Виды лицевого массажа: Косметический массаж лица и его виды

Косметический массаж лица и его виды

Косметический массаж лица стал активно применяться с конца ХIХ-начала ХХ веков, благодаря работам отечественных докторов И.В. Заблудовского, А.И. Поселова, Н.В. Слетова и др. Приемы массажа, а самое главное схема направления массажных движений у всех специалистов были практически идентичны – по ходу тока лимфы. Таким образом, любой массаж, включая и традиционно используемую классическую технику, несет определенное дренирующее воздействие на лимфатическую систему, то есть способствует оттоку лимфы от периферии к центру.

Массаж лица — необходимая часть косметического ухода за кожей. Это метод механического и рефлекторного воздействия на органы и ткани. Основу метода составляют механические движения, обычно — рук массажиста. Именно ручной массаж является наиболее тонкой, эффективной и востребованной процедурой. Ни одно устройство до сих пор не может воспроизвести то ощущение расслабленности и успокоения, которое приносят умелые руки массажиста.

При массаже раздражаются рецепторы в коже, мьшцах, импульсы передаются по нервам в центральную нервную систему, вызывая ответные реакции. Кроме этого, при массаже в коже образуются высокоактивные вещества, которые в сочетании с продуктами белкового распада оказывают влияние на различные органы, в том числе на нервную и сердечно-сосудистую системы, улучшаются кровоснабжение тканей, их питание, усиливается отток крови по венам, улучшается лимфоотток, активизируется секреторная деятельность сальных и потовых желез. Массаж механически очищает кожу, освобождая ее от избытков секрета желез и роговых клеток эпидермиса, благодаря чему кожа становится более упругой, улучшается цвет лица. Благодаря усиленному притоку крови в мышцах увеличивается количество гликогена, в большей степени удаляется углекислый газ. То есть, массаж помогает коже дышать, и тем самым противодействует застою крови, укрепляет ткань и мышцы, дольше сохраняет кожу гладкой, молодой и эластичной.

Исследованиями доказано, что массаж лица, проводимый по определенным методикам, предотвращает увядание кожи. Установлено, что при воздействии косметического массажа улучшается общее состояние организма: снижается кровяное давление, уменьшается частота пульса. После массажа повышаются температура кожи и теплоизлучение. Процедура косметического гигиенического массажа длится 20 мин.

Можно делать массаж самостоятельно, но эффективнее и надежнее воспользоваться услугами врача-косметолога. Он сделает и качественнее, и грамотнее, ведь при массаже лица большую роль играют многие факторы: правильные движения, тип и состояние вашей кожи, средство, которое используется при массаже и продолжительность сеанса. В зависимости от вида массажа и типа кожи, мастер подберет нужное косметическое средство. Если кожа жирная, используется массажная эмульсия, гель (с водой). При сухой коже применяют масло на травах с антисептическим действием, эмульсию, скользкий крем. Нормальной коже подойдут любые препараты.

Существуют три основных вида массажа лица.

• Классический, с разнообразными поглаживаниями и растираниями. Для него обычно используют крем или массажное масло. Такой массаж будет очень полезен, если: кожа увядающая, мышцы лица потеряли тонус, кожа обезвожена, если есть рубчики, морщины, да и просто хочется выглядеть лучше. Процедуры проводят через день или 2 раза в неделю. В течение года рекомендуется проводить 2-3 курса массажа по 15-20 процедур каждый. Противопоказания: острые воспалительные процессы в области лица, гнойничковые заболевания кожи независимо от места расположения очага. Перед массажем кожу лица очищают от косметических средств. После этого на кожу накладывают массажный или один из жирных питательных кремов и равномерно распределяют его на лице по массажным линиям.
• Пластический, в котором применяют ритмичные, сильные, прижимающие движения, которые идут по основным линиям массажа. Такой массаж рекомендуется, если: кожа увядшая, истонченная, висит, мышцы лица потеряли тонус, на таком лице часто встречаются купероз (сосудистые звездочки), пигментные пятна, кожа тонкая от природы, лицо одутловатое, отечное, или есть мимические складки. На курс лечения назначают 15-20 процедур через день или 2 раза в неделю; по окончании курса лечения- 1 раз в 7-10 дней. Противопоказания: те же, что и для классического массажа.
• Щипковый (массаж по Жаке): поглаживания, разминание, глубокие щипки, вибрация. Этот массаж поможет, если у вас: себорея, а также рубцы, инфильтраты, застойные пятна после угревой сыпи, комедоны, толстый эпидермис. Его применение показано и после гигиенической чистки кожи. Массаж лица длится не больше двадцати минут. И чем тоньше кожа, тем короче должен быть сеанс. Как только кожа покраснела, массаж нужно немедленно заканчивать. Нормальная кожа хорошо переносит полный сеанс. Благодаря более глубоким механическим воздействиям на кожу и подлежащие ткани этот вид массажа усиливает кровообращение, улучшает питание, активизирует выделение из кожных желез скопившегося секрета, повышает тургор кожи и тонус мышц. Курс лечения состоит из 20 процедур, 2-3 раза в неделю. 

Что такое «лимфодренаж лица», зачем он делается, какие эстетические проблемы решает и после какой процедуры должен наступить видимый результат?

В 50-х годах ХХ века французский специалист в области массажа Паскаль Кош разработал технику и метидологию массажа, воздействующую исключительно на лимфатическую систему. По сути, под этим словосочетанием понимается «последовательность специальных массажных движений, направленных на улучшение тока лимфы». Показанием для проведения лимфодренажа, прежде всего, являются отеки. Однако, лимфодренаж поможет только в той степени, в какой лимфатическая недостатосность прямо или косвенно влияет на причину отека.

Как правило, эффект подобного массажа наступает на первых процедурах. Однако для закрепления результата необходимо курсовое воздействие.

Массаж лица: техники и виды

Может, вас это не удивит, но в Китае еще в VI веке до нашей эры открывались школы, где врачей обучали искусству массажа – в том числе и массажа лица. Считалось, что он не только улучшает настроение и цвет кожи, но и продлевает молодость.

Если вы не готовы к тяжелой beauty-артиллерии – инъекциям гиалуроновой кислоты или ботокса, – записывайтесь на курс face-массажа к вашему любимому косметологу. Мы составили гид по массажным техникам, чтобы вы не растерялись в обширных меню салонов красоты, а также по лучшим гаджетам, которые легко разнообразят ежедневную рутину ухода за кожей или дополнят курсы массажа.

При этом очень важно знать, что массаж лица – не панацея для всех типов кожи. Есть разные процедуры для омоложения лица. Так, если у вас купероз, массаж может стать причиной красноты, появления сосудистых звездочек из-за расширения сосудов и усиления кровотока. А в случае с акне и угревой сыпью опасность некоторых массажных движений на коже заключается в их обострении. Поэтому, прежде чем выбирать тот или иной тип массажа, обязательно проконсультируйтесь о целесообразности с дерматологом, которому вы доверяете. 

Массаж Жаке

Щипковый массаж лица, названный в честь французского врача-дерматолога Леонарда Жаке, который его изобрел, подойдет не всем. Однако beauty-гурманы точно захотят попробовать этот вид массажа лица: ощущения во время 10-минутной процедуры не самые приятные, но для быстрого anti-age-эффекта придется потерпеть. Суть массажа – в щипкообразных захватах кожи, их разминании и легкой вибрации, одновременно с довольно сильными надавливаниями. Жаке подчеркивал, что техника ни в коем случае не должна отклоняться от массажных линий, что может растянуть кожу лица и образовать заломы, – поэтому ищите мастера, который назубок знает строение мышечного каркаса лица.

Буккальный массаж

Автор буккального массажа лица – звездный косметолог с образованием в области биохимии растений Жоэль Сиокко и основательница одноименного beauty-бренда Joëlle Ciocco. Его фишка, которая удивляет многих непосвященных, в том, что массаж проводится не снаружи лица, а внутри полости рта. За счет последовательных возвратно-поступательных движений пальцев специалист прорабатывает мышцы, которые обычно недоступны во время классического массажа лица. Клиентки, которых огорчает гравитационный птоз кожи, уже после первой процедуры со счастьем в глазах наблюдают, как кожа буквально подпрыгивает вверх, минуя законы притяжения. Экспертов в Украине, которые владеют этой техникой, – единицы. Дерматологи профессионального бренда Institut Esthederm в их числе: эндо-буккальный массаж который год является частью знаменитой процедуры Esthe-Lift.

Массаж Кобидо

Начиная с 1472 года подробному описанию техник массажа Кобидо уделено много внимания в рукописях, которые рассказывают про излюбленные косметические процедуры императрицы Японии. Его суть заключается в глубоком акупрессурном массаже и стимулировании энергетических меридианов ритмичными постукиваниями и особой ударной технике, которая позволяет работать с мышечной мускулатурой лица. Глядя на нестареющие лица жительниц Страны восходящего солнца, так и подмывает попробовать.

Скульптурный массаж

Адепты омоложения кожи без хирургического вмешательства обожают скульптурный массаж, который позволяет заполучить точеные скулы, как у Анджелины Джоли, красивую линию подбородка и более четкий овал лица за счет усиления кровотока в глубоких дермальных слоях. Правда, пластические хирурги подчеркивают, что он очень эффективен для молодой и зрелой кожи, на которой нет сложных проблем: брылей, птоза, грыж на нижних веках или нависших верхних век, а вот на возрастной вряд ли покажет впечатляющие результаты.  

Лимфодренажный массаж

Все техники лимфодренажного массажа лица выстроены вокруг работы лимфатической системы, которая в ответе за естественные detox-процессы, очищение клеток и тканей от токсинов. Этот тип массажа призван активизировать ее работу, благодаря чему устраняется отечность лица и его неравномерный оттенок, припухлости под глазами, утратившая эластичность кожа и четко выраженные носогубные складки. Лимфодренажный массаж выполняется в ручной (посредством рук мастера) и аппаратной технике (с помощью микротоков, вакуумным способом и процедурами гальванотерапии).

Массаж лица массажерами

Кроме того, именитые beauty-бренды нередко изобретают собственные методы массажа лица. Например, на процедурах красоты с использованием продуктов бренда Biologuque Recherche используют силиконовую перчатку Gant de Massage Visage, которая за счет стимуляции мимических мышц и активизации кровообращения позволяет добиться четко выраженного эффекта лифтинга. В сочетании с укрепляющими, питательными и подтягивающими масками перчатка повышает тонус кожи, улучшает контуры овала лица и обеспечивает профилактику провисания тканей.

В упаковке крема для зоны вокруг глаз Sisleya Eye and Lip Contour Cream от Sisley каждая девушка найдет миниатюрный роликовый массажер. Плавные движения холодного металла по орбитальной кости улучшают клеточный метаболизм, борются с кругами под глазами и обеспечивают отток лимфы.

А знаменитый прибор Dermasonic от Artistry, кроме опций глубокого очищения пор от пыли, загрязнений и глубокого проникновения полезных компонентов средств ухода, способен осуществлять массаж кожи прямо у вас дома. И это не просто легкие поглаживания – в дерма-ионном режиме он проводит весьма ощутимый мощный массаж, создавая лифтинг-эффект и разглаживая морщины. Польза самомассажа на лицо будет уже заметна после первого сеанса!

Если же душа требует ежедневного релакса в виде 5-минутного массажа перед сном, обзаведитесь одним-двумя из гаджетов-массажеров, которые легко заменят мануальное воздействие, и храните их на туалетном столике. Один из таких – охлаждающий массажер Eyecicle от бренда 001 London по цене 150 фунтов – любит и гуру макияжа Лиза Элдридж, и Леди Гага с Меган Маркл. На YouTube-канале Лизы есть целое видео, посвященное массажу лица, технику которого она позаимствовала у своей мамы, и способу использования девайса Eyecicle с небесно-голубой жидкостью внутри.

Кроме того, свои версии массажеров для кожи лица и деликатной зоны вокруг глаз выпустили ReFa, Foreo, Philips, Shiseido, Dr.Jart, MDNA Skin, Sara  Chapman, Revoskin и другие. Их отличает красивый футуристичный дизайн, ясность инструкций и простота в использовании.

Важно: после использования массажера не забывайте его мыть, а также старайтесь не оставлять сухие приборы без специального чехла. Чистота в данном случае – залог не только здоровья, но также красивой кожи, без воспалений и раздражений. Не забывайте, что не только лицо, но и тело нуждается в массаже. В случае последнего, наиболее эффективным является сухой массаж щеткой.  

Читайте также: Beauty-продукты со spa-эффектом, которые превратят уход за кожей лица и тела в праздник

Читайте также: Продукты для красоты и молодости кожи

Читайте также: Как лучше убрать носогубные складки

От пластического до лечебного: все о массаже лица

Мы попросили экспертов рассказать об особенностях и пользе разных методик лицевого массажа — от классического до лимфодренажного.

Виды массажей и их воздействие 

Большое разнообразие массажей позволяет решать множество проблем, а также оказывать лечебное воздействие. «Некоторые направлены на улучшение тонуса кожи и укрепление мышц лица (гигиенический, профилактический массаж), расслабление мышц лица и улучшение кровообращения (релаксирующий массаж) или снижение отечности и активацию работы лимфатической системы (лимфодренажный массаж). Другие разновидности направлены не только на общее состояние кожи, но и обладают лифтинг-эффектом: пластический, хиропластический и миофасциальный массажи лица», — рассказывает Кристина Комиссарова, косметолог итальянского салона красоты Domenico Castello. 

Процедура массажа занимает в среднем от 15 минут до часа. «Например, классический массаж выполняется с уходовыми косметическими средствами вроде лосьонов, сывороток и кремов. Пластический массаж более грубый и работает не на кожу, а на лицевые мышцы. Такой массаж выполняется не с косметическими кремами, а самостоятельно с тальком. Лечебный используется при кожных заболеваниях: угревой сыпи, чрезмерной жирности, камедонах, рубцах или невралгии», — говорит Елена Обухова, эксперт-косметолог компании Japonica.

Показания

Любой массаж всегда улучшает внешний вид кожи, делает ее сияющей, увлажненной и отдохнувшей. Помимо этого массаж приводит в порядок работу нервной системы и артериальное давление, положительно влияет на сон. «Болезненный, сероватый цвет лица, уставший вид и небольшой гравитационный птоз — наиболее явные показания для проведения курса массажа. При отечности рекомендуется лимфодренажный массаж, однако отечность может быть и признаком проблем с внутренними органами», — говорит косметолог итальянского салона красоты Domenico Castello. 

Стоит помнить, что грамотный подход подразумевает массаж не только лица, но и воротниковой зоны. Если техника выполняется правильно, то процедура снимет мышечное напряжение, раскупорит сосуды и обеспечит беспрепятственное поступление кислорода в мозг.

Сочетание с другими процедурами

Вместе с массажем вам могут прописать пилинги, маски, аппаратные процедуры, направленные на очищение кожи и лифтинг, а также инъекции. «Сначала выполняется массаж лица и шеи, а потом в зонах, где ручная техника не помогает, проводятся инъекционные процедуры. Также обязательный курс массажа назначается при инъекциях липолитиков — препаратов, расщепляющих жировые клетки. Здесь также существует особая последовательность: сначала делаются инъекции, а через несколько дней с помощью массажа убирается локальные обвисания кожи», — объясняет Кристина Комиссарова. 

Рекомендации по возрасту

Для молодой кожи подойдет лимфодренажный массаж. «Его разработали супруги Эмиль и Эстрид Воддер. Такой массаж позволяет быстрее вывести шлаки из клеток и возобновить метаболизм, а также способствует выводу отеков и снижению веса», — говорит старший косметолог SPA L’Occitane Инна Тимофеева. 

