Как сделать менее заметными прыщи: Как бороться с разными типами высыпаний?

Как бороться с разными типами высыпаний?

Мнение

19 июня 2019

Аня Ткаченко
Автор

Подскажем, как замаскировать прыщи разного вида и калибра.

Для маскировки пустулы (она же белоголовый прыщ) пригодится корректор с плотной текстурой. Выбирайте средство в круглой банке, стик – не вариант. При нанесении четко прицельтесь в прыщ, затем слегка растушуйте. Осторожно: если переборщить с текстурой и зацепить зону вокруг прыща, вы его не скроете, а сделаете звездой вечеринки.

Если корректор не спас, ткните в прыщ черным карандашом для век – пусть станет родинкой.

Кисты – это целые «колонии» высыпаний. И ситуация с камуфляжной косметикой такая: текстуры нужны легкие – флюид, эмульсия, сыворотка. Кистозное акне полностью скрыть нельзя, но можно сделать менее заметным, если взять тональник максимально близкого к тону кожи оттенка. Или поступить творчески – отвлечь внимание от прыщей макияжем smoky eyes.

Решили пропить курс препаратов от акне? Получите шелушение кожи вокруг прыщей. Первый шаг к устранению – увлажнить с помощью термальной воды или крема без масел. Потом можно удалить и сами «хлопья»: приложите к лицу смоченное теплой водой полотенце, после чего стерильным пинцетом аккуратно обработайте зону вокруг прыщика.

Для избавления от черных точек (второе имя комедонов) показано наслоение текстур. Сначала нанесите жидкий или кремовый тональник, следом – вбивающими движениями – консилер похожего тона, поверх – пудру. Все еще недостаточно? Добавьте немного консилера кистью для подводки.

А вообще, обратите внимание на очищающие полоски против черных точек.

Шаг первый – увлажняющий крем, чтобы кожа не напоминала оштукатуренную стену. Шаг второй и третий – тональный крем и консилер на водной основе, масляные формулы вам не нужны. Наносите все это не пальцами, а кистью, и не забывайте очищать кисти после каждого применения. Ну и носите с собой матирующие салфетки на случай, если повышенное салоотделение заставит макияж «поплыть».

На область воспаления точечно нанесите зеленый праймер или консилер. На зону вокруг прыща – корректор натурального тона. Если пользуетесь пудрой, контролируйте ее количество, иначе кожа будет выглядеть хуже, чем до макияжа.

Иллюстратор: Кирилл Судариков

Узнайте больше по тегам:

Аня Ткаченко
Автор

Подробнее

Вам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересно

Ученые выяснили, почему прыщи есть не у всех подростков

https://ria. ru/20190307/1551631411.html

Ученые выяснили, почему прыщи есть не у всех подростков

Ученые выяснили, почему прыщи есть не у всех подростков — РИА Новости, 07.03.2019

Ученые выяснили, почему прыщи есть не у всех подростков

Бактериологи из Калифорнии выяснили, почему некоторые подростки никогда не сталкиваются с угрями и прыщами, а другие не могут от них избавиться. Описание… РИА Новости, 07.03.2019

2019-03-07T17:30

2019-03-07T17:30

2019-03-07T17:30

наука

подростки

сша

здоровье — общество

здоровье

биология

бактерии

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/153204/78/1532047833_0:293:5616:3452_1920x0_80_0_0_d5b19598a5c97af6beb94df8e52aa7eb.jpg

МОСКВА, 7 мар — РИА Новости. Бактериологи из Калифорнии выяснили, почему некоторые подростки никогда не сталкиваются с угрями и прыщами, а другие не могут от них избавиться. Описание реальных виновников появления угревой сыпи представлено в журнале JCI Insight.На коже даже самого опрятного человека обитает бесчисленное множество бактерий, грибков и других представителей микромира. Часть из них никак не влияет на облик и здоровье человека, а другие даже приносят пользу, убивая зловредные микробы.Однако опасные микробы могут скапливаться в сальных железах и вызывать воспаления, порождая прыщи, угри и другие типы сыпи. В последние годы медики и биологи начали активно интересоваться тем, как особенности работы организма и различные внешние факторы (например, дезодоранты) влияют на состав микрофлоры и вероятность развития угрей.Лю и его коллеги уже много лет бьются над решением интересной загадки, связанной с прыщами и угрями. Предположительные виновники их появления, бактерии вида Cutibacterium acnes, присутствуют на коже практически всех людей, причем часто в значительных количествах, однако сыпь появляется только у некоторых.К тому же опыты на мышах показывают, что у них введение этих микробов в сальные железы и верхние слои кожи не приводит к формированию сколь-либо заметных угрей и прыщей. Это заставило многих ученых искать причины сыпи в другом — к примеру, в небольших различиях в работе иммунной системы у разных людей.Анализируя результаты этих экспериментов, калифорнийские биологи обратили внимание на то, что отличает кожу человека от внешних покровов мышей. Это толстый слой кожного сала, которое человеческое тело начинает вырабатывать с подросткового возраста — как раз в то время, когда появляются первые прыщи.Авторы статьи прибегли к простому, но очень оригинальному способу: они создали своеобразный синтетический аналог этого жира, смешав воск, холестерин, некоторые жирные кислоты и сквален (один из основных продуктов работы сальных желез). Покрыв им кожу мышей с идентичной ДНК, Лю и его коллеги начали вводить в нее культуры Cutibacterium acnes и следить за развитием событий.Этот трюк сработал — в некоторых случаях у мышей действительно начали появляться прыщи, которые не исчезали на протяжении многих недель. Что более интересно, это происходило далеко не всегда — некоторые штаммы возбудителей угрей почти не влияли на состояние кожи. Проанализировав ДНК плохих и хороших разновидностей микробов, ученые обнаружили, что первые действительно чаще встречаются у подростков и взрослых, страдающих от угрей и прыщей, а вторые — у здоровых людей, не знакомых с этой проблемой.С одной стороны, это говорит о том, что сыпь вызывают именно микробы, а не проблемы с иммунитетом, а с другой — указывает на возможность избавления от угрей путем избирательного уничтожения плохих штаммов Cutibacterium acnes.

https://ria.ru/20190206/1550470440.html

https://ria.ru/20190115/1549373522.html

сша

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2019

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/153204/78/1532047833_312:0:5304:3744_1920x0_80_0_0_82e0b22c66434dd77898473f59da125a.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

подростки, сша, здоровье — общество, здоровье, биология, бактерии

МОСКВА, 7 мар — РИА Новости. Бактериологи из Калифорнии выяснили, почему некоторые подростки никогда не сталкиваются с угрями и прыщами, а другие не могут от них избавиться. Описание реальных виновников появления угревой сыпи представлено в журнале JCI Insight.

«Теперь мы знаем, что отличает хорошие и плохие кожные бактерии на генетическом уровне. Это позволит понять, что именно делают микробы в кожных нарывах. Подобные сведения помогут создать лекарства, которые будут блокировать работу молекул, порождающих прыщи, или же способствовать формированию здоровой микрофлоры», — заявил Джордж Лю (George Liu) из университета Калифорнии в Сан-Диего (США).

На коже даже самого опрятного человека обитает бесчисленное множество бактерий, грибков и других представителей микромира. Часть из них никак не влияет на облик и здоровье человека, а другие даже приносят пользу, убивая зловредные микробы.

Однако опасные микробы могут скапливаться в сальных железах и вызывать воспаления, порождая прыщи, угри и другие типы сыпи. В последние годы медики и биологи начали активно интересоваться тем, как особенности работы организма и различные внешние факторы (например, дезодоранты) влияют на состав микрофлоры и вероятность развития угрей.

6 февраля 2019, 14:41НаукаУченые выяснили, как возникает сероводород в кишечнике

Лю и его коллеги уже много лет бьются над решением интересной загадки, связанной с прыщами и угрями. Предположительные виновники их появления, бактерии вида Cutibacterium acnes, присутствуют на коже практически всех людей, причем часто в значительных количествах, однако сыпь появляется только у некоторых.

К тому же опыты на мышах показывают, что у них введение этих микробов в сальные железы и верхние слои кожи не приводит к формированию сколь-либо заметных угрей и прыщей. Это заставило многих ученых искать причины сыпи в другом — к примеру, в небольших различиях в работе иммунной системы у разных людей.

Анализируя результаты этих экспериментов, калифорнийские биологи обратили внимание на то, что отличает кожу человека от внешних покровов мышей. Это толстый слой кожного сала, которое человеческое тело начинает вырабатывать с подросткового возраста — как раз в то время, когда появляются первые прыщи.

Авторы статьи прибегли к простому, но очень оригинальному способу: они создали своеобразный синтетический аналог этого жира, смешав воск, холестерин, некоторые жирные кислоты и сквален (один из основных продуктов работы сальных желез). Покрыв им кожу мышей с идентичной ДНК, Лю и его коллеги начали вводить в нее культуры Cutibacterium acnes и следить за развитием событий.

Этот трюк сработал — в некоторых случаях у мышей действительно начали появляться прыщи, которые не исчезали на протяжении многих недель. Что более интересно, это происходило далеко не всегда — некоторые штаммы возбудителей угрей почти не влияли на состояние кожи.

15 января 2019, 13:34НаукаУченые из МГУ выяснили, как гормоны влияют на угри на коже

Проанализировав ДНК плохих и хороших разновидностей микробов, ученые обнаружили, что первые действительно чаще встречаются у подростков и взрослых, страдающих от угрей и прыщей, а вторые — у здоровых людей, не знакомых с этой проблемой.

С одной стороны, это говорит о том, что сыпь вызывают именно микробы, а не проблемы с иммунитетом, а с другой — указывает на возможность избавления от угрей путем избирательного уничтожения плохих штаммов Cutibacterium acnes.

