Как выглядеть привлекательно для девушек: КАК ВЫГЛЯДЕТЬ ЭФФЕКТНО КАЖДЫЙ ДЕНЬ БЕЗ УСИЛИЙ?

8 правил жизни настоящей женщины

Порой на улицах города встречаешь женщин, которые привлекают внимание своей ухоженностью и красотой. Иногда, проходящая мимо девушка и находящаяся в нашем поле зрения всего минуту, а то и меньше, оставляет неизгладимый след в памяти. Она может и не быть красавицей, но факт ухоженности дает ей все шансы стать незабываемой.

Есть ли четкие правила жизни у таких женщин? Конечно есть, и
они незыблемы. Такая женщина выглядит на все 100 независимо от того, дома она
или нет. Главное правило, следить за своим состоянием здоровья! А дальше по
пунктам:

Волосы

Никогда не ходить с немытой головой. Волосы должны быть
всегда в порядке, начиная от их состояния и заканчивая прической. Если волосы
крашенные, никаких отросших корней (если только так не задумано стилистом).
Секущиеся концы – недопустимы.

Кожа

Ухаживать за кожей лица и тела, независимо от состояния души,
усталости, загруженности и т.д. Цвет лица может быть неровным, но, если
проделывать регулярные процедуры, пользоваться проверенными средствами, ходить
к косметологам, кожа будет выглядеть здоровой и ухоженной.

Ногти

Маникюр должен быть всегда в порядке, как и педикюр,
независимо от сезонности, и мысли, что зимой ногти на ногах никто не видит.
Если лак хоть немного облупился, его стоит стереть и нанести прозрачный, пока
не доберетесь до салона.

Зубы

Ходить к дантисту на регулярной основе для осмотра состояния
зубов и полости рта. Чистить зубы два раза в день, при необходимости, больше. Недопустимы
желтизна зубов, камни и прочие отталкивающие факторы, вроде запаха изо рта.

Осанка

Следить за осанкой. Она должна быть правильной, т.е.
красивой. Если с ней не складывается, есть множество способов ее исправить,
вплоть до ношения специальных приспособлений, в виде жилетов.

Тело

Всегда помнить о своей фигуре. Заниматься спортом.
Разнообразие занятий позволяет найти именно то, которое придется по вкусу. Если
нет возможности ходить в спортзал, спортом можно заняться дома. Важно, делать
это на регулярной основе. Красивое, подтянутое тело, еще никого не смущало.

Еда

Не есть что попало. Кушать вкусную, но сбалансированную еду. Четко
понимать, какие продукты принесут пользу, а какие будут в тягость
организму.

Одежда

Носить вещи, подобранные со вкусом. Если с ним сложилось не
самым лучшим образом, всегда можно обратиться к стилисту. Он подберет гардероб,
подчеркивая все достоинства вашей внешности и фигуры, и заодно учтет все
недостатки. Жирные пятна на одежде недопустимы.

Фотограф: Открытые интернет-источники

Автор: Ксения Чернышова

Поделись статьей

Как выглядеть красиво? Женские хитрости – Красота – Домашний

Хорошо подобранный макияж поможет за несколько минут преобразить любое лицо в лучшую сторону.

Лицо

Приобретите маскирующий карандаш. Нанесите его на проблемные участки лица, слегка вбейте в кожу подушечками пальцев. Таким образом сможете скрыть круги под глазами, отчего будете выглядеть моложе и привлекательнее.

Как наносить макияж, чтобы скорректировать недостатки лица, смотрите в сюжете из программы «Присяжные красоты»:

Глаза

Важно правильно подобрать тени для век. Если они красных, розовых оттенков, глаза будут выглядеть уставшими. Лучше остановиться на оливковых, серебристых. Потратьте несколько минут дома, чтобы поэкспериментировать, посмотрите, какого цвета тени вам идут. Наносите их тонким слоем, чтобы они были едва заметны.

Тушь тоже нужно использовать по минимуму. При помощи нее придайте ресницам пушистость, приподняв ресницы верхнего века.

Глаза должны быть выразительными

Shutterstock

Губы

Как и глаза, губы тоже должны быть всегда в порядке. Если они стали шелушиться, сделайте пилинг прямо дома. Для этого нанесите на зубную щетку бальзам для губ, помассируйте их. Периодически делайте маски не только на лицо, но и на губы. Выходя на улицу, наносите блеск для губ.

Руки

Не всех природа одарила крепкими ногтями. После посещения маникюрного кабинета эта часть женских рук будет выглядеть безупречно. Но и в домашних условиях можно следить за руками.

Чтобы их кожа была мягкой, добавьте на 1 л теплой воды чайную ложку морской соли, подержите руки в этой ванночке 15 минут, смойте, вытрите, смажьте питательным кремом. Такая процедура, проводимая через 1-2 дня, поможет коже стать нежнее, а ногтям крепче. Покрывайте их лечебными эмалями. Ногти будут выглядеть красиво и ухожено.

Прическа

Прическа поможет лицу стать неотразимым. Определитесь, какой цвет, длина волос вам идет. Если вам к лицу локоны, но нет возможности делать их каждое утро, накрутитесь на ночь на мягкие папильотки. Чтобы локоны держались 2 дня, предварительно смажьте пряди средством для укладки. Тогда уход за волосами в течение этого времени будет минимальным. Достаточно с утра расчесаться, и красивые локоны будут выглядеть естественно.

Если вы хотите сделать эффект мокрых завитков, вымойте с утра голову, подсушите волосы до слегка влажного состояния феном. Нанесите на руку немного геля для волос. Прижимайте пряди руками со всех сторон снизу вверх, чтобы они становились рифлеными. Подсушивайте локоны в это время феном, зафиксируйте прическу лаком.

Локоны делают образ более женственным

Shutterstock

Одежда

После того как лицо и волосы стали выглядеть изумительно, необходимо должное внимание уделить одежде. Она может волшебным образом скрыть недостатки фигуры от посторонних глаз, подчеркнув красивые места вашего тела.

Если женщина полная, ей не нужно носить обтягивающие трикотажные футболки, юбки. Отдайте предпочтение костюмам. Они превратят фигуру в пикантную. Ткань, из которой сшит костюм, должна держать форму. Пуговица пиджака, застегивающаяся под грудью, подчеркнет эту значимую часть тела. Прекрасно, если пиджак притален. Важную роль играет и длина юбки, выбирайте ту, которая вам идет.

Если вы надеваете брюки, тогда обратите внимание на их длину, короткие могут визуально укоротить ноги. Сделать их более привлекательными, стройными помогут туфли на каблуках. Необязательно весь день ходить на шпильках. Удобная танкетка поможет удлинить ноги и не даст им устать в течение дня.

19 научно обоснованных способов, как мужчинам стать привлекательнее для женщин

• Романтическая привлекательность – вопрос не из простых.
• Однако учёные сделали массу открытий касаемо того, что делает мужчин привлекательными в женских глазах.
• Например, мужчины, которые выглядят старше, обладают лёгкой бородкой или занимаются волонтёрской работой чаще воспринимаются более привлекательными.

Романтическая привлекательность – это сложная тема, которую до сих пор слабо понимают учёные.

Однако после массы исследований и экспериментом им удалось выступить с рядом идей, которые позволяют понять, что привлекает одного человека в другом.

Мы собрали самые интересные научные открытия о характеристиках и манерах поведения, которые делают мужчин более привлекательными для женщин.

А что же здесь самое лучшее? Ни один из пунктов этого списка не подразумевает, что вам придётся делать пластическую операцию или проводить полный пересмотр своей личности. Мы будем говорить лишь о небольших корректировках, вроде более милого поведения или смены дезодоранта.

Читайте дальше, чтобы узнать о простых способах, как добавиться больше успеха на свиданиях.

Наблюдайте за универсальными сигналами флирта

Антрополог Университета Ратгер и автор бестселлера Хелен Фишер утверждает, что женщины по всему миру сигнализируют о своей заинтересованности на удивление похожей последовательностью выражений.

Как рассказала она изданию Psychology Today, всё происходит примерно так:

«Поначалу женщина улыбается своему избраннику и быстро поднимает свои брови, это судорожное движение, которое происходит, когда она шире открывает свои глаза, чтобы лучше его рассмотреть. Затем она опускает свои веки, наклоняет голову вниз и в сторону и смотрит в сторону. Зачастую она прикрывает своё лицо руками, нервно хихикая и скрываясь за ладонями».

«Эта последовательность жестов флирта настолько отличительна, что [немецкий этолог Иренаус] Эйбл-Эйбесфельдт был убеждён, что это врождённая человеческая женская уловка для заигрываний, которая появилась в ходе эволюции много лет тому назад, чтобы сигнализировать о сексуальной заинтересованности».

Ищите человека «из своей лиги»

Мужчины – и женщины – привлекательны для тех людей, которые так же привлекательны, как они.

В ходе одного из исследований учёные из Университета Калифорнии в Беркли изучили поведение 60 гетеросексуальных мужчин и 60 гетеросексуальных женщин, которые были пользователями сайта для знакомств. И хотя большинство пользователей были склонны писать высоко привлекательным людям, чаще всего они получали ответ, если человек был приблизительно так же привлекателен, как и они (по оценкам независимых оценщиков).

«Если вы общаетесь с человеком, который, грубо говоря, симпатичен так же, как и вы, то это помогает избежать двух вещей», — рассказал изданию The Independent психолог из Ноттингемского Трентского Университета, который не участвовал в исследовании, Марк Сержант. «Если человек гораздо привлекательнее вас, вы будете беспокоиться о том, что они уйдут от вас или изменят вам. Если они менее привлекательны, то вы будете беспокоиться о том, что могли бы найти себе кого-то получше».

Представляйтесь человеком высокого статуса

Исследование, проведённое в 2010 году сотрудниками Университета Уэльского Института, обнаружило, что мужчины, запечатлённые рядом с серебряным Bentley Continental GT воспринимались женщинами более привлекательными по сравнению с мужчинами, которые на изображениях стояли рядом с красным Ford Fiesta ST.

Исследование, проведённое в 2014 году сотрудниками Университета Кардиффа, обнаружило, что мужчины, запечатлённые в роскошных апартаментах, оценивались как более привлекательные, по сравнению с мужчинами из контрольной группы.

Что интересно, судя по всему, мужчины не склонны оценивать женщин более привлекательными, если они запечатлены в контексте высокого статуса.

Выглядите более старшими

Психологи называют это «эффектом Джорджа Клуни».

Исследование, проведённое в 2010 году на 3770 взрослых гетеросексуалах, показало, что женщины предпочитают мужчин постарше. Чем более финансово независимыми становятся женщины, тем более старших мужчин они себе ищут, утверждают исследователи.

«Мы считаем, что это открытие позволяет предположить, что более финансово независимые женщины более уверены в своём выборе партнёров, а также их привлекают более влиятельные и привлекательные мужчины старшего возраста», — рассказала ведущая автор исследования и психолог Университета Данди Фионна Мур.

Эволюционные психологи утверждают, что молодые женщины часто объединяются в пары со старшими мужчинами, потому что фертильность женщин длится с момента пубертата и вплоть до менопаузы, в то время как длительность фертильного периода мужчин существенно больше. Кроме того, обществом принято считать, что с возрастом мужчинам открываются лучшие возможности для улучшения своего статуса и своих ресурсов.

Отрастите лёгкую бороду

В ходе исследования, проведённого в 2013 году сотрудниками Университета Нового Южного Уэльса, исследователи попросили 177 гетеросексуальных мужчин и 351 гетеросексуальную женщину взглянуть на изображения 10 мужчин в одном из четырёх состояний: гладко выбритом, с лёгкой щетиной, сильной щетиной и полной бородой. Участники оценивали мужчин на изображениях по ряду характеристик, включая привлекательность.

Женщины утверждали, что наиболее привлекательными были мужчины с густой щетиной.

«Растительность на лице коррелирует не только со зрелостью и мужественностью, но и с доминантностью и агрессией», — пишут авторы исследования Бернаби Дж. Диксон и Роберт С. Брукс.

«Средний уровень растительности на лице является наиболее привлекательным», — добавляют они.

Нарастите мускулы (но не слишком сильно)

В холе исследования, проведённого в 2007 году в Университете Калифорнии в Лос-Анджелесе, 296 женщин просматривали изображения мужчин с голым торсом и говорили, кого из них они считают лучшими кандидатами для краткосрочных и долгосрочных отношений.

Результаты эксперимента продемонстрировали, что женщины чаще всего хотели краткосрочных отношений с мужчинами с большими мышцами.

Может быть, здесь задействовать эволюционный механизм?

Такие характеристики, как мышечная масса, являются «сигналами наличия генов, которые увеличивают выживаемость потомства или репродуктивный успех», утверждают авторы исследования Дэвид А. Фредерик и Марти Дж. Хэзелтон.

Однако Фредерик и Хэзелтон извлекли и ещё одно интересное открытие: менее мускулистые мужчины воспринимались в качестве лучших кандидатов для долгосрочных отношений. Поэтому, если вы хотите не только привлечь внимание женщины, но и удержать его, вам лучше не перебарщивать со спортом.

Будьте добры

Одно из лучших задокументированных открытий в психологии – это гало-эффект, предубеждение, из-за которого вы бессознательно берёте один аспект личности человека в качестве оценки всей его личности. Вот почему нам кажется, что симпатичные люди хорошо справляются со своей работой, даже если это не так.

Как замечает психолог и писатель Скотт Барри Кауфман, гало-эффект проявляется и в других случаях.

В ходе китайского исследования, проведённого в 2014 году, более 100 молодых людей просматривали изображения лиц мужчин и женщин и оценивали их привлекательность. Каждое лицо сопровождалось словом, которое описывало либо позитивную черту характера – вроде доброты или честности – или негативную черту характера, вроде злости или жестокости.

Результаты продемонстрировали, что люди, которые описывались позитивными словами, оценивались как более привлекательные.

«Несмотря на то, что красота – это оценка соответствия стандартам, нет причин считать, что эти стандарты должны быть исключительно физическими», — пишет Кауфман, подразумевая, что доброе поведение может заставить вас выглядеть более привлекательным.

Носите красное

Кросс-культурное исследование, проведённое в 2010 году с участием людей из Китая, Англии, Германии и США, обнаружило, что женщин больше всего привлекают мужчины, которые носят красное.

 В одном из экспериментов 55 студентов просматривали цветные фотографии мужчины в красной или зелёной рубашке, а затем оценивали привлекательность этого человека.

Без сомнений, мужчина оценивался значительно привлекательнее, когда на нём была рубашка красного цвета. Результаты эксперимента повторились, когда исследователи сравнили красную рубашку с рубашками других цветов.

Что интересно, участницы в большинстве своём не осознавали, что цвет одежды мужчины влияет на их восприятие его привлекательности.

Заставьте своего партнёра смеяться

Целый ряд исследований свидетельствует о том, что женщин больше привлекают мужчины, которые умеют заставить их смеяться. Что интересно, мужчины редко считают женщин более привлекательными, если те вызывают у них смех.

В ходе одного из исследований 2006 года, опубликованном в журнале Evolution and Human Behavior, исследователи спрашивали у студентов (они не сообщали о своей сексуальной ориентации), насколько они ценят способность партнёра заставить их смеяться и их собственную способность заставить смеяться партнёра.

Результаты продемонстрировали, что женщины ценят как чувство юмора партнёра, так и собственную способность заставить партнёра смеяться; мужчины же ценят лишь собственную способность заставить партнёра смеяться.

Гуляйте с собакой

В ходе эксперимента, проведённого в 2014 году учёными из Академического Центра Руппин в Израиле и Университета Мичигана, 100 женщин-израильтянок читали заметки о мужчинах.

Некоторые мужчины были описаны как «хамы»: они были склонны изменять своим партнёрам и вступать в драки. Другие мужчины описывались, как стереотипные «папы»: они были склонны усердно работать и заботиться о своих детях.

Каждый раз, когда в истории представлялся хам, который владел собакой, женщины оценивали его в качестве более подходящего партнёра для долгосрочных отношений, чем хама, у которого собаки не было. Хамы с собаками оценивались даже немного более привлекательными, чем папы с собаками.

Исследователи сделали вывод, что владение домашним питомцем сигнализирует о том, что вы заботитесь о ком-то и способны брать на себя долгосрочные обязанности. Кроме того, это помогает вам выглядеть более расслабленными, открытыми и счастливыми.

