Содержание
Как размягчить и подстричь ногти на ногах у пожилого человека?
К сожалению, очень часто у людей пожилого возраста возникают проблемы с ногтями на ногах. Иногда они уже не способны выполнять те функции, для чего нужны ногти человеку, и тогда необходимо проводить лечение. В этой статье мы рассмотрим, почему грубеют ногти на ногах и как стричь ногти на ногах у пожилого человека.
Типичными проблемами являются:
- Утолщение ногтя на ноге;
- Изменение пигментации;
- Онихокриптоз;
- Грибок ногтей (онихомикоз)
Зачастую, из-за вышеперечисленных проблем подстригание выливается в нелегкую задачу. Для того, чтобы избежать дискомфорта и заболеваний, ногтям необходим регулярный уход. Для сохранения гигиены их следует увлажнять, подстригать и, если необходимо, лечить.
Рассмотрим подробно, почему утолщаются ногти на ногах.
Почему у пожилого человека твердеют ногти?
Если ногти на ногах утолщаются, меняется их форма и пигментация, то причин этому может быть масса. В каждом конкретном случае необходимо выяснить источник деформации и разработать индивидуальный план лечения. Самыми распространенными причинами заболеваний ногтей у пожилых являются:
- Онихомикоз, грибковое поражение ногтя. Ноготь в этом случае теряет пигмент, становится тусклым и неровным, отслаивается и может надламываться у основания;
- Псориаз. Вызывает высыпания и облупливание на коже, на ногтях и под ними;
- Чешуйчатый лишай. Первый признак — неровные и грубые ногти на ногах. Они могут начать крошиться, уплотняться, утолщаться, повышается ребристость;
- Нарушение кровотока в ногтевом ложе. Он вызывает систематические нарушения структуры и утолщение основания пластинки;
- Регулярные контакты с химическими реагентами;
- Плоскостопие и травмы ступни;
- Хронические заболевания, связанные с обменом веществ в организме;
- Регулярное ношение обуви, давящей на ногти. По этой причине чаще всего деформируется ноготь на большом пальце ноги;
- Отложение солей в костях, обусловленное возрастом. В этом случае пластина может утолщаться из-за накопления в ней соли;
- Неполноценное питание или нарушения в рационе. Недостаток витаминов, минералов и питательных веществ может сказаться и на здоровье ногтей;
- Стресс и повышенная тревога. Интенсивные переживания из-за напряженной работы, семейных конфликтов и т.д. могут подорвать здоровье всего организма и ногтей в частности.
Как размягчить ногти на ногах перед стрижкой: процедуры и средства
Если утолщение ногтевых пластинок вызвано каким-либо заболеванием, необходимо начать его лечение.
При грибковом поражении ногтевой пластины необходимо уничтожить споры грибка. Для этого рекомендуется использование противогрибковых таблеток и мазей, таких как Флуконазол, Бифосин и аналогов.
При анемии полагается принимать витаминные комплексы с недостающими в организме элементами(например — с железом).
Если причиной болезни является аллергия, то следует сдать кровь на аллергены и выяснить, на что происходит реакция. Обычно, против аллергии специалисты выписывают антигистаминные лекарства.
Если ноготь деформируется из-за ношения неподходящей обуви, немедленно смените гардероб и подберите комфортную пару.
Перед подстриганием жестких ногтей дома следует проводить размягчающие процедуры. Для этого необходимо знать, как размягчить ногтевую пластину. Отлично подойдут отпаривание и размягчение ногтей в теплой воде, ванночки с использование натуральных масел, шлифовка, компрессы и специальные мази для размягчения рогового покрытия.
Данные процедуры помогут избавиться от болей при стрижке ногтя и значительно улучшат его внешний вид. Теперь мы рассмотрим, как размягчить ноготь при грибке и как размягчить и снять ноготь правильно.
Что делать при грибковом поражении?
Приступать к лечению грибка следует сразу же после того, как были обнаружены его первые симптомы.
