Лицо перед сном: Уход за лицом перед сном: что нужно знать

Уход за лицом перед сном: что нужно знать

С самого юного возраста каждая девочка наблюдала за тем, как ее мама, бабушка или старшая сестра наносили макияж, пользовались разнообразными масками и кремами для кожи рук, лица и всего тела. Это казалось столь интересным, что руки сами по себе тянулись к их косметике. Отлично, если вы с самого детства знаете, как ухаживать за собой и всегда выглядеть красиво (не важно с макияжем вы или без). Но многие из нас могут даже не подозревать, что уход за собой это трудоемкий процесс и нельзя пренебрегать важностью дневного и ночного дополнительно ухода за кожей.

Бытует мнение, что все дополнительные средства по уходу за кожей — это всего лишь маркетинговый ход косметических брендов. Только важно понимать, что все же есть основной набор, вроде ночного крема для лица. Он нужен каждой, чтобы ваша кожа получала все необходимые полезные компоненты. Подобные средства направлены на улучшение внешнего вида, питание кожи после рабочего дня и созданы для увлажнения и сохранения свежести, эластичности, сияния и ровного тона кожи. А многие в силу разных факторов забывают об уходе за кожей лица перед сном, хотя это очень важный этап.

Как и вы, ваша кожа “работает” в течение всего дня и ей необходимо время для восстановления. Днем она защищала вас от внешних раздражителей, воздействия свободных радикалов, а ночью необходимо снабдить ее теми самыми веществами, которые придадут ей сил на следующий день.

Как восстановить тонус кожи лица вечером?

Есть несколько советов от специалистов в области красоты и здоровья, которые стоит использовать и о которых нельзя забывать. Эти советы дадут ответ тем, кого интересует: зачем нужен ночной уход, роль крема в уходе за лицом и можно ли обойтись лишь пенкой, которую используют для умывания.

Как правильно ухаживать за лицом перед сном:

1. Полное очищение кожи лица.

Мы понимаем, что к вечеру наша голова занята только тем, чтобы поесть и быстрее лечь спать под любимый сериальчик (образно говоря). Потому бывает, что ложимся спать просто умывшись или вообще с макияжем. По мнению врачей это негативно влияет на наш сон и кожу. Косметологи и дерматологи категорически запрещают избегать этап полного очищения кожи лица и ухода за ней перед сном.

Научно доказано, что из-за сна с макияжем (да и вообще, большим количеством времени с макияжем) может развиваться акне, появиться аллергия, вы узнаете на собственном опыте, что такое забитые поры, отеки и раздражение. А весь этот набор негативных последствий несут за собой и первые признаки старения кожи.

2. Дополнительный вечерний уход за кожей лица.

Ночной крем для лица и пенка для снятия макияжа — это первые помощники, которые бережно увлажняют кожу и снимают макияж. Это тот самый необходимый уход за лицом перед сном. Опять же таки, нехватка времени или ваше нежелание и усталость не должны стать препятствием. Лучше предупредить, чем потом устранять проблемы. Помните, что есть плюсы и минусы использования крема для лица для молодой кожи. Юные девушки могут обойтись и без ночного крема для лица перед сном. До определенного возраста (и тут все индивидуально) кожа способна решать все проблемы самостоятельно, но важно следить за моментом, когда понадобиться дополнительный уход.

3. Правильный выбор ночного крема для лица.

В первую очередь мы обращаем внимание на состав крема, и это правильно. А знали ли вы, что ночной крем важно выбирать из одной линейки косметических средств? Все потому, что каждое из средств дополняет действие предыдущего. Таким образом вся линейка создает тот комплексный уход, который будет работать на улучшение внешнего вида вашего лица.

При этом их состав тоже важен. И первое на что нужно обратить внимание, чтобы в креме были натуральные компоненты и витамины, которые отвечали бы потребностям вашей кожи.

Зачем нужно использовать крем для лица на ночь?

