Каким маслом делать массаж лица: какое лучше использовать от морщин в домашних условиях

Без морщин и пластики: средства для антивозрастного массажа лица

Несомненно, о пользе массажа для лица знают все, и многие часто прибегают к этой процедуре, чтобы вернуть коже здоровое сияние, восстановить ее тонус и избавиться от морщин. Уже само слово «массаж» ассоциируется с приятным отдыхом, после которого состояние организма кардинально меняется в лучшую сторону, а массаж лица — не просто один из самых простых и доступных способов качественного ухода за кожей, но и возможность выглядеть молодо и красиво без применения радикальных методов омоложения, таких как уколы ботокса или пластическая хирургия. Чтобы польза от косметической процедуры была максимальной, для ее выполнения необходимо выбрать специальные средства, именно о них мы расскажем в этой статье.

Каким должно быть средство для массажа лица?

Прежде, чем начать курс антивозрастного массажа лица, выберите средство для его проведения. Это очень важный момент, поскольку крем, масло или лосьон не только позволят пальцам легко скользить по коже. Они также должны выполнить две самых важных функции: питательную и увлажняющую, в результате которых и проявится омолаживающий эффект. Специалисты рекомендуют проводить один курс массажа с одним средством, не меняя его.

Кроме интенсивного питания и увлажнения кожи, выбранный продукт выполняет следующие задачи: смягчает кожный покров, дает возможность избежать нежелательного травмирования эпидермиса во время массажа, придает движениям пальцев плавность и легкость, расслабляет ткани, снимает усталость, уменьшает отечность, активизирует обменные процессы в клетках кожи, обеспечивает эффект лифтинга и разглаживает морщинки.

Маслом кожу не испортишь

Чаще всего для массажа лица, в том числе и антивозрастного, косметологи рекомендуют натуральные растительные масла, поскольку они богаты витаминами, антиоксидантами, ценными питательными и увлажняющими веществами, благодаря которым кожа сохраняет и восстанавливает эластичность и упругость. Среди самых популярных масел первое место занимают абрикосовое и ореховое. В их составе большое количество витамина Е, который является природным антиоксидантом, а жирные кислоты способствуют улучшению внешнего вида кожи. Ценность этих масел состоит еще и в том, что они улучшают «дыхание» покрова, проникают в самые глубокие слои и не оставляют жирного блеска. Как любое из косметических средств для ухода за лицом, масло для массажа лучше выбирать согласно своему типу кожи. Для сухой больше подойдут густые масла: авокадо, ростков пшеницы, косточек абрикоса. Для жирной кожи будет полезен массаж с маслом зверобоя, а для нормальной предпочтительнее подсолнечное или оливковое. Для области вокруг глаз идеальным вариантом станет масло миндаля.

Большинство экспертов рекомендуют для начала массажных антивозрастных процедур возраст 25+. И здесь вашим «помощником» может стать профессиональное масло-крем Liquid Gold израильского бренда Anna Lotan. Его прямое предназначение – восстановление гладкости и упругости кожи, устранение первых признаков старения. Натуральное массажное масло Vaghegg BIO+ Massage oil — средство, которое расслабляет мышцы лица, поддерживает их тонус, помогает разгладить мелкие морщинки, стимулирует процессы регенерации клеток и синтез белков в соединительных тканях. Благодаря этому маслу кожа становится более гладкой, эластичной и упругой. Для интенсивного омолаживающего ухода за кожей лица прекрасно подходят масляные композиции болгарского бренда Bulgarska Rosa, изготовленные на основе масла розы. Специальное масло от морщин Ikarov можно применять не только вместо крема, но и для массажа лица — морщинки станут менее заметными, а кожа приобретет гладкость и упругость. В коллекции французского бренда La Grace есть удивительный крем на основе витамина Е и экстракта клюквы — массаж с этим средством поможет устранить следы усталости, снимет отечность, разгладит морщины. А если необходимо еще и настроение поднять, можете воспользоваться шоколадным вариантом для самомассажа.

Инструменты для антивозрастного массажа лица

Для борьбы с морщинами современная индустрия красоты предлагает женщине не только высококачественную косметику, но также специальные инструменты и приборы. Стеклянные пальчики для массажа сотворят магию и волшебство — обещают их разработчики. С помощью этих волшебных пальчиков совершается активный антивозрастной массаж и прорабатывается самая нежная зона — вокруг глаз. А результат, естественно, на лицо: четкий овал, упругая кожа и отсутствие морщин.

Волнистый роллер — инструмент для интенсивного лифтинга, коррекции овала лица и устранения эффекта обвисшего подбородка. Чтобы процедура омоложения обеспечивала необходимый результат создан пульсирующий массажер, который уже содержит 24-каратное золото. Во время процедуры массажа оно проникает в клетки кожи и создает мощный anti-age эффект. Косметический массажер Titania  — аксессуар для ежедневного и глубокого очищения кожи лица, интенсивного антивозрастного ухода, усиления действия косметических средств: кремов, сывороток и масок. Его применение самым лучшим образом отражается на состоянии кожи — обещают его производители. Список инструментов для антивозрастного массажа был бы неполным без The Skincare Cleansing Massage Brush — щетки для очищения и массажа лица. Автором этого популярного изобретения  являются эксперты красоты знаменитого японского бренда Shiseido.

Результат антивозрастного массажа — гладкая, упругая кожа без морщин.  Для его достижения доверьтесь мастеру-профессионалу, а полученный эффект поддерживайте при помощи специальных инструментов и косметики. При желании вы можете освоить одну или несколько техник массажа лица — их регулярное выполнение залог того, что до следующего массажного курса кожа останется гладкой, будет сиять здоровьем и молодостью, а у морщин не возникнет шансов на появление.

Будьте красивыми и счастливыми, а полезной информацией делитесь в социальных сетях.

Расслабляющий массаж с кокосовым и облепиховое маслом, обертывание и ароматерапия!

Облепихового масло:

• В состав облепихового масла входит более 190 биологически активных компонентов, включая многие антиоксиданты, 18 аминокислот, 14 витаминов (A, всю группу B, C, D, K UN P), провитамины и другие ценные вещества.
• В облепихе находится серотин, который снимает возбуждение, а также помогает от опухолей
• Стеарин задерживает всасывание холестерина и защищает печень
• Пектины способны привлечь и вывести из организма тяжелые металлы и вредные вещества
• Антиоксиданты задерживают процессы старения, восстанавливают клетки, устраняет воспаления, стимулируют иммунную систему и улучшают кровообращение, борются с инфекциями и вирусами, улучшают работу внутренних органов и лечат раны

Кокосовое масло:

• Кокосовое масло не аллергенное.
• Оно снабжает организм самыми важными питательными веществами.
• Кокосовое масло содержит минеральные вещества, витамины и другие биологически активные вещества и считается одним из самых полезных масел.
• Это масло хорошо очищает, смягчает, увлажняет и разглаживает кожу, защищает ее от солнечных лучей.
• Регулярно употребляя кокосовое масло, можно снизить риск появления заболеваний сердечно-сосудистой системы, раковых заболеваний, атеросклероза, процессов дегенерации.
• Организм начинает усиленно сопротивляться инфекциям – грибку, вирусным и бактериальным инфекциям.
• Кокосовое масло укрепляет иммунную систему.
• Входящие в нее жирные кислоты используются в организме для производства энергии.

Положительные эффекты сапропеля:

• Освежает и восстанавливает кожу, повышая ее эластичность
• Стимулирует восстановление клеток, замедляет процессы старения
• Кожа получает быстрое и глубокое увлажнение, становится нежной и шелковистой
• С лифтинг эффектом, выравнивает поверхность кожи и морщины, повышает тонус кожи
• Создает бактерицидный эффект, лечит кожу
• Устраняет отеки, активизирует естественный процесс восстановления клеток
• Выводит шлаки и тяжелые металлы
• Насыщает организм минералами и витаминами
• Повышает защиту кожи
• Корректирует фигуру, борется с целлюлитом, всасывает жиры и способствует их выведению из организма

Оливковое масло для кожи — полезные советы

Ни один крем не сравнится с оливковым маслом — идеальным косметическим средством как для тела, так и для нежной кожи лица!

Оливковое масло уникально тем, что содержит большое количество сквапена (увлажняющий компонент). Для косметических процедур используйте масло первого отжима «Εξαιρετικό Παρθένο», которое сохраняет полезные питательные вещества.

Эффективно предотвращает увядание кожи
Оливковое масло содержит витамин Е, нейтрализующий воздействие свободных радикалов, из-за которых кожа быстрее увядает и появляются морщины.

Укрепляет и защищает кожу
Содержащиеся в масле витамины А и D участвуют в обновлении эпидермиса, уменьшают количество ороговевших частиц кожи, а каротин защищает кожу от воздействия UV-лучей.

