Содержание
Что лучше — дезодорант или антиперспирант? Правила выбора
8 июля 2020
2 комментария
Как и любую косметику, дезодоранты и антиперспиранты следует выбирать исходя из особенностей вашего организма и желаемого результата. Поэтому перед тем как зайти в свой любимый Prostor на углу, вы должны четко понимать, чего ожидаете от средства: устранения запаха, блокировки потоотделения, ухода за кожей или вообще все вместе? Иначе можно потеряться в рекламных обещаниях на стенде с уходовой косметикой для кожи подмышек. Далее в материале разбираемся, как определить, что необходимо именно вам.
Почему мы вообще потеем?
На самом деле потоотделение — суперполезное свойство нашей кожи. Таким образом оно не дает организму перегреваться и поддерживает здоровую температуру тела. То есть это такой себе естественный кондиционер, который постоянно спасает население планеты от теплового удара.
На коже есть два типа потовых желез: эккриновые и апокриновые. Больше всего эти железы сосредоточены в зоне подмышек. Эккриновые железы охлаждают поверхность кожи в жару. А апокриновые вместе с потом выводят из клеток нашего организма жиры и белки, которые, попадая на поверхность кожи, вступают в реакцию с бактериями и стают причиной появления именно того запаха, с которым мы боремся.
АНТИПЕРСПИРАНТЫ
Что это?
Косметические средства, обещающие вам побороть активное потоотделение подмышек. Существуют в форме спрея, роликовые и «карандаши».
Как работает?
Поры кожи являют собой «кратер». Соли алюминия, содержащиеся во всех антиперспирантах, расположены по его кромке, сужая ее, но не закрывая до конца. Таким образом соли частично блокируют потоотделение, и пот не попадает на поверхность кожи.
Нужно ли это вам?
Тут важно понимать, что причина неприятного запаха не в поте, а в бактериях, которые активно начинают размножаться во влажной среде. Сам по себе пот вообще никак не пахнет. Поэтому и блокировать потоотделение стоит только тем, у кого потовые железы работают настолько активно, что причиной дискомфорта становится не только запах, но и пятна на одежде.
Как уменьшить чрезмерную потливость?
Помочь работе своего антиперспиранта можно при помощи небольшой диеты и одежды:
- избегайте горячей еды и блюд с большим содержанием специй и соли;
- выбирайте одежду и постельное белье из «дышащих» тканей: хлопка, льна, шелка, вискозы и других. А вот синтетику лучше отложить для менее потливых времен.
ДЕЗОДОРАНТЫ
Что это?
Гигиенические косметические средства, обещающие вам «убрать запах пота».
Как работает?
Дезодоранты считаются более легким косметическим средством. Потому что они не блокируют потоотделения, а при помощи антибактериальных компонентов нейтрализуют запах от деятельности бактерий.
Нужно ли это вам?
Да, если проблемы с чрезмерным потоотделением у вас нет и задание ухода — убрать неприятный запах.
Окей, но что делать, если кожа подмышек очень чувствительна?
Первое, что советуют в таком случае, — выбирать дезодоранты и антиперспиранты без спирта. Ведь он повреждает защитный барьер кожи, и она реагирует буквально на все. Если этот совет не сработал, можно попробовать естественный уход на основе алунита — минерала с антибактериальными свойствами.
Поделиться
Поделится
Поделится
Особисто я надаю перевагу антиперспірантам. Так як маю дуже активне потовиділення. Про дезодоранти читала у статті на https://save24.me/insurance , їх властивостей блокувати лише неприємний запах, для мене не вистачає.
Ответить
Новый комментарий
Войти с помощью
Отправить
Антиперспирант и дезодорант — в чем разница и как не пожалеть о выборе
Есть два типа потовых желёз: эккриновые и апокриновые. В основном они находятся в подмышечных впадинах, но выполняют разные функции. В детском возрасте потовые железы спят, а с наступлением половой зрелости начинают активно работать. Подростки сталкиваются с чередой изменений в теле и с его новыми запахами. Эккриновые железы работают на охлаждение кожи в жару. Выделяют воду и соль и не имеют отношения к неприятному запаху. А вот апокриновые железы в охлаждении тела не участвуют, но выводят пот во время сильной физической нагрузки, волнения, боли или эмоций. Вместе с потом они выводят белки и жиры, которые вступают в реакцию с бактериями, что и становится причиной неприятного запаха. Поэтому питание напрямую влияет на то, как человек пахнет. Например, запах тела портит острая или слишком солёная пища, а также дурно влияют кофе и алкоголь.
