодиться. Но если ты будешь практиковать спортивную активность каждый день, то запах пота будет все меньше и меньше. Подкорректируй питание, откажись от сигарет, алкоголя, жареного, соленого, копченого, и ты забудешь, что это такое – запах пота и дезодоранты!


Время стать вегетарианцем


Перекусывай легкой растительной пищей: овощными салатами, цитрусовыми и другими сочными фруктами, чтобы не перегружать желудок. Более тяжелые блюда оставляй на вечер, когда спадет жара. На отдыхе стать вегетарианцем требует инстинкт самосохранения: невозможно проследить за качеством продуктов, которые предлагаются на пляже или околопляжных ресторанах. С мороженым и напитками со льдом будь особенно осторожна: разомлевший на солнце организм отомстит тебе ангиной или простудой.


Массаж – дело тонкое


Лучше всего наслаждаться массажем на курорте: аюрведическим – на Шри-Ланке, берберским – в Марокко, ломи-ломи – на Гавайях. Но даже на городском пляже можно воспользоваться услугами массажиста – не отказывай себе в этом удовольствии! Лучше сделать курс массажа в салоне до выхода на пляж, чтобы быть уверенной, что мастер делает массаж читсыми руками и ты смогла расслабиться полностью.


Откажись от массажа, если ты даже немного выпила алкоголя, переела, перегрелась на солнце. Держи под рукой бутылку воды без газа: массаж способствует выведению из организма излишков жидкости, что может привести к обезвоживанию. Если на пляже тебе сделали массаж с маслом, прими душ и нанеси солнцезащитное средство, иначе, выйдя на солнце, ты сразу обгоришь. После массажа отдохни полчаса под тентом и только потом отправляйся загорать и купаться.


Добавь цвета!


Купальник давно стал для настоящей женщины не просто одеждой для купания, а вещью, подчеркивающей стиль и красоту тела. Бикини тесно на пляже: яркий верх запросто сочетается с джинсами и яркой юбкой, а низ с шелковой или шифоновой туникой! Пляжный наряд уместен и на вечеринке в клубе, и на даче у друзей, и в поездке на экскурсию по любимому городу. Главное – яркий цвет и чувство меры!


Собери подруг


Встречи с подружками – это то, что заряжает энергией и оптимизмом, помогает разобраться в себе и как следует отдохнуть. А красивым может быть только счастливый человек! Пригласи подруг на SPA-вечеринку. Встречу можно организовать как дома, так и в салоне красоты. Вы сможете за арнее составить свои пожелания по различным процедурам красоты и СПА-процедуры. Сначала душ, затем скрабирование всего тела. После этого – маски: для волос, лица, кистей рук, тела, стоп и даже ногтей. Все тело должно быть охвачено! Подкрепляйте свои силы травяными чаями, которые вам предложат. А в конце SPA-вечера побалуйте себя холодным брютом и посплетничайте всласть!


Все в комплексе для СПА-вечеринки можно получить в студии красоты «Бьюти Клаб».


Для выбора услуг перейдите по ссылке


Избавляемся от лишнего


Если твой отпуск еще впереди, самое время подготовить кожу к загару. Первым делом посвяти 2-3 дня тщательной очистке. Каждый вечер используй свой любимый скраб или обычный гель для душа (но тогда придется обзавестись жесткой массажной мочалкой). Сняв верхний ороговевший слой кожи, ты подготовишь себя к загару. Важно: сразу после глубокого очищения следует избегать прямых солнечных лучей! Поэтому серию скрабирующих процедур нужно закончить за 5-7 дней до открытия пляжного сезона.


Если же отпуск позади и твоя задача – сохранить загар надолго, то ограничься душем с мягким ухаживающим гелем. Мочалку и скрабы спрячь, а от приема ванн откажись как минимум на месяц. А продлить радость лета можно на шоколадных, водорослевых или грязевых обертываниях.


Идеальная гладкость


Летом процедура №1 даже не педикюр, а депиляция! Как ни банально звучит, секрет идеальной гладкости кожи после удаления волос (неважно, бритвой, воском, кремом или эпилятором) – это увлажнение. Хорошо увлажненная кожа не шелушится, в нее не врастают волоски, она не будет воспаляться и краснеть. Сегодня арсенал косметических салонных способов позволяет не только удалить лишнюю растительность, но и смягчить кожу. Депиляция воском и шугаринг — это не только удаление волосков, но и хороший пилинг кожи. После процедуры 2- дня лучше не загорадь в солярии и под прямыми солнечными лучами.


Нежные пяточки


Делаешь педикюр каждые 3-4 недели? Этого мало, ведь кожа на ступнях быстро пересыхает, а обезвоженная белесая кожа способна испортить даже самый изысканный педикюр. Чтобы дело рук маникюрши не пошло прахом, не только утром и вечером увлажняй стопы – не забывай об увлажнении кутикулы. Летом используй не масло, а кремы с кислотами, которые не только увлажнят строптивую кожицу, но и замедлят ее рост.


Разнообразие видов педикюра в студии красоты «Бьюти Клаб» всегда радуе наших гостей!


Для выбора услуг перейдите по ссылке


Солнце – твой друг


К концу лета кажется, что к солнцу ты уже привыкла и неприятности со сгоревшей кожей остались позади. Расслабляться не время! Если ты пользовалась солнцезащитным кремом с высоким уровнем защиты, не отказывайся от него и сейчас. Пусть тебя не обманет мягкое августовское солнце! Твоя задача – плавно перейти на средство с меньшим фактором защиты. Также актуальным остается увлажнение после пребывания на солнце. Если ты целыми днями «горишь» на работе, не пренебрегай увлажнением: офисный кондиционируемый воздух сушит кожу, волосы и души!


Совет от звезды


Вера Брежнева:


Если у вас есть возможность, хотя бы раз в месяц ходите к косметологу. В идеале – два раза в месяц (раз в две недели). К счастью, сейчас есть салоны на разный уровень дохода. Обязателен массаж лица: это улучшит кровообращение и ваша кожа станет более сияющей и подтянутой. В качестве альтернативы можете делать массаж сами (кончиками пальцев). Если у женщины правильно подобраны средства для очищения, крем и маски, то этого минимума достаточно для того, чтобы ухаживать за своей кожей даже дома.


И в завершение главный совет: любите себя! Если мы красивы для самих себя, мы прекрасны и для наших мужчин.


Алена Гребенюк:


Лучший косметолог – это отдых! Летом я стараюсь обязательно освободить хотя бы несколько дней для полноценного отдыха. Но не всегда рабочий график позволяет мне уделить себе время. В этом случае, я отправляюсь к косметологу: несколько часов релакса, и я словно побывала в отпуске!


Но больше всего я люблю отдыхать на даче. Прямо возле грядок устраиваю себе «косметический салон»: ем фрукты и ягоды, наношу их на лицо, измазываюсь, как в детстве! Единственное условие – быть уверенным, что на данную ягодку нет аллергии!


