Сухая кожа лица 35 лет: Пока не поздно: уход за кожей лица после 35 лет

Содержание

Ошибки в уходе за кожей в 35 лет: 5 самых главных

1. Отсутствие антивозрастного крема в косметичке

Вам уже исполнилось 35 лет, а никто из подруг не додумался подарить баночку крема anti-age? Исправьте это досадное упущение, подарите его себе сами. Понимаем, что переход на косметику этой категории для многих может быть огорчителен. Но чем раньше вы начнете профилактику признаков старения кожи, тем позже их у себя обнаружите.

Процессы старения, по данным ученых, стартуют в организме уже после 25 лет, и ваша задача — как можно дольше не давать им оставить свой след на вашем лице. Поэтому включайте в бьюти-рутину продукты на основе таких компонентов, как пептиды, антиоксиданты, витамины.

Укрепляющий крем против признаков старения на разных стадиях формирования для нормальной и сухой кожи Slow Age, SPF 30, Vichy на основе антиоксиданта байкалина и пробиотика Bifidus будет бороться с видимыми морщинками, а заодно предотвращать те, что лишь собираются появиться.

Дневной крем Génifique Crème, Lancôme подходит для любого возраста и типа кожи. Результат системного применения — видимое омоложение и профилактика возрастных признаков.

Вернуться к оглавлению

2. Пренебрежение санскрином

Нет, нам не лень повторять снова и снова: защита от солнца — чуть ли не главный союзник в деле профилактики признаков старения, в том числе и в возрасте 35 лет. Ультрафиолет провоцирует сухость, морщины, пигментацию. Солнечные лучи типа А проникают сквозь стекла и облака.

Поэтому солнцезащитный крем вам пригодится всегда и везде:

Многие дерматологи говорят о необходимости защищаться от солнца круглый год в любую погоду. Но с учетом российского климата внесем коррективы: солнцезащитная косметика оправдана, если УФ-индекс (ищите этот показатель в смартфон-приложениях «Погода») выше, чем 2.

Солнцезащитный крем для лица и области вокруг глаз Anthelios Ultra, SPF 30, La Roche-Posay подходит даже для зоны вокруг глаз. Оберегает кожу от UVA- и UVB-лучей, не содержит парабенов.

Солнцезащитный крем для лица и тела «Эксперт защита», SPF 50+, Garnier с витамином Е защищает кожу от солнечного ожога и преждевременного старения. Не вызывает ощущения липкости и жирности при нанесении. Обладает гипоаллергенной формулой.

Вернуться к оглавлению

3. Недоверие к косметологии

Современная косметология предлагает множество процедур, способных обеспечить кожу запасом влаги, микроэлементов и витаминов. А также поработать над стимуляцией синтеза коллагена, который после 30 лет ежегодно снижается примерно на 1%.

Путь к долгой и прекрасной молодости лежит, конечно, через кабинет косметолога. Пора активнее баловать себя. © Getty Images

После 35 лет ваш косметолог может порекомендовать такие процедуры, как:

  • курс пилинга — для свежести и ровного тона кожи;

  • биоревитализация — для восстановления баланса влаги;

  • мезотерапия — для общего укрепления и омолаживающего эффекта;

  • лазерные аппаратные процедуры — против морщин, следов постакне, пигментных пятен.

Вернуться к оглавлению

4. Слишком строгая диета

Если вы так заботитесь о фигуре, что ограничиваете себя буквально во всем, то вы не правы. Фигуре пойдет на пользу рацион, в котором присутствуют не только овощи на пару и листья салата, но и полноценные белковые блюда, а также жиры. А вот исключив их, вы, возможно, сбросите килограммы, но испортите отношения с кожей. За вынужденное голодание она отомстит вам сухостью, тусклостью и преждевременными морщинками.

Любые крайности не идут на пользу красоте: сидеть на воде и листьях салата так же вредно для кожи, как объедаться фастфудом. © Getty Images

Все, что вам нужно, — ограничить потребление сладостей и по возможности не есть после 19:00. Хотя последнее полностью зависит от вашего ежедневного графика и режима дня.

Вернуться к оглавлению

5. Недостаток сна

Команда исследователей Стокгольмского университета провела эксперимент: сфотографировали группу мужчин и женщин после короткого 5-часового сна и после полноценного 8-часового. А затем попросили жюри оценить привлекательность этих людей на снимках. Лица после короткого сна члены жюри описали как уставшие и менее привлекательные, тем самым доказав, что даже разовый недосып плохо сказывается на состоянии кожи. Под глазами залегают темные круги, лицо становится тусклым, сероватого оттенка.

Чтобы с чувством глубокого удовлетворения смотреться по утрам в зеркало, выбирайте разумный ночной уход. © Getty Images

Теперь представьте, что недостаток сна — систематический. Представили? Не хотели бы видеть себя такой? И правильно. Здоровый сон — гарантия свежести лица. А чтобы польза от ночного сна для кожи была максимальной, не забывайте про вечерний уход: очищение, тонизирование, нанесение ночного крема или ночной маски.

Ночная маска для упругости и гладкости кожи лица, Kiehl’s — средство с экстрактом имбиря и гибискуса поможет коже обрести мягкость, гладкость и упругость.

Ночной крем «Возраст эксперт 35+», L’Oréal Paris cправится с первыми признаками старения благодаря увлажняющей формуле, которая содержит биосферы коллагена.

Вернуться к оглавлению

что делать, как ухаживать в домашних условиях, обзор средств

Из всех типов кожи сухая – пожалуй, самая «коварная». В юности она доставляет так мало проблем, что, кажется, в бьюти-рутине нет необходимости! Однако недостаточный или неправильный уход могут привести к повышенной сухости и появлению ранних морщинок. Что делать? В первую очередь, собрать “улики”, которые укажут на то, что у вас действительно сухая кожа лица.

Основные признаки сухой кожи лица:

Ставить знак равенства между сухой и обезвоженной кожей значит совершать большую ошибку. Почему так?

  • Сухая кожа – это кожа с низким уровнем увлажненности рогового слоя и повышенным уровнем трансэпидермальной потери влаги.
  • Обезвоженная кожа – это более интенсивный случай нехватки влаги в коже.

Обезвоженной может стать и нормальная, и даже жирная кожа.

Одна из первопричин сухости – слабый гидролипидный барьер сухой кожи: если он плохо удерживает влагу в эпидермисе, сухость практически неизбежна. За то, каким будет тип нашей кожи, во многом отвечают и сальные железы. Если они выделяют слишком много себума, кожа становится жирной, а если “жадничают”, она может стать сухой.

Другие причины сухости:

  • Гены. Да, сухая кожа (как и целлюлит) может передаваться по наследству.
  • Неправильный уход. Правило номер один – уход должен быть регулярным, правило номер два – вам нужна косметика, подходящая вашему типу кожи. Именно неправильно подобранная косметика чаще всего становится причиной очень сухой кожи лица. Что делать? Основательно перетрясти полочку в ванной!
  • Неблагоприятное воздействие факторов внешней среды. Пересушенный кондиционерами и центральным отоплением воздух губителен для сухой кожи! Так же как и жесткая или очень горячая водопроводная вода.
  • Неправильное питание. Сбалансированный рацион – это не только энергия, которая поможет вам перевернуть мир с ног на голову, но и красивая кожа. Ей нужны витамины и минералы, поэтому включите в свой список покупок свежую рыбу, овощи, фрукты, крупы и, конечно, воду.
  • Ультрафиолетовое излучение. Солнечные лучи сушат кожу и провоцируют фотостарение, что выражается в потере упругости, появлении тусклого цвета лица и ранних морщинок и/или пигментных пятен.
  • Возраст. С возрастом сухая кожа становится всё более уязвимой.

Помните культовую фразу о том, что незнание законов не освобождает от ответственности? В случае с сухой кожей она верна на 100%! Ваша задача – обеспечить ей правильный уход, который снизит сухость кожи лица и поможет избавиться от чувства стянутости.

Один день из жизни сухой кожи выглядит так:

УТРО

  • Для очищения подойдут деликатные средства – например, гель или пенка с ухаживающими компонентами.
  • Тонизирование – важный этап, пропуск которого можно считать настоящим бьюти-преступлением!
  • Хорошо, если дневной увлажняющий крем будет содержать два типа компонентов: собственно увлажняющие и удерживающие влагу.
  • Не забывайте про уход за кожей вокруг глаз. В этой области кожа более тонкая и нежная, поэтому без дополнительного ухода и увлажнения не обойтись.

ВЕЧЕР

  • Возвращаемся к тому, с чего начинали – к очищению! Для снятия макияжа подойдут молочко, мицеллярная вода или любое другое средство, предназначенное для сухой кожи, а для умывания – деликатные очищающие средства.
  • Тоник поможет убрать остатки загрязнений и подготовить кожу к следующему этапу ухода.
  • Помимо восстанавливающего крема для ночного ухода можно наносить комплекс масел и сыворотку.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ УХОД

  • Для эксфолиации лучше использовать деликатные средства с фруктовыми кислотами. Они окажут мягкое отшелушивающее воздействие.
  • Два-три раза в неделю балуйте кожу масками. Очень хороши тканевые!
  • Летом (и не только!) сухой коже важна защита от солнца. В зависимости от фототипа выбирайте средства для защиты от УФ.
  • Осенью важно подготовить кожу к холодам: бросьте все силы на восстановление барьерной функции!
  • Зимой крайне неблагоприятное воздействие на кожу оказывают холодный ветер и мороз. Попробуйте использовать более плотные и густые текстуры с насыщенной питательной формулой и защитной функцией. Уходовые средства на водной основе лучше наносить за некоторое время до выхода на улицу, чтобы они хорошо впитались.
  • Весной можно переходить на средства с более легкой текстурой и увлажняющие кремы с УФ-фильтрами.

В составе этого крема 96% ингредиентов натурального происхождения: никаких парабенов, силиконов и синтетических красителей! В качестве бьюти-лидера выступает розовая вода, известная своими успокаивающими свойствами. Крем снижает чувство дискомфорта, возвращает коже мягкость и увлажняет ее на 48 часов.

Процедуры ухода за кожей в разном возрасте


Мы меняемся с возрастом во всем: внешне, интеллектуально, эмоционально. И наша кожа тоже меняется с каждым возрастным периодом, требуя совершенно разного подхода к уходу за собой. Это относится и к кремам – недаром на них стоит маркировка по возрасту, и к косметическим процедурам. Хороший косметолог сам предупредит о том, что какие-то процедуры не стоит делать в 20 лет, а какие-то – уже бесполезны в 50. С помощью косметолога-дерматолога «ЕвроМед клиники» Ирины Александровны Щегловой разбираемся, в каком возрасте какие косметологические процедуры наиболее эффективны.

До 25 лет


В этом прекрасном возрасте кожа еще свежа и молода. Если нет каких-то специфических проблем (акне, постакне, розацеа и пр.), уход за молодой кожей достаточно прост. Все ваши действия сейчас, по сути, должны быть направлены на максимальное сохранение имеющегося состояния кожи и профилактику возрастных изменений.


Главное в юном возрасте: грамотное очищение, увлажнение и защита от солнца.


Очищать кожу важно ежедневно: утром и вечером, используя неагрессивные моющие средства. Раз в неделю можно выполнять более интенсивное очищение (пилинг, гоммаж) и делать активную очищающую или увлажняющую маску по типу кожи.


При наличии проблем с кожей решать их лучше как можно быстрее – так вы не дадите развиться осложнениям.


Если вас мучает акне – обратитесь к косметологу или дерматологу – врач подберет лечение, проведет чистку и порекомендует противовоспалительные, очищающие, подсушивающие средства.


При наличии постакне косметолог поможет убрать следы с кожи, проведя серию пилингов или выполнив лазерную шлифовку.

От 25 до 35 лет


Сразу оговоримся, этот возрастной период называется весьма условно. Четкой границы нет, и у кого-то первые признаки возрастных изменений кожи появляются раньше, у кого-то позже. Но примерно в этот период наша кожа начинает нуждаться в более серьезном уходе и для сохранения ее сияющего вида уже требуются определенные усилия.


После 25 лет снижается уровень увлажненности кожи, ухудшаются барьерные функции эпидермиса, снижается тургор и упругость кожи, уменьшаются способности к физиологическому восстановлению. Кожа становится более чувствительной к стрессовым моментам – если в 18 лет вы могли не смыть косметику, провести ночь в прокуренном помещении, и наутро были свежи и прекрасны, то после 30 лет все ночные бдения и отсутствие регулярного ухода уже становятся заметны невооруженным взглядом.


В этом возрасте коже необходимо программы питания, увлажнения и стимуляции кожи, такие как мезотерапия и биоревитализация. Мезотерапия с поливитаминными коктейлями, микроэлементами и гиалуроновой кислотой воистину творит чудеса. Эти микроинъекции эффективно восстанавливают водный баланс кожи и повышают ее эластичность. Благодаря процедуре решаются проблемы, связанные с излишней жирностью кожи, улучшается состояние мелких сосудов, подтягивается атоничная, вялая кожа. Биоревитализация — это инъекционная методика, которая позволяет восстановить тонус, эластичность и цвет кожи. Благодаря этой процедуре улучшается цвет лица, уменьшаются морщинки, исчезают пигментные пятна и сосудистые звездочки. Суть процедуры в том, что вводится низкомолекулярная гиалуроновая кислота, что стимулирует самовосстановление кожи. Препарат как бы образует в коже упругую сетку, которая притягивает влагу и способствует формированию собственной гиалуроновой кислоты.


Поддержать результаты биоревитализации помогут профессиональные программы по уходу: увлажнение, осветление, питание, лифтинг, омоложение, лечение проблемной кожи.


Также после 25 лет обычно появляются первые морщины – в области лба, переносицы, вокруг глаз и губ. Как известно, лучшим способом борьбы с морщинами на лице и профилактикой их являются инъекции ботулотоксина. Суть действия препарата заключается в том, что он блокирует излишнюю активность мимических мышц (при этом нормальная мимика сохраняется), и кожа перестает постоянно заламываться в одних и тех же местах, и может восстановиться. К сожалению, этот метод не поможет при глубоких морщинах – поэтому начинать инъекции рекомендуется при самых первых проявлениях морщин.


Отдельная категория процедур, которые уже имеет смысл начинать в этом возрасте, — аппаратные. Аппаратная косметология – это современные прогрессивные методы и процедуры. В сочетании они позволяют достичь не только улучшения внешнего вида кожи, но и стимулировать кровоснабжение, усилить лимфодренаж, улучшить питание клеток. Микротоки, ультразвуковая чистка, фонофорез, миостимуляция, д’арсонваль – это известные процедуры, которые помогают уменьшить отеки под глазами, укрепить мышечный каркас лица, улучшить кровоснабжение и лимфоотток, повысить обмен веществ, предупредить развитие морщин.


