Массаж лица отзывы ручной: Ручной массаж лица в Москве – 12060 частных мастеров c ценами, фото и отзывами. Срочно и недорого заказать услугу без посредников онлайн на YouDo — Магазин корейской косметики

Содержание

Страница 4. Ручной массаж лица в Москве — лучшие клиники и медцентры: отзывы, врачи, цены

Медицинский центр «Дент энд Кейр» работает в области эстетической медицины, сохраняет красоту, здоровье и молодость пациентов. Основные направления работы центра — стоматология и косметология.

3520 Миопластический массаж лица
3300 Скульптурный массаж лица
1200 Массаж лица классический в дополнение к другим процедурам
Смотреть прайс-лист клиники →

Записаться на прием

Для записи в клинику звоните по телефону: +7 (499) 685-18-13

Клиника Физио-Мед

ул. Бибиревская, д. 17Б

Бибирево

Алтуфьево

10:00-19:00

Пн-Пт 10:00-19:00

Cб 10:00-17:00

Лечение заболеваний безмедикаментозными консервативными методами предлагает пациентам клиника “Физио-Мед”. Ведущие направления — физиотерапия, массаж, мануальная терапия и функциональная диагностика для лечения позвоночника, сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, патологий центральной нервной системы, органов малого таза и дыхания.

Записаться на прием

Для записи в клинику звоните по телефону: +7 (499) 685-18-13

Многопрофильная клиника семейной медицины “Счастливая семья” более 10 лет оказывает помощь в сфере медицинского обследования в условиях большого мегаполиса. Врачи семейной медицины предлагают комплексный подход к терапии заболеваний, составлении семейного анамнеза.

Записаться на прием

Для записи в клинику звоните по телефону: +7 (499) 685-18-13

Клиника Тринити

Ленинградский пр-т, д. 15, стр. 2

Белорусская

Динамо

Савёловская

Беговая

10:00-22:00

Пн-Пт 10:00-22:00

Cб 10:00-22:00

Вс 10:00-22:00

Клиника персональной косметологии «Тринити» дает возможность пациентам сохранить здоровье и молодость кожи, улучшить внешний вид. Среди врачей клиники дерматовенеролог, косметолог, трихолог, лазеротерапевт, косметолог-эстетист, эндокринолог, диетолог.

Записаться на прием

Для записи в клинику звоните по телефону: +7 (499) 685-18-13

Сеть клиник Наран

Медцентр тибетской медицины «Наран» на Войковской специализируется на лечении заболеваний с помощью методик восточной медицины. Среди специалистов центра врачи высшей квалификации, кандидаты наук.

Записаться на прием

Для записи в любой филиал клиники звоните по телефону: +7 (499) 685-18-13

Клиника израильской эстетической медицины Seline обеспечивает пациентам высокий уровень медицинского обслуживания и достойный сервис. Клиника специализируется в области сохранения красоты и здоровья кожи, тела, волос, зубов.

Записаться на прием

Для записи в клинику звоните по телефону: +7 (499) 685-18-13

Медицинский центр Магус

ул. Краснопролетарская, д. 9

Новослободская

Достоевская

Менделеевская

Маяковская

Пушкинская

10:00-21:00

Пн-Пт 10:00-21:00

Cб 10:00-21:00

Вс 10:00-21:00

Медицинский центр широкого профиля «Мангус» предоставляет услуги в области косметологии, терапии, неврологии, диетологии, ревматологии, мануальной терапии, психотерапии, эндокринологии. В штате врачи первой и высшей квалификации, имеющие докторскую или кандидатскую степень по медицине.

Записаться на прием

Для записи в клинику звоните по телефону: +7 (499) 685-18-13

Клиника косметологии и пластической хирургии «Эволюшн» специализируется в области красоты и омоложения, предоставляет новейшие услуги пациентам. Среди врачей клиники высококвалифицированные специалисты: дерматолог, дерматокосметолог, пластический хирург, лазеротерапевт, подолог, косметолог-эстетист.

Записаться на прием

Для записи в клинику звоните по телефону: +7 (499) 685-18-13

Клиника №1 в Люблино

ул. Краснодарская, д. 52, корп. 2

08:00-21:00

Пн-Пт 08:00-21:00

Cб 08:00-20:00

Вс 08:00-20:00

Медучреждение «Клиника №1» в Люблино — многопрофильная клиника, которая предлагает своим клиентам широкий спектр диагностических, профилактических, терапевтических, операционных и других медицинских услуг. Главное направление работы больницы — комплексная диагностика и терапия заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Записаться на прием

Для записи в клинику звоните по телефону: +7 (499) 685-18-13

Записаться на прием

Для записи в клинику звоните по телефону: +7 (499) 685-18-13

Массаж лица — цены на услуги в салонах красоты ВОСК в Москве

Предназначение массажа лица

Косметическая процедура направлена на повышение эластичности, приобретение здорового цвета кожи, более четких контуров лица. Сеанс способствует расслаблению, облегчению психологического состояния. Салон красоты «Воск» рядом с метро «Алтуфьево» предлагает следующие виды профессиональных программ:

классическое воздействие (гигиенические, профилактические манипуляции). Услуга рекомендована для поддержания тонуса, придания свежести. Техника способствует уменьшению дряблости, повышению эластичности кожного покрова;

релаксирующие процедуры. Как правило, методика представляет собой дополнительный элемент комплексной программы по уходу за кожей лица. Действия косметолога направлены на улучшение кровообращения, расслабление мышечных тканей, снятие напряжения;

лимфодренажные программы. Массаж лица в Алтуфьево стимулирует работу лимфатической системы, улучшает кровообращение, устраняет закупорки сосудов, мелких капилляров. Техника направлена на выведение лишней жидкости, снижение отечности и уменьшение синяков под глазами;

пластические техники. Методики направлены на улучшение цвета, контуров лица, шеи, разглаживание мимических морщин;

хиропластические техники. Уникальная методика, разработанная профессором Энрике Кастельса Гарсия, способствует возникновению ярко выраженного лифтинг-эффекта. Обычно процедура касается лицевой зоны и шеи, рук (до локтевого сустава), трапециевидной мышцы. Методика способствует нормализации деятельности сальных желез, устранению возрастных изменений;

миофасциальные манипуляции. Основная цель сеанса — снятие мышечных зажимов, расслабление мышц лица. Во время сеанса стимулируются глубокие мышечные ткани, разглаживается рельеф, происходит минилифтинг лицевой зоны, корректируется лицевой овал;

лечебные манипуляции. Массажные техники эффективны при терапии угревых сыпей, невралгий. Один из наиболее популярных видов — щипковая техника по Жаке.

Показания для проведения массажных процедур

Перед началом косметического курса настоятельно рекомендуется проконсультироваться у профессионального специалиста. Опытный косметолог выявит основные проблемы, противопоказания, назначить наиболее эффективные манипуляции. Показания для проведения комплекса процедур: дряблый, сухой кожный покров, наличие морщин, возрастные изменения (пигментные пятна), возникновение складок, второго подбородка, усталость.

Видимый результат

При правильном проведении профессионального массажного сеанса, улучшения и положительный эффект будут заметны уже при второй-третьей процедуре. Специалисты салона красоты гарантируют:

повышение упругости, гладкости, тонуса;

уменьшение пор, сокращение уровня выделений из сальных желез;

исчезновение второго подбородка, пигментных пятен, прыщей и черных точек;

улучшение овала лица, разглаживание морщин;

замедление процессов старения.

Цена на косметический массаж зависит от типа воздействия. Вы можете воспользоваться комплексными программами омоложения, посетить сеансы лечебной, расслабляющей терапии. Мы ждем вас недалеко от метро «Алтуфьево», «Отрадное», «Бабушкинская».

Наша лучшая награда — положительные отзывы довольных клиентов.

лимфатический ручной вариант от отеков под глазами в домашних условиях, отзывы

Новомодный контуринг и толстый слой косметики на лице могут создать красивый образ лишь на непродолжительное время. А выглядеть всегда молодо, свежо и ухожено мечтает каждая представительница прекрасной половины человечества. В борьбе за красотой и молодостью женщины готовы пойти на любые рискованные решения, ведь недаром всем известна поговорка – красота требует жертв.

Но современные уходовые процедуры в салонах красоты утверждают обратное – красота требует правильного и своевременного ухода. И тогда даже в 40 с хвостиком лет можно получать комплименты о своей неувядающей привлекательности и женственности.

Особенности

Лимфодренажный массаж в основном используется для проработки проблемных зон тела, хотя не менее эффективен он и в качестве процедуры по уходу за лицом. Массаж лица по лимфатическим линиям поможет подтянуть овал, придать коже упругость и вернуть молодость. Это безболезненная и легкая процедура позволяет вновь почувствовать себя юной девушкой без скальпеля и дорогостоящих инъекций.

Для того чтобы все процессы, происходящие в момент и после процедуры, стали более понятными, разберемся на наглядном примере, что такое лимфатическая система. Как известно, в нашем организме функционируют две системы: кровеносная и лимфатическая. Первая отвечает за транспортировку питательных веществ в клетки организма, а вторая помогает вывести ненужные вещества: шлаки, бактерии и продукты распада. И если возникли проблемы в работе лимфатической системы, может появиться отечность, изменится контур лица, появятся мешки под глазами, а общее состояние кожи ухудшится.

И поскольку с возрастом активность лимфы уменьшается, для сохранения молодости необходимо самостоятельно стараться стимулировать работу обменных процессов.

К тому же плохая экология и неправильный образ жизни накладывают свой отпечаток. Особенность лимфодренажного массажа лица заключается в транспортировке жидкости по лимфатической системе и активном дренаже. Также процедура помогает стимулировать рассасывание жирового слоя в подкожных тканях. При этом межклеточное пространство освобождается от загрязнений и шлаков.

Лимфодренажный массаж лица имеет множество преимуществ:

способствует очищению организма от застоев жидкости и накопления вредных веществ;
отток лимфы стимулирует кровообращение, что способствует увеличению естественной выработки коллагена;
заметный эффект после первой процедуры – но для стойкого результата необходимо провести не менее 8 сеансов;
улучшается общее самочувствие;
общая нормализация функций лимфатической системы лица;
процедура может выполняться вручную или при помощи специального прибора;
необязательно записываться в дорогостоящий салон красоты для улучшения состояния кожи – лимфодренажный массаж можно выполнить самостоятельно.

