Как мечтать чтобы мечты сбывались: Отработка мечты: как мечтать, чтобы все сбывалось

Содержание

что нужно сделать, чтобы мечты сбывались

Визуализации, симороны, тренинги и мастер-классы по исполнению желаний в последнее время стали популярны как никогда. Что нужно сделать, чтобы мечты сбывались?


Текст: Анна Волчек


Одни советуют сначала как следует подготовиться и совершить нечто вроде жертвенного ритуала: выбросить из дома 50 лишних вещей, а потом уже приступать к списку всего, о чем мечтаешь. Другие вешают красные трусы на люстру, чтобы привлечь в жизнь любовь. Третьи пишут себе письма из будущего или приклеивают собственные фото поверх головы Эмили Ратаковски. А что в итоге? Желания сбываются, но не у всех – или не так, как это рисовало воображение. Хотите знать правду? Тогда следите за руками, шоу начинается!


Тридцатилетняя Марина мечтала об отпуске. Она целыми днями твердила: «Господи, как же я хочу лежать и ничего не делать хотя бы неделю, а лучше три!» Работающие матери двоих детей должны понять, что желание Марины было из области фантастики. Школьные каникулы старшей никогда не попадали на даты, в которые начальница соглашалась ее отпустить, а младший постоянно болел – и тут тоже подгадать не было никакой возможности. Иными словами, последние пять лет эти три летние недели у моря Марина работала еще больше, чем в остальное время, – без выходных и обеденного перерыва, не говоря уже о праве лежать на пляже с книжкой. Когда желание Марины обрело полную силу, оно тотчас же сбылось. Срочная операция, три недели лежать и ничего не делать – все как заказывали. Марина сначала очень злилась на высшие силы, а потом заметила странную вещь: за это время никто не провалил проект, не подсидел ее на рабочем месте, муж и бабушки успешно сгруппировались и поделили шефство над детьми, а главное – и на нее саму у них хватило заботы. Вечно занятой муж нашел время сидеть у ее изголовья и каждый день привозил цветы! Мать, которая вечно пилила, превратилась в самого понимающего друга, а свекровь начала хвалить методы воспитания! Даже дети перестали плохо себя вести и старались ради мамочки. Конечно, близкие люди и не на такое способны, когда переживают за любимого человека. Однако это и был список желаний Марины! Что мешало ему сбыться раньше?

Shutterstock


Если очень просто и грубо: в процессе терапии Марина сама поняла, как сильно контролировала всех и вся. Даже поручая элементарные дела домашним, она должна была удостовериться, что все сделано по ее ценным указаниям, и потом еще проверить – так ли? Именно ее неспособность доверять близким людям даже в мелочах в итоге и привела к тому, что все ждали решений от нее, а сами ничего не делали. Подсознательно Марина мечтала не об отпуске или более заботливом муже, она мечтала избавиться от собственного гиперконтроля и перфекционизма, которые мешали ей просто жить и допускать несовершенства мира. И проделав работу над собой, Марина получила все, что хотела: чем меньше она требовала от мужа, тем внимательнее он становился. Чем чаще разрешала детям не делать уроки (но отвечать за оценки самостоятельно), тем быстрее наметились успехи. Чем реже Марина считала себя самой умной и незаменимой на работе, тем больше раскрывались сотрудники и тем больше ее ценило руководство. Тут нет никакой магии, просто обычная логика. Нужно всего лишь на­учиться лучше себя слышать. Иногда сделать это самостоятельно очень сложно – и в таком случае стоит обратиться за помощью к профессионалам.

Shutterstock


Рассмотрим еще один случай. Оле было 27 лет, когда она абсолютно отчаялась. Еще бы! Она загадывала желания на падающие звезды, терла памятники в метро, клеила на стену кадры из самых романтических фильмов, визуализировала идеального мужчину и дарила себе от него цветы, придумывала идеальный семейный дом и планировала путешествия, ходила на миллион свиданий с юношами из Tinder, снимала венец безбрачия и пробовала вести себя как ведическая женщина: слушать природу-матушку, носить юбки в пол и крутить энергетические воронки. А замуж все равно никто не звал! Так бы и продолжила наша Оля метаться по сомнительным тренингам и отшивать хороших парней за несоответствие требованиям, но обстоятельства заставили ее пойти на терапию совсем по другому поводу. В результате работы выяснилось странное: замуж Оля не хотела. И парни ей нравились совсем не похожие на ее идеал. А он, идеал, на самом деле принадлежал маме, как и внутреннее требование скорее основать ячейку общества – часики же. Избавившись от ложного, девушка постаралась понять, чего хочет сама. И выяснилось, что Оля мечтала увидеть как можно больше стран, ходить в походы, сплавляться на байдарках, покорять горные вершины. Она обожала свое хобби – фотографию, а работа в банке доводила ее до панических атак. Оля хотела встретить мужчину, с которым ей будет весело и интересно, а его доход, статус и планы на будущее ее не волновали. И как только она разрешила себе жить свою жизнь, а не придуманную ее «внутренней мамой», все сбылось! Любовь к путешествиям удалось воплотить на новой работе, там же и хобби постепенно получилось превратить в профессию, а мужчина встретился спустя еще полгода – он тоже обожал походы, и работа их, собственно, и свела.

Shutterstock


Впрочем, разобраться в себе и своих желаниях можно и самостоятельно. Как? Легко. Берем свою самую заветную мечту – ­например, «хочу миллион долларов» – и пытаемся проанализировать. Удобнее всего это делать письменно. Просто задаете себе вопрос «зачем?» до тех пор, пока не щелкнет. «Хочу миллион. – Зачем? – Куплю новый дом, машину, модную одежду, украшения. – Зачем? – Чтобы всем этим наслаждаться! – Зачем? – Чтобы­ радоваться каждому дню!» Щелк. Радоваться каждому дню. Дальше задаем дополнительные вопросы: «Что мешает сейчас радоваться каждому дню? Что именно сегодня ­расстроило? Что было радостного? А чего бы хотелось?» – так в процессе самоанализа вылезут подробности, которые вы бы иначе никогда не заметили. У каждого человека в декларируемом желании скрываются более глубинные – чаще всего вытесненные. Конечно, волшебных палочек не существует, и, даже осознав свое истинное желание, нужно работать. Но энергия, которая высвободится из-под подавленного и забитого настоящего желания, даст силы на его исполнение. Одно дело мечтать похудеть на 30 кило­граммов, ­чтобы стать моделью, и параллельно есть по ночам и манкировать тренировками, а другое – осознать, что мечтаешь ты быть любимым. Позволить себе быть любимым самим собой. Начать заботиться о себе. Своем теле. Водить тело гулять, занимать его спортом, правильно кормить – и вот фигура мечты уже гораздо ближе.


