Содержание
15 способов стать красивее, не становясь женоподобным
Мужские правилаМужские правилаКосметический ремонтЛучшее
01
Лучше вообще без одеколона, чем переборщить с ним. Не вздумай щедро плескать пахучую жидкость из бутылки — капни несколько капель на ладонь, разотри их и слегка проведи руками по лицу и шее. Руки потом тщательно вымой.
02
Лосьон или крем для искусственного загара очень трудно нанести так, чтобы не осталось ни полос, ни пятен, ни подозрительно белесых проплешин на щеках и шее. Лучше делать это не дома, а в салоне. Но если уж решил проявить самостоятельность, то делай это, внимательно смотря в зеркало при ярком свете.
03
Пахучие ноги — это не всегда грибок. Порой исключительная благоуханность этой области наследуется генетически. Если тебе повезло получить эту роскошь, то носи только хлопковые носки и следи за тем, чтобы никогда не надевать одну и ту же обувь два дня подряд. Чтобы проветриться, ботинкам и кроссовкам нужно провести в разлуке с тобой не менее суток.
04
Современному мужчине не стыдно выщипывать волосы у себя на переносице, но не стоит в это время поворачивать голову боком к зеркалу. Чтобы не порушить симметрию в момент выщипывания, нужно держать голову строго анфас, дабы не напортачить.
05
Мужчина с блестящими губами — это очень специфический образ. Пользуйся гигиенической помадой лишь тогда, когда у тебя действительно зашелушилась или треснула кожа на губах.
06
Лифтинговые кремы от морщин эффективнее помогают мужской коже, чем женской. Глупо этим не пользоваться.
07
Ты не видишь, какие смешные штуки скапливаются у тебя в ушах, если не чистить их регулярно. Но богатство этих залежей прекрасно видно тем, кто может посмотреть на тебя со стороны.
08
Волосы на лобке стоит подстригать так, чтобы они были не длиннее двух сантиметров. Тогда твоей партнерше не будут приходить в голову всякие интересные мысли про красных шапочек, заблудившихся в дремучем лесу.
09
Почему-то женщины не умеют безмятежно относиться к посторонним элементам в твоей прическе. Впрочем, ты всегда можешь выйти из положения, объяснив, что это вовсе не перхоть, а крошки от вчерашнего печенья.
10
Грязные волосы отлично смотрятся только на растаманах.
11
Если бы природа хотела, чтобы у тебя росли волосы из носа, она не создала бы специальные и почти удобные щипчики и машинки для удаления этих волос.
12
Волосы на руках и ногах сбривают только пловцы, велосипедисты и прочие поклонники безупречной аэродинамики.
13
А вот шерсть на спине лучше как-нибудь удалять. Например, при помощи воска в салоне. По крайней мере, сделай так, чтобы она не вылезала из-за воротника рубашки.
14
При том что 80 процентов женщин считают ягодицы одной из самых эротичных частей мужского тела, они категорически не любят, когда на этих ягодицах имеется густой волосяной покров.
Им кажется это смешным и странным. Сам понимаешь, мы скорее согласимся, чтобы всю редакцию расстреляли, чем посоветуем своему читателю сделать себе эпиляцию ягодиц. Тем не менее профессиональный долг обязывает нас дать тебе какой-нибудь совет… Сесть в голом виде на случайно пролитую эпоксидку… На пожаре, спасая людей, спалить себе штаны и все, что под ними… Ну а можно просто никогда не поворачиваться к девушке спиной. Выбирай, что тебе больше понравится!
15
Подмышки лучше не брить, а стричь. Чтобы не мучиться с ножницами, купи самую обычную машинку для стрижки.
Скромные работники редакции
20 способов, как стать красивее, если вы некрасивые :: Инфониак
05 Ноя, 2020 04:27
50951
Здоровье и красота
18+
Невероятные факты
Красота намного больше связана с нашим внутренним ощущением, чем чисто физическими параметрами.
Очень многое зависит от того, довольны ли мы своей внешностью и готовы ли мы убедить остальных в своей привлекательности.
Если вы ощущаете себя некрасивыми, пора прекратить бесконечный круг самокритики и сосредоточиться на том, как стать лучше.
Существует несколько мелочей, которые вы можете делать ежедневно, чтобы почувствовать себя красивее.
Как стать красивее без косметики
1. Расправьте плечи
© bernardbodo/ Getty Images Pro
То, как вы себя чувствуете и то, как вас видят другие люди, мгновенно изменится, как только вы выпрямитесь.
Следите за своей осанкой, когда вы сидите, стоите или гуляете. Расправьте плечи и не сутультесь.
Хорошая осанка не только придаст вам грациозности, но и будет говорить остальным о вашей уверенности — а это основа привлекательности.
Исследование 2012 года показало, что прямая осанка, даже если держать ее короткое время, повышает уровень тестостерона — гормона, связанного с уверенностью.
Это безусловно сделает вас привлекательнее для потенциальных партнеров.
2. Носите одежду, подчеркивающую ваши достоинства
Любой человек может выглядеть привлекательнее, если носит подходящую одежду. Если вы все время прячетесь за мешковатой одеждой, или одеваете то, что подчерквает недостатки вашей фигуры, то вы, возможно, будете выглядеть не лучшим образом.
Узнайте свой тип фигуры и подбирайте одежду согласно своему типу, а также под цвет своей кожи и волос.
