Как сделать кожу сияющей: Как сделать кожу сияющей – процедуры и советы от Dr.Pierre Ricaud

Как сделать кожу сияющей? Секреты голливудского косметолога

Джоанну Варгас зовут «специалист по идеальному цвету лица»: она разработала простую систему ухода за собой, которая не требует серьезных финансовых вложений и гарантированно приносит результат! Эффект уже испытали Алессандра Амбросио, Эшли Грин и София Коппола. Твоя очередь!

Редакция сайта

Теги:

Красота

Косметика

пилинг

Советы специалистов

Натуральная косметика

Getty Images

Джоанна Варгас

Голливудский косметолог

Система Джоанны Варгас включает в себя и необычные техники массажа, и определенный рацион, и особый уход, который позволяет добиться эффекта сияющей кожи. 

В системе семь этапов, и Джоанна утверждает, что ты заметишь первые улучшения уже через неделю соблюдения всех рекомендаций.

7 шагов к сияющей коже

1. Кофе — только в первой половине дня

«Если ты фанатка этого бодрящего напитка, не отказывайся от кофе, — говорит Джоанна, — но постарайся заменить его на свежевыжатый сок после 14:00. Кофе не лучший союзник здоровой кожи, но с утра у твоего организма достаточно времени, чтобы переработать кофеин без особых потерь. Во второй половине дня обменные процессы идут уже не так активно, поэтому лучше не перебарщивать с кофеиносодержащими напитками. Взбодриться, простимулировать лимфодренаж, избавиться от отечности и усилить снабжение клеток кожи кислородом лучше всего помогают миксы из соков сельдерея, яблока и шпината — но в принципе любой «зеленый» сок справится с задачей!»

2. Ешь семечки и орехи

Минимум горстку в день — и лучше, если это будут семена льна и грецкие орехи. «Это стабильный, полезный и доступный источник кислот омега-3, которые необходимы коже, чтобы сопротивляться воздействию окружающей среды, в особенности — ультрафиолету. К тому же, омега-3 помогает коже лучше удерживать влагу, что, естественно, прекрасный «побочный» эффект», — рассказывает Джоанна. Под «горсткой» следует понимать 6-7 орехов и чайную ложку семян льна. 

3. Посещай косметолога раз в месяц

И не реже. «Состояние кожи меняется довольно быстро, кожа очень оперативно реагирует на перемену климата, ухода, стресс и питание, — объясняет Джоанна, — поэтому я советую всем посещать косметолога как минимум раз в месяц. Даже если специалист не увидит никаких проблем и не назначит никаких процедур, вы просто убедитесь, что все делаете правильно. Но если уж совсем начистоту, то я считаю, что раз в месяц необходимо делать пилинг, чистку и витаминную маску. Это — программа-минимум!»

4. Купи масло нероли для сияющей кожи лица

«Это вообще чудесный ингредиент, и я не понимаю, почему все косметологи еще не кричат об этом. Масло нероли подходит всем типам кожи: сухую — увлажняет и питает, на жирной — регулирует выделение кожного сала и очищает забитые поры, при возрастной — стимулирует рост молодых клеток и ускоряет восстановление волокон коллагена и эластина, служит профилактикой купероза (сосудистых звездочек), так как укрепляет стенки капилляров. .. Панацея просто! Применять его очень просто: на столовую ложку оливкового масла потребуется две капли масла нероли. Перемешай и наноси как маску или просто протирай лицо перед сном».

5. Делай пилинг дома

«Какие бы супердорогие и мегаэффективные кремы ты ни использовала, они не проникнут во внутренние слои кожи, если сверху на ней лежит слой ороговевших клеток, — напоминает Джоанна. — Лучше использовать недорогой крем на предварительно очищенную кожу, эффект будет заметнее!» Сама Джоанна предпочитает легкие кислотные пилинги, которые не травмируют кожу. Но выбор на самом деле огромен! 

