Содержание
особенности питания, увлажнения и защиты, советы косметолога, обзор средств
Что происходит с кожей лица в зимний период?
Уход за кожей лица зимой, на первый взгляд, не слишком отличается от бьюти-рутины в любое другое время года: очищение, увлажнение дважды в день. Однако именно эти стандартные этапы нужно адаптировать к сезонным переменам, которые оказывают на кожу сильное влияние — к сожалению, негативное.
А вы готовы к зиме? Пройдите наш тест, чтобы это узнать.
© Getty Images
Пройти тест
Главная угроза для кожи зимой — это обезвоженность. В холодную пору ее провоцируют сразу несколько факторов:
-
сухость воздуха и на улице, и в натопленном помещении;
-
низкие температуры;
-
перепады температур, которые кожа ощущает на себе всякий раз, когда мы попадаем с улицы в дом и наоборот;
-
ветер, причем сухой, холодный.
Все эти факторы ослабляют гидролипидный барьер кожи, в роговом слое образуются бреши, через которые происходит «утечка» влаги. Кожу начинает стягивать, она становится шершавой, тусклой, появляется шелушение, а жирная кожа на фоне обезвоженности становится еще более сальной.
Плюс к этому сосуды реагируют на смену температуры — расширяются и сужаются, это естественный механизм терморегуляции. Если они расположены близко к поверхности, а кожа тонкая, может появляться покраснение. И уход за лицом зимой должен учитывать все эти факторы.
«В зимнее время уменьшается выработка собственных липидов (жиров) кожи, в результате чего она лишается естественной защиты и становится очень уязвима по отношению к холоду и сухому воздуху помещений».
Как помочь коже зимой?
Вернуться к оглавлению
Как правильно ухаживать за кожей зимой в домашних условиях?
Прежде всего, зимний уход за кожей лица в домашних условиях должен включать две составляющие — увлажнение и защиту. Что же касается очищения, то оно должно быть максимально щадящим.
Очищение
Чем умывать лицо в зимний период? Вариантов достаточно, основное правило — очищать кожу максимально бережно. Для приверженцев безводного очищения все просто — продолжайте использовать молочко или мицеллярную воду (только не забывайте про тоник!).
Для «классического» умывания, подразумевающего смывание продукта водой, для зимы подойдут следующие форматы:
-
мицеллярная вода;
-
очищающее масло;
-
очищающая эмульсия;
-
пенка или мусс;
-
гель-пенка.
Главное требование — средства для очищения должны быть мягкими, чтобы не нарушать защитный барьер кожи.
«Зимой стоит сделать перерыв в использовании абразивных и пенящихся очищающих средств, особенно если кожа чувствительная и склонна к сухости».
Гель-пенка для снятия макияжа и очищения кожи лица Miel-En-Mousse, Lancôme
При добавлении воды гель превращается в воздушную пенку, кожа становится чистой и мягкой.
Интенсивно очищающий гель для нормальной и жирной кожи, CeraVe
Чтобы не пересушить жирную кожу во время умывания, воспользуйтесь этой мягкой формулой с церамидами и гиалуроновой кислотой.
Мицеллярная очищающая пенка для кожи лица, La Roche-Posay
Легкая пенка заботливо очищает чувствительную кожу от загрязнений и макияжа.
Мицеллярная розовая вода «Очищение + сияние», Garnier
Мицеллярная вода содержит немного салициловой кислоты, которая известна своими отшелушивающими свойствами, и восстанавливающий аргинин.
Очищающий гель для лица «Абсолютная нежность. Роза + жасмин» для сухой и чувствительной кожи, L’Oréal Paris
Гель хорошо пенится, но при этом очищает нежно, подходит даже для чувствительной кожи.
Увлажнение
Зимой из-за негативных факторов среды кожа хуже удерживает влагу — вода начинает усиленно испаряться.