Так, например, если у вас фигура песочные часы, не стоит прятать талию, а лучше подчеркнуть ее джинсами или юбкой с высокой талией с коротким топом или использовать ремень.
Как только вы правильно подберете гардероб, вы естественным образом почувствуете себя красивее.
3. Следите за гигиеной
Не стоит недооценивать значение гигиены. Уход за чистотой тела должен быть очевидным.
Регулярно принимайте душ и выбирайте средства, которые помогают вам выглядеть опрятно. Избегайте продукты, из-за которых ваши волосы будут выглядеть жирными, не носите вещи с пятнами или порванные.
Постарайтесь уделять себе внимание, чтобы, по крайней мере, было видно, что вы прилагаете какие-то усилия. Небрежное отношение к своей гигиене может говорить другим о вашей низкой самооценке.
4.Заботьтесь о зубах
Еще один довольно простой способ выглядеть привлекательнее — это следить за состоянием ваших зубов.
Исследование 2012 года, опубликованное в журнале PLoS ONE, показало, что зубы с желтизной или нетипичным промежутком между зубами воспринимаются, как менее привлекательные, чем прямые, белые или с естественным оттенком зубы.
Это также может повлиять на ваше мнение о себе, потому что, нравится вам это или нет, но многие люди комплексуют, если их зубы или улыбка недостаточно красивые.
5. Следите за тем, что вы едите
Вы — то, что вы едите. Питайтесь разнообразной и полезной пищей, высыпайтесь и занимайтесь физической активностью, чтобы держать себя в форме.
Еда, богатая питательными веществами — один из лучших способов добиться здоровой кожи.
-
Добавляйте в свой ежедневный рацион фрукты и овощи. -
Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как семена льна, грецкие орехи, рыба, и продукты, богатые витаминами, такие как апельсины, сладкий картофель и тыква, должны быть обязательными, если вы хотите иметь красивую кожу. -
Также включайте в рацион продукты с высоким содержанием белка, такие как яйца, курицу, фасоль, чечевицу, нут и творог. Полноценное питание само по себе сделает вас сияющей и здоровой изнутри, давая вашему телу все, что ему нужно.
Эти советы кажутся очевидными, но ощущение себя здоровым не только помогает вам почувствовать себя красивыми, но и делает вас привлекательнее в глазах окружающих.
6. Пейте больше воды
Невозможно переоценить важность воды. Все системы и функции нашего тела зависят от нее.
Носите с собой бутылку воды, куда бы вы ни пошли, и поддерживайте водный баланс в течение дня. Привычка выпивать минимум 8 или более стаканов воды помогает вывести ненужные вещества из вашего тела, и ваша кожа будет выглядеть более упругой и сияющей. Это также помогает предотвратить появление морщин.
Чтобы увеличить потребление воды — добавьте в бутылку с водой огурцы, лимоны, цукини, листья мяты или другие овощи и пейте эту воду для детоксикации на ходу в любом месте.
Это снабдит вас питательными веществами, а также поможет вашему телу использовать и удерживать воду более эффективно.
7. Подчеркните брови
© pixabay
Тонкие еле заметные брови, считавшиеся привлекательными в 90-е годы, давно канули в лету.
Проанализировав фотографии 763 женщин в исследовании 2017 года, специалисты обнаружили, что люди с отчетливыми бровями воспринимались моложе и как более привлекательные.
Если природа не одарила вас густыми бровями, прорисуйте их карандашом или тенями, но не забывайте про естественный вид.
8. Занимайтесь физической активностью
Упражнения важны не только для вашего физического, но и для психического здоровья.
Не так важно, чем вы занимаетесь: йогой, бегом, фитнесом или плаванием. С научной точки зрения любая физическая активность положительно влияет на состояние кожи и улучшает настроение. Старайтесь выделить время на физическую активность хотя бы полчаса 3 раза в неделю.
Это улучшит кровообращение, увеличивает приток кислорода к коже, повысит уровень эндорфинов, снижающих стресс и успокоит все ваше тело. Однако, если вы собираетесь в парк на пробежку, никогда не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом.
9. Больше улыбайтесь
Мы редко видим людей в рекламе хмурыми или недовольными и неслучайно. Улыбка — это беспроигрышный способ стать красивее.
Когда мы улыбаемся или смеемся, мы выглядим счастливее, раскованнее и оптимистичнее. Более того, даже когда мы заставляем себя улыбаться, это сигнализирует нашему мозгу о том, что нам хорошо, и это повышает настроение и нашу уверенность в себе.
Не зря говорят, что женская улыбка — самый красивый изгиб на ее теле.
10. Выйдите из зоны комфорта
Попробуйте что-нибудь новое, что заставить вашу кровь кипеть, а сердце быстрее биться. Это поможет вам снова почувствовать себя живым, и это ощущение отразится на вашей внешности и поведении.
Исследование 2003 года, опубликованное в Архивах сексуального поведения (Archives of Sexual Behavior), обнаружило, что люди, которые не были в романтических отношениях, побывавшие вместе на американских горках, позже оценивали своего попутчика, как более привлекательного.
Когда мы занимаемся тем, что выходит за пределы нашей зоны комфорта, мы начинаем чувствовать себя более уверенно и привлекательно.
11. Не скрещивайте руки
Мы часто скрещиваем руки, чтобы почувствовать себя комфортнее или увереннее, но это делает вас менее привлекательным в глазах окружающих.
По результатам исследования, опубликованного в журнале PNAS, открытая поза при знакомстве с другим человеком делает вас привлекательнее, харизматичнее и более доступным для отношений.