Самое подходящее время для проведения массажа – перед сном. Под конец продолжительного дня на лице морщинки становятся более заметными, может появиться небольшая отечность, а тон кожи меняется.

Но чтобы устранить все проблемы и несовершенства кожи достаточно принять душ и уделить красоте несколько минут. И тогда на следующий день морщинки уменьшатся, мешки под глазами исчезнут, а лицо станет свежим и отдохнувшим.

Щадящие восстановительные и уходовые методики дают лишь временный эффект, поэтому, как и любые косметические процедуры, моделирование лица проводится курсами. В возрасте до 30 лет рекомендуется проводить лимфодренажный массаж дважды в год с целью профилактики возрастных изменений кожи. Один курс состоит из 8-15 сеансов. После 30 лет количество курсов и продолжительность сеансов могут увеличиться. В данном случае все изменения индивидуальны и зависят от особенностей кожи.

Показания

Быстрый темп жизни и плохая экология могут не лучшим образом отразиться на коже. И к тому же время – не самый лучший спутник женщины. С годами некогда прекрасные черты лица меняются, а тонус и упругость кожи пропадают. Застой лимфатической жидкости вызывает отеки и дряблость кожи. Так появляются первые морщинки, и начинает расти второй подбородок.

Лимфодренажный массаж оказывает сверхмощное воздействие на кожу и позволяет решить несколько проблем:

устранить отечность – лишняя жидкость, находящаяся в клетках, выводится из организма естественным путем;
избавиться от отеков и синяков под глазами, уменьшить припухлости век – за счет активного питания полезными элементами и насыщения кислородом глубоких слоев кожи улучшается тон лица;
приподнять надбровные дуги и сделать взгляд более открытым – кожа становится упругой, а мимические морщинки постепенно разглаживаются;
скорректировать нечеткий контур лица;

замедлить преждевременное старение – отток лимфы позволит восстановить питание эпидермиса и устранить вялость кожи;
уменьшить видимые морщинки – возрастные изменения становятся менее заметными;
устранить второй подбородок – жировые отложения на лице уменьшаются за счет активизирования обменных процессов;
выровнять тон кожи;
улучшить самочувствие и избавиться от накопленной усталости – любые косметические процедуры для сохранения красоты поднимают настроение и помогают восстановить силы.

Помимо огромной пользы, у процедуры лимфодренажного массажа есть и некоторые недостатки. К примеру, в некоторых случаях возможен обратный эффект после массажа – на следующий день может наблюдаться небольшая отечность лица. Но это временное явление, и оно быстро исчезнет.

Перед процедурой необходимо обязательно ознакомиться с перечнем противопоказаний.

Противопоказания

Не стоит делать процедуру лимфодренажного массажа юным представительницам прекрасной половины человечества. В раннем возрасте серьезный уходовый комплекс может стать причиной появления воспалительных процессов и растяжек кожи. Молодой организм устроен таким образом, что отток лимфы осуществляется естественным путем и не требует для этого приложения дополнительных усилий.

Техника лимфодренажного массажа стимулирует и активизирует обменные процессы в тканях.

Лимфодренажный массаж имеет ограничения, и отказаться от процедуры необходимо при наличии некоторых проблем со здоровьем:

онкозаболевания;
тонкие сосуды;
аутоиммунные заболевания;
туберкулез;
инфекционные заболевания и простудные обострения;
невралгия лицевых нервов;

увеличенные лимфатические узлы;
любые воспалительные процессы на коже, в том числе открытые раны, царапины или коросты;
тонкая и особо чувствительная кожа;
заболевания сердца и сосудистой системы;
низкая свертываемость и заболевания крови;
сахарный диабет;
восстановительный период после пластической операции на лице;
возраст до 25 лет – как утверждают косметологи, в юном возрасте лимфодренажный массаж может дать противоположный результат.

Во время беременности и в период кормления грудью молодой маме перед процедурой необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, и только после получения разрешения специалиста приступать к лимфодренажному массажу.

Также необходимо проконсультироваться со специалистом при наличии высыпаний на лице. В некоторых случаях врач может порекомендовать перенести процедуру массажа до полного восстановления кожного покрова.

Виды

Салоны красоты предлагают разные техники проведения массажа: ручная и аппаратная. Каждая техника является эффективной и применяется в определенном случае.

Ручной массаж эффективен в самом начале возрастных изменений и подходит более молодой и подтянутой коже. Проводить классический ручной лимфодренажный массаж лица можно самостоятельно в домашних условиях.

Не стоит слишком активно давить, движения должны быть аккуратными и спокойными, чтобы не травмировать нежную и чувствительную кожу.

Очевидное преимущество ручной техники заключается именно в индивидуальном подходе. К примеру, невозможно настроить аппарат для определенного участка лица на более щадящий или, наоборот, усиленный режим. В ручной технике всегда есть возможность проработать все зоны по-разному, учитывая индивидуальные особенности кожи.

Разделяется ручной массаж на несколько видов. По разным источникам техника ручного лимфодренажного массажа появилась благодаря японскому косметологу Юкуко Танака, а по другим данным, ее прародителем является испанский мануальный терапевт Энрике Гарсия.

Рассмотрим самые популярные методики ручного массажа.

Японский. Другое название методики – «зоган». Во время процедуры воздействие оказывается не только на верхние, но и на глубокие слои кожи. Массаж проводится подушечками пальцев и всей ладонью.
Гемолимфодренажный или испанский. Представляет собой технику, направленную на очищение глубоких слоев кожи. Для проработки нижней части лица и подбородка используются движения и надавливания с большим усилием. Но главный акцент методики – достижение чувства удовольствия и восторга во время сеанса массажа.

Яванский. Роскошная процедура, которая раньше была доступна только членам королевской семьи. Движения производятся большими пальцами и ладонями. Прорабатывается буквально каждый миллиметр на лице. После процедуры улучшается микроциркуляция и улучшается работа сосудов.
Тайский. Процедура занимает около 20 минут, за это время вы словно переноситесь в новый мир спокойствия и удовольствий. Для обновления контура лица понадобится не менее двух сеансов, а после прохождения полного курса видимый эффект будет более стойким.

Аппаратный массаж больше всего подходит в случаях, когда необходима серьезная помощь. И процедура аппаратного массажа дает более стойкий эффект.

Существует несколько разновидностей такой процедуры.

Гальванизация – является одной из самых популярных салонных уходовых методик. Процедура заключается в электромеханическом воздействии на кожу. Во время массажа прорабатываются все лицевые мышцы, стимулируется циркуляция крови и происходит очистка лимфы от лишней жидкости, шлаков и токсинов.

Гальванизация имеет несколько преимуществ:

болезненные ощущения отсутствуют;
дополнительно происходит лечение воспалительных процессов кожи, профилактика высыпаний и акне;
способствует быстрому восстановлению клеток кожи после травм, поэтому гальванизация иногда назначается хирургом после пластической операции.

Прессотерапия – во время процедуры на лицо надевается специальная маска с отдельными сегментами, которые осуществляют давление на проблемные зоны лица. Вместе с ними прорабатываются и остальные участки. Процедура помогает вернуть коже эластичность и упругость за несколько процедур. И к тому же способствует повышению защитных свойств дермы.
Вакуумный – проводится при помощи специального аппарата, внешне напоминающего небольшую трубочку. По массажным линиям прорабатываются все участки лица. Некоторые производители предлагают портативные вакуумные аппараты для очистки пор, которые также выполняют функцию лимфодренажного массажа в домашних условиях. Поэтому вакуумный массаж можно выполнять самостоятельно перед зеркалом. Но при этом необходимо быть крайне аккуратной, поскольку в неумелых руках вакуумный массажер может стать причиной появления микротравм и синяков.
Ионофорез – во время процедуры на глубокие слои кожи воздействуют током невысокого напряжения и вводят активные элементы, отвечающие за замедление старения. В процессе массажа активизируется естественная выработка коллагена, уменьшается отечность и восстанавливается здоровый тон лица. А во время процедуры нет болезненных или неприятных ощущений, чувствуется лишь легкая вибрация.

Микротоковый – эффективная процедура для избавления от второго подбородка и уменьшения видимых носогубных складок.

Еще совсем недавно аппаратная косметология была доступна лишь в салонах красоты, но сегодня приобрести профессиональный массажер для личного использования может практически любой желающий. Однако приборы для бытового и профессионального использования в салоне могут отличаться. К примеру, в профессиональной салонной серии аппарат может иметь несколько модификаций прибора, которые отличаются техническими данными, количеством дополнительных насадок, сроком службы и ценой.

Техника

В кабинете косметолога процедура лимфодренажного массажа доступна не каждому. А техника проведения ручного массажа очень проста: достаточно запомнить классические массажные линии и выполнять все действия в определенном порядке. При правильном исполнении результат не заставит себя долго ждать. Лимфодренажный массаж лица можно проводить кончиками пальцев или с помощью специальных приборов.

Классический ручной массаж заключается в нежных поглаживаниях, постукиваниях, сильных надавливаниях и растягивании кожи по линиям лимфотока. Главное, чтобы движения были мягкими, но в то же время ритмичными.

Для выполнения ручного массажа самостоятельно необходимо изучить массажные линии различных зон лица, по которым необходимо двигаться:

от подбородка к ушам;
от губ к ушам;
от носа к вискам;
по носу снизу вверх от кончика к бровям;
от центра лба к вискам;
по нижнему веку по линии надбровной дуги от внешнего уголка глаза к внутреннему;
по верхнему веку от носа к внешнему уголку.

Массаж делается по восходящей, поэтому двигаться нужно от зоны декольте вверх: шея, подбородок, лоб, носогубные складки и зона между бровями. А все массажные движения проходят по дуге.

Процедура начинается с разогрева и подготовки кожи. Не допускается проведение массажа на сухую кожу, на лицо обязательно следует нанести массажное масло или питательное молочко.