Что нужно знать об удалении рубцов и растяжек

Причины возникновения рубцов и растяжек 

Растяжки, или стрии, — полосовидные изменения кожи различного цвета (от синюшного до почти белого). По сути, это атрофические рубцы, которые образуются вследствие длительного растяжения кожи. «Стрии на животе, бедрах, груди, спине или даже икрах могут появиться не только после беременности, но и значительно раньше — в подростковом возрасте. По своей сути растяжки являются вдавленными в кожу рубцами, состоящими из аномальной соединительной ткани. Поверхность их может быть гладкой или шероховатой, а степень выраженности варьироваться от узких, едва различимых линий до широких. Считается, что основная причина появления стрий во всех случаях — гормональный дисбаланс. Однако неменьшее значение имеет перерастяжение кожи, в результате которого рвутся сосуды, коллагеновые и эластические волокна, в коже возникает »прова»», — объясняет Анастасия Попова, врач-косметолог, лазерный эксперт клиники Delete.  

Шрамы и рубцы чаще всего появляются после прыщей и представляют собой белые углубления в коже, взбухшие светло-розовые или ярко-красные образования, синюшного вида пятна или багрово-кровавые узелковые образования. «Часто шрамы и рубцы на коже после ветряной оспы, акне и угревой сыпи появляются, если заболевание проходило в тяжелой форме. Но в некоторых случаях и самый обычный прыщ оставляет след после себя. После подобных заболеваний, сопровождающихся сыпью на коже, шрамы могут образовываться в основном в тех местах, где наиболее сильно была повреждена кожа. При таких повреждениях нарушается процесс нормального восстановления кожных покровов, что приводит к появлению соединительного рубца на месте прыща», — говорит Наталья Кон Фан Сан, врач-дерматовенеролог, косметолог сети клиник «Центральный институт дерматокосметологии».

«Какой рубец сформируется при заживлении раны, зависит от нескольких факторов: генетических особенностей (способности кожи к восстановлению), собственных заболеваний кожи, уровня иммунитета, глубины раны и ее происхождения. Например, рубцы постакне, как правило, нормотрофические или атрофические и лишь в тяжелых случаях, при запущенном акне, могут быть гипертрофическими. Шрамы после полостных операций, кесарева сечения, пирсинга чаще бывают гипертрофическими. Рубцы, оставшиеся после заживления сильных ожогов или долгих хронических воспалительных процессов, часто бывают келоидными», — рассказывает Лидия Галиченко, врач-дерматолог высшей категории Института пластической хирургии и косметологии. 

Пилинги от рубцов 

Программа лечения рубцов от прыщей разрабатывается и подбирается для каждого конкретного случая индивидуально, при этом учитываются длительность и форма акне, тип рубцовой ткани, степень тяжести, особенности и тип кожи, а также ее способность к регенерации. Самостоятельно устранить рубцы после прыщей практически невозможно, можно их сделать чуть менее заметными от использования отбеливающих масок. Наиболее эффективны химические пилинги. «Кислоты сжигают эпидермис и активируют выработку кожей собственного коллагена. Для проведения химического пилинга используют альфа-гидроксикислоты, трихлоруксусную и феноловые кислоты. Самым активным и эффективным действием обладают феноловые кислоты, но их применение может повлечь за собой риск возникновения серьезных побочных реакций, — рассказывает Наталья Кон Фан Сан. — Из-за крайней болезненности процедуры феноловый пилинг проводится под наркозом и имеет противопоказания ввиду высокой токсичности активного вещества (например, заболевания сердца и сосудов). Действие трихлоруксусной и альфа-гидроксикислот не такое глубокое и более мягкое, но также требует соблюдения всех мер предосторожности. На достижение положительного результата большое влияние оказывает адекватная предпилинговая терапия кожи и профессионализм специалиста, проводящего процедуру. Химический пилинг является врачебной процедурой и требует соответствующей квалификации и практического опыта». 

Фотолечение и лазеры от рубцов и растяжек

Если цвет шрама красный, розовый или фиолетовый, требуется лечение лазерами, после которых рубец становится однородным и практически не отличается от цвета здоровой кожи. «Суть метода заключается в мягком удалении верхнего ороговевшего слоя. Лазер активизирует все биохимические процессы, включая выработку коллагена. Именно он обеспечивает необходимую упругость кожного покрова. Число сеансов зависит от состояния кожного покрова и наличия пятен. Как правило, требуется от четырех до восьми манипуляций с интервалом четыре-шесть недель», — рассказывает Наталья Кон Фан Сан. 

«С помощью лазерного фракционного воздействия (упрощенно — «шлифовки», «фракселя») можно полностью перезапустить синтез волокон коллагена и эластина, устранить поврежденные волокна, пигментацию, подтянуть кожу и улучшить ее тон», — говорит Анастасия Попова. 

Инъекции для рубцов и растяжек

Инъекции ботокса, гиалуроновой кислоты и стимуляторов коллагена хорошо проявляют себя при растяжках и рубцах. «При гипертрофических рубцах для утолщения используют гормональные препараты и препараты с ферментативной активностью, при атрофических и нормотрофичексих рубцах — препараты объемной коррекции (на основе гиалуроновой кислоты), а также препараты — стимуляторы коллагена, мезотерапию. Чаще всего это курсовое введение препаратов внутриочагово или околоочагово. Использование этих средств дает выраженный эффект и долговременную косметическую коррекцию. Но самым оптимальным является комплексный подход: сочетание инъекционных и лазерных методик», — говорит Лия Рахмангулова, врач-дерматовенеролог, косметолог сети клиник «Центральный институт дерматокосметологии». 

Хирургическое вмешательство 

Иногда рубцы ограничивают возможность движения и причиняют физический дискомфорт. В таких случаях помощь пластического хирурга становится необходимой. «Гипертрофированные послеоперационные рубцы, как правило, иссекаются, а затем накладывается косметический шов. В зависимости от степени его выраженности рекомендована шлифовка лазером — ее следует начинать через один-два месяца с момента операции с последующим уходом гелями на основе жидкого силикона или силиконовыми пластырями. При наличии келоидного рубца необходимо сначала остановить его рост путем введения глюкокортикоидов (гормональных противовоспалительных средств) и ферментов, после — вызвать его дистрофию и выполнить коррекцию хирургическим путем», — объясняет Дмитрий Скворцов, пластический хирург клиники «Коррект», автор методики коррекции щек «Французские щечки», основатель проекта по коррекции тела после родов «Idealmom».

«Конечный вид рубца после операции на 60% зависит от хирурга — от того, насколько деликатно он обращался с кожей во время вмешательства, и от техники наложения шва. В 30% случаев это правильный уход и лишь на 10% — наследственно обусловленное грубое рубцевание», — говорит Михаил Овчинников, пластический хирург клиники «Коррект», действительный член Russian-American Medical Academy, немецкой врачебной ассоциации, ассоциации врачей Саксонии и Российского общества клинической онкологии. 

«Иссечение рубцовой ткани может проходить как под местной, так и под общей анестезией в зависимости от объема вмешательства. Иссекается измененная рубцовая ткань в пределах здоровой ткани и накладываются косметические швы. Далее следует период реабилитации. Важно понимать, что полностью удалить рубцовую ткань и добиться идеально гладкой кожи невозможно, возможно уменьшить выраженность рубцов, сгладить их с окружающей тканью и добиться выраженного косметически приемлемого эффекта», — рассказывает Лия Рахмангулова.  

Способы предотвращения появления растяжек

«В период беременности рекомендуется носить специальное белье, обеспечивающее поддержку, а также массаж в области груди, ягодиц и бедер. Массаж разгоняет кровь, не давая ей застаиваться, помогает сохранить эластичность и упругость кожи. Залогом успеха в борьбе с появлением растяжек является также правильное, здоровое питание, которое позволяет избежать быстрого набора или снижения веса, как при беременности или во время пубертатного периода, так и при гормональной терапии», — советует Наталья Кон Фан Сан.

Многое зависит еще и от того, насколько давно у вас появились растяжки или рубцы. Чем раньше начато лечение, тем больше шансов на успешное избавление от них. В случае с растяжками процесс может быть полностью обратим только на ранних сроках их развития. 

Присоединяйся офлайн к аудиовизуальной инсталляции «Портрет поколения» по случаю 10-летия BURO. — получи иммерсивный опыт.

Купить билет

Рубцы на лице. Почему появляются рубцы?

Рубцы на лице как последствие угревой болезни. Почему появляются рубцы?

Все рубцы появляются на месте бывшего воспаления. Не каждое воспаление вызывает рубец, но без воспаления рубца точно не будет. Чем больше и сильнее воспаление, тем глубже рубец. Поэтому профилактика рубцов — уменьшение воспаления.

Любое воспаление может спровоцировать образование рубца на коже. 

Просто когда кожа здорова, акне (угри) развивается не долго, воспаление незаметно заживает. Если вы болеете акне (угревой болезнью) 3, 5 и более лет, кожа «устала», и воспаление может превратиться в рубец.

Как оздоровить кожу?

В коже должно быть достаточно жира — полезно принимать жиры Омега-3 или 3-4 раза в неделю есть рыбу. Должно быть достаточно витаминов — А, В, С и Е. Нельзя кожу мыть часто и тереть.

Но, к сожалению, это слабые факторы. Главное — уменьшать воспаления. Для этого нужно аккуратно лечить угревую болезнь у врача дерматолога.

Не рубцы: красные пятна

У многих людей после воспаления на коже остаются большие красные пятна. Они держатся долго, и можно подумать, будто они навсегда. Но это не рубцы! Они бесследно проходят максимум за 2 года. Лучше не пытаться их как-либо лечить, они пройдут сами.

