Как выглядеть молодо в 40 лет: 5 советов, чтобы выглядеть молодо после 40

10 простых правил, как выглядеть молодо в 40 лет

Во все времена женщины искали различные способы сохранить свою молодость и красоту. Изобретались различные эликсиры, проводились специфические обряды, но этого было мало. Однако сегодня существуют подсказки, как выглядеть молодо в 40 лет. Об этом мы сейчас и расскажем.

Правило 1. Питание

Как выглядеть молодо в 40 лет? Для этого нужно грамотно питаться. Однако это не значит, что постоянно надо сидеть на диетах и изнурять себя голоданием. Питание должно быть сбалансированным, наполненным полезными микроэлементами и витаминами. Как можно больше нужно потреблять клетчатки, кисломолочных продуктов и вареных овощей. Также надо пополнять организм водой в достаточном количестве. По возможности нужно исключить из рациона соль, сахар, мучное, газированные напитки. Важно также помнить, что необходимо помогать организму выводить вредные для кожи токсины. Для этого можно потреблять свежие ягоды, шпинат, перец, пить чай.

Правило 2.

Физические нагрузки

Следующий совет, как выглядеть молодо в 40 лет: исключить сидячий образ жизни. И даже если приходится целый день сидеть на рабочем месте, каждые полчаса-час нужно устраивать себе отдых: пройтись по офису, сделать небольшую разминку для рук, ног, шеи и спины. По утрам обязательно нужно приучить себя делать зарядку. А после рабочего дня надо обязательно хотя бы час прогуливаться на свежем воздухе (лучше в парке, подальше от дорог и автомагистралей). Хорошо также время от времени посещать спортзал, ходить на фитнес или йогу.

Правило 3. Вредные привычки

Что еще можно посоветовать женщинам, которые хотят знать, как выглядеть молодо в 40 лет? Полностью исключить вредные привычки. Алкоголь и сигареты просто убивают организм каждого человека, а женщину еще и сильно уродуют. Если же женщина не курит, ей лучше также полностью избегать тех мест, где дымят иные люди. Ведь даже сигаретный дым (пассивное курение) способно нанести организму дамы страшный вред.

Правило 4. Сон

Обязательно нужно сказать о том, что недостаток отдыха и сна негативно сказывается не только на здоровье человека, но также и на его внешнем виде. Поэтому следующий совет, как выглядеть моложе своих лет в 40: спать достаточное количество времени. Что касается рамок, то они индивидуальны для каждого человека, однако в среднем организм взрослого должен отдыхать не меньше 7 часов в сутки. Идеально: восемь.

Правило 5. Настроение и настрой

Следующий совет, как хорошо выглядеть в 40 лет: избегать стрессовых ситуаций и быть всегда в хорошем настроении. Ведь если человек зол или постоянно нервничает, это негативно сказывается на его здоровье, а соответственно, и на внешности. Что касается стрессовых ситуаций, то учеными доказано, что именно они являются главными факторами старения организма любого человека. Если говорить о настроении, то ни для кого не секрет, что улыбающаяся девушка автоматически становится красавицей, сколько бы лет ей ни было.

Правило 6. Гардероб

Также важно сказать о том, что каждая дама должна знать, как выглядеть стильно в 40 лет. Ведь одна одежда способна не только сбросить пару лет, но и накинуть целый десяток. О чем не должна забывать дама?

1. Лучше выбрать для себя классический стиль одежды, который всегда является уместным и соответствует возрасту.
2. В одежде нужно избегать молодежных течений, слишком открытых и ярких нарядов, они могут только сделать даму смешной, но никак не молодой.
3. Обувь обязательно должна быть удобной, несмотря на длину каблука. Женщина, которая идет в раскоряку на 12-сантиметровых шпильках, выглядит просто ужасно!
4. Для дамы очень важны аксессуары. Они должны полностью подходить под стиль одежды.

