Уход за кожей вокруг глаз в домашних условиях после 30 лет: 404 Страница не найдена

как ухаживать после 25, 30, 40, 50 лет

Необходимость ухода за кожей вокруг глаз

Уход за кожей вокруг глаз должен быть не просто бережным, а очень бережным. Причина — в ее физиологических особенностях.

«Кожа здесь примерно в шесть раз тоньше, чем на щеках. Кроме того, она лишена сальных желез, поэтому какого бы типа кожа у вас ни была, вокруг глаз она по умолчанию будет склонна к сухости».

Косметологи советуют начинать пользоваться увлажняющим кремом для этой области, опираясь на фактический внешний вид, а не на возраст. «Если у девочки-подростка плохое зрение и она постоянно щурится, то можно начинать использовать увлажняющий уход для кожи вокруг глаз уже даже в 16 лет, — убеждена Екатерина Турубара. — Это позволит отсрочить «гусиные лапки» и предотвратить появление заломов».

Основные причины, по которым необходимо особое внимание уделять уходу за кожей вокруг глаз, — активная мимика, моргание и тонкая гидролипидная мантия в этой области.

Какой уход для кожи вокруг глаз вам необходим? Узнайте это, ответив на вопросы нашего теста.

Вернуться к оглавлению

Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях

Мы составили подробный пошаговый бьюти-гид, как ухаживать за кожей вокруг глаз, и подобрали оптимальные, с точки зрения редакции, средства.

Очищение

Уход за областью вокруг глаз (как, впрочем, и любой уход) начинается с очищения. Ищите средства для демакияжа с пометкой «для снятия макияжа с глаз». Текстуру выбирайте наиболее комфортную, ориентируясь на свои ощущения: это могут быть молочко, гель, мицеллярное средство, двухфазная жидкость. На упаковке должна быть пометка «протестировано офтальмологами».

Мицеллярное молочко для лица, глаз и губ «Нежное очищение», Garnier

Прекрасно удаляет даже стойкий макияж, увлажняя и смягчая кожу.

Мицеллярная вода для снятия макияжа, для сухой и чувствительной кожи для лица, глаз и губ, L’Oréal Paris

Гипоаллергенный состав без отдушек бережно удалит макияж глаз, без агрессивного трения.

Мицеллярная розовая вода «Очищение + сияние», Garnier

Очищающая мицеллярная вода для чувствительной кожи обогащена успокаивающей розовой водой. Средство не только легко снимает макияж с лица, губ и глаз, но также возвращает коже естественное сияние

Двухфазный лосьон для снятия макияжа с глаз Bi-Facil, Lancôme

Деликатно удаляет макияж любой сложности, не оставляя жирных следов.

Пройдите наш тест, чтобы узнать, какое средство для демакияжа вам подойдет.

1 / 4

Как выглядит ваш макияж?

2 / 4

Вы всегда смываете мейкап вечером?

3 / 4

Какой способ очищения кожи предпочитаете?

4 / 4

Есть ли у вас проблемы с кожей?

Питание и увлажнение

«Из-за тонкой гидролипидной мантии кожа вокруг глаз бывает склонна к обезвоженности и сухости, поэтому крем должен содержать как питательные, так и увлажняющие компоненты», — объясняет Екатерина Турубара.

Выбирайте средства с гиалуроновой кислотой, глицерином и питательными маслами, например, карите. Немецкие ученые опытным путем доказали, что ежедневное применение крема с гиалуроновой кислотой 0,1% на протяжении 60 дней значительно повышает упругость и эластичность кожи, уменьшая глубину морщин.

Если не хотите утром обнаружить отеки, наносите крем за 40-50 минут до отхода ко сну, чтобы жидкость распределялась равномерно.

Крем для кожи вокруг глаз «Гиалурон эксперт», L’Oréal Paris

Крем содержит два вида гиалуроновой кислоты для интенсивного увлажнения, питательное и легкое масло абрикосовой косточки, кофеин, который помогает бороться против отечности под глазами и темных кругов.

Крем для кожи вокруг глаз с охлаждающим эффектом Aquasource Total Eye Revitalizer, Biotherm

Увлажняет и освежает кожу, уменьшает отечность и темные круги под глазами. Содержит экстракт термального планктона и маннозу.

Крем для кожи вокруг глаз с маслом авокадо Creamy Eye Treatment with Avocado, Kiehl’s

Содержит масла авокадо и карите, бета-каротин. Обеспечивает интенсивное увлажнение и питание деликатной зоны вокруг глаз.

Крем для кожи вокруг глаз «Роскошь питания. Интенсивный питательный уход», L’Oréal Paris

Насыщенная текстура и состав с маслами и пчелиными молочком помогают восстановить и защитить кожу вокруг глаз от сухости.

Защита от солнца

Средств с SPF для зоны вокруг глаз на бьюти-рынке представлено не так много, но они все же есть.

«На солнце мы, как правило, носим солнцезащитные очки, которые защищают не только сетчатку глаза, но и кожу вокруг глаз».

Стекла очков должны быть большими, чтобы защищать пространство от бровей до скул. А линзы подбирайте с UV-фильтром 1-го, 2-го, 3-го или 4-го типа. Так, для Москвы подойдет 2-й тип, для Сочи — 3-й, для путешествий в тропики или в горы выбирайте 4-й тип UV-фильтров.

Солнцезащитный тонирующий флюид для лица и кожи вокруг глаз Anthelios, SPF 50+, La Roche-Posay

При очень высокой степени защиты это средство обладает невесомой текстурой, а состав формулы адаптирован для защиты нежной кожи вокруг глаз. Протестировано под контролем дерматологов и офтальмологов.

Антивозрастной уход

Кожа вокруг глаз, обделенная природной защитой, быстрее других зон лица проявляет признаки старения. Обезвоживание и мимическая активность приводят к раннему образованию морщин. С возрастом кожа становится еще более тонкой, теряет упругость, провисает, мешки или морщины под глазами становятся более выраженными.

Средства для кожи вокруг глаз с функцией антивозрастного ухода как раз направлены на коррекцию этих явлений. В состав включаются компоненты, отвечающие за выработку коллагена и гиалуроновой кислоты, от которых зависит упругость кожи.

Витамин С, пептиды, фракции гиалуроновой кислоты, минеральные комплексы — подобные ингредиенты помогают восстановить кожу и защитить ее от дальнейшего увядания.

Кроме того, средства для возрастной кожи обладают более питательной текстурой, поскольку с течением времени сухость кожи вокруг глаз увеличивается.

Концентрат против морщин для кожи вокруг глаз с витамином С Powerful-Strength Line-Reducing & Dark Circle-Diminishing Vitamin C Eye Serum, Kiehl’s

Трипептидный комплекс, гиалуроновая кислота и витамин С в концентрации 10% работает над омоложением кожи вокруг глаз по всем фронтам: осветляет, снимает отечность, разглаживает морщинки, придает коже сияние.

Восстанавливающее средство для зрелой кожи для контура глаз Substiane, La Roche-Posay

Формула с активными молекулами Lynactil + Pro-xylane направлена на восстановление кожи вокруг глаз и успешную борьбу против ее дряблости.

Укрепляющий уход для контура глаз против признаков старения на разных стадиях формирования Slow Age, Vichy

В составе — термальная вода Vichy, байкалин, пробиотик, экстракт гинкго билоба, кофеин. Эффективно борется даже с первыми признаки старения, заметно омолаживает кожу вокруг глаз.

Регенерирующий глубокий уход вокруг глаз Revitalift Лазер х3, L’Oréal Paris

Действует на глубокие слои эпидермиса, проксилан способствует выработке коллагена, делает ее более упругой, гиалуроновая кислота известна своими свойствами сокращать морщины, а кофеин способствует уменьшению мешков под глазами.

Крем для кожи вокруг глаз Rénergie Multi-Glow, Lancôme

Придает коже вокруг глаз сияние и посвежевший вид, увлажняет, питает и, по мнению Skin.ru, оставляет только приятные впечатления после использования.

С помощью нашего теста вы можете подобрать уход из линии Rénergie, Lancôme

Вернуться к оглавлению

Как выбрать средства ухода вокруг глаз в соответствии с возрастом

Выбирая крем для век, соблюдайте возрастной ценз: с годами потребности кожи вокруг глаз меняются. Соответственно, и формулы средств должны быть разными.

После 25 лет

Уже с раннего возраста кожа вокруг глаз может испытывать обезвоженность. Постоянное столкновение с внешними агрессивными факторами, которых в современном мире стало гораздо больше, чем даже пятнадцать лет назад, приводит к ослаблению и без того скудных защитных способностей. Результат — кожа начинает терять влагу.

По нижнему веку распределяйте средство от внешнего уголка глаза к внутреннему. © skin.ru

Сухость усиливается в помещениях с постоянно работающим кондиционером, при перепаде температур (когда мы с холодной улицы входим в теплый дом и наоборот), на морозе. Синие круги под глазами и утренняя припухлость также могут уже проявляться в этом возрасте. Что выбрать? Уход за кожей вокруг глаз после 25 — это в первую очередь увлажнение. Например, с помощью геля с гиалуроновой кислотой и растительными экстрактами или витаминами.