Основные этапы правильного ухода за кожей

Очищение кожи маслом
Для очищения кожи маслом существует традиционный способ: нанесите немного оливкового масла на влажный (отжатый после горячей воды) ватный диск и протрите кожу по массажным линиям. Безусловно, этот способ хорош и эффективен как для снятия макияжа, так и для обычного очищения кожи.

Существует альтернативный, более эффективный способ очищения кожи с применением оливкового масла. Очищая кожу маслами, помните, что масло растворяет жир. Не бойтесь наносить масло на кожу лица. Масло само по себе не вызовет образование прыщей или раздражение. Прыщи, угри, камедоны, акне образуются в результате множества других различных факторов: гормонов, бактерий, мертвых клеток кожи, а также сочетания этих факторов.

Ваша кожа сама вырабатывает необходимый ей жир. Это заложено природой. Жир смазывает кожу, защищает, увлажняет ее так, чтобы она могла выглядеть красивой, чистой и сияющей.

Говоря о преимуществах наружного применения масел, всегда хочется напомнить, насколько важно также увлажнение кожи изнутри. ВОДА! Выпивайте не менее 8 стаканов воды в день. Вода выводит токсины, и ваша кожа светится красотой, ее тонус повышается.

Пилинг для кожи
Смешайте 2 ст. л. пшеничных отрубей с 2 ст. л. оливкового масла. Получившейся смесью помассируйте кожу 1-2 мин.

Маски на основе оливкового масла

Для шелковой кожи: Для того, чтобы кожа долгое время оставалась нежной и упругой натирайте её оливковым маслом, а после принимайте ванну с добавлением 3-х ст. ложек настойки.

Рецепт настойки: 400 г розовых лепестков смешать с ½ литра оливкового масла, настаивать 1 неделю, процедить. Настойка готова к применению!

Для свежей кожи: Смешайте 1 ч. л. мяты, 1 ч. л. меда и 1 ч. л. оливкового масла в миксере. Нанесите на чистую кожу, кроме области глаз. Оставьте на 10 минут, затем смойте прохладной водой.

Для жирной кожи: Смешайте 50 грамм измельченного капустного листа с двумя столовыми ложками оливкового масла. Нанесите маску на 15 минут, затем смойте прохладной водой.

Для смягчения кожи в зимний период: Приготовьте кремиз оливкового масла и кашицы авокадо. Нанесите на кожу на 15 минут. Остатки промокните мягкой салфеткой.

Успокаивающая маска для чувствительной кожи: Смешайте половину банана с половиной мелко измельченного огурца, добавьте 2 столовые ложки оливкового масла и нанесите маску на лицо на 30 минут. Смойте прохладной водой.

Смягчающе-увлажняющая маска для молодости и красоты: Смешайте часть косметической глины с несколькими ложечками оливкового масла до получения густой кашицы. Нанесите на кожу на 15 минут. Смойте прохладной водой. Благодаря этой маске цвет лица не потускнеет долгие годы. Советуем делать маску не чаще 1-2 раз в неделю.

Отбеливающая маска: Смешайте, в равных соотношениях, нежирный творог, оливковое масло, молоко и морковный сок. Разотрите получившуюся массу в ладонях и нанесите на лицо толстым слоем. Смойте маску теплой водой, а затем протрите лицо и шею кусочком льда. Маска не только отбеливает кожу, но и питает и увлажняет её.

Расслабление. Увлажнение и питание —Три в одном: Мелко потёртый свежий огурец смешайте с протёртым спелым бананом добавив оливковое масло для получения нужной консистенции. Нанесите кашицу на лицо и шею и оставьте на 30 минут. Маска успокаивает, увлажняет и питает чувствительную кожу.

Весенняя маска для шеи: Рекомендуется делать весеннюю маску курсом — три раза в неделю в течение месяца. Подогрейте небольшое количество оливкового масла на водяной бане. Нанесите ватным тампоном на предварительно очищенную кожу шеи по направлению снизу вверх. Оберните шею хлопчатобумажной тканью. Через полчаса удалите остатки масла салфеткой. Процедуру рекомендуется осуществлять вечером перед сном.

Против морщин: Смешайте в пропорции один к одному оливковое масло и сок свежего лимона. Протирайте кожу этой смесью 2 раза в неделю.

Тонизирование

Для придания коже тонуса смешайте 1 ст. ложку яблочного уксуса и 1 ст. ложку оливкового масла. Помассируйте этой смесью сухую кожу.

Дополнительные области применения оливкового масла в косметологии

Для кожи будущих мам и младенцев: Для предотвращения растяжек втирайте чистое оливковое масло в кожу живота, груди и другие зоны риска. Альтернативно присыпке используйте оливковое масло для увлажнения кожи младенцев.

Для потрескавшихся губ: Если у вас потрескались или обветрились губы, нанесите на них несколько капель оливкового масла.

Для укрепления ногтей: Используйте пятиминутные ванночки из подогретого оливкового масла для укрепления ногтей и смягчения кожи рук.

Для рук и для ног: Смесь оливкового масла и соли грубого помола вотрите в кожу и смойте водой. Держите кисти рук хотя бы 30 мин., раз в неделю в разогретом оливковом масле. Это избавит кожу ваших рук от сухости. После такой ванночки очень легко делать маникюр. Советуем периодически повторять процедуру, для достижения идеального и длительного результата.

Ежедневная программа по уходуза кожей в домашних условиях

1. Нанесите небольшое количество смеси из оливкового и подходящих вам эфирных масел на лицо и шею по массажным линиям. Заставьте масло работать на собственное благо — присядьте, расслабьтесь, помассируйте лицо. Постарайтесь не подвергать кожу риску и стрессу, наносящему ей вред.

2. Смочите горячей водой махровое полотенце, отожмите, откиньте голову и положите его на лицо. Этот несложный процесс разогревает и открывает поры, что помогает Вам глубже и эффективнее очистить лицо.

3. Как только ваш «горячий компресс» начнёт остывать — осторожно протрите им лицо и шею. На полотенце останутся надёжно «прилепленные» жировыми выделениями ороговевшие клетки кожи.

4. Сполосните полотенце в горячей воде и удалите с лица остатки масла и грязи. Повторите несколько раз до полного очищения. Дополнительного очищения далее не требуется, после этой процедуры она непременно засияет здоровьем.

5. Протрите лицо ледяным кубиком или обрызгайте холодной водой, чтобы стянуть поры. Если почувствуете сильную стянутость разотрите в ладонях каплю масляной смеси и пальчиками аккуратно вбейте в кожу до полного исчезновения масляной плёнки.

Спортсменам

1. Мазь на основе настоя из 100 граммов цветков жасмина и 250 грамм оливкового масла (выдержанного две недели) отличное средство для облегчения мышечных болей.

2. Компресс же из оливкового масла является действенным средством при судорогах ног.

Массаж с оливковым маслом
Массаж с оливковым маслом способен творить чудеса. Он не только помогает держать кожу в тонусе, но и улучшает секрецию желез, что ускоряет выведение вредных веществ из организма. Оливковое масло служит прекрасной основой для растворения в нем эфирных масел, что позволяет вам создавать различные тонизирующие, расслабляющие или возбуждающие ароматические композиции.

А также почитайте:

как делать вакуумный массаж лица дома

Хочешь, чтобы наконец проявились скулы из-под щек, а мелкие морщинки выровнялись? Тогда тебе точно нужно задуматься о проведении вакуумного массажа лица.

Вакуумный массаж лица — одна из самых старых косметологических процедур по омоложению. Она помогает убрать отеки и выравнивает микрорельеф кожи, буквально сжигает жир на лице, за счет чего оно становится более худым. При этом кожа не провисает, напротив, она становится более упругой и подтянутой.

Ранее мы рассказывали о вакуумном массаже лица в салоне с помощью специального косметологического аппарата. Но это — одна из тех процедур по уходу за лицом, которую можно проводить и дома, достаточно лишь правильно подобрать масло и вакуумные банки для лица.

Чем полезен вакуумный массаж лица

1. Достигается эффект липолиза. Специальные силиконовые банки создают вакуум, который втягивает в себя кожу. Захват получается довольно сильный, так что капсула из соединительной ткани, в которой содержатся жировые клетки, разрывается. Жир, разбитый таким образом, освобождается от своей защиты. Но наша умная лимфатическая система быстро выводит его вместе с лишней жидкостью. Лицо худеет, а поверхность лица становится более ровной и гладкой.
2. Устраняет отеки благодаря лимфодренажному эффекту.
3. Усиливает продольный рост коллагена, стимулируя приток крови к коже. За счет этого мелкие морщинки пропадают, улучшается тонус, эластичность и рельеф кожи.
4. Активирует кровообращение, помогая уходовым средствам проникнуть глубже в ткани.
5. Усиливает регенерирующие свойства, омолаживает эпидермис.
6. Убирает темные круги и мешки под глазами.
7. Застойные пятна, шрамы и рубцы светлеют и становятся менее заметными.

