От трещин на пятках глицерин и уксус: Как сделать пятки гладкими с помощью глицерина и уксуса | Косметика для всех

пятки как у младенца глицерин и уксус — 12 рекомендаций на Babyblog.ru

Нашатырный спирт дома и на даче

А вы знали что нашатырный спирт прекрасно справляется с насекомыми, вредителями и помогает комнатным растениям? Он может вернуть пяточкам детскую мягкость, а так же отлично отмыть ваши окна и отбелить белье?

Нашатырный спирт: применение против насекомых.

Иногда просто нет сил бороться с муравьями, которые бесконечными чередками появляются на кухне неизвестно откуда. Здесь тоже поможет нашатырный спирт!

Надо добавить в 1 л воды 100 мл нашатыря и промыть этим раствором всю кухонную мебель. Не стоит опасаться специфического «аромата» — он выветривается за несколько минут. Для нас. А «квартиранты» будут ощущать его еще долго и забудут дорожку в ваш дом.

Еще нашатырь поможет от полчищ комаров и мошек во время пикника на природе. Достаточно сбрызнуть место отдыха этим средством и покой вам будет обеспечен. Опять же, аромат для людей будет неощутим через пару минут.

Нашатырный спирт: применение на даче

Любителям выращивать цветочки, помидорчики и прочие цветочно-овощные культуры следует также обратиться за помощью к спирту. Очень уж любят лилии, клематисы, герань, огурцы подкормку с этим средством. Достаточно в 4 л воды растворить 50 мл нашатыря и ваши растения вас отблагодарят своим здоровым видом.

Кстати, можно совместить приятное с полезным: полить комнатные растения таким раствором. Ни запахов, ни комаров-мошек, и при этом — удобренные цветы:)

Зуд от укусов комаров можно снять, натерев место укуса нашатырным спиртом (смесь равных количеств нашатырного спирта и воды) или раствором питьевой соды (1/2 ч. ложки на 1 стакан воды).

Мытье окон

Чтобы дольше сохранить оконные стекла чистыми и легче их отмывать потом от грязи, уже чистое стекло протирают смесью воды (30 частей), глицерина (70 частей) и нескольких капель нашатырного спирта. Стекла, протертые такой смесью, меньше загрязняются, наледь зимой на них не образуется. При мытье стекол вместе с глицериновой пленкой легко смывается осевшая на ней грязь.

Сухая ультрамариновая синька придает стеклам голубоватый оттенок.

Теплый раствор соли помогает быстро очистить окно от льда. Стекло затем насухо протереть.

Ваши пятки станут как у младенца…

Этот очень хороший рецепт поможет тем,у кого шершавые руки,трещины на пятках,натоптыши,ногти на ногах «корявые» и «страшные».В общем-то их два рецепта с глицерином,но они оба «работают».Берем глицерин,я покупаю сразу 5 пузырьков.В первом случае можно с уксусом,во втором с нашатырным спиртом.Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца,вот и долейте в него уксус,встряхните.А если с нашатырным спиртом,то смешиваются в пропорции 1:1(глицерин и спирт).Втирать этой смесью можно как утром,так и вечером, на ночь пятки,подошвы,пальцы и через несколько дней увидите потрясающий результат.Ваши пятки порозовеют,ногти приобретут красивый и блестящий цвет.Так же можно смазывать локти рук.Смесь эта-дешевая,доступная,верная.

Как отбелить белье?

Нашатырный спирт — отличный отбеливатель. При стирке льняных или хлопковых изделий, при замачивании, вылейте в мыльную воду 5-6 стол. ложек нашатырного спирта. Нашатырь смягчает воду, и уменьшает влияние солей магния, собственно из-за которых белые вещи приобретают желтоватый оттенок. Для усиления эффекта нашатырного спирта, можно добавить пару ложек скипидара. После стирки, оставьте белье замоченным на 10 часов в растворе воды и скипидара, в соотношении 5:5.

Для отбеливания шерстяных и шелковых вещей, приготовьте такой раствор:

— 12 л. воды

— 8 ст.ложек соли

— 50 гр. порошка

— 3 ст.л. перекиси водорода

— 30 мл. нашатырного спирта

Замачивается на 4 часа, при 40оС температуре.

Здоровые луковицы без химии

Повреждение скрытнохоботником видел каждый: перо светлеет, на нем появляются полоски. Если разорвать такое перо вдоль, можно увидеть внутри мелких личинок вредителя.

Помогает в первой половине лета полив посадок нашатырным спиртом (1 ст. ложка на ведро воды) один раз в неделю. Это и подкормка азотом, и отпугивающее запахом средство.

Чтобы запах аммиака сохранился дольше, через некоторое время после полива грядку надо подрыхлить.

Борьба с тлей

А я вот прочитала еще средство: на ведро воды берется 2 толовые ложки нашатырного спирта и добавляется чуток стирального порошка (для лучшего прилипания) и этим раствором опрыкивается растение, вроде тля дохнет от нашатыря, а тот быстро испаряется и если и попадет на листики то только польза будет (как удобрение)…

вот нашла: это Курдюмов пишет в своей книге «Умный огород»

Если здорово напала тля, проще всего ударить по ней аммиаком*. Его раствор в воде — нашатырный спирт. Две столовые ложки нашатыря на ведро воды плюс прилипатель — ложечка шампуня или стирального порошка. Тля падает в шоке. А аммиак быстро испаряется и немного попадает в лист — это обычная внекорневая азотная подкормка

Как избавиться от морковной и луковой мухи?

Самый простой способ — это обработка грядок слабым раствором аммиака (max концентрация аммиака 0,1 %). Можно использовать нашатырный спирт — 1 мл. на 5 литров воды.

Незаменимый помощник для борьбы с медведкой

Буду очень рада если мой отзыв кому то пригодится и поможет . Живу я с семьей в станице . У нас свой огород . И в том году было просто кошмарное нашествие медведки ( в народе — капустянка ) . При чем она выедала все, начиная от семян и заканчивая рассадой . А в сельской местности лето без урожая — год без заготовок . Рассаду сажаю , а медведка её ест ( максимум неделя и огород вообще как никто не сажал ) . И главное отрава её не берет . Я уже замучилась . Поехала на рынок за новой рассадой . Стоят дедушка и бабушка продают рассаду капусты ( красивая такая , большая , зеленая ) , ну грех просто не взять . Я возьми и пожалуйся , что вот третий раз буду насаживать , а медведка все выедает . Бабушка мне и говорит : я тебя сейчас научу как с ней бороться . В аптеке покупаешь нашатырный спирт , потом разводишь его 10 мг на 10 литров воды . И когда сажаешь рассаду то под каждый кустик выливаешь по пол литровой баночке . И все , и с рассадой будешь и с урожаем . Я так делаю уже второй год , и вы знаете , помогает . В этом году посадила свой парник . Как посеяла семена , залила грядку раствором с нашатырным спиртом и хочу сказать результат на лицо ( рассада своя ) . Теперь нашатырный спирт покупаю большими флаконами по 100 мг ) и всем советую . В моем случае резкий запах даже плюс чем минус .

Как лечить трещины на пятках

Что делать, если трескаются пятки
Вылечить трещины на пятках помогут народные средства. Сначала надо проанализировать причины трещин и выбрать соответствующий метод лечения. Если причина в грибковой инфекции, то желательно применять средства с добавлением уксуса. Если болезнь вызвана сухостью кожи, то помогут в лечении сухих пяток средства с добавлением меда, лекарственных…

Что делать, если трескаются пятки

Вылечить трещины на пятках помогут народные средства. Сначала надо проанализировать причины трещин и выбрать соответствующий метод лечения. Если причина в грибковой инфекции, то желательно применять средства с добавлением уксуса. Если болезнь вызвана сухостью кожи, то помогут в лечении сухих пяток средства с добавлением меда, лекарственных трав, картофельные и льняные компрессы, а так же рецепты с уксусом.

Медовая лепешка Замесить тесто из 1 ст. л. меда и 2 ст. л. муки. Разделить на 2 части. На ночь попарить ноги 10-15 минут, вытереть, и на каждую пятку положить медовую лепешку, обмотать полиэтиленом и бинтом. Надеть носки. Утром всё снять, помыть ноги, лепешки скатать в шарик до следующего вечера. Делать эту процедуру 5-6 дней подряд. Сойдет вся старая загрубевшая кожа, а сухие пятки станут розовыми и гладкими.

Народное лечение трещин на пятках ног мокрицей. Чтобы избавиться от трещин на пятках, попарьте ноги в отваре ромашки, календулы. Затем в носки наложите свежей мокрицы, носки наденьте на ноги и ходите так весь день. Всё быстро затянется. К мокрице можно добавить листья подорожника.

Народное лечение яблочным уксусом. Если кожа на ступнях ног огрубела, начала трескаться, то поможет следующее народное средство: смешать яблочный уксус и воду в пропорции 1:1. Смочить в этом растворе ткань и обернуть ноги на ночь, сверху натянуть полиэтиленовые мешочки и надеть носки. За ночь огрубевшая кожа раскиснет и легко очистится. Утром ноги надо вымыть и смазать питательным кремом.

Если трескаются пятки помогут глицерин и уксус. Это самое простое и популярное средство, эффективно лечит трещины на пятках, трещины на пальцах ног и ступней Купить в аптеке пузырек глицерина, долить его доверху (он не полный) уксусом. Утром смазать этим составом ступни, пальцы ног. Затем надеть носки. Уже через два дня загрубевшая, потрескавшаяся кожа станет мягкой и розовой. Для лечения трещин понадобится побольше времени — на курс надо взять 5 пузырьков глицерина.

Народное лечение трещин на ногах мазью из желтка.Смешать 1 желток, 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. уксуса. Получится мазь, похожая на сметану желтоватого цвета. После ножной ванночки нанести смесь на пятки, надеть полиэтиленовые пакеты и носки. Утром всё смыть и обработать пемзой. Через 2-3 процедуры ступни станут гладкими. Еще похожий народный рецепт: 1 яйцо, 1 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. уксусной эссенции — перемешать. Домашняя мазь от трещин на пятках. 100 г подсолнечного или оливкового масла нагреть до 40 градусов, снять с огня, добавить пчелиный воск размером с половину спичечного коробка, мешать до тех пор, пока воск не растворится, добавить 1 ч. л. глицерина и 1 ч. л. облепихового масла. Перемешать до однородной массы, хранить в холодильнике. Перед сном распарить ноги, наложить мазь, надеть носки и так спать до утра. Сначала лечение проводить каждый день, затем по мере необходимости. Кожа на пятках станет очень нежная и гладкая, пишет источник.

Подписывайтесь на Telegram-канал «Кукмор Татарстан»

Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа

Почему трескаются пятки на ногах.

Пятки сохнут и трескаются – что делать в домашних условиях? Продукты для лечения трещин

Проблема огрубевшей кожи стоп и трещин на пятках волнует многих. Особенно в летний период это выглядит не эстетично и приносит определенные неудобства при ходьбе. Чтобы бороться с проблемой, прежде всего, выясните причину. Расскажем, почему трескаются пятки и что делать, чтобы привести кожу стоп в порядок.

Почему трескаются пятки на ногах

Трещины на пятках возникают не просто так. Сначала кожа становится сухой, грубеет, а затем лопается. Случается так, что в раны попадает инфекция, и тогда проблема усугубляется.

Трещины на пятках приносят большой дискомфорт: возникают болезненные ощущения при ходьбе и стоянии, становится тяжело носить любую обувь, может появиться неприятный запах.

Считается, что трещины на пятках — это проблема, которая возникает только из-за отсутствия должного ухода за кожей стоп.

Да, это наиболее распространенная причина появления ран, однако корни проблемы могут уходить гораздо глубже. Поэтому, если заметили трещины на пятках, хотя регулярно делаете педикюр, задумайтесь, нет ли для этого других причин.

Наиболее распространенными основаниями для возникновений трещин на пятке являются:

• Неправильная обувь.
  

О важности правильно подобранной обуви говорить не приходится: от нее зависит походка, осанка и здоровье ног и кожи на стопах.

Если носите высокие каблуки или слишком плоскую подошву, можете столкнуться с проблемой трещин на пятках. Также на состояние кожи влияет материал, из которого сделана обувь.

В летнее время, когда носите тапки и босоножки, кожа пяток постоянно находится на воздухе и становится очень сухой. А если увлекаетесь шлепанцами, то знаете, что их задники постоянно соприкасаются с пятками, вызывая травмы. В таких случаях трещины пяток довольно распространенное явление.

• Носки из синтетических материалов.
  

Позаботьтесь о том, чтобы носки были только из натуральных материалов. В синтетических чулках потеют ноги, кожа не дышит, поэтому возникают проблемы в виде трещин на пятках.

• Недостаток витаминов и минералов
  .

Сухость кожи на пятке может возникнуть из-за нехватки витаминов А, В и Е. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы в рационе регулярно присутствовали такие продукты, как морковь, рис, гречка, молочные продукты и печень.

• Заболевания кожи.
  

Если заметили регулярные трещины на пятках, это может свидетельствовать о псориазе, грибке ног или ихтиозе.

• Заболевания ЖКТ.
  

Любые проблемы с желудком и пищеварительной системой имеют свойства отображаться на внешнем виде человека. Чаще всего страдает кожа. На пятках она особенно сухая, поэтому может растрескиваться из-за гастрита, язвы, колита и других болезней.

Как видите, основания для появления трещин на коже стоп самые разные. Если найти причину и устранить ее, то навсегда забудете о проблемной коже на пятках.

Что делать, если трескаются пятки: народные средства

Что делать, если трескаются пятки, в домашних условиях? Если столкнулись с проблемой, не отчаивайтесь — решить ее помогут народные средства.

Во время лечения во избежание новых трещин постарайтесь носить качественную обувь, можете купить специальные силиконовые стельки. Пейте больше воды и налегайте на фрукты с овощами.

Помните, что кожу стоп необходимо регулярно обрабатывать с помощью скрабов для ног и пемзы. Поэтому, принимая душ, хорошо потрите ноги специальной теркой.

Чтобы убрать глубокие слои огрубевшей кожи, делайте так: хорошо потрите сухие пятки пемзой, затем опустите ноги в ванночку с теплой водой и содой (1 ст. л. на 1 литр воды), подержите 10 минут, а затем еще раз хорошо обработайте теркой.

Также избавиться от трещин помогут такие народные средства:

• Вареный картофель.
  

Вареная картошка обладает прекрасными смягчающими средствами, поэтому компрессы из овоща помогут забыть о трещинах.

Сварите две картофелины в кожуре, очистите и раздавите толкушкой или вилкой. Нанесите массу на проблемные места толстым слоем, сверху накройте марлей и держите компресс 30 минут. Важно, чтобы картофель был теплым.

• Масло облепихи.
  

Это средство также хорошо заживляет раны.

Нанесите масло облепихи на кожу стоп толстым слоем перед сном. Можете пропитать средством чистую ткань и приложить к стопам на ночь.

Учтите, что масло сильно пачкается, поэтому положите под ноги полиэтилен или наденьте носки.

При трещинах на пятках делайте ванночки с крахмалом: он смягчит кожу и ускорит процесс заживления.

Делайте так: в теплой воде растворите картофельный крахмал (1 ст. л. на 1 л воды), опустите туда стопы на 15 минут. Затем вытрите насухо и нанесите питательный крем.

• Пчелиный воск.
  

Принцип лечения пчелиным воском простой: наносите средство толстым слоем на поврежденные места. Лучше делать это на ночь.

Помимо этих средств, регулярно увлажняйте кожу кремом. Сделайте его самостоятельно — смешайте тюбик детского крема с 5 каплями масел лаванды и чайного дерева. Можете добавить 1 ст. л. вазелина.

Для процедуры глубокого увлажнения нанесите крем на пятки толстым слоем, затем наденьте на ноги полиэтиленовые пакеты и носки. Проделав все манипуляции, ложитесь спать — на утро не узнаете свои пятки!

Вы узнали, почему пятки трескаются и как бороться с этой проблемой. Помните, что кожа стоп нуждается в регулярном уходе. Также не забывайте о полноценном питании и соблюдении водного баланса.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Доставляют немало неприятностей. Они придают неэстетический вид, причиняют неприятности, пропуская под кожу бактерий и инфекцию, усугубляя неполадки со здоровьем. Поначалу трещины малозаметны, процесс начинается с маленьких насечек, разрастающихся постепенно. На месте образования трещины появляется рана, начинает кровоточить и доставляет массу неприятностей владельцу. Избегая подобной ситуации, важно применить немедленное лечение.

Лечение становится невозможным без уточнения причин. Пятки трескаются от:

1. Неправильного ухода, часто многие просто не обращают на пятки внимания, от постоянной ходьбы кожа начинает грубеть, верхний слой желательно снимать, предотвращая затвердевание.
2. Стопы чаще страдают от ношения неудобной обуви, нанести вред могут синтетические стельки.
3. Ноги часто находятся в закрытой обуви, коже не хватает витаминов, включая важный витамин А. Подобную потерю стоит восстанавливать, пятки показано снабжать витаминами или использовать витаминизированные кремы.
4. Когда человек имеет избыточный вес, большая нагрузка приходится на стопы ног. Под действием большого веса пятка меняет форму, часто подобное происходит с мышечной частью.
5. Причины для неприятностей с трескающимися пятками бывают разнообразными, стоит учитывать грибок ног, поражающий стопы.
6. Иногда бывает, что пятки трескаются из-за заболеваний, развивающихся в организме человека. Болезни сильно ослабляют иммунитет, ослабление сказывается на всем организме.

Отдельные пациенты считают, что уход за ногами ограничивается привычным мытьём. Действия недостаточно, если возникла огрубевшая кожа, которую требуется удалять. Нельзя носить синтетические стельки и ненатуральную обувь – ненатуральная обувь провоцирует небольшие механические повреждения на ногах, приводящие изначально к небольшому шелушению, а после к трещинам больших размеров на пятках.

Если постоянно носить синтетические стельки, ноги начнут сильно потеть, кожа преет, создаётся благоприятная среда для размножения микробов. Когда покровам не хватает витамина А, кожа начинает активно сохнуть, теряется эластичность, в результате трескаются пятки. Причины нехватки витамина А:

1. Неправильное питания становится первым другом трещин на пятках. Когда человеку не хватает белков и углеводов, начинается неправильный метаболизм в организме, возникает недостаток витаминов.
2. Витамин А способен действовать исключительно вместе с витамином Е. Если нет воздействия витамина Е, витамин А не окисляется.
3. Трещины на пятках свидетельствуют о прочих заболеваниях. Часто пациенты, обратившиеся в больницу, отправляются врачом на проверку желудка, кишечника, почек и кожи.
4. Кожа на пятках становится проблемной из-за беременности, при патологиях эндокринной системы.

Причины, связанные с наличием патогенного грибка, часто становятся предлогом для прочих болезней. Грибок возникает когда за ногами недостаточный уход: практикуется несоблюдение правил посещения бани, пользования общими вещами. В группу риска входят люди, имеющие трудности с кровообращением, страдающие сахарным диабетом. Трещины на пятках возникают по нескольким причинам. Что спровоцировало повреждения, установит опытный врач.

Лечение трещин в домашних условиях

Если пятки начали трескаться, часто на начальной стадии применяют домашнее лечение. Допустимо использовать народные средства, но стоит учитывать, что трещины, вероятно, связаны с серьёзными заболеваниями внутренних органов, стоит пройти дополнительное обследование у врача. Рассмотрим основные рекомендации, помогающие привести пятки в нормальное состояние:

1. Уход за пятками осуществляется систематически, приучите себя уделять ногам достаточно времени, дважды в неделю.
2. Изначально кожа на пятках хорошо распаривается, шлифуется пемзой и смазывается кремом.
3. Отдельное внимание уделите обуви, старайтесь приобретать выполненную из качественных и натуральных материалов, чтобы она не шлёпала, не оказалась слишком тяжёлой для ног.
4. Когда пятки сильно лопаются, во время отдыха важно, чтобы ноги лежали на возвышенности, достаточно подложить валик.
5. Требуется пересмотреть рацион, в пищу включите овощи и фрукты, витаминизированные продукты.