Щечки с поцелуями солнца


Правильно подобранный уход не только надолго сохранит твой золотистый загар, но и избавит от солнечного старения. После приема солнечных ванн перед тобой стоит непростая задача. С одной стороны, нужно максимально подпитать и увлажнить кожу, с другой – не дать исчезнуть бронзовому оттенку кожи. Сделай ставку на ночной уход. В темное время суток, когда не так жарко, кожа с восторгом воспримет суперувлажняющие средства. На время забудь о кремах от морщин (содержат кислоты, разрушающие загар) и от средств, борющихся с угревой сыпью (их действие направлено на интенсивное отшелушивание).


Подобрать подходящие средства и процедуры вам поможет наш косметолог Анна на БЕСПЛАТНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ!


Для выбора услуг перейдите по ссылке


Акция для подготовки кожи лица к лету продолжается


Маски-шоу


Воспользуйся бесценным летним даром – виноградом, чтобы исправить недостатки кожи. Существует простой рецепт тонизирующей маски из винограда для любого типа кожи: возьми несколько ягод спелого сладкого винограда, разрежь на половинки и этими половинками хорошо протри очищенную кожу лица. Через 20 минут ополосни лицо прохладной водой. Также хорошо протирать лицо замороженным виноградным соком. Чтобы успокоить кожу, сделай разглаживающую маску из винограда: мякоть виноградных ягод смешай в равных пропорциях с творогом. Наложи полученную массу на кожу лица на 15-20 минут, после чего смой водой комнатной температуры. Вместо творога использовать толокно, сметану или яичный желток.


Сияние жемчуга


Красота невозможна без жемчужного сияния твоих зубок, тем более что летом им достается по полной! Холодные напитки, кислые ягоды и фрукты разрушают эмаль, и зубы становятся беззащитными перед коварным кариесом. Если же у тебя чувствительные зубы и сама мысль о ледяном мохито вызывает у тебя дрожь, попробуй поменять зубную пасту. Специальные формулы современных паст не только защищают от кариеса, но и успокаивают сверхчувствительные зубы.


Шелк твоих волос


Солнце беспощадно к твоим локонам. Даже если постоянно носишь панамки, кончики волос все равно улыбаются солнышку. Последствия таких заигрываний печальны: сухость, безжизненность, посеченность. Поэтому подбор шампуня в конце лета – задача непростая, но решаемая. Тебе нужно питательное средство, но в то же время и не перегружающее волосы. Способность шампуня придавать объем очень важна, ведь в жару локоны так и норовят утратить форму и хаотично рассыпаться по плечам.


Подобрать подходящие средства и процедуры вам поможет наш парикмахер-стилист Елена на БЕСПЛАТНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ!


Для выбора услуг перейдите по ссылке


Идеальная укладка


В жару так не хочется перегружать волосы стайлингом – легкости хочется во всем. Но укладка остается укладкой. Откажись от привычных муссов и гелей. Утюжки для укладки прекрасно справятся с задачей фиксации. Выбери щадящий температурный режим (чтобы защитить волосы от перегрева) и приступай к созданию шедевра. Если же ты решишь заплести косу, то сначала распрями волосы, затем придай им небольшой объем, начесав на затылке.


Если хочется еще меньше времени проводить за укладкой — сделайте биозавивку или уходовую процедуру для гладкости волос.


Подобрать подходящие средства и процедуры вам поможет наш парикмахер-стилист Елена на БЕСПЛАТНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ!


Для выбора услуг перейдите по ссылке


Запишитесь 292-64-55! Мы всегда вам рады с 9,00 до 21,00 ЕЖЕДНЕВНО!

Как стать ухоженной и красивой: что нужно сделать, советы

Женская красота – понятие довольно спорное. Некоторые видят ее в утонченных девичьих чертах, а другие — в фигуре. На самом деле есть один из основных универсальных критериев, определяющий красоту и женственность каждой девушки – ухоженность. Чтобы изменить себя и стать по-настоящему привлекательной, нужно выполнить всего несколько действий.

Опрятный внешний вид

Быть ухоженной и изящной девушкой – это в первую очередь быть аккуратной, опрятной и чистой

Это проявляется во всем: прическе, макияже, ногтях, одежде, обуви и аксессуарах. Без соблюдения правил личной гигиены просто невозможно быть красивой и ухоженной. Например, даже самая красивая укладка будет ужасно смотреться, если волосы предварительно не помыли. А внешний вид рук может испортить грязь под ногтями.

Неопрятный внешний вид

Именно поэтому в первую очередь приводят себя в порядок. Для этого не потребуется идти в салон красоты и тратить большие деньги. Это можно сделать в домашних условиях. Все, что понадобится каждой девушке, – это зубная паста, средства для умывания, шампунь, кондиционер для волос и дезодорант. Это — лучшие друзья ухоженной женщины. Каждая девушка должна помнить, что неприятный запах изо рта, сальные волосы, пот и неаккуратные ногти способны свести на нет все положительное впечатление от человека.

Кроме того, не стоит забывать об одежде, обуви и аксессуарах. Пятна, потертости и складки визуально превращают даже самый дорогой аутфит в дешевый секонд-хенд. Поэтому одежду и обувь следует регулярно чистить. Сумки, головные уборы и украшения — не исключения. По-настоящему ухоженная девушка всегда одевает чистую и отглаженную одежду, протирает обувь и аксессуары.

Ухоженная девушка

Как стать красивой и ухоженной: 3 этапа

Чтобы стать красивой и ухоженной, последовательно проходят всего 3 этапа.

Первый этап

При встрече с девушкой каждый сразу оценивает ее внешность

Именно поэтому стоит тщательно потрудиться над созданием красивого образа. Чтобы сделать ухоженным свой облик, необходимо поработать над:

  1. Волосами. Можно сделать стильную стрижку, которая будет подходить под тип лица, или покрасить пряди. Лучше обратиться за помощью к мастеру, чтобы не испортить волосы.
  2. Состоянием кожи. Угри, шелушения, расширенные поры, раздражения и высыпания – изъяны, от которых можно избавиться. В этом поможет личная гигиена и правильный уход. При необходимости можно посетить врача. Он оценит состояние кожи и даст верное решение проблемы.
  3. Фигурой. Не обязательно иметь параметры 90-60-90, чтобы выглядеть красивой. Сейчас главное — иметь подтянутую фигуру. В этом поможет правильное питание и регулярные тренировки.
  4. Макияжем. Здесь рекомендуется отдать предпочтение естественным оттенкам. Они всегда подчеркивают красивые черты лица. Чтобы выглядеть красиво и ухоженно, не нужно использовать много косметики. Достаточно нанести тон, румяна, подкрасить ресницы и губы.

Естественный макияж

Чтобы стать ухоженной и красивой, необходимо выработать привычку следить за собой.