«Бытует мнение, что зимой использовать увлажняющий крем нельзя, так как влага может замерзнуть и повредить эпидермис. Но если дать крему время впитаться — нанести его заблаговременно до выхода на улицу, никаких проблем не будет».
Необходимо, чтобы увлажняющий крем содержал как увлажняющие ингредиенты (для насыщения клеток кожи влагой), так и липидовосполняющие, которые помогут эту влагу сохранить — сквалан, керамиды, растительные масла.
Ультраувлажняющий крем для лица Ultra Facial Cream, Kiehl’s
Крем-чемпион, проверенный в самых суровых условиях, увлажняет кожу и, главное, помогает сохранить влагу. В составе — антарктицин и сквалан.
Тройное корректирующее липидовосполняющее средство Triple Lipid Restore 2:4:2, SkinCeuticals
Формула содержит трио важных липидов для кожи — керамиды, холестерол и жирные кислоты в оптимальном соотношении 2:4:2. Крем помогает восстановить кожный защитный барьер и предотвратить сухость, поддерживает способность кожи к самовосстановлению. Подходит для ухода за возрастной кожей.
Увлажняющий лосьон для сухой и очень сухой кожи лица и тела, CeraVe
В нем есть и гиалуроновая кислота, и набор керамидов, что, наряду с легкой текстурой, создало ему репутацию прекрасного ухода за кожей, причем не только сухой.
Питательный гиалуроновый алоэ-крем для сухой и чувствительной кожи, Garnier Skin Naturals, Garnier
В этом креме увлажняющие способности алоэ и гиалуроновой кислоты дополняются питательными и смягчающими свойствами масла ши, которое «дружит» с природными липидами кожи.
Защита и питание
Напомним, что под питательным кремом подразумевается средство ухода за кожей с высоким содержанием масел. Такой крем в качестве основного ухаживающего средства нужен обладателям сухой и очень сухой кожи (причем не только зимой).
Для прочих типов кожи крем с высоким содержанием масел и густой бальзам используются как защита, если вы, например, планируете провести продолжительное время на морозе. Другой вариант — использовать их на ночь. В любом случае, крем с питательными свойствами зимой пригодится.
Крем-уход интенсивного действия для защиты очень сухой кожи Nutrilogie 2, Vichy
Питание и защита — то, что нужно сухой коже зимой. Крем-уход, содержащий масла жожоба, абрикоса и макадамии, а также увлажняющие компоненты, прекрасно справляется с этой задачей и способствует синтезу собственных липидов кожи. Помогает побыстрее избавиться от чувства стянутости.
Ночной преображающий крем-маска для лица «Роскошь питания», L’Oréal Paris
Средство содержит масла мускатной розы и арганы, пчелиное маточное молочко и экстракт императы цилиндрической, интенсивно увлажняет и восстанавливает кожу лица, страдающую от сухости. Густая тающая текстура располагает к проведению массажа во время нанесения средства.
Обновляющий крем для лица Pure Vitality Skin Renewing Cream, Kiehl’s
Еще один медовый крем с густой консистенцией — подойдет как для защиты кожи зимой в дневное время, так и для ночного восстановления.
Дополнительный уход
В дополнительном уходе за кожей в зимнее время акценты остаются прежними: увлажнение и защита.
-
Применяйте сыворотки с гиалуроновой кислотой для поддержания водного баланса кожи.
-
В ясную солнечную погоду, если вы планируете провести на улице много времени, понадобится санскрин, который можно нанести поверх крема.
-
Пригодится и тональное средство: эксперт Vichy Екатерина Турубара считает, что «зимой весьма полезно использовать тональный крем, он выполняет функцию одежды, которая защищает эпидермис от холода и ветра».
-
Не забывайте про увлажняющие маски.
-
Включите в уход термальную воду — доказано, что в результате орошения кожи водой увлажняется роговой слой эпидермиса, что помогает избежать обезвоживания кожи во время отопительного сезона.