В сущности, при условии грамотного ухода за кожей и гармоничного образа жизни, в 35 лет можно выглядеть так же, как в 20-25. Первые признаки старения, которые так легко выдают женщину «за 30», могут не появляться на вашем лице очень-очень долго.

После 35 лет


35 лет – это такой условный водораздел, именно этот возраст среди специалистов принято считать началом появления первых истинных признаков возраста: выраженных морщин, изменения овала лица (гравитационные изменения), стойкого снижения эластичности кожи, уменьшение естественной способности к удержанию влаги и выработке коллагена.


Если вы до этого возраста активно занимались собой – то у вас первые признаки старения появятся намного позже. Если же раньше вам казалось, что «и так все хорошо», то сейчас уже некуда больше откладывать – срочно начинайте работу над собой!


Самое главное, что влияет на нашу внешность – образ жизни. Для того, чтобы хорошо выглядеть важно высыпаться, поменьше нервничать, питаться сбалансированной здоровой пищей с достаточным содержанием витаминов, микроэлементов, клетчатки, жиров (да, как ни странно это звучит, но для хорошего состояния кожи необходимо употреблять в день не менее 15 г жиров). Обязательно принимайте витамины, препараты омега-3, омега-6 (полиненасыщенные жирные кислоты). Откажитесь от курения (если вы еще курите) – сейчас каждая сигарета провоцирует морщины и складки вокруг рта и истончение и сухость кожи.


Косметические процедуры в этом возрасте включают программы глубокого увлажнения, питания, активной минерализации, лифтинга лица и тела, а также – антистрессовой терапии и релаксации.


После 35 лет уже имеет смысл активно и регулярно посещать косметолога и применять программы, направленные на борьбу с возрастными изменениями: химические пилинги, инъекционные методики, использование филлеров и контурной пластики, установка мезонитей, а также – аппаратные и лазерные процедуры. Все это необходимо сочетать с регулярным грамотным домашним уходом, который вам поможет подобрать ваш косметолог.


Самые популярные процедуры, направленные на возвращение молодости кожи

Фракционный фототермолиз


Эта лазерная процедура — самое современное слово в омоложении. Она может проводиться на любом участке лица (в том числе в области глаз и губ) и тела, при любом цвете кожи и эффективна в любом возрасте. Лазер позволяет обновить весь коллагеново-эластиновый каркас кожи. В результате воздействия фракционного лазера в коже образуется большое количество так называемых лечебных зон, в которых стремительно формируется новая молодая ткань, а клетки, расположенные вблизи лечебных зон, также вовлекаются в этот процесс и активно обновляются. Таким образом, процессы ремоделирования кожи протекают как в поверхностных, так и самых глубоких слоях, что позволяет омолодить кожу на всю её толщину. Рельеф кожи выравнивается, она приобретает гладкий и ровный вид, а вновь образованный коллагеново-эластиновый каркас придает коже плотность и упругость.


Во время процедуры кожа обезвоживается, поэтому для того, чтобы получить выраженный эффект омоложения, важно правильно подготовиться к процедуре и помочь коже восстановиться после: максимально напитать и увлажнить при помощи инъекций (биоревитализации, мезотерапии).


Лазерные процедуры рекомендуется выполнять в осенне-зимний период, когда солнце наименее активно, так как после фракционного фототермолиза чувствительность кожи к ультрафиолету возрастает.

RF-лифтинг


В основе RF-лифтинга (радиолифтинга) лежат токи высокой частоты, которые обеспечивают равномерное прогревание слоев кожи, не затрагивая эпидермис. На RF-лифтинге происходит равномерное прогревание слоев дермы и подкожной жировой клетчатки. За счет этого стимулируются все процессы, происходящие в коже, и самое главное – начинается активная выработка коллагена и эластина. В результате процедуры овал лица становится значительно более четким, вся нижняя треть лица подтягивается, исчезают носогубные складки. Также RF-лифтинг весьма эффективно работает в области вокруг глаз: убирает отечность и мелкие морщинки. Проводится процедура и на лице, и на теле. При проведении процедуры RF-лифтинга по телу очень хорошо сочетать ее с LPG-массажем. Последний снимает отечность после радиолифтинга, улучшает обменные процессы, способствует лимфодренажу и избавлению от целлюлита и лишнего веса.

Подкожное введение нитей из шовного материала (мезонити)


Имплантация нитей из шовного материала полидиоксанона — это малоинвазивная методика омоложения. косметолог вводит на уровне зон максимальной подвижности лица и линий растяжения кожи подкожно на уровне жировой клетчатки специальную гибкую иглу с нитью, последняя остается в ткани. Вокруг нити начинается усиленная выработка коллагена, что приводит к созданию нового кожного каркаса и обеспечивает эффект лифтинга, избавляет от птоза (обвисания тканей) лица и тела и устраняются мелкие морщинки. Мезонити по сути позволяют создать каркас, который не позволит овалу расплываться, обвисать щекам, векам, подбородку и пр.

Крик души или как всё-таки понять, какой у тебя тип кожи – 4fresh блог


Пара слов про нормальную и комбинированную кожу


Дело в том, что истинная комбинированная кожа с жирной Т-зоной и сухими участками на скулах или по нижней челюсти встречается не так уж часто, особенно в юности. Но, где-то 70% наших прекрасных дам, считают, что у них комбинированная кожа. Виной этому глянец, фотошоп, которые в канон красоты возвели матовость кожи.


Запомните, нормальная здоровая кожа всегда имеет легкий блеск в Т-зоне потому, что тут сальных желез больше, чем на остальном лице!


Нередко юные девушки, видя этот блеск, зачисляют себя к обладательницам комбинированной или даже жирной кожи и начинают с ним бороться. Что приводит либо к еще большему блеску, либо к чувствительности и обезвоженности, либо и к тому и другому одновременно.


Обычно такая кожа описывается словами: «Блестит лоб и иногда нос, а остальное вроде бы нормально». Если это ваш случай, то не стоит сильно переживать, все пройдет. С возрастом сальная железа устает работать и начинает выделять все меньше и меньше кожного сала.


Комбинация «интенсивно жирная Т-зона с возбужденной сальной железой и пересушенными зонами на скулах и подбородке» означает, что тут собран целый комплекс проблем.


Сухие участки на коже, показывают, что в этих местах что-то не так либо с сальной железой (их там мизерное количество), либо в этих местах начинает ломаться защитный липидный барьер и надо внимательно посмотреть на свой уход и на свое питание. А слишком жирная Т-зона сигнализирует о том, что что-то слишком сильно воздействует на сальную железу.


Что делать с такой кожей?


Смотрим пункты выше, к предыдущему типу кожи.


О сухой обезжиренной коже, чтобы окончательно закрыть тему сальной железы


Для славянской и азиатской кожи сухое состояние совсем не характерно. Они очень долго балансируют между комбинированным и нормальным состоянием кожи. Но если уж кожа становится сухой и тусклой, сальная железа почти перестает вырабатывать кожное сало, это повод задуматься о своем здоровье и обратить внимание на следующие моменты:


1. Пересмотреть рацион. Очень часто это явный признак нехватки Омега-3, витамина D или еще целого комплекса витаминов и микроэлементов.


Если вы придерживаетесь какой-либо диеты и ваша кожа со временем стала сухой, то это повод сходить сначала сдать анализ крови на микроэлементный состав и на содержание витамина D, а потом зайти поговорить с диетологом. Пусть внимательно посмотрит, что не так. Это отлично исправляется питанием и кремами с маслами, содержащими Омега-3.


2. Сдать анализ на женские половые гормоны и на гормоны щитовидной железы.


Это может быть одним из симптомов сбоя в эндокринной системе. Вам нужен визит к эндокринологу. Особенно, если вам больше 35 лет. Тут косметика может только облегчать симптомы, но не сможет решить вопрос окончательно и бесповоротно. Ваш выбор — максимально жирные кремы и косметика с гиалуроновой кислотой, так как нарушается обводненность кожи.


3. Если ваша кожа такая с рождения или у вас атопический дерматит.


Это значит, что ваша кожа не может сама вырабатывать некоторые липиды для построения липидного барьера и деятельность сальной железы тоже заторможена. Ваш выбор — жирные кремы и косметика с физиологическими липидами. Будем работать за вашу кожу.

Часто задаваемые вопросы: Уход за лицом

1. ПОЧЕМУ УВЛАЖНЕНИЕ ТАК ВАЖНО ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА?

Чтобы кожа оставалась здоровой, ей необходима вода. Содержание воды в роговом слое составляет от 10 до 30%, а в нижних слоях – еще больше. Идеально увлажненная кожа – гладкая и эластичная, и ее защитные функции не нарушены. Обезвоженная кожа становится вялой и шершавой. Кроме того, сухая кожа может терять эластичность, в результате чего на ней появляются микротрещинки, которые могут привести к нарушению барьерной функции. Поэтому для здоровой и сбалансированной кожи увлажнение имеет первостепенное значение. Средства по уходу за лицом от NIVEA подарят вашей коже увлажнение и питание.

2. КАК ЭФФЕКТИВНО ЗАБОТИТЬСЯ О СУХОЙ КОЖЕ ЛИЦА?

Лучшая забота о сухой коже лица – оптимальный баланс между щадящим очищением, увлажнением и питанием. Средства для сухой кожи от NIVEA разработаны специально для поддержания этого баланса. Рекомендации по уходу за каждым типом кожи вы найдете на упаковке продукта. Очищающие средства для сухой кожи от NIVEA бережно и тщательно удаляют макияж и загрязнения с поверхности кожи. Они нежно заботятся о вашей коже, не нарушая ее водного баланса. Средства по уходу от NIVEA насыщают кожу влагой и восполняют недостаток липидов. Они поддерживают ее защитный барьер и помогают предотвратить потерю влаги. Более того, они обеспечивают коже питание, делают ее гладкой и дарят здоровый вид. Для ухода за сухой кожей NIVEA предлагает специальные средства, например, *NIVEA Nourishing Day Care*, *NIVEA Indulging Cleansing Milk* или *NIVEA Gentle Cleansing Cream*.

3. КАКИЕ ФАКТОРЫ МОГУТ ВЫЗВАТЬ СУХОСТЬ КОЖИ ЛИЦА?

Роговой слой кожи (Stratum Corneum) покрыт гидролипидной пленкой.  Вместе они образуют защитный барьер, который отвечает за защиту организма от бактериальных инфекций, а также за поддержание водного баланса кожи. Разрушение естественного барьера кожи может привести к ее обезвоживанию. Причины сухости кожи могут быть как внешними, так и внутренними. Внешние факторы – это климатические условия, такие как ветер, низкая влажность воздуха, высокие и низкие температуры окружающей среды, УФ-излучение, а также сухой воздух в отапливаемых помещениях. Существенную роль также играют вредные привычки, например, злоупотребление агрессивными очищающими средствами, некоторые лекарства, стресс, недостаточное потребление жидкости и определенные пристрастия в еде. Кроме того, причинами сухости кожи могут быть внутренние факторы, такие как гормональные особенности, болезни или старение кожи.

4. ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМО ИСПОЛЬЗОВАТЬ СПЕЦИАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ЛИЦА?
Очищение – первый этап в процессе поддержания естественной красоты и здоровья вашей кожи. Очищающие средства от NIVEA бережно, но тщательно удаляют макияж, кожное сало и загрязнения, в то же время не пересушивая кожу и не повреждая ее защитный кислотный слой. Кроме того, очищающие средства от NIVEA действуют в зависимости от потребностей конкретного типа кожи. Таким образом, кожа оптимально подготовлена к последующим этапам ухода.

5. КАК УМЕНЬШИТЬ РАСШИРЕННЫЕ ПОРЫ НА КОЖЕ?

Первый шаг по уходу за такой кожей лица – ее ежедневное очищение от излишков кожного сала с помощью средств для умывания с последующим использованием тоника, соответствующего вашему типу кожи. Кроме того, рекомендуется 1–2 раза в неделю использовать скраб или маску для глубокого очищения кожи лица. Для такой кожи рекомендуются средства по уходу за лицом от NIVEA с легким увлажняющим эффектом.

6. КАК ЧАСТО СЛЕДУЕТ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ СРЕДСТВАМИ ДЛЯ ПИЛИНГА?

Для нормальной, комбинированной и проблемной кожи в дополнение к регулярным очищающим средствам рекомендуется 1–2 раза в неделю использовать скраб для лица. Средства для пилинга от NIVEA мягко, но тщательно удаляют загрязнения и излишки кожного сала с поверхности кожи, а также бережно отшелушивают мертвые клетки кожи путем легкого механического воздействия. NIVEA предлагает специальные средства для пилинга, такие как *NIVEA Skin Refining Scrub* или *NIVEA Anti-Blemish 3-in-1 Cleanser*. 

Людям с чувствительной кожей не следует использовать средства для пилинга слишком часто, а перед их применением необходимо убедиться, что продукт подходит для их типа кожи.

7.  КАКОВЫ ПРЕИМУЩЕСТВА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТОНИКА НАРЯДУ С ОЧИЩАЮЩИМИ СРЕДСТВАМИ ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА?

Очищающие средства бережно, но тщательно освобождают кожу от косметики, кожного сала и загрязнений. Кроме того, наша новая мицеллярная вода помогает нежно удалить остатки растворимой в воде туши для ресниц. Тоник завершает процесс очищения вашей кожи. Он удаляет остаточные следы макияжа, а также освежает и увлажняет кожу. *NIVEA Toner* для сухой или чувствительной кожи обладает успокаивающим эффектом, а *NIVEA Aqua Effect Toner* для комбинированной кожи – матирующим эффектом. Использование тоника дает вашей коже ощущение глубокого очищения и необыкновенной свежести.

8. КАКОВЫ ПРЕИМУЩЕСТВА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ СПЕЦИАЛЬНЫХ СРЕДСТВ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ ВОКРУГ ГЛАЗ?

По своим свойствам кожа вокруг глаз сильно отличается от кожи на других участках лица. Кожа вокруг глаз и под ними очень тонкая и имеет слабо развитую подкожно-жировую ткань. Эта кожа очень чувствительная, поэтому она первой реагирует на все изменения в организме, особенно связанные с удержанием или распределением воды. Проявлением таких изменений являются темные круги или мелкие морщинки вокруг глаз. Средства по уходу за кожей вокруг глаз от NIVEA , например, *NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Eye Care*, очень бережно ухаживают за кожей и не содержат отдушек. Разглаживая морщинки и делая темные круги под глазами менее заметными, они подарят вашей коже гладкость и сияние.

