Уход за комбинированной кожей зимой: Как ухаживать за кожей зимой: советы экспертов

Уход за кожей лица зимой / Уход за лицом на холоде и морозе, за сухой или жирной кожей зимой

Зимой кожа страдает особенно сильно. Ветер и мороз неблагоприятно влияют на ее состояние, особенно, если речь идет о коже лица. Ведь все остальные области на теле можно защитить, и даже вполне надежно. Однако если хочется дольше оставаться красивой, сохраняя здоровый вид кожи и ее природное сияние, необходимо подобрать правильный уход за кожей лица зимой. Для этого важно понять, какая именно проблема есть у тебя, и что по-настоящему избавит от нее.

Определение типа своей кожи

Существует всего четыре типа Каждый из них имеет собственные преимущества и недостатки и, следовательно, требует разной защиты от мороза и холода. 
• Сухая кожа — чаще тонкая, с низким содержанием влаги и матовым тусклым оттенком, которые часто сопровождают ощущение стянутости, шелушение и появление трещин на коже.
• Жирная кожа — с заметным сальным блеском, расширенными порами, часто страдающая от угрей, прыщей и других проявлений воспалительных процессов;
• Нормальная кожа — самая беспроблемная, та, которую можно считать эталоном, без особых перепадов в естественных балансах влажности и жирности кожи;
• Комбинированная — сочетающая в себе признаки всех остальных типов на разных областях и частях человеческого тела.

Особого ухода за лицом зимой требуют только первые два типа. Нормальная кожа практически не реагирует на изменения внешней среды, и в специальных средствах не нуждается. Достаточно лишь поддерживать ее природное состояние, и все. Комбинированная кожа требует ухода в зависимости от распределения по зонам, поэтому, подбирая косметические продукты для нее, все равно придется опираться на требования к сухой или жирной коже.

ВАЖНО! Жирная кожа также может быть обезвоженной. В чем основные отличия обезвоженной кожи от сухой? Когда жирная кожа обезвожена, она может «лосниться» еще сильнее, чем обычно. Пытаясь себя защитить от обезвоживания, она начинает усиленно вырабатывать кожное сало. Сухая кожа характеризуется пониженным содержанием жира в коже – кожа производит его очень и очень мало. При этом, в обоих случаях может присутствовать ощущение стянутости, дискомфорта, может снижаться тонус и появляться мелкие морщинки.

В чем основные отличия в уходе?

Сухая кожа — это именно тип кожи, а обезвоженность — это состояние кожи, которое может быть присуще и жирной, и комбинированной, и нормальной коже. Для ухода за сухой кожей на регулярной основе необходимо использовать увлажняющие средства по типу кожи. Для ухода за обезвоженной кожей к регулярному увлажняющему средству по типу кожи необходимо добавить дополнительные увлажняющие средства — для восстановления естественного уровня увлажненности.

А знаешь ли ты что… 
В ряде увлажняющих средств Mary Kay^® основным действующим компонентом является гиалуронат натрия. Это особая форма гиалуроновой кислоты, способная глубже проникать в кожу. Низкая молекулярная масса позволяет данному компоненту эффективно притягивать и удерживать влагу в коже.
Для интенсивного увлажнения кожи добавь в свою бьюти-рутину увлажняющую обновляющую гелевую маску TimeWise^®, которая содержит гиалуронат натрия и подходит для любого типа кожи.

Зимний уход за сухой кожей

Основное требование ухода за сухой кожей зимой — увлажнять ее и поддерживать природный баланс влаги. Ветер, мороз слишком пагубно сказываются на состоянии и без того тонкой, хрупкой дермы. В такой период лучше приобрести ультраувлажняющие, густые и жирные кремы, которые надежно защитят от негативного воздействия внешней среды. Хорошо, если в них будут компоненты, способствующие быстрому заживлению ранок и регенерации.

Очень важно не нарушить гидролипидный слой кожи, поэтому в зимний период рекомендовано умываться деликатными средствами. Очищающее средство Mary Kay Naturally™ обладает нежнейшей кремовой текстурой. Это очень деликатное очищение, благодаря которому кожа становится невероятно мягкой, свежей и увлажненной. В его составе — 99.49% ингредиентов натурального происхождения, которые сохраняют гидролипидную мантию, но при этом обеспечивают очень эффективное очищение кожи.

В зимний период рекомендуется использовать интенсивное увлажнение кожи. Питательное масло Mary Kay Naturally™ восстанавливает, увлажняет, питает и смягчает кожу, делает ее гладкой, шелковистой и сияющей. Масло невероятно легкое и быстро впитывается, очень комфортно по ощущениям, не оставляет эффекта присутствия. 2-3 капли масла можно добавить в любой крем (без SPF). Это усилит его увлажняющие и смягчающие свойства.

Увлажняющий стик Mary Kay Naturally™ — универсальное увлажняющее средство, которым можно воспользоваться в любое время и в любом месте и настоящее спасение для людей с очень сухой кожей. Используйте увлажняющий стик Mary Kay Naturally™ перед выходом на прогулку в морозную и ветреную погоду, и вы избежите появления микротрещин, а также иссушенной морозом кожи. Проведи стиком по ладони несколько раз и разогрей средство, а затем нанеси на все лицо легкими похлопывающими движениями.

Зимний уход за жирной кожей

Не менее важен уход за жирной кожей зимой, хотя люди с таким типом дермы гораздо легче переносят холодное время года, чем другие. Ведь сало вырабатывается железами все так же активно, создавая надежный защитный слой.  Кожа хорошо защищена и не высыхает. Главная задача правильного ухода за такой кожей на холоде и морозе — поддерживать ее нормальное состояние, не давая порам забиваться.  

И вот тут наиболее подходят легкие увлажняющие кремы. Учеными доказано, что себум (кожное сало) вырабатывается, в том числе, как компенсация нехватки влаги в дерме. Если стабилизировать этот фактор, то все будет в порядке.

Линейка Mary Kay Naturally™ с ингредиентами натурального происхождения великолепно подойдет для ухода за кожей всех типов в холодное время года.

Среди средств по уходу за кожей особое внимание заслуживает «Чудо-набор» Age Minimize 3D™, который увлажняет кожу в течение 24 часов. «Чудо-набор» 3D™ создан с учетом нового подхода к сохранению здоровья кожи и содержит в 2 раза больше антиоксидантов для более эффективной борьбы со свободными радикалами. Экстракт мексиканского кактуса, в ходящий в состав дневного крема — восстанавливает естественный водный баланс и служит источником полезных веществ и антиоксидантов. Экстракт водоросли алгае, входящий в сотав крема вокруг глаз — стимулирует клеточную активность и способствует поддержанию баланса влаги.
TimeWise^® «Чудо-набор» Age Minimize 3D™ доступен в двух формулах, поэтому можно заказать набор, который соответствует твоему типу кожи и ее потребностям. 

Уход за кожей в зимнее время

Зима для нашей кожи — это целое испытание: мороз, ветер, излишне сухой воздух в помещении, перепады температур… Кожа становится более капризной, появляется шелушение и чувство стянутости… Поэтому обязательно учитывайте это при выборе косметических средств. Но в MIRRA есть средство на любой случай!

Основных правил ухода за кожей зимой не так уж и много, но о них следует помнить:

— зимой мы питаем кожу утром, а увлажняем — вечером


— при повышенной чувствительности к низким температурам перед выходом на улицу обязательно наносите Крем-криопротектор. Этот крем прекрасно подходит для всей семьи, в том числе и детям.


— выходить на мороз можно не ранее, чем через час после окончания косметических процедур


— обязательно надевайте головной убор, что защитит от переохлаждения кожу головы


— откажитесь от диет


— включайте в свой рацион калорийные продукты


— обратите внимание на витаминные комплексы МИРРАВИТ, МИРРА-ДИОВИТ или МИРРАДОЛ

Косметический арсенал MIRRA включает несколько десятков косметических и оздоровительных средств, которые помогут зимой более точно учесть особенности типа кожи, наилучшим образом провести необходимые этапы ухода, надежно защитить вашу кожу от стрессоров — надо просто выбрать наиболее подходящие.

Варианты применения косметических средств для ежедневного ухода за кожей в холодное время года:

Зимой ключий ветер и мороз сушат кожу, поэтому ей необходим более интенсивный уход и надежная защита. Следует не просто увлажнять кожу, но и позаботиться о сохранении драгоценной влаги. Предлагаемая программа поможет решить «зимние проблемы» кожи: нормализовать естественный механизм сохранения влаги, предоствратить сухость и шелушение.

Программа рекомендована для любого типа кожи с чувствительностью к низким температурам.

И.Рудаков, доктор медицинских наук


Ю.Хайновская, косметолог, бренд-менеджер по профессиональной косметике

*При использовании материалов статьи гиперссылка на источник обязательна

Похожие товары в каталоге MIRRA: 
Крем питательный многоцелевой с мелиссой и малиной (в тубе) / Крем-криопротектор

Особенности ухода за кожей зимой

Несмотря на дождь за окном, метеорологи всё равно обнадеживают нас, что русская зима, всё ещё собирается нагрянуть. А, значит, нужно задуматься о том, как перестроить свой уход, в это нелёгкое время года для нашей кожи, когда температура опускается ниже нуля и ветер становится более агрессивным, смешиваясь с холодным снегом.

Зимой наш организм бросает из крайности в крайность. Он начинает сохранять температуру тела, запуская все процессы на максимум, не позволяя драгоценному теплу исчезнуть. Кроме того, кожа должна быстрее поглощать влагу, не допуская её скопления в верхних слоях, так как это может стать в итоге причиной обморожения и раздражений.

Поэтому первое, что нужно запомнить зимой – это использовать кремы, в составе которых есть вода, минимум за полчаса до выхода на улицу, чтобы она успела проникнуть в более глубокие слои кожи, а не остаться на поверхности. А ещё лучше заменить крем на бальзам или масло. И если отличие первого от крема заключается в отсутствии или минимальном содержании воды, то с чистыми маслами всё сложнее, так как встаёт популярный вопрос: а можно ли использовать натуральное масло, если у меня не сухая или нормальная кожа, а жирная или комбинированная?

Слово «масло» в целом, похоже, имеет отрицательную коннотацию, часто связанную с такими терминами, как жир, угри и грязь. Сухой зимний день, длительный горячий душ, энергичный отшелушивающий уход за лицом — всё это способно уменьшать количество естественного масла на поверхности кожи, что не всегда есть хорошо. Кроме того, у некоторых людей сальные железы по природе своей более энергичны, чем у других, что в значительной степени является причиной генетического наследования и чрезмерного потребления гормонов. Всё это приводит к тому, что у них более насыщенный цвет лица, часто сопровождающийся неприятными угревыми высыпаниями и акне.