Очень удобны патчи — это средство быстрого реагирования внесет разнообразие домашний уход за кожей вокруг глаз и поможет быстро привести ее в чувство.

После 30 лет

Начинают формироваться мимические морщинки вокруг глаз, кожа постепенно теряет упругость. Увлажняющего геля для контура глаз уже недостаточно. Стоит обратить внимание на средства с чуть более насыщенной текстурой (крем-гель, крем), уход за кожей вокруг глаз после 30 должен обладать более выраженными защитными и корректирующими свойствами, увлажнение необходимо сделать более интенсивным и усилить защиту от внешнего воздействия, например, с помощью антиоксидантов. Имеет смысл пополнить косметичку средствами от отечности под глазами.

После 40 лет

То самое время, когда появляются видимые «гусиные лапки», уменьшается тонус, увеличиваются отеки и синячки, кожа под глазами становится более тонкой и менее эластичной. А значит, пора переходить на средства с пометкой anti-age или «против морщин».

К обязательным пунктам ухода за кожей вокруг глаз после 40 (усиленное увлажнение, защита) присоединяются новые задачи: тонизирование и укрепление, а также борьба с морщинами. Часто такие формулы направлены еще и на выравнивание тона кожи и ее текстуры.

После 50 лет

Кожа век еще больше теряет тонус, провисает, становится тоньше. Склонность к отечности после 50 тоже повышается, уход за кожей вокруг глаз требует корректировки. В этом возрасте определенно нужны питательные насыщенные текстуры, так как кожа становится очень сухой. И, конечно, на первый план выходит задача лифтинга.

Понадобятся кремы с пептидами, жирными кислотами, кофеином, а также восками, которые сразу создадут видимый эффект подтяжки и гладкости кожи.

Вернуться к оглавлению

Помогут ли «домашние» средства улучшить состояние кожи вокруг глаз?

Если применять их с умом и осторожностью, то помогут, правда с большими оговорками. Впрочем, было бы глупо отрицать, что те же чайные примочки или массаж ледяными ложками прекрасно справляются с отечностью век. Так что бабушкины рецепты по-прежнему работают.

Наносите средство для увлажнения кожи вокруг глаз безымянными пальцами. © skin.ru

Главное, чтобы уход за кожей вокруг глаз в домашних условиях не нанес вреда. Не стоит слишком увлекаться кухонным творчеством и наносить на кожу век сложносочиненные смеси из съедобных продуктов — фрукты, столь популярные в домашней косметологии, богаты кислотами, которые могут оказаться слишком активными для хрупкой кожи в области век.

Неслучайно подавляющее большинство масок наносятся с оговорками «избегая кожи вокруг глаз и губ». Будьте осторожны с масками на основе текучих ингредиентов, которые могут попасть в глаз, а также не используйте жгучие специи.

Много рецептов масок для кожи вокруг глаз — здесь.

Хотя мы все же призываем вас пользоваться готовой косметикой, даже в качестве SOS-средства. Патчами, например.

Вернуться к оглавлению

Уход за кожей вокруг глаз в зависимости от возраста: несколько практических советов.

Каждая женщина мечтает дольше оставаться молодой и красивой. Для этого важно сохранить упругость кожи.

Больше всего возрастным изменениям подвержена нежная кожа вокруг глаз.Предлагаем узнать, как обеспечить ей должный уход.

Почему коже вокруг глаз требуется особый уход

Кожа век в зоне, окружающей глаза, лишена подкожного жира и мышц. Она склонна к растяжению и покрывается мелкими морщинками уже к 25–30 годам.

Внимание! Замедлить появление признаков старения, можно обеспечив доставку к клеткам необходимых питательных веществ.

Морщинки в зоне вокруг глаз могут быть следствием неправильного поведения. Так, например, строго не рекомендуется:

1. Отправляться спать, не смыв с лица декоративную косметику. Дело в том, что регенерация клеток кожи происходит в ночные часы. Если поры кожи оказываются закупоренными, то это самым негативным образом влияет на ее состояние.
2. Использовать для ухода за зоной вокруг глаз неподходящие кремы. Кожа в этой области отличается сверхчувствительностью, поэтому применение обычных средств может иметь для нее негативные последствия.
3. Длительное время находиться вне помещения в солнечную погоду без солнцезащитных очков. Загорелое лицо выглядит привлекательно, но яркие лучи солнца заставляют щуриться, что становится причиной появления ранних морщин, так называемых «гусиных лапок».
4. Применение антивозрастных средств по уходу за кожей в молодом возрасте. В таких кремах и сыворотках присутствует значительное количество веществ, активизирующих синтез коллагена. У юных девушек эти процессы не нуждаются в стимуляции.
5. Нанесение на кожу век толстого слоя крема. Такие действия приводят к закупориванию пор кожи,а ее клетки лишаются возможности насыщаться кислородом.

Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях

Кожа в области вокруг глаз тонкая и нежная, так как в ней мало коллагеновых волокон. Благодаря активной мимике она подвержена раннему старению.

Внимание! Специалисты рекомендуют начинать ухаживать за кожей век с 25 лет и для каждого возраста предлагают особую косметику

25–30 лет

В этом возрасте нужно начинать профилактический уход. Следует подбирать средства в зависимости от сезона и состояния кожи.

Внимание! Зимой необходимо выбирать более жирный крем, чем в теплое время года.

30–40 лет

После 30 следует уделять больше внимания увлажнению кожи век. Лучше наносить увлажняющие средства за час до того, как вы отправитесь спать.

В этом возрасте можно также использовать маски для увлажнения и питания кожи век. Их рецепты разнообразны. В них могут входить яблочное пюре, сметана, мелко растертая зелень петрушки, сырой картофель.

В 40 лет

После 40 лет можно замедлить процессы старения, используя специальную косметику с повышенным содержанием антиоксидантов, витаминов А, C и Е, а также алоэ-вера.

После 50 лет

Лучшие кремы с биоинтегральными клетками и пептидами эффективнее всего воздействуют на кожу вокруг глаз в возрасте до 45–50 лет. Дамам постарше следует смириться с тем, что полностью убрать признаки старения с век невозможно. Однако правильный уход поможет замедлить образование морщин.

Внимание! Занимайтесь профилактикой отеков. Если у вас есть подобная склонность, замените кремы специальными гелями и пересмотрите свой рацион, отказавшись от употребления соленой пищи.

Кроме применения кремов, можно порекомендовать прикладывать к векам примочки с зеленым чаем.

Многие часто путают отеки с грыжами век. От последних можно избавиться, решившись на пластическую операцию.

Маска для лица от морщин вокруг глаз в домашних условиях

Маска для лица от морщин вокруг глаз: UGC

Маска для лица от морщин — спасательный круг для девушек и женщин всех возрастов. Насыщая кожу витаминами и минералами, она возвращает ей былую упругость и свежесть. С помощью такого косметического средства, которое каждая представительница прекрасного пола в силах сделать у себя дома, можно легко обмануть время и выглядеть моложе. Как приготовить чудодейственный косметический состав и что следует делать, чтобы забыть о морщинах навсегда? Читайте в статье.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Морщины вокруг глаз: как убрать в домашних условиях

Морщины — поперечные или продольные складки эпидермиса, видимые невооруженным глазом. Они начинают появляться с первых дней жизни. Но явный морщинистый рельеф образуется на лице только после 20 лет.

Фото: youtube.com: UGC

Помимо морщин на лбу, переносице, подбородке, многих женщин беспокоят морщины вокруг глаз. Помочь убрать их могут лишь специальные маски от морщин — симбиоз различных природных компонентов, которые восстанавливают тургор и разглаживают складки кожи.

Все маски для лица от морщин рассчитаны на определенный возраст. Средство, эффективное для юных девушек, обычно беспомощно перед проблемой, как убрать морщины, у 50-летней женщины.

Хотите узнать, какая маска против морщин подходит именно вам? Итак:

• Маска от морщин для женщин до 30 лет.

Фото: plastichno.com: UGC

В этом возрасте морщины вокруг глаз легко поправимая проблема. Для приготовления косметического продукта, предназначенного для молодой кожи, сделайте следующее:

1. В равных пропорциях смешайте пюре из свежей петрушки и сметану с высоким процентом жирности (или домашний йогурт).
2. Полученный микс нанесите на предварительно очищенную от косметики и частиц грязи кожу под глазами на 15–20 минут.
3. По завершении процедуры смойте остатки маски мицеллярной водой и намажьте лицо обычным увлажняющим кремом.

Для получения быстрого эффекта применяйте сметанно-петрушковую маску не реже, чем раз в 2–3 дня.

• Маска «Медовая прелесть» от морщин для тех, кому за 30.