Как приготовить средство для лечения самостоятельно

Применяя ежедневный уход за пятками, переходите к лечению с помощью народных средств:

1. В надетые носки допускается класть листья лопуха, предварительно желательно хорошо измельчить и помять, чтобы листья пустили сок. Возможно с помощью отвара из лопуха, добавляя в воду для ванночек.
2. Овсяная каша с льном даёт возможность значительно размягчить кожу, убрать ороговевшие клетки, потом примените заживляющие крема для ран.
3. Перед сном возможно делать медовый компресс на ноги: на марлю наносится мёд, прикладывается к больному месту, кожа станет мягкой и эластичной.
4. Ванночки допустимо делать ежедневно, потребуется добавлять чистотел, подорожник и крапиву. Указанные травы считаются наиболее действенными. Если лопнула пятка, травы способствуют заживлению.
5. Для лечения подходит компресс из тёртого яблока. Сок яблока включает массу витаминов, снабжающих кожу.
6. Действенным считается отварной картофель в мундире. Отварная картошка расталкивается ступой, добавляется ложка соды, на распаренные ноги накладывается компресс. Потом ноги заворачиваются в полиэтилен, надевается тёплый носок, с аппликацией стоит походить минут пятнадцать. Компресс снимается, ноги моются тёплой водой, насухо протираются и смазываются жирным кремом.
7. Приготовить средство можно с помощью уксуса и глицерина, потребуется смешать два компонента в равных пропорциях.
8. Трещины лечат с помощью водки. Средство окажется действенным, если трещины не кровоточат. Закрепляя результат, с утра намажьте пятки кремом.
9. В аптеке купите обычный вазелин, такое лечение не отнимет много времени.

Народные средства прекрасно подходят, чтобы лечить трещины на пятках, не несут побочных эффектов, в скором времени увидите, что пяточки изменились.

Лечение с помощью медикаментозных препаратов

Стоит рассмотреть способ с медикаментозным лечением. Перед лечением трещин важно посетить дерматолога, устанавливающего причины, из-за которых лопаются пятки. В первую очередь врач направит лечение на устранение причины, потом будет лечить последствия.

1. Как правило, лечение начинается с мази бальзамед, включающей в состав много витаминов, глицерин и эфирное масло.
2. Если в организме живёт грибок, прописывается биоастин с содержанием аминокислот и микроэлементов.
3. В аптеке обилие кремов, основанных на масле сосны и ромашки, подобное средство делает лечение быстрым и действенным.

Трескающиеся пятки лечат комплексно народными средствами и медикаментозными, кожа станет эластичной, здоровой.

Когда кожа трескается глубоко, не все методы народного лечения подходят, лечение чаще проходит исключительно медикаментозным путём. Иногда врач при лопнувшей пятке прописывает антибиотики, применяемые внутрь. Когда пятки лопаются, не должны образовываться гнойники. Если подобное случилось, обязательно применяют антибактериальное лечение.

Секрет лечебного массажа

Наряду с препаратами и народными средствами правильно будет применить массаж – отличное средство улучшить кровообращение в ногах, включая стопы. Массаж делается с помощью крема либо вазелина. Применение смягчающих средств требуется, чтобы на кожу не производилось механическое воздействие, вызывающее большее шелушение, приводящее к трещинам. Движения не резкие, выполняйте их плавными и проникающими. Если проделывать массаж регулярно, становится заметно – пятки уже не трескаются, самочувствие улучшилось в разы. Трещины становятся причиной многих неприятностей, лечить необходимо немедленно и быстро.

Лечение окажется действенным, если проходит в комплексе. Чтобы не столкнуться с трещинами, важно учитывать меры профилактики.

Проблема, когда трескаются пятки, известна многим. В большинстве она касается представительниц женского пола, но может тревожить и мужчин. Данное состояние очень неприятное, поврежденные места болят, становятся сухими и выглядят некрасиво. Чтобы избавиться от дискомфорта и эстетических проблем важно знать, как лечить треснутые пятки дома.

Первая помощь при трещинах на пятках

Процесс трескания пяток может возникнуть в результате самых различных причин. Это могут быть патологические состояния эндокринного, пищеварительного, нервного характера или бытовые проблемы, например, неудобная тесная обувь.

Появление загрубевшей кожи и трещин на пятках может оказаться полной неожиданностью и возникнуть в любое время, хотя пик активизации происходит в период острого авитаминоза. Поэтому каждый должен знать, как и чем лечить треснувшие пятки, чтобы этот процесс был быстрым и эффективным.

Для начала стоит определить круг факторов, которые провоцируют данный процесс:

• избыточный вес;
• пожилой возраст;
• работа, требующая длительного стояния или сидения на одном месте;
• авитаминоз;
• стресс;
• постоянное ношение высокой обуви;
• неудобная узкая обувь;
• низкая подошва.

Интересный факт:

Возникнуть трещины могут также без явных причин, из-за особенностей кожи, например, у людей с сухой кожей такая проблема возникает намного чаще.

Трещины на пятках в большинстве случаев сопровождаются болью и дискомфортом. Чтобы снять эти симптомы, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

1. Если на протяжении дня вы планируете много ходить, то место поражения можно заклеить бактерицидным пластырем. Пластырь защитит от попадания бактерий и не даст травмировать болезненный участок кожи.
2. Чтобы снизить боль, можно опустить стопы в прохладную воду и подержать так 10-15 минут. Такая процедура расслабляет и успокаивает кожу стоп.
3. Такой же эффект можно создать с помощью протирания стопы кусочком льда.
4. Перед сном на место повреждения стоит наложить облепиховое масло и обмотать стопу пищевой пленкой.
5. Если боль сильная, можно применить противовоспалительную мазь местно или выпить обезболивающие таблетки.

Чем лечить треснувшие пятки, если речь идет о патологических факторах? В таком случае стоит начинать терапию первичного заболевания. Процесс может иметь хронический характер, и трескаться пятки будут постоянно.

Видео «Как избавиться от трещин на пятках дома за 3 дня?»

Показательное видео, которое поможет устранить трещины на пятках в домашних условиях за несколько дней.

Лечение трещин на пятках в домашних условиях

Трещины на пятках, даже самые большие, не считаются отдельным заболеванием.
Чаще всего они возникают на фоне бытовых факторов, поэтому госпитализации не требуют. Лечение трещин на пятках в домашних условиях включает применение самых различных народных средств. Терапия в данном случае имеет местный характер: используют мази, кремы, ванночки, отвары и другие средства для быстрого заживления и регенерации кожи на поврежденных участках.

Народная медицина имеет в своем арсенале множество рецептов, которые позволяют быстро избавиться от данной проблемы. Большой популярностью пользуются следующие методы.

Перекись водорода – простой, но эффективный метод

Как лечить пятки от трещин перекисью водорода, известно многим. Это одно из самых эффективных и популярных народных средств. Данное вещество используется для чистки и дезинфекции. Для начала ноги нужно вымыть, после этого смочить ватный тампон в перекиси и приложить его к трещине. Можно даже полить на трещину с флакона. Если после этого появилась пена, значит происходит процесс дезинфекции.

Для очистки кожи пят, которая стала сухой и безжизненной, можно делать ванночки.

Для приготовления необходимо взять теплую воду и перекись водорода в соотношении 6:1. Дополнительно можно добавить морскую или столовую соль (1 ст. л. на литр раствора). Вода должна быть теплой, но не горячей, до 30 градусов. Процедуру делать 10-15 минут, после этого кожа становится мягкой и огрубевшие части легко снять пемзой. Использовать ванночки можно каждый день, до тех пор, пока трещины не исчезнут.

Парафин

Это средство используется, когда на пятках образуются глубокие болезненные трещины. Оно безболезненно и значительно ускоряет процесс заживления. Из парафина необходимо сделать лечебную смесь, для этого берут в одинаковых пропорциях сухой парафин и кокосовое масло (если его нет, можно заменить облепиховым). Парафин растопить в масле и остудить. Затем намазать на пятки, прикрыть пленкой и оставить на ночь.

Парафин имеет свойство твердеть, именно это происходит в процессе лечения. Он проникает вместе с маслом в трещины, масло играет регенерирующую роль.

Мазь из барсучьего жира

Жир этого животного активно используют для лечения различных ран, ожогов, повреждений, в том числе и для заживления пяток. Очень важно правильно приготовить это снадобье. В рецепт входит жир как основа, а также календула и чистотел. Нужно взять по 5 грамм трав и залить их кипятком, оставить на несколько минут. Барсучий жир поставить на огонь и проварить на водяной бане около 10 минут.

Когда жир полностью станет жидким, нужно добавить травы. Они до этого времени должны быть мягкими, а вода, в которой они смочены, стать желтой. Все смешать и продолжать варить еще 20 минут, постоянно перемешивая. Затем смесь процедить, трава должна остаться в марле. Мазь необходимо держать в холодильнике. Применять лучше на ночь, чтобы средство могло свободно впитаться. Перед использованием мазь немного разогреть, чтобы она имела полужидкую структуру.

Мед – универсальный продукт

Всем известны лечебные свойства этого продукта. Его используют для внутреннего применения и для местных компрессов. Чтобы мед держался, из него делают лепешки, для этого его мешают с мукой. Лучше всего, если есть возможность, использовать кукурузную муку. Лепешки нужно наносить на распаренные ноги перед сном, закрепить на пятке и надеть носки из натуральной ткани. Утром снять и поставить в холодильник, одни и те же лепешки можно использовать 3 раза.

Овощные компрессы

Некие овощи в сыром виде имеют ранозаживляющие свойства, поэтому их используют при лечении пяток. К болезненной точке можно прикладывать кашицу из картофеля, лука или яблока. Для этого необходимо овощи натереть на мелкую терку и слегка сдавить. Картофель сохраняет свои свойства даже в вареном виде. Поэтому его можно отварить, сделать жидкое пюре и мочить пятки на протяжении 10 минут.

Отвар из молока и мать-и-мачехи

Пучок листьев этого растения необходимо нарезать мелко и залить стаканом молока. Варить на водяной бане около часа, но не давать сильно кипеть. Затем процедить, листья собрать в бинт и приложить к трещине. Делать компресс можно несколько раз в день по 20-30 минут.

Мазь из желтков

Нужно взять 2-3 свежих яйца и отделить желток от белка. К желтку добавить 1 ч. л. яблочного уксуса и 1 ст. л. оливкового масла. Варить не нужно, просто тщательно перемешать до однородной консистенции. Перед сном пятки нужно распарить и вытереть, наложить мазь толстым слоем, закрепить пленкой и одеть сверху тонкие носки. Мазь может греть, поэтому ночью возникнет ощущение тепла в ногах. Утром компресс снять и вытереть остатки средства. Делать такую процедуру можно ежедневно до полного восстановления кожи.

Ванночка из крапивы

Эффективное и доступное средство, легкое в приготовлении. 2 ст. л. сухих листьев крапивы залить 1 л кипятка и оставить на 3 часа. Вода за это время должна приобрести зеленовато-желтый цвет. Затем на 15 минут опустить в воду ноги. После этого ноги вытереть насухо и намазать любым смягчающим средством. Делать такие ванночки можно систематически, тогда кожа на пятках будет мягкой и шелковистой.

Аптечные средства для лечения треснувших пяток

Аптечные средства — это прекрасный вариант для тех, у кого нет времени, но есть проблема.
Сегодня на аптечных полках можно увидеть множество различных мазей от трещин на пятках. Большинство из них имеют гомеопатическое происхождение.

Самые популярные аптечные средства, которые славятся эффективностью:

• Облепиховый крем «Зеленая аптека». Средство натурального происхождения с заживляющим эффектом. Быстро снимает боль, смягчает кожу, избавляет от мозолей и трещин.
• Пантенол. В состав крема входит дексапантенол, это вещество, попадая в клетки кожи, превращается в форму пантеноловой кислоты и способствует быстрой регенерации кожи.
• Радевит — мазь местного применения с витамином А, на основе вазелина. Создает противовоспалительный и антибактериальный эффект.
• АльгаСан. Это современный комплексный препарат, создан на основе соснового масла, ромашки и скипидара. Его используют для заживления ран, в том числе и трещин на стопах и пятках.
• Заживин 911 — средство, предназначенное для устранения трещин. В его состав входит витамин F, расторопша, шалфей, чайное дерево. Благодаря такому составу, мазь дезинфицирует трещины, делает кожу мягче, заживляет раны и дезодорирует стопы.

Существует множество аптечных средств и методов народной медицины, каждый может подобрать, что ему нравится. Главное — не запускать этот процесс и не дожидаться образования трещин. Лечение нужно начинать, когда кожа на стопах становится сухой и возникают первые дискомфортные ощущения.

Видео «Как сделать крем от трещин пяток в домашних условиях?»

Показательное видео с рецептом приготовления домашнего крема от трещина на пятках, который отличается натуральностью и отличным эффектом.

Трещины на пятках являются достаточно досадным явлением, которое беспокоит абсолютно каждого взрослого человека вне зависимости от пола.

Если с наступлением данной проблемы начинает ощущаться дискомфорт при ходьбе, то возможно инфицирование через образовавшиеся ранки, не говоря уж об эстетическом состоянии ступней – табу открытой летней обуви.

Если проблема не временного характера, а постоянного, то надо срочно определить причину.

Причины

Провоцирующих обстоятельств появления трещин великое множество. Рассмотрим наиболее распространенные из них:

1. Основная причина
   ― ношение обуви, не отвечающей физиологическим требованиям. Сюда же можно отнести носки и другие элементы гардероба, в составе которых преимущественно присутствует синтетика.
   Если говорить о распространенности проблемы, когда сохнут и трескаются пятки у прекрасной половины человечества, то это, в большинстве случаев, именно из-за обуви. Поскольку женщины предпочитают летом носить всевозможные открытые босоножки и сланцы, постоянно травмирующие ножки. Следствием всего являются мозоли, натоптыши и механические повреждения в виде трещинок.
2. Чрезмерно сухая кожа
   ― не менее популярная причина, которую порождает жаркий климат. Именно в летний период не только кожа ступней, но и все тело не получает достаточного увлажнения, что, несомненно, снижает ее эластичность и способность самостоятельно восстанавливаться.
3. Безусловным фактором является влияние возрастного критерия
   , когда переступив сорокалетний рубеж, у человека возникает масса негативных факторов. Например, дисбаланс обменных процессов, что нарушает кровообращение и нормальное питание органов и тканей.
4. Различные кожные заболевания – в основном, грибковая инфекция. Также к данному пункту можно отнести болезни эндокринного характера, сахарный диабет, гастриты, авитаминоз и другие.

Чем лечить трескающиеся пятки

Чтобы избавить себя раз и навсегда от трескающейся кожи на пятках, требуется установление истинной причины, первостепенной из которых является недостаточный уход за ними.

Именно ороговевшие клетки эпителия, или как их еще называют – отжившие
, твердеют, создавая уплотнения, после которого кожа на пятках тянется и разрывается.

Получается, что провоцирующий фактор может быть легко определен лишь после регулярного очищения ороговевшего слоя.

Данная процедура состоит примерно из следующих этапов:

1. Примите ножную ванну, добавив немного морской соли и пару капель эфирного масла. Хорошенько распарьте кожу пяток.
2. Потрите ступни специальной щеткой, пемзой или скребком. Можно дополнить процесс использованием такого средства, как скраб для ног.
3. Оботрите ножки полотенцем, намазав их жирным кремом до полного впитывания.

В настоящее время в продаже имеются специальные педикюрные терки, которые отлично помогают снять отжившие клетки с пяток без предварительного распаривания. Данным инструментом можно воспользоваться в сухом виде, если у вас нет возможности сделать ванну для ног, например, в дороге.

Конечно, случай грибкового заболевания требует обязательного специализированного подхода, поскольку инфекция может поражать и другие участки ног (пальцы, ногти). Только дерматолог сможет назначить адекватное лечение, которое потребует от пациента сил, времени и терпения.

Говоря о связи авитаминоза и трескающихся пяток, подразумевается недостаток витамина А и В.

В первом случае – дефицит витамина «А»
можно избежать, включив в рацион питания соответствующие препараты и морковь, как один из главных представителей продуктов, содержащих данный витамин.

Помните, что этот «волшебный» продукт оранжевого цвета, следует ежедневно принимать в любом виде, даже в вареном. При этом можно разбавлять его с жирами (сметана, сыр, молоко, майонез, растительное масло и другие) – так полезнее, да и вкуснее!

Второй случай – дефицит витамина В
, можно восполнить следующими продуктами питания: хлеб грубых сортов помола, отруби, почти все виды каш, пшеничные проростки. Если трескаются пятки у ребенка, то это может быть основной причиной.

Теперь обратите внимание на ваши локти.
Если кожа на них также желает оставлять лучшего, как и на ваших пятках, то проблема, скорее всего, в почках. Немедленно пройдите соответствующее обследование и проведите процедуру их очищения. Результат не заставит долго ждать.

Следует взять на заметку, что средства по уходу за кожей ступней ног имеют свои особенности:

• Мази, содержащие антибиотик, помогут избежать инфицирования при глубоких трещинах.
• Препараты, имеющие вазелиновую основу, отлично увлажняют кожу пяток и смягчают образовавшиеся трещины.
• Кремы, содержащие пчелиный прополис, витамины А или F, помогают предупредить возникновение проблемы.

Дополнительные меры лечения народной медициной

Достаточно простым и доступным средством обладает нетрадиционная медицина и народные средства, применение которой можно успешно сочетать с основным:

1. Очень полезны компрессы, которые следует прикладывать непосредственно на ступни ног. Например, смесь из тертого яблока и лука.
2. Смягчить кожу стоп, снять воспаление и залечить ранки поможет ножная ванна из несоленого отвара очищенной картошки. Также эффективен компресс из толченого картофеля в теплом виде.
3. Ранозаживляющий эффект наблюдается у цитрусовых, которого можно добиться натиранием стоп белой мякотью или прикладыванием на ночь цедры лимона или апельсина.
4. Укрепляющее действие оказывает масло облепихи или шиповника: салфеткой, пропитанной в масляном растворе, следует обернуть ноги на ночь.
5. Противогрибковым свойством обладает любая мазь на основе йода, серы, дегтя, а также салициловой, молочной и бензойной кислоты.

Однако помните, что это только строго в отношении лечения пяток и не следует применять данные способы к другим частям тела без соответствующих рекомендаций.

Почему трескаются пятки – причины трещины на пятках

Трещины на пятках появляются по следующим причинам:
1. Грибковая инфекция

2. Пересушенная кожа
, которая легко расстрескивается.

Причины сухой кожи на пятках:
— неправильный, замедленный обмен веществ. Причины этого — возраст (после 40 лет обмен веществ замедляется, состояние кожи ухудшается), хронические заболевания (гастрит, сахарный диабет, ожирение), нехватка витаминов в питании.
— повышенное образование рогового слоя на пятках: это может быть связано с хождением босиком или с хождением в неудобных шлепанцах и босоножках без задника, которые постоянно хлопают по пяткам. Постоянное механическое воздействие приводит к огрубению пяток.
3. Неправильный уход за ногами
. Причинами трещин на пятках может быть неправильно подобранный крем, излишнее трение при снятии рогового слоя, носка синтетических носков

Что делать, если трескаются пятки

Вылечить пятки помогут народные средства. Сначала надо проанализировать причины трещин и выбрать соответствующий метод лечения. Если причина в грибковой инфекции, то желательно применять средства с добавлением уксуса. Если болезнь вызвана сухостью кожи, то помогут в лечении сухих пяток средства с добавлением меда, лекарственных трав, картофельные и льняные компрессы, а так же рецепты с уксусом. Ниже приведены народные рецепты, которые помогли читателям газеты «Вестник ЗОЖ» вылечить пятки и избавиться от трещин

Медовая лепешка — популярное народное средство лечения трещин на пятках.

