Тип кожи лица определить: Основные типы кожи лица | ProfiJoy магазин профессиональной косметики

Как определить тип и состояние кожи

Думаю, я не открою ничего нового, если скажу, что существует четыре основных типа кожи: сухая, нормальная, комбинированная и жирная.
Тип кожи — это показатель, которые зависит исключительно от генов и гормонов, и изменить его практически невозможно. Он может меняться с возрастом или от перемены гормонального фона, но в целом это штука постоянная.

Для счастливых обладателей минимального английского я просто приложу онлайн-тест, в котором можно достаточно точно определить тип и состояние кожи (он отличный, честно, у меня попадание 9/10)
Какие ингредиенты в целом нужно избегать или искать в составах в зависимости от типа и состояния — здесь.

Сухая кожа характеризуется недостатком кожного жира:

-Практически нет жирного блеска, он появляется только на сильной жаре

-Не видно пор

-Мелкие морщинки начинают появляться едва ли не в подростковом возрасте

-Практически не бывает акне

-Увлажняющие кремы и масла впитываются очень быстро

-Практически все очищающие средства оставляют чувство стянутости

-Много шелушений
Как ухаживать за сухой кожей — здесь.

Жирная кожа характеризуется избытком кожного жира.:

-Жирный блеск по всему лицу почти сразу после умывания

-Большие видимые поры

-Практически нет морщин, даже после 30

-Периодически или постоянно появляются акне.

-Плотные насыщенные кремы практически не впитываются в кожу

-Лёгкие увлажняющие средства впитываются быстро
Как ухаживать за жирной кожей — здесь.

Нормальная кожа — это когда кожного жира вырабатывается ровно столько, сколько нужно. То есть кожа не блестит, но при этом не стянута.

-Жирный блеск чаще всего появляется в тёплую погоду

-Зимой много шелушений

-Редкие высыпания

-Мало чёрных точек

-Морщины начинаются проявляться ближе к 30

Комбинированная кожа может проявлять свойства первых трёх в зависимости от области лица и погоды. Чаще всего:

— В Т-зоне кожа более жирная, чем на щеках
— На разных частях лица кожа может быть от очень сухой до очень жирной.

— Летом жирная, зимой нормальная или сухая

— Периодически появляются высыпания

— Чёрные точки есть, но их не много

— На лбу, крыльях носа и переносице много шелушений

Кроме типа есть ещё один очень важный показатель, и это состояние кожи. И вот состояние — это штука поправимая и её можно изменить с помощью косметики, медикаментов и иногда питания. Состояния очень часто проявляются не столько из-за внутренних процессов, сколько из-за погоды и внешнего воздействия. Часто питание, образ жизни и уровень стресса тоже играют роль.

Состояние кожи это: обезвоженность, акне, чувствительность, тусклость.

Обезвоженность — это самое распространённое состояние кожи, и особенно сильно она проявляется зимой. Как понять, что ваша кожа обезвожена:

— Вы работаете в помещении

— Вы живёте не у водоёма.

— Вы живёте в доме с отоплением

— Тональные кремы «скатываются». То есть вся вода из тональных средств впитывается в кожу, а на поверхности остаётся только пигмент.

— Если кожа жирная или комбинированная, то на ощупь она часто бывает как промасленная бумага — сухая и жирная одновременно.

-Ощущение стянутости

— Увлажняющие кремы и сыворотки впитываются очень быстро

— Сероватый оттенок кожи
Как ухаживать за обезвоженной кожей — здесь.

Думаю, что про акне всё более-менее понятно и так. Если на коже постоянно или периодически (раз или несколько в неделю) появляются прыщи, то ваша кожа склонна к акне. Плюс, много чёрных точек и sebacious filaments. Откуда появляются прыщи и что с ними делать — читать здесь. Отдельно про то, как питание влияет на акне — здесь.

Чувствительная кожа:

— Реагирует на горячее и холодное

— Быстро краснеет

— Частые высыпания, шелушение, ороговение кожи
— Быстро реагирует на смену косметики и погоды.

— Плохо реагирует на физическое отшелушивание

С чувствительностью всё немного сложно, потому что
чувствительность может быть как типом, так и состоянием кожи. Но чаще всего
всё-таки второй вариант. Когда можно считать чувствительность типом и
как ухаживать в обоих случаях — читайте здесь.

Тусклость очень часто идёт рука об руку с обезвоженностью:
— Сероватый оттенок кожи
— Шелушения и неровный рельеф
— Сухость
— Потеря эластичности
— Мелкие сухие морщинки
Пожалуй, лучшие средства для борьбы с тусклостью — это кислоты и витамин С. И, конечно, много увлажнения.

Пигментация — ну, понятно, пигментные пятна. Веснушки не в счёт.

Возрастная кожа — это когда кожа становится менее упругой, появляются морщины. Иногда они появляются и в очень молодом возрасте — морщины между бровей, например.

Розацея — это когда кожа красная, по разным причинам. Подробнее об этом состоянии здесь.

Как определить тип кожи лица

В 14 – 15 лет уже начинаются процессы биологического старения кожи. Поэтому ухаживать за кожей стоит начинать как можно раньше, чтобы дольше сохранить её красоту и молодость. Для правильного ухода необходимо правильно определить свой тип кожи. Нельзя использовать средства и приёмы ухода за кожей, не подходящие вашему типу, так как это лишь навредит.

Основные типы кожи лица

Нормальная кожа. Данный тип попадается нечасто, как правило, у людей с очень хорошим здоровьем. На вид кожа гладкая, на ощупь — упруга и эластична. Жирного блеска не имеет, кожа матовая с правильным розовым здоровым оттенком. Угревая сыпь и расширенные поры практически полностью отсутствуют, что придаёт коже свежий вид. Сбалансированное содержание естественной жировой смазки и воды исключает шелушение и сухость кожи. Она устойчива к влиянию неблагоприятного воздействия различных внешних факторов. Уровень pH 5,5.

Сухая кожа. Тонкая, имеет матовый оттенок. Она с маленькими порами, почти полным отсутствием угревой сыпи и прыщей. Очень подвержена воздействию всевозможных внешних факторов — ветер, солнце, колебания температуры воздуха, умывание с мылом, вызывают раздражение и шелушение. Из-за низкого содержания жира сухая кожа недостаточно эластична, поэтому на ней появляются морщинки. Недостача жировой смазки сухой кожи может быть вызвана низким содержанием вообще жира в организме из-за неправильного питания либо при некоторых заболеваниях, нарушающих жировой обмен. На сухость кожи также влияет низкое содержание в пище витаминов A, C, PP. Уровень pH 3 – 3,5.

Жирная кожа. Слишком активная работа сальных желез придаёт этому типу кожи характерный жирный блеск. Грязь пристаёт к избыточной жировой смазке и запечатывает расширенные поры, в результате появляются угри, прыщи и воспаления. Единственный плюс жирной кожи – она не сохнет, поэтому морщины ей не свойственны, она дольше остаётся молодой. Уровень pH равен 6. Как сказано выше, жирная кожа часто бывает проблемной, с обильными угревыми проявлениями и различными воспалениями. Проблемную кожу зачастую относят к самостоятельному типу, потому что к ней требуется особый подход, отличный от подхода к просто жирной коже.

Смешанная (комбинированная) кожа. Встречается очень часто, можно сказать, что это наиболее распространённый тип. При таком типе кожи лоб, нос, подбородок (в косметологии называется «Т-зона») покрыты участками жирной кожи. А для области щёк, глаз и висков кожа с характерными признаками сухого типа. Соответственно уход за этими участками должен быть разным. Уровень pH на сухой зоне 3, на жирной зоне до 6.

Кроме основных в косметологии выделяют следующие типы кожи

Чувствительная кожа. В принципе повышенная чувствительность может быть у любого из перечисленных выше типов кожи, на чаще свойственна сухому. Чувствительная кожа крайне чутко реагирует на воздействие любых факторов. Солнце, воздух, неправильная косметика, эпиляция, укусы комаров – всё вызывает различные аллергические реакции: шелушение, покраснение, сухость кожи.

Стареющая (увядающая) кожа. Понятно, что данный тип появляется с возрастом. Кожа становится сухой, дряблой, тонкой. Образуются морщины и складки, часто возрастная пигментация. Из-за истончения верхнего слоя кожи становятся видны капилляры, а из-за плохого лимфооттока появляется отёчность.