Фото: vashamaska.ru: UGC

Подглазные морщины в возрасте 30–35 лет становятся в разы заметнее. Чтобы еще молодая кожа не тускнела из-за темных кругов, мешков под глазам и веера складок, сделайте так:

1. Разбейте свежее куриное яйцо и отделите желток от белка.
2. В отдельной стерильной емкости соедините желток с 2-мя чайными ложками нагретого на водяной бане меда. Не кладите в маску горячий или перекипяченный мед: под действием высоких температур его структура меняется и может пойти не на пользу.
3. Влейте в медовую смесь 3 капли свежевыжатого лимонного сока. Лимон не только сократит количество морщин, но и осветлит темные круги под глазами.
4. Интенсивно размешав маску, с помощью силиконовой лопатки намажьте ее на проблемную зону и подождите 10 минут.
5. Затем смойте обильным количеством воды и увлажните кожу питательным кремом.

Используйте маску раз в неделю в течение 2-х месяцев.

• Маска «Банановая прохлада» — решение для женщин 35–40 лет.

Фото: mysekret.ru: UGC

Из-за уменьшенной выработки белков молодости — коллагена и эластина — ближе к 40 годам женская кожа увядает, как летний цветок. Вернуть ей благоухание можно таким способом:

В чашу для блендера положите мякоть одного банана и измельчите его в пюре.

Пересыпьте в сухую стеклянную тару. Далее:

1. К банану внесите 90 г жирных сливок и перемешайте. Желательно брать не магазинные. Консерванты, которые содержатся в них для увеличения срока хранения, могут только усугубить процесс развития морщин.
2. Готовый продукт нанесите жирным слоем на распаренную на водяной бане кожу. Лучше всего при этом лежать, чтобы не дать маске стечь.
3. Через 10 минут остатки маски уберите бумажным полотенцем и умойтесь теплой водой с увлажняющим муссом или мылом.

Частота применения «Банановой прохлады» — 2 раза в неделю на протяжении месяца.

• Маска от морщин на основе льняного масла для женщин за 40.

Фото: komy-za30. ru: UGC

Льняное масло — бесценный источник ретинола, витамина Е, жирных кислот, которые борются со старением кожи и глубокими морщинами вокруг глаз. Для такой маски:

1. Отмерьте шприцем или ложкой 20 мл льняного масла и перелейте его в емкость из устойчивого к нагреванию материала (например, стеклянную).
2. Поставьте сосуд с маслом на водяную баню и держите до тех пор, пока оно не разогреется до 40 °С .
3. В теплое масло всыпьте 10 г муки (примерно 1 ч. л.) и размешайте до однородности.
4. После удаления с лица косметики нанесите маску в подглазничную область на 20 минут.
5. Смойте ромашковым отваром или теплой кипяченой водой и дайте лицу высохнуть естественным путем.

Частота применения омолаживающего льняного средства — не более 3-х раз в неделю 2-месячным курсом.

Читайте также: Уход за кожей лица после 45 лет в домашних условиях

Морщины вокруг глаз: причины, профилактика

Фото: avrorra.com: UGC

Морщины вокруг глаз — естественный итог старения кожи. Однако в силу ряда причин морщинистые образования становятся заметны не только у 40-летних женщин, но и у совсем молодых леди. Среди них:

• Неправильный образ жизни.

Употребление алкоголя, курение, гиподинамия и хроническое недосыпание — вот главные предвестники старения кожи.

• Нерациональное питание.

Переедание, любовь к фастфуду, жирной, острой и соленой пище, недостаточное употребление животных белков, овощей и фруктов приводят к тому, что коже не хватает витаминов и минералов, она теряет эластичность раньше времени.

• Нарушение водно-солевого баланса в организме.

Вода, которую человек пьет, крайне необходима коже для полноценной реализации ее функций. Без нее нарушается работа сальных желез, появляются отеки, жирный блеск, кожа тускнеет, шелушится и собирается в морщинистые складки.

Фото: cosmo.ru: UGC

• Погодно-климатические факторы.

В засушливых регионах планеты, а также в сухую ветреную или морозную погоду образование морщин происходит быстрее.

• Экологическая обстановка.

Кожа — пористая ткань, которая обменивается газами с окружающей средой. Если в поры из атмосферы попадают частички пыли, вредные газы или болезнетворные микроорганизмы, этот процесс кожного дыхания нарушается, активизируя появление морщин.

• Пренебрежение правилами здорового загара.

Солнечные лучи способны проникать в глубокие слои эпидермиса и разрушать ее структуры.

Лучшее время для отдыха на пляже — рано утром или поздно вечером, когда активность Солнца снижается.

Фото: likar.info: UGC

Женщины, которые увлекаются посещением солярия, также попадают в группу риска. Помимо морщинистого рельефа лица, у них может развиться рак кожи.

• Врожденные особенности кожи.

Слишком сухую или жирную кожу морщины одолевают сильнее, чем нормальную. Время их появления во многом регулируется на генетическом уровне и наследуется от родителей. Поэтому, если ваши родители рано постарели, не удивляйтесь дряблой коже в 25 лет.

• Неправильный уход за кожей или его отсутствие.

Многие женщины вспоминают о кремах и скрабах для лица только после того, как морщины покрыли все лицо.

Крайней формой поддержания здоровья кожи также являются инъекции ботоксом, бесконтрольное увлечение которыми может закончиться серьезными проблемами со здоровьем, включая преждевременное старение и морщины.

Фото: netmorshin.ru: UGC

• Некачественная декоративная косметика.

Привычка приобретать тональный крем на распродажах и несоблюдение сроков годности брендовой пудры или румян сказываются на состоянии кожных покровов, делая его грубым и сморщенным.

• Профессиональные привычки.

Доказано, что у ведущих, актрис, певиц, дикторов, активно использующих мимику лица, морщины возникают раньше, чем у представительниц других профессий.

Морщинам сопутствует ряд заболеваний, среди которых:

• болезни сердца и сосудов;
• нарушения в работе репродуктивной системы;
• дерматиты;
• герпес;
• угревая сыпь;
• рак;
• СПИД.

Фото: tv.ua: UGC

Образование так называемых гусиных лапок вокруг глаз, особенно в молодом возрасте, — это обратимое явление. Для его устранения и предупреждения помогут народные средства от морщин, а также ряд профилактических мероприятий:

1. Откажитесь от сигарет и алкоголя. Курение и спиртное не совместимы с гладкой и эластичной кожей.
2. Полноценно отдыхайте. Ложитесь спать в одно и то же время, чтобы ночной сон занимал не менее 8 часов.
3. Больше двигайтесь. Утренняя гимнастика или прогулка на свежем воздухе активизируют обменные процессы организма, улучшат кровоснабжение клеток эпидермиса и помогут поддержать его в тонусе.
4. Пейте не меньше 2–2,5 л воды, чтобы своевременно восполнять потери жидкости кожей при потоотделении.
5. Избегайте стрессов и нервных перегрузок.
6. Средства по уходу за кожей подбирайте в зависимости от сезона. Летом перед выходом из дома пользуйтесь кремом, содержащим ультрафиолетовый фильтр. Зимой каждый визит на улицу сопровождайте нанесением защитного крема.
7. Следите за рационом питания. Список полезных для кожи продуктов возглавляют чернослив, морковь, стручковая фасоль, оливки, индейка и орехи. Их употребление обязательно всем, кто хочет казаться моложе, чем есть на самом деле.
8. Серьезнее относитесь к подбору косметики для лица. Если не знаете, как это сделать самостоятельно, обратитесь за консультацией к профессионалам.
9. Не ложитесь спать с макияжем. Очищающее молочко, гель или лосьон — те предметы, с которых начинается вечерний душ и сборы в поездки и путешествия.
10. Ежедневно делайте массаж лица. Легкими поглаживающими движениями пальцев рисуйте условную линию от внутреннего угла глаза к наружному и наоборот. Это усилит приток крови в подглазничную область и снимет усталость.
11. Будьте осторожнее с лечением черных точек, угрей, забитых пор в домашних условиях. Неправильно подобранные средства скажутся на здоровье побочными эффектами.

Фото: netmorshin.ru: UGC

Самая тяжелая работа — это работа над собой. Чтобы забыть о морщинах, начните с малого, пересмотрев свой рацион и привычки. Вознаграждением за проделанный труд станет гладкая и сияющая изнутри кожа, которой позавидовала бы даже Клеопатра.

Читайте также: Маска из овсянки от морщин

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1754099-maska-dla-lica-ot-morsin-vokrug-glaz-v-domasnih-usloviah/

бальзамы, маски, программа с рецептами по уходу за кожей

Опубликовано: 19.01.2017Время на чтение: 15 минут894

Глаза
– зеркало души, а кожа вокруг глаз – самая тонкая и нежная, поэтому наиболее
подвержена возрастным изменениям. Рассказываем о том, как обеспечить ей должный
уход.

Практически каждая женщина стремится сохранить молодость кожи как можно дольше. Больше всего возрастным изменениям подвержена область вокруг глаз. Она практически не имеет мышц и подкожного жира, отсюда склонность к растяжению. Заметьте, первые морщинки появляются именно там. Для того, чтобы сохранить упругость и гладкость в области век, нужно обеспечить коже внешнее питание, доставив все необходимые элементы непосредственно к ее клеткам.

Перед тем как подробнее рассказать о нем, рассмотрим распространенные действия, которые могут привести к преждевременному старению кожи в чувствительной зоне вокруг век:

1.       Пренебрежение правилом: косметику перед сном необходимо смывать.