Играйте хорошую музыку

В ходе исследования, проведённого в 2014 году, учёные из Университета Суссекса попросили около 1500 женщин (чей средний возраст составлял 28 лет) послушать простые и сложные музыкальные композиции и оценить привлекательность их композиторов.

Результаты продемонстрировали, что женщины предпочитали более сложную музыку и говорили, что они бы выбрали композитора более сложной музыки в качестве долгосрочного партнёра.

Практикуйте осознанность

Австралийские исследователи недавно изучали студентов, участвовавших в сессии быстрых свиданий, и обнаружили, что осознанные мужчины склонны получать более высокую оценку привлекательности с точки зрения женщин.

До начала сессии 91 студента попросили заполнить опросник об осознанности, в котором они указывали, насколько они согласны с утверждениями следующего стиля:

• «Я воспринимаю свои чувства и эмоции без обязанности реагировать на них».
• «Я замечаю изменения в своём теле, вроде замедления или ускорения дыхания».
• «Я хорошо справляюсь с поиском слов для описания моих ощущений».

После каждого взаимодействия с партнёром противоположного пола, студенты в частном порядке указывали, насколько «сексуальным» они считают своего партнёра и насколько сильно они бы хотели ещё раз встретиться с этим человеком.

Результаты продемонстрировали, что мужчины в большинстве случаев склонялись в сторону более привлекательных женщин. (Независимые оценщики заранее оценивали привлекательность студентов). Однако женщины больше предпочитали осознанных мужчин.

Занимайтесь экстремальными видами спорта (осторожно)

Исследование, проведённое в 2014 году учёными из Университета Аляски в Анкоридже, обнаружило, что женщин больше привлекают мужчины, которые занимаются тем, что исследователи называют «рисками охотника-собирателя».

Более чем 230 студентов заполнили опросники о том, насколько привлекательным они бы считали партнёра, который занимается какой-то рискованной деятельностью по сравнению с партнёром, чья деятельность несёт слабые риски или не имеют рисков вообще.

Риски охотника-собирателя включали в себя езду на велосипеде, дайвинг и экстремальное катание на роликовых коньках. «Современные» риски включали в себя плагиат научных работ, небрежное обращение с химикатами в лаборатории и отказ от обновления антивирусного программного обеспечения на компьютере.

Поведение с низким или нулевым уровнем риска включало в себя езду на велосипеде по мощённым дорожкам и осторожное обращение с химикатами в школьной лаборатории.

Результаты продемонстрировали, что женщины говорят, что их больше привлекают мужчины, которые участвуют в рисках охотника-собирателя – риски, похожие на те, с которыми сталкивались древние люди. Женщины утверждали, что считают менее привлекательными тех мужчин, которые участвуют в современных рисках, что кажется им простой глупостью.

Пользуйтесь ароматным дезодорантом

Простое знание того, что вы решили воспользоваться новым парфюмом, может заставить вас вести себя более уверенно и даже сделать вас более привлекательным в глазах других людей.

В небольшом исследовании 2009 года, опубликованном в издании International Journal of Cosmetic Science, исследователи выдали одной группе мужчин-студентов спрей с антимикробными ингредиентами и ароматическое масло, а другой группе предоставили спрей без запаха, который не имел антимикробных ингредиентов. Следующие несколько дней мужчины, которые использовали ароматный спрей, сообщили о более высоком уровне уверенности и чувстве собственной привлекательности.

Что здесь самое странное? Когда группе женщин продемонстрировали беззвучные видео мужчин, то они посчитали, что мужчины, пользовавшиеся ароматическим спреем, были более привлекательными, хотя, как очевидно, они никак не могли услышать этот запах. Исследователи определили, что мужчины, использующие ароматический спрей, демонстрировали более уверенное поведение, что в конечном итоге делало их более привлекательными.

Съешьте чеснок

Запах чеснока изо рта принято считать верным убийцей любой романтики. Однако серия недавних исследований, проведённых сотрудниками Университета Чарльза, Национального Института Психического Здоровья в Чешской Республике и Университета Стирлинга в Великобритании, предложило совершенно другой взгляд на эту историю.

В ходе одного из исследований восемь мужчин съедали кусочек хлеба с сыром и 12 граммов свежего чеснока; другие восемь съедали хлеб и сыр без чеснока. В следующие 12 часов мужчины носили хлопковые подкладки подмышками, а им самим было приказано отказаться от использоваться любым дезодорантов или парфюмов.

На следующий день все мужчины вернулись в лабораторию, где 40 женщин понюхали их подкладки и оценили аромат по приятности, привлекательности, мужественности и интенсивности. Результаты продемонстрировали, что чесночная группа оценивалась как более приятная и привлекательная, а также менее мужественная и интенсивная.

Займитесь волонтёрской работой

Исследование 2013 года, проведённое учёными из Великобритании, обнаружило, что женщины считают мужчин более привлекательными, если они занимаются волонтёрством.

Около 30 женщин просматривали изображение мужчины с кратким описанием его хобби, которое иногда включало в себя занятия волонтёрством. Та же процедура была повторена для 30 мужчин, которые рассматривали фотографию женщины. Затем все они оценивали, насколько привлекательным они считают человека на фотографии для краткосрочных и долгосрочных взаимоотношений.

Представители обоих полов посчитали человека на фотографии более привлекательным для долгосрочных отношений, если его описывали как волонтёра – однако этот эффект сильнее проявлялся у женщин, оценивающих мужчин.

Покажите свои шрамы

Тот шрам на подбородке, который вы заработали, когда упали с велосипеда, может увеличить вашу привлекательность.

В исследовании 2009 года исследователи из Университета Ливерпуля и Университета Стирлинга взяли фотографии 24 мужчин и 24 женщин, учащихся в университете. При помощи цифровой обработки они изменили половину изображений так, чтобы у людей на них появились шрамы на лице – например, линия на лбу человека, которая выглядит как результат раны.

Затем исследователи привлекли другую группу из примерно 200 гетеросексуальных мужчин и женщин, учащихся в университете, чтобы они оценили всех людей на фотографиях в плане их привлекательности для краткосрочных и долгосрочных отношений.

Результаты продемонстрировали, что мужчины со шрамами казались немного более привлекательными для краткосрочных отношений, чем мужчины без шрамов. Женщины, с другой стороны, воспринимались одинаково привлекательно, были ли у них шрамы на лице или нет.

Используйте открытый язык тела на фотографии для своего профиля на сайте знакомств

Исследование 2016 года, проведённое исследователями из Университета Калифорнии в Беркли, Стэнфордского Университета, Университета Техаса в Остине и Северо-западного Университета, позволило предположить, что нас больше привлекают люди, демонстрирующие «открытый» язык тела.

В одном из экспериментов в рамках исследования исследователи создали профили трёх мужчин и трёх женщин в одном из приложений для знакомств.

В одном наборе профилей мужчины и женщины были запечатлены в зажатых позах – например, скрестив руки или пожимая плечами.

С другом наборе профилей те же мужчины и женщины были запечатлены в открытых позах, например держа руки в форме буквы V или потягиваясь за каким-то предметом.

Результаты продемонстрировали, что люди, занимающие открытые позы, выбирались в качестве потенциальных партнёров для свидания чаще, чем люди, использовавшие зажатые позы. Этот эффект немного чаще проявлялся среди женщин, которые выбирали мужчин.

Выглядите гордо

В исследовании, проведённом в 2011 году сотрудниками Университета Британской Колумбии, удалось выявить интересное открытие: гетеросексуальные мужчины и женщины предпочитали разные эмоциональные выражения своих потенциальных партнёров.

В одном эксперименте исследователи попросили примерно 900 взрослых жителей Северной Америки взглянуть на фотографии людей противоположного пола в интернете.

Исследователи сравнивали восприятие людей выражений гордости, счастья, стыда и нейтральности (другие люди уже определяли эмоцию, стоящую за выражением на фотографии. Для женщин, оценивающих мужчин, наиболее привлекательным выражением была гордость, а наименее привлекательным – счастье.

Ещё более странно то, что выражение стыда было примерно одинаково привлекательно и для мужчин, и для женщин.

Как выглядеть красиво: секреты красоты и привлекательности — макияж, одежда, стиль, красота, уход, лицо

Женщины издавна заботились о своей внешности. Раньше были даже специальные школы для девиц, где опытные матроны открывали все секреты о том, как выглядеть красиво. А современные женщины должны самостоятельно раскрывать все тайны привлекательности и молодости.

Выглядеть молодо и красиво – что для этого нужно?

Почему от одних девушек глаз не оторвать, а от других в памяти не остается и следа? В чем секрет притягательности?

Возможно в красивой одежде? Конечно, яркие, стильные и подходящие фигуре наряды способны подчеркнуть достоинства тела и женственность.

Может быть красивый макияж? Понятно, что нежный румянец, яркие губки и акцент на очаровательной расцветке глаз будет привлекать и очаровывать.

А как же занятия спортом? Подтянутые мышцы, плоский животик и упругие ягодицы несомненно оценят представители сильного пола.

Видео дня

Но хватит ли всего этого? Возможно, что внешней красоты не совсем достаточно для того, чтобы покорить окружающих или любимого мужчину. Необходимо сияние изнутри, которое способно затмить самую расфуфыренную модницу.

Успех заключается в том, как себя подать окружающим. Оказывается, чтобы влюбит в себя успешного мужчину, необязательно быть королевой красоты. Обратите внимание, как выглядят красивые женщины и, главное, как себя ведут. Сердцеедки знают основные секреты, с помощью которых не оставляют ни единого шанса конкуренткам.

Как выглядеть самой красивой?

Не стоит гнаться за идеалом с глянцевой обложки. Каждая женщина индивидуальна, поэтому должна подчеркивать свою харизму и неповторимость.

Научитесь не бояться быть уверенной в себе

Вы сможете иметь успех в обычной одежде и с минимальным макияжем, если научитесь подавать себя в качестве уверенной женщины. Манера поведения, движения — все будет говорить о том, что вы решительно настроены на победу. А если к этой черте добавить модную одежду, соответствующий макияж и интересную прическу, то успех вам гарантирован. Понятно, что от природы уровень привлекательности у каждой девушки разный. Но если будете уверенной в себе, то эта особенность появится сполна. Вы будете очаровывать окружающих умением преподнести себя в обществе. Например, знаменитости далеко не все могут похвастаться идеальным лицом или телом. Но мы их считаем эталоном красоты и своими кумирами. Главное — это располагающие манеры поведения и непоколебимая уверенность в себе.

Идеальная осанка и очаровательная походка

Походка во многом зависит от уровня решительности. Если вы уверенная в себе женщина, то будете грациозно нести свое тело и гордиться им. Сгорбившиеся люди смотрятся жалко, так как они еле волокутся по земле. Их остается только пожалеть, так как они не способны вызвать другие эмоции. Если желаете, чтобы вам говорили «Очень красиво выглядишь«, то необходимо нести себя по жизни достойно и непринужденно. Старайтесь выпрямлять осанку, чтобы казаться стройной, привлекательной и благородной.

Улыбка творит чудеса

Украшение любой женщины — это лучезарная улыбка. Она способна затмить любые драгоценности. Искренняя, легкая, открытая и слегка кокетливая улыбка растопит самое холодное сердце. Не задумывайтесь над тем, какое впечатление останется после вас. Улыбайтесь и люди к вам обязательно потянутся.

Непринужденность и любовь к жизни

Жизнерадостные люди словно магнит притягивают своей позитивной энергетикой окружающих. Они излучают свет, поэтому находиться рядом с ними всегда комфортно и легко. Если вы относитесь к такому типу людей, то одиноким точно не останетесь. Постарайтесь быть проще, радоваться мелочам, и тогда ваши жизнь значительно преобразится.

Помимо внутренней работы над собой стоит задуматься и о состоянии кожи. Ведь без здорового и ухоженного внешнего вида вам успеха сложно будет добиться.

Здоровая кожа и привлекательный взгляд — путь к совершенству

Конечно, уверенность в себе немаловажное качество для современной женщины, но в сочетании с красивой и ухоженной кожей лица путь к исполнению желаний будет намного легче.

Недостаточно говорить о том, что «хочу красиво выглядеть«, и на этом все. Постарайтесь правильно за собой ухаживать и вести здоровый образ жизни.

Во-первых, применяйте только высококачественные косметические средства, которые состоят из натуральных ингредиентов.

Во-вторых, не забывайте постоянно увлажнять и питать кожу лица, а также умывать ее комнатной или холодной водой.

В-третьих, пальчиковый массаж лица несет неоценимую пользу коже.

В-четвертых, пейте много воды и откажитесь от вредных привычек, которые не позволяют вам выглядеть достаточно красиво.

В-пятых, делайте маски для лица не более двух — трех раз в неделю, а также принимайте витамины А и Е.

В-шестых, постарайтесь ложиться спать не позднее десяти часов вечера. Для прекрасного самочувствия ночной сон должен длиться не менее восьми часов.

В-седьмых. Не злоупотребляйте диетами. Ваше питание должно быть полноценным и сбалансированным. Лучше есть привычную здоровую еду, но меньшими порциями.

Если учитывать эти советы, то через неделю уже можно получить хорошие результаты. Ваша кожа станет свежее и здоровее.

Глаза — это зеркало души, на которое обращают первое внимание. Иметь завораживающий взгляд достаточно просто.

Во-первых, старайтесь не проводить много времени у монитора и перед экраном телевизора. Если вынуждены много работать у компьютера, то каждые полчаса дайте глазам отдохнуть пару минут. Не забывайте надевать специальные очки.
Во-вторых, если вас тревожит тема «Как выглядеть стильно и красиво«, то используйте утром и вечером кожу вокруг глаз. Вначале дня делайте зарядку для глаз, поворачивая голову в разные стороны, а вечером — положите на веки компресс в розовой водой.
В-третьих, не упускайте возможность высыпаться, так как от этого зависит чистота и свежесть вашего взгляда.

Чтобы привлекать и очаровывать окружающих, то необходимо заботиться как о внутренней, так и о внешней красоте. Будьте уверены в себе, занимайтесь спортом, ухаживайте за кожей, улыбайтесь и успех придет к вам незамедлительно. Делитесь с людьми позитивной энергетикой, чтобы они отвечали вам взаимностью.

5 способов выглядеть привлекательнее и успешнее

Встречают, как известно, по одежке — но не только лишь по ней одной. Человека делает привлекательным целый набор качеств, в том числе жесты, мимика, манера себя вести. 

Ученые провели множество экспериментов, чтобы выяснить, как именно нужно подавать себя другим. Вот какие психологические уловки стоит взять на вооружение, чтобы казаться окружающим уверенным, дружелюбным и презентабельным.

Носите красное

Красный цвет считался символом высокого статуса еще в Древнем Риме, где его носили правители и знать; их даже называли «коччинати», от итальянского coccinati — «одетые в красное». Исследования показывают, что красную одежду до сих пор воспринимают как знак силы, успеха и привлекательности, причем вне зависимости от того, носят ее мужчины или женщины. Так, в одном эксперименте женщины из разных стран (Китая, Великобритании, Германии и США) оценивали привлекательность противоположного пола и поставили наивысшие баллы мужчинам в одежде красных тонов. В другом опыте такую же задачу поставили перед мужчинами — и они точно так же неизменно называли девушек в красном самыми привлекательными. Интересно, что на благо вашей внешности работает не только одежда, но и красный фон: люди с фото на фоне бордовых обоев получали более высокие оценки. Так что в следующий раз попробуйте сделать селфи на фоне красной стены — и лайки вам обеспечены.

Не стесняйтесь широких жестов

Широкими жесты должны быть в буквальном смысле — активно жестикулируйте, давая свободу языку своего тела. Американский психолог-социолог Эми Кадди в своей лекции для TED дает такой совет: если вы хотите показать окружающим, что власть и успех — ваши постоянные спутники, то старайтесь занимать своим телом как можно больше пространства. Избегайте «закрытых» поз: не скрещивайте руки и ноги, не сутультесь, не подпирайте лицо рукой, не трите шею. Стойте или сидите прямо, делайте яркие жесты руками, двигайтесь по комнате, если о чем-то рассказываете. Все это показывает окружающим, что вы быстро обживаетесь в любом пространстве и подчиняете его под себя. Более того, эксперименты, поставленные Кадди, показывают, что уже через две минуты «широких жестов» и властных поз уровень тестостерона в крови поднимается на 20%. Меняя язык тела, человек действительно становится увереннее в себе и оттого выглядит более привлекательным.

