Ухоженная женщина это: Специалисты назвали 8 признаков ухоженной женщины — Российская газета

Специалисты назвали 8 признаков ухоженной женщины — Российская газета

Наверное, каждый согласится с тем, что современная женщина всегда должна выглядеть ухоженной, несмотря на все стрессы, с которыми ей приходится сталкиваться в этом безумном-безумном мире. Ну, или по крайней мере, стараться это делать.

Специалисты назвали восемь признаков ухоженной женщины, рассказывает портал pre-party.com.

1. Красивые волосы. Есть две главные составляющие красивой прически: правильная стрижка и качественный уход. Голова всегда должна быть чистой. Если волосы лоснятся, это сразу создает эффект неопрятности и невольно отталкивает окружающих.

2. Удачная прическа. Необязательно делать сложные укладки, простота всегда актуальна. Легкие волны, мягкие локоны или выпрямленные волосы уместны в любой ситуации. Что касается коротких волос, то их достаточно уложить феном.

3. Чистая кожа. Не лениться каждый день тщательно очищать кожу и увлажнять ее. Старайтесь хотя бы раз в неделю делать маски для лица и не забывать про скрабы.

4. Брови. Неопрятные, «заросшие» брови обращают на себя внимание. Поправлять их форму необходимо хотя бы 2 раза в неделю. Если не получается в домашних условиях, можно обратиться к специалисту, процедура эта недорогая.

5. Макияж. Тут главное, не переборщить, увлекшись пудрой или тональным кремом, иначе появится эффект «штукатурки» на лице. Лучше, чтобы макияж был естественным. Акцент нужно делать либо на глазах, либо на губах. Кстати, недавно британские ученые выяснили, что женщины в среднем тратят на макияж 43 недели жизни. По их подсчетам, среднестатистическая женщина расходует 91 час в год на макияж.

6. Легкий загар. Особенно это актуально летом, конечно. Загар ассоциируется со здоровьем и ухоженностью. Если перестарались с загаром, не забывайте про народные средства: кефир, сливки, простокваша и сметана хорошо помогают при солнечных ожогах.

7. Ухоженные руки. Если нет возможности сделать маникюр профессионально, лучше совсем не красить ногти, они должны выглядеть ровно подстриженными и здоровыми. Не забывайте и о коже рук, ведь она стареет в два раза быстрее, чем кожа лица. Полезно практиковать ванночки для рук, советуют специалисты. Например, раз в неделю на 30 минут погружайте руки в подогретое растительное масло — это полезно и для кожи, и для ногтей. Можно также смазывать ручки глицерином, если кожа выглядит слишком огрубевшей. Смягчает руки и картофельный отвар. При потливости рук рекомендуются теплые ванночки с поваренной солью (1 чайная ложка на литр воды).

8. Имидж. Ухоженная женщина всегда подбирает свой образ соответственно обстоятельствам. 

Ухоженная женщина и неопрятная: главные отличия

Есть мнение о том, что красивая женщина — это ухоженная женщина. И мы абсолютно согласны с этим выражением. Речь идет совсем не о дорогих косметических средствах или дизайнерской одежде.

© Depositphotos

Мы решили написать о том, чем же отличается ухоженная женщина от неопрятной. Эти полезные привычки в уходе за собой подойдут каждой девушке. А еще они не отнимут много времени и средств.

Прическа

Если у тебя ограниченное количество времени, и его хватает либо на укладку, либо на макияж, выбирай первое. Вид неухоженных волос испортит даже самый лучший мейкап. Мало того, на него попросту никто не обратит внимание.

Важно всегда следить за чистотой волос. Возможно, нужно чаще мыть голову или сменить шампунь на более подходящий. Также нужно вовремя подкрашивать отросшие корни.

© Depositphotos

Маникюр

Ухоженные руки — признак опрятной девушки. Это совсем не значит, что на ногтях должен быть профессиональный салонный маникюр. Конечно, лак смотрится красиво и стильно. Однако в первую очередь нужно позаботиться о коже рук и кутикуле. Выбор кремов и масел огромен. Ну и пользу домашних ванночек никто не отменял.

Зубы

Красивая улыбка — визитная карточка ухоженной девушки. Напомним, что как минимум раз в полгода нужно делать профессиональную чистку. Данная процедура не только избавляет зубы от налета, но и осветлит их на 1–2 тона.

© Depositphotos

Одежда

Если ты хочешь выглядеть ухоженной, позаботься о чистоте своей одежды. Пятна и несвежесть не пощадят даже самый модный наряд. И это, конечно, не добавит тебе привлекательности.

Речь

Не только девушкам, но и мужчинам важно следить за своим лексиконом. Грубые выражения иногда портят впечатления о человеке настолько, что больше с ним общаться не хочется. А вот грамотность и богатый словарный запас только облагораживают.

© Depositphotos

Осанка

Привычка держать спину ровно не только важна для твоей красоты, но и для здоровья. Есть одно полезное упражнение под названием «кубик льда». Каждый раз, кода понимаешь, что сидишь сгорбившись, представляй, что тебе по спине проводят кубиком льда. Срабатывает моментально!

основные заповеди.

Узнаем как стать ухоженной женщиной

Ухоженная женщина… Какая она? Существуют ли критерии этого определения? Что нужно сделать, чтобы выглядеть ухоженно? Какие для этого существуют способы? Как стать леди на все 100%?

Стремление быть красивой, ухоженной, привлекательной, притягивать к себе завистливые взгляды соперниц, у мужчин вызывать восхищение – одно из заветных желаний любой женщины. Но хотеть чего-либо — не значит суметь. Многие милые дамы не знают и не понимают, что им нужно делать, чтобы выглядеть, как ухоженная женщина. Разберем этот вопрос. В нашей статье мы рассмотрим все по порядку.

Заповеди ухоженной женщины

1. Гигиена и чистота. Это, бесспорно, является первой заповедью. День необходимо начинать с принятия душа и заканчивать также водными процедурами. Чистое тело, волосы и ногти – то, что первым бросается в глаза. Об этом должны беспокоиться все люди. Жирные волосы, грязные ногти создают впечатление неряшливости. С таким человеком неприятно общаться. Эту простую истину прививают нам родители с самого детства.
2. Заповедь номер два – свободное время. Ухоженная женщина ежедневно должна находить для себя хотя бы один час, чтобы расслабиться и отдохнуть, принять ванну, заняться любимым делом и отвлечься от домашних забот. Ведь и пообщаться с друзьями тоже хочется. Чтобы не выглядеть уставшей, необходимо развлекать себя.
3. Третья истина – красивые ногти. Маникюр можно научиться делать в домашних условиях или воспользоваться услугами салонов красоты. Каждая женщина вправе выбрать сама. Важно, чтобы лак на ногтях не был растрескавшимся. Спокойные тона и аккуратные ногти выглядят очень элегантно и подходят для любого наряда, в отличие от ярких, кричащих цветов, которые не со всей одеждой гармонируют.
4. Заповедь четвертая – приятный аромат. Хорошие, дорогие духи должны быть у каждой женщины. Легкий, ненавязчивый аромат — признак ухоженности. Важно не переборщить с количеством, так как это может вызвать обратную реакцию у окружающих. Все хорошо в меру.
5. Пятая заповедь – прическа или укладка. Она очень важна для женщины. Не обязательно иметь замысловатую прическу. Достаточно сделать хорошую стрижку, следить за тем, чтобы волосы были всегда чистыми. Также, если нет возможности пользоваться услугами специалиста, придется научиться делать укладку самостоятельно. Желательно посещать парикмахера хотя бы раз в месяц, чтобы оживлять и придавать форму стрижке.
6. Заповедь шестая – стиль одежды. Если дама предстанет перед нами с хорошей укладкой, ухоженными ногтями, правильным макияжем, но в мятой или несвежей одежде, то это испортит все приятное впечатление о ней. Ухоженная женщина не позволит себе выйти в таком виде. В гардеробе у каждой женщины должна быть классическая юбка, рубашка и брюки, черное платье, такого же тона френч, джемпер бежевого цвета с V-образным вырезом, кашемировое пальто и 3-4 пары туфель.
7. Заповедь под номером семь – долой лишние волоски. Все процедуры по удалению ненужной растительности проводить необходимо вовремя. Нельзя забывать про депиляцию. Ноги, подмышки, брови всегда должны выглядеть идеально.
8. Восьмая заповедь – макияж. Он должен быть нанесен аккуратно, с минимальным количеством косметики. В дневном макияже делается акцент не на всем сразу. Например, на губах или глазах. Вечерний макияж может быть ярким. Однако стоит изучить карту сочетания цветов. Если использовать эти знания, то ваше лицо будет выглядеть идеально, при этом образ в целом станет максимально гармоничным.
9. Девятая истина – обувь. Она должна соответствовать наряду и стилю. Выглядеть обувь должна идеально и стоить недешево. Ведь на нее обращают внимание абсолютно все окружающие вас люди.
10. Заповедь под номером десять – походка. Красивая ухоженная женщина никогда никуда не спешит. Она всегда выходит вовремя. Леди всегда держит осанку, не сутулится, не ковыляет, а идет замедленным шагом. Такую представительницу прекрасного пола невозможно не заметить в толпе.

Все вышеперечисленное – это и есть 10 заповедей ухоженной женщины. Соблюдая их ежедневно, дама всегда будет выглядеть красивой, элегантной, современной и привлекательной. Эти истины просты. Каждая из нас может выполнять их, если захочет.

Как стать супер-леди?

Если вышеуказанные признаки ухоженной женщины вызывают у кого-либо сомнение, то их можно дополнить еще несколькими важными пунктами. Попробуйте хотя бы один раз в месяц посещать косметолога для проведения процедур по уходу за лицом и телом. СПА-салон также поможет выглядеть шикарно. Несколько раз в месяц рекомендуется посещать солярий. Белоснежная голливудская улыбка должна быть у каждой ухоженной дамы. Психологи утверждают, что люди, у которых нет стоматологических проблем, открыты в общении, чувствуют себя более комфортно и уверенно.

Посещение салона красоты и специальный уход — залог идеальных блестящих и здоровых волос. Ну и, конечно, нельзя забывать о здоровом питании. Рацион должен содержать все необходимые компоненты для обеспечения функционирования организма.

Неужели я плохо выгляжу?

Множество передач, сайтов, книг, журналов и других источников информации рассказывают о том, как стать ухоженной женщиной, как правильно выполнять косметические процедуры, наносить макияж, стильно одеваться и т. д. Созданы все необходимые условия, чтобы милые дамы выглядели шикарно. Но, несмотря на это, на улицах постоянно встречаются неухоженные женщины. Причины могут быть разные. Нежелание тратить свободное время на «глупости». Также некоторые женщины не хотят замечать своего плохого внешнего вида. У кого-то семья, дети и работа отнимают все силы и время. Нехватка денег и другие причины занимают не последнее место в этом списке.

Несмотря на указанные причины, это не оправдывает женщин, которые плохо выглядят и не хотят за собой ухаживать. Жизнь дана нам один раз, каждая из нас — единственная и неповторимая, поэтому себя необходимо баловать. Тогда окружающие люди будут относиться к вам должным образом. Прежде всего необходимо научиться любить себя.

Мои года – мое богатство

Зрелые ухоженные женщины могут выглядеть на несколько лет моложе. Окружающие видят перед собой очаровательную представительницу прекрасного пола и не могут определить ее возраст. Такие результаты достигаются, если обеспечить себе правильный уход за лицом и телом еще в молодости. В зрелом возрасте выглядеть хорошо намного сложнее. Это требует дополнительных косметических процедур и, как следствие, денежных вложений. Несмотря на это, зрелые женщины, желая ощутить вторую молодость, не жалеют средств и времени на уход за собой.

Правильный неброский макияж, применение косметических средств для лица, тела, рук обеспечит прекрасный вид даме любого возраста.

Макияж для женщины в годах

Нанося декоративную косметику, женщины должны учитывать особенности своей кожи. Главное – не переусердствовать. Большое количество косметики никогда не используют зрелые ухоженные женщины, так как это подчеркнет возрастные изменения и придаст лицу неестественный вид маски. Перед тем как наносить легкий макияж, необходимо подготовиться. Увлажните лицо и шею. Ведь зрелая кожа теряет способность к удержанию достаточного количества влаги и становится сухой. С годами многие дамы уже определяются с брендом и, собственно, средствами по уходу. Если этого не случилось, вы не смогли подобрать то, что подходит именно вам, то необходимо обратиться за консультацией к косметологу.

С возрастом увлажняющий крем для лица должен стать более жирным. Также с годами может появиться лишняя растительность, которую нужно своевременно удалять.

После использования увлажняющего крема необходимо нанести тонким слоем легкий тональный крем. Пудра вам не понадобится, так как она подчеркнет каждую морщинку. На щеки можно нанести тонким слоем румяна, желательно кремового оттенка. Контурный карандаш серого или темно-коричневого цвета придаст глазам выразительность, а немного туши на ресницах дополнит ваш образ. Брови можно выделить тенями или карандашом. На губы наносим жирный контурный карандаш естественного оттенка. Затем используйте неброскую помаду. С таким макияжем вы будете выглядеть элегантно. Он уместен для любого мероприятия.

На них задерживается взгляд прохожих

Ухоженные женщины (фото есть в статье) всегда выделяются из общей массы людей. Они производят впечатление богатства и успешности. Такие женщины — объект для подражания, а для близких людей — объект гордости. Ухоженную представительницу слабого пола хочется рассматривать и любоваться ее образом. Не этого ли мы все хотим добиться?

Ухоженную женщину можно узнать по нескольким признакам: руки с красивым маникюром, наличие педикюра, отсутствие лишней растительности на теле, идеальная гладкая кожа, легкий загар. Блестящие волосы, правильная стрижка и укладка, неброский макияж, грамотно подобранная одежда, прямая спина и неторопливая походка – все это является неотъемлемой частью элегантности.

Раскроем несколько секретов

Ухоженные женщины бережно хранят свои маленькие секреты, которые помогают им придавать своему лицу и телу такой впечатляющий вид. Именно эти нюансы помогают даме почувствовать себя красивой, привлекательной и желанной.

• Первый секрет заключается в активном образе жизни.
• Второй секрет – отсутствие вредных привычек. Никотин и алкоголь пагубно влияют на состояние организма как внутренне, так и внешне (волосы, ногти, кожа).
• Третий секрет – индивидуальный стиль в одежде. Чтобы не гнаться за модой, которая меняется каждый день, можно создать свой неповторимый образ, который умело подчеркнет достоинства и скроет недостатки. Если вы не уверены в своих силах, можно обратиться к специалистам за помощью. Стилист подскажет, какие вещи вам больше всего подходят, как их сочетать между собой и т. д.
• Четвертый секрет – оптимизм, как жизненная позиция. Нужно научиться получать удовольствие от окружающего мира и дарить свое хорошее настроение всем людям. Улыбка и смех — залог хорошего настроения и успеха.

Ошибки «ухоженных» женщин

Соблюдая все заповеди, изучая секреты и правила ухоженной женщины, можно не достичь желаемого результата. Самоуверенные дамы, полагая, что сами знают, как создать имидж, часто ошибаются и выглядят нелепо. Лучше довериться профессионалам, которые подберут правильный стиль, макияж, средства по уходу за лицом и телом. Если есть возможность, можно воспользоваться услугами стилиста. Каждый мастер должен быть профессионалом в своей сфере. Например, если женщина погружена в работу и достигла в ней успеха, то к ней будут приходить за помощью те люди, которые не являются специалистами в данной области. Поэтому, перед тем как красить волосы в какой-либо цвет, нужно посоветоваться с парикмахером, а не заниматься самодеятельностью. Ведь иногда так трудно достичь намеченного результата, не зная определенных нюансов. Так должно быть во всем, что касается ухода за собой. Профессионалы лучше осведомлены о современных тенденциях и новинках.