Обязательно очищайте свое лицо перед тем, как отправиться спать. Именно во сне происходит самая активная регенерация клеток и нужно, чтобы поры не были закупорены, например, частичками косметических средств.

2.       Использование крема для лица в области век.

Зона вокруг глаз сверхчувствительна, поэтому, нужно быть крайне аккуратным и разборчивым в нанесении каких-либо косметических средств на данную область,  а именно, следует наносить на нежную кожу век только кремы, предназначенные именно для этой области лица.

3.       Длительное нахождение на солнце без солнцезащитных очков.

Загар, безусловно, выглядит привлекательно, но от яркого солнечного света мы непроизвольно щуримся, а это приводит к образованию мимических морщин.

4.       Использование в молодом возрасте средств для кожи 35+.

Возрастные средства содержат большое количество веществ, вызывающих синтез коллагена. В юном возрасте, когда клетки кожи регенерируются самостоятельно,  это совершенно излишне.

5.       Нанесение крема на кожу век толстым слоем.

Таким способом вы закупориваете поры и мешаете вашей коже насыщаться кислородом.

Теперь давайте разберемся, как ухаживать за кожей вокруг глаз.

Кожа в области век особенно тонкая и нежная из-за недостаточного количества коллагеновых волокон. К тому же, благодаря активной мимике, эта зона сильно подвержена преждевременному старению. Косметологи рекомендуют начинать уход за кожей вокруг глаз с 25 лет, когда запускается процесс старения в организме человека.

При подборе средств по уходу за зоной вокруг век обязательно учитывайте свой возраст!

От 25 лет

В этом возрасте следует начинать уход за кожей вокруг глаз. Он носит, скорее, профилактический характер. Нужно подбирать средства исходя из состояния кожи и времени года: зимой крем должен быть более жирным, чем в теплое время года.

От 30 лет

После 30 советуем уделять повышенное внимание именно увлажнению кожи век. Так как именно во сне происходит самая активная регенерация клеток, наносите увлажняющие кремы за час до того, как отправитесь спать. Кроме того, уже можно постепенно применять питательные маски.

От 40 лет

Процесс старения неизбежен для нашего организма. Но, тем не менее, улучшение внешнего вида вашей кожи даже после 40 лет возможно. Для повышения упругости и эластичности нежной кожи вокруг глаз рекомендуем воспользоваться специальным гелем для кожи вокруг глаз с эффектом лифтинга линии Herbalife SKIN от компании Herbalife. Эксклюзивная формула средства включает витамины-антиоксиданты C и E, Алоэ вера, экстракт огурца и витамин B3, необходимый для регенерации энергии клеток.

Узнать больше информации, а также заказать продукцию вы можете, перейдя по ссылке:

Несмотря на то, что зона
вокруг глаз является очень нежной и крайне подверженной процессу старения, наши
простые советы помогут вам сохранить молодость кожи век. Заботьтесь о себе и
как можно дольше оставайтесь привлекательными!
Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше
19 января 2017, 12:562017-01-19

Автор: Будь в Форме

Оцените материал!

Добавить отзыв

Уход за кожей после 30 лет

Среди профессиональных процедур, которые хорошо справляются с возрастными изменениями в 30 лет, Елена Самохвалова выделяет три:

Биоревитализация

Чаще всего после 30-ти профессиональный уход за собой начинают с биоревитализации. Восстановление увлажненности кожи необходимо для сохранения молодости. Ведь без влаги кожа не способна эффективно работать, полноценно производить коллаген и эластин. Кроме того, при обезвоженности снижается местный иммунитет и защитные функции, мы становимся беззащитны перед внешними и внутренними агрессивными факторами.

Биоревитализация – это инъекционное введение препаратов на основе гиалуроновой кислоты в кожу, чтобы восполнить уровень влаги и простимулировать выработку собственной гиалуроной кислоты. Делается эта процедура курсом с интервалом в 2-3 недели. В среднем нужно 2-4 процедуры. В результате исчезнет стянутость, разгладится рельеф кожи, она заметно посвежеет, будет выглядеть моложе, станет бархатистой и сияющей. Курс биоревитализации убирает поверхностную сеть морщин.

Бутолинотерапия

Если есть мимические морщинки, то можно порекомендовать ботулотерапию. Инъекции препарата расслабляют и ограничивают подвижность некоторых мышц. В итоге кожа разглаживается и устраняется риск дальнейшего углубления морщин. «Ботокс» не может парализовать все лицо, работая только в области, где есть морщинки. В ходе процедуры делается лишь несколько уколов.

Первый эффект заметен на четвертый день после посещения врача, но максимально результат раскрывается на 10-14 день. Действия ботулотоксина хватает на 6-8 месяцев, затем инъекции рекомендовано повторить. Когда действие инъекций заканчивается, морщинки не возвращаются к своему первоначальному состоянию. Они становятся мельче.

Филлеры

При выраженных носогубных складках поможет контурная пластика (инъекции филлеров). Филлер вводится в область носогубной складки, он не только «выталкивает» морщинку, но и обеспечивает поддержку кожи.

Домашний уход

Введите в свой арсенал средства с антиоксидантами, которые будут активно бороться со свободными радикалами, обязательно, даже в зимнее время, используйте средства с SPF-защитой. Подойдут и пудры, и тональные кремы с фактором защиты.

Сухая кожа, дряблая кожа и многое другое

С возрастом наша кожа находится во власти многих сил: солнца, суровой погоды и вредных привычек. Но мы можем предпринять шаги, чтобы помочь нашей коже оставаться эластичной и свежей.

То, как стареет ваша кожа, зависит от множества факторов: вашего образа жизни, диеты, наследственности и других личных привычек. Например, курение может производить свободные радикалы, когда-то здоровые молекулы кислорода, которые теперь гиперактивны и нестабильны. Свободные радикалы повреждают клетки, что приводит, среди прочего, к преждевременным морщинам.

Есть и другие причины. К основным факторам, способствующим появлению морщин и пятен на коже, относятся нормальное старение, воздействие солнца (фотостарение) и загрязнение окружающей среды, а также потеря подкожной поддержки (жировая ткань между кожей и мышцами). Другие факторы, способствующие старению кожи, включают стресс, гравитацию, ежедневные движения лица, ожирение и даже положение во сне.

Какие изменения кожи происходят с возрастом?

С возрастом естественным образом происходят такие изменения:

• Кожа становится более грубой.
• На коже появляются поражения, такие как доброкачественные опухоли.
• Кожа становится дряблой. Потеря эластичной ткани (эластина) в коже с возрастом приводит к тому, что кожа обвисает.
• Кожа становится более прозрачной. Это вызвано истончением эпидермиса (поверхностного слоя кожи).
• Кожа становится более хрупкой. Это вызвано уплощением области, где сходятся эпидермис и дерма (слой кожи под эпидермисом).
• На коже легче появляются синяки.Это связано с более тонкими стенками кровеносных сосудов.

Изменения под кожей также становятся очевидными с возрастом. К ним относятся:

• Потеря подкожного жира на щеках, висках, подбородке, носу и в области глаз может привести к худощавому виду, дряблости кожи, запавшим глазам и «скелетному» виду.
• Потеря костной массы, в основном вокруг рта и подбородка, может стать очевидной после 60 лет и вызвать сморщивание кожи вокруг рта.
• Потеря хряща в носу вызывает опущение кончика носа и выделение костных структур в носу.

Как солнце влияет на вашу кожу?

Воздействие солнечного света является главной причиной старения кожи.

Со временем ультрафиолетовое (УФ) излучение солнца повреждает определенные волокна кожи, называемые эластином. Разрушение эластиновых волокон приводит к тому, что кожа провисает, растягивается и теряет способность восстанавливаться после растяжения. Кожа также легче покрывается синяками и разрывами, и для ее заживления требуется больше времени. Таким образом, несмотря на то, что повреждения от солнца могут быть незаметны в молодости, они проявятся в более позднем возрасте.

Ничто не может полностью устранить повреждения, вызванные солнечными лучами, хотя иногда кожа может восстановиться сама. Лазеры также могут помочь обратить вспять некоторые повреждения. Никогда не поздно начать защищать себя от воздействия солнца и рака кожи. Вы можете отсрочить изменения, связанные со старением, избегая пребывания на солнце и выработав привычку использовать солнцезащитный крем с оксидом цинка в качестве физического блокатора и SPF 30 или выше. Солнцезащитный крем с оксидом железа блокирует видимый свет (который приводит к проблемам с пигментацией) и синий свет (который вызывает старение кожи, подобно УФА-излучению).Кроме того, носите одежду, закрывающую кожу, подверженную воздействию солнца, например, рубашки с длинными рукавами, брюки, шляпы с широкими полями и солнцезащитные очки.

Какие еще изменения кожи?

Гравитация, движения лица и положение во сне являются вторичными факторами, влияющими на изменения кожи. Когда кожа теряет свою эластичность, гравитация вызывает опущение бровей и век, дряблость и полноту под щеками и челюстью (щеки и «двойной подбородок»), а также удлинение мочек ушей.

