Льняное масло для приема внутрь: Польза льняного масла для организма и как его правильно принимать

Как правильно выбрать льняное масло и чем оно полезно

Кристина МАРТЫНКО

17 июля 2020 00:24
0

Фото: pixabay. com

Содержание:

Масло, получаемое из семян льна, содержит значительное количество токоферолов (витамин Е), фолиевой кислоты и эстрогеноподобных фитогормонов. В то же время, как и у любого продукта с широким спектром активных веществ, у него имеются и свои противопоказания. Масло свободно можно применять в кулинарии, заменив им привычное подсолнечное. Также его используют в косметических и лечебных целях.

Польза льняного масла

Лен содержит больше всего кислот Омега-3, необходимых для мозга, памяти, органов зрения, сердца. Лен снимает воспаление и поднимает настроение. Масло льна помогает при артрозе, раке, депрессии, диабете, гипертонии. Имеет противовоспалительный эффект, помогает масло и при повышенном холестерине. Лечение льняным маслом предполагает прием внутрь и наружное применение — ватные или марлевые тампоны.

Как выбрать масло льна

При производстве готового продукта используется способ холодного отжима семян льна. Важно, чтобы температура жидкости при этом составляла не более 45 градусов.Если при производстве масла проигнорировать этот момент и превысить положенную температуру, происходит окисление веществ, что делает товар некачественным.

При выборе льняного масла нужно обратить внимание на некоторые факторы:

Вид. Нерафинированное масло считается более полезным, так как сохраняет все лечебные свойства. При химический рафинации продукт проходит термическую обработку, теряя во время данного процесса множество свойств.

Срок годности. Готовый продукт должен храниться не более 8 месяцев. Дата изготовления масла указана на упаковке.

Производство. Соприкосновение веществ с натуральным деревом не приводит к окислению продукта. Поэтому стоит обратить внимание на информацию, опубликованную на этикетке о том, использовался ли во время производства деревянный пресс.

Добавки. Также в составе продукта должны отсутствовать примеси и добавки, которые снижают эффективность компонентов, содержащихся в масле.

Цвет. Готовый продукт на вид имеет цвет светло-коричневого оттенка, ближе к золотистому. Если жидкость темного цвета, то не стоит приобретать этот продукт.

Запах. Льняное масло отличается от других своим специфическим запахом, который невозможно перепутать с чем-либо.

Вкус. Масло должно иметь в меру горьковатый вкус.

Льняное масло для похудения

Продукт очень богат полиненасыщенными жирными кислотами. Работают ПНЖК по действенному принципу – постепенно, но верно. В организме они не превращаются в жир, а улучшают метаболизм, медленно «расформировывая» другие жиры, из которых и образуются те самые накопления: мы потом годами не можем от них избавиться. Лишний жир превращается в воду и глицерин: организму их вывести гораздо проще, и фигура преображается к лучшему. Особенно хорошо вещества льняного масла работают ночью. Поэтому худеть с ним можно комфортно и даже без специальных диет, если хватает терпения дождаться результата.

Как правильно употреблять льняное масло

Лучшее время для употребления льняного масла – это утро. Применять масло стоит сразу после пробуждения, натощак, в это время организм лучше всего усваивает полезные вещества. Масло жирное. После его употребления может появиться тошнота и другие неприятные ощущения. Чтобы их устранить, можно закусывать продукт небольшой долькой лимона или выпить глоток подкисленной воды.

Масло льняного семени можно употреблять как в чистом виде, так и в смеси с другими растительными маслами. Его можно смешивать с медом, фруктами, сиропом. Существует ряд рецептов по применению льняного масла в питании и изготовлении лечебных или косметических средств.

Для кого льняное масло вредно

При таком количестве полезных воздействий на тело и организм человека льняное масло также имеет и противопоказания. При неправильном употреблении возможны побочные эффекты:

• аллергическая реакция;
• диарея;
• высокая свертываемость крови.

Также льняное масло категорически противопоказано:

• беременным;
• людям, принимающим лекарственные препараты и антидепрессанты;
• людям, у которых диагностированы панкреатит, гепатит, холецистит и желчнокаменная болезнь.

МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

Специалисты отмечают, что льняное масло славится издавна как «продукт для молодости».

— Льняное масло — рекордсмен по содержанию полезных омега-3 жирных кислот, которые замедляют развитие болезни Альцгеймера и слабоумия. Витамин Е, 90% суточной нормы которого содержится в 100 граммах льняного масла, защищает клетки от воздействия свободных радикалов. Вот почему льняное масло называют продуктом для молодости, — рассказывают эксперты  в программе «Жить здорово».

Но врачи рекомендуют подходить к применению льняного масло осторожно, чтобы не навредить организму, а получить из него необходимые полезные элементы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Коктейли для похудения: самые эффективные рецепты

Новости по теме:
Здоровье

Подписывайтесь на нас в соц. сетях

Льняное масло для красоты и здоровья

В семенах льна содержится до 48% масла. Получают льняное масло методом холодного отжима. Льняное масло немного горчит, поэтому для приема внутрь его стали «запаковывать» в желатиновые капсулы. Плюс само масло еще очень быстро портится на свету и при контакте с воздухом. Хранят его в темном месте.

Несколько раз я пыталась покупать льняное масло в бутылочках и добавлять в салат, есть с хлебом, но горчинка масла для меня не слишком приятна. Поэтому сейчас заказала льняное масло в капсулах как источник омега-кислот и в приятном для приема внутрь виде.

Посмотрите, даже сами желатиновые капсулы темные, чтобы масло не испортилось.

Особенно богато льняное масло полиненасыщенными незаменимыми жирными кислотами — линолевой и альфа-линоленовой в оптимальном для организма человека соотношении -1:1.
Кроме линолевой кислоты в льняном масле содержится еще одна жирная кислота из семейства омега-6 — гамма-линоленовая.
По жирнокислотному составу льняное масло относится к наиболее ценным растительным маслам.

Конкретно это масло применяют по 3 капсулы в день, но я пью 2 в день, т.к. дополнительно в рационе всегда присутствуют еще семена чиа, семена льна, оливковое масло и жирная рыба. Каждый день что-то из этого есть. Получается, что такой банки хватает на 2 месяца приема.
Принимать капсулы нужно вместе с едой.

Льняное масло имеет высокую E-витаминную активность,
является источником витаминов: B1, B2, фолиевой кислоты, витамина PP, пантотеновой кислоты, биотина;
минеральных веществ: калия, фосфора, магния.
Белки семян льна богаты такими аминокислотами как изолейцин, фенилаланин, тирозин, триптофан, валин, треонин.
Семена льна содержат флавоноид линатин, обладающий бактерицидной активностью.

Для чего нужно льняное масло:
1. это полноценная альтернатива рыбьему жиру , который я принимаю практически постоянно(я взяла для разнообразия, состав все равно несколько отличается)
2. большое количество витамина Е — витамина молодости для кожи
3. регулярное применение льняного масла помогает снять синдром «сухого глаза», что важно для всех, кто много сидит за компьютером
4. в льняном масле содержатся фитоэстрогены — своеобразные аналоги гормонов, только растительного происхождения. Они нужны женщинам в период менопаузы, снижают риск развития рака молочной железы и остеопороза при регулярном применении. А кроме того, опять же, важны для молодости кожи особенно в период с 40 до 45 лет.
5. укрепляет иммунную систему
6. полезно при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, половых желез
7. нормализует липидный обмен, в частности, снижает уровень холестерина в крови, что важно для профилактики атеросклероза

Но к приему такого полезного масла есть и противопоказания:
если вы страдаете хроническими заболеваниями печени и желчного пузыря, беременны или кормите грудью, это масло принимать не следует.

Нежелателен одновременный прием льняного масла с антидепрессантами, противовирусными препаратами и оральными контрацептивами (т.е. их прием нужно разделять по времени — масло — утром, а эти препараты вечером или наоборот)

Пару дней назад я сделала большой заказ с айхерб из ассортимента их собственных брендов почти на 100$, с нетерпением жду посылочку. Кому интересно заглянуть в нее раньше, чем я выложу обзор — милости прошу.

Семена льна: зачем и как их применять
Для чего нужны омега-кислоты

Лучшие скидки этой недели:

специи Frontier — много чего из них брала, отличные по качеству

Свойства льняного масла делают его полезным для кожи, волос и для снижения веса

Льняное масло полезно для волос

Удивительные свойства льняного масла делают его, наверное, одним из самых полезных. Многие врачи советуют ежедневно употреблять в пищу льняное масло. Что я и делаю уже на протяжении долгого времени (с небольшими перерывами — 2 — 3 месяца регулярного приема, а затем 1 — перерыв).

• 
  Ежедневный прием льняного масла полезен для волос, а также:
• 
  Сердечно-сосудистой (за счет нормализации уровня жиров и разжижения крови) и нервной системы.
• 
  Снижения риска появления рака молочной железы и прямой кишки.
• 
  Артериального давления.
• 
  Облегчения менструального синдрома и предменопаузы.
• 
  Работы почек при отеках.
• 
  Улучшения зрения и лечения астмы.

Льняное масло полезно тем, что содержит большое количество витаминов А, Е, F, а также ценные ненасыщенные жирные кислоты.

Я регулярно пью льняное масло с селеном (т.к. именно такое продается в аптеках) и могу сказать, что кожа и волосы становятся только лучше. На самом деле, мне трудно быть четко уверенной в том, что дело именно в льняном масла. Ведь я практикую еще кучу всевозможных рецептов. Но вот мой муж однозначно замечает, что кожа становится более упругой и меньше шелушится при регулярном приеме масла льна, особенно в зимнее время.

Если хочется улучшить состояние волос, льняное масло следует принимать натощак по одной столовой ложке каждый день. И еще один раз вечером перед сном для того, чтобы похудеть. Да, прелесть этого масла заключается в том, что оно ускоряет сжигание жиров во время сна.
Льняное масло для похудения уже достаточно давно применяется в США и Европе. Все дело в том, что излишки калорий, которые накапливаются у нас в течение всего дня в ночное время (когда метаболизм сильно замедляется), могут превратиться в жировые отложения. Благодаря своим свойствам льняное масло ускоряет переработку этих «застоявшихся» калорий, а также может привести к сжиганию уже имеющихся в организме жировых отложений.

Но замечу сразу, не стоит уповать на одно только льняное масло. Если вы будете съедать перед сном кучу высококалорийной пищи, то никакое масло вам не поможет. О льняном масле можно говорить только лишь, как о вспомогательной терапии по отношению в спорту и здоровому питанию.
Если вы собрались использовать льняное масло для волос, то не принципиально, где и какое вы выберите. Главное, чтобы оно было натуральным. А вот для приема внутрь льняное масло следует покупать из холодильника и хранить там же. Следите также за тем, чтобы флакон с маслом был затемненный.

Про употребление льняного масла внутрь я рассказала, а вот о том, как делать с ним масляные маски можно почитать отдельно. Льняному маслу свойственна быстрая впитываемость и невысокая жирность, поэтому оно подойдет людям с любым типом волос.

Будь в курсе

Льняное масло

Лён, семена льна, льняное масло и льняной жмых

Льняно́е ма́сло (лат. oleum lini) — растительное масло, получаемое из семян льна.

Состав и свойства

Относится к быстровысыхающим маслам, так как легко полимеризуется в присутствии кислорода воздуха («высыхает») с образованием прочной прозрачной плёнки. Эта способность обусловлена высоким содержанием ненасыщенных жирных кислот (в %):
44—61 % альфа-линоленовой (Омега-3), 15—30 % линолевой (Омега-6), 13—29 % олеиновой (Омега-9).
Содержание насыщенных кислот 9—11 %.

Масло льна содержит значительное количество токоферолов (витамин Е), фолиевой кислоты и эстрогеноподобных фитогормонов (лигнанов).
Кинематическая вязкость при 20 °C 15,5⋅10⁻⁶ м²/сек, йодное число 175—204.

Применение в пищу и лечебные свойства

Льняное масло употребляют в пищу и применяют в народной медицине. В немецкой кухне творог с льняным маслом — блюдо родом из Лужицы, его подают с картофелем в мундире. Считается, что это блюдо входило в диету, рекомендованную Гитлеру^[1].

Фармацевтическая промышленность выпускает несколько БАДов льняного масла для приёма внутрь и наружного применения. Но долгое хранение на полках магазина и аптек приводит к прогорканию масла (порче) всего за 2 недели. Масло следует употреблять в пищу только свежеотжатое, произведённое на небольших маслодавильнях.

Проверить качество льняного масла просто. Свежее масло на вкус не имеет горького вкуса и послевкусия. Достаточно прополоскать льняное масло во рту и выплюнуть. Прогорклое масло даст горькое жгучее послевкусие. А свежее масло на вкус сладкое и без горечи.

Полезные свойства льняного масла обусловлены содержанием незаменимых полиненасыщенных жирных кислот: альфа-линоленовой (омега-3), триглицерида линоленовой кислоты^[2].
Фитоэстрогены льна обладают антиоксидантным эффектом, определённой противоопухолевой активностью^[3].

Любое растительное масло не следует подвергать термической обработке, которая вызывает прогоркание^[4]. Вследствие наличия в прогоркшем масле эпоксидов, кетонов и альдегидов его не следует употреблять в пищу^[4]. Нельзя жарить на льняном масле, поскольку ненасыщенные жирные кислоты, распадаясь, образуют канцерогенные соединения. По состоянию на конец XX века, масло широко употреблялось в пищу в Индии (до 35-40 % всего потребления)^[5].