Однако, формула продуктов на основе масла, как это не странно, может быть настоящим спасением для вашей кожи, поскольку они быстро впитываются, помогают укрепить кожный барьер, делая его более сильным и менее уязвимым.

Дерматологи и косметологи не устают повторять, что, если кожа лишена натуральных масел, она перейдет в режим перепроизводства и вызовет увеличение накопления кожного сала на поверхности. Таким образом, использование косметического масла может помочь вам пополнить запасы натуральных масел вашей кожи, которые помогут сохранять её баланс.

Тем не менее, следует понимать, что не все масла должны использоваться на жирной коже. Существует ряд масел наиболее подходящих сухой коже и, наоборот, жирной. Так какие же масла и с каким типом кожи лучше их сочетать?

Лучшие масла для сухой и нормальной типов кожи:

Аргановое масло

Это масло добывают из ядер плодов дерева аргании. Оно было популярно в Марокко в течение сотен лет, а теперь получает всеобщее внимание. Сторонники арганового масла, заявляют, что его можно использовать для борьбы с угрями, сухой шелушащейся кожей. Оно богато антиоксидантами и по своей сути может выступать в роли настоящего живительного эликсира для нашей кожи. Однако, единственный минус – это его цена. Небольшая бутылка качественного арганового масла объемом 2 унции (57 гр) должна стоить около 40 долларов.

Морковное масло

Морковь также обладает высоким содержанием антиоксидантов, особенно много в ней бета-каротина, также предотвращающего рак кожи. Масло из моркови может помочь уменьшить воспаления на сухой раздраженной коже и даже помочь бороться с её предраковыми поражениями, подверженной активному воздействию от солнца.

Оливковое масло

Оливковое масло увлажняет, наполняет питательными веществами и жирными кислотами, а также может даже защитить кожу от рака, согласно одному из японских исследований, правда пока-что проведённых на мышах. Чтобы извлечь из этого ингредиента максимальную выгоду, обратите внимание, чтобы масло было строго холодного отжима (обычно это указывается на бутылках). Это означает, что масло не подвергается воздействию высоких температур, которые могут разрушить или изменить в нём содержание антиоксидантов.

Масло жожоба

Интенсивно питает, увлажняет кожу, оказывает омолаживающее воздействие. Кроме того, масло жожоба очень похоже по составу на кожный себум, поэтому нормализует баланс без риска утяжеления и появления угрей или других проблем с кожей. Масло жожоба помогает предотвратить рост бактерий на слоях эпидермиса.

Также, для сухой кожи отлично подходят масла: семян дерева ши, сладкого миндаля, авокадо, тыквы и кокоса.

Лучшие масла для комбинированной и жирной типов кожи:

Масло виноградной косточки

Как следует из названия, это масло выделяется из семян прессованного винограда, а точней его косточек. Оно обладает высоким содержанием антиоксидантов и полезно для всех типов кожи: от сухого и шелушащегося до жирного, потому что оно помогает регулировать естественное производство себума. Масло из виноградных косточек недорогое и его легко найти в обычном супермаркете. Масло можно наносить непосредственно на кожу.

Масло перечной мяты

Вы можете почувствовать тепло и покалывание на коже при нанесении продукта, содержащего масло перечной мяты. Это происходит из за его естественных вяжущих свойств, которые помогают очистить забитые поры и контролировать производство натурального масла кожи. Масло перечной мяты, как и все эфирные масла, очень сильно само по себе, и оно раздражает кожу непосредственно при нанесении. При неприятных ощущениях, несколько капель масла можно добавить в масло-носитель, например, в ежедневный крем. Также его можно добавить в масло из оливкового или сладкого миндаля, поместить несколько капель в ванну или просто найти коммерческие продукты, которые уже содержат его в составе.

Масло розы

Благодаря своей лёгкой текстуре оно не утяжеляет кожу, а увлажняет, омолаживает и нормализует её тон. Вы можете использовать его для уменьшения покраснений, таких как акне и даже розацеа, экзема.

Масло чайного дерева или эвкалипта

Оба обладают мощными антибактериальными свойствами, которые успокаивают и лечат прыщи. Кроме того, они способствует уменьшению излишней жирности кожи и осветляет пигментные пятна.

как узнать комбинированную кожу? — читайте в блоге Маникюр Шоп

Как распознать комбинированную кожу? Сухие щеки и жирная Т-зона — типичные ее проблемы, то есть сочетание двух типов кожи. Чаще встречается сочетание сухой и жирной кожи, реже — нормальной и жирной.

В молодом возрасте комбинированная кожа больше заметна. А в зимний период она особенно склонна к сухости.

Как правильно ухаживать за такой кожей?

За различными участками кожи нужно ухаживать по-разному в соответствии с потребностями. Это не означает, что нужно в два раза больше средств для ухода, ведь многие производители учитывают именно комбинацию кожи, выпуская соответствующую продукцию.

Проблемы смешанной кожи

Расширенные поры, T-зона: лоб — нос — подбородок — склонна к жирному отблеску, ощущение напряженности на коже щек из-за нехватки влаги.

Заботиться о смешанной коже не так-то просто. Как и жирная кожа, она предрасположена к образованию прыщей и угрей, так что если применять жирный крем к Т-зоне, можно получить угревые высыпания. Чрезмерный уход за сухой кожей щек послужит причиной еще большей сухости. Большинство средств специально приспособлено к этому типу. Кремы, например, составлены таким образом, чтобы не перегрузить смешанную кожу. Продукты с мочевиной оптимально соответствуют ей, потому что они часто содержат легкие, с низким содержанием жира композиции. Но сильно выраженное сочетание двух типов кожи лучше лечить индивидуально и применять двойной уход.

Матировать жирную зону

Лучше всего матировать ее кремами и лосьонами для жирной кожи. Такие продукты работают по принципу простой сушки — в них часто есть процент алкоголя, так что их нужно держать подальше от сухих частей лица, насколько это возможно. В состав матирующих кремов добавляется рисовый порошок, который впитывает переизбыток кожного сала, не закупоривая поры. Частая проблема жирных областей — матирующие продукты долго не сохраняются, и Т-зона быстро начинает блестеть. Лишний жир нужно часто промокать.

Уход за областями сухой кожи

Для щек, шеи и области вокруг глаз можно выбрать крем для сухой кожи. Их, наоборот, следует держать подальше от Т-зоны, особенно в зимний период. В теплое время года сухим участкам кожи требуется больше влаги для питания. Если это затруднительно, можно прибегнуть к продуктам с мочевиной или натуральными маслами.

Как очистить комбинированную кожу

При ежедневном очищении кожи можно столкнуться с проблемой: Т-зона должна быть аккуратно обезжирена, чтобы предотвратить угри и прыщи, а сухая кожа увлажнена. Отсюда и появляются высокие требования к очищающим средствам. Комбинированную кожу нужно очищать утром и вечером мягким гелем или лосьоном для умывания. Хорошо переносится такой кожей и мицеллярная вода. Один раз в неделю можно сделать пилинг. Но будьте осторожны при выборе скраба. Отдайте предпочтение продуктам с мелкими частицами. Можно выбрать пилинг с энзимами, который хорошо удаляет лишние чешуйки кожи. Этот метод считается особенно бережным, потому что не раздражает кожу трением.

Макияж для комбинированной кожи

Не так легко найти правильный макияж для комбинированной кожи. Его можно накладывать только тогда, когда кожа надлежащим образом подготовлена: жирные участки матированы, а сухие достаточно увлажнены или напитаны жирным кремом. Идеальными являются продукты макияжа специально для комбинированной кожи или минеральная косметика без химикатов и синтетических ингредиентов. Она подходит для кожи, склонной к загрязнению, потому что не имеет в составе комедонов и не закупоривает поры кожи. Оксид цинка также отличается своими антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые полезны для борьбы с прыщами.

Совет для успокоения раздраженной комбинированной кожи: ватным тампоном со смесью свежезаваренного черного чая и молока промокните лицо. Танины в чае успокоят раздражение, а молоко смягчит кожу. Ежедневно пользуйтесь натуральными тонизирующими средствами, такими как розовая вода, например. Ведь такие косметические продукты идеальны для сложной комбинированной кожи.

Пусть ваша кожа всегда будет красивой и сияющей!

Как ухаживать за кожей лица зимой

Содержание статьи

Почему зимой коже лица требуется особый уход?

Потому что меняется погода, изменяется наш иммунитет и наша «витаминизированность», меняются условия среды обитания. И наша кожа с каждым годом становится “старше”😡. Поэтому в каждое время года ухаживать за кожей следует определенным образом.

Давайте рассмотрим, что мы имеем зимой:

◊   Погода. Сегодня – «плюс 2», капель, а завтра – «минус 27» да еще обжигающий северный ветер. Очень бодрящая погода.

◊   Здоровье. Иммунитет зимой обычно слабеет, витамины – уже не те, и вместо свежей питьевой воды – горячий чай и кофе.

◊   Среда обитания. Днем – офисы (компьютеры, сплит-системы и центральное отопление, редко проветриваемые помещения). Вечером и ночью – дом, милый дом. Дома – похожая ситуация (центральное отопление, ТВ, компьютер и проветриваемые иногда комнаты).

И всё это – против нашей кожи! Против нашей красоты и молодости!

А сколько “достается” коже вокруг глаз! После зимы мы с грустью замечаем новые “гусиные лапки” и новые морщинки.

◊   Сухой воздух и пониженная влажность, недостаток кислорода в помещениях, мороз и морозный ветер – на улице, недостаток витаминов. Настоящие экстремальные условия для нашей кожи!

В результате кожа теряет способность удерживать влагу в роговом слое эпидермиса – и как следствие, имеем обезвоженность кожи и ее пониженный иммунитет. А это, в свою очередь, ускоряет процессы старения. (Подумать только: мы работаем – а кожа торопливо стареет, мы спим – а кожа все равно стареет! даже если вам всего тридцать…)

◊   Когда мы выходим на улицу, из-за перепадов температур возникает резкое сужение поверхностных сосудов кожи. В этот период клетки не дополучают огромное количество питательных веществ.

Через некоторое время происходит восстановление – сосудики расширяются, кровь приливает к щекам… Но если есть проблемы с кровообращением, если тонус сосудов нарушен, то расширенные сосуды могут не вернуться в прежнее состояние.

В результате – на лице появляются сосудистые «звездочки», купероз, что совершенно нас не красит.

◊   Обладательниц чувствительной кожи зимой подстерегает еще одна серьезная неприятность – морозный дерматит. Под действием мороза на лице, на руках появляются шелушащиеся красные пятна.

Зимний уход за кожей: 5 важных рекомендаций

А вообще, зимой кожа ведет себя несколько иначе, чем летом. Думаю, уважаемая читательница, вы тоже это замечали.

Жирная кожа становится менее жирной, то есть комбинированной. Комбинированная кожа чаще ведет себя как нормальная кожа. А вот нормальная кожа ощущается как сухая. И больше всех, конечно, страдает сухая кожа.

