Главная уход за кожей: Уход за лицом: как правильно ухаживать за кожей лица разных типов

Как правильно ухаживать за кожей лица?

Очень часто мы начинаем задумываться об уходе за кожей и скупать баночки с кремами, когда проблемы уже вылезают наружу. Сухость, акне, первые морщины… Конечно, избежать проблем полностью не получится, но некоторые из них можно предотвратить, если вовремя начать уход за лицом. А вовремя – это прямо сейчас! 

Общие правила

Уход за кожей лица начинается не с подбора уходовых средств, а с правил гигиены.

• Необходимо завести отдельное полотенце для лица, которым будете пользоваться только вы. Полотенце желательно стирать минимум раз в 2-3 дня, максимум – раз в неделю. Альтернативный вариант – после умывания протирать лицо одноразовыми бумажными полотенцами, так ещё гигиеничнее.
• Все прочие материалы, которыми мы прикасаемся к коже – кисти, спонжи, ватные диски, щёточки и др., также должны быть чистыми.
• Умываться и массировать кожу нужно по массажным линиями.
• Не пользуйтесь косметикой с истёкшим сроком годности!
• Не выдавливайте прыщи и чёрные точки. Если проблема есть – стоит обратиться к дерматологу.

Этапы ухода за кожей лица

Про этапы ухода знает большинство, но мы напомним и будем повторять, пока эти процедуры не станут такими же привычными, как чистка зубов.

Итак, базовый уход за кожей любого типа и возраста состоит из трёх шагов:

    1) Очищение.

    2) Тонизирование.

    3) Увлажнение.

Всего три шага, ничего сложного. Но вот средства на каждом из шагов могут и должны отличаться, чтобы идеально подходить именно под вашу кожу. Давайте остановимся на каждом шаге подробнее и разберём, какие средства бывают.

Очищение

Очищать кожу лучше два раза в день. Обязательно вечером и желательно утром. Это первый и самый важный шаг, про который нельзя забывать как бы мало времени у вас не было и как бы не клонило в сон.

В первую очередь необходимо избавиться от косметики (если она есть на лице).

Для этого хорошо подойдёт специальный лосьон, молочко или мицелярная вода.

Лосьон Либридерм (Librederm) Серацин для глубокого очищения пор – хорошо подойдёт для ухода за кожей, склонной к жирности, появлению угревой сыпи и прыщей. Лосьон предназначен для глубокого очищения жирной кожи лица от излишне выделяемого себума (кожного сала) и ежедневных загрязнений. Борется с «черными точками», оказывает мягкое отшелушивающее действие, успокаивает кожу и придает ей здоровый цвет. 

Лосьон Сетафил (Cetaphil) очищающий – поддерживает естественный рН-баланс кожного покрова, не нарушает нормальный защитный барьер, не сушит и не раздражает кожу. Оказывает на кожу успокаивающее, очищающее и смягчающее действие. 

Молочко Виши (Vichy) Пюрте Термаль Мицеллярное для нормальной и сухой кожи лица – обогащено 15 минералами и микроэлементами. Способствует восстановлению нормального pH кожи, защищает эпидермис, что повышает барьерные свойства кожи и способствует сохранению в ней влаги.

Вода мицеллярная Ла Рош Позе (La Roche-Posay) Ультра для чувствительной склонной к аллергии кожи – равномерно распределяется по поверхности кожи, не вызывает трения и повреждения защитного барьера кожи. Формула обеспечивает моментальное очищение и удаление макияжа, уменьшение покраснения и чувства стянутости, увлажнение кожи.

Вода мицеллярная Либридерм (Librederm) Серацин – бережно очищает жирную, комбинированную и чувствительную кожу от загрязнений и макияжа. Легко смывает тушь с ресниц, не раздражая глаза. Специальная мягкая формула не содержит SLS, SLES, парабенов и агрессивных очищающих ингредиентов. 

Вода мицеллярная Биодерма (Bioderma) Сенсибио Н2О очищение и демакияж для чувствительной кожи лица и контура глаз – предназначена для мягкого ухода за чувствительной кожей: она удаляет все виды загрязнений и декоративную косметику с кожи лица и глаз. Гипоаллергенна. Мицелловый раствор бережно и тщательно очищает, успокаивает, регенерирует и освежает кожные покровы, уменьшает проявления покраснения. Применяется также для снятия водостойкого макияжа.  

Вода мицеллярная Innature – натуральная мицеллярная вода деликатно очищает кожу и быстро удаляет макияж с глаз, губ. Комплекс экстрактов белого чая, лесного винограда и лещины обладает увлажняющими свойствами, успокаивает раздраженную кожу, препятствует распаду коллагена. Экстракты аира и сабельника обладают регенерирующими свойствами, повышают тонус кожи лица. 

Вода мицеллярная Цераве (CeraVe) – увлажняющая мицеллярная вода CeraVe, обогащенная тремя необходимыми церамидами, эффективно удаляет загрязнения, кожное сало и макияж. Способствует восстановлению и укреплению защитного барьера кожи. Ниацинамид успокаивает раздраженную кожу. 

После снятия макияжа очень важно умыться и дополнительно очистить кожу.

Несмотря на то, что большинство производителей мицеллярной воды пишут о том, что она не требует смывания, поры забиваются, и полностью очистить кожу можно только с помощью умывания. Не стоит умываться мылом, вы можете пересушить и испортить кожу лица! Для умывания, как утром, так и вечером, есть пенки, гели и специальные масла, которые бережно очистят кожу.

Гель-крем Ла Рош Позе (La Roche-Posay) Эфаклар H для лица для проблемной кожи – благодаря содержанию Ниацинамида, Глюконата Цинка и Термальной воды La Roche-Posay бережно очищает кожу, восстанавливает барьерную функцию, оказывает антибактериальное действие. Средства «EFFACLAR» созданы специалистами La Roche-Posay для тех, чья кожа склонна к высыпаниям, является проблемной и жирной.

Гель Innature для умывания для сухой и чувствительной кожи – натуральный гель для умывания особо деликатно очищает сухую и чувствительную кожу лица, одновременно защищая и увлажняя её. Комплекс экстрактов амаранта, багульника, аира, алтея, бадана и гарцинии обеспечивает мощную защиту, питание и увлажнение сухой кожи лица, ухаживает и успокаивает. 

Гель Innature для умывания для зрелой кожи – натуральный гель для умывания деликатно очищает и усиленно питает зрелую кожу лица. Комплекс экстрактов клюквы, брусники, гибискуса, мальвы, ореха черного, пассифлоры благодаря высокому содержанию витаминов в составе улучшает тургор и повышает эластичность кожи.

Гель Виши (Vichy) Нормадерм Фитосолюшн Матирующий – вулканическая термальная вода укрепляет защитный барьер и нормализует pH. Аминокислота натурального происхождения эффективно уменьшает жирность. Каолин и вулканический перлит абсорбируют себум. Салициловая кислота уменьшает несовершенства. Уголь интенсивно очищает кожу. 

Гель Либридерм (Librederm) Rose De Rose Возрождающий – нежный гель, созданный на основе гидролата дамасской розы и натурального моющего компонента, полученного из аминокислот яблочного сока, обеспечивает деликатное и тщательное удаление с кожи не только макияжа, но и мельчайших частиц городских загрязнений (пыль, сигаретный дым, тяжелые металлы и прочее), прекрасно снимает тушь с ресниц, очищает и делает менее заметными поры.

Гель Либридерм (Librederm) Аевит – бережно и эффективно удаляет загрязнения и макияж, готовит кожу к нанесению тонизирующих средств и средств основного ухода. Не оставляет ощущения стянутости и сухости. Синергия витаминов А и Е обеспечивает мощное антиоксидантное воздействие, защищает клетки от старения, ускоряет процессы регенерации, восстанавливает эластичность кожи. 

Гель Урьяж (Uriage) Исеак для смешанной и жирной кожи – очищает жирную и комбинированную кожу лица от загрязнений и излишков себума, делает ее мягкой. Оздоравливает кожу, восстанавливает ее естественный баланс и дарит ощущение абсолютного комфорта. 

Мусс Кора (Kora) С пребиотиком для проблемной и жирной кожи – оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие. Защищает кожу от неблагоприятного воздействия окружающей среды, нормализует ph кожных покровов. Освежает и тонизирует кожу, полностью очищая её. 

Пенка Авен (Avene) очищающая для лица и области вокруг глаз – нежно очищает нормальную и комбинированную кожу, удаляет макияж и излишки кожного жира. Мягкая формула позволяет использовать для нежной области вокруг глаз.

Пенка Виши (Vichy) Пюрте Термаль для умывания для чувствительной кожи –  удаляет загрязнения. Возвращает коже свежесть и сияние. Удобный дозатор, мягкая текстура, не нужно вспенивать. 

Пенка Либридерм (Librederm) Пантенол – создана на основе ультрамягких моющих компонентов овсяного зерна и содержит высокую концентрацию Пантенола — 2%.  Пантенол оказывает увлажняющее, заживляющее и разглаживающее действие, стимулирует процесс естественного обновления кожи, улучшая ее внешний вид. Подходит для чувствительной кожи, склонной к появлению несовершенств. 

Пенка Сетафил (Cetaphil) Pro Дермаконтрол Матирующая – Средство не повреждает кожный барьер и поддерживает физиологический pH кожи, улучшает цвет и текстуру кожи. Цинк, входящий в состав пенки, обеспечивает себорегулирующий эффект. В то же время мягкая формула пенки успокаивает и увлажняет кожу, не пересушивая и не раздражая ее. Благодаря ультралегкой, невесомой текстуре пенка легко наносится и смывается, оставляя ощущение свежести и комфорта. 

Масло Урьяж (Uriage) Ксемоз очищающее успокаивающее – подарите сухой коже мгновенный комфорт и свежесть вместе с маслом Урьяж Ксемоз. При контакте с водой масло превращается в нежную, сверхмягкую пену, которая аккуратно очищает кожу, снимает зуд и избавляет от ощущения стянутости. Средство обеспечивает немедленный и стабильный комфорт даже очень сухой коже. Высокая концентрация глицерина позволяет создать на поверхности кожи нежирную, нелипкую защитную пленку. Формула обогащена термальной водой Урьяж. 

Тонизирование

После очищения следует этап тонизирования, который поможет восстановить гидролипидный барьер кожи и подготавливит кожу к нанесению увлажняющего крема. С этой задачей отлично справляется тоник или термальная вода.

Тоник Либридерм (Librederm) Anti-age Стволовые клетки винограда отшелушивающий – стволовые клетки – безопасные материнские клетки, которые регулируют все процессы роста растений и удивительным образом влияют на нашу кожу: она получает заряд энергии для того, чтобы процессы восстановления шли быстрее и эффективнее. 

Тоник Кора (Kora) New Line для жирной и нормальной кожи – сужает поры кожи, делает её более прочной, а коллагеновые волокна – эластичными. 

Тоник Виши (Vichy) Пюрте Термаль для чувствительной кожи – тоник, обогащенный глицерином, завершает процедуру очищения кожи, быстро и тщательно очищает кожу лица, губы и зону вокруг глаз. Бережно воздействует даже на чувствительную кожу и мягко устраняет загрязнения и следы макияжа.  

Тоник Ла Рош Позе (La Roche-Posay) для чувствительной кожи – средство обладает оптимальной переносимостью и имеет физиологический уровень pH. Тоник создан на основе Термальной воды La Roche-Posay и подходит для чувствительной кожи лица и глаз. 

Тоник Либридерм (Librederm) Гиалуроновый увлажняющий для лица – удаляет с поверхности кожи остатки очищающего средства и позволяет сбалансировать кислотность (рH) кожи, нарушенную после умывания; обладает превосходной увлажняющей и влагоудерживающей способностью; тонизирует и омолаживает кожу; придает ощущение свежести, чистоты и комфорта; подготавливает кожу к дальнейшему уходу (после применения тоника средства основного ухода лучше впитываются и эффективнее действуют). 

Увлажнение

Завершающий уходовый этап – нанесение увлажняющего крема.

Благодаря влаге и водному балансу наша кожа выглядит свежей и здоровой. Очень важно подобрать увлажняющий крем в соответствии с возрастом и типом кожи (обращайте внимание на рекомендации производителей).

Крем-уход Ла Рош Позе (La Roche-Posay) Гиалу B5 против морщин увлажняющий  – комплекс гиалуроновой кислоты обеспечивает интенсивное увлажнение кожи, повышение тонуса и эластичности. Витамин B5 успокаивает и ускоряет процессы восстановления кожного барьера. Подходит для всех типов кожи. 

Бальзам Виши (Vichy) Неовадиол Мажистраль для лица питательный для очень сухой и ослабленной кожи в период менопаузы – восстанавливает плотность кожи, повышает упругость, реконструирует овал лица. Обладает уникальной текстурой бальзама. Нежно обволакивает кожу, оставляя ощущение комфорта. Создан на основе натуральных масел, быстро впитывается в кожу, не оставляя ощущения жирности и блеска.

Крем-эксперт Либридерм (Librederm) Anti-age Стволовые клетки винограда для лица шеи и декольте – в состав входит инновационный активный ингредиент – стволовые клетки винограда, которые действуют в течение 6 часов после нанесения крема, защищая кожу от воздействия свободных радикалов и оказывая сильный антивозрастной эффект.  

Крем Innature для лица с лифтинг-эффектом – натуральный крем для лица с лифтинг-эффектом максимально питает, защищает и поддерживает эластичность кожи, стимулирует процесс регенерации клеток. Комплекс экстрактов вереска, шелкового дерева, бузины черной, тамариска и орхидеи содержит уникальный набор витаминов, нормализующих обменные процессы в клетках и сохраняющих красоту и молодость кожи.

Крем Авен (Avene) Антиружер Jour от покраснений увлажняющий для очень сухой и чувствительной кожи SPF20 дневной – возвращает коже здоровый вид, убирает неприятные ощущения, вызванные чрезмерной сухостью. 

Крем Биодерма (Bioderma) Сенсибио Риш для сухой и очень сухой чувствительной кожи – быстро утоляет покраснение и чувство жара, возвращая коже состояние комфорта. Увлажняет, интенсивно питает кожу, восстанавливает её барьерные функции, позволяя избежать негативного воздействия факторов внешней среды. Нежная текстура Сенсибио Риш делает кожу мягкой и эластичной.  

Крем Виши (Vichy) Лифтактив Специалист Коллаген для лица дневной – натуральный крем на клеточном уровне стимулирует собственные ресурсы кожи противостоять старению, активируя выработку коллагена. 

Для достижение более мощного эффекта, можно добавить в крем пару капель концентрированной сыворотки.

Сыворотка-пилинг Виши (Vichy) Лифтактив Специалист Глико-С антивозрастная ночная – возвращает естественное сияние коже, улучшает ее тон и борется с пигментацией. Сыворотка-пилинг работает пока вы спите. Бережная формула деликатно отшелушивает и увлажняет кожу. 

