Содержание
Калорийность Льняное масло холодного отжима. Химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав
«Льняное масло холодного отжима».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 884 кКал | 1684 кКал | 52.5% | 5.9% | 190 г |
Белки | 0. 11 г | 76 г | 0.1% | 69091 г | |
Жиры | 99.98 г | 56 г | 178.5% | 20.2% | 56 г |
Вода | 0.12 г | 2273 г | 1894167 г | ||
Витамины | |||||
Витамин В4, холин | 0. 2 мг | 500 мг | 250000 г | ||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.47 мг | 15 мг | 3.1% | 0.4% | 3191 г |
бета Токоферол | 0.55 мг | ~ | |||
гамма Токоферол | 28.76 мг | ~ | |||
дельта Токоферол | 1. 65 мг | ~ | |||
Витамин К, филлохинон | 9.3 мкг | 120 мкг | 7.8% | 0.9% | 1290 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 1 мг | 1000 мг | 0.1% | 100000 г | |
Фосфор, P | 1 мг | 800 мг | 0. 1% | 80000 г | |
Микроэлементы | |||||
Цинк, Zn | 0.07 мг | 12 мг | 0.6% | 0.1% | 17143 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Кампестерол | 98 мг | ~ | |||
Стигмастерол | 30 мг | ~ | |||
бета Ситостерол | 206 мг | ~ | |||
Жирные кислоты | |||||
Трансжиры | 0. 094 г | max 1.9 г | |||
мононенасыщенные трансжиры | 0.044 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | |||||
Насыщеные жирные кислоты | 8.976 г | max 18.7 г | |||
10:0 Каприновая | 0. 008 г | ~ | |||
12:0 Лауриновая | 0.018 г | ~ | |||
14:0 Миристиновая | 0.077 г | ~ | |||
15:0 Пентадекановая | 0.027 г | ~ | |||
16:0 Пальмитиновая | 5. 109 г | ~ | |||
17:0 Маргариновая | 0.051 г | ~ | |||
18:0 Стеариновая | 3.367 г | ~ | |||
20:0 Арахиновая | 0.131 г | ~ | |||
22:0 Бегеновая | 0. 113 г | ~ | |||
24:0 Лигноцериновая | 0.075 г | ~ | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 18.438 г | min 16.8 г | 109.8% | 12.4% | |
14:1 Миристолеиновая | 0.008 г | ~ | |||
16:1 Пальмитолеиновая | 0. 06 г | ~ | |||
16:1 цис | 0.06 г | ~ | |||
18:1 Олеиновая (омега-9) | 18.316 г | ~ | |||
18:1 цис | 18.286 г | ~ | |||
18:1 транс | 0. 03 г | ~ | |||
22:1 Эруковая (омега-9) | 0.031 г | ~ | |||
22:1 цис | 0.017 г | ~ | |||
22:1 транс | 0.014 г | ~ | |||
24:1 Нервоновая, цис (омега-9) | 0. 023 г | ~ | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | 67.849 г | от 11.2 до 20.6 г | 329.4% | 37.3% | |
18:2 Линолевая | 14.327 г | ~ | |||
18:2 транс-изомер, не определён | 0.05 г | ~ | |||
18:2 Омега-6, цис, цис | 14. 246 г | ~ | |||
18:2 Конъюгированная линолевая кислота | 0.031 г | ~ | |||
18:3 Линоленовая | 53.368 г | ~ | |||
18:3 Омега-3, альфа-линоленовая | 53.368 г | ~ | |||
20:2 Эйкозадиеновая, Омега-6, цис, цис | 0. 031 г | ~ | |||
20:3 Эйкозатриеновая | 0.096 г | ~ | |||
20:3 Омега-6 | 0.015 г | ~ | |||
Омега-3 жирные кислоты | 53.368 г | от 0.9 до 3.7 г | 1442.4% | 163.2% | |
22:4 Докозатетраеновая, Омега-6 | 0. 013 г | ~ | |||
Омега-6 жирные кислоты | 14.305 г | от 4.7 до 16.8 г | 100% | 11.3% |
Энергетическая ценность Льняное масло холодного отжима составляет 884 кКал.