Зачем быть красивой

Ухоженные женщины, фото которых размещено на глянцевых страницах, или просто встретившиеся нам на улице, вызывают восторг. Они производят положительное впечатление как на мужчин, так и на женщин. Ухоженный внешний вид — это девяносто процентов успеха в любом деле. Например, во время собеседования по поводу трудоустройства работодатель обязательно обратит внимание на внешний вид. И если встанет выбор, какой из претенденток отдать предпочтение (а одна будет иметь неряшливый вид), то нетрудно угадать, какое решение примет начальник.

Мужчины очень гордятся, когда рядом идет такая женщина. Сильным представителям человечества нравятся завистливые взгляды конкурентов.

А дети всегда рады, когда их мама выглядит, как старшая сестра. Этим они любят хвастаться перед сверстниками. Девочки всегда подражают своей маме, поэтому с детства нужно показать правильный пример по уходу за собой.

Ради себя, своего мужа и детей нужно выглядеть идеально. Да и мужчину это будет держать в стимуле. У него не будет повода расслабляться в семейных отношениях, думая, что такая непривлекательная жена не нужна никому, потому что никто на нее не обращает внимания.

Зная все признаки ухоженной женщины, держать себя в идеальной форме не составит особого труда. Тем более тогда, когда есть для этого весомый стимул.

Манеры леди

Даже самая ухоженная женщина должна уметь себя правильно вести в обществе, чтобы не испортить первое впечатление о себе. Неторопливые движения, спокойный и негромкий голос, прямая осанка и сдержанная походка – этому учат тех девушек, которые стремятся выглядеть, как настоящие леди. Отсутствие нелепых и лишних движений, правильная речь — все это дополнит образ ухоженной и успешной женщины.

Если представительница прекрасного пола будет соответствующе выглядеть, но сутулиться или громко разговаривать, то это испортит первое положительное впечатление о ней. Все усилия могут быть перечеркнуты.

Дом и семья. Общество. Мир женщины. Ждем ребенка. Гороскопы. Грудное вскармливание

Ухоженная девушка – это, можно подумать, какое-то диковинное существо. О ней можно услышать очень часто, но спросите говорящего: а как должна выглядеть ухоженная девушка? И, скорее всего, он замнется, засомневается и произнесет в лучшем случае несколько общих и очень стандартных фраз, ни одна из которых в конечном итоге не ответит на поставленный вопрос. Тем не менее, тема эта не просто интересна, но еще и очень актуальна. Среди разнообразия современных возможностей оказывается, что проблема выбора ничуть не проще, чем проблема поиска. Важно выбрать именно те средства и процедуры, которые помогут не только выглядеть ухоженно, но по-настоящему эффективно ухаживать за собой. И не перейти ту черту, за которой ухоженная девушка выглядит неестественно. Давайте вместе расставим правильные акценты в этом вопросе.

Ухоженная внешность, или как выглядит ухоженная девушка?

Вы наверняка не раз слышали расхожую фразу о том, что на свете нет некрасивых женщин. Каждый понимает этот штамп по-своему. Одни считают, что он говорит о разнообразии вкусов, другие – о необходимости ценить суть, а не внешность. Но большинство наверняка согласятся с тем, что красота – это не только подарок природы, но и результат работы над собой. Даже не наделенная идеальными данными, но ухоженная женщина, выглядит привлекательно. И наоборот: пренебрежение необходимыми мерами по уходу за собой сделает из прирожденной красавицы невзрачную посредственность. Осталось выяснить, о каких именно мерах идет речь.

Внешность – это не только лицо, фигура и/или одежда. Это еще и осанка, походка, взгляд, манера держаться. Все в совокупности представляет собой сигналы, которые мы транслируем в окружающий мир, и по которым другие люди определяют, с кем имеют дело. Ухоженность – одна из таких характеристик. Она не однозначна и сочетает в себе несколько составляющих:
Вот так мы и пришли к выводу, что стиль жизни влияет на то, как выглядит ухоженная девушка, не меньше, чем собственно ее внешние данные. И чем раньше вы сделаете подобный вывод лично для себя, тем скорее добьетесь успеха и научитесь выглядеть ухоженно.

Правила и секреты ухоженной девушки

Каждая женщина обладает индивидуальными внешними данными, а также вкусом, привычками и навыками, с помощью которых распоряжается этими данными. Поэтому нет единственного ответа на вопрос, как должна выглядеть ухоженная девушка. Чтобы производить впечатление ухоженности, нужно поддерживать себя в наилучшем состоянии по всем фронтам: внешне и внутренне, в общем и в деталях. Единственным ориентиром здесь может послужить универсальное представление о правилах, соблюдать которые необходимо систематически:
Все это схема, на которую необходимо нанизать конкретные действия. Общие рекомендации подходят всем: блондинкам и брюнеткам, юным и зрелым, карьеристкам и домохозяйкам. Каждая из них может выглядеть ухоженно, если сделает предложенную схему своей стратегией в самосовершенствовании.

Как ухаживать за собой самостоятельно? Плюсы и минусы профессионального и домашнего ухода

Ухаживать за собой очень приятно. Еще приятнее, когда за вами ухаживает кто-то другой, а вы в это время можете расслабиться и насладиться полезным ничегонеделаньем. Возможно, в этом и заключается безусловный успех салонов красоты. Но не только в этом. Что же такого дают нам салонные процедуры, что мы готовы платить немаленькие деньги за возможность провести время под руководством и в руках мастера-косметолога, парикмахера, визажиста, маникюрши?

1. Интенсивность процедур.
   Возможности салонного ухода обеспечиваются, прежде всего, теми средствами, которыми располагает персонал. Во-первых, это профессиональная косметика. Она не продается в обычных косметических магазинах, стоит недешево и доступна только специалистам. Во-вторых, оборудование. Приборы и устройства, с помощью которых мастер ухаживает за вашим телом и/или лицом, требуют особых навыков и умения обращаться с ними. Совокупность косметики и оборудования дает результат, которого невозможно достигнуть в домашних условиях.
2. Качество услуг.
   В косметологических клиниках и салонах красоты работают профессионалы – эти люди специально учились тому, как правильно ухаживать за телом, лицом, кожей, волосами и т.д. Если вы не дипломированный косметолог, парикмахер или визажист, то вы просто не знаете и доли того, что знают специалисты. Соответственно, и результат их работы превосходит ваши усилия. Салонный мастер сумеет найти те процедуры и средства, которые нужны именно в вашем случае.
3. Отдых.
   Во время салонных процедур вам ничего не нужно делать – вы просто расслабляетесь, получая при этом неоспоримую пользу. Это соблазняет многих женщин посещать косметолога даже без явной необходимости. Массаж тела, головы или лица позволяет за короткое время полноценно отдохнуть и восстановить силы. Но при этом салон может находиться достаточно далеко от вашего дома. Если нет машины, то добраться до мастера и не растерять на обратному пути весь полученный релакс – задача не из легких.
4. Внимание.
   Клиентки окружены вниманием мастеров и администраторов. Им стараются угодить, предлагают чай и кофе, интересный журнал и новые прогрессивные процедуры – словом, ухаживают за ними.
5. Удовольствие.
   И процесс, и результат салонного ухода позволяют испытать положительные эмоции. Вы радуетесь, наслаждаясь уходовыми процедурами, и глядя на себя в зеркало по их окончании.

Но есть и существенный недостаток: немалая цена большинства салонных процедур и косметических продуктов. И именно этот факт позволяет многим женщинам списывать собственную неухоженность и банальную лень на финансовые трудности. Тут-то на помощь и приходит уход за собой в домашних условиях. Здесь в вашем распоряжении большое количество народных рецептов и доступных магазинных средств. Ведь для настоящей ухоженности регулярность гораздо важнее разовой интенсивности воздействия. Так что девушка, систематически применяющая мягкие лосьоны, кремы и маски, выглядит более ухоженной, чем ее подруга, раз в год посещающая дорогой салон красоты. Поэтому выглядеть ухоженной может и должна каждая девушка, независимо от уровня доходов, возраста и места проживания. Любите себя, заботьтесь о себе постоянно – это главное условие красоты.

Чтобы выглядеть ухоженной каждый день надо соблюдать ряд непреложных правил:

• чистота тела и волос;
• уход за волосами;
• уход за кожей;
• уход за ногтями и кожей рук;
• умеренная декоративная косметика;
• красивая белоснежная улыбка.

Чистота – телесная красота

Одним из краеугольных камней основного ухода за телом является чистота. Человек не может выглядеть ухоженным, если он выглядит неопрятно и неприятно пахнет.

Желательно каждое утро и вечер принимать душ. Это самый быстрый и простой путь для поддержания внешнего вида.

Потратив всего несколько минут в душе каждое утро, вы будете выглядеть чистой и свежей в течение всего дня.

Важно, чтобы мыло или гель для душа были выбраны с осторожностью.

Выбрать надо тот, который пахнет:

• Чистотой, свежестью и естественным ароматом, например, цитрусовыми фруктами или легким цветочным ароматом.
• Имеет тонкий, а не тяжелый и навязчивый запах.
• Пахнет дорого, а не дешево. Лучше использовать мыло с естественным ароматом, а не то, которое имеет насыщенный запах.

Приятный запах – уверенность в себе

Неприятный запах тела доставляет дискомфорт – как себе, так и окружающим. Для того чтобы тело пахло приятно, необходимо использовать дезодорант или антиперспирант. После принятия душа он поможет сохранить ощущение свежести, помешает выделению пота. Какие дезодоранты выбирать:

• Без ароматизаторов – не маскируют неприятные запахи, но устраняют их.
• С легким и тонким ароматом, свежести или цветов. Убедитесь, что аромат не слишком насыщенный.
• Для особых случаев допускается использование парфюма в соответствии со вкусом. Дорогие, легкие ароматы подойдут на любой случай.

Уход за кожей

Кожа женщины должна быть чистой, мягкой и увлажненной – это признаки ее здоровья и ухода за ней.

Для основного ухода за кожей следует выполнять ежедневные процедуры. Главная из них – умывание лица качественными средствами.

1. Увлажняющая и очищающая пена для лица мягко уберет остатки грязи и жира.
2. Скрабы для лица и тела с отшелушивающими гранулами очистят кожу и удалят ее омертвевшие клетки.
3. Используйте пемзу для обработки грубевшей кожи стоп.
4. После принятия душа рекомендуется увлажнить лицо легким дневным кремом, со специальной защитой от солнца (SPF).
5. Несколько раз в неделю используйте лосьон для тела, который сможет увлажнить и смягчить кожу.
6. Перед сном удалите тяжелый макияж с лица мицеллярной водой или средством для снятия макияжа.
7. Выбирайте средства по уходу за кожей в зависимости от ее типа.

Декоративная косметика

Макияж всегда помогает женщинам выглядеть красиво и ухоженно каждый день. Он скрывает недостатки и усиливает естественную красоту.

Однако старайтесь достигнуть максимально ухоженного вида без нанесения макияжа. Если вы пользуетесь декоративной косметикой, ваш вид должен быть неброским.

1. Рекомендуется наносить косметику утром после принятия душа и нанесения дневного крема.
2. Самый эффектный мейк-ап – это легкая тональная основа, немного румян, тушь для ресниц, помада или блеск для губ.
3. Все инструменты для макияжа должны быть чистыми и продезинфицированными, чтобы с грязью не заразить кожу бактериями.

Волосы и прическа – важный элемент ухоженности

Для того чтобы волосы выглядели ухоженными каждый день, необходимо выполнить такие требования:

• Держите ваши волосы чистыми – мойте их каждый день, в крайнем случае, через день. Лучше мыть волосы каждое утро, чтобы они выглядели свежими.
• Волосы должны быть в хорошем состоянии – используйте кондиционер после каждого мытья. Регулярно посещайте мастера парикмахера, чтобы он подстригал секущиеся кончики.
• Выберите простой, элегантный, легкий в уходе стиль прически. Короткие или длинные волосы, миди длина, боб, каре, хвостик – классические варианты причесок. Они эффектны и по сей день.
• Держите ваши волосы в аккуратном виде – если после мытья они по-прежнему выглядят неопрятно, сделайте прическу повторно или завяжите их в хвост.
• Природа наделила вас уникальным цветом волос, поэтому постарайтесь сохранить ваши волосы в максимально естественном цвете, или красьте их естественным и элегантным цветом.

Косметика и прическа придают внешнему виду ухоженность

Ногти

Ногтям уделяется пристальное внимание, по ним оценивают внешний вид женщины.

Чистые, ухоженные ногти – доказательство любви к себе и уважения к эстетике.

Ногти должны выглядеть:

1. Чистыми – если ежедневно принимаете душ, они будут очищены под струей воды. Если они часто загрязняются после хобби или рабочего процесса, используйте инструменты для их очистки, носите перчатки.
2. Аккуратной и элегантной формы ногти – предпочтение отдается естественным и женственным очертаниям. Кончики ногтей можно оставить белыми, короткими и закругленными.
3. Используйте крем для рук, чтобы держать ногти и кутикулу мягкими и увлажненными.
4. Аккуратная кутикула над ногтем должна быть оттеснена апельсиновой палочкой для маникюра, иначе она станет сухой, и зарастет.
5. Держите ногти подстриженными и чистыми. Если их нужно обрезать, сделайте это после специальной ванночки для рук. Тогда ногти станут мягкими, крепкими, их будет легче обрезать ножницами.
6. Если вы регулярно пользуетесь компьютером, поставьте рядом пилочку и крем для рук.

Удаление волос

Ухоженный внешний вид невозможен без удаления волос на определенных частях тела.

1. Во время и после утреннего душа – идеальное время для удаления нежелательных волос.
2. Тепло и пар открывают поры, способствуют легкому удалению волос. Во время утреннего душа, вы можете быстро удалить волосы из подмышек и ног с бритвой.
3. После утреннего душа, вы можете удалить излишки волос на лице, например, над верхней губой или на подбородке, с помощью пинцета или восковых полосок.
4. Затем можно применить увлажняющие крема и лосьоны в обычном режиме. Бритвенные станки после каждого использования необходимо обрабатывать Хлоргекседином для дезинфекции.

Брови

Красивой формы, ухоженные брови обрамляют глаза, и являются важной частью красивого внешнего вида. За бровями можно ухаживать дома, но иногда можно посетить и профессионала.

За 10-15 минут он исправит их форму и подкорректирует цвет. Лишние волоски можно удалять с помощью воска или пинцета.

Ваши брови должны иметь такую форму, чтобы она могла подчеркнуть форму вашего лица и глаз.

Естественные, не тонкие, но и не широкие, а слегка изогнутой формы брови подходят для большинства женщин.

Зубы и гигиена полости рта

Ключевая часть перспективного и качественного ухода за собой – внимание к состоянию зубов и гигиене полости рта. Важно чистить зубы не только для удаления налета и остатков пищи, но и для свежего запаха изо рта.

Плохая гигиена полости рта незаметна внешне, но на уровне осязания все ощущают неприятный запах.

Чистить зубы нужно два раза в день – утром и вечером.

Если у вас есть возможность использовать лосьоны для полости рта, они будут полезны после приема пищи. Полоскание рта убивает бактерии и делает дыхание свежим.

Зубочистки удаляют остатки пищи из промежутков между зубами и вдоль линии десен.

Не забывайте регулярно посещать стоматолога – хотя бы раз в 6 месяцев. Здоровье зубов – залог их эстетического вида!

Белые ровные зубы придают ухоженный вид. Можно отбелить их в стоматологической клинике, а можно .

