Можно ли ночной крем использовать днем: Можно ли днем использовать ночной крем? А ночью дневной? Можно ли сыворотку вместо крема?

Можно ли днем использовать ночной крем? А ночью дневной? Можно ли сыворотку вместо крема?

Частый вопрос: Можно ли днем ночной крем? А ночью дневной? А сыворотка вместо крема подойдет? 

 

Отвечает Юлия на все эти вопросы.

Дневной крем предназначен для защиты и увлажнения. Это основные функции, но каждый конкретно крем имеет свои особенности состава и это стоит учитывать. Да, дневной крем можно использовать ночью. Ничего страшного не случится, но и супер вау эффекта, возможно, тоже.

Потому, что именно ночью наша кожа восстанавливается, отдыхает и «кушает» ваш крем. И именно ночные кремы имеют более насыщенные составы: более питательные, более увлажняющие, более успокаивающие и пр. Именно ночью коже необходимо дать больше полезных компонентов для строительства ее липидов.

Ночной крем нельзя использовать днем! 

Во-первых, из-за того, что в нем содержатся масла, которые при дневном свете быстрее окисляются и становятся опасными для кожи. Но при луне эти масла очень активно помогают нашей коже восстанавливаться, поэтому их используют в ночном составе. 

Во-вторых, ночной крем обычно более плотный по сравнению с дневным легким. Поэтому коже может быть некомфортно и даже жирно днем от ночного крема. Не стоит экспериментировать:)

Есть универсальные кремы без пометки «дневной» или «ночной». Их можно использовать и днем и ночью, однако, стоит все же прислушиваться к своим ощущениям. Некоторые кремы не комфортно использовать днем, но очень нравится ночью. И наоборот. Также стоит проверить состав по таблице окисляемости масел. Для тех, кто очень дотошно выбирает свой кремик:)

Сыворотки. С ними сложнее ответить однозначно тк они все такие разные! У каждого производителя свои составы: кремовые, гелевые, масляные или даже двухфазные.

Точно скажу, что сыворотки от Левраны, Онми, Органик Зонаы или Экокрафт не заменят крем. Они направлены только на устранение заявленных проблем, но они не питают кожу так, как это делает крем. Эти сыворотки можно использовать вместо дневного крема для молодой кожи. А вот 30+ лучше добавить крем в свой уход. 

Основное назначение каждой сыворотки указано на баночке. Но в целом вердикт один: сыворотка не заменит крем. Сыворотки стоит применять курсом и менять через некоторое время.

Другое дело сыворотки от Sativa. Они бывают двух видов: гелевая и кремовая.

Сатива делает полноценные составы, которые будут похожи на крем, но активных компонентов будет больше и они будут иметь состав, который не только целенаправленно устраняет проблему, но и в комплексе восстанавливает липидный слой кожи. От такого коктейля кожа быстро приходит в норму. Дополнительно перегружать кремами после такой сыворотки не стоит. Как и в случае с кремом, не стоит использовать ночную сыворотку в дневное время.

Чем ночной крем отличается от дневного? – 4fresh блог

Чем отличается дневной крем от ночного?

Почему же тогда дневной крем не может справиться с этими задачами? Зачем косметологам пришлось долгие годы биться над созданием специальных ночных помощников для ухода за кожей?

Во-первых, потому что, как было сказано выше, перед ночным и дневным кремом стоят разные задачи — защищать или питать.

Ночной крем должен помочь разобраться с накопившимися за день проблемами, например, нейтрализовать свободные радикалы с помощью натуральных антиоксидантов и витаминов и вывести токсины из клеточек кожи, перед дневными кремами такой задачи не стоит.

Ночью наша кожа как бы перерождается и ночной крем должен помогать регенерации кожи. К тому же новым клеткам нужно питание и увлажнение. Верхние слои нашей кожи за ночь теряют много влаги, находясь в горизонтальном положении, при этом нижние слои, напротив, перенасыщаются ею. Чтобы не проснуться с опухшим лицом, и не приобрести несколько новых морщинок, требуется специальный уход.

Чтобы визуально представить себе разницу между функциями ночного и дневного крема, вообразите такую картину. Утреннее пробуждение, зеркало, опухшее, бледное лицо, маленькие морщинки, стянутость кожи — вот, что ждет кожу, которая не получила ночью помощи и питания. А теперь представим себе время после работы, подходим к зеркалу, и что мы видим — сухая, напряженная кожа, серый цвет лица, мелкие высыпания, пигментные пятна — вот, что происходит с кожей без дневного крема. Чувствуете разницу?

Можно ли дневной крем наносить на ночь?

Как бы нам ни хотелось, но лучше не стоит этого делать, хотя бы потому, что это не принесет никакого эффекта. В составе ночного и дневного крема содержатся совершенно разные активные вещества, выполняющие свои собственные задачи. Как говорится, всему свое время.

1. Дневной крем не сможет полноценно «накормить» изголодавшиеся за день клеточки кожи.
2. Дневной крем не сможет справиться с сухостью кожи ночью.
3. Дневной крем содержит специальные компоненты, защищающие кожу от ультрафиолетового излучения, но ночью они ей просто не нужны.
4. Дневной крем может вызвать раздражение кожи ночью.

Не стоит использовать и ночной крем днем. Как правило, он гораздо плотнее дневного крема, что просто приведет к закупориванию пор и не позволит коже дышать. В отличие от дневного, ночной крем — не самая лучшая база под макияж. Также крем, предназначенный для ночного использования, не содержит в себе SPF и не сможет защитить кожу от вредного воздействия солнечных лучей.

С какого возраста нужно наносить ночной крем

Если разобраться, то маркировки 25+,35+, 40+ и т.д. скорее говорят о фактическом состоянии кожи. Ведь как в 40 лет она может выглядеть на 25, так и наоборот. Поэтому выбирая для себя ночной крем, прежде всего, ориентируйтесь на потребности вашей кожи.

1. Ночной крем 25+ способствует питанию и увлажнению кожи.
2. Ночной крем 35+ имеет более насыщенный состав и способствует сохранению упругости кожи и подтягивает контура лица.
3. Ночной крем 40-45+ и выше помогает коже приспособиться к гормональным изменениям, ускоряет клеточный обмен и способствует разглаживанию морщинок.

10 мифов о ночном креме — Домашний уход — Каталог статей

Миф №1: на упаковке крема непременно должна стоять пометка «ночной»

На самом деле, это вовсе не обязательно. Современные тенденции таковы, что многие производители создают универсальный крем, которым можно пользоваться 1-2 раза в день, на ваше усмотрение. Т.е. большинство кремов могут быть как дневными, так и ночными. Однако, есть исключения. Более подробно о том, как подобрать ночной и дневной крем, в чем их отличия в этой статье.

Миф №2: ночной и дневной крем, а также средства для очищения обязательно должны быть одной фирмы, иначе они прореагируют друг с другом

На самом деле, это жалкий маркетинговый ход, чтобы заставить людей сразу купить всю линейку средств одного производителя. Ведь любой крем мы наносим после очищения кожи. А средство для очищения, как правило, смывается водой. Логично предположить, что крем просто физически не может прореагировать с другим кремом, т.к. наносится на чистую кожу, без других химических соединений.

Конечно же, не стоит бесконтрольно наносить один крем на другой послойно. Или использовать крем одной фирмы, молочко для снятия макияжа другой, потом тоник третьей, минуя этап водного очищения, и потом крем четвертой фирмы. После такого кожа вам «спасибо» не скажет точно.

Но если все делать по правилам, наносить крем на чистую кожу, то можно, и даже нужно пользоваться кремами разных фирм. Дело в том, что каждая фирма предлагает свои способы решения той или иной проблемы (запатентованные комплексы, активные компоненты, экстракты растений), и когда мы используем разные средства, то мы получаем в итоге комплексный подход.