Как правило, срок хранения откупоренной бутылки льняного масла в домашних условиях не превышает двух недель при комнатной температуре.^{[источник не указан 2118 дней]}. В холодильнике масло хранится до двух месяцев. Интерес к потреблению омега-3 кислот привёл к появлению в продаже льняного масла холодного отжима.

Оздоровительный эффект льняного масла усиливают органические (фруктовые и овощные) кислоты.

Техническое значение

Льняное масло имеет важное техническое значение: из него изготавливают быстросохнущие лаки, олифы. Оно широко применяется для производства натурального линолеума и масляных красок, используемых в строительстве и живописи.
Как простейшая натуральная олифа применяется термически обработанное льняное масло, так как сырое слишком медленно образует полимерную плёнку. Поэтому при обработке древесины льняным маслом в него добавляют сиккативы для ускорения сушки. Термически обработанное масло высыхает быстрее за счёт большего количества двойных связей, образующихся при термической обработке масла. Сырое масло не пользуется большой популярностью при отделке древесины, в основном для этого применяют масло двойного кипячения или отстоявшееся на открытом воздухе (в течение нескольких недель).

Термическая обработка — выдержка масла при высоких температурах в течение нескольких часов, при этом через масло барботируют воздух для ускорения пред-полимеризации. Кислород воздуха вступает в реакцию с молекулами масла по двойным связям между атомами углерода, и таким образом получается олигомер, то есть олифа. Последующая добавка полиметаллических сиккативов значительно ускоряет сушку олифы на открытом воздухе.

Мировое производство в 1990—1991 годах составляло 2,7 миллиона тонн; основными производителями были Аргентина, Индия, Канада и СССР^[5].

Примечания

Литература

• Льняное масло // Товарный словарь / И. А. Пугачёв (главный редактор). — М.: Государственное издательство торговой литературы, 1958. — Т. V. — Стб. 153—154 — 588 с.

Использование льняного масла для роста волос

Первоначально это сообщение было опубликовано 11 января 2018 г. 

Льняное масло обладает многими потенциальными преимуществами для здоровья. Но знаете ли вы, что льняное масло также полезно для ваших волос? Читайте дальше, чтобы узнать больше о преимуществах льняного масла и о том, можно ли использовать льняное масло для роста волос.

Что такое льняное масло?

Чтобы узнать больше о том, как действует льняное масло на рост волос, мы должны сначала понять жирные кислоты омега-3. Омега-3 — это полезные жирные кислоты, которые, как известно, способствуют более здоровому мозгу и сердцу, лучшему настроению, уменьшению воспалений, сияющей коже и блестящим волосам. Поскольку человеческий организм не может производить жирные кислоты омега-3 и омега-6, их необходимо потреблять в другом месте.

Если в вашем рационе недостаточно жирных кислот омега-3, вы можете страдать от истончения и ломкости волос. Вот почему так важно дополнить свой рацион здоровыми источниками омега-3 жирных кислот.

Льняное масло, также известное как льняное масло, является одним из самых богатых растительных источников жирных кислот омега-3 и омега-6.Полученное из маленьких золотых семян растения льна, это пищевое масло, которое также можно наносить на волосы и кожу для получения определенных преимуществ.

Преимущества льняного масла для волос

Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что льняное масло положительно влияет как на длину, так и на толщину волос. Преимущества льняного масла для волос включают:

• Льняное масло питает волосяные фолликулы, поскольку оно богато жирными кислотами. Омега-3 жирные кислоты питают волосяные фолликулы для здорового роста волос.Дефицит омега-3 жирных кислот может привести к сухости и ломкости волос.
• Льняное масло также богато белком и селеном, которые необходимы для роста здоровых и блестящих волос.
• Омега-3 жирные кислоты льняного семени обладают противовоспалительным действием и могут уменьшить воспаление, связанное с выпадением волос, перхотью и другими нездоровыми состояниями кожи головы.
• Содержание витамина Е в льняном масле обеспечивает дополнительное питание волосяных луковиц и увлажняет пряди.

3 способа использования льняного масла для волос

Ваши волосы сухие, ломкие и непослушные? Нанесение льняного масла на волосы может стать решением! Льняное масло — отличный способ поддержать здоровый рост волос, поскольку оно обладает способностью увлажнять сухие волосы, предотвращая их ломкость во время роста. Следуйте приведенным ниже советам по использованию льняного масла для волос.

Льняное масло можно принимать перорально или использовать в качестве кондиционера или маски для волос, чтобы волосы выглядели сильными и густыми. Вот несколько наших любимых способов использования льняного масла для волос:

1. Обработка горячим маслом льняного семени

Чтобы увидеть более быстрые результаты, наносите это средство с горячим маслом льняного семени на волосы один или два раза в неделю. Намочите волосы в душе, затем ненадолго высушите их полотенцем, чтобы они были влажными, но не с них капала вода. Вмассируйте небольшое количество льняного масла в кожу головы.Оставшееся масло расчешите по волосам. Оберните волосы полиэтиленовой пленкой, затем оберните полотенцем и оставьте на 15-20 минут. Полиэтиленовая пленка и полотенце будут удерживать естественное тепло вашего тела, позволяя льняному маслу более глубоко проникать в стержни волос. Затем смойте масло с волос мягким шампунем, например Viviscal Gorgeous Growth Densifying Shampoo.

2. Спрей для волос с льняным маслом

Для увлажнения на ходу попробуйте этот спрей для волос с льняным маслом. Эта смесь также отлично подходит для распутывания влажных волос.Смешайте одну часть воды, одну часть льняного масла и одну часть подсолнечного масла в распылителе. Добавьте несколько капель полезного для волос эфирного масла, например лаванды, для приятного аромата. Распылите на влажные волосы, чтобы распутать их, или на сухие волосы, чтобы увлажнить пересохшие пряди.

3. Льняное масло для ухода за секущимися кончиками

Если вы обнаружите, что у вас сухие только кончики, нанесите льняное масло непосредственно на секущиеся кончики. Сбрызните секущиеся кончики водой, затем нанесите на кончики чайную ложку льняного масла.

Советы по использованию льняного семени для волос

При покупке льняного масла для волос ищите органическое масло холодного отжима от уважаемого производителя.Льняное масло следует хранить в темной непрозрачной бутылке, чтобы предотвратить окисление. Льняное масло также доступно в форме капсул.

Храните льняное масло в холодильнике, чтобы сохранить свежесть, и употребите его в течение шести-восьми недель после открытия. Не используйте льняное масло для приготовления пищи. Тем не менее, его можно использовать для продуктов, которые уже были подогреты.

Как и в случае с любым новым ингредиентом, поговорите со своим врачом, прежде чем добавлять льняное масло в свой рацион. Если вас беспокоит выпадение волос, вам также следует обратиться к врачу, чтобы исключить какие-либо серьезные проблемы.

Вы когда-нибудь пробовали льняное масло для волос? Дайте нам знать об этом в комментариях!

Химиопрофилактическая роль льняного масла против рака кожи, индуцированного химическими веществами, у млекопитающих

Кафедра зоологии, лаборатория биологии радиации и рака, Раджастанский университет, Джайпур, Индия

Дата получения : 12 июля 2014 г.

Дата принятия : 10 октября 2014 г.

Дата публикации : 24 октября 2014 г.

Аннотация

Linum usitatissimum, широко известный как лен, является признанным лекарственным растением, которое используется в качестве противовирусного, антибактериального, противовоспалительного, антидиабетического и кардиозащитного средства.Настоящее исследование было разработано для оценки противоопухолевого потенциала льняного масла с использованием протокола двухэтапного канцерогенеза кожи на швейцарских альбиносах. Однократное местное применение 7,12-диметилбенз(а)антрацена (ДМБА) с последующим нанесением через 2 недели кротоновым маслом три раза в неделю до конца эксперимента (т.е. 16 недель) приводило к 100% заболеваемости опухолью. Пероральное введение льняного масла (100 мкл/животное/день) на постинициационном этапе (т.е. за 7 дней до применения DMBA и продолжалось до конца эксперимента) приводило к значительному снижению частоты возникновения опухолей, кумулятивного числа опухолей, опухолевой массы и выхода опухоли. Средний латентный период появления опухоли был увеличен до 11,92 и 12,22 в обеих этих группах по сравнению с контрольной группой канцерогенов (т.е. 7,23). Таким образом, результаты этого эксперимента демонстрируют потенциальную противоопухолевую активность льняного масла в отношении индуцированного ДМБА/кротоновым маслом канцерогенеза кожи у мышей Swiss albino.

Ключевые слова

Химический канцерогенез; химиопрофилактика; льняное масло; Опухолевая нагрузка

ВВЕДЕНИЕ

Рак стал опасным для жизни неинфекционным заболеванием и характеризуется аномальной пролиферацией, инвазивностью и метастазированием клеток. За последние несколько десятилетий произошло внезапное увеличение глобального бремени рака из-за изменения образа жизни, окружающей среды, генетической изменчивости, вирусной инфекции и т. д.которые прямо или косвенно ответственны за развитие рака [1]. Среди всех видов рака канцерогенез кожи является наиболее распространенным, так как на него приходится почти треть всех впервые диагностированных случаев. Меланома и немеланома являются двумя основными категориями рака кожи. Двумя наиболее частыми типами немеланомного рака кожи являются базально-клеточная карцинома (БКК) и плоскоклеточная карцинома (ПКР), частота возникновения которых составляет около 80 и 16% в год соответственно [2].

Двухстадийная модель канцерогенеза кожи у мышей — это новый инструмент для изучения стадий и механизма рака, поскольку он демонстрирует предраковое состояние в виде папиллом, которые видны и могут быть подтверждены гистопатологически.В нем задействован классический инициатор опухоли 7, 12-диметилбенз(а)антрацен (ДМБА), который вызывает мутации, приводящие к повреждению ДНК. TPA, форболовый эфир, присутствующий в кротоновом масле, действует как промотор и изменяет экспрессию генов, что приводит к гиперпролиферации, ремоделированию тканей и воспалению [3].

Помимо традиционных методов лечения, таких как химиотерапия и лучевая терапия, должен существовать альтернативный профилактический подход для снижения бремени рака. Применение растительных и натуральных продуктов для обращения вспять, ингибирования и замедления канцерогенеза является новой областью исследований, известной как химиопрофилактика [4].Это отсрочивает возникновение рака у населения с высоким риском и одновременно уменьшает побочные эффекты различных методов лечения. Химиопрофилактические агенты модулируют различные стадии развития рака либо путем блокирования мутагенных канцерогенов, удаления свободных радикалов, либо снижения апоптоза и аномальной пролиферации клеток [5]. Как сообщается в научных исследованиях, случаи рака напрямую связаны с питательной ценностью потребляемой пищи [6].

Linum usitatissimum, широко известный как льняное семя или льняное семя, принадлежащее к семейству linaceae, выращивается как важная масличная культура по всему миру.Льняное масло имеет различные преимущества для здоровья, включая противовирусные, антибактериальные, противовоспалительные, антидиабетические свойства и снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний [7,8]. Высокое содержание алинолевой кислоты, пигментов хлорофилла, токоферола, пластохроманола-8, фенольных кислот и флаваноидов может играть важную роль в фармакологическом качестве масла [9]. Исследования на моделях in vivo и in vitro показали, что льняное масло может уменьшить влияние рака молочной железы, предстательной железы, толстой кишки и кишечника [10-13].

Учитывая пользу этого растения для здоровья, настоящий эксперимент был проведен для оценки возможной противораковой активности льняного масла в отношении индуцированного химическими веществами канцерогенеза кожи у млекопитающих.

МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ

Химические вещества

Инициатор, 7,12-диметилбенз(а)антрацен (ДМБА) и промоторное кротоновое масло были приобретены у Sigma Chemicals Co., Сент-Луис, США. ДМБА растворяли в концентрации 100 мкг/100 мкл в ацетоне. Кротоновое масло смешивали с ацетоном, получая раствор 1% разбавления. Льняное масло было закуплено у Prano flax India Private Ltd.

Животные

Протокол эксперимента был одобрен Институциональным комитетом по этике, а уход за животными (1678/GO/a/12/CPCSEA) и обращение с ними осуществлялись в соответствии с рекомендациями, установленными Всемирной организацией здравоохранения, Женева (Швейцария) и Индийским национальным научным центром. Академия, Нью-Дели (Индия).Настоящее исследование было проведено на самках мышей-альбиносов Swiss (возраст 7-8 недель и весом 24 ± 2 г), отобранных из колонии инбредных пород случайным образом. Этих животных содержали в полипропиленовых клетках в помещении для животных с контролируемыми условиями температуры (25°С ± 2°С) и света (14 светлых: 10 темных). Животных кормили стандартным кормом для мышей (полученным от Aashirwad Industries, Чандигарх, Индия), а воду давали вволю.

Экспериментальный проект

Животные для этого исследования были разделены на следующие группы:

Группа I: контроль, обработанный растворителем (нормальный, n=10) Животные этой группы получали местное нанесение ацетона (100 мкл/мышь) на выбритую кожу спины и дважды дистиллированную воду (эквивалент FSO i.е., 100 мкл/мышь/день) через пероральный зонд в течение 16 недель.

Группа II: контроль, обработанный FSO (группа контроля препарата, n = 10) Животные, принадлежащие к этой группе, получали льняное масло (100 мкл/животное/день) через пероральный желудочный зонд в течение экспериментального периода, т. е. 16 недель, и действовали в качестве контроля, получавшего лекарство.

