С какого возраста можно пользоваться антивозрастными кремами: С какого возраста можно применять anti-age средства

С какого возраста необходима антивозрастная косметика? Читайте в блоге FACEBAR

Содержание

• Что означает антивозрастной уход?
• С какого возраста нужна антивозрастная косметика?
• Какую антивозрастную косметику выбрать?

Что означает антивозрастной уход?

В определенном смысле вся уходовая косметика является антивозрастной, потому что увлажнение, питание, защита от солнца и другие этапы ухода препятствуют возрастным изменениям. Но традиционно в косметологии под антивозрастным уходом понимают такой уход, который нужен увядающей коже. Когда кожа начинает терять упругость, эластичность и гладкость, ей необходима хорошая помощь, чтобы сохранить красивый и подтянутый вид. Этому способствуют анти-эйдж компоненты:

• пептиды;
• стволовые клетки;
• коллаген;
• эпидермальные факторы роста;
• ниацинамид;
• аденозин;
• эластин;
• витамины А, Е, С;
• экстракты и масла растений-антиоксидантов.

Под антивозрастными компонентами имеются ввиду те вещества, которые борются с уже имеющимися признаками старения и препятствуют дальнейшему увяданию кожи. Цель у этих компонентов одна, а вот механизм действия – разный.

Например, коллаген стимулирует производство коллагеновых волокон и тем самым увеличивает упругость тканей. А стволовые клетки активируют рост новых клеток в эпидермиса и отвечают за обновление кожи на глубоком уровне. Пептиды в различии от вида могут улучшать синтез гиалуроновой кислоты и эластина, восстанавливать поврежденные клетки или даже имитировать эффект ботокса.

При подборе ухода за увядающей кожей лучший вариант – пробовать средства с разными компонентами и отслеживать результат.

С какого возраста нужна антивозрастная косметика?

На самом деле вопросы о том, с какого возраста можно пользоваться антивозрастным кремом и другими средствами для лица, не очень корректные. Ведь у каждого человека есть свои индивидуальные особенности. Мы ведем разный образ жизни, у нас разные привычки в уходе, наконец, разные типы кожи. А все эти факторы напрямую влияют на то, в каком возрасте начнет стареть кожа.

У одних девушек первые морщины заметны в 20 лет, у других – и в 40 нет ни единого следа старения. А значит, антивозрастные средства не могут быть привязаны к одной общей цифре в паспорте. Если вы думаете о том, пора ли вам применять какой-либо антивозрастной крем, забудьте о возрасте и приглядитесь к своей коже.

Только не думайте, что сигналом о необходимости применения антивозрастного крема служат только морщины. Процесс старения начинается задолго до появления морщин, в том числе мимических. Прежде всего, кожа теряет упругость и эластичность, становится более дряблой. При взгляде в зеркало вы можете этого и не заметить. Но есть простой способ определить, нужен ли вам антивозрастной уход.

Аккуратно потяните небольшой участок кожи от себя и отпустите. Посмотрите, насколько быстро этот участок вернулся в исходное состояние? Если мгновенно – ликуйте! Процессы старения пока вас не настигли. Но если для возвращения коже требуется больше одной секунды, и она «распрямляется» постепенно, то пора запасаться антивозрастными кремами, сыворотками и т.д.

При этом возраст, конечно, может быть условным критерием для подбора косметики. В среднем девушки Украины замечают первые изменения в 30-35 лет. Если у вас в этом возрасте нет признаков увядания, то рекомендуем всё же добавить в уход антиоксиданты. Это вещества, которые замедляют старение кожи.

Какую антивозрастную косметику выбрать?

За годы труда в области косметики мы протестировали множество продуктов и изучили отзывы девушек не только из Украины, но и из других стран. Особый интерес у нас вызвала корейская косметика, потому что Южная Корея уже уверенно поднимается на пьедестал лидера по разработке эффективных средств для ухода. В Корее ежегодно совершаются новые открытия, а производители косметики не устают совершенствовать свою продукцию.