Правило 7. Внешность

Следующий совет, как выглядеть молодо в 40 лет: заботиться о своем лице. Не нужно думать, что все вспомогательные средства нужны будут только после 30 лет. Начинать заботиться о лице надо как можно раньше. В подростковом возрасте нужно грамотно бороться с проблемной кожей, правильно очищать ее. Каждый вечер перед сном необходимо полностью избавляться от макияжа, время от времени давать коже отдых. Также важно грамотно подобрать себе косметику.

Правило 8. Особые части тела

Что выдает возраст женщины? Лицо, шея, руки и грудь. Так, эти части тела требуют особого ухода. Чтобы кожа на шее не выглядела дрябло, ежедневно нужно делать простой, но действенный комплекс упражнений. Что касается груди, тут также нужны простые упражнения, которые помогут декольте дамы быть всегда в отличном состоянии. Заботиться нужно и о коже рук, элементарно – мыть посуду в перчатках и не лезть в огород руками без защитных средств.

Правило 9. Эмоции

Что может сделать женщину молодой? Позитивные эмоции. Хорошо, если дама в 40 лет опять влюбится или познает новый этап отношений со своим избранником. Один только мужчина способен сделать женщину счастливой, а поэтому – красивой.

Главное правило

Чтобы хорошо выглядеть, каждая женщина должна запомнить простую поговорку: «В 20 лет она выглядит так, как ее создал Бог, в 30 так, как она хочет, а в 40 дама выглядит так, как она этого заслуживает».

10 советов как выглядеть моложе своих лет — В курсе.ру

Sign in

Welcome!Log into your account

Ваше имя пользователя

Ваш пароль

Вы забыли свой пароль?

Password recovery

Восстановите свой пароль

Ваш адрес электронной почты

12.11.2019

Красивая женщина всегда в центре внимания. Хоть в 50, хоть в 25 лет каждой представительнице слабого пола хочется оставаться молодой и привлекательной. Только вот после 40 лет выглядеть на все 18 вряд ли получится, но «скинуть» 10-15 лет вполне реально.

1. Кожа

Пользуйтесь антивозрастной косметикой. Кремы, маски, лосьоны подарят сияющий оттенок коже.

Помните и о мере. Некоторые женщины в погоне за молодостью скупают чуть ли не полмагазина косметики. Избыточный уход способен нанести вред коже.

2. Макияж

Даже если вы собрались в магазин за хлебом, не забывайте о помаде и румянах. Наносить тонну макияжа, конечно же, не надо, но яркие губы и выразительные глаза точно не будут лишними.

Даже на работе красивая женщина чувствует себя уверенно. У нее повышается самооценка.

3. Одежда

Кроссовки и джинсы не помешают в гардеробе, но они не должны превращаться в повседневную одежду. Туфли на невысоком каблуке, элегантное платье превратят любую женщину в настоящую леди.

Покупайте одежду светлых тонов. Блузки и платья черных цветов визуально старят.

Не гонитесь и за молодежным стилем, особенно если вам уже давно не 18 лет. Вряд ли вы будете выглядеть на все 100% в подростковых брюках и в новомодной куртке.

4. Волосы

Не красьте волосы в темные цвета, особенно если ваш натуральный цвет намного светлее. Женщина-брюнетка выглядит старше своего возраста.

Если вы никогда не красили волосы, а тут наконец-то решились, не меняйте свой образ кардинально. Красьте в такие цвета, которые не слишком отличаются от вашего натурального оттенка.

Многие женщины после 30 лет предпочитают короткую стрижку, только вот идет она не всем. Даже в 40 и 50 лет можно ходить с длинными волосами. Если вы их красиво уложите, то вам будут завидовать многие, даже те, у кого короткая стрижка.

С возрастом состояние волос портится. Если у вас такая проблема, тогда уж лучше действительно не мучить волосы и подстричь их.

5. Лишний вес

Диетологи говорят, что каждый лишний килограмм визуально старит женщину на 1 год. Подружитесь с тренажерным залом, ходите на танцы, фитнес, запишитесь в бассейн. Главное, чтобы тренировки были систематическими (не менее 2 часов в неделю), а не от случая к случаю.