Группа III: Обработка канцерогеном (группа положительного контроля, n=10) Мышей этой группы обрабатывали однократным местным нанесением 100 мкл ДМБА (100 мкг/100 мкл ацетона) на выбритый участок кожи. Через две недели 100 мкл кротонового масла (1% мас./об. в ацетоне) наносили местно три раза в неделю до конца экспериментального периода.

Группа IV: лечение FSO (группа после инициации, n=10) Схема лечения ДМБА и кротоновым маслом была такой же, как и в группе II. Эта группа получала FSO (100 мкл/животное/день) через желудочный зонд, начиная с момента нанесения кротонового масла и до конца эксперимента.

Группа V: лечение FSO (группа до и после начала, n = 10) Животным этой группы вводили FSO (100 мкл/животное/день) перорально, начиная с 7 дней до применения ДМБА, и продолжали на протяжении всего эксперимента (т.д., 16 недель).

Индукция опухоли

Для индукции кожных опухолей волосы на спине между шейным и хвостовым отделами животных групп III-V удаляли с помощью хирургической машинки для стрижки за 2 дня до начала эксперимента и добавляли 100 мкл ДМБА (100 мкг/100 мкл ацетона). был применен. Через 14 дней инициированию опухоли под действием DMBA способствовало местное применение 100 мкл кротонового масла (1% об./об. в ацетоне) три раза в неделю в течение следующих 14 недель.

В течение 16 недель эксперимента за мышами ежедневно наблюдали и еженедельно взвешивали. Опухоли, возникающие на выбритом участке кожи, исследовали и регистрировали с недельным интервалом во всех вышеперечисленных группах. Для окончательной оценки данных учитывались только те опухоли, которые сохранялись в течение двух недель или более и имели диаметр более 2 мм. Опухоли кожи, регрессировавшие после одного наблюдения, не учитывались.

Выбор оптимальной дозы

Различные дозы (5, 10, 25, 50, 100 или 150 мкл/животное/день) льняного масла перорально вводили мышам в течение 15 дней, и наблюдались изменения морфологических параметров, таких как масса тела, потребление пищи и воды, общее поведение. походка, заболеваемость, смертность и т.отмечались ежедневно до 30 дней. Биохимические показатели оценивали в печени и коже на 16-е и 31-е сутки в виде восстановленного глутатиона (GSH), перекисного окисления липидов (ПОЛ) и общего белка. Считали оптимальной дозу льняного масла, при которой измеряли самый высокий уровень GSH, общих белков и самый низкий уровень ПОЛ, и использовали ее для дальнейших экспериментов. Были выполнены следующие исследования:

Морфологический анализ

Совокупное количество папиллом: общее количество папиллом, появившихся до окончания эксперимента.

Заболеваемость опухолью: количество мышей, несущих хотя бы одну опухоль, выраженное в процентах заболеваемости.

Выход опухоли: Среднее количество опухолей на мышь.

Опухолевая нагрузка: Среднее количество опухолей на одну мышь с опухолью.

Диаметр: был измерен диаметр каждой опухоли.

Вес: вес каждой опухоли измеряли в конце эксперимента.

Масса тела: Еженедельно измеряли массу каждой мыши.

Средний латентный период: определяли временной лаг между применением стимулирующего агента и появлением 50% опухолей.Средний латентный период рассчитывали путем умножения количества опухолей, появляющихся каждую неделю, на время в неделях после применения стимулирующего агента и деления суммы на общее количество опухолей.

Средний латентный период = 

Где F — количество опухолей, появляющихся каждую неделю, X — количество недель, а n — общее количество опухолей.

Подавление множественности опухоли:

Статистический анализ

Данные из разных экспериментальных групп были проанализированы и выражены как среднее значение +SE.Значимые уровни различий между контрольной группой, обработанной канцерогеном, и экспериментальной группой, обработанной FSO, были статистически рассчитаны с использованием теста ?2 при уровне вероятности 5%.

РЕЗУЛЬТАТЫ

Пероральное введение льняного масла не изменило массу тела, и она была близка к норме во всех группах (таблица 1). У животных I и II групп развития опухоли на протяжении всего периода эксперимента не наблюдалось. Как показано на (Рисунок 1), обработка FSO привела к значительному (P = 0.05) снижение кумулятивного числа опухолей, т.е. 28 и 22 в группе IV и V соответственно, по сравнению с обработанной канцерогеном группой III (т. е. 53). Средний вес опухолей уменьшился с 1,24 г (группа III) до 0,74 г (группа IV) и 0,52 г (группа V) у животных (таблица 1). Морфологический вид опухолей в контрольной группе, обработанной канцерогеном, был чешуйчатым, более крупным и темным, в то время как в группах, которым вводили ФСО, опухоли были мягкими, меньшего размера и более светлого цвета (рис. 2).

Группа		Лечение	Масса тела (г)		Диаметр опухоли (мм)			Опухоль Вес (г)	Опухоль Заболеваемость
			Начальный	Окончательный	2–5 мм	6-9 мм	Итого
Обработанный контрольный автомобиль	я	Ацетон	25. 56 ± 1,73	32,67 ± 0,45	—	—		—	—
Обработанное льняным маслом Контроль	II	100 мкл/животное/день	27,48 ± 1,87	33,53 ± 1,32	—	—		—	—
Контроль, обработанный канцерогеном	III	ДМБА + кротоновое масло	25. 63 ± 1,95	31,67 ± 1,23	38	15	53	1,24	100
ФСО Экспериментальный I	IV	(ДМБА + кротоновое масло)+ФСО	25,66 ± 1,75	34,71 ± 1,12	15	13	28*	0,74*	70
FSO Экспериментальный II	В	ФСО + (ДМБА + кротоновое масло)+ФСО	25,84 ± 2. 06	35,77 ± 1,37	12	10	22*	0,52*	60

Таблица 1:  Вариации размера опухоли, массы, заболеваемости и массы тела при канцерогенезе кожи, индуцированном химическими веществами, у мышей.

Каждое значение представляет собой среднее значение ± стандартная ошибка.

Статистическое сравнение: контрольный и экспериментальный *p <= 0,05.

Рисунок 1:  Различия внешнего вида опухолей в разных группах при канцерогенезе кожи, индуцированном химическими веществами.

Рисунок 2:  Вариация совокупного номера. опухолей разных групп при химико-индуцированном канцерогенезе кожи.

Аналогичным образом, выход опухоли и опухолевая нагрузка также снизились до 2,8 и 4,0 в группе после лечения и до 2,2 и 3,5 в группе после лечения, в то время как те же самые значения были зарегистрированы как намного выше, т. е. 5,3 и 5,3 в группе канцерогенов. контрольная группа (рис. 3-4).

Рисунок 3:  Варьирование выхода опухоли в разных группах при канцерогенезе кожи, индуцированном химическими веществами. Рисунок 4:  Варьирование опухолевой массы в разных группах при канцерогенезе кожи, индуцированном химическими веществами.

У животных после воздействия канцерогена наблюдалась стопроцентная частота опухолей, однако появление опухолей при введении ФСО снижалось до 70% (7 мышей из 10) и 60% (6 мышей из 10) в группе IV и В соответственно.

В контрольной группе, получавшей лечение канцерогеном, средний латентный период составил 7,23 недели, который значительно удлинился до 11.92 и 12,22 недели в FSO, которым вводили экспериментальную группу IV и V соответственно (фиг. 5). Максимальное ингибирование множественности опухоли было зарегистрировано на уровне 58,49% в группе V, где животные получали лечение ФСО за одну неделю до применения ДМБА и продолжалось до конца эксперимента, в то время как то же самое было отмечено как 47,17% в группе IV, в которой животные получали ФСО. лечение через две недели после применения ДМБА до конца эксперимента.

Рисунок 5:  Варьирование среднего латентного периода в разных группах при канцерогенезе кожи, индуцированном химическими веществами.

ОБСУЖДЕНИЕ

Организм человека подвергается постоянному воздействию химических канцерогенов в виде упакованных пищевых продуктов, косметических средств, промышленных отходов и загрязнителей окружающей среды. Химические канцерогены можно разделить на экзогенные, к которым относятся все находящиеся вне организма физические, химические и биологические агенты, вызывающие рак после проникновения в организм, и эндогенные канцерогены, включающие метаболические промежуточные продукты в организме [14].

В настоящем исследовании канцерогенез инициируется DMBA, мощным непрямым химическим канцерогеном, метаболически активируемым Cyto.P450 в 3,4-диол-1,2-эпоксид, который способен ковалентно связываться с ДНК и вызывать генные мутации, что в конечном итоге приводит к канцерогенезу кожи у мышей Swiss albino. Основная мутация, связанная с канцерогенезом, находится в гене Ras, который обеспечивает селективное продвижение к эпителиальным клеткам. Сообщается, что 12-O-тетрадеканоилфорбол-13-ацетат (ТРА), основной компонент кротонового масла, вызывает активацию протеинкиназы С, что в конечном итоге приводит к эпидермальной пролиферации, апоптозу и активации медиаторов воспаления [15].

Широкий спектр природных и синтетических соединений был идентифицирован как обладающий химиопрофилактическим потенциалом, который может продлевать возникновение и прогрессирование рака в различных экспериментальных исследованиях [16-20]. Точно так же наблюдения в настоящем исследовании показывают, что пероральное введение льняного масла на стадиях пост-инициации и пери-пост-инициации вызывает снижение на 30-40% случаев возникновения опухолей и на 47-58% кумулятивного числа папиллом у мышей.

Химиопрофилактические средства нацелены на различные стадии канцерогенеза, так как некоторые растительные продукты более эффективны в инициации, а другие – на стадии продвижения [21-23]. В настоящих экспериментах лечение льняным маслом увеличило средний латентный период у мышей, если его вводили на стадии промоции. Результат еще лучше, если лечение начато до нанесения инициатора. Таким образом, очевидно, что, как и другие растительные экстракты, льняное масло также проявляет ингибирование опухоли как на стадии ее инициации, так и на стадии ее развития.

Лечебные свойства льняного масла обусловлены наличием в нем высокого содержания а-линолевой кислоты, хлорофилловых пигментов, ?-токоферола, пластохроманола-8, фенолокислот и флавоноидов [9].Антиоксидантный потенциал этих активных компонентов снижает количество свободных радикалов в организме, образующихся на этапе продвижения. Результаты предыдущих исследований ясно показывают, что льняное масло снижает окислительный стресс за счет уменьшения перекисного окисления липидов в биологических тканях [24]. Линоленовая кислота, присутствующая в льняном масле, сохраняет содержание жирных кислот в мембранах и препятствует образованию пероксидов [25].

Как было задокументировано ранее в исследовании, проведенном Demark-Wahnefried et al., что рак предстательной железы и связанные с ним маркеры ингибируются диетой с ограничением жиров, дополненной льняным семенем [11]. Кроме того, льняное масло эффективно против онкогенеза кишечника и рака толстой кишки за счет снижения экспрессии ЦОГ-1 и ЦОГ-2, которые отвечают за метаболизм арахидоновой кислоты в простагландины, что в конечном итоге приводит к воспалению и увеличению апоптоза опухолевых клеток. Следовательно, это может быть возможным механизмом ингибирования опухоли в настоящем исследовании после введения ФСО [13].

Сообщалось, что пищевые лигнаны и масло льняного семени уменьшают рост и метастазирование рака молочной железы человека с отрицательным рецептором эстрогена, а также подавляют метастазирование после хирургического удаления первичных опухолей [26]. Экспериментальные данные свидетельствуют о том, что масло и слизь, полученные из льняного семени, обладают профилактическим потенциалом при поражении почек и печени [27,28]. Точно так же введение FSO также показало уменьшение длины и количества язв желудка [29].

Результаты, полученные в настоящем исследовании, являются предварительными, и в настоящее время проводятся биохимические и гистопатологические исследования, чтобы узнать химиопрофилактический потенциал льняного масла у мышей.Тем не менее, можно сделать вывод, что синергетический эффект различных фитохимических веществ и содержания омега-3-жирных кислот в льняном масле оказывает противораковое действие, уменьшая онкогенез у млекопитающих.

БЛАГОДАРНОСТИ

Финансовая помощь, полученная от Комиссии по университетским грантам (Ref. No. 39/627/2010/SR), Нью-Дели (Индия), в виде крупного исследовательского проекта проф. П.К. Гоял, с благодарностью принимается.