Процесс поражения ногтя протекает следующим образом. Микроорганизмы проникают под ногтевую пластину и начинают быстро размножаться, заражая все ногти на ноге или руке. Инфекция развивается от открытых кончиков ногтей по направлению к их основаниям. Чем медленнее идет рост ногтей, тем стремительнее распространяется болезнь. Поэтому онихомикоз чаще всего возникает в преклонном возрасте.
Для роста микроорганизмам требуются влажные и питательные условия. Поэтому ноги пожилого человека следует держать в чистоте и сухости — тогда грибок не будет расти.
При грибке ногти обламываются, расслаиваются, грубеют и становятся желто-коричневыми.
При лечении онихомикоза необходимо соблюдать комплексный подход. Пациенту прописывают фунгицидные лекарства и противогрибковые мази для ногтей. В их состав входят различные кислоты (молочная, бензойная, салициловая), сера и тимол. Они эффективнее всего борются с инфекцией.
Лечение невозможно проводить спустя рукава, больным ногтям требуется каждодневный уход. Если вам требуется квалифицированная помощь, вы можете обратиться в пансионат для пенсионеров в Ленинградской области.
Мази и кремы
Мазь является одним из самых эффективных методов в борьбе против грибка. Вы можете купить их в аптеке или же приготовить дома сами. Использовать мазь следует после обработки и подготовки ногтей. Важно понимать, как размягчить ноготь, пораженный грибком и почему ногти на ногах толстые.
- Салициловая мазь. Популярное средство от грибка. Лечение проводится дважды в сутки — с утра и перед сном. Перед нанесением следует распарить ногти в ванночке с содой, мылом и марганцовкой. Ногти намазывают толстым слоем лекарства и накладывают дышащую повязку на 1-1,5 часа. Остатки мази нужно удалить ватным диском.
- Ихтиоловая мазь, в народе известная как мазь Вишневского. Избавляет от гнойников и помогает при лечении вросших ногтей. Наносится и используется также, как и салициловая мазь.
- Витаминный крем. Готовится дома наипростейшим образом. Для него необходимо смешать любой увлажняющий крем, пару ложек оливкового масла и витамины А и Е. Питательную массу наносят на уплотненные участки ног, а после увлажнения спиливают мягкую лишнюю кожу. Лечение подходит для начального этапа утолщения ногтей.
- Уродерм. Мочевина в составе этой мази размягчает ороговевшие ногти на ногах. Мазь следует наносить два раза в день тонким слоем. При грибке мазь наносят за полчаса перед применением местного препарата.
- Канеспор. Данный противогрибковый набор предоставляет полное лечение ногтей. Один раз в день ногти следует обрабатывать в соответствии с инструкцией. За несколько часов ногти полностью размягчаются, затем ногти удаляются, а ранки заклеиваются антибактериальными пластырями. Помните, что пластыри нужно ежедневно менять!
- Ногтивит. Препарат для размягчения ногтей. Перед применением следует отпарить ногти в ванночке с мылом и содой. Препарат наносится исключительно на ногтевые пластины, кожу вокруг них нельзя задевать. Затем пальцы нужно заклеить пластырем и не трогать в течение 3-4 дней. Спустя несколько дней пластырь можно отклеить и спилить размякшие части ногтей.
- Ногтимицин. Салициловая кислота и мочевина в составе эффективно борются с грибком ногтей. С помощью такой смеси можно удалить больной ноготь, предотвратив дальнейшее заражение.
- Домашнее средство. Мазь для размягчения ногтей на основе топленого сливочного масла и пчелиного воска. Для нее необходимы масло, 1 зубчик чеснока, немного пчелиного воска, лист алоэ и маленькая луковка. Ингредиенты порубить, смешать и разогревать на водяной бане 2-3 минуты. Дать смеси остыть. Перед применением ноги отпаривают в теплой воде, а затем намазывают мазь на ногти и укутывают пищевой пленкой с теплым полотенцем и оставляют на ночь. На утро отмякшие ногти можно подстригать. Если одной процедуры мало, её нужно повторить от 3 до 5 раз.