Ночной крем для лица такой же важный фактор питания кожи, как и дневной крем. При этом косметологи акцентируют внимание, что каждый из них отвечает и выполняет разные функции (хотя и дополняют действия друг друга, что немаловажно). Так в чем же преимущества ночного крема:

• ночью отдыхаете не только вы, но и кожа. Мышцы лица расслабляются и находятся в неподвижном режиме, что благоприятно влияет на обмен веществ и быструю циркуляцию крови;

• клетки кожи действительно должны дышать ночью, но легкая структура ночного крема нисколько не мешает этому процессу, а только насыщает необходимыми компонентами для отличного функционирования клеток;

• ночной крем принимает участие в процессе регенерации кожи.

У многих при этом может появиться вопрос: а не выполняет ли эти функции дневной крем? Частично выполняет, но больше направлен на лифтинг лица и его защиту от внешних раздражителей (к примеру, УФ-лучей). А ночной крем помогает расслабиться и восстановиться коже лица.

К тому же, научно доказано, что наша кожа особенно активно восстанавливается в момент глубокого сна. Во время этой фазы происходит активное деление клеток (в восемь раз быстрее), что помогает отсрочить процесс старения кожи.

Будьте здоровыми и красивыми в любое время суток! Тем более, что бренд натуральной косметики VitaminClub создал все необходимые средства для заботы о вашей коже и не только 😉

Уход за лицом – 11 самых распространенных ошибок в уходе за кожей лица TEA.RU

Ухоженную женщину видно сразу. Причем сложно так вот сразу объяснить, чем она отличается от обычной. Даже в зрелом возрасте такие дамы выглядят замечательно. Почему простого знания о том, что нужно обязательно смывать макияж на ночь и мазать лицо кремом, недостаточно?

Рассказываем о главных бьюти-ошибках, которые мы все совершаем постоянно: проверьте, какие ваши действия нужно поскорее скорректировать.

1. Выбирать крем из рекламы или по совету подруги.

Как вы подбираете средство для умывания, тоник, крем или сыворотку, тени для глаз и другую декоративную косметику? Слушаете советы подруги, читаете о новинках в глянце, консультируетесь с милой продавщицей в бьюти-супермаркете? Все это нужно учитывать, но решение, что именно покупать, принимается иначе.

Людей с одним ярко выраженным типом кожи практически нет: чаще всего на так называемой Т-зоне лица (лоб, нос, подбородок) она жирнее и плотнее, чем на щеках. Косметика бывает нужна для решения различных проблем, и расправляться с ними необходимо по очереди, в порядке убывания актуальности. Например, сперва вылечить акне, затем увлажнить кожу и так далее. Неправильно подобранная на любом из этапов косметика может свести к нулю все усилия предыдущего шага.

Самое разумное, что можно сделать для здоровья и молодости своей кожи, – это пройти полную диагностику у косметолога и получить рекомендации по уходовым средствам именно у профессионала.

2. Слишком часто менять косметику.

Менять косметику нужно только в двух случаях: если истек срок годности и если косметолог посоветовал купить другое средство (и объяснил почему).

Все остальные причины не должны влиять на выбор, даже если подружка посоветовала умопомрачительный новый крем или вы увидели потрясающую скидку в магазине либо красочную рекламу в телевизоре. А уж мнение, что кожа может «привыкнуть» к конкретному средству и оно перестанет работать, не имеет никакого научного подтверждения.

3. Наносить ночной крем для лица прямо перед сном.

Добрались до дома после работы, по дороге побывали на тренировке в фитнес-зале, а потом ужин, уборка, уроки с детьми… Не успеешь оглянуться – опять время к полуночи, остается быстро умыться, намазаться кремом и отправиться на свидание с подушкой.

Однако крем лучше наносить за полтора-два часа до сна. Причин тому несколько:

• так крем впитается именно в кожу лица, а не в подушку;
• утром не будет отеков и припухлостей;
• восстановление клеток и тканей начнется еще до того, как вы ляжете спать.

Кстати, косметологи дружно называют «сном красоты» пару часов до полуночи. Именно в это время в коже происходят важные процессы регенерации. Крем помогает этим процессам запуститься раньше, даже если вы еще не легли спать.

4. Слишком часто использовать скраб для лица.