Видео – Как выглядеть ухоженной

Итак, женщина не может выглядеть ухоженной каждый день, если не соблюдает элементарных правил личной гигиены.

Следует также не забывать о том, что вредные привычки и тяжелая пища негативно влияют на организм и красоту в целом.

Употребление в пищу свежих и натуральных продуктов питания, нормированного количества воды (1,5-2 литра в день) поможет вывести из организма токсины и насытить его полезными витаминами и макроэлементами.

В первую очередь нужно понять, что ухоженная девушка – это уверенный в себе человек. Она добивается того, чего не может достигнуть хозяйка в халате. Да, на себя такая женщина тратит много времени и сил. Но она знает, чего хочет.

Любая женщина может сделать из себя эффектную леди. В этом могут помочь несколько заповедей ухоженной девушки, выполнять которые не так уж и сложно. Но они изменят и ваше мировоззрение, и мнение сильного пола о вас. В лучшую сторону, конечно.

Заповеди ухоженной девушки

Итак, первая деталь – волосы. Они всегда должны быть чистыми. Мыть их нужно по мере загрязнения, а не два раза в неделю. Если вы их окрашиваете, то нужно постоянно поддерживать этот процесс. Отросшие корни выглядят очень неряшливо.

Особо хотелось бы выделить выбор прически. Несомненно, это дело вкуса. Но она должна подходить форме вашего лица.

Вторая деталь – кожа. Она требует регулярного ухода: питания, очищения и увлажнения. Здесь есть одна интересная закономерность – чем больше времени вы будете тратить на всевозможные процедуры и косметологов, тем меньше времени у вас будет занимать макияж. Все недостатков у кожи практически не будет.

О макияже отдельное слово. Он должен быть уместным. Главное в этом деле – мера. Днем больше всего подойдет легкий макияж. Если же говорить о вечернем, то здесь важно правильно расставить акценты. Выделить можно что-то одно – либо глаза, либо губы.

Далее – маникюр. Мужчины обращают внимание на руки очень часто. Шершавую кожу и облупившийся лак они заметят сразу. Поэтому за этим нужно тщательно следить. И да, нарощенные длинные ногти давно уже не в моде. Сильному полу больше по вкусу классический французский маникюр.

Очень важный момент – эпиляция. Время от времени нужно проводить эту не особо приятную процедуру. Даже если мужчина уверяет вас, что ему все равно – не верьте ему. Повышенная «мохнатость» убивает любой шарм.

Теперь речь пойдет об одежде. Даже если у вас нет возможности обновлять часто свой гардероб, запомните: одеваться нужно по возрасту и по фигуре. Обычно девушка имеет базовый гардероб, разбавляя его всевозможными аксессуарами.

Для девушки значительную роль играет правильно подобранный парфюм. Он должен быть именно ваш, и ничей больше. И не стоит обливаться им в огромных количествах – аромат должен витать вокруг мужчины, а не душить его.

И, наверное, самое главное – улыбка. Здесь главное – это ухоженные белые зубы и искренность. Чтобы зубы были светлыми, нужно употреблять меньше кофе, чая и красного вина. И, конечно же, никакого никотина.

Поверьте, стать привлекательной очень просто. Каждый день уделяйте часть свободного времени себе – и поклонники не заставят себя ждать. Главное – нужно этого захотеть.

Сегодня, я хочу поднять такой вопрос, который тревожит умы женщин всего мира – как выглядеть ухоженной, что для этого нужно сделать и как быть такой, чтобы, глядя на вас, каждый встречный сказал: «какая ухоженная девушка!»

Красивой и стройной дано быть не каждой, но ухоженной обязана быть каждая женщина. Мне кажется, что каждый человек должен следить за своей внешней и внутренней красотой.

Как быть ухоженной и красивой девушкой: поэтапные шаги

На самом деле, есть определенные правила и необходимо, всего лишь их придерживаться. Я не открою для вас Америку, а просто соберу воедино основные действия, этапы так сказать, которых стоит придерживаться каждой девушке в повседневной жизни, не забывать о них и тогда, все будет просто идеально!

Этап 1: руки и ногти

В действительности, порой все до банального просто – есть главные признаки нашей внешности, по которым любой отличит ухоженную девушку от неряхи. Как говорила великая Коко Шанель: «руки – это визитная карточка девушки, шея – это ее паспорт, а грудь – это загранпаспорт».
Именно руки – первое, что бросается в глаза собеседнику. Это происходит:

• когда вы жестикулируете;
• что-либо протягиваете или показываете;
• во время лекции или собеседования, когда вам необходимо на что-то указать;
• в момент, когда вы держите в руках телефон и взгляд собеседника волей-неволей будет скользить по вашим пальцам;
• или наконец, когда вы просто протягиваете руку для рукопожатия.

Руки всегда заметны, они всегда видны и привлекают к себе внимание. Очевидно, что неухоженные кутикулы, сухая и потресканная кожа, неаккуратный и неопрятный всегда создают неприятные первые впечатления о человеке. В том случае, если это ваша цель – то можете грызть ногти, стричь их под разную длину, не подпиливать и не увлажнять.

Заботьтесь о своих руках, если хотите выглядеть ухоженно.

Однако, если вы относитесь к дамам, предпочитающим выглядеть презентабельно и ухоженно (а я не сомневаюсь, что вы относитесь именно к этой категории), то естественно, нужно постоянно следить за тем, чтобы у вас был . Разумеется, это может быть очень сложно и времязатратно – постоянно обновлять и перекрашивать лак, особенно, когда вы много работаете и хотите отдохнуть после рабочего дня, а не заниматься подобными делами – но это определенно того стоит.

Если у вас не получается вовремя перекрасить и обновить покрытие, то всегда есть простые хитрости, например, подкрасить сколотые участки и сверху покрыть топовым покрытием либо нанести сверху глиттер. Это освежит маникюр и скроет образовавшиеся дефекты.

Возьмите за правило: если вам нужно срочно куда-то бежать, вам не хватает времени и ваш маникюр не идеален – обязательно его сотрите, увлажните руки кремом, увлажните кутикулы и идите с не накрашенными ногтями. Поверьте, ваши руки будут смотреться гораздо красивее и ухоженнее, чем они бы были с маникюром не первой свежести.

Очень важно поддерживать в хорошем состоянии кожу ногтей, рук и кутикул и носить с собой масло либо какой-нибудь увлажняющий крем. Благо, сейчас существует огромная масса всевозможных кремов для рук в компактных емкостях, которые легко носить с собой и применять в любом месте по первой необходимости.

Кроме маникюра, стоит также уделять внимание и педикюру. Не важно, что его не всегда видно, однако, его может видеть ваш мужчина, которому будет не приятно наблюдать неухоженные ногти и шершавые пятки. Кроме того, это имеет значение с гигиенической точки зрения, особенно летом.

Этап 2: волосы

Следующий пункт, который не менее важен, нежели руки и ногти, если ни еще важнее, потому что любую красивую девушку может испортить грязная голова, непокрашенные корни, неухоженная прическа – ведь волосы создают ваш первый визуальный портрет, который врежется в память вашему собеседнику еще до того, как он увидит ваши руки. И в этом смысле, очень важно следить, чтобы ваши волосы всегда были чистыми и опрятными. Если вам некогда мыть голову и необходимо срочно бежать – уберите их в хвост или нанесите сухой шампунь (хотя его и рекомендуют многие стилисты в качестве временной альтернативы мытью головы, я все же рекомендовала бы его использовать в крайних случаях).

Ухаживайте за своими волосами.

Если вы красите волосы, очень важно вовремя прокрашивать корни и подстригать концы, чтобы кончики волос не секлись и имели лучший объем. Существует также ошибочное мнение, что для того, чтобы отрастить длинные волосы. К сожалению, это не так. Если регулярно не подстригать кончики волос, то они будут выглядеть неопрятно и тускло, поскольку кончики будут сечься, будут не ровными и торчать в стороны, что наиболее заметно на не окрашенных волосах. Хотя бы раз-два в три месяца подравнивайте концы и придавайте прическе законченный вид, ведь какая бы их длина не была, какой бы шикарный цвет они не имели – все старания будут сводиться к нулю из-за некрасивых концов волос.

Внешняя красота и ухоженность, позволяет женщине чувствовать себя уверенно.

Стоит также пару слов сказать об удалении лишних волос на теле. Вы можете это делать как в салоне, так и в домашних условиях – все зависит от обилия вашей растительности в неприемлемых для женщины местах и навыков их удаления. Способов существует масса – от элементарного бритья до эпиляции воском. Однако, я советую все же последнее.

Этап 3: кожа лица

Следующий очень важный пункт, это кожа лица, которая выдает наш образ жизни. В 20-летнем возрасте еще много простительно – алкоголь, недосыпание, тусовки до утра и сигареты – все эти удары способна выдержать кожа молодой девушки. Однако, к 30 годам ваша кожа подобного вам не простит. Она как лакмусовая бумажка отразит все ваши «грехи» транслируя их на всеобщее обозрение на вашей коже лица, словно кинопроектор фильм на белом полотне.

Перед сном протирайте лицо тоником и обязательно снимайте дневной макияж.

Сколько бы не говорили многие бьюти-блогеры, что цвет и тонус лица во многом зависит от хорошо подобранного крема, главную роль, все же играет здоровый сон, питание и своевременная гидрация кожи – обильное питье и увлажнение. Вся наша красота и здоровый внешний вид зиждиться на этих трех столпах:

1. Старайтесь следовать режиму и высыпаться, даже, если ваша работа или учеба вам этого не позволяют – постарайтесь найти время. Возможно придется отказаться от ночных тусовок, долгих посиделок с подружками или друзьями – ваша кожа не забудет такой заботы и обязательно отплатит вам сияющим и здоровым внешним видом.
2. Составьте сбалансированный рацион и следуйте определенному графику употребления пищи. Откажитесь от жареных, острых и жирных блюд. Вместо этого, ешьте больше фруктов, овощей и ягод – это также могут быть сухофрукты в не сезон (курага, чернослив, изюм). Особенно полезна пища, в которой много клетчатки и железа. Помимо витаминов, кушайте еду насыщенную микроэлементами – бобовые, красная рыба, белые грибы, шоколад, грецкие орехи и молочные продукты.
3. Пейте как можно больше воды в течение дня – 1 литр осенью и зимой, не менее 2-х литров весной и летом. Увлажняющие крема и сыворотки также очень важны в уходе за кожей лица. Умывайте лицо как минимум утром и вечером – вы ведь не хотите подцепить какую-нибудь заразу от пыли или грязи, которая оседает на коже в течение дня. Обязательно смывайте перед сном макияж – в противном случае, пара-тройка дней таких пропусков, и вы рискуете подцепить сыпь или высыпания на лице.

Берегите свое лицо смолоду и лучше потратьтесь на косметические средства по уходу вместо сиюминутных прихотей – платьица, маечки или . Спустя некоторое время, вы сами скажете себе спасибо.

Этап 4: брови

Брови также играют важную роль в организации ухоженного внешнего вида. Это обрамление нашего лица, глаз, а глаза – наше зеркало души. Кроме того, сейчас в моде иметь выдающиеся и ухоженные брови. Существует масса приемов и трюков, как при помощи бровей и макияжа глаз полностью изменить выражение лица, придав внешнему виду совершенно иной взгляд. Для этого надо их постоянно выщипывать, придавать форму, если необходимо – подкрашивать.

Нет не красивых женщин – есть ленивые.

Благо сейчас тенденция к натуральности, поэтому можно придерживаться своей натуральной формы бровей, выщипывать по середине, вдоль самого роста бровей. Ухоженность своих бровей не сложно поддерживать самой, поэтому экономьте и не ходите для этого к косметологу. Кстати, не всегда мастер в салоне сделает эту работу лучше вас.

Формы модных бровей в этом сезоне.

Этап 5: одежда и обувь

Она естественно должна быть чистой и ухоженной, не говоря уже о грамотно подобранной для вашей фигуры и актуальной. Одежда, ровно, как и обувь должна быть выглаженная, отремонтированная (если необходимо), это касается именно обуви, ведь красивая и рисует полную картину о женщине, ровно как часы или костюм о мужчине.

Пример стильной и богато выглядящей девушки без особых затрат.

Этап 6: макияж

Для завершения образа, на лице необходимо иметь легкий, нейтральный макияж. И это ни в коем случае не касается «боевого раскраса» или других аналогов вечернего мейкапа. Это должен быть воздушный, нейтральный макияж, когда вы нанесли полупрозрачную пудру, подчеркнули ресницы, нанесли блеск для губ или то, что вам больше по душе. На самом деле, легкий макияж для женщины – это признак хорошего тона по этикету. И в обществе мы не должны появляться совсем без него. Очевидно, есть исключения, которые касаются бытовых нужд, когда мы выходим на улицу за покупками продуктов, вынести мусор или погулять с собакой.

Пример легкого, естественного, но красивого мейкапа.

Этап 7: парфюм

Подводим итог последним этапом, который включает в себя хорошие духи. Без красивого аромата, женщина будет не женщиной. Это очень важная деталь особенно вечернего туалета, когда пшик любимого аромата подводит черту в законченности образа. Этот штрих проявляет женскую индивидуальность, подчеркивает уникальность образа. Неповторимый аромат духов, который может сказать о женщине намного больше, чем сам внешний вид, надолго останется в памяти окружающих людей.

Этап 8: организация времени

Для того, чтобы все успеть, следует заранее планировать распорядок свей предстоящей недели, особенно, если у вас есть дети/учеба/работа. Например, один день тратьте на стирку, глажку и другие дела по дому. Другой день выделите для бьюти процедур – маникюр, педикюр, косметические процедуры, а также то, что доставляет удовольствие лично вам – чтение, любимая музыка, просмотр любимого фильма. Обязательно, 2-3 раза в неделю находите время для спорта. Не нужно для этого посещать спортзал – достаточно каких-то базовых упражнений по утрам или вечерам по 30-40 мин и вы будете всегда в тонусе. Ну, а если вам удастся выкроить время для пробежек – считайте вам повезло!

Стильные образы: как выглядеть ухоженно и богато.

Это были все пункты, которые я для вас собрала и которые обязательно нужно использовать каждой девушке, чтобы выглядеть дорого и ухоженно каждый день без особых затрат. Это большая работа и труд и ни в коем случае нельзя игнорировать все перечисленные выше этапы, если вы хотите производить хорошее впечатление, заводить знакомства – найти молодого человека, спутника жизни – нужно быть ухоженной и красивой. От уровня и степени ухоженности зависит степень восприятия вас окружающими. От этого увеличивается ваша ценность для противоположного пола.

Женская красота – это подарок природы и работа над собой. Пусть не в равной степени, но одновременно. Можно бесконечно сетовать на судьбу, которая не одарила вас ногами от ушей и глазами в пол-лица, но и эти достоинства не гарантируют успеха без должного ухода. Быть красивой и быть ухоженной – как два крыла, необходимых птице в равной степени. Это же, если хотите, две стороны одной медали. Вторую сторону видит не каждый, но она важна не меньше. В конечном итоге, именно она обеспечивает уверенность в собственной безупречности. Так что же это за качество такое – ухоженность, которую так легко заметить, трудно поддерживать и невозможно переоценить?

Косметологи любят повторять, что до 30 лет у женщины то лицо, которое досталось от природы, а после 30 – то, которое она заслуживает. Грубо, но правда. Значит ли это, что начать ухаживать за собой нужно только на четвертом десятке? Категорически нет. Просто все процедуры должны соответствовать возрасту: сначала для поддержания естественной красоты, позже – для ее сохранения. Разумеется, временные и финансовые затраты будут разными. Но все они стоят восхищения в мужских глазах и зависти в женских, обращенных на вас.