ССЫЛКИ

1. Morris CR, Epstein J, Nassere K, Hofer BM, Rico J, et al.(2010) Тенденции заболеваемости раком, смертности, факторов риска и поведения в отношении здоровья в Калифорнии. Сакраменто, Калифорния: Департамент общественного здравоохранения Калифорнии, Отдел по наблюдению за раком.
2. Bradford PT (2009) Рак кожи в цветной коже. Дерматол Нурс 21: 170-177, 206.
3. Сингх А., Парк Х., Кангсамаксин Т., Сингх А., Реадио Н. и др. (2012) Стволовые клетки кератиноцитов и мишени для немеланомного рака кожи. Фотохим Фотобиол 88: 1099-1110.
4. Мухтар Х. (2012) Химиопрофилактика: история успеха в борьбе с раком человека.Рак Летт 326: 123-127.
5. Steward WP, ​​Brown K (2013) Химиопрофилактика рака: быстро развивающаяся область. Бр Дж Рак 109: 1-7.
6. Мартинес М.Е., Джейкобс Э.Т., Барон Дж.А., Маршалл Дж.Р., Байерс Т. (2012) Пищевые добавки и профилактика рака: баланс между потенциальной пользой и доказанным вредом. J Natl Cancer Inst 104: 732-739.
7. Moniem AEA, Dkhil MA, Al-Quraishy S (2010)Защитная роль льняного масла от окислительного стресса, вызванного ацетатом свинца, в семенниках взрослых крыс.Afri J Biotech 9: 7216-7223.
8. Chantal MC, Dupasquier, Pierce GN (2007) Польза для сердечно-сосудистой системы от употребления льняного семени: возможные способы действия. Международное общество атеросклероза.
9. Choo WS, Birch J, Dufour JP (2007) Физико-химические и качественные характеристики льняного масла холодного отжима. J Food Comp Anal 20: 202-211.
10. Wang L, Chen J, Thomson LU (2005) Ингибирующее действие льняного семени на рост и метастазирование ксенотрансплантата рака молочной железы человека с отрицательным рецептором эстрогена объясняется как его лигнановым, так и масляным компонентами.Int J Рак 116: 793-798.
11. Demark-Wahnefried W, Robertson CN, Walther PJ, Polascik TJ, Paulson DF, et al. (2004) Пилотное исследование по изучению влияния диеты с низким содержанием жиров, дополненной льняным семенем, на пролиферацию доброкачественного эпителия предстательной железы и простатического специфического антигена. Урология 63: 900-904.
12. William DS, Verghese M, Walker LT, Boateng J, Shacelford LA, et al. (2008) Химиопрофилактическое действие льняного масла или льняной муки на опухоли толстой кишки, индуцированные азоксиметаном, у самцов крыс Fister 344. Int J Рак Res 4: 28-40.
13. Bommareddy A, Zhang X, Schrader D, Kaushik RS, Zeman D, et al. (2009) Влияние диетического льняного семени на онкогенез кишечника у мышей Apc (Min). Nutr Рак 61: 276-283.
14. Irigaray P, Belpomme D (2010) Основные свойства и молекулярные механизмы экзогенных химических канцерогенов. Канцерогенез 31: 135-148.
15. Саха Д., Хайт М. (2012)Онтологический дизайн: двухэтапный канцерогенез кожи мыши, индуцированный ДМБА и стимулируемый кротоновым маслом.Asi J Res Pharmac Sci 2: 01-03.
16. Sharma R (2012) Химиопрофилактика рака: профилактика лучше, чем лечение. J Cancer Sci Ther 3: 001.
17. Goyal PK, Verma P, Sharma P, Parmar J, Agarwal A (2010)Оценка противоракового и антиоксидантного потенциала Syzygium Cumini в отношении индуцированного бензо[a]пиреном (BaP) канцерогенеза желудка у мышей. Asian Pac J Cancer Prev 11: 753-758.
18. Агравал А., Верма П., Гоял П.К. (2010)Химомодулирующие эффекты Aegle marmelos против индуцированного ДМБА онкогенеза кожи у швейцарских мышей-альбиносов. Asian Pac J Cancer Prev 11: 1311-1314.
19. Чаттерджи С., Кумар М., Кумар А. (2012)Хемомодулирующий эффект экстракта семян Trigonella foenum graecum (L.) на двухстадийный канцерогенез кожи мыши. Токсикол Инт 19: 287-294.
20. Parmar J, Sharma P, Goyal PK (2013)Роль экстракта семян Syzygium cumini в предотвращении канцерогенеза кожи, вызванного 7,12-диметилбенз(а)антраценом. Res & Rev: J Zoologic Sci 1: 13-25.
21. Saunders FR, Wallace HM (2010) О естественной химиопрофилактике рака.Plant Physiol Biochem 48: 621-626.
22. Alias ​​LM, Manoharan S, Vellaichamy L, Balakrishnan S, Ramachandran CR (2009)Защитное действие феруловой кислоты на 7,12-диметилбенз[а]антрацен-индуцированный канцерогенез кожи у швейцарских мышей-альбиносов. Опыт Toxicol Pathol 61: 205-214.
23. Сингх Р., Шарма Дж., Гоял П.К. (2014) Профилактическая роль экстракта Averrhoa carambola (звездный фрукт) против химически индуцированной гепатоцеллюлярной карциномы у мышей Swiss Albino. Adv Pharmacol Sci 2014: 158936.
24. Yang W, Fu J, Yu M, Huang Q, Wang D и др. (2012) Влияние льняного масла на антиоксидантную систему и деформацию мембран эритроцитов периферической крови человека при высоком уровне глюкозы. Здоровье липидов Dis 11: 88.
25. Ларссон С.К., Кумлин М., Ингельман-Сандберг М., Волк А. (2004)Пищевые жирные кислоты с длинной цепью n-3 для профилактики рака: обзор потенциальных механизмов. Ам Дж. Клин Нутр 79: 935-945.
26. Chen J, Wang L, Thompson LU (2006)Льняное семя и его компоненты уменьшают метастазирование после хирургического удаления солидной опухоли молочной железы у голых мышей.Рак Летт 234: 168-175.
27. Абдель-Монейм А.Е., Дхил М.А., Аль-Курайши С. (2011)Потенциальная роль льняного масла в поражении почек, вызванном ацетатом свинца, у взрослых самцов крыс-альбиносов. Африка Дж. Биотех 10:1436-1451.
28. Аларифи С.А., Алдахмаш Б.А., Эль-Нагар Д.М., Дхил М.А. (2012) Влияние кукурузного масла, льняного масла и масла черного тмина на повреждение ткани печени, вызванное ацетатом свинца: гистологическое исследование. Журнал исследований лекарственных растений 6: 4128-4134.
29. Дугани А., Ауззи А., Наас Ф., Мегвез С. (2008)Влияние масла и слизи из льняного семени (linum usitatissimum) на поражения желудка, вызванные этанолом у крыс.Ливийская J Med 3: 166-169.

Льняное семя | Дополнительная и альтернативная медицина

Льняное семя, или льняное (
Linum usitatissimum L.
), происходит от льна, который является однолетней травой. Древние египтяне использовали льняное семя как в пищу, так и в качестве лекарства. В прошлом льняное семя использовалось в основном как слабительное.Он богат клетчаткой и содержит клейкий материал, называемый слизью, которые расширяются при контакте с водой. Они увеличивают объем стула и помогают ему быстрее продвигаться по кишечнику.

Льняное семя и льняное масло богаты альфа-линоленовой кислотой (АЛК), жирной кислотой омега-3, которая может быть полезна при сердечных заболеваниях, воспалительных заболеваниях кишечника (ВЗК), артрите и других проблемах со здоровьем. Другие жирные кислоты омега-3 включают те, которые содержатся в рыбьем жире, а именно докозагексаеновую кислоту (ДГК) и эйкозапентаеновую кислоту (ЭПК).Скумбрия, лосось и грецкие орехи являются хорошими источниками жирных кислот омега-3.

Льняное масло содержит только АЛК, а не клетчатку или лигнаны, содержащиеся в льняном семени. Другие растения, содержащие АЛК, включают рапс (рапс), соевое масло, грецкие орехи и семена тыквы. Исследования показывают, что льняное семя может помочь предотвратить и лечить следующие состояния здоровья.

Высокий уровень холестерина

Люди, соблюдающие средиземноморскую диету, как правило, имеют более высокий уровень холестерина ЛПВП (хорошего).Средиземноморская диета включает в себя цельнозерновые продукты, корнеплоды и зеленые овощи, фрукты, рыбу и птицу, оливковое и рапсовое масла, а также АЛК из льняного семени, льняного масла и грецких орехов. Это ограничивает количество красного мяса, масла и сливок, которые вы едите.

Лабораторные тесты и исследования на животных показали, что льняное семя и льняное масло снижают уровень холестерина. Исследования на людях показывают смешанные результаты. Одно исследование на людях показало, что люди, которые добавляли льняное семя в диету с низким содержанием холестерина, снижали уровень холестерина ЛПНП (плохого) и триглицеридов (жиров в крови).

Болезнь сердца

Диета, богатая фруктами, овощами, цельными зернами, орехами или бобовыми, а также продуктами, содержащими АЛК, может снизить риск сердечного приступа и инсульта как у людей, у которых никогда не было таких проблем, так и у тех, у кого уже был сердечный приступ или удар.

Один из лучших способов предотвратить и лечить сердечные заболевания — придерживаться диеты с низким содержанием насыщенных жиров и трансжиров, а также есть продукты, богатые мононенасыщенными и полиненасыщенными жирами, включая омега-3 жирные кислоты из льняного семени. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что люди, которые придерживаются диеты, богатой АЛК, реже страдают от сердечного приступа со смертельным исходом.

Несколько исследований на людях показывают, что диета, богатая омега-3 жирными кислотами (включая АЛК), может снизить артериальное давление у людей с гипертонией.

Симптомы менопаузы

Одно небольшое исследование сравнило льняное семя с заместительной гормональной терапией (ЗГТ) у женщин в менопаузе.Сообщалось, что 40 г льняного семени эффективны так же, как и ЗГТ, при легких симптомах менопаузы (приливы, нарушения настроения и сухость влагалища). Но исследование не было хорошо спланировано, и другое, более крупное исследование показало, что льняное семя не улучшает такие симптомы, как приливы, и не защищает от потери костной массы.

Рак молочной железы

Льняное семя содержит фитоэстрогены, которые представляют собой растительные химические вещества, называемые лигнаны.Поскольку лигнаны могут действовать в организме как эстрогены, ученые не уверены, будет ли льняное семя вредным или полезным при раке молочной железы. Исследования показали, что льняное семя уменьшает рост и метастазирование (распространение) опухоли молочной железы у крыс.

Было проведено только одно клиническое исследование на людях. В этом исследовании женщины в постменопаузе, у которых недавно диагностировали рак молочной железы, съедали маффин с 25 граммами диетического льняного семени каждый день в течение 40 дней. Исследование показало, что добавление льняного семени в рацион может уменьшить рост опухоли у женщин с раком молочной железы. Необходимы дополнительные исследования.

Рак толстой кишки

Исследования на животных показывают, что лигнаны могут замедлять рост опухолевых клеток толстой кишки. Популяционные исследования показывают, что льняное семя может уменьшить количество аномальных клеток, которые являются ранними маркерами рака толстой кишки. Однако необходимы клинические испытания на людях.

Рак предстательной железы

Результаты исследований сбивают с толку, когда дело доходит до рака простаты и льняного семени.Несколько исследований показали, что прием АЛК был связан с повышенным риском рака предстательной железы. Но другие исследования показали, что льняное семя может принести пользу мужчинам с риском развития рака простаты. В одном исследовании у мужчин с предраковым состоянием простаты, называемым ПИН, был более низкий уровень ПСА (маркер рака простаты), когда они ежедневно съедали 30 г льняного семени вместе с диетой с низким содержанием жиров. У мужчин с раком простаты употребление 30 г льняного семени в день и диета с низким содержанием жиров не снижали уровень ПСА. Но оказалось, что он снижает уровень тестостерона и замедляет скорость роста тканей.Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, как льняное семя может влиять на рак простаты.

Другое использование

Исследователи изучают, могут ли омега-3 жирные кислоты помочь защитить от определенных инфекций и при лечении состояний, включая язвы, мигрени, синдром дефицита внимания/гиперактивности (СДВГ), зависимость, расстройства пищевого поведения, преждевременные роды, эмфизему, псориаз, глаукому, Лайм болезни, волчанка и панические атаки.

Описание установки

Лен — однолетнее растение, произрастающее на глубоких влажных почвах, богатых песком, илом и глиной. Маленькие семена льна овальной формы содержат масло, иногда называемое льняным маслом.

Из чего он сделан?

Льняное семя содержит несколько растительных химических веществ, которые могут быть полезными для здоровья, в том числе:

• Клетчатка, как растворимая, так и нерастворимая
• Белок
• Незаменимые жирные кислоты (АЛК)
• Лигнаны

Льняное семя действует как слабительное из-за содержания клетчатки и слизи.

Польза для здоровья льняного семени, такая как защита от сердечных заболеваний и артрита, вероятно, связана с высокой концентрацией омега-3 жирных кислот ALA.

В дополнение к важной омега-3 жирной кислоте ALA льняное семя, а НЕ масло, также содержит фитоэстрогены, которые представляют собой растительные химические вещества, называемые лигнаны. Фитоэстрогены действуют подобно гормону эстрогену и могут помочь защитить от некоторых видов рака.

Доступные формы

Льняное масло следует хранить в холодильнике. Используйте целые семена льна в течение 24 часов после измельчения, в противном случае ингредиенты теряют свою активность. Семена льна также доступны в виде измельченных в специальной майларовой упаковке, чтобы компоненты льняных семян оставались активными. Спелые семена, льняные лепешки, порошок, капсулы и льняное масло доступны в магазинах здорового питания и продуктовых магазинах.

Как это принять

Детская

Льняное масло можно добавлять в рацион ребенка, чтобы сбалансировать жирные кислоты.

Дети (от 2 до 12 лет): попросите своего врача помочь вам определить правильную дозу.

Взрослый

Растереть перед едой и запивать большим количеством воды.

Меры предосторожности

Использование трав — проверенный временем подход к укреплению организма и лечению болезней. Однако травы могут иметь побочные эффекты и взаимодействовать с другими травами, добавками или лекарствами.По этим причинам вы должны принимать травы с осторожностью, под наблюдением врача, квалифицированного в области ботанической медицины.