После этого можно переходить к работе по схеме. Классический лимфодренажный ручной массаж выполняется по ходу движения лимфы – снизу вверх и двигаться необходимо строго по массажным линиям. Все движения выполняются медленно и плавно.

Начинать необходимо от подбородка – большие пальцы обеих рук разместите на выпирающей точке подбородка. И начиная с незначительного легкого надавливания, проведите пальцами по дуге к мочкам ушей. Повторите движение по линии еще 4-5 раз, каждый раз увеличивайте давление, но избегайте болезненных ощущений.

После этого можно переходить вверх к уголкам губ и крыльям носа. Все движения остаются прежними, но массажная линия поднимается немного выше – направление от кончиков губ и крыльев носа переходит к центру уха. Количество прочерченных линий остается прежним. И, как и в предыдущей зоне, давление с каждой линией незначительно увеличивается. На последнем штрихе увеличьте радиус и пройдитесь от уголков губ до внешней стороны бровных дуг.

После проработки трех зон можно приступать к лимфодренажному массажу век, который поможет избавиться от мешков и синяков под глазами. Подушечками пальцев проведите по кругу: по нижнему веку от внешнего уголка глаз к внутреннему и по верхнему веку – от внутреннего уголка к внешнему. Движения должны быть спокойными и мягкими, не стоит прикладывать давление, поскольку кожа вокруг глаз нежная, особо тонкая и может легко травмироваться. Классические круговые движения можно заменить зигзагообразными, но направление движения должно оставаться прежним.

Проработка лба начинается с межбровного пространства, где зачастую появляются ненавистные мимические морщины. От этой точки подушечками пальцев начните двигаться в стороны к вискам и вверх к линии роста волос. Движения должны быть плавными и неспешными. Повторите прочерчивание каждой линии по 5-6 раз.

Проводить процедуры ручного массажа можно самостоятельно в домашних условиях. Но очень важно соблюдать правила и стараться проводить полноценные курсы по уходу за лицом.

Если соблюдать их, то уже после первых сеансов появится заметный эффект: восстановится эластичность и упругость кожи, цвет лица станет здоровым, овал и контуры станут более четкими, а взгляд – выразительным. А после проведения полноценного курса произойдет заметное омоложение лица.

Процедура

Процедура самостоятельного массажа в домашних условиях несложна, но требует правильной подготовки. И эффект будет зависеть от правильности действий. На начальных этапах проведение ручного массажа может занять около 20-30 минут. Но со временем, когда все движения будут делаться автоматически, для проведения всего массажа вы будете тратить около 15 минут.

Для начала подготовьте место работы. Позаботьтесь о хорошем освещении и возьмите зеркало для вашего удобства.

После этого можно переходить к подготовке кожи. Для начала лицо нуждается в нежной и бережной очистке. Используя мягкий лосьон и ватный диск, удалите остатки косметики с лица.

При желании можно распарить кожу, посидев над горячим отваром лекарственных трав 10 минут. Это позволит раскрыть поры и сделает процедуру более эффективной. При проведении аппаратного массажа необходимо также снять любые украшения.

Для массажа лучше всего использовать косметическое масло или увлажняющее молочко. Каждая зона прорабатывается по порядку в определенной последовательности. В качестве вспомогательных инструментов можно использовать подручные средства. Для массажа подойдут обычные столовые ложки, вакуумные банки, металлические шарики, а также специальные приспособления – аппаратные насадки и мезороллеры.

Но стоит понимать, что дополнительные приспособления могут оставить на чувствительной коже следы синяков и вызвать покраснения. Поэтому использовать всевозможные приборы необходимо с особой аккуратностью.

После процедуры удалите остатки массажного масла или молочка с кожи. А заключительный этап включает увлажнение и питание кожи. Если вы проводите процедуру массажа перед сном, то можете сразу нанести на лицо ночной крем с эффектом лифтинга, он поможет усилить эффект моделирования овала.

Мой массаж лица: какие методики применяю и с чем сочетаю

Давно обещанный пост: моя массажная рутина — какие методики массажа для лица я использую и как часто их применяю.

С чего все начиналось:
массажем для лица я увлеклась года три назад (может даже больше, не помню уже точно) — тогда, когда на лице стали проявляться первые признаки изменения овала лица, и когда я поняла, что косметика достаточно бессильна в решение этой проблемы. И сейчас в моем уходе за лицом именно массаж занимает ПЕРВОЕ место: сыворотки/кремы и прочее могут быть просто базовыми без сильных анти-эйдж компонентов (главное, чтобы они состояли из полезных для кожи компонентов — например, Trilogy или Pai, а не были бы просто полимерно-синтетическими замазками), а практически весь анти-эйдж эффект дает именно массаж.

Много лет назад я закончила курсы косметолога (это было еще в 98 году, так что можно считать это уже неправдой:) — никогда не планировала связывать свою жизнь с этой профессией, поэтому сделала это просто для себя, просто я всегда была помешана на этой теме. Как раз там научилась делать два вида классического массажа, который применяют косметологи (массаж по Жаке и пластический/моделирующий), и они, бесспорно, очень неплохи, но сами себе вы их не сделаете, хотя некоторые приемы я все же повторяла на себе, но эффект совершенно не такой, как если бы это же делал мне другой человек.

К счастью, есть великолепные методики самомассажа, благодаря которым у меня нет сейчас необходимости идти к косметологу (часто задают этот вопрос в комментариях, поэтому на всякий случай отмечу, что к косметологу я не хожу вообще — ни на массаж, ни на другие процедуры, и инъекции я никогда не делала).

Конечно же, когда я начала изучать различные методики, то пробовала на себе их все, вот что у меня было:

1. Аэробика для кожи и мышц лица Кэрол Мадджио

Не впечатлила меня эта методика: ее сложно запоминать, она не дала мне приятных ощущений и видимых результатов, но возможно она как раз окажется вашей, поэтому ради интереса можете попробовать. На русском языке есть видео:

——-

.
2. Ревитоника, фейсмионика и прочие подобные

Этими методиками поначалу я очень увлеклась, все их разработала Наталья Осьминина, которая написала и массу книг, большую часть из которых я прочитала. Хм, ну что сказать, мне в целом нравится это направление, но в итоге я ушла от него, так как начали удручать некорректные моменты в книгах (например, высказывание о том, что промышленные кремы — это все сплошь минеральное масло, и вообще минеральное масло это мрак, ужас и кошмар (я тут утрирую немного, но суть там именно такая): услышать такое от специалиста просто странно, сразу кажется, что это что-то в стиле Малахов+), и начали раздражать многие из упражнений — я поняла, что это не мое, мне это не идеально подходит, но я никого не уговариваю — возможно это как раз ваш идеальный вариант, каждому свое. А вообще мне не нравится, что сейчас это бизнес в первую очередь.

Хотя я все же советую прочитать ее книги — там действительно много полезного, особенно мне нравится ее подход ко всему организму в целом: то есть, нельзя омолодить лицо без вовлечения мышц тела, без усиления кровообращения всего тела, без стимулирования циркуляции лимфы, так как наш организм — единая система, и одно подталкивает и стимулирует другое.
Но, кстати, это подход совершенно не нов — думаю, все, кто занимается спортом или йогой, прекрасно понимают, что это очевидные вещи: после занятий кожа не просто так выглядит более свежей, подтянутой и яркой, усиление кровообращения и обмена веществ крайне положительно сказывается на коже, физические упражнения предотвращают появление всех этих холок, вторых подбородков, одутловатых лиц и т.п. Поэтому эта информация для меня не была новой, но приятно, когда автор так сильно акцентирует на этом внимание, потому что это РЕАЛЬНО важно, без физических нагрузок в целом, и без правильного воздействия на верхний плечевой пояс, на шею, и на другие части тела невозможно сделать кожу лица идеальной (хотя есть еще один вариант — инъекции и пластические операции, но тут и без объяснений понятно, что это менее полезно).

Оставлю тут упражнения, которые я все же переняла для себя и делаю каждое утро — это упражнения как раз на шею, плечи и спину. Раньше в мою утреннюю зарядку входили упражнения на эту зону, но эти более конкретизированы, оказывают более ощутимое и глубокое воздействие, при регулярных занятиях действительно шея становится более длинной, исчезает холка сзади, лицо подтягивается и свежеет.
Смотреть можно с 2.27 минуты:
.

——-

.
3. Фейсбилдинг и множество подобных ему методик

Все подобные методики у меня сразу не прижились, я явно видела, что коже становится хуже, и многие из упражнений «придумывают» заломы там, где их никогда не было, то есть, усиливают мимику, создавая новые мимические морщинки и заломы.
.

——-

.
И что же осталось? Мои любимые:
..
4. Лимфодренажный массаж лица Зоган (Асахи) — его разработала японский косметолог Юкуко Танака после длительного изучения взаимосвязи мышц, костей, лимфасистемы и кожи лица, в итоге она взяла за основу древнюю методику японского массажа лица и адаптировала его, привнеся свои нововведения.
Данный массаж направлен на улучшение циркуляции лимфы и кровообращения (опять все то же — все виды массажа направлены в первую очередь на это), на уменьшение отечности, подтягивания кожи лица, уменьшения или устранения второго подбородка, вывода токсинов и разглаживание морщин. Конечно же, Юкуко своим внешним видом доказала эффективность этой методики — она и в возрасте за 60 выглядела прекрасно.
.
Вот видео, с которого я рекомендую начать — выучив эти упражнения (это всего 10 минут в день!!!), вы сможете переходить к более сложным, но главное втянуться и понять эти, тогда все последующие будут казаться простыми и понятными:
.

Это моя беспрекословная любовь, я очень быстро втянулась: все упражнения приятные и достаточно простые, и самое главное, через какое-то время я увидела реальный результат: овал лица вернулся на место (напомню, что мне 38 лет), к тому же он стал даже более подтянутым, чем до курса массажа:). Я полностью избавилась от отеков, немного похудели и подтянулись щеки (но тут еще важно и питание, и спорт — только комплексный подход дает максимальный результат), подтянулась кожа подбородка и под ним, исчезло неприятное напряжение в нижней части лица.