- cup = 218 гр (1927.1 кКал)
- tbsp = 13.6 гр (120.2 кКал)
Основной источник: USDA National Nutrient Database for Standard Reference. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 г
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 884 кКал | -% | |
Белки | 0.11 г | -% | |
Жиры | 99.98 г | -% | |
Углеводы | 0 г | -% | |
Пищевые волокна | 0 г | -% | |
Вода | 0. 12 г | -% |
Перейти в дневник питания
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Узнать содержание витаминов и минералов в своём меню
Анализ калорийности продукта
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Узнать свой энергетический баланс за целый день
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Изучить интерактивный курс по похудению
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Заполнить дневник питания
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Заполнить дневник тренировок
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Маргарин (спред) на основе растительного масла, 52% жира, подслащенный
- Кукурузное и канола (рапсовое) масла, смесь
- Маргарин в смеси со сливочным маслом, 80% жира, без соли
- Маргарин (спред) на основе растительного масла, 50% жира, с солью
- Заправка для салата Цезарь
Метки:
Льняное масло холодного отжима
калорийность 884 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Льняное масло холодного отжима, калории, нутриенты, полезные свойства Льняное масло холодного отжима
Калькуляторы
Интересные блоги
Женя
03-11-2022
Дневник питания за 03.11.2022
По городу утром прилетело 15 ракет… Одна угодила…
Алекс
29-10-2022
Дневник питания за 29. 10.2022
Седня-завтра йогурт собственного приготовления! Чт…
ГалинаЯ (ИМТ 24,8)
01-11-2022
Дневник питания за 02.11.2022
Сегодня тренировка на верх, рацион под неё заточе…
Лучшие рационы
Алла
2022-11-06
Калорийность: 1007 кКал
Витамины и минералы: 84%
Жанеттита
2022-11-06
Калорийность: 1074 кКал
Витамины и минералы: 84%
Люба
2022-11-02
Калорийность: 1165 кКал
Витамины и минералы: 91%
Новые рецепты
Салат с крабовыми палочками от Анастасии
Автор Анастасия Данилина
Овсянка из овсяной крупы с ржаными отрубями
Автор Ольга
Омлет жареный на сковороде с говяжьей печенью
Автор Ольга
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды — не более 5 кг в месяц
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
Льняное масло холодного отжима 100% из под деревянного прессе
Льняное масло
холодного отжима — редчайший продукт в наше время, купить в Москве или по РФ можно на нашем сайте, отжатое на деревянном прессе, полностью сыродавленное — ЖИВОЕ. Подобного качества вы не встретите больше нигде, в магазинах нет «холодного отжима», хотя так пишут на этикетках. Семя льна крайне тяжело отжимается, поэтому цена на настоящее не может быть низкой.
Это замечательный натуральный продукт, один из самых
ценных для здоровья человека среди растительных масел. Людям оно известно с
древних времён, его заживляющие свойства применял Гиппократ, оно было знакомо в
Древнем Египте. Наши предки использовали его в пищу (особенно в период поста),
а также для лечения.
Мы производим ЖИВЫЕ масла на деревянном прессе
Природа
наделила семена льна богатым и особенным составом. Масло льна по своей ценности
можно сравнить с ещё одним уникальным «природным эликсиром» — нерафинированным кедровым. Льняное
имеет свою привлекательную биохимию и дарит человеку свой целебный потенциал.
Поэтому в последнее время так растёт его популярность и востребованность.
Льняное масло холодного отжима делают из семян льна. Как видно из названия, к сырью применяют метод холодного
прессования. Найти настоящее масло сыродавленное сейчас достаточно сложно. Если
на этикетке написано, что это «холодный отжим» это ещё не означает таковой. Практически
все изготовленные фабрично маслопродукты этого ряда подвергаются обработке
теплом. Семена нагревают, чтобы получить как можно больший масляный выход. Это
примерно 180`С, кроме того, используют металлические прессы. Из льняных семян
выдавить масло очень сложно, в них его всего около 40-49 %.
От металла и
под нагревом продукция теряет натуральные компоненты, а значит целительные
свойства. Это просто подобие, более доступное по цене. Истинное сыродавленное
маслице из льняной семечки делает ограниченное количество частных
производителей. В небольших мастерских продукт получают без какого-либо
нагрева. В процессе задействованы только деревянные прессы. Тогда выходит 100%
натуральное, экологически чистое маселко. У него полноценный состав и полный
набор благотворных эффектов. Его по праву можно называть Живым. В нём нет
добавок, ароматизаторов, других масел.
Состав у льняного
масла холодного отжима самый что ни на есть естественный, без потерь.