Хотя исследования показали, что регулярное употребление рыбы, содержащей омега-3 жирные кислоты, может снизить риск дегенерации желтого пятна, недавнее исследование двух больших групп мужчин и женщин показало, что диеты, богатые АЛК, могут увеличить риск дегенерации желтого пятна. . Поговорите со своим врачом.

ЗАПРЕЩАЕТСЯ есть сырые или незрелые семена льна, они могут быть ядовитыми.

Женщины с раком молочной железы, матки и яичников или эндометриозом должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать льняное семя, поскольку в организме оно может действовать подобно эстрогену.

Некоторые исследователи считают, что беременным женщинам не следует принимать льняное семя, потому что оно может действовать в организме как эстроген. Спросите своего врача, прежде чем принимать льняное семя, если вы беременны или кормите грудью.

Мужчины с раком предстательной железы должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать льняное семя.

Людям с кишечной непроходимостью, воспаленным кишечником или сужением пищевода не следует принимать льняное семя. Он богат клетчаткой и может ухудшить состояние.

Если вы принимаете молотое льняное семя, обязательно запивайте его большим количеством воды.

Возможные взаимодействия

Добавки льняного семени могут изменить действие некоторых рецептурных и безрецептурных лекарств.Если вы в настоящее время лечитесь любым из следующих препаратов, вам не следует использовать льняное семя без предварительной консультации с врачом.

Препараты для разжижения крови:
Жирные кислоты омега-3 могут увеличить риск кровотечения, особенно если вы также принимаете препараты для разжижения крови, такие как варфарин (кумадин), клопидогрел (плавикс) или аспирин. В некоторых случаях может помочь комбинация аспирина и омега-3 жирных кислот.Но их нельзя принимать вместе, кроме как под наблюдением врача.

Лекарства от диабета:
Льняное семя может снизить уровень сахара в крови. Если вы принимаете лекарства от диабета, в том числе инсулин, вам следует использовать льняное семя (ALA) только под наблюдением врача.

Противозачаточные таблетки или заместительная гормональная терапия (ЗГТ):
Льняное семя может изменить уровень гормонов и изменить действие оральных контрацептивов или ЗГТ. Если вы принимаете оральные контрацептивы или ЗГТ, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать льняное семя.

Поддержка исследований

Angerer P, von Shacky C. n-3 полиненасыщенные жирные кислоты и сердечно-сосудистая система.
Карр Опин Липидол
.2000;11(1):57-63.

Арнольд Л.Э., Клейкамп Д., Вотолато Н., Гибсон Р.А., Хоррокс Л. Потенциальная связь между потреблением жирных кислот с пищей и поведением: пилотное исследование липидов сыворотки при синдроме дефицита внимания и гиперактивности.
J Детский подростковый психофармакол
. 1994;4(3):171-182.

Боелсма Э., Хендрикс Х.Ф.Роза Л. Питательный уход за кожей: влияние микроэлементов и жирных кислот на здоровье.
Ам Дж Клин Нутр
. 2001;73(5):853-864.

Боммаредди А., Арасада Б.Л., Матиз Д.П., Двиведи С. Химиопрофилактическое действие диетического льняного семени на развитие опухоли толстой кишки.
Нутр Рак
.2006;54(2):216-22.

Бруинсма К.А., Тарен Д.Л. Диета, потребление незаменимых жирных кислот и депрессия.
Питание Версия
. 2000;58(4):98-108.

Калиджури С.П., Аукема Х.М., Раванди А., Гусман Р., Дибров Э., Пирс Г.Н.Потребление льняного семени снижает артериальное давление у пациентов с гипертонией за счет изменения циркулирующих оксилипинов посредством ингибирования растворимой эпоксидгидролазы, вызванного линоленовой кислотой.
Гипертония
. 2014;64(1):53-9.

Карон М.Ф., Уайт К.М. Оценка антигиперлипидемических свойств пищевых добавок. Фармакотерапия
. 2001;21(4):481-487.

Cellini M, Caramazzu N, Mangiafico P, Possati GL, Caramazza R. Использование жирных кислот при лечении глаукоматозной оптической невропатии.
Acta Ophthalmol Scand Suppl
.1998; 227:41-42.

Чо Э., Хунг С., Уиллет В.К., Шпигельман Д., Римм Э.Б., Седдон Дж.М. и др. Проспективное исследование пищевых жиров и риска возрастной дегенерации желтого пятна.
Ам Дж Клин Нутр
. 2001;73(2):209-218.

Кларк В.Ф., Кортас С., Хайденхайм А.П., Гарланд Дж., Спаннер Э., Парбтани А.Льняное семя при волчаночном нефрите: двухлетнее неконтролируемое плацебо перекрестное исследование.
Дж-Ам Колл Нутр
. 2001;20(2 Приложение):143-148.

Curtis CL, Hughes CE, Flannery CR, Little CB, Harwood JL, Caterson B. Жирные кислоты N-3 специфически модулируют катаболические факторы, участвующие в деградации суставного хряща. Дж Биол Хим
. 2000;275(2):721-724.

Даль В.Дж., Локерт Э.А., Каммер А.Л., Уайтинг С.Дж. Влияние льняного волокна на лактацию и гликемический ответ у здоровых добровольцев.
Дж Мед Фуд
. 2005;8(4):508-11.

de Logeril M, Salen P, Martin JL, Monjaud I, Delaye J, Mamelle N. Средиземноморская диета, традиционные факторы риска и частота сердечно-сосудистых осложнений после инфаркта миокарда: окончательный отчет Lyon Diet Heart Study.
Тираж
. 1999;99(6):779-785.

Demark-Wahnefried W, Price DT, Polascik TJ, et al.Пилотное исследование диетического ограничения жиров и добавок льняного семени у мужчин с раком предстательной железы до операции: изучение влияния на гормональный уровень, простат-специфический антиген и гистопатологические особенности.
Урология
. 2001;58(1):47-52.

Дойч Б. Менструальная боль у датских женщин коррелирует с низким потреблением полиненасыщенных жирных кислот n-3. Евро Дж Клин Нутр
. 1995;49(7):508-516.

Дью Т. П., Уильямсон Г. Контролируемые вмешательства с использованием льна для улучшения симптомов менопаузы и здоровья костей в постменопаузе: систематический обзор.
Менопауза
.2013;20(11):1207-15.

Додин С и др. Льняное семя на маркеры сердечно-сосудистых заболеваний у здоровых женщин в период менопаузы: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование.
Питание
. 2008;24(1):23-30.

Додин С., Лемей А., Жак Х., Легаре Ф., Форест Х.С., Массе Б.Влияние пищевой добавки с льняным семенем на профиль липидов, минеральную плотность костей и симптомы у женщин в менопаузе: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование зародышей пшеницы.
Дж Клин Эндокринол Метаб
. 2005;90(3):1390-7.

Эдвардс Р., Пит М., Шей Дж., Хорробин Д. Уровни полиненасыщенных жирных кислот омега-3 в рационе и в мембранах эритроцитов у пациентов с депрессией. J Аффективное расстройство
. 1998;48(2-3):149-155.

Фриман В.Л., Мейдани М., Йонг С., Пайл Дж., Фланиган Р.С., Уотерс В.Б., Войцик Э.М. Простатические уровни жирных кислот и гистопатология локализованного рака простаты.
Дж Урол
.2000;164(6):2168-2172.

Frieri G, Pimpo MT, Palombieri A, Melideo D, Marcheggiano A, Caprilli R, et al. Пищевые добавки с полиненасыщенными жирными кислотами: адъювантный подход к лечению инфекции Helicobacter pylori.
Резьбовая гайка
. 2000;20(7):907-916.

Geerling BJ, Badart-Smook A, van Deursen C, van Houwelingen AC, Russel MG, Stockbrugger RW, et al.Пищевые добавки с N-3 жирными кислотами и антиоксидантами у пациентов с болезнью Крона в стадии ремиссии: влияние на антиоксидантный статус и профиль жирных кислот.
ИБД
. 2000;6(2):77-84.

GISSI-Prevenzione Следователи. Пищевые добавки с полиненасыщенными жирными кислотами n-3 и витамином Е после инфаркта миокарда: результаты исследования GISSI-Prevenzione. Ланцет
. 1999; 354:447-455.

Гриль А.Э., Крис-Этертон П.М., Хилперт К.Ф., Чжао Г., Уэст С.Г., Корвин Р.Л. Увеличение содержания омега-3 жирных кислот в рационе снижает маркер резорбции костей у людей.
Нутр Дж.
2007;6(1):2 [Epub перед печатью].

Зал C 3-й, Tulbek MC, Xu Y. Flaxseed.
Adv Food Nutr Res
. 2006;51:1-97.

Халлунд Дж., Тетенс И., Бугель С., Толструп Т., Феррари М., Тирлинк Т., Кьер А., Вайнберг Н.Ежедневное потребление в течение шести недель лигнанового комплекса, выделенного из льняного семени, не влияет на функцию эндотелия у здоровых женщин в постменопаузе.
Дж Нутр
. 2006;136(9):2314-8.

Хагганс С.Дж., Хатчинс А.М., Олсон Б.А., Томас В., Мартини М.С., Славин Д.Л. Влияние потребления льняного семени на метаболиты эстрогена в моче у женщин в постменопаузе. Нутр Канц
. 1999;33(2):188-195.

Харпер Ч.Р., Эдвардс М.Дж., ДеФилипис А.П., Джейкобсон Т.А. Льняное масло увеличивает концентрацию кардиозащитных (n-3) жирных кислот в плазме крови человека.
Дж Нутр
.2006;136(1):83-7.

Харрис В. С. Жирные кислоты N-3 и липопротеины сыворотки: исследования на людях.
Ам Дж Клин Нутр
. 1997;65(5):1645S (10).

Hibbeln JR, Salem N, Jr. Пищевые полиненасыщенные жирные кислоты и депрессия: когда холестерин не удовлетворяет. Гайка Am J Clin
. 1995;62(1):1-9.

Холман Р.Т., Адамс К.Э., Нельсон Р.А., Гратер С.Дж., Яскевич Дж.А., Джонсон С.Б. и соавт. У пациентов с нервной анорексией обнаруживают дефицит отдельных незаменимых жирных кислот, компенсаторные изменения заменимых жирных кислот и снижение текучести липидов плазмы. Дж Нутр
. 1995; 125:901-907.

Hu FB, Stampfer MJ, Manson JE et al. Диетическое потребление альфа-линоленовой кислоты и риск фатальной ишемической болезни сердца среди женщин.
Ам Дж Клин Нутр
. 1999;69:890-897.

Хатчинс А.М., Мартини М.С., Олсон Б.А., Томас В., Славин Д.Л. Потребление льняного семени влияет на концентрацию эндогенных гормонов у женщин в постменопаузе.
Нутр Рак
. 2001;39(1):58-65.

Дженаб М., Томпсон Л.У.Влияние льняного семени и лигнанов на канцерогенез толстой кишки и активность ß-глюкуронидазы.
Канцерогенез
. 1996;17(6):1343-1348.

Клурфельд Д. М., Булл А.В. Жирные кислоты и рак толстой кишки в экспериментальных моделях.
Гайка Am J Clin
.1997; 66 (6 Дополнение): 1530S-1538S.

Кремер Дж. М. Добавки N-3 жирных кислот при ревматоидном артрите.
Ам Дж Клин Нутр
. 2000; (доп. 1): 349S-351S.

Крис-Этертон П., Эккель Р. Х., Ховард Б. В., Ст.Джеор С., Баззаре Т.Л. Научный совет AHA: Исследование сердца на диете Lyon. Преимущества средиземноморского стиля, Национальной образовательной программы по холестерину / Диеты Step I Американской кардиологической ассоциации при сердечно-сосудистых заболеваниях.
Тираж
. 2001; 103:1823.

Kurzer MS, Xu X. Пищевые фитоэстрогены. Энн Рев Нутр
. 1997; 17:353-381.

Laugharne JD, Mellor JE, Peet M. Жирные кислоты и шизофрения.
Липиды
. 1996; 31 (прил.): S-163-165.

Лейтцманн М.Ф., Штампфер М.Дж., Мишо Д.С., Аугустссон К., Колдитц Г.К., Уиллетт В.К., Джованнуччи Э.Л.Диетическое потребление n-3 и n-6 жирных кислот и риск рака простаты.
Ам Дж Клин Нутр
. 2004;80(1):204-16.

Льюис Дж. Э., Никелл Л.А., Томпсон Л.У., Салаи Дж.П., Кисс А., Хилдич Дж.Р. Рандомизированное контролируемое исследование влияния диетических кексов из сои и льняного семени на качество жизни и приливы во время менопаузы. Менопауза
. 2006;13(4):631-42.

Локвуд К., Моесгаард С., Ханиока Т., Фолкерс К. Очевидная частичная ремиссия рака молочной железы у пациентов с «высоким риском», получавших пищевые антиоксиданты, незаменимые жирные кислоты и коэнзим Q10.
Мол Аспект Мед
.1994;15Приложение:s231-s240.

Лоренц-Мейер Х., Бауэр П., Николай С., Шульц Б., Пуррманн Дж., Флейг В.Е. и соавт. Омега-3 жирные кислоты и низкоуглеводная диета для поддержания ремиссии при болезни Крона. Рандомизированное контролируемое многоцентровое исследование. Члены исследовательской группы (Немецкая группа по изучению болезни Крона).
Скан J Гастроэнтерол
.1996;31(8):778-785.