Как часто делаю:
я привыкла к нему, он меня не напрягает, поэтому делаю практически каждый день вечером. Для получения видимых результатов надо заставить себя делать хотя бы 10 процедур подряд. Обычно я делаю такой массаж по очищающему бальзаму — получаю двойную, или даже тройную пользу: и расслабляющую ароматерапию, и очищение, и массаж. Или же делаю по маслам для лица, хотя по бальзаму мне нравится больше.
.
Вот что я активно сейчас применяю, все эти продукты крайне хороши и рекомендуемы мной:
.

..
Ох, девочки, а какие от этого массажа ощущения! Кожа потом словно дышит, лицо как будто расправляется и становится свежим-свежим, наполненным жизнью и обновленным: это непередаваемые ощущения, я не могу от них отказаться, и каждый вечер уже на автомате делаю хорошо заученные движения.

Как я недавно писала в посте о массажере Боди Шоп, иногда вместо пальцев я использую массажеры, но делаю все по тем же линиям и в той же последовательности, что и в оригинальном массаже Зоган — в итоге степень воздействия получается иная, но столь же эффективная (даже, пожалуй, с массажерами она более глубокая). Сейчас у меня вот эти прекрасные помощники, абсолютно все рабочие, несмотря на то, что выглядят просто:
.

——-

.
5. Массаж Su-Man

Совсем непродолжительный, но очень приятный и действительно бодрящий массаж, который разработала еще одна азиатка, на этот раз из Тайваня (все же считаю азиатов лучшими в этом деле) — Su-Man Hsu, основательница собственной марки Su-Man.
Помимо того, что она является специалистом в области косметологии, она еще и танцовщица, мастер шиацу и пилатеса, при разработке своей методики массажа она объединила современные принципы и древний китайский массаж, в основе которого лежит надавливание на нужные точки.

Массаж Su-Man предназначен для расслабления мышц, снятия напряжения, повышения упругости, усиления микроциркуляции, насыщения кислородом и подтягивания кожи.
.
Вот прекрасное видео, в котором Su-Man наглядно, просто и очень мило показывает эту методику, повторить это совершенно не сложно (обожаю ее «Вуаля» в конце:). Кстати, ей за 50):
.

.
Я чередую этот массаж с Зоганом (иногда делаю их через день, иногда курсом 10 дней Зоган, затем 10 дней этот — в общем, по настроению), и мне тоже нравятся ощущения от него. Надавливания тут очень правильные, после массажа лицо расслабляется и одновременно подтягивается, кожа свежеет, при регулярном использовании хорошо предупреждаются отеки и прочие неприятности.

А вообще я активно слежу за этой женщиной, очень-очень она мне нравится, люблю таких позитивных, активных и целеустремленных людей (и возраст тут не помеха) — смотрю ее Инстаграм, там она периодически выкладывает легкие, но бесподобно эффективные упражнения для тела на растяжку, расслабление или против головной боли (вот это обязательно посмотрите, я с удовольствием делаю так же — ощущения очень приятные, позвоночник и спина потом говорят мне спасибо, а я мысленно говорю спасибо Su-Man). Ну и на youtube.com пересмотрела все ее ролики, жаль что их не так уж и много.
.

——-

.
Вот и все — это вся моя массажная рутина: ничего сложного, но эффект настолько мне нравится, что вряд ли я когда-то откажусь от всего этого. Надеюсь, что вам пригодится мой опыт, и вы почерпнете для себя что-то полезное из этого поста.
Всем красоты и здоровья!

Как быстро заснуть — за 10 секунд, 1 и 2 минуты

Тратите на попытки заснуть времени больше, чем на сон? Вы не одиноки. Усилия только вызывают тревожное состояние, которое не даёт мозгу расслабиться. А если мозг не собирается спать, то телу трудно ему противостоять. Но есть проверенные наукой приёмы, которые помогут безопасно «выключить» организм в считанные секунды. Расскажем о некоторых из них.

На фото
матрас Blue Sleep Concept с чехлом из мягкого, плотного трикотажа и жаккарда. Фирменная
двойная подушка.

Военный метод, или Как заснуть за 10 секунд

Примечание: описанный ниже приём занимает 120 секунд, но, по наблюдениям, именно последние 10 секунд — решающие.

В книге Ллойда Уинтера «Расслабься и выиграй: Выступление на чемпионате» говорится о программе предполётной школы ВМФ США, которая помогает пилотам заснуть за две минуты или даже меньше. Для отработки навыка потребовалось шесть недель практики, но зато потом это работало даже после чашки кофе или услышанных неподалёку выстрелов. Говорят, метод помогает даже тем, кому приходится спать сидя.

Инструкция

1. Расслабьте всё лицо, включая мышцы рта.

2. Опустите плечи, чтобы снять напряжение. Руки оставьте спокойно свисать по бокам.

3. Выдохните и расслабьте грудь.

4. Расслабьте ноги, бёдра и икры.

5. Представьте себе что-нибудь умиротворяющее и не думайте больше ни о чём в последующие 10 секунд.

6. Если предыдущий пункт не сработает, произносите слова «не думай» снова и снова в течение 10 секунд.

7. Здесь вы уже должны спать.

Не получилось с первого раза? Тогда придётся некоторое время потренироваться правильно дышать и расслаблять мышцы. Кроме того, на эффективность метода могут влиять синдром дефицита внимания и гиперактивности и повышенная тревожность. Не отчаивайтесь, у нас есть ещё несколько советов.

Дыхание и расслабление мышц, или Как заснуть за 60 секунд

Следующие два приёма фокусируются на дыхании и мышцах, что позволяет отвлечься от мыслей в голове и вернуться ко сну. У новичков они могут занять чуть больше времени, с практикой эффективность повышается.

Метод дыхания 4-7-8

Примечание: если у вас есть респираторное заболевание вроде астмы или ХОБЛ, посоветуйтесь с врачом, чтобы не усугубить симптомы.

Инструкция

1. Подготовьтесь: поднимите кончик языка к месту на нёбе за двумя передними зубами. Держите его там на протяжении всех упражнений.

2. Слегка раздвиньте губы и выдохните через рот, издав свистящий звук.

3. Закройте губы и тихо вдохните через нос, считая про себя до четырёх.

4. Задержите дыхание на семь секунд.

5. Выдохните со свистом, считая до восьми.

6. Повторите четыре раза. Не зацикливайтесь на точности выполнения, попробуйте делать это бездумно. Позвольте телу заснуть, если почувствуете, что расслабление наступило раньше, чем ожидалось.

На фото
ортопедический матрас Hybrid с комбинацией микропружин и пены Memory Foam.

Прогрессирующая мышечная релаксация (ПМР)

Суть состоит в том, чтобы напрягать и затем расслаблять мышцы. Упражнение помогает добиться спокойствия во всём теле. Перед началом используйте метод 4-7-8, представляя, как при выдохе напряжение покидает организм.

Инструкция

1. Поднимите брови как можно выше на 5 секунд.

2. Затем опустите и почувствуйте, как уходит напряжение. Подождите 10 секунд.

3. Широко улыбнитесь, чтобы почувствовать напряжение в щеках. Задержите это выражение лица на 5 секунд и расслабьтесь.

4. Пауза 10 секунд.

5. Прищурьтесь с закрытыми глазами. Задержитесь на 5 секунд и расслабьтесь.

6. Пауза 10 секунд.

7. Слегка наклоните голову назад, чтобы было удобно смотреть на потолок. Задержитесь на 5 секунд, а потом расслабьтесь и опустите шею на подушку.

8. Пауза 10 секунд.

9. Продолжайте напрягать и расслаблять мышцы по той же схеме, двигаясь вниз — от трицепса до груди, от бёдер до ступней.

10. Позвольте себе уснуть, даже если не успеете дойти до конца.

Делая упражнение, сосредоточитесь на том, насколько расслабленным и тяжёлым себя чувствует ваше тело, когда вам хорошо и удобно.

Тяжёлая артиллерия, или Как уснуть за 120 секунд

Если предыдущие методы не сработали, попробуйте эти.

Запретите себе засыпать

Удивительно, но такое парадоксальное намерение может стать хорошим способом. У тех, кто страдает бессонницей, попытки уснуть повышают уровень беспокойства. Как только вы перестаёте себя заставлять, вы расслабляетесь и засыпаете.

Представьте спокойное место

Если счёт чересчур активирует вашу мозговую деятельность, попробуйте задействовать воображение. Во время исследования 2002 года сотрудники Оксфордского университета обнаружили, что люди, которые так делали, засыпали быстрее, чем те, кто просто пытался расслабиться и не получал никаких указаний.

Инструкция

Вместо того чтобы считать овец, попробуйте представить умиротворяющую обстановку и связанные с ней ощущения, например: водопад, стремительный поток воды, эхо, запах влажного мха. Важно, чтобы этот образ отпечатался в вашем мозгу и заменил собой калейдоскоп мыслей и забот.

Акупрессура

Пока нет достаточного количества исследований, чтобы сказать, что точечный массаж стопроцентно работает. Тем не менее, это очень многообещающая техника.

Один из методов — надавливать на области, в которых чувствуется особенное напряжение (верхняя часть переносицы, виски). Есть также комплекс упражнений от бессонницы. Часть из них можно сделать в положении лёжа.

«Духовные врата»

1. Найдите небольшую ямку на запястье изнутри со стороны мизинца.

2. Аккуратно надавливайте на неё круговыми движениями в течение 2-3 минут.

3. Слегка надавите на левую сторону этой точки (лицом к ладони) в течение нескольких секунд, а затем удерживайте правую сторону (отвернув ладонь от себя).

4. Повторите манипуляции с другой рукой.

«Внутренние пограничные ворота»

1. Переверните ладонь к лицу и отложите три пальца вниз от складки запястья.

2. Большим пальцем равномерно надавливайте эту точку посередине между двумя сухожилиями.

3. Делайте массаж круговыми движениями, пока не почувствуете расслабление мышц.

«Ветер в бассейне»

1. Сложите ладони вместе и раскройте их, чтобы образовать некое подобие чаши.

2. Затем приложите руки в этом положении к основанию черепа сзади так, чтобы большие пальцы касались места соединения шеи и головы.