12. Носите красивое белье
Если вы не обращаете внимание на свое белье или привыкли носить все, что угодно, лишь бы оно было чистым, попробуйте надеть красивый комплект, и вы удивитесь, насколько привлекательно вы себя почувствуете.
Даже если этого никто не видит, красивое кружевное белье на голой коже заставит вас почувствовать себя сексуальнее и настроит на романтический лад.
13. Выбирайте удобную обувь
Обувь стоит особняком от вашего гардероба, потому что она выделяется сама по себе. Возможно, это не так очевидно, но обувь — это первое, на что обращают внимание люди при знакомстве.
Убедитесь в том, что ваша обувь чистая и подходящая по размеру. Носите чистые носки под туфли, кроссовки и другую обувь.
14. Носите прическу, которая идеально вам подходит
Идеальная прическа способна кардинально поменять вашу внешность. Если вы когда-нибудь носили неподходящую прическу, то наверняка понимаете о чем идет речь.
Прическа должна выгодно подчеркивать ваши достоинства, подходить форме вашего лица и бровей. С подходящей прической вы будете выглядеть интересным и уверенным человеком, который знает, чего он хочет.
Как стать красивой и плюбить себя
15. Смотрите людям в глаза
© StockLite
Способность смотреть другим людям в глаза говорит об уверенности человека. Также это позволяет лучше наладить контакт с окружающими.
Практикуйте зрительный контакт сначала на знакомых и друзьях. Взгляд глаза в глаза говорит об интересе к человеку, а к этому сложно оставаться равнодушным.
16. Задавайте вопросы
Хотя ваши собственные достижения и цели могут получить одобрение и уважение окружающих, вы можете стать намного привлекательнее, если проявите интерес к знаниям и достижениям других людей.
Вместо того, чтобы гордиться исключительно собственными заслугами, попробуйте задавать вопросы и узнавать, что движет людьми.
Человек, который интересуется другими, мгновенно становится более привлекательным.
17.
Будьте добрее
Будьте добрее к окружающим. Если вы ведете себя, как сволочь, неважно, как вы выглядите, люди не захотят быть с вами.
С научной точки зрения доброта может повлиять на то, насколько привлекательным мы считаем человека.
В исследовании 2014 года, опубликованном в журнале Личности и индивидуальных различий, когда людям показывали фото, сопровождаемые описанием положительных черт характера, их оценивали как более красивых, чем в случае, если они сопровождались отрицательными чертами характера.
18. Занимайтесь тем, что приносит вам радость
Помимо всех внешних факторов, очень важно оставаться по-настоящему счастливым. Напряжение и монотонность повседневной жизни могут потушить искру радости, из-за чего вы все время будете выглядеть огорченным.
Уделите немного времени себе и займитесь тем, что приносит вам удовольствие, будь то рисование, езда на велосипеде, музыка или приготовление пищи.
Даже если единственное, что делает вас счастливым — это утренний кофе, устройте себе ритуал и полностью наслаждайтесь этим моментом. Сосредоточьтесь на приятных ощущениях и делайте то, что радует вашу душу!
19. Воспитывайте уверенность в себе
Если вы не уверены в себе, вы можете тренировать это качество в себе.
Посмотрите на себя в зеркало и найдите ракурс, который нравится вам больше всего, или вы считаете удачными. Сосредоточьтесь на своих плюсах и осознайте, что те недостатки, которые кажутся вам ужасными, не стоят переживаний.
Вы можете превратить не такие привлекательные черты в милые или необычные особенности. Будьте терпеливее и добрее к себе.
20. Примите себя
Возможно, существуют какие-то вещи, которые вы хотели бы в себе изменить. Такие мысли посещают практически каждого человека.
Разница между тем, чтобы выглядеть красивым и чувствовать себя красивым состоит в том, как вы относитесь к самому себе.
Когда вы принимаете себя таким, какой вы есть, понимаете, что каждый из нас несовершенен, и нет нужды фокусироваться на недостатках, вы автоматически становитесь намного красивее.
Источники информации:
- herway — Способы, как стать привлекательнее
- bestlifeonline — Хитрости, чтобы выглядеть красивее
- romper — 9 научно доказанных способов почувствовать себя красивее
- thoughtcatalog — 26 способ почувствовать себя привлекательнее
Автор:
Филипенко Л. В.
Мы в соцсетях
23 тонких способа сделать себя более привлекательным — лучшая жизнь
Спросите дюжину людей, что делает кого-то привлекательным, и вы получите дюжину разных ответов: шесть кубиков кубиков, пышные формы или даже отличное чувство юмора — все это может быть решающие факторы в том, получите ли вы чей-то номер телефона или второе свидание. Но есть множество тонких изменений, которые вы можете сделать, чтобы мгновенно выглядеть более привлекательно, в основном потому, что они придадут вам массу уверенности.
От добавления определенного цвета в гардероб до работы над языком тела — эти небольшие хитрости помогут вам блистать.
Shutterstock/milosljubicic
Эффектный всплеск цвета может изменить все. Добавив немного красного в свой наряд, вы не только выделитесь из толпы, но и сделаете других более привлекательными.
Согласно исследованию 2010 года, опубликованному в журнале Journal of Experimental Psychology: General , женщины считали мужчин в красном более привлекательными, чем в других цветах. Фактически, эффект был настолько сильным, что даже мужчины, стоящие на красном фоне, воспринимались более привлекательными, чем те, кто находился на белом фоне.