Уход за собой – намного более объемное понятие, чем сугубо косметические процедуры. Поддержание собственного здоровья, соблюдение культуры поведения, обновление гардероба – все это нацелено на общий результат. Приветливая, обаятельная женщина, следящая за модой и культурой – вот ваша обязательная основа. А потом уже — необходимые маникюр, педикюр, макияж и стрижка. Создайте внутренний стержень, на котором будет держаться ваша уверенность в себе.

Правила привлекательности

Никто и никогда не может выглядеть королевой круглосуточно. Этого от вас и не требуется. Достаточно понять основные принципы привлекательности и воспитать в себе соответствующие привычки.

1. Привлекательная женщина почти всегда пребывает в хорошем настроении. Она не любит жаловаться, ныть и сплетничать. Что бы ни происходило в вашей жизни, ворчать на мужчину, детей, родителей – строго запрещено. Своим поведением вы формируете имидж, который со временем будет прочно ассоциироваться с вами. И если не хотите прослыть скучной особой – не создавайте предпосылок. Красавицы не куксятся – от этого морщины!
2. Следить за модой и ориентироваться в трендах – ваша обязанность. Никто не заставляет обновлять гардероб каждый сезон или покупать пятнадцатую ультрамодную кофточку. Но вы должны быть в курсе того, что актуально. При этом лучшим и беспроигрышным стилем в одежде все равно остается классика. Сформируйте базовый гардероб и пополняйте его только теми вещами, которые вас действительно красят.
3. Из предыдущего пункта вытекает следующая рекомендация: знайте свои недостатки. Трезво оценивайте их и умело скрывайте. Бороться с недостатками фигуры можно с помощью фитнеса или одежды, а лучше – того и другого вместе.
4. Что мы все о недостатках – не забывайте о своих достоинствах! Бережно ухаживайте за ними, ненавязчиво подчеркивайте. Вам наверняка есть чем гордиться – покажите это окружающим.
5. Найдите собственный стиль. Не копируйте других, даже если кто-то очень вам нравится. Стильно, со вкусом одетая женщина, получает +100 очков к ухоженности. По умолчанию, одежда при этом должна быть в идеальном состоянии (никаких пятен, катышков, оторванных пуговиц).
6. Руки – это ваше второе лицо. Ухоженность начинается в голове, а заканчивается на кончиках пальцев. Если не можете выделить из семейного или личного бюджета деньги на маникюр – выделяйте на него время. Научитесь ухаживать за ногтями самостоятельно. Это не настолько сложно, чтобы неопрятными руками наносить смертельный удар собственной привлекательности.
7. Чистые, расчесанные, вовремя подстриженные волосы. И никакой перхоти! Длинные волосы заплетайте или поддерживайте в идеальном не спутанном состоянии. Коротким стрижкам не позволяйте зарастать до неузнаваемости модели. При этом железобетонная укладка говорит скорее о педантичности, чем об ухоженности. Намного важнее здоровый блеск и упругость волос – они говорят, что ваш подход к красоте носит не разовый, а системный характер.
8. Волосы хороши на голове, но другие части тела намного привлекательнее выглядят без них. Регулярная эпиляция – как чистка зубов. Не так часто, но так же необходимо. Никакой щетины на ногах и под мышками. Если волосы растут на лице – удалять так тщательно, чтобы не осталось даже намека.
9. Ухоженная женщина часто улыбается. Потому что это украшает ее и располагает к ней окружающих. А еще, потому что ее зубы – в идеальном состоянии, а стоматолога она посещает как минимум раз в полгода.
10. Не будем врать, что ухоженной женщине не нужен макияж. Он нужен всем. Вопрос только в количестве и качестве этого макияжа. Если не можете купить качественную косметику – не покупайте дешевку. В отличие от одежды, низкопробная косметика редко выглядит хорошо. Чтобы не выглядеть умытой, на каждый день вам достаточно тонального средства, туши для ресниц и помады. Вместо палитры из теней 20 оттенков купите один небольшой набор, цвета которого идеально подходят вашему цветотипу. И забудьте о перламутре и блестках – только матовая косметика в умеренных количествах выглядит достойно и не делает ваш образ вульгарным.
11. Хороший инструмент для придания коже ухоженного вида – солярий. Особенно в конце зимы, когда эпидермис приобретает бледный цвет. Вы можете предпочесть автозагар – но тогда рискуете получить неравномерный окрас полосами или пятнами. Только не вздумайте загорать до шоколадного оттенка, иначе ни о какой ухоженности не может быть и речи. Кожа ухоженной женщины имеет легкий оттенок карамели, без ожогов и неестественной красноты.

Полезные хитрости

Только представьте, сколько поколений женщин ухаживали за собой, берегли и совершенствовали свою внешность. Живя в XXI веке, нашей современнице достаточно взять на вооружение несколько проверенных приемов, чтобы всегда быть на высоте.

Ухоженность – это не цель и не результат, это перманентное состояние вашей кожи, волос, фигуры. Ухоженность – это норма. Вот небольшие уловки, с помощью которых совсем не сложно выглядеть ухоженной каждый день.

Начните ухаживать за собой изнутри. Забота о здоровье безусловна, но сейчас речь идет о питании. Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, читайте упаковки. Чем короче список ингредиентов после слова «состав» — тем лучше. Ешьте больше круп, овощей и фруктов – они сделают кожу чистой и упругой. Откажитесь от красителей и газировки – они сводят на нет все ваше правильное питание.

Уход за собой – это не в последнюю очередь очистка кожи и всего организма. Хотите сохранить кожу привлекательной – никогда не ложитесь спать с косметикой на лице. Даже если усталость буквально валит с ног, это не повод не заботиться о здоровье и красоте своего лица.

Не ленитесь проводить косметические процедуры. И салонные методики, и домашние рецепты – ваша внешность будет вам благодарна за все. Бесспорно, посмотреть фильм или поваляться на диване проще, чем сделать маску для лица или волос. Забудьте слово «проще». Ваш новый девиз: «полезнее». Любить себя и всегда выглядеть ухоженной – совсем не тяжело, если вовремя и правильно расставить приоритеты.

Шикарная ухоженная женщина

Каждая барышня стремится к тому, чтобы выглядеть дорого и ухоженно. Конечно же, в 20 лет ты можешь позволить себе быть растрепанной и легкомысленной, носящей одни и те же футболки и джинсы изо дня в день. Но выглядеть опрятно после 30 — это уже необходимость, а не один из вариантов.

Шикарная ухоженная женщина

Что же необходимо делать, для того чтобы выглядеть дорого? Вот 20 советов, следуя которым ты сможешь скорректировать свою внешность и одежду.

© Depositphotos

Совсем не обязательно использовать каждую из этих рекомендаций, даже несколько из них помогут тебе сбалансировать образ и привнести немного шика в свою жизнь.

Как выглядеть дорого и ухоженно

1. Волосы
   Многие думают, что длинные волосы — это признак стиля и дорогого образа. Однако это не всегда правда. Очень часто барышни обладают длинными, но редкими волосами плохого качества. В таком случае лучше сделать красивое аккуратное каре, которое будет выглядеть гораздо опрятнее.
2. Ногти
   Ухоженные ногти и руки всегда будут самым важным элементом внешности действительно ухоженной женщины. Длина не имеет особого значения, а вот цвет и аккуратность очень важны. Старайся делать маникюр хотя бы раз в пару недель. Цвета желательно выбирать натуральные.

   © Depositphotos

   Не забывай ухаживать за кожей рук.

3. Брови
   Брови должны быть аккуратной формы. Не стоит вдаваться в крайности и превращать свои брови в произведение искусства. А вот выщипать лишние волоски, которые делают тебя похожей на Брежнева, просто необходимо.
4. Естественность
   Конечно же, мы все далеко не идеальны. Существуют случаи, когда без постороннего вмешательства не обойтись, и тогда на помощь приходят косметологи и другие специалисты. Самое важное — относиться к своему телу объективно и исправлять лишь то, что действительно необходимо. Естественная форма губ, носа и скул в большинстве случаев идеальна.

   © Depositphotos

5. Удобная одежда
   Богатые люди всегда приобретают одежду, которая удобна для них. Возьми это правило за основу при создании своего образа. Никогда не покупай вещи не своего размера на случай, если ты всё-таки похудеешь. Ты лишь будешь мучиться в неудобной одежде, которая будет плохо на тебе сидеть.
6. Бирки
   Всегда срезай бирки с одежды. Порой даже самый продуманный образ портит торчащая бирка.

   © Depositphotos

7. Чистота
   Старайся не выходить на улицу с грязной головой. И уж точно не стоит собирать волосы в прилизанный хвостик вместо того, чтобы просто их вымыть. Также не забывай вовремя отправлять одежду в стирку и следить за ее чистотой.
8. Макияж
   Естественный макияж всегда будет наилучшим выбором. Нюдовые оттенки и сдержанность выглядят действительно дорого. Для вечернего макияжа можно выбрать красную помаду винных оттенков.

   © Depositphotos

   Ухоженные зрелые женщины выбирают коричневые помады в тон одежде или сумке.

9. Обувь
   Конечно же, желательно выбирать качественную удобную обувь. Однако помни, что даже дорогие кожаные ботинки от известной фирмы буду выглядеть дешево, если за ними не ухаживать. А то, что обувь всегда должна быть безупречно чистой, ты и сама должна понимать.
10. Цвета
    Цвет одежды всегда выбирай натуральный: оттенки полудрагоценных камней, дерева и пастельные тона. Черный и белый цвета тоже приветствуются. Одежда в такой гамме всегда будет сочетаться.

    © Depositphotos

11. Домашняя одежда
    Немедленно выброси все рваные футболки и штаны с растянутыми коленками. Отчего-то нас никто не приучает, что дома тоже надо ходить чистым и опрятным. Купи себе красивый домашний костюм. В нем можно смело встречать гостей и самой приятно будет.
12. Сумка
    Если у тебя есть возможность выделить необходимую сумму на одну фирменную сумку, ни в коем случае не гонись за трендами и модой. Не стоит покупать то, что сейчас рекламируют все журналы. Лучше хорошенько поразмысли и приобрети классический вариант среднего размера. Выбирай сумку жесткой формы, она будет служить тебе очень долго.

    © Depositphotos

13. Тренды
    Многие барышни не знают меры и перегружают свой образ кучей модных вещей. К сожалению, такое себе могут позволить лишь профессиональные стилисты. Лучше поступи так: создай образ из базовых вещей и дополни его одной трендовой.
14. Часы
    Это полезный аксессуар, который ты можешь носить всегда и везде. Желательно выбрать мужскую модель часов, она особенно хорошо смотрится на хрупкой женской руке.

    © Depositphotos

15. Выбор ткани
    Только натуральные материалы позволят тебе выглядеть по-настоящему богато. Льняные и шелковые вещи подойдут для теплой поры. А вот кашемир и шерсть — для холодной осени и зимы.
16. Очки
    Это практически вечная вещь, а потому не стоит скупиться. Выбирай долго и приобрети черные классические очки, которые тебе действительно подойдут.

    © Depositphotos

17. Фурнитура
    Качество фурнитуры имеет большое значение. Плохая китайская фурнитура удешевит твой вид во много раз.
18. Кожаная куртка
    Отлично сочетается как с шелковым платьем, так и со стильными джинсами. Универсальная вещь, которая позволит выглядеть модно и дорого.

    © Depositphotos

19. Кашемировое пальто
    Еще один элемент твоего гардероба, который не только будет основой для практически любого стильного образа, но и полюбится тебе за свою текстуру и мягкость.
20. Украшения
    Только небольшие лаконичные украшения, такие как серьги с жемчугом, маленькие золотые браслеты и миниатюрные подвески. Жемчужные бусы подойдут дамам постарше.

    © Depositphotos

Совсем не обязательно иметь огромный бюджет для того, чтобы хорошо выглядеть. Всё дело в продуманном выборе и времени, которое ты готова потратить на себя.

Автор статьи

Галина Пашинская

Когда Галина улыбается, невозможно удержаться и не улыбнуться в ответ! Наш энергичный редактор обожает электронную музыку и книги Макса Фрая. Девушка живо интересуется психологией и старается сегодня быть лучше, чем вчера. Любимая книга Гали — «Сто лет одиночества» Габриэля Гарсии Маркеса.

Основные признаки ухоженной женщины

Ухоженность не имеет ничего общего с красотой, более того, это качество приходит с умом и опытом. Для большинства мужчин ухоженная женщина – символ успешности и истинной женской красоты. Что же отличает ухоженную женщину от прочих?

1. Отсутствие отросших корней и секущихся кончиков. Женщина, следящая за собой, не забывает регулярно обращаться к своему мастеру. Она следит за своей прической, формой и цветом волос. Само собой разумеется, что волосы всегда должны быть чистыми.

2. Свежий маникюр. Отросший и облезший маникюр недопустим для уважающей себя женщины. Не говоря уже об обгрызенных ногтях и заросшей кутикуле. Чтобы узнать больше об уходе за ногтями, посетите специализированный сайт. Помимо маникюра, необходимо обращать внимание и на состояние кожи рук. Ибо руки, как и шея, могут выдать истинный возраст женщины. Если кожа грубая и потрескавшаяся, необходимо регулярно использовать питательный крем. Многие женщины всегда носят крем в сумочке, чтобы в удобное время «подпитать» сухую кожу. И никакой грязи под ногтями!

3. Чистая кожа. Нет прыщам, черным точкам и сальному блеску. Ухоженная женщина регулярно очищает и увлажняет кожу, заботится о ней. С определенного возраста требуются регулярные профессиональные процедуры и рекомендации косметолога, чтобы выглядеть свежо и бодро. А обладательницам жирной кожи в помощь были придуманы матирующие салфетки.

4. Грамотный макияж. Каждая женщина обладает индивидуальным стилем, да и макияж на всех выглядит по-разному. Одно неизменно – он должен подчеркивать красоту. Методом проб и ошибок девушки находят то сочетание, которое подходит именно им. Макияж не должен быть кричащим, безвкусным, чересчур ярким, никакого плотного тона и буйства красок на лице.

5. Нет неопрятной одежде. Еще с детства девочек учат, что они должны быть опрятными и аккуратными. Не у всех, однако, получается. Одежда ухоженной женщины отличается еще и тем, что она подчеркивает фигуру своей хозяйки и скрывает недостатки. Как правило, такие женщины отлично знают, что им идет, а в их гардеробе преобладают вещи классического стиля.

6. Красивая улыбка и здоровые зубы. Речь не об обязательном отбеливании, а о регулярной (2 раза в день) чистке зубов, полоскании ротовой полости и посещении стоматолога. Ухоженной женщине не стыдно улыбаться, и она не прикрывает рот во время разговора.

7. Отсутствие запаха пота. Собственно, реклама давно учит нас, что пора с этим бороться. Однако запах пота нужно не маскировать дезодорантами, а регулярно принимать душ, менять одежду и пользоваться соответствующими средствами.

Многие могут подумать, что необходимы немалые затраты, чтобы оставаться привлекательной для мужчин. На самом деле, главное – это желание. Большинство средств вполне доступны каждой женщине, главное – правильно расставить приоритеты.

Ухоженная женщина. Правила настоящей женщины

Марина Игнатьева

Время на чтение: 12 минут

А
А

Человек, который выглядит презентабельно, успешно и ухоженно, всегда вызывает расположение и доверие. Образ респектабельности способствует быстрому налаживанию контактов, возникновению понимания, расположению противоположного пола и пр.

И, чтобы так выглядеть, совсем не обязательно быть дочкой нефтяного магната – нужно просто знать несколько секретов по созданию своего дорогого и стильного образа.