Миф №3: «если перепутать баночки с кремами, и нанести ночной крем днем, то случится настоящая катастрофа» (кстати, это цитата с одного популярного сайта для женщин)

На самом деле, самое страшное, что может произойти — жирный блеск на лице из-за, как правило, более плотной текстуры ночного крема. Что поправимо: можно смыть крем, или удалить избыток салфеткой, или нанести пудру тонким слоем. Никакого отека, раздражения и шелушения от того, что вы перепутали крем, не будет. Если ночью не было, значит, и днем не будет.

Более того, в некоторых случаях, ночной крем можно использовать как дневной в зимнее время (из-за более насыщенной текстуры), если в нем нет очень активных компонентов.

Миф №4: ночной крем это обязательно антивозрастной крем, применять его можно только после 25 лет, не раньше

На самом деле, ночной крем — это тот крем, который вы наносите на ночь (вернее, когда вы спите). Это может быть не только антивозрастной крем, есть крем для проблемной кожи (жирная кожа, акне, что как раз характерно для подростков), есть крем от покраснений, розацеа, купероза, крем от пигментаций, для обезвоженной кожи и т.д. Да, конечно, на таких кремах (не антивозрастных) обычно не пишется, ночной или дневной. Но суть от этого не меняется.

Антивозрастным ночным кремом с активными компонентами действительно не стоит пользоваться совсем молодым девушкам. Но это не значит, что до 25 лет не нужно наносить вообще никакой крем на ночь. Например, если кожа проблемная, можно наносить использовать лечебный крем с адапаленом (он, получается, будет ночным кремом).

Миф №5: ночной крем нужно наносить непосредственно перед тем, как ложиться спать

На самом деле, по правилам, нужно наносить крем не позднее, чем за 1 час до сна (правильнее сказать — до принятия горизонтального положения). Это время, которое нужно для того, чтобы крем полностью впитался и не создавал отечности. Конечно, не всегда так получается, обычно и так много дел, из-за которых мы поздно ложимся спать, но надо стараться соблюдать режим.

Миф №6: ночной крем должен быть в баночке

На самом деле, любой крем в баночке портится быстрее из-за того, что мы руками заносим туда бактерии. Также, мы сильно переплачиваем на красивую упаковку. Поэтому, лучше выбирать крем в тюбике или с дозатором. А если уж вас угораздило купить в баночке, то тщательно мойте руки, перед тем, как залезать туда, или используйте ватные палочки и специальные шпатели (иногда прилагаются к крему). Следите, чтобы ваши домочадцы бесконтрольно не пользовались вашим кремом.

Миф №7: ночной крем нужно наносить толстым слоем, чтобы активные компоненты посильнее воздействовали

На самом деле, любой крем нужно наносить тонким слоем, иначе крем полностью не впитается, создаст пленку, кожа не будет «дышать», а на утро вы увидите в зеркале отеки под глазами вместо посвежевшего помолодевшего лица.

Какое количество крема нужно наносить, чтобы получилось «тонким слоем»? Примерно размером с небольшую горошину, это если вы наносите на все лицо.

Избегайте использования ночного крема с гиалуроновой кислотой для области вокруг глаз, если вы склонны к отечности. Не наносите такой крем на сами веки. Ваш ориентир — костный край орбиты, не заходите за него, как бы вам ни хотелось повоздействовать на морщинки поближе к глазам.

Миф №8: ночной крем нужно использовать регулярно каждый день, всю жизнь

На самом деле, несмотря на все достоинства качественного крема, коже иногда нужно отдыхать от него, чтобы она не «привыкала» к тому, что вы постоянно ей помогаете. Особенно это касается обезвоженной кожи, когда мы сначала слишком сильно ее очищаем агрессивными средствами, а потом наносим много крема для уменьшения чувства стянутости. И потом жить уже без крема не можем. А ведь кожа должна сама вырабатывать увлажняющие факторы.

Устраиваете «разгрузочные дни»: 1-2 раза в неделю ложитесь спать без всякого крема. В этот день бережно очистите лицо (ни в коем случае не мылом, и не скрабом), обязательно смойте водой остатки очищающего средства, распылите термальную воду, дождитесь полного высыхания (если написано в инструкции, промокните салфеткой), и ложитесь спать.

Миф №9: ночной крем для темного времени суток (ночи)

На самом деле, это крем, который вы наносите перед тем, как лечь спать (помним, про 1 час до сна). Большинство людей спят ночью, но не все. Есть дежурства, ночная работа, или студенты, которые готовятся к экзамену (или просто сидят в интернете, или ходят в клубы). Если ваши биоритмы таковы, что вы все время спите днем, а ночью бодрствуете, значит, ночной крем вы наносите днем.

Миф №10: качественный ночной крем должен быть дорогим

На самом деле, не обязательно. Тут еще многое зависит от того, какую цену вы считаете «дорогой». Конечно, кремы, которые продаются в гипермаркетах (эта категория называется «масс-маркет») хуже кремов категории люкс (продаются в рив гошах всяких), аптечных и некоторых профессиональных. Иногда лучше никаким кремом не пользоваться, чем совсем дешевым и плохим, особенно, когда речь идет о лице.

Антивозрастные кремы обычно дороже остальных (от акне, пигментаций и т.д.), т.к. рассчитаны на более возрастную категорию людей, уже состоявшихся и при деньгах, при том, довольно занятых работой и семьей, чтобы тратить время на поиск более выгодных предложений в интернете. Ну или, как преподносят это фирмы, «потому что в кремах активные компоненты».

С уважением,

врач дерматолог-косметолог, трихолог Стожарова Людмила Вадимовна

Рекомендую к прочтению:

Нужен ли ночной крем и чем его можно заменить

Ранее мы говорили об очищении кожи в три этапа. Это первая ступень на пути к молодости. Вторая — уход. И почему нам захотелось сегодня начать не с дневного средства для лица, а с довольно спорной темы: нужен ли ночной крем? Давайте разберемся!

Многие производители начали выпускать не отдельные продукты по уходу, а сразу серии. Например, дневной и ночной крем. Но так как рекламные компании работают «полным ходом» не всегда понятно — работает это средство или же это очередной маркетинговый ход?

Утром, днем и вечером кожа «чувствует» себя абсолютно по-разному. Когда мы просыпаемся — активизируются защитные функции, на протяжении дня — вырабатываются солнцезащитные механизмы (меланин и другие), антиоксиданты и протеины. Вечером (после 20.00) кожа способна поглощать разные микро- и макроэлементы. В это время вы можете делать маски. Ночью наш организм отдыхает, но кожа не перестает напитывать полезные вещества. Поэтому уже понятно, когда лучше всего наносить уход с максимально полезными компонентами. 

Читать также
Лучшие ночные beauty-средства, которые работают когда вы спите

Наносите уход за час до сна, чтобы избежать отечности. 

Все ли компоненты действуют ночью

Конечно, нет. Например, не очень хорошо, если в вашем ночном уходе есть SPF. Зачем перенасыщать кожу? Концентрация всех компонентов должна быть намного выше, чем у дневного крема. Лучше всего работает:

Утром очистите лицо с помощью средства для умывания, ведь ночью кожа избавляется от токсинов и других веществ, которые остаются на поверхности. 

• Ретинол — антиоксидант, который направлен на борьбу против гиперпигментации и морщин; 
• Витамин С — восстанавливает кожу, выравнивает тон лица, освежает;
• Ниацинамид — это водорастворимый витамин В3, который ускоряет обновление кожи и  улучшает ее эластичность.
•  

Можно ли заменить ночной крем дневным

К сожалению, универсального крема не существует. Как мы уже поняли, ночной крем более концентрированный, поэтому лучше действует. Но и дневной нужен, ведь SPF фильтр никто не отменял. К тому же, если хотите избавиться от морщин, то вы однозначно должны иметь хороший ночной крем с активными компонентами. Не нужно сравнивать эти две баночки — они разные. Дневная защищает и питает, а другая — восстанавливает.  