Иными словами, не нужно вызывать дофаминовые всплески визуализациями и так далее, нужно просто относиться к себе самим с уважением. Нужно интересоваться собой – и благодарность не заставит ждать.


И да, конечно, есть желания, ­которые от нас совсем не зависят и иногда сбываются. Больной выздоравливает, пропавшая собака находится, машина проезжает по краю обрыва и не падает вниз – как объяснить такое? Но кто говорил, что психология и наука полностью исключают ­чудеса?


Еще больше интересных статей читайте в журнале Л’Этуаль.

3 совета, как правильно мечтать, чтобы желания осуществлялись • Фаза Роста

В маленьком городе жили две девочки-подружки – Света и Даша. Утром шли в школу, а по вечерам вместе читали журналы, смотрели сериалы и обсуждали мальчиков.

Света часто делилась с Дашей своими мечтами, получая в ответ одобрительную улыбку.

Даже здесь интересы подруг совпадали, ведь кто не хочет богатого мужа, дорогой автомобиль и беззаботную жизнь?

Повзрослев, девушки продолжали созваниваться, но чаще их общение ограничивалось переписками в соцсетях. Света быстро заметила перемены в жизни своей подруги.

Даша выкладывала фото из дорогих ресторанов и клубов, часто путешествовала и купалась в букетах и подарках влюбленного мужчины. Даже в карьере стала преуспевать.

Свету одолевала зависть: чем она хуже подруги? Они всегда были равны по внешности, уму и темпераменту.

Однажды Света не выдержала и при встрече задала волнующий вопрос: «Как сделать мою жизнь такой же, как у тебя? Ведь мы почти ничем не отличаемся…»

И подруга рассказала о своем опыте, как научиться правильно мечтать.

Ловись рыбка большая и маленькая

Вы можете дать точное определение слову мечта? Большинство уже здесь совершают самую главную ошибку.

Они обязательно воспринимают мечту как что-то далекое и недосягаемое. “Было бы неплохо…” и все, никакого продолжения истории.

Вспомните старые сказки про Волшебную Щуку, Золотую рыбку и старика Хоттабыча. Главные герои жили-были не тужили, пока на них не сваливалась внезапная удача.

“Чтобы мечты сбывались, нужно просто подождать” — именно так воспринимают мечту девушки, похожие на Свету.

Они живут своей жизнью, мечтают о чем-то запредельном, но ничего не делают для воплощения мечты в реальность. Они не знают, как правильно мечтать.

Мечты и цели

“Цель” будто мишень, которая стоит перед нами и мы задумываемся о том, как попасть в десятку.

“Мечта” — та же мишень, но мы не видим ее так отчетливо, она будто плавает вне нашего поля зрения.

Теперь задумайтесь, какие у вас цели. Это может быть повышение, поездка на море, поход в кинотеатр и даже приготовление блинчиков на ужин.

Чувствуете, насколько реально и достижимо все то, что вы перечислили? В этом и заключается секрет Даши — она начала называть свою мечту целью.

“Я мечтаю встретить достойного мужчину”. “Моя цель — встретить достойного мужчину”. Всего одно слово меняет смысл.

Мечта согревает вас изнутри, заставляет улыбнуться и представить счастливое будущее. Цель заставляет вас напрячься и придумать план действия.

Мечтать не плохо, мечты нас вдохновляют и мотивируют, но стать реальностью они могут лишь при осознанном действии. Хотите не только мечтать, но и достигать?

Попробуйте следовать следующим советам и убедитесь, что для исполнения желаний вам вовсе не нужно тереть лампу в надежде вызвать уснувшего джина.

1. Меньше слов — больше дела

“Я собираюсь делать ремонт”, “этим летом точно поеду на море”, “с завтрашнего дня начну бегать” — фразы, которыми дело и заканчивается.

Казалось бы, что плохого в том чтобы поделиться планами с близким человеком? В ответ можно получить совет, поддержку или комплимент. Звучит просто замечательно!

Вот только психика человека воспринимает это иначе. Любой ремонт начинается с первого гвоздя, поездка на море с купленных билетов, а бег с первой капли пота.

Первые шаги мотивируют нас двигаться дальше благодаря особой работе гормонов счастья, которые выделяются после каждого пройденного этапа.

Причем здесь разговоры о своих планах? Дело в том, что тело воспринимает ваш рассказ в качестве того самого первого шага.

Вы делитесь планами, получаете преждевременный выброс гормонов и… на этом все. Человек предпочитает получить меньше удовольствия, но прямо сейчас, чем больше, но спустя какое-то время.

Меньше болтайте о своих планах, если на самом деле хотите их осуществить.

2. Визуализация — ваш лучший друг

Как визуализировать мечту? Вспомните пример, где мы рассматривали “цель” и “мечту” как две мишени.

Первая была прямо перед нами, вторая находилась неизвестно где. И тут на помощь приходит визуализация желаний.

Лишь она способна сделать мечту осязаемой и показать, насколько та достижима. Мечтаете встретить идеального мужчину? Визуализируйте его с помощью журналов или картинок в интернете.

Подберите ему внешность, стиль одежды, род занятий. Теперь вы мечтаете встретить не красивого бизнесмена, а высокого брюнета 30 лет со своим автомобилем и недвижимостью.

Чем больше деталей вы визуализируете, тем легче вам будет найти мужчину вашей мечты.

То же самое проделайте с желаемым автомобилем, квартирой, стилем жизни. Вы должны четко понимать, чего хотите.

Представьте, что вы покупаете дом и вам нужно описать его агенту по недвижимости. Размеры, количество комнат, расположение, количество этажей — опишите все, что прячется за словами “красивый дом”.

Для визуализации советуем воспользоваться специальными программами или игрой The Sims. Современные технологии с каждым годом все более реалистично воссоздают реальную жизнь. Почему бы попробовать?

Если же вы далеки от технологий – вам подойдет классический метод — создайте коллаж.

Используйте иллюстрации и фото из журналов, где изображено то, как вы видите свою идеальную жизнь, визуализируйте любовь.

Красивые мужчины, дорогие автомобили, шикарные дома — имея коллаж с визуализацией вашей мечты, вы получите бесконечный источник мотивации и вдохновения.

3. Получайте знания и опыт

Не обязательно сидеть в пыльной аудитории. Занимайтесь самообразованием в парке или в ближайшем кафе!

Когда школьник и бизнесмен мечтают об iPhone X, мы понимаем, у кого больше шансов осуществить свою мечту.

Ключевое слово в этом сравнении — “возможности”. Их нам дарят знания и опыт, без которых мечта может осуществиться лишь за счет удачи.

Не имея возможностей, молчание и визуализация окажутся бесполезными. Вот почему этот пункт самый важный из того, что вы сегодня узнаете.