Нет времени на спорт? Тогда забудьте о существовании лифта, больше гуляйте пешком, меньше садитесь в машину и на общественный транспорт.

И не забывайте о правильном питании. Все ваши тренировки не дадут нужного результата, если в вашем рационе будет огромное количество мучных изделий, сладостей, а если еще не соблюдается режим питания, то лишние килограммы точно никуда не уйдут.

6. Сон

Хронический недосып – причина стресса и плохого настроения. Чтобы организм был готов к новому рабочему дню, понадобится 7-8 часов сна. До 30 лет молодые люди могут спать и 3-4 часа, но при этом выглядеть на все 100%. Но с возрастом такой трюк не пройдет. Обязательно нужно высыпаться.

7. Вода

Пейте 2 литра воды в день. Обезвоживание приводит не только к плохому самочувствию, но и к сухости кожи и к другим проблемам со здоровьем.

8. Парфюм

Слишком резкие или сладкие запахи только добавят возраста. Купите хорошие духи с легким ароматом, который подходит вам по темпераменту. Нежный запах с фруктовыми нотками в сочетании с красивой одеждой и легким макияжем – мимо такой женщины невозможно пройти.

9. Счастье

Счастливой человек заразит своим хорошим настроением многих. Он легко входит в контакт даже с самыми «тяжелыми» людьми, справляется с жизненными преградами, а светящиеся от счастья глаза делают его всегда молодым и привлекательным.

10. Улыбка

С ней легче идти по жизни. Улыбчивые люди притягивают внимание окружающих, несмотря на свой (иногда даже почтенный) возраст.

Серые рабочие будни, повседневные проблемы – именно это старит многих. Чтобы не согнуться под такой тяжестью, уделяйте время себе. Каждый день балуйте себя чем-то приятным, например, просмотром фильма, походом в кинотеатр или чтением любимого романа. И не давайте плохому настроению испортить вам день.

Поделиться:

Новости СМИ2

8 способов сохранить молодость: Pure Luxe Medical: Medical Spa

Вы сидите? Недавнее немецкое исследование показало, что внешний вид кожи женщины на груди, руках и руках сильно влияет на то, сколько лет она воспринимается. Другими словами, вам нужно беспокоиться не только о своем лице, но и о своей коже.

Ни для кого не секрет, что старение неизбежно. Но если вам нужно стареть, почему бы не сделать все возможное, чтобы отсрочить это как можно дольше? Оказывается, вас старят не только ваши гены и солнце. Читайте о восьми способах сохранить молодость…

1. Держитесь подальше от солнца

Хотя солнце не единственный фактор, влияющий на внешний вид вашей кожи, оно играет огромную роль. Фактически, повреждение от солнечного ультрафиолетового излучения (лучи UVA и UVB) является причиной около 90% видимых признаков старения вашей кожи. Ультрафиолетовые лучи разрушают эластин в вашей коже, вызывая дряблость и тусклый вид, морщины, пигментные пятна, неровный тон кожи и многое другое.

Всегда (всегда, всегда, всегда) наносите солнцезащитный крем хорошего качества с рейтингом SPF не менее 30 и убедитесь, что это солнцезащитный крем широкого спектра действия, то есть он помогает блокировать как UVA, так и UVB лучи. Имейте в виду, что солнечные лучи выходят наружу независимо от того, солнечно это или нет, поэтому обязательно наносите солнцезащитный крем каждый день. И не забывайте повторно наносить каждые несколько часов для максимальной защиты.

2. Пейте много воды

Другим ключом к молодости кожи является увлажнение. Вы должны стремиться выпивать 8 стаканов фильтрованной воды каждый день, чтобы ваша кожа выглядела сияющей и поддерживала оптимальное здоровье. Обезвоживание может быстро привести к тому, что ваша кожа станет сухой и тусклой, что подчеркнет морщины и старение. Ежедневное употребление достаточного количества воды восстанавливает ткани и клетки кожи, делая ее более молодой и здоровой.