При массаже кожи с возрастными изменениями особое внимание уделяется мышцам лица. Ведь их состояние является одной из главных причин появления морщин. В таком случае курс массажа следует проводить не чаще раза в полгода, а потом — в режиме поддерживающей терапии.

Массаж в домашних условиях

Проводить массаж дома не так сложно. Главное — соблюдать основные принципы массажа и не забывать о технике, поэтому предварительно стоит сходить к косметологу, который даст профессиональные советы и наглядно покажет, что и как именно делать.  

«Самомассаж достаточно выполнять утром и вечером при нанесении основного ухода в течениедвух-трех минут. Некоторые техники можно посмотреть и в интернете, достаточно выбрать три-четыре элемента классического массажа и один элемент из лимфодренажного», — советует старший косметолог SPA L’Occitane. 

Присоединяйся офлайн к аудиовизуальной инсталляции «Портрет поколения» по случаю 10-летия BURO. — получи иммерсивный опыт.

Купить билет

Массаж лица

МАССАЖ
ЛИЦА

Массаж — это система приемов дозированного механического
воздействия на кожу и подлежащие ткани организма.

В основе механизма действия массажа лежат сложные,
взаимосвязанные рефлекторные, нейрогуморальные и обменные процессы, регулируемые
центральной нервной системой. Рефлекторные реакции являются следствием
раздражения механорецепторов массируемой ткани. В массируемом участке тела
усиливается циркуляция крови, лимфы, тканевой жидкости, как следствие этого,
улучшается питание тканей, усиливается тканевый обмен. Определенное значение
имеет образование биологически активных веществ, которые стимулируют
защитно-приспособительные механизмы организма и улучшают обмен веществ.

Виды массажа

Массаж улучшает общее состояние, снимает усталость,
повышает умственную и физическую работоспособность, функциональное состояние
кожи. Различают лечебный, спортивный, гигиенический, косметический и
самомассаж.

Лечебный
массаж
делают при различных заболеваниях и травмах, комбинируя его с приемом лекарственных
препаратов, физиотерапевтическими процедурами и лечебной гимнастикой.

Гигиенический
массаж
применяют для укрепления здоровья, профилактики различных заболеваний,
повышения работоспособности.

Спортивный
массаж
способствует повышению работоспособности, достижению высоких спортивных
результатов, снятию утомления, ускорению процессов восстановления в
тренировочном и соревновательном периодах.

Косметический
массаж
применяют для профилактики преждевременного увядания кожи, устранения ее
дряблости, пастозности, а также при некоторых кожных заболеваниях (например,
при угревой сыпи) и выпадении волос.

Средства проведения массажа

Основным методическим требованием при проведении массажа
является максимальное расслабление мышц клиента, только тогда он будет эффективен.
Массаж обычно выполняют с помощью массажных средств (вазелиновое масло, борный
вазелин, тальк), которые наносят на очищенные участки кожи. Основные
направления массажных движений идут по ходу лимфатических и кровеносных
сосудов, а также мышц. Продолжительность процедуры — от 10 до 30 мин. Так как
под действием массажа происходит расширение кровеносных сосудов, то
гипертоникам рекомендуется делать массаж 15-17 минут, а гипотоникам — не более
10 минут. Кроме того, необходимо помнить, что после массажа повышается
чувствительность кожи, поэтому питательные маски надо наносить только после
массажа.

Противопоказания к проведению массажа

Противопоказаниями к проведению массажа являются:

·   острые лихорадочные состояния;

·   острые воспалительные процессы;

·   кровотечения и предрасположенность
к ним;

·   болезни крови;

·   инфекционные и грибковые
заболевания кожи;

·   повреждения и раздражения кожи;

·   аллергические высыпания;

·   тромбозы;

·   активная форма туберкулеза;

·   венерические болезни;

·   доброкачественные и злокачественные
опухоли;

·   психические болезни,
сопровождающиеся чрезмерным возбуждением или значительными изменениями психики.

МЫШЦЫ ЛИЦА

Косметический массаж требует определенных знаний анатомии лица,
поэтому, прежде чем перейти к технике массажа, рассмотрим, как расположены
мышцы, как работает та или иная из них и какие участки кожи соответствуют ее
расположению. Мышцы головы разделяются на две группы — мимические и
жевательные. Для нас представляют наибольший интерес мимические мышцы,
поскольку делая массаж мы воздействуем именно на них.

Мимические мышцы располагаются под кожей, в основном
радиально или циркулярно вокруг ротового, носовых отверстий, глазниц, наружного
слухового прохода. Они начинаются от костей черепа и вплетаются в кожу. При
своем сокращении эти мышцы двигают кожу, изменяют ее рельеф, формируют мимику.
Лицо человека можно условно разделить на три части: верхнюю, среднюю и нижнюю.
Все мимические мышцы можно также подразделить на верхнюю, среднюю и нижнюю
группы, которые принадлежат соответствующим частям лица.

Верхняя группа мышц лица

Верхняя группа мышц включает:

·   лоб;

·   мышцы, сближающие брови;

·   мышцу гордецов;

·   круговую мышцу глаза.

Одним концом мимические мышцы прикрепляются посредством
сухожилий к костям черепа (неподвижный конец), другим — к коже (подвижный
конец) лица.

В области лба располагаются лобные мышцы, которые
при сокращении образуют горизонтальные складки на лбу и тянут вперед
сухожильный шлем, покрывающий череп сверху. Это очень тонкая широкая мышца,
волокна ее направлены вверх вниз. Лобная мышца начинается от сухожильного шлема
и, спускаясь вертикально вниз, вплетается в кожу бровей.

Мышцы, сближающие брови, одним концом прикрепляются к
носовой части лобной кости, а другим вплетаются в кожу бровей. При ее
сокращении брови сближаются и на переносье образуются вертикальные складки.

Мышцы гордецов начинаются от костной части спинки
носа. Волокна этой мышцы вертикально поднимаются вверх и вплетаются в кожу
между бровями. При ее сокращении над переносьем образуются поперечные морщины.

Круговая мышца глаза состоит из трех частей: а)
глазничной, которая берет начало от лобовой части носовой кости и окружает глазную
щель, располагаясь на костном крае глазницы, прикрепляясь около своего начала;
ее функция — зажмуривать глаз; б) вековой, которая смыкает веки; в) слезной,
которая начинается у слезной кости, а другим концом крепится к стенке слезного
мешочка; ее функцией является расширение слезного мешочка.

Средняя группа мышц лица

Средняя группа мышц:

а) носовая мышца;

б) щечная мышца;

в) скуловые мышцы;

г) квадратная мышца верхней губы.

Носовая мышца начинается от луночковых
возвышений передних зубов верхней челюсти. В ней различают три пучка: а)
медиальный, осаждающий спинку носа; б) крыловой; в) поперечный.

При сокращении медиального пучка хрящевая часть
спинки носа оттягивается назад; сокращение крылового пучка расширяет
ноздри; поперечный пучок, обходя крылья носа, поднимается к спинке носа и,
сокращаясь, образует на ней морщинки.

Щечная мышца начинается от наружной поверхности
верхней челюсти и щечного гребешка нижней челюсти. Волокна этой мышцы подходят к
углу рта и вплетаются в круговую мышцу рта. Она тянет углы рта назад (поэтому
ее называют еще мышца «трубача»), прижимая губы и щеки к зубам.
Щечная мышца образует наружную стенку полости рта.

Большая и малая скуловые мышцы поднимают угол рта,
усугубляют носогубную складку. Неподвижной частью крепятся к скуловой кости, а
подвижной — к углу рта.

Квадратная мышца верхней губы неподвижным концом
крепится к нижнеглазничному краю верхней челюсти, а подвижным — к коже верхней
губы. В ней различают три пучка:

а) угловой, при сокращении поднимает крылья носа вверх и
подтягивает носогубную складку;

б) подглазничный, при сокращении поднимает вверх верхнюю
губу, обнажая зубы;

в) скуловой, сокращаясь, тянет углы рта вверх, образуя на
верхнем и нижнем веках морщинки.

Нижняя группа мышц лица

В нижнюю группу мимических мышц входят:

·   круговая мышца рта;

·   мышца смеха;

·   треугольная мышца рта;

·   квадратная мышца нижней губы;

·   подбородочная.

Вокруг ротового отверстия в области губ располагается круговая
мышца рта, состоящая из краевой и губной частей. Сокращаясь, она закрывает
ротовое отверстие (губная часть), стягивает и выдвигает губы вперед (краевая
часть). При расслаблении этой мышцы губы и углы рта могут оттягиваться другими
мышцами, которые вплетаются в нее своими волокнами.

Кнаружи угол рта оттягивает мышца смеха. Она
заканчивается в углу рта и растягивает его, образуя на щеках ямочки.

Вниз и кнаружи тянут угол рта и нижнюю губу треугольная
мышца и квадратная мышца нижней губы. Первая крепится одним концом к
нижней челюсти, а другим — к коже в углу рта, частично вплетаясь в круговую
мышцу рта. Сокращаясь, она тянет углы рта книзу. Вторая мышца тоже начинается у
нижнего края нижней челюсти, и крепится к колее и слизистой оболочке нижней
губы. Ее сокращение тянет нижнюю губу вниз, резко очеркивая губно-подбородочную
складку.

Подбородочная мышца начинается от луночковых
возвышений передних зубов нижней челюсти и вплетается в кожу подбородка. При сокращении
плотно прижимает нижнюю губу к верхней и образует на подбородке бугорки,
ямочки, морщинки.

Жевательные мышцы располагаются на боковых отделах
черепа по 4 с каждой стороны и прикрепляются обоими концами к костной ткани.
Все они начинаются на костях черепа и прикрепляются к нижней челюсти, приводя
ее в движение при своем сокращении.

Височная мышца начинается веерообразно от
височной ямки и височной линии черепа, заполняет всю височную ямку, опускается
вниз и, сужаясь и переходя в сухожилие, крепится к нижней челюсти. При
сокращении она поднимает нижнюю челюсть («кусающая мышца») и
несколько оттягивает ее назад.

Жевательная мышца начинается от скуловой дуги и
прикрепляется к углу нижней челюсти с наружной ее стороны. Контуры ее хорошо
заметны на каждом лице. Это самая сильная мышца жевательной группы, она
поднимает нижнюю челюсть.

Мышцы шеи

Мышцы шеи разделяются на поверхностные (подкожная мышца шеи
или платизма и грудино-ключично-сосцевидная) и глубокие. Мышцы задней области
шеи относятся к мускулатуре спины. Для косметики важны поверхностные мышцы и
трапециевидная.

Платизма (подкожная мышца) является
остатком мышцы, окутывающей все тело у многих млекопитающих. У человека она
представляет тонкую мышечную пластинку, покрывающую шею с боковой и частично с
передней поверхности. Начинается платизма от фасции груди ниже ключицы на
уровне 2 ребра, и, поднимаясь, прикрепляется в области нижней части лица к углу
рта и отчасти к нижней челюсти. При сокращении она тянет угол рта книзу и
поднимает кожу шеи; кроме того, препятствует сдавливанию подкожных вен.

Грудино-ключично-сосцевидная мышца — самая крупная и сильная из мышц
шеи. Если чуть запрокинуть голову, она будет рельефно выступать на боковой и
передней части шеи. Мышца начинается двумя ножками от верхнего края грудины и
грудинного конца ключицы и прикрепляется к сосцевидному отростку височной
кости. При одностороннем сокращении она наклоняет голову в свою сторону и
поворачивает лицо в противоположную сторону; при двустороннем — запрокидывает
голову назад.

Трапециевидная мышца располагается под кожей задней
стороны шеи и верхней части спины. Начинается она у наружного возвышения
затылочной кости и остистых отростках всех шейных и грудных позвонков,
прикрепляется к плечевому отростку и гребню лопатки. Сокращаясь, она приближает
лопатку к позвоночнику, участвует в повороте лопатки. При двустороннем
сокращении, если голова фиксирована, трапециевидные мышцы поднимают вверх
плечевой пояс; при фиксированных лопатках тянут голову назад. Средние пучки
этих мышц при сокращении сближают лопатки.

Артерии лица и шеи

Кровообращение в организме и кровоснабжение органов и
тканей необходимы для доставки к ним кислорода и других питательных веществ, а
также отведения продуктов обмена, осуществляет сердечно-сосудистая система. В
эту систему входят и кровеносные сосуды.

В соответствии с направлением движения крови кровеносные
сосуды делят на артерии и вены, между которыми располагаются соединяющие их
артериолы, венулы, капилляры. Артерии несут кровь от сердца к тканям; они
древовидно разветвляются на все более мелкие сосуды, превращаясь в конце концов
в капилляры. Капилляры переходят в венулы, от которых начинаются мелкие вены,
они постепенно сливаются между собой и укрупняются. К сердцу кровь притекает по
самым крупным венам.

Внутренняя сонная артерия направляется вверх вдоль боковой
поверхности глотки к основанию черепа, входит в полость черепа и разветвляется
на сосуды, питающие головной мозг и глаз. От нее отходит глазничная артерия,
направляющаяся через зрительное отверстие в глазницу и разветвляющаяся здесь на
многочисленные ветви, питающие глаз, его мышцы, слезную железу и веки. Конечные
ветви глазничной артерии выходят к носу и на поверхность лба. К мозгу идут три
ветви внутренней сонной артерии: передняя артерия мозга, средняя артерия мозга
и задняя соединяющая артерия.

Наружная сонная артерия на уровне шейки нижней челюсти
разделяется на конечные ветви. От наружной сонной артерии отходит девять
артерий:

Верхняя артерия щитовидной железы отходит от наружной
сонной артерии и направляется вниз к щитовидной железе. Она отдает ветви
гортани, подъязычной кости, грудино-ключично-сосцевидной мышце.

Язычная артерия проникает в толщу языка,
располагаясь между его мышцами. Ее ветви обеспечивают кровоснабжение всего
языка, мышц дна ротовой полости и т.д.

Наружная челюстная артерия идет в подчелюстную область и,
огибая край нижней челюсти впереди жевательной мышцы, выходит на лицо. Делая
многочисленные изгибы под кожей, в толще ее мышц, артерия направляется к
внутреннему углу глаза, проходя в подчелюстной ямке, она отдает ветви к мягкому
небу, к коже и мышцам подбородочной области. На месте перегиба через край
нижней челюсти ее легко можно прощупать. На лице она отдает ветви к верхней и
нижней губам. Эти губные артерии, соединяясь с такими же ветвями
противоположной стороны, образуют вокруг ротового отверстия артериальное
кольцо. Конечная ветвь доходит до внутреннего угла глаза.

Восходящая артерия глотки направляется вверх по боковой
стороне глотки и питает ее.

Артерия грудино-ключично-сосцевидной мышцы снабжает кровью одноименную мышцу.

Затылочная артерия снабжает своими ветвями мышцы и
кожу затылочной области. Конечные веточки ее под кожей головы доходят до
темени.

Задняя ушная артерия ложится позади ушной раковины. Она
отдает ветви к ушной раковине и затылку, в канал лицевого нерва и полость
среднего уха.

Внутренняя челюстная артерия отходит от наружной сонной артерии
почти под прямым углом позади шейки нижней челюсти, двигается между
жевательными мышцами и доходит до крыло-нёбной ямки. Одна из ее ветвей проходит
в полость черепа и снабжает кровью мозговую оболочку. Многочисленные ее ветви
подходят к жевательным мышцам, к верхним и нижним зубам, к щечной мышце. Ветвь
внутренней челюстной артерии, нижне-глазничная артерия, проникает в глазницу и
выходит на переднюю поверхность лица. В глазнице она питает нижние мышцы глаза
и отдает ветви к верхним зубам.

Поверхностная височная артерия является конечной ветвью наружной
сонной артерии. Она проходит впереди наружного слухового прохода, около козелка
ушной раковины выходит под кожу височной области, где и может быть прощупана.
На виске она делится на теменную и лобную ветви, которые идут под кожей головы.
Отдает ветви височной мышце.