Лоукок Э.К., Коттерчио М., Буше Б.А. Потребление льняного семени, богатого источником лигнанов, связано со снижением риска рака молочной железы.
Рак вызывает контроль
. 2013 апр; 24 (4): 813-6. doi: 10.1007/s10552-013-0155-7. Epub 2013 25 января.

Лукас Э.А., Уайлд Р.Д., Хаммонд Л.Дж., Халил Д.А., Джума С., Дагги Б.П., Стокер Б.Дж., Арджманди Б.Х.Льняное семя улучшает липидный профиль без изменения биомаркеров костного метаболизма у женщин в постменопаузе.
Дж Клин Эндокринол Метаб
. 2002;87(4):1527-32.

Mandasescu S, Mocanu V, Dascalita AM, Haliga R, Nestian I, Stitt PA, Luca V. Добавка льняного семени у пациентов с гиперлипидемией.
Rev Med Chir Soc Med Nat Iasi
.2005;109(3):502-6.

Мейдани М. Жирные кислоты омега-3 изменяют растворимые маркеры эндотелиальной функции у пациентов с ишемической болезнью сердца.
Нутр Рев
. 2000;58(2 п.1):56-59.

Мояд М. Соя, профилактика заболеваний и рак простаты.
Сем Урол Онкол
. 1999;17(2):97-102.

Mozaffarian D. Снижает ли потребление альфа-линоленовой кислоты риск ишемической болезни сердца? Обзор доказательств.
Altern Ther Health Med
.2005;11(3):24-30; викторина 31, 79.

Новичок LM, King IB, Wicklund KG, Stanford JL. Связь жирных кислот с риском рака предстательной железы.
Простата
. 2001;47(4):262-268.

Пит М. , Лохарн Дж. Д., Меллор Дж. и др.Дефицит незаменимых жирных кислот в мембранах эритроцитов у пациентов с хронической шизофренией и клинические эффекты пищевых добавок.
Простагландины Лейкот Эссенциальные жирные кислоты
. 1996;55(1-2):71-75.

Прасад К. Льняное семя и здоровье сердечно-сосудистой системы.
J Cardiovasc Pharmacol
.2009 ноябрь; 54 (5): 369-77. Обзор.

Прасад К. Диетическое льняное семя в профилактике гиперхолестеринемического атеросклероза.
Атеросклероз
. 1997;132(1):69-76.

Приско Д., Паничча Р., Бандинелли Б. и др.Влияние среднесрочной добавки с умеренной дозой полиненасыщенной жирной кислоты n-3 на артериальное давление у пациентов с легкой гипертензией.
Тромб Res
. 1998;91:105-112.

Прути С. и др. Пилотная оценка льняного семени для лечения приливов.
J Soc Интегр Онкол
.2007;5(3):106-12.

Родригес-Лейва Д., Дюпаскье К.М., Маккалоу Р., Пирс Г.Н. Сердечно-сосудистые эффекты льняного семени и его омега-3 жирных кислот, альфа-линоленовой кислоты.
Банка J Cardiol
. 2010 ноябрь; 26 (9): 489-96. Обзор.

Родригес-Лейва Д., Вейхелл В., Эдель А.Л. и соавт.Мощное антигипертензивное действие диетического льняного семени у гипертензивных больных.
Гипертония
. 2013;62(6):1081-9.

Роуз Д.П., Коннолли Дж.М., Коулман М. Влияние омега-3 жирных кислот на прогрессирование метастазов после хирургического удаления твердых опухолей клеток рака молочной железы человека, растущих у голых мышей. Клин Кан Рес
. 1996; 2:1751-1756.

Schwab US, C Callaway J, Erkkila AT, Gynther J, Uusitupa MI, Jarvinen T. Влияние конопляного и льняного масел на профиль липидов в сыворотке, концентрации липидов в сыворотке крови и липопротеинов и гемостатические факторы.
Евро Дж Нутр
.006;45(8):470-7.

Седдон Дж. М., Рознер Б., Спердуто Р. Д., Яннуцци Л., Халлер Дж. А., Блэр Н. П., Уиллетт В. Пищевые жиры и риск прогрессирующей возрастной дегенерации желтого пятна.
Арка Офтальмол
. 2001;119(8):1191-1199.

Серрайно М., Томпсон Л.И.Добавки льняного семени и ранние маркеры канцерогенеза толстой кишки.
Рак Летт
. 1992;63(2):159-165.

Симопулос АП. Незаменимые жирные кислоты в здоровье и хронических заболеваниях.
Ам Дж Клин Нутр
. 1999; 70 (30 дополнений): 560S-569S.

Симопулос АП. Потребность человека в N-3 полиненасыщенных жирных кислотах.
Poult Sci
. 2000;79(7):961-970.

Soyland E, Funk J, Rajka G, Sandberg M, Thune P, Ruistad L, et al.Эффект пищевых добавок с жирными кислотами n-3 с очень длинной цепью у пациентов с псориазом.
НЭЖМ
. 1993;328(25):1812-1816.

Стуглин С., Прасад К. Влияние потребления льняного семени на кровяное давление, липиды сыворотки крови, кроветворную систему и ферменты печени и почек у здоровых людей. J Cardiovasc Pharmacol Ther
. 2005;10(1):23-7.

Сунг М.К., Лаутенс М., Томпсон Л.У. Лигнаны млекопитающих ингибируют рост эстроген-независимых опухолевых клеток толстой кишки человека.
Противораковые исследования
. 1998; 18(3А):1405-1408.

фон Шаки С., Ангере П., Котни В., Тейсен К., Мудра Х. Влияние пищевых омега-3 жирных кислот на коронарный атеросклероз: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование.
Энн Стажер Мед
. 1999;130:554-562.

Воскуил Д.В., Фескенс Э.Дж.М., Катан М.Б., Кромхаут Д.Потребление и источники альфа-линоленовой кислоты у голландских пожилых мужчин.
Евро Дж Клин Нутр
. 1996;50(12):784-787.

Ян Л. Пищевые добавки с льняным семенем и экспериментальное метастазирование клеток меланомы у мышей.
Письма Рака
.1998; 124:181-186.

Замбон Д., Сабате Дж. , Муньос С. и др. Замена мононенасыщенных жиров грецкими орехами улучшает липидный профиль сыворотки у мужчин и женщин с гиперхолестеринемией.
Энн Стажер Мед
. 2000;132:538-546.

Чжан В., Ван Х., Лю Ю., Тянь Х., Фликингер Б., Эмпи М.В., Сунь С.З.Диетический экстракт лигнана льняного семени снижает уровень холестерина в плазме и концентрацию глюкозы у пациентов с гиперхолестеринемией.
Бр Дж Нутр
. 2008;99(6):1301-9.

Как льняное масло приносит пользу вашей коже

В то время как есть несколько масел, которые известны своими полезными свойствами для красоты — оливковое масло, масло лаванды, масло жожоба и т. д., льняное масло, которое, как известно, очищает организм изнутри, также используется местно, чтобы получить гладкий и чистый цвет лица.
Он не только детоксифицирует ваше тело изнутри, но также помогает очистить пятна, уменьшить шрамы от угревой сыпи и пигментные пятна. Вот несколько преимуществ применения льняного масла.

Лечит вашу кожу

Это сезон, когда у вас сухая и зудящая кожа. Благодаря высокому индексу воспаления льняное масло помогает свести к минимуму раздражение кожи, покраснение и любое воспаление. Кожные высыпания уменьшаются при местном применении. Если вы страдаете от каких-либо хронических заболеваний кожи, таких как постоянные угри, розацеа или дерматит, вы всегда можете взять каплю льняного масла на палец и нанести его кончиком пальца на пораженный участок и смешать.
Увлажняет кожу

Еще одним преимуществом льняного масла является то, что оно увлажняет кожу и увлажняет ее изнутри. Незаменимые жирные кислоты в льняном масле разглаживают кожу и делают ее очень мягкой. Вы можете наносить льняное масло отдельно или смешать его с небольшим количеством легкого увлажняющего крема и равномерно нанести на лицо перед сном.

Придает коже ровный тон

Постоянное воздействие солнечных лучей и ежедневный стресс негативно сказываются на коже.Чтобы у вас была гладкая и чистая кожа, возьмите несколько капель льняного масла на ладонь и втирайте в течение нескольких минут, чтобы согреть. Затем помассируйте лицо ладонью в течение нескольких минут. Вы можете либо смыть его теплой водой, либо оставить на всю ночь, чтобы придать коже сияние и сияние, когда вы проснетесь утром.

Уменьшает темные круги под глазами

Еще одним преимуществом применения льняного масла является то, что оно помогает значительно уменьшить темные круги. Всего за неделю применения льняного масла под глазами вы получите чистую кожу вокруг глаз и сделаете область вокруг глаз более яркой.

Другие преимущества льняного семени

МАСЛО Льняное масло не только очищает кожу, но и очищает тело. При ежедневном употреблении он очищает вашу систему, оставляя вас с сияющим, увлажненным и чистым цветом лица.

Предотвращает рак кожи

Хотя льняное масло отлично подходит для ежедневного применения, одна из причин, по которой профессионалы красоты во всем мире предпочитают это масло, заключается в его репутации в борьбе со свободными радикалами.Эти свободные радикалы предотвращают «окислительное повреждение». Включив льняное семя в свой рацион, вы сможете бороться со свободными радикалами, которые образуются из-за постоянного воздействия солнечного света и вредных ультрафиолетовых лучей солнца.

Очищает кишечник

Одним из самых больших преимуществ льняного масла является то, что оно помогает вашей пищеварительной системе функционировать правильно и без сбоев. Ложка льняного семени рано утром вместе со стаканом или двумя тепловатой водой сохранит вашу систему в чистоте и поможет вашей пище лучше перевариваться в течение дня.

Все, что вам нужно знать о льняном масле холодного отжима

Семена льна широко известны своей полезностью для здоровья. В результате льняное масло стало одним из самых востребованных суперпродуктов последнего времени. Это потому, что его можно легко добавить в еду или даже прямо на кожу. В результате вы можете получить пользу от улучшения состояния кожи до улучшения пищеварения, используя льняное масло холодного отжима.

Посмотрите ниже, чтобы узнать, почему льняное семя является одним из самых популярных масел холодного отжима.Мы также обсудим множество различных применений льняного масла, чтобы вы могли применить его к своему продукту или образу жизни.

Что такое льняное масло холодного отжима?

Льняное масло производится людьми на протяжении тысячелетий, так как считается, что оно обладает многими полезными для здоровья свойствами. Масло прозрачное, слегка золотисто-желтого цвета, по вкусу и аромату напоминает орехи и семена кунжута.

Льняное масло холодного отжима, также известное как льняное масло, производится путем измельчения и холодного отжима созревших семян льна. Термин «холодный отжим» описывает способ извлечения масла из исходного льняного семени. При этом семена измельчаются либо с помощью гранитных жерновов, либо с помощью прессов из нержавеющей стали.

Такая процедура прессования может вызвать нагрев из-за трения, что может повлиять на качество льняного масла. В результате льняное масло холодного отжима должно производиться в процессе, который поддерживает температуру ниже 48°C.

Льняное масло холодного отжима обычно хранится в непрозрачной бутылке для защиты от солнечного света, однако его также можно принимать в форме капсул.Льняное масло не только чувствительно к свету, но и должно быть защищено от тепла. Это означает, что он всегда должен храниться в прохладном и темном месте.

Как ваш организм использует льняное масло

Семена льна — настоящий суперфуд. Это потому, что они богаты питательными белками и клетчаткой. Но одной из ключевых причин, по которой льняное масло стало настолько популярным, является тот факт, что оно богато жирной кислотой Омега-3, называемой альфа-линоленовой кислотой.

Ваше тело будет использовать эту кислоту и преобразовывать ее в другие жирные кислоты, такие как эйкозапентаеновая кислота и докозагексаеновая кислота.Эти жирные кислоты необходимы для вашего благополучия, поскольку они могут сделать все, от защиты вашего сердца до предотвращения быстрого старения вашего мозга.

Омега-3 жирные кислоты обычно содержатся в рыбе. Но многие люди обычно не потребляют требуемую одну-две порции жирной рыбы каждую неделю. В результате многие люди увеличивают потребление омега-3 жирных кислот, добавляя льняное масло холодного отжима в определенные блюда. Следует отметить, что льняное масло может не содержать питательных веществ, таких как магний и витамин В, которые содержатся в семенах льна.

Простое и эффективное применение льняного масла

Существует множество применений льняного масла, которым легко следовать, если с продуктом правильно обращаться и хранить. Вот некоторые из ключевых способов применения этого суперпродукта.

Попробуйте смузи

Многие люди просто добавляют столовую ложку льняного масла холодного отжима в коктейль, сок или коктейль. Тот факт, что смузи холодные, означает, что питательная сила льняного масла не пострадает.

Используйте его во время еды

Вкус льняного масла холодного отжима удивительно мягкий. В результате его можно просто добавлять в самые разные соусы и соусы, и это не испортит вашу трапезу. Масло прекрасно подходит для заправки салатов, но его не следует использовать для приготовления пищи. Это связано с тем, что тепло может привести к тому, что масло потеряет свои питательные свойства и образует потенциально вредные соединения.

Добавьте его на кожу и волосы

Льняное масло холодного отжима не нужно принимать внутрь.Вместо этого вы можете нанести масло непосредственно на кожу или волосы. Многие люди даже создают маску для лица, добавляя льняное масло в крем для кожи, чтобы повысить влажность кожи.