Чаще улыбайтесь

Мы подсознательно тянемся к людям, которые кажутся нам здоровыми, доброжелательными и настроенными к общению. Улыбка — лучший способ продемонстрировать миру, что вы приветливы и у вас ничего не болит. Исследование Университета Британской Колумбии показало, что особенно хорошо этот метод работает на женщинах: мужчины считают улыбающихся женщин наиболее симпатичными и открытыми к флирту. Голландские ученые вывели формулу «идеальной улыбки» — чтобы ее добиться, нужно показывать зубы и даже слегка обнажать десны. Женщины в то же время предпочитают в мужчинах не широкую улыбку, а умеренную, со слегка приподнятыми кончиками губ. Ее они воспринимают как сигнал, что мужчина уверен в себе и сохраняет приподнятое настроение.

Делайте добрые дела

Бескорыстная помощь другим — одна из самых привлекательных черт в людях вообще, а в мужчинах в особенности. Женщины оценивают доброту мужчины гораздо выше, чем его внешность. К такому выводу пришли британские ученые. Они провели эксперимент: показывали женщинам пары фотографий мужчин, один из которых был явно красивее другого, и зачитывали сценарии их поведения в разных ситуациях. Одним из них была встреча с бездомным — первый мужчина купил ему сэндвич, а второй прошел мимо попрошайки. Оценивая привлекательность мужчин, испытуемые-женщины поставили более высокие баллы первому, несмотря на то что он был далек от красавчика в традиционном понимании. Так что добрые поступки и волонтерская работа могут украсить мужчин лучше, чем модная стрижка и дорогие часы.

Пользуйтесь жевательной резинкой

На лице человека расположены 43 мышцы, которые отвечают за те или иные мимические выражения. В идеале все они должны работать нормально и быть подвижными. Вот почему лица с неудачными инъекциями ботокса мы воспринимаем как застывшую маску, которая не кажется нам привлекательной. Оказывается, есть простой способ показать окружающим, что с вашими лицевыми мышцами все в порядке: пожуйте жевательную резинку. Это позволит вам выглядеть более расслабленными, коммуникабельными, открытыми — и даже более интересными, а все из-за того, что лицо не остается статичным. Позитивное восприятие жующих лиц подтверждает эксперимент, проведенный недавно в Музее современного искусства в Буэнос-Айресе. Посетителям показывали видео с парами близнецов, один из которых пользовался жевательной резинкой, а другой — нет. После просмотра они должны были оценить привлекательность увиденных людей. 73% респондентов назвали более симпатичными тех, кто был с жевательной резинкой.

Ученые назвали основные черты сексуальной привлекательности

https://ria.ru/20210519/privlekatelnost-1732937822.html

Ученые назвали основные черты сексуальной привлекательности

Ученые назвали основные черты сексуальной привлекательности — РИА Новости, 27.08.2021

Ученые назвали основные черты сексуальной привлекательности

Австралийские ученые выяснили, какие черты партнера определяют сексуальную привлекательность для мужчин и женщин и как эти предпочтения меняются с возрастом… РИА Новости, 27.08.2021

2021-05-19T21:00

2021-05-19T21:00

2021-08-27T21:05

наука

австралия

психология

социология

мужчины

генетика

женщины

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21. img.ria.ru/images/07e4/0a/09/1579103177_0:134:3072:1862_1920x0_80_0_0_9b8d9cd66355b9db183044202b0b5716.jpg

МОСКВА, 19 мая — РИА Новости. Австралийские ученые выяснили, какие черты партнера определяют сексуальную привлекательность для мужчин и женщин и как эти предпочтения меняются с возрастом. Результаты исследования опубликованы в журнале PLOS One.Исследователи из Технологического университета Квинсленда проанализировали ответы более семи тысяч человек в возрасте от 18 до 65 лет, участвовавших в национальном онлайн-опросе по вопросам сексуальной привлекательности, который проводили в 2016 году среди посетителей сайтов знакомств.Участников опроса просили оценить по шкале от нуля до ста баллов важность наличия у потенциальных партнеров девяти черт, объединенных в три категории: эстетика (возраст, привлекательность и физические особенности), ресурсы (интеллект, образование и доход) и личность (доверие, открытость и эмоциональная связь).Статистический анализ ответов выявил схожие приоритеты у мужчин и женщин. И те и другие оценили как очень важные такие черты, как привлекательность, физические особенности и все три личностные качества, в то время как наименьшее значение имел доход. Однако у женщин важность возраста, образования, интеллекта, дохода, доверия и эмоциональной связи была примерно на 9–14 пунктов выше, чем мужчины. Последние же уделяли больше внимания привлекательности и физическому телосложению потенциальной партнерши.»Многочисленные научные исследования давно продемонстрировали, что способность быстро определять привлекательность в других людях отражает предпочтение воспроизводить потомство с хорошими генами, — приводятся в пресс-релизе университета слова руководителя исследования, поведенческого экономиста Стивена Уайта (Stephen Whyte). — Хотя оба пола предпочитают физически привлекательного потенциального партнера, у мужчин более сильные предпочтения в отношении привлекательности, чем у женщин».Авторы также выяснили, что набор предпочтений меняется с возрастом. Например, молодые мужчины уделяют большее значение эстетике, чем молодые женщины, для которых важнее личностные качества. Этот разрыв с возрастом сокращается: и мужчины, и женщины в старшем возрасте обращают большее внимание на такие черты, как открытость и доверие.По словам ученых, эти результаты в целом согласуются с существующими теориями влечения, которые рассматривают выбор партнера в контексте воспроизводства потомства и воспитания детей.»Сексуальное влечение — ключевой фактор выбора партнера и размножения. Наши результаты указывают на явные различия внутри каждого пола на ключевых этапах жизни, что согласуется с теориями давления отбора, — говорит Уайт. — Но женщины в целом более избирательны в отношении всего набора характеристик, потому что их время для размножения более ограничено, и они не могут рискнуть сделать неправильный выбор».Интересно и то, что, если и мужчины и женщины в молодом возрасте часто делали акцент на какой-то одной черте, то, по мере приближения к верхней границе фертильности, находящейся в районе 50 лет, они все больше заявляли о важности комплекса признаков.По мнению исследователей, решения, которые люди принимают в процессе выбора сексуального партнера, сильно влияют не только на аспекты семейных отношений и воспроизводство, но и на другие стороны жизни общества, включая гендерные роли и равенство, динамику рынка труда, либерализм в широком смысле слова, политику, религию и культуру.

https://ria.ru/20210514/sny-1732310343.html

https://ria.ru/20210428/kofe-1730301180.html

австралия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/0a/09/1579103177_319:0:3050:2048_1920x0_80_0_0_10e063d394d8e8857111828d01462c45.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

австралия, психология, социология, мужчины, генетика, женщины

МОСКВА, 19 мая — РИА Новости. Австралийские ученые выяснили, какие черты партнера определяют сексуальную привлекательность для мужчин и женщин и как эти предпочтения меняются с возрастом. Результаты исследования опубликованы в журнале PLOS One.Исследователи из Технологического университета Квинсленда проанализировали ответы более семи тысяч человек в возрасте от 18 до 65 лет, участвовавших в национальном онлайн-опросе по вопросам сексуальной привлекательности, который проводили в 2016 году среди посетителей сайтов знакомств.

Участников опроса просили оценить по шкале от нуля до ста баллов важность наличия у потенциальных партнеров девяти черт, объединенных в три категории: эстетика (возраст, привлекательность и физические особенности), ресурсы (интеллект, образование и доход) и личность (доверие, открытость и эмоциональная связь).

Статистический анализ ответов выявил схожие приоритеты у мужчин и женщин. И те и другие оценили как очень важные такие черты, как привлекательность, физические особенности и все три личностные качества, в то время как наименьшее значение имел доход. Однако у женщин важность возраста, образования, интеллекта, дохода, доверия и эмоциональной связи была примерно на 9–14 пунктов выше, чем мужчины. Последние же уделяли больше внимания привлекательности и физическому телосложению потенциальной партнерши.

«Многочисленные научные исследования давно продемонстрировали, что способность быстро определять привлекательность в других людях отражает предпочтение воспроизводить потомство с хорошими генами, — приводятся в пресс-релизе университета слова руководителя исследования, поведенческого экономиста Стивена Уайта (Stephen Whyte). — Хотя оба пола предпочитают физически привлекательного потенциального партнера, у мужчин более сильные предпочтения в отношении привлекательности, чем у женщин».

14 мая, 18:00НаукаПредложена новая гипотеза, объясняющая природу сновидений

Авторы также выяснили, что набор предпочтений меняется с возрастом. Например, молодые мужчины уделяют большее значение эстетике, чем молодые женщины, для которых важнее личностные качества. Этот разрыв с возрастом сокращается: и мужчины, и женщины в старшем возрасте обращают большее внимание на такие черты, как открытость и доверие.

По словам ученых, эти результаты в целом согласуются с существующими теориями влечения, которые рассматривают выбор партнера в контексте воспроизводства потомства и воспитания детей.

«Сексуальное влечение — ключевой фактор выбора партнера и размножения. Наши результаты указывают на явные различия внутри каждого пола на ключевых этапах жизни, что согласуется с теориями давления отбора, — говорит Уайт. — Но женщины в целом более избирательны в отношении всего набора характеристик, потому что их время для размножения более ограничено, и они не могут рискнуть сделать неправильный выбор».

Интересно и то, что, если и мужчины и женщины в молодом возрасте часто делали акцент на какой-то одной черте, то, по мере приближения к верхней границе фертильности, находящейся в районе 50 лет, они все больше заявляли о важности комплекса признаков.

По мнению исследователей, решения, которые люди принимают в процессе выбора сексуального партнера, сильно влияют не только на аспекты семейных отношений и воспроизводство, но и на другие стороны жизни общества, включая гендерные роли и равенство, динамику рынка труда, либерализм в широком смысле слова, политику, религию и культуру.

28 апреля, 13:15НаукаУченые установили, какие люди любят кофе

Мужчины об идеальной женщине: «Важна не внешность, а серое вещество» — Обзоры

Некоторые мужчины всю жизнь находятся в поиске своего идеала. В преддверии Международного женского дня корреспондент «РИАМО в Люберцах» поговорила с представителями сильного пола и выяснила, какой они видят идеальную женщину.

 Женщина без матки: «Есть выбор между жизнью и бесконечностью»>>

Анатолий, 21 год, студент:

©
 Unsplash, Clem Onojeghuo

Первое и самое важное – кругозор и общие интересы. Когда я начинаю общаться с женщиной, я должен найти тему, которая заинтересует нас обоих. Чем больше общих тем, тем лучше. Соответственно, если контакта нет, то развивать отношения скорее всего не получится.

Женщина должна быть внимательна к своему мужчине. На начальном этапе это означает, что я оказываю знаки внимания женщине и жду ответных знаков внимания. Если я не получаю их, то в какой-то момент прекращаю общение. С безразличной женщиной ничего не получится.

Женщина должна быть аккуратной, ухоженной и поддерживать порядок в доме. Неряхи нормальным мужчинам не нужны, но не стоит обращать женщин в кухонное рабство. Женщина должна выглядеть привлекательно, но следить не только за внешним видом, но и за здоровьем, минимизировать вредные привычки и вести активный, здоровый образ жизни.

Взаимоотношения с представителями противоположного пола рано или поздно заводят нас в райские сады секса. Хорошая женщина стремится доставить своему мужчине наивысшее наслаждение, поэтому для нее важно не стесняться получать новую информацию, говорить с мужчиной, учиться, экспериментировать. Идеально, когда мужчина и женщина достигли высокого уровня взаимопонимания в этом плане.

Председатель Союза женщин: «Если мужчина не справляется — помоги ему»>>

Павел, 31 год, фотограф:

Мне нравятся творческие, нонконформистские девушки. В меру независимые, с характером, видящие смыслом своей жизни любимое дело.

Для меня важно, чтобы с девушкой было интересно общаться, чтобы были общие ценности, чтобы она была честной и не манипулировала. Чтобы с ней можно было вместе развиваться. И чтобы ей было приятно, когда о ней заботятся, и она принимала эту заботу. Чтобы была добрая и человечная. Чтобы любила детей, но в то же время не была одержима идеей выйти замуж и родить ребенка. Желательно, чтобы не курила и не пила.

Меня отталкивают злые девушки, истеричные, манипулирующие, видящие в мужчине объект. Всегда смущают грубость, запущенный внешний вид, вранье. А еще ненавижу, когда на девушке слишком много косметики и она чересчур фамильярна.

«Он сам добавил меня и молчал 4 года»: истории знакомств глазами девушек>>

Андрей, 27 лет, специалист по эксплуатации:

©
 Из личного архива

Внешность не важна! Главное, чтобы в голове было серое вещество.                                

В идеале женщина должна быть простой и домашней, никаких «понтов», никаких наркотиков. Хотелось бы, чтобы у нее была цель в жизни – если это музыка, то, допустим, она мечтает спеть в Ледовом дворце.

Хотелось бы, чтобы она контактировала с моими родными. А еще умела готовить – это очень важно! Хотелось бы по минимуму ходить в рестораны и кафе, я больше люблю парки, лавки, скверы, набережные.

Оттолкнет меня девушка, которая балуется наркотиками, не слушается родителей. Та, что ходит на «вписки» и в клубы. Пугают неработающие – те, кто сидит у родителей на шее. Если часто выпивает – это тоже большой минус.

Сильнейшая женщина России про спорт, «Битву за хайп» и мировой рекорд>>

Егор, 29 лет, менеджер по продажам:

Идеальная женщина здорова, красива и вызывает сексуальное желание. Прямо говорит о том, что ей нравится и что ее расстраивает. Она умеет готовить, поддерживать дом в порядке и чистоте, следит за собой. Она не мешает мужчине развиваться. У нее нормальные и адекватные родители. Она знает, для чего ей эти отношения. И да, она одной с тобой расы. И еще важный пункт – она умеет что-то созидать: рисовать картины, лечить животных, проектировать ракеты. Главное, она что-то дает миру, а не только потребляет.

Люберчане про интернет‑знакомства: «Он присылал мне фото голых дам…»>>

Владимир, 22 года, водитель:

©
 Из личного архива

Мне нравятся черноволосые или русые девушки с карими или серо-зелеными глазами. Телосложение должно быть средним – чтобы была не толстая, но и не слишком худая. Чтобы было за что подержаться! Грудь 3-4 размера. Ноги должны быть длинными и прямыми. Рост – желательно не ниже 150 и не выше 170 сантиметров. Может, все это не особо важно, но мы же говорим об идеале!

Теперь о характере. Самое важное для меня – это верность. Для верной девушки я готов практически на все. Она должна быть добрая – без этого никуда. Злюка мне не нужна, ну только если в меру. Обязательно заботливая, я без этого никак – люблю, когда спинку погладят.

Важны оптимизм и чувство юмора, ведь со скучной девушкой долго не проживешь. И хочется, чтобы она могла поддержать разговор. И еще девушка должна быть оригинальной, должна чем-то отличаться от других, но это уже скорее личная прихоть.

Но самое важное – идеальную девушку мы, парни, обязаны создавать сами. Найти простенькую и верную и, как из пластилина, лепить из нее свой собственный идеал.

Согласно науке, семь простых способов мгновенно стать привлекательнее | Independent

Несмотря на то, что вы можете сделать очень много, чтобы изменить свой внешний вид, существует способов, с помощью которых вы можете мгновенно повысить свою привлекательность для других.

Исследования показывают, что изменение языка тела, действий и даже одежды может повысить вашу привлекательность.

Так что не перекрашивайте волосы, не сядьте на причудливую диету или не используйте автозагар. Примите то, кем вы являетесь, но сделайте себя более привлекательным с помощью этих научно проверенных методов.

Как узнать, находит ли вас кто-то привлекательный

Вот семь простых вещей, которые вы можете сделать, которые мгновенно сделают вас более привлекательными:

1. Будьте альтруистом

Было показано, что помогать другим, не думая о себе. быть более привлекательным, чем внешность, когда дело касается тех, кто ищет долгосрочных отношений.

Исследование показало, что среднестатистические мужчины, которые давали деньги бездомному, считались более привлекательными для женщин, чем более привлекательные мужчины, которые проходили прямо мимо.Однако это не относилось к женщинам, ищущим краткосрочных увлечений.

2. Используйте метафорические комплименты

По данным китайских исследователей, женщины предпочитают мужчин, использующих метафорический язык, чтобы сделать им комплименты.