3. Окажите глубокое и устойчивое давление на эту область, массажируя её круговыми или восходящими движениями.

4. Глубоко дышите и обращайте внимание на то, как тело расслабляется при выдохе.

Максимальная подготовка

Если вы попробовали эти методы, но всё ещё не можете заснуть в течение двух минут, проверьте следующие пункты:

— спрячьте часы,

— примите тёплый душ перед сном,

— откройте окно, чтобы комната проветрилась,

— наденьте носки,

— позанимайтесь мягкой йогой в течение 15 минут,

— отложите телефон подальше от кровати,

— устройте сеанс ароматерапии с маслами лаванды, ромашки или шалфея,

— поужинайте пораньше, чтобы избежать стимуляции желудка перед сном.

Кроме того, проверьте уровень шума в спальне: повесьте плотные шторы, включите «белый шум», вставьте беруши. Очень многое зависит от матраса, подушки и одеяла. Продукция Blue Sleep сконструирована таким образом, чтобы обеспечивать максимально естественное анатомическое положение позвоночнику и отводить излишнее тепло. Независимые пружины защитят от толчков и подпрыгиваний, если ваш партнёр будет переворачиваться или вставать.

Когда выполните все эти рекомендации и обеспечите себе максимально комфортные условия, вернитесь к военному методу или дыханию по схеме 4-7-8 — и увидите, они сработают.

RUDRESHWAR Ручной неэлектрический роликовый массажер для лица Ледяной ролик, 3D-роликовый массажер для лица Eith Антивозрастной 100% натуральный нефритовый роликовый лечебный массаж лица для похудения — цена в Индии, купить RUDRESHWAR Ручной неэлектрический роликовый массажер для лица Ледяной ролик, 3D-роликовый массажер для лица Eith Антивозрастной 100% натуральный нефритовый роликовый лечебный массаж лица для похудения онлайн в Индии, обзоры, рейтинги и характеристики

RUDRSHWAR предлагает массажер для лица с ледяным роликом, предназначенный для красоты и ухода за кожей.Это устройство является естественным и безопасным и полезно для облегчения боли, сужения пор на лице, подтяжки и укрепления кожи. Он очень быстро становится холодным и моментально снимает боль после нескольких минут массажа. Частое использование нашего ролика со льдом может помочь вам сохранить молодость кожи, поскольку она улучшает кровообращение, придает коже естественный здоровый блеск. Прилагаемый ледяной валик для лица помогает уменьшить появление мелких морщин и оживляет кожу.Спецификации и особенности Пакет включает в себя: (1) 1 шт. Ледяной ролик (3) Содержит: Быстрозамораживающие гелевые шарики (4) Простота в использовании и установке (5) Портативный и эффективный (6) Подходит для всех типов кожи (7) Все для натуральной кожи Инструмент для ухода и красоты———>> Две функционирующие стороны, в том числе большой и маленький ролик для массажа всех частей лица и шеи. Обладает большой положительной энергетикой, благотворно влияет на кожу, делая ее более молодой и упругой. Нефритовый массажер для лица убирает темные круги под глазами, улучшает здоровье кожи лица.Изготовлены из абсолютно натурального нефрита, а гладкая поверхность совершенно не повреждает кожу. Нефритовые валики для глаз изготавливаются вручную, поэтому они могут отличаться по цвету и размеру, но все обладают одинаковыми свойствами.———>>>> 3D MASSAGER: FACE BODY ROLLER MASSAGER WORKS — 3D водонепроницаемый ролик с вращающимся на 360 градусов дизайном подходит для кожи всего тела. Собирает энергию с помощью мини-солнечной панели на основном корпусе, выпускает микросолнечные токи при массаже. Simulatemassage освоит сложные приемы разминания, которые помогут вам насладиться комфортом.

Терапия миофасциального расслабления: может ли она облегчить боль в спине?

Что вы можете сказать мне о миофасциальной релиз-терапии для лечения болей в спине? Это работает?

Ответ от Брента А. Бауэра, доктора медицины

Миофасциальное (my-o-FASH-e-ul) расслабление — это техника мануальной терапии, часто используемая в массаже. Этот метод фокусируется на боли, которая, как считается, возникает из-за миофасциальных тканей — жестких мембран, которые обертывают, соединяют и поддерживают ваши мышцы.

Теоретически миофасциальная боль отличается от других типов боли, поскольку она возникает в «триггерных точках», связанных с жесткими, закрепленными областями в миофасциальной ткани.Однако боль, которую вызывает триггерная точка, часто трудно локализовать.

Во время терапии миофасциального высвобождения терапевт находит миофасциальные области, которые ощущаются жесткими и фиксированными, а не эластичными и подвижными при легком мануальном надавливании. Считается, что эти области, хотя и не всегда находятся рядом с источником боли, ограничивают движения мышц и суставов, что способствует распространению мышечной боли.

Сфокусированное мануальное давление и растяжка, используемые в терапии миофасциального расслабления, ослабляют ограниченное движение, что косвенно приводит к уменьшению боли.

Многие исследования показали, что массаж, хиропрактика и подобные мануальные методы лечения работают так же, как и другие методы лечения болей в спине. Тем не менее, в нескольких исследованиях терапия миофасциального релиза была протестирована конкретно, отчасти потому, что точные элементы терапии миофасциального релиза варьируются от терапевта к терапевту.

Если вам сказали, что миофасциальная терапия может быть полезна при болях в спине, проконсультируйтесь с терапевтом, который обучен этой технике.

Получите самую свежую медицинскую информацию от экспертов Mayo Clinic.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе последних научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие
информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с
другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может
включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной
медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как
информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о
практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на
ссылка для отписки в письме.

Подписаться!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней медицинской информации.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить попытку

20 апреля 2019 г.

Показать ссылки

ДеСтефано Л.А.Принципы миофасциального релиза и комплексной нейромышечно-скелетной техники. В: Принципы мануальной медицины Гринмана. 4-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Wolter Kluwer Health Lippincott Williams & Wilkins; 2011.
Аджимша М.С. и др. Эффективность миофасциального релиза: систематический обзор рандомизированных контролируемых исследований. Журнал телесной и двигательной терапии. 2015;1:102.
Черкин Д.С. и др. Сравнение эффектов 2 видов массажа и обычного ухода при хронической боли в пояснице: рандомизированное контролируемое исследование. Анналы внутренней медицины. 2011;155:1.
Шекелле П. и др. Спинальные манипуляции в лечении скелетно-мышечной боли. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 24 апреля 2015 г.
Аджимша М.С. и др. Эффективность миофасциального релиза при лечении хронической боли в пояснице у медицинских сестер. Журнал телесной и двигательной терапии. 2014;18:273.

Посмотреть больше ответов экспертов

Товары и услуги

Книга: Здоровье спины и шеи
Книга: Руководство клиники Майо по облегчению боли

Лучший электрический массажер для лица отзывы

Хотите повернуть время вспять на этих морщинах? Если вы имеете дело с тонкими линиями, морщинами, гусиными лапками, темными кругами или тусклостью кожи, не отчаивайтесь. Есть сотни других, которые сталкиваются с теми же проблемами.

Жизнь становится все более напряженной, а все виды загрязнения растут, и наша кожа в наши дни начинает стареть и повреждаться намного раньше времени. Однако снова на помощь приходит техника!

Познакомьтесь с этими компактными, портативными и удобными электрическими массажерами для лица.Эти массажеры сделали жизнь намного проще. Вам больше не нужно думать о часах или планировать встречи со специалистами по уходу за кожей. Просто принесите одно из этих крошечных чудес домой, и вы будете поражены тем, как многого вы можете достичь всего за несколько недель!

Выглядеть моложе и свежее, несмотря на рутинный стресс и загрязнение окружающей среды, больше не мечта! Просто уделяйте несколько минут в день или несколько раз в неделю, и вам понравится, как зеркало загорается каждый раз, когда вы видите свое лицо!

Итак, что же это за массажеры для лица и как они работают?

Вот наши рекомендуемые продукты, их плюсы и минусы.Ознакомьтесь с нашим полным руководством — оно поможет вам выбрать правильный продукт для вашей кожи и глаз. Вы не пожалеете об этой инвестиции!

Этот девчачий, тонкий и легкий продукт, доступный в двух красивых оттенках розового, станет прекрасным дополнением к вашему комоду. Продукт, сертифицированный FDA, имеет согревающий массаж при температуре 42 градуса Цельсия, что делает его идеальным для помощи коже в поглощении всех важных питательных веществ, которые входят в состав восстанавливающих, восстанавливающих и омолаживающих кремов.

Способствует омоложению кожи, делая лицо более чистым, упругим и гладким. Также эффективно воздействует на область вокруг глаз и укрепляет кожу, уменьшая все морщины, тонкие линии и гусиные лапки.

Итак, если вы ищете простой способ восстановить тусклую, сухую или стареющую кожу, то это интеллектуальное устройство — то, что вам нужно. Этот возглавляет наш список, а также оснащен специальными датчиками, которые позволяют ему автоматически запускаться, как только лицо соприкасается с наклоненной головой.Форма и угловая головка также облегчают массажеру одновременное воздействие на более широкий участок кожи.

Кроме того, массажер способствует выработке кожного коллагена, который помогает восстанавливать кожу, а также укрепляет дряблую и обвисшую кожу, придавая ей более молодой вид. Наклон также облегчает доступ к глазам и боковым сторонам лба.

Почему нам это нравится?

Устройство не только быстрое и эффективное, но и доступно в таких красивых цветах, что трудно удержаться от того, чтобы не принести его домой.Он работает на тусклой коже и восстанавливает естественное сияние, а также помогает против преждевременного старения кожи. Настоятельно рекомендуется для всех домохозяек, матерей и работающих женщин.

Плюсы

В 158 раз быстрее своих конкурентов.
Датчик касания экономит заряд батареи.
Красивый эргономичный дизайн.
Годовая гарантия и 30-дневная гарантия возврата денег.

Минусы

Аккумуляторы не поставляются.
Не так много функций.

Беспокоят темные круги и опухшие глаза?