-
Используйте косметические масло, которое обладает достаточно легкой текстурой и создает тончайшую защитную пленку на поверхности кожи. Его можно нанести поверх дневного крема или макияжа, а также смешать пару капель с тональным кремом.
Вернуться к оглавлению
Правила ухода за разными типами кожи в зимнее время
Общие правила ухода зимой приходится адаптировать к индивидуальным особенностям кожи, ее типу и потребностям.
Чувствительная
Такая кожа легко краснеет как от мороза и ветра, так и от перепадов температур. Реакция сосудов на суровые климатические условия и смену режимов «холод-тепло» выражается в ощущении жара, пощипывании, сопровождается стянутостью, общим дискомфортом, иногда и шелушением.
Согласно клиническим исследованиям, проведенным совместно британскими и французскими учеными, применение средств с пантенолом и ниацинамидом эффективно предотвращает покраснение и проявление сухости у чувствительной кожи в зимний период.
Делаем выводы и ищем кремы с этими ингредиентами в составе. Ниацинамид, например, включен в формулу этого насыщенного успокаивающего крема.
Жирная
У жирной кожи более толстый роговой слой, который вместе с себумом образует собственную надежную защиту, поэтому риск получить выраженную негативную реакцию на мороз и холод гораздо ниже.
Главная задача зимнего ухода за жирной кожей — не переусердствовать с очищением и не пересушить кожу.
А вот обладатели кожи с акне страдают зимой от трансэпидермальной потери влаги больше, чем обладатели нормальной кожи. Исследователи связывают эту особенность с тем, что проблемная кожа страдает от недостатка керамидов в роговом слое эпидермиса, что и приводит к обезвоживанию в зимнее время года.
В данном случае стоит обратить внимание на некомедогенные средства с защитными, успокаивающими и восстанавливающими свойствами. Например, на концентрат для лица с маслом семян конопли для всех типов кожи, включая проблемную, от Kiehl’s.
Сухая
Такая кожа совершенно беззащитна перед морозом, и риск ощутить дискомфорт и сильное шелушение очень велик. Особенности ухода за кожей зимой заключаются в максимально деликатном очищении и использовании косметики с усиленными защитными, смягчающими, успокаивающими свойствами.
О любимых зимних кремах редакции Skin.ru написано здесь.
Комбинированная
Обладателям кожи смешанного типа нужно позаботиться об увлажнении и защите U-зоны, которая больше подвержена сухости. Распределите по всему лицу легкий увлажняющий гель или свой привычный крем, а на сухие участки нанесите еще и более плотный крем или масло.
Вернуться к оглавлению
Особенности зимнего ухода за разными зонами лица
На нашем лице есть участки, практически лишенные сальных желез и липидной защитной пленки, а значит, кожа сама не в состоянии противостоять агрессивным факторам среды.
Губы
Чтобы красные, обветренные, шелушащиеся губы не стали зимним проклятьем, не забывайте наносить бальзам перед каждым выходом на улицу. Не облизывайте губы на морозе, а если имеете такую привычку, всегда держите наготове питательный стик или гигиеническую помаду.
Зона вокруг глаз
Кожа век в 6 раз тоньше кожи на щеках, следовательно, она быстрее обезвоживается.
В условиях повышенной сухости воздуха на улице и дома кожу век нужно не только увлажнять дважды в день, но и защищать. В зимний период для этих целей подойдут увлажняющие средства с кремовой текстурой.
Вернуться к оглавлению
Как дополнительно помочь коже зимой: советы косметолога
Надеемся, теперь у вас есть четкое представление о том, как правильно ухаживать за кожей зимой. Вот еще несколько дельных рекомендаций.
-
Умывайтесь теплой, почти прохладной водой: горячая обезжиривает кожу, лишая ее защитного слоя.
-
Увлажняйте кожу изнутри — потребляйте достаточное количество воды.