Каждой из нас хочется стать обладательницей гладкой и нежной кожи, но однозначно не стоит при каждом умывании тереть щеки и нос скрабом. Так можно серьезно повредить липидный защитный слой кожи, а вместо вожделенной гладкости получить прыщи и воспаление. При угревой сыпи использовать эксфолианты вообще нужно крайне осторожно: подойдут мягкие щадящие варианты, например специальные пилинги.

Для жирной кожи оптимально наносить скраб дважды в неделю (после полного очищения лица по всем правилам!). А в случае с сухой кожей – один раз в неделю-полторы.

5. Редко менять наволочку для подушки.

Ваша наволочка может выглядеть безупречно чистой даже через неделю после смены, но знайте, что уже на второй день использования на ней появляются бактерии и отмершие клетки кожи (а также остаются все ваши замечательные средства по уходу, которые должны быть исключительно на лице).

Если продолжить спать на этой же наволочке и дальше, то вся «грязь», разумеется, переместится обратно на кожу, вызовет раздражение и станет причиной появления все тех же прыщей. Чтобы этого не случилось, наволочку следует менять на каждый третий день (подробнее о правилах смены постельного белья читайте в нашем материале).

То же самое по тем же причинам желательно проделывать и с полотенцем для лица, даже если вам кажется, что оно еще не сильно замаралось.

6. Постоянно припудривать лицо, чтобы убрать жирный блеск.

Лоснящееся лицо кого угодно приведет в отчаяние, ведь на таком «блестящем» фоне любой макияж выглядит уныло. Пудра на какое-то время решает вопрос, но проблема остается и только усугубляется. Постоянное нанесение даже самой легкой пудры приводит к тому, что поры забиваются, а кожа начинает реагировать еще более активным выделением сала.

Куда лучше использовать матирующие салфетки: они не только убирают блеск, но и очищают лицо от сального секрета и пыли.

7. Забывать про средства с SPF.

И в пасмурную погоду, и даже зимой – защищать лицо от вредного воздействия ультрафиолета нужно всегда, в течение всего года (подробнее о солнцезащитных средствах читайте тут). Решить проблему забывчивости можно очень просто и изящно: покупайте тональный крем с SPF-защитой и спокойно отправляйтесь на улицу в любое время.

8. Не умываться после душа.

Кажется, и так «мыли-мыли трубочиста чисто-чисто», зачем же снова умываться? Затем, что в ваших чудесных шампуне и кондиционере наверняка есть парабены, силикаты и разные другие вещества, которые делают волосы послушными и гладкими, но вот для кожи они совершенно не полезны. После душа нужно как минимум протереть лицо тоником, прежде чем наносить увлажняющий или питательный крем.

9. Пользоваться косметикой каждый день.

Так приятно прийти домой и снять тесные туфли на каблуках, деловой костюм и утягивающее нижнее белье, чтобы переодеться во что-то свободное, верно? Кожа тоже нуждается в отдыхе: хотя бы раз в неделю надо давать ей «подышать», то есть смыть макияж по всем правилам и нанести обычный дневной крем.

10. Не ухаживать за шеей.

Шея и зона декольте выдают возраст женщины быстрее всего, если не ухаживать за ними так же тщательно, как и за лицом. Кожа шеи обычно деликатная и нежная, поэтому морщины на ней появляются куда быстрее, чем на других частях тела. Важно очищать ее дважды в день по той же схеме, что и лицо: средство для умывания плюс тоник. А затем увлажнять и питать кремом.

11. Часто использовать маски вместо крема.

Некоторые маски последнего поколения действительно способны творить чудеса: кожа разглаживается и начинает сиять, а отеки и круги под глазами волшебным образом исчезают. Такой соблазн пользоваться масками постоянно! Это стремление понятно, но подобные средства подходят только для нечастого употребления или перед важным выходом в свет. Если же наносить их на лицо ежедневно, то сильные компоненты в составе приведут к воспалению кожи.

Что всегда есть в вашей косметичке? Без какого бьюти-средства вам сложно обойтись?