Сыворотка Ла Рош Позе (La Roche-Posay) Витамин С10 для лица и шеи – визуально сокращает поверхностные и глубокие морщины. Улучшает цвет лица. Входящая в состав салициловая кислота выравнивает поверхность кожи за счет отшелушивающего действия. 

Гель-сыворотка Виши (Vichy) Mineral 89 для всех типов кожи – способствует восстановлению нормального pH кожи, регенерирует и защищает эпидермис, что повышает барьерные свойства кожи и способствует сохранению в ней влаги.  

Дополнительный уход

Ежедневный уход необходим для любой кожи, но иногда этих процедур мало, и кожа нуждается в большем. Безусловно, при наличии проблем необходимо обратиться к косметологу и дерматологу, чтобы врач назначил лечение и процедуры именно для вас. Но если хочется побаловать кожу “в домашних условиях”, хорошо подойдут маски, пилинги и патчи.

Обязательно изучайте инструкцию и следуйте рекомендациям производителей, чтобы не навредить своей коже. Маски и патчи нельзя держать дольше указанного времени, иначе будет обратный эффект. А пилинги, скрабы и маски нельзя делать чаще, чем рекомендует производитель (как правило, это 2-3 раза в неделю).

Маски для лица

Маски можно использовать для самых разных потребностей кожи: питание, увлажнение, очищение и т.д. Обычно они делаются циклом (8-10 процедур), для достижения лучшего эффекта. В этом случае выгоднее и удобнее приобрести маску в баночке. А для разовых “SPA-процедур” (или если хотите попробовать разные маски) проще взять тканевые, одноразовые.

Маска-экспресс Виши (Vichy) Лифтактив для лица гиалуроновая (банка) – для всех типов кожи, в том числе чувствительной. Маска обогащена высочайшим содержанием гиалуроновой кислоты (1%), известной как “эликсир молодости”. Vichy Liftаctiv Specialist Hyalu Mask обеспечивает необходимый уровень увлажнения в клетках эпидермиса, предотвращает ощущение стянутости, повышает эластичность кожных покровов, тонизирует и придает лицу отдохнувший вид. 

Маска альгинатная Салицинк (Salizink) Себорегулирующая (1 шт) – для жирной и комбинированной кожи с маслом чайного дерева и экстрактом ивы. 

Маска Либридерм (Librederm) Гиалуроновая ультраувлажнение (5 шт) – через 5-7 минут после нанесения маска начинает пластифицироваться, становится «резиновой», уменьшается в объеме, «фиксирует» контуры лица. Водо- и воздухонепроницаемая пленка препятствует испарению влаги с поверхности эпидермиса, способствуя его глубокому увлажнению, значительно повышает тонус кожи. 

Маска Ла Рош Позе (La Roche-Posay) Гидрафаз Интенс увлажняющая успокаивающая (2 шт) – интенсивно увлажняющая успокаивающая маска HYDRAPHASE INTENSE MASQUE для обезвоженной кожи лица на основе Термальной воды La Roche-Posay. Интенсивно увлажняет благодаря комбинации низкомолекулярной Гиалуроновой кислоты, Структурина, масла Карите и восков.

Маска Либридерм (Librederm) Серацин себорегулирующая (5 шт) – обладает антибактериальным и противовоспалительным действием, подсушивает видимые элементы угревой сыпи, прыщи, уменьшает покраснения. 

Маска Вилента (Vilenta) Animal Wild Tiger-r-r для лица с таёжными ягодами и вербеной (1 шт) – интенсивно воздействует на кожу, тонизируют и придает энергии. Активно стимулирует регенерацию клеток, эффективно снимает следы усталости. Позволяет вашей коже долгое время выглядеть свежей и бодрой. Благодаря уникальной рецептуре, маска обладает экспресс-воздействием. 

Маска Вилента (Vilenta) 7 days Легкая среда с белым чаем и грушей (1 шт) – интенсивно увлажняет кожу, повышает ее упругость и эластичность, заряжая энергией молодости. Масла Ши, макадамии и жожоба наполняют кожу питательными элементами, придавая ей мягкость и гладкость. Груша великолепно смягчает верхние слои эпидермиса, ускоряет процесс регенерации и освежает кожу.  

Маска-антиоксидант Либридерм (Librederm) Витамин Е увлажняющая (тюбик) – при регулярном применении маска глубоко увлажняет, ускоряет процессы регенерации, повышает тургор кожи, препятствует образованию мелких морщин, тонизирует кожу, улучшает цвет лица. 

Маска Вилента (Vilenta) 7 days Правильное воскресенье с голубой агавой и лотосом (1 шт) – Голубая Агава обладает регенерирующим свойством, возвращает коже свежесть, делая ее более увлажненной и гладкой. Лотос придает коже упругость, стимулирует процессы регенерации клеток, способствует восстановлению эластичности кожи. 

Маска Дабл Дейр (Double Dare) OMG! SOS Детокс для глубокого очищения и питания кожи двухкомпонентная (2 шт) – Шаг 1. Тканевая маска, которая даёт пышную пену при нанесении на лицо, образуются пузырьки. Такие детокс-пузырьки очищают, выводят все загрязнения и питают кожу кислородом. Шаг 2. Коллагеновый шот. Тканевая маска обогащает кожу комплексом питательных веществ, гидролизованным коллагеном, а также органическими природными экстрактами. Этот этап наполняет кожу здоровым сиянием и придаёт упругость.

Скрабы для лица

Скраб Натура Камчатка (Natura Kamchatka) Активный detox – глубоко очищая поры он делает их менее заметными и эффективно предотвращает появление воспалений. Благодаря натуральным ингредиентам, входящим в состав скраба, кожа становится гладкой, ровной и сияющей.

Крем-скраб Либридерм (Librederm) Серацин очищающий с эко-гранулами – очищение достигается благодаря биоразлагаемым гранулам диоксида кремния и измельченным листьям чайного дерева, а растительный комплекс с цинком и серой регулирует работу сальных желез и оказывает антисептическое действие. 

Скраб Авен (Avene) для чувствительной кожи – в состав входят микрогранулы из полиэтилена и воска жожоба. Они деликатно отшелушивают омертвевшие клетки и открывают устья пор, что облегчает проникновение активных ингредиентов через эпидермальный барьер и способствует свободному выходу кожного сала.

Для зоны вокруг глаз

Уход (средство) Виши (Vichy) Минерал 89 для контура глаз восстанавливающий и укрепляющий – средство с рекордной концентрацией термальной воды* VICHY [89%] вулканического происхождения, обогащённой 15 минералами, нормализует баланс pH, укрепляет и защищает кожу. В состав средства также входят гиалуроновая кислота натурального происхождения и чистый кофеин. 

Крем Ла Рош Позе (La Roche-Posay) Гиалу B5 для контура глаз против морщин и следов усталости – увлажняющая и восстанавливающая формула с двумя видами чистой гиалуроновой кислоты (низкомолекулярной и высокомолекулярной) и витамином B5 способствует повышению упругости и эластичности кожи вокруг глаз. 

Патч Петитфи (Petitfee) Agave Cooling Hydrogel для глаз омолаживающие гидрогелевые (60 шт) – патчи красивого сиреневого цвета подарят коже расслабление, охлаждающее чувство комфорта, помогут устранить круги и мешки под глазами, сделают взгляд более свежим и открытым, сотрут с лица следы усталости. 

Маска-патч La Miso Snail для кожи вокруг глаз гидрогелевая с экстрактом слизи улитки (60 шт) – экстракт слизи улитки, входящий в состав патчей, борется с процессом старения, обеспечивает интенсивное обновление и восстановление кожи вокруг глаз. 

Ещё больше средств для ухода за кожей лица, не представленных в этой статье, вы можете найти в нашем Каталоге в разделе “Косметика для лица”.

А как вы ухаживаете за кожей лица?

Уход за кожей в разные сезоны

С наступлением другого сезона мы часто сталкиваемся с тем, что уходовая косметика, к которой мы привыкли за лето, начинает осенью работать не так хорошо. Это происходит, потому что в зависимости от сезона свойства нашей кожи меняются. Решение сезонных косметических проблем стоит начать с определения типа кожи и составления программы ухода, как правильно ухаживать за ней в течение всего года.

Весна

После затяжных холодов и снежных морозов коже как никогда нужны солнце, тепло и хороший уход. Хочешь прослыть красавицей и принимать восхищенные комплименты? Начинай свой день с правильного ухода.

Базовые этапы ухода — очищение -тонизация — крем — не меняются. Но, конечно, у весеннего ухода за лицом есть свои особенности.

Тонизация

Кожа после зимы обезвожена и требует дополнительного увлажнения. Поэтому весной добавьте в уход увлажняющие, тонизирующие спреи и маски.

Крем для лица на весну

В марте-апреле начинается период активного солнца, который продлится до октября. Просыпаются свободные радикалы. После зимнего отпуска они бодры, свежи и готовы атаковать беззащитную, ослабленную после зимы кожу. Поэтому если ты пользуешься SPF круглый год, во-первых — ты молодец. Также весной коже нужны липиды, чтобы поддержать эпидермальный барьер, ослабленный зимними морозами, ветрами и перепадами температуры. Поэтому мы рекомендуем добавлять несколько капель масла или эликсира в свой крем.

Лето

Подумай о том, что испытывает кожа летом: она имеет дело с повышенным воздействием солнечных лучей, высокими температурами и влажностью. Все это может нанести ей ущерб.

Мы расскажем о 4 золотых правилах, которые помогут сохранить здоровье и красоту кожи.

Откажись от горячего душа и ванны, умывайся прохладной водой.

Горячая вода и пар могут привести к обезвоживанию кожи лица, но если ты провели несколько часов на солнце, последствия могут быть еще хуже.

Не переусердствуй с очищением лица и пилингами.

Вечером косметологи рекомендуют проводить двойное очищение, чтобы полностью удалить влагоустойчивые SPF-кремы, излишки масла и макияж. Для первого этапа очищения добавь в режим ухода очищающее масло или мицеллярную воду. Они не только растворяют косметику и водостойкие солнцезащитные средства, но и увлажняют дерму, не повреждая ее ph и гидролипидный баланс. Для второго этапа можно использовать гель, мультифункциональное средство или пенку, которые уберут избытки масел с кожи.

Не забывай увлажнять кожу немедленно.

Перед тем, как вытереть лицо или тело после душа, не забудь нанести увлажняющие средства, пока кожа еще немного влажная. Не стесняйся осторожно промокнуть кожу, если она слишком мокрая, чтобы сначала удалить лишнюю воду. Но дальше — немедленно наноси крем. Влажная кожа лица более восприимчива к лосьонам, сывороткам и кремам, поэтому все бьюти-средства впитываются быстрее. Они создадут на поверхности кожного покрова отталкивающий слой, который будет удерживать влагу и сохранят твою кожу увлажненной в течение длительного времени.

Защити кожу.

Возможно, самый важный продукт, который нужно наносить каждое утро, — это хороший солнцезащитный крем; по крайней мере, SPF 30-50. Это поможет защитить вашу кожу от повреждения УФ-лучами, которые вызывают морщины, дряблость кожи, неровный тон. Просто убедись, что ты наносишь солнцезащитный крем за 20 минут до выхода на солнце, так как SPF требуется именно столько времени, чтобы активировать защитные функции. Важно не только наносить солнцезащитный крем под макияж во время ежедневной бьюти-рутины, но ты также должна наносить его повторно в течение дня. Особенно, если проводишь много времени на солнце.
Тебе также стоит создать косметичку для восстановления кожи после загара. Для этого тебе понадобятся охлаждающие и увлажняющие маски.

Не забывай о теле, используя spf средства и о волосах, наноси масло или сыворотку с защитой  от ультрафиолетового излучения. Модная шляпа тоже сработает!

Осень

Осенью на первое место должны выйти увлажнение и питание. Летняя жара спала, а значит, можно присмотреться к кремам с плотными текстурами.

Защита от солнца

Хотя солнечная активность осенью не такая, как летом, можно снизить степень защиты от ультрафиолетовых лучей, но совсем забывать о ней нельзя. Тем, чья кожа склонна к пигментации, рекомендуем использовать кремы с SPF всегда, однако осенью фактор защиты можно снизить до 10-25, тогда как летом он должен быть 20-30-50.

Отшелушивание

Очищение

Со средствами очищения нужно быть более внимательными. Если кожа не обладает повышенной чувствительностью, то подойдет весь спектр очищающих средств, подобранных по типу кожи – от мицеллярной воды до гелей.

Обладательницам чувствительной кожи мы рекомендуем использовать средства Nutraeffects с центеллой азиатской или очищающее масло Distillery– эти нежные и легкие текстуры помогут избежать дискомфортных ощущений.

Зима

Ближе к зиме кожа все больше начинает капризничать: шелушится, блестит, на щеках появляется мелкое раздражение. Зимой в комнатах с отоплением воздух становится очень сухим, поэтому кожа теряет намного больше воды, чем летом.

Казалось бы, осенью и зимой солнце не только не обжигает нас своими лучами, но и вообще нечасто балует нас своим появлением из-за облаков и туч. Тем не менее это не значит, что ультрафиолет, о котором мы так часто говорим летом, перестает угрожать здоровью нашей кожи в холодное время года. В этот период стоит пользоваться продуктами, которые имеют по крайней мере SPF 10-20, подобрав крем для своего типа кожи с более плотной текстурой.
Идеально добавлять 3-5 капель легкого масла Nutraeffects или масло детокс Distillery в свои любимые кремы, для еще более насыщенной текстуры и защиты от сухости и обезвоженности.
Балуй свою кожу питательными, увлажняющими, тканевыми масками и масками-пленками.

При низких температурах ухудшается циркуляция крови. Ее нужно стимулировать — например, легким массажем, похлопывающими движениями пальцев при нанесении крема и других средств.

Наноси заранее, до выхода из дома, увлажняющее или питательное средство, за 40-60 минут.

При использовании скрабов, пилингов, постарайся снимать их тоником или молочком, тем самым эффект обновления будет более нежным и деликатным.

СПА-уход за кожей рук и ног

СПA-маникюр представляет собой комплексный уход, который включает в себя только высококачественное увлажнение и смягчение кожи рук, мягкий, но очень эффективный пилинг, питание кожи рук только натуральными витаминами и керамидами. Эта процедура способна перенести Вас из обыденности в мир удовольствия и блаженства. СПA-маникюр  позволит сделать любые руки самыми ухоженными. 

Четыре основных этапа для мгновенного восстановления ногтей и кожи рук:

Первый этап: Подготовка к проведению гигиенического маникюра — ванночка для рук и ногтей с увлажняющим молочком. В состав молочка входят ценные компоненты, которые смягчают и глубоко кондиционируют кожу и ногти перед процедурой маникюра. Тонкий аромат, витающий в воздухе, создает приятную и расслабляющую атмосферу.  

Второй этап: Мягкий пилинг кожи рук. Супер-мельчайшие частицы минеральных солей, очищенного сахара и небольшие абразивные частицы природного происхождения производят физическую эксфолиацию сухих клеток кожи. Под их воздействием происходит глубокое кондиционирование и смягчение кожи. Кожа становится мягкой, светящейся и прекрасно впитывает все последующие препараты.