9. ПОЧЕМУ ВЕЧЕРОМ СЛЕДУЕТ НАНОСИТЬ СПЕЦИАЛЬНЫЙ НОЧНОЙ КРЕМ?

В вечернее и ночное время, когда наша кожа наиболее расслаблена, процесс регенерации клеток кожи ускоряется. Именно поэтому ночные средства по уходу за кожей должны прежде всего поддерживать процесс регенерации, одновременно обеспечивая ей необходимое питание и увлажнение. В связи с этим в ночное время рекомендуется наносить на кожу специально адаптированные кремы. Ночные средства по уходу за кожей не только обладают более сильным регенеративным эффектом, чем дневные средства, но и отличаются от них своим составом – они не обеспечивают дополнительную УФ-защиту, поскольку она в ночное время не нужна.

10. В ЧЕМ ПРИЧИНА ПРЕЖДЕВРЕМЕННОГО СТАРЕНИЯ КОЖИ?

Преждевременное старение кожи происходит по многим причинам. Наиболее значимой из них является УФ-излучение солнца, но есть и другие внешние воздействия, такие как неправильный образ жизни или психологический стресс, которые также способствуют преждевременному старению. Эти факторы провоцируют повышенное образование свободных радикалов, которые являются основной причиной преждевременного старения кожи.  NIVEA предлагает специальные средства по уходу за кожей лица с SPF-защитой, такие как *NIVEA Moisturizing Day Care* с SPF 15 или *Q10 Anti-Wrinkle Day Care* с SPF 15 или SPF 30.

11. ДОЛЖНЫ ЛИ ДНЕВНЫЕ СРЕДСТВА ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ СОДЕРЖАТЬ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ ФИЛЬТР?

Основная причина преждевременного старения кожи – УФ-излучение солнца, поэтому NIVEA разработала средства по уходу за лицом, содержащие УФ-фильтры, которые защищают кожу от неблагоприятного воздействия УФ-лучей. Основной эффект увлажняющего крема состоит в повышении уровня влаги в коже, чтобы придать ей более свежий и здоровый вид. Увлажняющий крем, содержащий УФ-фильтры, обеспечивает коже дополнительную защиту от УФ-A и УФ-B излучения солнца. Уровень SPF-защиты в средствах по уходу за лицом от NIVEA варьируется, поэтому всегда проверяйте информацию об УФ-фильтре на упаковке. Средства по уходу за кожей лица от NIVEA с SPF-защитой, например, *NIVEA Moisturizing Day Care* с SPF 15, защищают кожу от ежедневного солнечного света. Если вам необходимы специальные средства по уходу за кожей в период длительного пребывания на солнце, например, когда вы загораете или плаваете, вам подойдут наши специально разработанные средства NIVEA из солнцезащитной серии.

12. МОЖНО ЛИ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЗИМОЙ И ЛЕТОМ ОДИНАКОВЫМИ СРЕДСТВАМИ?

Состояние кожи лица может меняться в зависимости от времени года. Зимой кожа обычно бывает более сухой, чем летом.  Хотя тип кожи может меняться в течение года, изменения в поведении кожи проявляются в разной степени. Если вы нашли серию средств по уходу за кожей, которые оптимально ухаживают за вашим лицом в течение всего года, то нет необходимости переключаться на какую-то другую линейку. Если же вы чувствуете, что в зимнее время ваша кожа не получает достаточного ухода или увлажнения, то имеет смысл использовать более насыщенные и более увлажняющие средства, например, *NIVEA Moisturizing Day Care* или *NIVEA Nourishing Day Care*.

13. ЧТО ОЗНАЧАЕТ ТЕРМИН «НЕКОМЕДОГЕННЫЙ»?

Некомедогенными называются средства, которые не закупоривают поры и не вызывают образования на лице комедонов, то есть черных точек. Закупоривание пор могут вызывать различные факторы. Одним из них является скопление кожного сала, приводящее к закупориванию сальных желез и образованию черных точек. Некомедогенные очищающие средства и продукты по уходу за кожей особенно нужны проблемной коже (в основном это жирный и комбинированный типы кожи).

Уход за кожей в период менопаузы, уход за возрастной кожей

Выбор процедур в менопаузальный период ориентирован на следующие проблемы: морщины, дряблость, отечность, мышечный птоз, изменение цвета (либо связанное с пигментацией в виде коричневых пятен, либо связанное с сосудами), высыпание или сухость.

Надо понимать, что к этому состоянию женщина должна готовиться заранее. Чем раньше она начнет это делать, тем лучше. «Чтобы было, что терять» — именно так я говорю своим пациентам. Начинайте активный уход с 35 лет. От того, как мы подведем свою кожу к менопаузальному состоянию, будет зависеть то, как женщина в этот период будет выглядеть.

Лазерные шлифовки помогут нам улучшить внешний вид. Во время менопаузы эпидермис обновляется медленнее — шлифовка уберет все неровности на поверхности кожи и заметно преобразит ее. После этой процедуры вы можете услышать: «Как ты посвежела! Какой у тебя цвет кожи!» Второе — мы боремся на внутреннем уровне, на уровне коллагена. Мы «строим» новый коллаген внутри своей кожи. У всех это будет проявляться в разной степени, но однозначно можно говорить об улучшении качества кожи.

Вторая процедура, которая решает практически все проблемы с изменением цвета кожи, а также сосудистых патологий и высыпаний, — это фототерапия BBL Forever Young. Мы поднимаем иммунитет кожи, работаем с коллагеном, пигментом, сосудами. Кроме того, после процедуры происходит омоложение кожи на генном уровне. Активизируются гены, которые отвечают за молодость кожи, за ее иммунитет. В то же время мы подавляем гены, отвечающие за старение кожи.

Фракционный радиочастотный лифтинг RF — Scarlet — процедура, во время которой 25 микроигл воздействуют на кожу. Это стимулирует выработку коллагена и эластина. В результате процедуры мелкие морщины исчезают, повышается тургор кожи. Она становится более плотной и эластичной.

Также очень эффективна плазмотерапия. Ее можно сочетать с аппаратными процедурами или в качестве самостоятельной процедуры. Ботулотоксин расслабляет активные мышцы и предотвращает появление новых морщин.

Очень важно заниматься не только агрессивными методиками, но и поддерживать состояние кожи уходом в виде сывороток и масок, чтобы усилить обменные процессы, насытить кожу, придать ей свежий вид, сияние и поддержать эффект от аппаратных процедур.

В домашнем уходе отдавайте предпочтение средствам с содержанием ретинола, стимулирующего образование коллагена, с пептидами, витаминами (С, К), кислотами, которые помогают отшелушить кожу и избежать гиперкератоза; с растительными экстрактами, гиалуроновой кислотой. Домашний уход всегда подбирается индивидуально после консультации у косметолога.

Как правильно ухаживать за кожей всего тела


Уход за телом в домашних условиях – это обязательная и необременительная процедура для каждого человека. Необходима для поддержания жизненного тонуса и состояния здоровья. За кожными покровами тела нужно регулярно ухаживать – чтобы сохранить их эластичность и упругость на долгие годы. Грамотно подобранные процедуры и косметика для тела помогут вам в этом.

Почему важен уход за кожей всего тела: красота и здоровье


Уход за кожей тела следует осуществлять как по эстетическим, так и по гигиеническим соображениям. Что бы этот процесс был полезным, не надо забывать некоторые сведения.

  • В процессе старения в организме происходят изменения, кожа(дерма) начинает сохнуть.
  • Водные процедуры после физических нагрузок применяют только после того, как перестанет выделяться пот. Причем душ должен быть теплым.
  • Уход должен быть более тщательным после приема различных препаратов, при диете, а также в зимний период.
  • 35 лет – это возрастной порог по достижении которого надо усиленно заботиться о состоянии кожи.
  • Выбирать средства для ухаживания необходимо в зависимости от вида дермы – жирная или сухая.


Функции кожного покрова в организме очень важны – защита от внешних воздействий и иных вредных факторов, регуляция теплообмена, обезвоживания. Является индикатором температурных воздействий и болевых синдромов. На ее состояние влияют:

  • климатические особенности,
  • генетическая предрасположенность,
  • гормональный фон,
  • естественное старение,
  • стрессы.


Поэтому рано или поздно встает вопрос – как улучшить состояние кожи.


Способы ухода за кожей тела в домашних условиях


Прежде всего надо определить какой тип кожи. Она бывает сухой, жирной, крайне редко нормальной, а чаще всего комбинированной. Поменять состояние кожи невозможно. Однако с помощью должного ухода и надлежащих средств улучшить внешний вид и значительно уменьшить негативные факторы (жирность, раздражение и т.д.) допустимо.


Тело не должно подвергаться длительному воздействию солнца – загорать лучше утром или вечером, всегда пользоваться солнцезащитным кремом. Стараться пить больше воды (кофе и чай не в счет). Организовать правильное питания – основной стимул для здоровой и привлекательной кожи. Включать в рацион достаточное количество фруктов и овощей. Отказ от курения способствует оздоровлению – никотин оказывает вредное влияние (страдают легкие, засоряется лимфа). Как следствие, кожа становиться стянутой, сухой с различными высыпаниями. Регулярные занятия спортом и применение массажа также очень благоприятны. Лучше всего эти процедуры комбинировать.


Советы по уходу за кожей дома включают в себя использование пилингов и скрабов для очищения.


Отшелушивание предназначено для очистки мертвых клеток с кожи. При процессе применяют:

  • скрабы с абразивными частицами;
  • мочалки и варежки из сизаля или обычную губку;
  • щетки для тела;
  • ванны с морской солью;
  • самостоятельно сделанные скрабы (на основе морской соли).


Одним из основных способов для ухода являются водные мероприятия.


Уход за кожей тела до, во время и после водных процедур


Забота о чистоте тела – основное правило для поддержания в надлежащем состоянии дермы. Гигиена уход за телом – обязательные условия для сохранения здоровья. Прежде всего необходимо подобрать аксессуары и средства хорошего качества – мочалку, приборы для массажа, щетки, кремы, гели и т.д. Удаление с помощью воды и специальных средств старых клеток способствуют оздоровлению покровов, улучшает кровообращение. Температура воды не должна превышать 27 градусов C. Душ рекомендуется применять чаще чем ванну. При использовании косметики необходимо использовать препараты именно по уходу за телом – средства для лица не подходят. Вовремя принятие душа для стимулирования процессов обмена хорошо делать массаж с помощью щетки или специальной рукавицы. Круговые движения снизу вверх очищают эпидермис от отмерших клеток.


Лучше пользоваться гелем – мыло может вызвать раздражительные процессы (сухость и т. д.), поскольку состоит из щелочи.


Помимо бесспорных оздоровительных эффектов ванна помогает снять напряжение, с добавлением определенных составов становится лечебной. Ванны с применением ароматизированных составов (эфирных масел и др.) не только популярны, но и полезны. Пенообразователи способствуют образованию пленки, поэтому их применять при таких ваннах не нужно – ароматизаторы не достигнут дермы. В советах как ухаживать за кожей тела следует упомянуть и банные процедуры. Для получения оптимального результата их хорошо комбинировать с применением активных кремов.


Чтобы покровы тела хорошо выглядели, нужно знать, как их увлажнить. Для этой процедуры используют лосьоны, гели или легкие кремы (сухой тип). Средства накладывают после ванны или душа.

Особенности ухода за проблемной кожей тела


Такой тип отличается наличием высыпаний, раздражений, зуда и шелушений. Эти проблемы имеют свойство обостряться при теплой погоде. Однако при правильном подходе подобное состояние возможно сильно ослабить.


Как ухаживать за проблемными зонами – для решения вопроса потребуются обладать некоторыми знаниями и навыками.


Мыться в душе надо два раза в день с применением мягких моющих препаратов. Периодически практиковать контрастный душ – двойная польза (укрепляет иммунитет). Голову и тело промывать поочередно – что бы избежать попадания частиц грязи на поры. При воспалительных процессах (жирный тип) использовать скрабы не рекомендуется – сильно повреждается эпидермис. Лучше применять мягкие мочалки.


Для предотвращения ухудшения ситуации не стоит заниматься самостоятельными чистками и выдавливанием. Не подвергать дерму воздействию ультрафиолета.


Как ухаживать за сухой кожей тела? Обязательно и регулярно применять:

  • мягкое отшелушивание;
  • увлажнение;
  • оставлять на теле некоторое количество влаги после душа;
  • использовать защитную косметику;
  • естественные ткани для одежды.


Средства для лица подойдут и для проблемных участков тела. Легкие кремы с салициловой кислотой будут идеальным вариантом, а так же увлажняющий крем для лица.

5 японских секретов ухода за кожей, которые сделают вас моложе | Слива маринованная

Японские женщины никогда не стареют. Благодаря своим косметическим ритуалам и средствам по уходу за кожей против старения, кажется, они нашли секретный код вечной молодости. Как бы я ни смотрел на кожу мамы (которой 79 лет), я не вижу ни одной морщинки. Ее кожа безупречна и все еще светится после всех этих лет. Когда мои друзья спрашивают, что она делает, чтобы так хорошо выглядеть, я говорю им сесть, взять чашку зеленого чая и достать блокнот — их ждет угощение.

Японские секреты против старения

Мне было лет семь или восемь.

Сидя на корзине в ванной, я наблюдал за своей мамой, выполняющей свой ежедневный утренний ритуал. Умыв лицо теплой водой, она нежно похлопала себя по щекам и лбу восходящим движением.

«Это для улучшения кровообращения», — сказала она.

Она сказала мне, что забота о моей коже очень важна и что я всегда должен относиться к ней с любовью и уважением.

«Когда вы станете старше, ваша кожа будет нуждаться в вашей помощи, чтобы оставаться здоровой. Вам придется работать с ним, чтобы он оставался увлажненным и сияющим », — объяснила она.

Затем она вытащила несколько бутылочек и банок и шаг за шагом показала мне свой распорядок красоты.

«Это традиционный японский уход за кожей, которого придерживаются все японские женщины. Это не так сложно, но очень полезно для вашей кожи. Позвольте мне показать вам, как это делается ».

Это было 35 лет назад.

С тех пор я слежу за японской процедурой ухода за кожей моей мамы утром и вечером.

И я здесь, чтобы сказать вам, они работают!

Почему вам следует доверить мне эти советы и рекомендации?

Потому что я была профессиональной моделью последние 24 года и работала со многими косметическими брендами, включая Lancôme, Perricone MD, Boots № 7 и Kanebo.

Я провел более половины своей жизни перед камерой, имея дело с разным климатом, часовыми поясами и суровым студийным освещением. Моя кожа все это видела, и мне пришлось очень тщательно ухаживать за своей кожей, чтобы она не старела быстро.