12 уроков по созданию «дорогого» образа – уроки стиля на каждый день

Конечно, когда есть деньги – все проще. Можно обратиться к стилисту, который поможет с созданием образа, пройти курс процедур в салоне красоты, выбрать дорогую одежду в модном бутике и пр.

Увы, большинству наших граждан такие расходы не по кошельку.

Но это — не повод опустить руки, ведь существует немало способов выглядеть дорого, не вкладывая больших денег.

Самые важные уроки стиля для вашего образа:

1. Белое и черное.
   
   Выбирая свой образ на день, придерживайтесь одного цвета в одежде – нейтрального. «Вся в белом» или «вся в черном». Утонченности добавит игра с текстурами тканей. И, конечно, позаботьтесь об прическе – она должна выглядеть так, будто вы только что вышли из салона.
2. Монохром.
   
   Вариант для тех, кто не любит однотонность в образе. Выбираем гардероб в монохромной гамме. За основу берем один цвет, а далее со вкусом (!) «наслаиваем» другие элементы одежде в оттенках выбранного цвета. Упор – на текстуру тканей. Например, замша и трикотаж, шерсть и кожа, или шелк с джинсой.
3. Одежда на заказ.
   
   В ателье идти не обязательно. Талантливую швею можно найти в своем городе и вне ателье. Эксклюзивный эскиз (в меру способностей) рисуем самостоятельно, а потом отдаем его швее и ждем шедевра. Этот способ поможет разбавить гардероб не однотипными «рыночными» вещами, а стильными и модными, которых не будет больше ни у кого.
4. Стиль «вне времени».
   
   Не обязательно «бежать» за сезонными трендами, лучший выбор – классика, всегда остающаяся вне времени. Этот вариант позволяет и выглядеть дорого, и облегчает создание собственного модного образа. Например, надеваем темные брендовые джинсы и красивую футболку с вырезом «V». К образу добавляем правильную обувь и аксессуары.
5. Завершающий акцент.
   
   В данном случае речь идет о деталях, завершающих образ. Просто надеть модный комплект одежды – мало, нужно обязательно добавить, например, стильную шляпу, тренч или плащ. Небольшой, но важный нюанс, который, к тому же, в любой момент можно снять.
6. Золото.
   
   Не увлекаемся ювелирными украшениями. Главный секрет ювелирной части образа – немного, но дорого. Не нужно навешивать на себя весь ящик бриллиантов, цепочек и колечек – достаточно одного дорогого браслета или цепочки с кулоном. При отсутствии средств на золото, выбираем качественную брендовую бижутерию (не рыночную!). Впрочем, и серебро авторской работы всегда в тренде! Дешевле, доступнее и тоже эффектно.
7. «Геометрические» сумки.
   
   Любая женщина знает, что один из самых главных предметов в образе – это качественная дорогая сумка, которая должна в обязательном порядке подходить под ваш ансамбль. Не экономьте на сумках – не берите их на лавках возле дома, «где подешевле». Если не позволяет зарплата, лучше взять 1-2 сумочки, но — дорогие и универсальные. То есть, подходящие к любому образу. Лучше выбирать модели из гладкой кожи, желательно — геометрической формы. И, конечно, с минимумом деталей.
8. Легкий принт.
   
   Не навязчивый, яркий и масштабный, а легкий, подчеркивающий ваш стиль. Например, вертикальные или горизонтальные полосы.
9. Ваш индивидуальный стиль.
   
   Нет украшений? Нет шкафа, плотно забитого горой дорогих вещей? Не беда! Создаем гармоничный образ из того, что есть. Главная задача – создать свой неповторимый стиль, добавив несколько броских деталей. Например, модную шляпу, шарфик, широкий пояс, перчатки и пр.
10. Обновляем старый гардероб!
    
    Сегодня существует море способов дать старым вещам вторую жизнь: сделать из старых брюк красивые модные шорты, обновить сбитые носы туфель стразами, украсить старые потертые джинсы вышивкой, бисером или иным декором, нашить на потертости рубашки множество модных карманов и пр. Немножко фантазии, одна «волшебная» корзинка с рукоделием – и вуаля! Новый модный образ уже готов!
11. Эффектная прическа.
    
    Даже красивые, но просто распущенные волосы – далеко не признак «дорогого» образа. Прическа должна выглядеть так, будто вы 5 минут назад выскочили из салона красоты и побежали дальше по бизнес-делам. Начинайте каждый день с укладки. Поищите в Сети варианты причесок, которые подходят именно вам, и которые вы сможете сделать самостоятельно. Не забывайте об уходе за волосами! У «дорогой» женщины волосы всегда в шикарном состоянии, блестят здоровым блеском, красиво уложены.
12. Косметика.
    
    Один из способов подчеркнуть достоинства и, как известно, скрыть недостатки кожи. Использовать косметику нужно только с соблюдением данного правила и, естественно, по минимуму, а не в «3 слоя штукатурки».

И не забывайте о парфюме
! Выбирайте нежные и изысканные ароматы – утонченные, не приторные.

Как выглядеть дорого и ухоженно без особых затрат?

Имидж, конечно, не «решает все», как принято говорить. Но зависит от имиджа очень многое. Ведь во все времена нас встречают «по одежке» — от деловой сферы до личной жизни.

Важно всегда быть в тонусе и держать руку на пульсе!

Вашему вниманию – еще несколько секретов по созданию образа при «поющих финансах» в кошельке:

• Купили новую недорогую вещь? Добавьте ей лоску с помощью деталей.
  
  
  Например, дорогих красивых пуговиц. Сегодня в магазинах «для шитья» встречаются настоящие пуговичные шедевры.
• Если встали на модный путь дорогой женщины, не используйте трикотаж в образе.
  
  
  Во всяком случае, на публике. Также проходите и мимо замши.
• Модные тренды – на второй план!
  
  
  Вашим маяком должна стать элегантная классика. Купите себе , пиджак, юбку-карандаш, жакет и еще несколько классических вещей, с которыми можно работать дальше, в зависимости от создаваемого образа.
• Сумки, ремни и обувь выбираем исключительно из натуральной кожи.
  
  
  На это денег жалеть нельзя.
• Полиэстеровую подкладку на пальто можно заменить на шелковую.
  
  
• Особое внимание на прическу, макияж, выбор парфюма — и, конечно же, на руки.
  
  
  Руки дорогой женщины всегда ухоженные, опрятные, и с красивым свежим маникюром.
• Не покупаем вещи на рынке.
  
  
  Бросайте эту дурную привычку и никогда к ней не возвращайтесь. На распродажах в модных магазинах (которые случаются дважды в год) можно купить качественную одежду с солидными скидками.
• Не сгребайте все подряд, отправившись по магазинам.
  
  
  Учитесь отказывать себе в глупостях и ненужном хламе, чтобы хватало денег на стоящие вещи.
• Не покупайте дешевую парфюмерию.
  
  
  Не покупайте слишком сладкую парфюмерию. Не выливайте на себя по полфлакона духов за раз. Аромат должен легким и изысканным.
• Избавляйтесь от вредных привычек, жестов и слов.
  
  
  Дорогая женщина никогда не позволит себе дымить, как паровоз, на публике, сплевывать, сквернословить и пить больше, чем полбокала вина в любой компании. Дорогая женщина всегда культурна, вежлива и является «прирожденным» дипломатом.
• Приобретая вещи, тщательно проверяйте их качество
  
  
  – швы, подкладку, все молнии и пуговички.
• Никаких стрелок на колготках, дырочек на носках, зацепок и катышков на одежде
  
  
  , старого нижнего белья и вытянутых коленок на брюках или спортивных штанах. Вы всегда должны выглядеть, как королева. Даже, если целый день проводите дома в одиночестве, если выносите мусор или выбегаете за хлебом.

Ошибки в стремлении выглядеть дорого и ухоженно – как избежать безвкусицы и вульгарности?

Со словом «вульгарность» знакомы все. Но, к сожалению, не все про него вспоминают, выбирая себе образ на день грядущий.

Данное слово стало весьма популярным среди аристократов после революции во Франции: этот ярлычок навешивали на представителей из класса буржуа, не имеющих ни голубых кровей, ни знаний и традиций, ни соответствующего воспитания.

В наше время «симптомы» вульгарности несколько видоизменились, но все-таки суть осталась прежней.

Итак, чего нельзя делать, если вы хотите быть дорогой женщиной – ваши потенциальные ошибки в образе:

• Слишком броский, яркий, неумелый макияж.
  

  Еще раз напоминаем – красота должна быть естественной! То есть, аккуратно и неброско подчеркиваем достоинства и не менее аккуратно скрываем недостатки. И не более того! Только качественный продуманный макияж может стать вашим «оружием», но никак не боевой раскрас девочки из деревни, которой впервые попала в руки косметика.

• Неестественный цвет волос.
  
  
  Никаких зеленых и фиолетовых, а также красных и синих «переливов». Это «модно» для девочки лет 15-ти, но никак не для взрослой «дорогой» женщины. Надоело однообразие? Есть масса возможностей изменить прическу – стрижка, завивка, колорирование и мелирование, и пр.
• Не переборщите с маникюром.
  
  
  Да, ногти должны быть ухоженными и красивыми, но не нарощенными с массой блесток, камушков и пр. Идеальный вариант – стильный классический френч на ноготках овальной или квадратной формы (не треугольной, не заостренной!).
• Забудьте про нарощенные ресницы и жуткие нарисованные (взамен выщипанных) брови!
  
  
  Будьте ближе к тому образу, которым одарила вас матушка-природа.
• Слишком много обнаженного тела.
  
  
  Платье с открытой спиной – хороший вариант для выхода в свет с кавалером. Но не для прогулки по магазинам. Также следует забыть про слишком глубокие декольте, слишком короткие шорты-юбки и прочие вещи, открывающие публике то, что должно быть скрыто от глаз.
• Безвкусица – главный враг.
  
  
  Если вы не умеете ходить на шпильках и высоких каблуках – выбирайте другую обувь. Толстые платформы – для подростков. Растрепанный образ «хиппи» — для подростков. Платье с кедами – для подростков. Полупрозрачная блузка при солидном лишнем весе – безвкусно. Обтягивающее платье при слишком худосочной фигуре – безвкусно.
• Никаких страз и блесток на одежде, если их слишком много.
  
  
  Акцент в образе должен быть на чем-то одном! Если же вы сверкаете, как новогодняя елка, говорить о стиле неуместно. Надеваете яркий шарфик? Остановитесь только на нем. Никаких больше ярких деталей в образе. Решили надеть кофту с принтом? Все остальное подбирайте в 1-м цвете, черном или белом.
• На заменители кожи – категорическое табу.
  
  
  Все должно быть натуральным. Рюшечки, бантики, обилие кружева – также «в топку».
• Если вы решили приоткрыть какую-либо часть тела, добавив образу соблазнительности, выбирайте — либо ноги, либо зону декольте, либо плечи.
  
  Открывать все сразу – верх вульгарности.
• Аккуратнее с красным цветом!
  
  
  Да, он выигрышный, «дорогой» и привлекающий внимание. Но только при определенных условиях: у вас идеальная фигура, красного не слишком много, образ лаконичный, грамотный и завершенный.
• Колготки с крупной сеткой
  

  , с «оригинальными узорами», с уплотнением в виде «кошечек» и пр. вульгарны! Выбирайте классику!

Формируя свой новый дорогой образ, делайте скидку на возраст, конституцию фигуры, цветотип и пр.

И находите время на здоровый сон, спорт, парикмахера, уход за телом.

Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами. Нам очень важно знать Ваше мнение!

В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

Количество источников, использованных в этой статье: . Вы найдете их список внизу страницы.

Ухаживать за собой каждый день может показаться утомительным занятием, но все куда проще, чем кажется! Если вы хотите выглядеть более ухоженно, самое важное — создать хорошо сбалансированный образ, который соответствует вашему уникальному личному стилю. Есть несколько довольно простых приемов, которыми может воспользоваться каждый, кто хочет выглядеть ухоженно: от правильной прически до улучшения осанки.

Шаги

Часть 1

Обращайте внимание на детали

Чтобы выглядеть более ухоженно, уделяйте внимание укладке волос.
Ухоженный вид – это образ, состоящий из многих частей, поэтому не забывайте о своих волосах. Если у вас есть время, старайтесь каждый день выделять какую-то его часть, чтобы уложить волосы: выпрямлять, завивать, собирать в красивый пучок, придавать форму с помощью геля. Если вы не очень сильны в укладках, выбирайте стрижку, легкую в уходе, которую можно укладывать самостоятельно. Поинтересуйтесь у своего парикмахера, какая именно стрижка подойдет вам лучше всего.



Всегда пользуйтесь духами или одеколоном.
Собираетесь ли вы на свидание, на работу в офис или просто гуляете по городу, всегда носите
свой аромат. Люди всегда замечают, если от вас хорошо пахнет, и у них создается впечатление ухоженности и завершенности вашего образа. Не стоит поливать себя духами, лучше незаметно добавлять их в течение дня. В идеале нужно всегда носить с собой небольшой флакончик духов или одеколона.

Хорошо ухаживайте за своими руками.
Как бы просто это ни звучало, уход за руками и ногтями — один из самых важных признаков ухоженного человека. Люди с маникюром выглядят более ухоженно, чем без маникюра. Не обязательно постоянно красить ногти, но обязательно обрабатывать край ногтя и убирать кутикулу. Носите с собой лосьон или крем для рук, чтобы ваши руки всегда оставались мягкими и нежными.

• Если вам нравится наносить на ногти лак, непременно меняйте его, как только он начнет облезать. Удобно пользоваться мягкими пастельными тонами, например, светло-коричневым или нежно-розовым. Когда такой лак начинает сходить, это не так заметно.

Идеальной внешностью от природы могут похвастаться далеко не все женщины, но важнее всего не это. Каждая женщина «делает себя» сама. Ведь согласитесь, можно иметь идеальные внешние данные от природы, но если попросту «забить» на себя: одеваться кое-как, не ухаживать за волосами, не делать макияж — любая девушка в лучшем случае, будет выглядеть как серая мышка, ну а в худшем… хотя не будем о грустном.

Наверняка, многие возразят: но как выглядеть ухоженной, если нет времени/ сил/ подходящей обстановки/ лишних денег? Сегодня женский онлайн-журнал сайт раскроет 7 главных секретов, которые помогут вам стать по настоящему роскошной ухоженной девушкой. Ведь только ухоженные женщины приковывают взгляд, именно они восхищают противоположный пол и покоряют сердца.

Итак, поехали?

Как выглядит ухоженная женщина?

Для каждого понятие ухоженности индивидуально. Кто-то не комфортно себя чувствует без еженедельных обертываний или массажа, а кому-то времени и на макияж не хватает. Ориентироваться стоит на стандарты красоты. Ухоженность это:

• идеальный макияж;
• аккуратный маникюр;
• стильная прическа;
• хорошо сидящий костюм;
• красивые туфли;
• ну и искорка в глазах, без нее никуда;)

Теперь поговорим о том, как выполнить эти пункты.

Правило №1: следите за своими волосам

Важно не проводить перед зеркалом 3-4 часа в сутки, а уделять внимание мелочам. Например, волосы всегда должны быть чистыми. Мыть их стоит не по расписанию, а по мере загрязнения.

Если же на мытье вечно не хватает времени, стоит подобрать несколько головных уборов, которые будут маскировать нашу сегодняшнюю «неидеальность»

Правило №2: не пренебрегайте укладкой

Чтобы всегда быть ухоженной, нужно делать укладку каждое утро. Но на практике это слишком сложно, поэтому рекомендуем выбирать стрижку, которая выглядеть хорошо даже без длительных манипуляций.

Парикмахер всегда подберет нужную форму, чтобы обладательница выглядела стильно в любой момент. Есть варианты и для кудрявых и для прямых волос, которые не нужно укладывать.