Best Life может получать комиссию за любые продукты, приобретенные по ссылкам на этой странице. Цены и доступность указаны на дату первоначальной публикации статьи, но впоследствии могут измениться.
Shutterstock
Улыбка имеет большое значение, но белоснежная улыбка может пойти еще дальше. Согласно исследованию 2014 года, опубликованному в журнале Journal of Oral Rehabilitation , состояние зубов человека тесно связано с его воспринимаемой привлекательностью.
Исследователи также обнаружили, что осветление цвета зубов человека было изменением, которое, скорее всего, заставило других воспринимать его зубы как привлекательные.
Shutterstock
Многие люди «застревают в прическе», говорит визажист Минди Грин , основатель мобильного салона красоты MG Beauty.
«По мере того, как вы узнаете больше о том, кто вы есть, и достигаете различных вех в своей жизни и карьере, вы должны убедиться, что прическа по-прежнему вам подходит», — объясняет Грин. «Возможно, ваши волосы слишком длинные или короткие и не сочетаются с лучшими чертами вашего лица или вашим новым стилем жизни. Или вы тратите слишком много времени на укладку, потому что ваш текущий стиль не сочетается с вашей текстурой волос. несколько лет — хорошая идея».
Shutterstock
Еще один ключ к тому, чтобы хорошо выглядеть, — это не летать в одиночку: согласно исследованию 2013 года, опубликованному в журнале Psychological Science , люди, как правило, выглядят более привлекательными для других, когда они находятся в группе.
Это означает, что не покидайте дом без своих ведомых.
Shutterstock/Monkey Business Images
Один из самых простых способов выглядеть лучше? Напомните людям о том, насколько вы добры, сделав несколько добрых дел. Исследование 2014 года, опубликованное в журнале Personality and Individual Differences 9.0008 показал, что люди, которых считают хорошими и добрыми, наслаждались так называемым «эффектом ореола», означающим, что их доброта на самом деле делала их физически более привлекательными для других.
Shutterstock
Удивительная вещь, которая может заставить вас чувствовать себя лучше и лучше выглядеть в глазах окружающих, — это открыто говорить о своих чувствах, будь вы счастливы, грустны или даже в состоянии стресса. Согласно исследованию 2016 года, опубликованному в журнале Proceedings the National Academy of Sciences ( PNAS ), степень влечения людей к другим напрямую связана с тем, насколько хорошо они понимают эмоциональное состояние другого человека.
Shutterstock
Быть единственным человеком в джинсах и шлепанцах, когда все остальные одеты в пух и прах, редко выглядит привлекательно.
«Всегда одевайтесь соответственно ситуации, в которой вы находитесь», — советует стилист Патрик Кенгер , основатель консультационной компании по мужскому имиджу PIVOT. «Это показывает, что у вас есть интеллект, потому что вы можете собрать что-то подходящее, а также уважение к окружающим вас людям. Оба привлекательных качества».
Shutterstock/Луна Вандорн
Правильная пара джинсов может сильно повлиять на то, насколько привлекательными вас будут воспринимать другие люди. «Мешковатые светлые джинсы, которые вы носите для работы на открытом воздухе, больше нигде не подойдут», — говорит Кенгер. «Узкая пара джинсов темного цвета — один из самых универсальных предметов одежды, который можно носить, и он отлично смотрится как в одежде, так и в одежде».
Shutterstock/Asier Romero
Этот сдержанный язык тела не делает вам никаких одолжений, когда дело доходит до вашей привлекательности.
«Обратите внимание на то, как вы сидите или стоите. Большинство людей большую часть времени демонстрируют очень закрытый язык тела — руки скрещены, ноги скрещены, спина сгорблена вперед и т. д. Займите немного места и немного растянитесь, — предлагает Кенгер. «Распутайте вещи. Это сделает вас более уверенным и расслабленным, приглашая других чувствовать себя комфортно рядом с вами».
На самом деле, в исследовании 2016 года, опубликованном в PNAS , исследователи обнаружили, что широкое положение тела — например, со скрещенными руками — делает людей более желанными для других.
Shutterstock
Правильные очки могут изменить мир — и все дело в изучении формы вашего лица. «Лица с более круглыми лицами лучше смотрятся с более угловатыми оправами, а те, у кого более угловатые лица, лучше смотрятся с более круглыми оправами», — говорит Кенгер. «Это позволяет вашим оправам компенсировать некоторую округлость или прямоугольность и, таким образом, делает вещи более пропорциональными».
А если сомневаетесь, носите без оправы: обзор исследований 2011 года, опубликованный в Swiss Journal of Psychology , показал, что очки без оправы были единственным типом очков, которые повышали воспринимаемую благонадежность субъекта, не уменьшая их привлекательность.
Shutterstock. «Существует невероятно сильная связь между привлекательностью и ароматом. Было также показано, что выбор любимого аромата повышает вашу уверенность в себе, что приводит к более привлекательному языку тела», — говорит Кенгер. «Смешивайте вещи, чередуя два-три разных аромата, чтобы не было скучно».
Исследование 2009 года, опубликованное в International Journal of Cosmetic Science , показало, что мужчины, которые распыляли ароматизированный антимикробный аромат, были не только более уверенными в себе, но когда женщины смотрели видео с ними, они считали тех, кто носил спрей, более привлекательными, чем участники контрольной группы.