Третий этап:  Маска для кожи рук. Состав маски создан специально для глубокого увлажнения и защиты кожи от потери влаги.

Четвертый этап: Массаж с нежнейшим лосьоном для шелковистости кожи рук, придающий коже мягкость и атласную гладкость. Богатый состав лосьона прекрасно увлажняет и питает кожу рук и ногтей, надолго сохраняя ухоженность Ваших рук.

СПА-ПЕДИКЮР

СПА-педикюр — это не только качественный уход за кожей стопы, но и очень приятная оздоровительная процедура, во время которой можно отдохнуть и расслабиться. Результат этой процедуры – ухоженные и здоровые ноги и прекрасное настроение.

Первый этап:  Ванна для ног с морской солью, обогащенной маслом рисовых отрубей и миндаля, экстрактом апельсинов и морских водорослей. Кружевная пена дезодорирует, дезинфицирует и смягчает кожу ног, а помещение наполняется приятным ароматом.

Второй этап: Это обработка стопы и  педикюр пальцев ног: обрабатывается кутикула, оформляется свободный край ногтя.

Третий этап: Поверхностный пилинг кожи, удаление натоптышей и мозолей. Для поверхностного пилинга используется смесь минеральных компонентов и солей Мертвого моря.

Четвертый этап:  Увлажнение и питание кожи ног. Используется маска, содержащая морские экстракты, вытяжку алоэ, масло перечной мяты и ароматерапевтические добавки.Завершающий этап процедуры – классический массаж.

ПАРАФИНОТЕРАПИЯ

Парафинотерапия может быть как самостоятельной процедурой, так и дополнением к СПА-программам ухода за руками и ногами. Задача парафинотерапии – глубокое увлажнение и питание кожи. Особенно хорош этот метод для очень сухой кожи, поскольку теплый парафин способствует максимально глубокому проникновению активных ухаживающих компонентов в слои кожи, а ценные добавки парафина защищают кожу от воздействия среды. Начальный этап процедуры – дезинфекция кожи, далее пилинг – удаление поверхностных клеток эпидермиса. После этого на очищенную кожу наносят ухаживающее средство с коллагеном и маску из парафина. Надевают махровые варежки и через 20 минут снимают маску. Ваша кожа настолько преобразиться, что сравнить её можно будет разве что с нежнейшим шелком. Для того, чтобы эффект сохранялся как можно дольше лучше пройти курс парафинотерапии из 8 – 10 процедур и далее проводить парафинотерапию при каждом маникюре и педикюре.

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ И ПРИЕМ ВРАЧА ПО ТЕЛЕФОНУ 43-11-11

Полезные статьи от профессионалов сайта Дива

Грамотный уход за кожей лица дома – чрезвычайно важная рутина, без которой невозможно надолго сохранить молодость и красоту. Профессиональные процедуры у косметолога, конечно, подтянут, очистят и освежат лицо. Но сохранить этот эффект надолго поможет только поддерживающий домашний уход.

Что влияет на состояние кожи лица

Наш внешний вид кожи влияет образ жизни (количество сна и отдыха, спортивные нагрузки, вредные привычки и особенности питания), а также регулярный уход за кожей лица дома.

С возрастом кожа требует особо внимательного отношения и уже не прощает бессонных ночей, жесткой воды для умывания, стрессов и неправильно подобранной косметики. Для того чтобы лицо сияло свежестью прямо с утра и без декоративной косметики, следует придерживаться основных правил:

• питание должно содержать максимум полезного (витамины, побольше монопродуктов, клетчатки, овощей и фруктов) и минимум алкоголя, жирных блюд, полуфабрикатов;
• сигареты плохо влияют на сосуды, поэтому кожа курильщика испытывает острый дефицит кислорода, микроэлементов и влаги. Результат – сухой эпидермис с нездоровым серо-зеленым подтоном. Для продления молодости кожи стоит сократить, а лучше полностью исключить эту вредную привычку;
• физические нагрузки – не обязательно посещение фитнес-центра, достаточно поддерживать высокий уровень активности в течение дня. Хотя полчаса зарядки сделают кожу еще лучше, и главное, не забывать очищать ее после интенсивных упражнений;
• правильно подобранные ухаживающие продукты (для конкретного типа кожи) и постоянное соблюдение ритуала «очищение – тонизирование – увлажнение».

Этапы ухода за кожей лица дома

Утром и вечером поры на нашей коже нуждаются в эффективном очищении. Помимо пыли из загазованного городского воздуха, в порах скапливается кожный жир, постоянно вырабатываемый эпидермисом для защитных целей. Простая вода не способна смыть подобный налет, даже мыло не справляется с глубоким очищением. К тому же, мыло еще и пересушивает кожу, на что она реагирует еще большим выделением жира и высыпаниями.

Как же выглядит полноценный ежедневный уход за кожей лица дома:

Очищение. Очищать лицо лучше всего гелем или пенкой для умывания, подобранными под тип кожи (сухая и чувствительная, смешанная, воспаленная и жирная). Очищающее средство может быть с маслами, отшелушивающими частичками, кислородными пузырьками и прочими добавками, повышающими маркетинговую стоимость товара. Однако даже самая простая «умывалка» для вашего типа кожи справится со своей задачей. А несколько раз сменив очищающее средство, вы точно определите, на какую марку или метода умывания ваша кожа откликается лучше всего.

Тонизация. Многие девушки опускают этап тонизирования, не до конца понимая его назначение, и считают, что сэкономили на одном тюбике. Тем самым оказывая «медвежью услугу» собственной коже. Тоник завершает процесс очищения, удаляет остатки «умывалки» или маски с лица, сужает поры. Он улучшает микроциркуляцию в верхних слоях кожи, крем после его использования ложится и впитывается гораздо лучше.

Увлажнение – последний и чрезвычайно важный этап ухода за кожей лица дома. Напитывают кожу с помощью кремов, сывороток, гелей, спреев и т.д. Формат может быть разный, но суть одна – максимально насытить кожу, подпитать ее витаминами и растительными компонентами. В креме может содержаться масса разнообразных составляющих: от модного коллагена до дорогостоящих ионов золота. Молодая кожа, как правило, не требует многосоставного ухода. Ей достаточно подобранного под тип кожи любого увлажняющего средства (не забывайте про отдельный увлажняющий крем под глаза!). С возрастом потребности нашей кожи увеличиваются, и к основному уходу за кожей лица дома желательно добавить сыворотку, маски и периодические походы к косметологу.

Секреты домашнего омоложения

В домашних условиях можно сделать на удивление много омолаживающих процедур, что поможет сэкономить семейный бюджет на походы в салоны красоты, а также позаботиться о себе, используя несложные и доступные рецепты.

Одной из самых простых, но действенных процедур является скрабирование. Раз в неделю необходимо умываться со скрабом – подойдет как магазинный, так и натуральный (коричневый сахар размять с клубникой или бананом). Скраб обновляет кожу, делает ее сияющей и мягкой.

Агрессивные средства для удаления косметики можно заменить маслами: оливковым, виноградной или абрикосовой косточки, миндальным и другими. Они дополнительно подпитают кожу, особенно зону вокруг глаз.

Действенную омолаживающую маску также можно приготовить самостоятельно: две столовые ложки йогурта смешивают с половинкой размятого банана и столовой ложкой меда, получившуюся смесь держат на лице 15 минут, смывают. Средство очищает, слегка отбеливает и подтягивает овал лица.

Прием витаминов, улучшающих состояние кожи лица – еще один действенный способ позаботиться о своем цветущем внешнем виде. Приобретая их в аптеке, обратите внимание на такие витамины как биотин, А, Е, всю группу В, С, РР, К и D. После курсового приема витаминов выравнивается цвет лица, успокаиваются воспаления, кожа обновляется изнутри.

Помочь в уходе за кожей также могут секреты правильного снятия макияжа, о которых написано в нашей специальной статье «Как правильно снимать макияж».

Рекомендуем посетить курсы для визажистов в нашем учебном центре.

Поделиться

Правила ухода за кожей

О красивой коже мечтает практически каждый. Мы готовы вкладывать огромное количество сил, времени и денег в достижение этой мечты, посещать косметологов и пластических хирургов, пробовать различные процедуры, покупать дорогостоящие кремы – лишь бы достичь идеала. Но иногда оказывается, что для того, чтобы наша кожа хорошо выглядела, достаточно всего лишь сделать несколько совершенно простых шагов.

Перестать жестко очищать кожу

Нередко в борьбе за красивую чистую кожу мы перегибаем палку. Используем агрессивные средства для умывания, после которых, как нам кажется, кожа по-настоящему становится чистой, нередко можно услышать выражение «аж скрипит». О чем нам это говорит? Что с кожи смыт весь защитный слой, она пересушена, и начинает активнее вырабатывать жир, чтобы восстановиться. В результате это приводит к раннему образованию морщин, возникновению акне и воспалительных элементов. Подобного же эффекта можно добиться при чрезмерно активном использовании скрабов. Если у вас сухая, чувствительная или склонная к воспалительным процессам кожа, скрабы вам запрещены вообще.

Еще агрессивнее воздействуют на кожу различные приспособления для механического очищения: абразивные губки, щетки для кожи, которыми мы безжалостно трем наше лицо.

Все это приводит к формированию микроповреждений поверхностных слоев кожи, в результате она становится более грубой, на ней появляются воспалительные элементы.

А как правильно?

Для отшелушивания омертвевших клеток, избавления от «черных точек» и выравнивания цвета лица эффективнее всего действуют очищающие средства с кислотами. Попросите своего косметолога подобрать вам оптимальное очищающее средство для вашего типа кожи.

Не заниматься самолечением при акне

Никого не радуют прыщики и «черные точки» на коже. Руки так и тянутся, чтобы их выдавить, а реклама многочисленных средств обещает, что стоит только купить вот этот волшебный лосьон/ мазь /крем, как всё пройдет буквально за 5 минут. К сожалению, если бы всё было так просто, людей с проблемной кожей вообще не встречалось бы – откуда бы они взялись, если от любого прыщика можно так легко и быстро избавиться?

А как правильно?

Лечение акне должен проводить врач дерматолог или косметолог. Подход к лечению всегда комплексный, и первым делом, врач порекомендует сделать биохимический анализ крови, УЗИ брюшной полости, предложит провериться на наличие паразитов, возможно, направит на консультацию иммунолога, гастроэнтеролога, гинеколога или эндокринолога, если для этого есть показания. И только после того как исключены проблемы с желудочно-кишечным трактом, с печенью, с мочеполовой системой и прочим, можно назначать лечение.

Подход к лечению акне различается в зависимости от степени тяжести заболевания, от распространенности процесса, возраста и от пола пациента.

Поскольку чаще всего акне появляются из-за гормональной дисфункции, лечат их обычно гормональными препаратами-контрацептивами (только для девушек) и ретиноидами (и для девушек, и для мужчин). Все препараты назначаются только после всестороннего обследования и под постоянным контролем врача. Подбор контрацептивов осуществляется совместно гинекологом и дерматологом с учетом индивидуальных особенностей организма пациентки.

Ретиноиды — это синтетический аналог витамина А, специально разработанный именно для лечения угревой болезни. Ретиноиды, в большинстве случаев, позволяют достичь стойкой ремиссии до 5–6 лет.

При всех видах угрей обязательно назначается местное лечение. Препарат подбирается в зависимости от степени тяжести проявлений и характера высыпания.

Помимо специфического лечения акне, врач будет работать над устранением первопричины болезни: это могут быть назначение препаратов, нормализующих функцию желудочно-кишечного тракта, лечение паразитоза, правильный подбор косметики, которая не будет обладать комедоногенным действием (не закупоривает поры), коррекция системы личной гигиены.

Не загорать

Мы уже не раз поднимали эту тему на страницах нашего журнала. Но никогда не лишним будет повторить: солнце – один из самых грозных врагов нашей кожи! Излишнее воздействие ультрафиолета приводит к фотостарению, гиперпигиментации, истончает и иссушает кожу. Самое грустное, что повреждения накапливаются постепенно, и вы можете достаточно долгое время наслаждаться солнечными ваннами, прежде чем в один далеко не прекрасный момент заметите, что качество вашей кожи резко ухудшилось: обозначилось множество морщин, утрачена эластичность, на ней появились некрасивые пятна. Избавиться же от последствий злоупотребления солнечными лучами очень-очень сложно.

А как правильно?

Защищайте вашу кожу от солнца круглый год! Летом, на юге и на зимних горнолыжных курортах используйте крем с фактором защиты (SPF) не менее 50-60, в городе – не менее 20-30. Причем помните, что защита от ультрафиолета нужна и зимой, и в пасмурный день.

Перестать экспериментировать

Пробовать что-то новое – это всегда интересно. Но не всегда эксперименты, особенно в области красоты и здоровья, приводят к хорошим результатам. Интернет и страницы журналов пестрят разнообразными советами: мажьте лицо кефиром, овсянкой, клубникой, делайте луковые маски для волос (да-да, натрите репчатый лук и намажьте волосы: эффект, а главное – запах – изумительный!), раскрошите таблетки аспирина и смажьте этим пятки, купите на китайском сайте вот этот «уникальный» крем с непонятным составом… Думаем, можно не продолжать – все много раз встречали эти советы. И наверняка каждая девушка может рассказать пару-тройку забавных или печальных (в зависимости от последствий) историй о своих косметических экспериментах.

В лучшем случае при таких экспериментах вы просто потеряете время и деньги, в худшем – будете долго и сложно лечить поврежденную кожу.

А как правильно?

В наше время есть множество проверенных, сертифицированных, надежных препаратов и методик, которые позволят добиться требуемого эффекта без риска для здоровья. Подобрать эффективное и безопасное средство для решения практически любой проблемы с кожей вам поможет врач-косметолог.

Следить за гигиеной

Всем очевидно, что надо регулярно очищать кожу. А вот про некоторые другие предметы, которые постоянно контактируют с нашей кожей, мы иногда забываем.

Экран телефона

Регулярно протирайте экран телефона специальными салфетками. Уже доказано, что на телефоне скапливается больше бактерий, чем на сиденье унитаза! И если вы не хотите, чтобы всё это оказалось на вашем лице – и с высокой степенью вероятности вызвало раздражение кожи – возьмите за правило следить за чистотой вашего телефона.

Кисти и губки для макияжа

Все средства для макияжа необходимо регулярно тщательно очищать. Кисти и спонжи постоянно контактируют с нашей кожей, на них скапливаются кожный жир, пыль, остатки косметики – всё это благодатная среда для микробов. Поэтому обязательно время от времени промывайте все ваши кисти с моющим средством и тщательно просушивайте их. Спонжи и губки можно после мытья для дополнительной дезинфекции положить на минутку в микроволновку.