И поэтому ухаживать за кожей мы будем согласно ее зимнему поведению. 

Записывайте:

1.  В уходе важнее всего заменить ночной крем и особенно дневной, а любимым тонику и очищающему молочку можно не изменять.

Либо можно полностью перейти на косметические средства соответствующей серии.

Например, если вы пользуетесь средствами для нормальной кожи, то в зимний период лучше применять средства для сухой кожи.

А если ваша повседневная серия – для жирной кожи, то лучше начать пользоваться средствами для комбинированной кожи или даже – для нормальной.

2.  Пользуйтесь скрабами зимой чуть-чуть реже, причем выбирайте более нежные скрабы (лучше гоммаж).

Если же вы проводите активное омоложение перед праздником или каким-то важным событием, то не забывайте утром “надевать шубку” на ваше личико в виде “бутерброда” из сыворотки, дневного крема и защитного крема от мороза.

3.  А вот маски для лица и для век применяйте в прежнем режиме (в соответствии с типом и состоянием кожи) и даже чаще. Чередуйте ваши анти-возрастные маски с питательными, увлажняющими и восстанавливающими.

4.  И обязательно днем, перед выходом на улицу наносим  крем  от  мороза  типа Zima!    За полчаса, если вы не наносите макияж или перед нанесением макияжа.  Это архиважно в зимнее время для кожи любого типа.

5.  И обязательно  “слушайте” свою кожу, свои ощущения. Потому что – прекрасно что вы знаете правила как ухаживать за кожей лица зимой, но если ваша кожа “просит” чего-то внепланового, то дайте. Ощущения – важнее планов и правил.

Уход за лицом зимой по типам кожи

Что ж, дорогая читательница, подведем итоги. Выше мы с вами рассмотрели причины, по которым  для красоты и молодости  нашей кожи  зимой требуется  особый и тщательный уход.

И поэтому мы сейчас составим «План правильного  ухода за кожей» с учетом особенностей зимних условий.

Потому что —  это самый простой способ сохранить красоту и молодость нашей кожи, дорогая читательница.

Итак, приступим.

Зимний уход за жирной кожей

1. Очищение, тонизирование – средства для жирной и комбинированной кожи
2. Утро – дневной крем для нормальной кожи + крем Zima
3. Вечер – ночной крем для комбинированной или для нормальной кожи
   2 раза в неделю – глубокое очищение (скраб для нормальной кожи или гоммаж)
   2-3 раза в неделю маски (питательные и увлажняющие) для лица, шеи и декольте, а также маски для глаз.

Как применять гоммаж и скраб посмотрите в этих видео:

Зимний уход за комбинированной кожей

1. Очищение, тонизирование – средства для комбинированной или для нормальной кожи
2. Утро – дневной крем для нормальной кожи + крем Zima
3. Вечер – ночной крем для нормальной кожи
   2 раза в неделю – глубокое очищение (скраб для нормальной кожи или гоммаж)
   2-3 раза в неделю маски (питательные и увлажняющие) для лица, шеи и декольте, и обязательно  маски для глаз.

Зимний уход за нормальной кожей

1. Очищение, тонизирование – средства для нормальной или для сухой кожи
2. Утро – дневной крем для сухой кожи + крем Zima
3. Вечер – ночной крем для комбинированной или для нормальной кожи
   1 раз в неделю – глубокое очищение (скраб для сухой кожи или гоммаж)
   2-3 раза в неделю маски (питательные и увлажняющие) для лица, шеи и декольте, и непременно  маски для глаз.

Зимний уход за сухой кожей

1. Очищение, тонизирование – средства для сухой кожи
2. Утро – дневной крем для сухой кожи + крем Zima
3. Вечер – ночной крем для сухой кожи
   1 раз в две недели – глубокое очищение (предпочтительнее, гоммаж)
   2-3 раза в неделю маски (питательные и увлажняющие) для лица, шеи и декольте, и не забудьте  маски для глаз.

Вот такой весьма простой, но очень эффективный способ ухода за лицом зимой, при морозе.

И с приходом весны, когда глядя в зеркало,  все женщины будут думать только об одном:  что делать с лицом? как восстановить мою кожу? — вы, уважаемая читательница,  будете  просто безмятежно счастливы.

И вы будете довольны своей кожей, ее упругостью и свежестью. И вы просто перейдете на весенний уход за кожей. Потому что сейчас вы знаете как правильно ухаживать за кожей лица зимой, и следуете этим рекомендациям.

P.S.  А если ваша зима – теплая, то уход за кожей будет несколько иным.

***

Жду ваших комментариев, вопросов и советов, дорогая читательница!

Уход за кожей зимой — как выбрать косметику и что делать?

Тоники для жирной кожи лучше выбирать без спирта. Диапазон подходящих масок широкий – себорегулирующие, очищающие, поросуживающие, антибактериальные. В составе многих есть глина. И это хороший ход, ведь она сужает поры, очищает кожу и снимает воспаление.

Свой крем (либо эмульсию) ищите среди увлажняющих и матирующих средств.

Комбинированная кожа

За комбинированной кожей лица нужно ухаживать так же, как и за жирной. Однако осенью и зимой меняйте привычные средства на косметику для нормальной кожи.

Самое важное в вашем случае – утром и вечером использовать увлажняющий крем или смягчающую эмульсию. Ведь вы имеете дело со смешанным типом кожи. От перепадов температур и кондиционеров особенно страдают щеки. Если пренебречь кремом, то от недостатка питания и увлажнения кожа покраснеет и начнет шелушиться.

А вот масок нужно сразу несколько. Для Т-зоны, где кожа жирная, – маски для этого типа кожи, для сухих участков лица или зон с нормальной кожей – питательные и увлажняющие маски. По этому принципу их следует и наносить.

Нормальная кожа

Как же вам повезло! Ваша кожа не нуждается в каком-либо специальном уходе, только в поддерживающем. Приобретите пенку или молочко для ежедневного умывания, а подходящие тоники, маски и кремы ищите на полке с увлажняющими и питательными средствами.

Сухая кожа

Такая кожа и без того крайне чувствительна, а в холода это свойство обостряется. Поэтому вам нужны щадящие средства для очищения – молочко либо пенка. По такому же принципу выбирайте и тоник. А утром и вечером побалуйте себя кремом с экстрактом ромашки, василька, хвоща полевого, аллантоином в составе. Эти компоненты обладают смягчающим эффектом. Еще лучше, если в крем добавлены витамины А и Е. Раз в неделю обязательно используйте питательные маски.

Зимнее правило для крема. Любой крем нужно наносить не позднее, чем за 30 минут до выхода из дома. Под воздействием низкой температуры воздуха крем, который не впитался до конца, может вымораживаться. В таком виде пользы для кожи он не принесет.

Возвращаем гладкость

Важный этап зимней терапии кожи – скрабирование, которое очищает лицо от ороговевших клеток, выравнивая его поверхность. Использовать скраб можно один раз в семь дней. Рекомендации по выбору скраба следующие.

какие масла использовать в зимнем уходе

Зимний уход за кожей требует особой тщательности, ведь мороз и ветер очень негативно влияют на ее состояние.

Одним из лучших способов ухода за кожей зимой являются натуральные масла.   Они прекрасно питают кожу, а также защищают ее от вредного воздействия внешней среды.

Конечно, речь не идет о том, чтобы отказаться от кремов, однако 2 раза в неделю в ночном уходе можно использовать масла. Это поможет пройти зимний период без потерь для кожи, а также защитит ее от преждевременного старения.

Масло кокоса

Кокосовое масло станет отличным уходом для сухой и возрастной кожи, которой необходимо не только питание, но и работа с возрастными изменениями.

Оно разглаживает морщины, делает кожу упругой и помогает улучшить цвет лица. Перед применением масло кокоса необходимо растопить на водяной бане, а затем массажными движениями вбить во влажную кожу.

Масло персиковых косточек

Масло персиковых косточек понравится обладательницам комбинированной кожи в зимнем уходе. Оно прекрасно ухаживает за кожей, при этом не забивает поры и не оставляет жирный след.

Масло персиковых косточек – настолько нежное, что его используют даже в уходе за кожей младенцев. Оно легкое и идеально подойдет, как для кожи лица, так и для кожи вокруг глаз. Лучше всего наносить его на влажную кожу вбивающими движениями.

Важно: через 20 минут после нанесения, убери остатки масла салфеткой.

Масло авокадо

Масло авокадо творит чудеса, если использовать его в зимнем уходе за кожей. Его не зря называют «холодильными яблочками», ведь именно это масло предотвращает преждевременное старение кожи, а также «работает» с уже появившимися морщинами.

Кроме того, масло авокадо надежно защищает кожу от морозов и не дает проявиться аллергии на холод. Подходит масло авокадо всем типам кожи.

Интересно: масло авокадо рекомендуют использовать в качестве маски. Подогрей его на водяной бане, намочи салфетку и положи на лицо на 25 минут. Далее, удали остатки масла и сделай легкий массаж.

Этот зимний уход за кожей спас мою комбинированную кожу

Пришло время поговорить о том, как вы ухаживаете за своей кожей этой зимой. Потому что, давайте посмотрим правде в глаза, в дополнение к тому, что это самый физически абразивный сезон года (хотя он идеально подходит для того, чтобы впасть в истерику, потому что много слоев), более низкие температуры и более сухой воздух наносят полный ущерб вашему лицу.

Понятно, что кожа у всех разная: я уверен, что вы когда-нибудь слышали о терминах «жирная» или «комбинированная» в какой-то случайной алгоритмической рекламе в Instagram.Лично у меня комбинированная кожа (она становится сухой, когда холодно, и жирной, когда жарко), поэтому я перепробовала кучу разных продуктов и процедур, чтобы выяснить, какие из них а) тщательно очистить лицо, не превращая его в наждачной бумагой и б) обеспечить достаточное количество влаги, не оставляя после себя неприятных следов, или заставить мою кожу сиять, как мистический камень Адама Сэндлера в Uncut Gems .

Все люди по-разному реагируют на продукты, и я ни в коем случае не эксперт, но есть несколько важных вещей, которые применимы в каждом уходе за кожей: очищающее средство, увлажняющий крем и солнцезащитный крем. Вот как я переживаю этот разрушительный для кожи сезон.

Используйте мягкое моющее средство, чтобы не обжечь кожу.

Hydra Life Лосьон для пены Освежающее очищающее средство

Очищение кожи перед тем, как наносить на нее лосьоны и зелья, является правилом номер один (вы удивитесь, узнав, сколько чуваков пропускают эту часть). Я не фанат очищающих средств на масляной основе, потому что они забивают поры, вызывая воспаление и прыщи, а мыльные гели слишком сушат кожу.Но очищающая пена, как Hydra Life от Dior? [ Поцелуй шеф-повара ] «Жидкие пенящиеся моющие средства мягче, чем большинство других средств, — говорит химик-косметолог Джинджер Кинг. «Ингредиенты в этом продукте Dior очень мягкие, поэтому он справляется со своей задачей, не сдирая кожу». Очищающее средство также высококонцентрировано в экстракте листьев белого чая, что является причудливым способом сказать, что оно также действует как тоник. Всего одна-две помпы, утром и вечером.