Клиентки разделяют любовь к корейской косметике вместе с нами. Результаты девушек доказывают, что антивозрастная косметика производства Корея работает – да ещё как! Многие покупательницы только после знакомства со средствами из Кореи наконец увидели реальный эффект от антивозрастной косметики. Вы можете прочесть их отзывы на сайте.

Поэтому мы искренне рекомендуем всем, кто ищет лучшие средства против морщин и других признаков старения кожи, попробовать корейские продукты. Начните хотя бы с одного крема или сыворотки. Когда вы увидите результат собственными глазами, сами убедитесь, что это – то, что вы искали.

Обратите особое внимание на косметику брендов Meditime, Medi-Peel, Dr. Zonkin, J`sDerma. Эти бренды выпускают средства премиум-класса. Многие наши клиентки остановились именно на этих марках косметики и наслаждаются эффектом. Ссылки на самые популярные продукты мы оставили под статьей – кликните на то средство, которое привлекло ваш взгляд, чтобы узнать о нем подробнее.

Берегите свою красоту вместе с Face Bar.

с какого возраста можно пользоваться антивозрастной косметикой

Кадр из фильма «Кэрол»

Все мы мечтаем о том, чтобы кожа долго оставалась молодой и прекрасной, а признаки старения не появлялись раньше времени. Многие из нас довольно рано начинают пользоваться средствами с антивозрастными компонентами, заметив всего пару морщинок. 

Дерматологи до сих пор ведут споры о возрасте и показаниях, с помощью которых определяют, нужен ли антивозрастной уход, или стоит немного подождать. 

Специально для PEOPLETALK Виктория Майборода, врач-косметолог клиники Swiss Beauty, и Мария Захарова, тренер-косметолог бьюти-пространства The Face Only, рассказали о том, когда можно начинать использовать антивозрастные средства, какую косметику нужно попробовать в первую очередь, а также поделились советами, как предотвратить преждевременный процесс старения.

Виктория Майборода, врач-косметолог клиники Swiss Beauty

Мария Захарова, тренер-косметолог бьюти-пространства The Face Only

С какого возраста пора начинать пользоваться антивозрастными средствами?

Виктория: Начнем с того, что входит в понятие «антивозрастное средство». Это активные ингредиенты, которые мы добавляем в домашний уход, исходя из состояния и потребностей кожи. Ориентироваться на возраст неправильно, всегда нужно опираться на показания. У кого-то и в 20 лет могут быть изменения кожи, требующие вмешательств, или, наоборот, в 35 кожа может быть без единой морщинки.

Мария: Возраст здесь будет относительным показателем. Важно ориентироваться на состояние кожи. Лучше всегда заранее начать с превентивного подхода и затем поддерживать здоровье кожи.

Кадр из фильма «Мечтатели»

Как по внешним признакам понять, что пора включить антивозрастную косметику в уход?

Виктория: Это может проявляться тусклым цветом, неровной текстурой кожи, застойными явлениями, покраснением кожи лица и, наконец, морщинами.

Мария: Когда начинают появляться первые морщины, снижается упругость кожи, если цвет лица становится тусклым, это означает, что пора помогать коже.

Кадр из фильма «Разомкнутые объятия»

С каких антивозрастных средств стоит начинать?

Виктория: Любой домашний уход – это и есть антивозрастной уход. Ухаживая за кожей уже с раннего возраста, мы предупреждаем появление изменений кожи. Поэтому советую подобрать качественный базовый домашний уход, который будет включать в себя очищение, увлажнение и SPF-защиту, которые подобраны именно для твоей кожи.

Мария: Антивозрастные средства можно условно разделить на две группы: превентивные и направленного действия. Средства направленного действия зачастую содержат активные компоненты, такие как ретинол, пептиды или кислоты. 

