Зимний крем для лица для комбинированной кожи: как выбрать и какой купить? Обзор популярных марок — Магазин корейской косметики

Содержание

Косметика для нормальной/комбинированной кожи лица

Самые полезные советы

Сегодня косметологи выделяют несколько типов кожи, каждый из которых имеет свои особенности. Одним из самых сложных в плане ухода считается комбинированный вид, который сочетает в себе участки сухой и жирной дермы. Чтобы достичь идеального состояния и внешнего сияния, необходимо тщательно выбирать косметику для нормальной/комбинированной кожи лица. Появился этот сегмент бьюти-индустрии относительно недавно: в 19 веке, когда произошло открытие разновидностей дермы.

Изначально в составах специальных средств содержались компоненты растительного происхождения, спирт, масляные вытяжки, семена и мед. Позже косметология вышла на новый уровень, производители начали использовать достижения фармацевтики при создании косметики для нормальной и комбинированной кожи. На нашем сайте вы сможете найти отзывы и полезные комментарии клиенток из Киева, а также всей страны, которые успели опробовать “инструменты” для комбинированной кожи.

Ваша идеальная красота

Особенностью комбинированного типа является наличие пресловутой Т-зоны. Она характеризуется повышенным салоотделением, большим количеством закупоренных участков, а также склонностью к высыпаниям. Однако щеки при этом остаются сухими, ослабленными, они нуждаются в увлажнении. Из чего должен состоять ежедневный уход, а также какую необходимо купить косметику для нормальной или комбинированной дермы лица?

Первый этап — очищение и тонизирование. Выбирайте гели и пенки с пометкой “для смешанного вида”, они не содержат маслянистых компонентов, а также ингредиентов, которые агрессивно пересушивают верхний слой. Смывать уходовую косметику для нормальной/комбинированной кожи лица нужно прохладной, но не холодной водой. Также рекомендуется дважды в неделю использовать пилинги мягкой текстуры для удаления ороговевших частиц.
Далее следует увлажнение и питание, здесь главное — подобрать качественный крем с легкой консистенцией. Ищите в составе гиалуроновую кислоту, SPF-защиту, а также оливковое масло, ромашку, алоэ вера, огурец. Эти компоненты бережно ухаживают и насыщают даже глубокие слои питательными веществами, витаминами.
Последний шаг — защита лица, для этого вам необходимо купить дневной крем для ежедневного использования или сыворотку. Обращайте внимание на наличие ценных масел в составе: макадамии, ши, арганового и оливкового. Однако следует понимать, что в косметике для нормальной и комбинированной кожи с низкой ценой, много дорогостоящих компонентов не будет.

Где в Киеве искать эффективные средства?

Сегодня на смену старому шопингу, отнимающему много времени и сил, пришли онлайн-покупки. Это удобно по нескольким причинам: огромный ассортимент товаров и их наличие, подробные описания, а также комментарии реальных пользователей. Интернет-магазин MAKEUP гарантирует своим посетителям только оригинальную косметику для нормальной и смешанной кожи лица, а также бесплатную доставку по всей Украине!

Нужно ли зимой менять уход за кожей?

Тип кожи не меняется на протяжении жизни, но в зависимости от сезона, активности гормонов, питания и прочих факторов, меняется её состояние. Зимой любая кожа становится более сухой. Поэтому можно подкорректировать ежедневный уход, но не обязательно его менять радикально. В качестве дневной защиты можно взять крем для кожи соседнего типа, которая немного суше вашей:

Для жирной кожи летом подходит матирующий крем, а зимой его можно заменить на крем лёгкой консистенции для комбинированной кожи.

Для нормальной кожи на зиму подойдёт крем для сухой кожи.

Для сухой или зрелой кожи стоит взять питательный крем для очень сухой кожи интенсивного действия.

Можно ли зимой пользоваться увлажняющим кремом?

Существует мнение, что вода из увлажняющего крема замерзает на морозе, превращается в лёд и вредит коже. Это неверно: вода содержится в любом креме, и её замерзание невозможно, потому что организм поддерживает температуру тела, а крем быстро нагревается в соответствии с ней. Важно, какие компоненты содержатся в составе: удерживающие влагу внутри или вытягивающие её из окружающей среды. Вытягивать воду извне зимой не нужно, потому что воздух сухой, и тогда компоненты могут забирать влагу у самой кожи. Зимние ингредиенты должны, наоборот, не давать ей испаряться (например, гиалуроновая кислота).

Для защиты в зимний период в креме должны содержаться витамин Е и масла. Жирной коже подходят не всякие, а только не комедогенные, с полинасыщенными жирными кислотами. Они разжижают кожное сало и не забивают поры. К маслам с нулевой комедогенностью относятся масло Ши, аргановое, конопляное, минеральное, масло томата и другие. Проверить, какие масла не забивает поры, можно по таблице комедогенности.

Дневной крем желательно поменять на зимний вариант, а остальные средства ухода – “умывашку”, тоник, средство для демакияжа, – по ощущениям. Если дискомфорта нет, можно оставить прежние, а если появилась сухость, то поменять на средства помягче.

Самым лучшим увлажнение зимой станет не только крем для лица, но и увлажнитель для помещений. Нормальная влажность воздуха составляет 40-60%, а зимой она падает до 20-30%. При низкой влажности страдает кожа, волосы, слизистая носа, дыхательные пути, и повышается риск простудных заболеваний.

Нужна ли зимой SPF защита?

Это зависит от того, где вы проводите зиму. Если отдыхаете на горнолыжном курорте, то о защите кожи лица нужно думать так же, как на летнем отдыхе у моря. Снег отражает почти 80% солнечных лучей, и для кожи нужен крем с SPF 30-40. А если зимуете в средней полосе, то усиленная защита SPF определенно не требуется. Коже даже нужна небольшая доза ультрафиолета, иначе замедляется синтез витамина D. Поэтому, если зима выдалась слишком мрачной, а кожа выглядит тусклой и дряблой, то можно сходить в солярий, 1-2 раза в месяц на 3-5 минут.

В городских условиях защиты SPF 10-15 будет достаточно, особенно если в декоративную косметику производитель добавил UVA- и UVB-фильтры. Однако обходиться совсем без фильтров зимой не стоит: ультрафиолетовые лучи свободно проникают через стёкла офисов и действуют как на улице.

Чтобы понимать, в какой момент зимы солнце уже начало палить активнее, стоит ли повышать уровень защиты или нет, следите за индексом ультрафиолета (UV Index), его показывают в мобильных приложениях погоды и указывают в прогнозах в других каналах:

Если индекс меньше 2 – солнцезащитным средством можно пренебречь. Но если накануне вы проходили курс химического пилинга, умывались средством с кислотами или с ретинолом, то SPF защита утром нужна обязательно, независимо от степени мрачности за окном.

UV Index от 2 до 4 – защита от солнца нужна, если вы планируете находиться на улице дольше 30 минут. И не забывайте о солнце через окна.

UV Index от 4 до 6 – уровень SPF можно увеличивать до 20-25, также если намечается прогулка от 20 минут и более.

UV Index больше 6 – санскрин обязателен, если вы выходите на улицу или сидите у открытого окна.

Если летом крем с SPF нужно наносить за 20-30 минут до выхода на улицу, то зимой за 40-60. Нельзя, чтобы кожа была ещё влажной, потому что это опасно обезвоживанием.

Соблюдайте рекомендации и не мажьтесь солнцезащитным средством с высоким уровнем защиты “на всякий случай”. У кожи есть и собственная защита, которой хватает, чтобы дойти до соседней улицы без крема. В солнцезащитных средствах меньше активных компонентов, полезных для кожи, чем в обычном уходовом креме – почти всё занимают фильтры. Они бывают физическими и химическими. Первые перегружают кожу и не стоит покрывать ими кожу на целый день. Многие из химических фильтров окисляются в течение дня. Они защищают от солнца, но могут вызывать раздражающую реакцию, более выраженную, чем терапевтическое действие активных компонентов. Поэтому важно подходить к защите от ультрафиолета с умом, соблюдать баланс между беспечностью и чрезмерной осторожностью.

Автор обзора:

Миличкина Алёна

лучшие зимние кремы для сухой кожи

Кожа лица зимой особенно остро нуждается в дополнительном уходе. Холод, сухость воздуха в отапливаемых помещениях и перепады температур при выходе на улицу, — вот основные факторы, от которых нужно надежно защищать кожу в зимний период.

Как выбрать крем для лица зимой

Главный совет, который даст вам каждый косметолог — смените летние средства на зимний уход за кожей. В холодный сезон в качестве дневного защитного крема для лица выбирайте средства, которые предназначены для кожи соседнего типа к вашему. То есть, для кожи более сухой, чем ваша.

Так, если вы обладательница жирной кожи, вам подойдут кремы и другие уходовые средства для комбинированной кожи. Если у вас комбинированая — обратите внимание на кремы для нормальной кожи.

У вас нормальная кожа — вперед за кремами для сухой кожи. Сухая и чувствительная кожа зимой нуждаются в одинаковом уходе — вам подойдут кремы для чувствительной кожи. Единственное, на что стоит обратить внимание — в кремах не должно быть парабенов и отдушек — они вызывают раздражение у людей с чувствительной кожей.

Лучшие кремы для сухой кожи лица в зимний период

Универсальный увлажняющий крем Nivea Creme (52 грн)

Формула этого крема не меняется более 80 лет и хранится в строжайшем секрете. И не удевительно — то, что так эффективно увлажняет и питает кожу, не нуждается в доработке. Кара Делевинь не раз упоминала, что это — бьюти-средство номер 1 в ее косметичке, модель берет его с собою всегда. Кара поделилась в интервью, что этот питательный крем даже помог ей успокоить раздражение кожи во время обострения псориаза, которым модель страдала на фоне стресса.

Питательный крем La Roche Posay Nutritic Intense Rich (522 грн)

Крем особенно подходит для чувствительной кожи, склонной к раздражению и акне, ведь он не содержит парабенов. Его питательная текстура интенсивно восстанавливает верхние слои эпидермиса. А новое поколение липидов в составе средства эффективно способствует синтезу увлажняющих факторов, липидов и белков, необходимых для защиты кожи.