3. Получите несколько ZZZ

Еще один ключ к сохранению молодости – просто немного отдохнуть! Когда вы спите, ваше тело постоянно выделяет гормоны, которые способствуют обновлению и обновлению клеток. Используйте это время с пользой — именно в это время вы должны использовать антивозрастные активные вещества, такие как ретиноиды и бета-гидроксикислота, которые одновременно являются мощными отшелушивающими средствами и разглаживают морщины. Но имейте в виду, что они повышают вашу чувствительность к солнечному свету, поэтому будьте особенно бдительны с солнцезащитным кремом.

Чтобы сделать еще один шаг, подумайте о переходе на атласную наволочку. Со временем переворачивание и переворачивание более грубой ткани, такой как хлопок, может способствовать разрушению коллагена в коже, что приводит к появлению морщин.

4. Втирайте

Хотя вода помогает вашей коже оставаться увлажненной изнутри, вы также можете помочь ей, регулярно используя правильный увлажняющий крем. Увлажненная кожа не только выглядит лучше, но и сильнее и лучше борется с любыми раздражителями. Увлажняющие средства состоят из двух компонентов, которые помогают вашей коже чувствовать себя мягкой и эластичной: увлажнители, которые притягивают воду из воздуха к вашей коже, и смягчающие вещества, которые помогают укрепить липидный барьер вашей кожи и удерживать влагу. Кремы и увлажняющие средства не созданы равными. Для достижения наилучших результатов важно использовать продукты клинического класса с лучшим впитыванием и проникновением в кожу, а также с более высоким содержанием активных ингредиентов, которые подтверждены клиническими исследованиями для лечения и защиты кожи. Эти продукты по уходу за кожей клинического класса, основанные на результатах, продаются только в таких медицинских учреждениях, как мы.

5. Соблюдайте диету, богатую растениями

Польза от диеты, богатой фруктами и овощами, очевидна. Они обеспечивают основные питательные вещества, которые помогают поддерживать здоровое старение и сохранять молодость вашего тела как внутри, так и снаружи. Фрукты и овощи также увеличивают потребление фитонутриентов, которые помогают организму противостоять вредному воздействию свободных радикалов, обнаруженных в окружающей среде. Стремитесь придерживаться здоровой диеты, состоящей в основном из фруктов и овощей, дополненной цельнозерновыми продуктами и полезными нежирными белками.

6. Двигайтесь

Активный образ жизни помогает поддерживать здоровый вес, но знаете ли вы, что доказано, что это также помогает вам выглядеть моложе? Исследования показали, что энергичные упражнения, особенно высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT), могут замедлить старение на клеточном уровне почти на 10 лет. Но преимущества на этом не заканчиваются — упражнения также увеличивают кровоток, перемещая кислород и важные питательные вещества по всему телу, что приводит к более молодому виду. Кроме того, регулярные физические упражнения имеют решающее значение для поддержания силы и мышечной массы, что также имеет массу преимуществ для здоровья и может продлить вашу жизнь на годы.

7. Установите хороший режим дня

Несмотря на то, что существуют шаги, которые можно предпринять, чтобы помочь обратить вспять повреждение кожи, гораздо проще помочь предотвратить повреждение до того, как оно начнется. Сделайте хороший уход за кожей своей ежедневной привычкой. Старайтесь использовать мягкое очищающее средство и отшелушивающее средство, а также убедитесь, что вы используете подходящие процедуры и сыворотки для вашего типа кожи и потребностей. И обязательно используйте ежедневный увлажняющий крем, чтобы повысить эластичность кожи и сохранить ее увлажненной.

8. Ограничьте потребление алкоголя и кофеина  

Хотя мы любим хороший мартини или латте так же сильно, как и окружающие, и алкоголь, и кофеин могут быть полезны для здоровья при умеренном употреблении, слишком большое их количество может нанести вред вашей коже. Оба могут обезвоживать ваше тело и лишать его основных питательных веществ. Еще хуже то, что некоторые из этих эффектов могут быть постоянными.