Увлажнять, увлажнять, увлажнять.

Водная эссенция Hydra Life Sorbet

Если вы не хотите выглядеть как старый дед к 40 годам, вам лучше начать правильно увлажнять кожу.«Кожу необходимо увлажнять, потому что мы естественным образом теряем воду, особенно ночью», — говорит Кинг. «Днем на нашу кожу также может воздействовать сухой воздух. Если вы не увлажняете кожу, это может привести к появлению морщин в дополнение к повреждениям от солнца».

Ежедневный увлажняющий лосьон с гиалуроновой кислотой

Я наношу две капли этой водной эссенции Deep Hydration Sorbet Water Essence (или сыворотки) на все лицо после очищающего средства, потому что она успокаивает и питает кожу (и, знаете ли, приятна на ощупь).После этого пришло время для более густого раствора, такого как этот любимый дерматологами (и супер-доступный) лосьон Cetaphil. Немного этого материала проходит, поэтому просто используйте количество размером с горошину.

Солнце

, а не твой друг. Так что не выходите из дома без солнцезащитного крема.

Крем для защиты от загрязнения и ультрафиолетового излучения City Defense

Пол Радд. Фаррелл. Уилл Смит. Как, черт возьми, эти ребята бросили вызов биологическому процессу старения? Некоторые теоретики утверждают, что это ботокс.Другие говорят, что это диета маленьких детей. Но что-то мне подсказывает, что это может быть рутинное использование солнцезащитного крема. «Повреждение солнцем является основной причиной старения», — говорит Кинг.

В любом случае, вам следует определенно надеть на лицо что-то вроде защиты от ультрафиолета, прежде чем выйти на улицу, потому что, хотя витамин D и все такое прекрасно, преждевременное старение, солнечные пятна, сухость и рак кожи — нет. Этот продукт великолепен, особенно если вы живете в городе, потому что с SPF 50 он не только защищает ваше лицо от вредных солнечных лучей, но и защищает его от вредных токсинов, вызванных загрязнением окружающей среды. Он также очень легкий и не оставляет шелушащихся следов, которые делают большинство солнцезащитных кремов. Используйте крошечную каплю этого средства в качестве завершающего штриха к утреннему уходу за кожей.

Бонусные баллы за пилинг.

Лечебный ферментный пилинг

Аморе Пасифик
amazon.com

57,50 долларов США

Иногда вашему очищающему средству требуется небольшая помощь, чтобы удалить всю грязь, которая накапливается на вашем лице в течение дня.Хороший эксфолиатор удаляет сухие, тусклые поверхностные клетки и токсины с вашей кожи, делая ее более гладкой, яркой и красивой. Тем не менее, будьте осторожны с тем, как часто вы отшелушиваете, потому что это может вызвать раздражение и сухость, если вы переусердствуете. Я использую этот отшелушивающий порошок 1-2 раза в неделю, который, по словам Кинга, «более мягкий, чем химические и механические (скраб) отшелушивающие средства».

Нико Амарка
Содействующий редактор
Нико Амарка — редактор, стилист и креативный продюсер из Нью-Йорка.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Зимний уход за кожей для любого типа кожи

Когда вы думаете о зимнем сезоне, сразу приходят на ум праздничное настроение и великолепный снегопад. Несмотря на то, что прохладная погода дает много преимуществ, есть некоторые вещи, которых вы, возможно, не ждете.И одна из таких вещей — низкая влажность, которая приводит к сухости кожи. Соедините это с использованием влагопоглощающих обогревателей для обогрева вашего дома и офиса, и вы можете столкнуться с зимней сухостью, с которой может быть трудно справиться. Мы считаем, что, вероятно, вы захотите убедиться, что у вас есть идеальная процедура ухода за кожей, чтобы предотвратить такое явление и вместо этого дополнить прохладную погоду.

Мысль о сухой коже может пугать, но с этим можно справиться как профессионал. Все, что вам нужно сделать, это придерживаться строгого режима ухода за кожей, который включает мягкое очищающее средство для лица, увлажняющий крем и другие необходимые средства, чтобы поддерживать вашу кожу в идеальном состоянии.Если вы не знаете, с чего начать, мы здесь, чтобы помочь. Впереди мы делимся лучшими советами по уходу за кожей зимой, чтобы вы были впереди игры.

ЛУЧШИЙ ПРОЦЕДУРА ЗИМНЕГО УХОДА ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ

Если вы имеете дело с жирной кожей, вам придется использовать другой подход к своему режиму, чтобы победить зимнюю стужу. Следуйте нашей пошаговой процедуре ниже, чтобы вернуть себе контроль над своей кожей.

ШАГ № 1: ПРИОБРЕТЕНИЕ ОЧИЩАЮЩЕГО СРЕДСТВА

Поскольку сухой зимний воздух может быть суровым для любой кожи, хорошее средство для очищения лица, такое как очищающее средство L’Oréal Paris Pure-Clay Detox & Brighten Cleanser, — хорошее начало.Это предложение состоит из трех чистых глин и древесного угля, которые очищают поверхность вашей кожи от грязи, масла и загрязнений без ощущения сухости. Это также помогает оживить ваше жирное лицо свежим и здоровым сиянием. Выдавите продукт в руки и добавьте воды, чтобы он превратился из глины в мусс. Аккуратно нанесите продукт на лицо круговыми движениями, избегая деликатной области вокруг глаз. Тщательно промойте и высушите.

ШАГ №2: ПРОВЕДИТЕ ОТШЕЛУШИВАНИЕ

После того, как сеанс закончился, обязательно добавьте в смесь цикл отшелушивания.Использование скраба для лица — еще один отличный способ подарить своей жирной коже нежность зимой. Этот косметический продукт пригодится для удаления отмерших клеток кожи, которые могут сделать ваш цвет лица тусклым. Попробуйте скраб L’Oréal Paris Pure-Sugar Purify & Unclog Kiwi Scrub, в состав которого входят семена киви и чистые сахара, он удаляет загрязнения и полирует тусклую кожу.

Влажными пальцами нанесите небольшое количество средства на чистую сухую кожу, избегая области вокруг глаз. Аккуратно помассируйте продукт по лицу.Тщательно промойте теплой водой и высушите. Имейте в виду, что, хотя некоторые люди могут ежедневно отшелушивать кожу, другие могут делать это только один или два раза в неделю. Итак, обратите внимание на свою кожу, чтобы увидеть, что работает для вас.

ШАГ №3: УВЛАЖНИТЕ ЛИЦО

И последнее, но не менее важное: вам нужно добавить в смесь увлажняющий крем. Вы можете подумать, что жирная кожа может получить дополнительное увлажнение, но в любом случае этого не следует избегать. Вы можете обнаружить, что отказ от этого предложения может привести к потере влаги и увеличению производства масла, из-за чего вы будете выглядеть чрезмерно блестящими.Ищите увлажняющий крем на водной основе, например, L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care для нормальной/жирной кожи, в состав которого входит вода алоэ вера и гиалуроновая кислота. Обеспечивает длительное увлажнение и уменьшает появление лишнего блеска.

ЛУЧШИЙ ПРОЦЕДУРА ЗИМНЕГО УХОДА ЗА КОМБИНИРОВАННОЙ КОЖЕЙ

Ключом к профессиональному уходу за комбинированной кожей является баланс. Вот все, что вам нужно знать, чтобы держать свое лицо в форме.

ШАГ № 1: ОЧИЩАЙТЕ КОЖУ ПРАВИЛЬНЫМ СПОСОБОМ

Комбинированная кожа может быть сложной.Если у вас этот тип кожи, вы можете заметить, что ваша Т-зона (центральная часть лица, включая лоб, нос и подбородок) более жирная, а щеки могут быть сухими. Поэтому очень важно использовать разные средства по уходу за кожей на разных участках лица. Использование мицеллярной очищающей воды L’Oréal Paris Complete Cleanser Waterproof — All Skin Types — отличная идея зимой. Мицеллярная вода помогает очистить и увлажнить кожу за один шаг. Просто смочите ватный диск продуктом и протрите им кожу, пока она не станет чистой.

ШАГ №2: ШАГ В МИР ОТШЕЛУШИВАНИЯ

Вы также можете попробовать отшелушивание, чтобы справиться с зимней вялостью. Попробуйте скраб L’Oréal Paris Pure-Sugar Smooth & Glow Grapeseed Scrub, в состав которого входят масла асаи, монои и виноградных косточек, которые придают коже мягкое и здоровое сияние. Используйте его три раза в неделю для достижения наилучших результатов.

ШАГ № 3: ПОЗНАКОМЬТЕСЬ С ВЛАГОЙ

Важно дополнить свой уход увлажняющим кремом. Вы захотите сохранить кожу увлажненной в холодную погоду.Попробуйте L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care — для нормальной/жирной кожи или L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care — для нормальной/сухой кожи, чтобы обеспечить вашей коже длительное увлажнение.

ЛУЧШИЙ ПРОЦЕДУРА ЗИМНЕГО УХОДА ЗА СУХОЙ КОЖЕЙ

Для тех, кто борется с сухостью кожи, вам нужно сделать шаг вперед в уходе за кожей. Помните об этой процедуре, чтобы ваше лицо выглядело и чувствовало себя лучше.

ШАГ №1: ПИТАТЕЛЬНОЕ ОЧИЩАЮЩЕЕ СРЕДСТВО

Сухая кожа в сочетании с засушливым зимним климатом — настоящее воплощение удара раз-два.Когда дело доходит до очищающего средства для лица, вам следует избегать пенообразующих средств для умывания, поскольку они могут высушить кожу. Вместо этого используйте нежный крем, который увлажняет и успокаивает, например, L’Oréal Paris Age Perfect Nourishing Cream Cleanser. В его состав входят восстанавливающие масла, которые мягко удаляют следы макияжа и очищают кожу, не пересушивая ее.

ШАГ №2: ОТШЕЛУШИВАНИЕ, ОТШЕЛУШИВАНИЕ, ОТШЕЛУШИВАНИЕ

Затем вы захотите добавить в смесь немного отшелушивающего средства, чтобы предотвратить отмершие клетки кожи.Не рискуйте и приобретите скраб L’Oréal Paris Pure-Sugar Nourish & Soften Cocoa Scrub. В его состав входят какао, кокосовое масло и масло какао, которые обеспечивают правильное отшелушивание кожи. Влажными пальцами нанесите небольшое количество средства на лицо. Тщательно промойте теплой водой и высушите.