Хотите познакомиться с мужчиной? Займитесь изучением психологии отношений, общайтесь с ними чаще и учитесь их понимать.

Хотите быть красивой и сексуальной? Изучайте сексологию, косметологию, диетологию и все, что важно знать о внешности и здоровье женщины.

Начать свой путь к знаниям можно с тематических курсов и тренингов.

Ваша Золотая рыбка

Света сидела и жадно слушала каждое слово подруги. Она понимала, сколько времени потеряла на грустные вздохи и бессмысленные жалобы на жизнь.

Как правильно мечтать, чтобы желания осуществлялись: итоги

  • Превратить мечту в цель.
  • Не рассказывать о ней всем вокруг.
  • Визуализировать желания.
  • Найти средства для осуществления.

Света поблагодарила подругу, попрощалась и весь день с задумчивым видом просидела перед компьютером и блокнотом.

Теперь ее мечты сбудутся. А когда вы собираетесь приступить к осуществлению своих желаний?

Вам может быть интересно:

Мы такие разные, но счастливы вместе: 5 секретов гармоничных отношений

Как стать богатым и успешным

Должна ли замужняя женщина работать? Мужской взгляд

Чтобы мечты сбывались, нужно правильно мечтать

Люди могут годами мечтать и ждать. Ждать, когда появятся золотая рыбка, добрая фея, волшебная лампа вместе с Аладдином, которые исполнят все желания. Но, если бы волшебник появился и сказал: «Назови свое желание», большинство людей не смогли бы четко сказать, чего именно им хочется.

В детстве родители принимают решения за нас. Мы так привыкаем к этому, что, став взрослыми, продолжаем жить по инерции. Только ответственные лица меняются: сначала родители, потом учителя, преподаватели в институте, муж, начальник…

Очень часто мы принимаем решения, основанные на общественном мнении. Мы позволяем другим руководить нашей жизнью. Так проще.

Помните «Алису в стране чудес»? Она спросила у Кролика: «Куда мне идти, чтобы прийти куда-нибудь?». А он ей ответил: «Зачем тебе знать? Если идешь куда-нибудь, то куда-нибудь и придешь».

Знание, в котором мы нуждаемся в первую очередь, — это точное осознание текущей ситуации и полное понимание того, куда мы хотим прийти.

Отправляясь в путешествие, мы берем с собой карту. Мы рассчитываем время, которое понадобится нам для прибытия в место назначения, и самое главное — мы точно знаем, куда и зачем идем. В жизни же мы часто ведем себя как неопытные путешественники. Часто мы даже не понимаем, как далеко находимся от места назначения.

Шаг первый: рисуем карту

Представь, что наша жизнь — это линия, на которой отмечены различные этапы, события. До каких лет ты хотела бы жить? Не стесняйся, дай волю фантазии, ведь не зря же говорят о силе самовнушения! Пусть эта линия будет такая длинная, как ты захочешь.

Мысленно раздели ее на части от той цифры, сколько тебе сейчас лет, до количества лет, до которых ты хотела бы дожить. Теперь подумай, что ты планируешь сделать на каждом жизненном этапе. Постарайся охватить такие сферы жизни, как: профессиональная деятельность, финансы, отношения с другими людьми, личная жизнь, семья, духовная жизнь, здоровье.

Например: жить ты хотела бы до 80 лет, сейчас тебе 26 и ты замужем, в 28 хочешь построить дом, к 40 годам получить полную финансовую свободу и открыть собственный бизнес, также ты хотела бы выучить как минимум два языка, объездить весь мир, мечтаешь сохранить здоровье и красоту как можно дольше, общаться с друзьями, в 60 лет воспитывать внуков и жить за городом.

Шаг второй: где я сейчас?

Интересно, есть ли среди твоих планов такие, для осуществления которых ты что-то делаешь уже сейчас? Для этого нужно подумать — что ты планируешь сделать в этом году, что сделаешь на текущей неделе, что делаешь сегодня. Например: ты хочешь к 60 годам сохранить здоровье и красоту. Что ты сделала на неделе для этого? Сходила в бассейн. Отлично. Что делаешь каждый день? Да ничего, даже наоборот — сегодня бутерброд съела… даже два. Есть о чем задуматься. Получается, что ты удаляешься от нужного места.

Шаг третий: куда идти?

Теперь важный момент: уточняем пункты конечного назначения. Выбери 5–6 главных целей. Выбирай реальные, достижимые цели, те, на осуществление которых можешь влиять лично ты. Подумай, что ты считаешь самым важным, что второстепенным. У тебя, например, может получиться так:

1. Родить ребенка.
2. Финансовое благосостояние.
3. Объездить весь мир.
4. Сделать карьеру.
5. Быть независимой.
6. Быть красивой и здоровой.

Очень важно подробно описать свои цели. Что значит финансовое благосостояние для тебя? Сколько это в цифрах? Что ты при этом будешь делать? Например, для кого-то это может быть зарплата в тысячу долларов, а для кого-то — недвижимость в Швейцарии, счета в иностранных банках и возможность не работать.

Шаг четвертый: разрабатываем маршрут

Осталось разработать самый оптимальный маршрут — чтобы не было задержек и препятствий. Для этого нам нужно проверить, насколько твои цели соответствуют выбранному ранее маршруту.

Соответствует ли главная цель твоим ежедневным планам, делам? Насколько далеки твои основные цели от того, что ты делаешь, планируешь? Вспомни, на что ты тратишь свое время. Чему уделяешь самое пристальное внимание, а чему — совсем немного времени.

Это самое трудное задание. Одна девушка испытала настоящий шок, когда увидела, что ее главные жизненные цели абсолютно далеки от существующей реальности. На первом месте у нее стояла семья, дети, замужество. Каково же было ее удивление, когда она поняла, что ничего не делает для этого. Все ее действия были направлены на карьерный рост, и только. Другие стороны жизни были просто закрыты для нее. Даже по выходным она умудрялась заниматься работой. Самое интересное, что карьера стояла в ее списке на последнем месте.

В идеале то, что ты делаешь ежедневно, еженедельно, каждый год, должно соответствовать твоим главным жизненным целям. Подумай, как можно исключить из твоей жизни дела, которые уводят тебя от твоих целей все дальше и дальше. Каким образом ты можешь уделять больше времени тому, что для тебя действительно важно?

Возможность достижения того, что мы хотим, ограничена во времени. Например, ты решила создать семью и выйти замуж за Сережу, который тебя давно безответно любит. А Сережа, оказывается, уже женат и счастлив. Работая над картой, ты выполняешь очень важную задачу — возможно, впервые в жизни знакомишься сама с собой. К сожалению, как показывают обстоятельства, ты можешь оказаться именно тем человеком, которого в своей жизни знаешь меньше всего.