Правило №3: уделите внимание маникюру

Не забывать про ногти. Зимой идеальный маникюр необходим, в теплое же время года — и на ногах ногти должны быть очаровательными. Для этого достаточно регулярно удалять кутикулу и наносить покрытие.

И длина ногтей не важна, они могут быть коротенькими, но при этом не запущенными. Не допускаются заусенцы, облезающий лак или разная длина. Если выбирать прозрачное или телесное покрытие, оно прослужит до 2-х недель и небольшие сколы не будут заметны.

А еще лучше — выбрать хорошего мастера и делать покрытие гелем каждые 3 недели. И тогда ваши ноготки будут по умолчанию идеальны в любой момент. В качестве дизайна ногтей стоит ориентироваться на цветовую гамму и стиль вашей одежды, которую вы планируете носить в ближайшее время. Либо выберите нейтральный маникюр, который подойдет ко всему.

Правило №4: научитесь правильно подбирать обувь

Мужчина всегда сначала смотрят на лицо женщины, а потом на ее ноги. Поэтому туфли очень важны в гардеробе. И внимание уделяется не высоте каблука, а соответствию обуви и костюма. Не нужно под юбку одевать кроссовки, не стоит выбирать шпильку под спортивный костюм.

Сочетание должно быть гармоничным, и подобрать варианты можно в модных журналах или на страницах нашего сайта Королевнам.ру

Правило №5: ваш гардероб должен быть продуман

Также выглядеть ухоженно помогает красивая одежда. И опять стоит уделять внимание не модным тенденциям, а соответствию фасона конкретной фигуре. У каждой женщины есть оптимальная длина, покрой и особенности цвета.

Если найти вещи, которые подчеркивают достоинства, и убрать те, что показывают недостатки, образ получится и удобным, и привлекательным. Ну и костюм должен быть всегда свежим и подходящим к случаю.

Да, возможно, этот пункт звучит слишком обобщенно, но ваш стиль — дело сугубо индивидуальное, создаваемое годами. Пробуйте, экспериментируйте, стиль — это наше все!

Правило №6: найдите свой аромат

А еще ухоженности женщине придает хороший парфюм. Легкий аромат делает даму всегда более яркой и женственной. Но важно не переусердствовать, излишний аромат приведет к обратному результату.

Очень важно здесь учесть 2 момента:

• аромат должен быть дорогим и качественным;
• он должен быть «вашим», соответствовать вашему возрасту, образу, настроению.

Правило №7: тон лица должен быть безупречен

Ухоженный макияж — это гладкая кожа. Можно не красить губы или глаза, но убрать покраснения и расширенные поры нужно обязательно. Также лишним бывает блеск на лице, поэтому всегда под рукой должно быть корректирующее средство и пудра.

А еще лучше — ввести в привычку легкий естественный макияж каждое утро, даже если сегодня вы никуда не собираетесь. В сущности это просто: слегка подкрасить брови и реснички, легкий блеск, который не забываем обновлять в течение дня и легкая рассыпчатая пудра, чтобы сделать кожу визуально гладкой и свежей.

Самое важное о вашей ухоженности

Ну и напоследок, самый важный совет, как всегда выглядеть ухоженно. Нужно уделять себе время КАЖДЫЙ день
. Регулярность тут ключевой момент.

Всего 15 минут в сутки будет достаточно, чтобы поддерживать маникюр, прическу, макияж на должном уровне. И еще 15 минут в день потребуется для подготовки одежды и аксессуаров. Это совсем не много, а результат будет отличным!

Ну и конечно позитив и хороший настрой и тогда вы будете не только самой ухоженной, но и самой обаятельной и привлекательной. Самой роскошной и неповторимой!

Обладать привлекательными природными данными — не значит
выглядеть ухоженной дамой. Это должно быть образом жизни, зовом души и
каждодневным трудом над собой. Природную красоту можно погубить, если не
уделять времени, сил и денег собственной персоне. Женщин должно волновать не то
как превратиться в красавицу, а как выглядеть ухоженной каждый день и
пользоваться успехом у мужской половины человечества.

Ответы на поставленный вопрос у большинства представительниц прекрасного пола будут одинаковыми — отсутствие времени, денег.

Главный мешающий фактор — лень. Надо избавляться от формулировок: »Не хочется сегодня мыть голову, хотя волосы пропитаны грязью», »Неохота снимать сколотый лак на ногтях», »Устала сегодня, нанесу отбеливающую маску на лицо завтра».

Избавившись от лени, женщина найдет время и деньги на
ежедневный уход за собой.

12 золотых правил ухоженной дамы

Пользуясь правилами по уходу за собственной персоной,
женщина сможет стать притягательной в желаемом возрасте и телосложении.
Необходимо запомнить следующее:

Женщине нужно отказаться от вредных привычек — курения,
алкоголя, но превратить в привычку ежедневный уход за внешностью.

Как ухаживать ежедневно за собой

Существуют процедуры, которые не требуется проводить изо дня в день. Это касается мытья волос, нанесения масок, макияжа, походов в салон красоты, спа-центры, фитнес-клубы.

В домашней обстановке ежедневно необходимо выполнять ряд других процедур. Они не отнимают много времени, не изнуряют. Важно начать день в приподнятом настроении и желании себя изменить в лучшую сторону.

Ежедневные процедуры и питание

Утро начинают с легкой зарядки протяженностью 15-20 минут. После этого принимают контрастный душ, чистят зубы. Процедуры необходимо повторять вечером. Натощак выпивают 1-2 стакана кипяченной, охлажденной воды. По истечении 20-30 минут завтракают.

Утренняя пища должна быть сытной, питательной. Это поможет зарядиться энергией на целый день.

В течение дня пьют много воды — до 2-2,5 литров, но
отказываются от ее приема во время еды. Воду рекомендуется пить через 20 минут после
приема пищи. Вечерний рацион легкий, состоит из меню с овощами, рагу, фруктами.
Еду принимают после 18:00 вечера, но за 4 часа до сна.

Чистота и красота волос на голове

Волосы на голове всегда должны выделяться чистотой, независимо от образа жизни, обстоятельств. Моют волосы не по расписанию, а по мере их загрязнения. Для очищения волос от грязи, пыли используют шампунь. В неделю 1 раз делают маски для питания, укрепления волос, восстановления их структуры.

Такие средства рекомендуется готовить в домашних условиях на основе натуральных продуктов. В интернете много простых, полезных рецептов, не требующих больших затрат на приобретение продуктов. Можно покупать готовые маски, масла, сыворотки в зависимости от типа, состояния волос.

Внимание на состояние рук

Ухоженность рук видна по гладкой коже, одинаково подпиленным
ногтям любой длины. Необязательно каждый день наносить лак на ногти. Если же он
используется, выбирают светлые оттенки, но не применяют лаки с рисунками либо
камушками. Такой выбор уместен школьницам. Важнее следить за правильной,
одинаковой формой ногтей. Не допускаются заусенцы, сколотый лак.

Перед сном легкими движениями наносят крем на руки. В 3
недели раз выбирают время на посещение мастера по маникюру. Это лучший вариант
по уходу за пальцами рук.

Лицо — зеркало души

Существует 3 обязательных составляющих по уходу за лицом. Ежедневно утром, вечером проводят очищение, тонизацию и увлажнение.

При отсутствии макияжа кожа должна сиять, быть чистой, бархатистой. Необходимо удалять волосяной покров на лице. Можно не красить глаза, губы, но убирать покраснения, прыщи, угри на лице нужно обязательно.

Под рукой должны быть корректирующие, косметические средства, чтобы удалять блеск с кожи лица. С утра правильнее наносить легкий макияж, красить брови, ресницы. Делать это надо независимо от того, придется выходить из дома или нет.

Состояние ногтей на ногах

Педикюр делают самостоятельно в домашней обстановке либо посещают мастера в салоне. Процедуру проводят не по сезону носки открытой обуви, а на постоянной основе.

Нельзя допускать кривых, грязных ногтей, огрубевших, потрескавшихся пяток. Они не дают возможности выглядеть ухоженно.

Процедуры для тела

Жировые складки на теле, целлюлит не являются признаком ухоженности, надо следить за весом. Желательно посещать фитнес-центры, спортивные секции, ходить на плавание в бассейн.

Сбросить лишние килограммы можно в домашних условиях. Надо больше двигаться, выполнять физические упражнения в соответствии с возрастом.

В целях очищения кожи тела убирают излишний волосяной покров
на ней. Применяют различные средства для душа, скраб. Кожу тела увлажняют при
помощи лосьона либо крема.

Правильный выбор нарядов, обуви и украшений

У каждой женщины, девушки индивидуальный стиль одежды,
обуви. Гардероб должен состоять из удобных, практичных вещей для повседневной
носки, выходных, деловых нарядов. Одежда, аксессуары могут быть приобретены год
назад, но должны выделяться чистотой и безупречным видом.

Выглядеть ухоженной помогает правильно подобранная к фигуре
одежда, обувь, бижутерия. Украшений не должно быть в избытке, это признак
безвкусицы. Достаточно одного браслета, кольца и серег. Здесь неважны модные
тенденции.

Надо носить наряды, подчеркивающие достоинства фигуры и
скрадывающие ее недостатки. Все это помогает добиться создания привлекательного
образа.

Свой аромат духов

Ухоженность, женственность девушке придает недешевый парфюм.
Допускаются легкие, ненавязчивые ароматы духов. Они должны быть качественными,
выбираться в соответствии с возрастом, образом и настроением женщины.

Для ежедневного ухода за собой одной девушке требуется в
среднем 30 минут, а другой — более часа, чтобы выглядеть ухоженной на 100% с
утра. За это время она делает маникюр, приводит в порядок волосы, наносит
макияж, подготавливает наряды и аксессуары. Вопрос времени — это »техническая»
проблема.

Одни дамы тратят огромные суммы на косметические средства,
другие — не могут позволить себе такого удовольствия, но стараются выглядеть
эффектно без больших затрат. Женщин волнуют другие моменты: как выглядеть
привлекательно в 30, 40 или 50 лет? Существуют ли различия по ежедневному уходу
за внешностью в определенном возрасте?

Тонкости ухода в разном возрасте

Как выглядеть ухоженной каждый день женщине в зависимости от
возраста? В каждой возрастной категории имеются свои особенности по уходу за
внешним видом.

В таком возрасте нет необходимости прикладывать большие
усилия, чтобы выглядеть ухоженной. Однако 30 лет для современной женщины —
оптимальный возраст для рождения малыша и мамы в декрете особенно нуждаются в
ежедневной заботе о себе.

Надо обращать внимание на изменившуюся фигуру, волосы, зубы и ногти. После рождения ребенка они оказываются не в лучшем состоянии.

Такие изменения происходят из-за низкого уровня содержания минералов, витаминов в организме. Рекомендуется обратиться за помощью к специалистам.

Мамы в период лактации не должны забывать о том, что они
женщины, а значит им требуется ежедневный уход, чтобы выглядеть безупречно. Не
менее важно обратить внимание на питание, свою одежду, обувь.

Более тщательный каждодневный уход для женщины начинается с возраста 40 лет. Кожа лица и тела требуют особого внимания, уже наблюдаются возрастные изменения.

Некоторые дамы в 40 лет полнеют, на теле появляются нежелательные жировые складки, целлюлит. Надо начать действовать с пересмотра рациона питания и выполнять физкультуру каждый день по 10-15 минут.

Использовать следует косметику с указанием возраста от »40 и старше». Подобные косметические средства содержат антивозрастные компоненты.

В таком возрасте кожа становится наиболее чувствительной и требует к себе специального ухода. Эксперты рекомендуют применять натуральную косметику с щадящим действием на хрупкую кожу.

В 50-55 лет следует проводить различные косметические процедуры, направленные на омоложение кожи. Подобные процедуры позволяют запустить резервные возможности дермы и поддерживать стабильность ее тонуса.

К 50 годам не стоит подвергать себя большим физическим
нагрузкам. Особого внимания заслуживают водные процедуры. Не обязательно ходить
в сауну, принимать загар под лучами солнца, достаточно посещать бассейны.

Женщина всегда будет привлекательной и ухоженной, если с
молодых лет научится заботиться о себе каждый день. Ее не должны останавливать жизненные
обстоятельства, нехватка денег, времени. Пусть ежедневный уход за своим внешним
видом станет обязательной и выполнимой задачей.

Что мужчинам не нравится во внешности женщин

Как выглядеть ухоженной каждый день девушке либо женщине,
чтобы мужчина обратил на нее внимание? Представителям сильного пола нравятся
дамы, которые выглядят ухоженно, несмотря на свою занятость, жизненные ситуации
и возраст.

По опросам на форумах мужчин от женщин отталкивают:

1. Татуированные либо слишком утонченные брови.

• Губы, увеличенные искусственным путем.

• Резкий запах пота.

• Сильно отбеленные зубы, принявшие искусственный
  белоснежный оттенок.

• Неухоженные ногти рук и ног.

• Наличие волосяного покрова на лице, ногах.

• Нечистая кожа лица с угрями, пятнами, жирным
  блеском.

• Неаккуратная, неподходящая к фигуре одежда и
  обувь.

• Яркий макияж с толстым слоем крема на лице.

Каждая из девушек хочет выглядеть ухоженно не только ради себя, но и ради того человека с кем живет, работает, проводит досуг, встречается и кого любит.

Пользуясь вышеприведенными советами, ухаживать за собой несложно, главное — регулярность в действиях и позитивный настрой.

Многие на своем опыте убедились – сила позитивного мышления велика. Позитивное мышление позволяет добиваться успеха в любых делах, даже самых бесперспективных. Почему же не все обладают позитивным мышлением, раз оно – прямой путь к успеху?

Если кто-то называет вас эгоистом, это определенно не комплимент. Это дает понять, что вы слишком много внимания уделяете своим собственным потребностям. Эгоистичное поведение неприемлемо для большинства людей и считается аморальным.

Бывают случаи, когда на человека обрушивается череда проблем и наступает черная полоса в жизни. Возникает такое чувство, что будто весь мир восстал против него. Как выбраться из полосы неудач и снова начать радоваться жизни?

На Земле более семи миллиардов людей. Все они уникальны и отличаются друг от друга не только внешностью, но и набором психологических черт. Существует такая категория людей, которые легко общаются с незнакомцами, легко вписываются в незнакомые компании и умеют понравиться практически любому человеку. Такие люди успешнее в личной жизни и в карьере, чем другие. Многие хотят стать именно такими людьми, этакой «душой компании». Сегодня мы поговорим о том, что делать, чтобы нравиться людям и стать более успешным человеком.

Конфликты могут возникнуть везде, вне зависимости от людей, которые окружают и обстоятельств. Злой начальник или недобросовестные подчинённые, требовательные родители или нечестные преподаватели, бабушки на остановках или озлобленные люди в общественных местах. Даже добросовестный сосед и бабушка-одуванчик могут стать причиной большого конфликта. О том, как правильно выходить из конфликта, не понеся урона — морального и физического — и пойдет речь в этой статье.

Невозможно представить современного человека, который не подвержен стрессам. Соответственно каждый из нас бывает в таких ситуациях ежедневно на работе, дома, в дороге, некоторые страдальцы и вовсе испытывают стресс по несколько раз на день. А есть люди, которые постоянно живут в стрессовом состоянии и даже не подозревают об этом.

Жизнь – странная и сложная штука, которая может подкидывать по несколько десятков неприятностей в один день. Однако стоит запомнить: любая неприятность – это урок, который обязательно пригодиться когда-то в будущем. Если человек – честный ученик, то он запомнит лекцию с первого раза. В том случае, если урок был непонятным, жизнь будет сталкивать с ним снова и снова. И многие люди воспринимают подобное буквально, усложняя себе жизнь! Но иногда не стоит терпеть некоторых вещей, ища в тех жизненные уроки! Какие же конкретные ситуации стоит пресекать?