Ничто не заменит хороший уход за кожей, и в конечном итоге он покажет, как вы к ней относитесь. Если у вас есть какие-либо вопросы по уходу за кожей или вам нужна помощь, чтобы повернуть время вспять, мы здесь для вас. Узнайте больше о нашей серии программ по уходу за лицом Ageless Beauty Program и регулярно проверяйте наши ежемесячные специальные предложения. Свяжитесь с нами сегодня чтобы начать.

30 причесок, которые заставят вас выглядеть моложе

Конечно, вы можете намазаться ночным кремом и надеяться на лучшее или попробовать витамины для роста волос, но что действительно поможет вам выглядеть моложе, так это красивая прическа. Конечно, выглядеть моложе — не единственная важная вещь. Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы чувствовать себя моложе в любом возрасте, но если смена прически поможет вам почувствовать себя на 10 лет моложе, когда вы мельком взглянете в зеркало, возможно, пришло время отправиться к своему стилисту. Просто не забудьте прийти, вооруженные изображениями цвета волос и стрижки, которые вы ищете.

Выбирая прическу, которая сделает вас моложе, вы должны учитывать длину, стиль и цвет, которые лучше всего подходят вам. Новая стрижка может открыть ваше лицо и подчеркнуть то, что заставляет вас выглядеть моложе, например, высокие скулы, смелые брови и пухлые губы. Поговорите со своим стилистом о ваших целях с новой стрижкой, и он, вероятно, предложит вам выбрать прическу, которая лучше всего подходит вам и вашей форме лица.

От свободных волн и тугих локонов до прямых прядей и многослойных образов — существует множество причесок, которые могут помочь сфокусировать взгляд, чтобы подчеркнуть структуру вашего тела, скрыть недостатки и помочь вам выглядеть моложе и увереннее. Чтобы помочь вам сделать лучший выбор укладки, в зависимости от вашего типа волос и формы лица, мы обратились к некоторым из лучших парикмахеров отрасли и ведущих леди Голливуда, чтобы попробовать лучшие образы в этом году. Кроме того, мы добавили визуальные эффекты наших любимых знаменитостей, которые в прошлом потрясали своим образом, чтобы вы лучше представляли себе, что вас ждет, когда вы идете в салон.

1

Длинные слои

Bennett Raglin/BETGetty Images

Кэрри Баттерворт, внештатный парикмахер из Нью-Йорка, предполагает, что женщин с длинными густыми волосами получают слои вдоль нижней части, вместо вокруг лица. «Это избавит от визуального и буквального веса волос. Когда густые волосы не имеют слоев, они почти напоминают одеяло и не имеют стиля движения», — говорит она.

2

Асимметричные челки

Daniele VenturelliGetty Images

Баттерворт советует делать челку только в том случае, если у вас высокий лоб, иначе она может привлечь больше внимания к недостаткам лица. «Если вас беспокоят морщины на лбу, хорошим вариантом будет очень длинная челка, которую можно зачесать набок», — говорит Баттерворт. «Это как небольшая витрина для лица». Нам нравится, как челка Рашиды Джонс подчеркивает ее скулы. А поскольку они разной длины, то не скрывают глаз.

3

Слегка укороченная стрижка

Samir HusseinGetty Images

Проведение термической укладки и химической обработки волос может заставить стареющие пряди выглядеть старше. Попробуйте укороченную стрижку, похожую на ту, которую носит Виола Дэвис. Это устраняет необходимость в этих вредных, вызывающих ломкость процедурах , чтобы волосы выглядели здоровыми и молодыми, говорит Родни Катлер, основатель и ведущий стилист Cutler Salons в Нью-Йорке.

Катлер говорит, что фразу «стирать и носить» стоит упомянуть вашему стилисту. Это поможет ему понять, какой неприхотливый вид вам нужен. «Ваш стилист должен держать бока и заднюю часть немного плотнее и ближе к вашему лицу, чтобы не выглядеть незавершенным или отросшим. Сумма, которую нужно оставить сверху, зависит от вашего индивидуального стиля и черт лица», — объясняет он.