Замесить тесто из 1 ст. л. меда и 2 ст. л. муки. Разделить на 2 части. На ночь попарить ноги 10-15 минут, вытереть, и на каждую пятку положить медовую лепешку, обмотать полиэтиленом и бинтом. Надеть носки. Утром всё снять, помыть ноги, лепешки скатать в шарик до следующего вечера. Делать эту процедуру 5-6 дней подряд. Сойдет вся старая загрубевшая кожа, а сухие пятки станут розовыми и гладкими. (Вестник ЗОЖ 2011 г., № 12 стр. 32).

Мокрица в народном лечении трещин на ногах

Чтобы избавиться от трещин на пятках, попарьте ноги в отваре ромашки, календулы. Затем в носки наложите свежей мокрицы, носки наденьте на ноги и ходите так весь день. Всё быстро затянется. (ЗОЖ 2011 г., № 20, с. 39).
К мокрице можно добавить листья подорожника (2007 г., № 13, с. 34).

Трещины на пальцах ног, ступнях, пятках – домашнее лечение яблочным уксусом

Если кожа на ступнях ног огрубела, начала трескаться, то поможет следующее народное средство: смешать яблочный уксус и воду в пропорции 1:1. Смочить в этом растворе ткань и обернуть ноги на ночь, сверху натянуть полиэтиленовые мешочки и надеть носки. За ночь огрубевшая кожа раскиснет и легко очистится. Утром ноги надо вымыть и смазать питательным кремом. (2010 г., № 9, с. 30).

Если трескаются пятки помогут глицерин и уксус

Это самое простое и популярное средство, эффективно лечит трещины на пятках, трещины на пальцах ног и ступней
Купить в аптеке пузырек глицерина, долить его доверху (он не полный) уксусом. Утром смазать этим составом ступни, пальцы ног. Затем надеть носки. Уже через два дня загрубевшая, потрескавшаяся кожа станет мягкой и розовой. Для лечения трещин понадобится побольше времени — на курс надо взять 5 пузырьков глицерина. (ЗОЖ 2010, №11, стр. 30, 2010 г., №14, ст. 23). В другой статье сказано, что глицерин и уксусную эссенцию надо брать в пропорции 1:1 – после купания смазывать подошвы, они не будут трескаться и шелушиться. (2009 г., №16, с. 10)
А вот похожий народный рецепт, его дал читательнице старый фельдшер. Только здесь надо смешивать глицерин с нашатырным спиртом в пропорции 1:1. Ноги распарить в теплой воде, вытереть и смазать этой смесью. С помощью этого средства женщине удалось вылечить трещины на пальцах рук, а её племяннице полностью оздоровить кожу на ногах – она была покрыта чешуей, опухшая, с больными слоистыми ногтями. Через неделю чешуя и опухоль исчезли, а через месяц ногти стали красивые, прочные, блестящие, словно покрытые лаком. (2010, №15, ст. 30).
Еще одна разновидность рецепта: смешать 3 части глицерина, 3 части 70% уксуса и 2 части спирта – втирать в подошвы каждый вечер после мытья ног. Это средство хорошо впитывается и не пачкает постель. (ЗОЖ 2008 г. №5, стр.30)

Как лечить трещины на пятках мазью из трав

Взять 4 грозди сирени с листьями, 10 цветков календулы, 10 листов подорожника, горсть лапчатки и 2 листа алоэ. Все это размять толкушкой и залить 200 г горячего (60-70 градусов) куриного жира. Когда остынет, поставить в холодильник на два дня, затем снова нагреть и процедить. Втирать на ночь в распаренные трещины на пятках, надеть носки. Трещины быстро заживут. (2011 г., № 11, с. 28,).

Народное лечение пяток мазью из желтка

Смешать 1 желток, 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. уксуса. Получится мазь, похожая на сметану желтоватого цвета. После ножной ванночки нанести смесь на пятки, надеть полиэтиленовые пакеты и носки. Утром всё смыть и обработать пемзой. Через 2-3 процедуры ступни станут гладкими. (2010 г., №22, ст. 38,).
Еще похожий рецепт: 1 яйцо, 1 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. уксусной эссенции – перемешать.

Мазь от трещин на пятках

100 г подсолнечного или оливкового масла нагреть до 40 градусов, снять с огня, добавить пчелиный воск размером с половину спичечного коробка, мешать до тех пор, пока воск не растворится, добавить 1 ч. л. глицерина и 1 ч. л. облепихового масла. Перемешать до однородной массы, хранить в холодильнике. Перед сном распарить ноги, наложить мазь, надеть носки и так спать до утра. Сначала лечение проводить каждый день, затем по мере необходимости. Кожа на пятках станет очень нежная и гладкая (2009 г., №14, ст. 31).

Как лечить пятки мазью из уксуса, яйца и масла

Белое куриное яйцо помыть, положить в стакан и залить 70% уксусной кислотой, Закрыть крышкой и поставить в прохладное место на 7 дней. Затем аккуратно достать яйцо ложкой, положить на тарелку, смешать с 200 г сливочного масла, разминая вилкой в однородную массу. Наносить, как крем, слегка втирая. Курс лечения – пока не закончится.
У мужчины много лет были трещины на пятках, временами он не мог ходить от боли. Примочки из лука, картошки, трав ему не помогали, не помогали и дорогостоящие лекарства, выписываемые врачами. А это народное средство сразу помогло (2009 г., №18, ст. 32).

Замечательная мазь из живицы от трещин на пятках.

Хорошее сливочное масло разогреть в эмалированной кружке, снять пену, слить чистое масло, а остаток с примесями выбросить. На 1 стакан топленого масла взять натурального воска объемом в два спичечных коробка и столько же живицы (замороженной в холодильнике и натертой на терке). Все это смешивать, нагревая не выше 80 градусов. Когда все растворится, процедить через двойную марлю, когда масса начнет густеть добавить 1 ч. л. меда и снова размешать. Получится целебная мазь с ароматом хвои, чуть горьковатая. Хранить в морозильнике в стеклянной баночке.
Свойства мази просто необыкновенные: лечит раны, эрозии (тампон), геморрой, трофические язвы, фурункулы, трещины на пятках. При приеме внутрь помогает при язве желудка, изжоге.
(2009 г., №19, ст. 26).
Можно добавить в эту мазь вместе с живицей 5-10 г прополиса (2007 г., №4, ст. 32).

Тетрациклиновая мазь и яблочный уксус помогут при трещинах на пятках.

У женщины много лет были проблемы с пятками – постоянно на них нарастала толстая сухая кожа, часто появлялись трещины. Использовала много народных рецептов, но помог следующий метод:
Распарить ноги в воде с содой, почистить пяточки пемзой, обильно смазать 3%-й тетрациклиновой мазью, надеть пакеты, носки и в постель. Утром помыть ноги, постепенно трещины подживут. После этого сменить тактику: взять марлю, обильно смочить её яблочным уксусом и обмотать пятку через всю ступню, закрепить булавкой, пакетом и носком. Утром загрубевшая кожа легко снимается пемзой. Эту процедуру делать раз в 2-3 месяца по мере нарастания кожи, трещин вообще не будет, а пятки будут гладкие. (2009 г., № 21, с. 39).

Лечение пяток луковой шелухой

Пригоршню луковой шелухи залить 2 литрами кипятка, укутать и настоять 1 час. Вылить настой в тазик, добавить по 1 ст. л. соли и соды. Парить ноги, пока не остынет вода. Затем вытереть ноги и намазать всю ступню растительным маслом, затем яичным желтком, надеть х/б носки, затем полиэтиленовый пакет и носки шерстяные. — и в постель. Чтобы вылечить пятки от трещин достаточно 4-5 процедур (2009 г. , № 9, с. 32).

Лечение пяток покоем.

Читательница утверждает, что лучшее средство от трещин на пятках – ничем их не смазывать. Нужно каждый вечер распаривать ноги и ложиться в кровать, трещины начнут сохнуть и стягиваться, и только утром помазать их жирным кремом. Если же раны помазать сразу, то крем или мазь не дадут им максимально стянуться. (2008 г., № 18, с. 30).

Как лечить пятки живицей

Смазать жидкой живицей трещины – боль проходит сразу, а ранки затянутся через 1-2 дня. Пятки от смолы будут черными, но это временно. (2007 г., № 17, с. 32).

Корни подорожника помогут при трещинах на пятках.

Потрескавшиеся пятки лечить очень просто. Корни подорожника вымыть, залить кипятком, когда вода остынет до теплой, опустить ноги, держать 20 минут, лучше делать это перед сном. Сухие пятки станут мягкими, ранки затянутся. (2007 г., № 20, с. 31).

Трещины на пятках лечение губной помадой

У женщины долгое время были трещины на пятках, она пыталась лечить её разными средствами, но помогла простая губная гигиеническая помада – каждый вечер после мытья ног она смазывала ступни помадой – трещины быстро прошли. (2007 г., № 20, с. 32).

Мазь из лука от трещин на пятках.

Разогреть 1 стакан нерафинированного масла и бросить в него 2 измельченные луковицы. Жарить лук в масле, пока не покоричневеет. Затем быстро процедить и в горячее масло добавить пчелиный воск. Перемешать, остудить, хранить в холодильнике. После мытья ног, смазывать ступни этим составом. Трещины на ступнях быстро проходят (2006 г., № 5, с. 32, №23, с. 8,).

Народное лечение пяток простоквашей

Если трескаются пятки, надо делать компрессы из простокваши или сметаны 7-8 дней. (2006 г., № 11, с. 33).

Народное лечение пяток капустным компрессом

У женщины часто трескались пятки до крови, применяла разные народные средства, но лучше всего помог лист капусты – после этих компрессов пятки в порядке уже 10 лет. Надо распарить ноги, дать им высохнуть, затем смазать медом, обернуть капустным листом и закрепить полиэтиленовым пакетом и бинтом на всю ночь. Процедуру повторить 5-7 раз. Этот рецепт помог многим. (2006 г. , № 27, с. 31).

Если трескаются пятки – поможет черемица

Для лечения пяток используют высушенные и измельченные в муку корни черемицы. Полученный порошок смешивают с равным количеством сливочного масла. Смазывают смесью больные места на ночь, утепляют повязкой. Заживление происходит в течение недели. (2005 г., № 21, с. 28).

Как лечить пятки народными средствами

У женщины пятки были в ужасном состоянии: покрыты трещинами, множеством бородавок, все колготки рвались в первый же час носки. Она пыталась лечить их различными средствами, но с наступлением улучшения, забрасывала лечение, и проблема возвращалась. К тому же после вывиха ступни начала расти шишка с внутренней стороны большого пальца, хирург сказал, что это вытекла суставная жидкость и надо удалять шишку с помощью операции. Тогда женщина решила взяться за свои ноги более систематично. Применяла целый ряд мероприятий, и пятки стали мягкие и здоровые. К тому же прошла шишка на пальце. Что точно помло, она сказать не может, но вот что она делала:
1. На ночь обертывала стопы тканью, смоченной уриной, поверх пакет и носки. Утром смывала.
2. Привязывала к ранам лепешку из муки, чеснока, уксуса
3. Привязывала печеный лук, живицу ели.
4. На ночь или на весь день делала компресс с настойкой цветков картофеля.
5. Парила ноги в картофельном отваре или отваре трав лопуха, чистотела, календулы, крапивы, полыни – в произвольных пропорциях.
6. Смазывала ноги медом, а пятки мазью, которую готовила из меда, растительного масла и воска. (2005 г., № 15, с. 10).

Как лечить сухие пятки картошкой

Если пятки сухие, покрыты натоптышами и трещинами, то поможет сырой картофель – надо натереть 3-4 картофелины, добавить столько же спирта, разделить массу на две части и уложить в два полиэтиленовых пакета. Поставить ноги на эту смесь, предварительно смазав ступни кремом, чтоб не было ожога, закрепить. Сидеть перед телевизором три часа, затем обмыть ноги и смазать кремом. С одной и той же порцией картофеля можно делать компрессы 3-4 раза. (2004 г., № 16, с. 22).

Домашнее лечение пяток парафином

Если трескаются пятки надо взять свечку и настрогать её в жестяную баночку. Стольок же по объему взять сливочного масла. Поставить на огонь и перемешивать до однородной массы. Когда смесь слегка остынет до терпимого состояния – налить на пятки, завязать пергаментом и надеть носки. наутро всё заживает (2004 г., № 1, с. 24).

Травяная мука

От грибка, потливости, трещин на ногах поможет простое средство: по щепотке трав: мяты, шалфея, ромашки, чистотела, крапивы утром положить в чистые носки. Ходить в этих носках весь день. Травы при ходьбе превращаются в порошок и попадают во все ранки. Каждое утро закладывать новую порцию травы. Так можно вылечить трещины на пятках, дурной запах от ног. (2004 г., №3 с. 25).

Трещины на пятках — домашнее лечение медом

Если трескаются пятки, то можно делать простую процедуру: перед сном намазать их медом, утром смыть. Всё быстро заживет. (2004 г., № 4, с. 24).

Сухие пятки и трещины вылечить можно очень быстро

Это средство помогло всего за 2 применения. У женщины много лет были трещины на пятках, не могла одеть босоножки до того они были страшные. В субботу после бани, хорошо распарив ноги и насухо вытерев, смазала пятки солидолом. Ступни обернула полиэтиленом и легла спать. Через неделю лечение повторила. Вся сухая кожа на пятках отошла, они стали ровные и мягкие, от трещин остались шрамики. (2003 г., №13, с. 23-24)

Лечение пяток жиром

Втирать в трещины на ночь ваткой перетопленный нутряной говяжий жир. Утром боли уже не будет (ЗОЖ 2003 г, №17, ст. 26)

Лечение пяток мылом

Смочить льняную тряпочку в крепко заваренном чае и намылить хозяйственным мылом. Приложить ткань к пятке, сверху полиэтилен и закрепить на всю ночь. Надо сделать 3-4 таких процедуры, чтобы вылечить трещины на пятках. (2003 г., №23, с. 27).

Как лечить пятки и трещины ванночками из крапивы

На литр кипятка – 2 ст. л. крапивы. Парить в этом растворе ноги, затем смазать кремом или жиром, сделать легкий массаж. Вместо крапивы можно взять крахмал – 2 ст. л. на 1 литр воды. (2002 г., № 16, с. 4).

Чем удалить трещины на пятках. Трещины на пятках: лечение в домашних условиях

Лечим пяточные трещины проверенными народными средствами

Появление трещин на пятках — часто встречающаяся и довольно серьезная проблема, которая причиняет много неудобств и вызывает болезненные ощущения во время ходьбы. К сожалению, от таких неприятностей не застрахован никто, поэтому, чем раньше начать лечение, тем успешнее будет результат.Здоровая кожа на пятках должна иметь гладкую и мягкую поверхность, но чаще на ней встречаются дефекты в виде мозолей, трещин и натоптышей. Для борьбы с ними необходимо использовать всевозможные средства от трещин на пятках, которые в изобилии предлагают сегодня как косметические кабинеты, так и народная медицина.

Почему кожа на пятках трескается?

Причин появления трещин может быть много и основными из них являются:

• наличие дерматита;
• неудобная обувь, вызывающая отеки;
• нехватка витаминов;
• нарушение обмена веществ;
• грибковые заболевания ног;
• слишком частый пилинг;
• чрезмерная сухость кожи;
• ношение синтетических носков.

Основная опасность трещин заключается даже не в их болезненности и неудобствах, а в том, что через них в организм может попасть любая инфекция, поскольку пятки ничем не защищены.

Как лечить пяточные трещины?

Прежде чем начать лечить трещины на пятках, стоит выяснить наличие заболеваний, которые могли бы спровоцировать такое явления. Если они есть, то простой уход, даже самый тщательный не поможет решить данный вопрос, а если со здоровьем все в порядке, тогда стоит попробовать для начала сменить рацион и неудобную обувь. По поводу данного совета есть много мнений тех, кто посещает форумы. Если эффекта не будет, нужно обратиться к специалистам косметического салона.

При обращении к профессионалам решить проблему будет гораздо проще: косметолог обработает пятки и края трещин по всем правилам. Для этого потребуется как минимум два сеанса, в более запущенных случаях — больше. Но посетив салон, не стоит думать, что проблема решена навсегда. Требуется постоянный самостоятельный уход за ногами, иначе даже самое эффективное лечение не поможет.

В случае невозможности или нежелания обращаться в косметический кабинет, всегда можно попробовать вылечить пятки самостоятельно. Существует огромное количество народных рецептов, с помощью которых можно довольно быстро привести пятки в порядок. Все, кто хочет ознакомиться с наиболее эффективными средствами для решения проблемы, может посетить форум. Все зависит от состояния ног и запущенности проблемы, но при большом желании и упорстве можно добиться превосходных результатов.

Самостоятельное лечение трещин

Какие домашние средства помогают в лечении? Самым простым вариантом для того, чтобы вылечить пятки самостоятельно, является использование готовых аптечных составов. Для этого нужно нанести его перед сном на кожу ног и надеть сверху носки из хлопка. Утром все остатки средства смываются. Хорошей профилактикой для пяток является использование лечебного крема с алоэ или глицерином, который следует наносить после ванны или душа.

Можно также делать ванночки для ног, которые хорошо работают против трещин. Посетив форумы здоровья, каждый найдет свой рецепт ножных ванночек. Мы предлагаем такие варианты:

• Минеральное мыло — 0,5 чайной ложки растворить в горячей воде — 2 литра и добавить пищевую соду — 1 столовую ложку. Опустить в раствор ноги на 10 минут, для лучшего эффекта нужно потереть пятки щеткой. Курс процедур рассчитан на 10 дней, после этого необходим перерыв на месяц.
• Холодную и горячую воду налить в две разные емкости и попеременно опускать в них ноги. В холодной воде нужно держать их 10 секунд, в горячей — 2 минуты. Контрастная ванночка хороша не только для того, чтобы вылечить трещины, но и как средство для укрепления сосудов, снятия усталости и усиления кровообращения.
• Смесь лекарственных трав в любом составе: ромашка, зверобой, череда, календула, шалфей заварить, остудить и использовать для ванночек. После завершения вытереть ноги и смазать пятки кремом. Этот рецепт хорошо помогает лечить мелкие трещины.

Другие народные рецепты

Посещая форумы и читая отзывы пользователей, можно быстро получить нужную информацию по поводу того или иного средства. Важно, что лечение народными средствами хорошо тем, что оно абсолютно безопасно и использовать все рецепты можно неограниченно долго, исключение составляет лишь аллергическая реакция на отдельные компоненты составов.

Масляные компрессы из оливкового или растительного масла: пропитать носки маслом, одеть на ноги и укутать сверху пленкой. Через 4 часа снять, смыть масло теплой водой. Компрессы хорошо смягчают стопы ног и борются против трещин. Это наиболее простой и быстрый вариант помощи.

Смазывать пятки глицерином, смешанным в водой — самый легкий способ смягчить кожу ног и заметно уменьшить количество трещинок.

Также можно наложить на трещины пихтовый бальзам, накрыть марлей и зафиксировать бинтом и оставить компресс на ночь. После распарить стопы ног и смазать пятки медом, сверху приложить лист капусты, закрепить бинтом. Лечить трещины с помощью такого рецепта нужно до полного заживления.

Очистки картофеля сварить с добавлением льняного семени до состояния кашицы, опустить в нее ноги на 20 минут. Смыть смесь, трещины смазать кремом для ног.

Хорошее действие против данной проблемы оказывает маска из таких составляющих: лук, камфорное масло и нутряное сало смешать в однородную массу, выложить на пленку и укутать ею пятки. Такое средство способно вылечить ноги от трещин буквально за один сеанс.

Успешно лечить трещины можно с помощью домашних кремов, например: коровье масло 300 г, алтей и корни лапчатки — по 25 грамм проварить в течение часа на водяной бане. Готовый крем против трещин нужно втирать в пятки ног на ночь. О пользе приготовленных в домашних условиях кремов и собственном опыте рассказывают женщины, пишущие отзывы на форум.