Они утверждают, что такие комплименты, как «Твои глаза — утренняя роса» или «Твоя улыбка — озорной гоблин», воспринимаются лучше, чем буквальные выражения вроде «Твои губы такие сексуальные». Теория состоит в том, что использование метафорического языка требует большего интеллекта, чем более очевидные комплименты.

3. Посмотрите прямо на кого-то и улыбнитесь

Не секрет, что поддержание зрительного контакта — эффективный прием флирта, но, согласно научным исследованиям, он на самом деле делает вас более привлекательными.

Чтобы добиться максимальной привлекательности, просто посмотрите прямо на объект своей привязанности и улыбнитесь ему.

4. Носите красное.

Надевание платья или футболки цвета уверенности действительно может сделать как мужчин, так и женщин более привлекательными для противоположного пола, как показали исследования.

В красном цвете мужчины кажутся более доминирующими и успешными, а когда женщины носят красное, они подключаются к примитивным желаниям мужчин и, таким образом, кажутся более сексуально желанными.

Однако, когда мы проверили эту теорию, мы получили неоднозначные результаты.

5. Измените свою походку

Покачивание бедрами или чванство при ходьбе могут сделать женщин и мужчин более привлекательными соответственно, согласно исследованиям.

На самом деле, вы можете удвоить свое очарование, просто идя другим путем.Для женщин это случай, когда бедра покачиваются из стороны в сторону, тогда как мужчинам следует ходить, распахивая плечи.

6. Кивайте головой

Люди кажутся на 40 процентов привлекательнее для других, просто кивая головой.

На самом деле, исследование показало, что это заставляет кого-то казаться более доступным и симпатичным, а значит, более привлекательным.

7. Примите широкую позу

Будь то на картинке в вашем профиле приложения для знакомств или просто на том, как вы смотрите через бар, принятие широкой позы может сделать кого-то более привлекательным, как показало исследование.

Это означает, что руки и ноги должны быть обращены наружу, а не скрещиваться или складываться — идея состоит в том, что экспансивные позы сигнализируют об открытости и доминировании, которые часто считаются привлекательными.

20 идей, которые сделают вас более привлекательными

Обновлено 23 октября 2021 г. компанией Amber & The Team

В этом посте мы можем порекомендовать продукты, которые мы считаем полезными или симпатичными.Прочтите наше полное раскрытие здесь.

Независимо от того, кто мы, чем занимаемся и над чем работаем, каждый хочет знать, как хорошо выглядеть.

Давайте признаем, что наше общество зациклено на нашей внешности, и даже несмотря на то, что в последнее время мы наблюдаем массу великолепного разнообразия, все еще существует постоянное давление, чтобы хорошо выглядеть везде, куда бы вы ни пошли.

И, честно говоря, не думаю, что это плохо. Знание того, как хорошо выглядеть, может открыть для вас множество дверей, поможет завоевать сердца тех, кто вам нравится, и даже поможет вам сделать лучшую карьеру.Это некрасиво, но это правда, и вы можете этим воспользоваться. Более того, вы действительно можете преуспевать в своей жизни (независимо от вашего возраста!), Используя свою любовь к себе, заботу о себе и самооценку, чтобы подчеркнуть и улучшить свою естественную красоту. Не забывайте, что красота часто бывает в глазах и ушах смотрящего, и всегда есть нечто большее, чем кажется на первый взгляд! Но в этой статье давайте рассмотрим несколько практических советов, которые помогут вам выглядеть лучше в любое время.

Что значит хорошо выглядеть?

Хорошо выглядеть — значит выглядеть идеально — здоровым, счастливым, красивым и собранным.

Важно отметить, что для того, чтобы хорошо выглядеть, это не означает, что вы должны следовать каким-то определенным стандартам красоты или стараться выглядеть как ваша любимая модель в Instagram. Вам не обязательно быть идеальным.

Умение хорошо выглядеть — это скорее изучение нескольких основных правил стиля и красоты, которые могут выделить любого . Речь идет о том, чтобы подчеркнуть свои уникальные особенности, свою индивидуальность и то, как вы видите мир вокруг себя. Важно отметить, что когда вы хорошо выглядите и чувствуете себя привлекательным, вся ваша жизнь зависит от положительного влияния.

Вот как хорошо выглядеть, повысить свою привлекательность и сделать все в себе невероятно притягивающим!

Как хорошо выглядеть: 16 идей, которые сделают вас более привлекательными

ЧАСТЬ 1. Как хорошо выглядеть в целом

1. Ваша гигиена превыше всего

Просто чтобы немного уточнить — я здесь не выдвигаю никаких обвинений! Просто основные правила, хорошо? Хорошо.

Независимо от того, кто вы и чем занимаетесь, если вы хотите хорошо выглядеть, вы всегда должны быть чистыми и хорошо пахнуть. Нет ничего более неприятного, чем человек, который пахнет потом и не соблюдает элементарные правила гигиены. Чтобы создать бодрящую основу для всего, что вы делаете со своей внешностью, всегда начинайте свой день с душа, ванны или быстрого освежения. Вымойте и расчешите волосы (используйте сухой шампунь, когда у вас нет времени), очистите кожу и убедитесь, что вы носите чистые бесшовные трусики. И помните — если вы немного почувствуете запах себя, все остальные будут чувствовать вас по запаху.

2.Найдите свой фирменный парфюм

… Или как хорошо выглядеть с минимальными усилиями! Вы не поверите, но хороший и подходящий парфюм — ваш путь к этому.

Интересный, чувственный или оригинальный запах может многое сказать о вашей личности и создать вокруг вас магнетическую ауру. Хороший запах чрезвычайно привлекателен, и все, что вам нужно сделать, это найти тот аромат, который идеально подходит вашей личности, стилю (и носу!).

Не стоит заливать себя океаном духов — достаточно нанести несколько брызг на шею или волосы, и вы наверняка повернете голову. Меньше всегда лучше, когда хочешь хорошо выглядеть!

Vera Wang Princess by Vera Wang

3. Следите за чистотой и глажкой одежды

Если вы хотите хорошо выглядеть где угодно и что бы вы ни носили, убедитесь, что ваша одежда всегда чистая (особенно нижнее белье) и выглажена. Даже недорогой стиль может хорошо выглядеть, если все будет чистым, безупречным и без морщин. (P.S. Вы также можете посмотреть наш обзор, как выглядеть дорого, не тратя много денег).

4. Обними свои волосы

Грязные, безжизненные и жирные волосы действительно могут свести на нет все ваши усилия, чтобы хорошо выглядеть… С другой стороны, красивая и стильная прическа может обрамить ваше лицо, подчеркнуть вашу индивидуальность и заворожить всех вокруг (особенно, если у вас длинные волосы. , крепкий и здоровый).

Если вы хотите, чтобы ваши волосы выглядели хорошо каждый день с минимальными усилиями, выберите простую, стильную и простую в уходе стрижку. Ваш парикмахер поможет вам с выбором, но вот несколько идей для вдохновения!

1. Прямой вырез средней длины идеально подходит для любого случая, и его очень легко укладывать.

2. Красивые нежные волнистые локоны создают современный, стильный и шикарный образ, который выглядит мило и утонченно

3.Хотите хорошо выглядеть и сэкономить время по утрам? Выбери длинный боб! (Кроме того, он подходит для большинства лиц и дает чувственный образ роковой женщины)

instagram.com/p/CD9YckngJNB/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»12″>

Подсказка: если вы хотите исцелить и увлажнить волосы, но у вас нет на это времени утром, нанесите оливковое масло на волосы и ложитесь спать. Утром мойте волосы шампунем и кондиционером. Ваши волосы станут блестящими, мягкими и, в конечном итоге, намного более здоровыми.

5.Мастерская игра с макияжем

Если вы хотите хорошо выглядеть, почему бы не подчеркнуть свои лучшие качества с помощью макияжа?

Качественный макияж — лучший друг каждой девушки, и, честно говоря, сложно представить наш мир без него. Теперь, чтобы хорошо выглядеть и никогда не перестараться, поищите многоцелевые продукты, которые сделают вашу кожу красивой и придадут вам естественный оттенок .

Вы никогда не ошибетесь с простым набором для макияжа:

• Нейтральные тени для век;
• Тушь для ресниц, удлиняющая ресницы;
• Подводка для глаз черная;
• Легкий (и даже слегка мерцающий) BB-крем;
• Набор для контурирования;
• Румяна для щек;
• Пудра полупрозрачная;
• Простой комплект подсветки.

В последнее время мне очень понравился этот удивительный скульптурный набор от Rimmel:

Rimmel London Kate Sculpting & Highlighting Kit — 003 Золотая бронза

Цвета абсолютно потрясающие (фотография не показывает их красоты!), Естественные, и на самом деле это единственная скульптурная комбинация, которая заставляет меня выглядеть так, будто я только что сошла с показа мод. Я не большой поклонник румян в целом, но этот цвет настолько естественный и персиковый, что смотрится на моем лице просто великолепно.

Хайлайтер в этом наборе также по пункту — не слишком блестящий, не слишком блестящий, просто слегка сияющий и идеальный для любого времени дня. Кроме того, он очень доступен по цене, поэтому вы можете запастись красивым, естественным, скульптурным лицом, где бы вы ни находились.

6. Выпрямите осанку

Наш язык тела — половина нашего имиджа. Если вы только учитесь хорошо выглядеть, определенно поставьте хорошую осанку на первое место в списке.

Вместо того, чтобы ходить в сгорбленной, неудобной и небезопасной позе, выпрямите! Встаньте прямо, держите голову высоко, грудь вперед и заведите плечи назад. Прямая осанка мгновенно дает вам более уверенную стойку, что, в свою очередь, помогает вам хорошо выглядеть. Почему? Просто потому, что люди считают более привлекательными тех, кто уверен в себе.

7. Улыбайтесь больше!

Хотите знать, как хорошо выглядеть на рабочих встречах, фотографиях, вечеринках, свадьбах и в любом другом месте , кроме похорон? Улыбнись! И нет, это не значит, что вы должны улыбаться безупречно — даже нежная закрытая улыбка лучше, чем хмурый взгляд.

Улыбающиеся люди обычно хорошо выглядят, потому что излучают позитив и дружелюбие — то, чего мы всегда ищем в других. Используйте этот трюк как можно чаще.

Связанный: 5 эффективных домашних средств для отбеливания зубов

Внешний вид ваших зубов также может иметь огромное значение. Например, если ваши зубы нуждаются в выпрямлении, вы можете ощутить резкий рост уверенности и улучшить внешний вид, просто их «починив». И нет, это не значит, что вам придется год или два улыбаться с металлическими скобами.В наши дни вы можете выпрямить зубы с помощью современных брекетов clear , таких как Invisalign, которые практически незаметны.

Еще один способ улучшить внешний вид зубов — отбелить их. Вы можете сделать это с помощью полосок для отбеливания зубов, которые подходят для использования в домашних условиях, или выбрать профессиональное отбеливание зубов. Ваш стоматолог поможет вам принять правильное решение!

8. Хорошо питайтесь и тренируйтесь

Здоровый образ жизни может помочь вам построить стройное и привлекательное тело, это точно … Но он также может помочь вам бороться с проблемами социальной уверенности, тревогой и стрессовыми перегрузками.Когда вы чувствуете себя хорошо, вы хорошо выглядите, поэтому не забывайте также о важности украшения вашего внутреннего мира. Тренировки, дни ухода за собой, употребление свежих фруктов и овощей (они полны витаминов!), Ведение дневника и медитация — все это отличные способы сохранить сияние своей внутренней красоты. Вы также можете получить массаж, чтобы улучшить кровообращение и расслабить напряженные мышцы (или разум!).

Связанный: Как получать удовольствие от тренировок

9. Хотите хорошо выглядеть? Вкладывайте время и деньги в свой образ

Согласитесь — чтобы хорошо выглядеть, нужно быть готовым вкладывать свое время, ресурсы и энергию.Требуются определенные усилия, чтобы подобрать подходящую одежду, требуется сила воли, чтобы наступить на беговую дорожку, требуется смелость, чтобы попробовать разные прически, и, безусловно, требуется много времени, чтобы готовить здоровую пищу каждый день.

Но послушайте, вы же хотите хорошо выглядеть, и это важно для вас, верно? Тогда это того стоит, даже если для этого потребуется потратить 15 минут на уход за кожей или проснуться на 30 минут раньше для утренней тренировки. Когда чего-то хочешь, надо работать над этим, выхода просто нет, вздыхает.

Связано: Glow Up Challenge — Как стать красивее за 30 дней или меньше

10. Знай своего достоинства

И последнее, но не менее важное: если вы хотите хорошо выглядеть, попрактикуйтесь в том, чтобы помнить о себе. Любить и ценить себя не означает, что вы должны быть высокомерными или самонадеянными.

Знание себя, чувство уверенности в своих силах, принятие своих ценностей и жизненных правил просто показывает миру, что:

Это называется уверенностью, и это неотразимо сексуально!

Связано: 10 правил этикета, которые показывают, что вы леди высокого класса

ЧАСТЬ 2: Как хорошо выглядеть на работе

Вы когда-нибудь задумывались, есть ли что-нибудь особенное, что помогает вам хорошо выглядеть на работе? Там есть!

Некоторые вещи могут помочь вам улучшить ваш внешний вид в деловой или коммерческой среде и даже помочь вам улучшить результаты.

1. Убедитесь, что ваши ногти безупречные

Ненавижу это говорить, но легко получить недружелюбный вид только из-за сколов лака. Если вы сотрудник, безупречный маникюр просто необходим. Это не только поможет вам хорошо выглядеть во время общения с другими людьми, но и будет эстетично для ваших глаз.

Я знаю, что вы достаточно заняты всей этой рабочей перегрузкой (не так ли?), Поэтому я рекомендую выбрать гель-маникюр, который может длиться намного дольше, чем обычный лак.Красивый гель-маникюр продержится до 14 дней! Сделай это один раз и забудь на две недели, девочка — вот и жизнь!

Если у вас нет времени или ресурсов, чтобы посещать маникюрный салон два раза в месяц, купите домашний набор для гель-лака. Поверьте, в конечном итоге вы сэкономите сотни долларов.

Сначала я действительно боялась делать свой гель-маникюр … Но это оказалось очень легко и приятно, потому что гель-лак не сохнет, пока вы не поместите его под УФ-лампу, а это значит, что вы можете подметать и протирать гель-лак, пока он не будет выглядеть идеально.

Набор гель-лака для ногтей Modelones — Nude Grey Series

2. Оставайтесь гидратированными

Это может показаться забавным, но если вы хотите хорошо выглядеть на работе, вам нужно избегать обезвоживания. Люди слишком часто недооценивают важность воды! Из-за недостатка влаги ваше лицо может выглядеть усталым и тусклым — всего этого можно избежать, выпивая несколько глотков воды несколько раз в час. Вам не нужно выпивать целый галлон — просто убедитесь, что ваше тело регулярно потребляет воду, и вы будете хорошо выглядеть только потому, что будете получать достаточное количество жидкости.

3. Доминируйте в ярких цветах

Вы когда-нибудь замечали, насколько эффектно выглядят черно-белые или красные наряды? В этих цветах есть что-то, что заставляет вас выглядеть действительно хорошо и почти гипнотически , когда вы их носите…

Итак, когда вы стремитесь хорошо выглядеть на работе, носите одежду цветов, которые говорят: сила, уверенность, статус, энергия! Глубокий черный, белоснежный, вишнево-красный и темно-синий — идеальные варианты! Кроме того, эти цвета выглядят очень стильно в холодные зимние месяцы, например, в декабре (ура!). Каблуки, намек на качественный аромат, красная помада — другие варианты, которые помогут вам выглядеть хорошо и профессионально.

PRETTYGARDEN Повседневное платье с короткими рукавами для женщин 2020

ЧАСТЬ 3: Как хорошо выглядеть на фотографиях

Ах, игра с камерой! Уметь хорошо выглядеть на фотографиях — довольно полезная вещь, поэтому вот мои лучшие советы, которые, я уверен, вам понравятся.

1.Делайте снимки издалека

Урок номер 1, который нужно усвоить, если вы хотите хорошо выглядеть на фотографиях, — это создать расстояние . Когда вы фотографируете с близкого расстояния, ваше лицо всегда выглядит искаженным и совершенно не таким, как вы выглядите на самом деле. Чтобы хорошо выглядеть на фотографии, попросите кого-нибудь сфотографировать ее для вас (на расстоянии нескольких футов) или используйте функцию таймера и позу!