Все кажется унылым и серым, близкие люди раздражают, работа бесит и возникают мыли, что вся жизнь катится куда-то под откос. Для того, чтобы изменить собственную жизнь, не обязательно делать что-то сверхъестественное и сложное. Порой самые простые и доступные каждому человеку действия могут значительно повысить уровень энергии и заставить почувствовать себя значительно лучше. Попробуйте внедрить в свою жизнь 7 действенных практик, которые круто изменят вашу жизнь в лучшую сторону.

Каждый, кто занимается саморазвитием, знает, что без чувства дискомфорта ему не обойтись. Довольно часто люди путают дискомфорт с черной полосой в жизни и начинают жаловаться, или еще хуже — стараться избегать перемен. Но как показывает опыт, только выйдя за пределы комфорта, можно найти и обрести все блага, которые нам нужны.

15 личных советов по уходу за собой, чтобы женщины выглядели ухоженными

В наше время мы не можем игнорировать важность того, чтобы всегда выглядеть презентабельно и ухоженно. Ухоженный внешний вид не только заставляет вас чувствовать себя хорошо, но и повышает вашу уверенность в себе. Ниже приведены несколько основных советов, которые помогут вам всегда выглядеть красиво и презентабельно.

1) Понимание своей кожи: Самый важный шаг в уходе за собой начинается с понимания своей кожи.Это первостепенный шаг, и его нельзя игнорировать. Прежде чем формулировать какой-либо уход за кожей или макияж, вам сначала нужно понять свой тип кожи, и, исходя из этого, вам нужно выяснить, что вам подходит, а что нет. Вам нужно внимательно присмотреться к своему лицу, чтобы заметить основные проблемы с кожей и решить их наиболее эффективным способом.

2) Домашний уход за кожей: Основываясь на результатах первого шага, вам необходимо разработать эффективный уход за кожей в домашних условиях.Вы можете сделать его простым или сложным, на ваш выбор. Если вы не можете сделать многого, по крайней мере следуйте минимальной программе CTM.

3) Ежемесячные походы в салон: Независимо от того, насколько вы минималистичны в уходе за кожей и волосами, ежемесячный поход в салон нельзя игнорировать. Чтобы выглядеть ухоженно и ухоженно, очень важно сделать брови и удалить волосы над верхней губой.

4) Минимум макияжа: Ежедневное нанесение слишком большого количества макияжа — не лучшая идея.Кроме того, ходить полностью обнаженным без макияжа тоже не очень хорошо. Выбирайте легкую компактную пудру с прозрачным покрытием для ежедневного использования с оттенком блеска и каяла. Этот простой макияж поможет вам выглядеть презентабельно и ухоженно.

5) Стрижка: Гриву нельзя не учитывать, когда речь идет об ухоженной личности. Не забудьте выбрать стрижку в соответствии с вашей формой лица. Правильная стрижка может полностью изменить вашу личность.Кроме того, регулярно подстригайте волосы, чтобы избежать секущихся кончиков и других проблем с волосами.

6) Всегда свежий запах: : Запах тела — неприятная проблема, которая может повлиять на уверенность и самооценку человека, поэтому будьте мудры и выбирайте для себя правильные духи. Также следует использовать дезодоранты для борьбы с чрезмерным потоотделением и использовать воск для удаления волос под мышками.

7) Уход за ногтями: Подстригайте ногти коротко и аккуратно. Найдите время для ухода за ногтями на руках и ногах.Ухоженные руки с аккуратными, чистыми и здоровыми ногтями нужны всем и каждому. Ваши ногти составляют очень важную часть вашей личности в целом, и о них тоже нужно хорошо заботиться.

8) Хорошо подобранная одежда: хорошо сидящая одежда будет не только хорошо выглядеть, но и чувствовать себя лучше. Выбор правильной одежды в соответствии с типом фигуры — очень важный шаг. Всегда выбирайте хорошо сидящую одежду в цветах, которые лучше всего соответствуют вашей индивидуальности.

9) Регулярные физические упражнения : Упражнения помогают привести тело в тонус и избавиться от излишней дряблости, а если у вас подтянутое тело, вы будете легко и хорошо выглядеть во всем, что вы носите и делаете. Составьте для себя режим упражнений, исходя из вашего образа жизни.

10) Подходящая обувь : От выбора обуви зависит весь ваш образ. Высокий каблук и танкетка лучше всего подходят для большинства нарядов, но вы также можете выбрать модные туфли на плоской подошве для повседневной работы. Выбирайте обувь с умом, чтобы выглядеть изысканно и оказывать влияние на окружающих.

11. Соблюдение хорошей диеты : Хорошая диета, такая как Рати Бьюти, не только поможет вам сбросить лишний вес, но и поможет избавиться от многих нарушений обмена веществ, потому что пусть пища будет вашим лекарством.

12. Держите брови в хорошей форме : Идеальная форма бровей поможет придать лицу объем и четкость. Не забудьте заполнить брови таким образом, чтобы выглядеть ухоженно.

13. Стоматологическая гигиена : Неприятный запах изо рта является таким отклонением, независимо от пола. Тщательно выбирайте зубную пасту, она должна оставлять ваше дыхание свежим и не затхлым. Чистка зубной нитью перед сном также должна быть частью вашей ночной рутины. Также рекомендуется регулярное посещение стоматолога.

14. Никогда не носите потную одежду: Вы можете выглядеть потным и жирным, но только после хорошей тренировки в тренажерном зале. Снимайте потную одежду после тренировок, чтобы предотвратить появление неприятного запаха и прыщей.

Как заполнить брови
Простые советы по уходу за собой для женщин

10 бьюти-советов, которые сэкономят время, чтобы освежить образ и стать ухоженной и стильной / AdMe.ru

Помните кадры из голливудских фильмов, где группа стилистов превращает гадкого утенка в прекрасную даму? Мы могли бы использовать это преобразование в реальном мире.Однако зачастую у нас нет ни команды профессионалов, ни времени. С другой стороны, есть уловки, которые могут заставить вас выглядеть великолепно, даже если вы застигнуты врасплох и у вас нет ни времени, ни денег.

AdMe.ru составил список лайфхаков, которые помогут вам превратиться из избитого человека в человека, достойного обложки журнала или, по крайней мере, множества комплиментов.

1. Частичное мытье головы

Сальные или жирные корни могут мгновенно испортить ваш образ.Вы можете попробовать частично помыть голову, если у вас нет сухого шампуня или фена, или вы оказались в неудобной ситуации, например, в поезде.

Отделить узкие пряди волос со лба и висков; уберите остальные волосы назад и сделайте низкий хвост. Вымойте отделенные пряди под проточной водой, желательно с шампунем. Влажные волосы высохнут не более 20 минут. После этого сделайте высокий конский хвост, тщательно закрывая свежевымытыми прядями сальные корни.

2. Быстрый способ привести ногти в порядок

Вы мирно ухаживали за своим садом, когда начальник вызывает вас на срочное совещание. Ваши руки и ногти выглядят не очень хорошо. Грязь так просто не отходит, и кожа выглядит сухой.

Горячая вода и мягкая зубная щетка вам в помощь. Замочите руки в миске с горячей водой на 5-10 минут. После этого воспользуйтесь зубной щеткой и почистите пальцы прямо в воде. Вы также можете добавить немного мыла. Ваши руки будут выглядеть намного лучше: зубная щетка очистит и грязь, и отмершие клетки кожи.

Используйте тот же метод, чтобы очистить ногти от краски для одежды. Не забудьте выбросить зубную щетку.

3. Вторая жизнь вашей обуви

Любимая пара обуви после небрежной прогулки испортилась, а купить новую нет возможности? Вредное воздействие воды и грязи можно устранить с помощью простого крема для рук. Нанесите немного крема на сухую обувь, и уже через пару часов она будет выглядеть намного лучше.

4.Плоский живот за 10 минут

Ты ела нездоровую пищу все выходные, а сегодня вечером у тебя свидание? И ваша любимая пара джинсов пытается отомстить за ваше переедание и не застегивается. Не волнуйтесь: приседания помогут вам. Это упражнение дает мгновенный положительный эффект. Тем не менее, его преимущества более очевидны, если вы делаете это на регулярной основе.

Ноги на ширине плеч. Пятки упираются в пол. Сядьте как можно ниже, держа спину прямо и глядя прямо перед собой.После этого 20 приседаний сделают ваш живот тоньше, а джинсы легко застегнутся.

5. Иллюзия мгновенной прически

Если у вас жирные корни, кончики волос часто могут выглядеть сухими, неупорядоченными и секущимися. Чтобы исправить непослушные кончики волос, используйте расческу и пару капель масла (эфирного, косметического или оливкового).

Нанесите несколько капель масла на расческу и расчешите кончики волос (1,5 дюйма от кончиков). Масло сгладит секущиеся кончики и сделает их гладкими и блестящими.Следите за тем, чтобы после процедуры не касаться волос, масло на кончиках не должно касаться жирных корней.

6. Глазные капли против прыщей

Многие женщины знают, как трудно лечить упрямые прыщи. Однако, даже когда вы становитесь старше, хитрый прыщ может появиться из ниоткуда в самый неподходящий момент.

Не паникуйте. Возьмите флакон с глазными каплями, содержащими сосудосуживающие средства, нанесите его на ватный тампон и положите в морозилку на пару минут. Затем положите ватный тампон на прыщ и подождите пару минут.Капли сузят сосуды и сделают цвет вашей «проблемы» менее ярким.

7. Автозагар и подтяжка тела за 30 минут

Вы когда-нибудь получали импровизированное приглашение пойти на пляж? За исключением того, что ваше тело привыкло бездельничать на диване, а тон вашей кожи выглядит скорее молочным, чем золотисто-коричневым. Что ж, чтобы привести себя в порядок, вам понадобится около 30 минут и пачка молотого кофе.

Заварите кофе в кипящей воде и добавьте пару ложек оливкового масла, чтобы смесь стала похожа на густой скраб.Наносите этот скраб на чистую кожу после принятия горячей ванны или душа. Смойте теплой водой. Кофе сделает вашу кожу более загорелой, а также удалит лишнюю влагу с кожи, сделав ваш силуэт подтянутым.

8. Не только для зубов

Некоторые неприятные запахи остаются с вами очень надолго, например, рыба, табак или лук. Обычное мыло в таких случаях бесполезно. Попробуйте помыть руки зубной пастой. Свежий аромат гарантирован.

9.Красивые руки

Платья с открытыми плечами требуют, чтобы ваши руки выглядели идеально. Сможете ли вы сделать свои руки более привлекательными всего за 10 минут? Да, но для этого вам придется немного потрудиться. Возьмите веса с максимальным весом, который вы можете поднять (примерно 8-10 кг). Сделайте несколько повторений основных упражнений для мышц рук: бицепсов, трицепсов и плеч. Кровь прихлынет к мышцам, и ваши руки станут более подтянутыми.

10. Быстрое избавление от чувства вздутия живота после сытной еды

Переедание часто остается незамеченным.Например, попробовать новую еду за границей, поесть на свадьбе или в фуршете… После этого даже не хочется переезжать, несмотря на то, что у тебя еще много планов.

Вот простой прием для облегчения: выжмите сок половины лимона в стакан воды. Это отличный способ заставить вашу пищеварительную систему работать очень быстро без каких-либо лекарств. Не пейте смесь при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Знаете ли вы какие-нибудь хитрости, чтобы выглядеть великолепно в мгновение ока? Поделитесь своими идеями в комментариях.

Привычки ухоженной женщины

Важность ухоженности для всех нас невозможно переоценить.

Ухоженный уход способствует личной гигиене и здоровью.

Наши тела — храм Божий, забота о них — это способ воздать Ему благодарность и проявить любовь к себе.

Ухоженные люди воспринимаются как более компетентные, умные и изысканные. Иногда они даже зарабатывают больше денег, чем те, кто не прилагает усилий к своей внешности, особенно в карьере, где внешний вид имеет первостепенное значение.

Личный уход укрепляет личный бренд и уверенность в себе.

Ухоженные люди считаются более сексуально привлекательными и, как правило, обладают высокой сексуальной уверенностью.

Как минимум женщина должна всегда пахнуть свежестью. Этого можно добиться, регулярно принимая ванну и душ, а также используя дезодорант, чтобы избавиться от запаха пота. Выберите аромат, который лучше всего подходит для вас. Когда вы пробуете духи или ароматы, поместите их в точки пульса на запястье и подождите, чтобы увидеть, как они пахнут.Помните, что из-за естественного запаха тела любимые духи вашего друга могут вам не подойти. Поэтому выберите аромат, который раскрывает в вас лучшее.

Убедитесь, что волосы на лице, в подмышечных впадинах и на лобке хорошо расчесаны или вообще отсутствуют. В наши дни есть несколько салонов красоты, предлагающих различные виды эпиляции, например. вощение. Выберите аккредитованный и гигиеничный салон красоты для таких услуг, если хотите.

Косметика

предназначена для того, чтобы подчеркнуть вашу естественную красоту.Обильные слои макияжа на вашем лице вредны для здоровья. Наносите макияж таким образом, чтобы подчеркнуть свои черты. В наши дни есть визажисты, которые могут предоставить учебные пособия по нанесению макияжа. Есть также онлайн-учебники по нанесению макияжа, чтобы выявить лучшее в вас.

Для женщин пейте много воды и следите за своим питанием, чтобы обеспечить красивую кожу. Макияж никогда не сможет заменить преимущества здорового образа жизни на естественную красоту. Потребление достаточного количества воды, фруктов и овощей, частые физические упражнения сделают вашу кожу сияющей.Вымойте кожу и никогда не спите с макияжем. Выбирайте проверенные качественные бренды для ухода за кожей. Для цветных женщин, принадлежащих к черной расе, убедитесь, что ваши продукты имеют как минимум SPF (фактор защиты от солнца 15). По возможности ежедневно очищайте, тонизируйте и увлажняйте кожу (за это я ручаюсь лично). У косметики и средств по уходу за кожей есть срок годности, поэтому убедитесь, что продукты, которые вы используете для тела, актуальны. Откажитесь от всего просроченного.

Регулярно мойте волосы и смазывайте их маслом.Выбирайте прически, которые подходят к форме вашего лица, вашей личности и вашей карьере.

И последнее, но не менее важное: убедитесь, что ваши манеры и поведение безупречны, чтобы увеличить ваши усилия по уходу за собой и нанесению макияжа.

Всем моим подругам и женщинам мира, пусть все ваши личные привычки в уходе за собой излучают величайшую красоту из всех — красоту сердца и разума. Мир.

Июль 2018 г. – Операция пепеша мото2018
Акцент на сексуальной уверенности и уходе за собой

© Квамби Ньямбане,
июль 2018 г.

Привлекательные, ухоженные женщины зарабатывают больше, чем среднестатистические коллеги: исследование

Получение большего дохода зависит от того, насколько привлекательна и ухожена женщина, показало исследование.

Исследователи обнаружили, что предвзятое отношение к красоте существует, и женщины этим пользуются. Ходить в салон и делать прическу, чистить ногти и выщипывать брови не без умысла — отчасти из-за желания что-то получить.

Цель улучшения внешности и ее связь с восприятием были проанализированы Жаклин Вонг, социологом из Чикагского университета, в сотрудничестве с Эндрю Пеннером из Калифорнийского университета в Ирвине.

Вонг и Пеннер опросили 14 000 человек и задали им вопросы об образовании, работе, социальном поведении, личных качествах и доходах. Всех участников также попросили оценить, насколько они ухожены и привлекательны.