Дезодорант-антиперспирант – это больше дезодорант или антиперспирант?
Для начала, нужно разобраться, в чём разница между дезодорантом и антиперспирантом. Дезодорант никак не вмешивается в естественные процессы организма. Он только маскирует запах: создаёт на коже солёную или кислую среду, в которой не способны выживать бактерии. Или атакует антибактериальными компонентами. Снижать деятельность желёз и менять интенсивность потоотделения дезодорант не может.
Действие антиперспиранта, наоборот, направлено непосредственно на работу потовых желёз. Он их сужает, за счет чего те работают менее активно. В составе обычно содержится алюминий или цирконий, которые блокируют активность желез, и тогда бактерии лишаются питательных веществ. Соответственно, нет пота – нет запаха. Хотя в большинство антиперспирантов производители тоже добавляют антибактериальные компоненты, чтобы бороться с запахом, для большей надёжности. На таких упаковках пишут: “Дезодорант-антиперспирант”.
Антиперспирант и опасные заболевания
И дезодоранты, и антиперспиранты выпускают в разных формах: в виде ролика, спрея или стика. Но если они решают неудобства, не спроста задуманные природой, возникает вопрос: не вредно ли это для здоровья? Молекулярный биолог Филиппа Дарбер исследовала рак молочной железы и в своей статье и заявила, что содержащийся в составе антиперспирантов алюминий провоцирует мутацию ДНК, что приводит к повреждению клеток в локальной области, то есть в непосредственной близости с грудью. Однако, позже ученые и научно-исследовательские организации опровергли факт влияния алюминия на возникновение раковой опухоли, ссылаясь на недостаток доказательств. Не было установлено, что алюминий из антиперспирантов всасывается в организм, так же, как и нет подтверждения, что ингредиент обладает накопительным действием. Другие исследования показали, что количество алюминия, которое может попасть в организм при нанесении на кожу, незначительно по сравнению с тем, сколько его попадает с едой или через другие источники. Соли алюминия более ста лет используют в производстве антиперспирантов. И это строго регулируется Европейской косметической Директивой.
Другие исследования показали, что соли алюминия могут быть связаны с возникновением болезни Альцгеймра. Однако роль алюминия в заболевании очень спорная:
- Во-первых компонент не может проникать в мозг в достаточном количестве, чтобы вызвать повреждения.
- Во-вторых, избыток алюминия эффективно выводится из организма в ходе естественного процесса клеточного обмена.
Вопрос безопасности поднимался не только относительно компонентов и их влияния на организм, но и самого принципа действия антиперспиранта. Если природа решила, что человек должен потеть, не вредно ли для организма, если эту функцию заблокировать? Нет: активные компоненты антиперспиранта частично перекрывают работу потовых желёз, но не закупоривают их полностью. Частично блокируют выводящие потоки, на время ограничивая их работу. С точки зрения терморегуляции организма это не опасно: когда блокируются железы одного участка кожи, эту функцию берут на себя другие. К тому же, через кожу подмышечных впадин выделяется менее 1% всей выводимой через тело влаги.
Как правильно наносить дезодорант и антиперспирант. Отличия, сходства и запреты
Независимо от того, чем пользоваться – дезодорантом или антиперспирантом, – наносить его нужно на чистую и сухую кожу. Иначе дезодорант не сможет побороть уже возникший запах, а компоненты антиперспиранта не проникнут в кожу.
Антиперспирант привычно наносить утром на чистую кожу. Но она должна быть сухой, поэтому сразу после душа лучше выдержать время: клетки дермы ещё заполнены водой, и активные компоненты не смогут попасть внутрь. Иногда антиперспирант рекомендуют использовать перед сном, потому что потовые железы ночью менее активны, и компоненты лучше закрепляются. Это уменьшит потоотделение и ночью, и днём. Действие антиперспиранта сохраняется и после воды, поэтому можно не волноваться за утренний душ. Но такие правила чаще распространяются на пользование специальными (клиническими) антиперспирантами. Они содержат до 25% алюминия и назначаются людям с повышенным потоотделением. Перед приобретением такого средства следует проконсультироваться с врачом.
Антиперспирант нельзя наносить перед походом в сауну, на интенсивную тренировку или в горячий зал. Потовые железы блокируются, а тело нуждается в усиленном охлаждении. Есть риск навредить здоровью.