Подушки

Подушки постоянно взаимодействуют с нашим лицом, и важно не забывать, что в результате на наволочках скапливается много чего: все те же кожный жир, пыль, остатки наших кремов для лица… Не забывайте регулярно менять наволочки на подушках – не реже раза в неделю, если у вас беспроблемная кожа, и раз в три дня – если на коже бывают воспалительные элементы. Наволочки лучше выбирать из натуральных тканей: хлопок, лен, шелк.

Шапки

Осенью-зимой нередко можно заметить, что на лбу, щеках появляется раздражение, воспаления. Это может быть связано с шапками, шарфами, капюшонами, которые защищают нас от холода. Разумеется, мы не предлагаем ходить в холода с непокрытой головой, но обязательно следите за тем, как часто вы стираете свои шапки и шарфы. Кроме того, обращайте внимание на материал шапки – некоторые материалы могут вызывать раздражение кожи.

Надеемся, наши несложные советы помогут вам сделать шаг навстречу идеальной коже!

Ежедневный уход за кожей должен включать в себя следующие простые шаги:

1. Очищение

   Утром и вечером умывайтесь с мягким очищающим средством. Это обязательный пункт – мы живем в большом городе, на коже скапливаются пыль, грязь, жир, пот…

   Обязательно каждый вечер очищать лицо от макияжа, ни в коем случае нельзя ложиться спать накрашенной – это очень вредно для кожи! Макияж лучше снимать при помощи специальных средств, мицеллярной воды или гидрофильного масла.

2. Тонизирование

   После умывания протрите лицо ватным диском с тоником. Так вы дополнительно очистите кожу и при этом – поухаживаете за ней. Тоник не только помогает убрать остатки загрязнений, но и очищает поры, выравнивает тон и текстуру кожи, благодаря чему дальнейший уход будет более эффективным. Подберите тоник с учетом особенностей вашей кожи: с кислотами для проблемной, с витаминами или маслами.

3. Специальный уход

   Если вы используете какие-то сыворотки, лечебные лосьоны, питательные маски, то наносите их после этапа тонизирования.

4. Увлажнение

   Последний этап ежедневного ухода – увлажнение и питание кожи. Грамотно подобранный крем способен творить чудеса – при регулярном использовании ваша кожа всегда будет увлажненной, ухоженной и защищенной.

   Утром после этапа увлажнения не забудьте нанести солнцезащитный крем (если ваш дневной крем не содержит солнцезащитного фильтра).

Уход за кожей лица после 30 лет

Дряблость кожи, потеря тургора, появление заметных морщинок — естественные проявления возрастных изменений. И если в 20 лет кожа выглядит свежо даже в отсутствие специального ухода, то 30 лет — своеобразный рубеж, после которого на лице отразится, как вы заботились о коже.

Чтобы сохранить молодость и отложить появление первых признаков старения — морщинок, опущения овала лица — важно посещать косметолога хотя бы 1−2 раза в год и уделять внимание уходу. Грамотный уход за лицом после 30 лет поможет продлить красоту и избежать необходимости в инъекционной косметологии и пластических операциях.

Что происходит с кожей лица женщины после 30 лет

В глубоких слоях кожи к 30 годам начинают происходить следующие процессы:

• снижается выработка кожного сала;
• снижается мышечный тонус;
• кожа становится более сухой, теряет влагу;
• нарушается микроциркуляция крови;
• появляются мимические морщинки, изменяется овал лица, снижаются тургор и эластичность кожи.

Поэтому без комплексного ухода за кожей лица после 30 лет обойтись сложно. Его отсутствие не приведет к фатальным последствиям — мы просто не сможем приостановить процессы старения, а заметные их проявления не удастся замаскировать декоративной косметикой.

При этом важно выбирать именно специфический, ориентированный на потребности кожи уход.

Уход в зависимости от типа кожи

Если вы до сих пор не знали свой тип кожи, настало время его определить. В противном случае полноценный уход невозможен.

Есть 4 типа кожи:

• Нормальная: без особенностей — нет сухости, как и жирного блеска.
• Комбинированная: так называемая Т-зона (лоб, нос, подбородок) более жирная, остальные участки могут быть нормальными или склонными к сухости.
• Сухая: характерны повышенная сухость и истонченность кожи, шелушение, заметные сосуды.
• Жирная: имеет заметный жирный блеск, склонность к угревой сыпи.

Последние два типа кожи требуют особого подхода.

Уход за сухой кожей

Сухая кожа нуждается в очищении, как и другие ее типы. Однако важно полностью отказаться от использования щелочных средств. Утром вы можете протереть лицо очищающим тоником или лосьоном. Оба средства восстановят pH-баланс, подготовят кожу к нанесению других продуктов, снимут ощущение сухости и стянутости после умывания водой.

Например, увлажняющий лосьон-стартер Moisturising Starter Lotion от DiVina Bellezza отлично справляется с задачами увлажнения. Лосьон содержит вино Пьемаджио, стволовые клетки винограда, масла и растительные экстракты, гиалуроновую кислоту, что позволяет быстро оживить даже обезвоженную кожу.

Сухая кожа позволяет пользоваться средствами с довольно плотной текстурой даже в летнее время и не ограничивает в выборе продуктов: вы можете наносить дневной и ночной крем, сыворотку, густые увлажняющие маски. Но не забывайте регулярно очищать кожу и не допускайте закупорки пор.

Уход за жирной кожей

Жирная кожа обязывает умываться прохладной или теплой водой, чтобы не стимулировать работу сальных желез. Лучше пользоваться средствами с легкой текстурой — тонерами, лосьонами, невесомыми кремами, эмульсиями, флюидами, сыворотками.

Следует помнить, что, несмотря на жирный блеск, такая кожа нуждается в увлажнении. Себума на ней может быть много, а вот влаги недостает. Поэтому отказываться от использования легких увлажняющих средств не стоит.

Кстати, идеально подойдут легкие матирующие средства. Например, вода для красоты лица Aqua DiVina Bellezza освежает, сужает поры и создает эффект матовой кожи за счет содержания масел перечной мяты и розмарина.

Категорически не рекомендуется использовать средства на основе спирта. Несмотря на очевидный подсушивающий эффект, есть вероятность получить сильное раздражение кожи, шелушение, усиленную работу сальных желез и забитые поры.

Правила и этапы ухода за кожей лица для 30-летних

Есть несколько правил ухода за кожей лица после 30 лет вне зависимости от ее типа:

• очищение — обязательная процедура перед нанесением любых уходовых средств;
• использование продуктов для дополнительного увлажнения и питания кожи;
• выбор косметики по возрасту: если вам 30 лет, не подойдет крем с пометкой 45+;
• ограничение времени пребывания под прямыми солнечными лучами.

Этапы можно представить следующими шагами:

1. демакияж;
2. очищение;
3. тонизирование;
4. увлажнение и питание.

При этом можно использовать разнообразные подходящие средства.

Уход за кожей лица после 30 лет: секреты и рекомендации

Снятие макияжа

Обычно женщины старше 30 лет уже точно знают, почему оставлять макияж на ночь — это преступление против кожи. Усугубление паутинки морщинок, серый цвет лица, забитые поры, комедоны и угри — результаты такой беспечности.

Но и снимать макияж нужно правильно — используйте специальные составы для разных видов декоративной косметики и типа кожи. С демакияжем глаз отлично справляются мицеллярная вода, двухфазные средства на масляной основе, гидрофильные масла.

Если вы использовали только легкий тональный крем, может быть достаточно пенки или молочка для умывания. Например, нежная пенка Instant Foaming Cleanser с активным комплексом DiVina Bellezza мягко очищает кожу лица, замедляя процессы старения кожи.

Для снятия водостойкого макияжа лучше применять соответствующие продукты. Справиться с такой декоративной косметикой могут и обычные средства, но потребуется больше усилий, а тереть кожу с силой, особенно в области тонкой кожи вокруг глаз, ни в коем случае не нужно.

Очищение и тонизирование

При уходе за лицом после 30 лет особое значение имеет очищение кожи. Даже если вы не пользовались в этот день декоративной косметикой или вовсе только поднялись с постели, умываться важно. Нужно очистить кожу от продуктов сальных и потовых желез, подготовить к нанесению полезных веществ.

Очищение не должно осуществляться с помощью мыла. Используйте молочко, гель или пенку для умывания.

Почему мы объединили в один пункт очищение и тонизирование? Все просто: даже мягкие очищающие средства меняют pH-баланс кожи, поэтому важно восстановить его, перед тем как приступить к основному дневному или ночному уходу. Средства для тонизирования — тоник, лосьон — помогут восстановить баланс и избавиться от чувства стянутости.

Увлажнение и питание

Если вы используете мультифункциональные продукты, увлажнение и питание можно сочетать. Одним из самых популярных средств является крем. Его текстура подходит в большинстве случаев, а концентрации действующих средств достаточно для достижения заметного эффекта.

А если вы отдадите предпочтение средству, способствующему сохранению влаги в течение дня, ваша кожа точно скажет спасибо.

Например, увлажняющий крем-гель для лица Moisturising Gel Cream увлажняет за счет содержания гиалуроновой кислоты. А активный комплекс DiVina Bellezza в основе продукта оказывает антиоксидантный, омолаживающий эффект. Крем-гель дарит длительное увлажнение и поддерживает баланс влаги в течение дня.

В составе увлажняющих и питательных средств могут быть также эфирные масла, витамины, экстракты трав, фруктов, ягод, пептиды.

Уход за кожей вокруг глаз

Кожа вокруг глаз тонкая и не имеет сальных желез. На ней моментально отражаются следы бурной вечеринки, бессонной ночи или рабочего дня, проведенного за компьютером. Важно не забывать об уходе за этой областью.

Используйте маски против гусиных лапок, патчи для снятия отеков, а также специальные увлажняющие и питательные средства. Так, крем для идеального контура глаз Perfect Eye Contour Cream разглаживает морщинки и способствует устранению темных кругов под глазами. Средство оказывает омолаживающее, антиоксидантное действие и придает глазам отдохнувший вид.

Уход за шеей и зоной декольте

Как правильно ухаживать за лицом после 30 лет, нам известно, и мы этим обычно не пренебрегаем. Но не всегда задумываемся о том, что возраст выдает именно кожа шеи и декольте. Из-за уменьшения выработки коллагена и эластина изменения могут затронуть и эту область.

Ухаживать за кожей в этих зонах можно с помощью привычных и подходящих кремов для тела вроде крем-йогурта Body Yogurt с питательными маслами, органическими экстрактами и витаминами. Время от времени не забывайте делать питательные маски.

Особенности дневного и ночного ухода

В дневные часы кожа особенно подвержена загрязнениям, а потовые и сальные железы работают активно. Мы сталкиваемся со стрессом, действием ультрафиолетовых лучей, различными взвесями в воздухе. Важно защитить лицо от действия вредных факторов. Обычно текстуры дневного крема легче, многие средства можно использовать как базу под макияж.

Ночные кремы и маски могут быть плотнее. Их состав разрабатывается с учетом восстановительных процессов, которые протекают в коже, пока мы спим.

Одним из самых эффективных компонентов и дневных, и ночных средств являются антиоксиданты. Они прекрасно работают в любое время суток, нейтрализуют действие свободных радикалов и замедляют старение.

Ошибки при уходе за кожей

Главная ошибка ухода за лицом после 30 лет — отсутствие изменений в подходе к этому вопросу. Состояние кожи меняется, и важно адаптировать существующую программу ухода под меняющиеся потребности.

Используйте средства для интенсивного увлажнения, боритесь со свободными радикалами как одним из основных факторов старения, защищайте кожу от ультрафиолета.

Не стоит активно тереть кожу полотенцем или ватными дисками, особенно деликатно нужно обращаться с областью вокруг глаз. Не забывайте о дополнительном увлажнении с помощью специальных кремов и масок.

Большое значение имеют питание, образ жизни, отсутствие вредных привычек. Сбалансированный рацион, здоровая физическая нагрузка, соблюдение распорядка дня, достаточное количество выпиваемой воды — меры, которые помогут улучшить состояние кожи.

Салонный уход за кожей лица после тридцати

От косметолога можно услышать следующие советы по уходу за лицом после 30 лет: делать пилинг в условиях салона, при необходимости обращаться к инъекционным методам восстановления нормальной увлажненности кожи, проводить профилактику мимических морщин. Комплекс процедур в каждом случае подбирается индивидуально.

Так, пилинги могут быть направлены на глубокое очищение, избавление от ороговевших клеток, улучшение клеточного дыхания. Они способствуют омоложению и усиливают эффект от дальнейших мероприятий.

Инъекционная косметология позволяет решить сразу несколько задач: насытить глубокие слои кожи питательными веществами и влагой, вернуть упругость и тургор, придать здоровый цвет лицу, обездвижить мышцы, которые способствуют образованию и углублению мимических морщин.

Массаж лица и аппаратные методы косметологии также проводятся с целью улучшения микроциркуляции и клеточного питания, стимуляции образования коллагена и эластина, получения эффекта подтяжки.

Важно помнить, что салонные процедуры не исключают необходимости дальнейшего самостоятельного ухода за кожей лица. Использование качественных уходовых средств поможет сохранить и усилить результаты от косметологических процедур.

Скрабы и пилинги

Своевременное удаление ороговевших клеток очень важно. В 30 лет кожа продолжает активно обновляться. Косметологи отмечают, что есть определенный баланс между отшелушиванием клеток верхнего слоя и выходом новых клеток кожи, образуемых в глубоком ее слое. В норме это происходит за 28 дней, но с возрастом омертвевшие клетки более активно скапливаются на поверхности.

Это может стать причиной сухости, шелушения, шероховатости кожи, особенно в зимний период. Кожа теряет гладкость и эластичность, а все продукты, которые вы используете для ухода, хуже проходят к глубоким слоям.

С 30 лет важно регулярно применять отшелушивающие средства: микроотшелушивающие лосьоны, мягкие скрабы наподобие Gentle Face & Body Scrub с гранулами целлюлозы. Посещать косметолога для проведения более сильной эксфолиации с помощью кислотных и иных видов пилинга не будет лишним. Это поможет выглядеть лучше, а также добиться более выраженных результатов от применения домашних средств.

Уход за кожей лица « Для красоты « Главная

ампулы

аэрозоль

база под макияж

бальзам

бальзам для губ

ватные диски

влажные салфетки

гель

гель для глаз

гель для душа

гель для массажа

гель-крем

дермокосметический набор для коррекции морщин

желе

капсулы

карандаш

карандаш для проблемной кожи

карандаш от прыщей

комплект

кондиционер в ампулах

концентрат

корректор

крем

крем для волос

крем для глаз

крем для губ

крем для кожи вокруг глаз и губ

крем для лица

лосьон

лосьон с эффектом пилинга

маска

маска для кожи вокруг глаз

маска для лица

масло

масло для лица

мицеллярная вода

мицеллярное масло

мицеллярное молочко

мицеллярный гель

мицеллярный лосьон

молочко

мыло

от прыщей

очищающая пенка

очищающее средство

очищающий гель

очищающий гель

очищающий гель для лица

очищающий спонж

паста

патчи для глаз

пена для глаз

пилинг

пластыри против герпеса

прозрачный бронзер-концентрат

пудра

роликовый гель от прыщей и угрей

салфетки

скраб

солнцезащитное средство

спрей

средство для снятия косметики

средство для снятия макияжа с глаз

сыворотка

термальная вода

тональный крем

тоник

филлер

флюид

эликсир

эмульсия

эссенция

13 лучших рецептов по уходу за кожей своими руками 2020

Хотите решить свои проблемы с уходом за кожей с помощью ингредиентов, которые у вас есть дома? Не смотрите дальше — у нас есть лучшая (и самая простая) процедура с домашними косметическими средствами прямо от профессионалов. Эти самостоятельные исправления «помогают вызвать чувство расслабления и спокойствия, подобное спа-лечению, но не выходя из дома», — говорит Арелли Сориано, спа-менеджер Grand Residences Riviera Cancun.