Средства для глубоких трещин

Иногда трещины бывают довольно глубокие и очень болезненные. Чтобы лечить их эффективно, необходимо использовать препараты, содержащие вазелин.

Распарить стопы ног и нанести на них вазелин, заклеить пластырем и оставить на ночь. Количество процедур зависит от результата, их нужно делать до полного заживления пяток. Те женщины, которые посещают форум, очень положительно отзываются о данном рецепте.

Эффективен способ, в котором парафин, пчелиный воск и салициловую кислоту в равных пропорциях разогреть и нанести на трещины в четыре слоя. Каждый из нанесенных слоев должен предварительно подсохнуть.

Закрепить компресс бинтом и оставить на ночь, а утром смыть с помощью содово-мыльной ванночки и потереть пемзой. Таким методом можно лечить глубокие трещины, пока они не исчезнут.

Смазать ткань медом, приложить ее к пяткам и закрепить бинтом, оставить повязку на ночь. Утром смыть остатки меда и обработать поверхность стоп увлажняющим маслом. Можно воспользоваться лейкопластырем, чтобы как можно дольше удержать на них влагу. Глубокие трещины с помощью меда заживают гораздо быстрее.

Самым сложным моментом является процесс воспаления трещин и появления гнойников. В этом случае необходимо обратиться за помощью к врачу, поскольку никакие народные средства в данной ситуации уже не помогут. Люди, которые сами прошли через проблемы с трещинами, часто обращаются на форум, где выкладывают фото до лечения и после, на которых виден положительный результат всех приложенных усилий.

Ознакомившись с вышеприведенными рецептами и советами, а также неоднократно посетив форум, каждый может выбрать для себя самый приемлемый и оптимальный вариант, который избавит от проблемы трещин и надолго сохранит пятки гладкими и нежными.

«Дедовские» методы отлично удаляют трещины на пятках

Натоптыши, шероховатости ступней, и, конечно же, трещины на пятках приносят женщинам хлопоты — рвутся колготки, тёплое время года невозможно носить открытую обувь. А какая боль при треснувшей пятке! Если всё это вам знакомо, тогда пришло время лечению. Часто трещины считаются симптомом гастрита, авитаминоза, грибка.

Для установления точной причины лучше обратиться за консультацией к дерматологу. В профилактических целях, особенно в холодное время года, врачи советуют принимать комплекс витаминных препаратов, которые оздоравливают кожу. Но главное не переборщить, ведь от передозировки тоже пользы не будет.

Трещины на пятках – явление неприятное и досадное. Этот дефект приносит массу неудобств. При несоблюдении правил гигиены трещины разрастаются, становятся кровяными и очень болезненными, становится невозможно ходить. Когда пяточки трескаются, это еще и эстетическая проблема, ведь уже не наденешь открытые босоножки, приходится ходить в глухой обуви даже летом. Но почему так происходит? Почему некоторые девушки могут похвастаться розовыми гладкими пяточками в любое время года, а другие мучаются от постоянных трещин?

Почему трескаются пятки

На это есть множество причин, как внутренних, так и внешних. Рассмотрим основные из них.

1. Трещины пяток в первую очередь свидетельствуют о недостатки жидкости в организме. Это значит, что кожа нуждается в экстренном увлажнении. Чтобы придать коже эластичность, чтобы она не «рвалась», нужно ежедневно питать пятки влагоудерживающими косметическими средствами.
2. Еще одной наиболее частой причиной появления трещин считается неправильный или недостаточный уход за ногами. Это говорит о том, что обычного мытья ног недостаточно, особенно летом, когда пятки открыты и подвержены внешним негативным факторам. Нужно регулярно отпаривать и увлажнять кожу стоп.
3. Неудобная обувь тоже может стать причиной мелких и крупных трещин. Носите удобную обувь, которая не стягивает область пятки и не зажимает ее. Ношение некомфортной обуви чревато не только появлением сеточки трещин, но и ухудшением здоровья позвоночника и ног.
4. Трещины пяток – следствие грибкового поражения ног. Иногда вы можете не подозревать, что на ногах живет грибок, так как ногти остаются целыми и невредимыми. Однако чрезмерная сухость, шелушение и трещины – это уже повод обратиться к дерматологу. Чтобы обезопасить себя от грибка, нужно в общественных бассейнах, душевых и банях носить собственные резиновые тапочки. В магазине не меряйте обувь на голую ногу. И уже тем более, не носите чужую обувь.
5. Иногда пятки трескаются в межсезонье. Это происходит от того, что летом кожа влажная и растянутая, а зимой при наступлении холодов эпидермис резко стягивается и появляются трещины. В такой период нельзя оставлять ножки без дополнительного ухода.
6. Ношение некачественных синтетических носков – тоже веская причина. Через искусственную ткань воздух не попадает к коже, она преет и сушится. Лучше всего выбрать носки из натуральной ткани – лен, хлопок.

Часто трещины на пятках могут быть свидетельством того, что человек склонен к заболеваниям кожных покровов. Иногда трескание пяток – это симптом болезней эндокринной или пищеварительной системы.

Если пяточки уже потрескались, от этого нужно избавляться и впредь не допускать подобных ситуаций. Но вот как вылечить уже треснутые пятки? Как вернуть им молодость и красоту?

1. Для начала хочется отметить, что трещины на пятках нужно лечить сразу же, как появились малейшие намеки. Чем раньше начнется лечение, тем эффективнее оно будет.
2. Сначала налейте в таз горячую воду. Температура должна быть комфортной для ног – горячей, но не обжигающей. Налейте в воду чайную ложку борной кислоты. Она успокоит, продезинфицирует и смягчит кожу.
3. Тщательно распарьте ноги в приготовленной воде. Когда кожа стала мягкой и распаренной, можно удалить омертвевший слой эпидермиса при помощи пемзы. Участки вокруг трещин удаляйте с особой осторожностью, чтобы не раскрыть раны.
4. После этого сделайте для ног легкий массаж с небольшим количеством оливкового масла. Оно увлажнит и размягчит кожу. А приток крови, который вы обеспечиваете массажем, насытит иссушенный эпидермис пяток кислородом и витаминами.
5. Если трещины глубокие и болезненные, их нужно обработать антисептической мазью. Например, синтомицином, тетрациклином или мазью Вишневского.
6. Затем обильно смажьте ноги вазелиносодержащим кремом. Можно смазать простым вазелином или глицерином. Наполните мазью все трещинки.
7. После этого крупные трещинки можно заклеить пластырем. Надеть хлопчатобумажные носки и оставить на ночь. Такие процедуры нужно делать каждый день, пока трещинки не зарастут.

Народные средства избавления пяток от трещин

Существует множество народных рецептов, которые смягчают кожу, обеззараживают открытые ранки и предотвращают появление трещин на пятках. Мы выбрали самые эффективные.

Мед.
Это одно из самых эффективных средств для борьбы с воспалениями. Мед и продукты пчеловодства заживляют болезненные раны и прекрасно смягчают кожу. Можно делать для ног ванночки с отваром прополиса. Но самое эффективное использование – это намазать трещины натуральным свежим медом, накрыть непромокаемой бумагой (калькой) и забинтовать. Оставить такую маску на ночь, а утром ножки будет не узнать – они будут похожими на детские.

Крахмал.
Чтобы затянуть крупные трещины, нужно сделать крахмальные примочки или ванночки. Для этого отварите картофель, а воду не сливайте. Когда она немного остынет, в этой воде нужно распарить ноги. Если не хотите ждать, пока сварится картофель, добавьте в теплую воду пару столовых ложек готового крахмала. Перед ванночкой протрите ступни спиртосодержащим раствором. После ванночки обработайте трещинки салициловой мазью. Можно сделать для пяток компресс из сырого картофеля на ночь.

Репчатый лук.
Это еще одно прекрасное средство для борьбы с трещинами. Предварительно кожу нужно распарить и подготовить. Затем снимаем у лука один слой «рубашки», убираем внутреннюю прозрачную пленку, а потом немного скребем луковую кожицу изнутри. Она должна как бы дать сок, чтобы лучше проникнуть в рану. Затем плотно привязываем луковую шкурку к болезненной пятке и оставляем на ночь.

Молочное яблоко.
Для этого рецепта понадобится одно яблоко и стакан молока. Яблоко нужно очистить от сердцевины и кожицы, нарезать небольшими кусочками. Залейте яблоко стаканом молока и кипятите на медленном огне в течение получаса. Затем яблочную мякоть нужно вытащить и размять до состояния пюре. Приготовленное средство нужно наносить на пятки в теплом виде. Держать около часа, после чего смыть теплой водой и смазать ноги детским кремом.

Капуста.
Это прекрасное средство для лечения ран, застоев и уплотнений. Капусту нужно предварительно размять скалкой на доске. Затем приложить крупные листы к пятке и забинтовать. Оставить на ночь.

Сметана.
Столовую ложку растопленного сливочного масла нужно смешать с таким же количеством жирной сметаны. Приготовленную смесь нужно втирать в пятки, пока часть средства не впитается. Оставьте маску на час, после чего ополосните ноги и смажьте кремом.

Мыло.
Хорошо заживляет трещины мыло. Больше всего подходит хозяйственное, 72%. Нужно натереть трещинки, а особенно края. Оставить мыло на ночь, а утром ополоснуть ноги теплой водой.

Алоэ + яйцо.
Нужно выбрать старое растение, которому больше трех лет. Сорвать несколько листочков и положить в морозильник на несколько часов. Затем разморозить и измельчить листья алоэ, смешать с белком куриного яйца. Нанести маску на пятки и подержать около часа. Затем снять крупные куски маски, но не ополаскивать пятки. Утром смыть остатки приготовленного средства и обильно смазать жирным кремом.

Чтобы излечить пятки от трещин, можно делать не только компрессы и маски. Весьма эффективны и лечебные ванночки. Рассмотрим несколько рецептов.

1. Отвар календулы. Приготовьте насыщенный отвар из этой травы. На литр воды нужно взять не менее двух столовых ложек измельченного растения. Трава может быть как сухой, так и зеленой. Календула обладает сильным антисептическим свойством.
2. Ромашка. Приготовьте из соцветий ромашки крепкий отвар. Ромашка хорошо успокаивает кожу, размягчает ее и снимает раздражение.
3. Крапива. Это растение не только избавит от трещин, но и устранит потертости и натоптыши. Крапива размягчает мозоли и выравнивает рельеф кожи.

Профилактика появления трещин на пятках

Трещины на пятках доставляют массу неудобств, потому что болят при ходьбе, не заживают и открываются при неловком движении. Если ваши пятки склонны к образованию трещин, нужно обезопасить себя заранее.

Чтобы кожа была гладкой, эластичной и упругой при растягивании, в ее составе должно быть достаточное количество витамина А. Поэтому нужно кушать больше кисломолочных продуктов, яиц, помидоров, сыра, печени и зелени.

Принципиально важно ухаживать за ногами и стопами. Регулярные увлажняющие, смягчающие и восстановительные процедуры избавят вас от любых трещин. Постоянно очищайте пятки пемзой от остатков огрубевшей кожи. Нельзя пользоваться бритвой, потому что, во-первых, она снимает слишком много кожи и пятка остается незащищенной. А во-вторых, порезы на пятке заживают медленно и болезненно, к тому же можно занести в рану инфекцию.

В качестве профилактики трещин на пятках можно делать несколько раз в неделю горячие ванночки с добавлением мыла и соды. Также в воду можно добавить отвары лекарственных трав и овощей.

Не забывайте про аптечные мази и косметические средства против трещин и для увлажнения стоп. Например, трещины прекрасно заживляет мазь «Боро-плюс», которая к тому же, абсолютно безвредна. После загорания на солнце или купания в морской воде не забывайте увлажнять кожу пяток, чтобы избежать трещин.

Регулярный уход за стопами поможет вам блистать и надевать открытые босоножки с голой пяткой. Будьте не просто красивы, будьте идеальны от макушки до самых пяточек!

Видео: как избавиться от трещин на пятках

Красота должна быть совершенной. Причем во всем! Любой человек при каких-либо проявлениях каких-либо недостатков, влияющих на его внешность, начинает проявлять беспокойство. Но существует проблема, которая беспокоит многих людей, независимо от возраста и половой принадлежности, являются трещины на пятках – явление неприятное и в некоторых случаях доставляющее физический дискомфорт. Образование глубоких трещин на стопах нельзя назвать заболеванием, но от этого проблема не перестает быть таковой. Лечить данное состояние необходимо, так как в противном случае могут развиться различные осложнения.

Содержание:

Причины трещин на пятках. От чего трескаются пятки?

Трещины на пятках являются общей проблемой для людей всех возрастов. В основном они вызваны отсутствием влаги. Если эпидермис на пятках не получает достаточного увлажнения, то очень скоро на ней появляются микротрещины, которые впоследствии приобретают более серьезный характер и начинают причинять дискомфорт.

Причины образования трещин на пятках многообразны и к ним относятся:

• Регулярное и долговременное хождение или стояние на ногах;
• Использование жесткого мыла, которое слишком иссушивает кожу;
• Частое переохлаждение стоп;
• Длительное воздействие воды;
• Избыточный вес;
• Ношение обуви несоответствующего размера.

Помимо перечисленных причин, трещины на пятках могут спровоцировать некоторые заболевания и нарушения деятельности систем и органов, такие, как экзема, псориаз, заболевания щитовидной железы и сахарный диабет.

Трещины на ногах выглядят непривлекательно, а в некоторых случаях могут привести к инфекции и сильной боли. Но, проблема достаточно легко решаема и избавиться от неприятных, а иногда и опасных трещин можно с помощью доступных средств домашнего приготовления. Народные средства, зачастую оказывают более быстрый эффект в лечении, нежели медицинские препараты, которых, кстати, не так много на современном рынке.

Что делать если треснули пятки

При появлении трещин на пятках первый вопрос, который возникает – что делать, чтобы вылечить их как можно быстрее? Даже квалифицированные специалисты рекомендуют для этого применять доступные средства и обязательно принимать витамины внутрь.

Сегодня существует огромный ассортимент поливитаминов, которые комплексно воздействуют на организм и способствуют избавлению от многих проблем, в том числе связанных с дефектами кожи. Стоят они недорого, но при этом оказывают быстрый и довольно устойчивый эффект.

Как лечить трещины на пятках — аптечные средства

Лечить трещины на пятках не сложно, когда знаешь, какие средства действительно помогают. К таким средствам можно отнести некоторые готовые препараты, которые продаются в аптеках.

Парафин

Парафин используется для удаления мертвых клеток, устранения эффекта сухости кожи и эффективно справляется с лечением трещин на пятках. Его также можно использовать в качестве природного смягчающего средства для сохранения свойств кожи.

Использовать парафин нужно только в теплом виде. Для его разогревания прекрасно подойдет микроволновая печь. После разогревания в парафин нужно добавить немного коксового масла, это позволит усилить эффект препарата. Далее следует сделать следующее:

1.
Теплую смесь нанести на проблемную зону, подождать несколько минут и надеть хлопчатобумажные носки;
2.
Оставить на ночь, после чего тщательно смыть водой.
Если использовать это средство в течение двух недель ежедневно, то трещины на пятках пройдут без следа.

Крем для ног заживляющий

В состав кремов для ног входит экстракт грецкого ореха, облепиховое и кедровое масло, экстракт подорожника и эфирные масла. Использовать заживляющие крема следует ежедневно, предпочтительно вечером. Просто после душа нужно обильно смазывать пятки кремом, и проблема перестанет быть таковой уже через несколько дней.

Народные рецепты от трещин на пятках

Трещины на пятках также можно лечить с помощью народных средств. Проблема излишней сухости кожи на стопах известна с древних времен. У наших предков не было аптек и готовых препаратов для лечения трещин на пятках, поэтому они прибегали к всевозможным ухищрениям для решения данного вопроса. Поэтому сейчас существует огромное количество народных средств, использование которых не менее эффективно, чем применение готовых аптечных препаратов.

Скраб для ног

Скраб, приготовленный в домашних условиях прекрасно справляется с задачей удаления грубой, ороговевшей кожи. Перед его применением необходимо распарить стопы в горячей воде, в которую желательно добавить жидкое мыло или гель для душа. Сама процедура выглядит следующим образом:

• Перед сном, смешать немного жидкого мыла с теплой водой в ванной для ног;
• Погрузить в мыльную воду ноги и подержать минут 20;
• Когда кожа распарится, взять пемзу и тщательно удалить с ее помощью грубую кожу на стопах;
• Взять обыкновенную крупную соль и хорошенько растереть чуть подсушенные ноги;
• Смыть соль теплой водой, вытереть стопы, намазать кожу кремом и надеть хлопчатобумажные носки.

Используйте это средство ежедневно до тех пор, пока проблема не перестанет вас беспокоить.

Кокосовое масло

Кокосовое масло является еще одним невероятным средством для ухода за сухой, потрескавшейся кожей. Оно не только прекрасно увлажняет эпидермис, но и прекрасно борется с грибковыми и бактериальными инфекциями. Использовать его следует так:

• Перед сном замочите ноги в теплой воде с добавлением мыла;
• Высушите ноги с помощью полотенца и обильно нанесите на стопы кокосовое масло;
• Тщательно вотрите средство в кожу;
• Наденьте хлопчатобумажные носки и не снимайте их на протяжении всей ночи;
• Утром снимите носки и удалите остатки масла.

Делайте это ежедневно в течение нескольких дней, пока вы не будете удовлетворены результатами.

Лимонный сок

Лимонный сок имеет очень мягкий естественный кислотный уровень, благодаря чему прекрасно удаляет мертвые частички кожи. Регулярное его использование поможет сделать кожу мягкой и красивой.
Чтобы добиться положительного результата, необходимо добавить немного лимонного сока в таз с чистой водой, погрузить туда ноги и подождать 10-15 минут. После этого удалить грубую кожу с пяток пемзой, высушить стопы и нанести увлажняющий крем.
Повторите несколько раз в неделю.

Банан

Перезрелые бананы не стоит выкидывать – из них получается прекрасное средство для лечения трещин на пятках. Они помогут смягчить и увлажнить кожу. Приготовить средство очень просто:

• Тщательно разомните один или два перезрелых банана;
• Нанесите пасту на ноги и оставьте на 20 минут;
• Тщательно вымойте стопы теплой водой;
• Высушите и нанесите питательный крем.

Это средство не только смягчает кожу, но и снимает усталость ног.

Прекрасным средством для лечения трещин на пятках является перекись водорода. Она воздействует на кожу стоп как кипяток за десять минут распаривая ее как будто вы час провели в жаркой бане. Используется средство так:

• В таз наливается четыре литра теплой воды и добавляется четыре столовые ложки перекиси водорода;
• Ноги погружаются в таз так, чтобы стопы были полностью в воде;
• Через десять или пятнадцать минут вынимаем ноги из таза и проходимся по проблемным участкам пемзой;
• Ополаскиваем ноги, высушиваем полотенцем и наносим на кожу жирный крем.

Если такую процедуру проводить хотя бы один раз в неделю, то пятки всегда будут оставаться гладкими и красивыми.

Мазь от трещин

Мазь от трещин на пятках можно купить в аптеке. Средство под названием «Радевит» прекрасно справляется с лечением глубоких трещин, а также питает кожу, увлажняет ее и устраняет сопутствующие проблемы.
Дерматиты, ожоги, экзема и трещины можно лечить с помощью этой мази, стоимость которой невысока, чего нельзя сказать об эффекте, который она оказывает на все слои эпидермиса.

Лечение пяток аспирином

Трещины на пятках можно лечить простым средством – аспирином. Таблетки ацетилсалициловой кислоты нужно смешать со стаканом водки и добавить в получившуюся смесь йод. Достаточно десяти таблеток и нескольких капель йода, чтобы приготовить чудодейственный раствор. Хранить смесь нужно в холодильнике и ежедневно смазывать им проблемные места. Трещины на пятках, в том числе и глубокие, можно вылечить буквально за неделю.