Способы определения типа кожи
1) Визуальный самостоятельный осмотр
2) Использование косметической салфетки
3) Ответы на тест
4) Консультация у дерматолога или косметолога

Чтобы правильно определить тип кожи, она должна быть чистой и отдохнувшей. Вечером тщательно снимите с лица весь макияж, умойтесь, хорошо выспитесь, и утром без умывания приступайте к диагностике.

Визуальный осмотр
Возьмите чистое зеркало и выберите место в квартире, где есть хорошее естественное дневное освещение. Внимательно рассмотрите свою кожу: наличие жирного блеска, стянутости, угревой сыпи и прочее. Сравните результаты осмотра с признаками типов кожи, описанных выше.

Использование косметической салфетки
Возьмите косметическую (или специальную для определения типа кожи) салфетку и с уверенным надавливанием промокните разными участками кожу лица в трёх местах: щёки, лоб, подбородок. По интенсивности получившихся на салфетке жирных пятен можете определять тип кожи: 1) сальные пятна оставлены всеми тремя участками лица – у вас жирный тип кожи; 2) «Т-зона» оставила жирные следы на салфетке, а щёки нет – ваша кожа комбинированная; 3) небольшие, малозаметные сальные отпечатки (может быть лишь в области Т-зоны) или их отсутствие – вы обладательница нормального типа кожи 4) жировых отпечатков нет, а накануне вечером после умывания появляется ощущение лёгкой стянутости – у вас сухая кожа.

Тестирование
Перед вами 6 вопросов. Варианты ответа на них следующие:
A – да, много, часто
B – немного, средне, редко
C – нет, не бывает, не вижу, очень мало

Вопросы:

1. Используя косметическую салфетку, определите — много ли жирных пятен оставляет кожа?
2. Как часто у вас бывают прыщи?
3. Проведите визуальный осмотр кожи. Поры увеличены?
4. Случается ли, чтобы ваш макияж в течении дня «засаливался», становился похож на жирную маску?
5. Присутствуют ли на лице точечные угри?
6. Чувствуете ли вы стянутость кожи после умывания водой?

Результаты. Какие ответы преобладают:
A – жирный тип кожи B – нормальный или смешанный тип кожи C – сухой тип кожи

Дополнительный способ определения чувствительности кожи
Возьмите карандаш или ручку и проведите тупым концом по щеке. Движение медленное, нажим лёгкий. Если останется хорошо заметный след, который останется видимым ещё некоторое время, то у вас чувствительная кожа.

Дополнительный способ определения тонуса кожи и первых признаков её старения
Слегка прижмите большой палец к середине щеки и сохраняя лёгкий нажим, проведите вращательное движение (направление не важно).

• Если кожа оказывает сопротивление надавливанию и вращению,— у вас молодая кожа, с хорошим тонусом.
• Если образуется небольшое скопление морщин, которые относительно быстро исчезают – скорее всего тонус кожи недостаточен, появляются первые признаки увядающей кожи.
• Скручивание проходит легко, с образованием множества морщинок – ваша кожа уже подвергается структурному изменению в связи с её старением.

Если вы всё еще не уверены в правильности самостоятельного определения типа кожи лица, обратитесь за консультацией к профессиональному косметологу, или к консультанту крупного магазина косметики (правда в этом случае будьте готовы, что вам начнут предлагать приобрести «эксклюзивные» и «уникальные» средства за немаленькую цену).

Теперь, свой тип кожи, вы сможете подобрать правильные средства для грамотного ухода за ней и будете сохранять молодой вид ещё очень долго. Но необходимо помнить, что с возрастом тип кожи лица меняется, соответственно должен меняться и уход за ней.

Типы кожи. Выбираем правильный уход

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ТИП КОЖИ ЛИЦА

НОРМАЛЬНАЯ КОЖА 

Нормальный тип кожи лица встречается крайне редко, так что его обладателей можно смело назвать счастливчиками.  

Преимущества: кожа выглядит чистой и свежей, эластична, имеет розовый оттенок (за счет равномерного кровоснабжения), гладкая и упругая на ощупь. На такой коже почти не видно пор, черных точек и морщин. 

Проблемы: нормальная кожа практически не создает проблем. Чтобы продлить молодость и красоту такой кожи, важно защищать ее от внешних и внутренних негативных факторов (УФ-излучения, сильного ветра, мороза и т. д.). 

Правильный уход за нормальной кожей. 

Счастливые обладатели такой кожи почти не нуждаются в дополнительных косметических процедурах. Однако это не значит, что нормальная кожа лица не требует дополнительного ухода. Даже если вы ни разу в жизни не сталкивались с прыщами, жирным блеском и другими проблемами, стоит позаботиться о состоянии своей кожи и поддержать ее здоровье. Это достаточно просто:

1. Используйте очищающее средство вечером и наносите легкий увлажняющий крем два-три раза в неделю.
2. Зимой и летом (наиболее стрессовые для кожи времена года) не забывайте использовать солнцезащитное средство и термальную воду (летом) и наносить жирный крем перед выходом на улицу (зимой).

СУХАЯ КОЖА 

Внешне тонкая и матовая, сухая кожа нередко выглядит тусклой и безжизненной. Ее поверхность грубоватая, неэластичная, может быть покрыта красными пятнами. Поры на сухой коже практически не видны. 

Преимущества: у обладательниц кожи сухого типа обычно хорошо держится макияж. Мелкие поры внешне делают кожу более гладкой и привлекательной. На лице и теле практически не бывает черных точек. 

Проблемы: умывание обычной водой, прямое воздействие солнечных лучей, ветра и холодного воздуха вызывают дискомфорт, кожа краснеет и начинает шелушиться. Склонна к появлению раздражения и преждевременных морщин. 

Правильный уход за сухой кожей. Уход за сухой кожей лица заключается прежде всего в регулярном использовании питательных масок и кремов с большим содержанием витаминов и полезных кислот.

1. Сухой коже противопоказаны мыло и другие агрессивные средства, которые могут вызвать дополнительный дискомфорт и чувство стянутости.
2. Увлажнение и питание – основа ухода за сухой кожей. Перед сном рекомендуется нанести небольшое количество жирного крема.
3. Используйте средства с омега-кислотами в составе и принимайте их в виде пищевых добавок.

ЖИРНАЯ КОЖА

Характеризуется чрезмерным блеском из-за повышенной сальности и нарушения естественного баланса собственной микрофлоры кожи. Поры резко расширены, часто встречается проблема черных точек. Жирная кожа нередко бывает обезвожена, что увеличивает риск микроповреждений, а в комплексе с повышенной сальностью, закупоркой пор и нарушением баланса микрофлоры увеличивает вероятность возникновения воспалений, приводящих к акне. 

Преимущества: жирная кожа довольно нечувствительна, а значит, долго остается молодой. Активная выработка кожного сала защищает кожу от преждевременного старения.  С возрастом состояние жирной кожи только улучшается: обычно к 30 годам она становится смешанной. 

Проблемы: расширенные поры, склонность к образованию черных точек и прыщей, повышенный сальный блеск и гиперкератоз кожи. Поверхность кожи довольно грубая, часто неровная, тусклого цвета. 

Правильный уход за жирной кожей.  Это один из самых распространенных типов кожи. Стоит помнить о том, что жирность кожи во многом зависит от наших привычек, состоянии окружающей среды и питания. Для жирной кожи лица характерен сильный блеск, повышенное отложение кожного сала, а при попадании инфекции – образование прыщей. Именно поэтому нельзя трогать жирную кожу, предварительно не помыв руки. Также стоит помнить несколько простых правил:

1. Не следует умываться горячей водой – это может вызвать быстрое увядание кожи. Используйте прохладную (но не холодную) воду.
2. Утреннее и вечернее очищение должны стать вашими новыми привычками.
3. Ешьте больше фруктов, овощей и каш. При необходимости включите в свой рацион витаминные комплексы и омега-кислоты в виде пищевых добавок.
4. Перед сном обязательно используйте очищающие лосьоны на натуральной основе или с природными компонентами в составе. Стоит обратить внимание на ромашку, календулу и женьшень, потому что они обладают противовоспалительным действием.
5. Девушкам с жирным типом кожи не стоит слишком часто пользоваться пудрой и тональным кремом, поскольку это может вызвать закупоривание пор и воспаление.

КОМБИНИРОВАННАЯ (СМЕШАННАЯ) КОЖА

Пожалуй, самый часто встречающийся тип кожи. Сальные железы концентрируются на разных участках кожи, вследствие чего образуются зоны с повышенным выделением себума (кожного сала). Обычно на носу, лбу и подбородке (так называемая Т-зона) кожа имеет все признаки жирной кожи, а вокруг глаз и на щеках находится нежная и сухая кожа. 