От домашних масок для ухода за кожей до средств против старения, включая скрабы, замачивания и многое другое, ваше лицо, тело, губы и даже ноги будут выглядеть и чувствовать себя лучше, чем когда-либо, с помощью этих домашних средств красоты.

1

Антивозрастная маска для лица с какао

Декадентская маска из какао, наполненная антиоксидантами, восстанавливает влажность и придает коже молодой вид. «По мере старения кожи барьер влаги начинает разрушаться, что приводит к ее сухости и ослаблению иммунного слоя», — говорит эксперт по уходу за кожей Ясмина Аганович. «Гидратация — важнейшее средство для сохранения кожи на данном этапе!»

Рецепт: Смешайте 1 столовую ложку какао-порошка, 1 столовую ложку сметаны, 1 столовую ложку меда и один яичный белок. Нанесите на лицо и дайте высохнуть перед смыванием. Мощные ингредиенты делают этот крем многофункциональным чудо-кремом: сметана — это форма молочной кислоты, которая увлажняет и мягко отшелушивает; мед — увлажнитель, который также способствует увлажнению, в то время как белок яичного белка подтягивает и укрепляет кожу.

2

Питательное молочко для рук

Дебра Джалиман, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка, рекомендует замочить в теплом молоке, чтобы смягчить трудолюбивые руки.

Рецепт: Нагрейте 2–3 стакана цельного молока (достаточно, чтобы полностью погрузить обе руки) в микроволновую печь, пока оно не станет теплым. Перелейте в миску и дайте рукам впитаться в течение 5-10 минут, чтобы жир из молока увлажнялся, а витамины А и Е питали сухую кожу.

3

Очищающая овсяная маска для лица

Отрегулируйте pH кожи с помощью высокого уровня альфа-гидроксикислот в яблочном сидре и удалите излишки масла и накопления с помощью молотого овса. По словам Агановича, овес содержит сапонины — природное мощное очищающее средство.

Рецепт: Смешайте 3 чайные ложки молотого овса и ¼ чайной ложки яблочного сидра в миске до образования однородной пасты. Затем добавьте столовой ложки лимонного сока и ½ столовой ложки коричневого сахара; перемешайте, пока смесь не станет однородной. Нанесите на только что очищенную кожу и оставьте на 5-10 минут, чтобы ингредиенты проникли в верхние слои кожи. Затем втирайте круговыми движениями для отшелушивания и увеличения кровотока. Смойте теплой водой и вытрите полотенцем.

4

Осветляющая маска для лица с черникой

Детоксикация лица с помощью успокаивающей ягодной маски. Антиоксиданты в чернике защищают от свободных радикалов и восстанавливают предыдущие повреждения, в то время как витамин С из лимонов осветляет кожу, объясняет Аганович.

Рецепт: Смешайте 1 столовую ложку измельченной спелой черники, 1 столовую ложку лимонного сока, 1 столовую ложку сока огурца, 2 столовые ложки пищевой соды и 2 столовые ложки воды; распределить по лицу. Оставьте на 15-20 минут. Осторожно смойте руки теплой водой.

5

Увлажняющее средство для кутикулы с кокосовым маслом

Эксперт по уходу за кожей Меган Брам-Финкельштейн использует кокосовое масло для дополнительного питания сухой кутикулы. Тяжелое масло обеспечивает длительное увлажнение. Просто нанесите небольшое количество масла на каждый кончик пальца и оберните полиэтиленовой пленкой, чтобы он впитался.

6

Отшелушивающее средство для ног с пищевой содой

Просто смочите ногу пищевой содой и водой, — доктор.Джалиман говорит. «Пищевая сода лечит мозоли, потому что она абразивная и помогает ослабить омертвевшую кожу», — объясняет она.

Рецепт: Добавьте 1/2 стакана пищевой соды на каждый галлон теплой воды в неглубокой ванне и перемешивайте, пока порошок не растворится. Сядьте поудобнее и расслабьтесь, смочив ноги примерно на 30 минут. Смойте пищевую соду и промокните ноги насухо, прежде чем нанести крем для ног и надеть пару хлопковых носков.

7

Тоник для лица с чайными листьями от прыщей

Приготовьте успокаивающий тоник для белого чая с азиатскими ингредиентами, любезно предоставленный Дженнифер Йен, создательницей коллекции Purlisse Skincare.По ее словам, здоровая кожа начинается изнутри, и простая смесь воды с лимоном дает положительный эффект.

Рецепт: Смешайте 1 чайную ложку листьев мяты перечной, 4 чайные ложки листьев белого чая, ½ стакана кипяченой дистиллированной воды и 2 капли масла лаванды во френч-прессе. Дайте настояться в течение 10 минут, прежде чем вылить в стеклянную емкость для охлаждения. Смешайте с достаточным количеством геля алоэ вера, чтобы заполнить распылитель на 4 унции. Перед разбрызгиванием хранить в холодильнике.

8

Детоксифицирующий скраб для тела с рисом и имбирем

Создайте большую партию этого гладкого средства для тела в азиатском стиле из Йены с смесью текстур, достаточно прочных, чтобы удалить любую омертвевшую кожу и обнажить гладкие, сияющие ноги и руки. Кокосовое молоко богато увлажняющими и полезными жирами, а имбирь уменьшает воспаление и выводит токсины из кожи. «Зерна риса являются отличным естественным отшелушивающим средством», — объясняет Йен. «Крахмал из риса успокаивает поврежденную и раздраженную кожу.»

Рецепт: Смешайте вместе ½ стакана молотого риса (измельчить в блендере), ½ стакана кокосового молока, ¼ стакана коричневого сахара и 1½ столовой ложки молотого имбиря, чтобы образовалась паста. Руками растереть смесь круговыми движениями. Через несколько минут скраб отполирует все тело.

9

Разглаживающий медовый скраб для губ

Смешайте эти средства для сохранения губ от косметолога из Беверли-Хиллз Джины Мари для идеального надувания губ — скрабы предназначены не для лица или тела.

Рецепт: Смешайте 1 чайную ложку кокосового масла, 1 чайную ложку сырого меда, 2 столовые ложки сырого сахара и немного лимонного сока в небольшой миске. Нанесите смесь новой зубной щеткой легкими круговыми движениями. Смойте и нанесите свой любимый бальзам для губ. Не любите лимоны? Мари также рекомендует смесь из 2–3 столовых ложек измельченного овса, 1 чайной ложки меда, ½ чайной ложки яблочного уксуса и одной капли масла чайного дерева.

10

Маска из папайи против морщин

Йен Секретный рецепт нестареющей кожи — это маска ее бабушки, сделанная из свежей папайи, греческого йогурта и других питательных ингредиентов.Она рекомендует нанести обычный увлажняющий крем для лица после ополаскивания. Альфа-гидроксикислоты в папайе действуют как естественный отшелушивающий агент; Яичный белок с высоким содержанием белка помогает восстановить кожу и сузить поры.

Рецепт: Смесь ½ свежей папайи (семена удалены и нарезаны кубиками), 1 столовая ложка простого греческого йогурта, 1 столовая ложка белого чая (сваренный и охлажденный), 1 столовая ложка свежего лимонного сока и один органический яичный белок в кухонном комбайне. (или используйте вилку) до образования пасты. Нанести на лицо и шею; расслабьтесь в течение 20–30 минут, а затем смойте теплой водой.

11

Отшелушивающий сахарный скраб для лица

Подсластите свою домашнюю косметическую процедуру скрабом для лица с медом и сахаром. «Этот домашний эксфолиант питает кожу, удаляя мертвые клетки», — говорит Арелли Сориано, спа-менеджер Grand Residences Riviera Cancun. Если у вас чувствительная кожа, пропустите этот рецепт: сахар может быть слишком жестким.

Рецепт : Смешайте 1/2 стакана коричневого сахара и 3 столовые ложки меда в небольшой миске и перемешивайте до образования густой пасты.Добавьте две столовые ложки масла по вашему выбору (оливкового, миндального или кокосового) и взбивайте, пока оно не смешается с пастой, чтобы оно стало немного светлее. Нанесите пасту на чистую кожу лица, шеи и декольте. Оставьте на 5-10 минут и смойте теплой водой. Для того же эффекта можно использовать любой скраб, оставшийся на теле.

12

Успокаивающая маска для лица с алоэ

Алоэ вера полезно не только от солнечного ожога: «Он обладает множеством полезных для кожи свойств. Это мощное растение обладает противовоспалительными, антисептическими и увлажняющими свойствами, делающими кожу мягкой и сияющей », — говорит Ксимена Помпа, директор спа-центра Sofitel Mexico City Reforma. Использование алоэ вера в маске для лица может успокоить раздраженную кожу, а также успокоить эффект пухлости и сияния

Рецепт: Смешайте 1/2 столовой ложки миндального молока с одной столовой ложкой коричневого сахара до растворения сахара и добавьте четыре столовые ложки (приблизительно) сока или геля алоэ вера.Нанесите смесь на лицо, оставьте на 15-20 минут и смойте теплой водой и мягким полотенцем.

13

Очищающая маска для глаз с огурцом

Создайте атмосферу спа — и в то же время хорошо отдохнувшую — с помощью огуречной маски DIY от Вэнса Сото, президента и владельца OleHenriksen Face / Body Spa. «Натереть огурец на терке высвободит активные ферменты», — говорит Сото. «Эта маска для глаз поможет при отечности и аллергии, так как успокаивает и успокаивает этот нежный участок кожи. «

Рецепт: Возьмите холодный огурец и натрите его бумажным полотенцем на тарелке. Закончив тереть, заверните кусочки, как буррито, и сожмите. Откиньте голову назад и нанесите на закрытые глаза для мгновенного успокаивающего эффекта.

Дори Прайс
Редактор красоты-фрилансер
Дори Прайс — внештатный писатель, редактор и эксперт по красоте, стилю и благополучию, родившаяся в Бостоне и проживающая в Нью-Йорке. Она была директором по красоте и моде в Family Circle в течение 13 лет, прежде чем она присоединилась к Good Housekeeping, Prevention и Woman’s Day в качестве специалиста. редактор красоты-фрилансер.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

10 натуральных средств для ухода за сухой кожей в домашних условиях

Как натуральные средства могут помочь успокоить сухую, раздраженную кожу

Ваша кожа естественным образом вырабатывает масло, называемое кожным салом, которое помогает защитить кожу от потери влаги, но повседневные действия, такие как если вы забудете нанести увлажняющий крем или вымыть руки с подсушивающим мылом, натуральные масла могут исчезнуть с вашей кожи.

Для людей без прыщей, которые, как отмечает Американская академия дерматологии (AAD), связаны с избыточным выделением кожного сала (и для которых дополнительное масло дало бы эффект, противоположный желаемому), использование масел может помочь восстановить блеск кожи и защитный барьер для влаги. Если у вас действительно склонная к акне кожа, есть некоторые доказательства, подтверждающие идею о том, что масло чайного дерева может улучшить легкие и умеренные угри, включая ранее опубликованное двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование и неконтролируемое пилотное исследование в августе 2017 года, опубликованное в Австралийский журнал дерматологии — хотя вам следует проконсультироваться с дерматологом, прежде чем начинать новое лечение акне.

СВЯЗАННЫЙ: Почему не следует пропускать прием к дерматологу во время пандемии COVID-19

Есть много способов воспользоваться увлажняющими свойствами масел самостоятельно или с другими ингредиентами, чтобы сделать свое дело питательная маска или отшелушивающее средство. Поблете-Лопес предполагает, что касторовое масло, масло лаванды и масло авокадо могут быть хорошими естественными средствами от сухой кожи, опять же, если у вас нет кожи, склонной к акне.

Кокосовое масло — еще одно масло, которое может быть в кухонном шкафу, и оно также может быть хорошим выбором для тех, кто не склонен к появлению прыщей.Согласно одному рандомизированному контролируемому двойному слепому клиническому исследованию, люди с атопическим дерматитом — типом экземы и аллергическим состоянием кожи, характеризующимся сухостью и зудом — видели отличные результаты, когда использовали кокосовое масло первого отжима на своей коже.

Алоэ вера, растение с природными целебными свойствами, также можно добавлять в масла и использовать в качестве естественного увлажняющего крема. Согласно прошлым исследованиям, гель алоэ вера содержит мукополисахариды, которые помогают удерживать влагу в коже и делают это еще одним естественным увлажняющим ингредиентом для ухода за кожей, который вы захотите попробовать.

СВЯЗАННЫЙ: 6 натуральных масел для гладкой и сияющей кожи (не кокосовое масло)

10 натуральных средств, сделанных своими руками для увлажнения сухой кожи

Простой способ использовать ваше любимое масло (в чистом виде форма) — сбрызнуть его теплой водой в ванне. Вы также можете попробовать эти натуральные средства:

1. Взбейте очищающее средство с оливковым маслом, чтобы успокоить сухую кожу

Отличным натуральным маслом для использования является оливковое масло, которое действует как естественное очищающее и увлажняющее средство, говорит Брэнди Кромптон, специалист лицензированный косметолог и бывший менеджер салона и спа LeBliss в Луисвилле, Кентукки.«Просто вотрите масло в кожу и накройте лицо теплой влажной тканью, пока оно не остынет, — говорит Кромптон, — а затем вытрите излишки масла». Оливковое масло — хороший выбор в качестве очищающего средства, потому что оно не лишает кожу естественных масел, но очищает ее, добавляет она.

2. Сделай сам богатую кремовую маску из авокадо

Создание домашней маски из авокадо — еще один естественный способ успокоить сухую кожу. Кромптон предлагает протереть половину авокадо и смешать его с 1 чайной ложкой (чайной ложкой) оливкового масла; вы также можете добавить 1 столовую ложку меда для очень сухой кожи.Нанесите маску на лицо, оставьте на 15-20 минут, а затем смойте. Ваша кожа должна казаться увлажненной, но вы можете удвоить увлажняющий эффект, нанеся свой обычный увлажняющий крем.