Красивые волосы, подтянутая фигура, хорошая кожа и естественный макияж – визитная карточка любой девушки

Второй этап

На втором этапе стоит уделить внимание деталям. Сюда относят:

  1. Состояние рук и маникюр. Шершавая и огрубевшая кожа ладоней и облупившийся старый лак никого не красят. Чтобы регулярно не менять облик, достаточно сделать скромный френч и подобрать увлажняющий крем для рук.
  2. Эпиляция. Нежелательные волоски на теле и женственность — вещи не совместимые. Растительность удаляется с помощью бритвы, крема для депиляции, восковых полосок или шугаринга. Их можно приобрести в любом магазине косметики.
  3. Походка. На эту деталь мало кто обращает внимания, что является грубой ошибкой. На самом деле походка многое решает. Чтобы стать красивой и ухоженной, необходимо двигаться плавно и легко, держа при этом прямую спину.

Изящная девушка

Эти нюансы совсем не требуют ежедневных усилий. Маникюр и удаление волос можно делать при необходимости. Походку достаточно выработать один раз, после чего придерживаться ее.

Третий этап

На завершающем этапе стоит позаботиться о саморазвитии. Красота и ухоженность –

это не только внешний вид. Без духовного наполнения внешние данные будут лишь эффектной оберткой. Поэтому необходимо постоянно развиваться, работать над своей речью, вырабатывать в себе лучшие качества и быть лучшей версией себя.

Быть ухоженной хочет каждая девушка. Этого можно добиться, если взять себя в руки и начать действовать. Все, что потребуется сделать, — это выполнить перечисленные выше этапы. Результат не заставит себя ждать.

Дополнительную информацию о том, как стать ухоженной и красивой, вы узнаете, посмотрев видео:

что есть, чтобы быть красивой

Девять обязательных составляющих вашего ежедневного рациона, если, конечно, вы хотите быть вечно молодой и привлекательной.


Красота идет изнутри. Пожалуй, это самый очевидный и главный бьюти-лайфхак. Правда, не все умеют им пользоваться. Предлагаем вам начать с простого: пересмотреть свой рацион и включить туда продукты, свойства которых не заменит ни одно косметическое средство.

Цитрусовые


Витамин С — главный антиоксидант. А это значит, что он борется со свободными радикалами, которые разрушают белковые молекулы и ДНК. К тому же витамин С стимулирует синтез коллагена, так что его недостаток вызывает преждевременное старение. Запасайтесь грейпфрутами, апельсинами и мандаринами! А если вдруг у вас аллергия на цитрусовые, витамин С всегда можно найти в виде капсул или в других фруктах и овощах.


Орехи


Орехи — лучший перекус. В них также много антиоксидантов и витамина Е, а еще это самый настоящий барьер от ультрафиолетовых лучей (что не избавляет вас от использования SPF-средств). Миндаль и фисташки за счет своего состава еще и отличный натуральный антидепрессант. Стоит съесть пару штук — и стресса как не бывало. Кстати, именно поэтому экстракт миндаля так часто добавляют в уходовую косметику. Он не только обладает антивозрастным эффектом, но и заряжает энергией.

Морепродукты


Говорят, что секрет идеальной кожи японок в том, что они употребляют в пищу много свежих морепродуктов. И с этим невозможно спорить. Устрицы, кальмары, креветки, лобстеры, лосось содержат цинк и омега-3, которые способствуют регенерации клеток и улучшают кровообращение — отсюда ровная фарфоровая кожа, естественный румянец и густые плотные волосы.


Творог средней жирности


В твороге содержатся витамин Е и селен, которые предотвращают преждевременное старение. Еще один немаловажный бонус творога в кальции, который очень важен для здоровья зубов и костей. Только не стоит перебарщивать с жирностью — до 5% будет вполне достаточно.

Печень


Наверняка в детстве вас часто заставляли есть не особенно привлекательную на вид печень. Зря отказывались! Как и мясо, она богата витамином РР, который участвует в клеточном метаболизме. При его недостатке кожа шелушится и больше подвержена воспалениям.

Оливковое масло


Оливковое масло часто недооценивают, а тем временем его свойства ничуть не уступают вездесущему кокосовому. В нем в три раза больше витаминов Е и В, чем в других маслах, поэтому оно мгновенно восстанавливает обезвоженную кожу и питает ее. 


Капуста


Капуста (и другие листовые овощи) — самый надежный источник витамина К. Он способствует заживлению ссадин, укрепляет кости, улучшает обмен веществ. А еще умеет расщеплять жиры. 

Злаки


Диетологи до сих пор спорят, полезна ли овсяная (и любая другая) каша на завтрак. Между тем, пусть в крупах и содержатся жиры, в то же время они буквально переполнены витаминами. Так, витамины группы В положительно воздействуют на работу нервной системы и всего организма, а витамин Е и жирные кислоты насыщают энергией и отвечают за выработку коллагена. 

Авокадо


Авокадо — главный суперфуд современности. В его составе витамины группы А, В, С, РР и фолиевая кислота, которая особенно важна для женского организма. Но это еще не все — здесь много минералов: например, йод, медь, сера, магний. Все это благоприятно влияет на сосуды, нервную систему и разглаживает кожу.



Читайте также: Сколько калорий надо употреблять, чтобы похудеть?

Хочу стать красивой! Как стать очень красивой девушкой?

Мне так не хватает банальной уверенности в себе…. Я ощущаю такую острую нехватку этого, что просто не передать словами. Мне даже кажется, что я – самая неуверенная в себе. Самая-самая! Из всех на свете!

Выплакала все слёзки в бедную подушку. Стены моей комнаты уже оглохли от музыки, которая не смолкала и не утихала. Музыка спасает меня, но не делает увереннее ни на йоту. Сама себя бешу! Не получается погрузиться в музыкальный мир. А раньше умела.

Куда-то убежал мой оптимизм?

И бесполезно его догонять, потому что и его я уже совсем достала. Никто меня не понимает! Мне так мало нужно от этой земной жизни….

Да! Внешностью своею я дико недовольна!

У меня кривой нос, косые глаза, толстые ноги…. Такая страшилка – кошмар! И как мое отражение в зеркале меня не пугается?! Поражаюсь его мужественности.

Чего я хочу? – Стать безумно красивой и очень уверенной в себе!

Готова дать обещание, что не заболею «болезнью звезд». Знать бы кому обещать это.

Я жду ваших советов, дорогие девушки!

Как стать красивой, как стать уверенной?

Советы знающих женщин

  • Все – проще, чем ты можешь это представить

Когда станешь красивой – то уверенность придет автоматически. Чтобы быть красивой…. Нужно себя полюбить! Сможешь? Люби в себе все! Каждую-каждую частичку тела и души! Посмотришь, как тогда все изменится. Посмотришь, насколько!

  • Главное – общение!

