Сияющая кожа лица в домашних условиях: 4 рецепта и 4 готовых средства

Здоровая и сияющая кожа лица. Ценные правила, как продлить молодость кожи лица

Если вы хотите похвастаться здоровым, сияющим цветом лица и ее молодым видом, следует соблюдать несколько ценных правил. Ежедневный правильный уход за кожей лица жизненно важен для каждой женщины, независимо от возраста. Только при постоянном снабжении необходимыми питательными веществами кожа может значительно повысить свою жизнеспособность. При защите от солнца и других вредных воздействий кожа остается здоровой и не оставляет следов изменения цвета. После поддержания адекватной гидратации кожа становится сияющей, эластичной и гладкой. Каждое действие, которое мы предпринимаем ежедневно, оказывает на кожу колоссальное воздействие!

Единственный способ сделать ваш цвет лица безупречным, свежим и здоровым — это ввести правильные методы ухода за кожей и придерживаться основных косметических процедур.

Уход за кожей лица в зависимости от типа кожи

Прежде чем покупать очередные баночки для лица, попробуйте ответить только на один вопрос: «Что нужно моей коже сейчас?» Только правильно подобранный уход по типу кожи гарантирует вам успех, а это равносильно созданию индивидуального плана регенерации кожи лица. Если вы сами не можете определить свой тип лица, обратитесь за помощью к косметологу, он поможет вам и подобрать уход.

Нормальная кожа — нуждается в натуральной и нежной косметике, которая не ухудшит ее хорошее состояние, а только поддержит необходимый уровень увлажнения, питания, а также не стоит забывать о защите от солнца.

Сухая кожа — требует увлажняющих средств, которые одновременно наполняют кожу водой и удерживают ее внутри кожи, чтобы предотвратить испарение. В этом случае вам поможет косметика, содержащая гиалуроновую кислоту, мочевину, керамиды и масла.

Жирная кожа — жирный тип кожи важно не обезвоживать, потому что сильно очищающие продукты могут парадоксальным образом стимулировать жирную кожу выделять еще больше кожного сала. Здесь важно регулярное и бережное очищение в сочетании с разумным увлажнением. Кроме того, очень важно восстановить естественный pH кожи и помочь сальным железам нормально функционировать.

Комбинированная кожа — наиболее требовательная к уходу кожа, поскольку требует сочетания косметических ритуалов, подходящих для двух разных типов кожи: сухой и жирной. В области с жирной кожей необходимо контролировать работу сальных желез и нейтрализовать нездоровый блеск, тогда как сильно обезвоженные участки кожи необходимо интенсивно пополнять водой.

Помимо этих четырех основных типов кожи, есть также чувствительная кожа, кожа с акне и зрелая кожа. Каждая дополнительная кожная проблема, такая как атопический дерматит или мелкие морщинки, требует особого внимания и изменения методов ухода для решения и устранения конкретной проблемы кожи.

Несмотря на различия, каждый тип кожи требует определенного набора процедур, таких как:

• Увлажнение
• Питание
• Защита от солнца
• Удаление омертвевших клеток эпидермиса

Важные правила в ежедневном уходе за кожей лица

Удаление макияжа

Худшее, что мы могли сделать со своим лицом — это отказаться от снятия макияжа перед сном. Ночь — это время, когда наша кожа восстанавливается и готовится к тяжелым трудам нового дня. Декоративная косметика или даже ее остатки могут закупорить поры кожи и нарушить ее баланс. Поэтому крайне важно полностью снять макияж и позволить коже лица беспрепятственно выполнять процессы самообновления.

Макияж можно снять с помощью:

• Мицеллярной воды
• Лосьону для снятия макияжа
• Гидрофильного масла
• Натурального масла (аргановое, миндальное)

Очищение кожи лица

Помимо декоративной косметики, на кожи лица собираются десятки других загрязнений — пыль, токсины, избыток кожного сала, выхлопные газы и т. д. Их также нужно удалять перед сном, потому что, оставленные на поверхности кожи, они создают идеальную среду для развития бактерий, что неминуемо приводит к появлению прыщей. Также все последующие средства лучше действует на хорошо очищенную кожу.

Для очищения кожи лица вы можете использовать:

• Гель
• Пену
• Молочко
• Крем для умывания
• Мыло

Старайтесь выбирать мягкое средство для умывания, которое не разрушает защитный барьер кожи лица. И избегайте средств, которые содержат спирт, сульфаты и парабены.

Тонизирование лица

Никогда не пренебрегайте этапом тонизирования кожи лица.

Еще один важный момент в уходе за лицом — обращать внимание на уровень pH — он не должен быть ни слишком кислым, ни щелочным. К сожалению, большая часть очищающей косметики нарушает естественный pH-баланс кожи, поэтому мы должны делать все возможное, чтобы восстановить его. Лучше всего для этого подходят тоники для лица.

Уход за кожей вокруг глаз

Особое внимание следует уделить нежному участку кожи вокруг глаз, за ​​которым необходимо бережно ухаживать еще до того, как приступить к правильному уходу за кожей.

Кожа, расположенная под глазами, действительно тонкая и склонна к старению — морщинки вокруг глаз появляются первыми, а все недостатки, такие как обвисшие глаза, припухлости и темные круги, заставляют нас выглядеть намного старше. В связи с этим настоятельно рекомендуется регулярно наносить кремы для кожи вокруг глаз и похлопывать их кончиками пальцев, ограничивая интенсивное втирание.

Увлажнение кожи лица

Каждый тип кожи лица необходимо постоянно подпитывать водой — и этот принцип применим даже к жирной и раздраженной коже.

Вода играет главную роль в уходе за кожей, и в этом нет никаких сомнений. Поэтому правильный уход за кожей лица должен основываться на увлажнении в любом возрасте. И эта задача может быть двухэтапной: с помощью кремов и масок с увлажнителями, чтобы восстановить гидролипидный барьер кожи.

Интенсивное питание кожи лица

Помимо увлажнения, кожа лица также требует снабжения правильными питательными веществами, которые позволяют ей оставаться эластичной, сияющей и красивой. Для обновления клеток коже необходимы витамины А и Е, минералы (цинк и кремний), а также такие вещества, как коллаген, коэнзим Q10, гиалуроновая кислота. Все это можно доставить на кожу лица, ежедневно нанося хороший крем или сыворотку для лица.

Сыворотка обязательно должна быть в вашем ежедневном уходе, особенно, если вам уже за 30, потому что она содержит высококонцентрированные, активные питательные ингредиенты, которые дают действительно интенсивный эффект на коже. Сыворотки есть разных направлений (решают конкретные задачи) и они способны решить много проблем с кожей, если ее правильно подобрать.

Защита от солнца

Не стоит пренебрегать и защитой от солнца. Кожа лица нежная по своей природе и плохо защищена от вредных факторов, таких как УФ-лучи. Если мы не обеспечим коже правильный уход (например, с помощью солнцезащитных кремов), она определенно будет стареть быстрее, на ней могут появиться морщины и пигментные пятна. Мы часто забываем о том, что сама кожа не имеет достаточно сильного барьера, чтобы предотвратить неблагоприятное воздействие солнца, особенно летом, когда солнце очень сильное.

Систематическое отшелушивание омертвевших клеток кожи

Что еще мы можем сделать для нашей кожи, кроме увлажнения, питания и защиты от солнца? Вы можете отшелушивать мертвые клетки эпидермиса с помощью ферментативного пилинга или мягких механических скрабов. Кожа, лишенная этого постоянно действующего мертвого эпидермального слоя, быстрее восстанавливается, становится более гладкой, имеет ровный тон и намного лучше впитывает питательные вещества.

Массаж лица

Массаж кожи лица — это продолжение молодости без инъекций!

Чтобы усилить кровоток в коже и снабдить все клетки кислородом, вы можете регулярно массировать лицо, даже в домашних условиях (посмотрите видео в YouTube с детальным описанием). Массаж может помочь справиться с двойным подбородком и подтянуть кожу, которой не хватает эластичности, если вы будете действовать систематически.

Как сделать кожу сияющей – процедуры и советы от Dr.Pierre Ricaud

1.Очищение

 
Этот шаг нельзя пропускать, если вы хотите видеть вашу кожу красивой. В идеальном варианте должно быть двухэтапное очищение – сначала мицеллярной водой удаляем макияж с загрязнениями, а затем умываемся мягким очищающим гелем. Мицеллярный гель и мицеллярная вода содержат мицеллы – частички, очищающие кожу от жира и загрязнений, а также восстанавливающий пребиотик для эпидермиса – сахар, который помогает поддерживать баланс кожной экосистемы. Благодаря сочетанию этих двух активных ингредиентов макияж идеально смоется, а лицо будет чистым.
 

2.Отшелушивание и избавление от токсинов

Используя мягкий отшелушивающий скраб с глиной, вы очистите кожу от загрязнений, освежите цвет лица, разгладите текстуру. Если требуется дополнительное очищение, либо если у вас жирная кожа, выберите маску с углем, сужающую поры и удаляющую черные точки. Маску нужно использовать один-два раз в неделю. Это поможет вам поддерживать кожу в здоровом состоянии, способствуя ее сиянию.
 

3.Клеточное обновление

Сияющая кожа лица – это также активное обновление клеток. Вашим идеальным союзником станет лосьон с AHA-кислотами для экспресс-пилинга после снятия макияжа и до нанесения ночного ухода. Помимо стимуляции обновления клеток, лосьон помогает сузить поры, сгладить текстуру, создавая эффект обновления. Пилинг можно использовать раз в неделю.
 

4.Увлажнение

Чтобы кожа лица выглядела сияющей и красивой, ее нужно хорошо увлажнять. Кроме того, чтобы добиться именно естественного свечения, выберите уход, который повлияет на жизненную силу, а также на текстуру.
 
Бетсабе Кутаз, научный директор Лабораторий Dr.Pierre Ricaud, разработала и ввела точное определение сияния: «Сияние – это способность кожи хорошо отражать свет. Идеальное свечение маскирует признаки возраста.«
 
Крем Glow от Dr. Pierre Ricaud для сияния сочетает в себе молекулы витамина С и ниацинамида с пептидами из белого люпина, растения, которое известно своими лечебными свойствами. Средство действует в трех направлениях:

1. Сияние: улучшается жизнедеятельность благодаря стабилизированным молекулам витамина С;
2. Разглаживание: текстура становится более гладкой благодаря ниацинамиду;
3. Энергия: стимулируется кровообращение для свежести и здорового розового цвета лица, благодаря пептидам белого люпина.

5.Красота идет не только снаружи, но и изнутри

 
Несмотря на то, что диеты могут быть разнообразны и сбалансированны, они не закрывают все суточные потребности в витаминах, минералах, микроэлементах. А сияющая кожа – это та, которая напитанна изнутри и снаружи, а также та, которая активно и оптимально функционирует. Именно поэтому вы можете использовать пищевые добавки, включая такие, как гиалуроновая кислота для гладкости и витамин С, способствующий синтезу коллагена.

6.Совершенствуйте вашу кожу

Завершая ваш повседневный ритуал для сияющей кожи, подумайте о выборе макияжа для естественного цвета лица. Для этого можно использовать тональную сыворотку, которая легче обычного тонального крема. Она позволит вам сделать цвет лица идеально ровным, а текстуру – гладкой. Можно добавить консилер, чтобы скрыть темные круги или отеки, а также придать сияния глазам.
 
Вот теперь уходовый ритуал завершен: ваша выглядит здоровой словно светится изнутри!

Сияющая кожа: как этого добиться в домашних условиях

Сияющая кожа лица – моя мечта! Для интересующихся модой, совершенно очевидным приоритетом является абсолютно ухоженная кожа, так как это и есть основное требование современной моды. Вы можете быть не в наряде «от кутюр» и выглядеть на пике моды, если ваш кожный покров здоров, а макияж выполнен на профессиональном уровне. Весьма справедливо и обратное утверждение.