Один бренд или разные

Любимый вопрос, который многих вводит в ступор. Да, должна быть одна фирма. Если вы приобрели разные бренды — это далеко не криминал, но проблема в том что каждый «ставит ставки» на свои ключевые компоненты в уходе. Поэтому эти активные ингредиенты могут конфликтовать между собой, или же нейтрализовать действие друг друга. Системный же уход дополняет и усиливает эффект. Выбор за вами!

Вывод один: ночной крем нужен. После 25 лет вы можете смело использовать активные компоненты в своем ежедневном уходе, чтобы кожа сияла изнутри и оставалась молодой и подтянутой. 

Photo by Jorge Franco on Unsplash, открытые источники в Сети

Материалы по теме:

Ночной и дневной крема. А есть ли разница и в чём? Подойдёт ли ночной крем на день?

Эту мысль я вычитала на одном «умном» сайте, что дневные и ночные крема ничем не отличаются, разве что только наличием SPF. Мол это всё придумали маркетологи, что бы больше заработать. Самое интересное, что сайт претендовал на профессиональный уровень.

Ещё на большем количестве сайтов утверждается, что использование ночного крема на день не навредит вашей коже. Ой ли?

Давайте разберёмся!

Копирование данной статьи или её части

без нашего письменного согласия ЗАПРЕЩЕНО!

Начнём пожалуй с азов, с того как должно быть и почему.

Всё довольно просто, процессы происходящие в организме и в коже, соответствуют определённым био ритмам и связано всё это, конечно же, с нашим солнышком. Солнце, смена дня и ночи определяет 24-ой биологический ритм, который сформировался за тысячелетия.

1. Солнышко светит — организм защищается по максимуму! В это время замирают процессы обновления клеток кожи. Какой смысл им делится в самый разгар облучения. Чем мы можем помочь ему? Только SPF защитой и увлажнением
Средства защиты кожи от солнца в городских условиях

Средства защиты кожи от солнца на пляже

2. Вечер, солнышко спряталось. Кожа очищается от лишних роговых частичек, которые уже выполнили свою задачу и не нужны. Самое время проводить и нам очищение и пилинг.

Химические пилинги

Механические пилинги

3. Время к ночи. Смысла защищаться коже уже нет. Лишние роговые частички сброшены, снижаются защитные функции кожи. Вот оно, самое лучшее время для крема, сейчас внутрь попадёт больше ингредиентов из крема или сыворотки, чем в другое время.

4. Полночь, организм спит. Это самое безопасное время. До солнышка далеко, организм отдыхает и набирается сил. Усиливается приток крови, начинается процесс восстановления клеток. Тут уже мы помочь ничем не можем. Просто спим, и если нанесли крем, то сейчас его ингредиенты используются как надо.

5. Утро. Организм готовится опять себя защищать от солнышка. Чем мы можем помочь? Увлажнением? SPF защитой, антиоксидантами

Итак, исходя из биоритмов кожи, ночной и дневной крема однозначно должны быть разными. Какой смысл в дневном креме иметь питающие, восстанавливающие, и не дай боже анти возрастные ингредиенты? Какой толк иметь всё это когда кожа максимально защищается?

Могут ли дневные и ночные крема быть одинаковыми?

Конечно. В дешёвых марках, где максимум на что можно рассчитывать, это на увлажнение, а всё остальные вкусности — в виде «запаха» ингредиентов.
Но если мы говорим о профессиональных косметических марках, то ночной крем сильно отличается от дневного..

Итак, с первым мифом понятно. Можно ли дневной крем использовать на ночь? Можно, но это глупо, если он с SPF.

Можно ли ночной крем использовать на день?

В большинстве случаев, категорически нельзя. И даже если мы забудем про то, что выбрасываем на ветер все полезности ночного крема, главное в том, что большинство самых ценных ингредиентов ультра-фиолетово зависимы. Другими словами им противопоказан ультрафиолет.
Например ретинол распадается создавая свободные радикалы, которые наносят вред коже, ускоряя старение и рак.

Подводя итог повторим. Дневные и ночные крема имеют разные задачи и должны применяться по назначению, в разное время суток. И не важно, сидите вы днём в офисе, дома или на пляже, ваш организм в разгар дня сконцентрировался на своей защите.

И ещё, маленький но очень важный момент. Представьте, что вы из России полетели на пляж с большой сменой часовых поясов, например на Кубу 🙂

А биоритмы, как с ними? А они остались прежними, вернее они начнут меняться, но не день в день, им нужно время, чтобы перейти на новый «график» работы. и вот в тот момент когда ваша кожа решила что пора обновляться, что у неё полночь, вы выходите на пляж — ущерб обеспечен!

Потому в этой случае, защищаемся от солнца сильнее, чем на солнце своего часового пояса.

Ночной крем. Что должно быть в ночном креме и почему

Название «Ночной крем» одно из самых распространённых в косметике.  Маркетологи практически всех косметических компаний требуют от производителя наличия большого количества ночных кремов в производимой косметике.
Сегодня, на косметическом рынке, сложилась парадоксальная ситуация когда под ночным кремом понимается любой крем в названии или в описании которого написано «ночной крем».
Речь в этой статье пойдёт о том, как научиться читать этикетки и описание ночных кремов, как понять какой крем и почему может называться ночным кремом, а какой нет.

<div align=right><i><noindex>Копирование данной статьи или её части<br>
без нашего письменного согласия ЗАПРЕЩЕНО!</noindex></i></div><br>

Самое сложное при выборе ночного крема, это отличить где в описании косметического средства работа маркетолога, а где описание оставшееся от специалиста.<br>
Маркетологи описывают ночные крема, как крема которые работают ночью и в этом очень мало истины.<br>
<br>
Что бы понять почему ночной крем называется ночным, обратимся к недавней истории.<br>
<br>
Изначально под ночным кремом — понимался крем, который использовался вечером, на ночь. В этот период особого деления на ночные и дневные крема не было. Дневной крем можно было использовать ночью, а ночной днём. Отличие было только в том, что женщине ночью не нужно было быть красивой, потому наносилось много жирного крема, бигуди и прочие элементы красоты . Ночные крема в тот период исходили из этой задачи. <br>
<br>
В 70е и 80е года с развитием моды на загар и на солярий,и с последующей вспышкой заболеваний связанных с раком, появились первые по настоящему дневные крема — это крема с SPF. С этого момента началась эра ночных кремов, поначалу как кремов без SPF.<br>
<br>
Сегодня можно встретить утверждения о том, что ночные крема отличаются от дневных только SPF фактором. И для части бюджетных косметических брендов это действительно так,<br>
<br>
Самые первые по настоящему ночные крема, стали появляться в конце прошлого века и в начале двухтысячных годов. <br>
<br>
<h3>Первое правило ночного крема:</h3><br>
<b>Ночной крем</b> — это крем, который использует ингредиенты зависимые от солнечного излучения, которые разрушаются или меняют свои свойства под воздействием ультрафиолета и потому не могут использоваться днём. <br>
Например, Ретинол, Витамин А — антивозрастные ингредиенты в кремах, которые вызывают обратный эффект под воздействием ультрафиолета.<br>
<br>
Не стоит считать, что это правило применяют все производители косметики. В косметике премиум класса, в некоторых профессиональных косметических брендах, как и в бюджетной косметике это правило до сих пор нарушается. Об этом подробно написано в статье «Дневные крема».<br>
<br>
Итак, при выборе ночного крема, обращаем внимание на первое правило. Если вы не знакомы с косметикой этого бренда, то прочитав этикетку ночного и дневного кремов вы определите насколько ответственен он.<br>
<br>
<h3>Второе правило ночного крема.</h3>
<br>
Второе правило напрямую связано с хронобиологией кожи.<br>
Ещё задолго до изучения хронобиологических процессов в коже, было замечено, что крема которые используются вечером более эффективны, дневных.<br>
<br>
Сегодня хронобиологические процессы протекающие в коже известны, описаны и все они связаны с основной функцией кожи, с защитой. В дневное время кожа защищает организм от солнца и от другого воздействия окружающей среды, в вечернее и ночное время кожа восстанавливается.<br>
— С 19 до 20 часов идёт отшелушивание роговых чешуек кожи. В это время лучше всего делать пилинг.<br>
— С 20 до 23 часов вечера процесс медленного восстановления защитного барьера кожи, у кожи в этот период высокая проникающая способность, и это основное время для нанесения ночных кремов с питательными, антивозрастными ингредиентами, которые начнут работать в следующей фазе.<br>
— С 23 до 1 часу ночи, безопасное время для организма, в это время начинается процесс восстановления, регенерации — обновления клеток. Если вы во время внесли с ночным кремом нужные питательные ингредиенты, они начинают участвовать в процессе воспроизводства клеток.<br>
— В 3 часа ночи самая высокая температура кожи за ночь. В это время кожа теряет много влаги. Что бы пройти этот период «без потерь» обязательно применять на ночь увлажняющие крема!