- Ультра-питательный гель. Средство обладает глубоким проникающим эффектом и подходит для особо жестких ногтей. Приобрести его можно в аптечном пункте.
- Экзодерил. Популярное средство по борьбе с грибком. Изготавливается в виде мази или раствора. Лечение экзодерилом длится от 2 до 4 недель. Лекарство наносят строго на пораженные участки ногтей.
- School. Препарат от вросших ногтей. Лекарство наносят на 10 минут, а затем состригают размякшие части.
- Лоцерил. Дорогой, но эффективный лак для лечения и поддержания ногтей в здоровом состоянии. Лечение может занимать от нескольких месяцев до года. Лак наносят на подготовленные ногти несколько раз в неделю.
Ванны и компрессы
Рецепты народной медицины и тут способны помочь. Помните, что любое заболевание требует обязательной консультации со специалистом, а народные методы играют лишь вспомогательную роль. Однако, они способны помочь при грибке и от толстых ногтей на ногах. Лечение проходит мягко и комфортно.
Существует несколько рецептов для размягчения ногтей:
- Компресс из чайного гриба. Из банки следует достать один гриб, отрезать его на несколько небольших кусочков и приложить к огрубевшим местам. Сверху компресс приматывают пакетом, надевают носки и носят 8-10 часов. После этого ногти будет удобнее подпиливать или подстригать.
- Компресс с листьями алоэ. Выберите небольшой сочный листик алоэ, помойте и порежьте его на кусочки и приложите мякотью к проблемным местам. Сверху листья удобно фиксировать пластырем. Обычно, такой компресс надевают на ночь и снимают под утро.
- Содовая ванночка. 3 ст.л. соды смешать с третью куска дегтярного мыла и отпаривать ноги в течение 20 минут.
- Ванночка с ромашкой. Стакан цветов аптечной ромашки заварить в 2 л кипятка, процедить и прокипятить. Получившийся отвар перелить в таз, немного остудить и опустить в него ноги на 20 минут. Такая ванна продезинфицирует и успокоит уставшие ноги. Подойдет как средство, чем можно размягчить ноготь при грибке.
- Компресс на яблочном уксусе. Ватные диски смачивают в 9% яблочном уксусе и приклеивают к проблемным ногтям. Сверху укутывают пищевой пленкой для теплоты и надевают носки. Через 2 часа компресс полагается снять, промыть ноги чистой водой и помазать кремом.
- Ванночка на основе марганцовки.Несколько кристалликов растворяют в теплой воде, удаляют осадок и разводят до светло-розового оттенка. Теплый раствор используют для распаривания, дезинфекции и размягчения ногтей на ногах.
- Перекись водорода. Способствует в лечении грибка ногтей и стоп, смягчает огрубевшие участки кожи. На пару литров кипятка добавляют 5 ст.л. перекиси и парят в растворе ноги максимум 15 минут. После процедуры рекомендуется смазать ноги питательным кремом.
- Ванночка из уксуса. На 2 л воды развести 250 мл уксуса и парить ноги 10-15 минут.
Профилактика: как сохранить здоровье ногтей
- Раз в неделю принимать ванны для ног с лечебными травами без добавления соли.
- Каждый месяц делать педикюр.
- Не обрезать слишком коротко. Края аккуратно обрабатывать пилочкой.
- Для педикюра применять инструменты: книпсеры или маникюрные ножницы.
- Жесткие ногти стричь только предварительно их распарив. Так уменьшается вероятность микротравм: трещин и расслоения.
- При первых тревожных звоночках обращаться к врачу.
- Посещать общественные места в чистых резиновых тапках.
- Держать ноги в сухости и чистоте. Тщательно вытирать ноги после контакта с водой.
- Не примерять обувь посторонних людей.
- Носить удобную обувь на невысокой подошве.
- Регулярно менять носки и при необходимости обрабатывать обувь антибактериальным средством.