Если ты умеешь общаться – ты сумеешь быть красивой. Общайся грамотно, красиво, раскованно, не пошло. Что, сложная задачка была поставлена?

  • Присмотрись к своему гардеробчику

Может в твоем шкафу живут причины этих комплексов? Может стоит изменить стиль в одежде? Или…. Какую-то атрибутику. Подумай, присмотрись, не кипятись!

  • Следи за питанием

Диетки разные соблюдай. Ну, это на тот случай, если ты будешь из-за фигуры комплексовать. Только выбирай такую диеточку, чтобы она не вредила организму и не доводила до анорексического состояния. Если диеты не любишь – на фитнес бегай! Есть аэробика, есть бассейн, есть залы тренажерные. Есть многое! Выбирай, что нравится тебе больше всего.

  • Будешь собой – будешь самой красивой на свете!

Нужно оставаться той, кем являешься. Понимаешь, о чем речь идет? Вот и прекрасненько! Выше носик!

  • Уход и внимание к себе!

Верь в то, что ты самая красивая, не забывая ни на миг о том, что за собой нужно следить. Педикюр…. Думаешь, что если не лето на улице – можно забыть о ножках? Напрасные мысли! Красотой должна дышать каждая частичка твоего тела.

Странная ты девушка! С самого рождения нужно любить себя и принимать адекватно и с радостью свою внешность. Что за бред с этой неуверенностью в себе? Надень любимое платье, сделай потрясающий макияж и вперед, на волны красоты! Зеркало будет всегда довольно тобой. Причем – любое… Если ты будешь удовлетворена сама собой.

  • Посмотри, как улыбается твое отражение!

Косметикой «нарисуй» макияж. Ты станешь красивее, чем есть. И уверенность придет к тебе самостоятельно. Ее не нужно будет ни звать, ни ждать. Наберись немного терпения, прикупи немного косметики. Это все, что тебе нужно сделать. Можешь парикмахерскую посетить, прическу подправить или изменить. Не помешают перемены такие тебе. Вообще, любые перемены не могут становиться помехой. Все в меру конечно. Это пожалуй единственное «условие» красоты.

  • Девушка становится красивой и уверенной тогда, когда у нее появляется парень!

Парень есть? Нету – найди. Перестань переживать на счет внешности. Парни, если не знаешь, в первую очередь на внешность заглядываются, а уж потом на все остальное. Обидно, но так они устроены. Другими парни не будут. И неинтересно было бы, если бы они были иными. Хочешь получить много внимания от парней? – Смотри как стать более женственной!

  • Ванночки, маски, косметика, фитнес!

Вообще, много интересного может предложить жизнь. Любое предложение старайся использовать по максимуму. Даже если трудности встретишь – не сдавайся: хочешь красивой быть – будь такой! Никто не запретит, и запрещать не будет. Вперед, за удачей! Она улыбнется непременно, если ты ей сама улыбаться не поленишься. Будь щедрой, будь доброй, будь лучшей! Все сложится так, как захочешь. Верь…. Верь!

Важное продолжение . . .

Здесь – Секреты женской красоты и обаяния

Смотрите – Как стать красивее, чем сейчас?

Вот – Как девушки становятся красивыми!

Узнайте – Как очаровать парня и Покорить мужчину?

Смотрите – Как привлечь мужское внимание взглядом?

Это – Женственность глазами мужчины

Она – Идеальная девушка глазами мужчин!

Вот – Идеал женщины глазами разных мужчин!

Индустрия красоты: что нужно, чтобы быть «красивой»?

Микаэла Декель
Большинство женщин тратят много времени, денег и усилий на достижение красоты. Многие предприятия возникли, чтобы удовлетворить (или удовлетворить) это бесконечное желание, начиная с косметики и средств для волос, таблеток и программ для похудания и косметической хирургии. С этой концепцией красоты, приобретаемой или достигаемой извне, создается впечатление, что индустрия создала бесконечный цикл потребности во все большем и большем количестве продуктов для временных результатов.

Многие женщины недовольны тем, что они не соответствуют идеальному образу того, что общество считает прекрасным, а именно женщин в журналах или на рекламных щитах. Индустрия красоты выделила внешний вид и поэтому создала впечатление, что только женщины, которые выглядят определенным образом, считаются сексуальными, красивыми и желанными для противоположного пола. Важно помнить, что эти модели прошли тщательную подготовку, чтобы выглядеть так, как они выглядят на фотографиях, которые вы видите: у них были парикмахеры, стилисты, визажисты и помощники по свету, которые часами работали над совершенствованием своего изображения. , а финальный продукт, скорее всего, даже подвергся доработке в Photoshop.Это проясняет, что красота и идеальная версия красоты, которую мы продаем, — это что-то искусственное и искусственное, и что никто не может полностью достичь или сохранить это.

Компания Dove, мировой лидер в производстве средств по уходу за телом, осознала потребность в новом восприятии красоты. В 2004 году они запустили свою «Кампанию за настоящую красоту» после шокирующих результатов крупного всемирного исследования определения красоты. Исследование «Настоящая правда о красоте: глобальный отчет» доказало, что определение красоты в нашем мире стало «ограниченным и недостижимым».Одной из шокирующих статистических данных стало открытие, что только 2% женщин во всем мире считают себя красивыми. Это означает, что 98% женщин в нашем мире не чувствуют себя красивыми. По сути, это чувство связано не с тем, как эти женщины выглядят, не с тем, чтобы выглядеть лучше, чем кто-либо другой, и не о том, чтобы поддаться тщеславию. Речь идет о том, как люди себя чувствуют, о качестве их жизненного опыта и о том, как они себя ценят. Женщины могут испытывать множество нездоровых и отрицательных эмоций, связанных с таким искаженным восприятием красоты и внешнего вида.

С 2004 года Dove продолжил вдохновляющую работу над своей кампанией. В 2005 году они запустили рекламу, чтобы помочь разрушить стереотип о том, что только очень худые женщины красивы, создав рекламу, в которой были показаны шесть «настоящих» женщин с реальным, средним, здоровым телом. В 2006 году они запустили глубокий короткометражный фильм под названием «Эволюция», который показал полную и истинную подготовку настоящей женщины к модели, чтобы «способствовать осознанию того, как создаются нереалистичные представления о прекрасном».Кампания считает, что женщин засыпают нереалистичными и недостижимыми образами красоты, которые влияют на их самооценку, радость, счастье и качество жизни. Они утверждают, что то, что женщины видят в журналах и фильмах, представляет собой нереальный стандарт красоты.

В 2011 году Дав опубликовал еще одно исследование под названием «Настоящая правда о красоте: новый взгляд». Обновленное исследование показало, что беспокойство по поводу внешнего вида начинается в раннем возрасте, что только 4% женщин в мире чувствуют себя комфортно, называя себя красивыми, что большинство девочек-подростков испытывают огромное давление, чтобы быть красивыми, и что только 11% женщин чувствуют себя комфортно. молодые девушки в мире чувствуют себя комфортно, называя себя красивыми. Кампания Dove помогла повысить осведомленность, но компания признает, что еще многое предстоит сделать.