Знание себя, своих желаний — первый и очень важный шаг к созданию собственной реальности. Это означает, что ты начинаешь управлять своей жизнью, словно опытный водитель автомобилем — обращая внимание на дорожные знаки, сигналы светофора, правильно рассчитывая время в пути и вовремя заполняя бак бензином. Водитель, который не плутает по улицам, а выбирает самый короткий и удобный маршрут.

Интересно

Психологи установили, что цвет, который человек любит больше других, может многое рассказать о его характере.

Синий цвет означает сосредоточенность внимания на своих делах, пассивность, чувствительность, восприимчивость. Люди, избирающие синий цвет, спокойны, удовлетворены, склонны к любви и привязанности.

Зеленый означает гибкость ума, умение защищаться, цепкость, независимость, оригинальность суждений. Это упорные, самоуверенные, упрямые люди с высоким самоуважением.

Красный говорит о мощной силе воли, интересе к окружающему миру, активности, агрессивности, независимости, стремлении к постоянной деятельности, к соревнованию. Это оптимистичные, возбудимые, активные люди, стремящиеся к лидерству, имеющие выраженную сексуальность.
 

Источник: aif.ru

Как правильно мечтать, чтобы мечты сбывались? | Познающий

Мечтать не вредно… Эту фразу мы слышим с детства. А еще нам часто говорят: «Мечтаешь много», имея в виду, что мы зря тратим время на мечтания. Как бы указывая нам на то, что мечта – дело бесполезное. А вместе с тем, мечта – это самое важное занятие, которому ежедневно надо уделять внимание, если вы хотите, чтобы мечты сбывались.

Так как же правильно мечтать, чтобы наши мечты сбывались?

Оказывается, есть несколько правил, следуя которым вы научитесь исполнять свои мечты:

Правило 1: Надо четко представлять, когда ваша мечта должна воплотиться в жизнь.

Надо готовиться к ее появлению. Ждите этот момент, стремитесь к нему всей душой. Например, вы хотите найти новую интересную работу. Что рекомендуется сделать? Выберите дату, когда хотите приступить к работе. Напишите в своем ежедневнике «мой первый рабочий день» или «сегодня я выхожу на новую работу». Будьте уверены, что будет именно так, как вы задумали. И начинайте завершать все дела к этой дате, подготовьте одежду, в общем, сделайте все, на что у вас не будет хватать времени, когда вы будете работать. Будьте уверены, что примерно в это время вы найдете работу. Как? Неважно! Оставьте заботы о «как» вашей жизни, ей виднее. Ваша задача знать «что» вам надо.

Итак, правило первое, — наметить время исполнения мечты и готовиться к ее появлению.

Правило 2: Чтобы желание исполнилось, надо нарисовать его очень четкий образ.

Помогут нам в этом наши 3 основные канала восприятия информации – визуальный, аудиальный и кинестетический. Сначала задействуем каждый из них по отдельности.

  • Визуальный – это то, что мы видим. Сейчас вам надо представить мечту или желание визуально, на вашем внутреннем экране. Как это будет выглядеть для вас визуально, когда ваша исполнится? Что вы будете видеть? Может быть, это сообщение на телефоне о приходе нужной суммы денег? Или ключи от машины? Или ваш новый дом, квартира? А может быть вы увидите cчастливое лицо ребенка, когда он прижимает ваш подарок? Надо четко видеть желаемый образ, чтобы он со временем стал вашей реальностью. Возможно, вы даже представите, как вы выглядите в этот момент или кого-то из близких рядом с вами. Т.е. ваша задача – увидеть вашу мечту.
  • Далее. Чтобы правильно мечтать, надо услышать, как сбывается ваша мечта. Что это значит? В момент, когда происходит желаемое событие, нас окружают какие-либо звуки. В обычной жизни мы, как правило, этого не замечаем, но звуки имеют огромное влияние на нас. Итак, представьте счастливый момент, когда ваша мечта сбывается. Какие звуки вас будут окружать, что вы услышите? Фанфары? Смех? Радостный визг ребенка? Крики «Браво»?! Аплодисменты? Или шуршащий звук машинки, считающей деньги? Шум моря? Какой звук у вашей мечты? Услышьте мечту. Наполните мечту звуком, ласкающим слух.
  • А теперь надо дополнить образ мечты ощущениями. Добавить кинестетическую составляющую. Это то, что вы чувствуете. Наполните образ мечты сильными чувствами. Так вы еще больше приблизите ее исполнение. Представьте, что мечта уже сбылась… Что вы почувствовали в этот момент? Как заволновалась душа, какие ощущения нахлынули? Радость, счастье! Захотелось обнять весь мир?! Что почувствовало ваше тело? Радостное волнение? Что вы держите в руках в момент исполнения мечты? Пачку денег? Золотую карту? Или кто-то вас обнимает, целует? Вы чувствуете прикосновение губ? Или как детские ручки сомкнулись на шее, и вы ощущаете мягкие теплые ладошки? А может быть? вы получили хорошие новости по телефону, и в этот момент ощущаете его гладкий корпус? Представьте, ощутите, прочувствуйте всем телом свою мечту! Услышьте ее звук и рассмотрите! И она исполнится намного быстрее, чем вы ожидаете.

Правило 3: Как можно чаще вспоминайте о своей мечте, думайте, лелейте.

Если в повседневной суете забываете, то отведите в графике специальное время, поставьте напоминалку в телефоне или повесьте стикер на видном месте. Отключитесь от привычной суеты хотя бы на пару минут в течение дня, прикройте глаза и подумайте о своей мечте, прочувствуйте ее, представьте и услышьте.

Правило 4: Верьте, что мечта исполнится.

Очень скоро она станет реальностью. Ждите этого момента, предвкушайте, наслаждайтесь ожиданием, приближайте его. И мечтайте, мечтайте, мечтайте!

И помните, что мечта – это самое полезное занятие. Она делает нашу душу живой, а жизнь – интересной! Мы выходим из зоны комфорта легко и расширяем свои границы до нового уровня. Мечтайте с удовольствием, смело и ярко. И будьте счастливы!

Как правильно мечтать, чтобы мечты сбывались? Путь к мечте. Как сделать так, чтобы мечты сбывались

Приветствую, всех зашедших в Прекрасный мир! Давайте помечтаем! А вы умеете мечтать??
Говорят, что все, что существует в нашем мире было создано из мечты. Но как же мечтать так, чтобы наши мечты становились явью? Как мечтать правильно? Разберемся далее как научиться мечтать правильно, чтобы наши мечты сбывались.

Все люди любят мечтать. Причем мечтают часто не для того, чтобы мечта исполнилась, а просто, чтобы она была. Есть даже выражение, что мечта на то и мечта, чтобы просто быть. Однако если часто и сильно о чем-то мечтать, то сила намерения вполне может осуществить желание. Но результат может серьезно разочаровать. Почему так происходит?

