Массаж лица по системе японского врача асахи отзывы: Лимфодренажный массаж лица Zogan (асахи)

Полярная Наталья: Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган)

Артикул: p716473

Купили 446 раз

О товаре

Омолаживающий лимфодренажный массаж по методу АСАХИ (ЗОГАН) поможет вам избавиться от морщин и провисаний на коже, увеличенных пор и мешков под глазами. Уделяйте себе три минуты в день, последовательно выполняйте все шаги, и тогда ваше лицо помолодеет на 10 лет.

Лимфодренажный массаж:

— устраняет морщины, подтягивает кожу;

— способствует улучшению кровообращения в тканях;

— выводит скопившиеся токсины в клетках кожи;

— одновременно воздействует на мышцы, лимфатическую систему и соединительную ткань;

— улучшает лимфоток;

— укрепляет и тонизирует мышцы лица.

«Этот легендарный метод прекрасно подойдет и тем, кто борется с морщинами, и тем, у кого на лице только появились первые признаки старения». — Юлия Кузнецова, врач косметолог-дерматолог, кандидат медицинских наук

Аннотация

Собрав воедино накопленные поколениями знания, японские косметологи разработали уникальный метод, который омолодит лицо на 10 лет, уберет морщины, отеки, неровности и добавит тонуса коже. Причем метод Асахи (Зоган) рекомендован всем женщинам старше 20 лет. А займет массаж всего 3 минуты вашего времени каждый день. Этот метод уже полюбился миллионам женщин. Ведь так важно, чтобы за минимальное время у вас был максимальный результат!

Характеристики

Автор:

Наталья Полярная

Серия:

Аэробика для лица

Раздел:

Массаж. ЛФК

Издательский бренд:

БОМБОРА

Возрастное ограничение:

16+

Год издания:

2022

Количество страниц:

64

Переплет:

Мягкий (3)

Бумага:

Офсетная

Формат:

165×210 мм

Вес:

0.16 кг

tat.tattattatyana

22 марта 2021 г.

Отзыв о покупке
на book24.ru

Честно говоря, ожидала от книги большего! Книга, бесспорно, прекрасно оформлена, с большим количеством красивых иллюстраций, в стиле «красивая фоточка на околояпонскую тему». Однако сама информация вполне уложилась бы на 10 страницах.
Из плюсов: Красивое оформление; техника массажа сопровождается иллюстрациями; приведены противопоказания. Читается очень быстро (можно не напрягаясь уложиться на 20-30 минут)
Кстати о противопоказаниях! Прочитав их перечень, я понял что мне боязно вообще начинать массаж, так как слишком многое подпадает под запрет.

Вероника Мельникова

17 марта 2021 г.

я считаю, что книга очень даже неплохая. массаж лица — это очень важно, особенно для всех девушек. и эта методика правда может помочь вам и изменить ваше лицо, организм и в целом состояние вашей кожи. я осталась очень довольна этой книгой, и вам ее рекомендую. поставила бы ей 5 баллов.

Софья Осиюк

17 марта 2021 г.

Книга в целом неплоха. Здесь есть действительно полезная информация о том, как правильно делать массаж лица. Это очень полезно для девушек и женщин, у которых есть морщины, отёки и другие проблемы в лицом. Плохо в этой книге одно — её объем совершенно не соотносится с ценой! И, несмотря на полезные советы, покупать книгу я не рекомендую — всё можно найти в интернете!

Любава Варварина

15 марта 2021 г.

Мне это напомнило занятия йогой, когда ты приходишь на неё словно, на гимнастику — где нет никакой основополагающей и самой важной части — духовной. Просто физуха такая. Без работы мозга все подобные методики, как минимум, в половину теряют свою эффективность. Первое, что надо сделать, приступая с массажу, это привести себя, свою «внутреннюю воду№» в состояние покоя и только потом направлять потоки на физическую работу. Должна, в первую очередь, работа энергия, ваша собственная. книга не стоит своих денег, собрана в части работы с материалом плохо и неудобно, не рекомендую.

Галина Смирнова

000Z»> 8 марта 2021 г.

Не плохая книга,есть интересные методики,но все же информации в ней маловато.На подарок отличный вариант.Так как внутри оформлена красиво,нежные, уютные фотографии.Можно сказать уже иллюстрации вызывают расслабление,этакий релакс.В целом,рекомендую!