2. Никогда не фотографируйте снизу

При фотографировании под нижним углом вы выглядите странно и добавляете лишнего «веса», которого не обязательно существует в реальности. С другой стороны, съемка в верхнем ракурсе подчеркнет ваши глаза и скулы, что всегда будет хорошо смотреться на любой фотографии.

3. Игра с углами

У каждого из нас есть угол, который заставляет нас хорошо выглядеть — вам просто нужно найти свою! Для этого не бойтесь экспериментировать и сделайте массу снимков, чтобы выяснить, какой ракурс выглядит наиболее лестно (и нет, это не глупо или поверхностно). Как только вы найдете его, разыграйте его как свою лучшую карту и подчеркните свою лучшую сторону, чтобы хорошо выглядеть на каждом селфи (и в жизни, конечно же!).

ЧАСТЬ 4: Как хорошо выглядеть без макияжа

Макияж — это здорово, но бывают моменты в нашей жизни, когда мы просто хотим хорошо выглядеть… без него. Может быть, на вашем рабочем месте действуют строгие правила без макияжа , может быть, вас пригласили на третье свидание с тем парнем, в которого вы очень сильно влюблены, или, может быть, вы просто не хотите перегружать свою и без того уставшую кожу.

Есть так много причин хорошо выглядеть без макияжа, и, к счастью, это не так уж и сложно!

1.Получите лучший уход за кожей, который вы можете себе позволить в настоящий момент

Солнцезащитный крем

SPF, BB-крем, маски — побалуйте свою кожу, чтобы она была сияющей, здоровой и мягкой без макияжа. Уход за кожей не требует больших усилий, но может вознаградить вас ровным цветом лица и здоровыми порами. Если вам сложно найти то, что действительно подходит вашей коже, обратитесь к дерматологу — так вы избежите перерасхода средств на продукты, которые не помогают вашей коже. Кроме того, иногда нашей коже требуется более сильная обработка, чтобы уменьшить воспаление, избавиться от бактерий или минимизировать шрамы и морщины.

Связанное содержание:

2. Наслаждайтесь небрежной прической

Эй, если ты хочешь хорошо выглядеть, пока ты натуральный , это также лучшее время, чтобы насладиться этими грязными прямыми прическами! Просто вымойте волосы и дайте им высохнуть на воздухе. Если вам не нравится, как сохнут ваши волосы, сделайте их красивыми (или лучше), добавив нежные, беспорядочные волны или выпрямляя этих непослушных парней с помощью утюжка.

3.Держите губы сочными!

Когда ваша кожа чистая, а волосы великолепно выглядят, последнее, что нужно проверить, — это губы. Они чистые? Они увлажнены?

Чтобы ваши губы выглядели хорошо (и неотразимо) без макияжа, нанесите на них красивый сеанс скраба для губ.

Затем нанесите обильное количество бальзама для губ и проверяйте их несколько раз в день, чтобы убедиться, что они по-прежнему хорошо выглядят!

Можно ли хорошо выглядеть в любом возрасте?

Безусловно, на 100% да! То, что вы привыкли видеть молодых моделей повсюду в средствах массовой информации, не означает, что только молодые женщины могут хорошо выглядеть.

Есть масса женщин, которые хорошо выглядят, несмотря на свой возраст — и это не исключение из правил. Несколько примеров женщин, которые хорошо выглядят после 50 (или даже 80!), — это Кристи Бринкли, Деми Мур, Дженнифер Лопес, Холли Берри, Элизабет Херли — этот список можно продолжать и продолжать.

Вы, , можете изящно состариться и в то же время хорошо выглядеть — все зависит от вашего выбора и, в первую очередь, от того, как вы относитесь к себе.

Как хорошо выглядеть: финальные баллы

Если вы хотите хорошо выглядеть, вам нужно заботиться о своем внешнем виде — это бесспорно.Но заметили ли вы, что многие из этих пунктов направлены на вашу уверенность в себе, любовь к себе и самооценку? Ведь даже самая красивая девушка может хорошо выглядеть, прячась за четырьмя стенами — но какое это имеет значение, если она боится показать свою красоту миру? ..

Уверенность и смелость принять то, как вы выглядите, несомненно, являются одними из самых важных вещей, о которых нужно помнить, когда вы хотите хорошо выглядеть. Это может заставить людей влюбиться в вас, и не только потому, что вы красивая . .. Это потому, что вы любите себя, а это, мой друг, абсолютно, чрезвычайно притягательно.

Связано: 65 Самолюбивых способов улучшить свою внешность

Понравились эти советы о том, как хорошо выглядеть? Прокрутите вниз, чтобы увидеть больше подобного контента!

ИСТОЧНИКИ СТАТЬИ

Мы стремимся использовать высококачественную информацию и предоставлять контент, основанный на научных данных, последних исследованиях, всесторонних исследованиях или советах экспертов. Эти авторитетные источники повлияли на эту статью или вдохновили ее:

• Westfall RS, Миллар М., Уолш М.Влияние угрозы самооценки на стереотипы физической привлекательности. Psychol Rep.2020 декабрь; 123 (6): 2551-2561. DOI: 10.1177 / 0033294119860255. Epub 2019, 4 июля. PMID: 31272292.
• Томас Х.Н., Хамм М., Борреро С., Хесс Р., Терстон Р. Образ тела, привлекательность и сексуальное удовлетворение среди женщин среднего возраста: качественное исследование. J Womens Health (Larchmt). 2019 Янв; 28 (1): 100-106. DOI: 10.1089 / jwh.2018.7107. Epub 10 октября 2018 г. PMID: 30307808; PMCID: PMC6343186.
• Агата Гроецка, Катаржина Писански, Агнешка Сороковска, Ян Гавличек, Мацей Карвовски, Давид Путс, С.Крейг Робертс, Петр Сороковски. Мультимодальность привлекательности: красота также в носу и ухе смотрящего. Фронт. Psychol., 18 мая 2017 г.

Янтарь и команда

Эмбер — главный редактор ShineSheets.com
«Наша команда любит исследовать, изучать, анализировать и представлять вам лучшие идеи, которые делают жизнь лучше. Вы можете узнать о наших редакционных стандартах здесь ».

Было ли это полезно?

Оцените статью:

Мне это нравится! 233

Не для меня 13

8 способов, которыми каждый может выглядеть более привлекательно, согласно науке

Красота действительно глубока, и, в конце концов, это бессмысленно, если мы не поддерживаем более прочные части нашей идентичности, такие как доброта и интеллект . Однако иногда мы просто хотим чувствовать себя лучше всех, и для таких случаев есть научно проверенные способы выглядеть более привлекательно.

Вы все еще можете верить, что в сегодняшней культуре слишком много внимания уделяется физическим характеристикам, а также думать, что средства массовой информации создают нереалистичные стандарты красоты (как кто-то может удерживаться на постоянной работе и выглядеть как знаменитость из фотошопа у кого есть личный повар и тренер?), а также чувствуете себя увереннее, когда довольны своей внешностью.Это неотъемлемая часть человеческого бытия, независимо от того, насколько вы можете осознавать извращенное очарование этой страны выглядеть «безупречно».

При этом, согласно различным научным исследованиям, определенно существуют супер простые способы выглядеть более эстетично, что, в свою очередь, может дать вам дополнительный импульс уверенности, чтобы помочь принять важный момент или событие. В конце концов, в косметических товарах и предметах одежды очень много внимания уделяется тому, как они заставляют вас чувствовать, а не тому, что они на самом деле делают с вами снаружи.

Ищете подтвержденные исследованиями способы быть красивой? Вот восемь научно подтвержденных способов выглядеть более привлекательно: от изменения режима ухода за волосами до привычки чистить зубы (и пользоваться зубной нитью).

1. Сохраняйте зубы белыми

Согласно исследованию Университета Лидса, чистых белых зубов являются быстрым показателем хорошего здоровья и, таким образом, мгновенно делают вас более привлекательными для окружающих. Так что возьмите эти отбеливающие полоски (или любой другой метод, который лучше всего подходит для вас и вашей жизни) и поздоровайтесь с потрясающей, более красивой улыбкой.

2. Выбирайте объемную прическу

Одно исследование показало, что более густые волосы связаны со здоровьем и жизненной силой, что мгновенно заставляет вас выглядеть лучше. Если ваши волосы с возрастом истончились или в целом стали тоньше, вы можете попробовать нанести сухой шампунь на корни, чтобы впитать жирные масла и создать мгновенную иллюзию пухлости.

3. Позаботьтесь о своей коже

Исследование, опубликованное Национальным институтом здоровья, показало, что гладкая кожа является основным фактором общей привлекательности, поскольку, как и белые зубы, она мгновенно свидетельствует о хорошем здоровье.Так что, если вы хотите получить дополнительный заряд уверенности, начните немного заботиться о своей коже. Следуйте программе ухода за кожей при поддержке дерматологов, которая включает в себя хорошее мытье лица, отшелушивание и увлажняющий крем, чтобы ваша кожа оставалась сияющей. Кроме того, никогда не забывайте солнцезащитный крем — серьезно.

4. Имейте под рукой красную помаду

Одна простая тактика, как быть красивой? Исследования показали, что официантки с красной помадой получали больше чаевых, чем те, кто этого не делал. Кроме того, исследование Манчестерского университета показало, что губы считаются одной из самых привлекательных и возбуждающих черт лица.Также выяснилось, что привлечение внимания к ним красной помадой означает, что на них будут смотреть в среднем на семь секунд дольше. Так что, если вы хотите почувствовать себя самым сексуальным, выбирайте красное!

5. Наденьте красное платье

Если вам нравится красная помада, подумайте о том, чтобы надеть это красное платье в шкафу. В исследовании, проведенном в Университете Рочестера, участники оценивали людей как более привлекательных, когда они окрашены в красный цвет, по сравнению с другими цветами — даже когда им показывали изображения того же человека .

6. Подражайте человеку, с которым разговариваете

Правильно — исследование, опубликованное в бюллетене Social Psychology Bulletin , показало, что один из способов быть привлекательным — это просто тонко подражать человеку, с которым вы разговариваете. Поэтому в следующий раз, когда вы будете разговаривать с человеком, который вам действительно нравится, обязательно обратите внимание на его язык тела и ответьте аналогичным жестом или позой. Тонкая мимика указывает на влечение.

7. Подчеркните свою симметрию

Вы, наверное, слышали, что симметрия лица тесно связана с привлекательностью, и исследование, проведенное в Стэнфорде, подтверждает это.Однако на самом деле большинство людей не идеально симметричны. Ваши глаза могут быть двух немного разных размеров, ваш рот может быть немного кривым, ваш нос может быть немного неровным. Это естественно и нормально, и, как правило, не стоит переживать по поводу . Однако, если вам нужен дополнительный заряд уверенности, хорошо, что макияж — это своего рода чудо, когда дело доходит до создания иллюзии симметрии. Вы можете смягчить прикрытые глаза, растушевать нос или слегка изменить форму губ — все дело в том, как это сделать.

8. Будьте уверены в себе

Самый важный ответ на вопрос «как хорошо выглядеть» — это иметь уверенность. Уверенность может мгновенно сделать вас более притягательным человеком. По словам гарвардского психолога Крейга Малкина, это связано с тем, что уверенные в себе люди с большей вероятностью будут участвовать в поведении, которое внушает доверие другим людям, например, твердый зрительный контакт и открытый язык тела, а также с большей вероятностью будут открыты и говорить то, что они имеют в виду. Так что, даже если вы от природы застенчивы, постарайтесь притвориться, пока не добьетесь этого в те ночи, когда вы хотите чувствовать себя супер-милым.

Когда дело доходит до того, как вы выглядите, вы сами себе худший критик — это само собой разумеющееся. Но эти быстрые, научно проверенные способы выглядеть более привлекательно могут помочь избавиться от неуверенности. Так что наденьте это красное платье, накачайте волосы и помните, что вы потрясающе выглядите.

Ссылки на исследования:

Бейл, К. (2013). Самовосприятие привлекательности, романтической желательности и самооценки: перспектива социометра спаривания. Эволюционная психология.https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/1474704100107

Финк Б. (2016). Восприятие возраста, здоровья и привлекательности виртуальных (визуализированных) человеческих волос. Границы психологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5177627/

Gueguen, N. (2012). Помада и поведение чаевых: когда красная помада увеличивает чаевые официанткам. Международный журнал гостиничного менеджмента. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S02784310497

Хендри, К.(2012). Свидетельства, свидетельствующие о том, что зубы служат человеческим орнаментом, указывают на качество партнера. PLOS One. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3409146/

Карреманс, Дж. (2008). Подражание привлекательным представителям противоположного пола: роль статуса романтических отношений. Pers Soc Psychol Bull. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18453390/

Эта статья была первоначально опубликована 6 апреля 2016 г.

Как выглядеть красиво и так жарко за 15 простых шагов!

Девушка привлекает не только внешностью.Воспользуйтесь этими 15 советами, как выглядеть красиво и сексуально, и вы сможете преобразить себя в мгновение ока!

Если вы спросите кого-то, как выглядеть привлекательнее или красивее, по всей вероятности, первое, что вы услышите, — это просто быть собой, не так ли?

Но действительно ли это работает для вас?

Быть собой — это самый простой способ выглядеть великолепно.

Но если это у вас пока не работает, что ж, тогда вам просто нужно стать лучше!

[Читать: Правда — Почему парни считают застенчивых девушек неотразимой!]

Как выглядеть красиво и привлекательно

Здесь не подразумевается оскорбление, но ужасная правда жизни заключается в том, что иногда быть самим собой для большинства из нас просто не работает.

Люди вокруг вас могут сказать вам, что вы такой же идеальный, как и вы, но если вы не чувствуете этого изнутри, сможете ли вы когда-нибудь с уверенностью спроецировать свою истинную красоту на внешний мир?

Изменения — это не всегда плохо, и вам нужно помнить, что иногда изменения неизбежны, нравится нам это или нет.

А теперь подумайте, многие ли из нас остаются неизменными навсегда?

Разве мы не все постоянно меняемся, к лучшему или к худшему, когда на нас влияют люди вокруг нас, будь то наши друзья, семья, коллеги или знаменитости, которых мы любим?

По мере того, как мы подсознательно меняемся с годами, иногда на нас влияют не те люди, или мы решаем расслабиться и расслабляться, и в конечном итоге нам не нравится человек, которого мы видим в зеркале.

Но вы можете все это изменить, если хотите исправить черты и привычки, которые, по вашему мнению, делают вас менее привлекательными для противоположного пола. [Читать: 25 вещей, которые парни находят в девушках по-настоящему сексуальными и привлекательными]

15 советов, как выглядеть красиво и измениться к лучшему

Возможно, вы встречали нескольких девушек, которые кажутся вам непривлекательными, но которые по-прежнему привлекают много внимания и обожания противоположного пола. Значит ли это, что вы не можете точно судить о красоте или в этих девушках есть что-то такое, что делает их более интересными и привлекательными для парней?

Внешняя красота — это не только красивое лицо или великолепное тело.Это больше связано с тем, как вы себя чувствуете внутри и как вы проецируете себя на мир.

Если вы действительно хотите превратиться из того, кем вы являетесь, в совершенно нового, гламурного, сексуального и ошеломляющего, воспользуйтесь этими 15 простыми советами, чтобы стать намного красивее и привлекательнее в кратчайшие сроки! [Прочтите: 13 простых советов по физическому влечению, от которых вам сразу станет жарче!]

№1 Здоровое лицо. Говорят, лицо человека — зеркало его души.Вы счастливы и веселы, или вам скучно и вы в депрессии? Или вы нездоровы или менее чем заинтересованы в том, чтобы заботиться о себе?

Ваше лицо — это почти всегда первое, что люди замечают в вас. Так что если вы хотите выглядеть красиво, вам нужно научиться заботиться о ней. Ешьте здоровую пищу, пейте много воды и тренируйтесь, и вы начнете выглядеть намного более здоровым и молодым в течение нескольких дней. И если у вас есть несколько проблем, таких как прыщи или линии стресса, постарайтесь с ними позаботиться. Это определенно сильно повлияет на вашу внешность.[Читать: Как выглядеть лучше голым с помощью 15 простых советов из жизни]

# 2 Выражения. Красивое личико выглядит хорошо. Но ваше выражение лица делает лицо красивым или скучным. То, как вы улыбаетесь, от души смеетесь, подмигиваете или смотрите на кого-то во время разговора, может сделать разницу между простой Джейн и красивой и очаровательной девушкой.