Именно уход за кожей лица в домашних условиях и может дать эффект сияния кожи, так как предполагает комплексное решение вопроса.

Конечно, обратившись в салон красоты, вы непременно получите безупречный желаемый результат, но что весьма обидно, эффект будет кратковременным.

Совсем другое дело, когда вы действуете по нескольким важнейшим направлениям, причем регулярно, затратив на это минимум времени и средств.

Каждое из ежедневных небольших усилий, которые и усилиями – то назвать можно чисто символически, вносит свой ощутимый вклад в создание ухоженного стильного образа.

Сияющая кожа, психологический фактор

Не стоит сводить все только лишь к уходу, причем проводимому, зачастую, совершенно неправильно и наносящему непоправимый вред коже, проблема лежит намного глубже, затрагивая даже психологический фактор.

Ведь совершенно невозможно считать органическим и привлекательным образ, сочетающий сияющую идеальную кожу лица и несчастные потухшие глаза.

Глаза и кожа должны быть такими одновременно, если вы действительно желаете произвести не только впечатление на окружающих, но и радикально поменять что – то в своей жизни к лучшему.

Хорошо или плохо, но мир устроен так, что женщина просто обязана быть красивой, так ее задумал всевышний, а жить следует по его правилам, счастливое выражение лица способствует, кроме всего прочего, формированию правильного гормонального фона в организме, что напрямую связано с состоянием кожи лица.

Регулярное медицинское обслуживание и поддержка здоровья кожи

Даже если вы «пышущая» здоровьем молодая девушка, следить за состоянием своего здоровья просто необходимо по вполне понятным и достаточно многочисленным причинам, поддержание цветущей молодости, а значит красоты, на долгие годы, одна из них.

Если нет никаких жалоб, это еще не означает, что проблема не подкрадывается «втихаря», все мы это прекрасно понимаем, поэтому профилактический осмотр основных специалистов и сдача анализов, крайне необходима. Сияющая кожа должна быть здорова в первую очередь!

Кроме того, некоторый медицинский контроль вы и сами осуществлять в состоянии, это прежде всего:

— правильное питание;

— полноценный сон;

— снижение стрессовых нагрузок,

— физическая активность;

— периодическое очищение кишечника.

Советы, на первый взгляд довольно банальные, однако строгое их выполнение, доходящее в идеале до автоматизма, несмотря ни на какие препятствия и отговорки, способно создать в организме такие условия саморегуляции, когда получение пылающей здоворьем кожи — просто подарок от природы.

Основы правильного ухода и придания сияния

Для того, чтобы уход был грамотным и пошел на пользу, а не во вред, как это часто бывает, необходимо ознакомиться с азами.

Первое важнейшее, что необходимо сделать, это определить тип вашей кожи, в соответствии с этими результатами и следует корректировать свои привычки по уходу за лицом.

Но сначала рассмотрим общие правила ухода:

• очищение;
• увлажнение;
• питание;
• защита;
• соблюдение правил нанесения макияжа и его удаления.

Очищение кожного покрова

Без регулярно проводимого очищения пор и речи быть не может не то что о сияющей коже, а просто о более — менее здоровом ее виде и предупреждении появления ранних признаков старения.

Посмотрев на кожу лица девушки, сразу можно сделать выводы о ее характере, наличии внутренней самодисциплины и самоорганизации.

Чтобы у вас появилась глубокая мотивация необходимости, не просто очищающих процедур, а регулярного, ежедневного их проведения, кратко ознакомимся с основами физиологии процессов.

Слишком сильно не углубляясь в медицинские термины, уясним, что наша кожа «дышит» за счет пор, находящихся в верхнем слое эпидермиса.

Если они «забиваются» жировыми и грязевыми бляшками, то наступает ее кислородное голодание, питательные вещества не поступают, не трудно догадаться, что кожа начинает увядать.

И не стоит успокаивать себя спасительной фразой для ленивых: «от одного раза ничего не будет», когда вам в сотый раз будет лень просто умыться перед сном.

Еще как будет, не умывшись один только раз, процесс «запускается» сразу и уже необходимо более глубокое очищение пор при помощи специальных процедур, что займет гораздо больше времени, чем просто на ежедневное умывание.

Как избежать распространенных ошибок

Учитывая, что в большинстве своем кожа имеет комбинированный характер, с различной количественной комбинацией участков — сухой и жирной, то умывание показано абсолютно всем.

Никакое очищающее и эффективнейшее молочко или лосьон не заменит целебного воздействия на кожу водной стихии.

Другое дело, что предварить этот процесс можно как раз снятием макияжа при помощи косметических средств с нейтральным pH, а затем, после умыться, при преобладании жирных участков кожи, обязательно с мылом.

После чего необходимо обязательно нейтрализовать высушивающий эффект от умывания.

Сделать это можно нанесением тончайшего слоя правильно подобранного крема.

Крем подбирается индивидуально, кроме того, для жирной молодой кожи подойдет просто увлажняющий крем, а питательный можно наносить периодически, но обязательно.

Агрессивное стремление «высушить» жирную кожу ни к чему хорошему не приведет, вместо того, чтобы сать гладкой и сияющей, превратиться в грубую, шелушащуюся щетку, с признаками явного увядания.

Кроме регулярного очищения пор необходимо и отшелушивание верхнего слоя эпидермиса, для одновременного решения этих двух важнейших задач, необходимо:

— раз в неделю делать очищающие маски и скрабы;

— с той же периодичностью следует наносить и питательные маски из натуральных продуктов.

После соблюдения наших советов сияющая кожа лица вам обеспечена!

Правильный уход за кожей лица

Похожие новости:

Пример HTML-страницы

Пример HTML-страницы

Добавить комментарий

Как создать макияж с эффектом сияющей кожи: 5 простых шагов

Сияющая кожа была признана одним из главных бьюти-трендов осени 2016. Рассказываем, как добиться такого эффекта при помощи макияжа всего за 5 шагов. Готовы красиво сиять? Тогда скорее смотрим!

Тренд на полную матовость кожи остался в прошлом. Теперь в моде легкое свечение кожи! Сегодня мы подробно расскажем, как добиться эффекта холеной, подсвеченной изнутри кожи всего за пять шагов! Этой осенью отменяем тусклый цвет лица и вооружаемся хайлайтерами, чтобы создать сияющую кожу и здоровый блеск лица!

Шаг 1. Увлажняющий крем     

Крем для лица, Merveillance Expert, Nuxe

Увлажнение кожи является очень важным этапом, о котором не стоит забывать. Увлажнение позволяет добиться естественного сияния кожи. К тому же, на неувлажненную кожу все последующие средства будут ложится неравномерно. Поэтому советуем на этом этапе использовать легкий увлажняющий крем: он увлажнит кожу и подготовит ее к следующему этапу.

Шаг 2. Праймер

База под макияж «Перламутровая», Paese

Для создания сияющей кожи вам понадобится светоотражающий праймер (база под макияж). Его можно наносить на все лицо, или же на некоторые участки, которые нужно подсветить. База под макияж выровняет тон и разгладит кожу, а светоотражающие частички придадут коже лица внутреннее свечение.

Читать также
Дрейпинг: новая техника макияжа 2016 (фото, видео)

Шаг 3. Тональный крем с эффектом сияния

Тональный крем с эффектом сияния, True Radiance, Clarins

Нанесение тональной основы является следующим, не менее важным. Для создания эффекта подсвеченной изнутри кожи важно равномерно нанести тон на кожу, используя легкий тональный крем или ВВ-крем для лица. Выбирайте продукт с эффектом сияния – он придаст коже влажного, холеного сияния.

Шаг 4. Пудра для лица

Рассыпчатая пудра, Poudre Libre, Bourjois

Для того, чтобы закрепить тон, нужно обязательно использовать пудру. Наносите продукт тонким слоем, используя пушистую кисть. Кстати, рассыпчатая пудра дает более легкое и натуральное покрытие на коже.

Читать также
Новый «кошачий глаз»: трендовый макияж, который придется по душе каждой

Шаг 5. Хайлайтер

Хайлайтер, Mineralize Skinfinish Lightscapade, MAC

Последним этапом на пути к сияющей кожи является нанесение хайлайтера для лица. Отдавайте предпочтение сатиновым хайлайтерам: они имеют светоотражающие частички мельчайшего помола, которые очень деликатно подсвечивают кожу, а поэтому прекрасно подойдут для дневного макияжа. Напомним, хайлайтер следует наносить на самые выступающие зоны лица – яблочки щек, галочку над верхней губойи на спинку носа.

Если под рукой нет хайлайтера, воспользуйтесь светлыми мерцающими тенями белого или розоватого оттенков.

Мы рассказали вам, как добиться эффекта сияющей кожи в домашних условиях. Как видим, это совсем несложно! Дополните макияж с эффектом сияющей кожи нейтральным оттенком помады губ (цветной бальзам станет отличным вариантом) и накрасьте глаза легким слоем туши для ресниц.  

Материалы по теме:

Самая красивая | Gillette Venus

Venus понимает, что безупречный внешний вид позволяет тебе чувствовать себя уверенной в самые важные для тебя минуты. Хотя прическа и макияж очень важны, именно гладкая и сияющая кожа завершает твой внешний вид. Придерживайся перечисленных в статье советов красоты в течение 2 недель и позволь Богине внутри тебя засиять в тот самый день, в том самом месте.

ПОДГОТОВКА

Приведи свою кожу в порядок! Пользуйся скрабом один или два раза в неделю в течение двух недель, чтобы обновить кожу и сделать ее свежей и сияющей; увлажняй кожу каждый день, чтобы поддерживать ее мягкость.

ЧИСТОЕ БРИТЬЕ

Регулярное бритье может улучшить внешний вид кожи благодаря удалению волосков и верхнего слоя омертвевших клеток. Для невероятно гладкой кожи прими теплый душ или ванну (2-3 минуты), затем нанеси гель для бритья. Пользуйся женской бритвой, например Venus Embrace Не дави с усилием не бритву. После бритья не забудь увлажнить кожу с помощью увлажняющего лосьона для душа или лосьона для тела.

ПОИГРАЙ СО СВОИМИ ВОЛОСАМИ

Теперь пора продумать прическу в зависимости от статуса мероприятия. Не пора ли освежить цвет волос? Сделав это сейчас, тебе не придется переживать за отросшие корни, что, безусловно, придаст тебе уверенности. Подсмотри идеи в журналах или попроси совета подруг, а потом пробуй воплотить их в жизнь. Записывай все, что ты делаешь и какой продукцией пользуешься. Это поможет тебе позднее во время подготовки к событию (да и в повседневной жизни).

ОЖИВИ СВОЮ УЛЫБКУ

Ничто так не раскрывает Богиню в тебе, как красивая улыбка. Подумай об отбеливании зубов в домашних условиях – это быстро и просто. Есть много различных процедур, благодаря которым ты можешь добиться отличного результата уже через пару недель. Конечно, проконсультируйся со своим стоматологом прежде, чем начать, и строго соблюдай все инструкции.

НЕМНОГО ЗАГАРА

Хочется немного загара? Начни работать над этим прямо сейчас. Если ты хочешь использовать автозагар, двух недель будет достаточно, чтобы добиться безупречного оттенка и выровнять полоски незагорелой кожи. Если же ты остановишь свой выбор на моментальном загаре микрораспылением, начни прямо на этой неделе, чтобы избежать аллергической реакции, а повторный поход запланируй за день до твоего события.