Кампания и ей подобные стремятся подчеркнуть, что красота исходит изнутри. Секрет, который косметические компании не хотят, чтобы вы знали, заключается в том, что красота не выжимается из тюбика, не проверяется и не подтверждается дерматологами, не производится в лаборатории и не становится лучше, потому что ее использует Бейонсе. Настоящая неувядающая красота происходит от состояния здоровья и принятия себя, и ее можно найти в каждом человеке.

Хотя некоторые продукты могут помочь вам вести более уверенную и полноценную жизнь, они не смогут коренным образом изменить ваше самочувствие или на неопределенное время замедлить старение, которого вы можете бояться. Здоровый образ жизни — единственный способ почувствовать себя ярким и удовлетворенным. Вместо того, чтобы зацикливаться на своей внешности, ешьте продукты, богатые антиоксидантами, и ведите оптимально здоровый образ жизни, который способствует улучшению сердечно-сосудистой системы и общему здоровью. Эти действия, в свою очередь, сделают вас сияющим, сияющим и молодым человеком.

Вы можете себе представить, что хотите выглядеть красиво через все продукты, которые вы покупаете, но на самом деле большинство людей хотят признания и уважения, которые, по их мнению, связаны с «красотой». Вместо этого проявите к себе признание и уважение. Представьте себе, в каком мире мы жили бы, если бы отказались от веры в то, что другие люди и корпорации имеют власть над тем, как мы себя видим, и вместо этого пришли бы к осознанию того, что мы сами обладаем этой властью. Свою красоту можно выбирать каждый день, а не за что нужно платить.

Новый взгляд на то, что значит быть «красивой»… — гирлянды наяву

«Это прекрасно — иметь легкие, которые позволяют дышать воздухом, и ноги, позволяющие подниматься в горы, и жаль, что иногда мы не осознаем, что этого достаточно» — carteir

Мы живем в мире, где «внешний вид» ценится выше, чем что-либо еще. Фактически, количество женщин (и мужчин), недовольных своей внешностью и телом, унизительно и продолжает расти.Поскольку большинство моей аудитории — молодые девушки и женщины, я думаю, что это важный пост в блоге, который стоит написать и поделиться в Интернете. Во-первых, я просто хочу сказать, что ваша «внешность» не определяет вас, и что определение «красивой» в СМИ и обществе на самом деле довольно мрачное …

Не говоря уже об азартных играх, я надеюсь, что сегодняшний честный пост в блоге поможет вам научиться любить себя таким, какой вы есть, и вспомнить, сколько чудесных вещей вы приносите в этот мир, не обращая внимания. Давайте начнем….

Источник изображения

*********

Помните, что ваш «идеальный» внешний вид не сделает вас счастливее….

Распространенное заблуждение относительно того, что общество считает «идеальным телом» (которого, кстати, не существует!), Заключается в том, что оно сделает вас счастливее. Изменение вашего внешнего вида, будь то пластическая операция, похудание и т. Д., Не имеет никакого отношения к вашему счастью и удовлетворенности своей жизнью. Ваше счастье исходит изнутри — это ваш позитивный настрой, энтузиазм по поводу жизни и мечты о будущем …

«Настоящее сияние — это когда вы перестаете ждать, чтобы превратиться в какую-то идеальную версию себя, и сознательно наслаждаетесь тем, кем вы являетесь в настоящем.”

*********

Ваше тело не определяет вас….

Это правда, в нашем обществе для начала существует слишком много мнений о женских телах, но нужно прекратить допущения, которые делаются для всех размеров. Пришло время сосредоточиться на , на чем-то другом, на как на людях. (Кэти Стурино)

Но правда в том, что ваше тело и ваше отражение находятся только на поверхности. Он не определяет (и не может ) определять, кто вы — ваша красота, ваши амбиции, ваша заботливая и добросердечная душа, ваша невероятная трудовая этика и т. Д.Как мог взгляд на вашу внешность когда-либо воздать должное вашей невероятной душе? 🙂 Мне тоже нравится эта цитата….

*********

Подумайте обо всех чудесных вещах, на которые вы способны….

«Мы так беспокоимся о том, чтобы быть красивыми. Давай будем добрыми, забавными, умными и сильными ».

Иногда легко забыть, что вас ценят гораздо больше, чем ваша внешность, и столько похвалы и кажущегося «успеха» получают те, кто соответствует определению общества «красивый».Однако я считаю, что всем нам нужно приложить более сознательные усилия, чтобы распознать все, что мы можем предложить, помимо нашей внешности.

«Она несовершенная; пресная вода в соленом океане. Она не вписывается в стереотипы общества, не должна. В ее уникальности есть красота. Она необычайна, просто будучи самой собой, и вот почему она никогда не должна меняться ни одной ниткой на ее одежде, волосами на голове, мыслями в уме или эмоциями в своем сердце, потому что она прекрасная душа; пресная вода в соленом океане »- Железное Слово.

*********

Не сравнивайте себя с внешне «идеальными» людьми, которых вы видите в Интернете …

«Нас, женщин, учат видеть в себе дешевую имитацию модных фотографий, а не рассматривать модные фотографии как дешевые имитации женщин» — Ниоми Вольф

«Instagram — это как мастер-класс по объективации. Бесконечные публикации и комментарии учат девочек, что они существуют для удовольствия других людей.В тот момент, когда эти невинные молодые девушки заходят в социальные сети, наступает день, когда слишком много девушек воспринимают их как «нечто большее, чем тело» ». — Лекси Кайт

Мы проводим так много времени в Интернете, наблюдая за «основными моментами» и отфильтрованной реальностью, что иногда легко думать, что ваша жизнь менее интересна, или чувствовать себя несчастными из-за своей внешности. Но, честно говоря, большинство изображений с фильтром #nofilter и изображений, отфильтрованных Snapchat, которые нам «нравятся» в Интернете, не настоящие. Всегда помни об этом прекрасном! 🙂

*********

Все разные и уникальные, но это не значит, что кто-то «красивее» другого человека

Еще один важный жизненный урок от природы….«Люди подобны цветам. Некоторые из них выше других, некоторые цветут медленнее, чем другие. Все они питаются разной почвой и получают разное количество солнечного света. Однако нет ни одного более или менее красивого, чем его сосед »- All The Love You Give Away

«Есть так много видов красивого: картины красивы, но цветы тоже. Горы красивы, но аксессуары тоже. Сказочные огни хороши, но бесконечные поля цветов тоже. Разные вещи по-своему прекрасны, как и люди »- Sun Floally

*********

Еще несколько вдохновляющих цитат о том, как быть красивой….