Для того, чтобы ногти пенсионера оставались здоровыми, бережно следите за ними и при необходимости проводите лечение мазями и препаратами. Мы же в пансионате «Золотое время» уделяем особое внимание гигиене пожилых. Также хотелось бы отметить, что в нашем пансионате возможно размещение за пенсию, что позволит сократить расходы на проживание.
Как подстричь ногти лежачему больному
03.10.2021
Особенности роста ногтей у пожилых людей
У пожилых людей ногтевая пластина часто утолщается и становится более грубой. Связано это с застарелыми инфекциями, которые могут ни один год развивается и переходит в хроническую стадию, а также нарушением кровоснабжения нижних конечностей и сердечной недостаточностью.
Почему важно вовремя и правильно стричь ногти лежачему подопечному?
Отросшие ногти могут привести к следующим проблемам:
- Инфицирование. Под отросшими ногтями может собираться грязь и инфекция. Если человек почешет себя такими ногтями, то может занести в микротрещины кожи бактерии, которые будут способствовать воспалительным процессам. Особенно это опасно, когда у человека есть пролежни;
- Травматизация. Пожилой человек может случайно травмировать как себя, так и ухаживающего за ним родственника;
- Дискомфорт. Аккуратно подстриженные ногти будут способствовать сохранению ощущения ухоженности и чистоты.
Как правильно выполнять уход за ногтями. Общие рекомендации
Проявите терпение. Спешка в этой процедуре ни к чему, она может привести к травмам;
Установите психологический контакт. Возьмите за руку, делайте поглаживающие движения во время процесса и объясните, что хотите делать перед самым началом;
Используйте воду температуры 36-37С;
Не пренебрегайте увлажнением. Регулярное использование косметического масла или крема позволит сделать ногти и кутикулу более мягкими.
Как сделать маникюр лежачему человеку
Во время ухода за ногтями на руках, стоит обратить внимание на:
-
Форму. Отдайте предпочтение закругленным квадратным ногтям, так как овальная форма может провоцировать врастание; - Увлажнение. Нанесите на жесткие участки жирное масло, это облегчит уход;
- Инструмент. В том случае, если ногтевая пластина тонкая и мягкая, то воспользуйтесь ножницами, а в случае с более грубыми ногтями — кусачками. Опилите края с помощью мягкой пилки, чтобы избежать заусенцев на ногтях и острых краев;
- Распаривание. Лучше всего использовать теплую воду с добавлением жидкого мыла. Это размягчит ногти и облегчит вам процесс;
- Питательный крем. Нанесите его после завершения процедуры, как последний этап. Это предотвратит пересыхание кожи.
Педикюр для лежачего пожилого человека
Остерегайтесь острых краев ногтя. Это может привести к врастанию ногтя и крайне болезненным ощущениям;
Используйте кусачки. Ногти на ногах стричь ножницами крайне неудобно, так как это может привести к травматизации, поскольку ногти на ногах более жесткие. Если ногтевая пластина имеет патологическое утолщение, кусачками вам не справится. Толстый ноготь придется спиливать. Делать это необходимо регулярно, чтобы не допускать сильного отрастания ногтевой пластины;
Не забывайте о пилке. Это поможет сгладить углы и не допустить заусенцев;
Крайне аккуратно относитесь к педикюру, особенно если ваш подопечный страдает сахарным диабетом. Травмировать кожу в таком случае становится крайне опасно.
Во время размягчения ногтей в воде, добавьте в емкость 2 чайные ложки соли;
Обрабатывайте натоптыши специальной пилкой или пемзой.
Как избежать пролежней на пятках?
Старайтесь, как можно чаще, делать массаж ног. Таким образом вы улучшите кровоснабжение в нижних конечностях и исключить возможность застоя жидкости;
Если это возможно, меняйте положение ног каждые два часа. Желательно хотя бы иногда поднимать их вверх, сажать человека, чтобы он свешивал ноги с кровати.