За неделю до события

ВСЕ ВНИМАНИЕ НА ЛИЦО

Косметическая чистка за неделю до мероприятия поможет улучшить цвет лица и избавиться от ненужных высыпаний или раздражения. Также, самое время позаботься о бровях. Так как брови придают выразительность лицу, они тоже заслуживают внимания. Реши, что тебе подойдет больше: сделать восковую депиляцию в салоне или самой придать бровям форму.Продумай макияж, который ты будешь делать. Помни, что выделить нужно только одну черту лица, а не все сразу. Хороший пример: если ты красишь губы яркой помадой, то глаза должны быть более естественными. А если ты хочешь выделить глаза, нужно выбрать более мягкий тон губной помады. Когда речь идет о большом событии, в особенности, если оно запланировано на вечер, вечерний макияж окажется очень кстати. Smoky eye – отличный способ сделать лицо незабываемым.

БЕРЕГИ СЕБЯ

Пей много воды и больше отдыхай на этой неделе; твоя кожа будет увлажненной и у тебя будет свежий вид на таком важном для тебя событии.

За день до события

Сегодня посвяти день последним деталям — например, сделай маникюр/педикюр. Не забывай побаловать свою кожу гладким бритьем и увлажняющим лосьоном для тела. И захвати с собой косметичку или небольшую сумочку со всем необходимым: ментоловыми конфетами, блеском для губ, салфетками, расческой, деньгами, ключами, мобильным телефоном и водительскими правами.

Подготовка к свиданию

Свидание с любимым заставляет задуматься о шелковистой на ощупь коже, поэтому сконцентрируй свои усилия в этом направлении. Начни процедуру по увлажнению кожи с душа. Через 2–3 минуты с помощью нежного геля для бритья, например Satin Care и бритвы Venus Embrace с 5 лезвиями сделай свои ножки невероятно гладкими. Закончи уход, нанеся лосьон для тела с эффектом сияния.

Подготовка к девичнику

Хочешь повеселиться с подружками? Безупречно гладкие ножки придадут тебе уверенность и помогут почувствовать себя Богиней. Не забудь принять теплый душ и использовать достаточное количество геля для бритья (попробуй Satin Care с чувственным ароматом). После бритья ног и подмышек попробуй увлажняющий лосьон для душа Satin Care чтобы сохранить кожу увлажненной. Просто нанеси на влажное тело, смой и вытрись насухо и твоя кожа станет нежной, как шелк.

Надень короткую юбку или милое платьице, чтобы подчеркнуть красоту своих ножек. Добавим каблук, и ноги сразу выглядят более стройными и длинными. Подчеркни свою фигуру, нанеся немного бронзера на голень, или выровняй тон, добавив легкий блеск по всей ноге.

Готовимся к вечеринке

Гладкая кожа – отличное дополнение к блестящим нарядам по сезону. К счастью, такого результата легко добиться даже в зимнюю стужу, когда холодный ветер делает кожу сухой и склонной к шелушению. Во-первых, используй гель для бритья вместо мыла и воды. Стоит попробовать гель для бритья Satin Care Pure and Delicate . Он поможет защитить твою кожу от порезов и царапин и потери влаги во время бритья. Затем, попробуй бритву Venus Embrace с защитной полоской, которая смягчает кожу, когда ты бреешься. И, наконец, не забывай увлажнять кожу с помощью нежного лосьона для тела. Теперь, когда кожа твоих ножек нежная и гладкая, добавь немного бронзера для тела, чтобы придать коже сияния.

натуральные средства по уходу за кожей

Безупречная, гладкая и сияющая кожа – это символ здоровья и красоты. К этому стремится каждая женщина. И вовсе не обязательно покупать дорогие средства по уходу за кожей. Чтобы ваша кожа была здоровой и красивой, достаточно правильно за ней ухаживать и использовать некоторые продукты с вашей кухни.

Вот несколько простых советов для естественной и здоровой кожи, с помощью которых, Вы сможете получить гарантированно положительный результат.

5 суперсоветов: натуральные средства по уходу за кожей

Разный тип кожи

Прежде чем заботиться о своей коже, следует определить к какому типу она относится. Потому что разный тип кожи требует разного ухода. Таким образом, важно знать свой тип кожи, чтобы правильно подобрать средства по уходу за кожей.

Жирный тип кожи. Если у вас жирная кожа, то она больше обычного блестит, подвержена угревой сыпи и другим кожным заболеваниям. Для этого типа кожи настоятельно рекомендуются применять регулярные маски и паровые процедуры.

Сухой тип кожи. Если у вас сухая кожа, то она может выглядеть тусклой, чувствительной и склонной к раздражениям. Поэтому сухую кожу нужно увлажнять. Это касается не только поверхности кожи, но и изнутри организма. Рекомендуется, пить воду и использовать насыщенные лосьоны для увлажнения кожи.

Комбинированный тип кожи. С таким типом кожи, обычно в области вокруг глаз, рта и щек кожа нормальная с проявлениями сухости, а подбородок, лоб и нос могут быть с жирным блеском. Поэтому ухаживать за такой кожей нужно разделив области кожи по типам. Часто при такой коже применяют мультимаскинг.

Нормальный тип кожи. Если у вас нормальная кожа, то вы одна из немногих счастливиц в этом мире. Этот тип кожи имеет естественный румянец и желанную привлекательную гладкость. Все что нужно вашей коже – это регулярное увлажнение, очищение и тонизирование.

Это интересно

Мультимаскинг – современный уход за кожей лица

Влияние диеты

Правильное питание способствует получению здоровой и гладкой кожи. Питательные вещества на самом деле оказывают большое влияние на кожу человека. Токсины, скопившиеся в нашем организме, могут вызвать «хаос» на поверхности кожи. Потому настоятельно рекомендуется детоксикация, с помощью регулярного питья воды. Это очистит вашу внутреннюю систему организма и увлажнит кожу изнутри. Ваш ежедневный рацион должен включать много свежих фруктов и овощей. И лучше, в период детоксикации организма воздержаться от таких продуктов, как сахар, жареная пища, безалкогольные и алкогольные напитки, а также табак.

Сила лимона

Лимон отлично подходит в качестве натурального средства по уходу за кожей. Он освежит и улучшит внешний вид вашей кожи. Нанесите свежевыжатый лимонный сок непосредственно на лицо и дайте ему впитаться в течение примерно 10 минут. Затем, сполосните лицо и протрите кожу ломтиками огурца для увлажнения. Также вы можете смешать лимон с медом перед нанесением на кожу лица. А если смешать сахар и лимонный сок, то получится отличный скраб.

Исцеляющая куркума

Куркума является природным антисептиком. И благодаря этой простой специи, можно достичь превосходного состояния кожи. Куркума обладает осветляющим эффектом. Кроме того, куркума помогает уменьшить воспаление, аллергические реакции и даже способствует заживлению шрамов, появившихся в результате инфекционных и кожных недугов. Забудьте о тусклой коже! С куркумой ваша кожа будет иметь здоровый естественный вид.

Это интересно

Домашний рецепт: антивозрастной крем для кожи вокруг глаз

Есть несколько известных способов использования куркумы. Вот один из них: смешайте столовую ложку куркумы с ананасовым соком до пастообразного состояния. Эту пасту вы можете применять для кожи лица и шеи. Просто нанесите и полностью высушите ее, как маску. После этого ополосните теплой водой и высушите полотенцем. Для достижения наилучших результатов, маску из куркумы нужно применять три раза в неделю.

Также вы можете использовать молоко или воду в сочетании с равным количеством куркумы и муки, чтобы сделать маску. Как и в первом случае, эта маска должна высохнуть на коже, а затем смойте ее теплой водой. При смывании, дополнительно можно круговыми движениями растирать кожу, используя маску как скраб. При использовании такой маски два раза в неделю, можно уменьшить проявление рубцов.

Сладкая как мёд

Мёд, как известно, является прекрасным натуральным увлажнителем, но он также обладает отличными антибактериальными свойствами. Таким образом, мёд не только увлажняет, но и очищает кожу от нежелательных инфекций.

В качестве средства по уходу кожей, мёд можно наносить непосредственно на кожу или добавлять в маску для увлажнения. Вы можете нанести маску из мёда на кожу, оставить для высыхания, а затем смыть теплой водой. В итоге, после такой процедуры ваша кожа станет увлажненной и мягкой. Применяйте мёд ежедневно или три раза в неделю.

Во избежание лишней липкости мёда, смешайте одну его часть с двумя частями молока и одной частью муки и нанесите на кожу. Дайте высохнуть в течение 20 минут и смойте теплой водой. Второй способ: смешайте равные части мёда и соды, затем нанесите на влажную кожу, вотрите круговыми движениями в течение минуты. Смойте теплой водой, затем холодной водой и вытрите полотенцем кожу лица. Эти два средства по уходу за кожей прекрасно работают на большинстве типов кожи. Рекомендуется использовать их раз в неделю.

Ухаживайте за Вашей кожей с помощью натуральных продуктов!

Подпишитесь на нашу рассылку

Спасибо за подписку!

Гладкая и сияющая кожа лица: выбери свой путь

В настоящее время далеко не каждая женщина может позволить себе регулярно посещать салоны красоты — большинству представительниц прекрасного пола на это элементарно не хватает времени. Однако выход есть всегда!

Сегодня в распоряжении миллионов женщин находятся всевозможные косметические средства, а также сопутствующие товары, позволяющие в домашних условиях провести манипуляции, после которых вы будете выглядеть не хуже любой модели с обложки глянцевого журнала.

Ни для кого не секрет, что ключ к сияющей коже это — очищение, отшелушивание и максимальное увлажнение.

Говорить о пользе этих процедур, а также приводить доводы в пользу того, насколько они необходимы каждой жительнице мегаполиса, просто бессмысленно. Это очевидный факт — хотим мы того или нет, но город в любом случае ежедневно оставляет на нашей коже свой след.

Поверхность лица — пористая фактура, поэтому как бы мы ее ни защищали, на ней все равно оседает городской налет, от которого необходимо избавляться.

Макияж, пыль, грязь и омертвевшие клетки каждый день скапливаются на поверхности кожи, образуя слой загрязнений, который забивает поры и делает тон кожи тусклым. Под этим слоем легко образуются открытые и закрытые комедоны и прыщи.

Кроме того, этот слой препятствует проникновению в кожу активных компонентов средств по уходу за кожей. Очень важно ежедневно удалять загрязнения, чтобы кожа могла дышать и впитывать все полезные вещества, содержащиеся в косметических средствах.

Если на полках вашего шкафчика в ванной комнате есть тоник, скраб и маска для лица, то не стоит лениться — сделайте шаг навстречу гладкой и сияющей коже. А чтобы помочь себе в этом деле используйте спонжи, щеточки, перчатки со специальным покрытием и другие принадлежности.

Однако есть и другой вариант — в последнее время бьюти-индустрия пережила целый ряд революций и, конечно, бренды, работающие в индустрии здоровья и красоты, уделили особое внимание глубокому и бережному очищению кожи лица.

Так, в прошлом году международная компания Philips, нацеленная на улучшение качества жизни людей путем постоянного внедрения инноваций, запустила в продажу прибор VisaPure, позволяющий без лишних усилий позаботиться о своем лице в домашних условиях.

В основе принципа действия прибора, отличающегося современным дизайном и эргономичностью, лежит технология Dual Motion: насадка-щеточка одновременно вибрирует и вращается, благодаря чему кожа бережно, но глубоко очищается от загрязнений, остатков макияжа и отмерших клеток.

Благодаря этому косметические средства, которыми вы привыкли пользоваться, будут действовать куда эффективнее.

VisaPure отличается современным дизайном и эргономичностью и имеет водонепроницаемый корпус. Так, даже принимая душ, вы без проблем сможете сделать процедуру, которая больше напоминает приятный массаж.

К слову, для полной зарядки прибора требуется всего шесть часов, после чего использовать его можно до 30 раз без подзарядки, поэтому вы без проблем можете взять прибор с собой в путешествие или командировку.