«Глупая девочка, — засмеялась старушка, — твоя другая — твоя красавица»

«Красота начинается в тот момент, когда вы решаете быть собой» — Коко Шанель

«У тебя красивое лицо, но у тебя золотое сердце»

*********

И, наконец, наверное, одна из моих любимых цитат всех времен….

«Не делай этого, не хочу, чтобы ты был в другой шкуре, чтобы ты был другим человеком; кто-то красивее, кто-то тоньше, кто-то тоньше, кто-то с более светлой или темной кожей.Вы — это вы, и нет ничего более особенного, чем ваша индивидуальность. Вы священны, вы единственные в своем роде, вы есть вы. Никто не может быть тобой. Люби себя таким, какой ты есть, и мир полюбит тебя таким, какой ты есть ».

*********

Я надеюсь, что вы нашли вдохновение в сообщении в блоге на этой неделе, и это было дружеским напоминанием о том, что вы красивы таким, какой вы есть, и учитесь любить себя в обществе, которое извлекает выгоду из женской незащищенности. Давайте продолжим разговор в комментариях и в Instagram @daisy_chain_daydreams, мне было бы интересно услышать ваши мысли о «красоте».Спасибо, что прочитали милые! 🙂

Daisy Chain Daydreams xxx

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

Мнение | Почему все мы должны быть красивыми?

Я попытался заставить себя признать это, изображая фальшивую улыбку и стиснув зубы. Я сказал это вслух, как посоветовали гуру самопомощи уверенности в теле, глядя на себя обнаженной. Это всегда казалось абсурдным.

Что, если я попробую что-то, о чем всегда было слишком страшно думать? Что, если я попытаюсь смириться с тем, что никогда не стану красивой и что мне не нужно быть красивой?

Бросить вызов социальным нормам о том, кто может быть красивым, — это жизненно важная работа, и, конечно же, правда, что представления о красоте в средствах массовой информации трогательно белые, худые, здоровые и гетеросексуальные, и, конечно, это должно измениться.Но где-то по пути идея инклюзивности перешла от «каждый человек может быть красивым» к «каждый человек — это красивый».

Я все больше убеждаюсь, что это послание не только менее радикально, чем мы могли бы думать, но и активно вредно.

Разве нельзя признать, что большинство людей некрасивы? Что, если бы мы перестали ставить приятную эстетику выше всего остального? Интересно, каково это — расти в мире, где красота не рассматривается как необходимость, а как приятная вещь, с которой некоторые люди рождаются, а некоторые нет, например, талант к плаванию или игре на пианино. .

Казалось, что он занял так много в моей жизни, когда я отчаянно пытался не только быть привлекательным, но и красивым, исключительным, очаровывающим. Что бы я испытала, если бы не пыталась проложить себе путь к красоте? О чем я мог бы подумать, какие чувства я мог бы испытать, если бы это пространство было освобождено внутри меня?

Каково было бы пройти мимо этого зеркала в моем родном городе и увидеть себя — по дороге в библиотеку, или на вечеринку с друзьями, или на прогулку в парке — и просто почувствовать себя счастливым, что я смог делать то, что у меня есть тело, которое позволяет мне? Как бы это было вообще не смотреть на это?

Нам говорят, что все красивы.Но почему мы должны быть?

Меган Нолан (@mmegannnolan) — писатель эссе, художественной литературы и критики.

The Times обязуется опубликовать различных писем редактору. Мы хотели бы услышать, что вы думаете об этой или любой из наших статей. Вот несколько подсказок . А вот и наш адрес электронной почты: [email protected] .

Следите за разделом мнения New York Times на Facebook , Twitter (@NYTopinion) и Instagram .

Take That — Beautiful Lyrics | Genius Lyrics

[Verse 1]
Пусть все, что просто, пройдет мимо вас
Пусть все, что живет, будет свободно умирать
Мы все, мы все ключ к жизни
Смирись со всей этой яростью и историей
Нет смысла ты и я
Мы все, мы все свободны сражаться

[Pre-Chorus 1]
Я нарушил все свои клятвы, мой здравый смысл
Говорит найти призвание где-нибудь еще

[Припев]
Это должно было быть так красиво
Должен был быть момент моей гордости
Как иметь и потерять всех вас
Как быть разочарованием
Сохраните ваши аплодисменты и аплодисменты
Я никогда не стоил бороться за
Это должно было быть так красиво
Было так красиво
Это могло бы быть так красиво сегодня

[Куплет 2]
Положите все греховное в покой
Да исповедуются все наши приговоры
Мы все, теперь все виноваты
Пейте для толпы, а не для себя
Пока кто-нибудь не услышит твой крик о помощи
Давайте все, давайте поклонимся

[Pre-Chorus 2]
Я потратил весь свой разум на то, чтобы понять смысл
Это не имело никакого значения в конце

[Припев]
Это должно было быть так красиво
Должно было быть моим самым гордым моментом
Как иметь и терять тебя все
Как быть разочарованием
Сохраните свои аплодисменты и аплодисменты
Я никогда не стоил бороться за
Это должно было быть так красиво
Было так красиво
Это могло быть так красиво

[Мостик]
Сегодня вечером, я закрой глаза, и я кто-то другой
Сегодня вечером я закрываю глаза и мне не нужна помощь
Каждый миг смеха
Каждый миг я боюсь
Каждый миг, когда тебя нет
Это должно было быть так красиво
Было так красиво
Это должно было быть так красиво

[Припев]
Это должно было быть так красиво
Должно было быть моим самым гордым моментом
Как иметь и потерять всех вас
Как быть разочарованием
Сохраните свое настроение и мои аплодисменты
Я никогда не стоил борьба за
Это должно было быть так красиво
Было так красиво
Это могло быть так красиво сегодня

«Как прекрасны мы были», Автор Имболо Мбуэ: NPR

Сумасшедший совершает один из первых актов восстания в обширном втором романе Имболо Мбу. В деревне Косава бушует битва: с одной стороны, жители этой некогда идиллии. С другой стороны, гигантская нефтяная компания Pexton, которая на протяжении многих поколений загрязняла воду, воздух и землю деревни и из-за своих должностных преступлений убила все большее число своих детей. С помощью гладкой прозы нескольких рассказчиков из числа сельских жителей, « Как прекрасны мы были» рассказывает сагу о нескольких поколениях о битве одной маленькой деревни не только против одной корпорации и диктатора, который наживается на ее алчности, но и против самого неоколониализма.Охват романа мог бы легко превзойти его охват, учитывая весомые темы и его масштаб, но Мбу тянется к луне и к концу романа крепко держит ее в руках.

Жители деревни знают, что с землей, на которой они живут, что-то не так. Кислотные дожди, реки стали болезненно-зелеными, у людей кружится голова от болезней. И они знают, что Pexton, нефтяная компания, которая, кажется, существует за кадром, виновата в их гибели и средствах к существованию. Каждые восемь недель Пекстон посылает представителей, чтобы заверить жителей Косавы, что все в порядке, и именно на одной из этих встреч вышеупомянутый сумасшедший действует.