Движущиеся линии лица становятся более заметными после того, как кожа начинает терять свою эластичность (обычно в возрасте от 30 до 40 лет).Морщины могут появляться горизонтально на лбу, вертикально на коже над корнем носа (глабелью) или в виде небольших изогнутых линий на висках, верхней части щек и вокруг рта.

Складки во время сна возникают из-за положения головы на подушке и могут стать более заметными после того, как кожа начнет терять свою эластичность. Сонные складки обычно располагаются сбоку на лбу, начиная над бровями и заканчивая линией роста волос у висков, а также посередине щек.Сон на спине может улучшить эти складки сна или предотвратить их ухудшение.

Курильщики, как правило, имеют больше морщин, чем некурящие того же возраста, цвета лица и опыта пребывания на солнце.

Сухость кожи и зуд часто встречаются в более позднем возрасте. Примерно у 85% пожилых людей развивается «зимний зуд», потому что перегретый воздух в помещении становится сухим. Потеря сальных желез с возрастом также может усугубить сухость кожи. Все, что еще больше сушит кожу (например, чрезмерное использование мыла или горячих ванн), усугубит проблему.Если ваша кожа очень сухая и зудит, обратитесь к врачу, потому что это состояние может повлиять на ваш сон, вызвать раздражительность или быть симптомом болезни. Некоторые лекарства усиливают зуд.

Что происходит с кожей вокруг глаз с возрастом?

Кожа вокруг глаз самая тонкая и хрупкая на всем лице. Он находится под напряжением 22 мышц в вечном движении и 10 000 морганий в день. Вот почему контур глаз является первой областью, где появляются признаки старения. Таким образом, мелкие и глубокие морщины и следы усталости могут появиться преждевременно.

В 20 лет:

В возрасте 20 лет у вас может наблюдаться значительное снижение прыщей и выработки кожного сала в результате гормональных колебаний. В середине 20-х годов вы начнете замечать первые признаки сухости . Хотя сухость помогает контролировать закупоренные поры , прыщи и выработку масла , она также начинает вызывать появление морщин вокруг глаз.

В 30 лет:

Темные круги и опухшие мешки под глазами часто появляются затем, обычно в 30-е годы. Солнечное повреждение преждевременно разрушает волокна коллагена и эластина , вызывая изменения тона, текстуры и плотности кожи. С усталостью или возрастом микроциркуляция крови и лимфы вокруг глаз также может замедляться. На тонкой коже вокруг глаз быстро обнаруживаются признаки плохой васкуляризации или недостаточного лимфооттока. Именно это провоцирует появление усталости и старения.

В 40 лет:

Значительная потеря эластина в возрасте 40 лет означает, что ваша кожа не обладает тем свойством «восстанавливаться», которое присутствует в более молодой коже.Как только уровень эстрогена начнет снижаться, ваша кожа, вероятно, станет более сухой, что приведет к более глубоким морщинам вокруг глаз . Постепенно атрофируются ткани, появляются избыточные кожные складки и морщины. Потеря структурной поддержки нижней части глаза, включая предплюсну, сухожилия глазного века и круговую мышцу с истонченной кожей, приводит к пролапсу глазного жира, неправильному положению век и другим проблемам с веками. Уменьшение орбитального жира приводит к тому, что глаза «утопают», что усиливает дряблость век.

В 50-60 лет:

В возрасте 50 лет тон кожи, вероятно, станет все более грубым, с увеличением количества сосудистых звездочек и возрастных пятен ( гиперпигментация ).Вы также можете заметить крайнюю сухость , значительно более тонкую кожу, потерю объема , более заметные глаза и морщины на лице и дряблость кожи вокруг подбородка.

Скин не статичен. Режим ухода за кожей вокруг глаз следует начинать уже в 20 лет с небольшого количества увлажняющего крема для глаз, деликатно втирая его изнутри наружу, пока продукт полностью не впитается. По мере того, как вы приближаетесь к своим ранним 30-ти годам, основной заботой о коже является исправление и предотвращение дальнейшего повреждения солнцем и воздействия солнца.Добавление ретинола в ваш ежедневный режим поможет замедлить процесс старения. Инвестиции в инъекции ботокса каждые четыре-шесть месяцев могут предотвратить образование новых морщин и стать эффективным выбором для борьбы со старением кожи. Использование высококачественных средств по уходу за кожей , рекомендованных врачами, таких как осветляющие кремы для глаз с антиоксидантами, увлажняющие средства и солнцезащитные средства, позволит вам чувствовать себя уверенно во время утреннего и вечернего ухода. Чтобы исправить впалые/запавшие глаза с видимой потерей орбитального жира, вы можете рассмотреть возможность использования кожных наполнителей.

Позвоните по телефону 352-271-5388, чтобы узнать больше о том, как предотвратить и лечить старение кожи вокруг глаз.

Лучшие сыворотки для глаз для мужчин 2022 года: от Kiehl’s до L’Oreal Paris

Спросите любого на прилавке с косметикой, поможет ли увлажняющий крем в вашей корзине бороться с усталыми утренними глазами, и есть большая вероятность, что они заставят вас смеяться над Selfridges. . «Вам нужна сыворотка, — скажут они вам. Учитывая тот факт, что нежная и тонкая кожа вокруг глаз особенно склонна к старению, как бы покровительственно ни звучали их советы, в этом нет ничего плохого.Сыворотки для глаз Savvy для мужчин нацелены на ряд специфических проблем, которые не беспокоят другие части вашего лица: например, темные круги, отечность и воспаление, гусиные лапки… Простой взгляд, и с брендами, включая Clarins и Kiehl’s, каждый со своей собственной чудодейственной настойкой для глаз, нет никаких оправданий.

Что такое сыворотка для глаз и почему ее следует использовать вместо крема?

Короче говоря, потому что вы выглядите так, как будто вы были в трехдневном запое во время стоянки в 9 утра каждое утро.Сыворотки для глаз предназначены для питания кожи, и, поскольку они легче кремов, они лучше подходят для борьбы с тонкими линиями, отечностью и темными кругами. Это потому, что они легче впитываются, поэтому высокоэффективные ингредиенты проникают глубже в слои кожи, чем увлажняющий крем. Это также означает, что на поверхности кожи остается меньше остатков продукта.

Избавится ли сыворотка от морщин вокруг глаз?

Да, глаза — это зеркало души и все такое прочее, но они также являются одной из первых черт вашего лица, которые начинают стареть.Учитывая, что кожа вокруг глаз может быть в десять раз тоньше, чем остальная часть лица, это неудивительно. Морщины, тонкие линии и страшные гусиные лапки являются основными виновниками, но ингредиенты в сыворотках для глаз нацелены на устранение глубины и объема морщин, восстанавливая эластичность кожи. Для остальной части лица попробуйте антивозрастной крем для мужчин.

Когда и где следует наносить сыворотку для глаз?

Сыворотка – это следующий шаг после очищения (по крайней мере, отшелушивающее средство и средство для умывания, маска для лица, если вы хотите подкрепиться).Наносите перед сном и проснитесь с яркими глазами. Этот бьюти-сноб за прилавком с косметикой порекомендует вам использовать свой тонкий безымянный палец для нанесения, мягко массируя от внутреннего уголка к внешнему, а затем на веках.

Ознакомьтесь с лучшими сыворотками для глаз GQ для мужчин…

Глаза моложе: 12 омолаживающих методов открытия глаз с помощью хирургии и домашних решений | Процедуры

Глаза – зеркало не только души, но и возраста.На самом деле, исследования показали, что, когда незнакомцев просят оценить, сколько лет человеку, область вокруг глаз оказывает наибольшее влияние . Нежная кожа вокруг глаз обычно является первым местом, где появляются заметные тонкие линии/морщины и даже коричневые пятна. Причинами являются воздействие солнца и загрязнения окружающей среды, стресс и поздние ночи. Вот несколько практических советов по защите кожи вокруг глаз и борьбе с преждевременным старением:

Профилактика: Ботокс и наполнители могут значительно улучшить внешний вид области вокруг глаз без хирургического вмешательства.Если у пациента есть потеря объема или слезная борозда (глубокая борозда) под веками, мы вводим наполнители, такие как Juvéderm или Restylane. Это создает объем в области и обеспечивает поддержку и подъем, чтобы сгладить линии и морщины. Ботокс и другие нейромодуляторы расслабляют мышцы, смягчая морщины и замедляя их углубление, ослабляя то, как они сморщивают кожу, как аккордеон. Стоимость зависит от количества инъекций и количества мест инъекций.

Косметические процедуры без инъекций: Существует множество доступных лазерных процедур, которые позволяют специалистам по уходу за кожей воздействовать на определенные области и лечить определенные состояния.Лазеры для шлифовки, такие как фракционированный эрбиевый или CO2, могут подтянуть кожу вокруг глаз с перерывом до недели.

Хирургический маршрут : Хирургия век или блефаропластика — это хирургическая процедура, направленная на улучшение внешнего вида век. Операция может быть выполнена на верхнем и нижнем веках или на обоих. Если вы хотите улучшить свой внешний вид или испытываете функциональные проблемы с веками, операция на веках может омолодить область вокруг глаз. В частности, хирургия век может лечить:

• Дряблую или дряблую кожу, которая образует складки на верхнем веке, иногда блокируя зрение.
• Избыточные жировые отложения, проявляющиеся в виде отечности век.
• Мешки под глазами.
• Опущенные нижние веки, обнажающие белый цвет под радужной оболочкой.
• Избыток кожи нижнего века.