Что же касается косметики, которой стоит уделить особое внимание, то совсем недавно SPLETNIK.RU уже рассказывал своим читателям о том, как подготовить к лету кожу лица, а также какие  кремы, сыворотки, маски, масла и очищающие средства стоит взять на заметку.

Изучайте наши обзоры, а также делитесь личным опытом и предпочтениями!

10 домашних средств для сияющей кожи

Наступает осень, и большинство людей, которых я знаю, начинают запасаться кремами, увлажняющими средствами и другими продуктами для питания кожи. В это время года кожа становится натянутой и грубой, особенно у людей с сухой кожей. А те, кто пренебрегал надлежащим режимом ухода за кожей, также замечали пятнистую, обесцвеченную и тусклую кожу. У людей с жирным и комбинированным типом кожи кожа начинает выглядеть лучше, более фарфоровой и сияющей, но помните, что даже эти типы кожи будут ощущать стягивание и растяжение кожи и потребуют не только увлажнения, но и питания.Так в чем же разница между увлажнением и питанием, спросите вы? Самый простой способ объяснить вам это — сравнить обезвоженный сухой суп, который продается в пакетиках, со свежим, полезным домашним супом. Вы никогда не сможете заменить полезность чистых свежих ингредиентов и продуктов, будь то на вашей коже и волосах или что-то, что вы принимаете внутрь.

Так что же представляют собой эти зимние средства для питания кожи, в которых содержатся полезные свойства натуральных ингредиентов? Они просто увлажняют кожу или еще и питают и балуют ее? Скорее всего, ответ утвердительный.Давайте посмотрим на некоторые из замечательных природных средств для питания кожи и посмотрим, как вы можете использовать их, чтобы улучшить, смягчить, напитать и побаловать свою кожу.

Натуральные средства для питания кожи
 

Вот 10 удивительных домашних средств для сияющей кожи: 

1. Мед

Мед, принимаемый внутрь и наружно, превосходно влияет на кожу. Для комбинированной и сухой кожи ежедневно принимайте одну чайную ложку меда и массируйте кожу. Оставьте на 10 минут, а затем смойте.Вытрите насухо, и вы увидите, что ваша кожа не только стала более мягкой, но и сияющей. Убедитесь, что вы используете сырой мед как внутрь, так и снаружи, чтобы получить максимальную пользу. В настоящее время органический сырой мед легко доступен повсюду.

(Также читайте: 7 простых домашних средств от перхоти)

^{Мед отлично подходит для волос.}

2. Инжир

Это один из моих самых любимых продуктов. Возьмите два инжира (анжир) и разомните их. Смешайте с небольшим количеством молока и аккуратно втирайте в лицо в течение одной-двух минут.Вымойте лицо водой и вытрите насухо. Это средство поможет удалить все токсины с вашей кожи и поможет ей лучше сиять. мягко абразивный характер инжира помогает сохранить кожу здоровой. Убедитесь, что вы используете эту маску регулярно, чтобы получить максимальную пользу. Убедитесь, что он подходит вашей коже. Попробуйте образец этого пакета на руке и посмотрите, не отреагирует ли он.

Мне лично нравится этот ингредиент. Он не только смягчает и питает кожу, но также делает ее чувственной и помогает избавиться от загара. Дважды в день протирайте кожу жирным молоком или просто плесните на кожу небольшую миску холодного молока и высушите. Известно, что молоко является одним из лучших увлажняющих средств для кожи. Это отличное домашнее средство для тех, у кого сухая кожа. Убедитесь, что вы применяете его регулярно.

Полезный фрукт со свойствами афродизиака творит чудеса для сухой кожи. Разомните авокадо и нанесите его на чистую кожу, медленно массируя. Оставьте минимум на 15 минут, затем смойте молоком, а затем водой. Полный полезных жиров, витаминов и антиоксидантов, авокадо отлично подходит для здоровья вашей кожи. Использование масла авокадо также является одним из лучших способов сохранить здоровье кожи.Употребление авокадо также является одним из способов помочь вашей коже сиять.
 

Обычное мужское увлажняющее и питательное средство, никогда не стоит недооценивать этот фрукт. Разомните спелый банан и помассируйте кожу мякотью. Даже самая сухая кожа будет вам за это благодарна. Банан содержит влагу, калий и витамины Е и С, которые отвечают за чистоту кожи. Используйте спелый банан, так как он имеет более полезные эффекты, чем незрелый.
 

(Также читайте: 5 натуральных домашних средств, чтобы избавиться от темных кругов)

6.Миндаль

Независимо от того, используете ли вы чистое миндальное масло или миндальную пасту, оба являются отличными источниками витамина Е, обеспечивающими питание вашей кожи снаружи. Для обезвоженной и сухой кожи сначала помассируйте лицо одной чайной ложкой миндального масла, а затем сделайте пасту из 10 миндальных орехов, смешанных с небольшим количеством молока, и аккуратно нанесите ее на кожу. Умойте лицо молоком, а затем водой. Это не только поможет коже с пятнами, но и придаст коже молодость, то, что мы все постоянно ищем.
 

Оливки — отличный источник витаминов. Возьмите три-четыре размятых оливки, нанесите на кожу и дайте высохнуть. Смойте холодной водой и высушите. Это поможет восстановить естественный рН кожи. Оливки или оливковое масло давно известны своими полезными свойствами для здоровья и кожи. Оливковое масло богато антивозрастными антиоксидантами и увлажняющим скваленом, что делает его незаменимым для здоровья волос и кожи, а также ногтей.
 

Я поражен полезными свойствами этого скромного фрукта и снова и снова использую его для ухода за кожей, и все они дают положительные результаты.Возьмите пюре из папайи и нанесите его на кожу в течение пяти минут. Вымойте кожу молоком, а затем водой и посмотрите, насколько очищенной и мягкой станет ваша кожа через несколько минут. Папайя питает кожу; благодаря наличию витамина А и фермента папаина помогает удалить омертвевшие клетки кожи и неактивные белки, тем самым омолаживая кожу.

Сахар прекрасно смягчает кожу. Для достижения наилучших результатов смешайте зерна с творогом или свежими сливками, чтобы оживить самую сухую кожу. Возьмите одну чайную ложку шаккара и смешайте с одной чайной ложкой малаи и аккуратно помассируйте кожу.Оставьте на 10 минут, а затем смойте холодной водой. Сахарные скрабы уже давно используются из-за их абразивной природы, которая помогает отшелушивать кожу и придает ей сияние.
 

^{Сахар прекрасно смягчает кожу.}

Это скромное растение можно выращивать практически везде — в саду, в горшке, на террасе и т. д. — оно является отличным омолаживающим средством для истощенной кожи. Соскоблите гель с листа, разомните его и нанесите на кожу массажными движениями. Оставьте на 10 минут, промойте кожу холодной водой и высушите.Ваша кожа будет омоложена естественным путем. Алоэ вера успокаивает кожу, особенно летом, когда она сталкивается с изнуряющей жарой.
 

Теперь, когда у вас есть эти драгоценные натуральные питательные вещества, все, что вам нужно сделать, это начать их использовать и увидеть, как ваша кожа оживает и становится очень мягкой за считанные минуты. Натуральный уход за кожей эффективен и прост.

До следующего раза, сделайте свою кожу естественной.

Об авторе:

Супарна Триха — эксперт по красоте из Нью-Дели.Она также обучает медитации с помощью ароматерапии и организует корпоративные семинары для страдающих. У нее есть собственный ассортимент из 40 косметических продуктов, и она планирует в ближайшее время запустить их на индийском рынке, а также за рубежом. В этом крестовом походе по возвращению к природе Супарна верит в то, что сделает людей здоровее и красивее естественным путем.

Правовая оговорка:

Мнения, высказанные в этой статье, являются личным мнением автора. NDTV не несет ответственности за точность, полноту, пригодность или достоверность любой информации в этой статье.Вся информация предоставляется по принципу «как есть». Информация, факты или мнения, представленные в статье, не отражают точку зрения NDTV, и NDTV не несет за них никакой ответственности.

15 эффективных домашних средств для сияющей кожи

Это далеко не так, если вы думали, что сияющая кожа — это просто женский приоритет. Наоборот, в наши дни все стремятся к сияющей и гладкой коже без пятен, независимо от пола.Но напряженный график, неправильное питание, недостаточный сон могут быть причинами, которые мешают вам достичь идеальной кожи.

Поэтому мы составили список некоторых домашних средств и изменений в образе жизни, которые вы можете внедрить в свой уход за кожей и красоту, не тратя слишком много денег. Читать дальше!

Домашние средства и советы по образу жизни для сияющей кожи:

Необходимо правильно ухаживать за кожей, потому что это самый большой орган. Светящаяся поверхность является признаком того, что ваша кожа здорова, что также повышает вашу уверенность в себе.С другой стороны, с тусклой кожей вы можете чувствовать себя не лучшим образом. Итак, давайте рассмотрим эти домашние средства, которые вы можете использовать в своей повседневной жизни.

1. Алоэ Вера:

Алоэ вера помогает омолодить кожу и придает ей естественное сияние благодаря своим целебным и питательным свойствам (1). Он также стимулирует рост новых клеток, успокаивает и увлажняет, не забивая поры, с помощью присутствующих в нем витаминов и антиоксидантов, что делает его одним из лучших натуральных средств для сияющей кожи и легко доступным.

Ингредиенты :

• Одна столовая ложка геля алоэ вера.
• Немного куркумы.
• Одна столовая ложка меда.
• Одна столовая ложка молока.

Подготовка:

• Смешайте все ингредиенты в миске.
• Тщательно перемешайте.

Применение:

• Аккуратно равномерно нанесите смесь на лицо и шею.
• Оставьте на лице примерно на 20 минут.
• Промойте лицо теплой водой.
• Вы можете использовать это средство два раза в неделю для достижения хороших результатов.

2. Кокосовое масло первого отжима:

Вы можете получить сияющую кожу дома, включив кокосовое масло первого отжима в свой ежедневный уход за кожей. Он помогает питать вашу кожу незаменимыми жирными кислотами, удерживая влагу, и лучше всего подходит для тусклой и сухой поверхности. Кроме того, использование кокосового масла первого отжима улучшает барьерную функцию кожи и защищает кожу от ультрафиолетового излучения, что придает ей сияние (2).

Ингредиенты :

• Две столовые ложки кокосового масла первого отжима.

Подготовка:

• Слегка подогреть масло.
• Убедитесь, что масло теплое и не горячее.

Применение:

• Аккуратно и равномерно нанесите теплое масло на лицо и шею.
• Мягкими круговыми движениями массируйте лицо.
• Оставьте масло на лице на ночь.
• Вы можете использовать это средство каждый день перед сном для достижения хороших результатов.

3. Куркума:

Куркума — это натуральное домашнее средство для сияющей кожи, поскольку она наделена антибактериальными свойствами. Кроме того, противовоспалительный и сильный антиоксидант куркумы происходит из элемента под названием куркумин, который придает вашей коже красивое сияние и избавляет от отечности. Он также сохраняет вашу кожу эластичной и сияющей, увеличивая выработку коллагена и удаляя вредные свободные радикалы (3).

Ингредиенты :

• Одна столовая ложка порошка куркумы.
• Четыре столовые ложки нутовой муки.
• Вода или молоко.

Подготовка:

• Поместите нутовую муку и куркуму в миску и перемешайте.
• Добавьте необходимое количество воды или молока, чтобы получилась однородная паста.

Применение:

• Аккуратно равномерно нанесите пасту на лицо и шею.
• Оставьте пасту на коже примерно на 20 минут.
• Используйте обычную воду, чтобы ополоснуть лицо.
• Вы можете использовать это средство один или два раза в неделю для достижения эффективных результатов.