Shutterstock/pressmaster
Один из самых быстрых и простых способов выглядеть более привлекательно — смотреть в глаза людям, с которыми вы разговариваете.
Обзор исследований за 2018 год, опубликованный в Frontiers in Psychology подтвердил, что зрительный контакт красивого человека может на самом деле активировать центры вознаграждения в мозгу наблюдателя, делая человека, который хорошо смотрит ему в глаза, казаться еще более привлекательным.
Шаттерсток
ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Вы знаете, что ваша собака очаровательна, но знаете ли вы, что этот хороший мальчик делает вас еще лучше? Это согласно исследованию 2013 года, опубликованному в Journal of Evolutionary Psychology , которое показало, что мужчины с собаками воспринимаются другими как более привлекательные и лучшие партнеры.
Shutterstock/Maridav
«Ухоженные брови сделают ваш образ безупречным», — говорит косметолог Стефани Джонс , владелица The Blushery в Биконе, Нью-Йорк. «Вместо того, чтобы ходить с взлохмаченными, разросшимися гусеницами или чрезмерно сорванными ростками, регулярно проводите коррекцию бровей каждые четыре-шесть недель с опытным косметологом.
Во время придания формы вашим бровям пусть ваш косметолог покажет вам, как правильно заполнить редкие области. и подчеркните свою дугу с помощью правильных продуктов дома в перерывах между встречами».
Даже наука поддерживает нашу культурную одержимость яркими бровями: исследование 2017 года, опубликованное в журнале Frontiers in Psychology , показало, что высокий контраст лица — например, густые темные брови на фоне кожи — воспринимается как особенно привлекательный.
Shutterstock/VGStockStudio
Если вы хотите повысить свою привлекательность, начните со своей кожи. Процедура увлажняющего ухода за кожей может заставить вас выглядеть так, как будто вы освещены изнутри. «Попробуйте наносить хорошее масло для лица каждый вечер после умывания», — предлагает Джонс. Для более зрелой кожи добавьте пару капель утром под макияж для легкого сияния.
Shutterstock
Подчеркните глаза, и вы мгновенно станете привлекательнее.
«Черная тушь льстит всем», — говорит Джонс.
«Независимо от того, каким может быть естественный цвет ресниц, быстрое нанесение черной туши откроет глаза, удлинит и приподнимет ресницы, а также подчеркнет форму глаз».
Shutterstock/SvetlanaFedoseyeva
Подобно красному акценту в вашем наряде, немного яркого цвета в вашем макияже обязательно привлечет внимание. «Добавьте ярких красок», — предлагает Джонс. «Чистая кожа, черная тушь для ресниц и убийственно-красная помада обязательно украсят любой образ».
И есть исследования, подтверждающие это! Исследование 2017 года, опубликованное в журнале i-Perception , показало, что красные губы и более темные цвета помады воспринимаются как наиболее привлекательные.
Shutterstock
Думаете, чистое бритье делает вас на миллион долларов? Подумайте еще раз. Исследование 2016 года, опубликованное в журнале Evolutionary Psychology , показало, что густая щетина наиболее привлекательна для женщин, за ней следуют легкая щетина, густые бороды и, наконец, чисто выбритое лицо.
Shutterstock/Don Huan
Прежде чем сходить с ума от восковой эпиляции, знайте следующее: исследование 2016 года, опубликованное в журнале Archives of Sexual Behavior , показало, что мужчины с волосами на груди считались женщинами более привлекательными, чем мужчины с голым телом.
Shutterstock/Africa Studio
Неудивительно, что каблуки считаются таким сексуальным аксессуаром: исследование 2004 года, опубликованное в журнале Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences , показало, что существует связь между длиной ног у женщин и их воспринимаемой привлекательностью. И это на самом деле касается и мужчин. Обзор исследований за 2018 год, опубликованный в Открытая наука Королевского общества обнаружила, что то же самое верно и для женщин, смотрящих на мужчин.
Shutterstock/Flamingo Imags
Хотите легко обновить свой внешний вид, что займет всего несколько минут? Получите загар без солнца. Согласно исследованию 2006 года, опубликованному в журнале «Пластическая хирургия лица », светло-коричневые тона кожи воспринимались как самые привлекательные среди представителей разных рас.
Shutterstock/Cookie Studio
Изменение угла наклона головы всего на несколько сантиметров может мгновенно сделать вас более привлекательным. Согласно исследованию 2015 года, опубликованному в International Journal of Behavioral Ethology , когда людям давали для обзора фотографии женщин, люди считали женщин с наклоненной вниз головой более привлекательными, чем их коллеги без наклона, более чем в 60% случаев.
Shutterstock
Если бы вам пришлось выбирать между хмурым человеком и человеком с теплой, приветливой улыбкой, вы бы каждый раз выбирали последнее, не так ли? И вы не одиноки: исследование 2016 года, опубликованное в журнале PLoS One , показало, что улыбка не только заставляет людей казаться другим моложе, но и делает их более привлекательными. А чтобы получить больше стимулов для того, чтобы начать улыбаться, ознакомьтесь с этими 23 причинами, почему улыбаться полезно.
Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, нажмите здесь , чтобы подписаться на нас в Instagram!
Как выглядеть красиво и привлекательно (25 эффективных способов!)
Делиться заботой!
568
акции
Поделиться
Твит
Позвольте мне начать эту статью с того, что понятие «КРАСОТА» абсолютно субъективно.