Восстанавливающий крем Clinique Comfort On Call (1500 грн)

Средство обеспечивает коже ощущение комфорта. Обладает довольно густой и насыщенной текстурой. Помимо того, что крем отлично увлажняет и питает дерму в течение всего дня, он помогает ей противостоять внешним агрессорам, как сухой холодный воздух, мороз, ветер и снег. Средство также позволяет быстро снять раздражение, делая кожу со временем менее чувствительной благодаря своим успокаивающим компонентам. SPF-фактор защитит кожу от фотостарения.

Крем для лица Clarins Creme Riche Desalterante (1400 грн)

Продукт отлично заботится об очень сухой коже, а также о чувствительной, которая не выносит холодов. За эффективность крема отвечают гиалуроновая кислота (лучший увлажнитель), масло арктической морошки (естественное питание и защитный барьер для кожи), экстракт коры картафая и другие натуральные ингредиенты.

Питательный крем-гель Biotherm Aquasource (559 грн)

Один из лучших крем-гелей, который специально был разработан для тех, чья кожа постоянно нуждается в интенсивном и продолжительном увлажнении. Для зимы это — отличный вариант для всех типов кожи, ведь консистенция его достаточно легкая, не оставляет жирной пленке на коже, но при этом создает на ней защитный барьер.

Зимний уход за кожей, отличия от летнего режима

Зима и лето — время, когда привычный уход за кожей немного разнится: в декабре мегаувлажняющий гель принято менять на питательный крем, подключив и процедуру химического пилинга. Однако обо всем по порядку.

Чем отличается зимний уход за кожей от летнего и почему? Разница в бьюти-процедурах и уходе кроется в погодных условиях, температурном режиме и величине УФ-индекса. Немало меняется и настроение: если весной всё просыпается и хочется быть первой красавицей, то зимние пальто и шапки «усыпляют» это желание. Но не совсем, поэтому всю зиму умные женщины посвящают обновлению кожи при помощи химических пилингов — это главное отличие зимнего и летнего ухода. Низкий или нулевой УФ-показатель позволяет обновлять кожу без опасности заработать пигментные пятна.

Чем отличается зимний уход за кожей от летнего?

Еще один вопрос, который косметологу задают постоянно: может ли увлажняющий крем/гель замерзнуть зимой на коже и повредить ее? Ответ: нет, не может, если вы живете не на полюсе. Однако и в наших широтах зимой коже куда приятнее не «голый» увлажняющий уход, а более питательный, смягчающий. В холода принято защищать кожу от чрезмерной потери влаги — баттеры, ланолин, масляные бальзамы выручают, да! Но нельзя и обезвоживать кожу: после умывания всегда приятно увлажнить кожу стартером или гелем, а после полного его впитывания еще приятнее нанести питательный дневной крем. Пока вы будете одеваться-собираться и наносить тональное средство на кожу, все кремы давно впитаются и начнут работать.

Зимой, в отличие от лета, косметика для кожи почти не содержит защиты от ультрафиолета. ВВ-крем со стандартным СЗФ 10 — для зимы более чем достаточная защита. Нельзя забывать о витаминах — в зимнем уходе кремы непременно должны содержать витамины D (эргокальциферол) и Е, которые усиливают защиту кожи.

Индивидуальный подход к подбору косметических средств для зимы позволяет найти золотую середину. Очищение всегда должно быть деликатным, но основательным (пенки, гели, ферментные пудры на папаине). Активный уход зимой предполагает использование концентрированных сывороток с гиалуроновой кислотой, коллагеном, пептидами — это очень важно для здоровой кожи. Питание коже обеспечат плотненькие «уютные» кремы, создающие разумную термозащиту при зимних перепадах температур.

Зимний уход: рекомендации по типу кожи

и Мягкое очищение гидрофильным маслом, тонизирование и активная увлажняющая сыворотка предшествуют нанесению увлажняющего крема. Зимой можно пренебречь матированием и излишним подсушиванием.

Косметические компоненты: масло (рыжика, касторовое, лесного ореха, баттер алоэ), СО2 экстракты (фиалка, донник, подорожник, ламинария), гиалуронат натрия, коллагеновый пептид, биозолото, кислоты для нежного отшелушивания (салициловая, феруловая, эллаговая).

Сухая кожа. Очищаем ее нежным гелем, тонизируем и увлажняем. Питание для такого типа кожи зимой сводится к термозащитным кремам на ланолине, сквалане, цветочном воске.

Косметические компоненты: масло (ши, авокадо, олива, тмин, примула), изофлавоны бамбука, коллаген, гидролизаты протеинов (плаценты, зародышей пшеницы), гликолевые экстракты (лопух, арника, маргаритка, огурец), витамины маслорастворимые (А, Е, С), тематический витаминно-минеральный комплекс «Антивозрастной зимний», эмоленты (ланолин, липофолк, Амисол-Трио, цветочный воск).

Нормальная кожа. За такой кожей ухаживать проще всего, зимний уход может отличаться применением более плотных по текстуре кремов. Приветствуется комплексный ВВ-крем, который часто покрывает все нужды в дневном уходе за нормальной кожей. Очищение и тонизирование проводим в привычном режиме, не забываем делать маски.

Косметические компоненты: увлажняющие агенты (изофлавоны бамбука, Ланаблю, гиалуронат натрия), кислоты (никотиновая, янтарная, молочная), воск (лимонный, шалфейный), баттеры (алоэ, манго, какао).

Как вы уже догадались, разница в зимнем и летнем уходе — это смещение баланса с увлажняющей стороны на питательную и «многослойность» ухода. Следите за ощущениями и не перегружайте кожу, а если чувствуете некий дисбаланс в уходе — налегайте на маски. Тканевые успокаивающие или альгинатные возрождающие, маски несут коже питание и микроэлементы, в которых мы так остро нуждаемся в период зимнего перепада температур и влажности воздуха.

Ждем ваших комментариев, делитесь рецептами и лайфхаками на тему «Зимний уход»,

ваша Зульфия

13 подходов к уходу за кожей, которые нужно изменить перед приходом зимы / AdMe

С наступлением холодного времени года наша кожа нуждается в дополнительной заботе. Уход за ней летом и зимой должен отличаться. Вот-вот нагрянут затяжные морозы и снег надолго укроет город, так что самое время пересмотреть свою стратегию ухода за кожей и подготовить ее к зиме.

AdMe.ru узнал, как нужно заботиться о коже во время холодов, и советует начинать это делать уже сегодня.

Перейдите на крем для соседнего типа кожи

В зимний период любая кожа становится немного суше. Поэтому косметологи рекомендуют выбирать крем для лица по принципу соседства: для типа, который на один шаг суше вашего.

Если у вас жирный тип кожи и летом вы пользуетесь средствами с матирующим эффектом, зимой выбирайте легкий дневной крем для комбинированной кожи.
Если у вас комбинированная кожа, в холодное время пользуйтесь кремом для нормального типа.
Обладательницы нормальной кожи могут перейти на крем для сухой. Выбирайте средство, которое смягчит кожу (в составе должны быть масла) и защитит ее (антиоксиданты).
Для тех, у кого кожа сухая, будет нелишним пользоваться защитным питательным кремом для очень сухой кожи — ищите в его составе масла и жирные кислоты.

Сместите приоритеты с увлажнения на питание

То, что увлажняющие кремы нельзя использовать зимой, не совсем верно. Тем не менее зимой все же стоит выбирать те кремы, чьи защитные и питательные функции преобладают над увлажняющими.

Если вы все же выбираете увлажняющий крем (например, если у вас жирная кожа), то обратите внимание: в его составе должны быть компоненты, которые замедляют испарение влаги с поверхности кожи, а не притягивают ее из окружающей среды.

Убедитесь, что ваш зимний крем содержит растительные масла и витамины. Масло ши, масло авокадо, витамин Е — именно то, что нужно вашей коже в морозы. А вот от продуктов нефтехимии (вазелина, парафина, минерального масла) лучше пока держаться подальше.

Наносите крем заранее

Дневной крем летом можно нанести за 20 минут до выхода из дома. А вот зимний крем следует наносить за 40–60 минут до того, как вы покинете теплую квартиру.

Смените средство для умывания

Поменять крем для лица бывает достаточно для ухода за кожей в холодное время. Однако если зимой во время умывания вы стали замечать сухость и стянутость кожи, есть смысл сменить вашу умывалку на более мягкую. В такой умывалке не должно быть поверхностно-активных веществ (SLS, SLES, SMS), а также минерального масла. В состав средства для сухой кожи могут входить натуральные масла, а для жирной или комбинированной — полезные кислоты (молочная или салициловая).

Нелишним будет и заменить гель или пенку для умывания на очищающий крем.

Откажитесь от скрабирования лица

Вместо абразивного средства используйте мягкий скраб. Но если в холода ваша кожа обычно шелушится, тогда стоит полностью отказаться от скрабирования, ведь оно еще больше травмирует кожу.

Запаситесь облепиховым маслом

С шелушением отлично справляется облепиховое масло. К тому же оно питает и смягчает кожу, защищает ее от потери влаги.

Не пренебрегайте дополнительным уходом

Зимой важно помогать коже лица с помощью питательных масок и сывороток. Их можно делать чаще, чем в теплое время: 2–3 раза в неделю.

Например, для чувствительной кожи подойдет овсяная маска: нужно перемолоть в блендере овсяные хлопья, залить теплой водой и наносить на лицо на 20 минут перед сном.

Возьмите за правило пользоваться бальзамом для губ

Кожа на губах не содержит сальных желез и не может восстановить потерянную влагу. Так что зима для наших губ — настоящее испытание.

К тому же ничто не испортит ваш новогодний образ так сильно, как отшелушивающиеся частички кожи под ярко-красной помадой.

Так что заботиться о губах нужно уже сегодня: время от времени скрабировать (аккуратно и мягко удалять шелушения зубной щеткой) и наносить питательный бальзам.

Не отказывайтесь от декоративного макияжа

Многослойность зимой — ваш друг. Качественная декоративная косметика, нанесенная на дневной крем (он должен хорошо впитаться), создает дополнительный барьер для вашей кожи против холода.

Разумеется, стоит помнить: в конце дня ваша кожа нуждается в добротном очищении от макияжа и ночном питании и восстановлении.