СВЯЗАННЫЙ: 5 причин сухой кожи и способы борьбы с ними

3. Сделайте натуральный скраб с оливковым маслом и сахаром

Создайте естественно увлажняющий отшелушивающий скраб, используя комбинацию оливкового масла и сахара. По словам Кромптона, смешайте ½ стакана сахара с 2 столовыми ложками оливкового масла.При желании можно также добавить эфирное масло, например лавандовое, которое придает естественный аромат и способствует расслаблению. Аккуратно вотрите скраб в кожу и смойте. Наконец, используйте успокаивающий увлажняющий крем, чтобы закрепить преимущества свежеотшелушенной кожи.

4. Создайте легкое замачивание из овсянки, чтобы успокоить вашу кожу

Добавление чашки овсянки в теплую ванну может естественным образом увлажнить сухую кожу, говорит Поблете-Лопес. «Овсяный продукт успокаивает», — объясняет она, и помогает коже удерживать влагу из воды в ванне.

5. Отшелушивайте лицо с помощью домашней овсяной медовой маски

Овсянка также является отличным отшелушивающим средством или маской. Смешайте 2 столовые ложки овса с 1 столовой ложкой меда и небольшим количеством воды. Кромптон предлагает подогреть смесь, а затем втереть ее в кожу. Вы можете использовать ее только для отшелушивания и сразу смыть или оставить на 15-20 минут в качестве успокаивающей увлажняющей маски.

СВЯЗАННЫЙ: 5 причин, по которым вы должны есть овсянку каждый день

6. Наносите кокосовое масло перед сном

«Кокосовое масло становится твердым при комнатной температуре, поэтому используйте его в качестве увлажняющего крема перед сном или в любое время», — рекомендует Циппора Шайнхаус, доктор медицины, сертифицированный дерматолог в SkinSafe Dermatology and Skin Care в Беверли. Холмы, Калифорния. «На потрескавшиеся пятки и руки нанесите масло, а затем нанесите на них толстые носки или перчатки без латекса».

СВЯЗАННЫЙ: Лучшие антивозрастные кремы, которые можно добавить к вашему режиму ухода за кожей

7.Добавьте свое любимое масло в ванну

«Натуральные масла отлично подходят для увлажнения кожи и помогают восстановить естественный кожный барьер, который часто нарушается частым мытьем рук и лица водой и сушащим мылом, которое лишает кожу это натуральные защитные масла », — говорит д-р Шейнхаус. Помимо оливкового или кокосового масла, вы можете попробовать другие натуральные масла, не содержащие раздражителей, в том числе масла жожоба, аргана и авокадо. Для использования Shainhouse рекомендует добавить несколько столовых ложек желаемого масла под проточную воду в ванне.Сделайте небольшое замачивание, а затем осторожно промокните кожу, чтобы не стереть все масло. Вы также можете нанести небольшое количество предпочитаемого вами масла на кожу после душа, чтобы она оставалась мягкой и влажной.

8. Используйте молочные компрессы для раздраженной кожи

«Молоко обладает естественными противовоспалительными свойствами, — говорит Шейнхаус. «Он также содержит молочную кислоту, мягкий натуральный эксфолиант». Чтобы сделать молочный компресс, Институт здоровья Цинциннати рекомендует намочить чистую ткань (например, мочалку или полотенце) в миске с прохладным молоком и удерживать ее на сухих участках.Шайнхаус рекомендует наносить эти компрессы на кожу в течение 5-10 минут за раз. Это особенно полезно для раздраженной и зудящей кожи. Однако молочная кислота может ужалить потрескавшуюся кожу, поэтому используйте ее с осторожностью, согласно Harvard Health Publishing.

СВЯЗАННЫЙ С: Всеобъемлющее руководство по использованию кислот в повседневном уходе за кожей

9. Подумайте о очищающем или эксфолианте с фруктовыми ферментами

Фруктовые ферменты могут спасти жизнь в сезон сухой кожи.«Эти альфа-гидроксикислоты отлично подходят для мягкого отшелушивания поверхностного слоя омертвевших клеток кожи лица и тела», — говорит Шейнхаус. Она рекомендует использовать мытье или маску с фруктовыми ферментами два раза в неделю. Некоторые полезные фруктовые ферменты, на которые стоит обратить внимание, включают ананас, тыкву и папайю.

СВЯЗАННЫЙ: 10 вещей, которые ваша кожа пытается сказать вам — и как реагировать

10. Нанесите алоэ вера на сухую раздраженную кожу

Хотя его часто называют средством от солнечных ожогов , гель алоэ вера может быть полезен и в сухие зимние месяцы.Согласно предыдущим исследованиям, он снимает покраснение и раздражение, связанные с чрезмерной сухостью, и может даже уменьшить признаки старения, а также высыпания прыщей. Но Шайнхаус предупреждает, что у некоторых людей может развиться аллергический контактный дерматит на алоэ, поэтому вы можете сначала провести пластырь, прежде чем наносить его на большой участок кожи.

СВЯЗАННЫЙ: 5 способов лечения солнечных ожогов для сохранения вашего отпуска

5 советов экспертов по предотвращению рецидива сухой кожи

Есть и другие меры, которые вы можете предпринять, чтобы защитить свою кожу и предотвратить ее высыхание.

1. Сделайте увлажнение частью повседневного ухода за кожей. Как только вы выйдете из душа, нанесите на кожу с головы до ног густой кремообразный продукт (чем он толще, тем богаче), — советует AAD.
2. Приобретайте другие благоприятные для кожи привычки при купании. Вам также следует избегать горячего душа и ограничивать время принятия ванны 10 минутами, согласно AAD. Обычное кусковое мыло может содержать агрессивные для вашей кожи ингредиенты, поэтому выберите вместо этого мягкое очищающее средство или жидкое мыло для тела.
3. Избегайте воздействия на кожу агрессивных химикатов. Сюда входит спирт и яблочный уксус. Эти ингредиенты могут усугубить сухость кожи и в некоторых случаях даже вызвать ожоги, говорит Шейнхаус.
4. Пейте много воды. Увеличение потребления воды помогает увлажнить ваше тело и кожу изнутри (не говоря уже обо всех других преимуществах для здоровья).
5. Одевайтесь по погоде. Это выходит за рамки использования солнцезащитного крема летом, чтобы защитить не только от солнечных ожогов, но и от рака кожи.«Не забудьте надеть перчатки, прежде чем выходить на улицу на зимний воздух, чтобы предотвратить пересыхание и растрескивание», — говорит Шайнхаус.

СВЯЗАННЫЙ: 7 креативных способов использования кокосового масла в диете и режиме красоты

Дополнительный отчет Дианы Родригес и Лауры Макардл.

Советы по уходу за кожей: 7 эффективных домашних средств для здоровой и безупречной кожи

Советы по уходу за кожей: 7 эффективных домашних средств для здоровой и безупречной кожи

Домашние средства от кожуры картофеля и папайи до лимонного сока — один из лучших и наиболее доступных способов сделать кожу безупречной.

Поскольку большинство ингредиентов можно найти на своей кухне, вы можете самостоятельно приготовить маски для лица для здоровой кожи. Мы предлагаем вам посмотреть несколько онлайн-уроков и принять к сведению следующие советы!

Применение сырого картофеля

Сырой картофель отлично осветляет кожу. Измельчите картофельное пюре и нанесите на лицо компрессом, а через несколько минут смойте теплой водой. Картофель также отлично подходит для лечения темных кругов под глазами. Нарежьте картофель тонкими ломтиками и подождите несколько минут.Регулярное использование этого средства подарит вам сияющую кожу.

Сочетание меда и корицы

Людям, страдающим акне, следует использовать домашнюю маску из меда и корицы. Эта маска помогает уменьшить активные угри. Нанесите свежую мякоть алоэ вера, так как это отличное увлажняющее средство для сухой кожи, склонной к акне.

Куркума может творить чудеса

Куркума обладает природными антиоксидантными, антисептическими и осветляющими свойствами. Нанесение пасты из куркумы поможет удалить загар и избавиться от прыщей.Лимон богат витамином С и антиоксидантами, что делает его еще одним отличным осветлителем кожи. Паста, сделанная на основе творога и смешанная с куркумой и лимоном, отлично подходит для удаления загара.

Томатный сок эффективен

Помидоры сужают поры. Смешайте томатный сок с несколькими каплями лимона и нанесите на лицо. Смойте теплой водой. Регулярное использование этого даст вам наилучшие результаты. Помидоры также помогают уменьшить угри. Чтобы избавиться от черных точек, помассируйте область, подверженную угрям, ломтиками помидора.

Молоко плюс мед волшебно

Мед и молоко могут творить чудеса, создавая безупречный блеск, которого так жаждет каждая женщина. Молоко помогает предотвратить появление прыщей и хорошо увлажняет кожу. Людям с чувствительной кожей можно использовать средства для умывания, не содержащие химикатов и парабенов.

Увлажнение кожи маслом чайного дерева

Еще один важный шаг в уходе за кожей — нанесение увлажняющего крема. Предпочтительно использовать эфирные масла, такие как масло чайного дерева и масло жожоба, которые помогают маскировать недостатки и улучшают текстуру кожи.

Совет: Масло чайного дерева следует использовать с маслом-носителем и никогда не наносить непосредственно на лицо.

Розовая вода основная

Эфирное масло розы или розовая вода — один из лучших тоников, который подходит для всех типов кожи. Храните его в пульверизаторе и используйте дважды в день. Это поможет успокоить и успокоить кожу, сбалансировать уровень pH и помочь восстановить эластичность кожи.

Итак, это семь простых советов, которые могут помочь вашей коже омолодиться, а также защитить ее от тусклости и бледности.

(с входами IANS)

Для последние обновления Lifestyle, посетите нашу страницу в Facebook!

Также прочтите — Советы по уходу за кожей, 7 преимуществ использования алоэ вера в личных целях

Также Прочтите -5 наиболее распространенных проблем с волосами с простыми и эффективными решениями

Также прочтите -3 причины увлажнять ваши ногти каждый божий день

Лучшие процедуры по уходу за кожей в домашних условиях, по мнению 10 ведущих специалистов по уходу за лицом

В условиях нынешней пандемии оставаться дома как никогда важно. Поскольку изменение распорядка дня и окружающий стресс могут привести к возникновению у вас новых проблем, у кого лучше спросить совета, чем у косметолога? Здесь, от Джоанны Чех до Шани Дарден, 10 самых востребованных косметологов делятся своими советами по уходу за лицом, а также своими собственными домашними процедурами.

Джорджия Луиза Вассанелли

«Имея дополнительное время, я отношусь к своему утреннему и вечернему уходу за кожей так, как будто делаю себе мини-процедуру для лица», — объясняет косметолог из Верхнего Ист-Сайда Джорджия Луиза Вассанелли.После очищения профессионал наносит ферментную маску, а затем, чтобы массировать сыворотку, берет свой инструмент Butterfly gua sha: «Моей ежедневной целью был массаж», — объясняет она. «Как никогда важно работать над нашим иммунитетом, стимулируя нашу лимфатическую систему, чтобы вывести все токсины с наших лиц».

Georgia Louise Lift + Sculpt Butterfly Stone

Georgia Louise Enzyme Peeling Mask

Georgia Louise Sleeping Beauty Oil

Shani Darden

Для гуру кожи из Лос-Анджелеса Шани Дарден (косметолог по уходу за лицом) свечение Джессики Альбы и Келли Роуленд), ключевым моментом является соблюдение ее обычного режима. «Я придерживаюсь одного и того же распорядка дня и сосредотачиваюсь на лечебных средствах и устройствах, на которые у меня не всегда есть достаточно времени», — объясняет она. «Я использую свою маску Deesse каждое утро, чтобы увеличить количество коллагена [и] уменьшить тонкие линии и морщины», — говорит она. «Это расслабляющая рутина для меня каждое утро, чтобы оставаться в центре внимания». Наконец, Дарден полагается на свое надежное подъемное устройство NuFace. «Микроток — одно из моих любимых средств для тонизирования, подтяжки и подтяжки кожи», — говорит она.«При постоянном использовании результаты потрясающие, поэтому я старался использовать его как можно чаще!»

Shani Darden Skincare Cleansing Serum

Supergoop! Play Everyday Lotion SPF 50

Deesee Pro Mask Next Generation

NuFace Trinity Pro + Eye Gift Set

Mzia Shiman

«Чем больше овощей и зелени мы едим, тем выше содержание воды в нашей коже», — говорит специалист по косметологии из Нью-Йорка Мзия Шиман, среди клиентов которой Эшли Грэм и Трейси Андерсон. «Это лучший источник увлажнения». На первый взгляд, процедура Шимана включает в себя быстрое очищение, за которым следует ложка SPF. «Первое, что я делаю утром, это сижу у окна, пью тонну воды и провожу время, чтобы немного позагорать», — объясняет она. «Это очень важно для нашей головы, нашего разума, всего». Чтобы снизить уровень стресса, Шиман избегает соли и алкоголя и старается спать 7-8 часов в сутки. Для быстрого дневного увлажнения профессионал наносит маску из органического йогурта на ее цвет лица примерно на 10 минут.

Anti Age Face Cream SPF 30 High Protection

Joomee Song

Косметолог из Лос-Анджелеса Джуми Сонг придерживается многостороннего подхода к уходу за кожей, включая то, что она ест. «Потребление тёплого, здорового супа (не сливочного) активирует кровоток и лимфатический дренаж», — объясняет она. «Больший кровоток означает меньшую задержку воды на лице, а больший метаболизм означает меньшее количество высыпаний на лице и остальном теле».

Во время своей фирменной микротоковой процедуры по уходу за лицом (Леди Гага — большая поклонница) Сонг использует впечатляющее давление, чтобы избавиться от скоплений носовых пазух и излишков жидкости с лица.«Когда мне нужно быстро избавиться от дефекации дома, я использую большой, указательный и средний пальцы, чтобы приподнять и ущипнуть височную мышцу, которая находится прямо над ухом», — говорит она. «Повторите движение в течение 2-3 минут и слейте воду ладонью, чтобы скользить вниз от височной к боковой поверхности шеи». После этого Сонг наносит увлажняющую сыворотку с гиалуроновой кислотой (например, ампулы доктора Барбары Штурм) и любит расслабиться в теплой ванне. «Положите на лицо тонкую влажную марлю, отклоните голову назад и наслаждайтесь проникновением продукта.”

Гиалуроновые ампулы доктора Барбары Штурм

Джоанна Чех

Помимо просмотра Netflix и разгадывания головоломок судоку, звездный косметолог Джоанна Чех за это время повысила ставку на уход за кожей. «Я довольно часто делаю тканевые маски», — говорит она, в дополнение к отшелушиванию с помощью нежного скраба для лица два раза в неделю. Чех также проводила некоторое время со своей светодиодной лампой: «Я использую Celluma Pro каждый день для лица, рук, живота и бедер — даже во время виртуальных консультаций, хотя мои клиенты [не могут] видеть!»