6. Переходи на натуральную косметику

«Я не призываю выкинуть все достижения индустрии косметологии на помойку, но мой опыт убеждает меня в том, что, чем больше в креме или сыворотке натуральных ингредиентов, тем они эффективнее. Скажу больше: я бы предпочла использовать только растительные и эфирные масла. Качественный крем, синтезированный в лаборатории, с проверенной и эффективной формулой, должен стоить довольно дорого. Меня очень смущают «инновационные» средства, стоящие условный доллар».

7. Завершай день массажем

Который ты освоишь прямо сейчас. Как сделать кожу сияющей? «Положи ладони на сонные артерии, вслушайся в свой пульс, настройся на его ритм. Мягкими поглаживающими круговыми движениями поднимись к центру подбородка и продолжай массаж кончиками пальцев по контуру лица, пока не дойдешь до висков. Затем поставь кончики пальцев на середину лба (область третьего глаза) и массируй его круговыми движениями от центра к вискам. Заверши массаж движением «маска Зорро»: описывай горизонтальную восьмерку вокруг глаз в одну и другую сторону в течение 2-3 минут.

6 правил идеальной кожи лица

     Мы всегда хотим выглядеть привлекательно и очаровательно, но весной это желание активизируется с неукротимой силой 😉 Индустрия красоты не стоит на месте, и вот новый тренд —  создание образа светящейся кожи изнутри. Вопрос — как добиться сияющей кожи лица в домашних условиях?

     Каждая девушка знает, что можно воспользоваться хайлайтером и кожа приобретет сияющий оттенок. Но вот как сделать, чтобы кожа сияла изнутри, и при этом не было эффекта жирного блеска?  Можно прибегнуть к широчайшему арсеналу косметических средств — стробинг-крем, база, тональный крем, пудра и т.д. — но эти все средства сделают вас красоткой на короткий промежуток времени. А потом снова придется вступать в ежедневную «погоню за красотой» — избавление от сухости или жирного блеска, сужение пор, раздражение и высыпание, морщинки и тусклый цвет лица …

     В этой статье мы подробно разберем все важные нюансы как достичь идеальной кожи в домашних условиях и какой уход эффективен для сияния кожи лица.

1 правило — Очищение обязательно!

     Да-да, именно эти прописные истины ухода за кожей лица помогут добиться идеальной кожи. Акцентируем внимание на самых важных моментах:

• Очищать лицо необходимо утром и вечером. Казалось бы, зачем утром, ведь мы тихонечко спали в кроватке. Но нет! За ночь на нашей коже тоже накопилась пыль и грязь. И очень важно убрать все лишнее, чтобы кожа дышала, поры не закупоривались, а, соответственно, не будет высыпаний, и кожа сможет впитать все полезные вещества из крема, который будет далее.
• Для очищения подбирайте мягкий очищающий гель или пенку для вашего типа кожи и с учетом ваших потребностей. Обращайте внимание на состав. Не будем говорить, что лучше всего искать максимально натуральную косметику и желательно с наличием сертификатов качества.
• Очищаем лицо только по массажным линиям. Правило массажных линий запомните, и все косметические средства наносите только по ним.
• В линейке VITAL JUST очищение представлено ультрамягким очищающим гелем с экстрактами эдельвейса, провансальской розы, шиповника, масла померанцевых цветов, а также исключительно щадящими тензидами. Гель глубоко проникает в поры и убирает все лишнее, сохраняя при этом гидролипидную пленку кожи, а кожа выглядит сияющей, очищенной, и ощущается заметно более чистой, свежей, а также успокоенной.

2 правило — Без тонизирования никуда!

     После того, как мы умылись, берем тоник и протираем наше личико. Это второй этап очищения, который параллельно тонизирует кожу и заряжает ее энергией.

     Зачем это нужно? Все просто. После того, как мы умылись, на коже остались примеси из воды, остатки очищающего средства, которые загрязняют нашу кожу. А тоник заканчивает очищение, проникая на всю глубину пор.