В зрелые годы смешанная кожа обычно постепенно трансформируется в нормальный тип.  

Проблемы: комбинированная кожа совмещает проблемы сухой и жирной кожи. В области Т-зоны она имеет характерный блеск, часто покрывается угрями и прыщиками. 

На щеках, скулах и вокруг глаз легко возникают морщинки, кожа шелушится, на ней могут возникать покраснения и раздражения. 

Правильный уход за комбинированной кожей. Самый часто встречающийся тип, для которого характерны следующие особенности: жирная кожа на подбородке, лбу, носу; нормальная – на щеках, вокруг глаз; сухая – на скулах или также вокруг глаз. Соответственно, комбинированная кожа требует сразу нескольких типов ухода, что может отнимать весьма много времени и сил. Поэтому лучшим вариантом станет мультимаскинг, при котором каждый участок на лице получает уход, нужный именно этому типу кожи.

ОСНОВНЫЕ ЭТАПЫ УХОДА ЗА КОЖЕЙ

• ОЧИЩЕНИЕ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ 

Лицо следует очищать при помощи геля, мусса или косметического молочка: они почти не нарушают нормальную кислотность кожи, глубоко проникают в поры, хорошо растворяют твердые частицы косметики.

• ТОНИЗИРОВАНИЕ

После очищения необходимо протереть лицо тоником или лосьоном. 

Тонизирование следует производить каждый раз после очищения кожи лица. Если кожа очень жирная, предпочтение следует отдавать тоникам, не содержащим спирт, так как он не только пересушивает нормальную и сухую кожу, но и усиливает активность сальных желез, что крайне нежелательно для жирной кожи. 

Тоники и лосьоны: 

• удаляют с поверхности кожи остатки очищающего средства и декоративной косметики;
• увлажняют кожу, повышает ее тонус;
• оказывают легкое противовоспалительное действие;
• нормализуют кислотность кожи;
• очищают и стягивают поры;
• подготавливают кожу к дальнейшему уходу.

Кремы с SPF-фильтром рекомендуется использовать круглый год, чтобы избежать фотостарения кожи и раннего появления морщинок. Зимой достаточно крема со средней степенью защиты (SPF 5–10), летом этот показатель должен быть значительно выше.  

Вечером, после очищения и тонизирования, важно использовать ночной крем, который обеспечит эффективное питание и восстановление кожи во время сна. Ночной крем наносится за 1-2 часа до сна. Если он впитался не полностью, остатки следует промокнуть салфеткой. 

Никогда не наносите питательный крем для лица на кожу вокруг глаз! Состав и консистенция ночных кремов слишком тяжелы для этой нежной области. 

Стоит запомнить! 
Все движения, как при очищении и тонизировании лица, так и при нанесении кремов и масок, должны производиться только в направлении наименьшего растяжения кожи: от средней линии лица к ушным раковинам. При вытирании кожи аккуратно промокните лицо полотенцем, исключая ее растяжение.

Абразивные средства содержат твердые частицы, которые удаляют ороговевшие клетки и шлифуют кожу. Рекомендованы для любого типа кожи. Но следует помнить, что для максимально безопасного и эффективного очищения нужно учитывать размер абразивных частиц. Так, для жирной кожи подойдут средства с более крупными частицами, для сухой и чувствительной – с мелкими. 

Кислотные средства мягко очищают кожу за счет фруктовых кислот и энзимов. Они удаляют отмершие клетки, бережно растворяя их. Подходят для любого типа кожи, но особенно рекомендуются для жирной, осложненной акне, угрями или прыщиками.

Стоит запомнить! 
Все средства этой категории дают великолепный очищающий эффект: тонус кожи повышается, она становится более светлой и гладкой, более восприимчивой к воздействию других косметических средств, а главное – активизируются процессы обновления клеток, что является активной профилактикой увядания кожи.

• ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ИНТЕНСИВНЫЙ УХОД

Маски для лица оказывают мгновенное целенаправленное воздействие, то есть решают одну проблему: например, увлажняют, питают или очищают. Из-за более интенсивного воздействия они максимально благотворно влияют на состояние кожи.  
Косметические сыворотки (или серум, от англ. serum – «концентрат») – концентраты действенных веществ с высокой степенью оказываемого эффекта. Косметические сыворотки способны проникать в глубокие слои кожи и справляться с теми проблемами, которые не может решить крем. 

Современные косметические сыворотки позволяют:

•  Улучшить внешний вид кожи и повысить ее тонус.
• Увлажнить кожу и насытить ее витаминами.
• Обрести здоровый цвет лица.
• Улучшить кровообращение, успокоить и укрепить кожу.
• Избавиться от пигментных пятен и угрей.
• Продлить молодость кожи.

• УХОД ЗА КОЖЕЙ ВЕК

Особого внимания требует кожа вокруг глаз – она наиболее тонкая и чувствительная, отличается большой растяжимостью, на ней мало сальных желез. На веках легко образуются отеки, а морщинки вокруг глаз появляются раньше всего. Нанесение макияжа и его удаление утомляют и раздражают кожу век, поэтому косметика, наносимая на эту область, должна быть самого высокого качества.  

Кремы для век имеют особо легкую консистенцию и хорошо впитываются. Их нужно наносить утром и вечером после предварительного очищения кожи. 

Не используйте для кожи вокруг глаз кремы для лица! 

Советы для ухода за кожей век на каждый день: 

• Наносите и удаляйте косметику с век аккуратно, по направлению наименьшего растяжения кожи (под глазом движения должны быть направлены в сторону носа, а над глазом – в сторону виска). 
• Очищайте кожу век с помощью специальных средств. 
• Защищайте кожу вокруг глаз от яркого солнца: выбирайте средства с УФ-фильтрами и пользуйтесь солнцезащитными очками. 
• Косметологи рекомендуют начинать ухаживать за кожей вокруг глаз уже с 20 лет, чтобы отодвинуть появление признаков старения как можно дальше.

Кожа губ очень тонкая, подвержена воздействию ветра, солнца, мороза и сухого воздуха. Она не содержит сальных желез, поэтому нуждается в ежедневном увлажнении и питании. Постоянное сокращение околоротовых мышц способствует образованию вокруг губ мимических морщин. 

Как определить свой тип кожи

Определить свой тип кожи может быть непросто по нескольким причинам. Во-первых, существует довольно много различных типов кожи (жирная, сухая, чувствительная, комбинированная и нормальная), во-вторых, ваша кожа может относиться к двум различным категориям и, наконец, существуют внешние факторы, которые могут повлиять на ваш цвет лица, такие как как погода, загрязнение и многое другое. Чтобы помочь вам определить свой тип кожи, мы поделились общими показателями каждого типа ниже с помощью сертифицированного дерматолога из Нью-Йорка и Skincare.com эксперт, доктор Дхавал Бханусали.

Нормальная кожа

Нормальная кожа часто сбалансирована (читай: не слишком жирная, не слишком сухая) в течение дня, хотя время от времени на ней могут проявляться признаки жирности или сухости.

Как ухаживать за нормальной кожей

Очищение с помощью мягкого моющего средства, использование увлажняющего крема и нанесение солнцезащитного крема — обязательные ежедневные процедуры. Вы также можете попробовать использовать ежедневную антиоксидантную сыворотку, такую ​​как SkinCeuticals C E Ferulic, и отшелушивающее средство несколько раз в неделю.

Жирная кожа

Самый простой способ определить жирный цвет лица? Блестящая кожа. Поскольку сальные железы у жирных типов кожи более активны, кожа может быть более склонна к прыщам и пятнам. Чтобы помочь вам определить, попадаете ли вы в эту категорию, доктор Бханусали рекомендует провести быстрый тест: «Возьмите промокательную бумагу и аккуратно промокните ею разные области лица», — говорит он. «Если лист становится полупрозрачным, это свидетельствует о поглощении масла».

Как ухаживать за жирной кожей

Когда дело доходит до ухода за жирной кожей, «очищение два-три раза в неделю с помощью отшелушивающего очищающего средства может быть полезным», — говорит д-р. Бханусали. «Ищите продукты, в состав которых входят такие ингредиенты, как гликолевая или салициловая кислота». Мы рекомендуем Vichy Normaderm PhytoAction Daily Deep Cleansing Gel, который содержит салициловую кислоту для уменьшения прыщей, закупорки пор и черных точек. Только будьте осторожны, чтобы не переусердствовать, так как чрезмерное отшелушивание может привести к гиперсекреции масла. «Другими словами, ваша кожа может стать еще более жирной, чем когда вы начали», — объясняет доктор Бханусали. Чтобы завершить процедуру, придерживайтесь легких, нежирных увлажняющих средств, антиоксидантных сывороток и, конечно же, ежедневного солнцезащитного крема.