Уход за кожей перед сном

Сейчас читаю:
9 способов ухаживать за кожей перед сном

Если вы пытаетесь придерживаться ночного ритуала красоты, который не требует от вас отказа от всего вечера или полной траты зарплаты, вы не одиноки. Независимо от того, совмещают ли они учебу, работу, семью или все три сразу, большинство женщин изо всех сил пытаются выкроить достаточно времени по вечерам, чтобы позаботиться о своей коже, которой она заслуживает. Одной из самых важных ночных бьюти-практик является смывание макияжа и дневного макияжа с лица. Наше лицо является наиболее чувствительной зоной кожи на нашем теле и наиболее подвержено появлению прыщей и морщин.

Большинство из нас умывается перед сном, чтобы смыть дневной макияж. Но что, если мы не наносим макияж? Или что, если макияж перед сном не вызывает прыщей? Нам действительно нужно мыть лицо?

Способы ухода за лицом перед сном

Независимо от того, пользуетесь ли вы косметикой или страдаете от прыщей, важно умываться перед сном. Умывание лица помогает: 

• Очистите поры. Когда вы удаляете макияж с кожи, ваши поры открываются, и ваша кожа, наконец, может дышать.
• Удалить масло с кожи. Даже если вы не пользуетесь косметикой, к концу дня на вашем лице останется масло. Если не умыться, это может закупорить поры, делая лицо уязвимым для прыщей и делая кожу тусклой. Умывание лица удаляет это масло, открывает поры и оставляет лицо свежим.
• Предотвращение морщин. Если вы не умываетесь, это может привести к преждевременному старению и появлению морщин, так как ваша кожа со временем теряет влагу и сияние.
• Освежите кожу — и свой взгляд. Ваша кожа будет выглядеть более гладкой, так как ночное средство для умывания лица удалит омертвевшую кожу и сделает вас более свежими, когда вы отправляетесь спать.

К сожалению, несмотря на его преимущества, многие из нас ведут настолько занятую жизнь, что часто забывают умыться в конце дня.

Если в молодости мы не ухаживаем за кожей должным образом, то потом пожалеем об этом. Но как мы можем правильно умыться, если у нас нет ни времени, ни денег, необходимых для покупки дорогих продуктов по уходу за кожей?

Если вы ищете способ сэкономить время и деньги, правильно ухаживая за кожей, вот несколько быстрых, простых и доступных способов позаботиться о лице перед сном.

1. Дайте себе время.

Сделайте умывание лица своим приоритетом каждый вечер, даже если вы путешествуете или поздно возвращаетесь домой. Как только вы узнаете, сколько времени вам нужно, чтобы хорошо умыться, включите это количество времени в свой распорядок перед сном. Потребуется ли десять минут, чтобы умыться? Затем выключите телевизор или телефон и начинайте ложиться спать на десять минут раньше.

2. Используйте теплую воду.

Использование теплой воды для лица помогает открыть поры, очищая их от грязи, жира и бактерий, которые могут привести к акне. Это также расслабляет вас — отличное чувство перед сном.

3. Используйте кисть.

Щетки для очищения лица — отличный способ разгладить кожу, очистить поры, удалить омертвевшую кожу и предотвратить высыпания. Просто нанесите свое любимое очищающее средство для лица на лицо, а затем аккуратно помассируйте его с помощью очищающей щеточки для лица, расслабляя кожу и лицо перед сном.

Если вы пользуетесь щеточкой для чистки лица, обязательно тщательно очищайте ее после каждого использования и полностью заменяйте каждые несколько месяцев. Для достижения наилучших результатов используйте несколько раз в неделю, но не каждый вечер. Первоначальные высыпания могут возникнуть, когда вы начнете процедуру, и ваша кожа приспособится.

4. Попробуйте прокладки.

Подушечки для снятия макияжа или другие очищающие подушечки для лица не должны заменять вашу обычную процедуру умывания лица, но они могут обеспечить быстрое решение, если вы находитесь вдали от дома или у вас мало времени. Они помогают удалить значительное количество макияжа перед сном, оставляя вашим порам возможность дышать.