Утомленная кожа или высыпания на коже недопустимы в моей отрасли, так как все дело в продаже молодости и здоровья. И я узнала, что лучший способ сохранить молодость моей кожи — это есть много противовоспалительных продуктов и использовать нежные, богатые питательными веществами и очень увлажняющие косметические продукты.

И нет ничего лучше японских косметических средств, чтобы дать моей коже необходимое увлажнение, чтобы она оставалась гладкой и сияющей!

Это рекламный ролик, который я снял для Lancôme три года назад, когда мне был 41 год.

И вот мне сейчас 45 лет, у меня почти нет тонких линий и морщин. Люди думают, что мне чуть больше 30, и я обязан этим своим ежедневным процедурам ухода за кожей и японским секретам красоты, которыми поделилась со мной моя мама.

Я в 45 лет с новой стрижкой

🙂

Что самое лучшее в японских секретах ухода за кожей?

Они не требуют особой приверженности, поскольку их реализация занимает всего несколько минут в день.

Это простые и популярные японские секреты антивозрастного ухода за кожей, которые могут стереть с вашего лица годы жизни.

Выделив лишние 10 минут в день, вы значительно улучшите текстуру своей кожи и цвет лица. Начать никогда не поздно — превратите эти советы в повседневные привычки и посмотрите, как эти изменения помогут вам выглядеть и чувствовать себя моложе.

Хороший антивозрастной уход за кожей способствует естественному старению.

Японский секрет ухода за кожей №1 — Используйте мягкое очищающее средство

Чем нежнее продукт, тем лучше!

Японские женщины любят избегать агрессивных продуктов, содержащих много химикатов.

Вместо этого они используют продукты с низким содержанием алкоголя и более натуральными. Используя более мягкие продукты, такие как смягчители (я написал об этом пост, вы можете прочитать его здесь), кожа остается увлажненной (вместо того, чтобы избавляться от натуральных масел).

Очищение необходимо для здоровой кожи, поскольку оно смывает бактерии, которые могут попасть в поры и вызвать высыпания.

Но очищайте только один раз в день, иначе вы высушите кожу! Лучшее время для этого — перед сном, чтобы избавиться от всей грязи и загрязняющих веществ, которым ваша кожа подвергается в течение дня.

Наносите ли вы макияж или нет, вы всегда должны очищать кожу перед сном. В завершение нанесите сыворотку и ночной увлажняющий крем.

Использование более мягких продуктов поможет вашей коже удерживать много влаги, что, в свою очередь, естественным образом минимизирует появление тонких линий и морщин.

Самые продаваемые очищающие средства для кожи в Японии

1.

Масло DHC Deep Cleansing Oil

DHC — один из самых популярных брендов в Японии. Очищающее масло имеет легкий вес и содержит антиоксиданты, которые насыщают кожу питательными веществами и придают ей сияние.Он эффективно удаляет следы макияжа, в том числе водостойкий, и грязь.

2. Аквагель Cure Natural Aqua Gel

Это отшелушивающее средство №1 по продажам в Японии, продается 1 флакон каждые 12 секунд! Чрезвычайно нежная формула подходит для людей с очень чувствительной кожей.

3. Пудра Kanebo Suisai Beauty Clear Powder

Kanebo — это бренд, который я хорошо знаю, потому что мне выпала честь работать моделью для одного из их известных брендов, RMK.

Kanebo существует столько же, сколько и Shiseido, и считается одним из лучших брендов по уходу за кожей в мире.Мне нравится пудра Suisai Beauty Clear Powder, потому что она очень нежна для кожи и одновременно увлажняет ее.

Мне также нравится, что порошок поставляется в 32 мини-контейнерах, так как некоторые из них я могу брать с собой в поездку. Все, что вам нужно сделать, это добавить немного воды, образовать пену на ладони и аккуратно втереть ее в лицо круговыми движениями. И хотя он довольно нежный, он отлично очищает поры и загрязнения.

4. Кнут Shiseido Perfect Whip

При ограниченном бюджете? Это очищающее средство для вас.Густая пена служит барьером для очищающих движений и удаляет все загрязнения. Он также увлажняет кожу и придает ей мягкость.

Японский секрет ухода за кожей № 2 — Откажитесь от тонера для смягчения кожи

У меня уже много лет роман со смягчителями кожи.

Нет ничего лучше хорошего смягчителя для кожи, чтобы придать коже дополнительный слой влаги!

Смягчители кожи увлажняют кожу и наполняют ее питательными веществами. В отличие от тоников, которые сушат кожу, смягчители удерживают влагу и осветляют цвет лица.Общий вид — гладкая кожа, выглядит пухлой и сочной!

Моя бабушка, мать, тети, двоюродные братья и сестры и друзья. Каждая знакомая мне японка использует смягчитель кожи в качестве основы и клянусь им (в том числе и я).

Использование легко: — Нанесите небольшое количество средства на лицо и осторожно похлопайте смягчитель, пока он полностью не впитается в кожу. Завершите свой распорядок красоты увлажняющим кремом.

Самые продаваемые смягчители кожи в Японии

1. Amore Pacific IOPE Moistgen Softener Skin Hydration

Amore Pacific — корейский бренд, пользующийся успехом в Японии.Этот смягчитель подходит для всех типов кожи, осветляет кожу и придает ей повышенное увлажнение.

2. УХОД ДЛЯ ЛИЦА SK-II ESSENCE

SK-II — японская линия по уходу за кожей высшего класса. SK-II Facial Treatment Essence, который используют такие знаменитости, как Кейт Бланшетт, представляет собой смягчитель, богатый витаминами, аминокислотами, минералами и органическими кислотами. Он легкий и быстро впитывается в кожу.

3. Кондиционер для ухода за кожей Shiseido

Этот смягчитель отлично подходит для людей с нормальной и комбинированной кожей, а также для очень сухой кожи. Он наполнен антиоксидантами (которые помогают защитить кожу от свободных радикалов, таких как солнечные лучи), антивозрастными ингредиентами и ощущается как водяная бомба! Он очень увлажняет, придает коже пухлую и липкую текстуру, которая сохраняется в течение большей части дня.

Японский секрет ухода за кожей № 3 — Ищите продукты, богатые коллагеном

Коллагеновые продукты в моде в Японии.

Во время моего последнего визита в Токио я купался в море продуктов из коллагена.Я выпила коллагеновые напитки — они были восхитительны! — печенье с коллагеном, маски с коллагеном, пудра, добавки… Даже перчатки!

Это может быть просто тенденцией — нет никаких конкретных доказательств того, что добавление коллагена в ваш рацион работает. Но если японские женщины в чем-то хороши, так это в том, чтобы заботиться о своей коже. Имея это в виду, я запрыгнул на коллагеновый поезд и буду продолжать принимать таблетки и накладывать коллагеновую маску, пока не будут проведены дополнительные исследования, чтобы доказать, что я ошибаюсь.

Коллагеновые продукты

1.Коллагеновый порошок Asahi Perfect Asta

Что делает этот коллагеновый порошок таким мощным, так это то, что он также содержит дополнительные косметические ингредиенты. Этот порошок, который вы можете добавить в кофе, чай, смузи, йогурт или посыпать пищей, содержит гиалуроновую кислоту (3 мг), эластин (1 мг), молочнокислые бактерии Beauty body (30 мг), глюкозамин (60 мг), CoQ10 ( 5 мг) и витамин С (100 мг). Легко понять, почему он так популярен в Японии.

2. Гель для увеличения объема кожи Hada Labo Tokyo

Долговременное увлажнение помогает разглаживать тонкие линии и морщинки, делая вашу кожу дольше и моложе.На одно нанесение требуется лишь небольшое количество крупы, чтобы обеспечить увлажнение до 24 часов.

3. Коллагеновые таблетки DHC

Я принесла несколько их пакетов и принимаю их ежедневно. Таблетки маленькие, их легко глотать, и пока я заметил, что моя кожа стала мягче. Этот продукт также полезен для людей, страдающих от болей в суставах, поскольку выработка коллагена имеет важное значение для здоровья суставов.

Японский секрет ухода за кожей №4 — Наносите антивозрастную маску для лица один или два раза в месяц

Как вы теперь видите, в основе японского ухода за кожей лежит поддержание высокого уровня влажности кожи.Чем больше увлажнена кожа, тем здоровее она выглядит. Применение маски для лица один или два раза в месяц помогает повысить уровень влажности и, следовательно, придает коже сияние молодости, о котором мы все мечтаем.

Японские маски для лица

1. Маска для лица Lululun Rich Moisture

Это самая продаваемая маска в Японии из-за большого количества входящих в нее увлажняющих ингредиентов. Каждая маска наполнена такими ингредиентами, как гиалуроновая кислота, экстракт цитрусовых , экстракт маточного молочка, экстракт морских водорослей и поликватерниум 51. Основная цель маски — максимально увлажнить кожу и, таким образом, уменьшить появление тонких линий и морщин. Этот продукт предназначен для использования перед сном, ночью, чтобы сохранить пухлую и мягкую кожу.

2.

HADABISEI МАСКА ДЛЯ ЛИЦА SUPER MOIST

Эта маска для лица содержит маточное молочко для придания упругости вашей коже, а также экстракт лимона, который насыщает ее витамином С. Витамин С необходим для восстановления клеток кожи и сохранения молодой кожи, поэтому я всегда советую своим друзьям сходить с ума от цитрусовых!

3.HADA LABO Koi-Gokujyun 3D Perfect Маска

Еще один продукт от Hada Labo, чрезвычайно популярный в Японии, — маска 3D Perfect Mask. Это универсальная маска, которая осветляет и увлажняет кожу, а также содержит антивозрастные ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота, коллаген, кремид и сквалан.

Японский секрет ухода за кожей № 5 — Сделайте массаж лица

В то время как многие из нас в западном мире очень любят попкорн во время просмотра нашего любимого телешоу, японские женщины используют это время, чтобы стимулировать кровоток (который сводит к минимуму тонкие линии и морщины) с помощью массажера для лица.

Регулярное использование массажера для лица тонизирует и подтягивает кожу разминающими движениями. У хороших есть многоугольные ролики, подходящие для любого изгиба вашего лица и тела. Да, его тоже можно использовать для ног, рук и живота!

Проще говоря, вы можете сделать массаж лица и тела во время просмотра телевизора, не вставая с дивана. Каждую ночь.

Массажер для лица / косметический валик

Самый продаваемый валик для красоты

MTG Platinum Электронный каток ReFa 4 CARAT

Платиновый электронный валик MTG разработан для имитации глубокого ощущения «сцепления и скольжения», которое косметолог может включить в профессиональную процедуру.Он сделан в Японии, а ролики имеют платиновое покрытие, подходящее для всех типов кожи, включая нежную.

Платиновые ролики имеют встроенные солнечные батареи. Это означает, что для использования роликов не требуются батареи. Микроток, генерируемый солнечными панелями, действует так же, как токи, используемые в косметических салонах.

Может использоваться для:

• Линия челюсти • Лицо • Подмышки • Талия • Внутренняя поверхность бедра • Шея • Грудь

Платиновый электронный валик MTG является водонепроницаемым (его можно использовать в душе и ванне) и поставляется с салфеткой для очистки, чехлом, инструкцией по эксплуатации, руководством и гарантийным талоном.

Бонусный японский секрет ухода за кожей — время от времени оставляйте кожу обнаженной

Упростите и позвольте вашей коже дышать.

Ухаживать за кожей — это здорово, но также полезно время от времени давать ей дышать.

Слишком большое количество продуктов может вызвать удушье кожи, что приведет к потере эластичности и цвета. Если вы проводите вечер дома, снимите макияж перед ужином и оставьте его до утра. Я знаю, что будет заманчиво нанести немного сыворотки или увлажняющего крема, но старайтесь держаться подальше от любых продуктов для кожи.Напомните себе, что вы делаете своей коже одолжение!

На следующий день нанесите немного смягчителя кожи (читайте смягчитель кожи: лучший друг девушки ) или косметическую маску, чтобы увлажнить кожу.

Лучшие японские антивозрастные кремы для лица

1. Супер восстанавливающий крем Shiseido Bio Performance Advanced

Насыщенный антивозрастной крем с биоревитализирующим комплексом. Он усиливает эластичность кожи, что повышает ее упругость и упругость.

2.DHC Astaxanthin Collagen All-in-One Гель

Это легкий увлажняющий гель с антиоксидантом, полученным из пресноводных зеленых водорослей ( считается в 6000 раз более мощным, чем витамин С ). Этот многофункциональный гель-крем глубоко впитывается, увлажняет и питает кожу. Подходит для чувствительной кожи.

Лучший японский крем / увлажняющий крем для лица от морщин

SK-II РНК Power Radical New Age

SK-II известен как одна из лучших линий по уходу за стареющей кожей.Этот крем тщательно увлажняет кожу, придавая ей сияющий вид. Кожа выглядит более гладкой, с менее выраженными тонкими линиями.

Медицинская сыворотка против морщин Pola Wrinkle Shot

Это самый популярный предмет красоты в Японии прямо сейчас, и женщины клянутся им! Почитаемый всеми японскими журналами о красоте как лучшая сыворотка для стареющей кожи, уменьшающая морщины, неудивительно, что этот продукт исчезает с прилавков!

Кожа AquaTone Up UV Essence

Этот солнцезащитный крем занял первое место на Cosme Awards, крупнейшем веб-сайте красоты Японии. Рейтинг основан на реальных пользователях, которые используют продукты и голосуют за них.

То, что делает Skin Aqua Tone Up настолько популярным, — это сине-розово-лавандовый оттенок, который действует как цветовой корректор, выравнивая тон кожи. Он обладает способностью нейтрализовать тяжелые желтые тона загара, которые могут сделать кожу грязной или желтоватой.

Он не липкий, легкий, имеет SPF 50. Переливающиеся частицы жемчуга осветляют кожу и придают ей сияющий блеск.

ANESSA Perfect UV Солнцезащитный крем

ANESSA Perfect UV Sunscreen идеально подходит для чувствительной кожи и детей.Его технология Aqua Booster означает, что когда минералы из солнцезащитного крема вступают в контакт с водой или потом, они перераспределяются, а не тают, постоянно защищая кожу от вредных ультрафиолетовых лучей.

Этот солнцезащитный крем не содержит спирта и отдушек, имеет SPF 50. ANESSA (часть семейства Shiseido) считается в Японии золотым стандартом защиты от солнца и неизменно возглавляет списки лучших солнцезащитных кремов.

Натуральные антивозрастные средства

Продукты на основе морских водорослей

Ешьте водоросли каждый день, чтобы бороться с тонкими линиями и морщинами.