Вены лица и шеи

Вся венозная кровь большого круга кровообращения собирается
в правое предсердие по крупнейшим венам тела — верхней полой вене и нижней
полой вене. Первая собирает венозную кровь от головы, шеи, верхних конечностей,
области плечевого пояса, от стенок и части органов грудной клетки, вторая — от
нижней половины тела.

Основным венозным сосудом для головы и шеи является
внутренняя яремная вена. На наружной поверхности головы находятся вены лица,
височной области и затылка. Как правило, крупные вены попарно сопровождают
артерии и носят соответствующие артериям названия.

Передняя лицевая вена соответствует наружной челюстной
артерии. Она собирает венозную кровь от лицевой части головы. В нее впадают
маленькие вены — лобные, надглазничные, носовые, вены век, щек, губ и
подбородочной области.

Задняя лицевая вена образуется в результате слияния
нескольких височных вен. В нее впадают мелкие вены ушной раковины, челюстного
сустава, среднего уха, поперечные вены лица.

Ниже угла нижней челюсти передняя и задняя лицевые вены
сливаются вместе, образуя общую лицевую вену, которая впадает во внутреннюю
яремную вену на уровне подъязычной кости. В области шеи поверхностно
располагаются наружная и передняя яремные вены.

Наружная яремная вена образуется ниже ушной раковины
слиянием задних вен ушной раковины, поверхностных затылочных вен и побочных
ветвей от зад ней лицевой вены. Направляется почти вертикально вниз по наружной
поверхности грудино-ключично-со-сцевидной мышцы, где ее легко видеть под кожей.
Она принимает в себя мелкие вены — поверхностную шейную, поперечную лопатки,
поперечную шейную, переднюю яремную и вливается в подключичную вену или в
венозный угол, образованный внутренней яремной и подключичной венами.

Наружная яремная вена начинается в подбородочной
области, идет вниз по средней линии шеи и впадает в наружную яремную вену.

Внутренняя яремная вена, самая крупная вена на шеи,
начинается в яремной ямке височной кости и направляется почти вертикально вниз
вдоль боковой поверхности глотки. Она располагается вначале сзади, а потом
кнаружи от общей сонной артерии. В нее впадает общая лицевая вена, вены глотки,
языка и щитовидной железы. В нижней части шеи она сливается с подключичной,
образуя безымянную вену соответствующей стороны.

Лимфатические сосуды и узлы головы и шеи

На голове и шеи различают поверхностные и глубокие
лимфатические сосуды, большинство которых соответствуют ходу одноименных
артерий. От тканей и органов лимфа оттекает в лимфатические узлы, расположенные
группами на границе головы и шеи.

Сосуды, идущие от покровов затылочной области, вливаются в затылочные
и задние ушные узлы. С лобной и височной области сосуды приходят к передним и
нижним ушным узлам. Многочисленные поверхностные сосуды лица сопровождают
главным образом наружную челюстную артерию и впадают в подчелюстные узлы.

Поверхностные шейные лимфатические узлы лежат вдоль
наружной яремной вены и по краям грудино-ключично-сосцевидной мышцы. Вся лимфа
от каждой половины головы и шеи в конечном итоге собирается в нижней части шеи
в более крупный, но короткий яремный ствол.

Иннервация лица и шеи

Черепномозговых, или головных, нервов всего 12 пар. Одни из
них — двигательные, другие — чувствительные, а третьи — смешанные (состоят из
двигательных и чувствительных нервных волокон).

Все мимические мышцы и подкожную мышцу шеи (платизму)
иннервирует VII пара — лицевой нерв. Это двигательный нерв, который входит во
внутреннее слуховое отверстие височной кости, проходит через канал в пирамиде
височной кости, выйдя из него, проникает в толщу околоушной слюнной железы и
здесь делится на свои конечные ветви. Различают 5 ветвей лицевого нерва:
височную, скуловую, щечную, краевую нижней челюсти, шейную.

V пара — тройничный нерв, смешанный, иннервирует обширную
часть головы. Его чувствительная часть имеет в полости черепа полулунный узел,
от которого отходят три крупные ветви.

Первая ветвь — глазничный нерв, проникающий
через глазничную щель в глазницу. Область чувствительной иннервации этой ветви
охватывает глазницу и кожу лба.

Вторая — верхнечелюстной нерв, который
через круглое отверстие идет в крылонёбную ямку. Область чувствительной
иннервации охватывает верхнюю челюсть с зубами и деснами, слизистую оболочку
полости носа (кроме верхних отделов) и кожу лица в пределах верхней челюсти.

Третья — нижнечелюстной нерв, который
через овальное отверстие направляется в область наружного основания черепа. Это
смешанная ветвь, поскольку к ней присоединяются двигательные волокна
жевательных мышц и челюстно-подъязычной мышцы. Область чувствительной
иннервации третьей ветви охватывает нижнюю челюсть с зубами и деснами, слизистую
языка, подчелюстную и подъязычную слюнные железы и кожу в пределах нижней
челюсти и виска.

ОСНОВНЫЕ ДВИЖЕНИЯ МАССАЖА

По способу выполнения массаж может быть ручным и
аппаратным.

Аппаратный массаж проводят с помощью специальных аппаратов.
Разновидностями аппаратного массажа являются вибромассаж, гидромассаж,
вакуумный массаж. Чаще всего выбирается вибромассаж, при котором пользуются
аппаратами “Тонус” и “Здоровье”, имеющими несколько сменных наконечников —
вибраторов.

Наибольшее распространение получил ручной классический
массаж, основными движениями которого являются поглаживание, растирание,
разминание и вибрация и др.

Поглаживание. Этот прием, которым начинают и заканчивают
процедуру, выполняется расслабленными руками в одном направлении. Надо следить,
чтобы движения рук были совершенно синхронны. Ладонь должна легко скользить по
поверхности кожи, едва касаясь ее, но при этом пальцы не должны отрываться от
поверхности кожи. Сделав поглаживающее движение, нельзя возвращаться к исходной
точки по той же линии, надо убрать руки и опять вернуться к нужной точки.
Скорость движения обеих рук должна быть одинакова.

Растирание заключается в смещении или растяжении кожи
вместе с подлежащими тканями в различных направлениях. Проводят эту процедуру
подушечками пальцев или опорной частью кисти (т.е. тыльной поверхностью средних
фаланг 2-5 пальцев). Счет ведется от пальца. Необходимо следить, чтобы сила
обеих рук была одинакова, а движения синхронны. Проводя растирание, следует
помнить, что сила давления тем больше, чем больше угол между массируемой
поверхностью и массирующей кистью. Растирание оказывает достаточно глубокое
воздействие на ткани и является подготовкой к разминанию.

Разновидностью растирания является прием
«пиление» локтевым краем кистей рук, находящихся на расстоянии 2-3 см
друг от друга. Ребра ладоней движутся параллельно в противоположных
направлениях с одинаковым усилием. Этот прием очень эффективен при избыточных
жировых отложениях под подбородком.

Разминание — более сложный прием массажа, при котором
воздействие на ткани должно быть более глубоким, но совершенно безболезненным.
Разминание повышает тонус мышц, усиливает их сократительную способность,
значительно улучшает кровообращение. При этом приеме кончиками пальцев
захватывают ткань и прижимают ее к костям короткими движениями.

Вибрация — наиболее сложный прием массажа. Движения,
передаваемые вибрацией, распространяются за пределы массируемой области. Рука
массажиста, не отрываясь от массируемого участка, выполняет непрерывные
колебательные движения различной скорости, частоты и амплитуды. Выполняется
всеми пятью пальцами.

Поколачивание (или стоккато) выполняют непрерывно
движущимися пальцами обеих рук. При этом массажист должен едва касаться
массируемого участка подушечками пальцев 2-5 и тут же отрываться. Поколачивание
требует большой тренированности и чуткости пальцев, поскольку движения должны
быть очень легкими и равномерными. Выполняют его свободными движениями суставов
пальцев и кисти.

Рубление выполняется локтевым краем кистей рук только на
задней поверхности шеи при наличии избыточных жировых отложений. Руки должны
двигаться быстро и ритмично. Ладони обращены друг к другу. Сила, мягкость и
эластичность удара зависят от смыкания пальцев. При сомкнутых пальцах удар
будет сильным и жестким; при разомкнутых пальцах, за счет воздушной прокладки,
удар будет легким, пружинистым, эластичным.

ПОДГОТОВКА К МАССАЖУ

Одежда косметика, проводящего массаж, должна быть
свободной, не стесняющей движения, руки до локтевого сустава свободны от
одежды; обувь удобной, желательно на низком каблуке. Особого ухода требуют руки
массажиста: не следует допускать сухости, огрубления кожи, появления трещин.
Поэтому руки необходимо регулярно смазывать витаминизированными питательными
кремами. Ногти должны быть коротко подстрижены, не допускается наличие
украшений на пальцах во время массажа.

·   Косметик, поговорив с клиентом и
решив, каким именно должен быть массаж, расставляет на рабочем столе все, что
может пригодиться, в удобном для работы порядке.

·   Предложите клиенту освободить от
одежды шею и грудь, объяснив, что ничто не должно препятствовать циркуляции
крови и лимфы по сосудам во время массажа.

·   Голова клиента должна удобно и
плотно лежать на подголовнике. Подголовник установите так, чтобы голова была
чуть запрокинута назад, именно в таком положении максимально расслабляются
мышцы шеи.

·   Накрыв грудь клиента пеньюаром,
предложите закрыть глаза, полуоткрыть рот, чтобы расправились мышцы лица.

·   Следующий этап — подготовка кожи к
массажу. Ни в коем случае нельзя делать массаж на неочищенной коже. Необходимо
удалить с нее пудру, пыль, кожные выделения, помаду. Очищать кожу лица можно
водой с мылом, мыльным кремом, спиртово-водным раствором и другими средствами в
зависимости от типа кожи. При сухой коже достаточно просто протереть ее ватным
тампоном, смоченным маслом или кремом. Очищают лицо начиная от подбородка,
затем область вокруг рта, крылья носа, щеки, виски и заканчивают лбом, после
чего протирают лицо чистым тампоном насухо.

·   После очистки рекомендуется сделать
тепловую процедуру, что усилит действие массажа. Тепло хорошо расслабляет
мышцы, а содержимое сальных желез размягчается и быстрее выводится наружу.
Можно сделать паровую ванну или на несколько минут горячий компресс.

·   В зависимости от того, какой будет
выполняться массаж, на кожу наносят массажный крем, тальк или протирают лицо
спиртом или эфиром.

ПРОВЕДЕНИЕ ТОНИЗИРУЮЩЕГО МАССАЖА

Этот массаж назначается:

1. Перед питательной маской.

2. Перед макияжем.

3. Для улучшения цвета кожи лица и внешнего вида.

Кожу лица очищают соответственно ее типу. Делают горячий
компресс, вапоризацию или паровую ванну в течение 1-3 минут. Если процедура
проводится перед макияжем, то ресницы и веки необходимо защитить примочками с
2%-ным раствором борной кислоты. После этого на лицо наносится массажная
эмульсия или крем в сочетании с косточковым маслом.

I. Поглаживание движением, усиливающим венозный отток,
состоит из поглаживаний в трех направлениях.

·   Делается по ходу передней лицевой
вены, по подкожной мышце шеи и по грудино-ключично-сосцевидной мышце. Подушечки
больших пальцев (1-й палец) располагают на боковых поверхностях переносья,
остальные четыре пальца (2-5 пальцы) фиксируют под подбородком. 1-й палец
скользит по ходу лицевых вен, а 2—5 пальцы скользят под подбородком от центра к
углам нижней челюсти, где встречаются с 1-м пальцем.

·   Дальнейшее поглаживание
производится ладонной поверхностью 2-5 пальцев по задней боковой поверхности
шеи сверху вниз до середины ключицы. Отсюда поднимаются по передней боковой
поверхности шеи к углам нижней челюсти. 3-4 пальцы под нижней челюстью скользят
к центру подбородка и от центра подбородка проводятся поглаживающие движения к
мочкам ушей, где производится фиксация (легкое надавливание пальцами). Движение
выполняется на счет 4 один раз.

·   Первое движение начинают также с
боковой поверхности переносья, но, дойдя до середины подбородка, переходят на
вторую массажную линию, которая начинается от углов рта и идет к козелкам ушных
раковин и фиксируется там.

·   Начинают как в предыдущих случаях,
дойдя до середины подбородка 2 и 3 пальцы, поднимаются через носогубные складки
на лоб и подушечками 2-5 пальцев поглаживают его от центра к вискам. Движение
заканчивается легким надавливанием на виски.

П. Поглаживание круговых мышц глаз Остановившись на висках,
подушечками 4 пальцев скользят по нижнему веку к внутренним углам глаз, откуда
пальцы легко переходят на верхние веки и скользят к наружным углам глаз и легко
надавливают. Выполняется на счет 4. Повторяют движение 3 раза.

III. Волнообразное поглаживание бровей. Подушечками 4-х
пальцев поглаживают по нижним векам от висков к внутренним углам глаз, затем
бровь захватывают между 2-3 пальцами и волнообразно поглаживают к вискам с
фиксацией. Выполняется на счет 8 — три раза.

IV. Поглаживание лобной и височной мышц. Подушечками 4-х
пальцев производят поглаживание нижнего века от виска до переносья, далее 2-4
пальцами поглаживают лоб по вертикальным массажным линиям. Выполняется на счет
4— три раза.

V. Переходные движения от поглаживания к растиранию.
Движения производят ладонными поверхностями 2-5 пальцев по основным массажным
линиям. Выполняется на счет 4—один раз.

VI. Растирание подкожной мышцы, шеи и мышц лица. Пальцами или
фалангами 2-5 пальцев растирают боковую поверхность шеи петлеобразными
движениями снизу вверх, выполняя до углов нижней челюсти 4 петли, затем двумя
пальцами (3 и 4 ) делается 4 петли от угла нижней челюсти до середины
подбородка; этими же пальцами 3-4 петли на подбородке; от углов рта, на верхней
части носогубной складки делается также двумя пальцами по 4 петли; на носу
петлеобразное растирание выполняют 2 и 3 пальцами (4 петли), после чего
переходят через переносье к центру лба. На лбу петлеобразное растирание
производят тремя пальцами (2-4) и делают 4 петли. На висках 3 и 4 пальцами
делается 4 петли и столько же около ушей, но тремя пальцами (2-4). Фиксируют
кожу у мочки уха. Выполняется на счет 4 — два раза.

VII. Поглаживание по ходу лицевых артерий. Подушечками 3 и
4 пальцев правой руки выполняют поглаживание с левой стороны: из-под подбородка
до углов рта (нижней челюсти), затем по носогубной складке, боковой поверхности
носа до переносицы. В этом месте присоединяем 2 палец и продолжаем поглаживать лоб,
поднимаясь вправо и фиксируя движение на виске у линии роста волос на уровне
хвостика брови. Такое же поглаживание производится левой рукой с правой
стороны. Выполняется движение на счет 8 — три раза каждой рукой.

VIII.Стаккато (поколачивание). Движение выполняется быстро
движущимися тремя пальцами (2-4) обеих рук одновременно, по массажным линиям.
Выполняется на счет 4 — два раза по каждой линии. Заканчивается движение
фиксацией у ушных мочек.

IX. Растирание мышц шеи и лица в форме восьмерки. Растирание
производится по тем же линиям и на тот же счет, что и в п. VI. Фиксация
производится у ушных мочек.

X. Плотные прижимания по массажным линиям. Ладонные
поверхности 2—5-го пальцев, расположенные параллельно массажным линиям,
производят плотные прижимания мышц и тканей лица к костям. Движение выполняется
двумя руками одновременно. Выполняется на счет 4 — один раз.