Расширенные поры

У человека с жирной кожей (а почти все больные угревой болезнью имеют жирную кожу) поры могут расширяться. Иногда они сильно расширяются, что может Вас беспокоить. Остановить этот процесс сложно, но есть один хороший совет. Ежедневно утром протирайте кожу кусочком чистого льда. Кровь прильет к коже, она станет более упругой, и поры уменьшатся.

Лечение рубцов

Полностью избавиться от рубцов невозможно. Но можно сделать их менее заметными. Для этого дерматологи используют разные методики, однако их можно применять лишь после того, как акне будет вылечено.

Важно!

Рубцы всегда кажутся их обладателю страшнее, чем они есть на самом деле. Серьезно, другие люди не вглядываются в ваше лицо, они часто вообще не замечают рубцов. Если ваши рубцы сильно выражены, конечно, другие это замечают. Но так же, как они замечают лысого человека или сильно курносого. Никто из-за этого не будет относиться к вам плохо.

Имеются противопоказания. Ознакомьтесь с инструкцией или проконсультируйтесь у специалиста.

Акне: почему они возникают и как их лечить

Угревая сыпь или акне — одно из самых часто встречающихся заболеваний кожи. Им страдает 80-90% населения в возрасте от 13-18 лет.

Об инновациях в лечении акне, почему им больше страдают женщины и причем тут Covid-19 Факти ICTV поговорили с президентом Украинской академии дерматовенерологии, доктором медицинских наук, профессором Мариной Анфиловой. 

Марина Анфілова

— Марина, расскажите, какие самые инновационные методы лечения акне? Чем лечение отличается, например, от методов 5-летней давности? 

— В появлении акне серьезную роль играет бактерия P. Acnes, поэтому сейчас проходят исследования полезности бактериофагов (антимикробных препаратов природного происхождения), антимикробных пептидов и пробиотиков для лечения акне.

Одно из ключевых достижений за последние пять лет — отказ от монотерапии антибиотиками. Из-за того, что антибиотики часто используют без надобности (например, при простуде), часто они просто перестали помогать. 

— Правда ли, что акне больше подвержены женщины?

— Да, заболевание чаще встречается у женщин, но разница между ними и мужчинами невелика.

Наиболее распространенная причина акне у женщин — гормональный дисбаланс. Именно из-за неправильной выработки гормонов страдают от акне подростки во время полового созревания, женщины — в период беременности и кормления грудью. Тогда в организме разыгрывается настоящий шторм, на лице “расцветают” некрасивые образования, от которых трудно или вовсе невозможно избавиться, если не работать с источником проблемы. Так, одна из весомых причин акне после 20 лет — стресс, к которому больше склонны женщины. Гормон кортизол, выделяющийся при стрессе, повышает сальность кожи.

— Причины его возникновения в подростковом и во взрослом возрасте отличаются? 

— В развитие акне во многом решающую роль играет наследственность, так как тип кожи и гормональный фон передается от матери к дочери, от отца к сыну.    Рост высыпаний провоцирует мужской гормон тестостерон, который есть как в женском, так и в мужском организме. Чем больше тестостерона в крови, тем выше риск развития и прогрессирования акне, особенно у людей с жирной или комбинированной кожей.

В период полового созревания, когда уровень гормонов сильно повышается, появление акне закономерно. Но если акне “процветает” на лице после 30 лет, то это может говорить о нарушениях в работе организма (например, об эндокринных расстройствах). По статистике, 7% людей страдают акне до глубокой старости.

Также есть провоцирующие факторы, которые могут усугубить течение угревой болезни (курение, стресс, неправильное питание).

— Чем сегодня лечат акне? Правда ли, что могут использовать серьезные лекарства с выраженными побочными эффектами? 

— Здесь все зависит от степени выраженности проблемы. Сильные побочные эффекты мы наблюдаем редко. Но практически все системное лечение отменяем на период подготовки к беременности, самой беременности и кормления грудью. Некоторые препараты не рекомендованы до 12 лет. Среди других побочный явлений — фоточувствительнось, раздражение кожи и обесцвечивание волос. Поэтому лучше выбирать лечение с квалифицированным дерматологом. 

— В случае с акне поможет диета? 

— До сих пор нет достаточных доказательств в пользу диеты в лечении угревой сыпи. Однако, не рекомендуется употрелять продукты с высоким гликемическим индексом (пиво, хлеб, попкорн) и молоко из-за повышенного уровня инсулина.

 Есть распространенный миф, что акне возникает из-за проблем с ЖКТ и нужно пройти тщательное обследование. Если нет жалоб на боли, вздутие, отрыжку, изжогу, расстройства стула — то и ничего не нужно искать, а лечить в первую очередь кожу.

— Как  нужно ухаживать за кожей с акне? 

— Я рекомендую два раза в день умываться средствами с нейтральными или близкими к кислым показателями рН по типу кожи, избегать препаратов на масляной основе и с комедогенными (способностью закупоривать поры) свойствами.

Хочу подчеркнуть, что людям с акне нужно обязательно смывать макияж в конце дня и не выдавливать угри. Это может привести к рубцам и усугубить состояние. 

Помогают ли народные средства? 

— Они в лучшем случае помогут снизить воспаление, но в лечении самого заболевания результатов не дадут. Только врач может определить, можно ли обойтись средствами домашнего ухода или нужно добавлять специальные лечебные препараты.

— Сегодня многие жалуются также на “маскне” — акне от маски. Что делать, если оно появилось? 

— Пот и влажность, которые образуются под маской, оседают на коже, закупоривая поры. С каждым выдохом влажность под маской увеличивается, создавая эффект парника. Повышенная влажность влияет на рН кожи. Это может привести к более активному размножению бактерий и вызвать новые высыпания (как правило, на подбородке, носу и щеках). Красные пятна, особенно в местах плотного контакта с кожей — проявления контактного дерматита.

Но я не говорю, что не нужно носить маски. Сегодня нам нужно отнестись к этому, как к жизненной необходимости! При этом можно защитить кожу и уменьшить высыпания: крепить маску или респиратор без упора на проблемную зону. Для заживления можно перед сном наносить крем с  декспантенолом, тиротроцином или сульфатиазолом серебра.

Если следы от респиратора все таки есть в зоне давления, то на нее можно клеить гидроколлоидные пластыри, чтобы уменьшить механическую травматизацию. Два раза в день можно наносить на воспаленные участки гель с бензоил пероксидом 2.5% или азелаиновой кислотой.

Я также советую использовать  меньше слоев косметики под маской (лучше не использовать совсем) и стараться чаще менять маску. 

Если акне сильно обострилось и не реагирует на лечение, нужно обратиться к дерматологу. После обследования он, скорее всего, назначит лечение системными ретиноидами. Я не рекомендую антибиотики! Считаю, что в ситуации с пандемией мы должны временно  ограничить их назначение, чтобы не формировать привыкание. 

— Часто можно услышать, что все перепробовали, ничего от акне не помогает. Что делать? 

— Когда вы все препараты перепробовали, а результата нет, то возможно, акне вызвано другой патологией, например, синдромом поликистозных яичников, лекарствами, которые вы принимаете параллельно с препаратами против акне. Разобраться поможет врач. 

— Даже после лечения акне иногда проблемы не заканчиваются — остаются следы. Что вы можете посоветовать? 

— Да, это застойные пятна и рубцы. Пятна хорошо корректируются химическими пилингами, мезотерапией (внутрикожным введением медикаментозных веществ в маленьких дозах) и плазмотерапией (инъекциями очищенной плазмы крови). Для устранения глубоких рубцов используют лазерную шлифовку. Рубцы становятся более гладкими и менее заметными.

— Что вас возмущает в современном лечении акне? 

— Есть несколько мифов, связанных с акне, которые меня возмущают. Первый, что угревая сыпь бывает у всех подростков и это связано с “гормональной перестройкой”. Нет, акне бывает не у всех подростков, а только у тех, у кого есть генетическая предрасположенность. Да, такой себе подарочек от родителей, согласна. 

 Второй миф, что акне возникает от отсутствия половой жизни и может пройти, как только она появится. На самом деле это болезнь сальных желез, которые, безусловно, чувствительны к половым гормонам, но от наличия секса не пройдут. 

 Иногда говорят, что причина акне — инфекция, которую занесла косметолог, когда делала чистку.  Но причина акне — в генетике. Однако, вина косметолога отчасти может быть: если он механически повреждал воспаленную кожу чисткой вместо того, чтобы назначить лечение. 

 Часто можно услышать, что причина акне в использовании декоративной косметики. Отчасти это правда, но если косметика не предназначена для проблемной кожи. Я разрешаю пациентам с акне делать макияж и подбираю соответствующие продукты.

— Расскажите, пожалуйста, историю вашей пациентки, которой удалось избавиться от акне. 

Таких историй у меня, к счастью, очень много! Из последних – Светочка, 19 лет, у которой с 14 лет была тяжелейшая форма акне. Ее лечили местными средствами и антибиотиками, которые особо не помогали. Дерматологи предлагали курс системных ретиноидов (производные витамина А), но мама очень боялась побочных реакций (зуд, шелушение и инфекции кожи, сыпь). Девушка пришла в подавленном состоянии и сказала, что если я ей не помогу, ей незачем жить. Из-за акне над ней издевались в школе, никто не дружит в университете. Консультацию мне пришлось посвятить общению с мамой и подробно рассказать о безопасности лечения, о контроле хода лечения моих пациентов, развеять мифы из интернета. 

Через год передо мной была уже улыбающаяся Светочка с чистой кожей. Ее мама, уходя, поделилась, что у Светы вчера было первое свидание.   