Даже девушка, которая не верит в свою красоту, может превратиться в великолепную женщину, просто научившись играть со своим выражением лица и жестами.Как бы банально это ни звучало, встаньте перед зеркалом и попробуйте несколько выражений, будь то подмигивание или улыбка. В конце концов, даже на наше выражение лица влияют окружающие. Так почему бы не попытаться лучше выразить себя и в то же время выглядеть красивее? [Читать: 12 вещей, которые сводят парней с ума по сравнению с внешностью девушки]

# 3 Теплая и дружелюбная аура. Ваша аура — это то, что вас все время окутывает, и вы не можете ее подделать. Вы когда-нибудь сидели рядом с кем-то только для того, чтобы внезапно почувствовать себя по-настоящему неудобно и неловко без всякой причины? Или вам кто-то не понравился в первый раз, когда вы с ним заговорили?

С другой стороны, действительно ли вам было комфортно с кем-то, как только вы впервые поздоровались? Когда вы встречаетесь с кем-то, осознаете вы это или нет, ваша аура смешивается с его аурой, которая окружает их, и если один из вас чувствует себя негативно, она передается другому человеку. Наполните свой разум и мысли теплым позитивом и доброжелательным отношением. Когда вы чувствуете себя позитивно, ваш позитив все время будет притягивать к вам других.

№ 4 Одежда и наряды. Одевайтесь соответственно, не создавая впечатление, будто вы слишком стараетесь. Если вы заблудились и не знаете, с чего начать, взгляните на знаменитость, которая похожа на вас или имеет такое же строение тела. То, как вы одеваетесь, играет большую роль в том, как вас воспринимают другие. [Читать: 25 способов выглядеть действительно мило и растопить сердце парня]

# 5 Ваше равновесие. Гуляй, разговаривай и веди себя как леди. Если вы стоите высоко, изящно ходите и выглядите элегантно, где бы вы ни находились, вас обязательно заметят и полюбят противоположный пол. Помните, парни находят девушек очаровательными, потому что девушки сильно отличаются от них. Покажите свою женственность с изяществом, и вы сметаете всех парней с пола своей красотой и уравновешенностью. [Читать: 10 простых советов, как быстро стать элегантным и изящным]

# 6 Ароматы. Женские ароматы могут заставить парня непроизвольно закружиться и потрескаться за секунду, даже если вы просто проходите мимо него.Как люди, запах играет большую роль в игре притяжения, и если вы пахнете чудесно и оставите за собой струю идеального женственного силоса, это то, что ни один парень не сможет забыть, будь то на свидании или когда вы пытаетесь произвести впечатление на собеседника. парень, когда ты проходишь мимо него!

# 7 Прическа. Идеальная стрижка подчеркнет черты лица и за несколько часов превратит вас в гламурную куклу. Поэкспериментируйте с волосами, поговорите со своим стилистом или взгляните на несколько причесок знаменитостей для вдохновения.Вы можете подумать, что это не играет большой роли, но вы удивитесь, насколько сильно это может измениться. Идеальная стрижка способна творить чудеса и сделать вас намного красивее, особенно после того, как вы научитесь небрежно взмахивать волосами, когда рядом находится парень, на которого вы пытаетесь произвести впечатление!

# 8 Сбросьте лишние килограммы. Ваше тело выглядит лучше всего в том виде, в котором оно было создано, и все те лишние калории, которые вы едите, только скрывают вас настоящего под несколькими слоями жира. Быть слишком худым определенно непривлекательно, но поддержание идеального количества жира в организме сделает вас красивее, поможет продемонстрировать свои формы во всех нужных местах и ​​сделает вас на несколько лет моложе.[Прочтите: 25 способов получить мотивацию к тренировкам и придерживаться их!]

# 9 Пастели и яркие цвета. Если вы хотите привлечь парня, оденьтесь в пастельных или ярких тонах. Это действительно так просто! Пастель подчеркнет вашу женственность лучше, чем любой другой цвет, и мгновенно заставит вас выглядеть элегантнее и женственнее. А для мужественного парня нет ничего более привлекательного, чем девушка, демонстрирующая свою женственность. [Читать: Секрет привлечения мужчин таким образом, перед которым они не могут устоять! — Как использовать пастель в ваших интересах]

# 10 Гламур. Не глупо тратить каждый день какое-то время на то, чтобы позаботиться о своей внешности, прежде чем выйти. Если это помогает вам чувствовать себя красивее, пользуйтесь косметикой и работайте с разными кистями и цветами. Вы почувствуете себя гламурнее, увереннее и счастливее с собой.

# 11 Не чувствую себя несовершенным. Так что же заставляет вас чувствовать себя неуверенно или несовершенно? У всех нас есть свои мелкие мелочи, из-за которых мы чувствуем себя менее чем желанными. Устраните эти проблемы или избавьтесь от них. В конце концов, если что-то заставляет вас чувствовать себя менее чем красивой *, даже если это надоедливый брат или не очень приятный парень *, вам нужно избавиться от этого.В конце концов, красота — это состояние души. И если вы не чувствуете себя красивой, как вы можете с уверенностью продемонстрировать свою красоту остальному миру?

# 12 Будь счастлив. Смотрите счастливые фильмы, слушайте веселые песни, общайтесь со счастливыми людьми, будьте счастливы в своей жизни. Нет ничего плохого в желании большего в жизни или в амбициозности, если вы все еще счастливы сегодня. Никто не говорит, что вам нужно впадать в депрессию или разочарование, пока вы не добьетесь успеха или не осуществите свою мечту стать мультимиллионером.Вы живы сегодня, и если вы сегодня несчастны, это только означает, что вы ведете несчастную жизнь. Будьте счастливы и веселы, и ваше заразительное счастье заставит вас засиять прекрасным сиянием.

# 13 Получите прекрасный сон. Восемь часов сна — это роскошь, которую немногие могут себе позволить в наши дни, но вам нужно постараться найти время для хорошего сна. Недостаток сна и стресс делают вас сварливым, вялым и непривлекательным. С другой стороны, если вы хорошо отдохнете, вы будете выглядеть намного лучше и будете чувствовать себя более энергичными и полными энтузиазма.[Читать: Как выглядеть сексуально и привлекательно, лежа в постели!]

№14 Внутренняя красота. Вопреки распространенному мнению, внутренняя красота — это не то, о чем уродливые люди говорят, чтобы убедить себя в своей красоте. Внутренняя красота существует, и это единственное, что делает человека красивым или непривлекательным. Красивое лицо может привлечь внимание человека на секунду, но помимо этой первой секунды внутренняя красота человека имеет решающее значение. [Читать: Настоящая правда о внутренней красоте и о том, как она работает!]

# 15 Покажи то, чем ты гордишься! У Джулии Робертс может быть большой рот, но вместо того, чтобы скрывать его, она выставляет напоказ и демонстрирует это миру с широкой улыбкой.И ей удалось превратить то, что не идеально, в красивый товарный знак, вызывающий трепет у всех.

Видите ли, красота — это состояние души. Покажите себя и не скрывайте того, что вам кажется непривлекательным, даже если это шрам прямо у вас на лице. Людей не волнуют ваши недостатки, именно то, как вы проецируете себя, делает вас красивыми.

[Читать: Как парни влюбляются — 7 этапов любви для мужчин]

Легко чувствовать себя великолепно и гламурно, если ты веришь, что ты такой и даже больше. Просто воспользуйтесь этими 15 советами о том, как выглядеть красиво и круто, и вы поймете, что привлекательность — это не то, что есть у немногих и чего хотят другие. Это внутри нас всех, пока мы прилагаем усилия, чтобы передать это миру!

Понравилось то, что вы только что прочитали? Подписывайтесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.

【Практические советы】 Как выглядеть привлекательно и естественно (девушки)

Как девушка может выглядеть красивой естественно?

Как я могу быть привлекательной по своей природе?

Что делает девушку красивой?

Как выглядеть привлекательно и естественно (девушки)

1. Получение чистой, сияющей кожи.
2. Достичь больших красивых глаз.
3. Улучшение вашей улыбки.
4. Укладка мягких, здоровых волос.
5. Обнимая вашу естественную красоту без усилий.

Как я могу выглядеть мило?

Как я могу выглядеть горячее?

Привлекательные девушки просто намного счастливее , и это видно по ее лицу, языку тела и разговору. Они рады видеть вас и заставляют вас чувствовать себя нужным и интересным. Они говорят на любые темы, просто в целом более приятные.

Как я могу красиво говорить?

Как я могу быть привлекательным?

Часть того, чтобы быть милым, — это чувствовать себя комфортно в собственной шкуре. Носите светлые и позитивные цвета . Носите пастельные тона, например фиолетовый, розовый или оттенок синего. Все мягкое и красивое заставит вас выглядеть мило.

Как я могу светиться?

Как я могу быть физически привлекательным?

КАК ПОСМОТРЕТЬ СЕГОДНЯ ВЕЧЕРОМ

1. Выглядят «естественно». Мы слышали это снова и снова — парням нравится естественный вид, или, по крайней мере, они так думают.
2. Пусть ваша джинсовая ткань сделает всю работу.
3. Подчеркните правильную кожу.
4. Качайте каблуки.
5. Улыбнитесь (и покажите зубы горга).
6. Присутствуйте и получайте удовольствие.

Что привлекает девушек в парнях?

Какой привлекательный женский голос?

Почему я ненавижу свой голос?

Как стать более привлекательным за 6 шагов

1. Ешьте много ярких овощей.
2. Совместите шаг 1 с упражнением, чтобы стать стройнее.
3. Никогда не отказывайтесь от сна.
4. Практикуйте медитацию осознанности каждый день.
5. Добавьте красную одежду в свой гардероб.
6. Часто принимайте душ и пользуйтесь духами / одеколоном.

Как мне получить девчачий голос?

Чтобы добиться естественного сияющего лица, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

1. Увлажняйте кожу. Это поможет закрепить макияж и убрать сухость.
2. При необходимости нанесите тональный крем и консилер.
3. Нанесите тушь.
4. Добавьте немного розового.
5. Нанесите тонкий цвет на губы.

10 предметов гардероба, которые мгновенно делают вас более привлекательными / AdMe.ru

Опрос, проведенный агентством Who What Wear , выявил предметы, которые парни находят наиболее привлекательными для женщин. От классического маленького черного платья до топа с открытыми плечами — вот 10 предметов одежды, которые мы в AdMe.ru считаем незаменимыми.И лучшая новость заключается в том, что большинство из них, вероятно, уже в вашем шкафу.

Маленькое черное платье

Идеальное маленькое черное платье — необходимость в гардеробе. Он идеально подходит для особых случаев и повседневной одежды, а также заставляет вас чувствовать себя и выглядеть неотразимо.

Высокие каблуки

Каждой женщине нужна пара высоких каблуков для особого случая. Высокие каблуки удлиняют ваше тело, улучшают осанку и создают оптическую иллюзию более длинных и стройных ног.

Что-то красное

Есть определенные элементы, подчеркивающие чувственность женщины, и красный цвет — один из них. Ученые говорят, что женщины, носящие красное, наиболее привлекательны для мужчин, даже если это просто красная помада.

Открытые плечи

Нет ничего более привлекательного, чем пара открытых плеч. Топы и платья с открытыми плечами супер женственны — это очень сексуальный и женственный способ показать немного кожи, не раскрывая слишком много.

Облегающее платье

Грань между чувственностью и вульгарностью — не показывать все сразу. Обтягивающее облегающее платье не требует глубокого декольте или короткой юбки, чтобы выглядеть сексуально, но все они будут прикованы к вам.

Кожаная куртка

Это, безусловно, одна из самых простых вещей, которая никогда не выходит из моды и придает вам агрессивно-шикарный вид.

Кружевные элементы

Трудно найти такой романтичный и универсальный материал, как кружево.Он может быть милым, кокетливым или сексуальным, в зависимости от случая и намерения. Несколько кружевных деталей на топе сделают вас более привлекательным.

Без спинки

Это модно, это сексуально, это просто необходимо! Топы и платья с открытой спиной — отличный и простой способ показать немного кожи, сохраняя при этом стильный вид.

Синие джинсы и белая майка

Иногда самое простое — лучшее! Вы всегда будете выглядеть потрясающе в классическом сочетании синих или черных джинсов и простой белой футболки, и это то, что у всех женщин уже есть в их гардеробе.

Спортивная одежда

Многие женщины не чувствуют себя сексуальными, когда потеют в спортивной одежде в тренажерном зале. Но правда в том, что мужчины находят женщину, тренирующуюся в спортивной одежде, очень привлекательной.

Бонус: Отношение решает все!

Это определенно самый крутой наконечник из всех. Люди видят, как вы себя чувствуете, и если вы чувствуете себя сексуально и уверенно, не имеет значения, что вы носите. Все взгляды будут прикованы к тебе.

15 правил увеличения привлекательности

Эта статья является частью нашего руководства по языку тела.Щелкните здесь, чтобы узнать больше.

Вы когда-нибудь задумывались, как стать привлекательнее? Влечение — это не только внешний вид.

У привлекательных людей есть некий первобытный магнетизм.

Конечно, нас может привлекать физически кто-то, но нас чаще привлекает их уверенность, страсть и индивидуальность. Привлекательность — это больше, чем просто внешний вид.

Не только влечение — основа поиска романтического партнера, но и…

• привлекают к работе с определенными людьми
• привлекают определенные дружеские отношения
• привлекают определенные типы идей
• привлекают определенные кофейни, потому что нам нравится их атмосфера, их меню или их местоположение

Привлекательность является неотъемлемой частью понимание того, что мотивирует человека. Но сначала, насколько хорошо вы читаете язык тела? Чтение сигналов влечения так же важно, как и привлекательность.

Вы умеете читать язык тела? (Викторина)

Насколько хорошо вы владеете языком тела? Пройдите нашу бесплатную викторину по языку тела, чтобы узнать!

Если вы хотите, чтобы люди хотели вас, если вы хотите быть привлекательным, если вы хотите понимать людей, вам нужно выучить:

Закон притяжения

Я хочу дать новое определение закону притяжения.Влечение — это быть доступным и привлекать к вам нужных людей, идеи и возможности.

Во-первых, что такое притяжение? Влечение — это когда мы заинтересованы, заинтригованы или чувствуем побуждение тяготеть к чему-то или кому-то.

Привлекательность — это не только внешний вид. Речь идет о доступности + уверенность .

Вот мои лучшие советы:

↑ Содержание ↑

Самая привлекательная черта

Что вас возбуждает? Глаза? Юмор? Ноги?

Исследования показывают, что самых привлекательных черт человека — это его доступность. Уверенность — это тоже плюс, но доступность — бесспорно.

• В датировке это примерно физическая доступность : «Будет ли этот человек спариваться со мной?»
• С друзьями и постоянными романтическими партнерами , это примерно эмоциональной доступности : «Откроется ли мне этот человек?»
• Для бизнеса это около экономической и интеллектуальной доступности : «Будет ли этот человек работать со мной?»

Лучший способ показать доступность — будь то сетевое мероприятие, вечеринка, деловая встреча или свидание — — это продемонстрировать доступность.

Недостаточно появиться! Вы должны показать людям, что эмоционально готовы к общению.

Покажите людям, с которыми вы хотите познакомиться, поговорить и завязать отношения. Однажды женщина на мероприятии спросила меня: «Разве не очевидно, что я могу подключиться? Я здесь, не так ли? »

Ну, в психологии есть термин, называемый смещением усиления сигнала. Короче говоря, предвзятость к усилению сигнала — это когда люди склонны думать, что их сигналы флирта очевидны для других.Но на самом деле это не так.

Это означает, что вам действительно нужно сделать свои невербальные слова очевидными, иначе другие, скорее всего, их не заметят.

Шаг действия: На следующем светском мероприятии расскажите людям, почему вы здесь и что ищете. Что-то вроде:

• «Я очень рад встрече с вами, потому что надеялся завязать действительно интересные знакомства на этом мероприятии».
• «Мероприятие проходит отлично. Я пришла, желая раскрутить бизнес, и уже раздала несколько визиток.Могу я дать вам один? »

Мы не осознаем, что наша доступность не так очевидна, как мы думаем. Попробуйте его показать, и вы будете приятно удивлены, насколько приветливы и любопытны в ответ люди.