4. Оливковое масло:

Оливковое масло

придает превосходный блеск вашей коже, действуя как естественный увлажнитель. Он предотвращает повреждение, защищая кожу от свободных радикалов с помощью присутствующих в нем флавоноидов и полифенолов, что делает его одним из лучших средств для сияющей кожи. Оливковое масло также делает вашу кожу здоровой и сияющей, восстанавливая ее поверхность (4). Он также полезен для предотвращения ранних признаков старения кожи благодаря своим антиоксидантам (5).

Ингредиенты:

• Одна столовая ложка оливкового масла.
• Одно мягкое полотенце.
• Теплая вода.

Применение:

• Кончиками пальцев равномерно нанесите несколько капель оливкового масла на лицо и шею.
• Используйте круговые движения снизу вверх для массажа лба, носа и щек.
• Выжмите лишнюю воду, окунув полотенце в теплую воду.
• Положите теплое полотенце на лицо примерно на 40 секунд.
• Сотрите масло с лица, снова окунув полотенце в теплую воду.
• Промокните кожу бумажным полотенцем.
• Вы можете делать это средство каждый день перед сном для достижения хороших результатов.

5. Мед:

Мед — один из тех ингредиентов, которые можно найти в каждом доме. Он сохраняет вашу кожу хорошо увлажненной, действуя как отличный увлажняющий крем. Он также уменьшает пятна и прыщи в домашних условиях, предотвращая инфекции благодаря антибактериальным свойствам, что делает его идеальным домашним средством для сияющего лица.Кроме того, регулярное использование меда заставит вашу кожу выглядеть моложе, замедлит образование морщин, а также обладает увлажняющим и успокаивающим действием (6).

Ингредиенты :

Применение:

• Умойтесь и нанесите мед на лицо, пока оно еще влажное.
• Мягко помассируйте лицо кончиками пальцев.
• Оставьте на лице на пять минут.
• Смойте мед с лица теплой водой.
• Используйте это средство через день для достижения эффективных результатов.

6. Папайя:

Папайя — это фрукт, который благотворно влияет на здоровье, но знаете ли вы, что этот фрукт полезен для сияющей кожи? Он содержит фермент под названием папаин, который помогает сделать вашу кожу сияющей и моложе, действуя как мягкое отшелушивающее средство, удаляя верхний слой мертвых клеток на вашем лице (7). Точно так же мед сохраняет вашу кожу увлажненной, действуя как естественный увлажнитель (8).

Ингредиенты:

• Спелая папайя (несколько штук).
• Одна столовая ложка Мултани митти.
• Одна столовая ложка меда.

Подготовка:

• Возьмите несколько маленьких кусочков спелой папайи.
• Добавьте в миску мед и Мултани митти.
• Тщательно смешайте их, чтобы получилась однородная паста.

Применение:

• Равномерно нанесите смесь на лицо и шею.

№

• Оставьте пасту на лице примерно на 20 минут.
• Промойте лицо прохладной водой.
• Вы можете использовать это средство один раз в неделю.

7. Лимон:

Лимон — одно из лучших домашних средств для светлой и сияющей кожи, так как он содержит витамин С, мощный антиоксидант, и лимонную кислоту (9). Кроме того, он помогает поддерживать эластичность кожи и повышает выработку коллагена. Кроме того, лимон помогает очистить организм от токсинов и предотвращает инфекции и прыщи благодаря своим антибактериальным свойствам.

Ингредиенты:

• Две столовые ложки лимонного сока.
• Две столовые ложки сахара.

Подготовка:

• Поместите все ингредиенты в миску.
• Тщательно перемешайте.

Применение:

• Аккуратно нанесите смесь на лицо и шею.
• Круговыми движениями протрите лицо.
• Оставьте на лице примерно на десять минут.
• Смойте лицо теплой водой.

8. Йогурт:

Йогурт

поможет вам добиться естественного сияния кожи в домашних условиях, так как он является богатым источником молочной кислоты (10). Кроме того, йогурт помогает уменьшить тонкие линии и морщины, увлажняя кожу. Использование йогурта полезно для повышения эластичности, уменьшения загара, темных кругов и придает коже уникальное сияние.

Ингредиенты:

• Маленькая чашка йогурта.
• Ватный тампон.

Приложение :

• Аккуратно нанесите йогурт на лицо и шею ватным тампоном.
• Оставьте на лице на 10-15 минут.
• Смойте лицо холодной водой.

9. Сократите время принятия душа:

Один из отличных советов для здоровой сияющей кожи в домашних условиях — сократить время пребывания в душе. Тепло и пар помогают вывести токсины, открывая поры. Но есть вероятность того, что натуральные масла, присутствующие в вашей коже, будут удалены, если вы останетесь в горячем душе в течение длительного времени, что сделает вашу кожу тусклой.Поэтому, чтобы придать лицу более подтянутый и молодой вид, а также улучшить кровообращение, рассмотрите возможность охлаждения воды в последней части душа (11).

10. Не допускайте обезвоживания:

Функционирование клеток вашей кожи зависит от количества потребляемой вами воды. Поэтому, чтобы вывести из организма все токсины, необходимо ежедневно выпивать не менее 10–12 стаканов воды. Ваша кожа будет выглядеть увлажненной, мягкой и эластичной, когда она получает достаточное количество воды, что делает ее домашним средством для сияющей кожи.С другой стороны, существует высокая вероятность того, что ваша кожа станет тусклой, сухой и даже может начать рваться без достаточного количества воды (12).

Подробнее: Польза питьевой воды для здоровья

11. Не курите:

Отказ от курения — еще один способ добиться естественного сияния кожи. Но, к сожалению, ваше лицо будет покрыто всевозможными химическими токсинами, когда вы подвергаете кожу воздействию сигаретного дыма. Это приводит к преждевременному старению кожи за счет увеличения окислительного стресса в клетках кожи (13).

12. Включите солнцезащитный крем в свой ежедневный уход за кожей:

Еще один домашний совет для сияющей кожи — включить солнцезащитный крем в свой ежедневный уход за кожей. Чтобы предотвратить повреждение, вызванное вредными солнечными лучами, наносите солнцезащитный крем с SPF 15 или выше. Будь то дождь или пасмурное небо, обязательно наносите солнцезащитный продукт каждое утро.

13. Держите кожу увлажненной:

Увлажнение кожи — одно из лучших домашних средств для мгновенного сияния кожи.Получите молодой и сияющий вид, увлажняя кожу продуктами, которые удерживают влагу, способствуют заживлению и обладают антиоксидантными свойствами. Не пропускайте увлажняющий крем только потому, что ваше лицо жирное, и не отшелушивайте кожу, когда она сухая.

14. Соблюдайте диету, которая питает вашу кожу:

Повысьте уровень витаминов и антиоксидантов в своем организме, употребляя богатую фруктами и овощами диету. Кроме того, чтобы иметь здоровую кожу, избегайте обработанных пищевых продуктов с консервантами.Вместо этого ешьте полезные жиры, такие как рыбий жир. По данным клиники Майо, может существовать прямая связь между потреблением здоровой пищи и более здоровым видом кожи.

15. Регулярные упражнения:

Регулярные физические упражнения являются необходимым домашним средством для получения светлого и сияющего лица, поскольку этот процесс помогает выводить из организма токсины в виде пота. Кроме того, он помогает поддерживать общее состояние здоровья вашего тела, улучшая здоровье сердца, кровообращение и помогая вам оставаться в форме.

Изменения образа жизни, которые помогут сделать кожу сияющей:

Кожа — самый большой орган нашего тела, и необходимо предпринять некоторые шаги для поддержания здоровья и внешнего вида кожи.Вот несколько важных советов, которые вам нужно помнить, чтобы получить сияющую кожу.

• Держите кожу увлажненной, чтобы омолаживать и восстанавливать клетки кожи и прокладывать путь для новых клеток кожи.
• Держите подальше свои пристрастия, если хотите иметь сияющую кожу. Будь то алкоголь, курение табака, наркотики, все это приводит к проблемам со здоровьем.
• Используйте мягкое средство для отшелушивания поверхности в зависимости от типа кожи. Но не забывайте увлажнять и тонизировать кожу после пилинга.
• Массаж лица помогает вывести токсины из организма, значительно улучшая кровообращение.
• Обязательно высыпайтесь, потому что этот процесс помогает вашей коже восстанавливаться и омолаживаться в течение ночи.
• Используйте очищающее средство на масляной основе для умывания лица, тем самым удаляя загрязнения, жир и грязь с кожи, придавая ей красивое сияние.
• Улучшите внешний вид и здоровье кожи, употребляя богатые витаминами продукты, овощи и фрукты.
• Употребляйте такие продукты, как лосось и тунец, чтобы сохранить кожу увлажненной, поскольку они содержат омега-жирные кислоты.В то же время антиоксиданты и вода, содержащиеся в арбузе и огурце, защищают кожу от агрессивного воздействия окружающей среды.

Сводка:

Вы можете получить заметное сияние кожи, уделяя внимание своей коже в форме ухода за собой. Однако несколько причин могут усложнить процесс достижения сияющей кожи, например, стресс, дефицит питательных веществ, состояние здоровья и гормональный дисбаланс. Тем не менее, домашние средства для сияющей кожи, упомянутые в этой статье, могут стать экономичным решением всех проблем с тусклой кожей.

Если вы все еще обеспокоены тем, как выглядит ваша кожа после применения домашних средств, поговорите со своим лечащим врачом или дерматологом. Это связано с тем, что существуют более глубокие заболевания, которые вызывают сухую, пятнистую и тусклую кожу. Поэтому не относитесь легкомысленно к любым проблемам с кожей, даже если они легкие.

9 домашних средств и 8 советов по образу жизни

Многие люди желают иметь сияющую кожу по эстетическим и косметическим причинам.Кроме того, естественное сияние может быть признаком хорошего здоровья кожи.

Однако постоянное воздействие загрязнения окружающей среды и факторов образа жизни, таких как стресс, недостаток сна и неправильный уход за кожей, может затруднить поддержание здоровья кожи, а достижение здоровой и сияющей кожи требует сознательных усилий и работы. Это может включать разработку правильного режима ухода за кожей, использование домашних средств, защиту кожи от повреждений и улучшение образа жизни.

В этой статье рассказывается о различных методах, которые помогут добиться естественного сияния кожи и предотвратить ее тусклость.

Основные средства по уходу за кожей

Существуют продукты по уходу за кожей, которые необходимы для достижения здоровой и сияющей кожи. Вы можете проконсультироваться со своим дерматологом о типе продуктов, наиболее подходящих для вашей кожи. Эти продукты включают:

1. Увлажняющие средства

Регулярное увлажнение кожи необходимо для ее здоровья. Рекомендуется наносить увлажняющие средства после душа, пока кожа еще слегка влажная, чтобы закрепить увлажнение и предотвратить сухость кожи.

На кожу можно наносить увлажняющие кремы, лосьоны и гели. Вы также можете использовать натуральные ингредиенты, такие как оливковое масло, масло ши или кокосовое масло, чтобы увлажнить кожу. Если у вас жирный тип кожи, используйте некомедогенные увлажняющие средства или средства на водной основе.

2. Солнцезащитные средства

Использование солнцезащитного крема не только помогает предотвратить повреждение и тусклость кожи, но и придает коже сияние благодаря светоотражающим компонентам. Качественные солнцезащитные средства одновременно увлажняют кожу.

3. Очищающие средства для лица

Очень важно ежедневно мыть кожу, чтобы удалить грязь и пыль, которые могут сделать вашу кожу тусклой.

4. Тонеры

Нанесение тонера очищает и сужает поры кожи, помогая добиться ровного тона кожи и здорового сияния.