Как научиться слышать себя и Вселенную?

Активное мечтание – одна из техник современной НЛП. Ее идею приписывают различным авторам. Правда, до того как ее начали обсуждать и советовать психологи, активно мечтали
на протяжении многих лет последователи шаманских и других практик. Никакого значения для мечтателей ее авторство не имеет в отличие от сути. А суть заключается в знании, как правильно мечтать, и как получать желаемое, не разочаровываясь.

Распространенные ошибки

У каждого человека есть одно-два заветных желаний, которые кажутся глобальными, и пара десятков мелких.

Эти мечты регулярно исполняются, но результаты оказываются совсем не теми, которые хотелось бы получить. Например, мама мечтает о том, чтобы родился сын. Он родился и вырос разгильдяем, который ограбил магазин и сел в тюрьму. Естественно, что мама мечтала вовсе не о такой судьбе для ребенка. Так в чем же дело?

В том, что все мечты и желания человеческий мозг импульсирует во Вселенную. Вселенная их улавливает и, как добрый Дед Мороз, исполняет желания. Но только так, как их понимает она. Отсутствие взаимопонимания в этом случае не должно удивлять. Люди, общаясь друг с другом, часто не понимают друг друга из-за двусмысленности сказанного. Так и Вселенная. Уловила фразу «казнить нельзя помиловать» и поставила запятую там, где показалось ей правильным.

Так что отправлять свое желание нужно со всеми расставленными знаками препинания, не оставляя никаких вариантов двусмысленному толкованию. Ведь сила намерения – движущая сила, которая вполне может выступить осью, установленной в центре вращения Земли.

«Вижу цель, верю в себя»

Эти слова, ставшие нарицательными, на самом деле несут глубокий смысл того, как достичь цели, поставленной перед собой. В отличие от школьной программы, которая учит всему, кроме того, как мечтать, кинофраза задает правильное направление – верить в себя обязательно. И так же обязательно после полной формулировки желания, сформулировать и свои намерения. Например: хочу туфли – зачем? – чтобы носить – куда? – на торжественные мероприятия – какие? – свадьбы, дни рождения – для этих целей уже есть черные туфли на шпильке – действительно.

Вторая похожая пара оказывается ненужной. Если любой диалог, начинающийся со слова «хочу» доводить до логического завершения, окажется, что большая часть мечтаний напрасная трата времени. А вот на оставшийся процент и следует обратить свое пристальное внимание и продолжить активно мечтать.

Шаг второй к исполнению большой мечты

Продолжая разбирать вместе с шаманами и психологами, как мечтать, можно придти к следующему шагу – погрузиться в состоянии полного незнания. Такое состояние последний раз было у каждого человека в далеком детстве, поэтому, чтобы его достичь, нужно мысленно вернуться в свое детство и попробовать от всего отрешиться.

Если не получается, можно попробовать этого достичь в расслабляющем танце. Как только внутренний диалог отключится, и подсознание полностью очистится, нужное состояние будет достигнуто. Попасть в него можно и посредством медитации.

Вечное сияние чистейшего разума

В этом состоянии Чистейшего Разума самое время идти вперед, не выбирая направления, чтобы встретить свой символ. Им может оказаться животное, насекомое, звук, камень, картинка и т.д. Главное, чтобы этот символ остановил на себе внимание.

Так как у Вселенной свои способы общения, символ – это ее способ послать сообщение. А разгадать его уже задача принявшего сообщение. Чтобы понять, что означает плывущее облако, нужно стать им. Если не получается, самое время еще раз очистить сознание и вернуться в детство. В том возрасте у всех получалось чувствовать себя принцессами, драконами, мушкетерами и т. д.

Очень может быть, что разгадать сразу, зачем Вселенная послала свое сообщение в обмен на отправленное ей желание, не получится. Но если сила намерения присутствует, как мечтать правильно известно, то рано ли поздно прозрение наступит. Догадка может стать толчком к осуществлению мечты или знамением, предупреждающим о необходимости от него отказаться – тут придется подумать. В дальнейшем опыт общения со Вселенной наладится, и понимать друг друга будет намного легче.

Признайтесь, многие в детстве завидовали Золушке? А, может, кто-то завидовал волшебнице-крестной? Еще бы: один взмах волшебной палочки, и любое желание исполнено!

На самом деле, так может каждый. И даже волшебная палочка не нужна. Любое желание может исполниться, правда, не все так просто. Для того, чтобы стать настоящей волшебницей, нужно немножко измениться самой. А сложно это или легко – решать вам.

Итак, магия начинается! Чтобы волшебство исполнилось, нужно

Первое. Чтобы мечты сбывались надо ВЕРИТЬ

Если вы твердо знаете, что чудес не бывает, а все в жизни достается тяжким трудом – в вашей жизни все так и случится. Если же верите, что можете получить все, что только пожелаете – так и получится! Почему? Мироздание – один большой организм, который очень чутко реагирует на изменения состояния каждой своей клеточки. Вы – одна из таких клеточек, и если вы посылаете сигнал, что нуждаетесь в чем-то, мироздание старается удовлетворить эту просьбу, чтобы весь организм в целом чувствовал себя хорошо. Ведь вы же тоже не оставите без внимания свой порезанный палец, а постараетесь сделать все, чтобы боль скорее утихла, а ранка затянулась.

Но секрет в том, что мироздание не может решить за нас, хорошего мы просим для себя или дурного. Оно просто старается удовлетворить наш запрос. Ему не важны ни наши душевные качества, ни наши чувства. Оно просто выполняет то, о чем мы просим. Поэтому не бойтесь просить. Если вы совершаете добрые дела в надежде на то, что вас в конце концов оценят по достоинству и вознаградят – вы поступаете неверно. Скромность тут ни к чему. Смело просите, и, как сказано, дано вам будет.

Второе. Чтобы мечты сбывались надо ЖЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНО

Кажется, что нет человека, лишенного желаний. Все мы чего-то хотим буквально каждую секунду своего существования, но многие ли из этих сиюминутных желаний выполняются? Очень малая часть. Значит, волшебство не работает? Конечно, дело не в этом. Представьте, что было бы, если любое желание, высказанное мимоходом, выполнялось? Это один из самых любимых сюжетов сказочников, фантастов и создателей художественных фильмов, и что из этого может получиться, вы себе примерно представляете. Для того, чтобы желание исполнилось, нужно соблюдать два правила.