Это кладезь важных для человека компонентов, которые к тому же гармонично
распределены и сбалансированы. В нём содержатся:
- ·
Омега-кислоты -9,
-6, -3 (по Омега-3 это рекордсмен, его до 60%) - ·
Насыщенные жирные
кислоты - ·
Органические кислоты - ·
Витаминный комплект
А, В-1, В-2, В-6, Е, К - ·
Ряд минералов цинк, йод, калий, медь, фосфор,
железо и др. - ·
Клетчатка - ·
Фитостеролы - ·
Антиоксиданты
По содержанию
Омега-3 масло льна превосходит рыбий жир (например, скумбрии). Оно золотистого
(иногда с оттенком коричневого) цвета. Вкус может быть с едва заметной
горчинкой, но без горечи. Такое натуральное Живое маселко улучшит рацион, даст
оздоровительное действие.
Польза льняного масла холодного отжима
Льняное масло
холодного отжима очень полезно для организма во многих отношениях.
Заживление ран, обезболивание – это использовалось людьми ещё в древности. Сейчас
известны другие ценные эффекты:
- ·
Снижает плохой
холестерин, полезно для сердца, сосудов. Используется для профилактики
инфарктов, инсультов, ишемии, атеросклероза, тромбоза - ·
Польза для ЖКТ,
защита печени. Применяют при гастритах, проблемах с пищеварением, при паразитах - ·
Укрепляет иммунную
систему - ·
Обладает противоопухолевым
действием (лечение и профилактика рака – рак груди, предстательной железы) - ·
Большая польза
для ЦНС, работа мозга, внимание, память. Улучшает передачу нервных импульсов.
Полезно это масло пожилым людям - ·
Профилактика диабета
– снижает сахар - ·
Полезно при
кожных болезнях – экзема, псориаз - ·
Полезно при
болезнях лёгких - ·
Нормализует обменные
процессы, выводит шлаки, полезно при похудении - ·
Благодаря антиоксиданту
тиопролину выводит нитраты - ·
Имеет хорошее
косметологическое действие. Особенно для сухой кожи и ослабленных волос.
Заживляет ожоги, раны, устраняет воспаления, восстанавливает молодость кожи
В период
беременности, а также детям до 3 лет принимать масло льна можно при рекомендации
врача. Для профилактики, для укрепления здоровья в день принимают 1-2 стол.
ложки продукта. Противопоказаний мало: холецистит, хронический панкреатит,
желчекаменная болезнь. Это настоящий подарок здоровью, питательный, полный
природной силы.
← Сыродавленное масло грецкого ореха купить от производителя
|
Польза пчелиного маточного молочка для женщин →
Льняное масло холодного отжима — Langridge Artist Colors
Описание продукта
Натуральное высыхающее масло, используемое в качестве традиционного связующего для растирания масляных красок.
Обладает повышенной смачивающей способностью и придает эластичность пленкам краски.
Изготавливается путем измельчения семян льна под большим давлением.
Удаляет ярко выраженный мазок до следа от кисти, чтобы мазки разного направления и нанесения не показывали выраженный «замшевый» эффект.
Код продукта: 001
Компоненты
Льняное масло. Извлекается из семян льна (Linum Usitatissimum) методом холодного отжима.
Загрузить
Загрузить страницу с информацией о продукте в формате pdf.
Паспорт безопасности
Применение продукта
Льняное масло холодного отжима Langridge рекомендуется для растирания масляных красок. Его также можно добавлять в масляные краски и масляные медиумы по усмотрению художника.
Льняное масло холодного отжима обладает большей смачивающей способностью, чем рафинированное льняное масло, и поэтому рекомендуется для ручного измельчения масляных красок. Теоретически с льняным маслом холодного отжима можно смешивать более высокий уровень пигмента, чем с другими маслами. Льняное масло холодного отжима создает гибкую красочную пленку дольше, чем любые другие олифы для художников. Для получения дополнительной информации о шлифовке масляных красок (см..).
Льняное масло холодного отжима придает рыхлость и скользкость при добавлении к масляным краскам и медиумам. Тем не менее, рекомендуется использовать льняное масло холодного отжима или рафинированное с осторожностью, чтобы продлить цвет масла, поскольку оно склонно к пожелтению больше, чем другие масла. Если вы хотите использовать глазурь или смывку, Лэнгридж рекомендует использовать Stand Oil, практически не желтеющее масло, в качестве основы для живописи.
Пленка краски остается открытой и легко перемещается или обрабатывается до 24 часов. Льняное масло холодного отжима Langridge следует считать «жировой» средой. Не следует использовать для подмалевка, если поверх наносятся масляные краски без дополнительного медиума.
После высыхания становится глянцевой.
Дополнительная информация о продукте
Сушка пленок льняного масла
Льняное масло является наиболее широко используемым маслом, поскольку при высыхании оно образует самые прочные и эластичные лакокрасочные пленки. Льняное семя, как и все олифы для художников, затвердевает, поглощая кислород. По мере окисления он также полимеризуется на молекулярном уровне, превращаясь в необратимую пленку.