Если вы увидели ошибку в тексте, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Cntrl + Entr.

Как быстро уменьшить прыщ — советы экспертов Потом просто кусается. Вы можете (и должны) нанести на точечное средство двухпроцентную салициловую кислоту, но даже это займет около недели. Так что хорошо, что есть несколько других способов уменьшить его. Ниже несколько сертифицированных дерматологов делятся своими лучшими советами по минимизации появления прыщей, стат.

1. Используйте крем с гидрокортизоном, отпускаемый без рецепта, в качестве точечной обработки.

Он содержит те же стероиды, которые дерматологи вводят в прыщи, чтобы избавиться от них, говорит Франческа Фуско, дерматолог из Нью-Йорка. Чем больше вы насыпаете и чем дольше оставляете его в покое, тем эффективнее он будет. Fusco рекомендует подождать 15 минут, прежде чем смывать его.

2. Возьмите Визин.

Это звучит немного безумно, я знаю, но капля делает прыщи менее воспаленными так же, как и воспаленные глаза. (Однако это не уменьшит выпуклость.) «Визин убирает красноту с прыщей», — говорит Дэвид Бэнк, дерматолог из Маунт-Киско, Нью-Йорк. Просто возьмите ватный тампон, смоченный в каплях, снимающих покраснение, и легкими движениями протрите им любые участки с пятнами, которые вы хотите сделать менее заметными.

3. Скоростные вещи вместе с глиняной маской для лица.

Доказано, что каолиновая глина вытягивает загрязнения из кожи, говорит Жанетт Граф, дерматолог из Грейт-Нек, Нью-Йорк. Мне нравится матирующая маска Fresh Umbrian Clay, которую я даже использовала в качестве точечного средства для смывания в крайнем случае.

4. Умойтесь 2-процентным раствором салициловой кислоты.

Если вы склонны к гормональным прыщам (которые обычно появляются вокруг рта), начните использовать полоскание за неделю до менструации, и у вас будет меньше шансов высыпать, говорит Джошуа Зейхнер, дерматолог из Нью-Йорка. .

5. Не лопайте присоску.

Это может привести к повреждению кожных тканей и ухудшению состояния прыща. Но если вы совсем, на 100 процентов не можете с собой поделать (и вы этого от меня не слышали), примите горячий душ, а затем осторожно, осторожно, осторожно надавите на кожу, окружающую прыщ, ватным тампоном (это вам мешает из-за чрезмерного давления).Или просто перестраховаться и не лопнуть.

Все товары, представленные на Allure, выбираются нашими редакторами независимо друг от друга. Однако, когда вы покупаете что-то через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.

Подробнее о лечении акне:

12 советов по борьбе с акне

Досадные прыщи могут поразить всех — от восьмиклассников до инженеров.

Хотя акне не представляет серьезной угрозы для здоровья, оно имеет большое эмоциональное и социальное значение.Если у вас есть прыщи, часто вы теряете уверенность в себе, и это может повлиять на вашу социальную жизнь или даже на вашу продуктивность на работе.

Знание того, как остановить высыпания до того, как они появятся, является ключом к тому, чтобы держать прыщи под контролем.

Почему у меня прыщи?

Акне — это воспалительное заболевание кожи, вызванное одной или несколькими из трех причин:

• Закупорка волосяных фолликулов
• Гормональные колебания, заставляющие организм выделять избыток кожного сала
• Бактериальная инфекция, вызывающая воспаление

Тяжесть прыщей может варьироваться от угрей и белых угрей до кист.

Почти 85% людей в возрасте от 12 до 24 лет страдают акне. Почему у одних людей бывают сильные высыпания, а у других практически нет прыщей, не совсем понятно. Но генетика и влияние окружающей среды явно играют свою роль.

Как сделать кожу более чистой

Все методы лечения акне направлены на предотвращение воспаления и уменьшение высыпаний до того, как они появятся.

Клаудия Эрнандес, доктор медицинских наук, дерматолог Медицинского центра Университета Раш, предлагает эти 12 советов, которые помогут вам добиться более чистой кожи и избавиться от прыщей, когда они появляются:

1.

Держите лицо в чистоте.

Умывайтесь один или два раза в день безрецептурным средством для умывания на основе перекиси бензоила.

Уменьшает воспаление и убивает бактерии, связанные с образованием прыщей. И не забудьте удалить весь макияж и грязь, чтобы они не накапливались и не забивали поры.

Очень редким побочным эффектом пероксида бензоила является аллергический контактный дерматит, поэтому прекратите использовать средство для умывания, если у вас появится новая сыпь.

2. Не трите мочалкой…

Очистите лицо руками и промокните кожу насухо чистым полотенцем вместо того, чтобы вытирать ее насухо. Скрабирование может фактически способствовать большему количеству прыщей.

3. …и избегайте отшелушивания кистей.

Пока реклама рекламирует преимущества этих щеток, избегайте их, если у вас прыщи. Исследования показывают, что они могут на самом деле усугубить акне. Это потому, что отшелушивание вызывает большее воспаление, что приводит к большему количеству прыщей.

Любое лечение акне направлено на предотвращение воспаления и уменьшение высыпаний до того, как они появятся.

4. Соблюдайте здоровую диету.

Хотя нет научных доказательств того, что шоколад и жирная пища усугубляют акне, исследование, опубликованное в Журнале Американской академии дерматологии , предполагает, что потребление меньшего количества сахара и углеводов приводит к уменьшению прыщей.

Ведите пищевой дневник, чтобы определить, провоцирует ли конкретная пища ваши прыщи. Соблюдение в целом здоровой диеты — это всегда хороший совет, и это также может помочь вашей коже оставаться чище.

5. Не игнорируйте свои волосы.

Если у вас жирные волосы, возможно, вам придется мыть их чаще, чем людям с сухими волосами. Содержание волос в чистоте и подальше от лица поможет предотвратить прыщи на лбу и лице.

Некоторые продукты для волос, в том числе помады и гели, могут усугубить угревую сыпь. Поэтому, если у вас есть прыщи на лбу и вы склонны использовать много средств для волос, подумайте о том, чтобы избегать их.

Ободки, закрывающие лоб, также могут спровоцировать появление прыщей, удерживая пот на месте.  

6. Примите душ и умойтесь сразу после тренировки.

Пот прилипает к лицу и может содержать бактерии, вызывающие прыщи.

При угревой сыпи на спине и груди попробуйте использовать средство для умывания с перекисью бензоила в душе.

Просто помните — перекись может обесцветить белье, поэтому придерживайтесь белых полотенец и мочалок и убедитесь, что вы полностью высохли, прежде чем одеться.

7. Используйте увлажняющие и солнцезащитные средства, специально предназначенные для лица.

Лосьоны, предназначенные для тела, тяжелее и могут закупоривать поры.

Ищите продукты с глицерином и гиалуроновой кислотой, которые удерживают влагу в коже, и продукты с пометкой «некомедогенные», что означает, что они не вызывают прыщей.

Несмотря ни на что, всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом.

8. Используйте нежирную косметику на водной основе.

Макияж

уже давно используется для маскировки недостатков. Но будьте осторожны — вы можете усугубить высыпания.Тяжелые, жирные продукты с маслом какао, минеральным маслом или холодным кремом могут усугубить акне.

Как и в случае с лосьоном и солнцезащитным кремом, ваша косметика должна быть на водной основе, гипоаллергенной, некомдонной и нежирной. Продукты на минеральной основе с диоксидом кремния, диоксидом титана и оксидом цинка помогают абсорбировать кожный жир и уменьшают покраснение.

9. Будьте осторожны, удаляя волосы на лице.

Часто лучше использовать электрическую бритву, осторожно двигаясь вниз, чтобы не порезать пятна и прыщи. Регулярно очищайте лезвие и брейтесь по направлению роста волос.

Воск и нить, хотя и эффективны для удаления волос, могут способствовать появлению прыщей и/или раздражению. Используйте эти методы удаления волос с осторожностью.

10. Старайтесь не касаться лица.

Каждый раз, когда ваши пальцы касаются вашего лица, они переносят грязь и жир. От этой привычки избавиться сложно, но важно.

И часто мойте руки теплой водой с мылом, особенно после еды, чтобы они оставались чистыми.

11. Не выдавливайте прыщи.Всегда!

Это только увеличивает вероятность воспаления и может привести к образованию рубцов.

12. Меняйте простыни не реже одного раза в неделю.

Если на ваших простынях есть грязь и жир, они будут стираться с вашей кожи, пока вы спите.

Это особенно важно для вашей наволочки, потому что на ней вы отдыхаете.

Когда обращаться за помощью

Иногда, несмотря на все ваши усилия, вы не можете справиться с прыщами самостоятельно. Если это так, не стесняйтесь обращаться за помощью.Задача дерматолога — остановить воспаление.

Время, когда необходимо обратиться к врачу:

• Если вашему ребенку меньше 8 лет и у него акне, обратитесь к детскому дерматологу. Это может быть признаком раннего полового созревания и требует дальнейшего обследования.
• Если после 6–8 недель использования отпускаемых без рецепта средств состояние акне не уменьшилось, обратитесь к лечащему врачу или дерматологу.
• Угревая сыпь средней и тяжелой степени требует лечения у дерматолога или детского дерматолога, , который составит для вас индивидуальный план лечения акне в зависимости от типа и степени тяжести акне.
• Если у вас есть шрамы, есть помощь. Для избавления от шрамов от угревой сыпи доступны различные методы лечения, в том числе лазерное лечение и химический пилинг, но они наиболее эффективны, если прыщи хорошо контролируются.

В общем, наберитесь терпения

Улучшения требуют времени. Часто вам нужно лечиться не менее трех месяцев, чтобы начать видеть улучшения.