Советы для тех, кто ухаживает за лежачим родственником
- Проверяйте состояние ногтей и кожи на руках и ногах каждый день;
- Если ваш родственник обладатель сухой кожи, то увлажняйте ее ежедневно косметическим маслом или жирным кремом;
- Старайтесь выбирать уходовые средства без запаха;
- Каждая процедура с применением воды должна заканчиваться применением увлажняющего крема;
- Следите за чистотой маникюрного набора. Следует обрабатывать его мыльным раствором и хлоргексидином после каждого использования;
- Следите, чтобы маникюрным набором вашего родственника больше никто не пользовался.
- Не давайте ногтям сильно отрастать, чтобы под ними образовывалась грязь;
- Не оставляйте заусенцев;
- Не стоит обрезать кутикулу, так как вы можете случайно поранить человека. Отодвиньте ее деревянной палочкой и увлажните маслом для кутикулы;
- Не удаляйте вросший ноготь самостоятельно. Вы можете сделать это недостаточно качественно, что приведет к воспалению и нарыву.
Уход за ногтями лежачего пациента играет очень большую роль. Ухоженные ногти — это не просто эстетика, это профилактика тяжелых заболеваний и избавление близкого вам человека от дополнительного дискомфорта. Если вы будете следовать советам и полезным рекомендациям, то маникюр и педикюр подопечного не будет вам в тягость и точно не вызовет дискомфорта у вашего ослабленного родственника.
поделиться
Новости
Сервис «Компаньонка» — новый способ позаботиться о людях старшего возраста
Все мы хотим, чтобы наши родители как можно дольше оставались энергичными и у них было желание заниматься любимыми делами: ходить в театр, гулять в парке, обсуждать любимые книги, делиться новостями. Доказано: социальная активность снижает риск развития сердечных заболеваний у пожилых на 25% …
03.11.2022
подробнее
Алексей Анатольевич Маврин стал сопредседателем рабочей группы в сфере соцобслуживания при Правительстве РФ
Назначение на должность произошло по итогам голосования участников от экспертного и делового сообщества. В составе группы «Социальное обслуживание» 20 человек – это руководители профильных направлений федеральных ведомств и организаций сферы соцобслуживания, эксперты и представители делового сообщес. ..
14.10.2022
подробнее
1 июля — день рождения Опеки!
14 лет для компании — это много или мало?
На рынке социальных услуг Опека является компанией со стажем и долгой историей. Но если задать этот вопрос нашим подопечным, то они ответят, что всё у нас еще впереди!
01.07.2022
подробнее
Как подстричь ногти на ногах: пошаговые инструкции
Лучший способ подстричь ногти на ногах
Правильная стрижка ногтей на ногах является важным шагом в предотвращении болезненных вросших ногтей на ногах — состояния, когда ногти искривляются и врастают в кожу, что часто приводит к боли, а иногда и к инфекции.
Правильная стрижка ногтей на ногах состоит из шести основных компонентов или шагов.
1. Кусачки для ногтей
Первый шаг — использование подходящего инструмента для стрижки ногтей. Подойдут кусачки для ногтей или маникюрные ножницы. Избегайте таких инструментов, как обычные ножницы или ножи, которые не предназначены специально для стрижки ногтей.
У вас должны быть две кусачки для ногтей — одна для пальцев рук и одна для пальцев ног. Поскольку ваши ногти на ногах шире и толще, для них требуется более крупная машинка для стрижки. Кроме того, имея отдельные машинки для стрижки, вы снижаете вероятность переноса бактерий или грибка между ногами и руками. Не забывайте тщательно чистить машинку для стрижки после каждого использования.
2. Частота резки
Вторым шагом является частота резки. У большинства людей ногти на ногах отрастают примерно на 2 миллиметра (0,08 дюйма) в месяц, поэтому целесообразно стричь их каждые шесть-восемь недель. При этом, если вы очень активный человек или спортсмен, особенно бегун, вам, вероятно, будет удобнее, если вы будете подстригать их чаще.