Положите в сумочку крем для рук

Не стоит забывать и о руках. В сухом отапливаемом помещении кожа на руках также теряет влагу. К тому же в холодное время — в сезон гриппа — мы чаще их моем, что тоже иссушает кожу на руках. Так что стоит носить с собой тюбик крема для рук, который поможет бороться с сухостью и покраснениями.

И конечно, не забывайте защищать руки перчатками или рукавицами. А еще выбирайте средства для мытья рук без содержания спирта.

Приобретите увлажнитель воздуха

С началом отопительного сезона наша кожа переживает настоящее испытание. Слишком сухой воздух заставляет ее стремительно терять влагу. Чтобы этого избежать, достаточно поставить в комнате увлажнитель.

Избегайте горячего душа и ванн

Как бы ни велик был соблазн понежиться в горячей ванне после прогулки на холоде, лучше напустить в нее воду комфортной теплой температуры — за это кожа будет очень вам благодарна.

Если вы все же изредка выбираете именно горячую ванну, позаботьтесь о хорошем и своевременном увлажнении для кожи. Горячая вода очень быстро испаряется с поверхности вашего тела, из-за чего кожа может потрескаться, если ее тут же не увлажнить.

Выбирайте крем для тела в банке, а не во флаконе

Дерматолог Мона Гохара говорит: когда дело касается крема для сухой кожи тела, флаконы с помпой лучше отложить до весны. Для зимнего ухода лучше выбирать средство в банке. Дело в том, что если крем находится в банке, это говорит о том, что он достаточно жирный. Во флаконы же фасуют только легкие воздушные составы. Их будет недостаточно для заботы о сухой коже зимой.

Эти безмасляные увлажняющие средства для зимы помогут мне сохранить летнее сияние на весь год

Поздняя осень знаменует собой время, когда большинство людей начинают охоту за самым уютным одеялом, самым теплым пальто и всеми другими приспособлениями, чтобы согреться зимой. Хотя я определенно участвую в этом безумии, моя паника «приближается зима» в основном связана с поиском идеального безмасляного увлажняющего крема для зимы. Я летний ребенок (рожденный в июне), поэтому имеет смысл (по крайней мере для меня), что каждая часть моего существа процветает летом, особенно моя кожа.Но когда наступает зима, и я, и моя кожа сталкиваются со страшной проблемой более низких температур и сухого воздуха, который приходит с ними. Худшее во всем этом то, насколько сухим воздух делает сочетание моего обогревателя и холода — это всегда приводит к неизбежному кошмару шелушения кожи.

Я член отряда жирной кожи, когда моя кожа шелушится из-за сухости, это всегда немного шокирует быть самой блестящей вещью в комнате.Я потратил большую часть своего путешествия по уходу за кожей, пытаясь найти продукты, которые матируют естественный блеск, который производит моя кожа. К моему большому разочарованию, большинство продуктов, контролирующих выделение кожного сала, лишь лишают мою кожу влаги, в которой она нуждается, или дают ей поверхностное увлажнение, которое не длится долго, что оставляет мне — как вы уже догадались — нарушенный кожный барьер, который часто идентифицируется блестящей или жирная кожа, сухая на ощупь, чувствительная к продуктам и стянутая, и это лишь некоторые из показателей.

Здоровый кожный барьер — это отправная точка для решения любых проблем ухода за кожей. Пытаться лечить акне, гиперпигментацию или текстуру кожи практически невозможно, если ваша кожа не способна удерживать влагу.Как только я действительно поняла это и отошла от матирующих продуктов, я столкнулась с еще одной проблемой: хотя матирующие продукты приносят мне больше вреда, чем пользы, продукты, которые могут похвастаться глубоким увлажнением, часто могут быть густыми, состоящими из тяжелых масел, которые, хотя и отлично для некоторой кожи губительны для моей склонной к акне дермы.

Средство от моей дилеммы? Глубоко проникающие, сильно увлажняющие безмасляные увлажняющие средства. Весь мой уход за кожей в течение некоторого времени не содержит масла, что помогает держать мои поры незабитыми.Летом я часто отказываюсь от увлажняющего крема и сразу после сыворотки сразу использую SPF, но зимой моя кожа требует этого дополнительного шага — многие люди обращаются к маслам для лица в холодные месяцы, и я действительно хочу сияющего финиша, который могут обеспечить масла; эти увлажняющие средства на водной основе позволяют мне иметь это, не ставя под угрозу мои поры.

Annie Blay

В этих типах кремов гиалуроновая кислота обычно является звездой, но недавно я обнаружила, что увлажняющие средства, содержащие глицерин в списке ингредиентов, на самом деле лучше помогают моей коже удерживать влагу и, в свою очередь, сохраняют моя кожа мягкая, эластичная и увлажненная в течение всего дня — даже при самых низких температурах.

«Как увлажнитель, глицерин впитывает влагу из окружающего воздуха и помогает коже удерживать эту влагу, обеспечивая мгновенное увлажнение. Он также укрепляет защитный барьер кожи и помогает защитить ее от источников раздражения из окружающей среды», — говорит Дезире Стордаль, старший менеджер по исследованиям и обучению Paula’s Choice. «С формулярной точки зрения, это может улучшить проникновение других ингредиентов для большей эффективности».

Как и гиалуроновая кислота, глицерин естественным образом присутствует в коже, объясняет Стордаль.По мере того, как мы стареем и подвергаемся стрессовым факторам окружающей среды, уровень глицерина в коже снижается, поэтому местное добавление этого ингредиента оказывает такое большое влияние. Проще говоря, вы снабжаете кожу веществом, необходимым ей для оптимального функционирования.

В то время как гиалуроновая кислота получает все большее признание, на самом деле глицерин так же хорошо увлажняет кожу. «Трудно противопоставить одно другому, потому что оба они работают очень хорошо. У каждого есть множество исследований, подтверждающих их способность втягивать влагу в кожу и удерживать ее там», — говорит мне Стордаль.

Хотя мои проблемы с уходом за кожей могут показаться сверхспецифичными, жирная кожа, склонная к сухости и шелушению зимой, является довольно распространенным затруднением. Так что, если вы чем-то похожи на меня и нуждаетесь в увлажняющем креме, который защитит вас от сухого зимнего воздуха и придаст сияющую кожу и , защищая от прыщей, — смотрите ниже 10 безмасляных увлажняющих средств для зимы, которые обладают такими свойствами. незамеченная звезда увлажнения: глицерин.

Мы включаем только продукты, которые были независимо выбраны редакцией TZR.Однако мы можем получать часть продаж, если вы покупаете продукт по ссылке в этой статье.

Paula’s Choice

Продукты Paula’s Choice (а именно отшелушивающий раствор с 2% BHA) были моим спасением, когда я несколько лет назад боролась с кистозными прыщами, поэтому неудивительно, что их продукты продолжают удерживать меня и сейчас. что моя кожа более стабильна. «Увлажняющий крем с электролитом на водной основе использует уникальный подход к обезвоженной коже», — объясняет Стордал. «Минеральные электролиты выходят за пределы поверхности, чтобы перезарядить аквапорины внутри кожи, чтобы они могли более эффективно обеспечивать жизненно важное увлажнение. Формула также содержит антиоксиданты, керамиды и витамины группы В, которые воздействуют на самые верхние слои кожи, оптимизируя ее способность оставаться увлажненными с течением времени». Результат? Постоянный поток влаги, который сохраняет кожу увлажненной, что, в свою очередь, придает коже влажный, пухлый вид.

La Roche-Posay

Я открыл для себя этот продукт благодаря его солнцезащитному крему (кстати, это *поцелуй повара*).Обычный увлажняющий крем для лица так же хорош, как и солнцезащитный крем, с такими ингредиентами, как глицерин, всеми любимый ниацинамид и пребиотическая термальная вода собственной марки. Хотя этот крем имеет более густую консистенцию и технически не является водным гелем, он по-прежнему не содержит масел и не ощущается тяжелым при нанесении, а также обеспечивает следующий уровень увлажнения, который сохраняется в течение всего дня.

Peter Thomas Roth

Peter Thomas Roth в настоящее время является нарицательным в области ухода за кожей. Каждые несколько месяцев новый продукт становится вирусным, ажиотаж вокруг предложений бренда реален, и этот гель-крем на водной основе не является исключением.Как и в случае с большинством моих увлажняющих средств, я наношу его на влажную кожу, и кожа становится эластичной и выглядит влажной, но не блестящей. Хотя продукт содержит комплекс гиалуроновой кислоты 30%, который насыщает кожу влагой, делая ее гладкой и эластичной, второй ингредиент глицерин, несомненно, помогает коже удерживать всю влагу.

Summer Fridays

Этот крем действительно оправдывает свое название и ощущается на моей коже как облако. Гибридная текстура геля и крема легкая, но очень увлажняющая, не говоря уже о том, что он не содержит отдушек, что всегда является плюсом для моей чувствительной кожи.

Farmacy

Марка чистой косметики Farmacy наиболее известна своим высокоэффективным очищающим бальзамом, но мой любимый продукт — это безмасляный увлажняющий гель. Экстракт семян моринги и вода моринги поддерживают и освежают кожу, удаляя загрязнения, вызванные загрязнением, а не один, не два, а четыре типа гиалуроновой кислоты плюс глицерин делают этот гель ультраувлажняющим.

Аквафор

Все, кто меня знает, знают, что я буквально никуда не выхожу без тюбика Аквафора.Известный своим универсальным использованием, этот целебный бальзам на основе вазелина включает глицерин для усиления целебных свойств 41% нефти. Мой любимый способ использовать его в качестве окклюзионного средства в конце моего ночного ухода за кожей: после нанесения сыворотки с ниацинамидом и Ретина-А я выдавливаю и растираю Аквафор размером с монету в ладонь, а затем наношу на лицо, чтобы запечатать влагу, и каждое утро я просыпаюсь с сияющей кожей.

Buttah

Я был вне себя от восторга, когда Buttah выронил этот продукт.Мне нравится предыстория бренда и основателя Дориана Рено и его миссия по обслуживанию меланизированной кожи; Я использую продукты для тела в течение некоторого времени, однако, из-за того, что моя кожа не любит масла, я не могла использовать слишком много средств по уходу за кожей, пока это не появилось. Безмасляная формула одновременно увлажняет и питает, а также не содержит отдушек, что для меня всегда является плюсом.