Итак, как вы показываете доступность? Читайте дальше…

↑ Содержание ↑

Интересный совет № 1: Используйте открытый язык тела

Вы закрываете себя для других? Мы можем закрыть свой язык тела и казаться недоступными, даже не осознавая этого:

• скрещенными руками
• сжимая бокал перед животом
• проверяя телефон перед грудью
• прижимая сумочку к нашему центру

Мы фактически закрываем язык тела, когда чувствуем себя мысленно закрытыми, и люди могут видеть это за милю.

Если вы хотите выглядеть более привлекательно, вам не нужно менять внешний вид — вам просто нужно изменить язык тела, чтобы быть более открытым. Исследование языка тела показало, что держать свой торс, грудь и живот открытыми для всего мира — лучший способ показать свою готовность.

Открытый язык тела более привлекателен, чем любая одежда, прическа или танцевальное движение.

Женский и мужской язык тела также различаются. Вот обзор женского языка тела, на который следует обращать внимание:

Интересная история о том, как открытый язык тела и непредубежденность идут рука об руку: я наблюдал за людьми на мероприятии, связанном с сетью, и наблюдал за беседой мужчины и женщины. В начале разговора женщина держала сумочку перед грудью, а мужчина держал перед собой бокал с вином. В какой-то момент мужчина пошутил, и они оба рассмеялись. Вы могли видеть, как они эмоционально расслабляются и открываются. В этот момент женщина перекинула сумочку через плечо и открыла язык тела. В следующую секунду мужчина поставил бокал на коктейльный столик рядом с ними и вытащил визитку. Они продолжали говорить остаток ночи.

* Если вы хотите добавить сексуальности к своей привлекательности, вы также можете обнажить свою шею (представьте Мэрилин Монро, откидывающую голову назад и смеющуюся).

С точки зрения языка тела открытая, обнаженная или гладкая шея не только более чувственна, но и выделяет дразнящие феромоны. Подробнее об этом смотрите в видео выше.

↑ Содержание ↑

Сила кошелька (и чашки)

Поведение кошелька и чашки также является распространенной формой блокировки.Это то, как кто-то взаимодействует со своим окружением, основываясь на своих эмоциях.

Например, если женщина чувствует себя некомфортно или кого-то не привлекает, она либо крепко сжимает свою сумку, либо кладет ее перед собой или прикрывает свое тело. Когда женщина привлечена, она в прямом и переносном смысле хочет, чтобы ничто не мешало ей и ее возлюбленному.

И мужчины, и женщины будут делать то же самое со своей чашкой для питья, используя ее как барьер, чтобы блокировать других.

Если она свободно держит сумочку и она не закрывает ее спереди, это показывает, что она расслаблена и чувствует себя более привлекательной.Еще лучше, если она поставит его на пол, на ближайший стол или на спинку стула, она не хочет, чтобы он мешал ей общаться с вами. *

* Обратите внимание на контекст: если вы находитесь в очень публичном или потенциально опасном месте, она может сжимать сумочку из соображений безопасности, но в случайном месте или на свидании это может быть хорошим индикатором.

Недавно я был на мероприятии для одиночек и наблюдал за разговором мужчины и женщины. Сумочка женщины частично закрывала ее тело, и она крепко сжимала ручку под мышкой.Затем мужчина сказал ей, что он врач, и женщина буквально перекинула сумочку вверх и через плечо, чтобы не мешать. Это было удивительно.

↑ Содержание ↑

Достопримечательности Совет № 2: Фронт

Фронтинг, или квадратура, — это когда вы выпрямляете свое тело так, чтобы вы смотрели прямо на человека. Когда вы встречаетесь с кем-то, вы сигнализируете о влечении и интересе. Он говорит: «Я здесь, а ты в центре моего внимания».

Когда вы противостоите кому-то, он — центр вашей вселенной.

Во время фронтинга имейте в виду 3 Ts:

Совет для профессионалов: Иногда вы не можете быть впереди. Может быть, вы сидите рядом друг с другом или в многолюдном месте, где ваши туловища смотрят в одном направлении. В таком случае читайте дальше, чтобы узнать, как продемонстрировать доступность и открытость, не выступая перед…

↑ Содержание ↑

Совет по достопримечательностям № 3: выбирайте правильное место за ужином

Представьте себе: у вас скоро свидание за ужином. Допустим, вы собираетесь в Chipotle, Olive Garden или Ritz (я знаю, совершенно разные цены).

Вы со своим партнером, а перед вами стол. Они садятся на один из стульев. Где вы сидите для оптимальной привлекательности?

1. Седло A
2. Седло B
3. Седло C
4. Ничего из вышеперечисленного

Нажмите, чтобы открыть

Ответ: c) Сиденье C! Сиденье C предлагает наилучшие возможности прямого контакта и устраняет стол как физический барьер. Иногда у вас может не быть выбора. Поэтому, если ваш партнер сидит прямо перед вами за столом, попробуйте сесть немного в стороне и наклоните пупок к нему или к ней, используя жесты раскрытой ладони. ¹

↑ Содержание ↑

Привлечение Совет № 4: Наклонитесь, чтобы показать вовлеченность

Наклониться к кому-то — невербальный способ сказать ему, что вы помолвлены. Это особенно хорошо работает, если вы находитесь в группе людей и вас интересует один человек в группе. Это подсознательно «потянет» их в вашу сторону и невербально скажет: «Мне нравится , вы !»

Совет для профессионалов: Есть ли на пути предметы, например стул или стол? Маневрируйте или перемещайте предметы, чтобы вы могли наклониться вперед, не создавая помех.

Паттерны биения сердца

«Он заставляет мое сердце биться чаще» — не клише. Исследования показали, что когда кто-то находится рядом с привлекательным человеком, его пульс увеличивается.

И это работает в обоих направлениях. Исследователи пытались увеличить частоту сердечных сокращений человека, а затем поднести его к незнакомому человеку. Это затем искусственно сделало незнакомца еще более привлекательным. Люди кажутся более привлекательными, когда у нас бьется сердце.

Я бы не рекомендовал измерять пульс на свидании или в баре, но если вы видите учащение дыхания и чувствуете тепло его ладони, когда держите его за руку, тогда вам может потребоваться пойти на поцелуй.

↑ Содержание ↑

Совет по аттракционам № 5: пристальное внимание

Взгляд в глаза — это мощный интимный акт длительного пристального взгляда в глаза. Когда они смотрят на вас в ответ, уровень окситоцина или «гормона любви» увеличивается.

В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Research in Personality , случайных незнакомцев просили смотреть друг другу в глаза в течение 2 минут, не прерывая зрительного контакта. Они сообщили о «усилении чувства страстной любви друг к другу.”

Взгляд глаза настолько силен, что работает не только с людьми, но и с собаками. В другом исследовании собак учили смотреть в глаза хозяевам. После получения этих взглядов у собаки владельца и был повышен уровень окситоцина.

Круто, правда? Взгляд в глаза увеличивает привлекательность, потому что окситоцин буквально вырабатывается в сердце.

Когда ваше тело высвобождает окситоцин, вы буквально чувствуете его сердцем.

Совет для профессионалов: Что бы вы ни делали, не смотрите слишком много.Модель равновесия близости, разработанная Аргайл и Дином, гласит, что если вы слишком много смотрите, другой человек будет выглядеть меньше ² . Моя любимая техника, которую я использовал еще в студенческие годы, — это смотреть в глаза, удерживать контакт в течение 3 секунд, затем подмигивать и смотреть в сторону, улыбаясь. Во время разговора лучше всего смотреть в глаза в 60–70% случаев. Вы даже можете меньше смотреть в глаза, когда говорите, и больше, когда слушаете.

↑ Содержание ↑

Достопримечательность Совет № 6: Ждать и улыбаться

Вы, наверное, слышали, что улыбаться — это хорошо.И это! Я все время улыбаюсь, потому что искренне счастлив и мне интересно знакомиться с новыми людьми. Однако вы МОЖЕТЕ перестараться. Есть спектр улыбки, в которой вы должны стараться оставаться. Я называю это улыбкой .

По шкале от 1 до 10, сколько вы улыбаетесь во время разговора? Моя лучшая точка для улыбки — 7. Исследования показывают, что люди, которые чаще улыбаются, имеют меньший статус и меньшую власть ¹ .

Беты склонны улыбаться. Альфы нет.

Обычно улыбаться хочется больше, чем нет, но с Smile-o-meter есть одна хитрость.Используйте подход ожидания и улыбки:

• Подождите, пока вас не представят в разговоре или представятся, прежде чем улыбаться.
• Затем, когда вы пожмете руку своему знакомому и произнесете его имя, широко улыбнитесь, как если бы услышав его имя, вы улыбнулись.

Таким образом, окружающие будут чувствовать, что их имя так привлекает вас, что заставляет вас ярко улыбнуться. Другие будут «ловить» ваш восторг и счастье, вызывая настоящий волновой эффект влечения.

Шаг действия: Где ваша улыбка на Smile-o-meter? В следующем разговоре поставьте себе оценку по 10-балльной шкале. Попробуйте увеличить или уменьшить, чтобы получить оптимальную 7.

↑ Содержание ↑

Аттракцион Совет № 7: Используйте бдительный стиль

Подожди, подожди . .. Ты планируешь использовать все эти реплики? Есть трюк, чтобы сделать их…

, чтобы увеличить вашу привлекательность…

и это… делать их… медленно.

В исследовании 2011 года исследователи обнаружили, что на самом деле полезно использовать бдительный стиль невербальных слов , когда вы впервые встречаетесь с кем-то новым.Что это значит? Средства бдительности:

• с использованием меньших жестов с более точными движениями
• с использованием более низкой скорости разговора и движений
• наклон назад вместо вперед

Другими словами, играйте спокойно.

Это может даже противоречить некоторым репликам языка тела, которые вы уже усвоили. Однако думайте об этом как о «фазе тестирования» отношений. Когда вы впервые встречаете кого-то, вы для него незнакомы. Так что не стоит слишком сильно отрываться.

После того, как установится достаточно раппорта и вы начнете чувствовать себя более комфортно, можно использовать более прямые и прямые сигналы влечения. Вы заметите, когда придет время усилить интимность, если язык их тела начнет открываться.

↑ Содержание ↑

Достопримечательности Совет № 8: Не ищите

Сколько раз вы были на большом светском мероприятии и видели пару человек, стоящих вот так?

Способ быть убийцей настроения! Взгляд на толпу — не обязательно плохо, но он показывает, что ваш интерес находится в другом месте (иначе, чем в себе самом).Такие сигналы показывают другим, что вы активно НЕ развлекаетесь и НЕ развлекаетесь.

Вместо этого представьте, что вы видели двух таких людей:

К какой группе вы бы хотели присоединиться? Я определенно возьму второй в мгновение ока. Итак, чтобы по-настоящему легко привлечь к себе людей, вы должны принести удовольствие самому себе.

• Занимайтесь. Независимо от того, где вы находитесь, будьте искренними с кем бы вы ни были. Взрыв. Отшутите.Другие, кто заметят, что вы, возможно, тоже захотят присоединиться к веселью!
• Развлекайся. Один? Не беспокойся! Вы можете развлечься, общаясь с кем бы то ни было поблизости — с барменом, персоналом, даже случайными незнакомцами. Или вы даже можете взять телефон и найти то, что вам интересно. У меня была пара разговоров, которые начинались таким образом, когда я просто просматривал свой телефон, и люди хотели знать, почему я так много смеюсь.

↑ Оглавление ↑

Притяжение Совет № 9: Отражение языка тела

Отражение — это когда вы тонко копируете язык тела другого человека.Все согласны с тем, что зеркалирование — это H.O.T.

В одном исследовании мужчины оценивали женщину более сексуально привлекательной, если она имитировала его вербальное и невербальное поведение во время быстрых свиданий. ² . Мы склонны подсознательно отражать людей, если они нам нравятся. Ключ к зеркальному отражению — быть незаметным — очевидное отражение может фактически нарушить раппорт и уменьшить влечение.

Если кто-то откинулся на стену, тоже откиньтесь на спинку кресла. Если они подпирают ногу фигурой 4, сделайте то же самое.

Шаг действия: Прочтите наш список из 16 примеров основного языка тела и их значений, чтобы раскрыть свои невербальные сигналы.

↑ Содержание ↑

Привлечение Совет № 10: Имейте конгруэнтное выражение лица

Как выглядит ваше лицо в состоянии покоя? К сожалению, у меня классическая сука в состоянии покоя (RBF). У других может быть «пустой взгляд», который выглядит так, будто они наблюдают за высыханием краски. Но только представьте, если кто-то оглядывает комнату, готовый и взволнованный поговорить с кем-то новым, и видит это:

Не так уж и интересно, правда !?

Выглядите любопытно и заинтересованно в окружающей среде, наслаждайтесь музыкой, смотрите на звезды и улыбайтесь — эти небольшие подсказки будут иметь большое значение для того, чтобы стать более доступными. Но это не так просто, как изменить выражение лица. Вы должны быть конгруэнтными.

Что такое конгруэнтность? Короче говоря, конгруэнтность одинакова внутри и снаружи. Позвольте мне объяснить эту важную, но простую концепцию с помощью форм. Во-первых, вы знаете, что такое круг. А вы знаете, что такое треугольник. Но если круг пытается превратиться в треугольник…

Чтобы быть более привлекательным, ваш язык тела и выражения лица должны совпадать.

Например, если вы подойдете к девушке, сверкнете бровью и улыбнетесь, но вы сильно потеете от нервозности, и ваши ноги направлены к выходу, потому что вы смертельно боитесь … вы ведете себя совершенно неконгруэнтно !

У нас есть внутренние радары, которые срабатывают, когда мы находимся рядом с неконгруэнтными людьми:

• «крутой парень», который пытается вести себя уверенно, но только выглядит равнодушным и чрезмерно компенсирующим
• девушка, которая пытается вести себя популярно, но в глубине души, она действительно неуверенная и неуверенная
• подруга, которая пытается вести себя хорошо, но на самом деле ядовит и ненавидит тебя

Гораздо лучше сказать честно о своей нервозности. Так что, если ваше лицо всего лишь bleh , примите себя, и вы станете более искренним и симпатичным. Поверьте, я был в ситуации, когда пытался подделать свою уверенность. Это никогда не работало.

Action Step: Кого вы пытаетесь изобразить? Люди могут уловить несоответствие за милю. Всегда старайтесь вести себя как вы и не принимайте «идеальную» версию себя. В следующий раз, когда вы выйдете из дома, постарайтесь выразить те эмоции, которые вы действительно испытываете.

↑ Содержание ↑

Достопримечательность Совет № 11: Правило 5 из 15

Правило флирта 5 из 15 — прикоснуться к кому-либо 5 раз в течение 15 минут ¹ .Прикосновение может быть, когда вы впервые приближаетесь к кому-то, и вы можете разбрасывать прикосновения здесь и там, когда шутите или смеетесь. Выберите свою зону касания:

• Кронштейн. Это безопасное место, с которого мне нравится начинать. Плечо — самое безопасное; приближение к руке приближает к близости.
• Плечо является более уязвимым местом, так как оно ближе к шее, но его можно использовать, если быстро постучать. Касаться здесь лучше всего, если вы установили крепкое взаимопонимание.
• Кузов. Избегайте тела, если вы не готовы усилить близость.

Правило 5 из 15 прекрасно, потому что неожиданное прикосновение высвобождает крошечные дозы дофамина.

Прикосновение настолько необходимо, что даже представителей низшей касты в Индии называли неприкасаемыми ² . Неожиданное прикосновение даже лучше, потому что оно действительно увеличивает частоту сердечных сокращений.

Используйте неожиданные прикосновения, чтобы усилить возбуждение и волнение на протяжении всего разговора. ² .

Совет для профессионалов: Оцените свое прикосновение. Вы не хотите прикасаться к тому, кто этого не приветствует. Женщины указали, что прикосновение незнакомца является величайшим посягательством на личную жизнь, в то время как мужчины чувствовали то же самое, когда оно исходило от другого мужчины ² . Если язык их тела расслаблен, открыт и сразу же закрывается после вашего прикосновения, это хороший знак, что ваше прикосновение не является нежелательным.

↑ Содержание ↑

Аттракцион Совет № 12: Правая сторона

Знаете ли вы, что есть предпочтительная сторона, на которой мы хотим, чтобы люди были на ¹ ? Это либо наша левая сторона тела, либо правая сторона.Если люди на моей НЕПРАВИЛЬНОЙ стороне, я чувствую себя более неловко и неуклюже, чем обычно.