-
«В мороз и при сильном ветре лучше воздержаться от косметологических процедур, повреждающих защитный барьер кожи: кислотного и лазерного пилинга, дермабразии», — дает советы по уходу за кожей зимой эксперт Vichy Екатерина Турубара. А вот чистка лица зимой не возбраняется: мороз может приостановить отечность после чистки, только после процедуры нужно нанести защитный крем — по рекомендации косметолога, который проводил процедуру.
-
Домашний увлажнитель воздуха благоприятно влияет на состояние кожи.
-
Тональный крем способен выполнять функцию «одежды», которая защищает эпидермис от холода и ветра.
-
Не пользуйтесь жесткими скрабами, сократите использование очищающих масок на основе глины до одного раза в неделю.
-
Не выводите из рациона жиры. Исключить и ограничить нужно только потребление гидролизированных и трансжиров, содержащихся в фастфуде и снеках.
Вернуться к оглавлению
Уход за кожей зимой, или Как защитить кожу от зимних морозов: 19 секретов от ведущих мировых экспертов
«С наступлением холодов уровень влажности резко падает, — рассказывает Арабелла Престон, бывший визажист Кейт Миддлтон и соучредитель бренда Votary. — Добавьте к этому пересушенный центральным отоплением воздух и тот факт, что сальные железы становятся вялыми в холодную погоду, и ощущение обезвоживания может возникнуть даже у нормальной здоровой кожи. Часто она становится чувствительной, что может привести к более серьезным кожным заболеваниям».
Так как же быть? «В зимние месяцы важно немного скорректировать уход», — говорит Жасмина Вико, специалист, консультирующая Джоди Комер. Vogue обратился к семи ведущим экспертам — от обожаемой Беллой Хадид доктора Барбары Штурм до Сандей Райли, которой доверяет София Ричи, — за советами.
Арабелла Престон, сооснователь Votary
1. Наслаивайте средства по уходу
Точно так же, как вы надеваете любимое зимнее пальто на кашемировый джемпер или поверх термобелья, нанесите на чистую кожу увлажняющие сыворотки, например содержащие гиалуроновую кислоту, затем масло для лица, а сверху питательный крем.
2. Защищайте кожу во время контакта с водой
Попробуйте нанести очищающее масло перед принятием ванны или душа, оставьте его на время банных процедур, затем смойте. Нанесите средство для ухода за лицом или телом на еще влажную кожу. Это поможет сохранить влагу и сделает кожу эластичной.
Популярное
3. Будьте особенно осторожны с областью вокруг глаз и губами
Кожа на этих участках более тонкая и почти не имеет сальных желез, выполняющих барьерные функции. Что касается области вокруг глаз, используйте сыворотки и масла, которые успокаивают и защищают. На губах применяйте окклюзионные бальзамы (удерживающие влагу, а не увлажняющие), чтобы обеспечить защиту от негативных факторов.
Эмма Коулман, дипломированная медсестра общего профиля в области дерматологии и эстетической медицины
4. Избегайте агрессивных средств для очищения кожи с высоким содержанием спирта
Выбирайте кремовые текстуры или бальзамы. Если кожа сильно пересыхает, очищайте ее в два подхода: сначала водой, а затем с помощью косметических средств.
5. Используйте сыворотку с высоким содержанием витамина С
Он способствует выработке коллагена и обновлению клеток.
6. Наносите медовую маску три раза в неделю
Выполняйте эту процедуру вечером после снятия макияжа. Мед является естественным увлажнителем, вернее, он способен удерживать влагу. Этот ритуал мгновенно придаст вашей коже здоровый блеск.
7. Наносите масло для лица на ночь
Выбирайте средства, содержащие ингредиенты с сильными увлажняющими свойствами: шиповник, соя и жожоба.
Жасмина Вико, специалист по уходу за кожей
8. Купите увлажнитель воздуха
Популярное
Суровая зимняя погода часто становится причиной проблемной кожи, поскольку влажность низкая как в помещении, так и на улице. Использование увлажнителя предотвратит пересушивание воздуха, что, в свою очередь, поможет пополнять запас влаги в верхнем слое эпидермиса.