ШАГ № 3: ПОДТВЕРДИТЕ СДЕЛКУ УВЛАЖНЯЮЩИМ СРЕДСТВОМ

Ежедневный жидкий уход L’Oréal Paris Hydra Genius для очень сухой кожи. Очень сухая кожа имеет хрупкий кожный барьер влаги, который может быть легко поврежден внешними факторами, такими как загрязнение окружающей среды и ультрафиолетовые лучи.В свою очередь, ваша кожа может потерять способность удерживать влагу и легко обезвоживаться. Этот увлажняющий крем обволакивает кожу влагой и обеспечивает комфорт на расстоянии.

ЛУЧШИЙ ПРОЦЕДУРА ЗИМНЕГО УХОДА ЗА ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖЕЙ

Когда дело доходит до чувствительной кожи, вам нужно быть осторожным с продуктами, которые вы используете. В конце концов, одно неверное движение может испортить ваш цвет лица. Ниже вы найдете простой режим, который поможет вам сдвинуться с мертвой точки.

ШАГ № 1: НАНЕСИТЕ МЯГКОЕ ОЧИЩАЮЩЕЕ СРЕДСТВО

Начните с очищения кожи теплой водой и очищающим средством для лица, подходящим для чувствительной кожи. Опять же, мицеллярная вода — отличный вариант.Он не содержит мыла, спирта, масла и помогает избежать сильного трения.

ШАГ №2: УВЛАЖНИТЕ КОЖУ

Что касается увлажняющего крема, вам также нужно найти тот, который идеально подходит для чувствительной кожи. Воспользуйтесь увлажняющим кремом для лица L’Oréal Paris Revitalift Cicacream с про-ретинолом и центеллой азиатской, который поможет восстановить и защитить водный барьер кожи.

ЛУЧШАЯ ЗИМНЯЯ ПРОГРАММА УХОДА ЗА НОРМАЛЬНОЙ КОЖЕЙ

Если у вас нормальная кожа, то поздравляем: вы счастливчик! Тем не менее, в зимние месяцы стоит быть нежным.Рассмотрите наш режим ниже, чтобы помочь сохранить здоровый вид.

ШАГ №1: ОЧИСТИТЕ ПОВЕРХНОСТЬ КОЖИ

Ищите очищающее средство, предназначенное для всех типов кожи, например очищающий гель-пенку L’Oréal Paris Ideal Clean™ для всех типов кожи. Этот выбор удаляет грязь, косметику и мусор, не высушивая кожу. Нанесите увлажняющий крем, предназначенный для нормальной кожи, и все будет хорошо.

ШАГ №2: УВЛАЖНЕНИЕ

Тот факт, что у вас нормальная кожа, не означает, что вы должны экономить на своем уходе.После того, как ваш этап очищения завершен, вам нужно увлажнить кожу. Это также означает использование варианта, который может обеспечить длительное увлажнение.

Совет редактора: По данным Фонда борьбы с раком кожи, вы можете получить солнечные ожоги даже в пасмурные дни. Поэтому перед выходом на улицу обязательно наденьте солнцезащитный крем широкого спектра действия с фактором защиты 30 или выше, независимо от погоды или типа вашей кожи. Нам нравится L’Oréal Paris Revitalift Bright Reveal Brightening Day Moisturizer SPF 30, который сочетает в себе солнцезащитный и увлажняющий крем широкого спектра действия.Вам также следует ограничить время пребывания на солнце, искать тень, когда вы находитесь на улице, и прикрывать открытые участки тела одеждой с длинными рукавами, брюками, широкополой шляпой и солнцезащитными очками, блокирующими УФ-излучение, круглый год.

Чтобы получить дополнительные советы по уходу за кожей зимой, прочитайте нашу статью «15 способов спасти кожу от зимы».

Зимний уход за комбинированной кожей

Уход за кожей зимой особенно сложен, потому что борьба с сухой погодой часто наносит ущерб вашей коже.И это становится более сложной задачей, когда у вас жирная кожа.

Люди с повышенной активностью сальных желез имеют жирную и склонную к акне кожу. Когда вырабатывается больше масла, поры забиваются, что приводит к воспалению и акне. Однако те же самые железы при сбалансированной работе отвечают за защиту кожи от вредного воздействия окружающей среды.

Когда зимой температура понижается и мы включаем системы отопления, они лишают нашу кожу натуральных масел, а сальные железы реагируют на это перепроизводством масла, вызывая жирность, прыщи и закупорку пор.Дерматологи говорят, что в этом сезоне мы также сталкиваемся с другим типом кожи, известным как комбинированная кожа. При этом типе Т-зона жирная, а остальная кожа тела сухая.

Что делать?

Если у вас жирная или комбинированная кожа, вам следует особенно тщательно ухаживать за кожей зимой. Выбирайте продукты, подходящие для вашего типа кожи.

Используйте легкое увлажняющее средство

Наличие жирной кожи не означает, что вам не нужно ее увлажнять.На самом деле, важно поддерживать его увлажненным, чтобы ваши сальные железы не начали перегружать свою работу.

Для людей с жирной кожей лучшими считаются увлажняющие средства с маслом чайного дерева, салициловой кислотой, гиалуроновой кислотой и алоэ вера. Кроме того, если у вас очень жирная кожа, убедитесь, что вы используете некомедогенный увлажняющий крем на водной основе.

Пилинг

Крайне важно отшелушивать кожу, так как мертвые клетки могут сделать вашу кожу тусклой и сухой. Используйте мягкий эксфолиант с углем или салициловой кислотой, поскольку он отшелушивает все вызывающие прыщи бактерии и мертвые клетки.

Для более глубокого пилинга вы всегда можете заказать сеанс пилинга. В Nita Med Spa наш химический пилинг удалит все недостатки, и вы получите сияющую безупречную кожу. С нашими специальными предложениями вы можете сэкономить много долларов на наших самых популярных процедурах. Хотите получить невероятные скидки?

Щелкните здесь и выберите тот, который соответствует вашим требованиям.

Увлажните себя

Для поддержания здоровья рекомендуется выпивать 10 и более стаканов воды. И поддержание увлажнения также контролирует баланс вашей кожи. Он уравновешивает натуральные масла вашей кожи, повышает эластичность, регулирует питательные вещества и помогает защитить естественный барьер вашей кожи.

Солнцезащитный крем

Используйте солнцезащитный крем. Да, хватит пользоваться солнцезащитным кремом, другого выхода нет.

Однако использование солнцезащитного крема с минералами и маслами, такими как масло чайного дерева, особенно полезно для жирной и склонной к акне кожи. Это натуральное вяжущее средство с антибактериальными свойствами предотвращает появление прыщей и воспалений.

Используйте безмасляные средства для макияжа

Всегда проверяйте свою косметику перед покупкой и выбирайте только некомедогенные продукты. Косметика на масляной основе может повредить кожу.

Nita Med Spa предлагает своим клиентам превосходные процедуры по уходу за кожей. Наши косметологи помогут вам решить любые проблемы с кожей. Чтобы узнать больше, позвоните нам и запишитесь на прием уже сегодня!

Зимний уход за кожей: простые советы для нормальной, сухой, жирной и комбинированной кожи

Холодная погода не только влияет на здоровье, вызывая такие заболевания, как грипп и лихорадка, сухая погода также может причинить вред коже . Но прежде чем принимать какие-либо меры предосторожности по уходу за кожей, важно знать свой тип кожи. Ведь кожа тоже пытается приспособиться к смене времени года, а зимой становится более сухой и воспаленной. Также необходимо отметить, что разные типы кожи по-разному реагируют на изменение погоды. Например, состояние кожи, склонной к акне, может ухудшиться, потому что кожа прилагает усилия для выработки большего количества кожного сала, чтобы помочь увлажнить сухую кожу, поскольку поры блокируются, что приводит к усилению акне.

Доктор Паллави Суле, дерматолог и врач-эстетист из Мумбаи, делится советами по уходу за разными типами кожи зимой.

Нормальная и сухая кожа

* Очистите кожу мягким очищающим средством
* Нанесите не содержащий спирта тоник
* Нанесите достаточное количество увлажняющего крема
* Нанесите солнцезащитный крем с SPF 30
* Снимите макияж с помощью мицеллярной воды и нанесите увлажняющий крем, а затем крем на основе ретинола

Не позволяйте коже страдать. Примите адекватные меры предосторожности. (Источник: фото из файла)

Комбинация с маслянистой

*Наносите очищающее средство для жирной кожи (на основе салициловой кислоты) один раз в день, чтобы очистить поры
*Нанесение тонера для успокоения воспаленной кожи и сужения пор уменьшит выделение кожного сала
*Используется средство на водной основе (парафиновый увлажняющий крем) для увлажнения кожи
* Используйте солнцезащитный крем с SPF 30
* Можно наносить крем с витамином С в дневное время перед солнцезащитным кремом

Зимний сезон приводит к сухости, поэтому поддержание уровня увлажненности кожи очень важно.

Вот несколько общих советов, чтобы ваша кожа всегда сияла

Колодец для гидратации

Поскольку температура стала ниже, человек пьет меньше воды. Но это не хорошая вещь. Нужно следить за потреблением воды, чтобы поддерживать гидратацию организма и предотвращать обезвоживание кожи. На самом деле, держите потребление воды оптимальным в течение всего года.

Связать

Защитите руки, ноги и голову от холода, постоянно закрывая их.Это также помогает увеличить циркуляцию крови в организме.

Солнцезащитный крем

В большинстве случаев нам кажется, что отсутствие видимого солнечного света означает отсутствие повреждений от солнца, но это не так. Лучи UVA и UVB присутствуют в большом количестве и вызывают солнечные ожоги , повышенную пигментацию и так далее. Поэтому очень важно обильно наносить хороший солнцезащитный крем каждые два-три часа.

Купание в теплой воде

Использование очень горячей воды на коже приводит к сухости и обезвоживанию, что в свою очередь приводит к воспалению и покраснению.(Источник: фото из файла)

Все мы любим принимать горячий душ в холодную погоду, но нанесение очень горячей воды на кожу приводит к сухости и обезвоживанию, что в свою очередь приводит к воспалению и покраснению. Чтобы избежать этого, держите воду чуть теплой и используйте мягкое увлажняющее мыло.

Увлажнение

Очень важно увлажнять кожу не менее двух-трех раз в день. Это сохраняет эпителий неповрежденным, и мы можем избежать сухости и воспаления. Используйте интенсивное увлажняющее средство без сульфатов и парабенов.

Хорошо питает

Наслаждайтесь зелеными листовыми овощами и фруктами. Все цветные фрукты и овощи богаты антиоксидантами, которые помогают бороться со свободными радикалами в организме. Кроме того, очень важно поддерживать уровень омега-3,6 и незаменимых жирных кислот в организме. Поэтому употребляйте семена льна, семена дыни и т. д. Это помогает коже стать мягкой и эластичной.