4

Волосы до плеч (или длиннее) слоями

Джон КопалоффGetty Images

Забудьте, что вы думали о длинных волосах после 40 лет — густые волосы на самом деле выглядят более молодыми и гладкими, когда их длина достигает или длиннее плеч. Более короткие волосы имеют тенденцию расширяться на концах, создавая нелестный эффект треугольника. Однако, когда волосы падают ниже плеч, лишние волосы утяжеляют их и предотвращают это, говорит парикмахер Эдгар Парра. Итак, попросите минимальное количество слоев, обрамляющих лицо. Что касается длины, Парра говорит, что она должна быть не короче ваших плеч, но максимальная длина зависит от формы вашего лица — спросите своего стилиста, что она порекомендует.

5

Кудрявый боб

Dan MacMedanGetty Images

Есть причина, по которой многие пожилые женщины предпочитают иметь волосы до подбородка вместо более длинных локонов: «Длинные волосы тянут глаза вниз, подчеркивая обвисшие черты лица», — говорит Баттерворт. «Укороченная стрижка — это безоперационная подтяжка лица , которая отвлекает внимание от недостатков лица». Нам нравится, как маленькие кудри Джейн Фонды обрамляют ее лицо и оживляют ее черты, добавляя эффект «лифтинга».

6

Длинные волосы с волнами

John ShearerGetty Images

Если у вас волнистые волосы, вам повезло. «Волнистые волосы имеют фантастическую текстуру, так как у вас есть возможность носить их прямыми», — говорит Баттерворт. Она предлагает, чтобы ваш стилист выпрямил ваши волосы и проверил вашу стрижку на наличие каких-либо тяжелых пятен, когда вы носите ее в естественном виде.

Свободные волны омолаживают, прямые волосы могут старить. Поэкспериментируйте со слоями, обрамляющими лицо, чтобы придать волосам мягкость и подвижность. Слои также могут сделать ваши волосы более пышными и здоровыми. Парра рекомендует попросить своего стилиста о слоях по периметру, которые вырезаны по прямой линии. Разделение волос посередине, как у Тейгена, также поможет обрамить лицо.

7

Прическа локоны омбре

Johnny NunezGetty Images

Баттерворт рекомендует слои для кудрявых волос, но не слишком короткие. «Слои уменьшат вес волос и подчеркнут красивую естественную текстуру локонов», — говорит Баттерворт. Короткие и длинные слои Бейонсе добавляют размерности ее стрижке, , а также подчеркивают ее овальное лицо. Баттерворту нравится наносить на локоны крем Oribe Curl Control Silkening Creme. Расчешите волосы расческой с широкими зубьями, чтобы придать им некоторую четкость. Но не прикасайтесь к своим волосам, пока они мокрые — от этого они могут завиться, предупреждает Баттерворт. Вместо этого «аккуратно сожмите волосы, когда они высохнут, чтобы разрушить продукт и придать им более мягкий вид».

8

Боковые челки

Jon KopaloffGetty Images

Черты лица с возрастом становятся более выраженными и часто суровыми, и вялые волосы никак не улучшают его. Кроме того, длина не является другом вялым прядям, так как она утяжеляет ваши волосы, убивая объем у корней и тело по всей длине волос. «Но более короткая прическа, как у Приянки Чопра, предотвратит падение волос и смягчит очень угловатые черты лица», — говорит Катлер.

Попросите многослойную, зачесанную набок челку, длину до плеч для остальных волос и глубокий боковой пробор, который, по словам Катлера, добавит иллюзии более густых волос. «Хорошее эмпирическое правило — отделить челку в самой высокой точке надбровной дуги , чтобы подчеркнуть глаза», — добавляет он.

9

Гладкие подрезы

Эми СуссманGetty Images

Хелен Риви, известный парикмахер и основатель веганской линии натуральных средств по уходу за волосами Act+Acre, говорит, что более короткие и смелые прически, как у Тильды Суинтон, отлично подходят пожилым женщинам, потому что они обрамляют лицо узкими боками и объемным топом . Если у вас тонкие волосы, вы можете попросить своего стилиста подстричь их на концах, чтобы создать больший объем и подвижность.