Сухая кожа

Сухая кожа может казаться шелушащейся. По данным Американской академии дерматологии (AAD), сухая кожа также может выглядеть тусклой и иногда ощущаться зуд.

Как ухаживать за сухой кожей

AAD рекомендует людям с сухой кожей выбирать нежные или кремообразные очищающие средства и избегать пенящихся очищающих средств, в состав которых могут входить ингредиенты, которые могут лишить кожу влаги. Когда кожа слегка влажная, нанесите увлажняющий крем, чтобы помочь зафиксировать увлажнение, а затем нанесите солнцезащитный крем широкого спектра действия (повторно наносите по мере необходимости в течение дня).Одним из наших любимых увлажняющих средств для сухой кожи является дневной/ночной крем L’Oréal Paris Collagen Moisture Filler.

Стоит отметить, что есть разница между сухой кожей и обезвоженной кожей. Сухая кожа (тип кожи) — это то, с чем приходится иметь дело круглый год. Обезвоженная кожа, с другой стороны, может быть временным результатом воздействия ряда факторов, включая зимнюю погоду, сильные моющие средства, жесткую воду и многое другое. Обезвоженная кожа может повлиять на все типы кожи. На самом деле, вы можете даже страдать от обезвоженной и сухой кожи одновременно.Например, если зимой ваша кожа выглядит более сухой, чем обычно, это может быть признаком того, что ваша кожа нуждается в большем внимании.

Комбинированная кожа

«Комбинированная кожа — это самый распространенный тип кожи, который я вижу у своих пациентов, — говорит доктор Бханусали. «Они приходят с жирной Т-зоной (нос, брови и подбородок) и сухой кожей на периферии».

Как ухаживать за комбинированной кожей

Иметь дело с двумя личностями с противоположной кожей может быть немного сложно, но это не невозможно.Попробуйте делать отшелушивание пару раз в неделю, чтобы избавиться от избытка кожного сала, а когда дело доходит до увлажнения, придерживайтесь увлажняющей, но легкой формулы, такой как гель-крем Lancôme Hydra Zen Gel Cream.

Чувствительная кожа

Если у вас чувствительная кожа, вы, вероятно, испытываете частые раздражения или покраснения от ингредиентов для ухода за кожей, таких как кислоты, ретинол, эфирные масла и даже ароматизаторы.

Как ухаживать за чувствительной кожей

Ключом к уходу за чувствительной кожей является использование нежных средств по уходу за кожей с минимальным количеством ингредиентов.Избегайте чрезмерного отшелушивания лица (достаточно одного-двух раз в неделю) и всегда проводите тест пластыря, прежде чем вводить новые продукты в свою рутину. Если вам нужна рекомендация, CeraVe — отличный бренд для чувствительной кожи, поскольку он разработан совместно с дерматологами, не содержит ароматизаторов и протестирован на аллергию. Попробуйте очищающее средство CeraVe Hydrating Cream-to-Foam Cleanser из-за его мягких ингредиентов для ухода за кожей, которые эффективно очищают кожу, не лишая ее необходимой влаги.

Фото: Шонт Вон

Подробнее:

Простой уход за кожей, склонной к акне

4 простых шага по созданию ежедневного ухода за кожей

Как кремы с коллагеном могут принести пользу коже

Какой у меня тип кожи? Полное руководство по типам кожи

Стоять в отделе красоты может быть как весело, так и ошеломляюще.Он имеет тенденцию попадать в последнюю категорию, когда вы пытаетесь выбрать новые продукты по уходу за кожей , но вы не уверены, какие из них выбрать, потому что не знаете, какой у вас тип кожи. Если вы когда-нибудь спрашивали: «Какой у меня тип кожи?» Вы не одиноки, но знание своего типа кожи действительно является ключом к тому, чтобы научиться ухаживать за своим цветом лица. Например, типов сухой кожи захотят следовать другой процедуре, чем те, у кого жирная кожа . Готовы избавиться от путаницы? Следите за нашими новостями, пока мы отвечаем на вопрос «какой у меня тип кожи?» и находим программу ухода, адаптированную к вашим проблемам по уходу за кожей .

КАКОВЫ ПЯТЬ ТИПОВ КОЖИ?

Начнем с основ: существует пять основных типов кожи: нормальная, жирная, сухая, комбинированная и чувствительная. Выяснение того, к какому типу относится ваша кожа, означает знание отличительных черт каждого из них, так что вот они.

Нормальная кожа : Нормальная кожа — это то, на что это похоже — нормальная! Это означает, что кожа не является ни чрезмерно жирной, ни очень склонной к сухости. Это золотая середина, и если у вас нормальная кожа, считайте, что вам крупно повезло!

Жирная кожа : Жирная кожа означает, что цвет лица становится жирным и блестит к полудню. Это легко заметить, поскольку, по данным Американской академии дерматологии , жирная кожа выглядит блестящей.

Сухая кожа : В отличие от жирной кожи, сухой тип кожи постоянно нуждается в увлажнении. Согласно AAD, сухая кожа может выглядеть шелушащейся, а иногда даже ощущаться зуд.

Комбинированная кожа: Комбинированная кожа — это тип кожи, с которым может быть сложно справиться. Согласно AAD, люди с комбинированной кожей могут заметить, что их Т-зона (включая лоб, нос и подбородок) жирная, а щеки, как правило, сухие.

Чувствительная кожа: Если у вас чувствительная кожа, вы можете заметить жжение или жжение на лице при использовании определенных продуктов, согласно AAD.

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СВОЙ ТИП КОЖИ?

Хотя теперь вы знакомы с различными распространенными типами кожи, это может не обязательно прояснить, какой из них у вас есть. Все еще задаетесь вопросом: «Какой у меня тип кожи?» Лучший способ определить свой тип кожи — просто обратить внимание на нее. Например, если вы чувствуете, что имеете дело с двумя разными типами кожи одновременно, вы работаете с комбинированной кожей.Если вы заметили, что у вас жирный цвет лица по всему лицу, у вас жирная кожа.

С другой стороны, если ваша кожа жаждет влаги, это верный признак того, что у вас сухая кожа. Чувствуете, что ваша кожа постоянно раздражена? Вероятно, у вас чувствительная кожа. И если вам никогда не приходится иметь дело с избытком кожного сала, сухостью или шелушением кожи, вы работаете с нормальной кожей.

КАКОЙ ТИП КОЖИ НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕН?

Принято считать, что наиболее распространенным типом кожи является комбинированная кожа.Когда дело доходит до того, чтобы быть жирной или сухой, для большинства людей это не все или ничего — у них есть участки сухой кожи и некоторые участки жирной кожи.

В ЧЕМ РАЗНИЦА МЕЖДУ НОРМАЛЬНОЙ И КОМБИНИРОВАННОЙ КОЖЕЙ?

Нормальная и комбинированная кожа это одно и то же? Неа. Хотя ни один из типов не является полностью жирным или сухим, на самом деле они довольно разные. Нормальной коже не нужно иметь дело с избыточным жиром или сухостью. Таким образом, уход за этим типом кожи немного проще, чем за другими. С другой стороны, комбинированная кожа будет жирной, сухой и нормальной в различных областях.Думайте о комбинированной коже, как об одновременной работе с несколькими типами кожи.

МОЖЕТЕ ЛИ ВЫ ИЗМЕНИТЬ ТИП КОЖИ?

Хотя состояние кожи может меняться в зависимости от времени года, режима ухода за кожей и множества других факторов, на самом деле вы не можете изменить свой тип кожи. Ваш тип кожи относится к естественному состоянию вашей кожи. Например, если вы испытываете сухие пятна только при использовании определенного продукта, вы не будете классифицироваться как обладательница сухого типа кожи. Конечно, тот факт, что вы не можете изменить свой тип кожи, не означает, что вы не можете справиться с этим и добиться сбалансированного цвета лица.Например, за жирным типом кожи можно ухаживать таким образом, чтобы она не была чрезмерно жирной.

КАКОЙ ТИП КОЖИ ЛУЧШЕ ИМЕТЬ?