Зимний уход за кожей: лучшие ночные продукты от экспертов для разных типов кожи

В разгар зимы нельзя отрицать, что низкие температуры могут нанести вред нашей коже.

Меняющаяся погода в конечном счете меняет окружающую нас среду. «Холод сушит кожу, а ветер обнажает кожу, а контраст между холодом снаружи и теплом внутри вызывает более выраженную сосудистую реакцию, что приводит к обострению воспалительных состояний, таких как розацеа, экзема и псориаз», — говорит специалист по уходу за лицом. Дебби Томас.

Таким образом, в зимние месяцы важно изменить наши процедуры по уходу за кожей, чтобы противостоять этим изменениям и защитить естественный защитный барьер кожи.

Для этого стоит определить, какой у вас тип кожи. Мария Хацистефанис, основательница всемирно известного бренда средств по уходу за кожей Rodial, отмечает, что существует четыре основных типа кожи: нормальная, комбинированная, жирная и сухая. «Лучший способ определить свой тип кожи — это внимательно изучить ее, как она выглядит, как она себя чувствует и как реагирует», — говорит она.

«Если у вас сухой тип кожи, ваша кожа часто кажется стянутой и на ней будут заметны омертвевшие клетки, которые могут отслаиваться от кожи. Жирная кожа определяется, если у вас есть заметный жир, который остается на вашей коже, обычно вокруг Т-зоны, и ваша кожа имеет тенденцию выглядеть блестящей, а поры часто забиты и склонны к появлению черных точек», – говорит она.

Но если вы обнаружите, что ваша кожа может ощущаться или выглядеть по-разному на разных участках лица, например, если ваши щеки могут быть сухими, а Т-зона жирной, – «то это предполагает, что у вас комбинированная кожа. «, — говорит Хатзистефанис.

«Наконец, если у вас нормальный тип кожи, то вы заметите, что ваша кожа не сухая и не слишком жирная, не склонна к высыпаниям или закупорке пор и, как правило, не нуждается в особом уходе», — добавляет она.

Чтобы помочь вам лучше понять, что нужно вашей коже, мы попросили экспертов посоветовать лучшие процедуры вечернего ухода за кожей для каждого типа кожи.От сухих до жирных, они взвесили лучшие продукты, которые помогут вам пережить зиму.

Вы можете доверять нашим независимым обзорам. Мы можем получать комиссионные от некоторых розничных продавцов, но мы никогда не позволяем этому влиять на выбор, который формируется на основе реальных испытаний и рекомендаций экспертов. Этот доход помогает финансировать журналистскую деятельность в The Independent .

Сухая кожа

Если у вас сухая кожа, вы можете заметить, что она кажется стянутой, выглядит тусклой, теряет эластичность и испытывает приступы шелушения, зуда и покраснения.Если вы испытываете последнее, «ограничение использования мыла и горячей воды на коже действительно может помочь предотвратить сухость и воспаление», — советует доктор Биби Галайе, основатель косметической клиники British Aesthetics.

Что касается вечерней рутины, то ее цель «восстановить и восстановить кожу после дневной борьбы с агрессивными факторами кожи, такими как ультрафиолетовое излучение и загрязнение. в холодные месяцы», — говорит доктор Сэм Бантинг, эксперт по уходу за кожей и основатель Dr Sam’s.

Обдумывая, с чего начать, она предлагает «использовать непенящееся очищающее средство, которое мягко удаляет макияж и солнцезащитный крем, сохраняя при этом кислотную мантию кожи». Если вы не уверены, какой из них использовать, она рекомендует сделать безупречное очищающее средство Dr Sam’s (Dr Sam’s, 16 фунтов стерлингов).

(Dr Sam’s)

Это «формула на основе крема, которая также очень нежная и не забивает поры», — добавляет она. Это желеобразное очищающее средство было разработано для всех типов кожи, особенно для склонной к акне и взрослой кожи.

В качестве альтернативы ей нравится очищающее средство для кожи La Roche-Posay toleriane (выглядит фантастически, 9,35 фунтов стерлингов) — кремовая формула, которая также нежна.

(La Roche-Posay)

Не содержит отдушек и спирта, эффективно удаляет макияж и грязь. После очищения доктор Бантинг рекомендует добавить ниацинамид (или витамин B3) в вечерний уход за кожей.

Это «хорошо переносимый активный ингредиент, который помогает успокоить воспаленную кожу, повышает уровень коллагена, а также стимулирует выработку церамидов, а затем укрепляет кожный барьер», — говорит она.

Вы можете найти его в сыворотке с ниацинамидом и цинком The Ordinary (Boots, 5 фунтов стерлингов), простом продукте, который регулирует выработку кожного сала и бактерии, вызывающие прыщи.

(The Ordinary)

После этого нанесите увлажняющий крем. Памела Маршалл, клинический косметолог и соучредитель Mortar & Milk, рекомендует очень увлажняющий, богатый полигидроксикислотами увлажняющий крем для сухой кожи зимой.

(Exuviance)

ПГА удерживают влагу, действуют как антиоксидант и мягко отшелушивают. «Это означает, что они удалят лишнюю омертвевшую кожу, уменьшат воспаление и увлажнят эпидермис», — говорит Маршалл.

Зимой сухая кожа нуждается в дополнительном уходе. Имея это в виду, Маршалл также рекомендует ультравосстанавливающий крем Exuviance (Раствор и молоко, 54 фунта стерлингов) за то, что он «фантастически уменьшает воспаление и защищает кожу от холодных месяцев».

(Exuviance)

Разработанный для обновления и восстановления кожи, регулярное использование помогает уменьшить появление тонких линий и морщин, а также делает кожу более увлажненной и сияющей, говорит она.

Если вы ищете что-то более приятное для своего кармана, увлажняющий лосьон CeraVe для сухой и очень сухой кожи (Superdrug, 9,49 фунтов стерлингов) занял первое место в нашем обзоре лучших увлажняющих средств для сухой кожи, составленном нашим автором. отметив, что он «преображает сухую кожу за ночь».

(CeraVe)

«Больше всего впечатляет то, что он глубоко увлажняет, не оставляя липких следов и не влияя на внешний вид вашего макияжа.Кроме того, это абсолютная сделка. Беспроигрышный вариант», — сказал наш тестер.

Если вы ищете средство, обеспечивающее дополнительную защиту от непогоды, Маршалл рекомендует обратиться к клиническим увлажняющим средствам. В то время как обычные версии могут работать как защитный барьер и уплотнять омертвевшие клетки кожи, они не способны создавать функциональные изменения в коже.

Жирная кожа

Если вы склонны к жирности кожи, она может показаться вам чрезмерно блестящей, с видимыми порами и регулярными вспышками угрей и пятен.

«Всегда заманчиво использовать жесткие очищающие и отшелушивающие средства, чтобы удалить излишки кожного сала, однако это может привести к дальнейшим проблемам и вызвать дисбаланс кожи», — говорит Бетани Карлайл, старший покупатель средств по уходу за кожей lookfantastic. Точно так же вам не нужно ничего слишком густого по консистенции, так как это может привести к закупорке пор, что приведет к порочному кругу высыпаний.

Начните свой вечерний ритуал с очищения. Доктор Жюстин Хекстол, консультант-дерматолог La Roche-Posay, считает этот шаг особенно важным для удаления излишков кожного сала, загрязняющих веществ и дневного макияжа.Очищающее средство для баланса масла Ole Henriksen (Boots, 20 фунтов стерлингов) получило высокую оценку в нашем обзоре лучших очищающих средств для лица и идеально подходит для жирной кожи.

(Оле Хенриксен)

«Если вы постоянно снимаете жирный блеск с Т-зоны или наносите пудру поверх основы, попробуйте это», — сказал наш тестер, который обнаружил, что это изменило жирность в течение недели. и продолжали быть эффективными на протяжении всего периода, когда обычно поражали гормональные прыщи.

Они добавили, что он имеет легкий аромат масла чайного дерева, который также творит чудеса с прыщами.«Это многофункциональное очищающее средство, которое борется с пятнами, что делает его покупку легкой задачей».

После очищения Carlyle рекомендует использовать ночной уход Inkey List C-50 (lookfantastic, 12,99 фунтов стерлингов), который сочетает в себе салициловую кислоту бета-гидроксикислоты для отшелушивания с витамином С, чтобы создать более яркий, более ровный тон и текстуру кожи.

(Inkey List)

«Вы заметите, что любые существующие пятна станут менее заметными, и это будет способствовать более быстрому заживлению, работая в течение ночи с противовоспалительными свойствами, чтобы успокоить покраснение и любое раздражение», — говорит Карлайл.

«Если у вас жирная кожа, вы не должны забывать, что ваша кожа все еще нуждается в увлажнении», — отмечает доктор Хекстолл. Она рекомендует использовать «гиалуроновую кислоту на ночь, например, hyalu B5 от La Roche-Posay (ботинки, 38 фунтов стерлингов), чтобы втягивать воду в кожу».

(La Roche Posay)

Обладает всеми свойствами густого крема, но имеет текстуру сыворотки, поэтому не раздражает жирную кожу.

«Если вы хотите использовать активный ингредиент для омоложения, ретинол очень хорошо работает на жирной коже», — говорит доктор Хекстолл. Она добавляет, что ретинол B3 La Roche-Posay (Amazon, 27,99 фунтов стерлингов) можно использовать сам по себе после очищения несколько раз в неделю, он даже подходит для чувствительной кожи и поможет обратить вспять признаки старения.

(La Roche-Posay)

Этот конкретный продукт представлен в нашем руководстве по лучшему ретинолу для начинающих, и наш тестер отметил, что комбинация ретинола и витамина B3 должна реально изменить твердость и текстуру.

После двух недель использования наша тестер обнаружила, что их кожа стала более мягкой, упругой и лучше увлажненной, отметив, что у нее было меньше высыпаний, чем обычно.

Если вы ищете идеальное увлажняющее средство, безвредное для кожного сала, кислородный крем Natura Bissé (выглядит фантастически, 83 фунта стерлингов) — это «отличное универсальное средство, помогающее сохранить поры чистыми и обезжиренными», — говорит Карлайл.

(Nautra Bissé)

Она добавляет, что «этот незаменимый продукт сделает вашу кожу более яркой и сияющей, быстро впитывается и, самое главное, не дает блеска».

Для чего-то более удобного в кармане, Glossier priming увлажняющий баланс (Glossier, 23 фунта стерлингов) был признан лучшей покупкой IndyBest в нашем обзоре лучших увлажняющих средств для жирной кожи, и его следует наносить после очищения и можно использовать как утром и ночь.

(Блеск)

«Формула гель-крема содержит морской экстракт для уменьшения жирности и экстракт коры ивы для разглаживания кожи, а ниацинамид улучшает внешний вид пор и выравнивает тон кожи», — отметила наша тестер. Она заметила немедленные результаты в Т-зоне, которые только улучшились в течение недели.