Однако стоит заметить, что этот эффект достижим только от курса вакуумного массажа лица, одной-двумя процедурами, проведенными раз в полгода ничего не добьешься.

Курс вакуумного массажа состоит из 10-15 процедур, которые стоит выполнять через день. Таким образом, на для достижения заметного эффекта стоит потратить целый месяц, но результат того стоит.

Вакуумный массаж лица противопоказан при открытых ранах на лице, куперозе, угревой сыпи и акне, если есть крупные родинки. Также не стоит проводить процедуру, если у тебя слишком чувствительная и тонкая кожа, ломкие и хрупкие сосуды — так ты только навредишь.

В салоне практикуют два вида вакуумного массажа — кинетический (динамический) и статический. Дома же не стоит делать статический баночный массаж, так как ты не специалист и не разбираешься, на какие конкретно точки нужно ставить банку, через какое время снимать и как потом обрабатывать кожу.

А вот динамический массаж лица можно проводить самостоятельно, не чаще 1 раза в 2-3 месяца. При кинетическом вакуумном массаже лица в домашних условиях лицо нужно обработать специальным маслом, поверх которого стоит передвигать масло по направлению лимфотока.

Как делать вакуумный массаж лица дома

Для массажа лица понадобятся: силиконовые вакуумные банки разных диаметров (одна для лица диаметром 2-5 см, вторая — для губ и области вокруг глаз диаметром 1 см), масло для массажа.

Важно выбирать только натуральные растительные масла холодного отжима. Лучшими для лица считаются конопляное масло, масло шиповника, масло бораго (огуречника). Если их нет, то подойдет и миндальное — оно является гипоаллергенным и некамедогенным.

Среди масел для массажа лица также можно выделить кокосовое, кунжутное, ореховое, льняное и масло виноградных или абрикосовых косточек. Но тут подвох — их нужно выбирать по типу кожи, так как все перечисленные средства кроме двух последних являются довольно тяжелыми и могут забивать поры.

Масло черного тмина особо полезно для кожи, так как является сильнейшим антиоксидантом, но оно также тяжелое для кожи. Его рекомендуют разбавлять с более легкими олийками (бораго, шиповник, конопли, абрикосовых косточек, миндальное, масло виноградовых косточек).

Как проводить вакуумный массаж лица самостоятельно

1. Разогрей мышцы лица. Достаточно просто принять горячую ванну или душ. НО! Не распаривай лицо, тем более, не ходи перед вакуумным массажем в баню или сауну — это приведет к появлению гематом.
2. Тщательно очисти кожу.
3. Нанесите масло — вакуумная банка должна легко скользить, на растягивая кожу, поэтому не жалей масла.
4. Поставь вакуумную банку на лицо, легка сожми ее и приложи к коже. Используй очень слабый вакуум, чтобы не было синяков.
5. Аккуратно двигай банку по поверхности кожи, не натягивая ее и не собирая кожу в складки. Придерживайте кожу рукой. Двигай банкой строго по линиям лимфотока.
6. Снимите банку, ослабив вакуум.

Как видишь, все достаточно просто. Главное — не ленись.

Буккальный массаж — что это такое и как часто делать буккальный массаж лица?

В чем уникальность методики?

Процедура буккального массажа перевернула классические представления о способах и методиках омоложения. Оказалось, что эффективная подтяжка лица возможна без кардинальных мер – женщине не обязательно ложиться под скальпель хирурга или прибегать к инъекциям «красоты». Опасные и радикальные методики заменяются умелыми манипуляциями массажиста. Практика показывает, что буккальный массаж действительно дает невероятные результаты: он  обеспечивает лифтинг кожи, способствует похудению, помогает привести в тонус мышцы лица.

Уникальность указанной методики заключается в том, что специалист прорабатывает мышечные волокна и кожу лица пациента через полость рта. Движения при таком массаже довольно интенсивные. Хотя раньше косметологи были против сильного воздействия на кожные покровы, но полученные результаты заставили их поменять точку зрения.

Разработала технологию столь необычного массажа известный биохимик, профессионал в области косметологии Жоэль Сиокко. Француженка уверена, что ради красоты можно вытерпеть небольшие (а они действительно незначительные!) болевые ощущения. Несмотря на некоторый скептицизм по отношению к методике, она стала пользоваться спросом в европейских салонах, а вскоре завоевала мировую популярность. Многие голливудские звезды используют буккальную технику, чтобы придать лицу здоровый и ухоженный вид. В настоящее время отечественные медицинские и косметологические центры активно включают такую своеобразную процедуру в свои услуги.

Какова техника проведения массажной процедуры?

Инновационный буккальный массаж лица относится к разряду скульптурных массажных техник. Такие процедуры направлены на то, чтобы заставить мышечные волокна работать. Умелыми движениями массажист проводит своеобразную тренировку для лица, активизируя процессы в разных слоях эпидермиса. Специалист, словно скульптор, создает идеальные формы.

При буккальном массаже тщательно разминается каждая мышца – косметолог должен точно соблюдать технику, хорошо разбираться в анатомическом строении лица, учитывать состояние кожного покрова. Конечный результат массажа зависит от мастерства исполнителя.

Вот «признаки» грамотного применения буккальной техники:

• При точном и правильном захвате мышц и тканей клиент не испытывает сильных, ярко выраженных болевых ощущений, лишь незначительный дискомфорт.
• После массажа на лице не должно остаться синяков, кровоподтеков, других следов.
• Качественный массаж лица вызывает крепатуру мышц, но вскоре ощущения бесследно исчезают.

Освоить технику, рассчитать интенсивность выполнения массажа, овладеть навыками работы с разными типами кожи косметолог сможет после посещения семинаров и практических курсов мадмуазель Жоэль Сиокко. В домашних условиях постичь секреты мастерства нереально. Только в ходе обучения специалист почерпнет информацию о том, как эффективно делать процедуру.

Обращайтесь в профессиональные салоны и уточняйте наличие диплома о прохождении курсов у специалиста – это гарантирует высокое качество предоставления услуги. Попробуем вкратце разобраться, как делать буккальный массаж. Мастер предлагает клиенту занять удобную позу (часто процедура проходит в лежачем положении) и приступает к работе. Надев стерильные перчатки, косметолог через полость рта тщательно прорабатывает все участки на лице. При первом посещении можно делать французский массаж не больше 10 минут, в дальнейшем рекомендуется увеличить длительность сеанса до 15 минут.

Каких результатов ожидать после курса процедур? 

Человечество с древних времен пытается найти ответ на вопрос: как можно обрести вечную молодость? Но еще никому не удалось полностью остановить процесс старения кожи. Рано или поздно женщина замечает на лице первые морщины – это неизбежно. Состояние эпидермиса зависит от многих аспектов: образа жизни, ухода, питания, физиологии, наличия заболеваний.

Косметология последних десятилетий предлагает множество способов решения возрастных проблем – всевозможные крема, аппаратные процедуры, массажи и хирургическую подтяжку. Действенность и безопасность многих методик вызывает сомнения. 

Специалисты рекомендуют отдать предпочтение буккальному массажу: что отличает его от других омолаживающих техник? Ценность процедуры заключается в быстром, ярковыраженном эффекте и универсальности. Кроме основной задачи – лифтинга лица ­­­– массаж показан для похудения и реабилитации после инсульта.

Как показывают исследования, методика помогает избавиться от многих проблем:

• Массаж подтягивает и укрепляет мышцы, что помогает сделать овал лица четким и выразительным.
• Процедура способствует уменьшению объема щек – это важно для женщин, которые борются с лишним весом. Сложно другим способом избавиться от жировых отложений на лице.
• После массажа исчезает носогубная складка, становятся менее заметными или полностью растворяются морщины вокруг губ.
• Процедура снимает мышечные спазмы. Мышцы приходят в тонус после массажа, благодаря чему удается устранить последствия инсульта.
  Кожа лица обретает красивый цвет, становится гладкой, эластичной и сияющей: что дает такие изменения? Массаж стимулирует деление клеток и активное обновление эпидермиса.

Традиционно курс буккального массажа состоит из 5-10 процедур. Методика действительно творит чудеса. Превращения заметны уже после первых манипуляций, а по окончанию массажа женщина видит в зеркале совсем другое отражение. Омолаживающая методика – прекрасная альтернатива хирургической подтяжке. Массаж безопасен, ведь в процессе воздействия не повреждается поверхность кожи, тогда как операции и инвазивные техники нередко вызывают осложнения и требуют длительной реабилитации пациента. К французскому массажу лица косметологи комплексно добавляют другие скульптурные методики, что вызвано необходимостью проработки зоны декольте, лба и шеи. Перечисленные участки не затрагиваются при буккальном массаже.

Какие противопоказания имеет буккальный массаж? 

В погоне за красотой нельзя забывать о своем здоровье. Прежде чем делать буккальный массаж лица, следует обязательно пройти обследование у косметолога. Специалист внимательно изучает состояние кожи на лице, уточнит наличие хронических заболеваний и жалобы клиенты, даст рекомендации о необходимом количестве процедур. У французского массажа есть ряд противопоказаний, которыми не следует пренебрегать.