Нравится вам это или нет, но лучшего типа кожи не бывает. Правда в том, что все типы кожи имеют дело с различными проблемами ухода за кожей. Ключ в том, чтобы дать вашей коже бережное отношение, которого она заслуживает, и адаптировать свой уход, чтобы вы могли справиться со своими конкретными проблемами.

ЛУЧШАЯ ПРОЦЕДУРА УХОДА ЗА ВАШИМ ТИПОМ КОЖИ

После того, как вы определили, какой у вас тип кожи, узнайте, какая процедура ухода за кожей лучше всего подходит для вашей кожи.

ПРОЦЕДУРА УХОДА ЗА НОРМАЛЬНОЙ КОЖЕЙ

Если у вас нормальная кожа, поздравляем! Ваша кожа не слишком жирная или слишком сухая. Следуйте этой процедуре, чтобы поддерживать нормальную кожу в порядке.

ШАГ 1: ОЧИСТКА

Нормальный тип кожи может следовать этому девизу: придерживайтесь простоты. Мягкого очищающего средства должно быть достаточно, чтобы сохранить вашу кожу чистой и здоровой. L’Oréal Paris Micellar Cleansing Water Complete Cleanser Waterproof — All Skin Types удаляет макияж (даже водостойкую тушь !) и грязь всего за один шаг, что делает его идеальным выбором. Смочите ватный диск очищающей жидкостью и проведите им по лицу, пока он не станет полностью чистым — не нужно сильно тереть или смывать.

ШАГ 2: УВЛАЖНЕНИЕ

Вы можете обойтись без множества различных увлажняющих средств, но мы рекомендуем L’Oréal Paris Revitalift Triple Power Anti-Aging Moisturizer . Формула увлажняет кожу, уменьшая морщины, укрепляя и осветляя цвет лица.

ШАГ 3: НАНЕСИТЕ КРЕМ ДЛЯ ВЕК

Даже если кожа вокруг глаз не особенно сухая, не помешает начать регулярно пользоваться кремом для глаз , так как область вокруг глаз зачастую первой проявляет признаки старения. L’Oréal Paris Eye Defense — легкий, нежирный гель-крем, специально разработанный для защиты от преждевременных признаков старения кожи вокруг глаз.

ШАГ 4: НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О СОЛНЦЕЗАЩИТНОМ КРЕМЕ

Независимо от типа вашей кожи, использование солнцезащитного крема широкого спектра действия и принятие других мер защиты от солнца являются обязательными. Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия со значением SPF 15 или выше ежедневно, наносите повторно каждые два часа (или сразу после купания или потоотделения), закрывайте открытые участки, ищите тень и ограничивайте время пребывания на солнце, особенно во время часов 10ч.м. до 14:00, как рекомендовано Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов .

Примечание редактора : Хотите поднять защиту от солнца на новый уровень? Перейдите к нашей статье Какой у вас тип кожи по Фитцпатрику? , чтобы узнать все подробности о разных типах кожи, которые влияют на то, как защищать кожу от солнца.

ПРОЦЕДУРА УХОДА ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ

Определить жирный цвет лица обычно несложно. На самом деле, если он у вас есть, вы, вероятно, уже знаете, и вам просто нужно узнать, как за ним ухаживать.Вот лучшие процедуры по уходу за кожей, склонной к жирности.

ШАГ 1: ОЧИСТКА

Что может быть лучше, чем один раз очистить лицо? Делаем это дважды! Мы говорим о двойном очищении, которое вы можете попробовать, если у вас жирная кожа. Первое очищение должно помочь удалить макияж и грязь с поверхности кожи, а второе очищение должно удалить все оставшиеся загрязнения. Начните с простого средства, не требующего смывания, например, салфетки для снятия макияжа со всех типов кожи L’Oréal Paris Ideal Clean™ .Затем нанесите смываемое очищающее средство, например, L’Oréal Paris Pure-Clay Detox & Brighten Cleanser .

ШАГ 2: ОТШЕЛУШИВАНИЕ

Мертвые клетки кожи и избыток кожного сала могут накапливаться на вашей коже, что может привести к тому, что ваша кожа станет чрезмерно жирной. Итак, приобретите отшелушивающий скраб, например, L’Oréal Paris Pure-Sugar Purify & Unclog Kiwi Scrub , который мягко отшелушивает омертвевшие клетки с поверхности кожи и удаляет следы жира, грязи и макияжа.Нет правильного или неправильного ответа на вопрос, как часто нужно отшелушивать кожу — некоторые люди могут делать это каждый день, в то время как другие могут делать это только один или два раза в неделю. Обратите внимание на то, как реагирует ваша кожа, чтобы определить, что лучше всего подходит для вас.

ШАГ 3: УВЛАЖНЕНИЕ

Тот факт, что у вас жирная кожа, не означает, что вам нельзя увлажнять ее. Фактически, увлажняющий крем должен быть частью каждой процедуры ухода за кожей, независимо от ее типа. И главное — найти средство, подходящее для вашего типа кожи.L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care — это легкое, нежирное увлажняющее средство, в состав которого входит вода алоэ вера и гиалуроновая кислота , которые помогают обеспечить длительное увлажнение. Кроме того, он сделает ваш цвет лица матовым, что идеально подходит для жирной кожи.

ШАГ 4: НАНЕСИТЕ КРЕМ ДЛЯ ГЛАЗ

Подобно тому, как каждый должен использовать увлажняющий крем, каждый может получить пользу от использования крема для глаз. Гель для кожи вокруг глаз с медом манука L’Oréal Paris Age Perfect Hydra Nutrition разработан для гладкого нанесения, мгновенного разглаживающего эффекта и прохладного, свежего результата.

ШАГ 5: НАНЕСИТЕ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ

Опять же, если у вас жирная кожа, вам не следует отказываться от солнцезащитного крема широкого спектра действия и других мер защиты от солнца. Ищите нежирную, некомедогенную формулу и не забывайте наносить ежедневно перед выходом на улицу и часто наносить повторно, а также ограничивать время пребывания на солнце и прикрывать открытые участки.

ПРОЦЕДУРА УХОДА ЗА СУХОЙ КОЖЕЙ

Поскольку сухая кожа склонна к раздражению, например, к зуду и шелушению, успокаивающий и увлажняющий уход за кожей имеет ключевое значение! Не усложняйте себе жизнь с помощью нашей пошаговой процедуры, приведенной ниже.

ШАГ 1: ОЧИСТКА

Когда ваша кожа сухая, как пустыня, последнее, что вы, вероятно, захотите сделать, это умыться. Вот почему важно выбрать очищающее средство для лица, разработанное для вашего типа кожи. Попробуйте L’Oréal Paris Revitalift Radiant Smoothing Cream Cleanser , специально разработанный для питания кожи и придания ей сияния, а также для мягкого отшелушивания и удаления всех следов загрязнений и макияжа.

ШАГ 2: ОТШЕЛУШИВАНИЕ

Мертвые клетки кожи и излишки кожного сала могут накапливаться на коже, что может привести к ее тусклости.Итак, возьмите отшелушивающий скраб, например L’Oréal Paris Pure-Sugar Nourish & Soften Cocoa Scrub , который мягко отшелушивает омертвевшие клетки с поверхности кожи и удаляет следы масла, грязи и макияжа. Помните, что нет правильного или неправильного ответа на вопрос, как часто вы должны отшелушивать кожу — некоторые люди могут делать это каждый день, в то время как другие могут делать это только один или два раза в неделю. Прислушайтесь к своей коже и определите, что лучше всего подходит именно вам.

ШАГ 3: УВЛАЖНЕНИЕ

Теперь пришло время найти увлажняющий крем для сухой кожи! L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care — для нормальной/сухой кожи и L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care — Extra Dry Skin содержат воду алоэ вера и гиалуроновую кислоту, которые обволакивают кожу влагой. Нанесите выбранный вами увлажняющий крем на лицо и шею.

ШАГ 4: НАНЕСИТЕ КРЕМ ДЛЯ ВЕК

Если остальная часть вашего лица сухая, кожа вокруг глаз тоже может быть сухой. Эта нежная, тонкая кожа еще более склонна к сухости, чем остальная часть вашего лица. Итак, ищите увлажняющий крем для глаз, например L’Oréal Paris Age Perfect Eye Renewal Eye Cream , в состав которого входят драгоценные масла, обеспечивающие увлажнение и комфорт в течение всего дня.