5. Промыть.

После того, как вы нанесете очищающее средство для лица или воспользуетесь очищающей щеткой, промойте лицо теплой водой. Вы также можете использовать чистую ткань для мытья посуды, чтобы аккуратно удалить остатки очищающего средства и вытереть остатки омертвевшей кожи.

6. Повторить.

Умыв лицо один раз, вымойте его снова. Хотя нет необходимости снова использовать чистящую щетку или другое отшелушивающее средство, важно еще раз вымыть лицо этим очищающим средством, так как за одно мытье обычно не удается удалить весь жир, омертвевшую кожу или макияж. Большинство макияжей рассчитаны на 12-24 часа, поэтому они не так легко смываются с кожи. Для более тщательной очистки промойте дважды.

7. Вытри лицо насухо.  

Хотя этим этапом часто пренебрегают, важно высушить лицо, не допуская излишков воды или продукта. Кроме того, приятно ощущать чистое, мягкое полотенце на лице прямо перед тем, как лечь в постель.

8. Используйте лосьон.

Нанесение увлажняющего лосьона, богатого антиоксидантами, на лицо перед сном поможет вашей коже оставаться яркой и защитит ее от последствий старения.

9. Выпейте стакан воды.

Возможно, ничто не принесет вашей коже больше пользы, чем вода. Вода помогает коже оставаться увлажненной и выглядеть здоровой. Стакан воды перед сном поможет избежать обезвоживания в течение ночи и сделает вас более подготовленными ко всему, что готовит утро.

Если вы ищете лучшие продукты по уходу за кожей для ежедневного ухода за кожей, ознакомьтесь с нашей самой продаваемой линией щеточек для очищения лица.

Beauty Tech для лучшей кожи

ОГРАНИЧЕННАЯ СЕРИЯ

почему ВСЕГДА нужно умываться перед сном
– lumi basics

Иногда мытье лица ночью может показаться сложной задачей. Если вы не ложитесь спать слишком поздно или выпили слишком много коктейлей (или и то, и другое), все, что вы действительно хотите сделать, это залезть под одеяло и погасить свет.

Пропуск этого важного шага перед сном может нанести вашей коже больший вред, чем вы думаете. Прежде чем вычеркнуть «умывание лица» из своей ночной рутины, вот 6 причин, по которым вам не следует его пропускать.

1.

Вы уменьшите количество прыщей

После прикосновения к лицу в течение всего дня и воздействия на кожу грязи и загрязнений ваше лицо является одной из самых грязных частей вашего тела. Кожа лица, которая не очищена, с большей вероятностью забьет поры, что может привести непосредственно к прыщам, независимо от вашего типа кожи. Имейте в виду: мыть лицо на ночь — это не просто ополаскивать его водой. Дайте себе достаточно времени, чтобы удалить макияж, использовать чистящее средство и нанести увлажняющий крем.

2 Вы предотвратите морщины

Если не стирать, это может привести к преждевременному старению. Макияж имеет тенденцию удерживать свободные радикалы, которым наша кожа подвергается каждый день. Если вы не умываетесь на ночь, вашей коже приходится бороться со свободными радикалами, которые вызывают разрушение здорового коллагена. Это в конечном итоге приводит к тонким линиям и морщинам.

3. Ваш увлажняющий крем будет работать лучше

Пока вы спите, ваша кожа естественным образом восстанавливается, и эти усилия достигают максимума, когда ваша кожа не борется с дневным загрязнением. Так как контроль повреждений меньше, увлажняющий крем, который вы наносите, может быть более эффективным для восстановления.
Если вы не умываетесь на ночь, вы теряете как целебный эффект сна, так и уход за кожей.

4. Вы можете избежать сухости и обезвоживания кожи

Наша кожа нуждается в кислороде для самовосстановления. Сон с макияжем выводит на кожу это жизненно важное питательное вещество. Во время нашего цикла сна наши тела производят меньше масел. Если вы увлажняете кожу перед сном, ваша кожа будет чувствовать себя более сухой в течение дня, что может вызвать покраснение и раздражение.

5.