К превентивным можно отнести препараты с витамином С, который также применяется в уходе и за возрастной кожей. Но до появления признаков старения витамин С в ежедневной рутине будет защищать клетки кожи от разрушительного действия внешних факторов, влиять на упругость и цвет.

Кадр из фильма «Ходят слухи»

Посоветуйте антивозрастные средства, которые подойдут для 30 лет

Виктория: Чаще всего я включаю в домашний уход активные сыворотки с самым мощным антиоксидантом – витамином С и добавляю витамин А, он же ретинол. Каждому клиенту я подбираю эти средства, учитывая состояние их кожи.

Мария: Утром – антиоксиданты и SPF, а в вечернее время можно использовать средства с кислотами, которые будут способствовать мягкому обновлению и выравнивать тон кожи.

Кадр из фильма «Анна»

Можно ли пользоваться косметикой с антивозрастными компонентами в 25–27 лет, как это скажется на коже? Может ли кожа потом не воспринимать ретинол и гиалуроновую кислоту?

Виктория: Если у кожи нет показаний к назначению активных сывороток и базовый домашний уход закрывает все потребности кожи, то в этом нет необходимости. Очень важно не заниматься самолечением и подбором домашнего ухода самостоятельно. Обратись к врачу-косметологу, и он, изучив твою кожу, подберет все средства.

Мария: У клеток кожи есть определенный ресурс, и непрерывная стимуляция, особенно в раннем возрасте, может истощить потенциал. Поэтому тяжелую артиллерию в виде пептидов и ретинола можно отложить до появления видимых возрастных признаков. 

Однако при грамотном курсовом подходе препараты все же могут содержать вышеупомянутые ингредиенты и хорошо работать на превенцию, но здесь уже рекомендации даются индивидуально исходя из состояния кожи и задач, поэтому могут не ассоциироваться с возрастом.

Кадр из фильма «Неоновый демон»

Кстати, гиалуроновая кислота восполняет увлажненность на поверхности кожи, не влияя на работу клеток, и может смело применяться без ограничений по возрасту.

Какие правила в уходе и образе жизни стоит соблюдать, чтобы процесс старения не начался раньше времени?

Виктория: 

1. Подбери вместе с косметологом свой домашний уход. 

Подобранный индивидуально для тебя домашний уход – это больше чем половина успеха на пути к сохранению молодости кожи.

2. Старайся питаться правильно, больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, который приносит тебе удовольствие.

Кадр из сериала «Сплетница»

Мария: Регулярное применение средств с SPF значительно замедляет процесс старения кожи. 

Даже правильно подобранный уход будет работать вполсилы, если у тебя скудный рацион и ты ложишься спать после полуночи. 

Образ жизни оказывает колоссальное влияние на состояние кожи. Разнообразное питание, отказ от сладкого, стресс-менеджмент, здоровый сон (желательно до 23:00), отсутствие вредных привычек и спорт – все вкупе будет поддерживать молодость кожи.

Что это такое, когда использовать и многое другое

Хотя все люди стареют по-разному, старение кожи обычно связано с появлением тонких линий и морщин, потерей эластичности, огрубением текстуры и обесцвечиванием. Различные продукты по уходу за кожей, содержащие активные ингредиенты, могут помочь замедлить признаки старения.

С возрастом коллаген и эластин разрушаются в коже, в результате чего она становится более дряблой и более склонной к образованию морщин. Воздействие ультрафиолетового (УФ) света и некоторые привычки образа жизни, такие как курение и употребление алкоголя, еще больше разрушают коллаген.

Люди, которые используют повторяющиеся выражения лица, например, щурятся или хмурятся, чаще замечают появление постоянных морщин вокруг глаз или на лбу.

Антивозрастные средства по уходу за кожей, такие как увлажняющие средства и сыворотки, никогда не смогут остановить старение.

Однако уход за кожей с использованием активных ингредиентов, таких как ретинол и гиалуроновая кислота, может замедлить признаки старения и улучшить внешний вид кожи.