ШАГ 5: ЗАЩИТИТЕ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫМ КРЕМОМ

Если у вас сухая кожа, поищите увлажняющий солнцезащитный крем широкого спектра действия.Наносите его ежедневно в качестве последнего шага утреннего ухода за кожей, а затем обязательно принимайте другие меры защиты от солнца, например, ограничивайте пребывание на солнце, по возможности ищите тень и надевайте защитные аксессуары, такие как шляпа с широкими полями и солнцезащитные очки.

ПРОЦЕДУРА УХОДА ЗА КОМБИНИРОВАННОЙ КОЖЕЙ

Думаете, у вас может быть комбинированная кожа ? Вот что делать.

ШАГ 1: ОЧИСТКА

Если у вас комбинированная кожа, жирная на одних участках и сухая на других, поищите средство для умывания, которое подходит для всех типов кожи, например L’Oréal Paris Ideal Clean™ Пенящийся гель для всех типов кожи Очищающее средство , и используйте это для очищения утром и вечером.

ШАГ 2: УВЛАЖНЯЮЩИЙ СРЕДСТВО С SPF

Облегчите себе жизнь, нанеся увлажняющий крем, содержащий солнцезащитный крем широкого спектра действия, например L’Oréal Paris Revitalift Bright Reveal Brightening Day Lotion SPF 30 . Бросьте его в сумку, чтобы вы могли повторно нанести его на ходу — и обязательно ограничьте время пребывания на солнце, особенно в часы пик. Также никогда не помешает надеть шляпу и солнцезащитные очки!

ШАГ 3: НАНЕСИТЕ КРЕМ ДЛЯ ВЕК

Как и в случае с любым другим типом кожи, который мы рассмотрели до сих пор, пришло время взять крем для глаз и легкими движениями нанести его на область под глазами.

ШАГ 4: МУЛЬТИМАСКА

Маска для лица — один из лучших способов побаловать свою кожу. Если у вас комбинированная кожа, попробуйте мультимаскирование — мы говорим об одновременном нанесении разных масок на разные участки лица — для решения различных проблем с кожей. Выберите L’Oréal Paris Pure-Clay Detox & Brighten Mask , L’Oréal Paris Pure-Clay Exfoliate & Refining Mask и L’Oréal Paris Pure-Clay Clarify & Smooth Face Mask .Нанесите выбранную вами маску на чистую сухую кожу, оставьте на 10–15 минут, затем смойте.

ПРОЦЕДУРА УХОДА ЗА ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖЕЙ

Если у вас чувствительная кожа , используйте продукты, специально разработанные для вашего типа кожи, чтобы избежать раздражения.

ШАГ 1: ОЧИСТКА

Во-первых, вам нужно умыться успокаивающим очищающим средством. Питательный очищающий крем-крем L’Oréal Paris Age Perfect содержит восстанавливающие масла, которые помогают очистить кожу, не пересушивая ее, что делает его идеальным вариантом для людей с чувствительной кожей.

ШАГ 2: УВЛАЖНЕНИЕ

Ищите увлажняющее средство , специально разработанное для вашего типа кожи, например L’Oréal Paris Revitalift Cicacream Face Moisturizer Pro Retinol & Centella Asiatica . Этот питательный вариант действует весь день, освежая и увлажняя кожу, помогая предотвратить видимые признаки старения.

ШАГ 3: ИСПОЛЬЗУЙТЕ КРЕМ ДЛЯ ГЛАЗ

Точка на L’Oréal Paris Revitalift Anti-Wrinkle + Firming Eye Cream для увлажнения области под глазами.

ШАГ 4: НАНЕСИТЕ SPF

Как всегда, нанесение SPF обязательно! Нанесите один в качестве последнего шага утреннего ухода за кожей, чтобы защитить ее чувствительную кожу.

ШАГ 5: НАНЕСИТЕ УСПОКАИВАЮЩУЮ МАСКУ ДЛЯ ЛИЦА

Если ваша кожа раздражается, успокаивающая маска для лица может творить чудеса. Маска L’Oréal Paris Pure-Clay Clear & Comfort Mask содержит экстракт морских водорослей и три чистых глины, которые очищают и успокаивают напряженную, неудобную кожу.

Далее: Ежедневный, еженедельный и ежемесячный уход за кожей

Какой у меня тип кожи?

Нормальная, сухая, склонная к акне, чувствительная — определение типа кожи (a.к.а. физические свойства вашей кожи) помогут вам определить, какие продукты лучше всего подходят для вашего цвета лица. Звучит достаточно просто, верно? Оказывается, этот процесс более тонок, чем вы думаете.

Это связано с тем, что технически не существует четко определенной шкалы для типа кожи, используемой дерматологами. «На самом деле это не тот архетип, которому нас учат в учебниках по дерматологии», — говорит Мелани Палм, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и доцент Калифорнийского университета в Сан-Диего.

Категории корзин в том виде, в каком мы их знаем, основаны на диагнозе, поведении и производительности и используются в качестве общего руководства, которое легче понять пациентам, объясняет она. Теперь о нюансе.

Ваш тип кожи не является статичным и, вероятно, изменится с возрастом.

Тип кожи человека в первую очередь зависит от генетики, но вы не привязаны к одному типу кожи на протяжении всей жизни. Возраст, гормоны, беременность, погода, климат, стресс, аллергии, лекарства и общее состояние здоровья могут играть роль в том, что составляет ваш тип кожи.(Использование неправильных продуктов также может заставить вашу кожу измениться, скажем, с нормальной на сухую или комбинированную на чувствительную.) может пересекаться с другим. «Они больше похожи на дескрипторы, и любой человек может иметь любую комбинацию одного или нескольких из этих дескрипторов типа кожи в любой момент времени», — говорит Кэтлин Суоцци, доктор медицинских наук, директор программы эстетической дерматологии Йельского университета.

Так что, если вы обнаружите, что ваш тип кожи не попадает ни в одну категорию (или даже в две), ничего страшного.

«Когда у вашего лица несколько потребностей, не используйте универсальную процедуру, — говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, директор отдела косметических и клинических исследований в области дерматологии в больнице Маунт-Синай в Нью-Йорке. «Удовлетворяйте каждую потребность вашей кожи отдельно, нанося определенные продукты только на те области лица, которые в них нуждаются».

Ниже дерматологи рассказывают, как точно определить свой тип кожи, а после того, как вы это сделаете, как лучше всего поддерживать его.

Как определить свой тип кожи (и ухаживать за ним)

svetikdGetty Images

Что это такое: Если у вас нормальная кожа, это означает, что она не слишком жирная, не слишком сухая и не чувствительная, и для поддержания здорового вида кожи не требуется особых усилий. Нормальная кожа очень холодная — на ней редко проявляются признаки акне, покраснения или любых других форм раздражения кожи.

Вы также можете использовать или попробовать почти любое средство по уходу за кожей, не опасаясь реакции.«Эта кожа очень терпима к большинству, если не ко всем, процедурам и продуктам без каких-либо или минимальных побочных эффектов», — говорит косметический дерматолог из Нью-Йорка Мишель Грин, доктор медицинских наук

. Как с этим справиться: Потому что здесь очень мало драмы. Когда кожа ассоциируется с нормальной кожей, единственное, на чем вам нужно сосредоточиться, — это поддерживать этот тип кожи, — говорит доктор Палм, который рекомендует классику, такую ​​как очищение два раза в день, использование сыворотки с антиоксидантами утром и ретиноидов на ночь, увлажнение и нанесение на кожу. солнцезащитный крем широкого спектра SPF 30.

Ультрамягкое увлажняющее очищающее средство

Нейтрогена
amazon.com

$7,97

Натуральные увлажняющие факторы + HA

Обычный
sephora.com

10,50 долларов США

Retinol Correxion Line Разглаживающая ночная сыворотка в капсулах

Солнцезащитный крем Unseen SPF 40

Супергуп!
сефора.ком

$34.00

jacoblundGetty Images

Что это такое: Жирная кожа производит повышенный уровень кожного сала, который может поражать Т-зону или все лицо. «Жирная кожа часто выглядит блестящей», — говорит доктор Цейхнер. «Ваше лицо может казаться жирным или тяжелым, а поры могут стать более заметными». Скорее всего, промокательные бумаги играют постоянную роль в вашем ежедневном уходе за кожей.Вы также можете обнаружить, что вы более склонны к высыпаниям, но не всегда.

Как с этим справиться: Жирная кожа нуждается в балансе, но важно избегать агрессивных продуктов, таких как тоники на спиртовой основе, которые могут сдирать кожу и вызывать избыточную компенсацию, вырабатывая больше масла.