Самомассаж лица. Упражнения массажа Асахи (Зоган) +ВИДЕО

О поразительной моложавости японок написано немало. В 50 лет они нередко выглядят на 35. И при этом сохраняют фарфоровый оттенок кожи. Среди прочих секретов привлекательности самомассаж лица занимает одно из основных мест. Выполнять его японские девушки учатся с самого юного возраста. Массаж Асахи (Зоган, Цоган) знали в Японии на протяжении нескольких веков. Но настоящий бум интереса к нему возродила известная японская визажист Юкуко Танака.

Следить за лицом по этой методике стали во всем мире. Например, знаменитая модель Наталья Водянова считает этот самомассаж необходимым в своем уходе. Однако процедура не так безобидна и имеет ряд противопоказаний. Журналист портала «Здоровые люди» узнала, что думает о ней Елена Квитун, врач-косметолог первой категории медицинского центра «Кравира».

Юкуко Танака работала визажистом на телевидении. Ее задачей было сделать внешний вид тех, кто работает на камеру, максимально свежим и молодым. Вскоре Юкуко заметила, что кожа на лице зачастую начинает стареть раньше, чем на других участках тела. И даже густой грим или обычный косметический массаж не слишком улучшают ситуацию. Тогда напористая женщина решила внимательнее изучить древние японские методики. Результатом стала книга «Массаж лица» и огромная популярность метода во всем мире. А название Зоган (Zogan) с японского переводится как «создание лица».

Главные упражнения массажа Асахи (Зоган)

Массаж выполняется поэтапно, каждое упражнение нужно повторять по 3 раза. Видео, на котором технику демонстрирует сама Юкуко Танака, считается классическим.

• Сначала производим разогрев лимфатических путей.
• Затем укрепляем лоб.
• Разглаживаем морщины, снимаем отеки вокруг глаз.
• Производим лифтинг приротовой области.
• Массажируем нос.
• Расправляем носогубные складки.
• Моделируем овал лица.
• Подчеркиваем скулы.
• Решаем проблему обвисших щек.
• Убираем второй подбородок.
• Приводим в тонус мышцы всего лица.
• Справляемся с морщинами на лбу.

Чем японский самомассаж лица отличается от европейских вариантов?

При классическом самомассаже лица прикасаться к коже нужно максимально мягко и плавно. Таким образом воздействие идет лишь на верхние слои эпидермиса. Но массаж Асахи (Зоган) выполняется с надавливанием. В процесс вовлечена не только кожа, но и мышцы лица, соединительная ткань. Мы как будто пытаемся воссоздать лицо заново. Именно благодаря этому японский самомассаж называют еще скульптурным, контурным. Некоторые считают его альтернативой пластической хирургии.

Кому рекомендуют делать самомассаж?

• Если вы старше 30 лет.
• Если у вас появились морщины.
• Если у вас неровная кожа.
• Если поплыл овал лица.
• Если кожа потеряла упругость и стала провисать.
• Если лицо склонно к отекам.

Массаж Асахи нередко выполняют в Японии и девушки младше 30 лет. В таких случаях комплекс упражнений может быть упрощенным, а воздействие более мягким.

Для чего поможет самомассаж?

• Обменные процессы ускоряются, кожа выглядит более молодой.
• Улучшается тургор кожи.
• Мимические морщины разглаживаются.
• Овал лица становится более четким, исчезает двойной подбородок.
• Исчезают отеки.
• Кожа становится более чистой (без угрей, прыщей).
• Улучшается отток лимфы.
• Лицо выглядит более худым.

Правила выполнения массажа Асахи (Зоган)

• На выполнение данного массажа потребуется всего лишь10–15 минут в день. Если делать все правильно, то результат наступит быстро. Основная сложность — лимфоузлы. Там, где они расположены, движения должны быть не слишком интенсивными и производиться строго по линиям (в каждом упражнении они индивидуальны).
• Массаж рекомендуют проводить утром, еще до нанесения косметики на кожу. Считается, что в это время мышцы лица максимально расслаблены, и эффект от процедуры будет больше.
• Сначала нужно очистить кожу лица любым косметическим средством.
• Перед проведением упражнений кожу нужно смазать подходящим кремом (можно детским) или массажным маслом. Иногда используют воду, которая остается после варки овсянки.
• Нажим на кожу и мягкие ткани более интенсивный, чем при обычном массаже, но в районе лимфоузлов и сосудов движения смягчаются. Боли при массаже быть не должно. Если она возникла, значит техника выполнения неправильная или не учтены возможные противопоказания.
• Массаж делают в положении сидя или стоя (не лежать).
• Поскольку считается, что такой массаж выводит токсины, после него нужно опять очистить лицо, умыться теплой водой.
• После ежедневного выполнения самомассажа в течение 2–3 недель достаточно будет делать упражнения 2–3 раза в неделю.