В этой статье рассматривается, какие ингредиенты для ухода за кожей могут быть наиболее эффективными, когда люди могут начать использовать их, чтобы получить максимальную пользу, и какие природные средства могут помочь замедлить появление тонких линий и морщин.

Американская академия дерматологов (AAD) рекомендует всем взрослым ежедневно пользоваться увлажняющим и солнцезащитным кремом — двумя важными антивозрастными средствами, которые помогают защитить кожу от ультрафиолетовых лучей и сохранить ее гладкой и эластичной.

AAD также рекомендует людям в возрасте от 40 до 50 лет применять эффективный антивозрастной уход за кожей. Это включает в себя использование увлажняющего крема, который помечен как антивозрастной и солнцезащитный.

Однако гораздо раньше люди могут использовать другие продукты, известные своими омолаживающими свойствами, такие как гиалуроновая кислота, ретинол и витамин С. Это связано с тем, что они также могут оказывать противовоспалительное, увлажняющее или осветляющее действие.

Некоторые эксперты рекомендуют людям начинать использовать антивозрастные средства уже в возрасте 20 лет.

Однако это не означает, что людям в возрасте 20 лет нужно специально покупать крем против морщин. Существует множество продуктов по уходу за кожей, содержащих активные ингредиенты, которые помогают осветлить и разгладить кожу, но при этом не маркируются как антивозрастные.

Никогда не поздно начать увлажнять кожу. Люди, переживающие менопаузу, могут заметить, что морщины появляются быстрее. Пожилые люди могут испытывать проблемы с кожей, такие как сухость кожи, зуд и пигментные пятна наряду с морщинами. Ежедневное увлажнение поможет успокоить кожу, а ежедневный солнцезащитный крем защитит кожу и предотвратит появление пигментных пятен.

Новые продукты по уходу за кожей содержат больше активных ингредиентов, чем когда-либо. Но знание того, какие из них купить, может сбивать с толку, а выбор может быть ошеломляющим. Вот некоторые из наиболее эффективных ингредиентов для антивозрастного ухода за кожей, о которых следует знать людям:

• Витамин С (L-аскорбиновая кислота): Осветляет усталую или тусклую кожу и защищает ее от вредного воздействия окружающей среды, например загрязнения. , свободные радикалы и ультрафиолетовые лучи.
• Гиалуроновая кислота: Действует как увлажнитель, связывая влагу с кожей, делая ее более упругой.
• Ретиноиды (ретинол): Стимулирует выработку коллагена и эластина в коже, уменьшая появление тонких линий и морщин.
• Альфа-гидроксикислоты (AHA): Осветляет кожу и стимулирует обновление клеток кожи. АНА-пилинги, также известные как гликолевые пилинги, могут помочь справиться с повреждениями от солнца и гиперпигментацией, а также с тонкими линиями и морщинами.
• Пептид меди: Стимулирует выработку коллагена и эластина, а также действует как антиоксидант. Это может быть особенно полезно во время менопаузы, когда уровень коллагена снижается.

Натуральные ингредиенты, такие как растительные экстракты и травы, тысячи лет используются для ухода за кожей.

Полифенолы

Полифенолы — это соединения, которые люди получают, употребляя в пищу растения и добавки. Полифенолы обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, а также могут помочь защитить кожу от ультрафиолетового излучения.

Обзор полифенолов и старения кожи за 2021 год рекомендовал несколько продуктов, богатых полифенолами, которые могут помочь остановить или обратить вспять признаки старения кожи, в том числе:

• зеленый чай
• какао
• манго
• яблоки

Хотя некоторые продукты по уходу за кожей уже содержат ингредиенты, богатые полифенолами, люди, которые хотят остановить или обратить вспять последствия старения кожи, могут захотеть добавить больше этих ингредиентов. продуктов в их повседневном рационе.

Алоэ вера

Алоэ вера традиционно используется как натуральное средство для ускорения заживления ран. Тем не менее, исследования также показали, что он является эффективным антивозрастным ингредиентом.