Начните с легкого очищающего средства, а затем нанесите тоник, который поможет открыть поры. «Выберите тоник с альфа-гидрокси, салициловой или гликолевой кислотой», — советует доктор Грин. «Эти ингредиенты облегчают обновление клеток, контролируют жирность и удаляют омертвевшие клетки кожи.

В завершение нанесите легкий гелеобразный увлажняющий крем (да, он вам все еще нужен!), содержащий гиалуроновую кислоту, которая сохраняет ощущение увлажненности кожи, но не создает ощущения тяжести. «Эти элементы обеспечивают вашу кожу необходимым питанием, не забивая поры», — говорит доктор Грин. Независимо от того, какие продукты вы выбираете, убедитесь, что они некомедогенны и не содержат масел.

Увлажняющее средство против жирного блеска Ultra Repair

Первая помощь красоте
сефора.ком

$32.00

Skin Perfecting 2% жидкий эксфолиант BHA

Выбор Паулы
amazon.com

$32.00

Anthelios Light Fluid Солнцезащитный крем для лица SPF 60

Ла Рош-Позе
ulta.com

$30,99

ЛюдиИзображенияGetty Images

Что это такое: Комбинированная кожа имеет смешанный спектр типов кожи — обычно сухая на одних участках и жирная или нормальная на других.«Т-зона, где у нас самая богатая плотность сальных желез, как правило, является местом, где производство кожного сала (масла) является наиболее обильным», — говорит доктор Палм.

Основная проблема с этим типом кожи заключается в том, что участки вашей кожи ведут себя в полярно противоположных спектрах шкалы жирности и сухости, а погодные или экологические изменения усугубляют проблему.

Как с этим справиться: Поскольку потребности комбинированной кожи противоречивы, может потребоваться покупка отдельных продуктов для решения каждой проблемы.«Для поддержания баланса между жирными и сухими участками часто требуется чередование очищающих средств по уходу за кожей», — говорит доктор Грин.

Вы также можете поэкспериментировать с ингредиентами, встречающимися посередине, которые действуют как золотая середина между противоборствующими силами вашей кожи. Лучший способ сделать это — выбрать легкие продукты, которые эффективно устраняют как сухость, так и жирность, не раздражая кожу.

«Легкие альфа-гидроксикислоты (молочная кислота, яблочная кислота) и увлажнители (гиалуроновая кислота, керамиды), вероятно, лучше всего подходят», — говорит доктор. Пальма. «Пептиды хорошо работают для омоложения кожи, в то время как ретиноиды могут потребовать использования с увлажняющим кремом или составом с коллагеном и гиалуроновой кислотой, чтобы они хорошо переносились с течением времени».

Липикар Средство для мытья тела и лица AP+

Ла Рош-Позе
amazon.com

$14,99

Сыворотка для омоложения Protini Powerpeptide

пьяный слон
сефора.ком

$82,00

Солнцезащитный крем-невидимка

глянцевый
glossier.com

25 долларов США

Boy_AnupongGetty Images

Что это такое: Люди со склонной к акне кожей, как правило, производят больше кожного сала (хотя и не всегда) и более восприимчивы к тому, что это масло — вместе с избытком клеток кожи — застревает в порах, вызывая прыщи.Суоцци.

Существует множество типов акне (угри, белые угри, кистозные угри), и люди со склонной к высыпаниям кожей могут быть подвержены сочетанию этих форм из-за различных способствующих факторов, таких как гормональные изменения и повышенный стресс.

Как с этим справиться: «Если вы склонны к акне, используйте очищающие средства, содержащие такие ингредиенты, как салициловая кислота или перекись бензоила, чтобы вылечить уже имеющиеся у вас прыщи и предотвратить появление новых в будущем», — говорит доктор.Цейхнер.

Вам также следует включить в свой уход лечебный продукт, содержащий салициловую кислоту, гликолевую кислоту или ретинол. «Их следует наносить перед сном, так как они могут сделать вашу кожу чувствительной к солнцу», — говорит доктор Грин. Увлажняющий крем, которым вы завершаете процедуру, должен быть нежирным и некомедогенным, как лосьоны или гели на водной основе.

Средства для защиты от солнца в виде порошка — отличный выбор для защиты жирной, склонной к акне кожи в течение дня, поскольку их легко наносить повторно и они создают матовое покрытие, не забивая поры, — говорит сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка Хэдли. Кинг, М.Д.

Увлажняющий лосьон

цетафил
amazon. com

23,01 доллара США

(Re)setting 100% минеральная пудра SPF 35

Супергуп!
sephora.com

$30.00

LumiNolaGetty Images

Что это такое: Сухая кожа может быть проблемой на всю жизнь для одних (скажем, из-за такого состояния, как экзема), и периодической для других (благодаря сезонным изменениям).Люди с сухой кожей также склонны к перекосам, а это означает, что у них есть история непереносимости средств личной гигиены. Ароматизаторы, консерванты или даже активные ингредиенты, такие как витамин С или гидроксикислоты, могут вызвать покраснение, появление пятен и раздражение кожи.

«Если кожа очень сухая, вы можете обнаружить, что ваша кожа трескается, шелушится или воспаляется», — говорит Соня Бадрешиа-Бансал, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и член консультативного совета RealSelf. «Он также может стать грубым и чешуйчатым, особенно на тыльной стороне рук, рук и ног. ”

Как с этим справиться: Выбирайте гипоаллергенные продукты без отдушек с минимальным количеством ингредиентов. Используйте увлажняющие, непенящиеся очищающие средства (например, очищающие масла и молочко) для умывания лица, не нарушая целостность защитного кожного барьера, — говорит доктор Цейхнер. Держитесь подальше от агрессивных отшелушивающих продуктов или ингредиентов, таких как гликолевая или салициловая кислота, которые могут вызвать больше раздражения, чем пользы.

«Заблуждение состоит в том, что люди с сухой кожей не могут использовать средства против прыщей и антивозрастные средства, но это не всегда так», — говорит доктор.Король. «Ищите составы, предназначенные для сухой кожи, которые сочетают в себе мягкие формы активных ингредиентов с ингредиентами, которые поддерживают кожный барьер и увлажняют».

Например, вместо тоников на спиртовой основе используйте нежные увлажняющие тоники, содержащие такие ингредиенты, как глицерин, лецитин, алоэ вера и розовая вода. Вместо того, чтобы использовать ретинол для борьбы с тонкими линиями и морщинами, добавьте бакучиол — более мягкую альтернативу на растительной основе — в свой ночной уход.

Ищите увлажняющие средства без отдушек, которые содержат питательные и успокаивающие ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота, глицерин, керамиды, сквалан, вазелин и ниацинамид.Что касается солнцезащитных кремов, выбирайте минеральные составы, содержащие оксид цинка или диоксид титана, так как они, как правило, менее раздражающие, говорит доктор Бадрешиа-Бансал.

Увлажняющее очищающее средство для лица

Крем для сна Goodnight Glow Retin-ALT

ОЛЕХЕНРИКСЕН
sephora.com

$58.00

Минеральный солнцезащитный лосьон для лица SPF 30

Солнечный бомж
Амазонка.ком

$17,99

jacoblundGetty Images

Что это: Кожа начинает стареть в 20 лет. «Когда мы начинаем замечать линии, морщины, коричневые пятна, расширенные поры, это зрелая кожа», — говорит доктор Бадрешиа-Бансаль. «Эта стадия становится более сухой, чувствительной, даже кожистой из-за обширного солнечного повреждения в прошлые годы».

Зрелая кожа проявляется в результате внутреннего (генетического) и внешнего (внешние силы) старения.Гормональные изменения и снижение оборота клеток кожи могут привести к ее сухости и истончению, неравномерному тону и текстуре, а также появлению морщин.

Как с этим справиться: Используйте мягкое, нежное очищающее средство и регулярно делайте пилинг (по крайней мере, два раза в неделю или так часто, как позволяет ваша кожа, не вызывая раздражения), чтобы улучшить обновление клеток.

Ретинол может помочь восстановить утраченный коллаген, улучшить текстуру и выровнять пигментацию кожи. «Формулы со стабильным витамином С также могут улучшить реструктуризацию коллагена и осветлить тон кожи», — говорит доктор. Бадрешиа-Бансаль. Увлажняющие средства, которые являются более густыми и более смягчающими, обычно лучше всего подходят для зрелой кожи и могут действовать как щит для ваших сильнодействующих сывороток, чтобы они могли делать свое дело без вмешательства.