XI. Поглаживание по массажным линиям. Движение выполняется
четырьмя пальцами обеих рук одновременно. Выполняется на счет 4—один раз.

ПЛАСТИЧЕСКИЙ МАССАЖ ПО ТАЛЬКУ

Пластический массаж оказывает более сильное воздействие на
ткани, чем тонизирующий. У некоторых клиентов может наблюдаться небольшое
набухание кожи, которое проходит примерно через час.

Показаниями для проведения пластического массажа по тальку
являются:

·   Жирная пористая кожа, поскольку
только чистый тальк хорошо впитывает жир и пот, не раздражает ее, делает
гладкой и легко смывается после массажа.

·   Кожа после гигиенической чистки.

·   Увядающая кожа лица.

·   Пониженный тонус мышц.

·   Уменьшение тургора кожи.

·   Отечность кожи.

·   Землистый цвет лица.

·   Возрастное изменение овала лица.

·   Наличие на коже лица морщин и
складок. Время проведение такого массажа 15 минут.

Кожу клиента, очищенную в соответствии с ее типом,
припудривают тальком и приступают к массажу. В данном массаже используются
четыре основных приема: поглаживание, разминание, поколачивание и вибрация.
Движения рук быстрые, захватывание и сдавливание кожи — короткие. Выполняется
массаж по следующим массажным линиям:

·   от центра лба к вискам;

·   от спинки носа к вискам;

·   от углов рта к козелкам ушей;

·   от центра подбородка к мочкам ушей.

Поглаживание. Выполняется ладонной поверхностью 2-5 пальцев
по основным массажным линиям двумя руками одновременно. Выполняется на счет 4 —
два раза.

Разминание мышц подбородка и щек. Особенностью
пластического массажа является способ захвата ткани: концами всех пальцев
захватывают

складку кожи, как будто хотят ущипнуть, и вдавливают слегка
вибрирующей рукой в глубину, но ни в коем случае не смещая кожу. При этом надо
правильно рассчитать силу, чтобы захваты были достаточно сильными, но не
повреждали кожу. Выполняется на счет 8— два раза. Разминаются мышцы по следующим
линиям:

а) от центра подбородка к мочкам ушей;

б) от углов рта к козелкам ушей;

в) от спинки носа к вискам.

Разминание широким кругом, или «улитка». Движение
начинают на уровне козелков ушных раковин, постепенно двигаясь к углам рта и
поднимаясь примерно до середины переносья, как бы описывают круг, который
постепенно ссужают. Выполняется 16 щипков на всю улитку. Заканчивают улитку под
скуловой дугой.

Разминание мышц носа. Пальцы фиксируют под подбородком,
подушечками больших пальцев производят разминание в направлении от крыльев носа
к спинке. 1-я линия располагается на крыльях носа, 2-я — чуть выше. Выполняется
на счет 4 — два раза.

Разминание мышц лба. По окончании предыдущего движения 2 и
5 пальцы скользят из-под подбородка через носогубные складки и переносье на
лоб, где производят разминание по следующим вертикальным линиям:

а) от центра лба к линии роста волос;

б) от головки брови к линии роста волос;

в) от тела брови к линии росту волос;

г) от хвостика брови к линии росту волос.

Выполняется на счет 4 — два раза.

Поколачивание, или стаккато. Выполняется непрерывно
движущимися пальцами (2-5) по основным массажным линиям. Движения выполняются в
обоих направлениях на счет 4 —два раза.

Вибрация. Движения выполняются те же, что и при разминании.
Вначале по массажным линиям:

а) от центра подбородка к мочкам ушей;

б) от углов рта к козелкам ушей;

в) от крыльев носа к завиткам ушных раковин.

Все движения делаются на счет 4 — два раза. После этого
выполняется вибрационная «улитка» на 16 щипков. Все этапы массажа
выполняются 3 раза, за исключением поглаживания, которым начинают и заканчивают
массаж. После окончания пластического массажа приступают к массажу задней
поверхности шеи.

ГИГИЕНИЧЕСКИЙ МАССАЖ ПО КРЕМУ

Показаниями к массажу являются:

а) профилактика увядания кожи;

б) нарушение функции сальных желез;

в) ослабление тонуса мышц;

г) наличие морщин и складок на коже;

д) серовато-землистый цвет лица.

Массаж рекомендуется проводить курсами по 15-20 сеансов,
продолжительностью 15 минут каждый. Выполняют массаж через день или два раза в
неделю. Курсы желательно повторять 2-3 раза в год, а в перерыве между ними
делать массаж 1 раз в 7-10 дней. Массаж шеи делается по тальку и лица — по
крему. Крем желательно выбрать мягкий, нежный, чтобы он хорошо расплывался по
коже, но при этом не пачкал белье и легко снимался после окончания массажа. По
коже, смазанной кремом, руки очень легко скользят.

МАССАЖ ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ ШЕИ

Область шеи, которую будут массировать, очищается лосьоном
и припудривается тальком.

Поглаживание боковой поверхности шеи. Большие пальцы
расположите в области сосцевидного отростка, который легко прощупывается за
ухом, а остальные — на боковых поверхностях шеи. Кисть должна плотно прилегать
к поверхности кожи, но не надавливать на нее. Легкими движениями поглаживайте
поверхность шеи сверху вниз до середины ключицы. Затем ладони поворачивают под
прямым углом и располагают параллельно ключицам. Верхние края трапециевидных
мышц поглаживают в направлении к плечевым суставам, а наружные края к
внутренним углам лопаток. Выполняется поглаживание на счет 4 — 3 раза.

Разминание шеи. Большими пальцами обеих рук производят
разминание шеи от VII шейного позвонка до основания черепа, отступив от
позвоночного столба на 1,5 -2 см. Найти этот позвонок очень легко. Если голову
немного наклонить вперед, сзади резко выделится позвонок, это и есть седьмой
шейный. Выполняется на счет 8.

В области выхода затылочных нервов и на сосцевидных
отростках разминание производят 2-3 фалангами согнутых пальцев на счет 4. После
чего пальцы разгибают и производят поглаживание по краю трапециевидных мышц к
углам лопаток, откуда возвращаются к VII шейному позвонку. Каждое разминание
повторяют 3 раза и после каждого делают поглаживание.

Круговое разминание шеи выполняется тыльной стороной
согнутых фаланг 2-5 пальцев. Движение начинают от VII шейного позвонка и
широкими круговыми движениями двигаются к основанию черепа, отступив от
позвоночного столба на 1-2 см. Выполняется на счет 8.

В области выхода затылочных нервов и на сосцевидных
отростках ткань немного прижимают к костям. Движение заканчивается
поглаживанием (3 раза). Выполняется на счет 4.

Разминание трапециевидной мышцы и области сосцевидных
отростков. Тыльной стороной согнутых фаланг 2-4 пальцев производят круговое
разминание мышц от плечевых суставов до сосцевидных отростков. Выполняется на
счет 8, повторяя 3 раза, а на сосцевидных отростках делают фиксацию.

При наличие жировых отложений в области VII шейного
позвонка производят дополнительные разминания этой области. При очень больших
жировых отложениях дополнительно производят петлеобразные разминания.
Выполняется все на счет 4 — три раза.

Рубление производят локтевыми краями рук попеременно.
Ладони обращены друг к другу, пальцы разомкнуты. Движение начинают от левого
плечевого сустава и продолжают к верхнему краю трапециевидной мышцы до VII
шейного позвонка. Затем возвращаются к плечевому суставу и, обойдя область
позвоночного столба, руки, перемещают на правую сторону. При значительных
жировых отложениях рубление выполняют сомкнутыми пальцами. Выполняется на счет
8 — 1 раз.

Массаж шеи необходимо выполнять очень осторожно, нельзя
производить давление на сосуды, нервы, задевать щитовидную железу, поскольку
это может привести к обморочному состоянию.

МАССАЖ ЛИЦА

После массажа задней поверхности шеи косметик тщательно
моет руки, очищает кожу лица клиента средствами, соответствующими типу кожи,
делает на лицо горячий компресс или паровую ванну на 2-3 минуты. Промокнув лицо
насухо, на него равномерно наносят по массажным линиям массажную эмульсию или
массажный крем в сочетании с косточковым маслом.

Движение, усиливающее венозный отток. Подушечки больших
пальцев помещают по обеим сторонам переносья, а остальные пальцы располагают
под нижней челюстью. Медленным, скользящим движением подушечки больших пальцев
опускаются по ходу лицевых нервов к углам нижней челюсти, где они встречаются с
остальными пальцами.

Дальнейшее поглаживание производят ладонной стороной сомкнутых
пальцев (2-5) по ходу общих лицевых и шейных вен, до середины ключицы. Затем
производят поглаживание по передней боковой поверхности шеи к углам нижней
челюсти и у ушных мочек производят фиксацию. Движение выполняется на счет 4 —
три раза.

Поглаживание подкожной мышцы шеи. Мягко скользя ладонной
поверхностью 2-5 пальцев, спускаются по задней боковой поверхности шеи к
середине ключиц. Отсюда делают поглаживание по передне-боковой поверхности шеи
к углам нижней челюсти. После чего пальцы плавно скользят под нижней челюстью
под подбородком. Второй палец располагают под нижней губой, а 3-5 пальцами
легким нажимом делают фиксацию под подбородком. Пальцы легким скользящим
движением продолжают поглаживание по краю нижней челюсти к мочкам ушных
раковин, где опять производится легкая фиксация. Выполняется поглаживание на
счет 4— три раза.

Поглаживание от углов рта к козелкам ушных раковин. Вторые
пальцы обеих рук встречаются на верхней губе, а 3-4 — на подбородочной ямке.
Отсюда ладонной поверхностью пальцев производят поглаживание в направлении к
козелкам ушных раковин, где выполняют легкую фиксацию. Поглаживание делается на
счет 4 — три раза.

Поглаживание круговой мышцы рта. От козелков ушных раковин
двумя пальцами (3-4) правой руки скользят к левому углу рта и начинают
указательным пальцем поглаживать кожу над верхней губой, а 3-4 пальцами — под
нижней губой, соединяясь у правого угла рта. Это же движение повторяют левой
рукой и останавливаются у левого угла рта. Движения производят попеременно то
правой, то левой рукой по три раза. В третий раз руки расходятся от углов рта к
козелкам ушных раковин. Выполняется движение на счет 4 — три раза.

Поглаживание круговых мышц глаза. Поглаживание круговых
мышц выполняют в три этапа: поглаживание нижнего века, поглаживание верхнего
века и только потом поглаживают всю круговую мышцу глаза.

Волнообразное поглаживание круговых мышц глаз. Подушечками
четвертых пальцев производят поглаживание от височных ямок по нижнему краю
круговых мышц глаз к внутренним углам глаз. Обогнув внутренний угол глаза,
поднимаются к бровям и, захватив их между 2 и 3 пальцами, волнообразно
поглаживают по направлению к височным ямкам и заканчивают фиксацией. Повторяют
движение не более трех раз.

Поглаживание мышц носа. Движение производят попеременно
левой и правой рукой пропуская спинку носа между 3 и 4 пальцами в направлении
от крыльев носа к переносью. Движение выполняется на счет три.

Легкое вертикальное поглаживание верхних век. Подушечками
четвертых пальцев обеих рук попеременно поглаживают верхнее веко от ресничного
края к верхней дуге. Вначале поглаживают правое веко на счет 4 по трем условным
линиям, начиная от внутреннего угла глаза, доходят до наружного угла глаза,
возвращаются назад. Только после этого переходят на левое веко, поглаживая его
аналогично правому. Выполняется на счет 4.

Поглаживание мышц лба. Ладонной поверхностью сомкнутых
пальцев поглаживают лоб снизу вверх (от надбровных дуг до границы роста волос),
начиная от переносья и плавно продвигаясь к правому виску, затем в обратном
направлении до левого виска. Движение выполняется на счет четыре. Продвигаясь
от левого виска к середине лба, продолжают поглаживание до середины лба, здесь
руки расходятся к вискам, где производится фиксирование. Поглаживание выполняют
непрерывно то левой, то правой рукой.

Волнообразное продольное поглаживание мышц лба. Пальцы
левой руки фиксируют левую височную ямку, а ладонной поверхностью сомкнутых
пальцев правой руки волнообразно поглаживают лоб от левого виска к правому.
Затем правой рукой фиксируют правую точку в правой височной впадине, а левой
также волнообразно поглаживают лоб в обратном направлении и заканчивают
фиксацией на височных впадинах. Движение выполняется на счет три.

Переходные движения от поглаживания к растиранию. Таких
движений два: полувибрирующие поглаживания щек и скользящие по боковой
поверхности шеи.

а) Ладонной поверхностью обеих рук одновременно производят
полувибрирующие поглаживания в трех направлениях: от углов рта к козелкам ушей;
от середины подбородка к мочкам ушных раковин; от спинки носа к вискам.
Выполняется на счет 4 — один раз.

б) От мочек ушных раковин, тыльной стороной пальцев
скользящим движением, спускаются через заднюю боковую поверхность шеи к
грудиноключичным сочленениям. Выполняется на счет 4 — один раз.

Растирание подкожной мышцы шеи. Ладонной поверхностью
четырех пальцев равномерно производят петлеобразные движения от
грудино-ключичного сочленения до середины ключицы. На этом промежутке делается
4 петли. Затем, расположив большой палец на трапециевидных мышцах,
петлеобразными движениями поднимаются от середины ключицы по
грудино-ключично-сосцевидным мышцам до углов нижней челюсти (делается 4 петли).
Отсюда пальцы движутся навстречу друг другу по нижней челюсти до середины
подбородка, делая 4 легкие петли. От середины подбородка выполняются более
легкие, но глубокие петлеобразные растирания к мочкам ушных раковин (8 петель)
и заканчивают фиксацией. Все движения выполняются на счет 4.

Спиралеобразное растирание мышц лица. Ладонной поверхностью
трех пальцев (3-4) производят медленное круговое спиралеобразное растирание.
Начиная растирание с середины под подбородком (4 петли) переходят на подбородок
(4 петли) и направляются к углам рта (4 петли) откуда, не отрывая пальцев,
переходят на верхнюю губу и от середины верхней губы поднимаются к крыльям
носа. Далее теми же круговыми движениями по ходу часовой стрелки двумя пальцами
(2-3) растирают боковые поверхности носа, двигаясь к переносице (4 петли).
Достигнув переносицы, круговые движения переходят в поглаживание нижнего края
круговой мышцы глаза в сторону височной ямки, где и производят фиксацию.
Растирание повторяют три — четыре раза.

Круговое растирание мышц носа. Четыре пальца (2-5) обеих
рук фиксируют под подбородком, а подушечками больших пальцев, начиная от крыльев
носа, растирают круговыми движениями против часовой стрелки боковые поверхности
носа двигаясь к переносицы. Выполняется 4 петли на крыльях носа, 4 — на
середине спинки носа, 4 — на переносице, все на счет 1. После этого пальцы
из-под подбородка поглаживающим движением поднимаются через переносье на лоб.
Теми же движениями растирают околоушную область (4 петли) и скользящим
движением поднимаются по боковой поверхности носа к середине лба. Выполняется
на счет 3.

Растирание мышц лба. Ладонными поверхностями сомкнутых
пальцев (2-4) обеих рук одновременно двигаются спиралевидными круговым и
движениями от середины лба к височным ямкам.

Круговое покаличивание по всему лицу. Подушечками
полусогнутых пальцев (2-5) обеих рук постукивают по лбу, как бы образуя круг,
затем вокруг глаз, на щеках, около углов рта, на подбородке и через переносье
возвращаются на лоб. Выполняется двумя руками одновременно на счет 4 — 1 раз.