В каких случаях массаж  Асахи (Зоган)  противопоказан?

• Плохое самочувствие (даже небольшой насморк), т. к. с лимфотоком любое воспаление разнесется дальше по организму.
• Воспаление миндалин и любые лор-патологии.
• Увеличение лимфоузлов.
• Слишком тонкая кожа лица.
• Худое (со впалыми щеками) лицо (в этом случае можно выполнять лишь некоторые упражнения из комплекса или делать массаж реже).
• При гемофилии.
• Проблемная кожа лица (много прыщей, акне, гнойничков).
• При наличии крупных родинок, бородавок (их нельзя массировать).
• Открытые раны на коже, абсцессы.
• Критические дни (это не строгое противопоказание, но в этот период общее самочувствие часто страдает, поэтому от массажа лучше отказаться).
• Купероз.

Можно, но осторожно

Елена Квитун, врач-косметолог первой категории медицинского центра «Кравира»:

«К массажам (самомассажам) лица я как врач отношусь положительно. Их можно выполнять дома, не затрачивая финансовые средства. При регулярном проведении они благотворно будут влиять на состояние кожи. В то же время самостоятельно невозможно проработать каждую мышцу. Если мы делаем курс массажа у специалиста, то для эффекта нам требуется примерно 10–15 процедур. А затем мы поддерживаем результат приблизительно раз в месяц. Если выполнять самомассаж дома, важно выработать свой режим и регулярность.

Массаж действительно глубоко воздействует на ткани, в том числе мышцы. Мы ожидаем после его проведения тонизирующий и лимфодренажный эффект. Именно поэтому я рекомендую делать массаж у хорошего специалиста или пройти обучающие курсы по самомассажу, чтобы понимать, что вы выполняете. Не стоит заниматься самомассажем тем, у кого недавно установлены филлеры. Активными массажными движениями их можно сместить. К тому же есть вероятность, что они станут быстрее «рассасываться». Есть и классические противопоказания: герпетические высыпания в предполагаемой зоне воздействия, повреждения кожных покровов, активные проявления угревой болезни».

Японский массаж Асахи (Зоган) делает доступными секреты молодости японок для всех женщин мира. Для достижения положительного эффекта потребуются регулярность и внимательность: упражнения следует выполнять строго по массажным линиям и учитывать противопоказания.

Подписывайтесь на наши группы в Facebook, VK и будьте в курсе свежих новостей! Только интересные видео на нашем канале YouTube, присоединяйтесь!

Материалы на сайте 24health.by носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Информация не должна использоваться в качестве медицинских рекомендаций. Ставит диагноз и назначает лечение только ваш лечащий врач. Редакция сайта не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте 24health.by.

Читайте нас на Яндекс-дзен

9 лучших кремов для массажа лица

В сегодняшней статье я собираюсь составить список лучших кремов для массажа лица, доступных на рынке. Использование крема для лица для массажа кожи и мышц лица может дать множество преимуществ. Он не только позволяет влаге проникать в кожу более глубоко, но и помогает сохранить кожу тонизированной, эластичной и упругой. Это уменьшает появление морщин и тонких линий, а также способствует циркуляции крови в регионе. Это также может помочь разгладить глаза и сделать ваше лицо более сияющим и молодым.

Ключом к правильному и эффективному массажу лица является использование специально разработанного крема для массажа лица. Этот тип крема дает вашей коже необходимое количество влаги и скольжения, чтобы сделать вашему лицу идеально расслабляющий и эффективный массаж.

Вот список из 9 лучших доступных кремов для массажа лица:

1. Травяной массажный крем для лица Khadi Gold с маслом ши:

Этот массажный крем от Khadi содержит экстракты 24-каратного золота и эффективно удаляет загрязнения. самые верхние слои омертвевшей кожи и придать вашему лицу обновленный, сияющий и молодой блеск.

2. Biotique Bio Питательный массажный крем для лица с семенами айвы для нормальной и сухой кожи:

Этот массажный крем — отличный выбор для людей с сухой кожей. Витамин Е и эфирные масла в составе крема помогают восстановить влагу изнутри, а регулярный массаж придает молодость.