В их числе:

• патологии щитовидной железы;
• онкологические заболевания;
• поражения кожи лица;
• герпес и инфекционные заболевания. 

Обязательно уточните у косметолога, как можно дольше «удержать» эффект от массажа. В этом помогут косметические препараты на натуральной основе. Уходы подбираются индивидуально в зависимости от состояния кожи. Используя косметические средства  вместе с массажем, вы сохраните красоту и молодость на длительное время! Получить консультацию и записаться на процедуру массажа online можно на этой странице.

Нефритовый массажер для лица: действительно ли он эффективен?

Бум на нефритовые роллеры накрыл индустрию красоты. Несмотря на то, что рынок переполнен инновационными бьюти-гаджетами вроде вакумайзеров, ультразвуковых очистителей пор, портативных аэрографов для тональных средств – «древний» роллер из камня отодвинул их в сторону и побил все рекорды по запросам в Pinterest.

Почему нефритовый роллер так популярен?

Популяризации нефритового массажера поспособствовала американский инста-блогер Марианна Хьюитт. Она прочла о нем в книге о Китае, после чего решила глянуть на Amazon, как выглядит древний бьюти-гаджет для массажа лица китайских красавиц. И обнаружила его там по цене 7 долларов. Роллер из зеленоватого нефрита выглядел очень мило, а главное – фотогенично. Когда Марианна поделилась его фотографией в Instagram – грянул хайп и стоимость массажера закономерно взлетела. Хотя сама девушка позже и призналась, что, если бы он стоил дороже, она бы его никогда не купила. Сегодня нефритовый массажер стоит от 20 до 66 долларов. Несмотря на цену, его продажи растут вместе с количеством красивых фото в Instagram. 

Что обещает нефритовый массажер? 

Бренды, которые занимаются продажей нефритового массажера рассказывают, что в XVII веке (но есть сведения, что и в VII) он использовался в китайской медицине и ритуалах красоты. Ему даже приписывают мистические способности и умение наделять мудростью своего владельца. В общем, прошлое роллера весьма туманно. А как обстоят дела сегодня? Первые 50 обзоров, которые выдает Google на запрос о нефритовом ролике, говорят, что массаж нефритовыми камнями:

• активирует лимфатическую систему
• убирает отечность
• уменьшает припухлости под глазами
• улучшает цвет лица
• снимает спазматическую головную боль
• успокаивает воспаление на коже
• стимулирует выработку коллагена и эластина
• дает ощущение дзена
  
   

Публикация от Clean Beauty And Wellness (@themoment) 29 Янв 2018 в 7:40 PSTЗвучит волшебно. Но оставим легенды маркетологам и посмотрим, на что способен ролик на самом деле, и стоит ли вкладывать в него деньги? Какие обещания он действительно выполняет, по мнению специалистов?

Звучит волшебно. Но оставим легенды маркетологам и посмотрим, на что способен ролик на самом деле, и стоит ли вкладывать в него деньги? Какие обещания он действительно выполняет по мнению специалистов?

«Нефритовые ролики использовались для массажа кожи, начиная с 17-го века в Китае, – говорит дерматолог Мелисса Левин, доктор медицинских наук клинического факультета госпиталя Mount Sinai в Нью-Йорке. По словам доктора Левин, большинство своих обещаний ролик все же выполняет. Например, катание нефрита по коже лица действительно способно улучшить кровообращение и придать лицу румянец. Впрочем, тот же эффект можно получить, выполнив несколько упражнений с подпрыгиваниями и наклонами. Но, во-первых, после ролика нет такой отдышки, во-вторых, румянец после упражнений тоже носит кратковременный характер. Если нет разницы, то большинство insta-girls, конечно же, предпочтут массаж. 

«Массаж нефритовым роллером, действительно, улучшает лимфодренаж лица», – говорит доктор Левин. Однако такой же эффект можно получить и от массажа руками при нанесении сыворотки или крема».  

Чего не стоит ожидать от нефритового массажера? 

Теперь рассмотрим обещания, которые нефритовый ролик не способен выполнить, с точки зрения медицины. «Массажер не увеличит выработку коллагена и эластина. Не сократит глубину морщин. Не улучшит проникновение в кожу компонентов из кремов и сывороток. Не уменьшит воспаления и высыпания на коже», – поясняет доктор Левин. «Я действительно думаю, что катание прохладного камня по лицу – ощущение приятное, и дарит расслабляющий эффект. Косвенно это может уменьшить стрессовые состояния кожи, вроде обострения розацеи или псориаза, но на этом все!». В то же время нефритовый ролик не оказывает никакого вреда. Если вам приятен массаж каменным валиком, это расслабляет вас и дарит чувство легкости, то дерматологи только приветствуют его в бьюти-рутине. Но в одночасье доктор Левин предупреждает: не ждите от массажера чудес. 

Как использовать нефритовый массажер?

Сегодня массажеры делают не только из нефрита, но также из горного хрусталя, яшмы, малахита и других полудрагоценных камней. Любимый роллер бьюти-блогеров – из розового кварца – он смотрится особенно красиво на фото в соцсетях. Если вы все же решили приобрести один из них, то вот инструкция по применению. Процесс прост: нанесите несколько капель увлажняющего крема, сыворотки или масла, на чистое сухое лицо, затем аккуратно покатайте каменный валик вверх-вниз по массажным линиям до тех пор, пока продукт не впитается в кожу. 

Массаж гуаша — Афиша Daily

Китайские целители давно спасают людей от боли с помощью массажа гуаша. Теперь его практикуют не только в качестве альтернативного метода лечения, но и как натуральную замену космологическим инъекциям. Выясняем, что это такое, как работает и можно ли повторить дома.

Что такое гуаша

Гуаша — вид массажа тела, пришедший из традиционной китайской медицины. Он направлен на устранение застойной энергии ци. В китайской философии это жизненная энергия, которая движется по организму человека. Казалось бы, чем больше такой энергии, тем лучше, но, по мнению восточных целителей, ее избыток может стать причиной воспаления и боли. Суть техники заключается в массаже скребущими движениями в разном темпе и с разной силой воздействия.

Анжела Сергеевна Цой

Рефлексотерапевт, лечащий врач «Ист Клиник»

Методы воздействия бывают разными и называются по-разному: быстрые движения с сильным надавливанием — сегуа; медленные со слабым — бугуа; медленные с сильным надавливанием — пиньбу-пиньсе. Метод выполнения массажа гуаша подбирается в индивидуальном порядке. Интенсивность воздействия зависит от локализации болезненного участка, общего состояния организма пациента, а также цели применения гуаша. Кроме этого, специалист обязательно учитывает реакцию пациента.

Интенсивными надавливаниями и быстрыми движениями достигается рассеивающий (седативный) эффект в области тела или в рефлексогенной зоне. Медленные поверхностные движения создают тонизирующий эффект — их чаще используют в косметологии. Обычно во время лечебного сеанса чередуется седативный и гармонизирующий метод с медленными движениями и сильными надавливаниями. Иногда используют все три методики массажа в течение сеанса.

Это больно?

Хотя процедура считается безболезненной, после нее на теле обычно появляются кровоподтеки и синяки. Некоторые специалисты говорят, что это указывает на очищение организма от застоявшейся крови и токсинов (или, если кому так больше нравится, от негативной энергии). А другие настаивают, что так организм сигнализирует о проблемных зонах, которым стоит уделить особое внимание. Как бы то ни было, следы исчезают в течение трех-пяти дней.

Анжела Сергеевна Цой

Рефлексотерапевт, лечащий врач «Ист Клиник»

Подкожные капиллярные кровоизлияния — неотъемлемая часть массажа гуаша. Интенсивность цвета кровоизлияний от ярко-красного до темного, почти черного, чаще всего говорит о более выраженном застое крови, большей вовлеченности в патологический процесс органа или ткани. Также по локализации и интенсивности цвета этих пятен врач можно судить о нарушении со стороны внутренних органов для последующей коррекции этих зон.

Заменить полноценное лечение сеанс гуаша не сможет. Однако есть множество исследований, доказывающих, что гуаша помогает в лечении (мигреней, болей в спине и шее), оказывает противовоспалительное и иммуннозащитное действие и вообще полезная для здоровья практика. Многообещающими выглядят исследования о влияние гуаша на физическое и психологическое состояние женщин, страдающих от симптомов перименопаузы. Результат показывает, что массаж хорошо помогает при бессоннице, нервозности и усталости.