<br>
Хронобиология кожи, даёт нам возможность сделать два отличительных вывода важных для ночного крема:<br>
1. Снижаются защитные функции кожи, что приводит к проникновению в кожу большего количество полезных ингредиентов из крема, тем самым увеличивая эффективность ночного крема.<br>
<br>
Но насколько важен этот вывод для выделения крема в группу ночных кремов? Сегодня косметология предлагает несколько возможностей добиться лучшей проникающей способности не дожидаясь вечера, например пилинги или роллеры. Поэтому проникающая способность это хорошо, однако не является поводом для выделения группы кремов в ночные крема.<br>
<br>
2. Ежедневно в полночь в коже начинаются восстановительные процессы -регенерация, восстанавливаются повреждённые и появляются новые клетки. Почему в полночь? Это самое удалённое время от момента, когда солнце находится в зените, поэтому ультрафиолет не будет воздействовать на деление клеток, вызывая их болезни и мутации.<br>
<br>
Поэтому, ночные крема создаются под задачи регенерации — деления, восстановления и обновления клеток. Это и есть вторая, но основная задача ночного крема — помочь коже регенерировать! В другое время суток такой задачи не стоит.<br>
<br>
Все остальные задачи, являются сопутствующими. Например присваивать название «ночной увлажняющий крем», не корректно, этот крем можно будет с таким же успехом использовать и в дневное время, от чисто ночного крема в нём ничего нет.<br>
<br>
<b>Выводы:</b><br>
1. Ночные крема содержат ультрафиолетово зависимые ингредиенты, использовать днём которые, не рекомендуется. <br>
2. Ночные крема предназначены для помощи коже в процессе регенерации. Для этого крема питают кожу, ингредиентами, необходимыми для восстановления клеток, например Витамин А, ретинол и другие. Большинство антивозрастных кремов решают задачи помощи в регенерации клеток. <br>
3. Ночные крема обязательно должны увлажнять кожу. Это второстепенная, но не менее важная задача.
<br>
Крема не решающие первые две задачи нельзя даже с натяжкой называть ночными кремами. <br>
<br>

9 правил ухода за кожей ночью – Красота – Домашний

9 правил ухода за кожей ночью

1. Никогда не ложитесь спать, не очистив кожу и не удалив макияж

Это просто-напросто вредно для кожи,может спровоцировать акне, аллергию, забитые поры, отеки, раздражение и преждевременное старение кожи. Хотя все дерматологи называют это прописной истиной, многочисленные социологические исследования показывают, что ей следуют далеко не все. Например, в ходе недавнего опроса в Великобритании выяснилось, что 60% жительниц Туманного Альбиона систематически ложатся спать с макияжем. Самые частые причины этого – усталость, нехватка времени и нежелание, чтобы мужчина видел их ненакрашенными даже ночью.

2. Не заменяйте дневные кремы ночными и наоборот

Ночью коже не нужны солнцезащитные фильтры, тонирующие частички, защитные воски, расслабляющие мышцы компоненты и другие ингредиенты, многие из которых, к тому же, будут мешать клеточному дыхания и восстановлению. А ретинол или АНА в высокой концентрации, идеальные для ухода за кожей ночью, днем могут вызвать ее раздражение или привести к появлению пигментации. Да, в состав средств для дневного и ночного ухода за кожей могут входить одни и те же компоненты – коэнзим Q10 (убихинон), витамины, пептиды, растительные масла и антиоксиданты и т. д. Но принцип действия формул различный. В то время как хороший дневной крем должен обеспечить коже защиту, увлажнение и, если необходимо – питание, ночные косметические средства направлены на восстановление и детокс.

3. Не затягивайте с вечерним уходом за кожей

Конечно же, несмотря на название – «ночной крем» или «ночная сыворотка», любой дерматокосметолог скажет, что подобные средства предназначены для вечернего ухода за кожей. Ночью для ее клеток лучший рецепт молодости и красоты – это сон, в соответствии с биоритмами нашего организма. Поэтому, чтобы ночные кремы принесли максимум пользы, нужно наносить их до 21-22 часов, минимум за час до сна.

4. Помните: много крема – не всегда хорошо

Ночной крем, нанесенный в избытке, в 90% случаев станет причиной утреннего отека лица. Самый простой способ избежать излишков – через 10-15 минут после нанесения крема промокнуть кожу салфеткой, чтобы удалить остатки средства.

5. Для ухода за молодой кожей, за исключением сухой, вполне можно обойтись без ночного крема

Как считает большинство дерматокосметологов, до 25 лет серьезной необходимости использовать ночные кремы нет. Однако очень сухой коже или поврежденной все же желателен ночной уход с помощью кремов с достаточно густой и питательной консистенцией (лучше всего – на основе натуральных ингредиентов, но без содержания активных антивовозрастных компонентов!). Если же кожа жирная, самый лучший ночной уход за ней – просто тщательно ее очистить и дать спокойно «подышать», если необходимо – нанести противовоспалительное или антибактериальное средство.

6. После 30 лет использование ночного крема должно стать регулярным и  войти в привычку

В этом возрасте у клеток кожи уже гораздо меньше способностей к самовосстановлению. С каждым годом из-за многочисленных негативных внешних воздействий природному восстанавливающему механизму кожи все труднее «латать повреждения», многочисленные часовые гены, синхронизирующие работу клеток также начинают работать хуже. Поэтому без помощи со стороны коже приходится сложно. И благодарнее всего клетки реагируют на подобную помощь извне именно ночью, когда им не нужно тратить энергию за защиту от солнца и других угроз со стороны внешней среды, а клеточный метаболизм, восстановление ДНК-клеток и другие процессы наиболее активны.

7. После 40-45 лет к ночному крему желательно добавить сыворотку

Зрелой коже уже требуется более активный ночной уход. Также для такой кожи идеально подходят специальные средства для интенсивного ухода за кожей ночью, применяющиеся курсом (обычно это 21-30 дней). В принципе, подобные средства не возбраняется использовать и в более молодом возрасте – по показаниям, например, если кожа испытывает стресс.

8. Выбирайте средства из одной линии или одной марки

Тогда активные компоненты этих средств будут дополнять действие друг друга и эффект от их применения будет максимальным. На практике это, казалось бы, элементарное правило, многие игнорируют. И уж тем более не стоит рисковать и наносить под ночной крем сыворотку из другой линии или другой марки (если, конечно, это не специальная сыворотка, сочетающаяся с любым косметическим уходом). Концентрация активных компонентов в средствах для ночного ухода за кожей обычно выше, чем в дневных. Соответственно, увеличивается вероятность конфликта несочетающихся формул.