Основные ключевые точки: Под хвостом брови есть мышца, которая тянет бровь вниз, поэтому крошечная капля ботокса, нанесенная очень точно, помогает приподнять бровь и придать вам больше дуги за несколько дней.Мне нравится Juvederm под внешней половиной брови. Со временем мы теряем жир в области бровей, из-за чего все обвисает. Замена жировой прослойки наполнителем помогает вернуть брови и веки на прежнее место.

Нехирургические маршруты

Защитите себя от солнца: Носите широкополую шляпу и солнцезащитные очки с УФ-защитой и линзами, достаточно большими, чтобы защитить глаза и веки. Поляризационные линзы уменьшают блики и особенно важны при вождении.Используйте солнцезащитный крем, специально предназначенный для кожи вокруг глаз, чтобы избежать покалывания и жжения. УФ-лучи могут проникать сквозь облака, поэтому каждый день защищайте глаза и веки.

Крем для глаз: Помимо увлажнения, кремы для глаз обладают и другими преимуществами. Кремы для глаз с факторами роста и ретиналем могут помочь увеличить обновление клеток. Ретинол помогает бороться с морщинами, утолщает дерму, повышает выработку коллагена и более равномерно распределяет пигмент. Используйте крем для глаз, содержащий ретинол, на ночь, потому что он чувствителен к свету.

Слишком много соли: Некоторые люди замечают, что их глаза опухают, когда они едят много соли. Мешки под глазами усиливаются, когда вы соблюдаете диету с высоким содержанием натрия. Чтобы уменьшить отечность и припухлость, приложите к векам что-нибудь прохладное, например, ломтики огурца, ломтики сырого картофеля, влажные охлажденные чайные пакетики или охлажденные ложки.

Чрезмерное выщипывание бровей: Многократное выщипывание может привести к рубцеванию волосяных фолликулов, препятствуя повторному росту волос.Будьте осмотрительны при выщипывании. С возрастом волоски на бровях истончаются.

Соблюдайте диету, богатую железом: Дефицит железа может быть причиной мешков под глазами и темных кругов. Заставьте их уйти, включив в свой рацион продукты, богатые железом, такие как шпинат, фасоль и темный шоколад.

Расслабьтесь с зеленым чаем: Избавьтесь от мешков под глазами с помощью чайных пакетиков! Отдых в пакетиках с холодным зеленым чаем поможет уменьшить появление отечности. Сочетание прохладного компресса с дубильными веществами в чае может помочь сузить кровеносные сосуды и уменьшить опухоль.Кофеин в чае также помогает уменьшить отек.

Чтобы уменьшить темные круги под глазами

В поисках витамина С:  Ищите крем для глаз с аскорбилглюкозидом, мощным производным витамина С, который осветляет темные круги и устраняет возрастную диспигментацию. Кроме того, если у вас потеря объема под глазами, свет может попасть в складки и создать впечатление теней. В этом случае мы часто используем перенос вашего собственного жира с живота или бедер, смешиваем его с вашей центрифугированной кровью (богатой белком плазмой или PRP) и вводим через крошечную иглу, чтобы увеличить толщину и свести к минимуму световой рефлекс, «стирающий» темные круги.

Укрепление с ретинолом: Темные круги под глазами могут быть вызваны тем, что кожа под глазами со временем истончается, поэтому основные мышцы видны. Я часто назначаю Renova для создания коллагена и увеличения толщины кожи вокруг глаз. Если у вас чувствительная кожа, начните с безрецептурного продукта, содержащего ретинол.

Сопутствующие товары на Amazon Мы думаем, вам может понравиться:

30Second Mobile, Inc.является участником партнерской программы Amazon Services LLC, партнерской рекламной программы, предназначенной для предоставления нам средств для получения комиссионных за размещение ссылок на Amazon. com и аффилированные сайты.

Как ухаживать за кожей в 30 лет?

Переход между 20 и 30 годами включает в себя множество изменений, в том числе начало замечать некоторые существенные изменения в вашей коже.

Тонкие линии и морщины начинают проявляться (особенно мимические морщины вокруг глаз и рта) из-за уменьшения количества коллагена и эластина, а клетки кожи вырабатывают и удаляют их медленнее, поэтому ваша кожа выглядит более тусклой, чем обычно.

Когда вы моложе, оборот составляет около 20 дней, тогда как с возрастом он увеличивается до 30 дней и более.

Уход за кожей после 30 лет

Обесцвечивание также начинает играть роль после 30 лет. Ферментативно активные меланоциты уменьшаются со скоростью от 8% до 20% за десятилетие, что приводит к неравномерной пигментации. Однако это не единственная причина возрастных пятен.

Гормоны также играют роль, особенно если вы беременны. Наряду с более сухим и грубым цветом лица (в конце концов, ребенку нужны эти питательные вещества) многие женщины страдают от меланодермии, также известной как маска беременности, которая проявляется в виде нескольких коричневых пятен, которые обычно появляются на лбу, щеках и подбородке.

Поиск подпрограммы

Хотя вы не можете обратить вспять возрастные изменения кожи, вызванные временем отца, вы можете принять профилактические меры, которые помогут замедлить процесс старения. Хотя усилия по борьбе со старением должны были начаться в 20 лет, это прекрасное время, чтобы начать хороший распорядок после 30 лет и старше. Вот как ухаживать за кожей в 30 лет.

Продукты для использования в 30 лет

Используйте солнцезащитный крем независимо от прогноза погоды

Знаете ли вы, что до 90% УФ-лучей могут проходить сквозь облака в несолнечный день? Имея это в виду, вы все равно должны защищать свою кожу, нанося солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 процентов или выше, чтобы не подвергать себя риску появления новых возрастных пятен, тонких линий и морщин.

Не забывайте о таких областях, как шея, декольте и руки. SPF может быть самым эффективным антивозрастным продуктом, который вы можете носить.

Примите антивозрастной уход за кожей

Хотя в свои 20 лет вы уже должны были придерживаться строгого режима ухода за кожей, поздние ночи, школьный стресс и новообретенная тревога на работе могли время от времени побуждать вас расслабляться.

Теперь, когда вам за 30, пришло время серьезно заняться спортом, включив в свой рацион антивозрастные продукты.Выбирайте продукты с мощными ингредиентами, такими как витамин С, экстракты чая, ретинол, коэнзим Q10 и пептиды, чтобы защитить кожу от стрессовых факторов окружающей среды, сделать ее упругой и упругой, а также смягчить ее.

Значение сыворотки

Наряду с основными продуктами, такими как очищающее средство, увлажняющий крем, органический тонизирующий спрей и крем/сыворотка для глаз, на этом этапе жизни вам также следует использовать сыворотку.

Сыворотки

имеют более высокую концентрацию ингредиентов и другую молекулярную структуру, которая позволяет им проникать глубже в кожу, тем самым обеспечивая более эффективные результаты — просто наносите средство на кожу похлопывающими движениями, а не втирайте, так как вы уменьшите Эффект.

Дайте ему несколько минут, чтобы он полностью впитался, прежде чем добавлять увлажняющий крем.

Процедуры, которые стоит попробовать

В идеальном мире вы бы делали уход за лицом раз в месяц (или, по крайней мере, раз в квартал), чтобы хорошо очиститься и решить свои текущие проблемы по уходу за кожей с профессионалом.

Вполне вероятно, что вам придется время от времени корректировать режим приема продуктов, и косметолог или врач помогут вам не сбиться с пути. Помимо ухода за лицом, 30 лет — хорошее время, чтобы начать добавлять в свою рутину более интенсивные процедуры.Например:

Микронидлинг

Процедура, которая может помочь улучшить внешний вид тонких линий и морщин, помогая вашей коже восстановить существующий коллаген и эластин.

Пилинги для лица

Важно, чтобы вы получали пилинг только у лицензированного профессионала, так как есть несколько на выбор, которые различаются по силе — вы не хотите получать слишком агрессивный пилинг, если ваша кожа не может его переносить, поэтому остерегайтесь этого. -размер подходит для всех предложений Groupon.Ищите органические, травяные или ферментные пилинги, если вы хотите придерживаться нетоксичной рутины.

Хороший пилинг способен сделать ваше лицо более ярким и ровным; уменьшить появление вялости; твердый и подтянутый взгляд; свести к минимуму появление больших пор; и улучшить внешний вид вашей кожи.

Дермапланирование

Популярная процедура, при которой лицензированный профессионал использует острую бритву, похожую на скальпель, для удаления волос и омертвевших клеток кожи с вашего лица.

Нежные лазерные процедуры

Лазеры

могут решить проблемы с пигментацией, одновременно увеличивая пористость кожи, поэтому ваши продукты будут работать еще лучше.