Уксус от трещин на пятках

Уксус также может быть использован для лечения трещин на пятках. Кислота, содержащаяся в уксусе, помогает смягчить кожу, что, в свою очередь делает отшелушивание легче и помогает избавиться от усталости.

Смешайте половину одной чашки белого или яблочного уксуса в двух стаканах воды. Смочите получившимся раствором хлопчатобумажную ткань и оберните ею стопы. Оставьте на десять-пятнадцать минут, после чего тщательно удалите огрубевшую кожу с помощью пемзы. Сполосните стопы в теплой воде, высушите полотенцем и нанесите питательный крем.

Еще одним прекрасным средством от трещин на пятках, которое можно приобрести в аптеках является глицерин. Благодаря увлажняющими свойствами, глицерин считается идеальным средством для избавления от многих проблем эпидермиса, в том числе от глубоких трещин на пятках. Используется глицерин так:
1.
В равных пропорциях смешивается глицерин, лимонный сок и розовая воды;
2.
Смесь наносится на пятки и оставляется на 20 минут.

После, ее излишки удаляются, а ноги моются теплой водой без использования мыла или геля. Такую маску для нужно делать ежедневно на протяжении 10 дней.

Ванночки или как лечить глубокие трещины на пятках

Чтобы проблема сухой кожи на стопах перестала быть таковой, необходимо регулярно делать специальные ванночки для ног. Самая простая ванночка готовится с использованием морской соли. Этот натуральный компонент не просто способствует заживлению глубоких трещин на пятках, но и оказывает антибактериальное действие. В морской соли содержится большое количество магния – минерального вещества, которое отлично вытягивает токсины через микропоры. Чтобы сделать целебную ванночку для ног, необходимо:

• Добавить одну половину чашки морской соли в ванну для ног с теплой водой;
• Замочить ноги в этом растворе на 10 минут;
• Аккуратно потрите ноги пемзой;
• Поставить ноги назад в воду с морской солью еще на 10 минут;
• Выньте ноги из ванночки, тщательно высушите полотенцем и нанесите жирный крем.

Такую целебную ванночку для ног необходимо делать минимум два-три раза в неделю. Для наиболее быстрого эффекта рекомендуется пользоваться этим средством ежедневно на протяжении двух недель.

Продукты для лечения трещин

Трещины на пятках можно лечить различными способами, начиная от медикаментозных и заканчивая народными средствами. В идеальном варианте средства необходимо комбинировать. К примеру, утром использовать мази для лечения трещин на пятках, такие как:

• Ламизил;
• Заживин;
• Бальзамед;
• Радевит.

А вечером делать ванночки или компрессы. Наиболее эффективными в лечении трещин на пятках являются примочки из:

• репчатого лука;
• яблок и молока;
• картофеля;
• алоэ;
• меда и лимонного сока;
• банана и молока.

Готовятся они довольно просто и наносятся обязательно на распаренную кожу стоп. После использования компрессов необходимо тщательно помыть ноги и снять ороговевшие участки кожи с помощью пемзы. Завершающей процедурой должно быть нанесение жирного крема или вазелина. Если соблюдать все рекомендации, приведенные в этой статье, такая проблема, как чрезмерная сухость кожи и трещины на пятках перестанут вас беспокоить!

Значительный дискомфорт приносит треснувшая пятка, которая при этом непривлекательно выглядит и очень болит.

Что делать для предотвращения дальнейшего распространения трещин
?

Когда нет возможности обратиться в салон красоты для выполнения лечебных процедур. Остается самый доступный вариант — это лечение в домашних условиях.

Чтобы получить положительный результат, для начала надо разобрать причины появления трещин.

Рассмотрим возможные варианты, которые в равной степени характерны как для женщин, так и мужчин:

• Первым стоит отметить сухую кожу ног. Чаще это наблюдается в летнее время года.
• Нехватка в организме витаминов, как правило, Е и А. Эта причина характерна для осени или весны, когда в организме происходит авитаминоз.
• Заболевание сахарным диабетом.
• Воспаление щитовидной железы или других внутренних органов.
• Грибковые поражения.
• Тесная или некачественная обувь.

Важно заметить
, что если не залечить возникающие трещины на пятках, в них начнут скапливаться потовые отложения, грязь – начнется инфекционное заражение.

Всем известно, что проблему легче предотвратить, чем убрать ее последствия. Для возможного предотвращения возникновения трещин, следует элементарно соблюдать правила личной гигиены и пользоваться увлажняющими кремами.

Но если трещины образуются, необходимо предпринять:

1. Незамедлительно обратиться к дерматологу
   при первых проявлениях трещин.

   Он назначит обследование, чтобы исключить серьезные заболевания: сахарный диабет, гормональные отклонения или патологии пищеварительной системы.

   При их выявлении будет назначено специальное лечение.

2. При нарушениях в гормональном фоне
   , предлагается курс препаратов, нормализующих этот баланс в организме.
3. Если будут выявлены симптомы сахарного диабета
   , также осуществляется терапия медикаментозно, обязателен контроль уровня сахара в крови.

После полного обследования и установления причин образования трещин
, а также терапии выявленных нарушений, пациенту будет предложено лечение в домашних условиях.

Это абсолютно простые процедуры, требующие минимум потраченного времени.

К ним относятся:

• Теплые травяные или солевые ванночки.
• Обработка ног питательными, увлажняющими, заживляющими составами.
• Массаж стоп.

• Ежедневно употреблять не менее полутора литров жидкости
  , что предотвратит обезвоживание и, как следствие, сухость кожного покрова.
• Применять рекомендованную мазь от трещин
  не реже, чем дважды в день. Предпочтительнее использовать средство для ног с высоким содержанием витамина Е.
• Обрабатывать пяточки пемзой
  или специальной лопаткой. Можно использовать пилку Шоль.
• Регулярно принимать теплые ванночки
  .
• После смазывания кожи вазелином, надеть носки
  . Можно использовать глицерин.

Для начала рассмотрим препараты, которые приобретаются в аптеке и способны помочь бороться с трещинами.

Лучшие лекарства и препараты для борьбы с трещинами: кремы и мази

Бальзам «Доктор Биокон»
— очень помогает при недостаточном увлажнении пяток. Его состав включает молочную и салициловую кислоты, масло карите, календулу.

Данное средство следует втирать дважды в сутки, круговыми вращениями втирая его в кожу ступней. После процедуры рекомендуется надеть простые носки.

Зорька с флорализином – малоизвестный, но очень эффективный крем для ступней ног
. Это чудо-средство предназначается для вымени крупного рогатого скота и содержит флоразилин, улучшающий кровоснабжение тканей.

Также состав включает вазелин, увлажняющий и питающий кожу. В совокупности эти два компонента позитивно воздействуют на обрабатываемую поверхность.

«Зеленая аптека» — крем ножной, с заживляющим эффектом
. Он включает экстракты натуральных компонентов.

Более детально это указано в таблице:

Данный крем эффективен на ранней стадии поражения.

Радевит – эффективное средство при лечении трещин
. Содержит витамины Д2, А и Е. Благодаря такому составу, трещины быстро заживляются.

Мазь Бепантен – предназначена для лечения опрелостей у детей и трещин сосков у женщин
. Очень эффективна при лечении трещин пяток.

Серия Геволь – одно из самых популярных косметических средств
, включающих, кроме кремов и мазей, пластырь для заживления повреждений на коже и ее размягчения.

Левомеколь – препарат
, помогающий вылечить даже глубокие повреждения.

Эффективно избавляемся от трещин народными средствами

Не стоит недооценивать и возможности народной медицины. Существует масса легкодоступных и несложных рецептов и способов, чтобы избавиться от трещин своими силами в домашних условиях.

Народными средствами пользовались наши предки
в те далекие времена, когда еще не существовало аптек, и не были разработаны лекарственные препараты.

Известен способ с применением хозяйственного мыла.

Намазать пораженные места хозяйственным мылом. Спустя некоторое время, обработать пемзой, смыть водой и нанести увлажняющие мази.

После этого – надеть носки. Эту процедуру следует повторять не реже одного раза в два дня.

Медовое лечение.

На кожу наносится мед, после чего обработанные участки оборачиваются пергаментом и надеваются носки, до утра. Затем следует промыть кожу и втереть крем.

Еще один способ предусматривает нанесение меда на распаренную кожу
и накрытие листом свежей капусты. Он закрепляется посредством бинта и оставляется на ночь.

Использование масел.

Очень эффективны компрессы из различных масел: из облепихи, пшеничных зародышей, миндаля, оливок и пр.

Чтобы усилить полученный эффект, в него следует внести небольшое количество ромашкового, гвоздичного, лавандового или других лечебных масел.

Смоченная в составе хлопчатобумажная салфетка прикладывается к пораженному участку, оборачивается пленкой и фиксируется надетым носком. Спустя 30 минут средство смывается.

Луковая терапия. Известно несколько рецептов:

1. К пяткам прикладывается нарезанный сырой лук
   , после 2 – 3 часов ноги смываются и намазываются кремом.
2. Пропущенный через мясорубку репчатый лук
   наносится и бинтовой повязкой фиксируется на пятке. Спустя пару часов, на вымытые ноги наносится постное масло с добавлением зверобоя.
3. Измельченный зеленый лук наносится в виде бинтовой повязки
   на потрескавшуюся кожу, до утра.
4. Столовая ложка цветков календулы заливается небольшим количеством воды
   , кипятится, процеживается после остывания.

   Листья каланхоэ и небольшая луковица измельчаются в мясорубке. Указанные компоненты тщательно перемешиваются и наносятся на кожу, до трех часов.

   Этот способ применяется на протяжении трех недель.

5. Мазь из лука
   . Измельченный репчатый лук жарится в масле оливок. После остывания, состав процеживается, ставится на водяную баню и добавляется около 30 грамм расплавленного воска.

   Втирается в кожу стоп после принятых ванночек.

Использование перекиси водорода.

Обработка перекисью водорода подобна воздействию кипятка
. За четверть часа пятки распариваются, будто после часа в натопленной бане.

Последовательность действий следующая:

• В налитые 4 литра подогретой воды вносятся 4 ст.л. водородной перекиси.
• Стопы окунаются в емкость таким образом, чтобы были полностью покрыты водой.
• Через четверть часа ноги извлекаются из воды и обрабатываются пемзой.
• Стопы ополаскиваются, высушиваются и обрабатываются жирным кремом.

Достаточно еженедельного проведения данной процедуры, чтобы обеспечить привлекательный и здоровый вид пяток.

Лечение уксусом.

Уксус также является достаточно эффективным средством. Его кислота смягчает кожу и облегчает отшелушивание огрубевшего слоя.

100 миллилитров (9%) уксуса разводится 200 граммами воды. К стопе прикладывает компресс из полученного состава. После пятнадцати минут воздействия, кожа обрабатывается пемзой, споласкивается, втирается мазь.

Средств известно множество
. Мы привели только некоторые. Надеемся, что вы нашли лучшее лекарство для себя, и приведенные рекомендации принесли пользу.

Полезное видео

Почему трескаются пятки – причины трещины на пятках

Трещины на пятках появляются по следующим причинам:
1. Грибковая инфекция

2. Пересушенная кожа
, которая легко расстрескивается.

Причины сухой кожи на пятках:
— неправильный, замедленный обмен веществ. Причины этого — возраст (после 40 лет обмен веществ замедляется, состояние кожи ухудшается), хронические заболевания (гастрит, сахарный диабет, ожирение), нехватка витаминов в питании.
— повышенное образование рогового слоя на пятках: это может быть связано с хождением босиком или с хождением в неудобных шлепанцах и босоножках без задника, которые постоянно хлопают по пяткам. Постоянное механическое воздействие приводит к огрубению пяток.
3. Неправильный уход за ногами
. Причинами трещин на пятках может быть неправильно подобранный крем, излишнее трение при снятии рогового слоя, носка синтетических носков

Что делать, если трескаются пятки

Вылечить пятки помогут народные средства. Сначала надо проанализировать причины трещин и выбрать соответствующий метод лечения. Если причина в грибковой инфекции, то желательно применять средства с добавлением уксуса. Если болезнь вызвана сухостью кожи, то помогут в лечении сухих пяток средства с добавлением меда, лекарственных трав, картофельные и льняные компрессы, а так же рецепты с уксусом. Ниже приведены народные рецепты, которые помогли читателям газеты «Вестник ЗОЖ» вылечить пятки и избавиться от трещин

Медовая лепешка — популярное народное средство лечения трещин на пятках.

Замесить тесто из 1 ст. л. меда и 2 ст. л. муки. Разделить на 2 части. На ночь попарить ноги 10-15 минут, вытереть, и на каждую пятку положить медовую лепешку, обмотать полиэтиленом и бинтом. Надеть носки. Утром всё снять, помыть ноги, лепешки скатать в шарик до следующего вечера. Делать эту процедуру 5-6 дней подряд. Сойдет вся старая загрубевшая кожа, а сухие пятки станут розовыми и гладкими. (Вестник ЗОЖ 2011 г., № 12 стр. 32).

Мокрица в народном лечении трещин на ногах

Чтобы избавиться от трещин на пятках, попарьте ноги в отваре ромашки, календулы. Затем в носки наложите свежей мокрицы, носки наденьте на ноги и ходите так весь день. Всё быстро затянется. (ЗОЖ 2011 г., № 20, с. 39).
К мокрице можно добавить листья подорожника (2007 г., № 13, с. 34).

Трещины на пальцах ног, ступнях, пятках – домашнее лечение яблочным уксусом

Если кожа на ступнях ног огрубела, начала трескаться, то поможет следующее народное средство: смешать яблочный уксус и воду в пропорции 1:1. Смочить в этом растворе ткань и обернуть ноги на ночь, сверху натянуть полиэтиленовые мешочки и надеть носки. За ночь огрубевшая кожа раскиснет и легко очистится. Утром ноги надо вымыть и смазать питательным кремом. (2010 г., № 9, с. 30).

Если трескаются пятки помогут глицерин и уксус

Это самое простое и популярное средство, эффективно лечит трещины на пятках, трещины на пальцах ног и ступней
Купить в аптеке пузырек глицерина, долить его доверху (он не полный) уксусом. Утром смазать этим составом ступни, пальцы ног. Затем надеть носки. Уже через два дня загрубевшая, потрескавшаяся кожа станет мягкой и розовой. Для лечения трещин понадобится побольше времени — на курс надо взять 5 пузырьков глицерина. (ЗОЖ 2010, №11, стр. 30, 2010 г., №14, ст. 23). В другой статье сказано, что глицерин и уксусную эссенцию надо брать в пропорции 1:1 – после купания смазывать подошвы, они не будут трескаться и шелушиться. (2009 г., №16, с. 10)
А вот похожий народный рецепт, его дал читательнице старый фельдшер. Только здесь надо смешивать глицерин с нашатырным спиртом в пропорции 1:1. Ноги распарить в теплой воде, вытереть и смазать этой смесью. С помощью этого средства женщине удалось вылечить трещины на пальцах рук, а её племяннице полностью оздоровить кожу на ногах – она была покрыта чешуей, опухшая, с больными слоистыми ногтями. Через неделю чешуя и опухоль исчезли, а через месяц ногти стали красивые, прочные, блестящие, словно покрытые лаком. (2010, №15, ст. 30).
Еще одна разновидность рецепта: смешать 3 части глицерина, 3 части 70% уксуса и 2 части спирта – втирать в подошвы каждый вечер после мытья ног. Это средство хорошо впитывается и не пачкает постель. (ЗОЖ 2008 г. №5, стр.30)

Как лечить трещины на пятках мазью из трав

Взять 4 грозди сирени с листьями, 10 цветков календулы, 10 листов подорожника, горсть лапчатки и 2 листа алоэ. Все это размять толкушкой и залить 200 г горячего (60-70 градусов) куриного жира. Когда остынет, поставить в холодильник на два дня, затем снова нагреть и процедить. Втирать на ночь в распаренные трещины на пятках, надеть носки. Трещины быстро заживут. (2011 г., № 11, с. 28,).

Народное лечение пяток мазью из желтка

Смешать 1 желток, 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. уксуса. Получится мазь, похожая на сметану желтоватого цвета. После ножной ванночки нанести смесь на пятки, надеть полиэтиленовые пакеты и носки. Утром всё смыть и обработать пемзой. Через 2-3 процедуры ступни станут гладкими. (2010 г., №22, ст. 38,).
Еще похожий рецепт: 1 яйцо, 1 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. уксусной эссенции – перемешать.

Мазь от трещин на пятках

100 г подсолнечного или оливкового масла нагреть до 40 градусов, снять с огня, добавить пчелиный воск размером с половину спичечного коробка, мешать до тех пор, пока воск не растворится, добавить 1 ч. л. глицерина и 1 ч. л. облепихового масла. Перемешать до однородной массы, хранить в холодильнике. Перед сном распарить ноги, наложить мазь, надеть носки и так спать до утра. Сначала лечение проводить каждый день, затем по мере необходимости. Кожа на пятках станет очень нежная и гладкая (2009 г., №14, ст. 31).

Как лечить пятки мазью из уксуса, яйца и масла

Белое куриное яйцо помыть, положить в стакан и залить 70% уксусной кислотой, Закрыть крышкой и поставить в прохладное место на 7 дней. Затем аккуратно достать яйцо ложкой, положить на тарелку, смешать с 200 г сливочного масла, разминая вилкой в однородную массу. Наносить, как крем, слегка втирая. Курс лечения – пока не закончится.
У мужчины много лет были трещины на пятках, временами он не мог ходить от боли. Примочки из лука, картошки, трав ему не помогали, не помогали и дорогостоящие лекарства, выписываемые врачами. А это народное средство сразу помогло (2009 г., №18, ст. 32).

Замечательная мазь из живицы от трещин на пятках.

Хорошее сливочное масло разогреть в эмалированной кружке, снять пену, слить чистое масло, а остаток с примесями выбросить. На 1 стакан топленого масла взять натурального воска объемом в два спичечных коробка и столько же живицы (замороженной в холодильнике и натертой на терке). Все это смешивать, нагревая не выше 80 градусов. Когда все растворится, процедить через двойную марлю, когда масса начнет густеть добавить 1 ч. л. меда и снова размешать. Получится целебная мазь с ароматом хвои, чуть горьковатая. Хранить в морозильнике в стеклянной баночке.
Свойства мази просто необыкновенные: лечит раны, эрозии (тампон), геморрой, трофические язвы, фурункулы, трещины на пятках. При приеме внутрь помогает при язве желудка, изжоге.
(2009 г., №19, ст. 26).
Можно добавить в эту мазь вместе с живицей 5-10 г прополиса (2007 г., №4, ст. 32).

Тетрациклиновая мазь и яблочный уксус помогут при трещинах на пятках.

У женщины много лет были проблемы с пятками – постоянно на них нарастала толстая сухая кожа, часто появлялись трещины. Использовала много народных рецептов, но помог следующий метод:
Распарить ноги в воде с содой, почистить пяточки пемзой, обильно смазать 3%-й тетрациклиновой мазью, надеть пакеты, носки и в постель. Утром помыть ноги, постепенно трещины подживут. После этого сменить тактику: взять марлю, обильно смочить её яблочным уксусом и обмотать пятку через всю ступню, закрепить булавкой, пакетом и носком. Утром загрубевшая кожа легко снимается пемзой. Эту процедуру делать раз в 2-3 месяца по мере нарастания кожи, трещин вообще не будет, а пятки будут гладкие. (2009 г., № 21, с. 39).

Лечение пяток луковой шелухой

Пригоршню луковой шелухи залить 2 литрами кипятка, укутать и настоять 1 час. Вылить настой в тазик, добавить по 1 ст. л. соли и соды. Парить ноги, пока не остынет вода. Затем вытереть ноги и намазать всю ступню растительным маслом, затем яичным желтком, надеть х/б носки, затем полиэтиленовый пакет и носки шерстяные. — и в постель. Чтобы вылечить пятки от трещин достаточно 4-5 процедур (2009 г., № 9, с. 32).

Лечение пяток покоем.