японских женщины регулярно едят морские водоросли, потому что они обладают естественными полезными свойствами для ухода за кожей.

Морские водоросли — отличный антивозрастной продукт, содержащий множество витаминов и минералов, которые трудно найти в других продуктах. Благодаря своим естественным противовоспалительным свойствам морские водоросли уменьшают покраснение, вызванное розацеа, а также отек. Йод регулирует обмен веществ и способствует омоложению кожи.

Один лист нори содержит столько же Омега-3, сколько два авокадо! Омега-3 — это полезные жирные кислоты, которые помогают удерживать влагу в коже, уменьшая, как следствие, тонкие линии и морщинки.Богатый витамином С, он также укрепляет ногти и волосы.

Заполните кладовую водорослями

YMY TERIYAKI NORI ЖАРЕНЫЕ МОРСКИЕ ВОДЫ. Ешьте их как чипсы, измельчите их поверх салатов или риса. КУПИТЬ СЕЙЧАС

ЯПОНСКИЙ САЛАТ ИЗ МОРСКИХ ВОДОСЛАВНЫЙ. Вкус кунжута и сои, без глутамата натрия, все натуральное и низкокалорийное. КУПИТЬ СЕЙЧАС

ЗАКУСКИ ИЗ МОРСКИХ ВОДОРОВ SEA BAKIN. Веганские хрустящие чипсы из нори в ароматных упаковках. Добавьте в свой рацион больше минералов.КУПИТЬ СЕЙЧАС

ПОЛОСКИ EDEN KOMBU SEAWEED. Натуральный усилитель вкуса, используемый для приготовления супового бульона. КУПИТЬ СЕЙЧАС

WELPAC СУХИЕ МОРСКИЕ ВОДЫ. Используется в салатах, мисо-супе, рамене, увлажняет за 5 минут. КУПИТЬ СЕЙЧАС

Продукты на основе зеленого чая

Возьмите за привычку пить 1-2 чашки в день.

Зеленый чай обладает антиоксидантами и противовоспалительными свойствами, которые защищают кожу от ультрафиолетовых лучей (которые являются одной из основных причин появления морщин). Некоторые исследования были проведены с участием женщин, у которых было умеренное повреждение кожи, и при добавлении в свой рацион зеленого чая (в течение двух месяцев) наблюдалось значительное улучшение эластичности. В наши дни легко включить зеленый чай в свой рацион, поскольку на рынке доступно очень много продуктов на его основе.

Наполните кладовую зеленым чаем

Адванта добавки Зеленый чай X-tract .

Kirkland Ito En Смесь японского зеленого чая матча

Japanese Kit Kat — со вкусом зеленого чая матча.

Традиционный чистый порошок зеленого чая . Используйте его для ароматизации десертов или добавьте в воду для послеобеденного напитка.

Две мамы в сыром — Органические трюфели без глютена, зеленый чай, ванильное масло, орехи.

Kintaro Nut Clusters — Ароматизатор зеленого чая. Без глютена, веганский и 100% органический.

Прочие сообщения о красоте:

Маринованная слива является участником партнерской программы Amazon Services LLC Associates, предназначенной для предоставления сайтам возможности зарабатывать рекламные сборы за счет рекламы и ссылок на amazon.com.

Отрежьте тонер, если у вас красная и сухая кожа

  • Сара Бертон, 35 лет, старший аналитик бизнес-аналитики в Insider.
  • Она вызвалась, чтобы ее повседневный уход за кожей проверил дерматолог из Нью-Йорка доктор Джериэль Вайц.
  • Вайц сказал Insider, что распорядок дня у Сары отличный, но ей следует исключить сушильные ингредиенты и добавить ретиноид.

Идет загрузка.

Сара Бертон, старший аналитик бизнес-аналитики в Insider, вызвалась, чтобы дерматолог из клиники по уходу за кожей рассмотрел ее процедуру ухода за кожей.

Сара, 35 лет, сказала, что ее самые большие проблемы по уходу за кожей — это старение, покраснение и сухость.

Доктор Джериэль Вайц, дерматолог из Schweiger Dermatology Group в Нью-Йорке, взглянул на пять продуктов в повседневной жизни Сары и рассказал нам, что ей следует добавить и от чего следует избавиться для увлажненной кожи.

Порядок распорядка Сары идеален, но она может выбросить продукты, которые имеют перекрывающиеся преимущества.

Сара начинает свое утро с очищения кожи тоником с гамамелисом Thayers, сыворотки Artnaturals с витамином С и увлажнения с помощью увлажняющего крема Garnier SPF 30.

В конце ночи она очистила лицо очищающим средством для кожи с глиной Dermalogica, нанесла сыворотку с витамином С и увлажнила ночной восстанавливающий крем Neutrogena Triple Age Repair Night Cream.

Вайц сказал, что порядок в рутине отличный, так как вы всегда должны очищать, наносить сыворотки, увлажнять и наносить SPF перед выходом из дома. Тем не менее, некоторые продукты имеют те же преимущества и фактически удваивают количество ингредиентов, например, ее сыворотка с витамином С и увлажняющие кремы, содержащие витамин С, ингредиент против старения.

«Это избыточно, и я бы предпочел, чтобы Сара включила в свой распорядок различные ингредиенты, которые позволили бы решить ее проблемы», — сказал Вайц.

Weitz также рекомендует перейти на сыворотку с витамином С, не содержащую спирта, которая может сушить.

Саре следует исключить тоники из своей повседневной жизни, чтобы предотвратить пересыхание.

Вместо очищения с помощью тоника по утрам, Вайц сказал, что Саре следует начать с умывания лица мягким очищающим средством и промокания лица насухо полотенцем.Тонеры часто содержат спирт.

«Хотя в тонике Сары утверждается, что он не содержит спирта, он содержит ингредиент под названием феноксиэтанол, который представляет собой эфирный спирт, который используется в продуктах по уходу за кожей в качестве консерванта», — сказал Вейц.

«У людей с чувствительной кожей этот ингредиент может сушить и раздражать».

Добавление ретиноидов сработает при любых проблемах старения

Поскольку одна из самых больших проблем Сары — старение, Вайц настоятельно рекомендует добавить ретиноид к ее ночному распорядку дня.

«Ретиноиды обладают рядом преимуществ, таких как уменьшение тонких линий и морщин, стимулирование выработки коллагена и улучшение общего тона и текстуры кожи», — сказал Вайц.

«Поскольку ретиноиды могут высыхать на коже, я рекомендую начинать медленно, обязательно используйте количество размером с горошину для всего лица и следите за ретиноидами с хорошим увлажняющим кремом».

Для дополнительного усиления антивозрастных продуктов Сара может также добавить крем для глаз или крем для шеи.Вайц сказала, что ей следует искать продукты, содержащие противовоспалительные ингредиенты, такие как азелаиновая кислота, ниацинамид и гиалуроновая кислота.

В целом порядок распорядка Сары правильный, но ей следует поменять подсушивающие ингредиенты на увлажняющие и отдать приоритет средствам против старения.

Симптомы и лечение акне — Болезни и состояния

Лечение прыщей зависит от степени тяжести. Лечение может занять несколько месяцев, прежде чем симптомы угревой сыпи улучшатся.

Различные методы лечения прыщей описаны ниже.

Если у вас всего несколько черных точек, белых точек и прыщей, вы сможете успешно их лечить с помощью безрецептурных гелей или кремов (для местного лечения), содержащих перекись бензоила.

Процедуры от вашего терапевта

Обратитесь к терапевту, если у вас более распространенные прыщи, поскольку вам, вероятно, понадобятся лекарства, отпускаемые по рецепту. Например, если:

  • у вас большое количество папул и пустул
  • лекарства, отпускаемые без рецепта, не помогли

Лекарства, отпускаемые по рецепту, которые можно использовать для лечения акне, включают:

Если у вас серьезные прыщи, ваш терапевт может направить вас к специалисту по лечению кожных заболеваний (дерматологу).Например, если у вас:

  • большое количество папул и пустул на груди и спине, а также на лице
  • узелков болезненных

Комбинация таблеток антибиотиков и местного лечения обычно является первым вариантом лечения тяжелых форм акне. Если это не сработает, может быть назначено лекарство под названием изотретиноин.

Гормональная терапия или комбинированные оральные контрацептивы также могут быть эффективны у женщин с акне. Однако таблетки, содержащие только прогестоген, или противозачаточный имплантат иногда могут усугубить угревую сыпь.

Многие из этих методов лечения могут занять от 2 до 3 месяцев, прежде чем они начнут работать. Важно набраться терпения и продолжать рекомендовать лечение, даже если нет немедленного эффекта.

Средства для местного применения (гели, кремы и лосьоны)

Пероксид бензоила

Перекись бензоила действует как антисептик, уменьшая количество бактерий на поверхности кожи. Это также помогает уменьшить количество белых и черных точек и оказывает противовоспалительное действие.

Пероксид бензоила обычно выпускается в виде крема или геля. Его используют один или два раза в день. Его следует наносить через 20 минут после умывания на все участки лица, пораженные прыщами.

Его следует использовать с осторожностью, так как слишком большое количество может вызвать раздражение кожи. Это также делает ваше лицо более чувствительным к солнечному свету, поэтому избегайте чрезмерного солнечного и ультрафиолетового (УФ) света или используйте солнцезащитный крем.

Перекись бензоила обладает отбеливающим действием, поэтому не допускайте попадания ее на волосы или одежду.

Общие побочные эффекты пероксида бензоила включают:

  • сухая и напряженная кожа
  • ощущение жжения, зуда или покалывания
  • покраснение и шелушение кожи

Побочные эффекты обычно легкие и проходят после завершения лечения.

Большинству людей требуется 6-недельный курс лечения, чтобы избавиться от большей части или всех прыщей. Вам могут посоветовать продолжать лечение реже, чтобы предотвратить повторное появление прыщей.

Ретиноиды для местного применения

Ретиноиды для местного применения удаляют мертвые клетки кожи с поверхности кожи (отшелушивая), что помогает предотвратить их накопление в волосяных фолликулах.

Третиноин и адапален — ретиноиды для местного применения, используемые для лечения акне. Они доступны в виде геля или крема и обычно наносятся один раз в день перед сном.

Нанесите на все участки лица, пораженные акне, через 20 минут после умывания.

Важно экономно применять местные ретиноиды и избегать чрезмерного воздействия солнечного света и ультрафиолета.

Ретиноиды для местного применения не подходят для использования во время беременности, так как они могут вызвать врожденные дефекты.

Наиболее частыми побочными эффектами местных ретиноидов являются легкое раздражение и покалывание кожи.

Обычно требуется 6-недельный курс, но после этого вам могут посоветовать продолжать принимать лекарство реже.

Антибиотики местного действия

Антибиотики для местного применения помогают убить бактерии на коже, которые могут инфицировать закупоренные волосяные фолликулы. Они доступны в виде лосьона или геля, которые наносят один или два раза в день.

Обычно рекомендуется курс от 6 до 8 недель.После этого лечение обычно прекращают, так как есть риск, что бактерии на вашем лице могут стать устойчивыми к антибиотикам. Это может усугубить акне и вызвать дополнительные инфекции.

Побочные эффекты встречаются редко, но могут включать:

  • незначительное раздражение кожи
  • покраснение и жжение кожи
  • пилинг кожи

Азелаиновая кислота

Азелаиновая кислота часто используется в качестве альтернативного лечения прыщей, если побочные эффекты пероксида бензоила или местных ретиноидов особенно раздражают или вызывают боль.

Азелаиновая кислота избавляет от омертвевшей кожи и убивает бактерии. Он доступен в виде крема или геля и обычно применяется два раза в день (или один раз в день, если ваша кожа особенно чувствительна).

Лекарство не делает вашу кожу чувствительной к солнечному свету, поэтому вам не нужно избегать пребывания на солнце.

Обычно вам нужно будет принимать азелаиновую кислоту в течение месяца, прежде чем ваши прыщи улучшатся.

Побочные эффекты азелаиновой кислоты обычно незначительны и включают:

  • жжение или покалывание кожи
  • зуд
  • сухая кожа
  • покраснение кожи

Таблетки антибиотика

Таблетки антибиотика (пероральные антибиотики) обычно используются в сочетании с местным лечением для лечения более тяжелых форм акне.

В большинстве случаев назначают класс антибиотиков, называемых тетрациклинами, если вы не беременны или не кормите грудью.

Беременным или кормящим женщинам обычно рекомендуется принимать антибиотик под названием эритромицин, который, как известно, более безопасен.

Обычно проходит около 6 недель, прежде чем вы заметите улучшение состояния ваших прыщей.

В зависимости от того, насколько хорошо вы отреагируете на лечение, курс пероральных антибиотиков может длиться от 4 до 6 месяцев.

Тетрациклины могут сделать вашу кожу чувствительной к солнечному свету и ультрафиолетовому излучению, а также могут снизить эффективность пероральных противозачаточных таблеток в течение первых нескольких недель лечения.

В это время вам нужно будет использовать альтернативный метод контрацепции, например, презервативы.

Гормональная терапия

Гормональная терапия часто может принести пользу женщинам с угрями, особенно если прыщи обостряются во время менструации или связаны с гормональными нарушениями, такими как синдром поликистозных яичников.

Если вы еще не использовали его, ваш терапевт может порекомендовать комбинированные оральные контрацептивы, даже если вы не ведете половой образ жизни. Эта комбинированная таблетка часто помогает избавиться от прыщей у женщин, но может пройти до года, прежде чем вы увидите все преимущества.

Ко-циприндиол

Ко-циприндиол — это гормональное лечение, которое можно использовать при более тяжелых формах акне, не поддающихся лечению антибиотиками. Это помогает уменьшить выработку кожного сала.

Вероятно, вам придется принимать ко-циприндиол в течение 2-6 месяцев, прежде чем вы заметите значительное улучшение состояния своих прыщей.

Существует небольшой риск того, что у женщин, принимающих ко-циприндиол, в более позднем возрасте может развиться рак груди.

Например, из группы из 10 000 женщин, не принимавших ко-циприндиол, можно ожидать, что у 16 ​​из них разовьется рак груди к 35 годам.Эта цифра возрастает до 17 или 18 для женщин, которые лечились ко-циприндиолом в течение как минимум 5 лет в возрасте от двадцати до двадцати лет.

Также очень мала вероятность того, что ко-циприндиол вызовет тромб. Риск оценивается примерно в 1 из 2500 в любой год.

Считается, что прием ко-циприндиола небезопасен, если вы беременны или кормите грудью. Перед началом лечения женщинам может потребоваться пройти тест на беременность.

