Правильный массаж лица от морщин: Массаж лица против морщин: 10 эффективных техник — Магазин корейской косметики

Содержание

Массаж лица, который сделает вас красивее за 7 минут в день

13 апреля 2018ЛикбезВидео

Чтобы вернуть коже упругость, свежесть и ровный тон, понадобится всего несколько сеансов.

Как работает массаж лица

Массаж для лица сродни фитнесу для тела. Вроде ничего особенного, но при регулярных занятиях в какой-то момент вы обнаруживаете, что выглядите более подтянутой, свежей и юной, чем сверстницы. Здесь та же история.

Есть масса видов массажа. Например, лечебный помогает справиться с угревой сыпью, расширенными порами и следами от прошлых высыпаний. Пластический — восстановить «поплывшие» черты лица и даже сформировать, например, скулы или сделать более чётким подбородок. Но такой массаж лучше делать у специалиста. Ориентируясь на состояние лица и возрастные изменения, профессиональный косметолог сможет подобрать именно ту технику, которая будет наиболее эффективна для вашей кожи.

Дома же лучше делать японский антивозрастной массаж асахи и классический массаж. Эти методики не требуют особой ловкости, доступны каждому и не отнимают много времени. О первом Лайфхакер уже писал. Так что сегодня вместе с сертифицированным массажистом Фаридой Шамсутдиновой разберём классику.

Классический массаж улучшает циркуляцию крови (как следствие — питание клеток кожи) и отток лимфы, повышает упругость кожи, оказывает тонизирующее действие на мышечный каркас. Результаты этого многообразны и приятны:

Улучшается цвет лица.
Разглаживаются мелкие морщинки.
Сглаживается рельеф кожи после угревой болезни.
Уменьшается отёчность.
Замедляется увядание кожи, дольше сохраняется чёткий овал лица (поэтому после 40 лет массаж стоит делать каждой женщине).

Может ли навредить массаж лица

Да. При определённых условиях процедура может ухудшить состояние не только кожи, но и организма в целом. Поэтому косметологи озвучивают ряд противопоказаний к проведению массажа:

Инфекционные или аллергические заболевания, которые сопровождаются высыпаниями: акне, экзема, дерматиты, герпес и так далее.
ЛОР-заболевания: гайморит, отит, ангина и прочие.
Злокачественные новообразования на лице. Вообще, при любых опухолевых процессах в организме необходимо проконсультироваться о проведении массажа с наблюдающим вас врачом (дерматологом, онкологом, эндокринологом).
Лимфатические нарушения, например воспаление лимфоузлов.
Пониженное внутричерепное давление.
Повышенная ломкость кровеносных сосудов, из-за чего на коже часто возникают синяки и мелкие кровоизлияния.
Множество родинок на лице.
Кожа после глубоких химических пилингов и профессиональной микродермабразии.

Если всё перечисленное выше — не про вас, хорошо. Осталось разобраться с правилами безопасности.

Прежде чем приступить к массажу, усвойте основной тезис: все движения должны выполняться исключительно по массажным линиям.

Это крайне важно! Иначе результаты могут вас расстроить: вместо ожидаемого избавления от морщинок вы получите новые «заломы» на коже.

И ещё. При увядающей или склонной к куперозу коже не допускаются похлопывающие и пощипывающие движения: они усугубят существующие проблемы.

Как часто делать массаж лица

Для хорошего результата массаж нужно проводить минимум два раза в неделю. Оптимально — через день. Курс массажа составляет 6–10 сеансов. При необходимости можно повторить курс через 1–2 месяца.

Как подготовиться к массажу лица

Очистите лицо

mejorconsalud.com

Тщательно смойте макияж и умойтесь тёплой водой. При желании распарьте кожу. Например, на пару минут положите на лицо тёплое влажное полотенце или посидите над тазиком с горячей водой. Это улучшит проникновение в ткани полезных веществ, которые содержатся в вашем массажном креме или масле.

Увлажните кожу

teletype.in

Массаж ни в коем случае нельзя проводить «на сухую»: это растягивает кожу и очень не нравится подкожным сосудам. Мягкими движениями строго по массажным линиям нанесите на лицо любимый питательный крем (он подойдёт обладательницам сухой кожи) или масло (при нормальной и жирной коже): оливковое, подсолнечное, миндальное, виноградных косточек, жожоба…

В базовое масло можно добавить каплю ароматического на свой вкус. Например, считается, что добавка эфирного масла корицы помогает эффективнее устранять отёчность, грейпфрута или апельсина — очищать поры, кипариса — осветлять и улучшать цвет лица, розы — бороться с морщинами. Насколько эти рекомендации будут результативны в вашем случае, покажет только личный опыт.