111Skin Sub-Zero De-Puffing Facial Mask

Reflekt Daily Exfoliating Wash

Lord Gavin McLeod Valentine

«Мне очень понравилось пробовать разные типы очищающих средств, — объясняет косметолог лорд Гэвин МакЛауд Валентайн.«Дважды в неделю я использую Clarisonic, а каждую ночь мне нравится мое устройство Foreo». Утреннее очищение, профессиональное моделирование с помощью набора средств для снятия макияжа с лица; «Я всегда использую их на своих клиентах, чтобы избавиться от токсинов», — говорит он, — «Я чувствую себя и выгляжу таким же похищенным, как и моя клиентка Ким Кардашьян-Уэст — ну, по крайней мере, мое лицо!»

20 основных ингредиентов для натурального ухода за кожей своими руками

Я знаю по опыту, что создание собственных натуральных средств по уходу за кожей может быть устрашающим делом.

Есть большая разница между изготовлением натуральных бытовых чистящих средств или свечей без химикатов и натуральных средств по уходу за кожей своими руками.

Отличие в том, что вы кладете его себе на кожу!

Что, собственно, является еще одной причиной попробовать.

Когда мы ждали нашу дочь, я подумал о том, как наша малышка принимает свою первую ванну, и это побудило меня присмотреться ко всем средствам для ванны и тела, которые я использовал.

Что я наносил на кожу? По правде говоря, мне нужно было больше, чем словарь, чтобы прочитать большинство этикеток продуктов.

Что я сделал?

Я сразу же занялся изготовлением натуральных продуктов для ванны и тела!

Однако самое забавное, я начал с пены для ванны.В свете ожиданий, долгое купание в ванне творило чудеса с моим беременным телом.

В итоге теперь делаю все, от умывания для лица до сахарных скрабов.

В процессе я обнаружил кое-что — мне действительно нужно всего несколько простых ингредиентов, чтобы сделать все мои натуральные продукты по уходу за кожей.

В общем, это проще, чем вы думаете! Поэтому я составил для вас список из 20 обязательных ингредиентов для изготовления натуральных средств по уходу за кожей своими руками.

Кроме того, я включил несколько моих любимых рецептов, которые помогут вам начать работу!

Этот пост содержит несколько партнерских ссылок для вашего удобства, прочтите полную политику раскрытия информации.

20 основных ингредиентов для натурального ухода за кожей DIY

# 1 Кастильское мыло

Кастильское мыло — это концентрированное мыло на растительной основе, состоящее из ингредиентов, которые вы можете произносить. Это мыло нежно воздействует на кожу и эффективно защищает от грязи, жира и нежелательных микробов.

Кастильское мыло можно использовать для мытья всего и вся: лица, душа и даже грязной посуды! Да, я фанатка !!

# 2 Sugar

Натуральные сахара, такие как кокосовый сахар, коричневый сахар и чистый тростниковый сахар, необходимы для создания сахарных скрабов.

Сахар лучше всего действует как нежное естественное отшелушивающее средство для кожи по сравнению с грубыми солями. Это ключевой ингредиент таких скрабов для губ, как этот.

# 3 Лимонная кислота

Хотите узнать секретный ингредиент для приготовления шипучих бомб для ванн? Это лимонная кислота, и все это натуральный ингредиент, который часто используется для консервирования продуктов в домашних условиях.

Иногда вы можете найти его в местном продуктовом магазине в очень маленькой баночке для специй по очень высокой цене. Но я нашла его здесь в закрывающемся пакете весом в один фунт по гораздо меньшей цене.Найди мой рецепт бомбочек для ванн из садовой розы.

# 4 Эфирные масла

Эфирные масла не только придают чудесный естественный аромат домашним средствам по уходу за кожей, но также обладают многими нежными свойствами.

Узнайте больше о том, как начать работу с эфирными маслами, и не пропустите мои 10 эфирных масел, которые необходимы для дома и красоты.

# 5 Гель с алоэ вера

Алоэ вера обладает антибактериальным, противовоспалительным и естественным увлажняющим действием. Помимо прочего, это невероятный увлажняющий крем для кожи.

Я использую его ежедневно в моем очищающем геле для умывания с алоэ вера и креме для лица с алоэ вера.

# 6 Гамамелис

Гамамелис успокаивает кожу и представляет собой растительное вещество, получаемое из кустарника гамамелиса. Это основной продукт моего домашнего тоника для лица.

Я использую его вместо воды, чтобы делать бомбы для ванн. Это не приводит к такой большой потере шипения, когда вам нужно добавить немного больше влаги в смесь бомбы для ванны.

# 7 Свежие и сушеные травы

Мне нравится иметь под рукой свежие травы, которые я могу использовать в своих рецептах красоты.Даже если у вас нет зеленого пальца, вы определенно сохраните растение живым достаточно долго, чтобы окупить свои деньги или выбрать сушеные травы.

Травы не только придают восхитительный запах нашим домашним рецептам красоты, но и обладают множеством преимуществ.

Ромашка, листья эвкалипта, лаванда и мелисса — одни из моих любимых.

# 8 Carrier Oils

Натуральные масла-носители могут оказать большое влияние на здоровье и состояние вашей кожи. Они богаты витаминами и антиоксидантами, необходимыми для здоровой кожи.

Существует множество доступных масел-носителей, таких как масло косточек абрикоса, масло виноградных косточек, масло сладкого миндаля и другие — найдите здесь подходящее масло-носитель для своего типа кожи.

# 9 Органический чай

Это может показаться странным дополнением, но листовой чай очень удобен для естественной красоты и ухода за волосами. Я люблю добавлять травяные чаи в рецепты мыла и чая для ванн.

Вы можете просто бросить пять чайных пакетиков в ванну для быстрого использования или приготовить насыщенную пряную ванну с чаем латте для расслабляющего ухода за собой.

# 10 Натуральные масла для тела

Масло для тела бывает разной текстуры, богатой и густой, мягкой и кремообразной, каждая из которых полезна для кожи.

Все они получены из природных источников, таких как ядра и фруктовые деревья. Какао, ши, манго и авокадо — мои любимые ингредиенты, которые я использую в мыле, лосьонах, бальзамах для губ, средствах для мытья тела и кремах.

Каждый из них тверд при комнатной температуре с разными температурами плавления. Узнайте здесь все о том, как использовать натуральное масло для тела.

# 11 Сырой мед

Взгляните на мнение экспертов по уходу за кожей Hello Glow: «Есть некоторые ингредиенты, с которыми вы почти не ошибетесь при использовании средств для ухода за кожей своими руками.И мед определенно находится в верхней части списка ».

Это натуральный увлажнитель, который впитывает влагу, обладает антибактериальными свойствами и богат антиоксидантами! Налейте в ванну одну чашку сырого меда, пока она наполняется, чтобы увлажнить, смягчить и успокоить сухую кожу.

# 12 Растительный глицерин

Растительный глицерин можно использовать так много, что я всегда держу две бутылки под рукой! Мне нравится, как он смягчает все, к чему прикасается.

Я использую его для изготовления мыла ручной работы, средства для распутывания волос, пены для ванн и многих других продуктов для ухода за кожей, сделанных своими руками.

Вы даже можете использовать его прямо из бутылки, добавив чайную ложку в ванну, чтобы смягчить кожу.

# 13 Английская соль

Благодаря английской соли бомбы для ванн делают для нашего тела гораздо больше, чем просто увлажняют кожу.

Названная в честь небольшого городка в Англии, где она была открыта в 1618 году, английская соль известна своей мощной способностью снимать боли. Они разрушают молочную кислоту, которая вызывает мышечную боль.

Добавьте ½ стакана английской соли в следующую ванну или попробуйте их в моем рецепте для ванны с кипящей лимонной ванилью.

# 14 Мыльная основа из козьего молока

Мыльная основа из козьего молока специально разработана для равномерного распределения добавок по всему мылу.

Это означает, что если вы добавите бутоны лаванды или цветы ромашки из сада в домашнее мыло, они не опустятся на дно мыла, как в случае с другими типами мыльной основы.

Это натуральное средство для ухода за кожей для изготовления мыла. Попробуйте по моему рецепту мыла из козьего молока с лавандой.

# 15 Пчелиный воск

Натуральный пчелиный воск — отличный способ загущать косметические продукты.Я использую его для изготовления мазей и бальзама для губ.

Это сильный антисептик, снимающий воспаление и подавляющий рост бактерий на коже.

Вы можете найти это здесь в пакете за один фунт гранул пчелиного воска. Гранулы, также известные как жемчуг пчелиного воска, очень легко измерить и использовать, по сравнению с резанием или натиранием бруска пчелиного воска.

Овсяные хлопья старого образца, коллоидная овсянка и киноа — отличные натуральные добавки для смягчения кожи в ванне.

Клетчатка и волокна овса эффективно успокаивают зудящую и раздраженную сухую кожу.

Процесс измельчения овсянки и суспендирования ее в жидкости создает коллоидную овсянку, которая легче впитывается кожей. Я найду овсянку в моем рецепте шипучих ингредиентов для ванны с лавандой и розой.

# 17 Розовая гималайская соль

Популярна среди сторонников здорового питания, которые ищут ее из-за высокой питательной ценности содержащихся в ней микроэлементов.

Розовая гималайская соль также содержит электролиты и облегчает боль.

Минеральные соли разрушают накопление молочной кислоты, что вызывает мышечную боль.Примите участие в обогащающей минеральной ванне с мятой и лавандой, приготовленной из розовой гималайской соли.

# 18 Масло витамина Е

Как антиоксидант, масло витамина Е помогает защитить клетки от повреждения свободными радикалами. Это отличный питательный и увлажняющий крем для кожи и волос.

Используйте масло с витамином Е для изготовления натуральных средств по уходу за кожей, таких как подтягивающие кремы для глаз, лосьон для рук и мази для пяток.

# 19 Порошок аррорута

Порошок корня арроута или крахмал — это порошок, извлекаемый из корней растения аррорут.

Это отличное лечебное средство на травах от различных проблем с кожей, с высоким содержанием калия, железа и витаминов группы B.

Часто используется в тальке и косметике в качестве увлажняющего загустителя. Порошок Arrowroot также впитывает влагу и запахи, что делает его отличным ингредиентом для натуральных дезодорантов.

# 20 Розовая вода

Розовая вода — уникальный ингредиент красоты. Роза успокаивает, смягчает, осветляет и подтягивает кожу.

В этих рецептах красоты, сделанных своими руками из роз, он играет ключевую роль, поддерживая молодой вид кожи и способствуя общему здоровому цвету лица.

Применение на практике

Вы действительно можете использовать эти ингредиенты для замены практически любых средств по уходу за кожей, которые вы используете в настоящее время, со списком ингредиентов, который вы тоже не можете прочитать.

Я включил ссылку, где это возможно, в список выше, на некоторые из моих популярных мест, где можно купить эти скобы.

Надеюсь, этот список из 20 основных ингредиентов для натурального ухода за кожей своими руками послужит вам справочником, который вы сможете использовать в любое время. Добавьте его в закладки или закрепите, чтобы снова вернуться к этому руководству.

Я прогнозирую, что мое увлечение созданием домашних натуральных средств по уходу за кожей будет расти и в будущем. Несомненно, как только вы начнете делать свои собственные средства по уходу за кожей своими руками, у вас может быть такой же прогноз!

У вас нормальная, сухая, зрелая, жирная или комбинированная кожа? Пройдите нашу викторину по типу кожи сейчас, чтобы узнать свой!

Уход за кожей: 5 советов для здоровой кожи

Уход за кожей: 5 советов для здоровой кожи

Хороший уход за кожей, включая защиту от солнца и бережное очищение, может сохранить вашу кожу здоровой и сияющей.

Персонал клиники Мэйо

Нет времени на интенсивный уход за кожей? Вы все еще можете побаловать себя, следуя основам. Правильный уход за кожей и выбор здорового образа жизни могут помочь замедлить естественное старение и предотвратить различные проблемы с кожей. Начните с этих пяти серьезных советов.

1. Защитите себя от солнца

Один из важнейших способов ухода за кожей — защищать ее от солнца. Продолжительное пребывание на солнце может вызвать появление морщин, пигментных пятен и других проблем с кожей, а также повысить риск рака кожи.

Для наиболее полной защиты от солнца:

• Используйте солнцезащитный крем. Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF не менее 15. Наносите солнцезащитный крем обильно и повторно каждые два часа — или чаще, если вы плаваете или потеете.
• Ищи тень. Не заходите на солнце с 10:00 до 16:00, когда солнечные лучи наиболее сильны.
• Носить защитную одежду. Накройте свою кожу рубашками из плотной ткани с длинными рукавами, длинными брюками и шляпами с широкими полями.Также подумайте о добавках для стирки, которые придают одежде дополнительный слой защиты от ультрафиолета при определенном количестве стирок, или о специальной солнцезащитной одежде, которая специально разработана для защиты от ультрафиолетовых лучей.

2. Не курить

Курение делает вашу кожу старше и способствует появлению морщин. Курение сужает крошечные кровеносные сосуды в самых внешних слоях кожи, что снижает кровоток и делает кожу более бледной. Это также истощает кожу кислородом и питательными веществами, которые важны для здоровья кожи.

Курение также повреждает коллаген и эластин — волокна, придающие вашей коже прочность и эластичность. Кроме того, повторяющиеся выражения лица, которые вы делаете во время курения — например, сжимаете губы при вдохе и прищуриваете глаза, чтобы не пускать дым — могут способствовать появлению морщин.

Кроме того, курение увеличивает риск плоскоклеточного рака кожи. Если вы курите, лучший способ защитить свою кожу — это бросить. Спросите своего врача о советах или методах лечения, которые помогут вам бросить курить.

3. Бережно относитесь к своей коже

Ежедневное очищение и бритье могут сказаться на вашей коже. Чтобы сохранить нежность:

• Ограничьте время купания. Горячая вода и длительный душ или ванна удаляют жир с кожи. Ограничьте время приема ванны или душа и используйте теплую, а не горячую воду.
• Избегайте сильного мыла. Сильное мыло и моющие средства удаляют жир с кожи. Вместо этого выберите мягкие очищающие средства.
• Тщательно брейтесь. Для защиты и смазки кожи нанесите перед бритьем крем, лосьон или гель для бритья. Для максимально чистого бритья используйте чистую острую бритву. Брейте по направлению роста волос, а не против них.
• Пэт сухой. После мытья или купания осторожно промокните кожу полотенцем или промокните насухо, чтобы на коже оставалось немного влаги.
• Увлажняет сухую кожу. Если ваша кожа сухая, используйте увлажняющий крем, соответствующий вашему типу кожи. Для ежедневного использования рассмотрите увлажняющий крем, содержащий SPF.

4. Соблюдайте здоровую диету

Здоровое питание поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше. Ешьте много фруктов, овощей, цельнозерновых и нежирных белков. Связь между диетой и прыщами не ясна, но некоторые исследования показывают, что диета, богатая рыбьим жиром или добавками рыбьего жира и с низким содержанием нездоровых жиров и обработанных или рафинированных углеводов, может способствовать более молодому виду кожи. Обильное питье помогает сохранить кожу увлажненной.