Видимое потемнение картин маслом при хранении в темноте
Если картина хранится некоторое время в темноте, она темнеет. Это может быть изменено воздействием солнечного света. Однако воздействие солнечного света не устраняет долгосрочные последствия потемнения пленок масляной краски. Любое изменение потемнения произойдет в течение 48 часов после воздействия света. Не подвергайте произведение чрезмерному воздействию света в течение длительного времени. Пигменты, используемые в масляных красках, особенно несветостойкие цвета, могут выцвести.
Рабочие свойства
Разбавление
Для достижения наилучших результатов разбавьте дистиллированным скипидаром. Однако можно использовать уайт-спирит Artists или малотоксичный растворитель Langridge. Использование последних растворителей (нефтяных дистиллятов) будет снижать жирность мазка, а масляная пленка будет высыхать с меньшим насыщением из-за частичного разрушения пленки краски.
Внешний вид
Langridge Льняное масло холодного отжима представляет собой жидкость золотистого цвета с характерным запахом льняного семени. Цвет масла немного повлияет на цвет масла, с которым оно смешано.
Очистка
Очистите кисти любым растворителем для художников (например, скипидаром, малотоксичным растворителем и т. д.). Для дальнейшего мытья нанесите небольшое количество Langridge Safe-Clean-Up или Marseille или другого мыла на чистом оливковом масле и помассируйте щетину щетки, чтобы смыть остатки краски. Тщательно промойте в теплой воде. Дайте кистям полностью высохнуть, прежде чем использовать их для масляных красок.
Время высыхания
12-24 часа до высыхания на ощупь. Полное высыхание пленки 3-6 месяцев
Доступен в:
100 мл (0011), 500 мл (0015), литр (001L), 4 литра (0014), 20 литров (0012)
Льняное масло холодного отжима | Растительные масла
Вам нужна помощь?
- Масла растительные
- Прессованный
Льняное масло получают из семян льна (Linum usitatissimum L. ), растения, выращиваемого в основном в Канаде и все чаще в Восточной Европе. Содержание масла в семенах составляет 35-45%. Прессованное масло имеет цвет от желтого до коричневого с характерным запахом. Рафинированное масло светло-желтого цвета, яркое и почти без запаха. Высокое содержание линоленовой жирной кислоты делает его сиккативным маслом, которое после полимеризации придает конечному продукту высокий уровень стойкости. Неочищенное льняное масло используется в технических рецептурах, таких как краски, лаки, смолы… Это отличный увлажняющий и диспергирующий агент для красок на основе алкидных смол. Он также используется в качестве сырья для покрытий в строительной отрасли. Рафинированное льняное масло обладает превосходной диспергирующей способностью и также используется в технических рецептурах, таких как краски и чернила.
Продукты
Товар
Семья
SelectРастительные маслаЖирные кислоты + ГлицеринЖирные сложные эфирыЖирные спиртыАмиды жирных кислотБетаиныТензиоактивные веществаДругие производныеГликолиСырьеПрессованныеДезодорированныеРафинированныеPH EURUSPОрганические прессованныеВыдутыеКипяченыеЭпоксидированныеГидрогенизированныеЭфирные маслаДистиллированныеДистиллированные и фракционированныеГлицеринЛецитинНатуральные воскиШеллакПарафины9005
Сектор
SelectТекстиль и кожаСмолы, краски и чернилаЛичная гигиенаКормаПластик, резина и полиуретанЗащита растенийМоющие средства и поверхностно-активные веществаСмазочные материалы и строительствоЗдравоохранениеВоск и изготовление свечей
Сопутствующие товары
Масло сладкого миндаля холодного отжима
Узнать больше
Кокосовое масло холодного отжима
Узнать больше
Масло макадамии холодного отжима
Узнать больше
Сафлоровое масло холодного отжима
Узнать больше
Компания
- Компания
- Сертификаты
- Запрос предложений
- CSR
- Новости
- Карьера
- Контакт
Продукты
- Растительные масла
- Жирные кислоты + Глицерин
- Прочие производные
- Гликоли
- Жирные спирты
- Жирные эфиры
- Амиды жирных кислот
- Амины
- Бетаины
- Тензиоактивы
Сектора
- Личная гигиена
- Изготовление воска и свечей
- Моющие и поверхностно-активные вещества
- Смолы, краски и чернила
- Смазочные материалы и строительные материалы
- Текстиль и кожа
- Пластик, резина и полиуретан
- Средства защиты растений
- Здравоохранение
- Подача
Контакт
- 934161999
- info@interfat.