     При выборе тоника, снова же обращаем внимание на состав, производителя, сертификаты. Это золотое правило используйте при выборе любого средства.

     Например, тоник VITAL JUST тонизирует и освежает кожу, сужает поры, выравнивает места, склонные к сухости или жирности. Уже после применения тоника кожа выглядит более свежей и увлажненной.

3 правило — Пилинг по расписанию!

     Это не на каждый день, но 1-2 раза в неделю использовать необходимо. Пилинг кожи нужен для того, чтобы убрать ороговевшие клетки кожи, которые невозможно убрать обычным гелем для умывания и стимулировать регенерацию клеток.

     Состав пилингов очень разнообразен. Но если у вас сухая или чувствительная кожа обращайте внимание на более мягкие средства, чтобы не навредить коже.

     К примеру, кремовый пилинг VITAL JUST для лица с эдельвейсом, провансальской и мускатной розой и миндальным маслом подходит для всех типов кожи, в том числе, для чувствительной и сухой кожи. В качестве фито-абразивных частичек используется 100% натуральные бамбуковые гранулы, которые очень мягко очищают кожу, стимулируют микроциркуляцию крови и регенерацию клеток. А миндальное и касторовое масло в составе обволакивает кожу уже во время применения пилинга, интенсивно увлажняя ее.

4 правило — Сияние невозможно без увлажнения!

     Именно на этом этапе мы подошли к созданию эффекта сияния кожи. Все предыдущие процедуры подготавливали основу и делали все возможное, чтобы наша кожа изо дня в день становилась идеальной. И вот теперь после очищения и тонизирования мы наносим увлажняющий крем для лица 24 часа VITAL  JUST с бархатистыми цветными пигментами, которые выравнивают цвет лица, убирают неровности кожи (такие как круги под глазами, пигментацию) и отражают свет! Да-да, эти микрочастицы придают сияние кожи. Возможно, другие кремы тоже способны на такое, но мы не можем за них ручаться, а эффект крем 24 часа от JUST проверен.

     Помимо этого свойства, интенсивно увлажняющий и регенерирующий крем 24 часа специально разработан для требовательной кожи, поскольку содержит сбалансированный сет фито-ингредиентов, обеспечивающий все необходимое для кожи.

В состав крема входит:

• „Альпийский Увлажняющий Комплекс“ из швейцарского эдельвейса и ледниковой воды —заботится о превосходном увлажнении;
• Экстракт снежной водоросли усиливает кожный барьер, защищает кожу на клеточном уровне, уменьшают обусловленный возрастом распад коллагена;
• Экстракт пиона усиливает собственные функции кожи, благодаря чему кожа становится более упругой, эластичной и шелковистой;
• Ценнейшее масло ши (каритэ) для кожи очень богато жирными кислотами, которые заботятся о коже, интенсивно питают и увлажняют ее. Убирает сухость, заживляет микротрещинки и помогает сохранить молодость кожи;
• Масло из семян огуречника — самый большой известный источник гамма-линоленовой кислота, которая является важным элементом в защитной функции кожи, регулируя водно-липидный баланс кожи;
• Комплекс витаминов стимулирует рост клеток, повышает активность энзимом, успокаивает кожу и усиливает функции регенерации.

5 правило — Дополнительное увлажнение никогда не помешает!

     Это относится к увлажняющим маскам, которые помогают нашей коже выглядеть еще лучше. Маски идеально делать 1-2 раза в неделю. Можно делать из подручных средства, а можно использовать готовые продукты косметологической отрасли.

     Маска для лица VITAL JUST создана для интенсивного увлажнения и питания кожи. В ее состав входит экстракт эдельвейса и ценный комплекс масел из черной розы, мускусного и обычного шиповника, ценное масло ши и гиалуроновая кислота.