Иногда мы вроде бы хотим чего-то, а на самом деле эти цели продиктованы не нашими реальными потребностями, а окружением, родителями, какими-то общественными стандартами. Как понять, что вы лично этого хотите? Если вы посылаете запрос Мирозданию, представьте, что ваше желание уже исполнено. Какие чувства это у вас вызывает? Постарайтесь немного «побыть» в мире, где все случилось так, как вы хотели. Вам там хорошо? Комфортно? Чувствуете ли вы себя счастливой? Что дает вам исполнение вашего желания? Какие новые возможности открывает? Если вы ощущаете прилив энергии, ваши глаза начинают загораться по мере того, как вы все глубже и глубже погружаетесь мысленно в мир исполнившейся мечты – все в порядке. Это действительно ваше искреннее желание.

Это очень важно. Желания, высказанные в неправильной форме, и исполняются «неправильно». Поэтому свою просьбу обязательно нужно облечь в словесную форму, причем соблюдая при этом следующие правила:

– Позитивность: в вашем высказывании не должно быть отрицания (частицы «не»). Иногда это бывает довольно сложно. Например, вы мечтаете сбросить лишний вес. Нельзя формулировать свое желание «Не хочу быть толстой». Дело в том, что частица «не» не учитывается ни вашим подсознанием, ни Мирозданием. Повторяя про себя эту формулировку, вы будете думать о своей полноте, в результате Мироздание даст вам то, о чем вы думаете: еще больше лишних килограммов. Говорите о том, чего вы ХОТИТЕ!

– Четкость. В приведенном выше примере формулировка «Хочу быть худой» — тоже не самая удачная. Подумайте, что значит «худой»? Худеют и от болезней, и от горя, просто чахнут. Может быть, правильнее «стройной, изящной»?

– Конкретность. Чем конкретнее сформулировано ваше желание, тем больше вероятность того, что оно исполнится именно так, как вы того хотите. Так, если вы хотите иметь свой дом, опишите как можно подробнее, какой это должен быть дом, где он должен располагаться, сколько в нем будет комнат, какая там будет обстановка, и так далее. Если дело касается вещи, которую вы хотите получить, иногда лучше иметь перед глазами картинку с изображением вашей мечты. Если же желание касается нематериальных ценностей, например, вы желаете развить в себе какие-то полезные навыки, получить новую работу, представляйте как можно чаще и как можно подробнее, как сложится ваша жизнь, когда желание исполнится.

– Формулируйте свои желания так, словно они уже выполнены. То есть если вы скажете: «Я хочу новую машину», ваше желание исполнится немедленно: вы так и будете ее хотеть, но не получите. Лучше так: «У меня новая машина». Иногда подсознание начинает бунтовать: «Но у меня же нет новой машины!». Тогда можно сформулировать желание так: «Я получаю новую машину» Почему получаю, а не покупаю? Возможно, у Мироздание найдется какой-то другой способ исполнить вашу мечту, а не только дать шанс приобрести ее на кровно заработанные. Почему бы им не воспользоваться?

Третье. Чтобы мечты сбывались надо МЫСЛИТЬ ПОЗИТИВНО

Но пожелать – это только половина дела. Как помочь желанию исполниться?

«Отпустите» ваше желание. Правильно сформулировав и представив во всех подробностях свою мечту, очень важно не думать о ней больше. Не ждать, когда же наконец она исполнится. Мироздание само выберет время для ее исполнения. Просто верьте, что это у вас УЖЕ ЕСТЬ! Можно поместить бумажный листок, на котором вы записали свое желание, внутрь воздушного шарика и отпустить в небо. Или положить в бутылку и отправить в плавание по реке, морю или озеру – такой маленький ритуал поможет освободиться от не нужных больше мыслей о своей мечте.

Живите с мыслью, что Мироздание полно добра и заботы о вас, постарайтесь видеть хорошее в любых проявлениях жизни – так вы «притянете» к себе позитивную энергию , добрых людей, счастливые события. Есть неплохой и очень простой прием: сделайте себе «браслетик» из резинки, которой скрепляют банковские купюры. Как только вы поймаете себя на том, что о ком-то подумали плохо, что-то вызвало раздражение или другую негативную реакцию, оттяните резинку и отпустите. Больно? Постепенно любые ваши черные мысли будут ассоциироваться с болью, и от них легче станет избавляться.

Будьте открыты. Постарайтесь с радостью и готовностью встречать все, что дает вам Мироздание. Помните, что все, что мы имеем – это результат наших истинных желаний, и если он вас не устраивает – пора менять желания! Будьте внутренне готовы к тому, что ваши мечты сбудутся, Мироздание обязательно найдет способ сообщить, что для этого все готово, и важно не пропустить, суметь увидеть эти знаки.

Не забывайте действовать! Верить в чудо – это прекрасно. Но, видя знаки Мироздания, необходимо следовать по верному пути, то есть предпринимать какие-то действия, которые помогут вашим мечтам осуществиться.

Мечты — не просто идеи, о которых подумали и тут же забыли. Их нужно боготворить и подпитывать энергией, иначе даже самые заветные желания со временем погаснут и перестанут казаться невероятными. В этой статье мы расскажем, как правильно мечтать, чтобы мечты сбывались, а также рассмотрим техники аффирмаций, визуализаций и проекции своих идей.

Выберите мечты

Это может показаться вам глупым, но если ее у вас нет? Однако многие люди борются с этим, ведь заманчиво выбрать идеальную грезу, и эта потребность в совершенстве может вскоре парализовать вас.

Помните, что это не однократная сделка. У вас будет много мечтаний, и нет причин, по которым вы не будете в состоянии реализовать большинство, если не все из них. Просто выбирайте первую понравившуюся грезу по душе и принимайте решение исполнять ее прямо сейчас.

Будьте преданны

Путь к мечте иногда бывает тернист и непредсказуем, но вы всегда должны оставаться верны ей. Лучше всего двигаться в ее направлении и стараться оберегать от завистников и диванных критиков.

Но будьте готовы столкнуться на этом пути с людьми, которые всячески начнут отговаривать вас. Каждый человек живет по своим личным канонам, поэтому ваши грезы могут показаться им странными, банальными или, наоборот, невыполнимыми. Но в этом мире нет ничего невозможного. Помните, что крайне мало людей рождаются в золотых пеленках с невероятно большим выбором жизненных путей. Другие же начинают с малого, медленно двигаясь, чтобы воплотить мечту в жизнь.

Например, вы всю жизнь грезили стать актером, но все ваши друзья и родственники говорят, насколько сложно это сделать. Кто-то приводит в пример специализированные училища, куда некоторые люди пытаются поступить на протяжении 5-10 лет. Другие говорят, что без знакомства этого не сделать. Но правда такова, что если вы действительно желаете стать актером, то будете каждый день работать над собой, преодолевая лень и страхи, становиться публичным лицом и связывать свои грезы с работой и хобби. Если вы хотите понять, как правильно мечтать, чтобы мечты сбывались, то воспользуйтесь этим советом.