В любом случае капля любимого ароматического масла превратит массаж в своеобразную спа-процедуру — не только полезную, но и приятную.

Как делать массаж лица

Чуть разогрейте кожу

miridei.com

Массаж начинают от подбородка, по массажным линиям постепенно поднимаясь вверх. Движения должны быть мягкими и плавными, словно поглаживающими. Уделяйте массажным движениям по каждой линии 3–5 секунд. Старайтесь не растягивать кожу.

Расслабьте мышцы лица

diamondbeauty.ru

Это можно сделать, поглаживая виски круговыми движениями или рисуя пальцами маленькие «восьмёрки». Затем примерно на 30 секунд легко нажмите большим пальцем правой руки на точку между бровями.

Делайте массаж, двигаясь от центра к периферии

massage.co.ua

Положите средние и указательные пальцы обеих рук на лоб в районе переносицы. Разглаживайте кожу по массажным линиям, двигаясь от переносицы к вискам и линии роста волос.
Переходите к носу: сложенными указательным и средним пальцами разглаживайте спинку носа снизу вверх. Сделайте 4–5 движений.
Положите по три пальца обеих рук на крылья носа и симметричными движениями разглаживайте кожу к периферии. Достаточно 4–5 движений. Затем, продолжая разглаживать кожу в тех же направлениях и по массажным линиям, спускайтесь вниз: от крыльев носа через кончики губ к подбородку. И вновь поднимайтесь к носу.
Согните пальцы и верхними костяшками указательных и средних разотрите лицо симметричными круговыми движениями. Напоминаем: не растягивайте кожу!
Повторите движения из п. 3.
Расслабьте скулы, надавив пальцами на активные точки возле мочек.
Продолжайте массаж, повторяя движения из п. 3 и поэтапно двигаясь вверх: от подбородка ко лбу.
Выполните массаж шеи: мягкими поглаживающими движениями пальцев снизу вверх, от ключиц до подбородка.
Завершите массаж лёгкими похлопывающими движениями пальцев по коже лица. Следите за массажными линиями!

Очистите лицо от остатков крема или масла

maquillage.com

Это можно сделать ватными дисками, снова-таки двигаясь по массажным линиям. Всё, процедура красоты завершена. Осталось лишь при необходимости нанести любимую уходовую косметику.

Как делать массаж лица в домашних условиях: массажные линии с видео

Мы проверили на себе и выяснили: массаж лица и правда творит чудеса. К нам он пришёл из Азии, где существует уже на протяжении многих веков и считается процедурой, которая способна повлиять не только на состояние кожи, но и на здоровье в целом.

Самый главный плюс массажа лица – это мощный омолаживающий эффект. Секрет в регулярности. Если не лениться и систематически уделять время массажу, то очень скоро заметите, как кожа подтягивается, контуры лица становятся более чёткими, а морщины – менее заметными. Бонусом улучшается цвет лица и выравнивается тон кожи.

Уже хотите попробовать? Рассказываем, как делать массаж лица в домашних условиях.

Подготовка кожи

Первый и очень важный этап. Нельзя начинать массаж без предварительной подготовки. Это может травмировать кожу и нанести больше вреда, чем пользы.

Второй важный момент – увлажнение. Ни в коем случае нельзя приступать к массажу на сухой коже лица. Это не только неприятно, но ещё и небезопасно. Есть риск растянуть кожу или даже травмировать сосуды.

Чем делать массаж лица

Выбор средства ничуть не менее важен, чем техника или продолжительность массажа. Ведь от него зависит то, насколько приятным и полезным будет этот процесс.

Это может быть жирный питательный крем или масло для лица. Отлично подойдет масло-праймер OK Beauty Prep & Care. Оно интенсивно питает и увлажняет кожу, так что после массажа она будет ощутимо более мягкой и гладкой.

Массажные линии лица

Следующий момент: движение по массажным линиям лица. Эти линии — не что иное, как направления естественной работы мышц. А главная цель массажа — расслабление этих самых мышц.

Такие линии очень легко запомнить: все они идут снизу вверх и от центра лица к периферии. То есть нужно двигаться от переносицы к центру лба, от центра лба к вискам и линии роста волос, от подбородка к ушам и так далее.