Дезодорант ведёт себя лучше на гладкой коже, потому что на волосках оседают капельки пота, а это приводит к усиленному потоотделению. После эпиляции следует выдержать время, несколько часов: после бритья кожа имеет микроповреждения, и дезодорант иногда вызывает жжение, хотя современные составы для здоровья не опасны. Но если есть видимые ранки и порезы, то производители рисковать не советуют. Касательно алюминия, то повреждения на коже подмышек не увеличивают общий уровень его попадания в организм.
О чем подумать перед выбором
От формата дезодоранта или антиперспиранта его функционал не меняется. Важно дать средству полностью высохнуть на коже, и только после этого одеваться, чтобы на ткани не оставались пятна. Одежду лучше носить из натуральных тканей и не гладить утюгом места подмышек, если там образовались желтые пятна.
Выбирать средство стоит по личным потребностям, а не по советам или рекламе. Например, кому-то подходит дезодорант с лёгкой отдушкой, а кому-то комфортнее блокировать потовые железы, чтобы уверенно чувствовать себя с сухой кожей. Если потоотделение усиленное, то эффективнее справятся с проблемой антиперспиранты с мощной защитой или антиперспирант пролонгированного действия.
Универсальный антиперспирант DRY DRY от обильного потоотделения
Дезодоранты и антиперспиранты: польза и риски для здоровья
Антиперспиранты и дезодоранты по-разному уменьшают запах тела. Антиперспиранты работают, уменьшая потоотделение. Дезодоранты работают, повышая кислотность кожи.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) считает дезодоранты косметическими средствами: продуктом, предназначенным для очищения или придания красоты. Он рассматривает антиперспиранты как лекарство: продукт, предназначенный для лечения или профилактики заболеваний или для воздействия на структуру или функции организма.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о различиях между этими двумя формами контроля запаха и о том, какая из них лучше для вас, чем другая.
Дезодоранты разработаны для устранения запаха подмышек, но не для устранения пота. Обычно они на спиртовой основе. При нанесении они делают вашу кожу кислой, что делает ее менее привлекательной для бактерий.
Дезодоранты также обычно содержат отдушку для маскировки запаха.
Активные ингредиенты антиперспирантов обычно включают соединения на основе алюминия, которые временно блокируют поры пота. Блокирование потовых пор уменьшает количество пота, попадающего на кожу.
Если антиперспиранты, отпускаемые без рецепта (OTC), не могут контролировать ваше потоотделение, можно воспользоваться антиперспирантами, отпускаемыми по рецепту.
Существуют две основные причины использования дезодорантов и антиперспирантов: влажность и запах.
Влага
Пот — это охлаждающий механизм, который помогает нам избавиться от избыточного тепла. Подмышки имеют более высокую плотность потовых желез, чем другие области тела. Некоторые люди хотят уменьшить потоотделение, так как иногда пот из подмышек может просачиваться через одежду.
Пот также может вызывать запах тела.
Запах
Ваш пот сам по себе не имеет сильного запаха. Это бактерии на вашей коже, расщепляющие пот, которые производят запах. Влажное тепло ваших подмышек — идеальная среда для бактерий.
Пот апокринных желез, расположенных в подмышечных впадинах, паху и области сосков, содержит большое количество белка, который легко расщепляется бактериями.
Соединения на основе алюминия в антиперспирантах — их активные ингредиенты — препятствуют попаданию пота на поверхность кожи, блокируя потовые железы.
Существует опасение, что если кожа впитает эти соединения алюминия, они могут повлиять на эстрогеновые рецепторы клеток молочной железы.
Однако, по данным Американского онкологического общества, нет четкой связи между раком и алюминием в антиперспирантах, потому что:
- В ткани рака молочной железы алюминия не больше, чем в нормальной ткани.
- Поглощается лишь незначительное количество алюминия (0,0012%), согласно исследованиям антиперспирантов, содержащих хлоргидрат алюминия.
Другие исследования, свидетельствующие об отсутствии связи между раком молочной железы и продуктами подмышек, включают следующее:
- Исследование 2002 г. , в котором приняли участие 793 женщины без рака молочной железы в анамнезе и 813 женщин с раком молочной железы, не показало увеличения заболеваемости раком молочной железы у этих женщин. которые использовали дезодоранты и антиперспиранты в области подмышек.
- Небольшое исследование 2006 года подтвердило результаты исследования 2002 года.
- Систематический обзор 2016 года пришел к выводу, что нет никакой связи между повышенным риском рака молочной железы и антиперспирантом, но исследование также показало, что существует острая необходимость в дальнейших исследованиях.