Хорошей новостью является то, что существует множество вариантов лечения, поэтому ваш дерматолог может продолжить попытки, если вы не получите результатов.

Акне | Beacon Health System

Обзор

Акне — это заболевание кожи, которое возникает, когда ваши волосяные фолликулы закупориваются кожным салом и омертвевшими клетками. Это вызывает белые угри, угри или прыщи. Акне чаще всего встречается у подростков, хотя им страдают люди всех возрастов.

Доступны эффективные методы лечения акне, но прыщи могут быть постоянными. Прыщи и шишки заживают медленно, и когда одни начинают исчезать, появляются другие.

В зависимости от степени тяжести акне может вызывать эмоциональные расстройства и рубцы на коже.Чем раньше вы начнете лечение, тем ниже риск возникновения таких проблем.

Симптомы

Признаки акне различаются в зависимости от тяжести состояния:

• Белые угри (закрытые закупоренные поры)
• Черные точки (открытые закупоренные поры)
• Маленькие красные болезненные бугорки (папулы)
• Прыщи (пустулы), представляющие собой папулы с гноем на кончиках
• Крупные твердые болезненные образования под кожей (узелки)
• Болезненные гнойные уплотнения под кожей (кистозные поражения)

Акне обычно появляются на лице, лбу, груди, верхней части спины и плечах.

Когда обратиться к врачу

Если средства самопомощи не помогают избавиться от прыщей, обратитесь к лечащему врачу. Он или она может прописать более сильные лекарства. Если акне сохраняется или имеет тяжелую форму, вам может потребоваться лечение у врача, специализирующегося на коже (дерматолога или детского дерматолога).

У многих женщин акне может сохраняться в течение десятилетий, причем обострения часто возникают за неделю до менструации. Этот тип акне, как правило, проходит без лечения у женщин, использующих противозачаточные средства.

У пожилых людей внезапное появление тяжелой формы акне может сигнализировать об основном заболевании, требующем медицинской помощи.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) предупреждает, что некоторые популярные безрецептурные лосьоны от прыщей, очищающие средства и другие средства для кожи могут вызвать серьезную реакцию. Этот тип реакции встречается довольно редко, поэтому не путайте его с покраснением, раздражением или зудом, возникающим в местах, где вы применяли лекарства или продукты.

Обратитесь за неотложной медицинской помощью , если после использования продукта для кожи вы испытываете:

• Обморок
• Затрудненное дыхание
• Отек глаз, лица, губ или языка
• Герметичность горла

Причины

Акне вызывают четыре основных фактора:

• Избыточное выделение кожного сала
• Волосяные фолликулы закупорены жиром и омертвевшими клетками кожи
• Бактерии
• Воспаление

Угри обычно появляются на лице, лбу, груди, верхней части спины и плечах, потому что на этих участках кожи больше всего сальных желез.Волосяные фолликулы связаны с сальными железами.

Стенка фолликула может выпячиваться и образовывать белые угри. Или пробка может выйти на поверхность и потемнеть, вызывая появление угрей. Черная точка может выглядеть как грязь, застрявшая в порах. Но на самом деле поры переполнены бактериями и маслом, которое становится коричневым на воздухе.

Прыщи представляют собой возвышающиеся красные пятна с белым центром, которые развиваются, когда закупоренные волосяные фолликулы воспаляются или инфицируются бактериями. Закупорка и воспаление глубоко внутри волосяных фолликулов приводят к образованию кистоподобных образований под поверхностью кожи.Другие поры на вашей коже, которые являются отверстиями потовых желез, обычно не участвуют в угревой сыпи.

Определенные факторы могут вызывать или усугублять акне:

• Гормональные изменения. Андрогены — это гормоны, уровень которых увеличивается у мальчиков и девочек в период полового созревания и вызывает увеличение сальных желез и выработку большего количества кожного сала. Гормональные изменения в среднем возрасте, особенно у женщин, также могут привести к высыпаниям.
• Некоторые лекарства. Примеры включают препараты, содержащие кортикостероиды, тестостерон или литий.
• Диета. Исследования показывают, что употребление определенных продуктов, включая продукты, богатые углеводами, такие как хлеб, рогалики и чипсы, может ухудшить состояние акне. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы выяснить, выиграют ли люди с акне от соблюдения определенных диетических ограничений.
• Стресс. Стресс не вызывает акне, но если у вас уже есть акне, стресс может усугубить ситуацию.

Мифы об акне

Эти факторы мало влияют на акне:

• Шоколад и жирные продукты. Шоколад или жирная пища практически не влияют на акне.
• Гигиена. Прыщи возникают не из-за грязной кожи. На самом деле, слишком сильное трение кожи или чистка жесткими мылами или химическими веществами раздражает кожу и может усугубить акне.
• Косметика. Косметика не обязательно усугубляет акне, особенно если вы пользуетесь нежирной косметикой, которая не закупоривает поры (некомедогенные средства), и регулярно снимаете макияж. Нежирная косметика не влияет на эффективность препаратов от прыщей.

Осложнения

Люди с более темным типом кожи чаще, чем люди со светлой кожей, испытывают следующие осложнения акне:

• Шрамы. Рыхлая кожа (шрамы от угревой сыпи) и толстые рубцы (келоиды) могут сохраняться длительное время после заживления прыщей.
• Изменения кожи. После исчезновения угрей пораженная кожа может быть темнее (гиперпигментация) или светлее (гипопигментация), чем до возникновения состояния.

Факторы риска

Факторы риска акне включают:

• Возраст. Прыщи могут появиться у людей всех возрастов, но чаще всего они возникают у подростков.
• Гормональные изменения. Такие изменения часто встречаются в период полового созревания или беременности.
• Семейный анамнез. Генетика играет роль в возникновении акне. Если у обоих ваших родителей были прыщи, они, скорее всего, появятся и у вас.
• Жирные или маслянистые вещества. У вас могут появиться прыщи, когда ваша кожа соприкасается с маслом или жирными лосьонами и кремами.
• Трение или давление на кожу. Это может быть вызвано такими предметами, как телефоны, сотовые телефоны, шлемы, тугие воротники и рюкзаки.

Лечение

Если вы пробовали безрецептурные (безрецептурные) средства от прыщей в течение нескольких недель и они не помогли, спросите своего врача о рецептурных препаратах. Вам может помочь дерматолог:

• Борьба с акне
• Избегайте рубцов или других повреждений кожи
• Сделать шрамы менее заметными

Лекарства от прыщей уменьшают выработку кожного сала и отек или лечат бактериальную инфекцию.При использовании большинства отпускаемых по рецепту лекарств от прыщей вы можете не увидеть результатов в течение четырех-восьми недель. Чтобы полностью избавиться от прыщей, может потребоваться много месяцев или лет.

Схема лечения, которую рекомендует ваш врач, зависит от вашего возраста, типа и тяжести акне, а также от того, на что вы готовы пойти. Например, вам может потребоваться умываться и наносить лекарства на пораженную кожу два раза в день в течение нескольких недель. Местные лекарства и лекарства, которые вы принимаете внутрь (пероральные лекарства), часто используются в комбинации.Варианты лечения беременных женщин ограничены из-за риска побочных эффектов.

Поговорите со своим врачом о рисках и преимуществах лекарств и других методов лечения, которые вы рассматриваете. И назначайте последующие встречи с врачом каждые три-шесть месяцев, пока ваша кожа не улучшится.

Лекарства для местного применения

Наиболее распространенными рецептурными лекарствами для местного применения при акне являются:

• Ретиноиды и ретиноидоподобные препараты. Лекарства, содержащие ретиноевую кислоту или третиноин, часто помогают при умеренной форме акне.Это кремы, гели и лосьоны. Примеры включают третиноин (Avita, Retin-A, другие), адапален (Differin) и тазаротен (Tazorac, Avage, другие). Вы наносите это лекарство вечером, начиная с трех раз в неделю, а затем ежедневно, когда ваша кожа привыкнет к нему. Предотвращает закупорку волосяных фолликулов. Не применяйте третиноин одновременно с перекисью бензоила.

  Ретиноиды для местного применения повышают чувствительность кожи к солнцу. Они также могут вызывать сухость кожи и покраснение, особенно у людей с цветной кожей.Адапален может переноситься лучше всего.

• Антибиотики. Они работают, убивая избыток кожных бактерий и уменьшая покраснение и воспаление. В течение первых нескольких месяцев лечения вы можете использовать как ретиноиды, так и антибиотики, при этом антибиотик следует наносить утром, а ретиноид — вечером. Антибиотики часто комбинируют с перекисью бензоила, чтобы снизить вероятность развития устойчивости к антибиотикам. Примеры включают клиндамицин с перекисью бензоила (бензаклин, дуак, другие) и эритромицин с перекисью бензоила (бензамицин).Не рекомендуются только местные антибиотики.

• Азелаиновая кислота и салициловая кислота. Азелаиновая кислота представляет собой природную кислоту, вырабатываемую дрожжами. Обладает антибактериальными свойствами. Крем или гель с 20% азелаиновой кислотой кажутся такими же эффективными, как и многие обычные средства от акне, если использовать их два раза в день. Азелаиновая кислота, отпускаемая по рецепту (Azelex, Finacea), может применяться во время беременности и кормления грудью. Его также можно использовать для лечения обесцвечивания, которое возникает при некоторых типах акне.Побочные эффекты включают покраснение кожи и незначительное раздражение кожи.

  Салициловая кислота может помочь предотвратить закупорку волосяных фолликулов и доступна как в виде смываемых, так и несмываемых продуктов. Исследования, показывающие его эффективность, ограничены. Побочные эффекты включают изменение цвета кожи и незначительное раздражение кожи.