И это зависит от личных предпочтений, контекста и идеологии. Однако человеческая природа заставляет нас стратегически выбирать нашего партнера для сохранения человеческого вида. (Я знаю, что последнее звучит странно, но позвольте мне объяснить вам)
И именно поэтому большинство людей испытывают влечение к людям, занимающимся фитнесом, потому что человеческая природа стремится к продолжению рода, и молодые, здоровые люди с большей вероятностью подходят для этой необходимости.
Это НЕ правило! Вы можете быть не «настолько моложе» или иметь самое «спортивное» тело, и это совершенно нормально!
Как я уже сказал, это всего лишь общие тенденции, но на их основе есть много советов и хитростей, которые сделают ваш образ красивее и привлекательнее для окружающих!
Ниже я поделюсь с вами САМЫМИ ЛУЧШИМИ и ПРОСТЫМИ способами.
ФАКТ: Знаете ли вы, почему большинство мужчин так привлекают большие сиськи? для них большая грудь бессознательно связана с грудным молоком и кормлением ребенка.
Так что, естественно, они ищут только самое лучшее для своего ребенка, ха-ха (кстати, большая грудь это не равно грудному молоку, любой тип груди способен производить лучшее молоко для своих детей. Вот ресурс для грудного вскармливания. )
Этот пост может содержать партнерские ссылки. Это означает, что если вы нажмете и купите, я могу получить небольшую комиссию (бесплатно для вас). Пожалуйста, смотрите мой полный политика раскрытия информации подробности
Как сделать себя более физически привлекательным?
Далее я дам вам лучшие и простые советы, которые помогут вам выглядеть красивее и привлекательнее физически для других!
Но продолжайте прокручивать, чтобы узнать, как сделать свое лицо красивее, и узнать о супербыстрых лайфхаках для макияжа, чтобы стать еще красивее за считанные минуты!
1. КЛЮЧ БЫТЬ БОЛЕЕ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМ
Чтобы выглядеть красивее и привлекательнее, нужно ЧУВСТВОВАТЬ себя красивее и привлекательнее.
ДА! Я говорю об уверенности. И я не хочу показаться таким взволнованным по поводу этой темы, но реальность такова, что тот, кто не чувствует себя привлекательным, НЕ БУДЕТ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМ для других!
Мы естественным образом показываем, что чувствуем, мимикой тела.
И вы можете спросить прямо сейчас, хорошо, но если я не чувствую себя привлекательным?
Попробуйте начать с мысли, что вы прекрасны по-своему!
Что вы гораздо больше, чем вы думаете, и улыбаетесь тысячи раз, пока действительно не поверите
(потому что позвольте мне сказать вам, ВЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЕСТЬ!) и в конечном итоге вы запрограммируете это мышление уверенности.
А также следуйте следующим советам.
2. НОСИТЕ КРАСНОЕ!
Это так же просто, как добавить больше КРАСНОГО цвета в одежду, наряды или макияж.
Недавнее исследование подтверждает, что мужчин больше привлекают женщины, одетые в красное, и то же самое происходит с женщинами и мужчинами!
3.
НЕ СКРЫВАЙТЕ БЕДРА
В дополнение к тому, что я только что сказал о человеческой природе, демонстрация бедер — еще один простой способ обмануть эту природную привлекательность.
Старайтесь носить юбки, брюки или любую другую одежду, которая облегает ваши бедра!
Они совершенны и заслуживают того, чтобы показать их миру.
Пришло время быть более уверенным в своем естественном теле.
Связанный пост: Как хорошо пахнуть весь день (25 лайфхаков!)
4. ОБРАЩАЙТЕ ВНИМАНИЕ НА СВОИ РУКИ мужчинам. Вместо этого они более привлекательны для девушек с длинными руками.
Итак, для этого быстрого лайфхака попробуйте показать некоторые руки из кожи, чтобы они выглядели длиннее!
Симпатичная и свежая майка отлично подойдет. А в холодную погоду можно попробовать рубашки с высоким воротом. Он не показывает кожу рук, но делает их оптически длиннее.
5. НЕ ПЫТАЙТЕСЬ БЫТЬ МОДЕЛЬНОЙ ТОЩЕЙ
Опять же, это не ПРАВИЛО, некоторые мужчины предпочитают суперхудых фитнес-моделей, и это просто исходя из личных предпочтений.
Но некоторые недавние исследования подтверждают, что мужчины предпочитают ЕСТЕСТВЕННО смотреть на женские тела.
Не навреди себе и постарайся быть очень худым; пока вы избегаете жировых отложений (естественным образом), вы будете выглядеть очень привлекательно для других!
6. ПОПРОБУЙТЕ ВЫСОКИЕ КАБЛУКИ
Честно говоря. Я не очень люблю высокие каблуки и на самом деле не очень часто их ношу!
Но когда я их надеваю, я сразу же чувствую себя очень сексуально (и мы показываем то, что чувствуем, помните?).
Другое исследование подтверждает, что мужчины более привлекательны для женщин на каблуках, потому что женщины выглядят сексуальнее и женственнее при ходьбе с их точки зрения.
7. НАДЕВАЙТЕ КОНТАКТЫ, ЕСЛИ ВАМ НУЖНЫ ОЧКИ
Мне нравится, как женщины и мужчины выглядят в очках!
Думаю, это зависит от стиля очков, потому что исследование подтверждает, что в целом очки делают вас менее привлекательным.
Хорошо, что теперь у нас есть возможность контактов.