Почему у нас «предпочтительная» сторона? СТАРАЯ теория утверждает:

• Рукопожатие действует как якорь.
• Когда мы пожимаем руку, мы создаем неосознанные положительные эмоции, и обычно мы оказываемся справа от человека, когда пожимаем руку.
• Стоя на этой стороне бессознательно воссоздает эти эмоции.

Когда человек честен и готов сотрудничать, отстаивайте его право, чтобы построить с ним доверительные отношения.Когда кто-то закрывается или обманывает, встаньте слева от него, чтобы разорвать взаимопонимание и создать напряжение и стресс.

Шаг действия: Вы замечаете, что человек ведет себя более странно или неуверенно, чем обычно, когда вы стоите сбоку? Попробуйте переключиться на другую сторону. Используйте переходы, чтобы сделать его менее очевидным:

• Возьмите салфетку или выпейте.
• Иди в ванную.
• Выпейте воды.

Если они сразу оживятся, это хороший знак, что вы на их правой стороне.Проверяйте каждую сторону от 30 секунд до 2 минут, затем снова проверяйте их правую сторону.

Вы даже можете спросить своих партнеров или друзей об их предпочтениях относительно места в следующий раз, когда вы будете в ресторане или в кино. Двигайтесь из стороны в сторону и посмотрите, не замечаете ли вы нервные или напряженные жесты.

↑ Содержание ↑

Их ноги любят тебя

Ступни служат прямым отражением отношения человека. Ключ в том, чтобы распознать, куда указывают ступни человека.Когда ступни обращены прямо к другому человеку, это признак влечения или, по крайней мере, искреннего интереса. Если, с другой стороны, ступни направлены в сторону или к выходу, это признак того, что притяжения, вероятно, нет.

Вот итог: Привлекательность — это не только внешний вид. Вы становитесь более привлекательными, когда привлекаете людей своей индивидуальностью и своей харизмой. Также очень помогают привлекательные невербальные слова! Обязательно используйте эти подсказки, чтобы быть более привлекательными для всех, кого вы встречаетесь.

Хотите знать еще больше сигналов, которые нужно искать при чтении мужского и женского языка тела? Перейдите к нашим лучшим руководствам: Чтение женского языка тела / Чтение мужского языка тела

↑ Содержание ↑

Аттракцион Совет № 13: Требование места

Отличный способ укрепить уверенность и привлекательность — это занять место. Представьте себе самого привлекательного человека в комнате — неужели они прячутся в углу, свернувшись клубком? Возможно нет.

Привлекательный и уверенный в себе человек широк. Они большие. И они занимают много визуального пространства. Попробуйте расширить себя:

• Положите руки на подлокотники.
• Шире ноги.
• Ставьте свои вещи на предметы, чтобы «забрать их».

Вы также можете интегрировать пространство через вашу среду с помощью техники , продолжайте двигаться . Вспомните в своем прошлом один из самых длинных и веселых дней в вашей жизни. Для меня это было, когда я недавно поехала на пляж с Сиенной и моим мужем в новый пляжный домик! И, скорее всего, ваш опыт также включает в себя новизну и другой опыт.

И вот здесь в игру вступает идея продолжать двигаться…

Различные среды создают разные, новые впечатления.

Например, были ли вы когда-нибудь на кофейном свидании или деловой встрече, и казалось, что это длилось несколько часов подряд? Это неплохой знак, но вы, вероятно, запомните его как одно отдельное событие.

Теперь сравните это с другой датой, когда вы переместитесь на 3 места:

• Сначала вы начинаете в офисе.
• Затем вы переходите в кафе.
• После этого вы приводите своего партнера в десертное кафе.

Обратите внимание, как в каждом из трех разных мест вы можете вызвать новые чувства и эмоции.

Возможно, вы даже заметили, что автосалоны делают это очень часто. Они встречают вас на открытой площадке, чтобы обсудить особенности автомобиля. Затем отведите вас в вестибюль, чтобы дождаться тест-драйва. Потом в офис, потом снова в машину. Это дает ощущение, что вы давно думаете о покупке ¹ .

Это работает не только в бизнесе, но и в установлении интимных отношений. Одинокие люди на свиданиях должны делать это, чтобы «чувствовать», что они знают друг друга дольше, чем на самом деле.

Шаг действия: Перед следующим важным свиданием или деловой встречей спланируйте 3 разных места, куда вы можете переехать. Выбирайте новые места, если в разговоре наступило затишье или вы хотите перейти на новую тему разговора. Держите их в напряжении. Продолжай двигаться!

↑ Содержание ↑

Совет по аттракционам № 14: Жест руками

Нам нравится видеть руки людей.Исследования показали, что когда мы не видим рук людей, нам трудно им доверять. Когда вы кладете руки в карманы, засовываете их под стол или прячете за пальто, ваша привлекательность снижается, потому что вы мгновенно подаете другим предупреждающие сигналы.

Вместо этого всегда показывайте руки. Исследования показывают, что лучшие жесты при свиданиях — это экспансивные. Эти жесты увеличивают вашу открытость и в некоторых случаях даже доминирование.

Шаг действия: Хотите узнать, какие жесты руками вы можете использовать прямо сейчас? Перейдите к списку лучших жестов рук, которые вам следует знать.

↑ Содержание ↑

Достопримечательность Совет № 15: Перестаньте быть скучным

Наш мозг похож на очень голодных малышей. Им легко скучно, и они требуют, чтобы их накормили развлекательными самородками. Просто быть «горячим» недостаточно.

Автор бестселлеров New York Times и молекулярный биолог развития Джон Медина обнаружил, что у мозга очень короткая продолжительность концентрации внимания. Наш мозг привлекают люди и вещи, которые интригуют, интересны и увлекательны.К счастью, вы интригующий, интересный и обаятельный человек!

Быть интересным — это привлекательно.

Да, я встречал тысячи людей на выступлениях, конференциях и сетевых вечеринках — и я никогда не встречал ни одного скучного человека.

Иногда мы ведем себя скучно, потому что боимся, что нас покажут «странными» или «разными». Итак, у нас есть те же самые утомительно скучные социальные скрипты:

• «Чем вы занимаетесь?»
• «Откуда ты?»
• «Как погода?»

Мы не делимся своими чувствами, мы скрываем свои причуды и стараемся вписаться в них. Но вы знаете, что? Примерка отстой! Это скучно и непривлекательно.

Наш страх не соответствовать нам делает нас скучными.

Научные исследования показали нам, что есть инструменты, которые мы можем использовать, чтобы бороться со скукой, повысить нашу привлекательность и сделать нас более запоминающимися. как нам это сделать? Мы учимся быть интересными.

Шаг действия: Изучите 5 шагов, чтобы быть более интересным.

↑ Содержание ↑

Как подойти к бару

Вы когда-нибудь были в баре и стояли там, ждали… и ждали… и ждали еще немного? Дело в том, что ваш язык тела может не передавать открытости.Вместо того, чтобы блокировать людей, попробуйте повернуть туловище от бара к центру комнаты или к тому месту, где находится большинство людей.

Помните, вы также хотите избегать поиска поведения, поэтому не ищите в комнате кого-нибудь, кто подойдет к вам. Похоже, тебе весело, даже если ты совсем один!

↑ Содержание ↑

Как быть привлекательным как мужчина

Как вы оцениваете свою привлекательность как мужчина? Вот несколько советов, которые помогут максимально увеличить вашу привлекательность:

↑ Содержание ↑

# 1: Look Smart

Давно прошли те времена, когда ты выглядел так, будто только что вернулся с войны со львами. Или похож на Рэмбо.

При опросе 5 500 одиноких людей в возрасте от 21 до 76 лет колоссальные 63% людей заявили, что нечистая внешность была самым большим препятствием для их отношений. Прежде чем даже подумать о том, чтобы подойти к кому-либо, вы должны быть ухожены и подготовлены:

• Получите свежее дыхание. Хотите узнать об одном из моих самых больших отказов? Ужасный случай галитоза. Обязательно почистите язык перед выходом на улицу и всегда носите с собой в заднем кармане пару мятных конфет.Некоторые мятные леденцы с сахаром оставляют ваш рот еще более вонючим после этого, поэтому не забудьте купить качественные леденцы, такие как мятные леденцы TheraBreath.
• Очистите ногти. Проверьте свои ногти прямо сейчас. Вы их кусаете? Есть гадости с вчерашнего матча по борьбе в грязи? Как выглядят ваши кутикулы? Возможно, вам все равно, но другие могут. Обрезайте грубые ногти пилкой и избавьтесь от привычки грызть ногти.
• Подготовьте одежду. Вам не обязательно одеваться, но если вы одеваетесь, чтобы произвести впечатление, было бы неплохо погладить рубашку, почистить обувь (детские салфетки творит чудеса!) И использовать валик для ворса, чтобы избавиться от пыли. те случайные кусочки ворса.
• Уложите волосы. В зависимости от ваших волос, вы можете зачесать их назад, чтобы придать им чистый / профессиональный вид, или добавить немного геля, чтобы придать им объем и текстуру. И да, мыть голову просто необходимо.

↑ Содержание ↑

# 2: Будьте в центре внимания

Когда вы подходите к группе, как вы к ней подходите?

1. прямо, уверенно и уверенно
2. пугливо, нервно и неловко
3. совсем нет

Вы могли подумать, а) лучший ответ, и вы правы! Но есть нюанс…

Прямой подход — не лучший выбор. Это ошибка, которую часто совершают мужчины.

Почему? Потому что вы буквально противопоставляете себе против , получившихся .

Вместо этого пройдите внутри группы (заказав выпивку и развернувшись, извинившись, и т. Д.), И будьте посередине ¹ . Это выполняет 2 вещи:

1. Вы будете выглядеть как лидер и выступите вместе с другими, а не против них.
2. Другие люди, которые видят вас в баре, увидят, что вы имеете повышенную ценность.

Чтобы войти в группу, нужно много мужества, поэтому, если у вас еще нет уверенности, чтобы сделать это, не беспокойтесь! Медленно продвигайтесь вверх, и однажды вы добьетесь этого.

↑ Содержание ↑

# 3: Guiding Touch

Вы можете положить руку партнеру за поясницу, чуть выше штанов, если они вам интересны. Вы можете использовать направляющее прикосновение, пока двигаетесь к двери. Держите руку на пояснице до 7 секунд и используйте сильное / сильное давление — такое же давление, которое вы использовали бы, чтобы толкать тележку для покупок ¹ .

Pro Совет: Используйте направляющее касание экономно и не используйте его чаще одного раза за короткий промежуток времени.

↑ Содержание ↑

# 4: Используйте успокаивающие ароматы

Какие ароматы больше всего привлекают женщин? Запах приключений, сосен и мужского пота? Подумай еще раз. Согласно исследованиям, женщин действительно привлекает детская присыпка и огурцы. К сожалению, носить с собой огурец может показаться странным. Однако детскую присыпку можно использовать как отличный антиперспирант для подмышек!

↑ Содержание ↑

Как быть привлекательной женщиной

Чтобы быть привлекательной как женщина, нужно подавать правильные сигналы.Вот несколько подсказок, которые вы можете использовать в своих интересах:

↑ Содержание ↑

# 1: Обувь на каблуках

И мужчины, и женщины любят каблуки (хотя иногда мы не любим их носить!). Людям нравится их внешний вид и их резкий щелкающий звук, когда вы идете по твердому полу. Каблуки создают иллюзию роста, выгибая спину, удлиняя ноги и улучшая осанку. Кроме того, каблуки делают женскую походку более подвижной, укрепляя ядро ​​и тазовое дно ¹ .

↑ Содержание ↑

# 2: Толкай-толкай

Когда вы шутите и хорошо проводите время, не увлекайтесь пьесой. Я это часто вижу, особенно в подростковом возрасте. Некоторые женщины даже сильно бьют, но для многих это моментальный разрыв отношений, поскольку он сигнализирует об агрессии.

Вместо этого возьмите их за руку и оттолкните, медленно отпуская их. Пуш-пул должен длиться минимум 3 секунды. Это отличный способ наладить сенсорную связь, не причиняя им вреда.Тем не менее, толкать-тянуть может также нарушить раппорт, в зависимости от ситуации, особенно если вы еще не развили достаточно раппорта.

↑ Содержание ↑

# 3: Прошить товары

Нет, не те товара! Есть гораздо более тонкий способ обозначить влечение: ладони и запястье. Чтобы усилить влечение и женственность, убедитесь, что ваши ладони и запястья открыты. Многие женщины выбирают вялое запястье, которое сигнализирует о покорности и готовности подчиняться.

↑ Содержание ↑

# 4: Используйте вкусные ароматы

Используете ли вы ароматы в своем арсенале аттракционов? Согласно предыдущему исследованию, мужчин привлекают определенные ароматы. У мужчин было наибольшее увеличение возбуждения на 40%, когда они почувствовали запах тыквенного пирога в сочетании с ароматом лаванды. Корица тоже хорошо работает. Однако духи не работают, с максимальным увеличением всего на 3%.

Action Step: Чтобы максимизировать результаты этого исследования, попробуйте нанести натуральное масло лаванды на запястья и область шеи.Заполните свой автомобиль и сумочку освежителями воздуха для тыквенного пирога и закажите любые десерты, в которых есть корица, для максимальной эффективности.

↑ Содержание ↑

# 5: Покраснение и покраснение

Когда нас кто-то привлекает, кровь приливает к нашему лицу, отчего наши щеки краснеют. Это происходит для имитации эффекта оргазма, когда мы вспыхиваем. Это эволюционный способ, которым тело пытается привлечь противоположный пол. Вот почему женщины носят румяна. Этот кровоток также происходит с губами и глазами.Чем краснее губы и белее глаза, тем более плодородный и привлекательный человек.

Этап действия: Нанесите красную помаду. Красный — это цвет, который привлекает наибольшее количество приглашений.

↑ Содержание ↑

Be The Durian

Если вы беспокоитесь, что ваша генетика упустила ваши шансы на успех в привлечении внимания, не волнуйтесь! Я открою вам секрет…

Что является самым важным способом быть привлекательным? Я предпочитаю, чтобы был дурианом.

Итак, если у вас когда-нибудь был дуриан, то вы либо любите дуриан, либо ненавидите его. Если вы НЕ представляете, что такое дуриан, позвольте мне объяснить: это тропический фрукт, выращенный в странах Азии. У него остроконечная внешняя оболочка и мягкая желтая мякоть внутри. Он также имеет репутацию абсолютно едкого и похожего на запах мусорного ведра.

Вот забавная история о дуриане…

Еще в те дни, когда я путешествовал по колледжу, я ждал в американском посольстве и увидел довольно странную татуировку на икроножной мышце парня передо мной. Присмотревшись… это была татуировка дуриана! Мы поговорили, и он сказал, что дуриан — его самая любимая еда в мире — он так любил это блюдо, что однажды сказал: «Ага! Я делаю татуировку с дурианом.

Вот и преданность! Я вообще-то люблю дуриан (но мой муж его ненавидит). Но мораль этой истории такова…

Кем бы вы ни были, кто-то вас полюбит.

Итак, если вы выполнили все, что описано в этом руководстве:

• Вы отработали свой подход.
• Вы нашли свой привлекательный язык тела.
• Вы улучшили свои социальные навыки.

… но вы все еще никого не можете найти…

Будьте терпеливы и оставайтесь собой!

Вопрос только в том, чтобы найти правильных человека, а не самых человек!

И если вам понравилось это руководство, не стесняйтесь оставлять комментарии или читать другие статьи о языке тела ниже!

---

Источники:

1 Драйвер, Дж. И ван Алст, М. (2011): Вы говорите больше, чем думаете: 7-дневный план использования нового языка тела для достижения желаемого.Нью-Йорк 2 Кнапп, М. Л., и Холл, Дж. А. (2014). Невербальное общение в человеческом взаимодействии. Бостон: Wadsworth Cengage Learning.

Боковое примечание: В максимально возможной степени мы старались использовать академические исследования или мнения экспертов для этого основного руководства по языку тела. Иногда, когда нам не удается найти исследование, мы включаем полезные анекдоты. По мере появления новых исследований невербального поведения мы обязательно добавим их!

Эта статья является частью нашего руководства по языку тела.Щелкните здесь, чтобы узнать больше.

.