9. Создайте себе правильные условия для сна

Если в спальне жарко, душно, или активно работает кондиционер – кожа будет испытывать стресс, и восстановительные процессы в ее клетках замедлятся. А если у вас неудобная подушка или во время сна подбородок слишком прижимается к груди – это чревато быстрым появлением некрасивых складок на шее и второго подбородка. Так что увлажнитель воздуха, открытая форточка (если, конечно, окна спальни не выходят на загазованную автомагистраль), качественная «анатомическая» подушка помогут сохранить молодость и красоту. Научно доказано: во время фазы глубокого сна клетки кожи делятся в восемь раз активнее, так что чем лучше вы будете спать – тем медленнее будет стареть кожа!

Дневной или ночной крем

: стоит ли использовать оба крема?

Ваша кожа требует разного ухода в зависимости от времени суток. Чем отличается дневной крем от ночного? Вам нужно купить совершенно отдельный продукт? Давайте разберемся.

Что такое дневной крем?

В течение дня кожа подвергается воздействию вредных УФ-лучей, стрессов окружающей среды, загрязнений и косметических средств. Из-за этого кремы предназначены для обеспечения максимальной защиты и поддержки.Например, увлажняющий крем с виноградными косточками от Merlot содержит защиту SPF и не содержит масел. SPF работает против фотостарения, жжения и содержит антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами с помощью таких ингредиентов, как кофеин или натуральные экстракты, такие как виноградные косточки. Дневные увлажняющие средства должны быть легкими, с нежирными формулами, которые легко впитываются в кожу и позволяют порам дышать. Они создают гладкий, но не содержащий масла холст, по которому косметика легко скользит.

Хотя многие дневные увлажняющие средства содержат некоторые омолаживающие свойства, такие как альфа-оксикислоты и ретиноиды, они, как правило, не содержат этих соединений.Если вы слишком часто пользуетесь продуктами, содержащими эти свойства, это может оказать неблагоприятное воздействие на вашу кожу — она станет более чувствительной к солнцу. Кроме того, дневные кремы должны быть универсальными для повседневного использования. Если в одном продукте слишком много активных ингредиентов, их эффективность может быть снижена. Таким образом, ежедневный увлажняющий крем с идеальным балансом ингредиентов необходим для поддержания здорового режима ухода за кожей.

Что такое ночной крем?

Когда вы спите, ваше тело перезаряжается, как и ваша кожа. Ночью ваша кожа делает тяжелую работу. Основная часть его восстановления, регенерации и ремонта завершается в состоянии покоя. Таким образом, ночные кремы ориентированы на восстановление и медленно впитывающееся увлажнение. Они предназначены для проникновения в течение нескольких часов. Поскольку воздействие солнца практически не беспокоит, они также содержат более высокие концентрации антивозрастных соединений, таких как гликолевая кислота, гиалуроновая кислота и ретинол.

Полученный продукт представляет собой крем, который часто бывает насыщеннее, гуще или тяжелее, чем большинство дневных кремов.Они, как правило, более жирные, поэтому не являются эффективным праймером под макияж.

Зачем использовать оба типа?

Существует большая разница между дневным и ночным кремами как по назначению, так и по текстуре. Хотя использование ночного крема утром (или наоборот) не вызовет беды, желаемый результат может быть не таким эффективным.

Короче говоря, если вы используете ночной крем в течение дня, ваша кожа может стать более тяжелой, жирной и менее защищенной от солнца.

Если вы используете дневной крем в ночное время, ваша кожа не получит полного спектра омолаживающих и глубоко увлажняющих компонентов, содержащихся в ночном продукте.

Выбор между использованием двух увлажняющих средств или одного является личным выбором. Тем не менее, чтобы добиться максимальных результатов по уходу за кожей, идеально использовать определенный продукт для дня и ночи.

Попробуйте сегодня дневной крем Merlot и ночной крем  !

Вам действительно нужен отдельный ночной крем?

Почти само собой разумеется, что у большинства из нас есть два отдельных увлажняющих крема для дня и ночи. Мы часто используем наши дневные увлажняющие средства, чтобы увлажнить, осветлить, наполнить и разгладить кожу, а наши ночные кремы более густые, кремообразные и, как правило, немного успокаивают кожу.

Несколько недель назад у меня закончился ночной крем, а потом я узнал, что Lancôme прекратил его выпуск. Когда шок прошел, я задумался: а нужен ли нам отдельный ночной крем? Итак, я немного покопался. Ответ и да и нет.

Хотя некоторым людям могут быть полезны как дневные, так и ночные увлажняющие средства, это может быть необходимым шагом не для всех. Нужен ли вам ночной крем или нет, зависит от того, что вы ищете в увлажняющем креме, и от ваших общих потребностей в уходе за кожей.

Чтобы прояснить ситуацию, мы поговорили с доктором Жаннетт Граф , сертифицированным дерматологом и доцентом клинической дерматологии в Медицинской школе Маунт-Синай, чтобы узнать, какие дневные кремы лучше ночных, а какие нужны. .

Граф говорит: «Может показаться, что ночной крем — это маркетинговый трюк, но наша кожа, как и все остальное тело, имеет свой собственный циркадный ритм. Это означает, что наша кожа работает по-разному в дневное и ночное время и, следовательно, имеет разные потребности.”

Как оказалось, наша кожа усердно работает и днем, и ночью. «В течение дня наша кожа защищает нас от ультрафиолета и других вредных воздействий окружающей среды», — говорит Граф. «Он производит больше кожного сала, содержащего антиоксиданты, особенно когда солнце находится в самом разгаре. Ночью наша кожа находится в фазе восстановления и обновления. Улучшается микроциркуляция, снижается выработка кожного сала, и ваша кожа становится более склонной к трансэпидермальной потере воды».

Что делают дневные увлажняющие средства?

В идеале ваш дневной увлажняющий крем должен содержать витамины, минералы и другие соединения, которые необходимы вам для эффективного отражения ежедневного воздействия на вашу кожу.Антиоксидантная защита и увлажнение являются ключевыми, поэтому в дополнение к таким ингредиентам, как ниацинамид и гиалуроновая кислота, Граф говорит: «Вы также можете включить антиоксиданты, такие как витамин С, полифенолы и каротиноиды, чтобы дополнительно помочь вашей коже защитить себя в борьбе со свободными радикалами. . Кроме того, ищите ингредиенты с противовоспалительными свойствами, чтобы успокоить кожу».

В дополнение к компонентам, которые защищают вашу кожу, ваш дневной крем также должен быть достаточно легкой текстуры, чтобы хорошо выглядеть и чувствовать себя комфортно под макияжем. И, конечно же, SPF не подлежит обсуждению.

Что делают ночные увлажнители?

Пока вы крепко спите, ваша кожа усердно работает. Ночь — лучшее время для ремонта, обновления и восстановления. Поэтому имеет смысл использовать ночной крем, специально разработанный для облегчения этого процесса.

«Ночью ищите увлажняющее средство с более богатой текстурой и с большим количеством окклюзионных компонентов, чтобы зафиксировать увлажнение», — говорит Граф. «Поскольку многие активные ингредиенты, такие как ретиноиды и отшелушивающие кислоты, фоточувствительны, их следует использовать только ночью.И в то время как антиоксиданты и противовоспалительные ингредиенты помогают защитить кожу в течение дня, ночью они восстанавливают вашу кожу».

Вам нужен отдельный дневной и ночной увлажняющий крем?

Чтобы не усложнять ситуацию, лучше думать об этом так: ваш дневной увлажняющий крем должен быть направлен на защиту, а вечерний уход — на восстановление.