     Применять эту маску можно как перед важным событием, чтобы еще больше подчеркнуть естественную красоту кожи, так и на регулярной основе. Маска увлажняет и поддерживает естественную эластичность кожи, предотвращает возникновение жирного блеска, сужает поры и разглаживает кожу, и что важно — после маски кожа сияет.

6 правило — Питаем кожу изнутри!

     Еще одна прописная истина, о которой мы забываем — никакое средство для кожи не сделает ее увлажненной и идеальной, если мы не будем пить чистую воду каждый день! Около 2х литров чистой воды обязательны! До сих пор не научились пить воду? Мы собрали самые эффективные способы как воду сделать неотъемлемой ежедневной привычкой.  Читайте в блоге «Как научиться пить много воды»

     И напоследок — только правильный ежедневный уход подарит внутреннее сияние вашей коже!

Как сделать кожу сияющей

Основным компонентом и сигналом здоровой кожи является естественное сияние. Но такие причины, как недостаток сна, стресс, возраст и даже то, что вы едите, могут лишить вашу кожу сияния. Хорошая новость заключается в том, что вы можете превратить кожу, которая выглядит тусклой и усталой, в сияющую и сияющую в домашних условиях. Просто следуйте этим экспертным советам по уходу за кожей и макияжем, домашним средствам и подборке лучших средств по уходу за кожей от ученых из лаборатории красоты Good Housekeeping Institute и экспертов-дерматологов о том, как заставить ваше лицо сиять естественным образом, независимо от того, сколько у вас есть времени: месяцы, неделя, ночь. , или даже мгновенно!

1. Очищайтесь регулярно (и полностью!)

Соевое очищающее средство для лица FRESH

Соевое очищающее средство для лица FRESH

15 долларов в Nordstrom

тщательно удаляя мусор, такой как грязь, масло и частицы загрязнения, которые могут забивать поры и вызывать тусклость. Умывайте лицо утром и вечером, слегка массируя пальцами небольшую ложку очищающего средства для лица круговыми движениями, работая с внутренней стороны лица для полного покрытия, — говорит старший химик GH Beauty Lab Сабина Виземанн.

Для ежедневного использования попробуйте средство для умывания Fresh Soy Face Cleanser от Beauty Lab для придания сияния, которое лучше всего протестировано, и еженедельно проводите более глубокое очищение, нанося средство для умывания с помощью очищающей щеточки для лица, например победителя теста Beauty Lab и знака Good Housekeeping Seal. star ProX от Olay Advanced Facial Cleansing Brush System.

2. Отшелушивайте кожу

«Один из лучших способов осветлить кожу и усилить ее сияние как сразу, так и в долгосрочной перспективе — это отшелушивание», — говорит Виземанн, однако почти половина читателей GH пропускает его, как показало наше исследование. «В ходе этого процесса с кожи удаляется внешний слой мертвых клеток, поэтому ее поверхность становится более гладкой и чистой, а также отражает свет».

Наносите физическое отшелушивающее средство, такое как скраб для лица, два-три раза в неделю, или химическое отшелушивающее средство, такое как пилинг для лица, один раз в неделю для чувствительной или сухой кожи и максимум три раза для других типов кожи, советует она. Попробуйте лучший осветляющий кожу скраб для лица Acure Brightening Facial Scrub от GH Beauty Lab или пилинг Philosophy The Microdelivery Triple-Acid Brightening Peel, который также выравнивает тон кожи, сообщили 71% тестировщиков.

3. Затем увлажните и защитите

Для большего сияния нанесите слой увлажняющего крема, например, любимый гель GH Beauty Lab Neutrogena Hydro Boost Water Gel. Когда кожа увлажнена, она также отражает свет, делая ее мгновенно более сияющей. И обязательно защищайте кожу солнцезащитным кремом для лица с широким спектром защиты SPF 30+ или дневным кремом, так как отшелушивание делает ее более склонной к солнечным повреждениям, включая темные пятна. Победитель теста GH Beauty Lab L’Oréal Paris Revitalift Bright Reveal SPF 30 также содержит гликолевую кислоту, мягкое отшелушивающее средство и осветляющий витамин С.