Используйте свое время с пользой

О чем мечтает каждый человек? О крепком здоровье, богатстве или новой квартире? В большинстве случаев все мечты легко реализуемы, если приложить максимум усилий. Конечно, если у вас в голове появляются такие мысли, как “хочу, чтобы я полетел на Луну” или “желаю уметь телепортироваться”, то воплотить их в жизни будет почти невозможно. В остальных случаях все зависит лишь от вас.

Так как правильно мечтать, чтоб мечты сбывались? Как приблизить этот момент? Помимо техники визуализаций и аффирмаций важно еще развивать в себе дисциплину и самоконтроль, чтобы добиться реализации всех грез. А для этого нужно использовать свободные часы мудро и с пользой.

Если вы инвестируете даже небольшое количество времени для достижения вашей мечты, в течение долгого пути вклад окупится. Не позволяйте, казалось бы, срочным вещам, таким как домашние дела и проверка электронной почты, отвлекать вас от самого важного. Снизьте ненужный стресс в жизни. Убедитесь, что вы сосредоточены на важных задачах в первую очередь — тех, которые помогут вашим мечтам сбываться.

Учимся визуализировать

Техника визуализации может показаться сложной на первый взгляд, но это абсолютно не так. Единственное, что от вас потребуется — практиковать как можно чаще, не лениться и не искать различных оправданий.

Зачем нужна такая техника? Так вы программируете свой мозг, превращая мечту в серьезную достижимую цель. Например, мало просто хотеть машину. Вы должны знать все о ней — цвет кузова, материал салона, марку и год выпуска.

Если вы хотите того, чего нет на картинке, то нужно научиться это представлять. Давайте подробнее узнаем, как правильно мечтать, чтобы мечты сбывались.

  • Шаг 1. Обучение и практика. Закройте глаза и визуально вспомните, как выглядит входная дверь вашего дома. Получилось? Изображение входной двери должно было возникнуть перед вами. Конечно, вы не буквально видели его, но получили визуальное чувство формы, цвета и запоминающихся деталей. Возможно, вам даже не нужно было закрывать глаза. Но эта практика позволяет получить доступ к вашему разуму. Чем дольше вы работаете над визуализацией, тем яснее становятся предметы. Помните, чем сильнее образность, тем больше сред вы генерируете внутри своего разума. Это позволяет получать даже то, что позволить себе не сможете в данный момент.
  • Шаг 2. Переход к действию. Сядьте как можно удобнее. Пусть ничто из окружающего не нарушает вашу визуализацию. Представьте то, о чем вы мечтаете. Погрузитесь полностью в грезы. Попробуйте материализовать мечту в своем разуме, мысленно потрогать ее. На эту практику могут уйти недели, ведь с каждым днем вы можете все яснее представлять то, что так искренне желаете. Детализируйте свою мечту.

Сила утверждений и положительных мыслей

Что же такое аффирмации? Как они могут помочь в материализации желаний? Положительные высказывания, которые описывают желаемую ситуацию или цель и часто повторяются, чтобы произвести хорошее впечатление на подсознание человека. Частое воспроизведение мотивирует аффирмации, вдохновляет и программирует разум, чтобы действовать в соответствии с повторяющимися словами.

Этот процесс заставляет подсознание стремиться и работать от лица человека. Большинство людей привыкли повторять в своем разуме отрицательные слова и высказывания по поводу ситуаций и событий в их жизни, и, следовательно, проецировать нежелательные моменты. Аффирмации работают в обоих направлениях — они способны либо уничтожить что-то, либо построить.

Нельзя повторять такие фразы, как “Я не могу этого сделать”, “Я слишком ленив”, “Мне не хватает внутренней силы”, “Я собираюсь потерпеть неудачу”. Напротив, путь к мечте лежит через позитивные мысли, которые не так уж и просто сформировать в своем сознании.

Техника аффирмаций

Если вы все еще хотите узнать, как мечтать, чтобы сбывалось все, то попробуйте практиковать данную методику:

  1. Найдите максимально комфортное место, где никто и ничто не будет вас отвлекать.
  2. Сядьте или лягте, а затем закройте глаза.
  3. Повторяйте у себя в голове такие фразы, как “Я достиг своей мечты”, “Я смог осуществить все свои желания”, “Мои грезы реальны”, “Я уверенный в себе человек”, “Я смог реализовать самую заветную мечту”.

Полезная информация

Очень важно говорить о себе не в третьем ключе и не в будущем времени, а в настоящем. Представьте, что где-то в разуме есть ваше второе “Я”, которое уже добилось всего, о чем только мечтало и продолжает это делать. Говорите о себе так, словно вы уже имеете все, что пожелали когда-то давно.

Пусть мечты сбываются, но вы должны помочь им в этом. Повторяйте аффирмации постоянно, каждый день. Искренне верьте в то, что вы говорите и не давайте негативным мыслям поглотить себя. Если начнете произносить аффирмации, при этом будете уверены, что это все пустые слова, то они не начнут действовать в вашу пользу.

Создайте альбом грез

Вот еще один совет, который подскажет, как научиться мечтать и реализовывать их в жизни — создайте альбом грез. Если вы смотрели фильм “Секрет” (или “Тайна”) от Дрю Хэриота, созданный на основе книги Ронды Берн, то наверняка пытались практиковать советы, произнесенные в экранизации.

Альбом грез позволяет создать проекцию вашей идеальной жизни, благодаря чему каждый человек сможет добиться всего, чего пожелает. Работает данная техника так же, как и визуализация грез.

Для начала возьмите небольшую папку и добавляйте туда вырезки из журналов, фотографии и картинки, которые связаны каким-либо образом с вашей мечтой. Желательно, чтобы вы четко знали, чего хотите. Например, дом — заветная мечта, но положить в альбом фотографию первого попавшегося жилища будет недостаточно. Вы должны представлять, сколько в нем будет этажей, каков цвет фасада, размер окон и даже интерьер внутри комнат! Скрупулезно подбирайте изображения мебели, строительных материалов и образцов дома, добавляйте их в альбом и не забывайте периодически просматривать его.

Отпустите страхи

Этот шаг не одноразовый. Вероятно, вам придется проходить через это снова и снова, но не каждый человек готов бороться с самим собой. Основной страх — потеря стабильности. Ведь гораздо проще сказать: “У меня нет времени, чтобы следовать за мечтой, мне нужно зарабатывать деньги!” Конечно, есть. Так что пора действовать! А для этого нужно научиться вставать пораньше, заниматься самообразованием, искать новые хобби, которые могут обеспечивать вам и стабильность, и реализацию всех грез.

Все дело в вашем настрое и желании работать над своей жизнью. Некоторым людям намного проще оставить все грезы и погрузиться в мирские заботы. Но чем дальше они от своей мечты, тем меньше шансов того, что такие личности смогут добиться чего-то.