В конечном счете, вы должны использовать ночной крем, специально разработанный как таковой, потому что ночью у вашей кожи разные потребности.

Однако, если вы предпочитаете упростить процедуру ухода за кожей и сократить количество продуктов, которые вы используете (и, соответственно, деньги, которые вы выкладываете), лучше всего выбрать крем, который эффективно действует вдвойне. долг. Что это обозначает? Выбирайте увлажняющий крем с SPF. Таким образом, он идеально подходит для дневного использования (и защиты) и отлично подходит в качестве ночного увлажняющего крема, так как нет никакого вреда в использовании SPF на ночь.

Мы попросили доктора Графа порекомендовать несколько продуктов для дневных и ночных увлажняющих средств.Вот некоторые из ее предложений.

Лучшие дневные увлажняющие средства

ISDIN

ISDIN Age Contour Крем для лица и шеи

«Этот увлажняющий крем помогает сделать сухую, обезвоженную кожу упругой и упругой благодаря комплексу трипептидов и поперечно-сшитой гиалуроновой кислоте. Кроме того, он защищает кожу с помощью экстракта фермента Alteromonas, многообещающего биомиметического ингредиента, который защищает кожу от окислительного стресса из-за загрязнения и ультрафиолетовых лучей.

Нежирное увлажняющее средство с имбирем и витамином С

sweetchefskincare.com

$16.00

«Для тех, кто ищет очень легкий дневной крем, который при этом увлажняет, или увлажняющее средство для нанесения под макияж, это увлажняющее средство идеально подходит. Он увлажняет кожу с помощью гиалуроновой кислоты и алоэ вера, защищает кожу с помощью нераздражающего производного витамина С (3-O-этиласкорбиновая кислота) и содержит антиоксиданты из имбиря и куркумы, которые являются адаптогенами.

Лучшие увлажняющие средства на ночь

Сладкий повар

Суперфуд + витамины Увлажнение

sweetchefskincare.com

$19.00

«Для людей с жирной и нормальной кожей этот крем подходит для ночного ухода. Несмотря на богатую текстуру и насыщенность увлажняющими ингредиентами, такими как экстракт грибов рейши, экстракт семян чиа и экстракт красных водорослей, он по-прежнему легкий и быстро впитывается.Кроме того, в нем содержится множество витаминов, минералов и антиоксидантов из имбиря, спирулины, овса и куркумы, которые помогают восстановить и осветлить кожу».

Сент Лабс

«Этот насыщенный ночной крем идеально подходит для людей с сухой и нормальной кожей. Он содержит аналог гепарансульфата, который восстанавливает кожу и одновременно увлажняет сильно обезвоженную кожу».

Скинбеттер

Ночной крем AlphaRet®

«Ретинол является золотым стандартом антивозрастных ингредиентов, так как его эффекты настолько многогранны.Это помогает увеличить оборот клеток, что помогает осветлить и тонизировать кожу, а также стимулирует выработку коллагена, что помогает свести к минимуму появление тонких линий и морщин, одновременно укрепляя кожу. А вот ретинол нельзя использовать днем, так как он увеличивает риск солнечных ожогов и солнечных повреждений. Этот крем имеет косметически элегантную текстуру, а также молочную кислоту, нежную альфа-гидроксикислоту, которая отшелушивает кожу».

Шэрон Брандвейн — писатель, специализирующийся на материалах для родителей, красоты и образа жизни.Ее работа также появилась на USA Today , ABCNews , Bustle и Brides .

Получите Shondaland прямо в свой почтовый ящик : ПОДПИСАТЬСЯ СЕГОДНЯ

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на фортепиано.ио

11 удивительных преимуществ использования ночных кремов

Если вы обычно ложитесь спать, не нанеся ночного крема, значит, вы делаете что-то не так. Это из-за преимуществ ночного крема для вашей кожи, о которых вы даже не догадывались! Хотя идея применения ночного крема кажется тривиальной, то, как он улучшает вашу кожу, нельзя объяснить простыми словами!

Хотите узнать больше о ночном креме? Тогда прочитайте этот пост!

Преимущества ночного крема:

Самое главное о ночном креме — его преимущества.

1. Ночной крем увлажняет сухие части лица. Таким образом, ваше лицо остается увлажненным.
2. Успокаивает лицо.
3. Он также обеспечивает равномерный цвет лица и более тонкую текстуру кожи.
4. Ваш ночной крем повышает уровень коллагена в коже.
5. Крем также способствует улучшению кровообращения.
6. Морщины и другие морщины на лице разглаживаются.
7. Одна из основных функций ночного крема заключается в том, что он предотвращает обвисание кожи.
8. Делает кожу мягкой и эластичной.
9. Ваша стареющая кожа может больше не выглядеть старой.
10. Помогает коже восстановить свою эластичность.
11. Способствует обновлению клеток и питает кожу.

Как выбрать ночной крем?

Выбор правильного ночного крема, подходящего к тону вашей кожи, имеет решающее значение. Ниже приведены несколько советов по выбору:

При выборе ночного крема для себя убедитесь, что крем не слишком густой.

Густой ночной крем забивает поры кожи.Коже становится трудно дышать.

При выборе ночного крема убедитесь, что он не содержит отдушек и является гипоаллергенным (3).

[ Читать: Лучшие антивозрастные ночные кремы ]

Почему ночной крем?

Мы расскажем вам, почему использование ночного крема полезно для вашей кожи.

Говорят, что ночью кожа лучше впитывает активные ингредиенты, чем днем.

Кроме того, сила регенерации клеток вашей кожи выше ночью, когда вы спите.

Ночной крем очищает лицо от загрязнений, обновляет клетки лица и предотвращает повреждение тканей.

Таким образом, ночной крем на лице не только питает кожу, но и помогает восстанавливать поврежденные клетки.

[ Читать: Ночные кремы для жирной кожи ]

Какие ингредиенты входят в состав ночного крема?

Крайне важно иметь некоторое представление о том, что входит в процесс изготовления ночного крема.

Ознакомьтесь со списком ингредиентов, перечисленных ниже.

• Витамин С
• Витамин E
• Витамин E
• jojoba Oil
• jojoba Oil
• Оливковое масло
• Абрикосовое масло
• Розовое масло
• Aloe Vera
• Aloe Vera
• Mody
• Масло ширины (1)
• Jasmine
• Компоненты старения (2)
• Ретинол
• Пептиды
• Аминокислоты
• АГК
• Медь
• Антиоксиданты
• Коллаген

Как применять?

Не наносите ночной крем любым способом.Это может не иметь эффективного воздействия.

Ниже описана процедура нанесения ночного крема на лицо.

1. Вымойте лицо перед нанесением ночного крема.
2. Соберите крем размером с монету. Нанесите на лицо.
3. Двигайтесь круговыми движениями вверх, чтобы вмассировать крем в кожу.
4. Не наносите ночной крем на веки.

Вы также можете приготовить ночной крем дома. Для этого вам понадобится половинка яблока.Удалите его стебель и смешайте в миксере с 1 чашкой оливкового масла. Вылейте эту смесь в миску. Ставим на пароварку. Нагревайте смесь, пока она не станет теплой. После того, как смесь нагреется, снимите ее с котла и дайте остыть. К этой пасте добавьте розовую воду. Размешайте как следует. Ваш ночной крем готов! Лишние сливки можно хранить в холодильнике.

Теперь, когда вы знаете все преимущества ночного крема, вы не пойдете спать, не нанеся его, не так ли? Пользовались ли вы раньше ночным кремом? Какие преимущества вы получили? Поделитесь с нами в разделе комментариев ниже!