Изменение образа жизни

Ваши 20 лет, вероятно, были временем, когда вы выпивали слишком много и не высыпались. Хотя отсутствие сна может быть проблемой в 30 лет, если у вас есть дети, это действительно период, когда вам нужно пересмотреть свой распорядок дня и внести некоторые изменения в образ жизни к лучшему.

Следи за своей диетой

Употребление меньшего количества алкоголя и переход на здоровую диету являются ключом к общему здоровью, а также к вашей коже! Ни один продукт не будет по-настоящему эффективным, если вы не будете питать кожу изнутри.

Алкоголь вызывает отечность, сухость, высыпания и нарушение гормонального фона и микробиома, что может привести к проблемам с кожей, таким как экзема. Пейте не менее 64 унций воды в день и соблюдайте диету, богатую богатыми антиоксидантами фруктами и овощами, нежирными белками, полезными (ненасыщенными) жирами и цельнозерновыми продуктами.

Следите за потреблением сахара, так как слишком большое его количество со временем приводит к гликированию, действию, вызывающему преждевременное старение.

Выспитесь

Достаточный сон (от семи до восьми часов в сутки) — это то, что заставит ваш обычный уход за кожей работать на вас, поскольку именно во время фазы отдыха ваша кожа переходит в режим восстановления.

Лишите себя сна, и это обязательно отразится на вашем лице. Не менее важным, чем полноценный отдых, является также тщательное удаление макияжа перед нанесением антивозрастных средств по уходу за кожей.

Источники:
«Характеристики стареющей кожи», Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения, февраль 2013 г., https://www. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3840548/
«Мне грозит солнечный ожог», Cancer Research UK, 28 апреля 2017 г., https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/causes-of-cancer/sun-uv-and-cancer/ есть ли риск солнечных ожогов

Ребекка Тарас имеет более чем десятилетний опыт работы редактором и копирайтером, в том числе работала редактором популярных цифровых площадок, таких как Refinery29, PopSugar, Forbes Travel Guides и Bustle.Помимо участия в печатных и цифровых изданиях, в настоящее время она занимается копирайтингом для некоторых из крупнейших брендов в индустрии красоты и туризма.

Уроженец Чикаго, Тарас начала свою карьеру, обслуживая знаменитых клиентов, в качестве косметолога в отеле Peninsula Chicago, а затем запустила собственную линию средств для ванн и ухода за телом в своей предыдущей компании по уходу за телом Cleansing Queen. Ребекка также создала индивидуальные удобства в номерах отеля Sofitel Hotel Chicago, в том числе предметы, представленные на специальной презентации для президента AccorHotels во время его визита из Франции в Чикаго. Ее усилия были отмечены Чикагским фондом моды, и она получила награду Style Maker and Rule Breaker в категории «Красота».

В конечном итоге инициатива Ребекки переросла в соучредительство спа-салонов Terminal Getaway в аэропортах, которые теперь расположены в аэропортах Seattle-Tacoma International, Tampa International, Orlando International и Chicago O’Hare International. Хотя она больше не участвует в «Побеге из терминала», ее страсть к красоте и путешествиям не только сохранялась с годами, но и росла.

По мере того, как Ребекка продолжала совершенствовать свои знания по уходу за кожей, она проводила значительное количество времени в качестве журналиста, освещая темы красоты и другие темы. Разнообразные знания, опыт и ненасытное любопытство Ребекки к далеким местам вылились в создание Well-Traveled Beauty, будущей линии средств по уходу за кожей и веб-сайта о путешествиях. Первым предложением компании будет линейка ориентированных на результат косметических продуктов, удобных для путешествий, которые избавят вас от догадок, связанных с выяснением того, что взять с собой.

Путешественник по миру со страстью к Парижу, Тарас, наконец, решил жить парижским образом жизни каждый день и называть Город Света своим домом.

какой у тебя снимок кожи?

Пройди тест
На нашу кожу влияет множество факторов, в том числе окружающая среда, здоровье, пища, которую мы едим, и многое другое. Получите бесплатные персонализированные результаты и узнайте снимок своей кожи!

Красивая кожа в 20, 30, 40 и 50 лет

В 20 лет…

Внимание, росистые юные красавицы: это самое важное десятилетие для вашей кожи. От того, как вы позаботитесь о нем сейчас, будет зависеть, как он будет выглядеть всю оставшуюся жизнь.Потому что это, вероятно, самая здоровая, с отличной поддержкой коллагена, ваша кожа эластичная. Какие бы солнечные повреждения у вас ни были, они еще не начали проявляться. Вам повезло: свет отражается от пухлой поверхности ваших щек, придавая вам здоровый румянец.

Жалоба номер один среди женщин в возрасте 20 лет — это акне, говорит Ранелла Хирш, доктор медицинских наук, избранный президент Американского общества косметической дерматологии и эстетической хирургии. (См. «Я слишком стар для прыщей!») Но этого можно избежать. По словам Хирша, у большинства людей в возрасте 20 лет высыпания появляются из-за того, что они используют обезвоживающие средства, которые лишают кожу натуральных масел.Это приводит к перепроизводству сальных желез, что приводит к появлению прыщей.

Ваш безотказный план

Используйте щадящие продукты и сосредоточьтесь на предотвращении повреждений. «В 20 лет вам не нужны кремы против морщин или микродермабразия», — говорит Ранелла Хирш, доктор медицинских наук, избранный президент Американского общества косметической дерматологии и эстетической хирургии.

Очищающее средство: Если у вас нормальная кожа, мыть ее нужно только перед сном, говорит Лупо. Используйте мягкое очищающее средство — гель, если у вас жирная кожа, или молочко, если она сухая.

Увлажняющее средство: Выберите марку, любую марку. Но будьте абсолютно уверены, что ваш увлажняющий крем имеет SPF 15 или 20 и обеспечивает защиту как от UVA, так и от UVB. Нанесите его на все лицо, а также на шею и грудь, — говорит Лупо. (Это важно для любого возраста.)

Ночной уход: Используйте увлажняющий флюид или нежирный увлажняющий крем. Многие дерматологи рекомендуют начинать с рецептурных ретиноидов, производных витамина А (таких как Retin-A, Tazorac и Avage) — золотого стандарта для уменьшения морщин, стимуляции выработки коллагена и лечения акне — или продуктов, содержащих менее сильнодействующие, чрезмерно активные вещества. счетчик ретинол.Перед сном нанесите количество размером с горошину на все лицо и прямо под глаза, говорит Хирш; тогда вам не нужен крем для глаз.

19 домашних средств от морщин под глазами: De-Crease Today

• Для удаления морщин под глазами используйте такие масла, как авокадо, оливковое, кокосовое и касторовое; фрукты, такие как ананас, папайя, виноград и авокадо; и травы, такие как пажитник, алоэ вера и лаванда.
• Многие из них увеличивают выработку коллагена и эластина для поддержания упругости кожи, хотя другие удерживают влагу и борются со свободными радикалами с помощью витаминов А, С, Е и К, а также других антиоксидантов.
• Молоко, йогурт и молотые кофейные зерна также помогают. Кроме того, используйте хороший солнцезащитный крем и бросьте курить.

Прежде чем вы потеряете сон из-за морщин под глазами, позвольте сказать вам, что почти все эти морщины — это линии блаженства. Так что считайте свои морщины заработанными с радостью. Некоторые морщины под глазами неизбежны с возрастом.

• В этой области меньше коллагена и эластина, а после 20 лет наша кожа вырабатывает меньше коллагена и эластина, что делает ее ломкой и рыхлой.
• Он также теряет химические вещества, называемые гликозаминогликанами (ГАГ), которые сохраняют влажность.

Нанесите солнцезащитный крем широкого спектра действия, который защитит вас от ультрафиолетовых лучей, регулярно очищайте лицо и бросьте курить.

• Независимо от того, ведете ли вы здоровый образ жизни и придерживаетесь диеты, богатой витаминами A, C, E и K наряду с другими антиоксидантами, морщины не так ярко выражены.
• Но такие факторы, как воздействие солнца, загрязнение окружающей среды и курение табака, сильнее бьют по коже и и без того чувствительной области.В течение дня пользуйтесь солнцезащитным кремом широкого спектра действия, который защитит вас от ультрафиолетовых лучей.
• Примите режим очищения и увлажнения кожи.
• И мы не можем не акцентировать внимание на курении.

Вместо того, чтобы прибегать к модным и дорогим кремам для кожи вокруг глаз, которые насыщены химическими веществами, попробуйте эти 19 альтернативных средств для удаления морщин под глазами.

1. Кофе в зернах

• Кому не нравится запах свежемолотых кофейных зерен? Кофе — отличный стимулятор, но кроме того, он обладает исключительными полезными для кожи свойствами.
• Плоды кофейного растения (Coffea arabica) обладают сильным антиоксидантным действием, которое может снизить вред, наносимый коже свободными радикалами.
• Это означает, что он может улучшить тонкие линии, морщины и неравномерную пигментацию, а также общий вид эпидермиса.

Пакет кофейных зерен «Сделай сам»

• Используйте молотый кофе в зернах, чтобы не повредить кожу.
• Смешайте с эквивалентным количеством шоколада.
• Сделайте пасту, смешав ее с небольшим количеством меда.
• Нанесите на лицо и шею и оставьте на пятнадцать минут.
• Используйте полотенце, чтобы вытереть кожу насухо после умывания.