Роман калейдоскопичен по дизайну, но одна девушка, Тула, становится, пожалуй, самым близким к главному герою. Вначале мы видим ее глазами и глазами Детей (ее ровесники, как группа), влияние деятельности Пекстона на деревню. Младший брат Тулы, Джуба, смертельно заболевает. Некоторое время он даже умирает, прежде чем его воскресили деревенские близнецы: медиум и знахарь.Вспыхнув от праведной ярости, отец Тулы и Джубы Малабо противостоит вождю, Войе Беки. Затем с группой молодых людей Малабо направляется в Безам, столицу, чтобы потребовать ответов и возмещения убытков — чтобы никогда не вернуться.

Образование дает Туле выход: во-первых, подаренные копии Проклятые Земли и Коммунистический манифест , которые принадлежат ее дяде, но не умеют читать, затем учатся в колледже и аспирантуре в Америке. Хотя физически она далека, ее душа всегда рядом с ее родиной, и в конце концов она возвращается, чтобы возглавить революционное движение, которое Мбу изображает в глубоких и трагических подробностях.

Страна, частью которой является Косава, безымянна, но это позволяет ей быть любой западноафриканской нацией, которая должна была страдать и продолжает страдать от нефтяных компаний, направляемых из залов заседаний в Нью-Йорке или Лондоне — по сути, любая африканская страна, которая Среди своих давних бедствий он причислял к активному неоколониалисту Ктулху в форме транснациональной корпорации. Еще больше демонстрируя в своем рассказе всю полноту Африки, многие персонажи носят имена узнаваемых мест: Котону, Сахель, Джуба, Кокоди, Лусака, Бамако.Аналог Пекстона очевиден.

Мбуэ, славно, избегает ловушки, изображающей Историю Африки как чистую и безоговорочную эксплуатацию и медленно развивающееся бедствие.

How Beautiful даже делает беглую ссылку на предполагаемую причастность французского правительства к авиакатастрофе, положившей начало Первой войне в Конго 1996–1997 годов и геноциду в Руанде.

Но Мбу славно избегает ловушки, изображающей Историю Африки как чистую и безоговорочную эксплуатацию и медленно развивающееся бедствие.Некоторые из самых захватывающих частей романа — это те, которые следуют за Тулой, когда она борется, чтобы свергнуть диктатора, соучастие которого уничтожило ее дом. Она и дети, которые теперь выросли, некоторые из них обзавелись собственными семьями, открывают читателю, каково это быть частью родовых схваток в вашей стране. С очень многих точек зрения начало африканской демократии может выглядеть как мертворождение или выкидыш, но Мбу дает нам взгляд изнутри, где творится так много меньших чудес, так много персонажей пытаются найти свой собственный способ добиться справедливости. правительство, сложный, великолепный механизм, служащий последнему чуду рождения нации.

В этом свете то, что в начале романа выглядит как каприз безумца, можно рассматривать как расширение морального воображения. Разве не безумие бороться с большой нефтью и надеяться на справедливость?

Хотя роман Мбу является элегией потерянной стране, он также является праздником чего-то менее ощутимого, независимо от того, что это было зафиксировано в голосе диаспорического косавана первого поколения, просящего своего Большого Папу или своего Яя, пожалуйста, сказать им история старой страны.

Точи Онебучи является автором книги Riot Baby . Он пишет для взрослых и молодых людей и пишет в Твиттере @TochiTrueStory.

Как принять душ для красивой кожи

Вы выполнили свой макияж ; вы знаете, как нанести слой праймера , смешать с хайлайтером и все остальное. У вас также, вероятно, есть регулярный уход за волосами и процедура укладки . А как насчет душа? Это у вас на замке? Возможно, вы думаете, что ваша мама давным-давно рассказала, как принимать душ вместе с вами, но было бы удивительно узнать, что этапы приема душа должны выходить далеко за рамки чистки за ушами.Даже если вы уверены, что являетесь экспертом, возможно, пришло время освежить в памяти лучшие практики принятия душа для красивой и здоровой кожи. Следуйте этим советам, чтобы сделать кожу более мягкой и эластичной, а также максимально использовать время под душем.

СОВЕТ ДЛЯ ДУША №1: СНИМИТЕ МАКИЯЖ ПРЕЖДЕ ЧЕМ

Вместо того, чтобы ждать, пока вы примете душ, полезно удалить упрямые глаза и макияж с лица , прежде чем наступать под кран. Это потому, что резкая очистка, особенно вокруг глаз, может действительно вызвать раздражение кожи.Кроме того, снятие макияжа отдельно от того, когда вы умываете лицо, обеспечивает еще более глубокую очистку. Для создания стойкого водостойкого макияжа используйте нежную мицеллярную воду , такую ​​как L’Oréal Paris Micellar Cleansing Water Complete Cleanser Waterproof — All Skin .

Примечание редактора: Мицеллярная вода — это гораздо больше, чем просто средство для снятия макияжа. Прочтите статью Лучшее время дня для использования мицеллярной воды и узнайте, как этот замечательный продукт может упростить повседневный уход за кожей.

НАКОНЕЧНИК ДЛЯ ДУША № 2: ИЗБЕГАЙТЕ ТЕМПЕРАТУР ОЖОГА

Если вы привыкли принимать душ в потоках горячей воды, это может быть одним из самых сложных советов по принятию душа, к которому вы можете адаптироваться, но переключение на более прохладную температуру действительно может оказаться полезным. Мы знаем, что горячий душ может вызывать удивление, особенно в холодные зимние месяцы. Что (не так) смешно, на самом деле, именно тогда нужно быть очень осторожным, суша кожу в душе! Горячая вода может лишить кожу натуральных масел и вызвать общую сухость — последнее, что вам нужно зимой.

При мытье тела выбирайте теплую воду, которая поможет очистить кожу, не высушивая ее. Вы можете применить те же правила к мытью лица, не забудьте снизить температуру при использовании средств для умывания с ополаскиванием .

СОВЕТ ДЛЯ ДУША № 3: НАНЕСЬТЕ ОЧИЩАЮЩЕЕ МАСЛО

Несколько нетрадиционный метод удаления стойких остатков макияжа. Если вы принимаете душ ночью, подумайте о том, чтобы нанести очищающее масло на кожу перед тем, как войти. Не смывайте его сразу — масло поможет разрушить грязь. и масло на коже, пока вы ухаживаете за волосами и другими частями тела.Смойте масло перед тем, как умыться глиной или пенкой для умывания.

СОВЕТ ДЛЯ ДУША №4: Вымойте волосы в первую очередь, а в последнюю очередь — лицо

Масла и средства из ваших волос могут легко капать на ваше лицо, пока вы принимаете душ — это не так уж важно, но вы не захотите выходить из душа с каким-либо шампунем или кондиционером , оставленным на вашей коже . Это было бы практически просьбой о прорыве! Так что не забудьте очистить лицо к концу приема душа, после того, как вы закончите прическу; Таким образом вы сможете удалить любой мусор, забивающий поры.