Более подробную инструкцию можно посмотреть в нашем видео самостоятельного массажа лица в конце статьи. Очень важно не забывать о массажных линиях, ведь если двигаться в противоположном направлении, то можно создать новые заломы на коже.

И помните, что движения должны быть максимально нежными и аккуратными, особенно если кожа склонна к куперозу. Не нужно прикладывать слишком много усилий, лёгких нажатий будет достаточно.

Техника массажа лица

Равномерно нанесите и разотрите масло в руках.

Разглаживающими движениями распределите масло по массажным линиям. Это снимает напряжение с мышц лица, поэтому с каждым сеансом кожа будет становится всё более подтянутой и эластичной, а морщины менее заметными.

Сделайте несколько движений от межбровья к линии роста волос и вискам. Затем проведите пальцами от крыльев носа к вискам и перейдите к массажу шеи.

После этого поднимитесь к подбородку и совершите несколько движений от его центра к мочкам ушей.

Затем проработайте область вокруг рта: движения должны быть от губ к скулам.

Чтобы разгладить носогубную складку, совершайте движения от переносицы к углам челюсти.

В завершение массажа лёгкими похлопывающими движениями вбейте масло в кожу. Это улучшит микроциркуляция и сделает тон более ровным.

Промакивающими движениями уберите остатки масла с кожи.

Как часто нужно делать массаж лица

Чтобы действительно увидеть результат, массаж лица нужно делать минимум 2 раза в неделю, не пропуская сеансы. А если хочется, чтобы результат появился быстрее, попробуйте уделять время массажу через день. Делать его лучше курсами, по 6-10 недель.

Для поддержания эффекта старайтесь наносить любой уход по массажным линиям всегда. Это быстро входит в привычку, нужно только начать. Попробуйте, вы точно увидите разницу. Массаж лица в домашних условиях – это отличная альтернатива дорогим салонным процедурам.

Необходимое масло для массажа лица в домашних условиях можно найти в нашем каталоге. И ещё там можно узнать о продукте подробнее.

Пошаговое руководство – SkinKraft

Отзыв эксперта Никиты Кольхе (M.tech, Косметические технологии)

Обновлено 17 ноября 2021 г.
| Автор Совмья Таматам

Этот пост в блоге основан на научных данных, написанных и проверенных нашими врачами.

Наша команда дерматологов и разработчиков рецептур стремится быть объективной, беспристрастной и честной.

Эта статья содержит научные ссылки. Цифры в скобках — кликабельные ссылки на исследования.
статьи известных академических организаций.

Много уже сказано об очищении, увлажнении, отшелушивании и лечении. А вот то, что не получило должного внимания, так это массаж лица. Вы каждый раз замечали здоровое сияние кожи после массажа лица? Что ж, эксперты по уходу за кожей клянутся, что эта простая процедура дает долгосрочные преимущества. Итак, давайте обсудим это подробно.

Основные моменты:

Что такое массаж лица и почему массаж лица важен?
Что массаж делает с вашим лицом?
Виды массажа лица
Как делать массаж лица: пошаговое руководство
Преимущества массажа лица
Как часто нужно массировать лицо?
Какое масло подходит для массажа лица?
Недостатки массажа лица
Полезен ли ежедневный массаж лица для кожи?

Что такое массаж лица и почему массаж лица важен?

Массаж лица — это техника, при которой руки или инструмент мягко массируют кожу лица [1]. Он помогает улучшить кровообращение [2], расслабляет лицевые мышцы, уменьшает отечность и придает здоровое сияние. Эксперты по уходу за кожей рекомендуют массаж лица 2-3 раза в неделю для сияющей кожи.

Что массаж делает с вашим лицом?

Помимо того, что это приятная процедура, массаж лица тренирует мышцы лица и заставляет кровь двигаться, создавая ровный тон. Он очищает поры и позволяет средствам по уходу за кожей лучше проникать в кожу. Массаж лица также помогает избавиться от застойной жидкости, которая вызывает отечность лица.

Виды массажа лица

1. Лимфодренажный массаж лица

Лимфа — это жидкость в организме, которая выводит токсины и выводит шлаки. Он состоит из воды, белков и солей. Накопившуюся лимфу можно дренировать с помощью массажа [3]. Это отличный метод, если вы хотите омолодить кожу путем глубокого очищения.