2. Кокосовое масло

• Нанесение кокосового масла на морщины сделает кожу более увлажненной.
• Кокосовое масло, богатое незаменимыми антиоксидантами и витамином Е, творит чудеса, регидратируя и омолаживая кожу.
• Способ, позволяющий кокосовому маслу проникнуть в поры кожи, заключается в мягком нанесении его на лицо.
• Если оставить его на коже на ночь, это уменьшит тонкие линии и морщины, сохраняя при этом ее увлажненность.

Маска из кокосового масла и куркумы «Сделай сам»

• Смешайте 1 столовую ложку кокосового масла со щепоткой чесночного порошка.
• Нанесите пасту на морщины и оставьте на 20 минут.
• Промыть водой.
• Вы можете использовать миндальное масло, эвкалиптовое масло или масло с кокосовым маслом для лечения морщин на шее и лице.

3. Оливковое масло

• Оливковое масло не только придает блюдам приятный аромат, но и является прекрасным средством от мешков под глазами и морщин.
• Высокое содержание витаминов Е и К и витаминов, а также защитные антиоксиданты замедляют преждевременное старение кожи.
• Кожа вокруг глаз может вскоре потерять влажность.
• Оливковое масло при нанесении на кожу вокруг глаз удерживает влагу внутри и сохраняет эластичность кожи.Чтобы вернуть вашей коже сияние молодости, добавьте внутрь несколько капель лимона, массируя лицо.

Сделай сам Массаж лица с оливковым маслом

• Нанесите оливковое масло прямо на кожу и нежно помассируйте в течение десяти минут.
• Оставьте на несколько минут.
• Промойте водой и высушите.
• Повторить в обычном режиме.

4. Йогурт

• Молочный вкус йогурта сделал его неотъемлемой частью нашего рациона в виде коктейлей, десертов и салатов.
• Но йогурт также является богатым источником молочной кислоты и альфа-гидроксикислоты (АНА).
• AHA помогают отшелушивать старые загрязнения кожи, а также задерживают тонкие линии и морщины под глазами.
• Сделайте йогурт частью своего обычного ухода за кожей, и вы узнаете, почему он является одним из лучших натуральных домашних средств от морщин под глазами.

Йогуртовая маска для лица «Сделай сам»

• 1 столовая ложка йогурта
• 1 чайная ложка меда
• Несколько капель розовой воды
• Сделайте пасту из ингредиентов и оставьте ее на лице на 20 минут. Смойте, чтобы распутать чистую и сияющую кожу.

5.  Виноград

• Без косточек или без косточек, небольшая гроздь винограда обладает отличными питательными свойствами.
• Известно, что ресвератрол, антиоксидант кожуры винограда, замедляет появление морщин вокруг глаз.

Виноградная маска для лица «Сделай сам»

• 5 виноградин
• 1 чайная ложка меда или йогурта
• Разомните виноград и добавьте йогурт или мед, перемешивая в миске, а затем нанесите на лицо.Смойте его теплой водой, чтобы обнаружить лицо.
• Теперь вы знаете, что виноград можно использовать не только в винах или десертах, но и в качестве средства для устранения морщин под глазами.

6. Алоэ Вера

• Нежные и эффективные свойства геля алоэ вера по уходу за кожей делают его одним из лучших натуральных домашних средств для ухода за кожей от морщин.
• Будучи богатым витаминами С, Е и бета-каротином, который является предшественником витамина А, он питает и успокаивает очень чувствительную кожу, сохраняя при этом ее эластичность и молодость.
• Его можно наносить непосредственно на кожу или смешивать с чесноком или медом для получения дополнительных преимуществ.
• Его исключительные увлажняющие свойства, а также способность восстанавливать эластичность кожи помогают избавиться от морщин и мешков под глазами.

Маска для лица с алоэ вера своими руками

• Смешайте гель алоэ вера, йогурт и огуречный сок в соотношении 2:1:4.
• Нанесите на кожу и массируйте круговыми движениями в течение десяти минут.
• Оставьте на 20 минут, затем смойте водой.

7. Сухое молоко

• Молоко содержит молочную кислоту, то есть натуральную альфа-оксикислоту.
• AHA лучше всего отшелушивают старые загрязнения кожи и повышают уровень коллагена в коже.
• Это означает, что молоко полезно не только для костей, но и для кожи.

Сделай сам Сухое молоко Маска для лица

• 1 столовая ложка сухого молока
• 1 чайная ложка меда/розовой воды
• Смешайте их в миске и нанесите на поверхность. Смыть теплой водой через 20 минут.

8. Огурец

• Ваши глаза обожают прохладу огурца.
• Благодаря своему высокому содержанию огурец укрепляет кожу, повышает уровень коллагена и эластина, свойства, которые отлично подходят для борьбы с морщинами.

Огуречная маска «Сделай сам»

• Нанесите огуречное пюре с небольшим количеством йогурта (для более гладкого нанесения) на глаза.
• Дать постоять 20 минут.
• Смыть прохладной водой.
• Повторяйте это один или два раза в неделю.

9.  Ананасовый сок

• Ананасы содержат соединение, известное как бромелаин, которое помогает бороться с кариесом и предотвращать его.
• Бромелайн также является натуральным AHA, который может помочь удалить мертвые клетки.

Ананасовая маска для лица «Сделай сам»

• Нанесите ананасовый сок под глаза.
• Промыть водой через пятнадцать минут.
• Вы можете делать это много раз в неделю.

10. Очистка прохладной водой

• Прохладная вода оказывает более мягкое воздействие на кожу. Умывание глаз и лица теплой водой замедляет старение и улучшает кровообращение.
• Имейте в виду, что вода должна быть модной и не такой холодной, иначе она может повредить капилляры кожи.
• Кроме того, ваша кожа любит, чтобы ее увлажняли изнутри, так что выпивайте эти 8 стаканов воды ежедневно!

11.Папайя и мед

• Использование папайи и меда для кожи вокруг глаз и лица — проверенное временем решение для улучшения здоровья и текстуры кожи.
• Папаин, особый белок папайи, известен своей способностью уменьшать отечность и тонус кожи.
• А мёд обладает способностью удерживать влагу.

Маска для лица из папайи и меда «Сделай сам»

• Просто смешайте папайю с медом.
• Нанесите на глаза и на все лицо.
• Смыть через 20 минут.

12. Пажитник

Пажитник — еще одно историческое средство для решения любых проблем вокруг глаз.

Маска для лица из пажитника «Сделай сам»

• Сделайте пасту из размятых листьев пажитника и воды.
• Нанесите пасту на глаза и вокруг них.
• Вытрите через десять минут.

13. Имбирь

Имбирь обладает массой полезных свойств для кожи.

Замедляет старение, выравнивает тон кожи и придает ей сияние.

Попробуйте ежедневно съедать немного имбиря со столовой ложкой меда, чтобы воспользоваться его преимуществами для кожи. Лучше не наносить имбирь на эпидермис. Это вызовет сильное жжение.

14.  Банан

• Бананы богаты витаминами А, С и Е. 
• Это делает всеми любимые фрукты полезными для кожи, улучшая ее текстуру и замедляя старение.

Банан «Сделай сам»

• Разомните банан и слегка втирайте его в глаза.
• Смыть через пятнадцать минут.

15. Морковь

• Подавляющее большинство из нас выросли, слушая рассказы родителей о том, что морковь очень полезна для кожи. И это точно!
• Морковь богата питательными веществами (особенно витамином А, важным витамином против старения) и антиоксидантами, которые могут уменьшить морщины и разгладить эпидермис.

Морковь своими руками

• Несколько частей моркови отварить до мягкости.
• Смешать с медом.
• Используйте смесь на собственных глазах.
• Смыть через десять минут.

16. Миндаль

• Миндаль богат витамином Е и жирами.
• Они позволяют легко защитить кожу и предотвратить признаки старения.
• Миндаль можно перекусить между приемами пищи, так что не забудьте жевать! Миндальное масло — отличный вариант для нанесения непосредственно на кожу.

17. Касторовое масло

Было обнаружено, что касторовое масло увеличивает выработку коллагена и эластина. Успокаивает кожу и улучшает кровообращение.

Смочите ватный диск касторовым маслом и слегка помассируйте им область вокруг глаз. Пусть остается.

Смывайте его каждый раз, когда просыпаетесь.

18.  Розмарин

• Розмарин – это трава, благоприятная для кожи.
• Соединения розмарина стимулируют кровообращение, повышают эластичность и уменьшают морщины.
• Они также могут уменьшить покраснение и отечность глаз.
• Обязательно добавляйте в блюда розмарин.
• Другой вариант — нанести на лицо масло розмарина (с базовым маслом по вашему выбору).

19. Авокадо

• Авокадо содержит витамины (особенно А и Е), улучшающие состояние кожи.
• Защищает и очищает эпидермис.
• Увеличивает выработку коллагена и эластина.

Маска для лица из авокадо «Сделай сам»

• Сделайте пюре из авокадо.