Другие побочные эффекты ко-циприндиола включают:

  • кровотечение и кровянистые выделения между менструациями, которые иногда могут возникать в течение первых нескольких месяцев
  • головные боли
  • боль в груди
  • изменения настроения
  • потеря интереса к сексу
  • прибавка в весе или потеря веса

Изотретиноин

Изотретиноин обладает рядом полезных эффектов:

  • помогает нормализовать кожный жир и уменьшить его количество
  • помогает предотвратить засорение фолликулов
  • уменьшает количество бактерий на коже
  • уменьшает покраснение и припухлость в пятнах и вокруг них

Однако препарат также может вызывать широкий спектр побочных эффектов.Это рекомендуется только в тяжелых случаях акне, которые не поддаются лечению другими методами.

Из-за риска побочных эффектов изотретиноин может назначать только специально обученный терапевт или дерматолог.

Изотретиноин принимают в виде таблеток. Большинство людей проходят курс от 4 до 6 месяцев. Акне может ухудшиться в течение первых 7-10 дней лечения. Однако это нормально и скоро уляжется.

Общие побочные эффекты изотретиноина включают:

Более редкие побочные эффекты изотретиноина включают:

Из-за риска возникновения этих более редких побочных эффектов вам потребуется анализ крови до и во время лечения.

Изотретиноин и врожденные дефекты

Изотретиноин может повредить еще не родившемуся ребенку. Если вы женщина детородного возраста:

  • Не используйте изотретиноин, если вы беременны или думаете, что беременны
  • использовать 1 или в идеале 2 метода контрацепции в течение 1 месяца до начала лечения, во время лечения и в течение 1 месяца после его окончания
  • пройти тест на беременность до, во время и после лечения

Вам будет предложено подписать форму, подтверждающую, что вы понимаете риск врожденных дефектов и готовы использовать противозачаточные средства для предотвращения этого риска, даже если в настоящее время вы не ведете половую жизнь.

Если вы думаете, что могли забеременеть при приеме изотретиноина, немедленно обратитесь к дерматологу.

Изотретиноин также не подходит, если вы кормите грудью.

Изотретиноин и изменения настроения

Были сообщения о людях, которые испытывали изменения настроения при приеме изотретиноина. Нет никаких доказательств того, что эти изменения настроения были результатом приема лекарств.

Однако в качестве меры предосторожности немедленно обратитесь к врачу, если вы чувствуете депрессию или тревогу, чувствуете агрессию или мысли о самоубийстве.

Немедикаментозное лечение

Некоторые методы лечения прыщей не требуют приема лекарств.

Сюда входят:

  • экстрактор комедонов — небольшой инструмент в форме ручки, который можно использовать для удаления черных точек и белых точек
  • химический пилинг — когда на лицо наносится химический раствор, в результате чего кожа отслаивается и новая кожа заменяет ее
  • фотодинамическая терапия — когда на кожу воздействуют светом в попытке уменьшить симптомы прыщей

Однако эти методы лечения могут не работать, и их нельзя регулярно рекомендовать.

Познакомьтесь с подростками, одержимыми антивозрастным уходом за кожей

До того, как коронавирус закрыл мир, типичный месяц для уроженца Коннектикута Зака ​​Матиаса был заполнен назначениями на микронидлинг (процесс стимуляции коллагена, который включает повторяющиеся уколы булавками по всему лицу) , регулярные омолаживающие процедуры, омолаживающие лазерные процедуры и периодические сеансы терапии красным светом.

Бьюти-инфлюенсеру особенно не хватает еженедельных инфракрасных саун, где свет используется для обогрева воздуха вместо традиционного пара.Эта технология получила высокую оценку за устранение эффектов фотостарения. Матиасу 18 лет.

«Антивозрастность никогда не была главной целью, когда я составлял рутинный уход за кожей — это была счастливая случайность», — сказал Матиас во время видеозвонка. «Уход за кожей всегда был временем ухода за собой; именно так я расслабляюсь по ночам».

Матиас не исключение. Молодые люди все чаще включают антивозрастные средства и процедуры в свой режим красоты. Согласно опросу, проведенному исследовательской компанией NPD Group, в 2012 году менее 20% женщин в возрасте от 18 до 24 лет считали важным уход за кожей против старения.К 2018 году другое исследование, проведенное аналитиками индустрии красоты The Benchmarking Company в США, показало, что более 50% женщин в возрасте от 18 до 24 лет заявили, что хотели бы добавить в свой распорядок продукты, разглаживающие морщины.

Некоторые молодые потребители косметики говорят, что они действуют на основе осознанного и ориентированного на науку подхода к уходу за кожей, в то время как другие исповедуют страх перед преждевременным старением.

В прошлом году крупнейшее сообщество по уходу за кожей Reddit, насчитывающее 1,3 миллиона участников, было наводнено мольбами от пользователей, называющих себя подростками, в том числе «Морщины в 19 ?!» и «Преждевременное старение в 16 лет.Какие у меня есть варианты? »Тема другого поста гласит:« Мне 16 лет, и я думаю о ботоксе из-за морщин на лбу ». Авторы постов в панике просят рекомендаций и заверений:« Если я выгляжу вот так теперь как я буду выглядеть в 30? »В TikTok подростков связывает страх стать старше и склонность к навязчивому нанесению солнцезащитных кремов. В видео, которое понравилось более 16 000 раз, явно молодой создатель царапает розовую гуа ша — крылышко. Инструмент для массажа формы, используемый в китайской медицине для разглаживания морщин и моделирования лица — яростно на ее щеках.«Я боюсь стареть … почему белые люди должны так сильно стареть. Я хочу быть вечно молодым», — говорится в подписи. «Я ТАК боюсь старения», — сочувствует один из комментаторов. «Мне 15 через 2 дня, и я уже использую ретинол, витамин С и гуашу с моим солнцезащитным кремом».

Потребитель косметики нового поколения

Бренды превратили страх старения в прибыльный бизнес, и к 2026 году рынок антивозрастных средств, по прогнозам, принесет более 88 миллиардов долларов мировых продаж. дольше только для пожилых потребителей косметики », — сказала Клэр Варга, глава отдела красоты глобального агентства по прогнозированию тенденций WGSN, по электронной почте.«Появился новый образ красоты под названием Skinvestors, потребитель косметики нового поколения, ориентированный на науку, который рассматривает уход за кожей как вложение средств.

» Skinvestors информированы, исследуют и отдают предпочтение передовым науке брендам дермы и технологий кожи, подтвержденным доказательствами. Таким образом, маркетинг (антивозрастных) продуктов сместился в сторону науки и доказательств ».

По данным Американского общества пластических хирургов, с 2010 года количество процедур ботокса среди 20–29-летних увеличилось на 28%. : getty creative / cnn

Кеннеди Хак-Джуман, 15-летний житель Флориды, который приобрел энциклопедические знания по уходу за кожей через YouTube, является ярким примером этой подающей надежды категории потребителей.

«Прежде чем купить какой-либо продукт, я читаю каждый ингредиент», — сказал Кеннеди в телефонном интервью. «Затем я также пропущу его через веб-сайт под названием EWG (Рабочая группа по окружающей среде), который покажет вам, какие вещи ранжируются на основе [числовой шкалы], так что один или два, это действительно хорошо. Три или четыре, есть некоторые плохие ингредиенты «.

Кеннеди предпочитает полурегулярные сеансы катания по нефриту после школы, а не агрессивным мерам против старения, но морщинки уже не у нее на уме. «Когда ты массируешь лицо…. убедитесь, что на вашей коже есть сыворотка или масло, — инструктирует она одноклассников на своем процветающем канале YouTube, — потому что, если … ваша кожа станет сухой, вы будете натягивать ее, и это будет продолжаться. чтобы вызвать преждевременные морщины ».

« Общество приучило меня не любить внешний вид морщин ».

Ученица 10-го класса призывает зрителей аккуратно нанести крем для глаз, если они хотят избежать нежелательного провисания, и всегда наносить излишки продукта на руки, шею и декольте — «потому что это те места, где мы быстрее всего проявляем старение.«

« Дело не в том, что я делаю это для общества », — сказала она в видеоинтервью.« Это в основном для меня. Мне просто не нравятся морщины. Вероятно, это потому, что общество приучило меня не любить морщины. Но вот и мы. Все в порядке. Так что я предотвращу это, если смогу ».

Молодежь как прибыльный рынок

Кристина Мендоза, 25-летняя уроженка Бэй-Эриа, также придерживается тщательного научного подхода к борьбе со старением. с 23 лет использовала NuFace — микротоковый тоник для лица, признанный A-Listers вдвое старше ее за предполагаемую эффективность в стирании тонких морщин.Он работает, прокачивая слабый электрический ток под кожу, чтобы увеличить концентрацию клеточной энергии тела и дает пользователям эффект подтяжки лица. Детство, проведенное в тяжелой экземе, означало, что Мендоза чувствовала себя более «соприкасающейся» со своей кожей во взрослом возрасте. Она начала уделять внимание «предотвращению морщин и подтяжке (ее) кожи» в 2019 году, после того как наткнулась на интервью с тогдашней 21-летней Кендалл Дженнер, рекламирующей запуск The Estée Edit — косметики, выпуск которой уже прекращен. линия Дженнер выходила для Estée Lauder.Беспокоясь о том, что ее сухая кожа сделает ее «более восприимчивой» к старению, Мендоза прислушался к советам Дженнер.

По данным Statista, в 2014 году средства по уходу за кожей против старения заняли второе место в категории наиболее покупаемых средств по уходу за кожей. Предоставлено: cnn illustration / leah abucayan

«(Дженнер) говорила о том, почему она использует крем для глаз», — вспоминает Мендоза. «Она сказала, что обычно использует крем для глаз специально для предотвращения старения, потому что морщинки могут легко образовываться под глазами. И я никогда не думала об этом так.»

Но технология таких устройств, как NuFace, в которой используются нано-токи для мягкого подталкивания клеток кожи к действию, имеет свою цену. Электронная подтяжка, усиление и разглаживание вашей кожи в домашних условиях может стоить от 149 до 149 долларов США. 495 долларов — не включая обязательный проводящий гель.

Студентка очного отделения говорит, что знает о «стигме (использования NuFace) в молодом возрасте», но настаивает, что довольна своими инвестициями. один из основных продуктов ее повседневной жизни наряду с ретинолом (антивозрастным ингредиентом, поиск которого в Интернете увеличился вдвое в 2020 году). Тюбик ретинола объемом 30 миллилитров (1 унция) от Skinceuticals, бренда, любимого как Мендосой, так и Матиасом, стоит от 67 до 88 долларов, в зависимости от концентрации. Некоторые бренды, похоже, тоже ориентируются на эту младшую группу. В прошлом году бренд клинических средств ухода за кожей Murad нанял влиятельных лиц средней школы для продвижения своих лучших омолаживающих сывороток в Instagram. Мурад не смог дать дальнейших комментариев по поводу этой стратегии.

Роберт Пог Харрисон, профессор литературы в Стэнфордском университете и автор книги «Juvesence: Культурная история нашего века», считает, что продажа подросткам продуктов, разглаживающих морщины, является не более чем продуманной бизнес-стратегией.

«Социальные сети полностью изменили временные рамки».

«Молодежь — очень прибыльный рынок для потребления, потому что молодые, особенно очень молодые, находятся во власти своих желаний», — сказал он.

«Интернет порождает паранойю вокруг разных вещей, — говорит Шарлотта Палермино, 33-летняя влиятельная личность по уходу за кожей с 250 000 подписчиков в TikTok, в телефонном интервью. «Мне почти 34 года, и я не задумывался о старении, пока мне не исполнилось 20 лет. Теперь люди беспокоятся об этом в 19 лет.Социальные сети полностью изменили временные рамки ».

Если смотреть в более широком смысле, Харрисон сказал, что наша социальная озабоченность по поводу молодежи возникла сравнительно недавно.« С исторической точки зрения положение молодежи не было особенно желательным », — сказал он в видеоинтервью. «Еще до послевоенного периода молодые очень спешили вырасти так быстро, как могли. Потому что именно здесь жизнь стала в определенном смысле проще и лучше ».

Социальная дилемма

Для 26-летней Даниэлы Риос борьба с морщинами временами оказывалась« захватывающей ».»

Влиятельный человек в социальных сетях, родом из Мексики, получает профилактические инъекции ботокса — — практика, ставшая под сомнение некоторыми экспертами — с 22 лет. Теперь она обнаруживает, что тянется к номеру инъектора при виде любой линии лица, даже если она связана с выражением лица.

Выросшая в золотой век YouTube, Риос боролась с воспринимаемым совершенством влиятельных лиц красоты, которым она следовала.

«Я редактировал (свои видео), и я видел мой лоб и я просто ненавидели видеть эти морщинки, «сказал Риос.«Потом я встречался с гуру макияжа, и у них не было морщин. Я всегда думал:« Вау, их лицо выглядит таким гладким ». И когда я, наконец, получил ботокс, я подумал, что это то, что люди делают, потому что теперь мое лицо просто выглядит идеально «.

Изящные инструменты редактирования, предназначенные для сглаживания, размытия и повышения яркости, стали неофициальными аксессуарами для таких платформ, как Instagram.

«Особенность социальных сетей в том, что нас постоянно засыпают изображениями, с которыми мы можем сравнивать себя», — сказала психолог Диана Цукерман.«(Но) мы можем легко изменить то, как выглядят эти фотографии».

«Я бы посмотрела на гуру макияжа, и у них не было морщин. Я всегда думал: «Вау, их лица выглядят такими гладкими» ».

Хотя повторное прикосновение не ново, Цукерман обеспокоен тем, что широкая доступность таких приложений, как FaceTune, означает, что невыполнимые стандарты красоты становятся еще более распространенными и психологически угнетающими. «Теперь это может делать каждый, не только актеры с обложки журнала, у которых нет морщин и у которых идеальная кожа», — сказала она.«Это твой одноклассник или сосед».

Палермино пообещала прекратить использовать фильтры для улучшения лица при публикации сообщений в своем аккаунте TikTok из-за страха вызвать «дисфорию» или сильное недовольство среди своих подписчиков. Но приложение стало настолько безумным по теме старения, что Палермино пришлось вмешаться, чтобы защитить 35-летнего TikToker, который получил около 24000 комментариев с критикой внешнего вида ее кожи после того, как она стала вирусной. «Ур 35 толкает 60, — сказал один пользователь, — я думал, что ей 40-45 лол».

Для Палермино непрекращающееся давление с целью выглядеть молодо связано с женоненавистничеством. «Это стало проблемой и для молодых мужчин, но страх старения непропорционально сильно затрагивает женщин. Для женщин, как нам говорят, красота и молодость — одно и то же».