• Дапсон. Дапсон (Aczone) 5% гель два раза в день рекомендуется при воспалительных акне, особенно у женщин с акне. Побочные эффекты включают покраснение и сухость.

Нет убедительных доказательств в поддержку использования цинка, серы, никотинамида, резорцина, сульфацетамида натрия или хлорида алюминия для местного лечения акне.

Пероральные препараты

• Антибиотики. При акне средней и тяжелой степени вам могут потребоваться пероральные антибиотики для уменьшения количества бактерий. Обычно первым выбором для лечения акне являются тетрациклины (миноциклин, доксициклин) или макролиды (эритромицин, азитромицин). Макролиды могут быть вариантом для людей, которые не могут принимать тетрациклины, включая беременных женщин и детей в возрасте до 8 лет.

  Пероральные антибиотики следует использовать в течение как можно более короткого времени, чтобы предотвратить устойчивость к антибиотикам. И их следует сочетать с другими препаратами, такими как перекись бензоила, чтобы снизить риск развития устойчивости к антибиотикам.

  Тяжелые побочные эффекты от использования антибиотиков для лечения акне встречаются редко. Эти препараты повышают чувствительность кожи к солнцу.

• Комбинированные оральные контрацептивы. Четыре комбинированных оральных контрацептива одобрены FDA для лечения акне у женщин, которые также хотят использовать их для контрацепции.Это продукты, сочетающие в себе прогестин и эстроген (Орто Трициклен 21, Яз, другие). Вы можете не увидеть преимущества этого лечения в течение нескольких месяцев, поэтому использование других лекарств от прыщей в течение первых нескольких недель может помочь.

  Распространенными побочными эффектами комбинированных оральных контрацептивов являются увеличение веса, болезненность молочных желез и тошнота. Эти препараты также связаны с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, рака молочной железы и рака шейки матки.

• Антиандрогенные средства. Препарат спиронолактон (Альдактон) можно рассматривать для женщин и девочек-подростков, если пероральные антибиотики не помогают. Он работает, блокируя действие андрогенных гормонов на сальные железы. Возможные побочные эффекты включают болезненность молочных желез и болезненные менструации.

• Изотретиноин. Изотретиноин (Amnescence, Claravis, другие) является производным витамина А. Его можно назначать людям, у которых акне средней или тяжелой степени не поддается лечению другими методами.

  Потенциальные побочные эффекты перорального изотретиноина включают воспалительное заболевание кишечника, депрессию и тяжелые врожденные дефекты. Все люди, получающие изотретиноин, должны участвовать в программе управления рисками, утвержденной FDA . И им нужно будет регулярно посещать врачей, чтобы следить за побочными эффектами.

Методы лечения

Некоторым людям могут помочь следующие методы лечения, используемые отдельно или в сочетании с лекарствами.

• Светотерапия. С некоторым успехом были опробованы различные световые терапии. Большинству из них потребуется несколько посещений кабинета врача. Необходимы дальнейшие исследования для определения идеального метода, источника света и дозы.
• Химический пилинг. В этой процедуре используется повторное нанесение химического раствора, такого как салициловая кислота, гликолевая кислота или ретиноевая кислота. Это лечение предназначено для легкой формы акне. Это может улучшить внешний вид кожи, хотя изменения непродолжительны, и обычно требуются повторные процедуры.
• Дренаж и извлечение. Ваш врач может использовать специальные инструменты для аккуратного удаления белых угрей и угрей (комедонов) или кист, которые не исчезли с помощью местных лекарств. Этот метод временно улучшает внешний вид вашей кожи, но также может привести к образованию рубцов.
• Стероидные инъекции. Узловые и кистозные поражения можно лечить путем введения в них стероидного препарата. Эта терапия привела к быстрому улучшению и уменьшению боли.Побочные эффекты могут включать истончение кожи и изменение цвета обработанной области.

Лечение детей

В большинстве исследований препаратов от прыщей участвовали люди в возрасте 12 лет и старше. Все чаще акне заболевают дети младшего возраста. FDA расширил количество продуктов для местного применения, одобренных для использования у детей. А рекомендации Американской академии дерматологии указывают на то, что бензоилпероксид, адапален и третиноин для местного применения у детей предподросткового возраста эффективны и не вызывают повышенного риска побочных эффектов.

Если у вашего ребенка акне, обратитесь к детскому дерматологу. Спросите о препаратах, которых следует избегать у детей, соответствующих дозах, взаимодействии препаратов, побочных эффектах и ​​о том, как лечение может повлиять на рост и развитие ребенка.

Альтернативная медицина

Некоторые подходы альтернативной и интегративной медицины могут быть полезны для уменьшения акне:

• Масло чайного дерева. Гели, содержащие не менее 5% масла чайного дерева, могут быть столь же эффективными, как лосьоны, содержащие 5% перекиси бензоила, хотя масло чайного дерева может действовать медленнее.Возможные побочные эффекты включают незначительный зуд, жжение, покраснение и сухость, что делает его плохим выбором для людей с розацеа.
• Дрожжи пивные. Штамм пивных дрожжей под названием Hansen CBS помогает уменьшить угревую сыпь при пероральном приеме. Это может вызвать газообразование (метеоризм).

Необходимы дополнительные исследования, чтобы установить потенциальную эффективность и долгосрочную безопасность этих и других комплексных подходов, таких как биологическая обратная связь и аюрведические соединения. Поговорите со своим врачом о плюсах и минусах конкретных методов лечения, прежде чем попробовать их.

Образ жизни и домашние средства

Вы можете попытаться избежать или контролировать угревую сыпь легкой или средней степени тяжести с помощью безрецептурных средств, хорошего базового ухода за кожей и других методов ухода за собой:

• Промойте проблемные зоны мягким моющим средством. Дважды в день мойте лицо руками с мягким мылом или мягким очищающим средством (Cetaphil, Vanicream, другие) и теплой водой. Если у вас жирные волосы, используйте шампунь каждый день. И будьте осторожны, если бреете пораженную кожу.

  Избегайте определенных продуктов, таких как скрабы для лица, вяжущие средства и маски.Они имеют тенденцию раздражать кожу, что может усугубить акне. Слишком частое мытье и скрабирование также могут вызвать раздражение кожи.

• Попробуйте средства от прыщей, отпускаемые без рецепта, чтобы высушить излишки кожного сала и способствовать шелушению. Ищите продукты, содержащие перекись бензоила в качестве активного ингредиента. Вы также можете попробовать продукты, содержащие салициловую кислоту, гликолевую кислоту или альфа-гидроксикислоты. Может потребоваться несколько недель использования продукта, прежде чем вы заметите какое-либо улучшение.

  Кремы вызывают меньше раздражения, чем гели или мази. Лекарства от прыщей, отпускаемые без рецепта, могут вызывать начальные побочные эффекты, такие как покраснение, сухость и шелушение, которые часто проходят после первого месяца их использования.

• Избегайте раздражителей. Маслянистая или жирная косметика, солнцезащитные кремы, средства для укладки волос или маскирующие средства от прыщей могут усилить угревую сыпь. Вместо этого используйте продукты с пометкой «на водной основе» или «некомедогенные», что означает, что они с меньшей вероятностью вызовут прыщи.
• Защитите кожу от солнца. У некоторых людей солнце усугубляет обесцвечивание, которое иногда сохраняется после исчезновения прыщей.А некоторые лекарства от прыщей делают вас более восприимчивыми к солнечным ожогам. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, относится ли ваше лекарство к одному из них. Если это так, держитесь подальше от солнца, насколько это возможно. Регулярно используйте нежирный (некомедогенный) увлажняющий крем, содержащий солнцезащитный фильтр.
• Избегайте трения или давления на кожу. Защитите склонную к акне кожу от контакта с такими предметами, как телефоны, шлемы, тугие воротники или ремни и рюкзаки.
• Не прикасайтесь к участкам, склонным к акне, и не ковыряйте их. Это может спровоцировать появление новых прыщей или привести к инфекции или образованию рубцов.
• Душ после физических нагрузок. Жир и пот на коже могут привести к высыпаниям.

Помощь и поддержка

Прыщи и шрамы от угревой сыпи могут вызывать беспокойство и влиять на ваши социальные отношения и самооценку. Иногда полезно поговорить с семьей, группой поддержки или консультантом.

Стресс может усилить акне. Постарайтесь справляться со стрессом, высыпаясь и применяя методы релаксации.

Подготовка к приему

Если у вас прыщи, которые не реагируют на самолечение и безрецептурные препараты, запишитесь на прием к врачу. Раннее эффективное лечение акне снижает риск образования рубцов и долговременного ущерба для вашей самооценки. После первичного осмотра врач может направить вас к специалисту по диагностике и лечению кожных заболеваний (дерматологу).

Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к встрече.

Что вы можете сделать

• Перечислите свою ключевую медицинскую информацию, например, о других состояниях, с которыми вы имеете дело, и о любых рецептурных или безрецептурных продуктах, которые вы используете, включая витамины и добавки.
• Перечислите ключевую личную информацию, включая любые серьезные стрессы или недавние изменения в жизни.
• Список вопросов, которые нужно задать своему врачу. Заранее составив список вопросов, вы сможете максимально эффективно проводить время с врачом.

Ниже приведены основные вопросы, которые следует задать врачу по поводу акне. Если во время визита у вас возникнут дополнительные вопросы, не стесняйтесь их задавать.