Читательница утверждает, что лучшее средство от трещин на пятках – ничем их не смазывать. Нужно каждый вечер распаривать ноги и ложиться в кровать, трещины начнут сохнуть и стягиваться, и только утром помазать их жирным кремом. Если же раны помазать сразу, то крем или мазь не дадут им максимально стянуться. (2008 г., № 18, с. 30).

Как лечить пятки живицей

Смазать жидкой живицей трещины – боль проходит сразу, а ранки затянутся через 1-2 дня. Пятки от смолы будут черными, но это временно. (2007 г., № 17, с. 32).

Корни подорожника помогут при трещинах на пятках.

Потрескавшиеся пятки лечить очень просто. Корни подорожника вымыть, залить кипятком, когда вода остынет до теплой, опустить ноги, держать 20 минут, лучше делать это перед сном. Сухие пятки станут мягкими, ранки затянутся. (2007 г., № 20, с. 31).

Трещины на пятках лечение губной помадой

У женщины долгое время были трещины на пятках, она пыталась лечить её разными средствами, но помогла простая губная гигиеническая помада – каждый вечер после мытья ног она смазывала ступни помадой – трещины быстро прошли. (2007 г., № 20, с. 32).

Мазь из лука от трещин на пятках.

Разогреть 1 стакан нерафинированного масла и бросить в него 2 измельченные луковицы. Жарить лук в масле, пока не покоричневеет. Затем быстро процедить и в горячее масло добавить пчелиный воск. Перемешать, остудить, хранить в холодильнике. После мытья ног, смазывать ступни этим составом. Трещины на ступнях быстро проходят (2006 г., № 5, с. 32, №23, с. 8,).

Народное лечение пяток простоквашей

Если трескаются пятки, надо делать компрессы из простокваши или сметаны 7-8 дней. (2006 г., № 11, с. 33).

Народное лечение пяток капустным компрессом

У женщины часто трескались пятки до крови, применяла разные народные средства, но лучше всего помог лист капусты – после этих компрессов пятки в порядке уже 10 лет. Надо распарить ноги, дать им высохнуть, затем смазать медом, обернуть капустным листом и закрепить полиэтиленовым пакетом и бинтом на всю ночь. Процедуру повторить 5-7 раз. Этот рецепт помог многим. (2006 г., № 27, с. 31).

Если трескаются пятки – поможет черемица

Для лечения пяток используют высушенные и измельченные в муку корни черемицы. Полученный порошок смешивают с равным количеством сливочного масла. Смазывают смесью больные места на ночь, утепляют повязкой. Заживление происходит в течение недели. (2005 г., № 21, с. 28).

Как лечить пятки народными средствами

У женщины пятки были в ужасном состоянии: покрыты трещинами, множеством бородавок, все колготки рвались в первый же час носки. Она пыталась лечить их различными средствами, но с наступлением улучшения, забрасывала лечение, и проблема возвращалась. К тому же после вывиха ступни начала расти шишка с внутренней стороны большого пальца, хирург сказал, что это вытекла суставная жидкость и надо удалять шишку с помощью операции. Тогда женщина решила взяться за свои ноги более систематично. Применяла целый ряд мероприятий, и пятки стали мягкие и здоровые. К тому же прошла шишка на пальце. Что точно помло, она сказать не может, но вот что она делала:
1. На ночь обертывала стопы тканью, смоченной уриной, поверх пакет и носки. Утром смывала.
2. Привязывала к ранам лепешку из муки, чеснока, уксуса
3. Привязывала печеный лук, живицу ели.
4. На ночь или на весь день делала компресс с настойкой цветков картофеля.
5. Парила ноги в картофельном отваре или отваре трав лопуха, чистотела, календулы, крапивы, полыни – в произвольных пропорциях.
6. Смазывала ноги медом, а пятки мазью, которую готовила из меда, растительного масла и воска. (2005 г., № 15, с. 10).

Как лечить сухие пятки картошкой

Если пятки сухие, покрыты натоптышами и трещинами, то поможет сырой картофель – надо натереть 3-4 картофелины, добавить столько же спирта, разделить массу на две части и уложить в два полиэтиленовых пакета. Поставить ноги на эту смесь, предварительно смазав ступни кремом, чтоб не было ожога, закрепить. Сидеть перед телевизором три часа, затем обмыть ноги и смазать кремом. С одной и той же порцией картофеля можно делать компрессы 3-4 раза. (2004 г., № 16, с. 22).

Домашнее лечение пяток парафином

Если трескаются пятки надо взять свечку и настрогать её в жестяную баночку. Стольок же по объему взять сливочного масла. Поставить на огонь и перемешивать до однородной массы. Когда смесь слегка остынет до терпимого состояния – налить на пятки, завязать пергаментом и надеть носки. наутро всё заживает (2004 г., № 1, с. 24).

Травяная мука

От грибка, потливости, трещин на ногах поможет простое средство: по щепотке трав: мяты, шалфея, ромашки, чистотела, крапивы утром положить в чистые носки. Ходить в этих носках весь день. Травы при ходьбе превращаются в порошок и попадают во все ранки. Каждое утро закладывать новую порцию травы. Так можно вылечить трещины на пятках, дурной запах от ног. (2004 г., №3 с. 25).

Трещины на пятках — домашнее лечение медом

Если трескаются пятки, то можно делать простую процедуру: перед сном намазать их медом, утром смыть. Всё быстро заживет. (2004 г., № 4, с. 24).

Сухие пятки и трещины вылечить можно очень быстро

Это средство помогло всего за 2 применения. У женщины много лет были трещины на пятках, не могла одеть босоножки до того они были страшные. В субботу после бани, хорошо распарив ноги и насухо вытерев, смазала пятки солидолом. Ступни обернула полиэтиленом и легла спать. Через неделю лечение повторила. Вся сухая кожа на пятках отошла, они стали ровные и мягкие, от трещин остались шрамики. (2003 г., №13, с. 23-24)

Лечение пяток жиром

Втирать в трещины на ночь ваткой перетопленный нутряной говяжий жир. Утром боли уже не будет (ЗОЖ 2003 г, №17, ст. 26)

Лечение пяток мылом

Смочить льняную тряпочку в крепко заваренном чае и намылить хозяйственным мылом. Приложить ткань к пятке, сверху полиэтилен и закрепить на всю ночь. Надо сделать 3-4 таких процедуры, чтобы вылечить трещины на пятках. (2003 г., №23, с. 27).

Как лечить пятки и трещины ванночками из крапивы

На литр кипятка – 2 ст. л. крапивы. Парить в этом растворе ноги, затем смазать кремом или жиром, сделать легкий массаж. Вместо крапивы можно взять крахмал – 2 ст. л. на 1 литр воды. (2002 г., № 16, с. 4).

Как превратить шершавые пятки в атласные пяточки

Гладкие, шелковистые пяточки в любое время года — мечта любой женщины. Шершавые пятки превратить в идеальные можно и нужно. В конце статьи вас ждет народный действенный рецепт избавления от твердых и шершавых пяток.

Причины шершавых пяток:

—  сухая кожа

— долгое время провождение на ногах и на солнце

— открытая обувь летом

— синтетические вещи

— недостаточный уход: смягчение и отшелушивание.

Превращение кожи ног в  мягкую и шелковистую, потребует времени и сил. С одного раза удовлетворительного результата получить не получится. Но это не повод не начинать ухаживающих процедур. Это повод настроиться  на регулярную работу, которая позволит получить  ожидаемый результат — гладкие, мягкие, красивые нежные пяточки.

Правила мягких и нежных стоп

— перед принятием солнечных ванн смазывать стопы увлажняющими средствами,

— периодически делать активный массаж с питательным жирным кремом для усиления кровообращения,

— ухаживать за кожей ног (пяток, и в целом стоп) по возможности регулярно.

 Как  ухаживать за пятками

Необходимый уход состоит из:

1) ванночек,

2) очищения,

3) масок для кожи стоп и использования  жирных кремов.

Ванночки для ступней

С яблочным уксусом (для очень грубой кожи):

— 2 столовых ложки уксуса

— вода

В теплую воду добавить уксус, подержать ноги 10-15 минут. Мягкой щеткой сделать массаж  подошв. Огрубевшие участки потереть пемзой или жесткой щеткой. Опустить ноги в емкость с холодной водой на 15 секунд, затем вылить воду из емкости на ноги. Просушить, кожу стоп, через полчаса нанести крем.

Cодово-мыльная  (для огрубевших стоп):

— 1-2 чайные  ложки питьевой соды

— 1 литр воды

— 1 столовая ложка жидкого мыла

В теплой воде растворить соду и мыло. Взбить пену. Подержать ноги в мыльно-содовом растворе, затем  почистить пятки с помощью пемзы или педикюрной щетки.

С белой глиной ( для размягчения кожи стоп):

— белая глина

— вода

Растворить немного белой глины в теплой воде, делать ванночку в течение 15-20 минут.

Крахмальная (для слегка шероховатой кожи стоп):

— 2 столовых ложки картофельного крахмала

— 1 литр воды

Растворить в стакане холодной воды крахмал, смешать в тазике с теплой водой. Принимать  ванночку 20 минут. Затем просушить пятки полотенцем и  потереть их не очень жесткой щеткой или мочалкой.

Маска для пяток

— 1 желток

— 1 чайная ложка лимонного сока

— 0,5 чайной ложки картофельного крахмала

После принятия ванны нанести смесь на пятки, дождаться её высыхания до плотной корки. Смыть теплой водой, смазать кремом.

Эффективное народное средство от шершавых пяток

Рецепт почерпнут в газете «ЗОЖ» («Здоровый образ жизни») и проверен на собственном опыте. Начала применять этот рецепт около 1,5 лет назад, и с тех пор я с ним не расстаюсь.

Был у меня в то время период, когда пятки превратились (по ощущениям) в мелкую наждачную бумагу. Что я с ними только не делала- практически каждый день скоблила педикюрной щеткой, обильно смазывала питательным кремом. Все без толку. Мне кажется, что я даже чувствовала, как за ковер пятками цепляюсь… Сейчас смешно, но раздражало и расстраивало меня тогда это жутко.

И мама, глядя на мои мучения, посоветовала средство, которое она вычитала в журнале «ЗОЖ». Этой смесью, мама с успехом приводила в порядок свои стопы в течение летнего дачного периода. Какие у дачников пятки, знают только дачники. 🙂

От шершавых  грубых пяток можно избавиться с помощью уксуса. Могу сказать, что действие этого средства заменило мои многонедельные страдания, которые давали эффект в лучшем случае на пару дней.

Применила я его 2 раза подряд (на ночь), и добилась, наконец, гладких, мягких, нежных пяток. Сейчас стараюсь пользоваться регулярно чисткой и кремом. Когда забываю или кожа пересыхает, а пятки начинают шершавиться, периодически пользуюсь этим средством для приведения стоп в порядок. Хватает 1 раза.

Рецепт средства от шершавых пяток с глицерином и уксусной эссенцией

— пузырек глицерина (продается в аптеках)

— немного уксусной эссенции

Стопы предварительно нужно поскрести педикюрной щеткой и просушить полотенцем. В пузырек глицерина (он изначально неполный) долить уксусной эссенции до горлышка. Все, идеальное средство для мягких пяток готово! 🙂

Встряхнуть смесь в пузырьке, смазывать ватной  палочкой или ваткой  пятки и все прочие шероховатости на стопах. Надеть целлофановые пакеты на ножки, завязать их в а узелок на щиколотках. Поверх одеть носочки.

Делать процедуру на ночь (желательно) или днем минут на 30-40, смесь достаточно быстро впитывается. После процедуры, можно первые дни слегка обработать пятки мелкой стороной щетки , чтобы убрать размягченные частички (для запущенных случаев). Но эта процедура скорее символична и занимает несколько секунд. Смазать кожу стоп кремом.

Использовать несколько раз подряд до улучшения состояния, а далее  раз в 7-14 дней после ванны (для поддержания ваших пяток в нежном и гладком состоянии).

Наслаждайтесь Вашими красивыми, гладкими и нежными пятками!

© Материалы получены в сети интернет из открытых источников, представлены исключительно в ознакомительных целях, являются собственностью их законных правообладателей

Домашнее средство от сухости кожи стоп и трещин на пятках

Проблема сухости кожи пяток касается всех – и молодых и пожилых, и мужчин и женщин. Это не только дискомфорт, но и  в случае трещин — боль,  да и внешне всё выглядит не эстетично и некрасиво.

Гораздо красивее смотрятся нежные розовые пяточки у женщин и нормальные здоровые без трещин пятки мужчин.

Особенно грубеет кожа пяток летом – открытая обувь, сухой воздух, солнце – все это не лучшим образом сказывается на наших ножках – кожа стоп сохнет, грубеет и если не обращать внимания, постепенно превращается в грубое «ишачье копыто» 🙁

Предупредить такое явление легче и дешевле, чем потом избавляться от него. Поэтому всегда и особенно в летнее время, важно не забывать и следить за кожей  стоп и пяток.

Нужно не допускать пересыхание кожи, скрабировать огрубевшие и шершавые участки пензой, смазывать питательным кремом. Полезно время от времени делать профилактические ванночки и обильно смазав стопы кремом, одевать на ночь хлопчатобумажные носочки без резинки (её можно просто разрезать). После таких несложных процедур, кожа размягчается, становится более эластичной.

Иногда, из-за сухости, на пятках могут появиться  еще и трещинки. В этом случае, нужно  провести небольшой курс лечения.

Один из таких курсов, я предлагаю вашему вниманию. Он  состоит из крохмально-содовых ванночек и  питательных масок для пяток и других загрубевших мест стоп.

Все ингредиенты доступные и недорогие.

Курс лечения предполагает 10-14 дней подряд, а как профилактику, описанные процедуры можно делать 1-2 раза в неделю.

Маска для размягчения, заживления и питания кожи стоп

Понадобится:

Морковь крупная  -1 шт. Морковь – это витамины А, В, которые способствуют регенерации кожи, лечат не глубокие трещинки.

Мед – 2 ст. ложки. Мед снимет воспаление, помогает обновлению кожи, обладает заживляющим и антисептическим действием.

Масло какао ( продается в аптеке) – 1 ч. ложка  (8 гр.) – содержит лауриновую кислоту, витамин  А – отлично питает кожу, делает ее эластичной и нежной.

Приготовление:

Морковь помыть, проварить до мягкости 15 минут, почистить, потереть на мелкой терке или взбить в блендере.

Масло какао растопить на водяной бане, добавить морковь, снять с огня. Добавить мед.

Все ингредиенты тщательно перемешать.

Очищающая ванночка для  грубой кожи стоп

Понадобиться:

Крахмал – 2 ст. ложки

Сода — 2 ст. ложки

Приготовление:

В 6 литров горячей воды добавить крахмал, тщательно размешать. Всыпать соду.

В ванночку опустить ноги и держать там  15-20 мин, после чего легонько там, где трещинки и более уверенно в загрубевших местах, где трещин нет, пройтись пемзой или специальной косметической тёрочкой.

Вытереть ноги. Нанести маску на бинт и приложить к проблемным местам. Прибинтовать, обернуть пищевой пленкой, одеть носочки.

Держать маску для ног 15-20 мин, после чего все снять и удалить остатки мягкой, тканевой салфеткой. Ополаскивать не нужно.  Разве что, если вы ощущаете какой-то дискомфорт (например, липкость из-за меда)

В случае если трещины глубокие и болезненные, перед проведением вышеописанных процедур, нужно их подлечить.

Сделать это можно при помощи медицинских препаратов (например Боро плюс) или  домашними методами.

Моя бабушка в таком случае использовала  лук.

Она запекала его в духовке или просто ошпаривала горячей водой и прибинтовывала на ночь, закрепив теплыми носками.

Результат был заметен уже после 3-х таких процедур.

Лечение трещин на пятках глицерином

Оригинальное средство из Интернета, которое тоже легко сделать дома.

1.Приготовить домашний бальзам от трещин на пятках.

Состав: глицерин 50 мл  – аптечная бутылочка  и уксус (обычный 9%) в рецепте он просто доливается в бутылочку глицерина до самого верха. Хорошо взболтнуть, чтобы все перемешалось.

2.Сделать ванночку для ног:

В 1,5 л горячей воды  добавить 4 столовые ложки перекиси водорода. Парить ноги 10 мин.

После ванночки ноги вытереть и смазать приготовленным бальзамом.

Такую ванночку делать 1 раз в неделю, а бальзамом смазывать кожу стоп ежедневно.

Вот такой хороший и дешевый рецепт.

Удачи Вам. Следите за своими ножками и пятками, чтобы они не делали затяжки, не рвали колготки и всегда были ухоженными и соблазнительными.

Ваша Татьяна

А для  поднятия настроения немного юмора — РАЗНИЦА ТЕМПЕРАМЕНТОВ:

[youtube]o-HjeUwtZ7M[/youtube]

А вот ещё интересные статьи сайта — читайте:

новости, советы, гигиена, красота, мыло, лимоны, кожа, полезные советы

Всегда приятно иметь ухоженные мягкие пяточки. Сегодня вы узнаете, как решить проблему грубых пяток за считаные дни в домашних условиях. Для этого вам понадобятся совсем простые вещи, которые есть в каждом доме!

 Хозяйственное мыло   

Хозяйственное мыло — универсальное средство для стирки и гигиены. Каким образом оно может помочь привести в порядок пятки? Дело в том, что хозяйственное мыло содержит много щелочи. Чтобы избавиться от лишней кожи, нужно использовать щелочные и кислотные отшелушивающие средства.

Рецепт прост: натрите пятки большим количеством хозяйственного мыла, обмотайте сверху ноги пленкой и выдержите 20–30 минут. Повторяйте процедуру 3 дня подряд, и вы удивитесь, какими нежными станут ваши пяточки!

Пищевая сода    

Сода — еще один великолепный природный щелочной продукт. Привести пятки в порядок можно с помощью простой ванночки: размешайте 100 граммов соды в 3 литрах горячей воды. После такой ванночки огрубевшая кожа будет отлично сходить с помощью пемзы. После ванночки нужно увлажнить кожу кремом.

Уксусная эссенция

Для этого способа вам понадобится 70 % уксусная эссенция. Смешайте уксус и любой увлажняющий крем в соотношении 1:1. Нанесите смесь на пятки, замотайте ноги пищевой пленкой. Такую маску нужно выдержать ночь. На утро свои пятки вы не узнаете! Огрубевшая кожа сойдет очень быстро.

Молочная кислота 

Молочная кислота продается в обычных и ветеринарных аптеках. С ее помощью можно сделать хороший пилинг. Просто смазывайте пятки кислотой, выдерживайте некоторое время и смывайте. Начинать нужно с 3 минут, далее можно время увеличивать, но держать не более 20 минут. Делать такие пилинги для пяток можно 1–2 раза в неделю.

Крем для депиляции    

Мало кто знает, что крем для депиляции отлично смягчает огрубевшую кожу. Нанесите крем на ноги, обмотайте пленкой, сверху наденьте носки. Выдержите 15 минут, смойте, смажьте кожу кремом.

Растительное масло 

Более щадящий вариант ухода за пятками — масляные обертывания. Важно использовать подогретое масло, иначе оно не принесет должного результата. Масло можно использовать абсолютно любое, какое вам нравится. Действуйте уже знакомым способом: намажьте пятки, обмотайте пленкой, выдержите время и смойте.

Лимонный сок  

Лимонный сок — натуральная альтернатива кислотному пилингу. Придется постараться, чтобы выдавить необходимое количество сока, но оно того стоит! Сок на пятках нужно оставить на ночь, а утром смыть. Слишком часто такие маски делать нельзя — максимум 1 раз в 2 недели.