5. Салфетки для снятия макияжа

Широко используемые для удаления макияжа с кожи, салфетки для снятия макияжа также могут очищать загрязняющие вещества и грязь, которые могут осесть на поверхности вашей кожи, не оставляя ее сухой.

6. Отшелушивающие средства

Рекомендуется отшелушивать один-два раза в неделю, чтобы предотвратить накопление омертвевших клеток кожи и грязи на поверхности кожи и в порах. Отшелушивание также придает коже ровный тон и сияющее сияние.

Вы можете использовать имеющиеся в продаже мягкие отшелушивающие средства или натуральные ингредиенты, такие как апельсиновая цедра, овес и чечевичный порошок.

7. Сыворотки

Сыворотки являются отличными питательными средствами, содержащими витамины и другие антиоксиданты, которые также увлажняют кожу, не делая ее жирной или липкой.

Домашние средства для сияющей кожи

Несмотря на то, что существует множество продуктов по уходу за кожей, которые помогут вам добиться здоровой кожи, они часто насыщены химическими веществами, которые потенциально могут вызвать раздражение кожи. В качестве альтернативы вы можете попробовать использовать натуральные ингредиенты, чтобы очистить кожу и придать ей естественное сияние.

Предостережение: Обязательно проведите пластырь, прежде чем пробовать какое-либо домашнее средство или продаваемый продукт, чтобы проверить реакцию на аллергию или чувствительность.

Вы можете попробовать следующие домашние средства для сияющей и сияющей кожи:

1.Холодный компресс из ромашкового чая

Ромашка широко используется в качестве лечебного растения благодаря своим антибактериальным и противовоспалительным свойствам. Использование ромашкового чая может помочь успокоить кожу, особенно в замороженном виде, придавая коже естественное сияние. (1)

Как использовать:

1. Заварите 2–3 чашки ромашкового чая.
2. Когда чай остынет до комнатной температуры, разлейте его по формочкам для льда и заморозьте.
3. Заверните кубики чайного льда в чистое полотенце и приложите к коже на 10 минут.

2. Порошок из апельсиновой корки и маска для лица из сандалового дерева

Порошок апельсиновой корки является натуральным отшелушивающим средством и особенно подходит для жирной кожи, поскольку он поглощает масло и удаляет омертвевшие клетки кожи. Также было показано, что экстракты апельсиновой корки могут помочь в отбеливании кожи, пролиферации кератиноцитов и защите от ультрафиолетового излучения. (2)  

Маска для лица из порошка апельсиновой корки и сандалового дерева оказывает успокаивающее и охлаждающее действие на кожу, что полезно при лечении воспалений, вызванных акне.(3)

Как использовать:

1. Смешайте 2 чайные ложки порошка апельсиновой цедры с 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой свежих сливок и добавьте в огуречную воду.
2. Нанесите пасту на кожу и дайте ей высохнуть в течение получаса.
3. Ополосните кожу и промокните ее насухо.

3. Угольная отшелушивающая маска

Древесный уголь является абсорбентом по своей природе и может помочь удалить излишки кожного сала. Поэтому использование угольных масок может быть полезным для обладательниц жирной кожи.

Однако, если у вас сухая или чувствительная кожа, лучше избегать его использования, так как он может лишить кожу натуральных масел. Кроме того, необходимо провести дальнейшие исследования, чтобы доказать эффективность активированного угля в качестве отшелушивающего и омолаживающего средства. (4)

Как использовать:

1. Смешайте 2 чайные ложки порошка активированного угля, 1 чайную ложку неароматизированного желатина и несколько капель воды.
2. Поставьте смесь в микроволновку на 30 секунд.

№

3. Нанесите пасту на лицо, оставляя область вокруг бровей и линии роста волос.
4. Когда маска высохнет, что занимает примерно 30 минут, снимите ее движением вверх.
5. Умойте лицо, промокните его и нанесите увлажняющий крем.

4. Огуречные спреи

Высокое содержание воды в огурце помогает увлажнять и питать кожу. Кроме того, огуречный сок при ежедневном использовании может помочь сузить поры кожи, справиться с раздражением и отеком, а также успокоить кожу. (5)

Как использовать:

1. Смешайте или натрите один огурец и откиньте его на сито.
2. Дайте соку стечь в течение 10–15 минут, а затем отожмите оставшийся сок.
3. Перелейте огуречный сок в пульверизатор.

№

4. Нанесите тонер на кожу и смойте через 10–15 минут.
5. Используйте это средство ежедневно.

5. Йогуртовая шафрановая паста

Йогурт содержит молочную кислоту, которая является естественным отшелушивающим средством, помогающим растворять омертвевшие клетки кожи. Глубокое отшелушивание, обеспечиваемое этой альфа-гидроксикислотой, очищает кожу и придает ей естественное сияние.

Шафран рекомендуется из-за его противомикробных, антибактериальных и осветляющих кожу свойств. Кроме того, шафран усиливает приток крови к коже, делая ее сияющей изнутри. (6)

Как использовать:

1. Добавьте в миску 2 чайные ложки йогурта и 4–5 нитей шафрана.
2. Взбивайте смесь, пока она не станет однородной.

№

3. Нанесите пасту на лицо и смойте через 30 минут.

6. Маска из авокадо

Авокадо богат питательными веществами, которые увлажняют, питают и успокаивают кожу.Вы также можете использовать мед с авокадо из-за его вяжущих и увлажняющих свойств. Медовая маска из авокадо может придать вашей коже ровный тон и сияние.

Как использовать:

1. Разомните мякоть авокадо и смешайте с 1 столовой ложкой меда.

№

2. Нанесите гладкую пасту на кожу и смойте ее через 15 минут.

7. Папайя, молоко и земляная грязь

Земля Фуллера уже давно используется для лечения акне, осветления пигментации и улучшения цвета кожи.Молоко улучшает кровообращение в коже, а папайя содержит фермент папаин, который отшелушивает кожу и увеличивает обновление клеток.

Как использовать:

1. Разомните 1 чашку спелой папайи и смешайте с 1 столовой ложкой молока и фуллеровой земли.

№

2. Нанесите пасту на очищенную кожу и смойте через 15–20 минут.

8. Паста из огурцов и йогурта

Как упоминалось выше, огурец оказывает успокаивающее и освежающее действие на кожу.Он также богат антиоксидантами, которые омолаживают кожу. Йогурт отшелушивает и питает кожу, помогая восстановить ее естественное сияние.

Как использовать:

1. Натрите небольшой огурец и смешайте с 2–3 столовыми ложками йогурта.

№

2. Нанесите пасту на кожу и смойте через 5–10 минут.

9. Слив масла

Полоскание ротовой полости маслом — это безопасная и экономичная процедура, которая помогает сбалансировать микробиом полости рта и кишечника. Поскольку здоровье вашей кожи в значительной степени зависит от вашего внутреннего здоровья, эта процедура может помочь предотвратить кожные инфекции и прыщи и даже может заставить вашу кожу сиять изнутри.

Как использовать:

1. Полощите во рту 1 столовую ложку кокосового масла первого отжима в течение примерно 20 минут, а затем выплюньте. Тщательно почистите зубы и убедитесь, что вы не глотаете и не полощите горло маслом.
2. Выполняйте эту процедуру натощак каждый день.

Изменения образа жизни для сияющей кожи

Ваш образ жизни сильно влияет на здоровье кожи. Ниже приведены несколько советов по образу жизни, которые помогут вам улучшить здоровье кожи и добиться ее естественного сияния:

1.Разработайте подходящую процедуру ухода за кожей

Обязательно очищайте кожу два раза в день, желательно один раз во время душа утром и один раз перед сном. Кроме того, увлажняйте кожу, применяя кремы или лосьоны.

Вы также можете проконсультироваться со своим дерматологом по продуктам и советам по уходу за кожей, которые могут предотвратить распространенные проблемы, такие как прыщи.

2. Защитите кожу от солнца

Вредные УФ-лучи, исходящие от солнца, могут вызывать фотоповреждения, что часто приводит к загару кожи, неравномерному тону кожи и тусклости.Поэтому перед выходом на солнце обязательно наносите солнцезащитный крем с SPF 30 или выше.

3. Используйте маски для ночного сна

Вы можете использовать ночные маски для сна, чтобы увлажнить кожу и избавиться от прыщей. Эти маски также обеспечивают омолаживающий и осветляющий эффекты. Ночное использование этих масок помогает вашей коже расслабиться и восстановиться в течение ночи, придавая ей естественное сияние после пробуждения.

4. Всегда смывайте макияж

Снимайте макияж перед сном с помощью мягкого очищающего средства.В противном случае ваша кожа не сможет дышать всю ночь, препятствуя ее ремонтно-восстановительной деятельности.

5. Улучшите свой рацион

То, что вы едите, отражается на вашей коже. Поэтому рекомендуется потреблять много витамина С через цитрусовые фрукты и овощи. Кроме того, добавьте в свой рацион фрукты, богатые антиоксидантами, например чернику.

Вам также следует провериться на дефицит питательных веществ, если у вас есть проблемы с кожей, такие как сухость или шелушение, так как это может указывать на недостаток витамина А или D.Вы также можете проконсультироваться с врачом о добавках, которые могут помочь улучшить здоровье вашей кожи.

6. Пейте много воды

Выпивайте 10–12 стаканов воды каждый день, чтобы вывести токсины из кожи и придать ей естественное сияние.

7. Хорошо выспитесь

Как уже говорилось, ваша кожа восстанавливается в течение ночи, а также производит новые клетки кожи взамен старых. Поэтому жизненно важно регулярно спать не менее 8 часов для здоровой сияющей кожи.

8. Регулярно занимайтесь спортом

Упражнения помогают выводить токсины из организма через пот. Он также улучшает кровообращение, способствуя сиянию кожи.

Как предотвратить тусклость кожи

Следующие советы могут помочь предотвратить тусклость кожи и, следовательно, помочь сохранить ее естественной, сияющей и сияющей:

• Избегайте нанесения воска на лицо: Кожа лица чрезвычайно чувствительна, и нанесение на нее горячего воска может привести к ее повреждению.Кроме того, волосы на лице защищают кожу от солнечных лучей и загрязнений окружающей среды. Таким образом, эпиляция лица воском может увеличить риск раздражения и шишек.
• Избегайте продуктов для кожи, содержащих ароматизаторы: Искусственные ароматизаторы, содержащиеся в увлажняющих кремах, кремах, лосьонах, чистящих средствах и мыле, могут раздражать кожу и вызывать воспаление.
• Бросить курить . Курение сигарет и другие зависимости, такие как употребление наркотиков и алкоголизм, могут нарушить здоровье вашей кожи и сделать ее тусклой и сухой.
• Не переусердствуй . Используйте средства по уходу за кожей и домашние средства в умеренных количествах. Будьте осторожны с комбинированием продуктов, чтобы не вызвать раздражение кожи, сыпь или прыщи.
• Воздержитесь от чрезмерного мытья кожи . Умывание лица несколько раз в день может лишить кожу натуральных масел, сделав ее сухой и тусклой.
• Управляйте своим стрессом . Когда вы находитесь в состоянии сильного стресса, ваша кожа имеет тенденцию выглядеть безжизненной и тусклой.Практикуйте методы управления стрессом, такие как йога и медитация.

Общие запросы

Может ли витамин С помочь добиться сияющей кожи?

Витамин С является антиоксидантом, который необходим для функционирования иммунной системы. Он также играет ключевую роль в синтезе коллагена и, таким образом, очень полезен для достижения здорового сияния кожи.

Является ли скрабирование лица важным шагом в уходе за кожей?

Скрабы для лица очень полезны для удаления омертвевших клеток кожи с лица.Это, в свою очередь, способствует росту новых клеток кожи, придавая лицу более молодой и сияющий вид. Тем не менее, вы должны избегать жестких физических скрабов, таких как сахарные скрабы или фруктовые косточки, поскольку со временем они могут вызвать микротрещины на коже.