3. Массажный крем VLCC Skin Defense Pista:

Этот эффективный многоцелевой крем обеспечивает клеточную защиту и увлажнение кожи. Экзотические ингредиенты, такие как фисташки и мускатный орех, придают коже сияние молодости и эластичность.

4. Lotus Herbals Wheatnourish Питательный массажный крем с маслом зародышей пшеницы и медом:

Благодаря ультрапитательным ингредиентам, таким как масло зародышей пшеницы, миндальное масло, витамин Е и мед, этот крем идеально подходит для сухой кожи.

5. Отбеливающий и осветляющий массажный крем Lotus Herbals Whiteglow для кожи:

Если вы хотите усилить сияние и молодость своей кожи изнутри, то этот массажный крем — то, что вам нужно.

6. Аюр массажный крем с алоэ вера:

Простой крем без излишеств с любящими кожу ингредиентами, такими как алоэ вера, отлично подходит для повседневного бодрящего массажа лица.

7. Питательный массажный крем для лица с семенами айвы Lotus Herbals Bio:

Обогащенный множеством витаминов и минералов, этот массажный крем помогает восстановить клетки кожи, защищает кожу от вредного воздействия окружающей среды и возвращает коже сияние молодости. кожа.

8. Массажный крем Nature’s Essence Gold:

Подарит вашей коже любовь, которой она заслуживает. Этот роскошный массажный крем от Nature’s Essence наполнен омолаживающим кожу золотом и множеством других питательных ингредиентов, чтобы ваша кожа сияла молодостью.

9. Антивозрастной массажный крем с лавандой Vaadi Herbals:

Регулярный массаж лица — лучшая омолаживающая процедура, о которой вы можете мечтать. И делать это с правильным кремом — все, что вам нужно. Этот массажный крем от Vaadi идеален с точки зрения ингредиентов и текстуры, а успокаивающая лаванда помогает расслабиться и расслабиться во время массажа.

Лучшие ночные кремы, доступные в Индии
Лучшие кремы для ног, доступные в Индии
15 Лучшие компактные пудры для макияжа, доступные в Индии
Лучшие средства для завивки ресниц, доступные в Индии
23 Лучшие основы для индийского свадебного макияжа
Лучшие продукты Shahnaz Husain, доступные в Индии
Лучшие массажные кремы, доступные в Индии Массажный крем
Nature’s Essence Bridal Крем для массажа лица
Khadi Массажный крем с миндалем и абрикосом
Nature’s Essence Saffron Care Массажный крем Kesar Fairness

японских массажей лица, которые преобразят вашу кожу (и лицо)

СТИЛЬ И КРАСОТА / УХОД ЗА КОЖЕЙ

Японский массаж лица, который некоторые называют альтернативой пластической хирургии, завоевал популярность в международном сообществе косметологов. Эти услуги сейчас предлагают даже эстетические клиники в Лос-Анджелесе.

Хотя исследования его эффективности пока немногочисленны, те, что есть, вдохновляют. Такие преимущества, как «ощущение свежести и омоложения», эластичность кожи, «ощущение тепла и стягивания кожи» и даже кажущаяся задержка «появления морщин», были одними из результатов исследования 2002 года, в котором участвовали женщины из Нью-Дели. . Имея это в виду, японский массаж лица — это то, что вам действительно стоит попробовать. Вот некоторые из них, которые вы должны проверить.

Массаж Асахи

Асахи, что примерно переводится с английского как «утреннее солнце», является одним из самых популярных японских массажей лица. Это метод, который нацелен на лимфатические узлы, чтобы уменьшить отечность и сохранить кожу подтянутой. Массаж обычно включает в себя длинные успокаивающие поглаживания, похожие на нежный шведский массаж. Обычно он начинается с массажа от висков к шее, а затем переходит к некоторым «целевым зонам», таким как глаза и носогубная область. Говорят, что это заставляет вас чувствовать себя более омоложенным — как после спа-массажа всего тела.

Массаж Юкуко Танака

Своими массажными видео, набравшими миллион просмотров (и число которых продолжает расти), покойный парикмахер и визажист Юкуко Танака сделала себе имя на арене японского массажа лица. Некоторые элементы массажа Асахи также присутствуют в методе, разработанном Юкуко, но добавлены некоторые уникальные штрихи. Массаж лица Юкуко также обещает избавиться от отечности лица и сделать его более молодым. Каждое упражнение выполняется всего за три минуты — идеально для занятых пчел.

Фирменный массаж Мегуми Сетогучи

Как главный косметолог Koh Gen Do, Мегуми Сетогучи кое-что знает о японском массаже лица.