Listens Skin

Освободительный скраб для лица

теперь 20% скидка

$ 6 на Amazon 10 $ в Ulta Beauty 10 $ в Bed Bath и за пределами

Кредит: Amazon.com

Evens Skin Tone

Философия Микродаливера. 72 доллара на Sephora

Кредит: Sephora

УВЛАЖНЯЮЩИЙ СРЕДСТВО

Neutrogena Hydro Boost Water Gel

20 долларов на Amazon

Кредит: Amazon

BRIGHTENING LOTION

L’Oréal Paris Revitalift Bright Reveal SPF 30

$19 на Amazon

Кредит: Amazon

4. Ищите осветляющие ингредиенты для ухода за кожей

В средствах для местного ухода за кожей, таких как сыворотки и увлажняющие средства, ищите на упаковке
такие термины, как «осветление» и «выравнивание тона кожи», а также активные ингредиенты для ухода за кожей, такие как:

• витамин С, «антиоксидант, который осветляет кожу, блокируя фермент, вырабатывающий пигмент», — говорит химик GH Beauty Lab Дануся Внек. Попробуйте активирующую сыворотку GH Seal star No7 Early Defense Glow Activating Serum с витамином С.
• Ниацинамид (витамин B3) «замедляет выработку пигмента, чтобы осветлить темные пятна», — говорит Виземанн — победитель теста GH Beauty Lab Сыворотка SkinCeuticals MetaCell Renewal B3 содержит его. Резорцин и альфа-арбутин разрушают пигмент, делая тон кожи более ровным, говорит Синтия Прайс, доктор медицинских наук, дерматолог из Феникса. Она предлагает SkinBetter Science Even Tone Correcting Serum Face.

Ежедневное применение этих звездных осветлителей со временем может осветлить ваш цвет лица: эффект может быть заметен в течение нескольких недель, а оптимальные результаты достигаются примерно через три месяца.

Витамин С сыворотка

NO7 Ранняя защита, активирующая сыворотка,

теперь 50% скидка

$ 13 на Ulta Beauty

Кредит: ULTA

Niacinamide Serum

Skinceuticals Metacell Renew B3 Serum

$ 112 At Dermstore

Credtors: Dermstortstort: ​​Dermstortstortsstortstortortstortstorstortstortstortstortstortstortstortstortstortstortstortstortstortstortstortstortstortstort.

ВЫРАВНИВАЕТ ТОН КОЖИ

SkinBetter Science Сыворотка для коррекции тона кожи

150 долларов США в Skinbetter

Предоставлено: SkinBetter Science0008

169 долларов в Dermstore

Кредит: SkinCeuticals

5. Регулярно увлажняйте кожу

Не наносите увлажняющий крем время от времени или когда кожа кажется сухой. «Недостаток влаги делает цвет лица тусклым и даже подчеркивает морщины», — говорит Джанин Дауни, доктор медицинских наук, дерматолог из Image Dermatology в Монклере, штат Нью-Джерси. «Наносите местный увлажняющий крем утром и вечером, чтобы пополнить запасы влаги».

Какой тип лучше выбрать? «Наше тестирование показывает, что лосьоны и кремы для лица, как правило, более увлажняют, чем масла, сыворотки и другие формулы», — объясняет директор лаборатории красоты GH Бирнур Арал, доктор философии. «Это эмульсии (смеси компонентов масла и воды), которые переносят увлажняющие ингредиенты в верхние слои кожи, помогая ей удерживать влагу». Чтобы восстановить кожный барьер, попробуйте GH Seal star Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream, который увеличил содержание влаги в коже на 50% в течение 24 часов в ходе тестирования GH Beauty Lab.