«Вместо того, чтобы сделать кожу полностью матовой, она имела лишь намек на увлажнение, которое никогда не превращалось в жирную массу и не вызывало раздражения. Чудо для жирной кожи», — похвалила она.

Нормальная кожа

Если у вас нормальный тип кожи, доктор Шераз говорит, что «вы один из счастливчиков», и у вас кожа «хорошо увлажненная, с хорошим кровообращением и без проблем с избыточным или недостаточным выделением кожного сала». . Таким образом, «вы можете использовать смесь увлажняющих и осветляющих ингредиентов в своем обычном уходе за кожей», — отмечает Хатзистефанис.

Во-первых, она предлагает очищать кожу увлажняющим очищающим средством, таким как очищающий бальзам Rodial с розовым бриллиантом (SpaceNK, 55 фунтов стерлингов).

(Rodial)

Этот нежный бальзам, не стягивающий кожу, удалит все следы макияжа, а также ежедневную грязь и грязь, отмечает Хатзистефанис. Нанесите небольшое количество и согрейте в руках, прежде чем наносить непосредственно на лицо, чтобы разрушить продукты, затем смойте теплой водой или муслиновой тканью.

Чтобы сделать что-то более приятное для кошелька, мы рассмотрели крем-пену для умывания CeraVe (Boots, 12,50 фунтов стерлингов). Это новая формула бренда, которая обещает увлажнять и удалять макияж, не стягивая кожу.По словам нашего тестера, при нанесении на влажное лицо и втирании он сразу превращался в густую кремовую пену, которая равномерно распределялась по коже.

(CeraVe)

Легкая по текстуре, она обеспечивает увлажнение благодаря формуле, богатой аминокислотами, невесомая, легко смывается и оставляет кожу комфортной и успокаивающей.

После умывания Хатзистефанис рекомендует наносить маски для глаз с кровью дракона Родиал (SpaceNK, 39 фунтов стерлингов), которые делают кожу вокруг глаз упругой и увлажненной.

(Rodial)

В нашем руководстве по лучшим маскам под глаза наш тестер отметил, что антиоксиданты, гиалуроновая кислота и экстракт арники восстанавливают, освежают и оживляют сухие, уставшие глаза. «Результаты быстрые и очевидные. Ожидайте множество комплиментов по поводу вашей сияющей кожи», — сказали они.

Используйте продукты, которые осветляют и отшелушивают кожу, например, подушечки с витамином С. Осветляющие очищающие подушечки Rodial vit C (SpaceNK, £45) заняли место в нашем обзоре лучших продуктов по уходу за кожей с витамином С.

(Rodial)

«Если вы ищете быстрое и легкое средство, чтобы освежить кожу, попробуйте эти очищающие подушечки, пропитанные чистым витамином С, 0,5% салициловой кислоты и 1% фруктов. кислотный комплекс», — написал наш тестер.

Они добавили, что вам не следует недооценивать эти подушечки: «Текстура вашей кожи значительно улучшится, а пигментация будет медленно исчезать».

В качестве предпоследнего шага в вашем уходе за кожей Хатзистефанис говорит, что если вы хотите избавиться от мелких морщин, она наносит капли ретинола Rodial (John Lewis & Partners, 75 фунтов стерлингов) с каплями коллагена Rodial (SpaceNK, £ 80).

(Rodial)

«Ретинол будет работать, чтобы разгладить кожу, ускоряя обновление клеток, чтобы улучшить внешний вид тонких линий, в то время как коллаген поможет действительно наполнить и увлажнить кожу, что необходимо в любой рутине кожи».

В качестве заключительного шага в вечерней рутине вы захотите зафиксировать все с помощью ночного крема, который отлично увлажняет и разглаживает кожу во время сна. Чистая ночь Dermalogica (Dermalogica, 75 фунтов стерлингов) заняла первое место в нашем обзоре лучших ночных кремов.

(Dermalogica)

«Список ингредиентов Pure Night выглядит как список самых ярких и лучших средств по уходу за кожей: пептиды, витамин С, ниацинамид и цинк», — сказал наш рецензент.

«Добавьте тыквенный фермент, чтобы разгладить и улучшить текстуру, и масла семян клюквы и малины, чтобы удерживать влагу, и вы получите насыщенный, осветляющий, разглаживающий, увлажняющий, защищающий и восстанавливающий ночной крем». Ожидайте проснуться с мягкой, сияющей кожей на следующее утро.

В поисках чего-то менее дорогого мы рекомендуем обратиться к бестселлеру ультра-крема для лица Kiehl’s (Kiehl’s, 26 фунтов стерлингов), который, по словам нашего обозревателя, «сочетает глицерин, воду и сквалан с маслами оливы, абрикоса и авокадо в суперувлажняющем креме». ».

(Kiehl’s)

Содержит «гликопротеин, полученный из ледников, который процветает в экстремальных климатических условиях», обеспечивает глубокое увлажнение и защиту в более холодных климатических условиях; Идеально подходит для дополнения вашего зимнего ухода за кожей.

Комбинированная кожа

Наконец, если у вас и сухая, и жирная кожа, у вас комбинированная кожа. У вас не может быть двух процедур по уходу за кожей, поэтому необходимо найти эффективную золотую середину.

«Как правило, комбинированная кожа имеет сочетание жирных участков в Т-зоне, проявляющих блеск и закупоренные поры, в то время как щеки, челюсть и линия роста волос, как правило, сухие, часто с шелушением и покраснением.Поддержание здоровья комбинированной кожи заключается в достижении баланса между адекватным увлажнением и недопущением чрезмерного закупоривания пор кожным салом», — говорит доктор Биби Галай из косметической компании British Aesthetics .

«Независимо от типа кожи, мои основные принципы ухода за кожей по-прежнему применимы; очищает, отшелушивает, увлажняет. Все должны очищаться ночью», — советует доктор Галайе. Для комбинированной кожи лучше избегать использования очищающих средств на спиртовой основе, так как они могут вызвать раздражение. Также лучше избегать кускового мыла, так как оно может закупорить поры, добавляет она.

Доктор Галаи рекомендует людям с комбинированной кожей использовать мицеллярную воду, например мицеллярную воду Garnier (Boots, 5,99 фунтов стерлингов), для снятия макияжа с последующим очищением с помощью геля или очищающего крема без отдушек, такого как очищающий крем Medik8. (Feelunique, 18 фунтов стерлингов).

(Medik8)

Крем с шелковистой текстурой мягко отшелушивает и предназначен для всех типов кожи. Кроме того, в нашем обзоре лучших очищающих средств для лица представлено чистящее средство-трансформер Beauty Pie japanfusion pure (Beauty Pie, от 7,47 фунтов стерлингов).

(Beauty Pie)

«При втирании в сухую кожу оно превращается в роскошное масло, а затем в молочную текстуру, чтобы смыть с лица пот, грязь, грязь, макияж и солнцезащитный крем», — написал наш тестер.

«Без запаха и мягкое масло, мы обнаружили, что оно не оставляет жирных следов после смывания, и оно отлично справилось с удалением нашей водостойкой туши для ресниц, что является настоящим испытанием для любого очищающего средства», — добавили они.

После двойного очищения «необходим хороший эксфолиатор с AHA или BHA, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и обеспечить лучшее увлажнение, укрепляя кожный барьер», — говорит доктор Галайе.Она рекомендует обратиться к гелю для контроля жирности NeoStrata Refine (выглядит фантастически, 28 фунтов стерлингов).

(NeoStrata)

Легкая формула впитывает жир, создавая матовое покрытие и сглаживая неровную текстуру. Если вы ищете что-то более экономичное, обратите внимание на тонизирующий раствор The Ordinary с 7-процентным содержанием гликолевой кислоты (Deciem, 6,80 фунтов стерлингов), представленный в нашем обзоре лучших отшелушивающих тоников благодаря его способности осветлять кожу и уменьшать раздражение.

(Обычный)

«Это может быть бюджетно, но результаты не хуже, чем у более дорогих продуктов», — похвалил наш писатель.

Наконец, эффективное увлажняющее средство необходимо для удержания влаги во время сна. На сухих участках кожи используйте насыщенный лосьон или увлажняющий крем, такой как усовершенствованное ночное восстановление Medik8 (Cult Beauty, 55 фунтов стерлингов), говорит доктор Галайе.

(Medik8)

Насыщенный антиоксидантами, он работает, пока вы спите, восстанавливая и увлажняя кожу. Для более жирных участков д-р Гале рекомендует увлажняющий интенсивный свет La Roche-Posay (Lookfantastic, 13 фунтов стерлингов), который представляет собой нежирную формулу, содержащую гиалуроновую кислоту для увлажнения и поддержания увлажнения.

Интересуетесь тенденциями ухода за кожей в 2021 году? Мы поговорили с экспертами об их прогнозах и продуктах, которые вам нужно знать на предстоящий год

Обзоры продуктов IndyBest — это беспристрастные, независимые советы, которым вы можете доверять. В некоторых случаях мы получаем доход, если вы переходите по ссылкам и покупаете продукты, но мы никогда не допускаем, чтобы это искажало наше освещение. Обзоры составлены на основе мнения экспертов и реальных испытаний.

Советы по уходу за жирной кожей зимой

Зима добралась до укромных уголков этого мира, и как бы мы ни были рады приближающимся рождественским праздникам и новому году, мы заняты изменением нашего ухода за кожей и продуктов по уходу за кожей.Мы хотели упростить для вас этот процесс с помощью этой зимней серии, чтобы поделиться советами и процедурами по уходу за кожей, разработанными специально для разных типов кожи. И сегодня мы начнем с зимнего ухода за жирной кожей!

То, что у вас жирная кожа, не означает, что вам не нужно увлажнение! Если у вас жирная кожа, вам нужно убедиться, что вы эффективно контролируете выделение кожного сала, а также сохраняете кожу увлажненной без избытка кожного сала. Итак, как нам избежать продуктов, не содержащих масла, и при этом не потерять много натуральных масел на лице?

1. А.Пилинг с увлажнением

Отшелушивание – более привычный шаг для жирной кожи. То, что сейчас зима, не означает, что вашей коже не нужно хорошее отшелушивание. Если у вас жирная кожа, вам все равно нужно контролировать избыток кожного сала или удалять хороший слой избыточных мертвых клеток кожи, из-за чего кожа шелушится. Но вместо того, чтобы прыгать с обычным отшелушивающим скрабом или химическим отшелушивающим средством, сделайте его более нежным и увлажняющим, когда наступит зима.