Фото: Pixabay  

Автор: Светлана Протас

Использование уксуса при трещинах на пятках

Большинство людей обычно используют уксус в качестве кулинарного ингредиента. Тем не менее, использование уксуса на потрескавшихся пятках полезно для лечения сухих и потрескавшихся пяток. Одну часть белого уксуса, смешанную с двумя частями теплой воды, можно использовать для ванночки для ног. Вы можете использовать пемзу, чтобы очистить мертвую кожу после замачивания в течение 20-25 минут. Смешивание белого уксуса с творогом создает раствор, который удаляет омертвевшую кожу и заполняет трещины. Вы также можете смешать дерьмовый уксус с теплой водой и чистым маслом или маслом какао, чтобы получилась смесь, которую можно втирать в пятки.Яблочный уксус — еще один тип уксуса, который помогает при трещинах на пятках. А при смешивании с двумя частями теплой воды можно создать еще одну ванночку для ног, чтобы вылечить сухую кожу.

Правда о трещинах на пятках

Трещины на пятках непривлекательны и мешают вам ходить в сандалиях. Они не только плохо выглядят, но и могут порвать чулки, носки и изнашивать обувь. Существует несколько методов, которые помогут восстановить треснувшую пятку и предотвратить дальнейшее повреждение.

Но как их получить? Сухая кожа – главный виновник появления трещин на пятках. Многие спортсмены, пешеходы, бегуны и даже пловцы страдают от трещин на пятках. Возраст и выработка кожного сала также играют роль в появлении трещин на пятках.

Как способствовать заживлению

Помимо использования уксуса для лечения трещин на пятках, существует несколько других способов ускорения заживления сухих и потрескавшихся пяток. Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь, особенно тем, кто нуждается в немедленном облегчении или тем, кто страдает от хронической сухости ног.Точно так же ношение носков с лечебными кремами помогает удерживать влагу, чтобы она оставалась дольше. Кроме того, нанесение увлажняющего крема днем ​​и ночью поможет уменьшить сухость, вызывающую растрескивание. И вы можете использовать пемзу для удаления омертвевшей кожи. Затем вы можете нанести крем на ногу. Удаление омертвевшей кожи позволяет крему впитаться.

Трещины на пятках могут стать болезненными, если их не лечить. Чтобы узнать больше, проконсультируйтесь с одним из наших ортопедов из Foot HealthCare Associates. Наши врачи учтут все ваши потребности в области стопы и голеностопного сустава.Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь с одним из наших офисов, расположенных в Мичигане. Мы предлагаем новейшие технологии диагностики и лечения для всех потребностей ухода за ногами, включая сухие трещины на пятках.

Использование уксуса при трещинах на пятках

Уксус, который обычно используется в кулинарии, очень полезен для лечения сухих и потрескавшихся пяток. Одну часть белого уксуса, смешанную с двумя частями теплой воды, можно использовать для ванночки для ног.

Пемза может использоваться для очистки омертвевшей кожи после замачивания в течение 20-25 минут.Смешивание белого уксуса с творогом создает раствор, который удаляет омертвевшую кожу и заполняет трещины. Белый уксус также можно смешать с теплой водой и чистым маслом или какао-маслом, чтобы получилась смесь, которую можно втирать в пятки.

Яблочный уксус — это еще один вид уксуса, который помогает при трещинах на пятках, а при смешивании с двумя частями теплой воды можно создать еще одну ванночку для ног, чтобы вылечить сухую кожу.

Трещины на пятках могут стать болезненными, если их не лечить. Чтобы узнать больше, проконсультируйтесь с Dr.Брэд Бахманн, D.P.M. Специалистов по стопе и голеностопному суставу Луэтты, P.A. Доктор Бахманн позаботится обо всех ваших потребностях в области стопы и лодыжки.

Правда о трещинах на пятках

Треснувшие каблуки

Трещины на пятках непривлекательны и мешают вам ходить в сандалиях. Мало того, что они могут выглядеть некрасиво, они также могут порвать чулки, носки и изнашивать вашу обувь. Существует несколько методов, которые помогут восстановить треснувшую пятку и предотвратить дальнейшее повреждение.

Как их получить?

Сухая кожа – главный виновник появления трещин на пятках. Многие спортсмены, пешеходы, бегуны и даже пловцы страдают от трещин на пятках. Возраст и выработка кожного сала также играют роль в появлении трещин на пятках.

Способствовать исцелению

Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь, особенно тем, кто нуждается в немедленном облегчении или страдает от хронической сухости ног.

Wear Socks – ношение носков с лечебными кремами помогает удерживать влагу, чтобы она оставалась дольше.

Увлажняющие средства – нанесение днем ​​и ночью поможет уменьшить сухость, вызывающую растрескивание.

Пемза – удаляет омертвевшую кожу, после чего вы можете втирать крем в стопу. Так крем впитается. Кожу нужно отшелушивать; поэтому наружный слой омертвевшей кожи нуждается в удалении.

Если у вас есть вопросы, обращайтесь в один из наших офисов в Спринг и Томбол, штат Техас. Мы предлагаем новейшие технологии диагностики и лечения всех травм стопы и голеностопного сустава.

Подробнее о Трещины на пятках

Исправить кряк

здоровье

Вам не стыдно снимать обувь на публике из-за трещин на пятках? В то время как мы тратим много времени на уход за своим лицом, наши ноги в основном игнорируются. Именно отсутствие ухода и гигиены приводит к тому, что ваши пятки трескаются. Для большинства людей трещины на пятках — это просто проблема, но если они глубокие, они могут быть довольно болезненными. Трещины развиваются, когда кожа теряет влагу, что создает сильное ощущение дискомфорта.Трещины на пятках, также известные как трещины на пятках, свидетельствуют о недостаточном уходе за ногами и возникают, когда кожа на ногах становится сухой. Длительное стояние, неподходящая обувь, избегание солнца и ежедневные длительные горячие ванны и душ также могут усугубить это состояние. Кроме того, у женщин, которые не увлажняют ноги регулярно хорошим лосьоном или увлажняющим кремом на масляной основе, чаще возникают трещины на пятках. Употребление менее восьми стаканов воды в день и неправильное питание также способствуют возникновению трещин на пятках.

Вообще говоря, трещины на пятках — это распространенное заболевание, от которого можно избавиться с помощью простых домашних средств. Ваша кухня – это кладезь удивительных продуктов с лечебной ценностью, которые могут лечить многие повседневные недуги, в том числе проблему трещин на пятках. Мы собрали несколько домашних средств, которые помогут вам добиться идеальных пяток, которых вы всегда заслуживали. ..

Постоянно наносите увлажняющий крем:

Независимо от того, пытаетесь ли вы предотвратить появление трещин на пятках или вылечить их, решение одно и то же: остаться увлажненный.Используйте хороший увлажняющий крем, по крайней мере, один раз в день, возможно, чаще. Увлажняющий крем нужно наносить на стопы ежедневно – один раз утром и один раз вечером перед сном. Это поможет вам сохранить жидкость в коже. Последовательность в продуктах, которые вы используете, также важна. Независимо от того, выберете ли вы лосьон или крем, их ежедневное применение поможет предотвратить появление трещин на пятках.

Попробуйте вазелин:

Если вам необходимо интенсивное увлажнение, окклюзионные продукты, такие как вазелин (часто указанный на этикетке с ингредиентами как вазелин), остаются на коже и образуют защитный барьер, предотвращающий потерю влаги.После нанесения лосьона или крема нанесите тонкий слой продукта на основе вазелина, например вазелина, чтобы запечатать влагу в потрескавшихся ногах. Или выберите крем, который уже содержит этот ингредиент, например CeraVe Healing Ointment.

Сделай сам

Лепестки роз для мягких пяток: Розовая вода содержит антиоксиданты, которые предотвращают повреждение клеток. Он также обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь облегчить сухую и раздраженную кожу. Просто возьмите небольшую ванночку с теплой водой и добавьте в нее полстакана молока.Добавьте горсть лепестков роз и 4-5 листьев нима. Смешайте чайную ложку масла семян или масла зародышей пшеницы в ванну. Добавьте несколько капель эфирного масла, если оно у вас есть. Замочите ноги примерно на 20 минут и слегка потрите их. Эта процедура не только поможет вам избавиться от омертвевшей кожи, но и предотвратит появление трещин на пятках.

Маска для ног: добавьте одну столовую ложку соли, две столовые ложки глицерина и две чайные ложки розовой воды в таз, наполненный теплой водой. Замочите ноги в этой смеси примерно на 15-20 минут.Потрите пятки и бока стоп пемзой или скребком для ног. Для тех, у кого потрескавшиеся и болезненные пятки, это средство будет работать как по волшебству.

Ничто не сравнится с уксусом: хотя уксус обычно используется в кулинарии, он очень полезен для лечения сухих и потрескавшихся пяток. Одну часть белого уксуса, смешанную с двумя частями теплой воды, можно использовать для ванночки для ног. Пемзу можно использовать для скрабирования омертвевшей кожи после замачивания на 20-25 минут. Смешивание белого уксуса с творогом создает раствор, который удаляет омертвевшую кожу и заполняет трещины.Белый уксус также можно смешать с теплой водой и чистым маслом или какао-маслом, чтобы получилась смесь, которую можно втирать в пятки. Яблочный уксус — это еще один тип уксуса, который полезен при трещинах на пятках, а при смешивании с двумя частями теплой воды можно создать еще одну ванночку для ног, чтобы вылечить сухую кожу.

Смесь листерина и уксуса:

• Приготовьте смесь из одной чашки листерина, одной чашки белого уксуса и 2 чашек воды.
• Погрузите ноги в смесь на 15 минут.
• Снимите ноги и потрите их пемзой, чтобы удалить омертвевшую кожу.
• Промыть чистой водой.
• Просушите и увлажните.
• Повторяйте каждый день, пока пятки не заживут.

Почему это работает: Listerine содержит тимол и спирт, которые помогают бороться с грибком ногтей на ногах, лечат трещины на ногах, успокаивают кожу и лечат подошвенные бородавки. Мягкие кислоты, присутствующие в уксусе, смягчают сухую и омертвевшую кожу, облегчая ее отшелушивание.

Приготовьте скраб

• Приготовьте скраб, смешав 3 ч.л. рисовой муки, 1 ч.л. меда и 2-3 капли яблочного уксуса.Хорошо перемешайте, чтобы получилась густая паста.
• Замочите ноги в теплой воде примерно на 10 минут, а затем осторожно потрите их пастой, чтобы удалить омертвевшую кожу.
• Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю.

Почему это работает: рисовая мука отшелушивает, очищает и реминерализует кожу. Мед является природным антисептиком, который помогает лечить трещины на ногах. Уксус — это мягкая кислота, которая смягчает сухую и омертвевшую кожу, облегчая ее отшелушивание.

Растирание и растирание: банан является хорошим диетическим источником витамина А, который помогает поддерживать эластичность кожи, а также способствует увлажнению кожи.Это простое средство, но оно творит чудеса с вашими ногами. Просто разомните спелые бананы и нанесите пасту на ноги и смойте чистой водой через 25 минут.

12 простых домашних средств от трещин на пятках

12 простых домашних средств от трещин на пятках – Трещины на пятках – распространенная проблема, и зимой ситуация часто ухудшается. Итак, мы составили список простых, но эффективных домашних средств от трещин на пятках. Многие из нас страдают от сухих и грубых ног в течение всего года, а также из-за небрежности это приводит к кровотечению, а также становится очень болезненным зимой, когда погода становится сухой. Иногда трещины на пятках сопровождаются зудом, покраснением, воспалением и шелушением кожи. Я не уверен, многие ли из вас все еще помнят слоган очень известной рекламы, которая гласила: «Чехере се Махарани, Пайрон се наукрани». Это была реклама крема Krack, очень популярного крема для ног. Если вы не хотите чувствовать себя так же, ознакомьтесь с нашими 12 простыми домашними средствами от трещин на пятках.
Проверить –  Дорогая маска Packer Lab Collection Anti-Blemish & Pore Care

Прежде чем мы начнем изучать лучшие домашние средства от трещин на пятках.Давайте сначала выясним основные причины трещин на пятках.

Что вызывает трещины на пятках?

Трещины на каблуках могут быть вызваны несколькими причинами. Ниже мы перечислили некоторые из основных причин появления трещин на пятках.

• Длительное стояние на ногах является основной причиной появления трещин на пятках. Иногда это рассматривается как профессиональный вред. Постоянное стояние на ногах в течение длительного времени может привести к затвердению кожи на ногах, что впоследствии может привести к трещинам на пятках.
• Обезвоживание также может привести к появлению трещин на пятках.Недостаток воды может привести к обезвоживанию организма, что, в свою очередь, может вызвать сильную сухость кожи.
• Недостаточное увлажнение ног — еще одна основная причина появления трещин на пятках.
• Ходьба босиком в течение большей части времени или постоянное ношение одних и тех же сандалий с открытой спиной в течение длительного периода времени также может привести к трещинам на пятках.
• Замачивание стопы в горячей воде слишком долго или слишком часто может высушить кожу на пятках и привести к трещинам и огрубению кожи.
• Ношение обуви, которая не подходит вам должным образом или не обеспечивает достаточную поддержку пяток, является еще одной причиной появления трещин на пятках с течением времени.
• Использование жесткого мыла на ступнях или растирание ступней, пока они сухие, также вызывает трещины на пятках.
• Помимо вышеупомянутых причин, существует несколько заболеваний, которые могут привести к трещинам в заживлении, таких как дефицит витаминов, грибковая инфекция, гипотиреоз, атопический дерматит, псориаз, ожирение и т. д.
• Высокий уровень сахара в крови и плохое кровообращение из-за сахарный диабет – еще одна важная причина появления трещин на пятках.

Итак, теперь, когда мы уже проверили некоторые из основных причин появления трещин на пятках, давайте выясним, какие лучшие средства от трещин на пятках.
Чек –  Как избавиться от темной кожи на шее

12 простых домашних средств от трещин на пятках

Ниже мы перечислили некоторые из самых простых, но очень эффективных средств от трещин на пятках. Давайте проверим их один за другим.

1. Лечение треснутых каблуков с использованием рисовой муки

2. Neem Credities для трещитных каблуков

3. Использовать лимон для трещин на каблуках

4. Розовая вода и глицерин для трещитных каблуков

5.Избавиться от трещиноватых каблуков с помощью банана

6. Aloe Vera Credities для трещиноватых каблуков

7. Овсяные моменты для трещины каблуки

8. Парафиновый воск для трещин на каблуках

9. Лечить треснутые каблуки С маслом шипов

10. Мед для трещиноватых каблуков

11. Фруктовая маска средств для трещин каблуков

12. Средства для взломанных каблуков с использованием простого уксуса

1.Лечение трещин на пятках с помощью рисовой муки

Зачем использовать рисовую муку для лечения трещин на пятках

Рисовая мука является одним из лучших ингредиентов для лечения трещин на пятках. Регулярное отшелушивание важно для удаления омертвевших клеток кожи с нашей стопы и, таким образом, предотвращения трещин и сухости. Фактически, рисовая мука является одним из лучших натуральных ингредиентов, которые можно использовать для отшелушивания стопы, а также для восстановления потрескавшихся пяток.

Как использовать рисовую муку, чтобы избавиться от трещин на пятках

Вот несколько средств от трещин на пятках с использованием рисовой муки.

• Сделайте скраб для ног, смешав горсть рисовой муки, а также несколько чайных ложек меда и яблочного уксуса. Вы также можете добавить столовую ложку оливкового масла или масла сладкого миндаля, если трещины очень плохие. Теперь замочите ноги в теплой воде на 10 минут и используйте скраб из рисовой муки, чтобы отшелушить их. Повторяйте это домашнее средство несколько раз в неделю.
• Смешайте одну столовую ложку рисовой муки с 2 столовыми ложками меда и 1 столовой ложкой лимонного сока, чтобы приготовить домашний скраб для ног. Замочите ноги в теплой воде на 10-15 минут, а затем аккуратно трите их в течение 10 минут.Это отличный способ избавиться от трещин на пятках и сделать стопу мягкой, здоровой и красивой.

Вернуться к списку

2. Ниим Домашние средства от трещин на пятках

Зачем использовать ним для лечения трещин на пятках

Ним или индийская сирень — одно из самых эффективных средств от трещин на пятках Трещины на пятках иногда сопровождаются зудом, и в таких ситуациях лучше всего помогает ним. А если трещины на пятках вызваны какой-либо грибковой инфекцией, то Ним также действует как одно из лучших домашних средств от пяток благодаря своим противогрибковым свойствам.

Как использовать Ним для лечения трещин на пятках

• Вот простое средство от пяток с использованием нима. Возьмите горсть листьев нима, раздавите их и добавьте 3 чайные ложки порошка куркумы в пасту нима. Нанесите эту пасту на потрескавшиеся пятки и оставьте на 30 минут. После этого смойте теплой водой и промокните чистым полотенцем.

Вернуться к списку

3.

Лимонные домашние средства от трещин на пятках

Зачем использовать лимон, чтобы избавиться от трещин на пятках

Лимонный сок обладает кислотными свойствами, которые, как было доказано, очень эффективны для лечения сухой и грубой кожи. Ниже вы узнаете, как использовать лимон для лечения трещин на пятках.

Как использовать лимон для лечения трещин на пятках

• Налейте в емкость немного теплой воды и добавьте в нее лимонный сок. Замочите ноги в этой воде на 10-15 минут. Потрите пятки пемзой. Вымойте ноги, а затем также промокните их чистым полотенцем.
• Возьмите один яичный желток и смешайте его с одной столовой ложкой лимонного сока и одной чайной ложкой рисовой муки, чтобы приготовить густую маску.Нанесите эту маску на ноги, оставьте ее примерно на 20 минут, а затем смойте. Делайте это регулярно, чтобы избавиться от трещин на пятках.
• Разрежьте один лимон пополам. Возьмите одну половинку лимона и протрите ею ноги и одновременно отожмите, чтобы сок перешел на пятки. Продолжайте делать это в течение пяти минут. Теперь аккуратно потрите ноги мягкой тканью или щеткой и смойте водой.
• Смешайте лимонный сок с пюре из папайи, чтобы сделать маску-скраб для ног.Нанесите это на трещины на пятках. Смыть через 15-20 минут.

Вернуться к списку

4. Розовая вода и глицерин от трещин на пятках

Зачем использовать раствор розовой воды и глицерина для лечения трещин на пятках

Сочетание глицерина и розовой воды очень эффективно приходит на ремонт потрескавшихся пяток. Глицерин смягчает кожу, а розовая вода действует как антиоксидант, противовоспалительное и антисептическое средство.Это потрясающая комбинация, которая борется с трещинами на пятках и делает кожу на пятках очень мягкой и гладкой.

Как использовать розовую воду и глицерин в качестве домашнего средства от трещин на пятках

• Просто смешайте равные количества глицерина и розовой воды, а также нанесите смесь на пятки и ступни перед сном. Аккуратно помассируйте в течение нескольких минут, а затем оставьте на ночь. Делая это регулярно, вы быстро избавитесь от трещин на пятках.
• Возьмите теплую воду в большую емкость и добавьте 1 столовую ложку сырой соли, 2 столовые ложки глицерина, 2 чайные ложки розовой воды, 8-10 капель лимонного сока и смешайте все вместе. Кроме того, замочите в нем ноги на 15-20 минут. Потрите пятки пемзой или скребком для ног, а затем смойте. Вытрите насухо и нанесите на пятки смесь из 1 чайной ложки глицерина, розовой воды и лимонного сока. Немного помассируйте и наденьте носки. Оставьте так на ночь. Смыть утром.

Вернуться к списку

5. Средства от трещин на пятках с помощью банана

Зачем использовать банан для лечения трещин на пятках

Вот одно из самых простых, но очень эффективных домашних средств от трещин на пятках. Банан является отличным увлажняющим средством для сухой кожи и со временем делает кожу более мягкой и гладкой.