Рейтинг привлекательности сравнивался с доходом и другими параметрами. В результате те, кого оценивают как привлекательных, на самом деле зарабатывают на 20 процентов больше, чем люди со средней привлекательностью.

И мужчины, и женщины, которых оценивают как привлекательных, имеют более высокие доходы, но исследование отмечает, что если женщина хорошо ухожена, она воспринимается как более привлекательная.

«Для женщин большая часть привлекательности связана с ухоженностью. Для мужчин только около половины эффекта привлекательности связано с ухоженностью», — сказал Вонг.

Это может быть потому, что о женщинах сразу судят по тому, как они выглядят, и именно поэтому они представляют себя определенным образом. Дело не только в том, чтобы быть ухоженным; речь идет о том, чтобы выглядеть привлекательно, что служит самым большим фактором того, сколько можно заработать.

Гендерная дискриминация в восприятии

Вонг и Пеннер заявили, что предвзятость в отношении красоты возникает из-за дискриминации.Это создает эффект «ореола» — более привлекательные воспринимаются как более харизматичные, чем те, кто просто выглядит посредственно.

Полученные данные показывают, что привлекательность, особенно для женщин, является поведением, а не врожденной чертой.

Интересно, что данные Glassdoor показали, что, если привлекательность не является фактором, мужчины, как правило, зарабатывают больше, чем женщины.

Результаты исследования опубликованы в журнале Research in Social Stratification and Mobility.

ⓒ 2021 TECHTIMES.com Все права защищены. Не воспроизводить без разрешения.

Ухоженные женщины зарабатывают на 20% больше • Экономьте. Тратить. Разориться.

Ухоженные женщины зарабатывают на 20% больше, чем неухоженные женщины, даже те, которые красивы от природы.

Вас это удивляет? Я не.

Многие называют это бременем красоты, возложенным на женщин, потому что мы ценимся больше, чем мужчины, за нашу красоту, учитывая, что в прошлом это была наша единственная валюта — выйти замуж в лучшую семью, чтобы возвысить остальную часть нашей семьи вместе с нами и/ или стать богаче. В результате женщины на протяжении многих лет всегда были в красоте и уходе за собой, так как это был единственный шанс, который у нас был, чтобы продвинуться и подняться по лестнице жизни.

В наши дни технически нам это не нужно, но этот затянувшийся пережиток прошлого все еще сохраняется, и все же, если мы решим не участвовать в нем, мы просто не продвинемся по карьерной лестнице (там, где мы используем наш мозг, а не наши тела или наша внешность), и мы не зарабатываем столько, сколько могли бы.

На мужчин, конечно, не возлагается это бремя красоты, и на самом деле они получают выгоду двумя способами: мужчины с высокими доходами выглядят более привлекательными и   привлекательные мужчины также стремятся продвигаться по службе и продвигаться в компании. . Это своего рода самореализующийся цикл.

Что касается женщин, мы зарабатываем на 20% меньше, если мы не следим за собой (макияж, одежда, волосы, кожа), и если мы слишком красивы, нас наказывают за то, что мы слишком привлекательны, потому что мы выглядим ненадежными, если мы .

Да – женщины, которые слишком красивы, не заслуживают доверия, потому что женщин классифицируют только в молодости, как умных или красивых. Никогда оба.

Я помню, как рос гадким утенком, поэтому я выбрал Смарт и очень рад, что сделал это, потому что моя нынешняя красота исчезнет, ​​но мой мозг, уверенность и уверенность в себе останутся на всю жизнь.

Утомительно думать обо всем, что мы должны сделать, например:

• планирование этих встреч
• тратить время на эти встречи (для тех, кто красит волосы или расслабляется, это может быть несколько часов)
• с трудом надевает ограничивающее корректирующее белье за ​​час до выхода из дома
• примите душ и потратьте время на завивку волос (у меня это 20 минут), чтобы сделать их «сделанными», вместо того, чтобы просто выйти с ними на сушку
• планирование того, что надеть, где достать указанную одежду, что с чем сочетается, убедиться, что она подходит и т. д.

Мне все это очень нравится — макияж, прическа, одежда, уход за собой и так далее… но я ненавижу, что это наказывает женщин, которые этого не делают, и что у мужчин нет таких стандартов, которым нужно соответствовать, хотя я подозреваю, что многое Эти мужчины с прекрасными волосами и фантастической кожей не просто моют лицо водой с мылом.:-\

Женщины, которые не хотят в этом участвовать, должны иметь на это право, а если не хотят, то просто не продвигаются вперед.

Интересно, это промывание мозгов, когда я была молодой девушкой, а теперь и женщиной, заставляет меня думать, что мне нужно всегда выглядеть вечно молодой, желательно в диапазоне от тридцати пяти до сорока, так долго, как я могу. Я имею в виду, просто подумайте обо всех деньгах, которые я трачу на уход за кожей по сравнению с моим партнером (0 долларов), и о неинвазивных или хирургических процедурах, которые я рассмотрю, таких как лазерная чистка лица для моей кожи.

Единственный бунтарский поступок, если его можно так назвать, это то, что я не делаю маникюр (я слишком много печатаю, чтобы это было чем-то важным), но я делаю педикюр и не красила волосы более десяти лет. . Раньше я был подростком, в какой-то момент почти стал светло-коричневым, к ужасу моей матери, которая сказала, что я выгляжу так, будто принадлежу к банде (??), и я думаю, что я, вероятно, никогда не буду красить волосы и попытаюсь пойти серый естественно.

Я уже делала несколько постов о том, сколько я трачу на свое лицо, сколько стоит красота и почему мы ее покупаем.Очевидно, что эти цифры несколько изменились, но в качестве примера, если я оглянусь на свой бюджет за эти годы:

• 2009 : $3694,65
• 2010 : 5766,75 долл. США
• 2011 : 7810,40 долл. США
• 2012 : 12 435,99 долл. США
• 2013 : 12 862,63 долл. США
• 2014 : $5257,29
• 2015 : 10 344,34 долл. США
• 2016 : $8168,15
• 2017 : 18 191 долл. США.25
• 2018 : 13 601,15 долл. США
• 2019 : $6266,32

Вышеперечисленное включает в себя довольно широкий спектр расходов:

• Товары для красоты – косметика
• Туалетные принадлежности, включая раствор для контактных линз, мыло, шампунь
• Любые средства по уходу за кожей
• Посещение спа/ухода за телом
• Абонементы на йогу — их сгруппировали в одну категорию Не буду разбивать
• ВЕСЬ стиль — мода, украшения, обувь, все, что связано с гардеробом

Как видите, в некоторые годы это большие суммы, а в другие — меньше.В более поздние годы (2019 г. и позже) я теперь гораздо более осознанно отношусь к своим расходам, чем раньше, потому что мои приоритеты меняются в том смысле, что теперь я сосредоточен на том, чтобы увидеть, сколько я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО могу сэкономить на контракте, если положу свои ум к этому.

Тогда, может быть, после этого я вернусь к тому, что было выше.

Со стилем понятно, что мне это очень нравится, поэтому я не удивляюсь своим цифрам и не жалею о них. У меня есть все, что мне может понадобиться или чего я хочу, и на данный момент я делаю это просто для удовольствия и в качестве вызова (примечание: в последние годы я также покупаю секонд-хенд на 99% и максимально ограничиваю все потребление).

Помогли ли мои расходы, указанные выше, мне добиться невероятного дохода? Может быть, а может и нет. На самом деле у меня нет других женщин-консультантов, с которыми можно было бы сверить записи моих ровесниц, и они не сказали бы мне (что маловероятно), сколько они зарабатывают и тратят на уход за собой, стиль и т. д.

Но я думаю, что моя презентация себя очень помогла, завоевать доверие на сайте клиента, так как я всегда начинаю с невыгодного положения, будучи молодой женщиной. Правильно одеваясь, вы создаете образ доверия и уверенности, который мужчины приобретают сразу, а женщинам приходится работать.

Помню на договоре клиентка восклицает: Не знаю как меня на ее ставке облили! Она выглядит как подросток, как она может что-то знать, не говоря уже о том, чтобы руководить командой?

Услышав это, я понял, что должен лучше одеваться и больше заботиться о своей коже просто потому, что меня дискриминируют. Я, конечно, раздавил его на проекте и привел свою команду к успеху, но это не помогает, когда сразу на старте с форой только из-за того, как ты выглядишь.

Итак, эта цитата подвела итог битвы женской красоты для меня:

«Эллис откровенна, когда я спрашиваю ее, почему она беспокоится об изнурительной рутине ухода за собой, которая выходит далеко за рамки предполагаемых профессиональных норм принятия душа, расчесывания волос и одевания в опрятную чистую одежду. «Люди, которые не прилагают таких усилий, зашли в тупик», — просто говорит она. «Люди, которые этим занимаются, добиваются больших успехов».

И это действительно самое главное.Женщины, которые не ухаживают за собой, тратят время на то, чтобы носить правильную одежду, которая подходит и льстит им, просто не будут продвигаться вперед.

Конечно, если у вас минимальная заработная плата или карьера без какого-либо реального продвижения (хм, правда?), это вообще не имеет значения, но я могу вспомнить, когда я был в старшей школе и мой друг которая работала в розничном магазине, была повышена до менеджера , когда училась в старшей школе , потому что она была трудолюбивой, умной и находила время, чтобы хорошо одеваться и хорошо выглядеть. Она превзошла других, которым было за 20, просто из-за дополнительных усилий, которые она приложила.

Связанные

5 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЫ НАЙТИ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫХ МУЖЧИН

Женщины находят ухоженных мужчин более привлекательными, и точка. Здесь нет бесконечных дебатов, нерешенных споров или сомнений в единодушии. Женщины не любят мужчин, которые не следят за собой, неряшливы, плохо одеваются и не имеют чувства стиля. Мужчинам не нужно тратить тысячу долларов на костюм или пятьдесят долларов каждую неделю в салоне красоты.Все, что нужно сделать, это позаботиться о своем физическом присутствии, и это повлияет на то, как его воспринимают другие.

Давайте сосредоточимся на пяти причинах, по которым женщины находят ухоженных мужчин более привлекательными.

1. ЖЕНЩИНЫ ЛЮБЯТ ГЛАДКУЮ КОЖУ

Простой совет по уходу за собой для мужчин — регулярно бриться. Это даже не чаевые. Это обязательное условие. Борода или щетина не привлекательны, если только вы не выглядите щеголевато с тенью или однодневной щетиной. Волосы на лице могут отталкивать женщин.Многие мужчины подстригают бороду, и это не идеально подходит для ваших волос на лице и не придает вам того гламурного чисто выбритого вида. Вы должны выбрать влажное бритье. Приобретите набор для бритья Wet Men и брейтесь один раз в день. Не брейтесь на ночь перед сном. Брейтесь утром, так как волосы на лице растут больше всего за ночь. Побрейтесь перед свиданием. Или побрейтесь за несколько часов до того, как вы думаете, что сделаете эти ухаживания по отношению к своей возлюбленной.

2. ПРИЯТНЫЙ ВИД

Чистое лицо приятнее для глаз.Кроме того, аккуратно выбритое лицо кажется блестящим. Когда вы балуетесь влажным бритьем, к вашему лицу приливает больше крови, что придает вам сияние. Почему женщинам, даже мужчинам, нравится иметь сияние на лице.

3. ГИГИЕНА

Уход сродни уборке и, следовательно, гигиене. Когда вы бреетесь, будь то волосы на лице или на лобке, вы очищаете кожу от всех мертвых клеток. Грязь и пот тоже смываются.

4. УВАЖЕНИЕ

Женщинам нравятся ухоженные мужчины, потому что они узнают, что мужчина вложил необходимое время и усилия, что он заинтересован в том, чтобы выглядеть презентабельно или хотя бы красиво, и что ему небезразлично, как его воспринимают другие.Это возбуждает женщин.

5. КЛАСС

Ухоженный мужчина не только выглядит опрятно и красиво, но и хорошо одевается, ухаживает за своей прической и оказывает приятное влияние на окружающих. Женщине нравится компания мужчин, которые кажутся классными, респектабельными и вызывают зависть у ее подруг.

Независимо от красоты мужчины всегда заметят ухоженную женщину | Новые времена

Обычно я не восхищаюсь красотой других девушек, потому что нахожу это странным.Разве не имеет смысла, что я должен заметить высокого темноволосого парня с шестью упаковками и соблазнительным одеколоном, а не девушку рядом с ним с фигуристым телом и еще что-то?

Однако должен признаться, что недавно я смотрел на эту девушку и не мог не признать, что она была поразительно красива; вид, который вы видите только на обложке журнала. Не сомневайтесь в моих намерениях, потому что я так прямолинейна и довольна встречаюсь с парнем, это просто соревновательная штука в женщинах, что они всегда хотят замечать, какие недостатки или указатели несут их товарищи-товарищи.

Я уже слышал эту чушь о том, что у всех есть знак несовершенства, но я могу заверить вас, что эта девушка была исключительной. Она была воплощением красоты.

Итак, Келли (так я буду ее звать) была новым сотрудником и привлекала внимание всех парней. Есть что-то в том, чтобы быть новым и горячим!

Я вижу ее почти каждый день, но я бы никогда не посоветовал ей встречаться с кем-либо из моих друзей-мужчин. И это не имеет ничего общего с ревностью!

Позже я понял, что она не так красива, как я думал.Даже те парни, которые все на нее врезались, совсем сбились с пути. Ее красота пропала даром, потому что она не смогла позаботиться о своем теле и быть настоящей женщиной.

«Настоящая» она наконец всплыла на поверхность. Она довольно раздражительна.

Месяц ходит с обломанными ногтями, пока люди не предложат подправить маникюр.

Эта девушка с супер внешностью, которая поворачивала головы на 360 градусов, теперь имеет запах, который не исчезнет. Думаю, это достаточное доказательство того, что она не пользуется дезодорантом и даже не принимает душ так часто, как положено.

Это можно было бы ей простить, но она тоже приходит на работу в грязной одежде и не прочь надеть один и тот же нестиранный топ хотя бы три раза в неделю. Серьезно, какая женщина в здравом уме так поступит?

У нее постоянное блестящее выражение лица и щебетание губ. Я не хочу представлять, в каком беспорядке она была бы, если бы у нее не было этой естественной красоты. Она никогда не слышала о бальзаме для губ или носовом платке, которым можно протирать свое блестящее лицо — заметьте, эти предметы стоят так дешево.

Что ж, Келли — всего лишь одна из многих женщин, у которых есть отношение «мне все равно», которое я нахожу тревожным для женщины.

Женщина всегда должна хорошо выглядеть и быть опрятной. Это не обязательно означает нанесение макияжа, а просто хороший уход за своим телом и тем, что вы носите.

Женщине так неловко выглядеть грязной или носить грязную одежду. Женщина всегда должна выглядеть опрятно и ухоженно. Это тоже многое говорит о вашем характере.

Если ты из тех девушек, которые ходят с растрепанными волосами, в расстегнутой рубашке и в грязных туфлях, никто не воспримет тебя всерьез.

Это тоже признак неуважения к себе и другим.Ни один мужчина в здравом уме не подумает о том, чтобы жить с девушкой, которая не любит купаться или носит мятую одежду, независимо от того, насколько она красива или умна.

То, как мы обращаемся со своим телом, что мы носим и как мы выглядим, говорит о том, кто мы есть на самом деле.

Так что, мои дорогие дамы, вашей красоты, работы в белых воротничках или первоклассной степени недостаточно, если вы не обращаете внимания на, казалось бы, мельчайшие детали в своей жизни, такие как чистота, то, что вы говорите и что вы носите.