Растирание мышц лба и щек. Подушечками трех пальцев (2-4) производятся
круговые растирания от центра лба до височных впадин (4 петли). На висках
выполняется 4 петли двумя пальцами (3-4). От наружных углов глаз подушечками
четырех пальцев обеих рук одновременно круговыми движениями растирают нижний
край круговых мышц глаз, далее — крылья носа (8 петель), выполняют 4 петли на
верхней губе. Круговыми движениями двигаются от углов рта к верхним завиткам
ушных раковин. Ладонной поверхностью пальцев (2-4) глубоко разминают щеки (8
петель). Заканчивают фиксацией на височных ямках. Движения выполняются на счет
3.

Полувибрационное поглаживание лица. Ладонной поверхностью с
сомкнутыми пальцами (2-4) двумя руками одновременно производят полувибрационные
поглаживания в трех направлениях: от углов рта к козелкам ушных раковин; от
середины подбородка к мочкам ушных раковин; от спинки носа к височным ямкам.
Выполняют одно поглаживание.

Волнообразное полувибрационное поглаживание подбородка.
Левой рукой фиксируют точку под левой мочкой уха и от нее полусогнутой ладонью
производят поглаживание к правой мочке. Выполняется на счет 8. Такое же
движение выполняется правой рукой от фиксированной точки под правой мочкой к
левой мочке ушной раковины, также на счет 8.

Затем те же движения выполняются на счет 4 двумя руками,
одновременно следующими друг за другом. Третий раз дойдя до середины
подбородка, руки расходятся в противоположные стороны и доходят до мочек ушных
раковин.

Волнообразное растирание подбородка. Подушечки больших
пальцев помещают в подбородочной ямке, а кончиками трех пальцев (2-4)
охватывают подбородок. Сначала делают поглаживание снизу вверх так, чтобы
пальцы соприкоснулись, а затем волнообразно опустились вниз. Таким
волнообразным движением подбородок растирают до мочек ушей, где производится
фиксация. Выполняется на счет 8 — 3 раза.

Давящее разминание мышц подбородка и щек. Вначале растирают
мышцу левой щеки, затем правой. Массаж рекомендуется вести по трем
направлениям: от середины подбородка к мочкам ушных раковин; от углов рта к
козелкам ушных раковин; от крыльев носа к верхним завиткам ушных раковин.
Выполняется массаж двумя руками, при этом одна рука следует за другой. Четырьмя
пальцами захватывают кожу в виде щипка, но не оттягивают, а прижимают к костям
лица. Выполняется на счет 8 — 3 раза.

Круговое разминание мышц подбородка и щек. Согнутые фаланги
четырех пальцев (2-5) тыльной стороной помещают под скуловой костью и начинают
движение вниз до середины подбородка, описывая фалангами круги так, чтобы не
касаться костных выступов. Выполняется двумя руками одновременно на счет 12 — 1
раз.

Щипковое разминание мышц подбородка и щек. Щипки производят
всеми пальцами и двумя руками одновременно вначале по направлениям первых трех
массажных линий: от середины подбородка к мочкам ушных раковин; от углов рта к
козелкам ушных раковин; от крыльев носа к верхним завиткам ушных раковин.
Выполняется на счет 8 — 3 раза. После этого разминают по вертикальным линиям:
от края нижней челюсти к крыльям носа; от края нижней челюсти до скуловой
кости; от угла нижней челюсти до уровня завитков ушных раковин. Выполняется
также на счет 8 —3 раза. В заключение производят разминание «улиткой»
на 16 щипков, начиная от козелков ушных раковин.

Круговое растирание в области наружных углов глаз, висков,
лба и углов рта. В области наружного угла глаза фиксируют две точки 2 и 3
пальцами левой руки в виде «вилки», а подушечкой 4 пальца правой
руки, на счет 8, легко растирают круговыми движениями кожу между пальцами.
Далее 2 пальцем фиксируют точку на лбу у линии роста волос, а 3 пальцем — у
бровей и подушечками 3 и 4 пальцев правой руки растирают кругами к центру лба
на счет 8. Дойдя до центра лба, руки, не отрываясь от кожи, переходят на вторую
надбровную дугу и фиксируют точки над ней. После этого 2 и 3 пальцы левой руки
медленно передвигаются вдоль надбровной дуги к левому наружному углу глаза.
Теперь пальцами (2-3) левой руки фиксируют точки у наружного угла левого глаза,
а подушечка 4 пальца правой руки от наружного угла левого глаза проскальзывает
к левому углу рта. Левую руку переносят и фиксируют точки у левого угла рта.
Подушечкой 4 пальца правой растирают кожу носогубной складки в направлении
снизу вверх. Из фиксированной верхней точки скользящим движением подушечки 4
пальца правой руки переходят под подбородок к правому углу рта, а левую руку
переносят и 2-3 пальцами фиксируют точки у правого угла рта. Подушечкой 4
пальца правой руки растирают носогубную складку в направлении снизу вверх. Все
движения выполняются два раза.

Поперечное непрерывное защипывание морщин и складок кожи. Сожмите
пальцы обеих рук в кулаки, кроме больших и указательных. Указательный палец
поместите внизу носогубных складок и неотрывно ведите его снизу вверх к углам
рта, а большим пальцем в это же время быстро захватывайте кожу поперек складки,
чтобы получилось четыре поверхностных щипка до нижнего угла рта и четыре щипка
до крыльев носа. Далее также поступите с морщинами между бровями и
горизонтальными морщинами лба. Движения выполняются на счет 4 -3 раза. Такие
движения можно проводить у наружных углов глаз в разные стороны. Повторяют по
три раза на счет 4.

Глубокие вертикальные нажимы по 3 линиям. Ладонная
поверхность пальцев (2-5) плавно и медленно, но с легким нажимом, но глубокой
фиксацией в точках выхода нервных окончаний, поднимается по трем линиям. Первая
линия идет из-под подбородка к линии роста волос через подбородочное отверстие
(выход кожных ветвей нижне-челюстного нерва, который располагается чуть ниже
углов рта), далее около крыльев носа (нижне-глазничный нерв), около брови
(глазничный нерв) и отсюда вертикально вверх до линии роста волос.

Вторая линия начинается под подбородком, поднимается к
подбородочному отверстию и далее через центр щеки доходит до височной ямки.

Третья линия также начинается под подбородком, проходит
через подбородочное отверстие, а оттуда направляется к мочкам ушных раковин.

Движения на всех линиях выполняются на счет 4 и повторяются
по 3 раза.

Заглаживание нажимов. Выполняется поглаживание по тем же
линиям, что и нажимы. Ладонная поверхность пальцев (2-5) легко поглаживает линии
на счет 4 — 1 раз.

Стаккато по лицу. Выполняется обеими руками одновременно,
начиная от висков к центру лба, затем опускаются вниз через круговые мышцы
глаза к крыльям носа, от которых двигаются к верхним завиткам ушных раковин.
Далее от углов рта к козелкам ушных раковин и от центра подбородка — к мочкам
ушей, после чего, не переставая поколачивать, возвращаются к центру лба.
Выполняется на счет 4 — 3 раза.

Поглаживание лица. Поглаживание выполняют по трем линиям:
от центра лба к вискам; от крыльев носа к завиткам ушных раковин; от ямки
подбородка к мочкам ушей. Поглаживают боковыми поверхностями пальцев. При этом
большой палец двигается по массажной линии, а остальные (2-4) приближаются к
нему мелкими скользящими движениями. Выполняется на счет 8 — 1 раз.

Заканчивают поглаживание ладонной поверхностью пальцев
(2-5) по массажной линии, которая идет от середины подбородка до мочки ушей,
где заканчивают фиксацией и оттуда легким поглаживанием спускаются по боковой
поверхности шеи к середине ключицы. Выполняется на счет 4 — 1 раз.

МАССАЖ ПЕРЕДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ ШЕИ

Поглаживание подкожной мышцы шеи. Ладонной поверхностью
сомкнутых пальцев (2-5) двумя руками одновременно поглаживают кожу от середины
подбородка до углов нижней челюсти, где производят фиксацию. От углов нижней
челюсти по нижней стороне подбородка до его середины (3-4 пальцы). В заключение
четырьмя пальцами поглаживают боковую поверхность шеи от середины ключиц до
подбородка.

Растирание подкожной мышцы шеи. От середины подбородка
двумя руками одновременно делают растирание круговыми движениями по направлению
к углу нижней челюсти, где производится фиксация. Выполняется на счет.

Пластические щипки шеи. Выполняются подушечками большого и
указательного пальцев, при выпрямленных пальцах. Движение начинают у основания
шеи и проводят параллельно ключицам по трем линиям, старательно обходя
щитовидную железу. Далее поднимаются чуть выше и выполняют движение по двум
линиям, следующее — параллельно краю нижней челюсти. После этого производят
мелкие щипки большим выпрямленным и остальными согнутыми пальцами вдоль шеи
снизу вверх по трем линиям. Все движения выполняются на счет 3 и повторяют по 3
раза на каждой линии.

Круговое разминание мышц шеи. Разминают мышцы тыльной
стороной средних фаланг (2-5 пальцы) обеих рук. Начиная от середины грудины
делают 4 петли до середины ключицы и по грудино-ключично-сосцевидной мышце от
середины подбородка к мочкам уха. Затем поднимаются до подбородка. Выполняется
на счет 4. От середины подбородка поднимается к мочкам уха, затем круговыми
движениями спускаются от мочек ушной раковины до середины подбородка (счет 4).
Далее от середины подбородка по краю нижней расходятся к углам нижней челюсти.
Выполняется на счет 3 — 3 раза.

Растирание двойного подбородка. Мышцы подбородка растирают
локтевыми краями обеих кистей при сомкнутых выпрямленных пальцах. Кисти рук
двигаются параллельно друг другу, но в противоположных направлениях. Вначале
массируют подбородочную область, затем продвигаются вправо и далее через центр
подбородка влево. Повторяют 3 раза на счет.

Отрывистое поколачивание двойного подбородка. Свободно
падающими кончиками пальцев отрывисто поколачивают от центра подбородка сначала
к левому углу нижней челюсти, затем к правому. Выполняется на счет 8 и
повторяют по 3 раза на каждую сторону.

Стаккато. Движение производят ладонной поверхностью пальцев
(2—4) обеих рук одновременно под краем нижней челюсти. Выполняется на счет 8 —
2 раза.

Глубокие нажимы и их заглаживание. Ладонные поверхности
пальцев обеих рук как бы поджимают подбородок вверх и производят фиксированный
нажим по трем линиям. Все три линии начинаются под подбородком и доходят до
точки выхода нижнечелюстного нерва. Далее они разделяются и первая идет к
крыльям носа, вторая — в центр щеки (область скуловой кости) и третья — к
мочкам ушных раковин. Движения выполняются на счет 8 — 3 раза. После глубоких
нажимов проводят разовое мягкое поглаживание по этим же линиям.

Легкое похлестывающее движение под подбородком.
Производится ладонной поверхностью концевых фаланг пальцев (2-5) вдоль края
нижней челюсти от правой мочки уха до левой, и наоборот. Выполняется на счет 8
— 3 раза.

Легкое медленное поглаживание шеи и подбородка. Движение
производят ладонной поверхностью кистей обеих рук одновременно в направлении
снизу вверх от основания шеи к нижней челюсти, обходя область щитовидной
железы. Массаж начинают слева, постепенно перемещаясь вправо, и выполняют на
счет 4, повторяя 2 раза. Дойдя до подбородка, руки расходятся к мочкам ушных
раковин, где легкой фиксацией заканчивается массаж. После гигиенического
массажа лица и шеи делают горячий компресс или паровую ванну и затем
питательную маску.

Скульптурно буккальный массаж лица — продление молодости и красоты

Скульптурно буккальный массаж лица – это косметологическая процедура, которая совершила революцию в области различных способов и методов омоложения. Теперь для эффективной и максимально быстрой подтяжки лица людям не обязательно прибегать к услугам пластического хирурга или использовать инъекции ботокса.

Опасные для здоровья и радикальные способы омоложения смогли заменить профессиональные руки массажистов. Как показывает многолетняя практика, скульптурный массаж лица показывает потрясающие результаты, которые заключаются в обеспечении лифтинга кожи, похудению и приведению в тонус лицевых мышц.

Особенность массажа лица состоит в том, что массажист работает с мышечными тканями и кожей лица человека через ротовую полость, совершая достаточно интенсивные движения. Раньше большинство косметологов негативно отзывались о процедурах, которые сильно воздействуют на кожу лица, но результаты буккального массажа смогли убедить их в обратном.

Автор скульптурно буккального массажа

Автором новой технологии стала известная французская женщина – биохимик и исследовать в косметологической сфере Жоэль Сиокко. Более 35 лет своей жизни она посвятила изучению косметологии, в результате чего подарила всем женщинам мира уникальную технологию скульптурно буккального массажа. Она уверена, что ради настоящей естественной красоты любая женщина сможет выдержать небольшие болевые ощущения, сопровождающиеся таким массажем. Но они несравнимы с болью, которая появляется после хирургического вмешательства пластических хирургов и длительного периода реабилитации.

Сегодня многие звезды Голливуда пользуются буккальным массажем для омоложения кожи лица. Среди них такие известные кинодивы как Деми Мур и Моника Белуччи, которые в свои годы выглядят просто потрясающе.

Техника скульптурно буккального массажа лица

Этот массаж является разновидностью массажных техник, которые направлены на восстановление работоспособности мышечных волокон лица. Точными и выверенными движениями пальцев рук мастер заставляет работать мышцы лица, восстанавливая рабочие процессы в различных слоях кожных покровов. Он словно настоящий скульптор, ваяет новые, более тонкие и правильные формы лица. На скульптурно буккальный массаж лица цена достаточно приемлемая, т. к. даже после нескольких процедур можно увидеть потрясающий результат.

Во время массажа специалист уверенно разминает каждую мышцу, учитывая состояние кожи человека и анатомию его лица.

Как правильно делать массаж:

• Если мастер правильно захватывает мышцы лица, пациент будет испытывать только легкий дискомфорт, а не сильную боль.
• После процедуры на лице не остается синяков, кровоподтеков и других травм.
• После хорошего массажа наступает крепатура мышц, которая достаточно быстро исчезает.

Результаты буккального массажа

Люди уже не одно столетие ищут рецепт молодости, но еще никто не смог остановить естественный процесс старения кожных покровов. Поэтому с годами на лице каждой женщины и мужчины появляются морщины. Также состояние кожных покровов зависит от образа жизни человека, его питания, генетики и наличия различных заболеваний.

Современная косметология и медицина предлагают большое количество способов омоложения, но большинство специалистов сходятся во мнении, что скульптурно буккальный массаж является наиболее безопасным и эффективным. Кроме подтяжки кожи лица, такой массаж часто назначают пациентам для похудения и восстановления работы мышц после инсульта.

Буккальный массаж обладает множеством преимуществ:

1. Помогает подтянуть и укрепить мышцы лица, позволяя сделать овал более четким, и убрать дряблость кожи.
2. Уменьшить объем в области щек у людей, которые сидят на диете и пытаются сбросить лишний вес. Этот метод дает возможность без хирургического вмешательства избавиться от лишнего жира.
3. Помогает убрать носогубную складку, а морщины вокруг губ разгладить и сделать незаметными.
4. Помогает снять мышечные спазмы и восстановить тонус лица. Благодаря этому можно убрать последствия инсульта.
5. Помогает восстановить естественный цвет лица, сделать кожу более гладкой и эластичной.
6. Стимулирует процесс активного деления клеток и способствует обновлению эпидермиса.

Так как на скульптурный массаж лица цена достаточно приемлемая, буквально через 5-10 процедур каждая женщина сможет увидеть существенные изменения, которые произошли в ее внешности.