• Какой метод лечения вы мне порекомендуете?
• Если первое лечение не помогло, что посоветуете дальше?
• Каковы возможные побочные эффекты лекарств, которые вы прописываете?
• Как долго я могу безопасно принимать лекарства, которые вы прописываете?
• Как скоро после начала лечения мои симптомы могут начать улучшаться?
• Когда вы снова увидите меня, чтобы оценить, работает ли мое лечение?
• Безопасно ли прекращать прием лекарств, если кажется, что они не действуют?
• Какие шаги по уходу за собой могут улучшить мои симптомы?
• Рекомендуете ли вы какие-либо изменения в моей диете?
• Рекомендуете ли вы какие-либо изменения в безрецептурных продуктах, которые я использую для ухода за кожей, включая мыло, лосьоны, солнцезащитные средства и косметику?

Чего ожидать от вашего врача

Ваш врач, скорее всего, задаст вам ряд вопросов. Будучи готовым ответить на них, вы можете зарезервировать время, чтобы обсудить любые моменты, о которых вы хотите подробно поговорить. Ваш врач может запросить:

• Когда вы впервые столкнулись с этой проблемой?
• Вызывает ли появление прыщей что-то конкретное, например, стресс или — у девочек и женщин — менструальный цикл?
• Какие лекарства вы принимаете, в том числе отпускаемые без рецепта и по рецепту, а также витамины и добавки?
• У девочек и женщин: Используете ли вы оральные контрацептивы?
• У девочек и женщин: Регулярные ли у вас менструации?
• У девочек и женщин: Вы беременны или планируете забеременеть в ближайшее время?
• Какие типы мыла, лосьонов, солнцезащитных кремов, средств для волос или косметики вы используете?
• Как прыщи влияют на вашу самооценку и вашу уверенность в социальных ситуациях?
• Есть ли у вас семейная история акне?
• Какие методы лечения и меры по уходу за собой вы уже пробовали? Были ли какие-либо эффективными?
• Проходили ли другие члены семьи лечение изотретиноином или гормональную терапию для лечения акне? Было ли это эффективно?

Последнее обновление: 12 сентября 2020 г.

Шрамы от угревой сыпи: как их удалить и вернуть себе уверенность

Но хотя определенные меры могут помочь предотвратить появление новых рубцов, какие у вас есть варианты, чтобы свести к минимуму появление существующих шрамов?

Общие процедуры по удалению или улучшению состояния шрамов от угревой сыпи включают:

Дермабразия  Эта эффективная процедура удаления шрамов использует высокоскоростную щетку или другой инструмент для восстановления поверхности кожи и удаления или уменьшения глубины шрамов.Для заживления кожи может потребоваться до трех недель. (1)

Микродермабразия Для этого менее интенсивного типа дермабразии дерматолог или косметолог использует портативное устройство для удаления поверхностной кожи. По данным AAD, может потребоваться более одного лечения, но нет времени простоя. (8)

Химический пилинг Во время химического пилинга на кожу наносится химический раствор. Он удаляет внешний слой кожи, делая ее более гладкой и ровной. Вы можете испытывать покраснение и шелушение в течение трех-семи дней после процедуры, отмечает Американское общество дерматологической хирургии (ASDS). (9)

Лазер  Ваш дерматолог может использовать лазерную шлифовку для удаления внешнего слоя вашей кожи, контура областей шрамов от угревой сыпи или осветления покраснений вокруг заживших очагов угревой сыпи. Заживление может занять от 3 до 10 дней. (1)

Наполнители  Вещество, такое как коллаген, гиалуроновая кислота или жир, можно использовать для «заполнения» определенных типов шрамов от угревой сыпи.Поскольку филлеры в конечном итоге впитываются в вашу кожу, вам придется повторять инъекции филлеров, как правило, каждые несколько месяцев, в зависимости от используемого вещества. (8)

Перфорация Этот тип хирургии кожи удаляет шрамы от угревой сыпи путем индивидуального иссечения или вырезания рубца. Отверстие, оставшееся после разреза, можно зашить швами или кожным трансплантатом. Кожный трансплантат использует небольшой кусочек нормальной кожи (обычно удаляемый из-за уха), чтобы заполнить область рубцовой кожи. Синяки могут появляться в течение одной-двух недель после процедуры.(8)

Микронидлинг Эта процедура, также называемая индукционной терапией коллагена, включает в себя многократное прокалывание кожи крошечными иглами для стимуляции роста нового коллагена. Это может уменьшить появление шрамов. Микронидлинг может улучшить внешний вид морщин, растяжек и тонких линий. По данным AAD, покраснение кожи может длиться несколько дней. (10)

5 советов, как естественным образом уменьшить шрамы от угревой сыпи и осветлить их внешний вид

Атрофические шрамы от угревой сыпи также известны как вдавленные рубцы

Основные моменты

• Использование лосьонов с ретинолом может помочь в ослаблении коллагена
• Альфа-гидроксикислоты могут помочь в удалении омертвевшей кожи
• Пилинги с молочной кислотой могут улучшить текстуру

Одно дело бороться с внезапными прыщами, но когда у вас появляются шрамы от прыщей, это может быть немного более неприятно. Шрамы от угревой сыпи образуются, когда акне проникает глубоко в кожу и повреждает ткани под ней. Дерматолог доктор Киран Лохиа недавно рассказала в Instagram об атрофических рубцах, которые обычно появляются на лице. Он также известен как вдавленный рубец и находится ниже окружающей кожи. Эти рубцы образуются, когда вырабатывается недостаточное количество коллагена, пока рана еще заживает.

Все, что вам нужно знать о шрамах от угревой сыпи

Атрофические шрамы от угревой сыпи возникают из-за чрезмерного воспаления от угревой сыпи, которое создает единое целое на вашем лице.«Прыщи съедают всю коллажную и эластичную ткань в одной слюне и в результате остаются на вашем лице целиком», — говорит доктор Лохия.

Читайте также: Может ли стресс усугубить прыщи? Дерматолог объясняет ссылку и советы по предотвращению этого

1. Использование лосьонов с ретинолом может помочь в ослаблении коллагена. По словам дерматолога из Дели, аналогичный эффект имеют пептиды и гели на основе кремния, которые могут увлажнять область, так что пораженный участок кожи выглядит немного более пухлым.

2.Альфа-гидроксикислоты, которые часто встречаются в продуктах, используемых для лечения шрамов от угревой сыпи, могут помочь в удалении омертвевшей кожи и предотвратить закупорку пор. Они также могут помочь сделать шрамы от прыщей менее заметными.

3. Исследования показали, что пилинг молочной кислотой, проводимый один раз в два или три месяца, может улучшить текстуру, внешний вид и пигментацию кожи. Они также могут осветлить шрамы от угревой сыпи. Существует множество пилингов, сывороток и мазей с молочной кислотой, которые вы можете использовать. Разбавленный яблочный уксус с натуральной молочной кислотой также можно использовать в качестве тоника для уменьшения шрамов от угревой сыпи.

Читайте также: Может ли витамин D помочь в борьбе с прыщами? Давайте выясним и узнаем лучшие источники витамина D

4. Салициловая кислота помогает очистить поры и уменьшить отек и покраснение. Очищающие средства с салициловой кислотой естественным образом отшелушивают кожу, а также могут быть эффективным средством от шрамов от угревой сыпи.

Очищающие средства с салициловой кислотой естественным образом отшелушивают кожу, а также могут быть эффективным средством для лечения шрамов от угревой сыпи.
Фото: iStock

5. Не забывайте наносить солнцезащитный крем.Воздействие солнечных лучей может затемнить шрамы и сделать их более заметными.

Более тяжелые или заметные шрамы от угревой сыпи требуют клинического лечения и не поддаются домашнему лечению. Лазерное лечение, puctur и наполнители могут помочь в эффективном лечении шрамов от угревой сыпи.

Читайте также: У вас склонная к акне кожа? Следуйте этим 6 правилам макияжа, чтобы предотвратить внезапные прыщи

(доктор Киран Лохия, дерматолог в Isya Aesthetics)

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, содержит только общую информацию.Это никоим образом не заменяет квалифицированного медицинского заключения. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом для получения дополнительной информации. NDTV не берет на себя ответственность за эту информацию.

Ожидание ответа для загрузки…

Как сделать прыщи менее заметными

Прыщи имеют свойство появляться в самый неподходящий момент, вне зависимости от того, склонна ли ваша кожа к акне или нет. Хорошей новостью является то, что существуют эффективные продукты и методы лечения, которые помогают улучшить внешний вид прыщей в любом возрасте, от пятен от прыщей до точечного лечения.Чтобы помочь вам в это трудное время, мы обратились к дерматологу-консультанту Skincare.com, доктору Роберту Финни, сертифицированному косметическому дерматологу Entière Dermatology в Нью-Йорке, чтобы поделиться своими советами.

Попробуйте точечную обработку.

Если вы не можете попасть к врачу (или ситуация не столь ужасна), может помочь целевое средство по уходу за кожей. «Вы можете попробовать безрецептурные варианты с перекисью бензоила, альфа-серой или бета-гидроксикислотами», — предлагает доктор Финни, который рекомендует Tula Skincare Go Away Spot Treatment. Нам также нравится средство Vichy Normaderm S.O.S Acne Rescue Spot Corrector.

Наклейка на пятно.

Популярные в Insta гидроколлоидные наклейки имеют одобрение доктора Финни. «Если прыщ выглядит так, как будто он готов выскочить, пластыри от прыщей, такие как ZitSticka, действительно могут помочь», — говорит он. «У них есть салициловая кислота, которая помогает вывести прыщ на поверхность, а гидроколлоидная повязка поглощает содержимое прыща».

Временно уменьшить опухоль льдом.

Бесплатно, а уже в морозилке? Мы слушаем! «Лед заставляет кровеносные сосуды сужаться, а воспаление успокаиваться», — говорит доктор.Финни. «Это может помочь уменьшить размер и покраснение прыща. Но прежде чем вы слишком взволноваетесь, дерматолог предупреждает, что «эффекты обычно недолговечны».