10

Острый боб

Steve GranitzGetty Images

Стрижка до подбородка создает иллюзию полноты, а форма стрижки сделает ваши волосы более объемными, говорит Джей Воспер, мастер-стилист салона Dop Dop в Нью-Йорке. Но держите его в современном стиле с резким бобом, как у Шарлиз Терон, — говорит Доминик Пуччарелло, знаменитый стилист и стилист по прическам в салоне Mizu в Нью-Йорке, — чтобы избежать матронного взгляда. Попросите вашего стилиста подстричь кончики волос, чтобы создать больший объем и придаст ей неровный край, который будет выглядеть более свежим и привлекательным , чем тупой боб, — ​​говорит Пуччарелло.

11

Асимметричный боб

Dan MacMedanGetty Images

Жирные корни быстро выглядят тусклыми и безжизненными, даже грязными, особенно если у вас тонкие волосы. Воспер предлагает сделать асимметричную стрижку, как у Хелен Миррен. «Асимметрия и глубокая боковая часть придают волосам объем и объем, тогда как средняя часть привлечет больше внимания к жирности», — объясняет она. Бонус: разрез также укрепит крепкую костную структуру, , например, ваши скулы, которые с возрастом выступают больше благодаря уменьшению жира на щеках. Только не забудьте упомянуть, что вы не хотите слишком острого разреза. Аккуратные стрижки могут сделать вас более суровым и старомодным.

12

Седые волосы с прерывистыми слоями

Ethan MillerGetty Images

Седые волосы имеют тенденцию быть грубыми по текстуре и жесткими, поэтому вам не нужно добавлять им дополнительную текстуру. Баттерворт предлагает надеть несколько рваных слоев, как у Дайан Китон, чтобы сделать ваш образ светлее и современнее. Мы тоже любим это Прямые и гладкие волосы Китон делают ее утонченной . «Я бы посоветовал пройти либо кератиновое лечение, либо использовать утюжок. Чтобы ограничить ущерб, используйте маску еженедельно и не крутите железо слишком сильно. Кроме того, делайте регулярную стрижку каждые восемь недель», — говорит Баттерворт.

13

Вырез до плеч с глубоким боковым пробором

Gustavo CaballeroGetty Images

«Когда мы становимся старше, наши волосы становятся более склонными к завивке и статике, — говорит Катлер. Многие женщины, которые борются с вьющимися волосами, думают, что им помогут длинные волосы, но чем длиннее становятся ваши волосы, тем сложнее с ними справляться. Лучше всего сделать прическу, как у Евы Мендес, которая выходит на несколько дюймов за ее плечи. При такой управляемой длине вы сможете держать пушистость под контролем, что, в свою очередь, сделает ваши пряди более сильными и здоровыми.

Попросите своего стилиста сделать стрижку между ключицей и линией бюста, а также посоветуйтесь о включении средств для укладки, уменьшающих пушистость, таких как термозащитный несмываемый крем Redken Frizz Dismiss Rebel Tame Heat, в ежедневный уход за кожей для восстановления блеск и увлажнение волос.

14

Волосы средней длины с мягкими локонами

JB LacroixGetty Images

Свободные волны выглядят намного моложе, чем тугие кудри, и они добавляют текстуру и объем, не утяжеляя вас. Нам нравится стрижка Джулии Луи Дрейфус до плеч, потому что она подчеркивает полноту в нижней части . Вы также можете попросить своего стилиста добавить слои, чтобы придать форму вашим волосам.

15

Длинные слои с бликами

JEAN-BAPTISTE LACROIXGetty Images

Работа с бликами требует определенного опыта, но работа со стилистом поможет вам подобрать оттенки, которые лучше всего подходят для ваших углов. Обрамляющие лицо локоны Лоры Дерн входят в Разнообразие золотых оттенков для придания большего объема ее образу . Нам нравится, что богатство цвета ее волос делает ее локоны по-настоящему яркими.