Biossance

Любой продукт со скваланом и глицерином, и гиалуроновой кислотой в моей книге «да».Сквален и пробиотики работают вместе, чтобы успокоить и успокоить, а также поддерживать естественный барьер кожи. Это один из моих любимых увлажняющих средств, когда моя кожа раздражена из-за слишком большого количества продуктов и нуждается в небольшом дополнительном уходе.

Keys Soulcare

Алисия Киз многое сделала правильно в своей жизни, но это должно быть два лучших (по крайней мере, для меня). Когда бренд выпустил версию своего популярного крема для преображения кожи без отдушек, я знала, что он станет идеальным дополнением к моей рутине ухода за кожей.Это один из тех кремов, которые изначально имеют густую, богатую текстуру, но ощущаются очень легкими и таят на коже.

Лучшее зимнее увлажняющее средство для любого типа кожи

13 декабря 2018 г. • Хорошо выглядеть / Уход за кожей

Не оставляй кожу на морозе…

Джек Фрост, покусывающий ваш нос, означает, что наступила серьезная погода без ограничений для увлажняющих средств. Но нельзя ли круглогодично пользоваться своим обычным увлажняющим кремом? К сожалению, мой маленький минималист по уходу за кожей, нет.Зима — это, по сути, трехмесячная атака на вашу кожу. Сухой, нагнетаемый воздух этих надежных обогревателей, очень долгий горячий душ и перепады температуры внутри помещения наружу вызывают большую потерю влаги. Лучший способ подготовить кожу к зимней войне с кожей? Зимний увлажняющий крем. Но не все увлажняющие средства одинаковы. Каким бы ни был ваш тип кожи, для вас найдется зимняя формула.

Лучшее зимнее увлажняющее средство для вашего типа кожи

Сухая кожа

В зимние месяцы кожа становится более сухой, чем обычно, поэтому, если у вас сухая кожа, может показаться, что вы начинаете сзади.Не волнуйтесь – у вашего сухого, потрескавшегося лица еще есть надежда! Познакомьтесь с матерью всех увлажняющих средств, египетской магией. Этот бальзамический крем с полностью натуральными ингредиентами, такими как оливковое масло и мед, претендует на звание идеального средства для кожи ящерицы с кончиков пальцев на ногах. Нанесите его перед сном, оставьте мариноваться на ночь и проснитесь, как сама Клеопатра.

Жирная кожа

Экономите на увлажняющем креме только потому, что у вас жирная кожа? Хотя вы, возможно, пытаетесь избежать прыщей, отказ от увлажнения кожи в зимние месяцы может иметь противоположный эффект — увеличение выработки кожного сала.Это, в сочетании с обезвоживанием и шелушением кожи зимой, может привести к закупорке пор, прыщам и покраснениям. Поэтому, когда температура падает, подберите легкий увлажняющий крем, такой как Clinique Moisture Surge. В его состав входит гиалуроновая кислота, которая обеспечивает дополнительное увлажнение, необходимое вашей коже, благодаря безмасляной формуле геля-крема, которая не закупоривает поры.

Комбинированная кожа

Зима может создать двойную проблему для комбинированной кожи, вызывая негативные побочные эффекты сухой и жирной кожи одновременно. Всем любителям сочетаний важно использовать мягкий пилинг и увлажняющий крем, такой как Clarins Hydra-Essentiel Silky Cream. Златовласка зимних увлажняющих средств, она тяжелее геля, чтобы глубоко восстанавливать эти сухие пятна, но при этом достаточно легкая, чтобы не закупоривать поры. Другими словами, юууууууууууууууут.

Чувствительная кожа

Если у вас чувствительная кожа, включение чего-то нового в свой уход за кожей может быть пугающим — в конце концов, никто не хочет играть со своим лицом.Но то, что работает в теплые летние месяцы, не годится зимой. Так что, исследуя чудесный мир зимних увлажняющих средств, ищите формулы, созданные для таких чувствительных Салли, как вы. Нам нравится крем Tolerance Extreme Cream от экспертов по чувствительной коже Avene.

Нормальная кожа

Если вы не уверены, какой у вас тип кожи, или если ничего из вышеперечисленного не говорит о вашей душе ухода за кожей, выберите проверенную зимнюю классику, такую как крем для лица Kiehl’s Ultra Facial Cream. Предполагается, что он помогает предотвратить потерю влаги, одновременно насыщая кожу увлажняющим скваленом и влагой, получаемой прямо из воздуха.

Какое бы зимнее увлажняющее средство вы ни выбрали, помните, что его действие практически сводится на нет, если вы спите на хлопчатобумажной наволочке. Несмотря на удобство и уют, хлопок обладает высокой впитывающей способностью, а это означает, что он может украсть всю эту успокаивающую кожу влагу, когда вы ложитесь спать ночью. Какая трата! Подумайте о переходе на шелковый футляр в более холодные и засушливые месяцы и храните увлажняющий крем там, где ему и место — на коже.

Кэти Стедман — уроженка Техаса, путешествующая по Азии, которая любит писать и решать головоломки судоку с головокружительной скоростью.

Обязательных средств по уходу за кожей зимой 2020-21

Хотя мы большие поклонники курортного сезона, праздничное время года не лишено недостатков. Холодная погода, наступающая зимой, может вызвать целый ряд новых проблем по уходу за кожей. Одним из самых распространенных является сухость кожи.Холодному зимнему воздуху не хватает влаги, и это может привести к тому, что ваша кожа станет более сухой, чем обычно в это жаркое время года. Соедините сухой наружный воздух с еще более сухим воздухом в помещении (благодаря отоплению в помещении), и ваша кожа может чувствовать себя полностью пересохшей. К счастью, все, что вам нужно сделать, это иметь под рукой несколько продуктов по уходу за кожей, чтобы сохранить увлажнение лица. Следите за новостями, пока мы делимся девятью лучшими продуктами для зимнего ухода за кожей.

ЗИМНИЙ СРЕДСТВО ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ №1: УГОЛЬНАЯ МАСКА

Не новость, что тусклость – побочный эффект сухости кожи.Суровые факторы окружающей среды, такие как загрязнение окружающей среды и ультрафиолетовые лучи, могут повредить кожу, делая ее цвет лица тусклым и усталым. Один из лучших способов избавиться от скопившихся загрязнений — использовать осветляющую маску для лица. Ищите ту, в состав которой входит древесный уголь, например, L’Oréal Paris Pure-Clay Detox and Brighten Face Mask, которая может помочь уменьшить тусклость кожи и выровнять ее тон. Сразу же ваше лицо выглядит ярче и сияет. Нанесите ровным слоем на чистую сухую кожу и оставьте на 10-15 минут.Тщательно смойте теплой водой. Используйте три раза в неделю для достижения наилучших результатов.

Примечание редактора: Говоря о масках, узнайте о 9 хитростях, которые сделают уход за кожей более увлекательным.

ЗИМНИЙ СРЕДСТВО ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ № 2: УВЛАЖНЯЮЩИЙ СРЕДСТВО С ГИАЛУРОНОВОЙ КИСЛОТОЙ

Увлажняющий крем

— важный шаг в любом уходе за кожей, независимо от времени года. Тем не менее, зима — идеальное время, чтобы повысить уровень увлажнения, переключившись на предложение, разработанное для очень сухой кожи.Когда ваше лицо становится очень сухим, оно имеет очень хрупкий влагозащитный барьер, который легко повредить. Следовательно, ваше лицо теряет способность удерживать влагу, становится легко обезвоженным, с ощущением стянутости и дискомфорта. Именно здесь L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care для очень сухой кожи может восполнить недостаток. Этот вариант содержит воду алоэ вера и гиалуроновую кислоту для крема для лица, который обеспечивает длительное увлажнение.

ЗИМНИЙ СРЕДСТВО ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ №3: СЫВОРОТКА ДЛЯ ЛИЦА

Еще один замечательный способ обеспечить кожу влагой – использовать сыворотку для лица.Этот продукт красоты представляет собой легкое увлажняющее средство, которое с легкостью решает различные проблемы ухода за кожей. Поскольку зима и сухая кожа идут рука об руку, вам может понадобиться сыворотка, в состав которой также входит гиалуроновая кислота, например сыворотка L’Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 1,5% Pure Hyaluronic Acid Serum. Эта формула помогает мгновенно увлажнить кожу, делая ее более упругой и молодой. Не говоря уже о том, что он может свести к минимуму появление морщин всего за две недели.Нанесите две-три капли на лицо и шею утром и вечером.

ЗИМНИЙ СРЕДСТВО ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ № 4: СКРАБ ДЛЯ ЛИЦА

Может показаться нелогичным использовать скраб для лица на сухой зимней коже, но мягкое отшелушивание удалит тусклые омертвевшие клетки кожи. Это также позволит вашему увлажняющему крему работать более эффективно. Используйте мягкое и питательное средство, например скраб L’Oréal Paris Pure-Sugar Nourish & Soften Cocoa Scrub. Этот выбор состоит из трех видов сахара, мелко измельченного какао, роскошного кокосового масла и богатого какао-масла.Он эффективно удаляет грязь, жир и загрязнения с поверхности кожи и мягко полирует тусклость. Нанесите небольшое количество продукта сухими пальцами на чистую сухую кожу. Помассируйте все лицо мокрыми пальцами, затем тщательно смойте теплой водой. Бонус: вы также можете использовать этот скраб для лица на губах!

Примечание редактора: Если вы хотите улучшить свой макияж с помощью небольшого пилинга для губ, у нас есть ответы на все вопросы. Посетите нашу статью «Как использовать скраб для губ, чтобы отшелушить губы», чтобы упростить нанесение помады.

ЗИМНИЙ СРЕДСТВО ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ № 5: КРЕМ CICA

Если вы думали о добавлении одного или двух антивозрастных продуктов в свой уход, крем с цикой вас не разочарует. L’Oréal Paris Revitalift Cicacream Face Moisturizer Pro Retinol & Centella Asiatica — это легкий защитный крем, в состав которого входят Pro Retinol и центелла азиатская. Он укрепляет и восстанавливает кожный барьер, оставляя ваше лицо более мягким, гладким и эластичным. Этот увлажняющий крем также делает все возможное, чтобы уменьшить появление тонких линий и морщин с течением времени.Каждое утро и вечер наносите крем на все лицо до полного впитывания.