Top Testested Face Cream

Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream

Сейчас 14% скидка

$ 22 на Amazon

Кредит: Amazon.com

Листовая маска

Кредит кожи. Nordstrom.com

ДНЕВНОЙ КРЕМ

Увлажняющий лосьон Clinique Dramatically Different Moisturizing Lotion

33 доллара США в Nordstrom

Кредит: Macy’s

Ночной крем

Ночной увлажняющий крем Caudalie Resveratrol Lift Firming

69 долларов США в Sephora

Кредит: Caudalie

6. Чтобы быстро исправить ситуацию, попробуйте маску для лица

Чтобы добиться мгновенного улучшения состояния кожи и придания ей сияния, когда кожа кажется тусклой или перед особым мероприятием, нанесите увлажняющую маску для лица и пусть впитается в кожу. Победитель теста GH Beauty Lab Увлажняющая тканевая маска для лица Skin Laundry повысила уровень влажности кожи на 25% всего за несколько минут, согласно измерениям с помощью устройства Corneometer.

7. Или сделайте маску своими руками

Приготовьте эту домашнюю маску для лица по уходу за кожей от Джоанны Варгас, знаменитого специалиста по уходу за лицом из Нью-Йорка, чтобы повысить яркость кожи. «Он успокаивает и сужает поры», — говорит она. «Если вам нужно дополнительное отшелушивание, добавьте две столовые ложки миндального порошка и нанесите смесь на кожу, прежде чем оставить ее в качестве маски — ваша кожа будет сиять!»

• 1/2 стакана йогурта
• 1/2 стакана клубничного пюре
• 1/4 стакана меда

Смешайте все ингредиенты в миске. Нанесите на лицо и шею, избегая области вокруг глаз. Оставьте на пять минут, затем смойте.

8. Сделайте массаж лица

Массаж полезен не только для расслабления мышц. «Каждый день я массирую лицо во время умывания — это движение усиливает кровообращение и придает коже естественное сияние», — говорит Мона Гохара, доктор медицинских наук, дерматолог из Йельской школы медицины в Нью-Хейвене, Коннектикут. «Сделайте несколько движений вверх и вниз по каждой щеке, чтобы увидеть эффект».

9. Используйте мерцающий лосьон, чтобы придать сияние

Хорошие новости: вы также можете получить сияние за считанные секунды! Эффекты хайлайтера (один из фаворитов GH Beauty Lab: L’Oréal Paris True Match Lumi Glotion Natural Glow Enhancer). гладкая, объясняет Внек, смешанная с тонкоизмельченными минералами, такими как слюда, которые отражают свет, придавая коже мгновенное, но тонкое сияние.0003

Нанесите его так же, как лосьон для лица перед макияжем, нанесите отдельно для естественного вида или нанесите точку на выступающие точки лица, например, на верхнюю часть скул и под арки бровей, чтобы получить прикосновение сияния без макияжа. Попробуйте подборки GH Beauty Lab ниже.

GOLDEN GLOW

Jane Iredale Лосьон для лица и тела Golden Shimmer

Скидка 20%

26 долларов США в Dermstore0008

$99 at Dillard’s

Credit: Dillard’s

BEST VALUE

CoverGirl Vitalist Go Glow Luminizing Lotion

$4 at Walmart

Credit: Walmart

ALL-OVER HYDRATOR

Garnier SkinActive Glow Boost Illuminating Moisturizer

$9 at Walmart

Credit: Walmart

10. Ешьте продукты, богатые антиоксидантами

Да, то, что вы едите, может влиять на сияние вашей кожи. Нагрузитесь виноградом, ягодами и орехами, такими как орехи пекан и грецкие орехи, которые богаты полифенолами, такими как эллаговая кислота и ресвератрол. «Предварительные исследования показали, что этот тип антиоксидантов помогает защитить клетки кожи от УФ-повреждений, таких как гиперпигментация», — говорит бывший директор по питанию GH Жаклин Лондон, магистр медицинских наук, доктор медицинских наук. Старайтесь ежедневно включать их в свой рацион во время еды, такой как завтраки, салаты или десерты. , или отдельно в качестве закуски.