Подпишитесь на нашу рассылку

Stylecraze будет присылать вам персонализированный контент 1 раз в день

Не сейчасПодпишитесь

Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Stylecraze будет присылать вам персонализированный контент 1 раз в день

ПодписатьсяНе сейчасБыла ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. Джоцана Рао — выпускница инженерного факультета NIT в Нагпуре, которая обнаружила в себе любовь к писательству еще во время учебы в университете. Она… подробнее Дневной и ночной увлажняющий крем

: есть ли разница?

Наша коллекция увлажняющих средств переполнена. У нас есть все, от тяжелых густых кремов до легких гелей. В то время как есть некоторые, которые мы выбираем в зависимости от нашего настроения или времени года, другие специально разработаны для утреннего или вечернего использования. Чтобы узнать больше о разнице между увлажняющими средствами AM и PM, мы обратились к сертифицированному дерматологу и специалисту по уходу за кожей.com консультант доктор Дхавал Бханусали.

Есть ли разница между дневными и ночными увлажняющими кремами?

В течение дня наша кожа подвергается воздействию УФ-лучей, загрязнения и агрессивных факторов окружающей среды, которые могут нанести ущерб коже, если она не защищена должным образом. Дневные кремы часто разрабатываются для защиты кожи от этих нападающих. «Дневные кремы обычно содержат SPF, что является наиболее важной частью вашего антивозрастного режима», — говорит доктор Бханусали.Большинство дневных кремов, как правило, имеют более легкую консистенцию, поэтому они хорошо наносятся под макияж для защиты в течение дня, не оставляя ощущения жирности или густоты на коже.

Когда дело доходит до ночных кремов, вы можете ожидать более тяжелые формулы и ингредиенты, такие как ретинол и гиалуроновая кислота, которые могут помочь восстановить кожу, пока мы спим.

Дневные кремы для включения в утренний уход за кожей 

Этот роскошный дневной крем, сочетающий в себе увлажняющее и солнцезащитное средство, обладает антивозрастными свойствами и SPF 15.Он помогает укрепить и подтянуть кожу, исправить темные пятна и защитить кожу от ультрафиолетовых лучей. Он легкий и дышащий, но при этом ультраувлажняющий, успокаивающий и кремовый. SPF необходим каждый день, а этот увлажняющий крем делает его нанесение легкой задачей.

Если вы хотите, чтобы кожа выглядела более упругой, а морщины уменьшились, воспользуйтесь этим аптечным антивозрастным кремом. Обогащенный гиалуроновой кислотой, он помогает увлажнять стареющую кожу, придавая ей более свежий вид.

Этот некомедогенный увлажняющий крем отлично подойдет этим летом. Содержит гиалуроновую кислоту и три незаменимых керамида, помогает восстановить кожный барьер, сохраняет кожу увлажненной и здоровой, обеспечивая при этом защиту SPF 30.

Если у вас зрелая кожа, обратите внимание на этот выбор Vichy. Богатая минералами и витамином С формула борется с тонкими линиями, морщинами, темными пятнами и тусклостью, одновременно защищая кожу от вредных солнечных лучей.

Этот крем Kiehl’s, созданный на основе меда манука и корня красного женьшеня, придает коже влажный и молодой вид. Легкий увлажняющий крем наносится на кожу, мгновенно придавая ей сияние.

Ночные кремы для ежедневного ухода за кожей перед сном

Если вы ищете ночной крем, который одновременно подтягивает и укрепляет вашу кожу, а также борется с обесцвечиванием, обратите внимание на многофункциональный ночной крем Lancôme Rénergie Lift Multi-Action Night Cream.Подходит для всех типов кожи, вам понравится, как шелковистая кремовая текстура обеспечивает увлажнение и комфорт.

Зрелым типам кожи следует обратить внимание на ночной крем L’Oréal Paris Age Perfect Night Cream. В его состав входят протеины семян сои, которые помогают питать кожу и способствуют более увлажненной текстуре с менее заметными тонкими линиями и морщинами по утрам.

Этот сверхэластичный ночной крем наполняет, увлажняет и регенерирует поверхностные клетки кожи, пока вы спите.Он нацелен на тонкие линии, морщины, тусклость, потерю упругости и сухость в течение ночи, поэтому вы просыпаетесь с увлажненной, молодой и эластичной кожей.

Дизайн: Ханна Пакер

Подробнее:

Косметические принадлежности, которые нужно взять с собой в следующий отпуск

Как безопасно использовать ретинол летом

Простой уход за жирной кожей

Дневной крем

Vs.Ночной крем: в чем разница

Когда дело доходит до процедур по уходу за кожей, большинство людей обычно придерживаются одной и той же процедуры независимо от времени суток. Однако важно помнить о потребностях своей кожи. Днем кожа нуждается в защите, а ночью ей нужно питание. В то время как большинство людей используют увлажняющий крем и защиту от солнца как часть своего ухода за кожей, вы можете получить эти преимущества и многое другое в хорошем дневном креме. Теперь вам должно быть интересно — нужны ли ночные кремы ? Короткий ответ: да.Как правило, дневные кремы легкие и содержат ингредиенты, которые защищают кожу от ультрафиолетовых лучей солнца и вредного воздействия загрязнения. Дневной крем, как правило, нежирный и нелипкий, поэтому его можно легко наносить под макияж. Ночной крем, с другой стороны, восстанавливает и восстанавливает кожу. Ночные кремы могут быть более тяжелыми по текстуре по сравнению с дневными кремами и содержать ингредиенты, которые увлажняют кожу и уменьшают ранние признаки старения. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, чем дневной крем и ночной крем отличаются друг от друга, почему вы должны включать их в свой уход за кожей и какие ингредиенты вы должны искать.

Чем ночной крем отличается от дневного?

Потребности вашей кожи меняются днем ​​и ночью. В течение дня ваша кожа нуждается в защите от таких элементов, как пыль, грязь, загрязнение и влажность. Таким образом, лучше всего использовать натуральный дневной крем , который обеспечивает защиту от вредных ультрафиолетовых лучей солнца и содержит ингредиенты, богатые антиоксидантами, которые могут нейтрализовать свободные радикалы, которые могут вызывать ранние признаки старения, такие как тонкие линии, морщины, морщины. морщины, потеря эластичности кожи и многое другое.Ночью ваша кожа выполняет работу по восстановлению и регенерации. Он также более восприимчив к уходу, и продукты, которые вы используете в ночное время, будут глубоко проникать в вашу кожу. Таким образом, ваш режим ухода за кожей должен включать как дневной, так и ночной крем для защиты, восстановления и восстановления вашей кожи.

Помимо увлажнения, дневной и ночной кремы должны содержать ингредиенты, которые насыщают кожу необходимыми витаминами и антиоксидантами. Выбирая средства по уходу за кожей, обратите внимание на такие ингредиенты, как гиалуроновая кислота, которая восстанавливает влагу, экстракты зеленого чая, которые являются богатым источником антиоксидантов, ниацинамид, который выравнивает тон кожи и уменьшает появление тонких линий и морщин, а также витамин Е, который предотвращает преждевременное старение.

Нужен ли дневной крем?

В течение дня ваша кожа подвергается воздействию ряда элементов, таких как загрязнение, пыль и вредные солнечные ультрафиолетовые лучи. Ваша кожа нуждается в защите от этих элементов, поскольку они могут создавать свободные радикалы, которые могут привести к образованию тонких линий и морщин, потере эластичности кожи и многому другому. УФ-лучи солнца могут проникать глубоко в кожу и повреждать волокна коллагена, что может привести к образованию морщин, неравномерному тону кожи, изменению текстуры кожи и многому другому.Дневной крем содержит ингредиенты, которые не только защищают кожу от вредного воздействия солнца, но также содержат ингредиенты с антиоксидантными свойствами, которые нейтрализуют свободные радикалы и защищают кожу от повреждений.

Мне действительно нужен ночной крем?