Вот решение, которое работает. Разработанный исключительно для этой цели, он воздействует на области вокруг глаз и успокаивает их. Благодаря своей уникальной способности открывать поры кожи, крем для глаз проникает глубоко внутрь, питает и лечит пораженную область. В результате глаза выглядят более яркими и свежими.

Массажное действие способствует усилению кровообращения в этой области и оживляет кожу, придавая ей живой и свежий вид в течение всего дня.

Интеллектуальный датчик упрощает использование, поскольку он автоматически включается и выключается при контакте с кожей, а также предотвращает разрядку батарей. В общем, это портативное устройство, которое можно взять с собой в сумочку, куда бы вы ни пошли, и оно прекрасно справится с уставшими, неотдохнувшими глазами.

Обычно этот продукт дает наилучшие результаты при использовании два раза в день, ежедневно в течение пяти минут после нанесения хорошего крема для глаз.

Почему нам это нравится?

Предназначен исключительно для расслабления и позволяет глазам выглядеть и чувствовать себя свежими.Он сразу попадает в точку и помогает в циркуляции крови в этом районе. Поскольку глаза часто являются частью лица, которой больше всего пренебрегают, как только вы поработаете над ними, это действительно сильно повлияет на вашу красоту. Он мягко открывает поры кожи, помогая крему для глаз глубоко впитаться и в конечном итоге оживляя кожу.

Плюсы

Эффективно уменьшает отечность.
Поставляется с сенсорным датчиком для экономии заряда батареи.
Подтягивает кожу и увеличивает выработку коллагена.

Минусы

Низкий уровень заряда батареи.
Использование ограничено областью вокруг глаз.
Нет дополнительных функций.

Этот позволяет использовать либо горячую, либо холодную настройку, в соответствии с требованиями. Это позволяет использовать его как в жаркое лето, так и в холодную погоду. В жаркие солнечные дни холодный массаж помогает расслабиться и успокоить кожу, а также помогает закрыть открытые поры.

Он также имеет ЖК-дисплей, который облегчает пользователю чтение выбранного режима и другой важной информации и инструкций.

Однако сенсорный датчик отсутствует, что часто заставляет его работать дольше, даже если пользователь не использует устройство. На самом деле это может привести к быстрому разряду батареи. Тем не менее, он отключается автоматически, что опять же хорошо для пользователя, чтобы отслеживать время, необходимое для ухода за лицом. Вы получаете точное время для массажа, что делает его еще более эффективным, а также успокаивающим для кожи.

Средство предназначено для улучшения кровообращения в области массажа, что снимает боль, усталость и придает коже свежий вид.

Режим охлаждения помогает сузить поры и привести их в исходное состояние при использовании в конце массажа. Таким образом, вам не нужен отдельный тоник после массажа, а вероятность появления прыщей и прыщей также значительно снижается.

Почему нам это нравится?

Продукт делает массаж намного проще для пользователя. Он имеет механизм автоматического отключения питания, а также функции нагрева и охлаждения, что делает его очень удобным в использовании. Вам не нужно беспокоиться о времени, расслабляя виски, и устройство также позволяет закрыть поры, чтобы пыль или микробы не попали внутрь и не вызвали прыщи.

Плюсы

Автовыключение.
Включает функцию охлаждения.
Светодиодный дисплей.
Снимает усталость, улучшает кровообращение и делает кожу свежей и гладкой.

Минусы

Не прост в использовании; вам нужно просмотреть руководство, прежде чем начать.
Аккумулятору требуется три часа для полной зарядки.

Создан для воспаленных глаз, испускает импульсы тепла и помогает избавиться от мелких морщин и мешков под глазами.Однако продукт не сравним с тем, что обсуждалось выше. Он работает только с одной температурной настройкой и не меняется в зависимости от типа кожи или требований пользователя.

Также для запуска требуется неперезаряжаемая батарея тройного размера А и требуется частая замена батарей с течением времени. Таким образом, со временем это увеличит стоимость, особенно если вы используете его в соответствии с рекомендациями два раза в день или пару раз в неделю.

Головка довольно маленькая, поэтому хорошо подходит для области вокруг глаз, но если вы используете ее для всего лица, это займет гораздо больше времени, чем другие.

Плюс устройство не включается при контакте с кожей. Вы должны коснуться серебряной области рукой, чтобы начать. Это может занять некоторое время, чтобы выяснить использование. Вам нужно будет обратиться к руководству пользователя, чтобы заставить его работать.

Почему нам это нравится?

Массажер эффективно воздействует на область вокруг глаз и помогает уменьшить пушистость и темные круги. Кроме того, это помогает массажным и омолаживающим кремам лучше проникать в кожу и выполнять свою работу. При регулярном использовании определенно уменьшает гусиные лапки и мешки под глазами.

Плюсы

Сокращает тонкие линии и темные круги.
Расслабляет кожу.
1 год 100% гарантия.
Также укрепляет кожу.

Минусы

Работает только при одной температуре.
Не очень удобно.

Руководство по покупке – Массажеры для лица

Ухаживать за кожей в сегодняшнем быстром темпе и всегда напряженной жизни – непростая задача. Однако технологии всегда были рядом, чтобы улучшать и облегчать вам жизнь.Отсюда и массажеры для лица. Эти ручные, портативные и малогабаритные устройства отлично подходят для разглаживания морщин, сужения пор и придания коже той гладкости, которая так необходима ей в конце дня.

Поскольку расширенные поры и морщины, как правило, являются основными проблемами для всех, кто имеет дело с проблемами кожи, эти массажеры занимают всего 15 минут или около того в неделю и дают вам такие же, а на самом деле, иногда даже лучшие результаты, чем салоны.

Так что вместо того, чтобы тратить сотни долларов на салоны и спа-салоны, просто инвестируйте в хороший электрический массажер.Вам понравится, как это работает!

Типы массажеров для лица

• Простое роликовое устройство

Как следует из названия, это самые простые и распространенные массажеры. Вам просто нужно держать их за ручку и работать с роликами, а иногда и с шариками на другом конце, на вашей коже. Они наименее дорогие из всех и дают отличные результаты.
Так что, особенно если вы только начинаете пользоваться массажерами, этот лучший.

• Механические массажеры для лица

Они поставляются с аккумулятором и обеспечивают различные скорости, параметры и диапазон мощности для работы на коже.Хотя они и выше в ценовом диапазоне, это может быть оправдано их производительностью и дополнительными функциями, которые вы не найдете в обычных роликовых массажерах.

• Ультразвуковой массажер для лица

Это самые быстрые и технически более совершенные массажеры. Вы можете извлечь выгоду из ряда функций, которые они включают, которых нет у других распространенных массажеров. Большинство из них имеют перезаряжаемую батарею, что облегчает их использование, когда это необходимо в течение недели.

Важные соображения при покупке электрических массажеров для лица

• Аккумулятор

Беспроводная технология избавит вас от путаницы проводов. Аккумуляторы делают жизнь еще проще, поскольку вам не нужно постоянно покупать новые аккумуляторы для вашей модели. Беспроводная технология. Кроме того, пользователю легче перевернуть устройство и использовать его по своему усмотрению.
Также вы можете использовать беспроводную везде, где найдете 10 минут для себя, будь то офис, парк, ванная комната и т.д.

• Бюджет

Одним из основных соображений является бюджет или сумма, которую вы готовы заплатить за это устройство. Следует отметить, что эти устройства НЕ дешевы.Тем не менее, всегда обязательно сравнивайте сумму, которую вы вкладываете, чтобы принести это домой, с суммой, которую вы тратили бы еженедельно в салонах красоты и клиниках красоты в противном случае.
Разница между ними огромна, и это делает это разумным вложением.

• Размер

В идеале, размер должен быть небольшим, компактным и удобным для захвата. Модели большего размера, хотя и редкие, не очень полезны, так как не подходят для руки. Они тяжелые, непростые в использовании и часто с ними сложно иметь дело.Вы бы чувствовали себя намного лучше и спокойнее, используя удобное устройство меньшего размера, чем большое.

• Таймер

Хотя для большинства массажей установлен таймер примерно на пять минут, существует множество расширенных версий. Типичный массаж лица занимает около 10 минут. Делая себе расслабляющий домашний массаж лица, часто легко потерять счет времени.

Встроенные настройки таймера позволяют пользователю знать, что он достиг оптимального уровня массажа и, следовательно, получает от него максимальную пользу.

Прочие характеристики

Другие важные функции, которыми могут обладать эти массажеры, включают:

Водонепроницаемость.
ЖК-дисплей.
Сменные головки.
Дорожные сумки.
Настройки температуры.
Датчики касания пуска.

Несколько советов по использованию массажеров для лица

Целесообразно начинать с ухода за кожей и массажеров к 20 годам, так как к этому времени кожа начинает стареть.
Более молодая кожа обычно менее повреждена.Таким образом, вы можете даже использовать самый простой из массажеров, чтобы привести кожу в тонус.
Для лечения обострений кожных заболеваний вам нужен массажер с большим количеством функций и опций. Обычно для таких типов кожи рекомендуются ультразвуковые модели более высокого класса.
Массажеры для лица должны быть портативными, маленькими и удобными в использовании. Любая громоздкая модель не только усложнит работу, но и будет бесполезна и неудобна.
Идеально подходят для использования после нанесения кремов для кожи, масла и питательных лосьонов.Массажное действие помогает маслам глубоко впитаться в кожу.

Каковы преимущества электрических массажеров для лица?
Хотя электрические массажеры для лица не только удобны для использования дома или в любом другом удобном для вас месте в удобное для вас время, они также обладают некоторыми другими преимуществами. Вот некоторые из основных преимуществ:

Уменьшение морщин: Массажеры также помогают разгладить морщины и, таким образом, сбросить годы с лица. В результате вы будете выглядеть моложе, сиять и получите самую гладкую кожу, просто сидя дома.
Уменьшение прыщей: поскольку щетки или валики помогают тонизировать кожу и сужать открытые поры, они в конечном итоге уменьшают угревую сыпь и образование прыщей.
Свежесть: как только вы сделаете использование этих массажеров частью своего еженедельного ухода за кожей, вы увидите видимые результаты. Кожа станет светлой, гладкой и свежей.
Превосходные отшелушивающие средства: электрические массажеры для лица помогают отшелушивать кожу и дают даже лучшие результаты, чем домашняя мочалка или другие скрабы.