Потенциально опасная забота

Непосредственные физические риски, связанные с использованием антивозрастных процедур, таких как ботокс, могут быть низкими, но, вероятно, еще слишком рано понимать влияние длительного использования инъекционных препаратов в качестве превентивной меры за десятилетия до этого. необходимо. Между 1989 и 2003 годами FDA обнаружило 36 случаев серьезных побочных эффектов, вызванных нейротоксином.Между тем данные о долгосрочных рисках, связанных с косметическим использованием ботокса, более скудны, учитывая, что он был одобрен FDA для этой цели только в 2002 году.

Доктор Анджали Махто, дерматолог-консультант с Harley Street в Лондоне, предупреждает, что молодые люди по-прежнему рискуют «чрезмерно патологизировать то, что происходит со всеми нами».

«В последнее время меня беспокоит то, что я вижу в клинике подростков, которые, кажется, озабочены старением кожи, — сказала она по электронной почте, — и это явно слишком рано, чтобы беспокоиться об инъекционных методах лечения, таких как Ботокс. «

« Нам говорят, что красота и молодость — одно и то же ».

Джон Даффи, клинический психолог из Чикаго, который работает в тесном сотрудничестве с подростками, сказал, что целые терапевтические режимы были построены вокруг подростковой — и особенно девочки — фобии старения. Это беспокойство он описывает как «новое» среди молодежи. возрастная группа.

«Я не слышал об этом 5-10 лет назад, — сказал он. «ухудшаются» по мере взросления.«Эмоциональное воздействие, которое, по словам Даффи, вызывает чувство« безнадежности в отношении будущего ».

« Instagram, TikTok и другие социальные сети оставляют впечатление, что старение лица — это негатив, которого следует избегать любой ценой », — сказал Даффи. Даффи сказал.

Любители общего ухода за кожей не подвергают себя риску, балуя себя грязевой маской в ​​середине недели; доктор Махто подтвердил, что некоторые антивозрастные кремы могут выравнивать тон кожи, повышать выработку коллагена и иметь «противоугревые свойства». «Однако она сказала, что более инвазивные процедуры всегда должны проводиться в ответ на что-то осязаемое.

«Область, в которой я чувствую себя некомфортно, — это еще до того, как есть что лечить», — сказала она. «Например, 22-летний парень без складок и морщин на лице. Это может быть скользкая дорога».

Палермино соглашается. «Профилактический ботокс — это ботокс. Это всего лишь маркетинг. Ботокс проходит каждые три-четыре месяца, а затем вам просто нужно получать больше ботокса. Когда я вижу, как дерматологи-мужчины на TikTok говорят своим подписчикам-женщинам, что лучший возраст для начала профилактического ботокса — 23 года. , мне хочется кричать.»

Как выглядеть моложе: окончательный план ухода за кожей против старения для мужчин

Независимо от того, 25 вам или 65 лет, вы можете быть немного (или более чем немного) обеспокоены тем, чтобы стать старше. Итак, давайте начнем с действительно хорошие новости: не надо бояться старения! Распространенная пословица гласит, что большинство мужчин склонны «с возрастом выглядеть лучше» — и хотя это почти наверняка двойной сексистский стандарт, это . .. тоже правда! Возраст лица (морщины и все такое) может полностью улучшить все, что у вас происходит.

Это означает, что вам не следует смотреть на «антивозрастной» уход за кожей, как на anti-something . Вместо этого смотрите на это как на отличный метод самосохранения и как на способ поддерживать себя в наилучшей возможной форме. (Вы иногда ходите в спортзал, верно? Думайте об этом как в спортзале, но для своего лица.) Это не волшебные зелья, предназначенные для разглаживания морщин, но они помогут вам извлечь больше пользы из того, что у вас есть. . И если вам нужно более серьезное вмешательство, мы займемся и этой частью.

Но прежде чем мы углубимся в детали и продукты, которые вам нужны, давайте сделаем быстрый шаг назад в область основ. Затем мы поможем вам определить, какие из представленных здесь продуктов вам следует добавить в свой распорядок дня.


1. Выявление признаков старения

Большинство парней склонны замечать похожие симптомы старения, которые побуждают к серьезным инвестициям в их игру по уходу за кожей. «Челюсти, раздраженная складка между бровями, морщины вокруг глаз, называемые« гусиными лапками », коричневые пятна, расширенные поры или повышенная маслянистость» — все это распространенные жалобы, — говорит доктор.Дэвид Колберт, основатель и главный врач New York Dermatology Group. «Может быть, линия подбородка не такая четкая, шея не такая напряженная, мартини накапливает жир под подбородком или глаза отвисают», — говорит он. Суть в том, что вы можете выглядеть не так, как раньше, или вам начинает казаться, что вы выглядите иначе.

Хотя многоэтапный уход за кожей и многие методы, о которых вы здесь прочитаете, должны быть в арсенале каждого парня с 20 лет, никогда не поздно завести хорошую привычку.И, к счастью, результаты могут быть достаточно легкими, если вы начинаете с нуля — вам просто нужно делать это правильно.


2. Ваша шея говорит о вас

Прежде чем мы перейдем к тому, что происходит на вашем лице, давайте начнем с более низкого. Старение спасает вашу шею самым быстрым и жестоким гневом.

«Шея так важна», — говорит знаменитый косметолог Рене Руло. «Вы должны думать об этом как о продолжении вашего лица. Но, в отличие от вашего лица, кожа на шее и груди не имеет костной структуры, чтобы удерживать кожу, поэтому с возрастом все становится хуже.”

Одно решение: просто отрасти бороду! Не зря их называют «встроенным макияжем для мужчин». Подумайте об этом так: борода эффективно маскирует половину вашего лица, тем самым скрывая любые недостатки, которые могут у вас быть. И большинство бород покрывает уязвимую область под подбородком, которая со временем начинает опускаться, провисать и морщиться. Честно говоря, добавить меховую шубу — гениальный способ скрасить свое лицо на пять лет. (Это также частично объясняет, почему многие люди старшего возраста любят чередовать водолазки.)

Посмотрите на 10 лет моложе с этими 5 домашними средствами!

Эти домашние средства уменьшают морщинки, сухость кожи и другие проблемы стареющей кожи.

Автор Анусуя Суреш | Обновлено: 27 апреля 2016 г., 18:04 IST

Прочтите это на хинди

Кто не хочет вечно выглядеть молодым? Это увлечение привело не только к популяризации таких процедур, как ботокс, но и к необычным процедурам для лица с улитками и плацентой, которые пробуют многие женщины во всем мире.Но большинство людей не знает, что природа уже приготовила для нас много лекарств.

Лимонный сок для уменьшения пигментных пятен

Витамин С, содержащийся в лимонах, является сильным антиоксидантом. Кроме того, его отбеливающее действие творит чудеса с пигментными пятнами и веснушками. Просто выжмите сок из лимона, нанесите и оставьте на коже примерно на 15 минут каждый день, а затем смойте чистой водой.

Для еще лучших результатов смешайте 1 чайную ложку лимонного сока с половиной чайной ложки молочных сливок и 1 чайной ложкой яичного белка.Смешайте все эти ингредиенты и нанесите на лицо; через 15 минут смойте холодной водой.

Лимонный сок в сочетании с медом также является очень эффективным средством от увядающей кожи, поскольку мед оказывает успокаивающее действие. Смешайте по одной чайной ложке лимонного сока и меда и вотрите в кожу. Держите 20 минут, а затем смойте теплой водой. Вот еще несколько средств от увядающей кожи.

Кокосовое молоко для увлажнения сухой кожи

Кокос — кладезь витаминов и минералов; он также обладает способностью увлажнять кожу и сохранять ее мягкой, эластичной и сияющей молодой.Натереть сырой кокос и выжать из него молоко. Нанесите кокосовое молоко на лицо; оставайтесь около 20 минут, а затем смойте теплой водой. Прочтите здесь, чтобы узнать больше о других преимуществах кокоса для красоты.

Маска из папайи для упругости кожи

Возможно, вы знаете, что папайя полезна для глаз, потому что в ней много витамина А; по той же причине он обладает сильным антиоксидантным действием и полезен для вашей кожи. Кроме того, фермент папаин, содержащийся в папайе, может переваривать мертвые клетки на поверхности кожи и делать кожу более эластичной и упругой. Чтобы сделать маску из папайи, отрежьте несколько кусочков полностью спелых плодов папайи и разотрите до однородной массы. Нанесите на лицо и через 15 минут смойте теплой водой.

Розовая вода для подтяжки кожи

Розовая вода является очищающим средством и помогает удалить грязь, забивающую поры кожи. Он также обладает вяжущим действием, что означает подтяжку кожи; это помогает придать ей упругость и уменьшить отечность под глазами. Смешайте 2 чайные ложки розовой воды с 3-4 каплями глицерина и половиной чайной ложки лимонного сока.Наносите эту смесь на лицо ватным тампоном каждый вечер перед сном. Вот как глицерин действует как естественный увлажняющий крем.

Или вы также можете сделать маску для лица, смешав чайную ложку розовой воды с 1 чайной ложкой творога и меда. Добавьте эту смесь в пюре из спелых бананов; Нанесите маску на лицо и через 20 минут смойте прохладной водой. Вот еще несколько масок для лица с розовой водой, которые вы можете попробовать.

Маска из огурца и творога для омоложения кожи и кожи под глазами

Огурец помогает уменьшить отечность и темные круги под глазами; кроме того, он также обладает успокаивающим действием, сохраняя кожу здоровой.Творог содержит молочную кислоту, которая отшелушивает мертвые клетки кожи, что помогает омолаживать кожу. Приготовьте маску для лица, смешав полстакана творога с двумя чайными ложками тертого огурца и нанесите на кожу. Через 20 минут смойте теплой водой. Использование этой маски для лица примерно два раза в неделю в течение нескольких месяцев поможет сохранить вашу кожу здоровой и молодой. Прочтите здесь, чтобы узнать больше о пользе огурца для красоты.

Хотя местное нанесение маски для лица может помочь предотвратить старение, не менее важно укрепить кожу изнутри, обеспечив ее правильным питанием.Овощи, фрукты, рыбий жир и орехи, такие как миндаль и грецкий орех, являются ценными источниками антиоксидантов, витаминов, минералов и жирных кислот омега-3 и помогают сохранить вашу кожу молодой и здоровой. Поэтому убедитесь, что вы едите здоровую, сбалансированную диету и используете правильные питательные вещества для своей кожи, и вам никогда не нужно беспокоиться о пиявках и улитках на вашей коже.

Нажмите на картинку ниже, чтобы просмотреть фотографии — Эти пакеты с яйцами позволяют уменьшить растяжки, контролировать выпадение волос и бороться с морщинами.

Источник изображения: Getty Images


Для получения дополнительных статей о борьбе со старением посетите наш раздел по борьбе со старением. Чтобы получать ежедневные бесплатные советы по здоровью, подпишитесь на нашу новостную рассылку .

Total Wellness теперь на расстоянии одного клика.

Следуйте за нами на

Лучшие антивозрастные дневные кремы, восстанавливающие кожу и уменьшающие морщины

Перво-наперво: чем дневной крем отличается от увлажняющего крема? Доктор Софи Шоттер, врач-эстетик и медицинский директор клиники Illuminate Skin Clinic, объясняет: «Увлажняющий крем — это общий термин для крема, который увлажняет кожу. Эти свойства могут дать как дневные, так и ночные кремы, хотя часто некоторые из более тяжелых увлажняющих ингредиентов (например, липидов и керамидов) являются лучшим выбором для ночного крема. Дневные кремы обычно легкие и лучше ложатся под макияж.

Ключевым ингредиентом антивозрастного дневного крема, в частности, является гиалуроновая кислота, которая, по словам доктора Шоттера, является легким увлажняющим средством, которое придает коже ощущение питания, разглаживает тонкие линии и морщины и придает коже сияние. светиться.Другой — антиоксиданты, которые дают коже дополнительный слой защиты от элементов, а также помогают контролировать любую пигментацию, вызванную воздействием солнца.

Есть также вещи, о которых лучше не говорить: «Избегайте таких ингредиентов, как ретинол и AHA, поскольку они могут сделать вас более чувствительными к солнцу. Их лучше всего использовать на ночь », — говорит она.

Важно отметить, что некоторые дневные кремы содержат SPF, а некоторые нет. Рекомендуется минимум SPF 30 вместе с защитой от UVA, поэтому лучше проверить и при необходимости использовать отдельный продукт SPF.

Помня об этом, мы искали самые эффективные кремы для лица, которые можно было бы добавить в ваш арсенал средств по уходу за кожей. Вы можете поблагодарить нас позже.

Подробнее:

Лучшие дневные кремы против старения на 2021 год:

  • Лучший общий — Дневной крем Willowberry для повышения питательных веществ: 27,99 фунтов стерлингов, Willowberry.co.uk
  • Лучший дневной крем с SPF — Морской крем с про-коллагеном Elemis SPF 30: 87 фунтов стерлингов, Elemis.com
  • Лучшее для улучшения текстуры — Восстанавливающий крем Estée Lauder для высшей + глобальной антивозрастной силы клеток: 72 фунта стерлингов, ботинки.com
  • Лучшее для старше 50 — Питательный увлажняющий крем Ark Skincare age defy: 35 фунтов стерлингов, Arkskincare. com
  • Лучшее для зрелой кожи — Универсальный концентрат Venn с активированным витамином B: 155 фунтов стерлингов, Netaporter.com
  • Лучший антивозрастной крем для мужчин — L’Oréal Paris revitalift Laser Renew улучшенный антивозрастной уход SPF 20: 22,49 фунтов стерлингов, Feelunique.com
  • Лучшее для жирной или комбинированной кожи — Коллагеновый пептид Olay Regenerist 24: 17,49 фунтов стерлингов , Сапоги.com
  • Лучшее для ровного тона кожи — Крем для интенсивного восстановления морщин Balance Me: 30 фунтов стерлингов, Balanceme.com
  • Лучшее для сухой кожи — Взбитые сливки Drunk Elephant lala в стиле ретро: 50 фунтов стерлингов, Cultbeauty.co.uk
  • Лучшее для чувствительной кожи — Восстанавливающий крем для лица Ameliorate: 24 фунта стерлингов, Cultbeauty.co.uk
  • Лучше всего подходит для нижнего макияжа — Триактивный лифтинг и упругий увлажняющий крем Espa: 50 фунтов стерлингов, Espaskincare. com
  • Лучшее увлажнение дневной крем — Monat be нежный питательный увлажняющий крем: £ 64, Monatglobal.com

Дневной крем Willowberry с питательными веществами

Лучшее: В целом

Независимый британский бренд Willowberry верит в «уход за кожей взрослых» — продукты, которые концентрируются на защите естественной барьерной функции кожи, помогая ей выглядеть наилучшим образом — вместо того, чтобы претендовать на то, чтобы обратить вспять старение. Он предназначен для женщин от тридцати и старше, он достаточно нежный и для более молодой кожи. Эта легкая эмульсия с гиалуроновой кислотой, антиоксидантами, витаминами и незаменимыми жирными кислотами увлажняет, придает здоровое сияние, и нам нравится тонкий аромат семян кориандра и герани.Это дает настоящую хорошую кожу в банке. Кремы против старения, как правило, дорогие, так что это отличное соотношение цены и качества.