Зачем использовать гуаша для лица

Гуаша лица выполняется по тому же принципу, что и гуаша тела, но уже с помощью нежных, поглаживающих массажных движений, которые не оставят пугающих следов. Бритта Плаг, специалист по массажу лица, советует гуаша всем, кто хочет иметь гладкую и подтянутую кожу без отеков. Во время процедуры движения направляются снизу вверх, и это стимулирует движение лимфы. В итоге получается эффект glow skin: улучшается цвет кожи и повышается ее тонус. Еще один важный бонус от такого массажа — расслабление напряженных мышц лица, из‑за которых могут возникать морщины. Регулярная практика гуаша обещает избавить от темных кругов и мешков под глазами, пигментных пятен и акне. Но пока сложно найти какие‑то доказательства, кроме отзывов блогеров и любителей китайской медицины.

Виктория Цепляева

Косметолог, основательница школы самомассажа «Скульптурное лицо»

Количество сеансов массажа зависит от показаний и используемой техники. Если массаж поддерживающий или профилактический, то достаточно проводить курс из десяти процедур каждые три-четыре месяца. Между сеансами необходимо сделать перерыв в три-пять дней. Интенсивный курс против морщин состоит из 12 процедур (один сеанс каждые четыре дня), а курс для улучшения состояния кожи включает в себя четыре сеанса и продолжается четыре недели. Для расслабления и избавления от мигреней массаж можно проводить разовыми процедурами (не чаще трех сеансов в месяц).

Массаж гуаша имеет определенные противопоказания: беременность, гиперчувствительность кожи, различные заболевания инфекционного характера, нарушение работы почек, тромбоцитопения, гемофилия, повышенная температура тела, заболевания, имеющие связь с системой гемостаза, кожные заболевания, а также нарушение целостности кожного покрова, онкологические заболевания, несросшиеся переломы.

Лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом. Если, например, во время беременности девушка будет работать со лбом, то ничего страшного не произойдет. А вот на все тело массаж в этот период делать не следует.

Как правильно делать массаж гуаша

44-летняя Сандра Ланьшинь Цзю занимается акупунктурой, фототерапией и проповедует массаж и йогу для лица. На этом видео она рассказывает и показывает, как правильно делать самомассаж

Для того чтобы массаж прошел гладко, в первую очередь стоит нанести на очищенное лицо косметическое масло. Это может быть однокомпонентное органическое масло или смесь в виде эликсира или масляной сыворотки. Массажные движения усилят действие средства.

Во время косметического массажа скребок должен почти лежать на коже, не стоит тереть лицо острым основанием или углами. Движения должны идти снизу вверх, быть медленными и вдумчивыми, а сила нажатия легкой или максимум средней. Начинать стоит с шеи, чтобы снять напряжение с мышц и воздействовать на лимфоток. Нижнюю точку массажа стоит придерживать, а каждое движение заканчивать легким нажатием на конечную точку.

Массажер из черного нефрита The Lanshin Pro Gua Sha, $125

1 из 5

Массажер из зеленого авантюрина Quarz, 2800 р.

2 из 5

Массажер из нефрита White Lotus Jade Gua Sha, £28,99

3 из 5

Набор массажеров из рога буйвола Eqlef Natural Water Buffalo Horn Gua Sha Massage Tool Board, $13,49

4 из 5

Ультразвуковой массажер Nurse Jamie Triangle Facial Beauty Tool, $159

5 из 5

Анжела Сергеевна Цой

Рефлексотерапевт, лечащий врач «Ист Клиник»

Традиционно в Китае считается, что лучшими скребками для проведения массажа является скребок из рога черного буйвола и природных материалов (нефрита, оникса, агата), иногда — предметы из серебра. Предпочтение скребка натурального происхождения, скорее всего, зависит от состояния организма в момент проведения процедуры, доминирования инь- или ян-симптоматики. Нефрит — более нейтральный материал, используется при гармонизирующей методике.

В повседневной практике чаще всего используются современные материалы, отличающиеся большой теплоемкостью и скользящей поверхностью. Крепость поликомпозитных материалов предотвращает риск травматизации кожи пациента, облегчает последующую дезинфекцию.

Выбор формы и толщины скребка для массажа гуаша зависит от участка тела и применяемой методики массажа. Там, где участки кожи более чувствительные, используют более тонкие скребки.

В массажных процедурах гуаша часто используют органические масла. Выбор очень разнообразен: масло виноградной косточки, масло тмина, мяты, шиповника. В современной косметологии используют многокомпонентные смеси. Выбор масла чаще зависит от методики массажа. Ограничения для применения масла — аллергические реакции пациента.

Что может пойти не так

Андрей Смирнов

Врач-невролог, кандидат медицинских наук, главный врач сети остеопатических клиник «Остеомед»

Многие клиенты пишут в отзывах, что после массажа гуаша у них произошло обострение хронического заболевания. Это вполне нормальное временное явление, и бояться его не стоит. Возможна также другая реакция: в течение первых нескольких дней после сеанса самочувствие значительно улучшается, затем резко наступает упадок сил. Кроме того, может появиться неприятный запах от тела. Это результат активизации обменных процессов и интенсивного выделения токсинов. Через пару дней, когда организм очищается, усталость и запах проходят.

Сделать самому лечебный массаж гуаша практически невозможно, так как все активные зоны расположены на спине.

Подробности по теме

Вибрируют, бьют током и светятся: гид по гаджетам для ухода за кожей

Вибрируют, бьют током и светятся: гид по гаджетам для ухода за кожей

Как использовать масло для лица в повседневном уходе за кожей

К сожалению, масла иногда имеют плохую репутацию, когда дело касается ухода за кожей. На самом деле, есть большая вероятность, что вы даже не стали наносить масло на лицо, потому что думали, что это сделает вашу кожу очень жирной. Но это мышление начинает меняться. В наши дни масла для лица суперпопулярны — и не зря. Масло для лица питает и увлажняет кожу, не делая ее блестящей.Хотите узнать больше о том, как работают масла для лица и почему вам стоит подумать о добавлении одного из них в свой рутинный уход за кожей? Вот все, что вам нужно знать.

Преимущества использования масла для лица

Вы знаете, что после очищения важно увлажнять цвет лица два раза в день. И это то, на что вам следует обращать еще более пристальное внимание с возрастом, поскольку естественное производство масла уменьшается по мере созревания кожи. Кроме того, ежедневное воздействие ультрафиолетовых лучей может еще больше подорвать способность вашей кожи удерживать влагу, что может сделать ее тусклой и обезвоженной.Масло для лица помогает увлажнять и питать кожу, а также вернуть ей сияние. Существуют масла для лица практически для любого типа кожи (да, даже для жирной!), Поэтому найти идеальное сочетание стало проще, чем когда-либо.

Масла для лица L’Oréal Paris, которые стоит попробовать, если у вас зрелая кожа

Готовы добавить масло для лица в свой рутинный уход за кожей? Масло для лица L’Oréal Paris Age Perfect Hydra-Nutrition Facial Oil — отличное место для начала.Это легкое нежирное масло для лица быстро впитывается, мгновенно увлажняя, питая и укрепляя зрелую кожу. В его состав входят восемь эфирных масел, которые обеспечивают длительное увлажнение, комфорт и сияние. Более того, он также содержит SPF 15 широкого спектра действия. Ношение солнцезащитного крема широкого спектра действия (то есть того, который защищает от лучей UVA и UVB) должно быть обязательным шагом в вашем повседневном уходе за кожей. Это связано с тем, что пребывание на солнце без защиты может привести к повреждениям, которые в будущем могут проявиться в виде видимых признаков старения, таких как морщины и темные пятна. Фонд рака кожи рекомендует использовать SPF 15 или выше каждый день.

Еще одно масло для лица, которое должно быть в вашем распоряжении, — это L’Oréal Paris Age Perfect Glow Renewal Facial Oil , в состав которого входит смесь восьми эфирных масел, включая лист розмарина, английскую лаванду и апельсиновую корку. Это легкое масло для лица, которое подходит для чувствительной кожи, может помочь восстановить кожу и вернуть ей красивый блеск — без жирных следов.

Как применять масло для лица

В масле для лица есть что-то такое, что заставляет нас чувствовать себя так, как будто мы в спа-салоне, согласны? Хотите нанести масло для лица , как профессионал? Вот что делать: утром после очищения возьмите в руки около четырех-пяти капель масла для лица.Затем вотрите его в кожу пальцами. Начните с носа, а затем проведите пальцами к ушам и внешней области глаз. Затем аккуратно массируйте кожу от бровей до линии роста волос восходящими движениями. Наконец, нанесите масло от шеи до линии подбородка и закончите с верхней частью груди.

Как включить масло для лица в процедуру ухода за кожей

Теперь, когда вы узнали, что такое масла для лица, пора узнать, как включить их в свой рутинный уход за кожей.Помните: несколько капель масла имеют большое значение, поэтому не нужно перебарщивать при нанесении. Как и в случае с традиционным увлажняющим кремом, неплохо нанести масло для лица, когда ваша кожа еще влажная, чтобы зафиксировать увлажнение, и массирующими движениями растушевать его на вашей коже. Вы можете использовать масло для лица утром и вечером после очищения и смело наносите лосьон или крем для лица, если чувствуете, что вам нужно больше увлажнения.