Польза для здоровья от использования льняного масла холодного отжима

Хотя льняное масло холодного отжима не обладает такими же питательными свойствами, как цельные семена льна, оно все же является отличным способом улучшить общее самочувствие. Помимо повышения уровня омега-3, вы обнаружите, что добавление одной или двух порций льняного масла холодного отжима в ваш ежедневный рацион может помочь в борьбе со следующими распространенными заболеваниями.

Снижает уровень холестерина

Высокий уровень альфа-линоленовой кислоты в льняном масле холодного отжима может творить чудеса в снижении уровня плохого холестерина. Недавнее исследование показало, что ежедневная доза масла может расщеплять липопротеины, вызывающие проблемы с холестерином.

Помогает при проблемах с кишечником

Льняное масло холодного отжима богато клетчаткой и может быть эффективным средством против запоров и диареи. Было обнаружено, что масло может помочь людям увеличить как консистенцию стула, так и частоту дефекации.

Снижает риск диабета

Также предполагалось, что льняное масло может оказывать положительное влияние на лечение диабета. Исследования в этой области все еще продолжаются, но первые данные указывают на тот факт, что ежедневная доза льняного масла может помочь регулировать уровень сахара в крови.

Помогает здоровью кожи

Недостаток омега-3 обычно приводит к проблемам с кожей, от шероховатости до дерматита. Существует множество исследований, свидетельствующих о том, что масла семян льна могут творить чудеса в регенерации клеток кожи и борьбе с воспалениями.

Уменьшение воспаления

Ряд исследований показал, что льняное масло обладает множеством противовоспалительных свойств. В одном исследовании сообщалось, что он может снизить уровень С-реактивного белка, который используется в качестве маркера у людей, страдающих ожирением. Таким образом, льняное масло холодного отжима считается мощным средством для похудения.

Польза при заболеваниях сердца

Считается, что льняное масло холодного отжима богато полезными белками, которые могут быть мощными средствами в борьбе с сердечными заболеваниями.Считается, что масло может оказывать множество положительных эффектов на здоровье сердца, включая снижение артериального давления, уменьшение воспаления и улучшение эластичности артерий.

На что следует обратить внимание при использовании льняного масла холодного отжима

Хотя льняное масло холодного отжима является мощным суперпродуктом, важно отметить, что его следует использовать осторожно. Считается, что беременным женщинам, детям, кормящим матерям и всем, у кого есть нарушения свертываемости крови, следует избегать использования льняного масла.Кроме того, любой, кто хочет изучить одно из этих применений льняного масла для лечения болезни, должен делать это только после разговора с врачом.

Заключительные мысли о льняном масле холодного отжима

Ежедневная доза льняного масла может творить чудеса в улучшении общего самочувствия человека. Это связано с высоким содержанием омега-3 жирных кислот, которые могут влиять на что угодно: от снижения уровня холестерина до уменьшения воспаления.

Важно отметить, что льняное масло холодного отжима необходимо хранить, обрабатывать и использовать правильно, чтобы получить питательные преимущества. Но, учитывая широкий спектр применения льняного масла, оно представляет собой один из самых простых способов улучшить общее состояние здоровья.

Льняное масло от выпадения волос

В этой статье мы обсудим эффективность и практичность льняного масла для лечения выпадения волос.

Короткий ответ: есть очень обнадеживающие доказательства того, что льняное масло является эффективным средством для роста волос.

Но сначала вы узнаете, что такое льняное семя и чем оно полезно для здоровья.Затем вы узнаете эффективные способы начать использовать его сегодня, чтобы улучшить здоровье ваших волос.

Что такое льняное масло?

Льняное масло извлекается из целых семян льна (также известного как льняное семя) и используется по-разному.

Это слегка ореховое масло богато омега-3 жирными кислотами и лигнанами и считается одним из самых богатых питательными веществами масел на рынке (1).

Помимо восхитительного вкуса и питательного содержания, растение льна также полезно своим волокнистым стеблем. Льняное волокно обычно можно найти в льняном полотне, шпагате, чайных пакетиках и даже в банкнотах.

Он в основном производится в Америке (причем Канада является ведущей страной-производителем), но его также можно найти в Азии, Африке, Европе и Океании (2).

Лен

широко использовался во всем мире и на протяжении всей истории. Он высоко ценится за его многочисленные медицинские и промышленные применения (3).

Льняное масло и благополучие

Неудивительно, что льняное семя является натуральной добавкой для любителей здорового образа жизни.Взгляните на некоторые из наиболее распространенных преимуществ, связанных с льняным маслом, ниже.

Противовоспалительное средство

Льняное масло является отличным источником омега-3 жирных кислот и, в частности, альфа-линоленовой кислоты (АЛК).

Доказано, что этот особый тип жирных кислот омега-3 уменьшает воспаление. Это делает его полезной добавкой для людей с хроническими воспалительными заболеваниями (4).

Антиоксидантные свойства

Если вы хотите предотвратить повреждение клеток и старение, антиоксиданты должны стать регулярной частью вашего рациона.

Льняное масло является особенно мощным источником антиоксидантов. Он богат фенолами, флавоноидами и лигнанами , которые являются мощными антиоксидантами.

Альфа-линоленовая кислота, как обсуждалось выше, также является мощным антиоксидантом.

Сердечно-сосудистые заболевания

На данный момент проведено значительное количество исследований кардиозащитного действия компонентов льняного масла, в частности АЛК (5).

Ряд крупных исследований показал, что уровни АЛК обратно коррелируют с неблагоприятными сердечными событиями, такими как сердечные приступы.Обратная корреляция означает, что чем ниже уровень АЛК, тем выше риск неблагоприятных сердечных событий и наоборот.

Регулярный прием АЛК также может снизить риск сердечных приступов. Имеются также некоторые свидетельства того, что уровни АЛК обратно пропорциональны заболеваемости инсультом (6).

Здоровье желудочно-кишечного тракта

В дополнение к жирным кислотам омега-3, содержащимся во льне, которые могут помочь уменьшить воспаление во всем теле, лен является отличным источником клетчатки.

Клетчатка необходима для здоровья желудочно-кишечного тракта. Его адекватное потребление может помочь увеличить регулярность дефекации и предотвратить развитие таких состояний, как дивертикулит (7).

Обратите внимание, однако, что хотя сам лен богат клетчаткой, его масло лишено клетчатки.

Как насчет выпадения волос? Льняное масло и DHT

Считается, что у мужчин с андрогенетической алопецией (АГА), также известной как облысение по мужскому типу, ключевую роль играет повышенная чувствительность к андрогену (мужскому гормону) ДГТ (8).

ДГТ атакует волосяной фолликул, что приводит к прогрессивному сокращению фазы роста фолликула. Это фаза цикла роста волос, во время которой волосы действительно растут (9). В конце концов, фолликул сжимается, а фаза его роста укорачивается настолько, что волосы не могут прорасти даже сквозь кожу головы.

Это называется миниатюризацией волосяных фолликулов и является отличительной чертой андрогенетической алопеции.

Процесс миниатюризации волосяного фолликула.

Помимо волосяных фолликулов, ДГТ также атакует простату мужчин.Это приводит к увеличению этого органа и всевозможным нежелательным симптомам, вроде проблем с мочеиспусканием.

Вот почему такие препараты, как финастерид или дутастерид, которые нацелены на увеличение простаты, также эффективны против выпадения волос, хотя и за счет потенциально неприятных побочных эффектов.

Исследования на животных

Есть несколько обнадеживающих исследований на животных, которые предполагают, что льняное масло обладает мощными свойствами против ДГТ. Это без побочных эффектов, связанных с отпускаемых по рецепту лекарств.

Исследовательский проект 2013 года на крысах проверил антиандрогенные свойства различных растительных продуктов, включая льняное семя (10). Исследователи обнаружили, что льняное семя в рационе проявляет значительные антиандрогенные свойства, что приводит к значительному уменьшению размера простаты. Этот эффект является явным признаком активности анти-ДГТ.

Ученые не измеряли уровни ДГТ напрямую в этом исследовании. Однако потребление льна привело к значительному снижению уровня тестостерона, предшественника андрогена ДГТ.

Исследователи приписали эти антиандрогенные свойства наличию жирных кислот, а также лигнанов и флавоноидов, которых так много в льняном семени.

Аналогичное исследование 2015 г. дало аналогичные результаты (11). Ученые, стоящие за этим исследованием, лечили крыс тестостероном, чтобы вызвать аномальный рост простаты. Некоторым крысам давали диету из измельченного льняного семени, в то время как других лечили финастеридом, наиболее распространенным лекарством, отпускаемым по рецепту против ДГТ.

Исследователи обнаружили, что льняное семя в рационе животных вызывало аналогичные эффекты финастерида, а именно снижение маркеров роста предстательной железы, таких как фактор роста эндотелия предстательной железы (VGEF). Как следует из названия, VGEF представляет собой белок, стимулирующий образование кровеносных сосудов и иногда вызывающий аномальное увеличение тканей.

Результаты этих двух исследований были дополнительно подтверждены статьей 2017 года, опубликованной в Бразилии (12). Крысам в этом исследовании снова вводили тестостерон, чтобы вызвать искусственное увеличение простаты.Простаты крыс, которых одновременно кормили диетой, богатой льняным семенем, были в значительной степени защищены по сравнению с контрольными крысами, которых кормили диетой, богатой молочным белком.

Исследования человека

Какими бы интересными ни были эти исследования на животных, естественно возникает вопрос: а как насчет людей? Есть ли доказательства того, что льняное семя может блокировать ДГТ у людей?

Да, есть.

Небольшое исследование 2004 года показало, что ежедневный прием льняного семени в сочетании с диетой с низким содержанием жиров приводит к существенному снижению ПСА.У 15 мужчин, участвовавших в исследовании, была увеличена простата, и у них был высокий риск развития рака простаты (13).

ПСА — это белок, который вырабатывает предстательная железа, и его высокие уровни сигнализируют о повышенном риске развития злокачественных новообразований предстательной железы.

Уровень ПСА у 2 из этих мужчин снизился до такой степени, что им не потребовалась повторная плановая биопсия простаты через 6 месяцев. Но 13 мужчин, которые прошли плановую биопсию, показали значительно сниженную скорость пролиферации клеток в эпителии предстательной железы.

Наконец, в 2008 г. было опубликовано гораздо более крупное плацебо-контролируемое исследование с участием 78 мужчин с доброкачественной гиперплазией предстательной железы (14). Исследователи изучили эффект четырех месяцев ежедневного приема экстракта льняного семени. Они обнаружили, что добавка привела к статистически значимому и клинически значимому улучшению ряда симптомов.

Авторы этого исследования сравнили величину клинического улучшения, наблюдаемого в их исследовании, с тем, о чем сообщалось в других исследованиях при использовании рецептурных анти-ДГТ-препаратов (таких как финастерид).Улучшения тяжести симптомов и общего качества жизни были сопоставимы.

Таким образом, льняное семя обладает мощной анти-ДГТ активностью. Лучшим доказательством этого являются все опубликованные исследования, подтверждающие его эффективность в качестве защитного средства для простаты.

Таким образом, в принципе, этот корм выглядит очень многообещающе в качестве возможного средства для лечения выпадения волос. Это может быть как отдельно, так и в сочетании с другими натуральными добавками.

Исследование роста волос

Мы рассмотрели данные о льняном семени и ДГТ.А как насчет прямых исследований льняного семени и роста волос?

В 2014 году было проведено 3-месячное исследование на группе из 16 кроликов (15). Исследователи разделили их на две группы по восемь человек. Одной группе давали обычный корм (контроль), а другой — обычный корм плюс измельченный лен (опыт).

Каждый месяц они сбривали участок шерсти размером 10×10 см со спины каждого кролика. Однако до этого бритья они провели измерения, чтобы определить, насколько хорошо выросли волосы на одном и том же выбритом участке.

В конце исследования результаты были ясны: добавление льна оказало положительное влияние как на длину волос (с увеличением на 26%, наблюдаемое через третий месяц), так и на ширину и вес.

Как пришли к выводу исследователи, нет никаких сомнений в том, что употребление льна способствовало росту волос. Хотя это исследование длилось всего три месяца, даже этого короткого периода времени было достаточно, чтобы увидеть положительные результаты.

Есть ли побочные эффекты от добавок?

Перед тем, как начать принимать новую добавку, лучше всего поговорить со своим врачом о любых проблемах.

Хотя льняное масло является безопасной и полезной для здоровья добавкой для большинства людей , следует помнить о нескольких вещах.

Большие суточные дозы льняного масла (30 граммов и выше) могут вызвать вздутие живота, жидкий стул и диарею. Это следует учитывать при добавлении масла.

Беременные женщины должны проконсультироваться со своим врачом перед приемом добавок. Есть некоторые предположения, что льняное масло связано с преждевременными родами.Поскольку в настоящее время недостаточно исследований, женщинам, кормящим грудью, также следует избегать добавок.

Если у вас возникли симптомы аллергической реакции после приема внутрь или местного применения льняного масла, такие как одышка, крапивница, тошнота и рвота, лучше немедленно прекратить прием добавок и обратиться за медицинской помощью.

Хотя вероятность этого очень мала, теоретически любая пища может вызвать аллергию. Так что найдутся люди, у которых будет аллергия на льняное семя и его масло.

Как добавить льняное масло в свой уход за волосами

Для тех, кто страдает облысением по мужскому типу, есть три способа использования льняного масла для ускорения роста волос.