9. Носите одежду из дышащих тканей
Выбирайте белье из легких мягких тканей, а не синтетических материалов, которые могут вызвать зуд.
10. Выбирайте средства с натуральными компонентами
Ароматизированный крем для тела еще больше сушит кожу — попробуйте перейти на средства без запаха, с натуральными компонентами в составе.
Доктор Элиф Бенар, дерматолог
11. Выберите подходящий увлажняющий крем для вашего типа кожи
Увлажняющие средства действуют как барьер, удерживая влагу и увлажняя внешние слои кожи. Если у вас жирная кожа, отдайте предпочтение некомедогенным увлажняющим средствам на водной основе. Сухая кожа нуждается в более плотном увлажняющем креме на масляной основе для регидрации.
12. Не принимайте горячий душ и ванну
Горячая вода быстро испаряется, лишая кожу необходимой влаги и повреждая ее естественный защитный барьер. Нанесите увлажняющие средства сразу же после банных процедур.
Доктор Барбара Штурм, специалист в области эстетической медицины
13. Исключите обезвоживающие компоненты
К ним относятся минеральные масла и агрессивные кислотные пилинги, которые повреждают клетки кожи и в значительной степени снижают ее барьерную функцию. Они приводят к трансэпидермальной потере влаги, тем самым подвергая кожу воздействию негативных факторов.
Популярное
14. Включите липиды в свой уход
Важно обзавестись увлажняющим кремом, содержащим липиды и антиоксиданты. Для улучшения барьерных функций и поддержания баланса кожи в холодное время года рекомендуются питательные средства с создающими защитный слой ингредиентами, такими как масло виноградных косточек.
15. Используйте мягкие отшелушивающие средства
Важно использовать мягкое отшелушивающее средство, чтобы удалить омертвевшие и сухие клетки с поверхности кожи и дать возможность сывороткам и кремам более глубоко впитываться — это самый эффективный способ борьбы с тусклостью и черными точками.
Доктор Пол Нассиф, пластический хирург, основатель NassifMD Dermaceuticals
16. Включите гиалуроновую кислоту в свой уход
Использование гиалуроновой кислоты — удивительный способ предотвратить обезвоживание кожи, не прибегая к тяжелым кремам. Молекулы гиалуроновой кислоты могут удерживать воду в 1000 раз больше своего собственного веса.
17. Используйте солнцезащитный крем
Самое важное, что можно сделать для кожи, — это пользоваться солнцезащитным кремом каждый день (минимум SPF 30). Даже зимой. Воздействие солнца может привести к проблемам с пигментацией, появлению морщин, потере коллагена и раку кожи. Солнцезащитный крем также выровняет тон и поможет избавиться от рубцов и гиперпигментации.
Сандей Райли, основатель бренда Sunday Riley и разработчик рецептур
18. Включите в уход церамиды
Популярное
Церамиды являются важным элементом естественного удерживания влаги, но с возрастом их выработка сокращается. Поэтому с наступлением холодов будет полезно включить церамиды в свой ежедневный уход за кожей.
19. Не бойтесь ретиноидов
Как правило, летом мы больше времени проводим на солнце, пусть даже и пользуемся солнцезащитным кремом. Использование ретиноидов зимой поможет обратить вспять некоторые результаты воздействия летнего солнца, такие как темные пятна и повреждение ультрафиолетом. Начните с использования ретиноидов через день, а затем наносите насыщенный увлажняющий крем или масло, чтобы закрепить увлажняющий эффект.
Блог | Держите кожу в отличной форме в холодную и сухую зиму
Суровый холодный климат и сухой воздух в помещении зимой могут сделать кожу неидеальной. Воспользуйтесь этими советами по уходу за кожей зимой, чтобы сохранить кожу здоровой, увлажненной и хорошо выглядеть в течение всего сезона.