В исследовании 2015 года изучалось влияние алоэ вера, принимаемого в качестве пероральной добавки 58 японскими женщинами с сухой кожей. Было обнаружено, что он увеличивает выработку коллагена и гиалуроновой кислоты и уменьшает среднюю глубину морщин у испытуемых.

Это подтверждают и другие исследования: в обзоре 2021 года отмечается, что полифенолы в алоэ вера могут значительно уменьшить морщины и повысить эластичность кожи.

Экстракт жасминового риса

В ходе исследования, проведенного в 2016 году на 24 добровольцах, были протестированы средства по уходу за кожей, содержащие экстракт жасминового риса. Исследователи обнаружили, что он помогает подтянуть кожу, придавая ей более упругий и гладкий вид. Это также помогло осветлить темные пятна на коже и предотвратить появление морщин. Люди, которые хотят использовать растительный подход к уходу за кожей, могут попробовать продукты, содержащие экстракт жасминового риса.

Продукты пчеловодства

Продукты пчеловодства, такие как мед, прополис, маточное молочко, пчелиная пыльца и даже пчелиный яд, обладают полезными для кожи свойствами.

Обзор использования продуктов пчеловодства в дерматологии и уходе за кожей за 2020 год показал, что прополис, как известно, разглаживает морщины, а пчелиный яд может принести пользу коже, подверженной вредному воздействию ультрафиолетовых лучей. Маточное молочко также хорошо известно своими увлажняющими и антивозрастными свойствами.

AAD также рекомендует соблюдать следующие правила образа жизни, чтобы улучшить внешний вид кожи и предотвратить ее преждевременное старение:

• ношение солнцезащитного крема с SPF не менее 30 каждый день и избегание солнца
• воздержание от соляриев и других соляриев
• отказ от курения и употребление меньшего количества алкоголя
• занятия спортом и здоровое сбалансированное питание
• бережное очищение кожи два раза в день, без скрабирования
• ежедневное использование увлажняющего крема.
• избегание средств по уходу за кожей, вызывающих жжение или жжение

Следующий список является ориентировочным. Люди могут захотеть проконсультироваться с дерматологом, прежде чем приступать к новой процедуре ухода за кожей с использованием любого из следующих активных ингредиентов.

	Идеальный возраст для начала использования	Как использовать	Как часто
Hyaluronic Acid 91118
Hyaluronic Acid 1118		.	После очищения и перед нанесением увлажняющего крема.	Ежедневно: утром или вечером.
Витамин С	20–30 с.	После очищения и перед нанесением увлажняющего крема.	Ежедневно: утро.
Ретинол	30–40 лет.	Сначала используйте продукты с меньшей концентрацией (0,01%), постепенно переходя к умеренным концентрациям (0,04–0,1%), а затем к высокой концентрации (0,5–1%).	Ежедневно: утро.
AHA	20–30 с.	После очищения и перед увлажняющим кремом – не используйте одновременно с ретинолом, так как это может вызвать раздражение.	Через день, обычно вечером.
АНА-пилинги	30-40 сек.	В качестве маски-пилинга.	Не чаще двух раз в неделю.
Пептид меди	30–40 с.	В качестве увлажняющего крема или сыворотки после очищения.	Ежедневно: утром или вечером.
Солнцезащитный крем	В любое время.	В качестве последнего шага после ухода за кожей и перед нанесением макияжа.	Ежедневно: утро.

Возможно, человеку придется месяцами пользоваться средствами по уходу за кожей, прежде чем он почувствует заметные результаты. Люди, которые хотят устранить признаки старения, могут обратиться к дерматологу, чтобы обсудить дальнейшие методы лечения и процедуры, которые могут помочь уменьшить признаки старения или повреждения кожи. Они могут обсудить наполнители, лечение морщин и омолаживающие процедуры.