Какие факторы следует учитывать при выборе электрического массажера для лица?

Среди основных соображений при выборе лучшего массажера для лица следует учитывать следующие элементы:

• Проводные и беспроводные устройства: большинство массажеров для лица по-прежнему являются проводными. Тем не менее, беспроводные предпочтительнее, поскольку они обеспечивают большую гибкость и отлично подходят для путешествий. Их можно использовать в любом месте, как вам удобно, без необходимости подключения к сети.Кроме того, когда вы будете массировать лицо, на пути не будет никаких проводов.

• Функция: Часто массажеры можно использовать более чем на одной части тела. т.е. вы можете использовать то же самое на лице, руках и даже ногах. Они поставляются с различными аксессуарами или головками, которые вы можете заменить, чтобы легко использовать их на разных частях.
В зависимости от ваших требований, чем больше, тем лучше. Итак, стремитесь к одному с несколькими функциями, которые можно использовать на всем лице, шее или даже других частях тела.

• Изменение скорости: некоторые массажеры поставляются с переменной скоростью, однако более простые модели предварительно настроены на умеренный уровень скорости. Таким образом, для достижения наилучших результатов и для массажера, который вы можете настроить в соответствии с типом вашей кожи, очевидно, что лучшим выбором является тот, который поставляется с вариациями скорости.

Заключение

Сделайте свою жизнь проще, когда можете, и принесите домой массажер для лица. Вы найдете их не только простыми в использовании, но и удобной альтернативой тому, чтобы тратить часы и деньги на центры по уходу за кожей и продукты.
Мы надеемся, что приведенное выше руководство помогло вам выбрать правильный массажер для лица.

Дальнейшее чтение

Массажер для лица – один из самых щадящих способов ухода за кожей. Если вам нужно более сильное лечение, вы всегда можете рассмотреть более доступные альтернативы инъекциям ботокса или домашней светотерапии с использованием светодиодов. Вы также можете попробовать сделать себе ручной массаж лица руками.

3D Ручной роликовый массажер для лица и тела Лифтинг для удаления морщин Массаж лица Расслабляющий массажный ролик, बॉडी मसाजर — Ashapura Cosmetic & Beauty Palace, Ченнаи , Ченнаи | ID: 23725951833

Спецификация продукта

343

Целевая площадка	Направляющая или синус и глаза
Использование / приложение	Body Rection
Brand	Bella Faccia
	Материал	Plasticth

Описание продукта

Эффекты 3D-массажного ролика: стройнят лицо, подтягивают кожу, похудение тела, изменение формы тела, расслабление напряженных мышц, снятие усталости и скованности мышц, снятие напряжения вокруг лица. Великолепная посадка и ощущение технологии скручивания позволяют почувствовать профессиональную красоту тела дома. Не только для массажа, но и для похудения тела и лица, лифтинга, придания формы, подтяжки и расслабления кожи. Профилактика старения, повышение иммунитета, подтяжка кожи. Стимулирование кровообращения лица/тела и обмена веществ.

Заинтересованы в этом товаре?Уточнить цену у продавца

Связаться с продавцом

О компании

Год основания2015

Юридический статус фирмы Физическое лицо — собственник

Вид деятельностиОптовый торговец

Количество сотрудниковДо 10 человек

Годовой оборотруб. 50 лакхов — 1 крор

IndiaMART Участник с мая 2018 г.

GST33CPWPM9242M1Z0

Основана в 2015 году по адресу Ченнаи , Тамилнаду . Мы, « Ashapura Cosmetic & Beauty Palace », являемся Sole Правообладателем , выступающим в качестве передового оптового продавца трейдера и розничного продавца косметики Bella Faccia, красок для волос и многого другого.Вернуться к началу

Есть потребность?
Лучшая цена

Чем он полезен для вашего тела

Лимфодренажный массаж стал популярной формой массажа благодаря его потенциальной пользе для здоровья.Этот специализированный подход фокусируется на лимфатической системе , , которая является частью иммунной системы.

Целью этого вида массажа является поддержание правильного кровообращения, баланса жидкости в организме и иммунных функций.

Понимание лимфатической системы

Лимфатическая система содержит сосуды и узлы с лимфой, смесью белков, воды, продуктов жизнедеятельности и элементов иммунной системы. Расположенные по всему телу лимфатические узлы фильтруют весь этот мусор.

Самые крупные узлы находятся на шее, в паху и в подмышечных впадинах. Все они работают вместе, чтобы убедиться, что «чистая» лимфа транспортируется обратно в вены, несущие кровь к сердцу.

Лимфедема

Лимфодренажный массаж используется для людей с лимфедемой , , которая включает отек, как правило, одной из ваших ног или рук.

Отек вызывается лимфатической жидкостью, скопившейся в мягких тканях вследствие генетических нарушений, травм, инфекций, лечения рака или операции.Симптомы лимфедемы включают в себя:

боль
обесцвечивание
набухание тканей
тяжесть в конечностях
слабость
упрочнение или утолщение кожи
Recharing Infections

преимущества лимфатического дренажа массажа

лимфеда можно лечить тугими компрессионными повязками или чулками, но ручной лимфодренажный массаж может усилить эффект.

Если у вас возникла лимфедема после мастэктомии, которая включает удаление ткани молочной железы для лечения или профилактики рака молочной железы, лимфодренажный массаж может помочь облегчить послеоперационные симптомы от легкой до умеренной степени.

Лечение других заболеваний

Помимо лимфедемы, лимфодренажный массаж может помочь в лечении некоторых проблем со здоровьем. При некоторых состояниях массаж может принести больше пользы, чем при других.

Исследования показали, что лимфодренажный массаж может быть полезен при следующих заболеваниях:

‌ Ревматоидный артрит . Если у вас ревматоидный артрит, по мере прогрессирования заболевания у вас может наблюдаться ухудшение лимфотока. Наряду с отеком тканей усиливаются боли в суставах, суставы теряют свою функцию, кожа меняет цвет.Лимфодренажный массаж может помочь облегчить симптомы ревматоидного артрита на более поздних стадиях.

‌ Хроническая венозная недостаточность (ХВН) . Хроническая венозная недостаточность — это когда клапаны или стенки вен в ногах работают неправильно. Это затрудняет отток крови от ног к сердцу. ‌ Лимфодренажный массаж может помочь увеличить скорость кровотока у людей с ХВН.

Массаж может улучшить работу бедренной артерии — крупной артерии бедра — сразу после сеанса.Неясно, как долго длится это воздействие и обеспечивает ли массаж долгосрочное облегчение боли и отека. Дальнейшие исследования в этой области помогут пролить больше света на эффективность этой техники массажа при ХВН.

‌ Фибромиалгия . Лимфодренажный массаж может помочь людям с фибромиалгией. Это состояние вызывает воспаление кожных нервов, изменение цвета кожи и отек тканей. Было показано, что массаж лучше, чем массаж соединительной ткани, в лечении депрессии, скованности и улучшении качества жизни людей, живущих с фибромиалгией.

Типы лимфодренажного массажа

Существует четыре типа лимфодренажного массажа, обычно используемые массажистами, физиотерапевтами и врачами. К ним относятся.

Воддер . В этой базовой технике используются различные широкие движения вокруг области, которую лечит терапевт.
Фолди . Расширение техники Воддера, Фолди требует, чтобы массажист чередовал круговые движения рук с моментами расслабления.
Кэсли-Смит . Этот подход к лимфатическому массажу также включает в себя круговые движения рук, в основном с использованием сторон и ладоней.
Ледюк . Этот метод основан на движениях рук для сбора лимфатической жидкости перед ее перенаправлением для реабсорбции в более крупную лимфатическую систему.

Все эти техники работают по одному принципу. Все они используют нежные движения, чтобы растянуть кожу в направлении тока лимфы. Методы должны начинаться с части конечности, ближайшей к туловищу, и двигаться наружу.Процедура обычно длится от 15 до 60 минут.

Что происходит во время лимфодренажного массажа?

Поговорите со своим врачом, прежде чем делать лимфодренажный массаж, и убедитесь, что вы проходите лечение у квалифицированного специалиста. Массажист будет следовать определенной последовательности, используя серию массажных техник, включая растягивающие, сжимающие, скользящие и баночные движения. ‌

Легкие ритмичные движения стимулируют лимфатическую систему без сильного давления на сосуд.Они заставляют лимфатическую жидкость легко проходить через узлы и ткани, следя за тем, чтобы жидкость нигде не задерживалась.

Когда делать лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж — полезная техника при лечении лимфедемы и других заболеваний. Если у вас есть симптомы застойной лимфатической жидкости в организме, поговорите со своим врачом о пользе этого вида массажа.

Массажеры для лица действительно работают? Мы рассматриваем 5 новых гаджетов.

Philips VisaPure Advanced — это инструмент для чистки и массажа лица, который поставляется с тремя сменными насадками: очищающей щеткой, вращающейся массажной насадкой и закругленной керамической насадкой для области вокруг глаз.

Универсальность устройства делает его прекрасным дополнением к ежедневному уходу за кожей. Он не только помогает отшелушивать кожу, но и обеспечивает нежный и расслабляющий массаж лица.

Различные насадки легко крепятся к элегантному портативному устройству, которое необходимо заряжать каждые несколько недель. Ручка распознает каждую насадку и автоматически переключается на разные уровни вращения и вибрации.

Очищающая щеточка с 17 000 ультратонких щетинок вращается 250 раз в минуту, удаляя остатки макияжа, омертвевшие клетки кожи и грязь, которая может закупорить поры.

Минутная процедура очищения охватывает обе стороны лица и лоб. Интуитивно понятное устройство делает паузу каждые 20 секунд, чтобы указать, что вы должны перейти к следующей зоне лица. Мало того, что это было легко использовать, я обнаружил, что щетка делает мою кожу более гладкой и чистой, чем когда я использовала только отшелушивающее средство для умывания лица.

Вращающаяся насадка для массажа вращается и мягко постукивает по коже. Это должно стимулировать кровообращение и расслабить лицевые мышцы.