ЗИМНИЙ СРЕДСТВО ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ № 6: ПИТАТЕЛЬНЫЙ БАЛЬЗАМ ДЛЯ ВСЕГО ПОКРЫТИЯ

Как мы уже упоминали, поддержание здорового цвета лица в зимнее время зависит от увлажнения. Использование насыщенного маслом бальзама для всего тела, такого как L’Oréal Paris Age Perfect Hydra Nutrition Manuka Honey All Over Balm — для лица, шеи, груди и рук, может удовлетворить ваши потребности. Это предложение содержит экстракт меда манука и питательные масла, которые окутывают кожу успокаивающей влагой, придавая ей сияние молодости. Как следует из названия, этот бальзам можно использовать для увлажнения шеи, груди и рук. Теперь это то, что мы называем беспроигрышным. Наносите ровным слоем на чистую сухую кожу утром и вечером.

ЗИМНИЙ СРЕДСТВО ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ № 7: УВЛАЖНЯЮЩИЙ АВТОЗАГАРНИК

Нет правила, согласно которому нельзя носить золотой цвет в разгар зимы. Сохранение тонкого бронзового сияния в течение всего года сводится к добавлению автозагара в вашу повседневную жизнь. Более того, использование автозагара может быть еще одним способом сохранить кожу увлажненной.Найдите формулу, которая обеспечивает увлажнение и устойчивый цвет, например L’Oréal Paris Sublime Bronze Hydrating Self-Tanning Milk Medium.

Выполните следующие действия для использования любого автозагара:

Шаг 1: Подготов. Очистите и отшелушите кожу.

Шаг 2: Применить. Нанесите тонкий слой лосьона-автозагара на чистую кожу. Используйте умеренно вокруг лодыжек, коленей и локтей.

Шаг 3: Очистка. Тщательно мойте руки после использования, чтобы автозагар не попал на одежду.

Шаг 4: Подождите. Дайте коже высохнуть, прежде чем надевать одежду.

Шаг 5: Повторите. Используйте ежедневно, пока не достигнете желаемого уровня загара. Наносите его один-два раза в неделю, чтобы сохранить цвет.

ЗИМНИЙ СРЕДСТВО ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ № 8: УВЛАЖНЯЮЩИЙ СРЕДСТВО С SPF

То, что на улице холодно, не означает, что нужно экономить на защите от солнца. Вы должны наносить солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше каждый день, даже когда на улице пасмурно.Если вы предпочитаете сократить количество шагов в своей рутине, поищите увлажняющий крем с солнцезащитным фильтром широкого спектра действия, например L’Oréal Paris Revitalift Bright Reveal Brightening Day Moisturizer SPF 30.

Конечно, ежедневное использование солнцезащитного крема широкого спектра действия (или увлажняющего крема с SPF) не должно быть вашей единственной линией защиты. Кроме того, вам следует ограничить время пребывания на солнце (особенно между 10:00 и 14:00, часы пик) и искать тень. Также разумно прикрыть открытые участки тела одеждой с длинными рукавами, брюками, широкополой шляпой и солнцезащитными очками с защитой от ультрафиолета.

Примечание редактора: Если вы отправляетесь на горные склоны этой зимой, вам необходимо изменить свой уход за кожей. Вот идеальный ритуал ухода за кожей перед следующей лыжной поездкой, и да, он включает в себя защиту от солнца.

СРЕДСТВО ДЛЯ ЗИМНЕГО УХОДА ЗА КОЖЕЙ №9: НОЧНОЙ КРЕМ

В то время как увлажняющие средства всегда необходимы, есть еще одна формула, которая должна стать неотъемлемой частью вашей повседневной жизни, — ночные кремы. Они творят чудеса, насыщая кожу влагой, пока вы спите.Поскольку вам не нужно беспокоиться о том, чтобы найти увлажняющий крем, который быстро впитывается и не оставляет после себя жирного блеска, вы можете увлажнять кожу ночью. Ночной бальзам с медом и манукой от L’Oréal Paris Age Perfect Hydra Nutrition — это роскошный увлажняющий бальзам, который тает на коже, обеспечивая длительное нежирное и нелипкое увлажнение. Каждый вечер после очищения наносите бальзам на кожу перед сном.

Далее: улучшите свой зимний уход за кожей с помощью увлажнителя.Нажмите на свою статью «Как использование увлажнителя может принести пользу вашей коже», чтобы узнать подробности.

Лучшие зимние средства по уходу за кожей для мужчин

В разгар зимы нам всем не помешает немного помочь нашей коже. Мы отобрали некоторые из лучших зимних решений для кожи, которые помогут сохранить вашу кожу в отличной форме, выдерживая отрицательные температуры.

Этот пост может содержать партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за покупки по ссылкам (без дополнительных затрат для вас).Это не меняет нашего мнения, но помогает поддерживать сайт. Спасибо!

Уход за кожей зимой не является чисто косметическим. Чрезмерно сухая кожа может превратиться в экзему и привести к кожным инфекциям. Зимой важно, чтобы ваша кожа была немного ухоженной, и используйте средства по уходу за кожей, которые обеспечивают защиту и увлажнение.

Вот несколько советов, как сохранить кожу здоровой всю зиму.

Ключевые ингредиенты для улучшения кожи зимой

По словам Др.Шлезингер, сертифицированный дерматолог, кремы идеально подходят для зимы из-за их более насыщенной текстуры.

Глицерин: Этот шелковистый ингредиент связывает воду с кожей, предотвращая чрезмерную сухость и замедляя процесс испарения, благодаря чему кожа дольше остается комфортной.

Гиалуроновая кислота: Натуральное вещество, присутствующее в организме, обладает способностью удерживать в 1000 раз больше собственного веса воды, глубоко увлажняя кожу и заполняя тонкие линии и морщины.Ищите гиалуроновую кислоту в списке ингредиентов для достижения наилучших результатов.

Керамиды: Керамиды — это природные жиры, содержащиеся в коже, которые помогают укрепить и усилить естественный барьер влаги. Это позволяет коже с легкостью впитывать их и быстро добиваться результатов.

Другие увлажняющие ингредиенты: Масло ши, масло манго, мочевина и вазелин.

Общие советы по уходу за кожей в холодную погоду

Пейте больше воды

Сухой зимний воздух высасывает влагу прямо из нашей кожи.В то время как средства по уходу за кожей — отличный способ ухаживать за кожей зимой, иногда все, что вам нужно, — это пить немного больше воды каждый день. Если вы обычно выпиваете 8 стаканов воды, выпейте 10 в зимние месяцы для дополнительного увлажнения.

Дайан Элизабет, основатель компании Skin Care Ox

Увлажнение, Увлажнение

Добавьте увлажнитель воздуха в спальню, чтобы добавить влаги в окружающую среду и противодействовать сухости, вызванной включением центрального отопления в вашем доме.

Доктор Джордж Скандамис — сертифицированный дерматолог, медицинский директор и соучредитель Universal Dermatology & Vein Care

Зимний уход за руками, ногами и телом

Увлажнение рук после мытья

Поместите рядом с мылом увлажняющий крем с керамидами, например CeraVe Moisturizing Cream*. Применять после каждого мытья. Поместите его на тыльную сторону ладоней и аккуратно втирайте, чтобы на ладонях и кончиках пальцев оставалось совсем немного, чтобы избежать ощущения липкости или жирности.

Таня Кормейли, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог, клинический инструктор FAAD, Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе,

Держите ноги здоровыми

Зимой кожа стоп более подвержена сухости и растрескиванию, что не только болезненно, но и может стать причиной инфекции.

Чтобы ваши ноги были мягкими и здоровыми, мягко отшелушивайте кожу и увлажняйте ее. Лучшее время для этого — после душа, когда ноги еще влажные, что поможет задержать влагу, а также успокоить и смягчить ноги.

Доктор Эндрю Шапиро, врач-подиатр и бывший президент Ортопедической медицинской ассоциации штата Нью-Йорк

Нанесение увлажняющего крема после душа

Не ждите слишком долго после душа, чтобы нанести увлажняющий крем. Промокните кожу насухо, не трите ее, а затем нанесите увлажняющие средства, чтобы зафиксировать влагу, впитавшуюся во время купания. Увлажняющий крем следует наносить обильно в виде лосьона на тело и крема на лицо.

Др.Нил Шульц, Дерматолог, ведущий DermTV.com и создатель Beauty Rx доктора Шульца. Подпишитесь на Instagram: @beautyrxskincare

Уход за кожей лица в холодную погоду

Уход за сухими зимними губами

Универсальный бальзам Dr. Богатая формула обеспечивает немедленное облегчение. Ферментированная папайя, целебный фрукт, похожий на манго, помогает лечить и питать кожу, а также успокаивает ее.

Прелесть этого бальзама в том, что его можно наносить и на руки.Как визажист, я постоянно мою руки и использую спирт для дезинфекции, и мои руки могут стать сухими и стянутыми.

PAWPAW помогает заживлению и увлажнению и обеспечивает немедленное облегчение.

Кейси Спикард, визажист

Используйте увлажняющие моющие средства

Зимой мужчинам следует использовать более увлажняющее средство для умывания лица, например, La Roche Posay Toleriane Hydrating Gentle Cleanser*.

Доктор Алан Дж. Паркс, основатель DermWarehouse

Используйте насыщенные кремы для лица

Для лица рекомендую Obagi Hydrate Luxe*.Масло ши, масло манго и экстракт авокадо сохраняют кожу мягкой, эластичной и сбалансированной, а пептиды разглаживают мелкие морщинки.

Доктор Шлессингер в качестве сертифицированного дерматолога и участника RealSelf

Используйте эфирные масла для бодрости

В последнее время я очень люблю масла в уходе за кожей, и кедр не исключение. Эфирное масло кедра WOW стало новым фаворитом. Кедр обладает массой полезных свойств для кожи, обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, что делает его идеальным средством от прыщей.Я добавляю пару капель в свой увлажняющий крем.

Удивительный аромат с богатыми древесными и пряными нотами, которые превращают нанесение увлажняющего крема в настоящее удовольствие. Я также наношу его на шею и запястья, чтобы добавить сложности моему одеколону.