Выберите один, используйте все три или смешивайте и комбинируйте, чтобы создать процедуру ухода за волосами, которая подходит именно вам.

Нанесите непосредственно на кожу головы

Один из самых простых способов включить льняное масло в свой обычный уход за волосами — нанести его непосредственно на кожу головы.

Налейте масло на ладонь и потрите руки, чтобы масло согрелось и равномерно распределилось.Вмассируйте масло в кожу головы, двигая кончиками пальцев нежными круговыми движениями.

Вы можете оставить масло на ночь и смыть водой утром или нанести масло утром в качестве увлажняющего крема на весь день.

Еще одним преимуществом льняного масла, как и многих других растительных масел, является то, что оно может заполнить щели между кутикулами волос и запечатать их. Это может сделать ваши волосы блестящими, предотвратив их ломкость и завивание.

По этой причине, помимо нанесения на кожу головы, стоит нанести льняное масло на всю длину волос.

Добавьте его в свой рацион

Вы можете добавлять это универсальное масло в любые ваши любимые рецепты и блюда.

Добавьте немного меда и лимона в 1 столовую ложку льняного масла. Наслаждайтесь им как заправкой или используйте для обжаривания вашей любимой овощной смеси.

Несмотря на все свои питательные вещества, льняное семя довольно трудно усваивается. Вот почему мы рекомендуем вам потреблять масло. Если вы предпочитаете твердую форму для добавления клетчатки, вы можете сначала измельчить ее в порошок.

Тем, кто придерживается диеты с низким содержанием клетчатки, лучше всего начинать с меньших доз измельченного льняного семени. Затем вы можете медленно двигаться вверх. Это предотвратит большинство желудочно-кишечных расстройств.

Сделайте свой собственный кондиционер с льняным маслом

Самодельные кондиционеры просты, доступны по цене и адаптированы к вашим конкретным потребностям.

Один из самых простых и дешевых способов приготовления кондиционера на основе льняного масла включает в себя всего два ингредиента: льняное семя и дистиллированную воду.

Добавьте четверть стакана цельного льняного семени в 2 стакана дистиллированной воды и вскипятите. После закипания убавьте огонь и помешивайте 5-10 минут.

В этот момент следите за тем, чтобы смесь не загустела. Когда вы заметите, что он прилипает к ложке, значит, он готов. Процедить через ситечко и готов гель.

Вероятно, вы не собираетесь использовать все сразу. По этой причине охлаждение очень важно для предотвращения его порчи. После того, как вы охладите гель, его можно использовать еще одну-две недели.Следите за запахом и храните в герметичном контейнере.

Что касается нанесения геля, то его можно нанести на влажные волосы и оставить сохнуть естественным путем. Это сделает ваши волосы блестящими, здоровыми и в целом потрясающими.

Заключение

Исследования на животных и людях убедительно доказывают, что льняное семя является мощным антиандрогеном, ингибирующим ДГТ. В соответствии с этим, есть некоторые предварительные данные, подтверждающие его роль в качестве агониста роста волос.

Кроме того, это очень богатый источник питательных веществ в виде фенолов, флавоноидов и лигнанов.

Если вы не уверены в преимуществах, никогда не помешает попробовать! Льняное масло, независимо от того, применяется ли оно непосредственно, принимается внутрь или используется в качестве кондиционера, является простой в использовании добавкой со многими преимуществами для здоровья. Он также не имеет серьезных побочных эффектов и является очень экономичным лечением.

Дайте нам знать, если вам понравился пост. Только так мы можем стать лучше.

Льняное масло, масло примулы вечерней и черничная капсула

Главный редактор: C. Майкл Гибсон, MS, MD [1]; Заместитель главного редактора: Амму Сушила, доктор медицины [2]

WikiDoc НЕ ДАЕТ НИКАКИХ ГАРАНТИЙ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ. WikiDoc не является профессиональным поставщиком медицинских услуг и не может заменить лицензированного поставщика медицинских услуг. WikiDoc задуман как образовательный инструмент, а не как средство оказания медицинской помощи.Образовательный контент на страницах WikiDoc, посвященных лекарствам, основан на вкладыше в пакет FDA, материалах Национальной медицинской библиотеки и практических рекомендациях/согласованных заявлениях. WikiDoc не пропагандирует введение каких-либо лекарств или устройств, которые не соответствуют их маркировке. Пожалуйста, прочитайте наш полный отказ от ответственности здесь.

Обзор

Льняное масло, масло примулы вечерней и капсулы черники — это пищевой продукт, одобренный FDA для профилактики пищевых добавок.Общие побочные реакции включают гиперчувствительность.

Показания и дозировка для взрослых

Показания и дозировка с маркировкой FDA (для взрослых)

• VP-PRECIP показан для особых пищевых потребностей пациентов, нуждающихся в диетических добавках, как определено лицензированным практикующим врачом. VP-PRECIP следует вводить под наблюдением лицензированного практикующего врача.

Четыре (4) капсулы в день. Можно принимать с пищей или без нее.Избегайте одновременного приема с другими лекарствами, лечебной пищей и/или добавками.

Использование и дозировка не по назначению (для взрослых)

Использование, поддерживаемое руководством

Имеется ограниченная информация относительно Off-Label Guideline-Supported Use льняного масла, масла примулы вечерней и капсул черники у взрослых пациентов.

Использование, не соответствующее рекомендациям

Имеется ограниченная информация относительно применения Off-Label Non-Guideline-Ssupported Use льняного масла, масла примулы вечерней и капсул черники у взрослых пациентов.

Педиатрические показания и дозировка

Показания и дозировка, отмеченные FDA (для детей)

Имеется ограниченная информация о льняном масле, масле вечерней примулы и капсулах черники FDA-Labeled Indications and Dosing (Pediatric) на этикетке препарата.

Использование и дозировка не по прямому назначению (для детей)

Использование, поддерживаемое руководством

Имеется ограниченная информация относительно Off-Label Guideline-Supported Use льняного масла, масла примулы вечерней и капсул черники у детей.

Использование, не соответствующее рекомендациям

Имеется ограниченная информация относительно использования Off-Label Non-Guideline-Ssupported Use льняного масла, масла примулы вечерней и капсул черники у детей.

Противопоказания

Этот продукт противопоказан пациентам с известной гиперчувствительностью к любому из ингредиентов.

Этот продукт содержит масло вечерней примулы, которое может увеличить риск осложнений при беременности. Этот продукт противопоказан беременным женщинам.

Исследования масла примулы вечерней показали связь с судорогами, и, таким образом, исторически оно было противопоказано людям, принимающим фенотиазины, из-за его способности снижать судорожный порог и ускорять судороги.

Предупреждения

Льняное масло может увеличить объем и частоту стула. Следует соблюдать осторожность у лиц с синдромом раздраженного кишечника (СРК), непроходимостью кишечника и/или дивертикулярной болезнью.

Льняное масло может вызвать кишечную непроходимость (непроходимость кишечника).

Льняное масло может вызывать проблемы со щитовидной железой.

Льняное масло и масло примулы вечерней могут замедлять свертываемость крови. Людям с заболеваниями крови или тем, кто принимает лекарства для разжижения крови, такие как аспирин, следует проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем принимать этот продукт. Может потребоваться оценка времени свертывания крови.

Безопасность и эффективность у детей не установлены.

Избегайте одновременного приема с другими лекарствами, лечебной пищей и/или добавками.

См. состав продукта. Проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом для получения дополнительной информации.

Побочные реакции

Опыт клинических испытаний

Информация о льняном масле, масле примулы вечерней и капсулах черники Clinical Trials Experience на этикетке препарата ограничена.

Постмаркетинговый опыт

У восприимчивых лиц возможна аллергическая сенсибилизация. Обычно хорошо переносится, если принимать в нормальных количествах.Льняное масло увеличивает объем стула и частоту дефекации. При возникновении проблем с дыханием, стеснения в горле и/или груди, боли в груди, кожной крапивницы, сыпи, зуда или отека кожи, головной боли, расстройства желудочно-кишечного тракта или тошноты немедленно прекратите использование и обратитесь к лечащему врачу.

Лекарственные взаимодействия

Препараты, которые могут взаимодействовать с льняным маслом, включают:

Льняное масло может действовать как разжижитель крови. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, прежде чем принимать, если вы уже принимаете лекарства для разжижения крови, такие как антикоагулянты и антитромбоцитарные препараты.Наркотики, которые могут взаимодействовать с маслом примулы вечерней, включают:

Масло примулы вечерней может взаимодействовать с фенотиазинами и повышать частоту судорог.
Масло примулы вечерней может действовать как разжижитель крови. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, прежде чем принимать, если вы уже принимаете лекарства для разжижения крови, такие как антикоагулянты и антитромбоцитарные препараты.
Наркотики, которые могут взаимодействовать с черникой, включают:

Доказано, что черника снижает уровень сахара в крови. Прием черники вместе с лекарствами от диабета может снизить уровень сахара в крови до опасного уровня.

Использование в определенных группах населения

Беременность

Категория беременности (FDA): C
Неизвестно, может ли этот продукт нанести вред плоду при введении беременной женщине или повлиять на репродуктивную функцию. Однако этот продукт противопоказан беременным женщинам из-за повышенного риска осложнений беременности (см. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ). Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем принимать, если вы кормите грудью.

Категория беременности (Австралия):
Нет рекомендаций Австралийского комитета по оценке лекарственных средств (ADEC) по использованию льняного масла, масла примулы вечерней и капсул черники беременными женщинами.

Работа и доставка

Нет руководства FDA по использованию льняного масла, масла примулы вечерней и капсул черники во время родов.

Кормящие матери

Нет руководства FDA по использованию льняного масла, масла примулы вечерней и капсул черники кормящими женщинами.

Использование в педиатрии

Нет рекомендаций FDA по использованию льняного масла, масла примулы вечерней и капсул черники в педиатрии.

Использование в пожилом возрасте

Нет руководства FDA по использованию льняного масла, масла примулы вечерней и капсул черники в гериатрических условиях.

Пол

Нет рекомендаций FDA по использованию льняного масла, масла примулы вечерней и капсул черники для определенных полов.

Гонка

Нет руководства FDA по использованию льняного масла, масла примулы вечерней и капсул черники в отношении определенных расовых групп населения.

Почечная недостаточность

Нет рекомендаций FDA по применению льняного масла, масла примулы вечерней и капсул черники у пациентов с почечной недостаточностью.

Печеночная недостаточность

Нет руководства FDA по применению льняного масла, масла примулы вечерней и капсул черники у пациентов с печеночной недостаточностью.

Самки с репродуктивным потенциалом и самцы

Нет рекомендаций FDA по применению льняного масла, масла примулы вечерней и капсул черники у женщин с репродуктивным потенциалом и у мужчин.

Пациенты с ослабленным иммунитетом

Нет руководства FDA по использованию льняного масла, масла примулы вечерней и капсул черники у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Администрирование и мониторинг

Администрация

Мониторинг

Информация о льняном масле, масле примулы вечерней и капсуле черники Мониторинг на этикетке препарата ограничена.

IV Совместимость

Имеется ограниченная информация о совместимости льняного масла, масла вечерней примулы и капсул черники и внутривенного введения.

Передозировка

Имеется ограниченная информация о передозировке льняного масла, масла вечерней примулы и капсул черники.Если вы подозреваете отравление наркотиками или передозировку, немедленно свяжитесь с национальной горячей линией помощи по отравлениям (1-800-222-1222).

Фармакология

Информация о льняном масле, масле примулы вечерней и капсуле черники Фармакология на этикетке препарата ограничена.

Механизм действия

Информация о льняном масле, масле примулы вечерней и капсулах черники Механизм действия на этикетке препарата ограничена.

Структура

Информация о льняном масле, масле примулы вечерней и капсуле черники Структура на этикетке препарата ограничена.

Фармакодинамика

Информация о льняном масле, масле примулы вечерней и капсуле черники Фармакодинамика на этикетке препарата ограничена.

Фармакокинетика

Информация о льняном масле, масле примулы вечерней и капсулах черники Фармакокинетика на этикетке препарата ограничена.

Доклиническая токсикология

Информация о льняном масле, масле примулы вечерней и капсуле черники Доклиническая токсикология на этикетке препарата ограничена.

Клинические исследования

Информация о льняном масле, масле вечерней примулы и капсулах черники Клинические исследования на этикетке препарата ограничена.

Способ поставки

КАК ПОСТАВЛЯЕТСЯ: VP-PRECIP поставляется в виде овальных темно-коричневых мягких желатиновых капсул с надписью «V232», разлитых во флаконы по 120 мягких желатиновых капсул.

76439-232-12

Хранение

Информация о льняном масле, масле вечерней примулы и капсулах черники Хранение на этикетке препарата ограничена.

Изображения

Изображения наркотиков

Панель отображения упаковки и этикеток

Информация для консультирования пациентов

Информация о льняном масле, масле примулы вечерней и капсулах черники Информация для консультирования пациентов на этикетке препарата ограничена.

Меры предосторожности при обращении с алкоголем

Взаимодействие спирта с льняным маслом, маслом примулы вечерней и капсулой черники не установлено. Поговорите со своим врачом о последствиях приема алкоголя с этим лекарством.

Торговые марки

• Льняное масло, масло примулы вечерней и капсулы черники ® ^[1]

Названия похожих препаратов

Информация о льняном масле, масле вечерней примулы и капсулах черники Названия похожих препаратов на этикетке препарата ограничена.

Цена

Ссылки

Содержание этой этикетки FDA предоставлено Национальной медицинской библиотекой.

.