5. Управляйте стрессом

Неконтролируемый стресс может сделать вашу кожу более чувствительной и вызвать высыпания прыщей и другие кожные проблемы.Чтобы поддерживать здоровье кожи и душевное состояние, примите меры, чтобы справиться со стрессом. Высыпайтесь, устанавливайте разумные ограничения, сокращайте список дел и выделяйте время на то, что вам нравится. Результаты могут быть более драматичными, чем вы ожидаете.

Получите самую свежую информацию о здоровье от экспертов Mayo Clinic.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе достижений в области исследований, советов по здоровью и актуальных тем, касающихся здоровья, таких как COVID-19, а также опыта в области управления здоровьем.

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие
информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с
другая имеющаяся у нас информация о вас.Если вы пациент клиники Мэйо, это может
включать защищенную медицинскую информацию. Если мы объединим эту информацию с вашими защищенными
информация о здоровье, мы будем рассматривать всю эту информацию как защищенную
информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о
политика конфиденциальности. Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте в любое время, нажав на
ссылку для отказа от подписки в электронном письме.

Подписаться!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней информации о здоровье.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить

Октябрь15, 2019

Показать ссылки

1. Уход за кожей. Американский остеопатический колледж дерматологии. http://www.aocd.org/?page=SkinCare. По состоянию на 12 октября 2017 г.,

.

2. Рекомендации по профилактике. Фонд рака кожи. http://www.skincancer.org/prevention/sun-protection/prevention-guidelines. По состоянию на 12 октября 2017 г.,

.

3. Одежда: Наша первая линия защиты. Фонд рака кожи. http://www.skincancer.org/prevention/sun-protection/clothing/clothing-our-first-line-of-defense. По состоянию на октябрь.12, 2017.
4. Brinker TJ, et al. Боеприпасы дерматолога в войне против курения: приложение для фотостарения. Журнал медицинских интернет-исследований. 2017; 19: 1. https://www.jmir.org/2017/9/e326/. По состоянию на 12 октября 2017 г.,

.

5. Dusingize JC, et al. Курение сигарет и риски базальноклеточного рака и плоскоклеточного рака. Журнал следственной дерматологии. 2017; 137: 1700.
6. Сухая кожа: Обзор. Американская академия дерматологии. https://www.aad.org/public/diseases/dry-sweaty-skin/dry-skin. По состоянию на 12 октября 2017 г.,

.

7. Как составить план ухода за кожей против старения. https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/younger-skin/creating-anti-aging-plan. По состоянию на 12 октября 2017 г.,

.

8. Мельник BC. Связь диеты с метаболомикой, воспалением и комедогенезом акне: обновление. Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология. 2015; 8: 371.
9. Palma L, et al. Пищевая вода влияет на гидратацию и биомеханику кожи человека. Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология.2015: 8; 413.
10. Hunter HJA, et al. Влияние психосоциального стресса на здоровую кожу. Клиническая и экспериментальная дерматология. 2015; 40: 540.

Узнать больше Подробно

.

8 пунктов, которые вы ДОЛЖНЫ знать, прежде чем создавать домашние средства для ухода за кожей

Традиция создания домашних средств для ухода за кожей уже давно является частью многих культур по всему миру, а рецепты часто передаются из поколения в поколение. В последние годы домашние средства по уходу за кожей возродились вместе с ростом движения зеленой красоты. Сейчас это стремительно развивающаяся тенденция, и вы найдете домашних мастеров по уходу за кожей, которые с удовольствием делятся своими рецептами и результатами в социальных сетях.

Если вам нравится делать домашнюю косметику, этот пост особенно актуален, поскольку мы описываем наиболее важные шаги и вещи, которые следует учитывать при создании собственной косметики в домашних условиях. Мы хотим, чтобы вы максимально использовали свои натуральные косметические ингредиенты, чтобы не только не тратить их впустую, но и, что немаловажно, гарантировать, что вы создаете безопасную косметику.

1. Выберите правильную формулу для домашнего ухода за кожей

Первый шаг в разработке домашнего средства по уходу за кожей — найти подходящую формулу, которая не только питает кожу, но и остается безопасной и стабильной во время ее использования. При выборе формулы следует учитывать не только ингредиенты, но и то, как они взаимодействуют друг с другом.

Наша мантра здесь, в Formula Botanica: « ингредиенты, — это рецептура». При создании средств для ухода за кожей вы, конечно же, хотите выбирать лучшие и самые прекрасные растительные ингредиенты.

Большинство разработчиков органических средств по уходу за кожей в восторге от изысканных ингредиентов, с которыми вы работаете, когда вы следите за нашими отмеченными наградами онлайн-курсами — прекрасные растительные масла холодного отжима, насыщенные сливочные экзотические масла, ароматные пьянящие эфирные масла, прекрасная успокаивающая цветочная вода. , богатые минералами глины, высокоэффективные космецевтики, растительные экстракты против старения.

Как только вы узнаете, с какими ингредиентами вы хотите работать, вам нужно будет найти профессиональный рецепт. Найти авторитетные рецепты домашнего ухода за кожей непросто, так как есть много блогов, в которых есть опасные рецепты. Мы рекомендуем проверить некоторые из наших предыдущих образцов рецептур в нашем блоге:

Наконец, обратите внимание на то, что не все рецептуры можно приготовить дома; солнцезащитные кремы — это пример формулы, которая требует наличия значительных технических и научных знаний в области косметологии, чтобы обеспечить их безопасность и соответствие различным нормам и правилам, например, установленным ЕС и FDA.

2. Добавьте натуральный консервант

Консерванты — это ингредиенты, которые добавляются в рецептуру, чтобы избежать роста микробов и продлить срок хранения продукта. #CosmeticScience #NaturalSkincare Нажмите, чтобы написать твит

В большинство косметических продуктов добавлены консерванты. Большинство водосодержащих продуктов и даже некоторые безводные продукты (составы, не содержащие воду или водолюбивые (гидрофильные) ингредиенты) должны включать систему консервантов для защиты от заражения дрожжами, плесенью и бактериями.Когда ваша формула содержит воду, это создает идеальные условия для роста бактерий и грибков.

Есть ли в вашем составе вода? Вероятно ли, что вода будет попадать в ваше домашнее средство по уходу за кожей во время его использования? Затем добавьте систему консервантов!

Система консервантов должна быть широкого спектра действия, что означает, что она должна защищать вашу смесь от микробного роста как грамотрицательных, так и грамположительных бактерий, дрожжей и плесени. Натуральные консерванты легко найти, и мы рекомендуем вам всегда следовать инструкциям производителей и поставщиков по использованию, чтобы убедиться, что ваш консервант активен и работает в вашем продукте должным образом.Подробнее о естественном консервировании читайте в нашем блоге «Все, что вы хотели знать о натуральных консервантах».

Вам потребуются тесты на стабильность и микробиологические тесты, чтобы определить срок годности средства по уходу за кожей и правильность его работы. Хотя тестирование кажется большим и сложным шагом при создании продуктов в домашних условиях для собственного использования, некоторые тесты могут быть очень простыми, чтобы убедиться, что ваш состав безопасен для использования. Ознакомьтесь с нашим Сертификатом по тестированию косметической стабильности, если вы хотите сделать еще один шаг вперед в своих навыках тестирования.

Будьте особенно осторожны с рецептурами, содержащими воду, глину, мед и фрукты, поскольку они, скорее всего, очень быстро испортятся и требуют подходящей, часто сильной системы натурального консерванта, чтобы гарантировать их стабильность и безопасность в течение желаемого срока хранения.

Безводные продукты представляют меньший риск развития микробов, поэтому многие разработчики органических средств по уходу за кожей решают создавать безводные рецептуры для своих домашних средств по уходу за кожей. Сразу отметим, что безводные составы склонны к окислению и прогорклости.Чтобы замедлить этот процесс разложения, рекомендуется добавить в формулу антиоксидант, например витамин Е.

Не забывайте, что заражение может произойти задолго до того, как вы заметите видимые признаки роста микробов на своем домашнем продукте для ухода за кожей. Если вы не хотите добавлять консервант в рецептуру, вам следует создавать только безводные продукты.

Вкратце:
1. Водосодержащие продукты склонны к загрязнению и обычно требуют системы консервантов.
2. Безводные продукты склонны к окислению и обычно требуют антиоксидантов.

3. Выберите правильный контейнер

Мало того, что выбрать великолепную упаковку для домашнего ухода за кожей — это большое удовольствие, но и правильный контейнер может помочь сохранить вашу формулу в безопасности и надолго. На самом деле, очень важно хранить домашние средства для ухода за кожей в подходящих гигиеничных контейнерах. К счастью, в Интернете есть множество отличных поставщиков упаковки, которые пришлют вам контейнеры, готовые к использованию для ваших красивых ботанических композиций.

Продукт, который находится в открытой банке, легче заразить, чем продукт, выпущенный из герметичного контейнера. По возможности выбирайте насос или распылительные клапаны, которые будут дозировать вашу смесь без необходимости открывать контейнер с продуктом. Если использование насоса или спрея нецелесообразно, возможно, из-за вязкости продукта, вы можете рассмотреть возможность добавления дозатора капель или шпателя, чтобы помочь вытащить продукт из упаковки — и помогают снизить вероятность внесения загрязнения.

4. Произведите нужное количество

Поскольку почти невозможно узнать вероятный срок годности домашних средств по уходу за кожей, один из лучших советов, которые мы можем вам дать, — производить небольшие количества. Это не только означает, что ваш крем, бальзам или масло будут самыми свежими из возможных, но вы также сможете регулярно экспериментировать с различными ингредиентами, чтобы взбивать свежую партию (а, как мы знаем, рецептура является добавкой!) .

Когда вы делаете безводные продукты, которые должным образом упакованы для минимизации загрязнения, вы можете делать большие объемы, но всегда не забывайте добавлять антиоксиданты, такие как витамин E или экстракт CO2 розмарина, чтобы замедлить разложение продукта.

В случае неконсервированных продуктов на водной основе мы советуем делать одноразовые дозы только тогда, когда они вам нужны. Рост микробов происходит быстро, особенно в идеальных условиях выращивания при комнатной температуре.

5. Правильно измеряйте ингредиенты

Вы должны измерять ваши ингредиенты, как жидкие, так и твердые, по весу с помощью цифровых весов. Измерение веса — самый точный метод, который позволит вам получить правильный баланс ингредиентов в вашей рецептуре. Когда вы начинаете делать домашние средства по уходу за кожей, важно найти хороший вес.

Объем жидких ингредиентов варьируется в зависимости от их плотности и температуры, и рекомендуемую концентрацию легко превысить при измерении их каплями, особенно при добавлении ингредиентов, таких как эфирные масла, в очень низких концентрациях. Кроме того, вы всегда должны записывать свою формулу и работать с процентами, чтобы вы могли воспроизвести свою партию или масштабировать ее до больших сумм. Мы рекомендуем вам ознакомиться с нашей статьей о том, почему вам НИКОГДА не следует измерять эфирные масла в каплях.

6. Следуйте рекомендациям по использованию

Одна из основных причин, по которой люди создают домашнюю косметику, заключается в том, что они хотят знать, что находится внутри их косметических продуктов, как показали результаты нашего опроса, посвященного пониманию стремления к зеленым шоу красоты. Следует отметить, что важны не только сами ингредиенты, но и то, как они используются в рецептуре. Как упоминалось выше, важно следовать рекомендациям по использованию многих косметических ингредиентов, и некоторые из них, если они используются в неправильном количестве, могут вызвать кожную сенсибилизацию.

При изготовлении собственной косметики можно использовать некоторые ингредиенты, такие как определенные масла-носители, в 100-процентной концентрации. Однако для многих других ингредиентов есть строгие рекомендации по дозировке. Например, когда вы работаете с эфирными маслами, вы должны соблюдать ограничения кожи. То же самое и с консервантами — вы должны соблюдать рекомендуемые уровни их использования, чтобы быть безопасными и эффективными.

Эфирные масла и натуральные консерванты относятся к тем ингредиентам, которые могут вызывать сенсибилизацию у некоторых людей, поэтому для создания безопасных косметических продуктов необходимо соблюдать рекомендуемые поставщиком или производителем ограничения на использование.

7. Измерение и корректировка pH

Измерение pH продукта — это простой шаг, который нельзя упускать при составлении рецептуры домашнего ухода за кожей, поскольку он имеет решающее значение для безопасности продукта.

pH продукта влияет на многие важные характеристики вашей рецептуры. Вы можете сказать, например, по pH продукта, будет ли выбранный вами консервант работать эффективно и безопасно. pH также влияет, среди прочего, на внешний вид, цвет и запах продукта.В нашем посте более подробно рассказывается о том, что может пойти не так, если вы не контролируете pH своего состава.

Вам не нужен высокотехнологичный pH-метр, чтобы измерять pH ваших продуктов; вы можете использовать pH-полоски, которые легко доступны и доступны по цене, поскольку вы начинаете создавать домашние средства для ухода за кожей для личного использования.

8. Надлежащая производственная практика (GMP)

Как мы видели, ключевой задачей при создании домашних средств по уходу за кожей является предотвращение загрязнения на любом этапе создания рецептуры, а также при использовании продукта.Выбор правильной системы консервантов — очень важный шаг к успеху ваших домашних продуктов. Однако вам нужно также подумать о том, как лучше всего избежать загрязнения во время производства средств по уходу за кожей.

Надлежащая производственная практика, также известная как GMP, основана на здравом смысле и включает в себя регулярную очистку и дезинфекцию вашего оборудования, рабочего пространства и контейнеров, мытье рук и использование лабораторных перчаток. Это лишь некоторые из простых рекомендаций, которые сделают ваш продукт безопасным и эффективным и, в конечном итоге, помогут обеспечить стабильность и безопасность вашего конечного продукта по уходу за кожей.Прочтите наш пост о том, как открыть свою лабораторию по уходу за кожей.

Этот пост дал вам представление о методах, процедурах, ингредиентах и ​​оборудовании, необходимых для изготовления косметики своими руками чистым, безопасным и технически безупречным способом. Мы надеемся, что эти простые шаги вдохновили вас на создание красивых, безопасных и эффективных натуральных косметических продуктов своими руками.

Выучите 8 пунктов, которые НЕОБХОДИМО знать, прежде чем делать домашние средства для ухода за кожей. #greenbeauty #naturalskincare #organicskincare Click To Tweet

Пожалуйста, поделитесь с нами своими мыслями о создании домашней косметики и поделитесь своим опытом в комментариях ниже.

Узнайте, как создавать органические и натуральные средства для ухода за кожей

Хотите узнать, как делать профессиональные средства по уходу за кожей из органических продуктов? Formula Botanica обучила тысячи разработчиков рецептур на наших отмеченных наградами онлайн-курсах. Мы рекомендуем начать с нашего Диплома по составу органических средств по уходу за кожей, который является нашим самым популярным курсом и который помог изменить жизнь во всем мире благодаря органическому уходу за кожей.

Оставьте нам комментарий

Элизабет — фармацевт и биохимик, руководит нашей студенческой командой и дает технические советы по исследованиям ингредиентов, которые мы проводим и проводим.