Антиперспиранты и дезодоранты по-разному уменьшают запах тела. Антиперспиранты уменьшают потоотделение, а дезодоранты повышают кислотность кожи, что не нравится вызывающим запах бактериям.
Хотя ходят слухи о связи антиперспирантов с раком, исследования показывают, что антиперспиранты не вызывают рак.
Тем не менее, исследования также рекомендуют дальнейшие исследования для изучения потенциальной связи между раком молочной железы и антиперспирантами.
Почему натуральные дезодоранты работают и как их приготовить в домашних условиях
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Зачем переходить на натуральный дезодорант?
Выполнение берпи, поездка в переполненном поезде или презентация перед толпой — все это может сделать ваши подмышки влажными, если не полностью промокшими.
Традиционные дезодоранты и антиперспиранты предназначены для подавления запаха тела и влаги, но некоторые из них содержат ингредиенты, которые могут быть вредными, вызывать раздражение или даже ухудшить запах ваших ямок в долгосрочной перспективе. Они могут даже изменить баланс pH, чтобы сделать ваши паровые бани безопасными для бактерий.
Вот почему у нас есть подробная информация о натуральных дезодорантах и несколько советов по их изготовлению.
Наука, стоящая за БО, звучит немного отталкивающе. Ваши подмышки создают теплое пристанище для бактерий, как та чашка Петри на уроке химии. Когда вы потеете, эти бактерии в основном съедают вашу влагу. Отходы, образующиеся в результате этого процесса, создают запах, который вы ассоциируете с потом.
В чем разница между дезодорантом и антиперспирантом?
Между дезодорантами и антиперспирантами есть несколько различий.
Традиционные дезодоранты предназначены для устранения запаха. Как правило, они содержат антимикробные вещества или этанол, которые помогают убить вызывающие запах бактерии.
Антиперспиранты, с другой стороны, разработаны для уменьшения или устранения потоотделения. В этих продуктах используются соли на основе алюминия, чтобы закупорить потовые железы, чтобы бактерии не могли питаться влагой.
Большинство продуктов, которые вы найдете на полках, на самом деле представляют собой комбинацию дезодоранта и антиперспиранта, что может звучать довольно здорово. Избавиться от бактерий и запах, да?
Ну, может и нет.
Согласно очень небольшому исследованию, проведенному в 2016 году, эти традиционные продукты могут изменить экосистему вашей кожи, и не обязательно к лучшему.
У пяти участников исследования, которые не пользовались антиперспирантом или дезодорантом, в подмышках было больше Corynebacterium .
Эта распространенная бактерия поселяется в ваших подмышках вместе с Staphylococcus , Propionibacterium и Микрококк . Corynebacterium производит BO, да, но он также обеспечивает защиту от инфекций.
Бактерии естественным образом размножаются на вашей коже. В то время как некоторые из них могут вызвать у вас заболевание, другие «хорошие бактерии» могут обеспечить защиту от более вредных бактерий и помочь с другими важными функциями организма, такими как пищеварение.
Использование продуктов, убивающих полезные бактерии, может привести к внедрению и росту новых и других бактерий, которые могут вызвать еще более сильный запах или даже повлиять на функцию иммунной системы.
Если вы пошли дальше и отказались от своей традиционной палки в пользу создания лучшего микробиома ямы, вам может быть интересно, что считается продуктом натуральным. Помимо отсутствия синтетических и искусственных ингредиентов, эти дезодоранты обычно состоят из трех компонентов:
- ингредиенты с дезинфицирующими или антибактериальными свойствами, такие как кокосовое масло и масло чайного дерева
- эфирные масла, такие как лаванда, сандаловое дерево или бергамот для придания приятного запаха
- естественные абсорбирующие ингредиенты, такие как пищевая сода, аррорут или кукурузный крахмал, для борьбы с влажностью
Натуральные дезодоранты не закупоривают потовые железы, как традиционные антиперспиранты, но они не содержат алюминий, который часто вызывает беспокойство.
Натуральные дезодоранты перекрывают запах, а не пот — и это хорошо
Не ожидайте таких же результатов, как от традиционных дезодорантов при переходе на натуральный продукт. Вашим подмышкам может потребоваться несколько дней или недель, чтобы сбалансировать свою экосистему. Вы можете попробовать детоксикацию подмышек, чтобы потенциально ускорить процесс, но имейте в виду, что натуральные дезодоранты не остановят потоотделение. Вместо этого они будут работать, чтобы свести к минимуму запах, когда все нагревается.
Вообще говоря, вы можете и не захотеть устранять свой личный запах.