6 эфирных масел, которые абсолютно необходимы вашей коже

Эфирные масла используются уже почти 6000 лет с целью улучшения здоровья или настроения человека.Сегодня ароматерапия — это мощная наука, которую мы больше не можем игнорировать. При осознанном использовании эфирные масла волшебным образом приносят пользу вашему разуму, телу и коже. Известный ароматерапевт и председатель группы компаний Blossom Kochhar доктор Блоссом Кочхар предлагает шесть эфирных масел для лица, которые можно внедрить в свой распорядок дня.

Эфирное масло жасмина: Это популярное масло с цветочным ароматом, которое дает внезапный запах свежести и умиротворения.Это прекрасный элемент для повседневного ухода за кожей благодаря своим лечебным и расслабляющим свойствам. Он повышает эластичность кожи и помогает замедлить процесс старения. Уменьшает сухость и раздражение кожи.

Это масло можно использовать для массажа лица. Добавьте 2 капли эфирного масла жасмина с миндальным маслом и нежно помассируйте лицо. После массажа накройте лицо горячим полотенцем, чтобы масло лучше впиталось и расслабилось. Это поможет улучшить эластичность вашей кожи.

Масло для чувствительной кожи — Каждому типу кожи требуется специальное масло, подходящее для этого типа и способствующее устранению проблем кожи.Один тип кожи, для которого следует использовать масла для лица, — это чувствительная кожа. Используйте масло для чувствительной кожи, состоящее из смеси масла лаванды, масла апельсина и масла ромашки. Лаванда помогает лечить воспаления кожи, ромашка успокаивает и успокаивает кожу, а апельсин придает коже сияние. Наносите 4-5 капель этого масла на чистое лицо и шею каждое утро и ночь.

Эфирное масло розы: Эфирное масло розы известно как королева масел. Обладает противовоспалительным, охлаждающим и успокаивающим действием. Он используется как тоник и обеспечивает увлажнение сухой и обезвоженной кожи.Это помогает в омоложении и увлажнении вашей кожи. Снимает стресс и гармонизирует ум, улучшая кровообращение.

В бутылке с распылителем разведите 3-4 капли эфирного масла розы с водой, чтобы создать домашний тоник или спрей для лица. Это помогает вернуть свежесть на весь день. Сделайте дома тоник с эфирным маслом розы, смешав 10 капель розового масла со 100 мл розовой воды (для нормальной, сухой и чувствительной кожи) или гамамелиса (для жирной кожи). Храните его в темной бутылке и используйте для ежедневного тонирования кожи. Тоник необходим для каждого типа кожи, но наиболее важен для людей с жирной кожей, поскольку он закрывает поры и поддерживает баланс pH вашей кожи.

Эфирное масло герани: это эфирное масло помогает поддерживать эластичность кожи. Это масло увеличивает кровообращение, улучшает эластичность кожи и помогает в регенерации клеток кожи. Это также помогает уменьшить шрамы и пятна.

Эфирное масло герани отлично подходит для омоложения зрелой сухой кожи. Используйте его для маски для лица, смешав 1 чайную ложку сухого молока с 1 столовой ложкой мякоти папайи, 1 чайной ложкой меда и 2 каплями эфирного масла герани.Масло также является отличным увлажняющим средством, особенно для людей с сухой кожей. Домашний увлажняющий крем, который вы должны попробовать, смешайте 3 капли сандалового масла с 1 каплей масла герани, 1 столовой ложкой миндального масла и 1 чайной ложкой касторового масла. Если вы хотите использовать его, возьмите несколько капель этой смеси, нанесите на лицо и массируйте его. После этого можно использовать горячий компресс и не забудьте нанести увлажняющий крем. Причина, по которой вам следует нанести увлажняющий крем после, заключается в том, что он образует защитный увлажняющий слой и удерживает влагу в вашей коже.

Эфирное масло сандалового дерева: Эфирное масло сандалового дерева имеет теплый древесный запах и широко используется в благовониях, косметике, мыле и парфюмерии. Он обладает противовоспалительными, противомикробными и антипролиферативными свойствами. Следовательно, он действует как многообещающее средство для лечения прыщей и других кожных проблем, таких как экзема, псориаз, бородавки и т. Д. Он также катализирует выработку меланина в коже, что делает его активным ингредиентом многих косметических продуктов и средств по уходу за кожей. Он также оказывает расслабляющее и охлаждающее действие на кожу.

Эфирное масло сандалового дерева не только обладает ароматическими свойствами, но и увлажняет и очищает кожу. Это масло можно использовать для массажа лица с сухой кожей. Из него также можно сделать отшелушивающее средство для сухой кожи: смешайте 1 большую щепотку овсянки с 1 столовой ложкой свежих сливок, 1 измельченным миндалем и 2 каплями масла сандалового дерева. Нанесите маску на влажное лицо, аккуратно помассируйте лицо и смойте. Свойства масла не только очистят вашу кожу, но также успокоят ваши нервы и избавят вас от грусти, если она у вас есть.

Эфирное масло лаванды — Эфирные масла лаванды очень успокаивают кожу. Он обладает антибактериальным действием и убивает бактерии, вызывающие прыщи. Предотвращает сухость кожи и лечит болезненные высыпания прыщей. Аккуратно нанесите разбавленное эфирное масло лаванды на очищенную пораженную область. Дайте ему высохнуть. Вы также можете смешать несколько капель эфирного масла лаванды с тоником или увлажняющим кремом, чтобы использовать его регулярно.

Масло или лосьон: что лучше для массажа?

Это вопрос, который вы слышите в клиниках всех школ массажа от Портленда, ИЛИ до Портленда, штат Мэн: Вы предпочитаете лосьон или масло? Если вы посетите нашу массажную клинику, вам обязательно зададут этот вопрос. Итак, сегодня мы уделим время изучению плюсов и минусов каждого из них.

С точки зрения здоровья кожи, масло и лосьон обладают преимуществами — если ваш терапевт выберет лосьоны, не содержащие нефтепродуктов и других вредных химикатов. Многим из нас нравятся наши безрецептурные кремы и лосьоны для создания мягкой, приятной на ощупь кожи. Но вот в чем загвоздка: многие из этих проверенных брендов лосьонов содержат токсичные синтетические химические вещества, которые вызывают серьезные проблемы со здоровьем.

С учетом сказанного, массажисты, как правило, очень разборчивы в отношении продуктов для ухода за кожей, как правило, избегая синтетических химикатов.В нашем магазине на территории кампуса представлен широкий выбор экологически чистых, безопасных для кожи массажных лосьонов и кремов. Предполагая, что ваш LMT использует неядовитые лосьоны и кремы, давайте рассмотрим преимущества и недостатки массажного масла и лосьона.

Использование кремов и лосьонов для массажа
Преимущества:
–Проникает в кожу, обеспечивая увлажнение и мягкость.
–Многие считают, что лосьон помогает их коже выглядеть моложе.
–Лосьоны часто содержат полезные витамины и соединения, такие как витамин D, алоэ вера, масло ши, витамин E и кератин.
–Полезные ингредиенты лосьона могут восполнить потерю влаги в коже, излечить кожные заболевания и восстановить поврежденную кожу.

Недостатки:
— Лосьоны, скорее всего, содержат синтетические химические вещества.
–Многие кремы выпускаются в баночках, которые нелегко прикрепить к кобуре.
– При нанесении лосьона на кожу может возникнуть ощущение холода. Некоторые терапевты держат для этого подогреватели лосьона.

Использование масел для массажа

Преимущества
–Защищает липидный барьер кожи, удерживая больше влаги.
–Большинство натуральных масел не являются комедогенными, что означает, что они не закупоривают поры и не вызывают высыпаний.
–Многие массажисты чувствуют, что масло лучше скользит по коже.
–Масло нагревается быстрее всех, поэтому его легко согреть перед нанесением на кожу.

Недостатки
–Масло скользкое. Если он упадет на пол, вы можете упасть.
–Некоторые клиенты считают масло слишком жирным. (Для обслуживания таких клиентов вы можете предоставить теплое полотенце, чтобы удалить излишки масла после сеанса.)

Масло жожоба — отличный выбор для массажа, поскольку его структура наиболее близка к маслу, производимому нашей кожей ( кожного сала ). Поскольку масло жожоба похоже на кожный жир, оно быстро впитывается в кожу. И в качестве бонуса для массажистов: не пачкает белье.

В общем, лучше избегать ароматных масел и лосьонов, так как некоторые клиенты чрезвычайно чувствительны к запахам, и неправильный запах может испортить их массаж. Если вы хотите использовать эфирное масло или другой аромат, обсудите свой план с клиентом до сеанса.