3. Стрижка влажных или сухих ногтей
Третий шаг — ответ на распространенный вопрос: «Должен ли я стричь ногти до или после душа?» В большинстве случаев ответ «до». Сухие ногти на ногах с меньшей вероятностью погнутся или порвутся, когда вы их срежете, поэтому вы получите более чистый срез.
Людям с очень толстыми ногтями на ногах стричь их после душа будет легче.
4. Время между стрижками
Четвертый шаг – определить, как долго должны оставаться ногти на ногах после стрижки. Это важно, потому что слишком короткая стрижка ногтей на ногах может повысить риск врастания ногтей на ногах. Если вы оставите ногти на ногах слишком длинными, они с большей вероятностью зацепятся за что-нибудь и порвутся.
Рекомендуется поддерживать длину ногтей на ногах от 1 до 2 миллиметров (от 0,04 до 0,08 дюйма).
5. Обрезание ногтя
Пятый этап – собственно обрезание. Чтобы избежать болезненных вросших ногтей на ногах, подстригайте ногти прямо поперек. Многим проще всего сделать это двумя надрезами: в первом кусачки слегка отходят от края ногтя, чтобы получился прямой край; второй, чтобы удалить остаток ногтя по линии прямого среза.
6. Подпиливание ногтя
Шестой и последний шаг — подпилить ногти наждачной пластиной, чтобы сгладить любые неровные края, которые могут зацепиться и потенциально порвать ноготь по мере его роста.
Ногти на ногах могут быть толстыми по ряду причин, в том числе:
- грибковая инфекция, такая как онихомикоз
- псориаз, состояние кожи, вызывающее быстрое накопление клеток на поверхности кожи
- травма примерка обуви
Чтобы правильно подстричь толстые ногти на ногах, выполните следующие действия:
- Замочите ноги в теплой воде не менее чем на 10 минут, чтобы смягчить ногти, а затем тщательно вытрите ноги и ногти полотенцем.
- С помощью кусачки для ногтей сделайте небольшие надрезы, чтобы не расщепить ноготь, и обрежьте прямо поперек. Чтобы уменьшить вероятность врастания ногтя, не скругляйте углы.
- Используйте наждачную доску, чтобы сгладить края и углы, которые могут зацепиться.
Если ваши утолщенные ногти на ногах болезненны или вы не думаете, что сможете безопасно обрезать ногти на ногах без посторонней помощи, обратитесь за советом к врачу.
Обрезание ногтей на ногах при грибке аналогично процессу обрезания толстых ногтей на ногах. Если вы оставите грибок без лечения, ваши ногти будут продолжать утолщаться и могут стать толще, что потребует некоторых дополнительных действий, включая:
- медицинские кусачки для ногтей на ногах, так как соскользнуть с ногтя и порезать кожу
- длительное замачивание ног (20 или 30 минут в теплой воде)
- дезинфекция машинки для стрижки спиртом или разбавленным отбеливателем
Если вы считаете, что у вас грибковая инфекция, запишитесь на прием к врачу.
Обрезать ногти на ногах кажется простой задачей, но неправильное выполнение может привести к врастанию ногтей на ногах, порезам кожи или распространению грибка.
Чтобы правильно подстричь ногти на ногах, обрежьте ноготь поперек, используйте правильные инструменты и тщательно очищайте эти инструменты между использованиями. Если у вас необычно толстые ногти на ногах или у вас грибок на пальцах ног, будьте особенно осторожны при стрижке ногтей.
Во многих случаях необходимо поговорить с врачом об уходе за ногами.
Как подстричь ногти на ногах: пошаговые инструкции
Лучший способ подстричь ногти на ногах
Правильная стрижка ногтей на ногах является важным шагом в предотвращении болезненных вросших ногтей на ногах — состояния, когда ногти искривляются и врастают в кожу, что часто приводит к боли, а иногда и к инфекции.
Правильная стрижка ногтей на ногах состоит из шести основных компонентов или шагов.