Кейси Спикард, визажист

Отшелушивающее средство для сухой, тусклой кожи

Отшелушивание необходимо для сияющей кожи. Кожу следует еженедельно отшелушивать, чтобы удалить нездоровые поверхностные клетки. Отшелушивание позволяет увлажняющим продуктам работать более эффективно.

Беренис С. Ротенберг, владелец и косметолог, Беренис Центр электролиза и личной красоты

Попрощайтесь с зимними прыщами

Зима Кожа может быть проблемной, не только сухость, но и омертвевшая кожа, вызывающая прыщи и закупорку пор.

Аварийный набор Peace Out – это спасение. Я клянусь пластырями от прыщей Peace Out, особенно для глубоких кистозных прыщей, которые не исправят обычные средства от прыщей. Наденьте пластырь, и за ночь он все впитает, и прыщ так и не образуется.

Широкие поры и черные точки могут быть особенно опасны зимой из-за чрезмерной сухости кожи. В аварийный комплект также входят полоски от черных точек, которые удаляют всю эту грязь, и полоски для пор, которые уменьшают размер пор!

Не забывайте о защите от солнца

То, что сейчас зима, не означает, что вы можете отказаться от ежедневного использования солнцезащитного крема. УФ-лучи проходят сквозь облака и оконные стекла и отражаются от снега и льда.

Они могут вызывать клеточное повреждение, которое может привести к раку кожи, и они могут вызывать окислительное и прямое повреждение структурного коллагена в коже, делая ее преждевременно морщинистой, пятнистой и тонкой.Â Для повседневного использования подберите сверхлегкий лосьон или сыворотку, содержащие антиоксиданты. Это может удвоиться как ваш ежедневный увлажняющий крем.

Циппора Шейнхаус, доктор медицинских наук, FAAD. Сертифицированный дерматолог и клинический инструктор Университета Южной Калифорнии

Подпишитесь на Facebook или Twitter @stayskinsafe

Держите глаза счастливыми

Кожа вокруг глаз очень тонкая и легко обезвоживается, использование крема для глаз сохранит вашу кожу увлажненной, а ваши глаза будут выглядеть моложе и ярче.Улучшите внешний вид тонких линий, темных кругов, отечности из-за недосыпания, слишком большого количества соленой пищи или просто обезвоженной кожи вокруг глаз. Помните, что ваши глаза больше всего замечают на вашем лице!

Конни Элдер, основатель, генеральный директор Peak 10 Skin

Обновите наволочку

Недавно меня заинтересовали преимущества высококачественной наволочки. Традиционные наволочки могут удерживать всю омертвевшую кожу и бактерии с нашего лица и кожи головы, вызывая прыщи и различные проблемы с кожей головы.

Они также могут поглощать все средства по уходу за кожей, в которые мы вложили средства, и наносить их на лицо, делая их менее эффективными. Недавно я приобрела шелковую наволочку Blissy, и она изменила мою кожу. Шелк обладает природным антимикробным и гипоаллергенным действием.

Он также не впитывает весь мой уход за кожей, как традиционная хлопковая наволочка. Это означает, что моя кожа более увлажнена, успокоена и успокоена, чего мы все хотим в зимние месяцы.

Кейси Спикард, визажист

Лечение зимней кожи головы

Уход за кожей головы зимой: попробуйте ополаскивать яблочным уксусом после мытья шампунем или вместо шампуня, чтобы естественным образом успокоить сухую, раздраженную кожу головы. Яблочный уксус обладает антимикробными свойствами и уравновешивает уровень pH, способствуя здоровью кожи головы. Кроме того, он обладает осветляющим эффектом, делая волосы чистыми, свежими и блестящими.

Ёнхи Ким, владелец салона и основатель Essential Rinse

Зимнее бритье

Не пользуйтесь дешевой бритвой

Приобретение бритвы, соответствующей жесткости волос и типу кожи, поможет избежать ожогов от бритвы и вросших волос. Помните, что лучшее время для бритья — сразу после горячего душа, потому что тогда ваши поры открыты.Используйте зимний крем для бритья, чтобы увлажнить лицо и избежать порезов.

Д-р Дейл Исааксон, DC Derm Docs

Используйте кремовые лосьоны для бритья

Сухость делает кожу более чувствительной и реактивной. Замените любую пену для бритья на успокаивающий крем-лосьон для бритья, такой как Aveeno.

Холли Хеннингсон, ведущий специалист ATMA Beauty по уходу за кожей и косметолог

Переход на бальзамы после бритья

После парового/горячего бритья и горячих ванн необходимо хорошо увлажнять кожу. Я советую пациентам мужского пола отказаться от лосьонов после бритья и перейти на более увлажняющие бальзамы после бритья.

Д-р Сонам Ядав, медицинский директор, JUVERNE

Полностью прекратить бритье

Отрасти бороду! Чем меньше вам придется бриться, тем меньше раздражения и сухости придется терпеть вашей коже лица.

Доктор Скандамис, медицинский директор и соучредитель Universal Dermatology and Vein Care

Большое спасибо всем, кто внес свой вклад! Я надеюсь, что вы сможете избежать сухости, зуда и болезненности кожи с помощью этих советов экспертов по уходу за кожей.А если сомневаетесь, пейте больше воды!

5 советов по предотвращению сухости кожи и прыщей на холоде

Зима может быть временем сушки для любого типа кожи.
Умойтесь теплой (не горячей) водой и нанесите увлажняющий крем, пока кожа еще влажная, чтобы зафиксировать увлажнение.
Различные типы кожи могут выбрать гель вместо мази, но гиалуроновые кислоты и керамиды необходимы всем.

LoadingЧто-то загружается.По словам дерматолога Ифе Родни, увлажняющий крем

является неотъемлемой частью любого ухода за кожей круглый год.

Но холодный и сухой зимний воздух только повышает вероятность обезвоживания кожи, поэтому применение кремов и лосьонов особенно важно при понижении температуры.

У людей с воспалительными заболеваниями кожи, такими как экзема и псориаз, смена времен года также может вызвать обострение.

Если ваша кожа краснеет и шелушится или просто более сухая, чем обычно, вот несколько простых способов обновить свой ежедневный уход за кожей зимой.

Умойтесь теплой водой с мягким очищающим средством

Даже если вы умываетесь водой с кусковым мылом, половина этого уравнения может высушивать вашу кожу.

Хотя согреться в горячей воде может показаться заманчивым, высокая температура может разрушить естественный защитный барьер вашей кожи. Родни рекомендовал использовать теплую воду в душе и особенно при умывании лица.

Что касается продуктов, Родни рекомендует использовать мягкое очищающее средство для удаления любых загрязнений с кожи. Что-нибудь более жесткое, например, тонер или другие продукты на основе спирта, может лишить кожу натуральных масел и вызвать сухость.

Нанесите увлажняющий крем, когда кожа еще влажная

Чтобы предотвратить высыхание кожи после душа, дерматолог Мариса Гаршик предложила наносить толстый слой увлажняющего крема после того, как осторожно промокнете кожу насухо.Это помогает запечатать влагу в коже.

Родни также сказала, что любит наносить увлажняющий крем, когда кожа еще влажная.

«Он полностью тает», сказала она. «Вы увидите, что увлажняющий крем стал намного эффективнее, а ваша кожа стала более мягкой и напитанной».

Если вас беспокоят прыщи, выберите увлажняющий крем на водной основе.

Даже люди с жирной кожей могут страдать от зимней сухости.Пересушивание из-за зимнего воздуха или агрессивных средств от прыщей может привести к тому, что кожа начнет вырабатывать еще больше кожного сала, подпитывая цикл высыпаний.

«Я обнаружил, что, постоянно увлажняя кожу, вы также можете получить меньше обострений и менее серьезных проявлений акне», — сказал Родни. «Это действительно может помочь предотвратить не только высыхание, но и перепроизводство кожного сала, которое иногда происходит, когда наша кожа сухая».

По словам Родни, ключом к увлажнению кожи, склонной к акне, является выбор геля или крема на водной основе.В то время как большинство продуктов на масляной основе остаются на поверхности кожи и потенциально могут блокировать ваши поры, увлажняющий крем на водной основе «тает на коже», не оставляя ее блестящей.

Люди с естественно сухой кожей могут переносить более тяжелую мазь или крем, сказал Гаршик. Доктор Муниб Шах, другой дерматолог, ранее сказал Insider, что рекомендует «промазать» тонким слоем вазелина, чтобы вылечить сухую или потрескавшуюся кожу.

Ищите ингредиенты, которые вытягивают и удерживают влагу

Независимо от типа вашей кожи, при выборе увлажняющего продукта вам следует обратить внимание на гиалуроновую кислоту и керамиды.Гиалуроновая кислота впитает тонну влаги, а керамиды помогут зафиксировать ее в коже.

Увлажнение с помощью керамидов особенно важно для людей со смуглой кожей, так как у них меньше кожного клея. Керамиды восстанавливают этот защитный барьер и помогают коже удерживать другие важные ингредиенты, поэтому цветные люди могут оказаться более склонными к сухости.

Сухость на темной коже также кажется белой или пепельной, а не красной, а заживление светлых пятен может занять больше времени, сказал Родни.

Не стесняйтесь наносить повторно

После нанесения увлажняющего крема утром Родни сказал «слушать свою кожу» и наносить повторно по мере необходимости.

Людям требуется разный уровень увлажнения, поэтому нет смысла составлять конкретный план увлажнения пять раз в день, если ваша кожа этого не требует. Шелушение, покраснение и другие изменения цвета могут сигнализировать о том, что ваша кожа испытывает жажду.

» Независимо от типа вашей кожи — будь то сухая, нормальная, комбинированная кожа или цвет вашей кожи — всем просто нужно практиковать эти щадящие привычки по уходу за кожей и включать хороший увлажняющий крем в свой ежедневный уход», — сказал Родни.

Лучшие органические кремы для лица на зиму

Это одни из лучших органических кремов для лица на зиму. Идеально подходит для борьбы с покраснениями, шелушениями и шероховатостью!

Кьяра Спаньоли Габарди

Вы никогда не задумывались, почему зимой наша кожа трескается, трескается, зудит и раздражается? Одна из причин заключается в том, что холодная погода удаляет естественную влажность из нашего тела, заставляя наши сальные железы производить меньше масла. Кроме того, наша склонность принимать более продолжительный, более горячий душ и оставаться в нагретом помещении создает изменения, которые подрывают самочувствие нашей кожи.