Почему сахар будет отличным отшелушивающим средством для жирной кожи зимой

• – сахар, среди других видов отшелушивающих средств, удерживает влагу на коже, что делает его увлажняющим отшелушивающим ингредиентом.
• – натуральная гликолевая кислота в составе сахара помогает кондиционировать и увлажнять кожу, а также защищает кожу от загрязнений и токсинов.
• – легко растворяется в воде и масле, что снижает раздражение кожи после отшелушивания.
• – может использоваться в различных целях для эффективного очищения и отшелушивания.

⊙ Вам рекомендуется: [Klairs] Сахарная маска для сияния молодости

⊙ Узнайте больше об этом увлажняющем сахарном пилинге здесь

[Klairs] Сахарная маска для сияния молодости

2. Б.Водянистый невязкий тонер с сильным освежающим эффектом

Густой или маслянистый тонер будет последней вещью, которую вы хотели бы видеть на своей коже сразу после того, как вы выйдете из душа свежей и чистой кожей. Добавление первого слоя увлажнения после душа имеет решающее значение для предотвращения обезвоживания кожи (что может привести к еще большему выделению натурального масла). Но когда у нас жирная кожа, мы хотим, чтобы уход за кожей был как можно более легким, но увлажняющим и освежающим. Вы можете найти ответы на этот вопрос, выбрав водянистый тонер без вязкости, но содержащий увлажняющие ингредиенты, такие как зеленый чай и кокосовая вода.

На что обратить внимание при выборе тоника для жирной кожи зимой

• – легкая и водянистая текстура, освежающая и увлажняющая кожу. (менее вязкий, более освежающий)
• – увлажняющие ингредиенты с успокаивающими свойствами: вода зеленого чая, кокосовая вода.
• – быстро впитывается в кожу, не оставляя следов на поверхности кожи.
• – легко наносится несколько раз, пока кожа не почувствует себя увлажненной внутри и на поверхности.

⊙ Рекомендуется: [Klairs] Daily Skin Hydrating Water

⊙ Узнайте больше об этом водном увлажняющем тонике здесь

[Klairs] Ежедневная увлажняющая вода для кожи

3. С. Сыворотка: успокаивающая и охлаждающая сыворотка с гиалуроновой кислотой

Для жирной кожи сыворотки может показаться слишком много, чтобы добавить ее в ежедневный уход за кожей. Однако, когда наступит зима, вы захотите пересмотреть свое решение. Пока вы придерживаетесь легкой и успокаивающей сыворотки, которая будет увлажнять кожу изнутри, она будет отлично работать, чтобы сбалансировать уровень масла и воды на коже. Если вы обычно не используете сыворотку в летнее время, убедитесь, что вам нравится текстура сыворотки, так как это дополнительный шаг в вашей рутине.Посмотрите, будет ли это не бременем, а скорее освежающим и успокаивающим шагом, который поможет вашей жирной, но в то же время сухой коже увлажниться и успокоиться.

Что делает охлаждающую и успокаивающую сыворотку идеальной для жирной кожи?

• – Увлажняющие ингредиенты, такие как: гиалуроновая кислота
• – Успокаивающие и успокаивающие ингредиенты, такие как: экстракт центеллы азиатской
• – Текстура, которая оставляет на коже ощущение прохлады и свежести 

⊙ Вам рекомендуется: [Klairs] Насыщенная увлажняющая успокаивающая сыворотка

⊙ Узнайте больше об этой охлаждающей и успокаивающей сыворотке здесь

[Klairs] Насыщенная увлажняющая успокаивающая сыворотка

4. Д. Крем: увлажняющий без масла

Если ваша кожа чувствует себя достаточно увлажненной, вы можете даже пропустить шаг увлажняющего крема, однако, когда ветер станет холоднее и комната станет суше, вы захотите убедиться, что все предыдущие гидранты, доставленные на вашу кожу, были надежно закреплены в коже. Сделайте это с увлажняющим кремом, который имеет отличный баланс масла и воды и имеет текстуру геля или жидкой кремовой пасты. Вместо того, чтобы наносить крем на все лицо, сосредоточьтесь на том, чтобы нанести его на определенные области, которые кажутся сухими, или равномерно нанесите тонкий слой на все лицо.

⊙ Рекомендуем вам: [Klairs] Насыщенный увлажняющий успокаивающий крем

⊙ Подробнее об этом легком освежающем креме

[Klairs] Насыщенный увлажняющий успокаивающий крем

Как изменить режим ухода за кожей на зиму

Если у вас прыщи, переключитесь на мягкое очищающее средство

Летом вы обычно больше потеете и, возможно, использовали более жесткие очищающие средства, чтобы высушить кожу. цвет лица, особенно если у вас регулярно появляются прыщи.Сейчас, когда холодно, даже склонная к акне кожа подвержена риску сухости. Таким образом, вам нужно переключиться на кремообразный гель для умывания, говорит Грин.

Эти очищающие средства будут ощущаться на вашей коже иначе: они не будут пениться, а их текстура будет напоминать лосьон, говорит она. Конечно, вы не хотите рисковать закупоркой пор. Одним из вариантов является CeraVe Renewing SA Cleanser (9,89 долл. США, Target.com), мягкое отшелушивающее очищающее средство, содержащее керамиды для увлажнения и некомедогенное, поэтому оно с меньшей вероятностью способствует возникновению прыщей, отмечает Американская академия дерматологии (AAD).

После внесения этого единственного изменения оцените, как идут дела. Вам, вероятно, не нужно будет корректировать свои средства для борьбы с акне (такие как перекись бензоила или ретиноиды, как отмечает AAD в статье American Family Physician за июнь 2017 года), но вполне возможно, что вам все еще может понадобиться немного больше влаги.

Ноелани Гонсалес, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог, связанный с горой Синай в Нью-Йорке, советует своим пациентам с угревой сыпью в настоящее время использовать более насыщенный или более густой увлажняющий крем.Это может вас немного напугать, так как увлажнение принято приравнивать к жирной коже (и, следовательно, к прыщам). Но даже лица с прыщами нуждаются в хорошем балансе увлажнения. Ищите продукт, не содержащий масел и, опять же, некомедогенный, чтобы очистить поры.

СВЯЗАННЫЕ С: Почему у вас высыпания и как избавиться от прыщей

Если вы беспокоитесь о омолаживающих средствах, используйте активные вещества с умом

Сухой воздух может лишить кожу жизни. Таким образом, тусклый цвет лица может вдохновить вас начать или добавить продукты к существующей омолаживающей процедуре в надежде вернуть себе сияние.Прежде чем сделать это, подумайте о нескольких вещах. Один из них, если вы еще не начали принимать ретиноид — производное витамина А, исследование которого, в том числе одно исследование, опубликованное в марте 2016 года в  Журнале косметической дерматологии , показало, что оно стимулирует выработку коллагена в коже, делая ее упругой и уменьшая появление морщин. и морщины — вы можете подумать об этом сейчас. Он, безусловно, отшелушивает внешний слой кожи, открывая под ним более свежие и сияющие клетки. Но не очень хорошая новость заключается в том, что сейчас, возможно, не идеальное время для нового режима ретиноидов.

Ретиноиды ускоряют обновление клеток. Зимой это и благо, и проклятие. И вот почему: из-за этого процесса общие побочные эффекты начала приема ретиноидов включают сухость и раздражение. Если кожа уже сухая, поначалу вам будет неудобно использовать ретиноид.

Если вы все еще хотите начать, вы можете предпринять шаги, чтобы смягчить эти потенциальные проблемы. Гонсалес советует начинать медленно, нанося количество размером с горошину на все лицо два раза в неделю. Работайте каждый день, а затем, если вы не раздражены и не нервничаете, переходите на каждую ночь.Всегда наносите сверху увлажняющий крем. Другой вариант — «бутерброд»: нанесите увлажняющий крем после очищения, затем используйте ретиноид и добавьте еще один слой увлажняющего крема сверху, предлагает она.

СВЯЗАННЫЕ: 15 животрепещущих вопросов о ретиноле, ответы

Вы также можете найти продукты, которые превращают ретинол (более мягкую версию производного витамина А) в увлажняющую основу. Одним из примеров является корректирующая сыворотка Visha Skincare Advanced Correcting Serum с Illuminotex (65 долларов США, VishaSkincare.com), один из продуктов Пателя, который сочетает в себе ретинол, гиалуроновую кислоту и витамин Е. Если вы в настоящее время находитесь на ретиноидном режиме, Патель рекомендует наносить увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой, чтобы уменьшить вероятность шелушения.

Другим вариантом является более новый ингредиент под названием бакучиол, который считается более естественной альтернативой ретиноидам. В исследовании, опубликованном в феврале 2019 года в British Journal of Dermatology , сравнивались эффекты 0,5-процентного крема с ретинолом и 0,5-процентного крема.5-процентный бакучиоловый крем и обнаружили, что они одинаково уменьшают морщины и гиперпигментацию с меньшим риском раздражения. Тогда имеет смысл, что бакучиол может быть более безопасным для кожи вариантом, если вы хотите получить преимущества ретинола, повышающие молодость, без побочных эффектов сушки.

СВЯЗАННЫЕ: Какой тип ботокса вам подходит?

Приспособьте свой душ для любого типа кожи

Зима может показаться идеальным временем, чтобы вернуться к роскошному долгому горячему душе, но «эта привычка только больше сушит кожу», — говорит доктор.Гонсалес. Обязательно придерживайтесь более мягких температур и оставайтесь дома только на время, необходимое для мытья посуды.

Обильно используйте мазь для губ без чешуек

Красные, потрескавшиеся губы — признак гнева зимы. Сухой воздух и ветер не только портят ваш поцелуй, но и тот факт, что вы, вероятно, облизываете губы в ответ, запуская цикл обветривания.

«В нашей слюне есть ферменты, которые могут разрушать кожу и вызывать потерю влаги и растрескивание», — говорит Гонсалес.Профилактика здесь лучшее лекарство. Она рекомендует такие мази, как Aquaphor Lip Repair (2,99 долл. США, Ulta.com) или Vaseline Lip Therapy (1,99 долл. США, Walgreens.com).

СВЯЗАННЫЕ: 10 натуральных средств от сухости кожи, которые можно сделать дома

Неважно, что вас беспокоит, всегда наносите SPF, даже когда идет снег снова закутываюсь в шапку и шарф, но ультрафиолетовые лучи все равно есть — и они сильные. «Всегда необходимо носить как минимум SPF 30», — говорит Патель.

Солнцезащитный крем важен каждый день, но он также важен, когда вы наслаждаетесь зимними видами деятельности, такими как зимняя прогулка или лыжная прогулка на выходных.

Как отмечает Фонд рака кожи, снег отражает 80 процентов солнечных УФ-лучей. По данным Всемирной организации здравоохранения, это означает, что вы «получаете двойной удар» от света. Если вы планируете отсутствовать в течение длительного времени, относитесь к горнолыжному склону как к пляжу: наносите солнцезащитный крем за 30 минут до выхода на улицу, а затем повторно наносите каждые два часа, согласно Фонду рака кожи.