В высоких концентрациях некоторые активные ингредиенты для ухода за кожей могут вызывать нежелательные побочные эффекты, такие как шелушение или сухость кожи, прыщи, покраснение или жжение. Если это произойдет, люди должны немедленно прекратить использование продукта и обратиться к дерматологу.

Ингредиенты для ухода за кожей, такие как ретинол, витамин С и гиалуроновая кислота, могут помочь уменьшить появление тонких линий и морщин и стимулировать выработку коллагена и эластина в коже.

Люди в возрасте от 20 лет могут начать использовать эти антивозрастные средства в своем ежедневном уходе за кожей, но люди в возрасте от 40 до 50 лет могут заметить наиболее эффективные результаты.

Для защиты кожи каждый должен ежедневно пользоваться увлажняющим и солнцезащитным кремом с фактором защиты не менее 30 SPF. Людям, которые беспокоятся о внешнем виде своей кожи, следует обратиться к дерматологу за дальнейшими советами и лечением.

В каком возрасте следует начинать пользоваться средствами против старения?

Говорят, что никогда не рано начать заботиться о себе, и они абсолютно правы. Правильный уход за кожей и здоровые привычки — отличный способ сохранить молодость до зрелости. Тем не менее, в какой момент этот уход за кожей должен включать антивозрастные средства, такие как кремы от морщин, коллагеновые мази и уколы гиалуроновой кислоты. Когда вы будете готовы повернуть время вспять? Давай выясним.

Понимание процесса старения

Чтобы знать, когда начинать, мы должны сначала понять процесс старения. Когда мы молоды, наши тела полны всего, что нам нужно, чтобы оставаться пухлыми, гибкими и активными. Но когда мы становимся старше, то, что заставляет нас выглядеть моложе, начинает исчезать. Мы все рождаемся с обилием трех белков, которые напрямую связаны с молодостью: коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты.

Коллаген отвечает за упругость, которую мы приписываем молодой коже. Эластин обеспечивает эластичность, которую мы наблюдаем в молодости, что предотвращает появление морщин. Гиалуроновая кислота увлажняет нашу кожу, чтобы она не выглядела сухой и потрескавшейся. Чем старше мы становимся, тем меньше у нас коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, что придает коже стареющий вид.

Вот почему ученые усердно работают над созданием идеальной сыворотки, которая поможет заменить эти утраченные драгоценности нашей юности.

Когда начинать использовать антивозрастные средства

Большинство людей думают начинать использовать антивозрастные средства, когда им далеко за пятьдесят, как раз в то время, когда морщины, обвисшая кожа и т. д. начинают выглядеть все больше и больше постоянный. На самом деле, вы можете и должны начать использовать эти продукты уже в 20 лет. Это возраст, когда эти продукты будут наиболее продуктивными. Звучит безумно?

Подумай об этом. Разве не всегда лучше что-то предотвратить, чем лечить? Конечно, это является! Профилактика просто останавливает что-то, тогда как лечение пытается устранить уже нанесенный ущерб. Так обстоит дело с антивозрастными средствами. Если вы сможете предотвратить появление на коже признаков старения, вы не только сохраните свой молодой вид в пожилом возрасте, но и, если появятся морщины и дряблая кожа, ваша кожа будет лучше реагировать на лечение.

Если вы начинаете использовать антивозрастные средства в возрасте 20 лет, вы, по сути, обучаете свою кожу правильному поведению. Ежедневное применение крема с гиалуроновой кислотой приучит вашу кожу оставаться увлажненной, а когда вы используете кремы с ретинолом, ваша кожа будет процветать благодаря ежедневной дозе витаминов.

Суть в том, что чем раньше вы начнете, тем лучше для вас будет.

Другие омолаживающие средства, на которые стоит обратить внимание

Использование омолаживающих средств в возрасте 20 лет — не единственное, что поможет вам обрести молодость кожи в зрелом возрасте. Есть несколько косметических дерматологических процедур, которые также могут служить профилактическими мерами.