Наше лицо чаще всего подвергается такому стрессу, и многие из нас обмазываются всевозможными отварами, чтобы защитить его. Но очень важно зимой использовать органические кремы для лица, а не обычные аптечные. И тому есть множество причин.

Зачем нужен органический крем для лица

Вот пугающий факт: почти 20% средств личной гигиены содержат по крайней мере одно химическое вещество, вызывающее рак. И все же FDA не регулирует косметические ингредиенты с 1938 года.Результаты этой халатности потенциально смертельны. Например, исследование 2004 года обнаружило парабены (связанные с раком) в 18 из 20 образцов ткани молочной железы человека. Фактически, парабены по-прежнему присутствуют почти в 100% аптечных средств по уходу за кожей и косметики.

Когда кремы, лосьоны, сыворотки и т. д. впитываются через кожу, они затем попадают в кровоток и попадают внутрь вашего тела. Исследования показали, что токсичные ингредиенты продуктов по уходу за кожей были обнаружены в образцах биопсии опухолей молочной железы, рака яичников и многих других!

С точки зрения эстетики, использование лучших органических кремов для лица на зиму дает преимущество перед их химическими конкурентами в том, что они мягче воздействуют на вашу кожу.

Ущерб окружающей среде

Но не только нашему телу вредят неорганические кремы для лица и другая косметика. Химические компоненты многих средств по уходу за собой накапливаются в наших экосистемах, нанося вред окружающей среде. Большая часть вреда наносится, когда мы моем лицо или тело, и эти химические вещества смываются в наши раковины. В свою очередь, они затем попадают в наши озера, реки и водные системы.

Конечно, производственный процесс создания неприятных химических средств личной гигиены также может нанести вред окружающей среде. Возьмем, к примеру, масла на нефтяной основе — это побочные продукты нефтяной промышленности. Большая часть пальмового масла, используемого в косметике, является результатом вырубки тропических лесов для выращивания пальм, а неорганическое рапсовое или хлопковое масло почти всегда является результатом выращивания ГМО, при котором используется намного больше пестицидов, чем при органическом земледелии.

Но никогда не бойся! Здесь мы нашли 15 лучших органических кремов на зиму, которые помогут не только защитить и увлажнить вашу кожу, но и спасти планету.

Лучшие органические кремы для лица на зиму

Если у вас чувствительная кожа, вы, наверное, уже знаете, что календула спасает! Это маленькое растение достаточно нежное, чтобы его можно было использовать для младенцев, и обладает мощными противовоспалительными свойствами. Это один из лучших органических кремов для лица на зиму, который успокаивает сухую и чувствительную кожу в холодное время года. Помимо календулы, он также содержит масло семян огуречника, которое помогает смягчить кожу.

Цена :68$

Подходит для : Очень чувствительная кожа

Веган? Да

Да, это один из самых дорогих органических кремов для кожи.Но стоит ли? Вполне может быть! Современные ингредиенты, такие как церамиды, в сочетании с более традиционной примулой вечерней и розовой водой обеспечивают увлажнение и смягчение. Но эти компоненты не оправдывают цену. Алмазный порошок делает! А

По-видимому, эта драгоценная пыль помогает придать вашей коже «размытый вид», уменьшая интенсивность несовершенств для эффекта аэрографа. Идеально подходит для больших мероприятий или для фотосессии!

Цена : $400

Лучший для : Серьезная роскошь.Сразу лучше выглядит кожа. Сухая, зрелая кожа

Веган? Да

Мне лично нравится этот продукт, потому что, в отличие от большинства органических кремов для лица, он не содержит воды. Это важно по двум причинам. Во-первых, вода разбавляет концентрации активных ингредиентов продукта. Во-вторых, это часто требует использования консервантов.

Вместо этого крем-бальзам Vital Balm от Джоша Роузбрука основан на соке листьев алоэ вера, а также содержит множество других полезных ингредиентов, которые увлажняют и питают кожу.К ним относятся масло семян манго, масло авокадо, масло семян жожоба, масло ши, одуванчика, шалфея и десятки других. В результате получается глубоко увлажняющий крем с прекрасным ароматом, который идеально подходит для нормальной и сухой кожи.

Цена : $45

Best for : Серьезно обезвоженная кожа

Веган? №

Мы все уже знаем о преимуществах стволовых клеток конопли. Это мощные антиоксиданты, которые помогают защитить от свободных радикалов и борются с преждевременным старением из-за окислительного повреждения, загрязнения окружающей среды и воздействия УФ-излучения. Масло семян конопли также содержит питательные белки, питательные вещества и минералы, оно богато витаминами Е, С, В1, В2, В3, В6, а также жирными кислотами Омега-3 и Омега-6.

Именно поэтому Andalou Natural включила ингредиенты на основе конопли в свой дневной крем CannaCell Happy Day Cream. Антибактериальные, противовоспалительные и влагоудерживающие свойства конопли помогают укрепить барьерную функцию кожи, а также защитить от обезвоживания и стрессовых факторов окружающей среды.

Цена : $15

Подходит для : Все типы кожи

Веган? Да

Оливковое масло — древнейшее косметическое средство! Древние греки использовали его для увлажнения кожи и волос, и неудивительно, что Гомер называл оливковое масло «жидким золотом».

DHC воплотила эту древнюю традицию в своем креме с эфирным маслом оливкового масла первого отжима. Как и в древние времена, оливковое масло первого отжима в этом креме обеспечивает эластичность и питание кожи. Существуют также другие растительные ингредиенты, в том числе пчелиный воск, сквалан (полученный из оливок) и гидрогенизированное масло рисовых отрубей, которые осветляют цвет лица.

Цена : $39

Best for : Увлажнение средней плотности

Веган? №

Увлажняющий крем против морщин со стволовыми клетками
Juice Beauty содержит богатую смесь фруктовых стволовых клеток и витамина С.Растительные ингредиенты крема были разработаны для защиты вашей кожи от свободных радикалов, сухого жара и загрязнения. Виноград, богатый ресвератролом, уменьшает появление тонких линий и морщин. а также обеспечивают фруктовый аромат.
Это один из бестселлеров бренда и, безусловно, один из лучших органических кремов для лица на зиму! Отзывы говорят, что он бережно относится даже к самой чувствительной коже, никогда не вызывает прыщей и придает сияние.
Цена : $70
Best for : Все типы кожи, даже чувствительная
Веган? Да

Это единственный органический увлажняющий крем, который вам действительно нужен! Потому что это гораздо больше, чем просто это.

Безводный косметический бальзам One Love Organics Skin Savior — серьезное многозадачное средство! Это очищающее средство, которое удаляет грязь и макияж, не лишая кожу необходимой влаги. Это крем для лица, крем для рук и крем для тела. Он даже превращает минеральную пудру в сияющую тональную основу!

Содержит богатую антиоксидантами смесь органического кокосового масла, масла манго, жожоба и чиа и обладает восхитительным натуральным ароматом цитрусовых и ванили.

Цена : $49

Подходит для: Все и вся.Отлично подходит для борьбы с сухостью кожи на теле, губах и лице.

Веган? Да

Насыщенный, бархатистый крем, содержащий большое количество органических растительных компонентов, которые подтягивают, разглаживают и придают объем поверхности вашей кожи. Гиалуроновая кислота и незаменимые жирные кислоты — это роскошные, научно доказанные ингредиенты, которые увлажняют кожу, не оставляя ощущения тяжести.

Используйте небольшую ложку, чтобы гигиенично зачерпнуть крем, затем активируйте ингредиенты, массируя его в руках, пока продукт не превратится в белый бархатный крем.Наносите его на лицо и шею утром и вечером для достижения наилучшего эффекта.

Цена : $210

Подходит для: Для тех, кто ищет по-настоящему насыщенный и роскошный органический крем для лица.

Веган? Да

Знаете ли вы, что биом вашей кожи не менее важен, чем ваш кишечник? Другими словами, хорошие бактерии живут на вашей коже, защищая ее. Когда вы наносите кремы с консервантами, они убивают эти полезные бактерии. Результат? Красная, раздраженная кожа!

Ночной увлажняющий крем

Aurelia Probiotic Skincare — один из лучших органических кремов для лица на зиму, потому что он содержит омега-богатые растительные антиоксиданты, а также пробиотики и пептиды, которые, как было доказано, защищают биом вашей кожи.Они также помогают восстановить клеточный метаболизм и противодействовать ультрафиолетовому излучению. Крем также пахнет мечтательно благодаря прекрасно расслабляющей смеси масел нероли, лаванды, розы и мандарина. Что тебе еще надо?

Цена : $35 Подходит для : Очень сухая или поврежденная кожа Веган? Да

Возможно, это один из самых необычных органических кремов для лица, которые мы когда-либо видели! Увлажняющий и питательный дневной крем с оттенком Hydra-Repair от Grown Alchemist придает сияние благодаря содержащемуся в нем оттенку.Как ни странно, он бывает только одного цвета, но он почти волшебно подходит для всех оттенков кожи!

Короче говоря, это идеальный органический крем для лица в те дни, когда вы хотите слегка скрыть несовершенства. Вам не понадобится фундамент с этим! Масло камелии и семян шиповника усиливают впитывание активных ингредиентов, а экстракт майского цветка и герани устраняют застойные явления и сужают поры.

Цена : $30

Подходит для: Когда вам нужно увлажнить И скрыть небольшое покраснение или расширенные поры в течение дня

Веган? Да

Так как зимой вам нужно дополнительное увлажнение, Decléor предлагает продукт 2 в 1. Их успокаивающий крем и маска Harmonie Organic Harmonie действует как естественный увлажняющий крем и как увлажняющая маска для лица!

Он был специально разработан для красной, раздраженной кожи и легко впитывается. Это идеальный продукт для использования перед сном. Если вы хотите, чтобы он работал как маска, просто нанесите его погуще, прежде чем лечь спать, и пусть его успокаивающая формула действует всю ночь.

Цена : $70

Best for : Чувствительная кожа – и 2 продукта в 1!

Веган? №

Это один из лучших органических кремов для лица на зиму благодаря невероятным свойствам масла шиповника и других австралийских ингредиентов, таких как слива какаду и местный суперфрукт Quandong, богатый незаменимыми жирными кислотами.