2. Шиацу или массаж лица с давлением пальцев

В этом типе массажа лица используется акупрессура, воздействующая на определенные точки [4] на лице, называемые энергетическими каналами. Люди, которые практикуют эту китайскую технику, используют специальные приспособления, пальцы или ладони, чтобы тонизировать мышцы и уменьшить появление морщин на лице.

3. Классический массаж лица

Наиболее часто используемый косметологами во всем мире. Он включает в себя такие движения, как поглаживание, постукивание, разминание и пощипывание. Он способствует выработке коллагена и расслабляет кожу.

4. Массаж лица Кобидо

Кобидо означает «древний способ красоты». Это древнейший вид массажа лица. Он использует 47 техник для массажа 16 лицевых мышц. Это глубокий расслабляющий массаж лица, который также помогает облегчить боль.

Как делать массаж лица: пошаговое руководство

Многие клиенты SkinKraft интересуются, как правильно делать массаж лица. Так что считайте это своим ускоренным курсом по уходу за лицом в домашних условиях. Первый шаг — подготовить кожу:

Очистите руки и завяжите волосы.
Умойте лицо теплой водой и высушите.
Увлажните кожу.
Выберите масло для своей кожи.
Распарьте лицо, чтобы смягчить поры и облегчить проникновение масел.
Круговыми движениями пальцев мягко помассируйте лицо. Вы можете использовать глубокие и стимулирующие движения, если хотите укрепить кожу.
Если у вас чувствительная, склонная к акне или жирная кожа, придерживайтесь легкого давления.
Вы можете рассмотреть возможность использования гаджетов по уходу за кожей для массажа, таких как металлический ролик или нефритовый ролик, если вам удобно.

Шаг 1. Массаж лба

Поместите костяшки пальцев между бровями и поднимите их к линии роста волос. Повторите это пять раз.

Шаг 2: Массаж области вокруг глаз

Не будьте грубыми с кожей вокруг глаз, так как она очень нежная. Используйте мягкие и вращательные движения безымянным пальцем. Повторить пять раз.

Шаг 3. Массаж щек

Положите костяшки пальцев на щеки возле переносицы и проведите ими по щекам к ушам. Повторить пять раз.

Шаг 4. Массаж области рта

Указательным и средним пальцами сложите букву «V». Расположите пальцы таким образом, чтобы указательный палец находился над верхней губой, а средний — под нижней губой. Аккуратно нажмите и потяните к ушам.

Шаг 5: Массаж подбородка

Положите ладони под скулы и помассируйте линию роста волос.

Шаг 6. Массаж шеи

Завершите массаж шеи. Массируйте вертикальными движениями от ключиц к лицу по направлению вверх.

Преимущества массажа лица

1. Улучшает кровообращение

Массаж лица похож на лицевую гимнастику и помогает улучшить кровоток в коже лица. Исследования показывают, что 5-минутный массаж лица в течение определенного периода времени может значительно улучшить кровоток и сделать кожу сияющей.

2. Снижает уровень стресса

Побаловать себя в салоне красоты или спа всегда приятно, не так ли? Массаж лица снижает стресс, активируя симпатическую нервную систему. В следующий раз, когда вы встревожитесь или захотите поднять себе настроение, вы знаете, что делать!

3.

Вымывает токсины

Массаж лица перемещает лимфатическую жидкость и очищает кожу лица от токсинов. Лимфатическая система представляет собой комбинацию тканей и органов в организме, которые избавляются от токсинов и других отходов из вашего тела.

4. Антивозрастные свойства

Массаж лица может свести к минимуму появление мелких морщин и помочь добиться более гладкой текстуры. Когда мышцы вашего лица напряжены, они могут вызвать морщины. Массаж лица расслабляет эти мышцы и делает морщины менее заметными. Поскольку при массаже усиливается кровообращение, увеличивается выработка коллагена. Коллаген — это белок, который поддерживает упругость кожи и предотвращает ее дряблость.

Как часто нужно массировать лицо?

Вы можете массировать лицо по пять минут каждый день. Но ходите на профессиональную чистку лица раз в 3-4 недели. Это ваш цикл обновления кожи, а массаж лица раз в 28 дней обеспечивает гладкую и ровную кожу.

Какое масло подходит для массажа лица?