Большинство людей считают запах тела чем-то плохим, но на самом деле это не так. На самом деле, ваш нос также играет роль в том, с кем вы решите сотрудничать.
Так что, хотя вы, возможно, и не захотите идти на свидание, не приняв душ сразу после горячей йоги, ваш естественный, незамаскированный запах вполне приемлем в повседневных обстоятельствах. И это могло как раз привлечь потенциального партнера.
Натуральный дезодорант можно купить в большинстве магазинов натуральных продуктов, в Интернете или в любом другом месте, где можно приобрести другие натуральные средства по уходу за кожей.
Некоторые популярные варианты:
- Натуральный дезодорант Schmidt
- Полностью натуральный дезодорант без запаха Green Tidings
- Натуральный дезодорант Pretty Frank
Поиск подходящего натурального дезодоранта для вас может потребовать небольшого количества проб и ошибок, почти как поиск методом проб и ошибок. любимая пара джинсов. Это потому, что не только все пахнут по-разному, но и все пахнет по-другому.
Согласно исследованию 2013 года, на восприятие запахов влияет уникальный набор генетических вариаций. Например, вам может не нравиться, как ваш естественный запах сочетается с ароматом пачули, но вашей сестре может понравиться, как он сочетается с ее химией.
Попробуйте различные ароматы, пока не найдете натуральный дезодорант, который подойдет именно вам.
Создайте свой самодельный дезодорант
Вы также можете попробовать сделать свой собственный дезодорант, если варианты в Интернете вас не устраивают. Попробуйте этот простой рецепт:
Ингредиенты:
- 1/3 стакана кокосового масла
- 1/4 стакана для пищевой соды
- 1/4 стакана стрелка
- 6–10 капель эмфирных масел, если пожелание
92
- Смешайте пищевую соду и аррорут.
- Растолочь в кокосовом масле до смешивания. По желанию добавьте эфирные масла.
- Поместите смесь в пустую стеклянную банку.
- Для использования просто согрейте небольшое количество между пальцами, пока оно не превратится в жидкость. Нанесите на подмышки.
При изготовлении собственного натурального дезодоранта не стесняйтесь экспериментировать с различными основами, порошками и маслами. Масло ши, масло какао и кокосовое масло хорошо работают в качестве основы, но вам не обязательно иметь его, если вы предпочитаете полностью порошковую формулу.
Инструкции:
- Смешайте равные части пищевой соды и аррорута.
- Добавьте предпочитаемые масла.
- Встряхните, чтобы перемешать.
- Хранить в пустой банке для специй с крышкой-шейкером.
Попробуйте эти натуральные дезодоранты.
Хотите знать, почему ваш БО кажется таким сильным? Это может иметь какое-то отношение к вашей типичной диете.
В одном исследовании, проведенном в 2006 году, 17 мужчин придерживались «мясной» или «немясной» диеты в течение 2 недель, надев подмышки для сбора образцов запаха тела. Через месяц участники поменяли диету и повторили эксперимент.
В общей сложности 30 женщин оценили образцы по приятности, интенсивности, привлекательности и мужественности. По словам женщин, запах тела у мужчин, придерживающихся немясной диеты, был значительно менее интенсивным, а также более приятным и привлекательным.
Короче говоря, частое употребление красного мяса может ухудшить ваше БО и сделать вас менее привлекательным для потенциальных партнеров.
Аналогичным образом подумайте о том, как определенные продукты, такие как чеснок или лук, влияют на ваше дыхание. Когда вы потеете, эти продукты также могут усилить запах всего тела.
С другой стороны, употребление большего количества фруктов и овощей может оказать положительное влияние.
Если вы регулярно пользуетесь дезодорантом и по-прежнему беспокоитесь о запахе своего тела, неплохо было бы обратиться к врачу. Определенные болезни или состояния здоровья могут иногда усиливать вашу пахучесть.
Если вы попробуете натуральный дезодорант, но не заметите особой разницы, вы также можете попробовать эти лайфхаки BO.
Но, в конце концов, постарайтесь помнить, что пот и запах тела естественны. Не позволяйте страху перед своим естественным ароматом помешать вам поднять руки вверх и наслаждаться жизнью.
Дженнифер Чесак — внештатный редактор книг и инструктор по письму из Нэшвилла. Она также пишет о приключенческих путешествиях, фитнесе и здоровье для нескольких национальных изданий. Она получила степень магистра журналистики в Медилле на Северо-Западе и работает над своим первым художественным романом, действие которого происходит в ее родном штате Северная Дакота.