Я использовала насадку после нанесения сыворотки и увлажняющего крема. Это не только массировало и освежало мое лицо, но и, казалось, помогало впитывать средства по уходу за кожей, которые я наносила.

Последняя насадка представляет собой гладкую закругленную головку, чьи нановибрации должны стимулировать усталость глаз.

Короткая программа массажа длилась всего 30 секунд, и мне показалось, что эта насадка не так эффективна, как другие. Мои глаза чувствовали себя немного бодрее после того, как я использовал его утром, но я думаю, что это было из-за того, насколько холодным было керамическое покрытие головы, а не из-за массажных вибраций устройства.

В целом, VisaPure Advanced выполняет свои обещания очищать, массировать и сохранять ощущение свежести лица.

Преимущества вибромассажа для лица, объясненные дерматологами

Между микротоковыми устройствами и нефритовыми валиками вибромассажеры для лица, похоже, находятся на низкотехнологичном конце спектра косметических гаджетов. Несмотря на то, что для улучшения цвета лица не используется светодиодная светотерапия или электрические токи, эти все более популярные инструменты для лица все еще могут многое сделать для вашей кожи.

По сути, эти устройства похожи на усиленный валик для лица. «Вибрационные инструменты для лица обычно встроены в валик, и вибрация добавляет элемент массажа в практику скручивания кожи», — говорит доктор Тед Лейн, сертифицированный дерматолог и главный врач Sanova Dermatology. Вместо того, чтобы просто прокатываться по верхнему слою вашей кожи (а-ля нефритовый валик), вибрирующие волны проникают глубже — и благодаря этому приносят вам больше пользы, от уменьшения отечности под глазами до эффекта объема.О, и это очень хорошо ощущается при напряженных лицевых мышцах.

Здесь эксперты объясняют преимущества вибромассажеров для лица, а также дают советы по включению устройства в вашу бьюти-рутину.

Вибрационный массажер для лица Преимущества

Одним из основных преимуществ этих инструментов является их способность разглаживать кожу, придавая ей антивозрастной эффект. «Существует ограниченное количество данных, позволяющих предположить, что вибрация может увеличить выработку коллагена для укрепления кожи, что приводит к улучшению внешнего вида тонких линий и морщин», — говорит доктор.Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка. Таким образом, хотя обширных исследований, подтверждающих преимущества разглаживания, не проводилось, некоторые исследования показали, что вибрационные массажные инструменты действительно показывают это в результате. По крайней мере, говорит Цейхнер, они могут обеспечить лучшее проникновение продукта, что означает, что ваша кожа будет более эффективно впитывать сыворотки с ретинолом, кремы, богатые керамидами, и другие продукты против старения.

Если вы когда-либо пробовали одно из этих устройств, вы можете подумать, что оно похоже на Theragun для лица.И это не за горами: по словам знаменитого специалиста по уходу за лицом Шани Дарден, которая только что выпустила вибрирующую палочку со своим одноименным брендом по уходу за кожей, эти инструменты используют массажные волны так же, как устройство ударной терапии (за исключением, конечно, более подходящий уровень для вашей кожи). «Вначале вибрационная терапия применялась для лечения мышечной боли, — рассказывает Дарден. «Но вы получаете действительно потрясающие результаты для вашей кожи — это помогает с кровообращением, отлично подходит для напряжения челюстей … это похоже на глубокий массаж, который избавляет от всего напряжения на вашем лице.»

Это качающее движение и усиленный кровоток также помогают снять отечность. «Массажный эффект вибрирующего инструмента усиливает кровообращение в коже, улучшая доставку кислорода и питательных веществ», — говорит Цейхнер. «Это также может улучшить лимфодренаж, удаляя избыточную жидкость, которая накапливается». Когда у вас есть лишняя жидкость, которая поступает из вашей лимфатической системы, сети сосудов, тканей и органов, которые переносят лимфатическую жидкость по всему телу, чтобы поддерживать эффективную работу ваших систем, это, как правило, проявляется в виде опухших глаз или общего лица. раздуваться.И движение, которое вы совершаете с помощью вибрирующего инструмента, вытряхивает все это наружу.

Микротоковые устройства, такие как NuFace и ZIIP, также посылают электрические токи для снятия лицевого напряжения, но они работают по-другому. «В них используется слабый ток для активации мышц и уменьшения отеков», — говорит Лейн. Дарден отмечает, что волны микротока не воздействуют на глубокие морщины, как это делают вибрирующие инструменты. Тем не менее, микротоковые устройства могут принести вам устойчивые результаты с течением времени, такие как «уменьшение и подтяжка морщин», — объясняет Лейн.«Но считается, что [польза] вибрирующих инструментов для лица на коже носит временный характер».

Как пользоваться вибромассажерами для лица

В отличие от обычного массажа лица гуаша или микротоковой терапии, вы можете использовать вибрационный инструмент на коже, даже не глядя в зеркало, при условии, что вы следуете определенным рекомендациям. «Вы не можете напортачить, пока идете в правильном направлении», — говорит Дарден. Во-первых: не проводите инструментом по лицу, говорит она. По сути, вы хотите направить его в том направлении, в котором «вы хотели бы увидеть результаты», — говорит Лейн.е. вверх к линии роста волос, от уголков рта по диагонали к вискам и от середины щеки наружу к ушам».

Вы не хотите использовать один из них на сухом лице. Для скольжения обязательно нанесите либо гель, который поставляется с вашим инструментом (некоторые предоставляют его), либо что-то, что увлажняет вашу кожу. Дарден говорит, что увлажняющий крем или масло для лица помогут.

Вибрационные массажеры для лица безопасны для всех типов кожи, говорит Лейн. Но «лучше всего они действуют на людей с легкими проблемами кожи», — говорит Цейхнер.Другими словами: не ждите чудесных результатов, предупреждает он. Чтобы получить максимальную пользу, профессионалы рекомендуют использовать их каждый день.

Приобрести вибрационные инструменты для лица

Лицевой класс Купить

Дарден создала эту скульптурную палочку для лица, чтобы дать людям ощущение (и результаты) ее процедур IRL в домашних условиях. Он имеет две насадки (меньшая из которых предназначена для области вокруг глаз и носогубных складок), три настройки интенсивности и увлажняющий гель, так что у вас есть все необходимое для разглаживания кожи на диване.

Вариант Shelfie-Ready

Почему бы не побаловать себя вибрационной терапией с помощью ролика для лица из 24-каратного золота? Gold Sculpting Bar от Facialist Jillian Dempsey быстро подтягивает кожу, и его легко носить с собой, куда бы вы ни отправились.

The Gemstone Option

Этот ролик использует звуковую вибрацию, чтобы временно разгладить тонкие линии и сделать цвет лица более ровным и менее пухлым. Это отличный вариант для тех, кто любит внешний вид нефритовых роликов (или драгоценных камней в целом), но хочет большего. Результаты.

Средство для удаления пухлости вокруг глаз

Если вас в первую очередь беспокоит кожа вокруг глаз, в том числе темные круги, отечность и тонкие линии, то это устройство Foreo — ваш лучший выбор. Форма идеально очерчена для этой области, и все, что нужно, это 1-минутная процедура, чтобы творить чудеса.

Многозадачный вариант

Некоторые вибрационные инструменты имеют дополнительную функцию терапии красным светом, которая, по словам Цейхнера, дает дополнительные преимущества в виде уменьшения воспаления и стимуляции выработки коллагена — беспроигрышный вариант для ухода за собой.

Ссылки на исследования:

Каберлотто, Э. (2017). Влияние устройства для массажа кожи на экспрессию белков дермы человека ex-vivo и морщины лица in-vivo. ПЛОС Один. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5383004/

Ломан, Э. (2007). Влияние вибрации всего тела на кровоток кожи нижних конечностей у здоровых людей. Медицинский научный монит. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17261985/

Цен, Ю-Т.(2018). Увеличение кожного кровотока во время вибрации низкой интенсивности у участников-людей: анализ механизмов контроля с использованием кратковременного преобразования Фурье.

Страница 4. Ручной массаж лица в Москве — лучшие клиники и медцентры: отзывы, врачи, цены

Массаж лица — цены на услуги в салонах красоты ВОСК в Москве

Предназначение массажа лица

Показания для проведения массажных процедур

Видимый результат

лимфатический ручной вариант от отеков под глазами в домашних условиях, отзывы

Особенности

Показания

Противопоказания

Виды

Техника

Процедура

Рекомендации

Мой массаж лица: какие методики применяю и с чем сочетаю

Как быстро заснуть — за 10 секунд, 1 и 2 минуты

Терапия миофасциального расслабления: может ли она облегчить боль в спине?

Что вы можете сказать мне о миофасциальной релиз-терапии для лечения болей в спине? Это работает?

Получите самую свежую медицинскую информацию от экспертов Mayo Clinic.

Спасибо за подписку

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Товары и услуги

Лучший электрический массажер для лица отзывы

Почему нам это нравится?

Плюсы

Минусы

Почему нам это нравится?

Плюсы

Минусы

Почему нам это нравится?

Плюсы

Минусы

Почему нам это нравится?

Плюсы

Минусы

Руководство по покупке – Массажеры для лица

Типы массажеров для лица

Важные соображения при покупке электрических массажеров для лица

Прочие характеристики

Какие факторы следует учитывать при выборе электрического массажера для лица?

Заключение

Дальнейшее чтение

Спецификация продукта

Описание продукта

О компании

Чем он полезен для вашего тела

Понимание лимфатической системы

преимущества лимфатического дренажа массажа

Типы лимфодренажного массажа

Что происходит во время лимфодренажного массажа?

Когда делать лимфодренажный массаж

Массажеры для лица действительно работают? Мы рассматриваем 5 новых гаджетов.

Преимущества вибромассажа для лица, объясненные дерматологами

Вибрационный массажер для лица Преимущества

Как пользоваться вибромассажерами для лица

Приобрести вибрационные инструменты для лица

Лицевой класс Купить

Вариант Shelfie-Ready

The Gemstone Option

Средство для удаления пухлости вокруг глаз

Многозадачный вариант

admin

Добавить комментарий Отменить ответ