Как использовать банан для лечения трещин на пятках

• Размять 1 спелый банан тыльной стороной вилки и превратить его в пасту.Нанесите эту банановую маску на чистые пятки. Аккуратно помассируйте и подождите 10–15 минут. Затем ополосните ноги сначала теплой водой, а затем замочите ноги в холодной воде на 5-10 минут. Повторяйте этот процесс ежедневно, чтобы избавиться от трещин на пятках и сухих ног.
• Маска из авокадо и банана — еще одно отличное домашнее средство от трещин на пятках. Смешайте 1 спелый банан и половину спелого авокадо. Добавьте к этому мякоть половины кокосового ореха, а затем смешайте все, чтобы сделать маску для ног. Помассируйте этой маской для ног потрескавшиеся пятки в течение 5-7 минут.Смыть водой через 30 минут. Делайте это ежедневно, чтобы восстановить потрескавшиеся пятки.

Вернуться к списку

6. Средства с алоэ вера от трещин на пятках

Зачем использовать алоэ вера, чтобы избавиться от трещин на пятках

Следующим в нашем списке домашних средств от трещин на пятках является алоэ вера. Мы знаем, что алоэ вера является отличным увлажняющим средством для сухой кожи. Он заживляет трещины на пятках, а противовоспалительные свойства алоэ вера также уменьшают отек и боль, связанные с трещинами на пятках.Антиоксидантные и антисептические свойства алоэ вера способствуют быстрому заживлению трещин. Узнайте ниже, как использовать алоэ вера для лечения трещин на пятках.

Как использовать алоэ вера для лечения трещин на пятках

• Вот одно из самых простых домашних средств с использованием алоэ вера. Сначала замочите ноги в теплой воде на несколько минут. Затем вытрите насухо, а также нанесите большое количество геля алоэ вера на всю стопу, особенно на трещины. Наденьте пару носков и ложитесь спать.Оставьте гель алоэ вера на ногах на ночь. Регулярное применение гарантирует, что ваши ноги останутся мягкими и гладкими.
• Можно также ежедневно в течение одной недели наносить пасту из геля алоэ вера и меда на трещины на пятках. Используйте это средство на ночь перед сном и не забудьте надеть носки после нанесения этой пасты. Смыть на следующее утро.
• Если трещины очень глубокие и болезненные, приготовьте смесь из геля алоэ вера и равных количеств туласи и камфары и нанесите на пятки, чтобы получить облегчение.Это одно из самых эффективных средств от трещин на пятках.

Читайте также

Как избавиться от вонючих ног в сезон дождей | Уход за ногами в сезон дождей

3 чудесных скраба для ног, которые помогут быстро избавиться от темных пятен на ногах

Как делать педикюр ног в домашних условиях | Pedicure Tool

Как сделать педикюр дома с использованием натуральных ингредиентов

Вернуться к списку

7. Овсяные средства для треснутых каблуков

Почему использовать овсянку для лечения треснутых каблуков

овсяной самое эффективное средство от трещин на пятках. Мы знаем, что овсянка отлично помогает при сухости кожи благодаря своим увлажняющим, а также противовоспалительным свойствам. По той же причине он хорошо помогает при трещинах на пятках. Кроме того, отшелушивающие свойства овсянки удаляют омертвевшие клетки кожи, смягчают кожу и позволяют ей лучше впитывать влагу.

Как использовать овсяные хлопья, чтобы избавиться от трещин на пятках

Ознакомьтесь с несколькими вариантами лечения трещин на пятках с помощью овсяных хлопьев ниже.

• Смешайте столовую ложку порошкообразной овсянки и 4–5 капель оливкового масла до получения густой пасты.Нанесите это на потрескавшиеся части пяток и подождите 30 минут. Смойте холодной водой, вытрите насухо и нанесите увлажняющий крем. Оливковое масло также можно заменить маслом жожоба.
• В качестве альтернативы можно растолочь 3 столовые ложки овсяных хлопьев и смешать их с 2 столовыми ложками розовой воды, чтобы приготовить домашний скраб для ног. Используйте этот скраб, чтобы удалить твердые клетки кожи с пяток. Повторяйте это домашнее средство от трещин на пятках два раза в неделю для достижения наилучших результатов. Это одно из самых полезных средств.
• Замочите ноги в теплой мыльной воде примерно на 10 минут.Затем смешайте 2 чайные ложки овсяных хлопьев, 2 столовые ложки морской соли, 1 чайную ложку пищевой соды и немного воды, чтобы приготовить домашний скраб для ног. Нанесите скраб на ноги, а затем аккуратно помассируйте в течение нескольких минут. Смойте и высушите ноги.

Вернуться к списку

8. Парафиновый воск для лечения трещин на пятках

Зачем использовать парафин для лечения трещин на пятках для трещин на пятках.Он успокаивает шелушение и сухость пяток, задерживая влагу. Кроме того, парафин также помогает уменьшить боль, вызванную кровотечением из сухих и потрескавшихся пяток. Вы можете легко получить парафин в Интернете, а также в универсальных магазинах. Посмотрите одно из самых простых домашних средств от трещин на пятках с помощью парафина ниже.

Как использовать парафин в качестве домашнего средства от трещин на пятках

Возьмите один блок парафина и поместите его в пароварку. Когда воск расплавится, добавьте столовую ложку кокосового или горчичного масла.Хорошо перемешайте, чтобы смешать оба ингредиента вместе. Дайте ему немного остыть, а затем нанесите непосредственно на пораженный участок. Держите 1-2 часа, а затем смойте теплой водой. Высушите и нанесите любой увлажняющий крем для ног. Регулярное использование этого средства быстро заживит трещины на пятках.

Вернуться к списку

9. Средства от трещин на пятках с маслом ши

Зачем использовать масло ши для лечения трещин на пятках

Следующее в нашем списке — масло ши.Масло ши — очень популярное и эффективное увлажняющее средство для кожи, которое увлажняет и питает кожу. Масло ши содержит витамины А и Е, поэтому оно помогает лечить различные кожные заболевания, связанные с сухостью.

Как использовать масло ши для лечения трещин на пятках

Нанесите масло ши прямо на ноги, особенно на потрескавшуюся часть пяток, и помассируйте в течение минуты или двух. Как только он впитается в кожу, наденьте пару носков и оставьте на ночь.Делая это каждую ночь, вы сделаете пятки мягче и восстановите трещины.

Вернуться к списку

10. Медовые средства от трещин на пятках

Зачем использовать мед для избавления от трещин на пятках

Мед — одно из самых популярных средств от трещин на пятках. Трещины на пятках часто сопровождаются кровотечением и сильной болью. Мед считается лучшим натуральным средством от трещин на пятках из-за его целебных свойств. Мед обладает природными антибактериальными, противовоспалительными, противогрибковыми и антисептическими свойствами, что способствует быстрому заживлению ран.Он также улучшает выработку кожного сала, что, в свою очередь, предотвращает шелушение кожи.

Как использовать мед в качестве домашнего средства от трещин на пятках

• Сначала замочите ноги в теплой воде и осторожно потрите их пемзой. Нанесите чистый, сырой и нефильтрованный мед на пораженный участок. Оставьте на час, а затем смойте теплой водой.
• В качестве альтернативы вы также можете положить полстакана меда в ванну с теплой водой и хорошо перемешать. Замочите в нем ноги на 15 минут, а затем смойте чистой водой.Высушите и хорошо увлажните. Повторяйте это домашнее средство от трещин на пятках несколько раз в неделю для достижения наилучших результатов.

Вернуться к списку

11. Фруктовая маска Домашние средства от трещин на пятках

Зачем использовать фруктовую маску, чтобы избавиться от трещин на пятках

Мы знаем, что фрукты полезны для нашей кожи. Но знаете ли вы, что фруктовые маски прекрасно справляются с болезненными трещинами на пятках? Фрукты богаты витаминами и различными ферментами, которые помогают избавиться от омертвевших клеток и смягчить сухую и огрубевшую кожу ног. Эти ферменты также способствуют быстрому заживлению трещин на заживлениях, уменьшая сухость. Узнайте ниже, как приготовить маску для ног из различных фруктов, чтобы избавиться от трещин на пятках.

Как приготовить фруктовую маску от трещин на пятках

В блендер положить 2 спелых банана, 3 столовые ложки мякоти кокоса и половинку авокадо. Смешивайте в течение 5-10 минут, пока не получите однородную кремообразную смесь. Покройте свои потрескавшиеся пятки тонким слоем этого крема для ног. Оставьте на пару часов, а затем смойте теплой водой.Это одно из самых эффективных средств от трещин на пятках, и его можно использовать два раза в неделю для более быстрого заживления трещин на пятках.

Вернуться к списку

12. Средства от трещин на пятках с помощью обычного уксуса

Зачем использовать уксус для лечения трещин на пятках

Если вы думаете, что уксус предназначен только для чистки и приготовления пищи, подумайте дважды. Уксус отлично подходит для восстановления трещин на пятках. Уксусная кислота, содержащаяся в уксусе, преображает наши сухие и грубые пятки и делает их более мягкими, гладкими и более приятными на ощупь.Узнайте ниже, как использовать уксус в домашних средствах от трещин на пятках.

Как избавиться от трещин на пятках с помощью уксуса

Налейте пол-литра воды в ванну и добавьте в нее стакан уксуса. Хорошо перемешать. Замочите ноги в этом водно-уксусном растворе на 15 минут. Затем осторожно потрите пятки пемзой или скребком для ног. Смыть простой водой. Так как уксус обладает подсушивающими свойствами, не замачивайте ноги в водно-уксусном растворе более 15 минут, иначе он высушит кожу на ноге и усугубит ситуацию.

Вернуться к списку

Простые советы по предотвращению появления трещин на пятках

Мы уже обсуждали некоторые удивительные домашние средства от трещин на пятках. Ниже мы собираемся перечислить несколько простых советов, которые могут предотвратить сухость кожи на ногах и, таким образом, предотвратить появление трещин на пятках.

• Регулярно увлажняйте ноги перед сном.
• Не трите ноги слишком часто.
• Ешьте много фруктов и овощей, чтобы ваш организм никогда не страдал от нехватки витаминов и минералов.
• Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания.
• Если возможно, регулярно делайте сеанс педикюра, так как это поможет поддерживать вашу ногу в хорошем состоянии.

Итак, это все о простых и лучших домашних средствах от трещин на пятках с нашей стороны. Надеюсь, эта статья оказалась для вас полезной, следите за новостями, чтобы не пропустить другие подобные статьи 🙂

Средство от трещин на пятках: 4 домашних рецепта, которые работают

4 отличных рецепта ванночек

#1 – Лимонный сок или уксус

Вымачивание ног в чистом лимонном соке, белом уксусе или яблочном уксусе также возможно один раз в неделю.Кислотность помогает разрушить мертвую, сухую кожу для более легкого удаления. Это также отличное лечение стопы атлета.

СВЯЗАННЫЕ: Хотите больше привлекательных ног? Лучшие домашние средства

#2- Лимон, розовая вода и глицерин

Лимонный сок можно использовать в сочетании с другими успокаивающими и целебными ингредиентами. Вы можете приготовить лечебную ванночку для ног, смешав розовую воду, глицерин, соль и лимонный сок.

• 1 чайная ложка лимонного сока
• 1 чайная ложка розовой воды
• 1 чайная ложка чистого глицерина
• Замочите и обработайте ноги, как обычно.

#3 – Мед

Вы можете добавить мед в ванночку для ног для превосходного увлажнения и питания. Мед обладает естественными антибактериальными свойствами и хорошо известен тем, что помогает при заживлении ожогов и других видах лечения. Добавьте полстакана меда в тазик с теплой водой и наслаждайтесь 15-20-минутным погружением.

СВЯЗАННЫЕ С: Вылечите грибок ногтей на ногах с помощью этих натуральных средств

#4 – Маска для ног с куркумой и маслом нима

Масло нима, также называемое маргоза, благодаря своим противогрибковым свойствам может помочь предотвратить заражение потрескавшихся пяток.

СВЯЗАННЫЕ: Педикюр! Советы, что можно и чего нельзя делать

• Смешайте несколько капель масла нима с 3 чайными ложками порошка куркумы, чтобы получилась паста.
• Втирайте пасту в потрескавшиеся пятки
• Оставьте смесь впитываться примерно на 30 минут.

№

• Смойте пасту теплой водой и высушите полотенцем.
• Повторяйте процедуру ежедневно, пока у вас не исчезнут трещины на пятках.

Существует множество других приятных и эффективных рецептов ванночек для ног от мозолей.Если вы просто замачиваете ноги в тазу, вы можете смело экспериментировать с чем угодно.

Если вы используете электрическую ванну для ног, обязательно ознакомьтесь с инструкциями производителя, чтобы убедиться, что все ингредиенты, которые вы используете, безопасны для машины.

Потерять его из-за потрескавшихся пяток? Вот 5 самодельных средств, чтобы вылечить их

В то время как некоторые из нас любят холодную погоду, наслаждаясь горячими напитками под теплыми одеялами, некоторые искренне презирают ее. Ведь с зимой приходит множество проблем, которые напрямую связаны с нашей кожей и волосами. Тело начинает терять влагу, и именно тогда наша кожа начинает реагировать на это, что приводит к трещинам на пятках, которые в основном возникают в эту погоду.

Мы сталкиваемся с женщинами, у которых идеальный наряд, макияж и аксессуары, но они также склонны пренебрегать своими ногами. С потерей влаги из воздуха наши пятки тоже сохнут и трескаются. Таким образом, чтобы наши ноги были мягкими, гладкими и эластичными, мы должны следовать процедуре отшелушивания наряду с ежедневным увлажнением.Трещины на пятках могут причинять вам боль, поэтому вот несколько домашних средств, которые вы можете попробовать для облегчения.

Мед

Мед глубоко увлажняет, а также обладает антимикробными и антибактериальными свойствами. Этот натуральный ингредиент также может действовать как отшелушивающее средство и способствовать заживлению ран. Используйте миску, чтобы приготовить смесь меда и розовой воды, и оставьте ее как минимум на 15 минут после нанесения. Смойте позже.

Уксус

Уксус, будучи мягким отшелушивающим средством, как и мед, успокаивает и лечит трещины на ногах.Разбавьте смесь, используя одну часть уксуса и две части воды. После нанесения на ноги может появиться сильный запах, но он исчезнет после высыхания. Вы также можете добавить эфирные масла для желаемого запаха.

Гель алоэ вера

Алоэ вера является превосходным увлажняющим средством, а также чрезвычайно увлажняет кожу. Он также удерживает влагу в коже, стимулируя выработку коллагена, который поможет восстановить потрескавшиеся пятки. Извлеките некоторое количество свежего геля алоэ вера и нанесите его, массируя ноги.Затем смойте через 20 минут.

Банан 

Возьмите несколько созревших бананов, разомните их и втирайте в ноги. Будучи богатыми калием, они обладают большим увлажняющим потенциалом, который может вылечить трещины на пятках. Оставьте на 10 минут и смойте холодной водой.

Пемза

Пемза разных форм и размеров предназначена для отшелушивания стоп. Замочите пятки в теплой воде и хорошенько потрите их в течение нескольких минут.

Кроме того, ежедневно увлажняйте ноги перед сном.

Чтобы узнать больше о моде и красоте, следите за @pinkvillafashion

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Свадьба на картах? Вот несколько последних советов по уходу за кожей, которые помогут вам сиять в важный для вас день.

Когда я вышла замуж за своего мужа, у него были ужасные трещины на пятках. По-видимому, они были у него большую часть его жизни, но когда мы узнали больше о естественной жизни, я решил найти естественные средства от этого.Особенно в летнее время, когда ноги более открыты (надеюсь, босиком или в минималистичной обуви), трещины на пятках могут стать проблемой.

Помимо внешнего вида, трещины на пятках могут быть очень неудобными и означать что угодно: от легкого дискомфорта до боли и кровотечения. Мы с мужем познакомились, гуляя по стране (правдивая история!) и треснувшие пятки (не говоря уже о волдырях, расколотой голени и прочих недугах) были нашими постоянными спутниками, так что опыта в этом у нас немного.

Почему у меня трескаются пятки?

Трещины на пятках могут быть результатом нескольких причин:

• походка человека
• плохое кровообращение
• проблемы с кожей, такие как экзема или псориаз
• грибковая инфекция
• дефицит питательных веществ, особенно дефицит омега-3 или цинка

Мы не каждый день об этом думаем, но ноги нуждаются в особом уходе, как и другие части нашего тела… если не больше, потому что они работают больше!

Давайте посмотрим, как оценить ситуацию.

Трещины на пятках: лекарство соответствует причине

Поскольку трещины на пятках возникают по разным причинам, важно найти корень проблемы.

Состояние кожи часто отражает внутреннее здоровье (или проблемы). Дефицит цинка, магния и омега-3 может привести к хроническим трещинам на пятках. Я видел, как это состояние улучшается при изменении диеты, например, добавлении жирорастворимых витаминов и добавлении желатина в рацион.

Лично мы ежедневно принимаем добавки омега-3 и делаем упор на употребление дикой рыбы для поддержания уровня омега-3.Поскольку цинк важен для мужского здоровья, мой муж также регулярно принимает добавки с цинком.

Внешние причины трещин на пятках могут включать кожные заболевания или грибковые инфекции. Часто им можно помочь с помощью регулярных дезинтоксикационных ванночек для ног или концентрированной мази.

Как правило, я предлагаю попробовать любое средство хотя бы в течение нескольких недель, чтобы убедиться, что оно работает. Для достижения наилучших результатов попробуйте внешние и внутренние подходы одновременно.

Средство от трещин на пятках №1: диета

• Потребляйте достаточное количество цинка, магния и омега-3 жирных кислот в пище или в виде добавок
• Употребляйте желатин и витамин С (который повышает эластичность кожи), чтобы уменьшить растрескивание
• Оптимизация жирорастворимых витаминов, таких как витамин D и витамин К (содержится в сливочном масле или пищевых добавках)
• Употребляйте такие продукты, как костный бульон и мясные субпродукты
• Пейте больше воды и увеличьте потребление микроэлементов

Средство от трещин на пятках № 2: небольшая забота о коже

Ингредиенты:

Инструкции:

1. Налейте 2 столовые ложки кипятка в хлопья магния в небольшом контейнере и перемешайте до растворения.Это создаст густую жидкость. Отложите остывать.
2. Поместите литровую банку в маленькую кастрюлю с 1 дюймом воды. Добавьте кокосовое масло, пчелиный воск и масло ши в банку. Медленно растапливаем на среднем огне, периодически помешивая.
3. Когда смесь растает, выньте банку из кастрюли и дайте смеси остыть до комнатной температуры и слегка непрозрачной консистенции. В этот момент положите в среднюю миску или в блендер.
4. Если в миске, используйте ручной блендер или погружной блендер на средней скорости и начните смешивать масляную смесь.
5. Медленно (начиная с капли за раз) добавляйте растворенную смесь магния в масляную смесь, продолжая смешивать. Продолжайте, пока вся смесь магния не будет добавлена ​​и хорошо перемешана.
6. Добавьте эфирные масла орегано и мяты (если используете) и взбейте до однородности.

№

7. Поставьте в холодильник на 15 минут и снова перемешайте, чтобы получить консистенцию масла для тела.
8. Храните в холодильнике для лучшей консистенции (и ощущения охлаждающего лосьона) или при комнатной температуре до двух месяцев.

Для использования:

Наносите мазь на потрескавшиеся пятки на ночь.

Для достижения наилучших результатов необходимо выполнить несколько шагов:

• Отшелушивайте ступни, пока они сухие, с помощью пемзы или Ped Egg.
• Сделайте детоксикационную ванночку для ног. Дайте коже полностью высохнуть.
• Нанесите толстый слой мази. Носите носки в постели, чтобы сохранить мазь там, где она необходима (и чтобы простыни оставались чистыми).
• Повторяйте по мере необходимости, пока проблема не будет устранена!

Примечание:  Не используйте эфирные масла орегано или мяты для детей или во время беременности.Как и в случае любого другого заболевания, проконсультируйтесь с врачом, если ситуация не улучшится или если у вас есть какие-либо конкретные проблемы.

Вот оно! Подарите своим ногтям немного заботы, и у вас будет пара красивых и здоровых ног, готовых к лету!

У вас трескаются пятки? Какие натуральные средства вы пробовали? Поделитесь ниже!

.