Тип кожи	Масло
Сухая кожа	Миндальное, аргановое и маруловое масла
Жирная кожа	Жожоба, масло виноградных косточек
Чувствительная кожа	Алоэ вера, моринга, ромашковое масло
Нормальная кожа	Аргановое, ретиноловое масла
Кожа, склонная к акне	Семена шиповника, гранат, масло чайного дерева

Недостатки массажа лица

Недостатков у массажа лица как такового нет. Но при неправильном выполнении кожа может обвиснуть раньше. Глубокий и грубый массаж иногда может вызывать кровоподтеки и болезненность мышц, которые могут сохраняться в течение нескольких дней. В некоторых случаях это может привести к повреждению нерва. Отсутствие навыков и чрезмерное растяжение во время массажа лица могут привести к нежелательным последствиям для вашей кожи.

Полезен ли ежедневный массаж лица для кожи?

Специалисты по уходу за кожей советуют делать массаж лица дома 2-3 раза в неделю. Однако ежедневный легкий массаж в течение 5-10 минут не нанесет вреда вашей коже. Это помогает в стимулировании кровообращения и исчезновении тонких линий с течением времени.

Bottom Line

Теперь вы знаете, как сделать салонный массаж лица в домашних условиях, не прожигая дыру в кармане. Все, что вам нужно, это эфирное масло и ваши руки. Начните сегодня. Ваша кожа скажет вам спасибо позже.

Начните со знакомства со своей кожей

Ссылки

nlm. nih.gov/pmc/articles/PMC1071543/

3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2755111/

4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3200172/

3 шага к подтяжке кожи и разглаживанию морщин

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

В последние несколько лет у нефритовых роллеров был момент, да. Но если мы действительно вернемся в прошлое, то увидим, что это всего лишь современные инструменты, пришедшие на смену вековой традиции использования рук.

«Массаж лица руками или массажным инструментом был частью традиционных японских оздоровительных ритуалов на протяжении веков, и было доказано, что он снимает отечность с лица и способствует микроциркуляции», — говорит Виктория Цай, основатель Tatcha, бренд ухода, вдохновленный продуктами, которые гейши используют для своих выступлений в Японии.

Как блогер о натуральной красоте и энтузиаст ухода за кожей, я люблю пользоваться инструментами (я даже пробовала палочку из 24-каратного золота, и она великолепна), но чаще всего — как и при нанесении макияжа — я просто использую руки .

За 5 лет, что я занимаюсь массажем лица, я узнал несколько вещей о том, что работает, а что нет. Но сначала давайте поговорим о том, почему вы должны хотя бы попробовать это.

Поделиться на PinterestФотограф: Габриэла Хасбун; Прическа и макияж: Уиттани Робинсон; Модель: Сью Гао; Дизайнер: Лорен Парк

Это отличная ежедневная привычка, особенно если вы хотите, чтобы ваше лицо выглядело свежим и бодрым. Массаж лица помогает очистить кожу изнутри, способствуя лимфодренажу. Он также улучшает внешний вид тонких линий и общую структуру кожи, поскольку укрепляет, тонизирует и подтягивает кожу.

Исследование 2017 года повторило эти результаты с использованием 3D-изображения, отметив видимое улучшение линий улыбки, щек и нижних век более чем у половины испытуемых — хотя важно отметить, что это было небольшое исследование, в котором участвовало всего дюжина человек в возрасте 30 лет. до 54 лет.

Я почувствовала, как с моего лица, шеи и плеч снялось напряжение уже после 10-минутного сеанса массажа #SelfCareSunday. Этот процесс успокаивает и, безусловно, может стать частью вашей рутины по уходу за собой.

Кроме того, домашний массаж лица намного доступнее, чем посещение спа-салона, и — если вы такой домосед, как я, — он совершенно не вызывает стресса.

Прежде чем начать, убедитесь, что ваши руки теплые и чистые, а на ногтях нет неровностей. Также удалите все кольца.

Подготовьте кожу, аккуратно очистив ее, а затем нанеся базовое масло со средней или медленной впитываемостью (см. ниже). Это создает скольжение, поэтому ваши пальцы могут скользить по коже во время массажа, не натягивая и не дергая ее. Многократное дергание может вызвать микроразрывы, особенно на зрелой коже.

Теперь приготовьтесь к тому, что я называю «методом подметания».

Нажимайте с легким или средним давлением, поскольку слишком сильное нажатие, особенно на участках с более тонкой и нежной кожей, может привести к разрыву капилляров или ухудшению состояния существующих.