16

Волосы до плеч с глубоким боковым пробором

Джейсон ЛаВерисGetty Images

Керри Вашингтон — хамелеон волос, щеголяющий всем, от больших кудрявых локонов до гладких бобов, но эта стрижка до плеч — классика. В сочетании с боковой частью и тонкими бликами этот современный вид делает ваш лоб минимальным и придает длину подбородку и шее.

17

Длинные волосы со слоями и пляжными волнами

Dia DipasupilGetty Images

Легкие волны Сары Джессики Паркер не только придают объем ее лицу, , но и подчеркивают ее скулы и придают текстуру вялым или, наоборот, плоским волосам.

18

Боб со слоями

Cindy OrdGetty Images

Перья Кэти Курик — доказательство того, что стрижка «боб» подходит не только для острых краев. Эта стрижка особенно подходит женщинам с редеющими волосами , потому что создает иллюзию объема и делает ваши локоны более подвижными.

19

Длинные, объемные волосы со слоями

Майк КопполаGetty Images

Будь большим или иди домой! Объемные слои Кристи Бринкли и блестящие и гладкие локоны подчеркивают ее антивозрастное сияние . Взяв щипцы для завивки на середину и концы ваших локонов, вы создадите несколько свободных волн.

20

Стрижка средней длины

Dan MacMedanGetty Images

Иногда вам не нужна большая прическа, чтобы все изменить. Стрижка чуть ниже плеч с мягкими завитками на концах выглядит современно и естественно для женщин с более прямыми волосами.

21

Угловая челка

Frederick M. BrownGetty Images

Менее аккуратные стрижки на челке могут придать ей большую форму, не скрывая глаза и весь лоб. 9Длинные челки 0007 Холли Берри также имеют блики, которые придают им глубину и теплоту, очерчивающие ее лицо.

22

Балаяж на волосы средней длины

Jason KempinGetty Images

Если вы не боитесь изменить свой цвет, сделайте балаяж — французскую технику окрашивания волос, которая придает волосам более естественный цвет, чем омбре. Великолепный золотой балаяж Дрю Бэрримор демонстрирует поп-музыку красных, светлых и каштановых, чтобы придать ей естественное сияние .

23

изменчивый боб

Michael BucknerGetty Images

Двухцветная стрижка Кристен Уиг наилучшим образом демонстрирует ее корни. Более темные участки соответствуют ее смелым темным бровям, а платиновая блондинка придает ей резкий и современный вид . Это также отличный способ замаскировать седину!

24

стрижка пикси

Майкл КовачGetty Images

Асимметричная стрижка пикси Крис Дженнер и боковая челка идеально обрамляют ее овальное лицо . Этот шикарный и андрогинный образ, идеально подходящий для женщин, не требующих суеты, позволяет легко укладывать его каждое утро.

25

Золотые блики

Michael TranGetty Images

В свои 53 года Дженнифер Энистон выглядит моложе, чем когда-либо, благодаря своим солнечным бликам, распущенным волнам и слоям, обрамляющим лицо . Нам нравится, что он также дополняет ее великолепную оливковую кожу.

26

Бронзовые блики

George PimentelGetty Images

Смешивайте и подбирайте разные цвета волос, наиболее близкие к вашему натуральному, чтобы получить идеальное мелирование. Коричневые и светлые блики Кейт Бекинсейл помогают открыть ее лицо и подчеркнуть цвет ее глаз.

27

Длинные волосы с кудрями

NBCGetty Images

Объемные кудри Тайры Бэнкс и глубокая боковая часть придают жизни плоским прямым волосам . Они также помогают подчеркнуть ее яблочные скулы и мегаваттную улыбку.

28

Прямые слои

Emma McIntyreGetty Images

Гладкая одежда до плеч Евы Лонгории делает ее моложе на 10 лет. Полнота на концах придает волосам движение , приподнимая лицо.

29

Мелирование и слои блонда

Steve GranitzGetty Images

Золотые блики Джулии Робертс доказывают, что вы можете легко превратиться из брюнетки в блондинку с помощью правильных цветов.