Sukin известен использованием натуральных ингредиентов, которые не содержат ГМО, не тестируются на животных и являются веганскими. Они также известны тем, что используют переработанную и перерабатываемую упаковку.

Цена : $16,99

Подходит для : Зрелая, проблемная кожа; использование перед сном

Веган? Да

Наш сценарист из Италии Кьяра также является кинокритиком и отмеченным наградами художником, проявляющим особый интерес к эко-искусству.Посмотреть ее работы и узнать о ней больше можно здесь. Последние сообщения Кьяры Спаньоли Габарди (посмотреть все)

советов по борьбе с сухостью кожи зимой — Клиника Кливленда

Когда времена года меняются, вы меняете многое — например, меняете более прохладную летнюю одежду на более теплую зимнюю одежду или более легкие обеды на более сытные супы и тушеные блюда. К сожалению, зима также часто приносит изменения с вашей кожей. Сухая кожа чрезвычайно распространена, когда погода становится холоднее.

Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Наша кожа удерживает влагу благодаря натуральным маслам, которые действуют как барьер защиты и увлажнения. Как правило, сухость кожи вызвана ослаблением кожного барьера, говорит дерматолог Алехандра Эстемалик, доктор медицинских наук. Причина, по которой ваша кожа не работает должным образом, заключается в том, что количество этих натуральных масел уменьшается из-за чрезмерного умывания или использования продуктов, которые высушивают кожу.

Симптомы сухой кожи могут включать зуд, шелушение и покраснение, хотя в более тяжелых случаях кожа также может потрескаться или кровоточить. К счастью, у доктора Эстемалика есть несколько советов, чтобы вам не пришлось всю зиму чувствовать себя несчастным и некомфортным в своей коже.

Почему моя кожа зимой сухая?

Назовите это идеальным штормом условий окружающей среды. Мало того, что влажность снаружи ниже, но низкие температуры также означают, что вы проводите больше времени внутри, что не всегда идеально для вашей кожи. «Зимой влажность окружающей среды низкая, — говорит доктор Эстемалик. «Но мы также подвергаемся воздействию принудительного воздуха или тепла, что также снижает влажность в помещении и вызывает сухость кожи».

Из-за естественной смены времен года зимой вы подвергаетесь меньшему воздействию солнечного света. Помимо того, что солнечный свет является хорошим источником витамина D, он также является естественным противовоспалительным средством, которое может помочь при определенных состояниях здоровья.

«Летом, когда вы находитесь в бассейне, вы подвергаетесь воздействию хлора и солнцезащитного крема, которые раздражают кожу», — говорит доктор.Эстемалик. — Но ты тоже на солнце. Людям с экземой, у которых зимой возникают обострения, мы предлагаем лечение светом или фототерапию, потому что это может уменьшить зуд кожи».

Сухость кожи зависит не только от сезонных изменений, но и от генетики. У некоторых людей кожа более сухая, потому что они не производят достаточного количества белка под названием филаггрин, который играет роль в формировании и увлажнении кожного барьера.

Советы по борьбе с сухостью кожи зимой

Уход за сухой кожей зимой включает в себя изменение привычек, смену продуктов и внимательное чтение этикеток с ингредиентами.

Ограничьте продолжительность и частоту принятия душа

Долгий горячий душ доставляет удовольствие, когда на улице холодно, но, к сожалению, он не очень хорош, если у вас сухая кожа. «Здесь холодно, поэтому всем кажется, что горячий душ — хорошее лекарство», — говорит доктор Эстемалик. «Но чрезмерное умывание высушит вашу кожу. Тепло в воде высушивает жиры с вашей кожи. Однако сама горячая вода также сушит кожу. Чем теплее вода, которую вы используете, тем суше будет ваша кожа».

Др.Estemalik рекомендует ограничивать прием душа 5–10 минутами и принимать душ через день, если вы не потеете во время тренировок. «Если вы тренируетесь три раза в неделю, вам не нужно принимать душ каждый день».

Наносите увлажняющий крем сразу после душа

Когда вы увлажняете кожу, это также важно. После душа промокните кожу полотенцем и сразу же нанесите увлажняющий крем. «Функция большинства увлажняющих средств — удерживать влагу в вашей коже», — говорит доктор Эстемалик.«Когда вы наносите увлажняющий крем на очень, очень сухую кожу, это не будет так полезно, потому что влага не задерживается. Нанесение увлажняющих средств на влажную кожу гораздо полезнее, особенно если ваша кожа изначально сухая».

Ищите продукты без отдушек

Размышляя о том, какие продукты купить, доктор Эстемалик руководствуется эмпирическим правилом: «Чем лучше они пахнут, тем сильнее они раздражают вашу кожу. Мне нравится называть это микрораздражениями. Мы накапливаем микрораздражения, которые со временем приведут к тому, что ваша кожа станет сухой, зудящей и потрескавшейся.Увлажняющие средства без запаха, такие как Vaseline® из старой аптечки, являются отличным вариантом.

Также важно следить за тем, чтобы в день стирки не было запаха. «Моющее средство имеет запах, и, кроме того, мы используем листы для сушки», — говорит доктор Эстемалик. «Они заставляют вашу одежду чувствовать себя действительно чистой, но они являются еще одним раздражителем, который контактирует с вами 24/7. Даже когда вы не носите свою повседневную одежду, вы носите пижаму. Так что это то, что вы испытываете в течение всего дня.

Внимательно читайте этикетки с ингредиентами

Не все увлажняющие средства созданы одинаково или из одних и тех же ингредиентов. «Лосьоны гораздо более популярны, потому что их легче наносить, но это не обязательно означает, что это лучший тип средства для увлажнения кожи», — говорит доктор Эстемалик. «В лосьонах много спирта и ароматизаторов, которые раздражают кожу. Но дерматологи предпочитают кремы лосьонам».

Например, при поиске крема прочитайте этикетку с составом и выберите продукты, которые содержат гиалуроновую кислоту и керамид — оба ингредиента, не влияющие на влажность, — а не растительные компоненты, такие как масло чайного дерева лаванды или кокосовое масло.

Некоторые другие средства по уходу за кожей, которые вы можете использовать ежедневно, также могут содержать ингредиенты, вызывающие раздражение кожи. Лекарства от прыщей могут содержать салициловую кислоту и перекись бензоила, в то время как средства против старения часто содержат альфа-оксикислоту, гликолевую кислоту или ретинол.

Одним из решений является использование этих продуктов реже. «Антивозрастные продукты могут хорошо работать летом, но ингредиенты в них, которые способствуют быстрому обновлению клеток кожи, могут быть слишком сухими зимой», — говорит доктор.Эстемалик. «Когда дело доходит до зимы и антивозрастных средств, сократите их использование до трех или четырех раз в неделю, а не каждый день». То же самое относится и к лекарствам от прыщей, добавляет она.

Не делайте чрезмерного отшелушивания

Мыло

известно тем, что высушивает кожный жир. Чрезмерное отшелушивание также может нанести вред. «Особенно на лице, многие люди увидят шелушение и сухость и подумают: «О, мне нужно отшелушить», — говорит доктор Эстемалик. «Но отшелушивание — это очень мощное средство. Он удаляет влагу или жир с вашей кожи и даже делает вашу кожу еще более зудящей и сухой. «Отшелушивайте максимум один или два раза в неделю, — рекомендует она.

Защитите руки

Очень часто кожа рук становится сухой. «Особенно во времена COVID-19 мы используем много спиртосодержащих дезинфицирующих средств», — говорит она. — Это сушит и раздражает. Вам не нужно прекращать дезинфицировать — просто увлажните как можно больше чем-то, что содержит диметикон, продукт на основе силикона, который отлично подходит для сухой кожи.

Носите перчатки, когда выходите на улицу зимой, а также когда делаете что-то, что приводит к намоканию рук, например, мыть посуду или мыть машину.При контакте с химическими смазками и другими более сильными микрораздражителями ваши руки также высохнут.

Используйте увлажнитель

Использование увлажнителя воздуха в комнате, где вы спите, может помочь уменьшить последствия длительного пребывания в сухой среде с низкой влажностью. Доктор Эстемалик рекомендует установить в машине влажность от 30% до 50%.

Может быть, это нечто большее, чем просто сухая зимняя кожа?

Иногда. Например, взрослые старше 40 лет имеют более сухую кожу и должны регулярно наносить увлажняющий крем.«Подобно тому, как ваши волосы изменились, ваша кожа изменилась после этого возраста», — говорит доктор Эстемалик. «Когда мы становимся старше, наша кожа естественным образом вырабатывает меньше кожного сала».

Сезонные изменения, которые не обязательно связаны с погодой, также могут влиять на определенные условия. Доктор Эстемалик говорит, что праздничный стресс и употребление кофеина могут усугубить розацеа. На противовоспалительное состояние псориаза также влияет недостаток солнечного света. Кроме того, экзема может обостряться и ухудшаться летом, потому что ваша кожа больше раздражена потом или потому, что вы много плаваете, добавляет она.

Однако сухая кожа также может быть признаком совершенно не связанного со здоровьем состояния, такого как диабет, гипотиреоз, почечная недостаточность или дефицит питания. Ключ к выяснению того, что происходит, — следить за определенными симптомами.

«Остерегайтесь сильного зуда, — говорит доктор Эстемалик. «Если ваша кожа становится темнее в местах, где вы чешетесь, и если есть участки, которые постоянно грубые, шелушащиеся и красные, вам следует обратиться к врачу».

Воспаленная кожа, которая начинает покрываться коркой, является еще одним тревожным сигналом, так как это может означать бактериальную инфекцию.«Мы наблюдаем бактериальные и вирусные инфекции у людей с экземой, — говорит доктор Эстемалик. «Если ваша кожа красная, воспаленная и шелушащаяся, а вдобавок к этому вы видите корки, особенно если они желтые, пора идти к врачу. Если вы испытываете сильный зуд, а ваша кожа кровоточит, пришло время обратиться к врачу».

В некоторых случаях может помочь безрецептурный крем гидрокортизона

. Однако, если вы сомневаетесь, лучше обратиться к врачу. Ведь бывают ситуации, когда лечебный крем или лосьон – лучший вариант. «Я вижу много людей, которые думают: «О, у меня экзема, и я буду увлажнять кожу все больше и больше», — говорит доктор Эстемалик.