Советы по уходу за кожей зимой
Уход за кожей зимой требует немного больше времени и усилий, потому что условия для нашего нежного защитного барьера довольно экстремальные. Кожа подвергается воздействию элементов: холодный воздух, хлещущий ветер, солнце, отражающееся от снега. Низкая влажность является обычным явлением в более холодном климате, поглощая влагу с кожи каждую секунду каждого дня. А в помещении он пропитан сухим жаром.
Неудивительно, что наша кожа часто становится сухой, шелушится и зудит. И как только начинается сухость, кожа может легко трескаться и кровоточить.
Эти советы помогут вам предотвратить неприятный неприглядный результат и сохранить вашу кожу здоровой и счастливой в зимние месяцы.
- Сохраните имеющуюся влагу. Натуральные масла, которые вырабатывает ваша кожа, также помогают защитить ее и сохранить здоровье. Рекомендуется избегать длительных ванн и душа, а также не следует слишком часто мыть тело. Когда вы используете теплую, а не горячую воду. После купания или душа промокните и увлажните влажную кожу.
- Добавьте влаги в свой дом. Клиника Мэйо рекомендует использовать увлажнитель воздуха, чтобы противостоять эффекту высыхания от жары в помещении. Вы можете использовать портативную или настольную модель или ту, которая интегрируется с вашей существующей системой отопления. Влага из воздуха будет поглощаться вашей кожей.
- Добавляйте влагу изнутри наружу. Увеличение потребления воды поможет увлажнить кожу.
- Не забудьте солнцезащитный крем. То, что на улице холодно, не означает, что солнце не воздействует на вашу кожу, говорят в Мемориальной больнице Бингема. Солнце, отражающееся от снега, означает, что ультрафиолетовые лучи падают на вас под дополнительным углом.
- Тщательно увлажните кожу. Зимой переключитесь на увлажняющий крем на масляной основе; ваша кожа это оценит. Рассмотрите ночные процедуры глубокого увлажнения, которые могут помочь особенно сухим областям, таким как руки, ноги, локти, колени и губы. Наденьте хлопчатобумажные перчатки и носки, чтобы удерживать влагу всю ночь.
- Смените чистящее средство. Это хорошая идея, чтобы обменять ваш текущий гель для душа на более увлажняющее увлажняющее очищающее средство зимой, особенно если ваш обычный выбор содержит подсушивающие ингредиенты, такие как гликолевая или салициловая кислота. Тонизируйте и увлажняйте в течение 30 секунд после завершения чистки, чтобы избежать дальнейшего обезвоживания.
- Будьте особенно осторожны. Зимой кожа более хрупкая, поэтому, если у вас есть кожные заболевания, такие как экзема или псориаз, обязательно избегайте любых раздражителей или аллергенов, которые, как вы знаете, обостряют ваше состояние.
С небольшой дополнительной заботой о коже вы можете иметь мягкую гладкую сияющую кожу всю зиму.
Revive Spa & Skincare может помочь вам решить ваши проблемы с помощью полного меню ухода за лицом и других зимних процедур по уходу за кожей.
Набор для выживания кожи зимой
Болезни и состояния
Ресурсный центр по коронавирусу
Прыщи
Экзема
Выпадение волос
Псориаз
Розацеа
Рак кожи
Болезни от А до Я
Видео от А до Я
- Самодельное средство от прыщей
- Как дерматологи лечат
- Уход за кожей: кожа, склонная к акне
- Причины
- Это действительно прыщи?
- Типы и обработка
- Детская экзема
- Экзема у взрослых
- Инсайдерские секреты
- Типы выпадения волос
- Средство от выпадения волос
- Причины выпадения волос
- Уход за волосами имеет значение
- Инсайдерские секреты
- Что такое псориаз
- Диагностика и лечение
- Уход за кожей, волосами и ногтями
- Триггеры
- Инсайдерские секреты
- Что такое розацеа
- Лечение
- Уход за кожей и триггеры
- Инсайдерские секреты
- Типы и обработка
- Найти рак кожи
- Предотвращение рака кожи
- Повышение осведомленности
- Испанский
Избранное
Оспа обезьян: что нужно знать
Оспа обезьян — заразное заболевание, вызывающее сыпь. Сертифицированный дерматолог объясняет, как выглядит сыпь и когда обращаться за медицинской помощью.