Ночью, когда вы ложитесь спать, клетки вашей кожи выполняют работу по восстановлению и регенерации и становятся более восприимчивыми к увлажняющим ингредиентам. Использование натурального ночного крема перед сном поможет наполнить кожу влагой и справиться с повреждениями, вызванными загрязнением окружающей среды, пылью и солнечными ультрафиолетовыми лучами в дневное время. Ночной крем с ингредиентами, богатыми антиоксидантами, также поможет восстановить вашу кожу и уменьшить появление ранних признаков старения, таких как тонкие линии и морщины.

Как правило, антивозрастные кремы используются в качестве ночных кремов, потому что они обычно сделаны с ретинолом — мощным ингредиентом, который, как известно, уменьшает тонкие линии и морщины, восстанавливает упругость кожи и улучшает ее текстуру. Однако ретинол не рекомендуется использовать в дневное время, так как он делает кожу чувствительной к ультрафиолетовому излучению.Однако у ретинола есть и другие недостатки. Это может вызвать покраснение кожи, шелушение и чувствительность. Ретинол не подходит для чувствительной кожи. Продукты на основе ретинола также не рекомендуется использовать во время беременности и кормления грудью. Однако существует естественная альтернатива ретинолу, которая действует так же, как и он, без побочных эффектов – бакучиол.

Бакучиол, полученный из растения Бабчи, подходит для всех типов кожи, включая чувствительную кожу. Он способствует обновлению клеток, повышает упругость и эластичность кожи и уменьшает появление тонких линий и морщин.Известно также, что бакучиол стимулирует выработку коллагена и придает коже здоровое сияние. Что еще? Его можно использовать как часть дневного и ночного ухода за кожей, поскольку он не делает кожу чувствительной к ультрафиолетовому излучению и безопасен для использования во время беременности.

Если вам интересно, как получить пользу от бакучиола в дневном и ночном креме , попробуйте дневной крем Natural Age Control от The Moms Co. и ночной крем Natural Age Control .Дневной крем Natural Age Control содержит бакучиол, экстракт зеленого чая, облепиховое масло и гиалуроновую кислоту. Экстракты зеленого чая — богатого источника антиоксидантов — защищают кожу от повреждения УФ-А и обеспечивают защиту от загрязнений, а гиалуроновая кислота увлажняет и сохраняет кожу упругой. Масло облепихи в дневном креме Natural Age Control укрепляет и разглаживает кожу, стимулируя выработку коллагена. Нанесите дневной крем Natural Age Control на очищенную кожу лица перед нанесением макияжа, поскольку он также действует как основа.

Ночью наносите ночной крем Natural Age Control для восстановления и восстановления кожи. Ночной крем Natural Age Control содержит бакучиол, ниацинамид, витамин Е и гиалуроновую кислоту. В то время как бакучиол повышает эластичность и упругость кожи и уменьшает появление тонких линий и морщин, ниацинамид уменьшает пигментацию и улучшает неровный тон кожи. Гиалуроновая кислота восполняет недостаток влаги и делает кожу упругой, а натуральный витамин Е — мощный источник антиоксидантов предотвращает повреждение кожи и преждевременное старение.Чтобы получить преимуществ ночного крема, просто нанесите ночной крем Natural Age Control на очищенную кожу круговыми движениями вверх и проснитесь со здоровой, сияющей кожей.

Часть Ассортимент натуральных, не содержащих токсинов средств по уходу за кожей The Moms Co. , дневной крем Natural Age Control и ночной крем Natural Age Control прошли дерматологические испытания и подходят для всех типов кожи, включая чувствительную кожу. Эти продукты сертифицированы Австралией как не содержащие токсинов и сертифицированы PETA как безжалостные, так что вы получаете только самое лучшее для своей кожи.

Родственные

Дневные кремы и ночные кремы: в чем разница? Используйте оба для лучшего лечения морщин

Они оба увлажняют, но дневной и ночной кремы специально разработаны с учетом различных экологических и биологических условий, с которыми наша кожа сталкивается 24 часа в сутки.

Вопрос, который задают многие из нас:
Действительно ли мне нужен другой увлажняющий крем на ночь? Проще говоря, ДА.Средства дневного ухода за кожей (такие как SeeMe Call Me Hydra-Cream) должны быть направлены на защиту, лечение и предотвращение дальнейшего повреждения кожи; ночью, однако, вы хотите, чтобы ваш крем был посвящен обновлению и восстановлению поверхностных клеток. Это потому, что когда светло, ваша кожа находится в защитном режиме, отражая вредное воздействие свободных радикалов от солнца и загрязнения, поэтому используемые вами увлажняющие средства и сыворотки должны содержать антиоксиданты, такие как экстракт листьев артишока, и сильнодействующие увлажнители, такие как гиалуроновая кислота. , который укрепит и поддержит кожу в борьбе со стихией.

Всю ночь напролет…

Но как только мы оказываемся между простынями, наше тело больше не подвергается воздействию этих факторов, и наша кожа может естественным образом восстанавливаться, пока мы спим. На этом этапе вам нужны ингредиенты в увлажняющем креме, которые усилят регенерацию, которая уже происходит. Верх в списке: ретинол, который, как показали исследования, может помочь стимулировать клеточный обмен и выработку коллагена и даже помочь обратить вспять видимые признаки повреждения солнцем или экстракт листьев артишока, который, как было показано, так же эффективен, как косметические ретинолы на зрелой коже. Также полезны пептиды, которые увлажняют кожу и помогают разгладить тонкие линии и морщины.
Ночной крем SeeMe Beauty Sweet Dreams содержит больше глицерина, ниацинамида и экстракта листьев артишока, чем дневной крем, чтобы дать вашей коже самый мощный ночной заряд.

При чем здесь вес?

Еще одно общее различие между двумя кремами: их вес. Ночные кремы, как правило, тяжелее дневных, и на то есть веская причина: наша кожа естественным образом теряет воду ночью, поэтому более густой крем может помочь удерживать влагу вместе с активными ингредиентами.Кроме того, в зависимости от вашего типа кожи или времени года — холодный зимний воздух печально известен тем, что лишает кожу влаги — вам может потребоваться дополнительное увлажнение. На день попробуй
SeeMe Call Me Hydra-Cream для интенсивного увлажнения с роскошной облачной текстурой, которая прекрасно работает под макияжем. Вечером нанесите ночной крем SeeMe Beauty Sweet Dreams Night Cream, чтобы проснуться с великолепно гладким и увлажненным цветом лица.

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Должен ли ты использовать крем для глаз утром или вечером?

Каждый месяц организация Women’s Health отвечает на ваши самые важные вопросы о здоровье, фитнесе и питании и ставит их перед экспертами.Ниже Франческа Дж. Фуско, доктор медицинских наук, доцент клинической дерматологии Медицинской школы Икан в больнице Маунт-Синай в Нью-Йорке, отвечает на следующий вопрос:

» нужно ли наносить средства для глаз на ночь и утром? Или достаточно на ночь?»

Поскольку кожа вокруг глаз тонкая, а окружающие ее мышцы задействованы в течение всего дня (моргают, щурятся и т. д.), я рекомендую использовать средства для глаз — да, вы можете наносить несколько видов — утром и вечером.

Прочтите этикетки, чтобы выбрать те, которые соответствуют вашим потребностям (устранение отечности, увлажнение и т. д.), и наносите их в порядке от более жидкого к более густому: жидкости, затем гели, сыворотки, лосьоны, кремы, мази. (Всегда наносите средства для глаз перед средствами для лица, например, SPF). с надписью «осветляющий»), а еще лучше, если он еще содержит витамины С (защита от свободных радикалов) и Е (антиоксидант).

---

Первоначально эта статья была опубликована в выпуске журнала Women’s Health за май 2018 года. Чтобы получить больше полезных советов, купите номер в газетных киосках прямо сейчас!

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

.