Не знаете, чем стирать? Попробуйте нежное очищающее средство для лица на основе глины и мусса из линии L’Oréal Paris Pure-Clay . Каждое из очищающих средств состоит из трех различных чистых глин и идеально подходит для удаления с вашей кожи последних остатков мыла .

СОВЕТ ДЛЯ ДУША № 5: НЕ ЗАБЫВАЙТЕ СВОЮ ГОЛОВУ

Не пренебрегайте своей кожей головы; в конце концов, это тоже кожа. Один или два раза в неделю, прежде чем наносить шампунь и ухаживать за волосами, попробуйте использовать скраб для кожи головы, например, L’Oréal Paris EverFresh Micro-Exfoliating Scrub .Использование скраба для кожи головы перед нанесением шампуня может помочь удалить загрязнения, хлопья сухой кожи, а также средства для волос и скопления жира с кожи головы. С помощью скраба для кожи головы вы действительно сможете очиститься с головы до ног!

НАКОНЕЧНИК ДЛЯ ДУША № 6: БАГАЖНИКИ И МУЛЬТФИЛЬМЫ

Вы можете любить свою мочалку, но, скорее всего, она является питательной средой для бактерий. Мочалки, мочалки и банные губки, которые находятся во влажных местах, могут собирать бактерии, поэтому вместо того, чтобы помочь вам получить чистую красивую кожу, они могут оказать вашей коже медвежью услугу.Теперь, когда вы уже приняли душ и вымыли волосы, ваши руки, скорее всего, чистые, поэтому они станут лучшим средством для очищения. Если вы действительно привязаны к своей тряпке для мытья посуды, обязательно используйте новую каждые пару дней и бросайте их все в стирку в конце недели.

НАКОНЕЧНИК ДЛЯ ДУША № 7: ОТЧИСТИТЬ С ПОМОЩЬЮ БЕРЕЖНОГО СКРАБА

Вместо люфы используйте нежный сахарный скраб для отшелушивания кожи несколько раз в неделю. Ваш цвет лица также улучшится после отшелушивания с помощью нежного скраба для лица, а душ — идеальное место для его использования. Попробуйте один из линейки L’Oréal Paris Pure-Sugar . Каждый из скрабов для лица в этой линии мягко отшелушивает кожу, не подвергая ее чрезмерному очищению. Выбирайте скраб для лица с учетом ваших проблем и потребностей в уходе за кожей. Например, если ваша кожа очень чувствительная или сухая, используйте увлажняющий скраб, такой как L’Oréal Paris Pure-Sugar Nourish & Soften Cocoa Scrub .

НАКОНЕЧНИК ДЛЯ ДУША № 8: ДУШЕВАТЬ КОРОТКИМ

Еще один совет для кожи, к которому может быть трудно приспособиться, — это сократить продолжительность душа.Несмотря на то, что это сложно, это действительно лучший способ для вашей кожи, так как длительное нахождение в воде может вызвать сухость. А кому нужна сухая кожа ? Не вы! Оптимальная продолжительность душа — от пяти до десяти минут. К тому же, более короткие душевые кабины также лучше для окружающей среды. Это беспроигрышный вариант! Составьте плейлист для душа, чтобы следить за тем, сколько времени вы тратите на чистку своей красивой кожи. С другой стороны, вы с меньшей вероятностью выйдете из душа с обрезанными кончиками пальцев.

СОВЕТ ДЛЯ ДУША № 9: БРИТЬ НОГИ ПРАВИЛЬНО

Да, бритье может быть настоящей болью, но мы бы обманули себя, если бы сказали, что не любим ощущение супер гладких ног. При бритье ног помните о следующих советах: действуйте медленно, не забывайте (или пренебрегайте) правильно подготовить кожу большим количеством крема для бритья и ополаскивайте бритву под проточной водой после каждого движения. Кроме того, не используйте одно лезвие слишком долго — Американская академия дерматологии рекомендует менять лезвие каждые пять-семь сеансов бритья, чтобы минимизировать раздражение кожи.

Примечание редактора : Все еще изо всех сил бреетесь, не образуя неровностей бритвы и раздражения кожи? Разрешите указать вам на нашу статью Как правильно сбрить ноги на профессиональном уровне .

СОВЕТ ДЛЯ ДУША № 10: УВЛАЖНЕНИЕ, КОГДА КОЖА ЕЩЕ ВЛАЖНАЯ

После ополаскивания от геля для душа , крема для бритья и других предметов первой необходимости нанесите лосьон для тела и увлажняющий крем для лица , пока кожа еще влажная. Нанося увлажняющие средства на влажную кожу, вы можете удерживать больше влаги.Так оно того стоит!

Далее: Ваши ежедневные, еженедельные и ежемесячные процедуры ухода за кожей

Они «не знали, кто я»

Шер

Эми Суссман / Гетти Шер

Вы знаете Шер как поп-женщину, получившую Грэмми звезда и оскароносная актриса, а как насчет фотографа?

Певица «Believe», 75 лет, стала настоящим праздником для пары из Хьюстона, когда она вошла, чтобы сфотографировать их на вечеринке, а затем поделилась изображением в своем аккаунте в Твиттере.

Шер сказала, что уходила с показа фильма, когда заметила мужчину, фотографирующего свою девушку, и предложила сфотографировать одного из них вдвоем.

«Когда мы выходили из фильма, я увидела прекрасную пару», — написала она во вторник в Twitter. «Он делал ее фото… У нее были цветы. Я сказал… могу я сфотографировать».

Когда мы выходили из фильма, я увидел красивую
Пара. Он брал
Ее фото… .У нее были цветы
Я сказал… могу я взять ваше
Фото….Была на моей маске, поэтому они не знали, кто я. ВОЗМОЖНО, просто сумасшедшая женщина ..
THAT ME pic.twitter.com/M02p8I3tCk

— Cher (@cher) 14 декабря 2021 г.

Звезда сказала, что из-за того, что на ней была маска, пара не узнала ее , и она пошутила, что они решили, что она «просто сумасшедшая женщина».

«Надела мою маску, чтобы они не знали, кто я», — написала она. «МОЖЕТ БЫТЬ просто сумасшедшей .. ЭТО Я».

На фото пара в однотонных костюмах черного цвета стоит рядом, женщина держит большой букет цветов.

Твит Шер понравился более 67000 раз, и в конечном итоге он вернулся к паре, поскольку женщина по имени Синди ответила, что она была девушкой на фотографии.

СВЯЗАННЫЙ: Боб Маки говорит, что никто не одевается так, как Шер: «Кардашцы могут носить дикие вещи, но это не то же самое»

«Ой! Это я, и это был мой день рождения! Вау! Я не могу в это поверить! » она написала.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.