8. ПОЛУЧИТЕ ИСКУССТВЕННЫЙ ЗАГАР
ДА, я имею в виду именно это, когда говорю НЕПРАВИЛЬНЫЙ, потому что рак кожи реален, детка!
Мы должны правильно заботиться о своей коже.
Тем не менее, получение загара повысит вашу привлекательность для окружающих и, без сомнения, мгновенно сделает вас красивее!
Оцените этот великолепный вариант искусственного загара, очень легкий и содержащий алоэ вера и кокосовое масло. чтобы найти идеальную стрижку для вашей формы лица, сделайте несколько красивых бликов, балаяж или любую другую прическу, которая вам нравится и подчеркивает вашу естественную красоту.
Мне нравится, что это очень легко сделать, запишитесь на прием в ваш любимый салон красоты и повысьте свою уверенность!.
Также, как правило, длинные волосы более привлекательны, чем короткие.
Пост о волосах: 17 способов сделать волосы гуще и длиннее (которые действительно работают)
Как сделать лицо красивым и привлекательным?
Красота лица тоже очень важна!
Большинство мужчин больше заботятся о девушке с «красивым лицом», чем о девушке с «идеальным телом».
И мы можем улучшить внешний вид нашего лица с помощью очень простых советов и приемов!
10. НОСИТЕ РУМЯНА И ЦВЕТНУЮ ПОМАДУ
Яркость – признак здоровья и молодости!
Если вы нанесете немного розоватого или оранжевого румянца и накрасите губы красной или розовой помадой, вы сразу станете визуально более привлекательными для окружающих.
Вы также можете нанести немного пудрового хайлайтера на верхнюю часть щек и на кончик носа, чтобы за считанные минуты кожа выглядела свежей и сияющей.
Похожие посты о красоте: 17 быстрых способов сделать ваше лицо худее
11. НАПОЛНИТЕ БРОВИ
Те дни, когда тонкие брови были привлекательными, прошли, и недавнее исследование подтверждает, что ЖИРНЫЕ БРОВИ делают вас выглядеть моложе и привлекательнее.
Смотрите также: Полное руководство по созданию идеальных ярких бровей шаг за шагом (с иллюстрациями)
12.
НАНЕСИТЕ МАКИЯЖ ПРАВИЛЬНО
Я люблю макияж! Но макияж также может быть врагом, если мы не наносим его правильно, потому что он определенно может дать нам результат, противоположный тому, который мы хотим, и сделать нас старше и не такими привлекательными!
Лучшая практика макияжа — всегда быть в курсе правильных техник макияжа, потому что, если мы носим старые тренды, мы также можем выглядеть старыми.
Проверьте этот пост: Лучшие советы по макияжу, чтобы мгновенно выглядеть на 10 лет моложе!
3 Быстрый и легкий макияж, чтобы выглядеть красивее
13. НАНЕСИТЕ ПРАВИЛЬНЫЙ ЦВЕТ ТЕНИ ДЛЯ ВЕК
розовые, желтые и оранжевые тени для век!
Я ЗНАЮ, что это звучит немного пугающе, но я пытаюсь поиграть с этими тонами, чтобы сделать твои карие глаза выразительнее и сделать тебя более привлекательной.
С другой стороны, если у вас голубые/серые или зеленые глаза, выбирайте бронзовые, коричневатые, золотые и серебряные тона теней для век!
Эти тона сделают цвет ваших глаз еще более ярким.
Пост о макияже: лучшие палетки теней для карих глаз и советы по профессиональному макияжу, чтобы они выглядели сногсшибательно
0020 О боже, вам так важно это знать! Не каждая техника макияжа глаз подходит для каждой формы глаз, и для каждой формы глаз существуют свои особые способы нанесения теней и подводки для глаз, чтобы они выглядели красиво. Если у вас миндалевидный глаз, вы просто ХОРОШО, и вам не нужно так сильно беспокоиться о том, чтобы найти правильную технику макияжа глаз, но если у вас ГЛАЗА С КАПЮШОНОМ и ГЛУБОКАЯ ПОСТАВКА (как у меня) О, Я ЧУВСТВУЮ ТЕБЯ! Кошмар наносить макияж на эти красивые глаза. Это был кошмар для меня в течение многих лет, но по мере того, как я набирался опыта в своей карьере визажиста, я нашел лучший и самый простой способ нанесения теней для век на глаза с нависшими веками (и подводку для глаз!) Пошаговое руководство по макияжу глаз с капюшоном с картинками 
15. НАКЛАДИТЕ НАКЛАДНЫЕ РЕСНИЦЫ
Я знаю, что для некоторых людей это может быть слишком! Но поверьте мне, даже если вы носите естественный макияж, накладные ресницы сделают ваши глаза очень милыми!
Рекомендую попробовать натуральные ресницы средней длины, которые можно носить каждый день или в особые дни, когда вы хотите выглядеть более привлекательно.
Лучшие накладные ресницы в целом:
КУПИТЬ НА AMAZON
Новичок в накладных ресницах? Ознакомьтесь с лучшим руководством по накладным ресницам с моими рекомендациями для начинающих
Как естественно выглядеть красиво и привлекательно
ДА! Я любитель макияжа, но я также любитель естественного вида без макияжа.
Есть несколько советов и приемов, как выглядеть ослепительно и сногсшибательно без макияжа, а вот лучшие лайфхаки о том, как выглядеть красиво и привлекательно вообще без макияжа!
16.