Кому нельзя делать массаж

Перед тем как делать скульптурный массаж лица необходимо проконсультироваться со специалистом, так как для данной методики есть некоторые ограничения. Такую процедуру нельзя делать людям с заболеваниями щитовидной железы, онкозаболеваниями, кожными болезнями лица, герпесом и другими грибковыми заболеваниями. Но если вы можете себе позволить буккальный массаж – это поможет вам надолго оставаться молодой и красивой.

Массаж лица — Эпимед

Виды массажа лица

На сегодняшний день массаж лица насчитывает множество видов и техник, которые имеют свои показания и особенности.

В Эпимед представлены:

Пластический массаж

Пластический массаж лица, как видно из названия, является альтернативой пластической хирургии и направлен на борьбу с признаками старения кожи.

Суть технологии заключается в расслаблении мышц, которые находятся в напряжении и стимуляции работы мышц, которые расслаблены.

Таким образом достигается значительный омолаживающий эффект, подтягивается контур лица, улучшается цвет кожи и повышается тонус. Признаки старения кожи исчезают и формируется молодой овал лица.

Длительность пластического массажа составляет 15-20 минут, а курс составляется в зависимости от возраста и состояния кожи клиента.

Чаще всего к пластическому массажу обращаются в возрасте 30+, но не имеет никаких возрастных ограничений.

Массаж по Жаке

Массаж по Жаке выполняется посредствам щипковой техники.

Основное назначение массажа по Жаке:

• очищение кожи
• устранение акне
• нормализация работы сальных желез
• улучшение цвета кожи
• борьба с возрастными изменениями

Суть массажа по Жаке заключается в щипковом захвате подкожного слоя и интенсивных похлопываниях, которые стимулируют дерму к самообновлению, выработке коллагена и ускорению работы внутренних процессов.

Массаж по Жаке длиться от 7 до 20 минут, в зависимости от типа кожи.

Он прекрасно подходит для людей с проблемной кожей,а также для тех, кто хочет сохранить или воссоздать молодой овал лица.

Скульптурный массаж

Скульптурный массаж лица представляет собой симбиоз нескольких методик и направлен на скульптурирование, формирование контуров лица.

Суть его заключается в проработке мышц не только с наружной стороны, но и с внутренней.

В результате достигается потрясающий антивозрастной эффект, уходит отечность и припухлости, корректируется положение уголков глаз и губ, повышается упругость всего каркаса лица, формируется необходимый рельеф области скул, приходит в норму водный баланс.

Показан скульптурирующий массаж лица после 25 лет. Длительность составляет 15-40 минут, в зависимости 

Классический массаж по методике Ахабадзе

Массаж лица по Ахабадзе представляет собой усовершенствованный классический массаж, который выполняется при помощи поглаживаний, разминаний, растираний и вибраций.

Суть массажа по Ахабадзе заключается в  расслаблении мышц лица, выведении лишней жидкости, стабилизации работы сальных желез, укрепление сосудов, улучшении тургора кожи.

Классический массаж направлен на омоложение и профилактику преждевременного старения, а также на расслабление и нормализацию работы нервной системы.

Возрастных ограничений у массажа нет, средняя длительность — 20 минут.

Подготовка к массажу лица

Никакой предварительной подготовки к массажу лица не требуется. Вам необходимо только записаться на консультацию и, если никаких противопоказаний не выявлено, можно приступать к процедуре.

Ручной массаж лица — как проходит процедура 

• Очищение кожи лица и шеи от загрязнений и декоративной косметики
• Нанесение специального масла или крема. В некоторых случаях манипуляция проводится по сухому лицу,в  зависимости от выбранной техники
• Процедура массажа лица, шеи и декольте по выбранной технологии
• Удаление остатков массажного средства и очищение кожи
• Увлажнение и нанесение ухода по типу кожи

Реабилитация после массажа лица

После массажа может наблюдаться покраснение на коже, которое полностью пройдет через пару часов.

Нежелательно сразу наносить декоративную косметику.

Важно! Если после процедуры Вы ощущаете боль или дискомфорт длительный период времени, или замечаете появление гематом и синяков — незамедлительно обратитесь к врачу.

Такие последствия массажа возможны только при несоблюдении техники выполнения массажа.

Именно поэтому рекомендуется проводить массаж лица только у квалифицированных специалистов. Домашние манипуляцию проводить только после консультации с косметологом!

Ручной массаж лица является отличной подготовкой для инъекционных методик, например биоревитализации или мезотерапии.

Присоединяйтесь к нам в INSTAGRAM!

Массаж лица — СПА-Центр Гармония

Хороший, а главное правильно сделанный массаж – это самый простой и доступный способ поддерживать нежную кожу лица в идеальном состоянии. Массаж оказывает активное воздействие не только на внешний вид кожных покровов, но и на их здоровье, а значит, позволяет сохранить молодость и красоту дольше.

Если сравнивать массажное воздействие с пластической подтяжкой лица, то эффект от первого во многом будет заметнее, ведь происходит стимуляция обменных процессов, обеспечение эпителия питательными веществами, активизируется выработка коллагена и эластана. Помимо внешнего эффекта, достоинством процедуры можно считать ее относительную дешевизну.

Какие результаты стоит ожидать от регулярного массажа лица?

• Укрепление мышечной ткани и постепенное разглаживание морщин.
• Исчезновение так называемой обвисшей кожи и проявление точеных контуров лица.
• Нормализация обменных процессов и улучшение состояния кожных покровов в целом (покраснения, угревая сыпь, тусклость кожи постепенно исчезают).
• Уход отечности.

Помимо вышеуказанных достоинств лицевой массаж – это в первую очередь процесс, способствующий релаксации, во время которого нервное напряжение уходит, а общее состояние и настроение улучшаются.

Виды массажа лица

Массаж для лица может отличаться в зависимости от вида воздействия и направленности. Существует четыре основные группы процедур:

1. Гигиенический массаж лица. Основная цель такого воздействия поддержание состояния кожи, формы лица и шеи, сохранение или повышение тонуса, мягкости и эластичности покрова, а также возвращение естественного цвета лица.
2. Профилактический массаж лица. В данном случае осуществляются специфические обособленные процедуры, которые имеют узкое направление, например снижение выработки кожного сала, устранение шелушения и пр.
3. Лечебные массажи. Базовая необходимость в таком массаже – это наличие явного недостатка или воспалительного процесса. Нередко такие процедуры применяют в качестве способа устранения повышенного салоотделения и улучшения кровообращения. Однако основным направлением лечебных техник является борьба с различными видами акне.
4. Пластические виды лицевого массажа. Данный вид воздействия на кожу требуется только тогда, когда имеется очевидная и конкретная проблема в виде сильных морщин, низком кожном тонусе и резком старении кожи.

Часто так бывает, что разные техники и виды массажа сменяют друг друга  или чередуются для получения лучшего эффекта. Кроме того нередко проводятся дополнительные процедуры, такие как: пилинги, чистка, нанесение масок и питательных жирных кремов и т.д.

Когда и почему стоит начинать делать массаж лица?

Массаж лица можно начинать делать на регулярной основе начиная с 25 лет. Показаниями к проведению массажных процедур являются:

• дряблость, снижение тонуса кожи;
• проявление морщинок;
• повышенное сало- и потоотделение;
• постоянные проблемы с акне и прочими воспалительными проявлениями;
• мешки и круги глазного ареола;
• серый или желтоватый цвет кожи;
• слабозаметные или черты лица, которые хочется подчеркнуть;
• болезненный вид кожи лица.

Стоимость процедуры составляет 800р.

Вы должны попробовать 4 вида массажа лица!

Попробуйте эти процедуры массажа лица и поздоровайтесь с чистой сияющей кожей.

Автор Тания Тарафдар | Обновлено: 3 марта 2016 г. 10:39 IST

Массаж плеч или спины, конечно, был прекрасным, но пробовали ли вы массаж лица? Это может подарить вам ощущение свежести. Массаж лица не только улучшит кровообращение на коже, но также поможет снять напряжение с лицевых мышц и расслабиться.Вот 7 видов аюрведического массажа, о которых вам следует знать.

Если все эти причины вас недостаточно убедили, знайте, что массаж лица также может быть отличным способом улучшить текстуру вашей кожи. Поэтому попробуйте эти различные виды массажа лица, которые помогут вам расслабиться и освежиться, как посоветовал дерматолог д-р Киран Лохиа .

Рефлексология : В рефлексотерапии они нажимают на определенные точки на вашем лице, чтобы стимулировать другие соответствующие области вашего тела.Работая над точками давления на лице, рефлексотерапия лица может повысить вашу энергию и улучшить кровообращение и нервную систему.

Шиацу: Шиацу — это японский точечный массаж, при котором техника нажатия пальцами используется для снятия мышечного напряжения, беспокойства и стресса. Это касается не только вашего лица, но вы можете дать остальному телу столь необходимый уход с помощью шиацу.

Remedial : Если ваша кожа тусклая и безжизненная, вы можете получить более сияющий оттенок кожи с помощью лечебного массажа лица.Отшелушивающие средства, используемые в лечебном массаже, помогают удалить омертвевшие клетки кожи. Он также помогает восстановить и успокоить чувствительную кожу.

Лимфатический : Лимфатический массаж может помочь уменьшить отечность и задержку жидкости, увеличивая кровообращение. Он также может помочь удалить токсины и сохранить здоровье клеток кожи. Нежное прикосновение к мышцам лица также снимет стресс, пробуждая вас более энергичным.

Итак, в следующий раз, когда вы почувствуете усталость или захотите, чтобы ваше лицо стало менее опухшим, вы можете попробовать одну из этих процедур массажа лица.Вот пошаговое руководство, как получить спа-процедуры для лица в домашних условиях.

Источник изображения: Getty Images

Total Wellness теперь на расстоянии одного клика.

Следуйте за нами на

Массаж лица: больше, чем расслабление

Массаж, особенно массаж лица, является одним из самых приятных и интимных аспектов актуальных процедур для лица; однако это больше, чем просто хорошее самочувствие.При правильном применении массаж может улучшить многие кожные заболевания и улучшить результаты вашего ухода за кожей. Определив лучшие способы терапевтического использования массажа лица; узнать, при каких проблемах кожи массаж приносит наибольшую пользу; и обсуждая множество способов применения методов массажа, ориентированного на результат, может увеличить доход и повторные посещения клиентов, специалист по уходу за кожей может лучше использовать этот метод лечения на ежедневной основе.

Повышение эффективности массажа лица

Уменьшение внимания к конкретным техникам массажа, таким как поколачивание, тапотемент и трение, и большее внимание к легким манипуляциям, направленным на увеличение кровотока и насыщения клеток кислородом, позволит проводить более продуманное и последовательное лечение.Хотя вышеупомянутые техники эффективны и имеют свои уникальные преимущества, массаж лица не обязательно должен быть 20-минутным мероприятием, в котором используются несколько методов массажа. Просто поглаживая лицо с помощью лечебного средства для массажа, улучшается кровообращение, стимулируется заживление ран в коже и придает здоровое сияние любому цвету лица.

Массажные среды бывают различной консистенции, например кремы, масла, лосьоны и гели, и, хотя некоторые из них обеспечивают кожу полезными ингредиентами, другие лишь обеспечивают скольжение во время процесса массажа.Это еще одна возможность улучшить результаты лечения во время массажа. Консистенцию продукта следует выбирать в зависимости от конкретного клиента.

• Клиентам с сухой кожей больше всего полезны крем или масло.
• Клиенты с акне могут получить наибольшую пользу от геля.
• Легкий лосьон, подобный легкому лосьону, лучше всего подходит для самых разных типов кожи, который хорошо впитывается, не оставляя тяжелых следов.

Выбор массажного средства, которое обеспечивает адекватное скольжение, а также ключевых ингредиентов, способных улучшить здоровье и функции кожи, добавляет еще один корректирующий элемент к любой местной процедуре.Разумно выбирать продукт, разработанный специально для лица, чтобы избежать проблем с комедогенностью. См. Полезные ингредиенты для местного применения , где приведены примеры местных агентов, которые обладают положительным эффектом и подходят для использования во время массажа лица.

Воспаление кожи

Массаж очень полезен при акне, розацеа и других воспаленных кожных заболеваниях. Акне — это рана на коже, и усиление кровотока способствует процессу заживления. Многих специалистов по уходу за кожей учат избегать массажа клиентов с прыщами из-за риска перекрестного заражения и чрезмерной стимуляции.Хотя это серьезная проблема, и многие традиционные техники массажа не подходят для страдающих акне, легкие манипуляции в течение короткого периода времени увеличивают кровоток, который доставляет кислород к коже, убивая анаэробные бактерии, ответственные за высыпания, и обеспечивая значительное улучшение. Подобно прыщам, розацеа и другие состояния чувствительной кожи связаны с хроническим воспалением, которое также значительно улучшает кровообращение, связанное с массажем. При борьбе с прыщами и другими воспаленными состояниями ограничьте время массажа не более 10 минутами.

Видимое старение и тусклый цвет лица

Нельзя отрицать, что любой вид массажа улучшает внешний вид кожи на короткое время после процедуры. Это мгновенное улучшение снова происходит из-за увеличения кровотока и, в конечном итоге, увеличения оксигенации клеток. Как и во многих других аспектах кожи, с возрастом кровообращение уменьшается, что приводит к тусклому виду. Массаж улучшает кровообращение, делая цвет лица более молодым. Курящие клиенты и те, кто регулярно путешествует по воздуху, также получают пользу от улучшенного кровообращения, потому что курение и путешествия по воздуху ограничивают количество кислорода, получаемого клетками, что приводит к безжизненному цвету лица.См. Протокол ухода за лицом с массажем , где приведены пошаговые инструкции по проведению этого массажа лица.

После лечения

Самый известный вид лечебного массажа лица — лимфодренаж. Эта техника включает в себя легкий массаж лимфатических узлов, чтобы стимулировать клеточную детоксикацию. Лимфодренаж часто используется — и очень эффективен — после операции, чтобы уменьшить отек и увеличить время заживления. Однако базовый массаж может быть полезен и после менее инвазивных процедур.IPL, лазерный и поверхностный химический пилинг вызывают, по крайней мере, небольшое воспаление кожи, а использование техники легкого поглаживания через пять-семь дней после лечения позволит коже быстрее вернуться к исходному уровню, что позволит быстрее получить результаты.

Включение в существующие протоколы

Массаж чаще всего включается в стандартную процедуру для лица после отшелушивания и обработки паром, поскольку считается, что кожа поглощает больше влаги и питательных веществ сразу после этого этапа.

Процедуры поверхностного химического пилинга также могут включать в себя массаж. Поскольку химический пилинг, как правило, обеспечивает более глубокое отшелушивание, чем маски, используемые для ухода за лицом, перед нанесением кислоты обычно рекомендуется массаж. Выполнение массажа в этот момент предотвратит чрезмерную стимуляцию после применения пилинга. Специалисты по уходу за кожей должны ограничивать время массажа не более чем 10 минутами, если массаж лица совмещен с поверхностным химическим пилингом. Массаж не рекомендуется сочетать со средним или глубоким пилингом.См. Протокол поверхностного химического пилинга с массажем , где приведены пошаговые инструкции по проведению этого массажа лица.

Итог

Дело в том, что клиенты хотят результатов. Чем быстрее профессионалы по уходу за кожей смогут обеспечить эти результаты, тем более лояльными станут их клиенты. Большинство с радостью заплатит более высокую цену за более выгодную услугу; Следовательно, любое место, где можно добиться улучшенных результатов, повлияет на успех средства по уходу за кожей. Если вы еще не предлагали массаж лица в своих протоколах, подумайте о том, чтобы добавить дополнительную плату в размере 25 долларов за 10-минутный корректирующий массаж. И наоборот, если вы уже предлагаете массаж как стандартную часть вашего протокола, подумайте о том, чтобы обсудить с клиентами многие терапевтические преимущества массажа. Хороший опыт часто имеет вирусный эффект: как только клиенты видят, что их профессионалы по уходу за кожей делают все возможное, чтобы обеспечить наилучшее лечение, они обязательно последуют за ними. Максимально используя каждую возможность лечения, специалисты по уходу за кожей могут улучшить результаты и, в свою очередь, увеличить доход и клиентуру.