Завершите процедуру ежедневным солнцезащитным кремом с солнцезащитным фактором, который необходим для защиты и замедления процесса старения, говорит доктор Бадрешиа-Бансал. Более зрелая кожа может терпеть более густой солнцезащитный крем, хотя коже, склонной к акне, потребуется нежирная, некомедогенная формула, чтобы избежать прыщей.

Очищающий лосьон против покраснений Antirougeurs

Авен
кожный магазин.ком

$24.00

Ночное увлажняющее средство Regenerist Retinol 24 Max

C E Ферулик

SkinCeuticals
dermstore.com

$166,00

Eryfotona Ageless Ultralight Эмульсия SPF 50

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как определить свой тип кожи

• Хотя кожа у всех разная, мы все попадаем в разные категории кожи.
• Чешуйчатая зудящая кожа указывает на то, что у вас, вероятно, сухая кожа, а чистая ровная кожа является признаком нормальной кожи.
• Блестящая кожа обычно означает, что вы жирная, а наличие жирной и сухой кожи в разных местах означает, что у вас комбинированный тип кожи.

LoadingЧто-то загружается.

В море бесчисленных средств по уходу за кожей может быть трудно понять, какие из них подходят именно вам. Кожа у всех разная, но, к счастью, есть несколько категорий, к которым мы все относимся: сухая, нормальная, жирная и комбинированная.Знание вашего типа кожи может упростить процесс выбора продуктов для использования, говорит доктор Карен Кэмпбелл, сертифицированный дерматолог из Калифорнии.

Но Кэмпбелл отметил, что типы кожи могут в конечном итоге чрезмерно упростить уход за кожей. «Пациент может быть сухим, а также иметь прыщи», — объяснила она. «Эти пациенты требуют другого ухода за кожей, чем жирные пациенты с акне или пациенты с экземой».

Тем не менее, это хорошая отправная точка, если вы пытаетесь разработать более совершенный режим ухода за кожей.Ниже приведены различные типы кожи и способы их определения.

Зуд и шелушение кожи обычно означает, что она сухая

Сухая кожа нуждается в дополнительном увлажнении.

Мисс Морис/Flickr

Если вы заметили, что ваша кожа шелушится, шелушится или зудит, скорее всего, у вас сухая кожа.«Пациенты с очень сухой кожей, как правило, имеют генетическую мутацию в белке кожи, называемом филаггрин, который помогает удерживать влагу в коже и защищать от внешней среды», — сказал Кэмпбелл. «Но при этой мутации с кожи испаряется слишком много воды, и в кожу попадают аллергены», — сказала она.

Она добавила, что у пациентов с сухой кожей чаще развивается экзема (также известная как атопический дерматит).Если вы все еще не уверены, Кэмпбелл сказал, что у людей с сухой кожей часто больше морщин или линий на ладонях, чем у большинства людей. Поэтому, если вы не можете сказать это, глядя на свое лицо, посмотрите на свои ладони.

Если у вас сухая кожа, вы, вероятно, захотите использовать более тяжелые продукты, такие как кремы, и особенно соблюдать осторожность в сухую погоду и в зимние месяцы.

Есть такое понятие, как «нормальная» кожа

Все мы знаем одного человека — человека, который даже не пользуется умывальником и всегда имеет идеальную кожу.«Если вы выиграли в генетическую лотерею и почти не умываетесь, а на коже не остается ни одного прыщика или чешуйки, скорее всего, у вас нормальная кожа», — сказал Кэмпбелл.

Еще больше хороших новостей для людей с этим типом кожи: если у вас нормальная кожа, вам не нужно много делать для ее поддержания, сказала Кэмпбелл. Просто используйте мягкое очищающее средство и легкий увлажняющий крем.

Жирная кожа означает, что она блестит и часто имеет прыщи

Один из главных признаков того, что у вас жирный тип кожи? Блестящая кожа, сказал Кэмпбелл. Это связано с увеличением добычи нефти. Кэмпбелл добавил, что вы также можете увидеть угри на носу и высыпания на лице.

Но есть и обратная сторона жирности. «Вы выиграли в генетическую лотерею в том смысле, что у вас, вероятно, будет меньше морщин», — сказал Кэмпбелл. Но вы, возможно, страдали или все еще страдаете от прыщей из-за избыточной выработки кожного сала.

Жирная кожа может означать меньше морщин.Анетланда/Shutterstock

Если у вас жирная кожа, вам следует избегать тяжелых продуктов и придерживаться более легких формул.

«Если вы можете отнести себя к категории жирных, то вы знаете, что нужно избегать кремов и выбирать лосьоны», — сказал Кэмпбелл INSIDER.

Комбинированную кожу трудно определить

Что делать, если кожа жирная и сухая в разных местах? Значит у вас комбинированный тип кожи.У людей этой категории обычно жирная центральная Т-зона, которая включает нос, подбородок и среднюю часть щек. Но ваш подбородок, боковые стороны щек и лоб обычно покрыты чешуйками или шелушением.

«Если вы чувствуете, что вам нужен один продукт для центра лица и другой для боков, вы, вероятно, комбинированный тип кожи», — сказал Кэмпбелл.

«Если у вас комбинированный тип кожи, это может означать, что вы пользуетесь кремом зимой и лосьоном летом, когда влажность воздуха выше», — сказал Кэмпбелл.Это почему? И кремы, и лосьоны содержат масло и воду, но кремы содержат больше масла, а лосьоны — воды.

Если вы все еще не уверены, какой у вас тип кожи, проконсультируйтесь со специалистом по уходу за кожей. Кэмпбелл рекомендует обратиться к сертифицированному дерматологу, так как они годами изучают проблемы с волосами, кожей и ногтями.

Как узнать свой тип кожи по мнению дерматолога

Знание вашего типа кожи важно для принятия решения о том, какие продукты использовать для вашего лица.Он определяет все, от ингредиентов до составов, которые вы должны выбирать для своего ежедневного ухода за кожей. Если вы не знаете, какой у вас тип кожи, вы рискуете навязать себе ежедневную рутину, которая принесет больше вреда, чем пользы (читай: вы можете вызвать раздражение кожи). Несмотря на то, что в Интернете существует множество викторин, которые помогут вам определить свой тип кожи, по словам Джошуа Зейхнера, доктора медицинских наук, сертифицированного дерматолога из Нью-Йорка, все, что вам действительно нужно, чтобы узнать свой тип кожи самостоятельно, — это раковина. пенка для умывания и три часа свободного времени.

«Во-первых, вымойте лицо пенящимся очищающим средством, чтобы полностью удалить масло с кожи», — сказал доктор Цейхнер в недавнем видео в Instagram. Пенящиеся моющие средства имеют репутацию подсушивающих средств, но в данном случае они являются вашим лучшим выбором, потому что вы на самом деле хотите, чтобы смыло все масло с поверхности вашей кожи. Подождите три часа, что, как объясняет доктор Цейхнер, примерно соответствует тому, сколько времени требуется вашим сальным железам, чтобы увеличить производство, а затем посмотрите на свою кожу в зеркало. «Если ваше полное лицо выглядит блестящим, вероятно, у вас жирная кожа.Если у вас блестит только Т-зона, то есть лоб, нос и подбородок, но сухие щеки, вероятно, у вас комбинированная кожа. А если вы вообще не видите большого количества масла, то, вероятно, у вас сухая кожа.»

Похожие истории

Вооружившись этими знаниями, вы сможете определить какие продукты лучше всего подходят для вашего цвета лица. Несколько простых вещей, которые нужно помнить: если у вас жирная кожа, используйте пенящееся очищающее средство, выбирайте процедуры с очищающими поры ингредиентами, такими как AHA и ретиноиды, и выбирайте легкие лосьоны вместо тяжелых кремов. Если у вас сухая кожа, используйте очищающий крем, ищите увлажняющие средства, такие как гиалуроновая кислота и керамиды, и придерживайтесь более густых, восстанавливающих барьер увлажняющих средств в качестве последнего шага в вашей рутине. А если у вас комбинированная кожа, вы можете смешивать и сочетать эти продукты на разных участках лица, чтобы получить нужные вам результаты.

Определение типа вашей кожи занимает всего три часа, и вы будете пожинать плоды ежедневного ухода в течение многих лет. Вот что нужно знать о каждом типе кожи и о том, как лучше всего ухаживать за ней, прямо от дерматолога Моны Гохары, доктора медицинских наук:

Жирная кожа