ЕШЬТЕ ЗДОРОВОЕ
Знаю, знаю!
Этот совет очень распространен, но помните, что я говорил о человеческой природе?
Естественно, мы ищем более здорового партнера, и, как следствие, здоровый человек мгновенно становится более привлекательным для других.
Вы можете начать сокращать количество нездоровой пищи, есть больше овощей и пить столько воды, сколько нужно вашему телу!
Эта накладка улучшит увлажнение кожи, сделает ее более молодой и здоровой.
17. ПОЗАБОТЬТЕСЬ О КОЖЕ
Кожа – это естественный покров, который мы хотим сохранить как можно более здоровым и увлажненным.
Чтобы естественным образом выглядеть красивее и привлекательнее, следуйте рекомендациям по уходу за кожей, наиболее подходящим для вашего типа кожи.
Поверь мне, это действительно важно! Несколько лет назад у меня было много мини-прыщей, из-за которых мое лицо выглядело текстурированным, а не здоровым, и это было из-за того, что я не соблюдала правила ухода за кожей.
В наши дни я получаю чистую кожу только благодаря правильным привычкам ухода за кожей и лучшему питанию.
Проверьте мой полный и не очень сложный уход за кожей (который на самом деле идеально подходит для безупречного нанесения макияжа)
Похожие посты о красоте: 7 домашних масок для лица, которые помогут избавиться от прыщей в домашних условиях
18. Крепко выспитесь
Сон в течение 6-8 часов значительно улучшит ваше здоровье и энергию в течение дня!
Я знаю, что в жизни бывает, и иногда невозможно хорошо выспаться.
В моем случае это вызов с ребенком!
Но чем лучше вы спите, тем лучше вы будете и искать других.
Я думаю, что эти маленькие привычки — это привычки, которые со временем меняют жизнь к лучшему.
19. WEAR FRAGRANCE
Примите душ, чтобы приятно пахнуть естественным образом, но дополните это, нанеся свой любимый аромат на шею, руки и немного на одежду.
ДА! мы более привлекательны, когда хорошо пахнем, и есть много способов всегда хорошо выглядеть, например, использовать правильный дезодорант и регулярно чистить зубы.
Совет от профессионала: Приобретите аромат для путешествий и берите его с собой куда угодно, чтобы вы могли в любое время подправить его!
КУПИТЕ НА AMAZON
20. ПОКАЖИТЕ СВОЮ НАСТОЯЩУЮ ЛИЧНОСТЬ
Я думаю, что лучшая привлекательность в человеке — это быть НАСТОЯЩИМ!
И в этом весь смысл.
БУДЬТЕ СОБОЙ и покажите свою настоящую личность, чувство юмора, предпочтения, увлечения, идеологию и все, что является частью вас!
Быть честным — это очень ГОРЯЧЕЕ и привлекательное качество, которым обладают не все люди.
Не будь как все. Будь собой.
21. МНОГО УЛЫБАЙСЯ
Безусловно, счастливый человек красивее и суперпривлекательнее!
Улыбка — лучший естественный способ выглядеть очень красиво, и самое приятное то, что она заразительна.
Улыбнись! Даже если вы не в настроении, УЛЫБАЙТЕСЬ!
Это поможет мгновенно и химически в вашем теле улучшить ваш режим.
Итак, вы чувствуете себя хорошо, и знаете что? ВЫ ХОРОШО ВЫГЛЯДИТЕ 🙂
22. БУДЬТЕ ВОКРУГ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ
Во-первых, исследования показывают, что пребывание в группе сразу же делает вас более привлекательным для других.
Тем не менее, мы можем добавить, что общение с привлекательными людьми также повышает вашу красоту и привлекательность.
ПОЧЕМУ? Потому что эти люди будут делать то, что делает их привлекательными и красивыми, и, находясь рядом с ними, вы в конечном итоге научите вас их привычкам и стилю выглядеть именно так.
Очевидно, что это не показатель для выбора друзей, но обращайте больше внимания на привлекательных людей, это даст хорошие советы.
23. ПРАКТИКА МЕДИТАЦИИ И МОЛИТВЫ
Независимо от вашей религии или убеждений, погружаясь глубоко в свою душу и находя время, чтобы слушать свое сердце и общаться с вами и Богом, вы улучшите свое настроение и то, как вы видите мир.
!
И это отношение определенно очень привлекательно! Помните, что счастливые и умные люди очень привлекательны.
24. УЛУЧШИТЕ ПОЛОЖЕНИЕ ТЕЛА
Неправильная осанка часто приводит к тому, что вы выглядите менее здоровым и не очень привлекательным!
Многие люди не обращают внимания на этот очень важный фактор.
Старайтесь всегда держать спину прямо и держать плечи в правильном положении.
Женщинам это сделает вас более женственной и уверенной в себе, а мужчинам сделает вас сильнее и привлекательнее.
25. ЗАНИМАЙТЕСЬ УПРАЖНЕНИЕМ!
Упражнения имеют ВАЖНОЕ значение для поддержания здорового образа жизни.
Всем нам необходимо как минимум 30-минутную прогулку каждый день, чтобы снизить риск избыточного веса.
Быть более здоровым, естественно, более привлекательным, но забота о своем здоровье еще более ВАЖНА.
Вы также можете попробовать некоторые домашние программы, которые позволят вам чувствовать себя комфортно дома, пока вы становитесь лучше!
Я люблю проводить уроки Зумбы на YouTube.