Купить сейчас £ 27,99, Willowberry.ru
{{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/ hasItems}}
    {{#items}}

  • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
  • {{/Предметы}}
    {{#hasItems}}

{{/ hasItems}}

Про-коллагеновый крем Elemis с морским фильтром SPF 30

Best: Дневной крем с SPF

Этот отмеченный наградами крем против старения теперь доступен в версии с SPF 30. Легкая формула вызывает восхитительную прохладу при нанесении, делая кожу более упругой и упругой на ощупь. Его тонкий свежий аромат добавляет удовольствия, создавая ощущение удовольствия от использования. Активные вещества морских водорослей и растений, богатые витаминами, минералами и аминокислотами, обеспечивают мощное увлажнение и повышают эластичность. Мы действительно заметили немедленное улучшение появления тонких морщинок на нашей коже.

Купить сейчас £ 87, uk.elemis.com
{{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/ hasItems}}
    {{#items}}

  • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
  • {{/Предметы}}
    {{#hasItems}}

{{/ hasItems}}

Estée Lauder revitalizing supreme + global anti-aging cell power creme

Best: Для улучшения текстуры

Гладкий, нелипкий и легкий в нанесении, мы обнаружили, что этот насыщенный крем быстро впитывается и оставляет кожу чувство сытости.Даже через несколько часов после нанесения наша кожа все еще оставалась красивой и мягкой. Формула основана на экстракте растения моринга, который содержит кальций, калий, витамин С, аминокислоты и омега-3 и описан Эсте Лаудер как «один из самых мощных антивозрастных ингредиентов, которые мы когда-либо открывали». Мы почувствовали, что тон и текстура нашей кожи улучшились после использования.

Купить сейчас £ 72, Boots.com
{{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/ hasItems}}
    {{#items}}

  • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
  • {{/Предметы}}
    {{#hasItems}}

{{/ hasItems}}

Крем для интенсивного восстановления морщин Balance Me

Best : Для ровного тона кожи

Этот крем содержит сверхмелкий сорт гиалуроновой кислоты, главного увлажняющего ингредиента, который обеспечивает более глубокое проникновение и способствует повышению уровня коллагена. spilanthes acmella и лист ежевики.Добавление шиповника помогает выровнять цвет кожи, пигментацию и рубцы. Мы нашли этот ароматный, насыщенный крем чувственным удовольствием от использования. Он скользит по коже, и вам нужно совсем немного, чтобы почувствовать его питательные свойства. Кожа стала более гладкой и пухлой, а морщинки смягчились. Определенно отличный выбор для зимы, когда ваша кожа требует более насыщенного и густого увлажняющего крема (без намека на жирность).

Купить сейчас £ 30, Balanceme.com
{{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/ hasItems}}
    {{#items}}

  • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
  • {{/Предметы}}
    {{#hasItems}}

{{/ hasItems}}

Drunk Elephant Lala Retro взбитые сливки

Лучшее: Для сухой кожи

Мы пришли к имени и остановились на интенсивном увлажнении, которое обеспечивает этот насыщенный крем.Названный «спасательным кремом», он укрепляет кожный барьер с помощью шести африканских масел и комплекса церамидов растений, в то время как антиоксиданты и омега-кислоты защищают кожу от воздействия окружающей среды. Его взбитый состав кажется легким и воздушным, хотя действует на кожу как более насыщенный крем. Благодаря ему наша кожа почувствовала себя насыщенной и улучшился внешний вид поврежденного участка кожи в течение нескольких дней. Герметичная упаковка сохраняет продукт в оптимальном состоянии: вы просто нажимаете на верхнюю часть, чтобы выпустить разовую дозу.

Купить сейчас £ 50, Cultbeauty.co.uk
{{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/ hasItems}}
    {{#items}}

  • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
  • {{/Предметы}}
    {{#hasItems}}

{{/ hasItems}}

Универсальный концентрат Venn с активированным витамином B

Best: Для зрелой кожи

Хотя этот корейский чудо-продукт назван концентратом, а не кремом, мы сочли, что этот корейский чудо-продукт заслуживает включения, потому что он идеально подходит для дневной крем для ухода за кожей.Фактически, бренд утверждает, что этот продукт может заменить ваш тонер, сыворотку, увлажняющий крем и масло для лица (что для некоторых может оправдать высокую цену). Благодаря семи витаминам группы B, включая ниацинамид, множество минералов и аминокислот, нам очень понравился эффект, который они оказали на нашу зрелую кожу. Он казался более твердым и сияющим. Единственный недостаток — ограниченный ценник.

Купить сейчас £ 155, Net-a-porter.com
{{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/ hasItems}}
    {{#items}}

  • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
  • {{/Предметы}}
    {{#hasItems}}

{{/ hasItems}}

L’Oréal Paris revitalift laser repair расширенный уход против старения SPF 20

Лучшее: Крем против старения для мужчин

Нам нравится идея обновиться лазером без настоящих лазеров и пока этот крем не совсем соответствует этому громадному заявлению, он отлично помогает оживить уставшую и тусклую кожу.Ключевые ингредиенты включают бета-липогидроксикислоту (LHA), мягкое отшелушивающее средство, удаляющее мертвые клетки, и запатентованный L’Oréal активный ингредиент Pro-Xylane, молекула, которая увеличивает выработку коллагена, делая кожу более гладкой. Полученный нами за его легко впитывающуюся, успокаивающую густую текстуру, он определенно улучшает уровень влажности нашей кожи, делая ее более мягкой, упругой и свежей.

Купить сейчас £ 22,49, Feelunique.com
{{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/ hasItems}}
    {{#items}}

  • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
  • {{/Предметы}}
    {{#hasItems}}

{{/ hasItems}}

Восстанавливающий крем для лица Ameliorate

Best : для чувствительной кожи

Мягкий выбор для сухой и чувствительной кожи, не сковывающий результатов.Главный ингредиент этой британской дерматологической марки — «комплекс для увлажнения кожи LaH6», состоящий из шести активных увлажняющих средств. Также присутствуют масла омега и гиалуроновая кислота. Этот крем не только повышает уровень влажности, но и уменьшает покраснение, успокаивает чувствительность и выравнивает цвет кожи, делая ее более яркой и сияющей. Он прекрасно ложится, не чувствуя тяжести, и сглаживает мелкие морщинки благодаря глубокому увлажнению. Наш чувствительный тестировщик в восторге от этого.

Купить сейчас £ 24, Cultbeauty.co.Соединенное Королевство
{{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/ hasItems}}
    {{#items}}

  • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
  • {{/Предметы}}
    {{#hasItems}}

{{/ hasItems}}

Espa tri-active лифтинг и укрепляющий увлажняющий крем

Best: Для нижнего макияжа

Линия Tri-Active от Espa предназначена для более зрелой кожи. Интенсивно увлажняющий, он включает органический овсяный сахар для разглаживания и смягчения, а также аромат петитгрена, бергамота и лаванды, чтобы успокоить. Текстура находится где-то между сывороткой и кремом: легкая и прохладная для нанесения.Сначала мы чувствовали, что он немного липкий на коже, хотя это послужило хорошей основой для макияжа, и через некоторое время он полностью впитался. Тяжелая банка из матового стекла и аромат, напоминающий запах спа, придавали утренней рутине ощущение повода и делали нашу кожу гладкой и определенно более упругой.

Купить сейчас £ 50, Espaskincare.com
{{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/ hasItems}}
    {{#items}}

  • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
  • {{/Предметы}}
    {{#hasItems}}

{{/ hasItems}}

Olay Regenerist коллагеновый пептид 24

Best: Для жирной или комбинированной кожи

Последнее дополнение к семейству Regenerist, эта версия содержит самую высокую концентрацию коллагенового пептида Olay (достаточно маленький фрагмент коллагена (впитывается в кожу) для повышения эластичности, вместе с витамином B3 + для обновления клеток и глицерином для увлажнения. Легкий крем разработан, чтобы сохранять кожу увлажненной в течение 24 часов. Мы обнаружили, что тонкие морщинки на лбу стали менее заметными после недели использования, а кожа в целом стала более упругой и, следовательно, подтянутой. Мы рекомендуем его тем, у кого жирная или комбинированная кожа, так как мы обнаружили, что он слегка подсушивает.

Купить сейчас £ 17,49, Boots.com
{{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/ hasItems}}
    {{#items}}

  • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
  • {{/Предметы}}
    {{#hasItems}}

{{/ hasItems}}

Ark Skincare age defy питательный увлажняющий крем

Лучшее: Для людей старше 50 лет

Другой независимый британский бренд, Ark Skincare, группирует свои продукты по возрастным группам, что упрощает поиск подходящего для вас .Этот увлажняющий крем из линейки Ark’s Age Defy предназначен для людей старше 50 лет и особенно хорош для сухой кожи. Вам нужно всего лишь небольшое количество, чтобы покрыть лицо и шею, оно очень легко впитывается и имеет великолепно тонкий аромат. С гиалуроновой кислотой, пептидами и витамином C, это действительно питательный увлажняющий крем, который не требует больших усилий при нанесении. После использования наша сухая кожа стала более эластичной и увлажненной. Также есть дополнительный бонус: новый дизайн упаковки теперь дает на 10 процентов больше продукта по той же цене.

Купить сейчас £ 35, Arkskincare.com
{{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/ hasItems}}
    {{#items}}

  • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
  • {{/Предметы}}
    {{#hasItems}}

{{/ hasItems}}

Monat be нежный питательный увлажняющий крем

Best: Увлажняющий дневной крем

Этот крем отлично подходит тем, у кого чувствительная кожа. Он приятен на ощупь, но имеет легкий состав. Больше похоже на лосьон, чем на крем, при нанесении он ощущается прохладным и успокаивающим, и наш тестировщик определенно обнаружил, что он оправдывает свое «нежное» название.Благодаря гиалуроновой кислоте и стволовым клеткам растений он обеспечивает хорошую дозу увлажнения, а его легкая текстура обеспечивает хорошую основу для макияжа.

Купить сейчас £ 64, Monatglobal.com
{{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/ hasItems}}
    {{#items}}

  • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
  • {{/Предметы}}
    {{#hasItems}}

{{/ hasItems}}

Часто задаваемые вопросы о антивозрастных дневных кремах

Действительно ли антивозрастные продукты работают?

Вы не можете обратить вспять старение, но некоторые ингредиенты для ухода за кожей могут улучшить внешний вид морщин, тонких линий, тусклость и текстуру.

Золотым стандартом антивозрастного ингредиента в уходе за кожей является SPF, и его следует использовать ежедневно. Регулярное использование поможет ограничить ущерб от УФ-излучения, но также сыграет важную роль в защите от тонких линий, морщин, пигментных пятен, пигментации и неровного тона кожи.

Лучшее, что вы можете сделать, чтобы уменьшить признаки старения с помощью рутинного ухода за кожей, — это позаботиться о нем как можно раньше, используя профилактические меры, такие как ежедневное нанесение SPF и удаление макияжа перед сном.

Ингредиенты, которые следует искать в антивозрастных дневных кремах

Антиоксиданты — Витамин С и ниацинамид — это мощные ингредиенты, которые стоит включить в утренний распорядок, поскольку они защищают от агрессивных факторов окружающей среды, пигментации и прыщей.

Керамиды — Вы найдете церамиды в изобилии в очищающих средствах, сыворотках и увлажняющих средствах, и хотя они естественным образом присутствуют в вашей коже, они постепенно уменьшаются с возрастом. Они защищают вашу кожу от агрессивных факторов окружающей среды и предотвращают потерю воды, поэтому являются отличным ингредиентом, на который следует обращать внимание в ваших продуктах по уходу за кожей, поскольку они придают коже ощущение эластичности и увлажнения.

Гиалуроновая кислота — это один из наиболее часто используемых ингредиентов в увлажняющих средствах, поскольку это увлажнитель, который притягивает и удерживает влагу на коже, обеспечивая эффект упругости.

Ретинол — Полученный из витамина А, ретинол является одним из самых мощных антивозрастных ингредиентов, благодаря его клинически доказанным результатам в улучшении тонких линий и морщин всего за двенадцать недель. Он также может уменьшить шрамы от прыщей и увеличить выработку коллагена. Он доступен без рецепта в виде увлажняющих кремов и сывороток разной степени концентрации от 0.От 01 процента до двух процентов.

Сквалан — это неприхотливое увлажняющее средство на масляной основе, которое хорошо работает для зрелой, сухой и обезвоженной кожи, уменьшая потерю воды и укрепляя кожный барьер, удерживая влагу.

Влияет ли ваш тип кожи на то, какой антивозрастной крем вам следует использовать?

Короче да. Антивозрастное средство — это обычная проблема для кожи, но вы также должны учитывать свой тип кожи при поиске нового увлажняющего крема.

Все, что слишком жирное или густое, может ухудшить добычу нефти, поэтому, если вы хотите избежать появления блестящей Т-зоны, выбирайте безмасляные, некомедогенные продукты, которые имеют легкий вес и не забивают поры.

Точно так же, если у вас сухая кожа, вам понадобится что-то питательное для улучшения текстуры и эластичности кожи, которое будет увлажнять, устраняя тонкие линии и морщины.

Вердикт: антивозрастные дневные кремы

За серьезное увлажнение и сияние по отличной цене мы любим Willowberry. Мы также высоко ценим Ark Skincare за целенаправленный уход за более зрелой кожей, и, если позволяет ваш бюджет, Venn обеспечивает отличные результаты.

Борьба с пигментацией и повышение уровня коллагена с помощью лучших продуктов по уходу за кожей с витамином С

Коды ваучера

Чтобы узнать о последних скидках на покупку косметики и макияжа, воспользуйтесь ссылками ниже:

Отзывы о продукции IndyBest беспристрастны, независимый совет, которому можно доверять.В некоторых случаях мы получаем доход, если вы переходите по ссылкам и покупаете продукты, но мы никогда не позволяем этому искажать наше освещение. Обзоры составлены на основе мнения экспертов и тестирования в реальных условиях.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.