Даная Маркланд стала лицензированным косметологом в 2003 году и стала лицензированным косметологом и менеджером по развитию карьеры в PCA Skin.Она делится своей страстью к здоровью кожи с коллегами-косметологами и медиками на презентациях внутри страны и за рубежом. С Markland можно связаться по телефону [email protected] .

4 метода массажа лица для омоложения кожи

Если вы никогда раньше не пробовали эти техники массажа лица, вам нужно выучить несколько простых движений, прежде чем начать. Массаж — это особая форма прикосновения, которая работает специально для увеличения притока крови к мышцам, вывода токсинов и снятия напряжения.Если вы какое-то время занимались йогой, вы слышали о гальванической кожной реакции. Массаж стимулирует это естественное явление, и в результате увеличивается размножение клеток.

Для выполнения техник массажа лица, описанных в этой статье, вам понадобятся некоторые смазывающие ингредиенты, которые можно наносить на кожу, чтобы предотвратить царапины и возможные разрывы кожи.

Во-первых, вам нужно начать с базового или базового масла. Удивительно, как разные ингредиенты могут помочь вам справиться с очень конкретными проблемами.В зависимости от того, какой у вас тип кожи или какого эффекта вы хотите достичь, масло-носитель может быть любым из следующих:

• Масло косточек абрикоса: Легкое и питательное, отлично подходит для сухой или зрелой кожи (старше 35 лет)
• Масло камелии: Наиболее универсально и подходит для любого типа кожи.
• Масло виноградных косточек : Нежирное, отлично подготавливает кожу к массажу.
• Масло жожоба : жидкий воск золотистого цвета и другого типа, подходящий для большинства типов кожи.
• Масло сладкого миндаля : Питает сухую и поврежденную кожу. Не для людей, склонных к аллергии.
• Затем вам нужно будет добавить одно или несколько эфирных масел:
• Герань : Балансирует и увлажняет жирную и комбинированную кожу.
• Грейпфрут: Тонизирует и выводит токсины для всех типов кожи.
• Лаванда: Тонизирует комбинированную, жирную и склонную к акне кожу. Также подходит для чувствительной кожи.
• Апельсиновый цвет : Увлажняет и питает сухую, зрелую и поврежденную солнцем кожу.
• Роза : Охлаждает и успокаивает незначительные раздражения, подходит для всех типов кожи.
• Палисандр : Успокаивает и питает сухую и зрелую кожу.
• Сандал: Охлаждает и увлажняет сухую и зрелую кожу.
• Чайное дерево : очищает и дезинфицирует все типы кожи, но особенно полезно для кожи, склонной к высыпаниям и черным точкам.

Используйте 1 чайную ложку масла-носителя, например косточек абрикоса, для смазывания кожи.Никакого эфирного масла не требуется, но при желании можно добавить одну или две капли эфирного масла по вашему выбору. См. Предложения в приведенных выше списках.

Примечание о безопасности

Эфирные масла используются на лице в очень слабых разведениях, поэтому смеси безопасны для большинства типов кожи. Не подвергайте кожу воздействию прямых солнечных лучей в течение как минимум двенадцати часов после нанесения любых смесей, содержащих масла цирта. Храните масляную смесь в прохладном, защищенном от света месте до шести месяцев при комнатной температуре и до одного года в холодильнике.

Также обратите внимание, что при использовании этих техник массажа лица вам нужно привыкнуть к работе с небольшими мышцами и к точным движениям для достижения наилучших результатов.

Техники массажа лица

1. Поглаживание подбородка

Начните, положив руки по обе стороны от лица; ладонями и кончиками пальцев медленно поглаживайте по сторонам лица и вверх ко лбу, затем снова плавно сползайте вниз. Держите давление постоянным, но не твердым. Повторить трижды.Акцент в этом движении — давление на лицо, а затем его ослабление.

2. Штриховка по лбу

Сложите кончики пальцев вместе посередине лба, плотно прижмите и разведите в стороны. Уберите пальцы, вернувшись в исходное положение. Повторить трижды. Это движение разглаживает лоб.

3. Поглаживание вокруг глаз

Используя минимальное количество масла для облегчения движений, приложите кончики пальцев к краям глаз и проведите пальцами по костлявому краю глазницы.Работайте над бровями, вниз по центру носа, под глазами и вернитесь в исходное положение. Повторить трижды. Это движение помогает уменьшить напряжение глаз, а масло смазывает кожу в области глазницы.

4. Поглаживание под скулами

Начиная с носа, положив руки на внутреннюю сторону каждой щеки, делайте небольшие круговые надавливающие движения полностью к ушам. Уделите особое внимание области непосредственно под ухом (расположение височно-нижнечелюстного сустава), затем массируйте обратно к носу.Повторите эту последовательность трижды. Это движение тонизирует мышцы щек, которые каждый день очень много работают, делая мимику.

Наконечники

• Сначала очистите лицо и обязательно удалите все следы макияжа.
• Убедитесь, что ваши ногти гладкие и не имеют шероховатостей.
• Для достижения наилучших результатов выполняйте этот простой массаж каждый день; пропускать один день в неделю для отдыха.
• После массажа используйте любое масло, которое у вас осталось, и вотрите его в кожу для дополнительного кондиционирования и питания.
• Вы можете использовать массаж лица как начальный этап домашнего ухода за лицом.

Наслаждайтесь здоровой кожей и оставляйте комментарии ниже, если у вас есть вопросы или замечания!

процедур для лица | Гид Good Spa

Уход за лицом — это косметическая процедура для лица . Существует множество спа-брендов и стилей ухода за лицом, и каждый спа-салон и каждый бренд описывают их немного по-своему. Для ухода за лицом используются различные продукты, массажные техники и оборудование, чтобы сделать вашу кожу более чистой, здоровой и сияющей.Если вы раньше не делали косметический уход или просто не нашли тот, который вам нравится, прочитайте наше удобное руководство, чтобы узнать, как лучше всего подходит для вас.

Для чего нужна косметика?

Это во многом зависит от вашего типа лица. Названия и описания процедур для лица дают вам смутное представление об их общем предназначении. Цели большинства косметических процедур одинаковы:

• – чистая и гладкая : удаление омертвевших клеток кожи с помощью отшелушивающего средства и глубокая очистка пор с помощью очищающего средства, помогает предотвратить появление прыщей и тусклости кожи, а также делает кожу более гладкой и мягкой
• – сбалансировать и увлажнить : увлажнение кожи с помощью подходящего масла для лица, сыворотки и / или увлажняющего крема для вашего типа кожи будет питать вашу кожу и балансировать пересушенные и чрезмерно жирные пятна
• – нацелены на конкретные проблемы кожи : такие как прыщи и высыпания — можно использовать заживляющие и осветляющие средства и методы тонирования, чтобы ваша кожа выглядела более четкой, упругой, свежей и красивой!

Практически все процедуры по уходу за лицом очищают, отшелушивают, тонизируют и увлажняют вашу кожу. Хороший уход за лицом позволит вашей коже выглядеть и почувствовать себя лучше , но вы также должны почувствовать себя расслабленными и освеженными.

Чего ожидать от ухода за лицом

Цель процедуры и тип кожи, которой она подходит, должны быть описаны в меню спа-процедур. Если вы сомневаетесь, какой из них выбрать, поговорите с терапевтом в спа-салоне и спросите его совета о том, какое лечение кожи будет лучше всего.

Препарат : В ходе процедуры терапевт снимет с вас макияж, чтобы вы могли приехать без специальной подготовки. В спа-салоне вы обычно получаете лицо, лежа на массажном столе. Вообще говоря, вас попросят снять всю одежду или купальный костюм с верхней части тела и положить под одеяло или простыню, чтобы защитить свою скромность. Ваш терапевт также обычно закрывает линию волос защитной лентой.

Продукты : Ваш терапевт нанесет на вашу кожу различных средств ухода за кожей .Ваш терапевт может использовать щетку или шпатель для нанесения таких продуктов, как маски для лица, в то время как он, скорее всего, будет массировать руками очищающие кремы и масла для лица. Ваш терапевт аккуратно удалит средства по уходу за кожей, используя влажную ткань или полотенца, которые обычно сначала нагреваются.

Массаж : Большинство процедур по уходу за лицом включают ту или иную форму массажа лица , часто распространяющуюся на шею и плечи, голову, а также руки и руки. Массаж лица обычно представляет собой точечный массаж и / или лимфодренаж.Акупрессура, легкий точечный массаж, может помочь тонизировать кожу за счет стимуляции лицевых мышц, а лимфодренажный массаж помогает уменьшить отечность. Некоторые процедуры по уходу за лицом могут даже включать массаж спины.

Оборудование : Некоторые процедуры по уходу за лицом полагаются не только на зелья и лосьоны, но и на массажные навыки терапевта. Например, при проведении процедуры микродермабразии для лица используется аппарат, который наносит крошечные кристаллы на вашу кожу для глубокого отшелушивания; микротоковая или гальваническая процедура для лица использует слабый электрический ток для улучшения кровообращения и мышечного тонуса; Oxygen В процедурах для лица используются струи под высоким давлением, которые вводят сыворотку (или сам кислород) в кожу.Или шлифовка лица удаляет внешние слои кожи, стимулируя выработку коллагена.

Продолжительность : Полный уход за лицом обычно занимает от 60 до 90 минут . Дегустационная или экспресс-процедура для лица обычно длится около 30 минут и включает в себя обычную процедуру очищения / отшелушивания / тонизирования / лечения / увлажнения, но вряд ли будет включать в себя какое-либо специальное оборудование или методы, если не указано иное.

Меры предосторожности : Если у вас есть кожные аллергии или заболевания, обязательно сообщите о них своему терапевту, а не только администратору при бронировании.Если вы беременны или думаете, что беременны, вы всегда должны сообщить об этом терапевту; некоторые продукты могут вам не подходить.

Различные типы лица

• Рецепт для лица i разработан с учетом вашего типа кожи и того, что вы надеетесь получить от ухода за лицом. Процедура ухода за лицом должна включать консультацию перед началом процедуры, чтобы терапевт мог оценить состояние вашей кожи и выбрать средства по уходу за кожей, соответствующие вашим потребностям.
• Глубоко очищающие процедуры для лица и Балансирующие процедуры для лица чаще всего рекомендуются для комбинированной, жирной или склонной к образованию пятен кожи, поскольку целью является тщательная очистка кожи, разблокирование пор, удаление загрязнений и балансировка чрезмерно жирных пятен.
• A nourishing или hydrating facial отлично подходит для сухой кожи, но также может быть рекомендован, если ваша кожа временно обезвожена и нуждается в увлажнении.
• Осветляющее средство для лица обычно рекомендуется для тусклой кожи или кожи с неравномерной пигментацией.Этот тип ухода за лицом обычно включает в себя тщательное отшелушивание для удаления омертвевшей кожи и нанесение специальной сыворотки или крема, цель которых — придать коже сияние и омоложение, одновременно выравнивая тон кожи.
• Антивозрастные маски для лица направлены на улучшение внешнего вида и ощущения кожи с видимыми признаками старения (пигментные пятна, тонкие линии, морщины и повреждения от солнца). В зависимости от бренда, эти процедуры для лица могут включать специальное оборудование или методы массажа, которые помогают стимулировать лицевые мышцы, помогают подтянуть и укрепить кожу, восстанавливая эластичность.Они также могут включать нежный пилинг или глубокое отшелушивание с последующим нанесением увлажняющих сывороток и кремов, чтобы кожа выглядела более гладкой и гладкой. Некоторые процедуры по уходу за лицом призваны обеспечить безоперационную подтяжку лица.
• Процедура для лица для чувствительной кожи включает нежные, успокаивающие средства по уходу за кожей. Если ваша кожа очень реактивна или у вас розацеа, ваш терапевт должен провести тест, чтобы убедиться, что ваша кожа не реагирует на средства по уходу. В косметические средства для чувствительной кожи вряд ли будут входить абразивные отшелушивающие средства или агрессивные химические вещества.

Некоторые процедуры для лица действительно сопровождаются заболеваниями. Например, процедуры по уходу за лицом, включающие нежный пилинг , сделают вашу кожу более чувствительной сразу после процедуры. Если вам сделали пилинг, ваш терапевт, скорее всего, посоветует вам после этого не пользоваться никакими тепловыми приборами и использовать солнцезащитный крем.

Хороший уход за лицом может оставить вас сияющим, но вы также можете выглядеть немного неухоженным (во-первых, ваша челка будет торчать вверх , будучи откинутой назад во время процедуры).Наслаждайтесь этой уверенностью в своей внешности, но перед отъездом обязательно посмотрите в зеркало!

10 лучших массажеров для лица 2021 года для любого типа кожи и проблем

Хадиджа Хортон

Забавный факт: несмотря на то, что моя кожа слишком чувствительна для ухода за лицом (удаление агро и пилинг = не мое), я всегда готов к массажу лица. Есть что-то настолько расслабляющее в том, чтобы мягко массировать напряжение с лица — независимо от того, используете ли вы нефритовый валик, гуашу или какой-нибудь необычный инструмент — и это очень легко вписаться в ваш распорядок, не повреждая кожу.Типа, ладно, массажеры для лица не могут накрасить скулы Зендаи за ночь, но они могут временно уменьшить отек, успокоить отечность и улучшить ваше естественное сияние — а кто TF этого не хочет?

Вот почему я очень помог вам, найдя прямо сейчас на рынке лучшие массажеры для лица для дома, в том числе инструменты, которые моделируют, охлаждают и разглаживают вашу кожу при контакте. Так что вымойте лицо, возьмите свое любимое масло или увлажняющий крем и возьмите один из 10 лучших массажеров для лица, представленных ниже. И, эй, даже если вы не видите видимых результатов, это, по крайней мере, будет супер расслабляющим действием.

Реклама — продолжить чтение ниже

1

Лучший массажер для лица для лепки

Валик Skin Gym Face Sculptor Beauty Roller

Двигайте массажер для лица снизу вверх по контурам лица, и вы почувствуете, как он нежно — но эффективно! — разминает вашу кожу. Думайте об этом выборе как о следующем лучшем приеме после настоящего профессионального массажа — , он оставит вас заметно свежими и сияющими через 5–10 минут.Совет Pro: тонкий слой масла для лица поможет этому BB скользить по вашей коже.

2

Массажер для лица Best Gua Sha

Инструмент Lanshin Intro Gua Sha Rose Quartz

Гуа ша — метод ухода за кожей, заимствованный из традиционной китайской медицины — включает «медленное поглаживание и массирование лица и шеи, чтобы улучшить кровообращение и снять напряжение, что может сделать кожу менее опухшей и более сияющей», »Сандра Ланшин Чиу, основательница Лечение Ланшина в Бруклине, рассказала Cosmo.Этот массажер для лица из личной линии Чиу отлично подходит для новичков — просто убедитесь, что вы нанесли увлажняющий крем заранее, и посмотрите учебник на YouTube, чтобы по-настоящему овладеть техникой.

3

Лучший очищающий массажер для лица

Устройство для очищения и укрепления кожи лица для комбинированной кожи Foreo Luna 3

Этот многозадачный инструмент делает гораздо больше, чем массаж лица (хотя он также отлично справляется с этим).Foreo Luna помогает смыть жир, грязь и омертвевшие клетки кожи, скопившиеся на вашем лице. , оставляя вас чистым, мягким и готовым ко всем остальным процедурам ухода за кожей. Эта синяя красавица предназначена для комбинированной кожи, но бренд также предлагает ее для чувствительной и «нормальной» кожи.