11. Увлажнение изнутри

И не забывайте старую добрую воду. «Правильное увлажнение напрямую связано с регенерацией клеток кожи», — говорит Лондон. Стремитесь выпивать от 8 до 10 чашек несладких напитков в день, таких как вода (включая газированную или фруктовую), чай и кофе.

12. Знайте, когда звонить дерматологу

Чтобы решить стойкую проблему гиперпигментации кожи, такую ​​как большие или многочисленные темные пятна (от солнечных ожогов или по другим причинам) и меланодермию, обратитесь к сертифицированному дерматологу, который может порекомендовать лучшие варианты для вас. Они могут включать в себя продукты для местного применения, медицинские процедуры по уходу за кожей в офисе, такие как профессиональные пилинги для лица, микродермабразию и лазеры, или комбинацию методов лечения, говорит Перл Э. Граймс, доктор медицинских наук, клинический профессор дерматологии в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе.

«Для повреждений, вызванных солнечными лучами, таких как темные пятна и пигментация от шрамов от угревой сыпи, очень эффективны лазеры, такие как широкополосный свет и интенсивный импульсный свет», — говорит доктор Прайс. «Такие процедуры, как микронидлинг, интенсивная форма пилинга, а также серия химических пилингов, лучше всего работают при меланодермии».

Эйприл Franzino Директор по красоте

Эйприл (она/она) является директором по красоте в Good Housekeeping, Prevention и Woman’s Day , где она курирует все бьюти-контенты. Она имеет более чем 15-летний опыт работы, начав свою карьеру в качестве помощника редактора по красоте в GH в 2007 году и работая в отделах красоты Журналы SELF и Fitness .

Как добиться сияющей кожи: 19 гениальных советов, которые вы еще не пробовали

Ее лучший совет, как наносить его так, чтобы он выглядел естественно, а не надуманно? «Хитрость заключается в том, чтобы согнуть плечи вперед, чтобы ключицы торчали; вот где ты этого хочешь, — говорит она. После этого МакГрат рекомендует добавить сверху пудру для еще большего сияния: «Он прекрасно фотографирует».

7. Используйте тоник перед сывороткой или увлажняющим кремом.

Чтобы получить сияющую и здоровую кожу, несложно использовать отличный увлажняющий крем, но то, что вы используете перед этим, не менее важно: тоник. Тоники имеют плохую репутацию либо потому, что ничего не делают, либо полностью очищают кожу, но новое поколение средств необходимо для увлажнения и подготовки кожи. «Думайте об этом как о стакане воды для вашей кожи», — говорит Начи Клик, владелица Mist Beauty 9.0212 . «Сыворотки и кремы могут проникать глубже, если ваша кожа увлажнена». Выберите некоторые из наших фаворитов ниже и посмотрите здесь некоторые из лучших тоников, без которых мы не можем жить.

8. Укрепите кожный барьер.

Отшелушивание два-три раза в неделю очень полезно для вашей кожи, но если больше, вы рискуете нарушить барьерную функцию кожи (т. е. ее способность удерживать влагу и защищать от вредных элементов, таких как свободные радикалы). Слабый барьер может привести к шелушению, сухости и раздражению. Хорошей новостью является то, что теперь существуют процедуры, разработанные специально для укрепления и восстановления кожного барьера (ищите такие ключевые слова, как 9).0212 успокаивающий, восстанавливающий и барьерный ремонт на этикетке). Шарлотта Чо, соучредитель Soko Glam, клянется в успокаивающей гелевой маске Thank You Farmer Back to Relax, а нам нравится Intense Replenishing Serum от Dr. Loretta.

9. Добавьте витамин С в свой распорядок дня.