Если вы в настоящее время посещаете школу массажиста или практикующий LMT, каковы ваши секреты смазочных материалов для массажа? Вы рекомендуете использовать определенные комбинации для определенных типов телосложения? (Например, мы слышали, что волосатым клиентам лучше всего подавать комбинацию масла и лосьона, которые покрывают волосы, но не растягивают их во время массажа. ) Мы хотели бы услышать ваши мысли в комментариях ниже!

11 лучших массажных масел для здоровой и сияющей кожи

В настоящее время в большинстве терапевтических процедур и косметических процедур используются эфирные масла.Мы не можем отрицать тот факт, что сырые эфирные масла при нанесении непосредственно на кожу могут быть более полезными, чем кремы и сыворотки, купленные в магазине. Итак, если вы любитель массажа, вот лучшие массажные масла, которые вы можете использовать на своем лице или на теле, чтобы получить потрясающие преимущества!

Масла для массажа Top для здоровой и сияющей кожи

1. Эвкалиптовое масло

Эвкалиптовое масло имеет очень полезные свойства для кожи человека. Масло эвкалипта можно наносить на чувствительную кожу, так как всего несколько капель этого масла могут обработать вашу кожу.Он также известен как естественный солнцезащитный крем, который защищает кожу от вредных солнечных лучей, а также легко впитывается кожей.

2. Миндальное масло

Миндальное масло получают из сушеного миндаля, его можно безопасно наносить на кожу. Миндальное масло обладает естественным увлажняющим действием, которое помогает сохранять кожу увлажненной на долгое время. Кроме того, его можно использовать для лечения сухой и шелушащейся кожи, которая более подвержена инфекциям. Просто нанесите две капли эфирного масла миндаля, чтобы предотвратить появление морщин.

3. Масло сандалового дерева

Различные исследования показали, насколько эффективно масло сандалового дерева предотвращает такие заболевания, как рак кожи. Это связано с высоким содержанием антиоксидантов. Он обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами, которые помогают расслабить кожу и улучшить ее текстуру. Благодаря мягкому и чудесному аромату сандаловое масло часто используется в ароматерапии.

4. Кокосовое масло

Кокосовое масло — одно из самых популярных масел, которое может использовать каждый, даже дома. Кокосовое масло обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые помогают лечить различные кожные инфекции. Массаж с кокосовым маслом помогает уменьшить загар, а также обладает естественными свойствами SPF.

5. Оливковое масло

Мать всех масел, оливковое масло, используется для различных целей, от приготовления пищи до массажа. Оливковое масло помогает расслабиться, а также улучшает сон. Оливковое масло также помогает уменьшить зуд и покраснение кожи за счет улучшения текстуры кожи.Однако из-за его плотной консистенции оливковое масло в основном разбавляют другими эфирными маслами, чтобы добиться максимального эффекта.

6. Кунжутное масло

Кунжутное масло широко используется для лечения рака кожи из-за высокого содержания в нем антиоксидантов. Кунжутное масло помогает вывести токсины из организма, а также удаляет омертвевшие клетки кожи. Благодаря большому количеству витамина Е в нем действует как естественный солнцезащитный крем. Массаж с кунжутным маслом не вызывает проблем с кожей, и это масло можно наносить напрямую.

7. Масло жожоба

Масло жожоба обогащено большим количеством витаминов и белков, которые помогают значительно улучшить внешний вид лица. Это помогает придать коже сияние, не делая ее жирной. Он также обладает антибактериальными свойствами, которые можно использовать для лечения любого кожного заболевания. Благодаря мощным антиоксидантам он также помогает разглаживать тонкие линии и морщины.

8. Горчичное масло

Горчичное масло придает сияние коже, а также помогает уменьшить пигментацию кожи.Однако перед нанесением горчичное масло следует испытать на коже. Семена горчицы помогают убрать загар и темные пятна. Это масло также помогает лечить сыпь и сухость.

9. Масло виноградных косточек

Масло виноградных косточек широко применяется на коже, склонной к акне, а также благодаря наличию антиоксидантов предотвращает закупорку пор. Это также помогает сохранить эластичность и подтягивает кожу. Масло виноградных косточек также можно использовать в качестве увлажняющего крема из-за его чрезвычайно легкой текстуры. Легко впитывается кожей.

10. Подсолнечное масло

Подсолнечное масло чрезвычайно богато витамином Е и очень полезно для кожи. Несколько хороших массажей с подсолнечным маслом могут помочь при астме и раке толстой кишки. Подсолнечное масло способствует лучшему восстановлению тканей.

11. Масло авокадо

Масло авокадо обладает глубоким проникающим действием и богато витаминами A, E и D. Оно также известно своими целебными и антибактериальными свойствами. Массаж с маслом авокадо помогает хорошо увлажнить кожу и может значительно улучшить текстуру кожи.

Регулярный массаж с одним из вышеперечисленных массажных масел подарит вам здоровую и сияющую кожу, которой будут позавидовать люди.

Jovees Wintergreen Антицеллюлитное массажное масло для тела
Biotique Питательный крем для массажа лица с семенами айвы
Интенсивно восстанавливающий крем The Body Shop Oils of Life ™
Польза оливкового масла для здоровья и красоты
Walk Your Way to Beautiful Skin
9 лучших соков для здоровья and Glowing Skin
4-этапная домашняя процедура для лица для гладкой и сияющей кожи

Как приготовить массажное масло с эфирным маслом

Сложность: Начинающий

Время: 15 минут

Урожайность: 10 унций.

Масло для массажа — один из самых простых проектов для ванны и тела своими руками. Просто смешайте нежные для кожи масла с ароматизаторами, и у вас будет дома массажное масло эксклюзивного качества. Смесь массажных эфирных масел придает этому маслу насыщенный и пряный аромат.

Это массажное масло изготовлено из самых популярных экзотических масел: масла арганы, жожоба и семян моринги. Чтобы придать маслу легкость, добавляют фракционированное кокосовое масло. Если у вас нет под рукой одного из этих масел, вы можете использовать его заменитель.Только учтите, что он немного изменит текстуру и увлажняющие свойства.

Смесь эфирных масел для массажа представляет собой сложную смесь чистых эфирных масел. Он был специально разработан для массажа и масел для тела. Он содержит более 10 эфирных масел, включая мяту, розмарин, корицу, лаванду и элеми. Узнайте больше о смеси здесь. Этот рецепт содержит достаточно эфирного масла для легкого или среднего аромата. Если вам нужен более сильный аромат, вы можете добавить еще.Воспользуйтесь калькулятором аромата Bramble Berry, чтобы подобрать нужное количество.

Ищете другие смеси эфирных масел? Обратите внимание на смеси дезодорирующих, спа-и эфирных масел для улицы.

Что вам понадобится:
3 унции. Аргановое масло
3 унции. Масло жожоба
2 унции. Масло семян моринги
2 унции. Фракционированное кокосовое масло
30 капель Смесь массажных эфирных масел

Щелкните здесь , чтобы добавить все необходимое для этого проекта в корзину Bramble Berry!

ONE: В небольшой емкости смешайте аргановое масло, масло жожоба, масло семян моринги и фракционированное кокосовое масло.Используйте ложку, чтобы смешать масла вместе.

TWO: Добавьте смесь массажных эфирных масел к маслам. Отрегулируйте количество эфирного масла в зависимости от ваших вкусовых предпочтений. Ложкой тщательно смешайте эфирное масло с масляной смесью. Осторожно налейте массажное масло в бутылку или другую емкость. Хранить в темном прохладном месте.

THREE: Когда вы будете готовы к использованию, налейте небольшое количество масла на руки, чтобы согреть его, и вотрите в кожу. Вы также можете поместить небольшое количество масла в микроволновую печь, чтобы нагреть его перед использованием, если вы хотите, чтобы массажное масло было горячим.

Сделайте массажное масло с эфирным маслом

Автор: Soap Queen

Порций: 10 унций

Состав

• 3 унции. Аргановое масло
• 3 унции. Масло жожоба
• 2 унции. Масло семян моринги
• 2 унции. Фракционированное кокосовое масло
• 30 капель смеси массажных эфирных масел

Инструкции

1. В небольшой емкости смешайте аргановое масло, масло жожоба, масло семян моринги и фракционированное кокосовое масло. Используйте ложку, чтобы смешать масла вместе.
2. Добавьте смесь массажных эфирных масел к маслам. Отрегулируйте количество эфирного масла в зависимости от ваших вкусовых предпочтений. Ложкой тщательно перемешайте эфирное масло с масляной смесью. Осторожно налейте массажное масло в бутылку или другую емкость. Хранить в темном прохладном месте.
3. Когда вы будете готовы к использованию, налейте в руки небольшое количество масла, чтобы оно согрелось. Вы также можете поместить небольшое количество масла в микроволновую печь, чтобы нагреть его перед использованием, если вы хотите, чтобы массажное масло было горячим.