4

Лучший вибромассажер для лица

Безупречный по окончании Безупречный контур

Это не обычный валик для лица, потому что он мягко вибрирует, когда вы нажимаете им на кожу. .В результате получается супер-расслабляющий массаж, который помогает снять напряжение и уменьшить отечность при каждом его использовании. Он даже поставляется с двумя камнями из розового кварца: один для лица, а другой — под глазами.

5

Лучший массажер для лица для путешествий

Шампанское Cristalline Color Pop с односторонним валиком из содалита

Этот массажер для лица не только до смешного красив (я имею в виду … как хорошо он будет смотреться на вашем тщеславии?), Но и отличный вариант для путешествий.Его компактный размер легко помещается в сумку для туалетных принадлежностей, а головка даже снимается для удобства хранения.

6

Лучший криомассажер для лица

Инструменты для крио-заморозки лица Georgia Louise

Горячий совет: начните с того, что бросьте эти маленькие массажеры для лица в морозилку и оставьте их там на ночь. Когда вы катите их по коже утром, низкая температура поможет избавиться от пухлости, подтянуть и снять воспаление одним махом .Вы даже можете держать их над или под глазами для более целенаправленного применения.

7

Лучший массажер для лица для лифтинга

Медсестра Jamie UpLift Massaging Beauty Roller

Это может показаться немного непритязательным, но этот массажер для лица на самом деле оснащен 24 черными камнями турмалина, которые помогают временно приподнять и сформировать ваше лицо . После очищения и увлажнения кожи осторожно нажмите и скатайте движениями снизу вверх, чтобы получить полный эффект.

8

Лучший массажер для лица для опухших глаз

Инструмент для ухода за глазами Mount Lai De-Puffing Jade

Ищете массажер для лица, который действительно подходит для области под глазами? Этот нефритовый инструмент от Mount Lai идеально подходит для скольжения под глазами и над глазами — и при правильном давлении он может помочь временно избавиться от отечности кожи и мешков.

9

Лучший массажер для лица с роликовым роликом

Роликовый массажер для лица Pur Botanicals

Вы знаете, как некоторые люди массируют свою опухшую кожу кубиками льда? Этот массажер для лица — шаг вперед по сравнению с этим.Все, что вам нужно сделать, это бросить его на ночь в морозильную камеру, и к тому времени, когда вы достанете его, он будет достаточно холодным, чтобы помог избавиться от отечности и успокоил вашу уставшую кожу. .

10

Лучший роскошный массажер для лица

ReFa Carat Face

Я знаю, что массажер для лица за 220 долларов нереален для большинства людей super , но если вы хотите разориться, вы не ошибетесь с ReFa Carat Face. Циркуляция — это название игры с этим — проведите его по коже, и он поможет массировать, укрепить и улучшить ваше красивое лицевое лицо (даже на деликатных участках, например, под глазами).

Руби Баддемейер
Руби была редактором красоты в Cosmopolitan, где она освещала красоту в печатных и цифровых материалах.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Как сделать массаж лица + преимущества массажа лица — L’Oréal Paris

Одна из лучших составляющих процедуры ухода за лицом в спа-салоне, помимо свежего цвета лица, — это нежный массаж лица, который сочетается с Это.Красивая кожа может быть отражением того, как вы себя чувствуете, поэтому не ждите следующего приема, чтобы воспользоваться преимуществами массажа лица. Вместо этого совместите уход за собой и кожу, добавив массажер для лица в свой арсенал красоты. Все, что вам понадобится, это два продукта по уходу за кожей — очищающее средство для лица и масло для лица или увлажняющий крем — и руки или инструмент для массажа лица. Возьмите все необходимое, а затем читайте дальше, чтобы узнать, как добавить массаж лица к еженедельной программе ухода за кожей .

КАКИЕ ПРЕИМУЩЕСТВА МАССАЖА ЛИЦА ЕСТЬ?

Сейчас, когда все начинают заниматься самообслуживанием и говорят о массаже лица, вы, вероятно, задаетесь вопросом, на какие преимущества массажа лица вам следует обратить внимание. Согласно исследованию Национального центра биотехнологической информации (NCBI), массажные ролики для лица творят чудеса, увеличивая кровоток при постоянном использовании. NCBI также сообщает, что массажер для лица может помочь вам снять стресс и улучшить общее настроение, и в этом мы определенно можем отстать.

КАК ДАТЬ СЕБЕ МАССАЖ ЛИЦА

Пришло время узнать, как делать себе массаж лица. Следуйте нашему пошаговому руководству ниже, чтобы придать своей коже тот уход, которого она заслуживает.

МАССАЖ ДЛЯ ЛИЦА ШАГ №1: НАЧНИТЕ СО СВЕЖЕМ, ЧИСТЫМ ЛИЦОМ

Итак, вы же не хотите массировать кожу грязью и другими загрязнениями, не так ли? Конечно же, нет! Вот почему перед началом массажа необходимо вымыть лицо (и руки).Начните с чистки рук, а затем возьмите пенящееся гелевое очищающее средство, которое обязательно обеспечит тщательное очищение, например L’Oréal Paris Ideal Clean ™ All Skin Types Foaming Gel Cleanser . Это очищающее средство имеет глубоко очищающую формулу, которая удаляет грязь и жир, обеспечивая невероятное очищение без герметичности и без остатков.

Перед использованием смочите руки и лицо теплой водой, затем нанесите небольшое количество геля на пену. Вмассируйте его в лицо мягкими круговыми движениями.Смойте теплой водой и вытрите мягким полотенцем. После высыхания у вас будет свежий холст, готовый к массажу лица.

Совет редактора : Если вы использовали макияж , возможно, вам стоит подумать о двойном очищении! Чтобы попробовать, используйте мицеллярную воду , чтобы стереть макияж, прежде чем испачкать гель для умывания.

МАССАЖ ДЛЯ ЛИЦА, ШАГ № 2: ДОБРАТЬСЯ УВЛАЖНЯЮЩЕГО МАСЛА ИЛИ МАСЛА ДЛЯ ЛИЦА

Если вам когда-либо делали массаж лица, вы знаете, что косметолог не поглаживает ваше лицо сухими руками.Вместо этого они нанесут на кожу увлажняющий крем или масло для лица. Таким образом, их руки могут плавно скользить по вашей коже, не дергая и не натягивая. И если вы не догадались, вам захочется сделать то же самое во время массажа лица своими руками. Разотрите ложку увлажняющего крема между руками, чтобы нагреть лосьон или крем, прежде чем наносить его на кожу. При желании вы можете сделать то же самое с маслом для лица или смешать несколько капель масла с увлажняющим кремом, чтобы получить лучшее из обоих миров. Что касается того, какой увлажняющий крем добавить в массаж лица, рассмотрите один из следующих вариантов в зависимости от вашего типа кожи.

Если у вас жирная кожа … попробуйте L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care — Normal / Oily Skin . В нормальной и жирной коже внешние факторы, такие как загрязнение, ультрафиолетовые лучи и чрезмерное очищение, могут повредить водный барьер кожи, вызывая потерю влаги и увеличение выработки масла. В результате ваш цвет лица может стать излишне блестящим. Увлажняющий крем на водной основе уменьшает лишний блеск, благодаря чему кожа выглядит матовой и свежей.

Если у вас сухая кожа … попробуйте L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care — Normal / Dry Skin . Нормальная и сухая кожа сталкивается с внешними факторами, такими как загрязнение и ультрафиолетовые лучи, которые могут повредить водный барьер кожи, увеличивая потерю влаги и делая ее более сухой. В результате поверхность кожи теряет сияние, становится тусклой. Этот увлажняющий крем на водной основе обволакивает кожу влагой, улучшая ее сияние.

Если у вас очень сухая кожа … попробуйте L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care — Extra Dry Skin .Сверхсухая кожа имеет очень хрупкий барьер для влаги, который может быть легко поврежден внешними факторами, такими как загрязнения и ультрафиолетовые лучи. В результате кожа теряет влагу, становится легко обезвоженной, ощущая стянутость и дискомфорт. Этот увлажняющий крем на водной основе обволакивает кожу влагой, обеспечивая комфорт и ощущение питания.

Если у вас тусклая зрелая кожа … попробуйте L’Oréal Paris Age Perfect Rosy Tone Moisturizer для зрелой, тусклой кожи . По мере созревания кожи ее способность обновлять поверхностные клетки замедляется, вызывая накопление мертвых клеток на поверхности.В результате естественный розовый оттенок скрывается, а цвет лица становится тусклым, теряя свой естественный румяный оттенок молодости. Этот интенсивный ежедневный увлажняющий крем на основе императорского пиона и LHA помогает мягко отшелушивать тусклую кожу и вернуть коже естественный розовый оттенок. Сразу же кожа увлажняется, становится более гладкой и выглядит помолодевшей, а кожа будет казаться обновленной при постоянном использовании с течением времени.

Если у вас сухая зрелая кожа … попробуйте бальзам L’Oréal Paris Age Perfect Hydra Nutrition Manuka Honey All Over Balm — лицо, шея, грудь и руки .По мере созревания кожа становится сухой, стянутой и неудобной. Этот универсальный бальзам состоит из меда манука и питательных масел. Его можно использовать для снятия состояния зрелой, очень сухой кожи лица, шеи, груди и рук — даже в дороге. Бальзам обволакивает кожу успокаивающей влагой, делая ее более молодой и сияющей.

МАССАЖ ДЛЯ ЛИЦА ШАГ № 3: ПРИЛОЖИТЕ ЛЕГКОЕ ДАВЛЕНИЕ ПРИ ДВИЖЕНИИ ВПЕРЁН

Пора делать массаж! Начните с подбородка и двигайтесь вверх к вискам, слегка надавливая руками или инструментом для массажа лица.Затем двигайтесь над губами вверх и снова к вискам.

МАССАЖ ЛИЦА ШАГ №4: ОБРАТИТЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ВНИМАНИЕ ОБЛАСТИ ГЛАЗ

Переместившись к области под бровью , используйте инструмент для массажа лица, чтобы надавить и плавными движениями направить наружу к вискам. Аккуратно проведите массажером для лица от внутренних уголков глаз к внешним уголкам. Это особенно важно, поскольку жидкость под глазами может скапливаться, вызывая отечность. Если у вас мешков под глазами , возможно, вы захотите потратить дополнительное время на область под глазами.

МАССАЖ ДЛЯ ЛИЦА ШАГ № 5: ПРОДОЛЖАЙТЕ МАССАЖ, СЛИШКОМ НА ШЕЕ И ЧЕЛЮСТЬ

Превосходный массаж лица не останавливается на вашем лице. Он должен продолжаться вниз, сосредотачиваясь на линии подбородка, шеи и декольте.

3 ИНСТРУМЕНТА ДЛЯ МАССАЖА ЛИЦА, ВЫ МОЖЕТЕ ПОПРОБОВАТЬ

Хотите вывести свою игру по уходу за кожей на новый уровень с помощью массажера для лица? Хотя руки — отличный способ массировать кожу, инструменты для массажа лица пользуются популярностью не зря. Продолжайте читать, чтобы узнать о трех различных вариантах, которые вы можете попробовать.

1. РОЛИКИ DERMA

Если вы искали в Google лучшие массажеры для лица, вы, вероятно, встречали ролики для дермы. По данным клиники Майо, дерматологические валики — это игольчатый инструмент, который катится по коже для лечения рубцов от прыщей. Поскольку этот инструмент требует прокола кожи, вы можете оставить дерму дерматологу. Конечно, результат того стоит, но мы не хотим, чтобы вы повредили кожу!

2. НЕФРИТОВЫЕ РОЛИКИ

Известный как один из самых популярных инструментов для красоты, вы никогда не ошибетесь, если воспользуетесь нефритовым валиком.Этот модный инструмент для массажа лица имеет большое значение для увеличения кровотока и помогает равномерно распределять продукты по коже, обеспечивая сбалансированный и свежий цвет лица. Лучше всего то, что у этого инструмента есть два конца: большой конец для массажа щек, лба и линии подбородка, а меньший конец — для покрытия переносицы и области под глазами. Просто проведите инструментом по лицу движением вверх, чтобы воспользоваться всеми преимуществами. Вы даже можете сделать еще один шаг, охладив нефритовый валик в холодильнике перед каждым использованием, чтобы облегчить вздутие кожи.

3. МАССАЖ ГУА ША

Еще одна из наших любимых техник массажа лица? Массаж гуаша! В этой восточноазиатской технике массажа используются тупые предметы, которые надавливают и соскребают по всей коже. Хотя эта техника может показаться немного неудобной, популярная версия не так уж сильна. Симпатичные каменные инструменты гуаша, плоские и часто сделанные из розового кварца, стали популярными в Штатах и ​​обычно используются для массажа лица аналогично нефритовому валику.

Далее: если массаж лица — не единственный аспект посещения спа-салона, который вы хотели бы повторить дома, мы поможем вам. Вот как сделать косметику для лица своими руками и провести день в спа-салоне дома.

Спа-процедуры для лица для омоложения вашей кожи

Призываем ВСЕХ бегунов !!!! Вы должны проверить это место и побаловать свое упорно работающее тело красивым, расслабляющим и столь необходимым массажем!

…

Пробежав свой первый полумарафон (woot! Woot!), Я побаловался массажем.Теперь, когда есть так много вариантов, я очень осторожно выбрал тот, который отвечал бы моим стандартам, ожиданиям и потребностям. То, что тоже было разумной ценой.
Что ж, я очень рад, что выбрал Massage LuXe. Хотя 1 часа было недостаточно (если вы можете себе это позволить, я настоятельно рекомендую 90-минутный массаж!) Я впервые выбрал 1-часовой массаж. Теперь за свой первый визит я получил вступительный взнос в размере 38 долларов.
Мне сделали «более сильный» шведский массаж. Лучший выбор! Мне очень нравится массаж глубоких тканей, но после долгой тяжелой тренировки мое тело не было готово к сверхглубокому массажу.
Теперь вы можете раздеваться так, как вам удобно. Начните с теплого полотенца, и они очень осторожно переворачивают вас, чтобы сохранить вашу конфиденциальность! Мне нравится, как у каждого человека есть своя отдельная комната. В течение всего часа вы можете учитывать свои потребности, уровень силы и другие вопросы, которые вас беспокоят.
Я получаю физиотерапию и массаж с 14 лет!
Плюс, я был в ТАИЛАНДЕ, где делают массаж DA BOMB! Серьезно, ничто не сравнится с 2 часами. профессиональный тайский массаж всего тела за 20 $ !!! Итак, у меня «очень большие» ожидания, и я испытала один из самых качественных видов массажа, который, как мне кажется, существует…
MassageLuXe определенно имеет то, что сопоставимо с моими потребностями и соответствует моим ожиданиям.
Фактически, я получил их членство, которое дает мне 1 час бесплатного массажа / каждый месяц и БЕСПЛАТНЫЙ ДОСТУП в любое время / в любой день к гидрокровать.
Гидравлическая кровать — это водяная кровать, на которой вы лежите … Больше похоже на то, что вы лежите на конвейерной ленте … Есть бусинки, движущиеся вверх и вниз по вашему телу … или вы можете изменить настройку, чтобы бусинки двигались только дальше ваша верхняя / нижняя часть тела.
По мере того, как шарики движутся вверх и вниз, вы также можете изменять скорость…
Тогда просто ложитесь на кровать и наслаждайтесь поездкой! Поначалу это немного странно, но через минуту ты так привыкаешь, что хочется просто заснуть !! Это так расслабляет и так весело!

.