Бонус: избегайте ковыряния.

Мы знаем, что ты знаешь, но мы все равно должны это сказать. «Хотя заманчиво начать войну с сочным, болезненным прыщом, попытка выдавить или расковырять его, скорее всего, только усугубит ситуацию и повысит риск того, что он оставит темный след или шрам», — объясняет доктор Финни. Хорошая новость, по словам дерматолога, есть решение.«Для моих пациентов, которые занимаются сбором урожая, я добился большого успеха, рекомендуя пластыри от прыщей, чтобы напомнить им держать руки подальше».

Фото: Хуан Миранда  

Подробнее:

6 антивозрастных средств по уходу за кожей, которыми мы гордимся

Черные бьюти-инфлюенсеры, которым стоит следовать за советами по уходу за кожей

Почему витамин С необходим для оживления тусклой кожи

Как избавиться от шрамов от угревой сыпи: 7 жизненно важных советов от экспертов

Последнее изменение:
13 мая 2021 г. , 16:08 МСК

Алекс Лайт

Шрамы от угревой сыпи, как известно, трудно очистить, но с этими чудодейственными продуктами и профессиональными процедурами ваша кожа, склонная к высыпаниям, может снова сиять.

Для тех, кто когда-либо страдал от прыщей , следы и рубцы могут оставаться долгое время после того, как ваша кожа оправилась от вспышек. Хотя шрамы от угревой сыпи естественным образом со временем становятся менее заметными, существует ряд методов лечения, которые можно использовать для ускорения процесса. После того, как салоны снова откроются, появятся специальные процедуры, которые могут преобразить вашу кожу, а пока есть множество продуктов, которые вы можете использовать дома.

СВЯЗАННЫЕ: У Кейт Миддлтон есть простой лайфхак по уходу за кожей, который может попробовать каждый, и он действительно дешевый

Что вызывает шрамы от прыщей?

«Шрамы от угревой сыпи возникают в результате цепочки событий, начиная с пор, которые заполняются бактериями, жиром и омертвевшими клетками кожи, образующими пустулы или папулы, вызывающими расширение и разрыв стенки фолликула», — говорит знаменитый специалист по уходу за лицом Кейт Сомервилл . «Затем ваша кожа переходит в режим восстановления и вырабатывает новые коллагеновые волокна, которые помогают залечить поврежденную кожу, часто оставляя гиперпигментацию и неровную текстуру.»

Но прежде чем принять решение о том, какой путь лечения выбрать, важно знать разницу между шрамом и отметиной, чтобы вы могли правильно лечить кожу. Разница между ними может быть удивительно тонкой. Шрам от прыщей будет белым цвет, и кожа будет вмятиной, в то время как пятно, на котором еще не образовался шрам, будет красным и раздраженным цветом. Пятно также может быть от светлого до темно-коричневого, что является признаком поствоспалительной гиперпигментации (PIH).Это только шрам после того, как кожа побледнела.

Как избавиться от шрамов от угревой сыпи

Не паникуйте — в вашем распоряжении есть несколько способов избавиться от шрамов от угревой сыпи. От профилактических мер до ежедневных косметических процедур, которые вы можете включить в свою рутину, и одноразовых процедур по уходу за лицом, на которые стоит потратиться, мы обеспечим вас. Вот лучшие способы избавиться от шрамов от угревой сыпи…

1. Профилактика

В идеале вы хотите бороться с прыщами с самого начала и предотвратить образование новых шрамов.«Чтобы избавиться от высыпаний, сначала сосредоточьтесь на снижении стресса», — говорит эксперт по уходу за кожей бренда Dermalogica . «Это главный триггер, потому что он может стимулировать избыточную выработку кожного сала и гормональные колебания, а также ухудшать способность кожи к заживлению. Во-вторых, установите регулярный режим ухода за кожей, направленный на основные факторы, способствующие появлению высыпаний: избыток кожного сала, избыток омертвевших клеток кожи. , рост бактерий, хроническое воспаление и поствоспалительная гиперпигментация (вот что вызывает эти стойкие следы после прыщей).Ищите продукты с салицикловой кислотой (помогает удалить омертвевшие клетки кожи), такие как Dermalogica’s Age Bright Clearing Serum , 58,50 фунтов стерлингов, Bentonite или Kaolin Clay (для уменьшения избытка кожного сала), Thymol (для уменьшения кожного сала и прыщей). -вызывающие бактерии) и Niacinamide (для уменьшения поствоспалительной гиперпигментации). .Даже минимальное воздействие УФ-излучения может противодействовать самым строгим режимам осветления, потому что, когда гиперпигментированная область подвергается воздействию УФ-излучения, активируется повышенная выработка меланина, вызывая дальнейшее потемнение. Так что наносите SPF! Нам нравится увлажняющий лосьон для лица CeraVe SPF25 , 12 фунтов стерлингов.

2. Микронидлинг

При условии, что его проводит профессионал, микронидлинг может быть одним из самых эффективных способов борьбы со шрамами от угревой сыпи. Акт микронидлинга, также известный как игла кожи, вызывает микрораны, которые заставляют кожу вырабатывать новый, здоровый коллаген и эластин, которые восстанавливают кожу.

СВЯЗАННЫЕ:   Звезды, которые преодолели прыщи, и как они это сделали омоложение кожи. «Если вы заметили разницу в текстуре из-за шрамов от прыщей, использование отшелушивающего средства два раза в неделю в домашних условиях может помочь, так как оно отшелушивает омертвевшие клетки кожи», — говорит Кейт. «Обязательно питайте кожу после». Ищите продукты, содержащие AHA (например, гликолевую кислоту), такие как Kate Somerville ExfoliKate Intensive Exfoliating Treatment , 21 фунт стерлингов, или REN’s Ready Steady Glow Daily AHA Tonic , 27 фунтов стерлингов.

Kate Somerville ExfoliKate Intensive Exfoliating Treatment, 21 фунт стерлингов, Cult Beauty

В МАГАЗИНЕ

пусть растут новые. Одним из лучших видов пилинга для лечения шрамов от угревой сыпи является феноловый пилинг, который глубоко проникает в слои кожи за пределами эпидермиса. Благодаря своей эффективности пилинг Penol должен проводиться только профессионалами.Прежде чем выбрать клинику и специалиста, проведите исследование, чтобы убедиться, что они пользуются хорошей репутацией.

5. Уход за лицом со светодиодами

Светотерапия имеет множество преимуществ для кожи, и недавние исследования показывают, что красный свет светодиодов может помочь в восстановлении клеток, что означает, что кожа может более эффективно восстанавливаться после прыщей. The Light Salon, , расположенный в Лондоне, специализируется на светодиодных процедурах для лица, которые отлично подходят для лечения акне у подростков и взрослых от легкой до тяжелой степени. Неинвазивный красный свет уничтожает бактерии, вызывающие прыщи, и ускоряет процесс заживления раздражения, что улучшает общее состояние кожи.С нулевым временем простоя и ценами всего от 35 фунтов стерлингов это одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для раздраженной кожи.

Хотите домашний светодиодный уход за лицом? Эта недорогая маска Amazon обещает видимые результаты всего за одну неделю. Используйте по 10 минут в день в течение 12 недель, чтобы увидеть, уменьшится воспаление прыщей и исчезнут прыщи.

Маска для лица со светодиодной подсветкой, 24,99 фунтов стерлингов, Amazon

В МАГАЗИНЕ

6. Витамин С , и должно стать неотъемлемой частью вашего режима ухода за кожей.Нам нравится

SkinCeuticals C E Ferulic , 140 фунтов стерлингов, или The Ordinary Vitamin C 23% + HA Spheres 2% , 4,95 фунтов стерлингов, как более бюджетный вариант.

7. Ретинол

Ретинол, витамин А, является одним из самых полезных средств, которые мы можем иметь в нашем арсенале средств по уходу за кожей, и он также эффективен при рубцах после угревой сыпи. Увеличивая скорость обновления клеток, ретинол помогает уменьшить любую гиперпигментацию, возникающую после высыпаний. Попробуйте ночную сыворотку Elizabeth Arden’s Retinol Ceramide Capsules, разглаживающую морщины, ночную сыворотку , 47 фунтов стерлингов.44, за не раздражающую, но мощную формулу.

Elizabeth Arden’s Retinol Ceramide Capsules Ночная сыворотка для стирания линий, 47,44 фунтов стерлингов, Amazon

В МАГАЗИНЕ СЕЙЧАС

8. Лазерное лечение может быть эффективным способом восстановления поврежденной кожи

9000. Лазер Pixel CO2 , стоимость которого составляет 450 фунтов стерлингов за одну процедуру, создает на коже небольшие микроскопические углубления, которые затем стимулируют выработку нового коллагена. Выбирайте лазерные процедуры только после консультации со специалистом, так как результаты будут зависеть от состояния вашей кожи. Вы найдете клиники по всей стране, которые ответственно предлагают услуги.

Как избавиться от шрамов от угревой сыпи естественным путем

Если вы не можете позволить себе потратиться на модный крем или средство для лица, есть несколько простых домашних средств, которые могут помочь избавиться от шрамов. Эти натуральные продукты известны своими целебными свойствами и могут творить чудеса, помогая уменьшить появление следов и успокоить кожу.Хотя лимонный сок очень кислый, говорят, что он уменьшает обесцвечивание и выравнивает тон кожи, если его использовать экономно.

• Кокосовое масло
• ALOE VERA
• ALOE VERA
• Mody

0 лимонный сок

0

Aloe Vera Gel Dwo Pack, £ 6.49, Amazon

магазин Now

Hello! S Выбор редакции и самостоятельно выбрано — мы показываем только те материалы, которые нравятся и одобряются нашими редакторами.