Последнее слово

Добиться сияющей и сияющей кожи довольно легко, если правильно ухаживать за ней, разработать режим ухода за кожей, соответствующий вашим потребностям, правильно питаться, улучшать факторы образа жизни, справляться со стрессом и защищать кожу от вредных химических веществ и загрязняющих веществ.

Если обычные средства по уходу за кожей, домашние средства и улучшенный образ жизни не придают вашей коже сияние, проконсультируйтесь с дерматологом, так как тусклость кожи может быть вызвана основным заболеванием.

Как добиться светлой кожи естественным путем: 13 натуральных домашних средств и масок для лица, чтобы сделать кожу безупречной и светлой

Хотите похвастаться красивой и безупречной кожей? Светлый и безупречный цвет лица — мечта многих девушек.Хотя вы, возможно, не родились с безупречной кожей, но есть много кремов и лосьонов, которые обещают вам более светлую и безупречную кожу, есть много натуральных домашних средств, которые вы можете попробовать вместо этих химических отваров. Хотя мы не утверждаем, что светлая кожа в целом лучше, чем смуглая, мы просто делимся с вами списком домашних средств, которые вы можете использовать, чтобы получить здоровый и сияющий цвет лица. Эти домашние средства помогут вам избавиться от загара и пигментации, сделав вашу кожу чистой и безупречной.Вот список домашних средств для быстрого осветления светлой кожи.

1. Помидор

Читайте также — 6 домашних средств, чтобы избавиться от сухой и пятнистой кожи Этой зимой

Помидор содержит ликопин, который защищает вас от солнца и помогает мгновенно уменьшить загар. Помидоры могут быть лучшим натуральным ингредиентом, к которому вы можете обратиться, если хотите осветлить кожу. Он не только поможет избавиться от загара, но и вылечит прыщи. Чтобы использовать помидоры на коже, сделайте мякоть помидора и смешайте ее с небольшим количеством лимонного сока.Нанесите эту пасту на лицо, подержите 20 минут, а затем смойте прохладной водой. Вы можете использовать эту пасту каждый день перед ванной, чтобы получить светлую кожу. (ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ Как умыться без мыла и геля для умывания: 11 натуральных очищающих средств для лица, которые придадут вашей коже естественное сияние).

 2. Лимон

Читайте также: солнцезащитные кремы с оксидом цинка через 2 часа могут стать токсичными: исследование

Когда дело доходит до осветления кожи, использование лимона окажется наиболее эффективным для вашей кожи. Лимон поможет уменьшить темные пятна и пятна на коже. Все, что вам нужно сделать, это разрезать лимон на две части и втереть одну половинку в кожу. Оставьте на 10 минут, а затем смойте прохладной водой. Но помните, что нельзя выходить на солнце сразу после нанесения лимона на кожу. Лимон — лучшее натуральное средство для осветления кожи. Это помогает уменьшить пятна и темные пятна. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Как добиться естественного розового цвета губ в домашних условиях: 13 эффективных домашних средств, которые вернут вашим губам естественную мягкость и розовый цвет ) .

3. Куркума

4. Молоко

Читайте также: осветлите колени и локти естественным путем с помощью этих 3 простых домашних средств

5. Йогуртовая маска для лица

Йогурт действительно эффективно осветляет кожу. Чтобы использовать его в осветляющей кожу маске для лица, сделайте пасту из двух чайных ложек простого йогурта и одной чайной ложки меда. Смешайте эту пасту, нанесите на лицо и оставьте на 15 минут. Смойте эту маску холодной водой. Если вы повторите эту процедуру, вы заметите разницу в цвете кожи. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Как избавиться от белых угрей: 10 способов эффективно удалить белые угри из Т-зоны ).

6. Маска для лица из яйца

Из яиц можно сделать фантастическую маску своими руками. Взбейте яйцо, пока оно не станет пышным, а затем нанесите его на лицо с помощью кисти. Подождите, пока он полностью высохнет, а затем смойте прохладной водой. Если вы не переносите резкий запах яиц, вы можете добавить немного сока лимона или лаванды, это уменьшит запах яйца.( ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ Как защитить волосы зимой с помощью простых советов).

7. Фруктовая маска для лица

Фруктовая маска для лица может творить чудеса с вашей кожей. Вы можете использовать множество различных фруктов, таких как папайя, огурец и авокадо, чтобы приготовить домашнюю фруктовую маску для лица. Смешайте все ингредиенты, чтобы получилась паста, и добавьте к ней две чайные ложки сливок. Нанесите маску на лицо и шею и оставьте на 20 минут. Ополосните лицо теплой водой и промокните насухо мягким полотенцем.

8. Розовая вода

Розовая вода действует на кожу как мягкое вяжущее средство. Он делает вашу кожу мягкой, питает и сужает поры одновременно. Это также помогает успокоить раздраженную кожу. Чтобы использовать розовую воду для осветления тона кожи, вы можете добавить розовую воду в любую домашнюю маску для лица и использовать ее. Вы также можете просто использовать ватный диск и нанести его на кожу или нанести немного на лицо. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Домашние средства от выпадения волос: 6 эффективных советов, чтобы остановить выпадение волос и ускорить их рост ).

9. Маска из папайи

Маска из папайи поможет отшелушить кожу и в то же время напитает ее витамином С. Чтобы сделать маску из папайи, очистите и нарежьте папайю и смешайте до получения однородной пасты. Нанесите его на кожу и оставьте на 20 минут. Смойте теплой водой, а затем высушите.

10. Маска из нутовой муки

Использование компресса из нутовой муки на коже будет отличным отшелушивающим средством. Он мягко отшелушивает кожу, не царапая и не раздражая ее, удаляет омертвевшие клетки и придает коже свежий вид.Чтобы сделать упаковку из граммовой муки, добавьте две столовые ложки граммовой муки, добавьте воды и сделайте гладкую пасту. Нанесите его на лицо и дайте полностью высохнуть. Затем промойте кожу теплой водой.

11. Земля Фуллера или мултани митти

Земля Фуллера или мултани митти  – это отличный натуральный ингредиент, который можно использовать для безупречной и светлой кожи. Использование multani mitti на коже, склонной к акне, подарит вашей коже прекрасное самочувствие, поскольку маска помогает впитывать масла.Он богат минералами, такими как известь, оксид алюминия и оксиды железа, которые помогают вам естественным образом добиться светлого цвета лица и здорового сияния кожи.

12. Нежная кокосовая вода

Тем, кто считает, что нежная кокосовая вода лучше всего утоляет жажду, нужно больше узнать о ее полезных свойствах для красоты. Он обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами, а также эффективно работает, когда дело доходит до осветления кожи. Если вы будете наносить нежную кокосовую воду на кожу два раза в день на 15 минут, вы получите естественно сияющую светлую кожу.

13. Массаж тела с горячим маслом

 Побалуйте себя массажем тела с горячим маслом не только для расслабления, но и для придания коже более светлого цвета. Используйте масло, такое как миндальное масло, кокосовое масло или оливковое масло, и разогрейте его, прежде чем втирать в кожу. К этому вы также можете добавить измельченные листья нима и туласи . Хорошо помассируйте и оставьте на 30 минут, прежде чем смыть. Массаж с горячим маслом поможет вам избавиться от загара и придаст коже естественное сияние.

Уход за кожей| 5 простых и невероятных домашних средств для сияющей кожи

Средства по уходу за кожей : Постоянные изменения в окружающей среде могут привести к высыханию и появлению пятен на коже. Из-за напряженной жизни и увеличения количества экранного времени у нас остается мало времени, чтобы позаботиться о своей коже. В этом случае на помощь приходят домашние процедуры по уходу за кожей. С помощью простых и доступных домашних ингредиентов мы можем убедиться, что наша кожа чистая и без пятен. Читайте также: может ли Омикрон заразить вас дважды с вакцинацией или без нее? Эксперты говорят

Увеличение нагрузки на работе оставляет нам мало времени, чтобы заботиться о своей коже и покупать хорошие продукты для кожи.Не волнуйтесь, как мы вас прикрыли. Мы принесли вам несколько самодельных домашних средств для легкой, чистой и сияющей кожи. Читайте также: Болезни сердца могут вызывать дисфункцию мозга: Исследование

Куркума

Халди (Изображение предоставлено IANS)

Люди использовали куркуму с древних времен. Он обладает антибактериальными свойствами и содержит мощные антиоксиданты. Они помогают в достижении блестящего свечения. Куркума также содержит куркумин, который является противовоспалительным средством для решения проблемы отечности. Это придает естественное сияние вашей коже, а также предотвращает прыщи и другие проблемы с кожей. Читайте также — Советы по фитнесу: утренняя йога Шилпы Шетти — это все, что нам нужно, чтобы успокоить разум и душу, смотреть видео

Как использовать куркуму для кожи?

В чашке нутовой муки (муки из нута) смешайте пол чайной ложки порошка куркумы. Добавьте достаточное количество молока или воды и хорошо перемешайте, чтобы получилась однородная паста. Также добавьте несколько капель розовой воды, чтобы получить текстуру. Нанесите на лицо и шею и дайте высохнуть.После высыхания смыть холодной водой.

Besan

Besan

Besan использовался в каждом доме с незапамятных времен. С тех пор он помогает добиться более здоровой, сияющей и красивой кожи. Грамовая мука или бесан известна как натуральный отшелушивающий компонент и творит чудеса в удалении омертвевших клеток кожи. С тех пор безан был проверенным и лучшим ингредиентом.

Как использовать Besan для вашей кожи?

Безан — ингредиент, который подходит ко всему. Вы можете смешать его с водой, молоком или любым другим ингредиентом. Хорошо перемешайте, пока не станет гладкой пастой. Нанесите на лицо и шею и дайте высохнуть. После этого промойте его холодной водой.

Молоко

Молочко для ухода за кожей

Молоко также получило должное признание за удаление всех пятен с кожи. Тирозин — это меланин, который контролирует гормоны, приводящие к потемнению кожи. Молоко помогает контролировать тирозин, а также помогает добиться сияющей кожи.

Как использовать молоко для кожи?

Вы можете смешать молоко с бесаном, куркумой или любым другим густым ингредиентом и получить пасту. Нанесите его на лицо и шею и оставьте, пока он не высохнет. После этого промойте его холодной водой.

Папайя

Папайя

Папайя содержит секретный косметический ингредиент — папаин. Папаин полезен как для кожи, так и для печени. Этот фермент помогает осветлить пятна и шрамы на пораженном участке. Он действует как мягкое отшелушивающее средство, которое помогает удалить неактивные клетки и омертвевшие клетки кожи. В итоге они дают прекрасный кожный результат.

Как использовать папайю для ухода за кожей?

Сделайте пасту из папайи. Нанесите пасту на лицо и шею. Оставьте до высыхания. После этого смойте прохладной водой.

Мед

Мед

Мед является естественным увлажняющим средством для вашей кожи, так как сохраняет ее увлажненной. Антибактериальные свойства помогают удалить инфекции, а также удалить пятна и прыщи от корня. Мало того, они также обеспечивают безупречную кожу.Обладая естественными отбеливающими свойствами, он также помогает избавиться от пигментации и шрамов.

Как использовать мед для кожи?

Перед нанесением вымойте лицо и шею чистой водой. Аккуратно нанесите мед на лицо и шею. Дайте коже впитать мед и оставьте на несколько минут. После этого умойте лицо теплой водой.

Каков ваш домашний уход за кожей?

6 лучших натуральных домашних средств для мгновенного сияния кожи

Вас беспокоит тусклая кожа и пигментация? Не волнуйтесь! Вот несколько эффективных домашних средств, которые помогут осветлить кожу за считанные минуты.