3.3.3077

Пошаговый натуральный массаж лица — Центр передового опыта

Как бы вы хотели, чтобы сняли напряжение, разгладили кожу и придали ей молодой, здоровый блеск , просто используя комплексные процедуры для лица и питательные натуральные продукты? Этот массаж лица, усиливающий сияние, включает ароматические эфирные масла и может стать частью вашего ночного ухода за кожей или еженедельным приятным лечением по вечерам, когда у вас немного больше времени. Установите сцену с вашей любимой расслабляющей музыкой, нанесите немного масла, улучшающего настроение, и насладитесь этим чудесным, специально разработанным для вас ритуалом самомассажа .

Вот лишь некоторые из преимуществ регулярного массажа лица:

• Массаж поможет коже впитать все активные ингредиенты масел
• Массаж стимулирует дренаж лимфатической системы, помогая устранить отходы и уменьшить любые признаки отечности
• Массаж помогает улучшить кровообращение и доставляет в клетки свежий кислород и питательные вещества для более яркого цвета лица
• Признаки стресса, напряжения и преждевременного старения на лице и шее могут со временем уменьшиться

Начните с выбора масла-носителя для вашего типа кожи:

• Нормальная кожа: Масло сладкого миндаля — увлажнение и защита
• Сухая / зрелая кожа: Масло авокадо — питание и смягчение
• Жирная кожа: Масло жожоба — антибактериальное средство, помогающее растворять кожный жир, забивающий поры
• Комбинированная кожа: Масло виноградных косточек — легкое и легко впитывающееся
• Чувствительная кожа: Масло косточек абрикоса — успокаивающее и успокаивающее

Примечание. Избегайте масел на основе орехов, если у вас аллергия на орехи.

Затем добавьте 1 каплю эфирного масла на 1 чайную ложку / 5 мл масла-носителя для ароматической процедуры для лица:

• Нормальная кожа: Лаванда, жасмин или иланг-иланг
• Сухая / зрелая кожа: Нероли, сандал или роза
• Жирная кожа: Кедр, лаванда или герань
• Комбинированная кожа: Герань, лаванда или нероли
• Чувствительная кожа: Ромашка римская, лаванда, роза

Примечание. Если у вас чувствительная кожа или у вас есть какие-либо особые проблемы с кожей, всегда лучше сначала провести тест на пластырь.

Пошаговый натуральный массаж лица

Соберите волосы назад, снимите контактные линзы и очистите кожу. Разотрите немного масла между ладонями, чтобы оно согрелось. Расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов и начните массаж лица…

1. Начните с шеи и обеими руками нанесите тонкий слой масла равномерно по всему лицу и шее легкими размашистыми движениями, скользя вверх и наружу. Следите за тем, чтобы масло не попало в глаза.
2. Затем обеими руками аккуратно проведите по шее поочередными движениями.Работайте от одной стороны шеи к центру с обеих сторон. Затем, используя тыльную сторону рук, слегка похлопайте по коже вокруг линии подбородка и подбородка. Повторить несколько раз.
3. При необходимости нанесите еще немного масла и, начиная с подбородка и челюсти, кончиками пальцев нанесите небольшими круговыми движениями, снова работая вверх и наружу, по всему лицу до линии роста волос. Сосредоточьтесь на таких областях, как морщинки вокруг рта и морщинки между глазами. Постарайтесь работать так, чтобы вы действительно чувствовали, как мышцы движутся под кожей.Затем кончиками пальцев нанесите небольшие круговые движения под скулами вверх и к ушам.
4. Следя за тем, чтобы масло не попало в глаза, обведите глаза, начав прямо над бровями и безымянным пальцем аккуратно проведя вниз и вокруг глаз, втягиваясь к внутренним уголкам глаз, а затем возвращаясь вверх по переносице нос к исходной точке. Трижды обведите область вокруг глаз. Затем указательным и большим пальцами осторожно «ущипните» брови.Работайте наружу и повторите несколько раз.
5. Кончиками пальцев слегка постучите по области лба в течение 30 секунд, чтобы стимулировать кожу. Затем чередующимися ладонями проведите по лбу длинными плавными движениями вверх по направлению к линии роста волос. Повторите несколько раз, затем, кончики пальцев обеих рук в центре лба, несколько раз сделайте небольшие круги к вискам наружу.

Хотите еще немного?

• Для дополнительного снятия напряжения вы можете расширить массаж лица на область шеи.Нанесите немного масла, затем слегка наклонившись вперед, поддержите лоб одной рукой. Начиная с основания шеи, другой рукой делайте твердые круговые движения по задней части шеи.
• Если после массажа лица у вас осталось немного масла, нанесите его на волосы движениями типа «шампунь», чтобы расслабить кожу головы. Оставьте на ночь для питания волос (позаботьтесь о защите постельного белья) и смойте утром.

Безопасность и меры предосторожности

Многие эфирные масла ароматерапии, используемые при массаже лица, противопоказаны для использования во время беременности и людям с определенными заболеваниями, такими как высокое кровяное давление и эпилепсия, поэтому всегда проконсультируйтесь с квалифицированным врачом, если у вас есть ранее существовавшее заболевание.

Щелкните здесь, чтобы получить дополнительную информацию о нашем дипломном курсе по ароматерапии.

Почему масло — ваш лучший зимний союзник и как массировать лицо маслом

Мэри Салливан 23 декабря 2015 г.

Зима опустилась на северное полушарие своим покровом арктического воздуха. Вы можете глубоко почувствовать всепроникающий холод и сухость. Дни короткие. Природа спокойна, отдыхает долгими ледяными ночами. Животные и деревья находятся в спячке, адаптируясь к сезонным изменениям.Можем ли мы сделать меньше?

Знание — сила, когда дело касается времени года. Зная о зимних гунах, одна из практик ухода за собой, которую следует возглавить, — это масляный массаж. Абхьянга глубоко питает ткани, помогая уравновесить вайю.

Масляный массаж сохраняет первую линию защиты тела, кожу, смазанной и здоровой. Наша кожа и биом сталкиваются с очень сложной окружающей средой, наполненной воздействием гун, загрязнением современного мира, агрессивным мылом и химическими веществами — все вместе.Пробиотические организмы, обитающие на нашей коже, составляют биом нашей кожи. Этот внешний биом защищает нас и помогает нам оставаться здоровыми. Как?

1. Поддерживает иммунный ответ здоровой кожи на общие аллергены
2. Поддерживает реакцию кожи на периодические воспаления
3. Поддерживает функцию защитного барьера кожи
4. Делает нас более или менее привлекательными для кусающих насекомых

Масляный массаж на фундаментальном уровне поддерживает здоровый иммунитет и оджас.Было доказано, что простой масляный массаж, выполняемый регулярно, способствует укреплению иммунной системы и снижению стресса.

Почему масло, а не лосьон? Масла — это натуральное вещество, здоровый жир, который организм может использовать напрямую. Он чистый, в отличие от лосьона (который часто может содержать консерванты и другие ингредиенты, чуждые организму и способствующие накоплению амы).

Если вас ошеломляет мысль о растирании маслом всего тела по утрам, вы не одиноки. Вы по-прежнему можете помочь сбалансировать сезонную сухость.Начните просто перед сном.

Удалите макияж. Ополосните лицо водой. Используйте масло, которое приятно на ощупь и пахнет, которое предназначено для кожи (растительное масло неприятно!). Нанесите немного масла на мизинец. Используйте столько масла, чтобы не растягивать кожу, но не столько, чтобы капать масло в глаза или рот.

• Обведите каждый глаз по 3 круга в каждом направлении на глазничной впадине
• Обведите рот по 3 круга в каждую сторону
• Обведите третий глаз по 3 круга в каждом направлении (между бровями)
• Втирайте масло в уши и за ними
• Втирать масло в ноздри
• Нанесите масло на все кончики пальцев и осторожно поглаживайте вверх от грудины к подбородку
• Втирайте излишки масла с пальцев в руки

Преимущества этой простой практики побудят вас заняться самомассажем, когда вам будет удобно. Вы также можете сделать это утром после душа. Научите этому своих детей и познакомьте их с масляным массажем.

Если ваше лицо по какой-то причине закрыто, втирайте масло в ступни перед сном. Потратьте 5 минут, потирая ступни, наденьте пару чистых хлопчатобумажных носков и заправьтесь в них. Массаж ступней — еще одна простая форма абхьянги, которая поможет вам легче уснуть.

Самомассаж — это расслабляющий и питательный ритуал, который поможет вам сбалансировать свое здоровье в холодное зимнее время года.Начните просто с этой здоровой практики. Расширьте свою практику самомассажа до регулярной абхьянги всего тела и получите еще больше пользы, когда будете готовы.

Мэри Салливан

Мэри Салливан, BS, MS, AYS, является сертифицированным терапевтом по йоге, мастером Рейки и специалистом по аюрведической йоге. Мэри проводит занятия и семинары по медитации, аюрведе, питанию и оздоровлению, в которых основное внимание уделяется эмоциям, поведению и распорядку дня, чтобы поддержать уход за собой как краеугольный камень здоровой и яркой жизни.