Спросите любого эксперта по коже, и он порекомендует сыворотку с витамином С для сияющей кожи. «Каждое утро наносите пять капель сыворотки с витамином С под SPF, чтобы воздействовать на свободные радикалы, помочь осветлить темные пятна и выровнять тон кожи», — говорит Натали Смит, влиятельный человек и эксперт по уходу за кожей. Посмотрите некоторые из наших фаворитов ниже или нажмите здесь, чтобы узнать больше о лучших сыворотках с витамином С.

10. Перейдите на химический пилинг.

Замените классический скраб для лица химическим отшелушивающим средством, т. е. пилингом или сывороткой, в которых используются AHA, BHA или PHA, которые, как правило, менее абразивны для вашей кожи. «Физические эксфолианты отшлифовывают поверхность вашей кожи», — говорит нью-йоркский дерматолог Деннис Гросс, доктор медицинских наук, в то время как кислоты разрушают связи, которые удерживают омертвевшую кожу на месте, чтобы мягко удалить ее. Химические отшелушивающие средства также имеют свои преимущества при регулярном использовании: «Увеличивая оборот клеток, вы стимулируете выработку нового коллагена», — говорит Гросс. «Так что со временем вы увидите укрепляющий эффект».

Начните с использования мягкой кислоты несколько раз в неделю или более сильной кислоты один раз в неделю, чтобы избавиться от тусклости, удалить омертвевшие клетки кожи и очистить поры.

11. Выпивка-маска.

В то время как большинство из нас могли бы приберечь тканевую маску для особого случая или спа-вечеринки, когда ваша кожа ведет себя особенно привередливо, подумайте о том, чтобы сделать ее ежедневной. «Когда мое лицо выглядит скучно, я буду делать тканевые маски, такие как St. Ives Glowing Apricot Sheet Mask, в течение семи дней подряд», — говорит бьюти-директор Violet Grey Морин Чой. «Он обладает комплексным эффектом увлажнения и разглаживания, что обеспечивает сумасшедшее сияние к концу недели».

12. Обращайте особое внимание на поры.

Дерматолог из Майами Хизер Вулери-Ллойд, доктор медицинских наук, рекомендует удалять все, что она называет «фоновым шумом» или «небольшими деталями, которые не слишком заметны, но когда их удаляют, чтобы выглядеть особенно сияющей». кожа выглядит безупречно». Например, она любит использовать полоски для пор Bioré, чтобы быстро избавиться от черных точек на носу и подбородке. 

13. Инвестируйте в лазерную терапию

Если это вписывается в ваш бюджет, подумайте о том, чтобы включить ежегодную лазерную терапию в свой уход за кожей. рутина, чтобы освежить, осветлить и обновить кожу так, как не могут местные продукты. «Мне нравится ежеквартальная шлифовка с помощью лазера Clear & Brilliant [от 300 до 1000 долларов за сеанс]», — говорит Роберт Анолик, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка. , «Если вам за 30, попробуйте ежегодный Fraxel Dual [от 600 до 1800 долларов], который более эффективен. Оба средства осветляют пятна, вызванные солнцем, которые делают кожу тусклой».

14. Смените старую мочалку.

Снова сияющая кожа выходит за пределы вашего лица. В душе попробуйте помассировать тело соляным скрабом, а затем смойте его дополнительным отшелушиванием корейской мочалкой, которая намного грубее обычной. «Комбо отшелушивает мертвые клетки, делая кожу максимально гладкой», — говорит знаменитый визажист Майла Моралес.

15. Расслабься.

Буквально. Использование холодной воды, инструмента для замораживания или продуктов — это быстрый и простой способ мгновенно снять отечность с лица, а также увеличить кровоток. В то время как вы можете купить дорогие ролики или специальный холодильник для ухода за кожей, косметолог Синди Кроуфорд Туйен Нгуен клянется чем-то более экономным: кубиками льда. «До и после полета я провожу по лицу кубиками льда, пока они не растают, — говорит она.