Иногда бывает приятно оказать большее давление, если, скажем, у вас болит голова, которую вы хотите облегчить, но не хотите нанести непоправимый ущерб. Поверьте мне, я много раз пытался облегчить головную боль с помощью массажа лица, но не был таким нежным, как должен был.

Направления:

Используя кончики двух или трех пальцев (обычно указательного и среднего или безымянного и среднего), проведите от центра подбородка вверх и наружу вдоль линии челюсти. Вы также можете использовать костяшки пальцев. Сделайте по крайней мере от 5 до 15 поглаживаний (больше, если хотите) с каждой стороны, прежде чем переходить к следующей области. Используйте обе руки, чтобы проработать обе стороны лица одновременно, если хотите.
Поднимитесь и повторите движение от уголков рта к ушам, затем от уголков носа к ушам и от носа к вискам, используя широкие движения.
Продолжайте движение вверх, проводя по щекам, затем под бровями и над ними, а также от области между глазами до макушки лба.

Если у вас есть немного больше времени, вы можете начать массаж с основания шеи, чтобы усилить лимфодренаж, как рекомендует фармацевт, консультант по здоровому образу жизни и бьюти-блогер доктор Мона Ванд в своем руководстве по лифтинг-массажу лица.

P.S. Всегда лучше использовать слишком много масла, чем недостаточно. Если у вас будет много лишнего масла, нанесите его на другие места, например, на шею, грудь и даже на локти!

Хотите сделать это частью своей рутины, но не хотите тратить свое драгоценное (читай: $$$) косметическое масло, которое вы отмеряете по капле? Я полностью понимаю это!

Подумайте о покупке бутылки масла-носителя в магазине натуральных ингредиентов, например, Mountain Rose Herbs. Всегда делайте патч-тест при первом использовании нового масла или ингредиента.

Следующие масла прекрасно подходят для кожи, впитываются от среднего до медленного и имеют срок годности не менее 1 года:

масло абрикосовых косточек
миндальное масло
масло авокадо
масло жожоба

Вы также можете использовать комбинацию ваших любимых масел или любой увлажняющий крем, который у вас есть под рукой, но увлажняющие средства обычно впитываются быстрее и просто не обеспечивают такого же скольжения, как масло.

«Лучше всего делать это ежедневно — либо утром, чтобы разбудить и оживить кожу, либо вечером, чтобы стимулировать лимфодренаж», — говорит Цай. «Мой любимый способ использования нашего Gold Akari Massager — это утро. Я охлаждаю его и наношу кругами вокруг глаз после того, как наношу увлажняющие средства — он тает утреннюю отечность и красноту».

Хотя я не делаю это каждый день (это скорее один или два раза в месяц), запись этого (и комментарии Цая) вызывает у меня искушение попробовать это каждый день!

Я думаю, что, наряду с хорошим уходом за кожей, массаж лица является фактором, благодаря которому мое 34-летнее лицо помолодело как минимум на несколько лет.

Всегда в пути?

Для этого тоже отлично подходит. «Поскольку я часто путешествую, я обнаружила, что массаж лица — прекрасный способ борьбы с задержкой жидкости во время полета», — говорит Цай.

Поделиться на Pinterest

Итак, скажем, вам очень нравится весь этот массаж лица (добро пожаловать в клуб!) и вы хотите использовать в своей повседневной жизни нечто большее, чем просто пальцы.

Есть много причудливых инструментов — хрустальные ролики, скульптурные бруски, камни гуаша и жезлы канса, и это лишь некоторые из них. Доберитесь до того, что кажется вам подходящим.

Одним из основных преимуществ использования инструмента для массажа лица является охлаждающий эффект, который также способствует снятию отечности, особенно по утрам. Перед массажем можно поставить инструмент в холодильник или миску с холодной водой. Холодное средство, нежно помассированное под глазами в жаркий летний день, ощущается потрясающе.

Некоторые инструменты можно использовать теплыми, если перед использованием поместить их в миску с горячей водой. Немного тепла в сочетании с легким прикосновением может быть очень успокаивающим, когда вы держите лицо в напряжении или у вас болит голова из-за заложенности носовых пазух.

Палочки для лица, чтобы получить массаж:

Нефритовый ролик для лица через Herbivore (30 долларов США)
Аюрведическая палочка Kansa через Floracopeia (68 долларов США)
Массажер Akari Gold через Tatcha (1095 долларов США)
Кроме того, вот простое видео от компании, которую я люблю, о том, как начать использовать инструмент в своей технике.