30-секундный обзор

• Тусклая кожа — распространенная проблема, часто возникающая в результате старения, воздействия солнечных лучей или загрязнения окружающей среды.
• Чтобы уменьшить тусклость и пигментацию, вам необходимо включить антиоксиданты и эксфолианты в свой режим ухода за кожей.
• Интересно, что различные кухонные ингредиенты обеспечивают мягкое отшелушивание и предотвращают повреждение свободными радикалами.
• Домашние средства по уходу за кожей с использованием этих ингредиентов могут восстановить естественное сияние вашей кожи.
• Одними из лучших ингредиентов для сияющей кожи являются мед, куркума, молоко, папайя и шафран.
• Вы можете приготовить дома маски для лица с этими ингредиентами, которые осветлят вашу кожу за считанные минуты.
• Вы также можете попробовать кремы для местного применения с осветляющими кожу ингредиентами для мгновенного сияния кожи.

Введение

Здоровая кожа – это синоним кожи, которая сияет изнутри. Однако стресс, загрязнение окружающей среды, старение и повреждение солнцем могут лишить вашу кожу естественного сияния.Эти факторы могут вызвать тусклость, пигментацию и неровный тон кожи. К счастью, вы можете мгновенно избавиться от этой тусклости с помощью некоторых эффективных домашних средств для сияющей кожи.

Чтобы получить естественную чистую кожу , все, что вам нужно сделать, это обыскать кухонные шкафы в поисках ингредиентов, осветляющих кожу. Да, весьма вероятно, что у вас уже есть набор натуральных ингредиентов, способных придать вашей коже здоровое сияние. Итак, вот несколько простых домашних средств для сияющей кожи, которые, несомненно, принесут результаты!

6 эффективных домашних средств для здоровой и сияющей кожи

1.Скраб из куркумы

Куркума — мощный антиоксидант с осветляющими кожу свойствами. Согласно исследованиям, он предлагает различные терапевтические преимущества для кожи. Чтобы использовать этот замечательный ингредиент, добавьте половину чайной ложки куркумы в 4 столовые ложки нутовой муки, затем добавьте в смесь немного воды, чтобы получилась паста. Помассируйте эту пасту на лице круговыми движениями в течение нескольких минут. Смойте водой. Вы увидите мгновенное сияние на своей коже, и любые участки омертвевшей кожи тоже исчезнут!

2.Маска с алоэ и медом

Алоэ вера увлажняет кожу и придает здоровое сияние лицу . Когда вы сочетаете его с нежным отшелушивающим средством, таким как мед, вы получите двойное сияние! Для этой быстрой и легкой маски для лица, придающей сияние, смешайте одну столовую ложку геля алоэ с чайной ложкой органического меда. Нанесите эту пасту на лицо и шею и оставьте на 20 минут. Через 20 минут смойте маску теплой водой. Это самый быстрый и щадящий способ добиться чистой кожи естественным путем!

3.Маска для лица с шафраном

Чистый шафран — превосходный антиоксидант, предотвращающий повреждение свободными радикалами. Исследования показывают, что шафран также защищает кожу от агрессивных ультрафиолетовых лучей солнца. Он предотвращает и уменьшает тусклость и придает коже естественное сияние. Чтобы приготовить шафрановую маску для лица, замочите пару нитей шафрана в одной столовой ложке органического меда на 15 минут. Нанесите мед с шафраном на лицо и шею и смойте через 10 минут. Вас встретит чистая и сияющая кожа.

4. Сок горькой дыни

Горькая дыня или горькая тыква — отличный очиститель крови, выводит токсины и очищает кожу. Ежедневное употребление сока горькой дыни поможет вам добиться чистой кожи в течение нескольких недель. Чтобы приготовить сок из горькой дыни, сначала очистите горькие дыни от кожуры и семян. Нарежьте их небольшими кусочками и смешайте с лимонным соком, солью и перцем. Пейте этот сок ежедневно, чтобы получить здоровую и сияющую кожу.

Вы также можете комбинировать это средство с местными натуральными ингредиентами, которые содержат антиоксиданты. К ним относятся черника и ягоды асаи, которые осветляют кожу и защищают ее от повреждений. Gundry MD Dark Spot Diminisher содержит эти ингредиенты и утверждает, что уменьшает темные пятна и гиперпигментацию. Средний отзыв Gundry MD Dark Spot Diminisher положительный, и потребители сообщают о заметном улучшении состояния кожи после использования флакона. Таким образом, вы можете попробовать этот продукт для борьбы с упрямыми темными пятнами.

5. Пюре из папайи

Папайя является одним из самых популярных осветлителей кожи , поскольку содержит ферменты, которые мягко отшелушивают кожу.Он также богат витаминами А, С и Е, которые осветляют кожу и предотвращают повреждение свободными радикалами. Старайтесь съедать тарелку папайи каждый день. Вы также можете использовать его как самодельную маску для лица для мгновенного сияния. Просто добавьте немного пюре из спелой папайи в чайную ложку земли Фуллера или любой другой глины по вашему выбору. Сделайте гладкую пасту и нанесите ее на лицо и шею. Смойте через десять минут, и кожа станет чистой и сияющей.

6. Маска для кожи из молока и нутовой муки

Молоко

— это мягкое отшелушивающее средство, которое удаляет омертвевшую кожу и придает ей сияние.Мука из нута также является мягким физическим отшелушивающим средством, которое дополнительно впитывает излишки кожного сала. Дуэт удаляет омертвевшую кожу и прочищает поры, делая кожу чистой и сияющей.

Чтобы использовать эти ингредиенты, смешайте две чайные ложки молока с одной чайной ложкой нутовой муки, чтобы получилась паста. Помассируйте пасту на лице, оставьте на 10 минут, затем смойте маску теплой водой и нанесите увлажняющий крем. После этого ритуала ваша кожа станет невероятно мягкой и сияющей.

Заключение

Тусклая кожа — неизбежный побочный эффект городского образа жизни.Каждый день мы подвергаемся загрязнению, ультрафиолетовым лучам и стрессу, что ускоряет старение кожи и вызывает пигментацию. Тем не менее, мы можем сохранить сияющую кожу, если будем следовать любому из этих простых домашних средств. Используя эти рецепты, содержащие самых популярных осветлителей кожи , вы можете обратить вспять повреждения кожи и восстановить ее естественное сияние.

Многие широко доступные натуральные ингредиенты борются со свободными радикалами и осветляют кожу. Вы можете использовать их в масках для лица, сделанных своими руками, а также выбрать средства по уходу за кожей, содержащие эти ингредиенты.

Согласно отзывам потребителей о средстве для уменьшения темных пятен Gundry MD, этот продукт содержит натуральные ингредиенты, которые могут помочь при пигментации. Так что, если ваша кожа в последнее время выглядела тусклой, попробуйте эти эффективные способы вернуть ей здоровое сияние.

Благодаря этим эффективным домашним средствам ваша кожа снова станет яркой и красивой!

Метки:
советы, алоэ, черника, Gundry MD, здоровье, мед, дыня, молоко, папайя, шафран, уход за кожей, куркума, витамины

8 способов сделать кожу сияющей

Фото Rafaella Mendes Diniz на Unsplash

Ярким показателем здоровой кожи является естественное сияние. Но такие факторы, как стрессовый образ жизни, напряженный график работы, недостаточный сон и отсутствие полноценного питания, могут сыграть значительную роль в общем состоянии здоровья нашей кожи. Вот тут-то и пригодятся домашние рецепты красоты и простые профилактические советы.

Вместо того, чтобы тянуться к вредным, резким кремам и сывороткам, пришло время порыться в вашей кладовой и приготовить свое собственное зелье для осветления кожи, которое раскроет ваше естественное сияние. Не волнуйтесь, я вышел в сеть и прочесал эти источники, так что вам не придется.Вот восемь домашних средств для сияющей кожи.

Мед

По данным Национального центра биотехнологической информации, фото Даники Перкинсон на Unsplash

Мед, известный как антибактериальное средство, идеально подходит для всех типов кожи. Для комбинированной и сухой кожи используйте одну чайную ложку меда и массируйте кожу ежедневно. Держите на коже примерно 10 минут, а затем смойте. После того, как вы промокнете, вы заметите, что ваша кожа стала заметно мягче, но при этом сияющей. Вы должны использовать только сырой мед, чтобы получить максимальную пользу.

Инжир

Сырой инжир часто используют для создания питательных масок для лица, и не зря. Мало того, что эти угощения вкусны и питательны, исследования Healthline показали, что они могут лечить целый ряд медицинских проблем, от диабета до экземы.

Один из способов — взять два инжира и размять их. Смешайте с небольшим количеством молока, аккуратно протрите лицо в течение двух минут, затем смойте.Это средство может помочь удалить токсины с вашей кожи и помочь вам обрести сияние изнутри. Мягкая абразивная природа инжира помогает сохранить кожу здоровой.

Авокадо

Полный полезных жиров, витаминов и антиоксидантов, этот фрукт со свойствами афродизиака является святым Граалем для сухой кожи, утверждает WebMD. Разомните авокадо и нанесите его на чистую кожу, медленно втирая в кожу. Оставьте на 15 минут, прежде чем смыть. И, если вы не любите наносить это пюре на лицо, употребление авокадо — еще один способ помочь вашей коже сиять. Кто-нибудь готовит тосты с авокадо?

Бананы

Фото Джорджио Тровато на Unsplash

Кто знал, что скромный банан может принести столько пользы для красоты и здоровья? По данным Healthline, он богат мощными антиоксидантами, фитохимическими веществами и влагой, что делает его идеальным продуктом для людей с жирной кожей. Разомните спелый банан и помассируйте поверхность мякотью. Даже самая сухая кожа будет благодарна этому режиму.

Оливки

Оливки не только являются отличным источником витаминов, но и действуют как антиоксидант, то есть вещество, предотвращающее окисление.Таким образом, при использовании на лице это может предотвратить преждевременное старение. Он также содержит увлажняющий ингредиент сквален, что делает его фантастическим для здоровья волос и кожи, а также ногтей.

Для использования разомните три-четыре оливки, нанесите на кожу и дайте высохнуть в течение нескольких минут. Смойте, а затем высушите. Делая это хотя бы раз в неделю, вы сможете восстановить естественный pH кожи.

Алоэ Вера

Фото pisauikan на Unsplash

Что делает это растение таким удивительным, так это то, что его можно выращивать практически везде — в саду, в горшке, на террасе, на заднем дворе и т. д.Это, как мы все знаем, отличное омолаживающее средство для истощенной кожи. Но не только летом, но и зимой при сильных ожогах от ветра. Удалите гель с листа, разомните его, а затем помассируйте поверхность кожи. Оставьте на 10 минут, промойте кожу холодной водой и высушите. Ваша кожа будет омоложена естественным путем.

Папайя

Еще один скромный фрукт, который веками считался косметическим средством. Папайя может уменьшить круги под глазами, вылечить прыщи, удалить омертвевшие клетки кожи и даже уменьшить морщины.И, благодаря наличию витамина А и фермента папаина, он также очень питателен.

Возьмите одно пюре папайи и нанесите его на кожу в течение пяти минут. Вымойте кожу молоком, а затем водой и через несколько минут посмотрите, насколько мягкой станет ваша кожа.

Миндаль

Любите ли вы чистое миндальное масло или миндальную пасту, оба являются отличными источниками витамина Е. Людям с обезвоженной кожей нанесите одну чайную ложку миндального масла на лицо массирующими движениями.Затем сделайте миндальную пасту, смешанную с небольшим количеством молока для консистенции, и аккуратно нанесите ее на кожу. Промойте лицо молоком, а затем водой. Это не только поможет коже с пятнами, но и придаст коже молодость, то, что мы все постоянно ищем.

.