1. Кусачки для ногтей
Первый шаг — использовать правильный инструмент для стрижки ногтей. Подойдут кусачки для ногтей или маникюрные ножницы. Избегайте таких инструментов, как обычные ножницы или ножи, которые не предназначены специально для стрижки ногтей.
У вас должны быть две кусачки для ногтей — одна для пальцев рук и одна для пальцев ног. Поскольку ваши ногти на ногах шире и толще, для них требуется более крупная машинка для стрижки. Кроме того, имея отдельные машинки для стрижки, вы снижаете вероятность переноса бактерий или грибка между ногами и руками. Не забывайте тщательно чистить машинку для стрижки после каждого использования.
2. Частота резки
Второй шаг — частота резки. У большинства людей ногти на ногах отрастают примерно на 2 миллиметра (0,08 дюйма) в месяц, поэтому целесообразно стричь их каждые шесть-восемь недель. При этом, если вы очень активный человек или спортсмен, особенно бегун, вам, вероятно, будет удобнее, если вы будете подстригать их чаще.
3. Стрижка влажных или сухих ногтей
Третий шаг — ответ на распространенный вопрос: «Должен ли я стричь ногти до или после душа?» В большинстве случаев ответ «до». Сухие ногти на ногах с меньшей вероятностью погнутся или порвутся, когда вы их срежете, поэтому вы получите более чистый срез.
Людям с очень толстыми ногтями на ногах стричь их после душа будет легче.
4. Время между стрижками
Четвертый шаг – определить, как долго должны оставаться ногти на ногах после стрижки. Это важно, потому что слишком короткая стрижка ногтей на ногах может повысить риск врастания ногтей на ногах. Если вы оставите ногти на ногах слишком длинными, они с большей вероятностью зацепятся за что-нибудь и порвутся.
Рекомендуется поддерживать длину ногтей на ногах от 1 до 2 миллиметров (от 0,04 до 0,08 дюйма).
5. Подстригание ногтя
Пятый шаг — собственно подрезание. Чтобы избежать болезненных вросших ногтей на ногах, подстригайте ногти прямо поперек. Многим проще всего сделать это двумя надрезами: в первом кусачки слегка отходят от края ногтя, чтобы получился прямой край; второй, чтобы удалить остаток ногтя по линии прямого среза.
6. Подпиливание ногтя
Шестой и последний шаг — подпилить ногти наждачной пластиной, чтобы сгладить любые неровные края, которые могут зацепиться и потенциально порвать ноготь по мере его роста.
Ногти на ногах могут быть толстыми по ряду причин, в том числе:
- грибковая инфекция, такая как онихомикоз
- псориаз, состояние кожи, вызывающее быстрое накопление клеток на поверхности кожи примерка обуви
Чтобы правильно подстричь толстые ногти на ногах, выполните следующие действия:
- Замочите ноги в теплой воде не менее чем на 10 минут, чтобы смягчить ногти, а затем используйте полотенце, чтобы тщательно высушить ноги и ногти на ногах.
- С помощью кусачки для ногтей сделайте небольшие надрезы, чтобы не расщепить ноготь, и обрежьте поперек. Чтобы уменьшить вероятность врастания ногтя, не скругляйте углы.
- Используйте наждачную доску, чтобы сгладить края и углы, которые могут зацепиться.
Если ваши утолщенные ногти на ногах болезненны или вы не думаете, что сможете без посторонней помощи обрезать ногти на ногах, обратитесь за советом к врачу.
Обрезание ногтей на ногах при грибке аналогично процессу обрезания толстых ногтей на ногах. Если вы оставите грибок без лечения, ваши ногти будут продолжать утолщаться и могут стать толще, что потребует некоторых дополнительных действий, включая:
- медицинские кусачки для ногтей на ногах, так как стандартные кусачки могут не прорезаться полностью и могут соскользнуть с ногтя и порезать кожу использование спирта или разбавленного отбеливателя
Если вы считаете, что у вас грибковая инфекция, запишитесь на прием к врачу.