Когда лечить контагиозный моллюск
Это заразное кожное заболевание обычно проходит само по себе, но иногда дерматологи рекомендуют лечить его. Узнайте, когда.
Повседневный уход
Основы ухода за кожей
Секреты ухода за кожей
Поврежденная кожа
Зудящая кожа
защита от солнца
Уход за волосами и кожей головы
Секреты ухода за ногтями.
- Базовый уход за кожей
- Сухая, жирная кожа
- Удаление волос
- Татуировки и пирсинг
- Антивозрастной уход за кожей
- Для лица
- Для ухода за кожей
- Предотвращение проблем с кожей
- Укусы и укусы
- Ожоги, порезы и другие раны
- Средство от зуда
- Ядовитый плющ, дуб и сумах
- Сыпь
- Тень, одежда и солнцезащитный крем
- Солнечные повреждения и ваша кожа
- Aprenda a proteger su piel del sol
- Ваши волосы
- Ваш скальп
- Основы ухода за ногтями
- Маникюр и педикюр
Избранное
Практикуйте безопасное солнце
Все подвержены риску рака кожи. Эти советы дерматологов расскажут вам, как защитить вашу кожу.
Избавьтесь от неконтролируемого зуда кожи
Узнайте, что может вызывать зуд и что может облегчить его состояние.
Более темные тона кожи
Секреты ухода за кожей
Уход за волосами
Выпадение волос
Заболевания и состояния
- Акне
- Темные пятна
- Сухая кожа
- Световые пятна
- Удары бритвой
- Уход за черными волосами
- Псориаз волосистой части головы
- Плетения и расширения
- Центральная центробежная рубцовая алопеция
- Фронтальная фиброзирующая алопеция
- Прически, которые тянут, могут вызвать выпадение волос
- Черный акантоз
- Затылочные келоидные угри
- Гнойный гидраденит
- Келоидные рубцы
- Волчанка и ваша кожа
- Саркоидоз и ваша кожа
- Рак кожи
- Витилиго
- Дополнительные заболевания и состояния
Избранное
Исчезают темные пятна
Узнайте, почему появляются темные пятна и что может их осветлить.
Неизлечимые прыщи или прыщи?
Если у вас на затылке или коже головы есть ощущения, похожие на бугорки или прыщи, возможно, у вас келоидные угри в области затылка. Узнайте, что может помочь.
Косметические процедуры
Ваша безопасность
Пигментные пятна и темные пятна
Удаление целлюлита и жира
Удаление волос
Шрамы и растяжки
Морщины
Кожа выглядит моложе
Избранное
Лазерное удаление волос
Вы можете ожидать постоянных результатов во всех областях, кроме одной. Знаете какой?
Лечение рубцов
Если вы хотите уменьшить заметный шрам, узнайте об этих 10 вещах перед лазерной терапией.
Ботокс
Может разглаживать глубокие морщины и морщины, но результаты не являются постоянными. Вот как долго действует ботокс.
Программы общественного здравоохранения
Осведомленность о раке кожи
Бесплатные обследования на рак кожи
Детский лагерь
Хорошее знание кожи
Гранты структуры теней
Рак кожи, в поход!™
Информационные кампании
Флаеры и плакаты
Втягиваться
- Планы уроков и мероприятия
- Общественные гранты
Избранное
Бесплатные материалы, которые помогут повысить осведомленность о раке кожи
Используйте эту профессиональную онлайн-инфографику, плакаты и видеоролики, чтобы помочь другим найти и предотвратить рак кожи.