В заключение

Не забывайте о своей мечте. Думайте о ней постоянно, каждый день, оберегайте от злых языков. Если вы действительно чего-то хотите, то это обязательно исполнится. Но помимо грез вы должны еще прилагать все усилия для их реализации — необходимо заниматься самообразованием, избавляться от лени, искать перспективы, получать новый опыт. Тогда вы сможете получить абсолютно все. Следуйте нашим советам, и пусть мечты сбываются!

О новом велосипеде, о том, как закончишь учебную четверть. Что подарят родственники и друзья на День твоего Рождения. Чем будешь заниматься на летних каникулах. Какой ты станешь, когда вырастишь. Вспомни, как ты мечтала о своей будущей семье, представляла своего мужа, воображала, кем станут твои дети. Еще, ты наверняка мечтала о том, что будешь заниматься в жизни чем-то очень-очень важным, представляла свою будущую профессию, достижения.

Все дети мечтают, ни на секунду не сомневаясь, что однажды мечты воплотятся в реальность. Она живут в радости и приятном предвкушении завтрашнего дня. А потом, почему-то перестают. Приходит время, и мечты сменяют цели. Четкие, амбициозные, последовательные… но уже не такие волшебные. Ты движешься вперед, достигаешь цели и, сначала, гордишься собой. А потом, просто движение, вперед и вперед. От цели к цели, от победы к победе. И вдруг однажды замечаешь, что во всем этом движении чего-то не хватает. Не хватает счастья, чуда, и конечно, мечты.

Почему мечты пропадают? Почему яркие краски детского оптимизма порой совсем вытесняет взрослый реализм и прагматизм? Как возродить в себе способность мечтать? Рассмотрим пять простых правил, которые помогу тебе вернуть способность мечтать.

Первое, с чего стоит начать — это благодарность

Мы перестаем мечтать, когда не видим результатов, т.е. перестаем верить в то, что мечты обязательно сбудутся. Вспомни, о чем ты мечтала в детстве. Многие мечты сбылись! Поблагодари за это себя, близких, и мир, в котором живешь.

Время и место

Договорись с собой уделять мечтам хотя бы 30 минут в день. По 15 минут утром и вечером, или в середине дня. Позаботься о том, что бы в это время тебя никто не беспокоил. Например, ты можешь приезжать на работу чуть раньше и мечтать в одиночестве за чашкой ароматного чая или кофе. Прекрасно так же мечтать во время прогулки, например, вечером или в обеденный перерыв.

Детали

Помни, как в детстве ты могла в мельчайших деталях описать свое будущее свадебное платье, или замок, в котором будешь жить. Мечты любят детали, поэтому представляй свое желаемое будущее максимально четко.

От простого к сложному

Бывает, мы мечтаем слишком глобально, а между тем не можем ответить себе на вопрос: Как ты хочешь, чтобы прошел сегодняшний вечер, или ближайшие выходные? Двигайся от простого к сложному. Начни мечтать об идеальном дне твоей жизни. Когда исполнишь свою мечту об идеальном дне — двигайся дальше: «замечтай» идеальную неделю, сказочный отпуск, или восхитительный год своей жизни. И ты заметишь, как жизнь заиграет яркими красками уже сегодня, а не когда-то потом.

Улыбка

Многие люди путают мечты с обидой и недовольством тем, что они имеют сейчас. Мечта — это не то, что ты хочешь вместо, или назло существующей реальности. Мечта — это то, что ты вообще хочешь. Что сделает тебя счастливой? Не вопреки, а просто так. И здесь есть самый объективный критерий — твоя улыбка. Если ты действительно мечтаешь, улыбка сама рождается на твоем лице, так мечтами ты будишь своего внутреннего ребенка.

Вновь начав мечтать, ты быстро поймешь, как вернуть себе детскую жизнерадостность и умение наслаждаться каждым мгновением . Ведь счастливая, мечтающая девочка живет в каждой из нас. А еще ты удивишься, как быстро твои мечты начнут сбываться. Ведь мечты, это поистине женский способ создавать и менять реальность. Женщина, умеющая мечтать, способна стать настоящей музой вдохновительницей для своего мужчины, потому что мечты не знают преград, в мечтах возможно все. Научившись мечтать, ты вновь почувствуешь, что мир безграничен в своих возможностях и готов помочь тебе исполнить самые заветные мечты!

Психологи в один голос твердят, что нет таких желаний, которые нельзя осуществить в жизни. Но на практике оказывается, что все, о чем мечтали в детстве, не сбылось. В жизни только проблемы, как в личном, так и на работе. Замкнутый круг какой-то.

Но почему же мечты не сбылись
? Оказывается, нужно правильно загадывать желание. Как же этому научиться?

1.Удовлетворение приносит только осуществление вашей мечты.

Иногда поддавшись влиянию родителей, родственников, общественного мнения, мы воплощаем в жизнь чужие мечты. А результат нас вовсе не радует. Вроде бы все отлично, но счастья это не приносит. Поэтому чтобы всегда быть в гармонии с самим собой, осуществляйте только ваши мечты.

Как же определить твоя это мечта или нет?

Это может определить только ваше сердце, интуиция. Мечты могут быть совершенно разными: путешествия, личная жизнь, карьера или бизнес. Главное, — надо знать, для чего вы осуществляете свою мечту. Если в приобретении машины, дома, дачи, вы видите только цель обскакать свою подругу или друга, то радости будет не много при осуществлении желания. Но вот если вы мечтаете иметь дом у моря и представляете, что ваши дети будут играть на горячем песке и резвиться в море, то вы всякий раз, думая о своем желании, будете подзаряжаться только положительными эмоциями, получите вдохновение и уверенность в себе.

2.Формулируйте ваше желание более точно.

Чтобы вся Вселенная помогала вам в осуществлении заветного желания, нужно четко его обозначить. Различные трактовки просто не допускаются.

Если вы, например, обозначили свое желание, как «Хочу наконец-то расслабиться и отдохнуть», то это может привести к плохим последствиям. Ведь в расслабленном состоянии отдохнуть можно и на больничной койке. Поэтому, формулируя желание об отдыхе, просто скажите «Хочу свой отпуск провести на курорте около моря».

В том случае, если вы еще не уверены в своем желании, поставьте запрос в «широком» смысле. Например, скажите: «Хочу, чтобы в личной жизни у меня было все хорошо». Для лучшей формулировки своего желания воспользуйтесь блокнотом. Вам будет легче выбрать правильную формулировку из написанного.

Надо трезво посмотреть на то, как ваше желание изменит вашу жизнь, а также кого из близких людей оно затронет. Быть может, вы мечтаете о карьерном взлете. Но осуществив мечту и получив желаемую должность, вы «подсиживаете» свою близкую подругу, которая мечтала о повышении много лет. В итоге, вы уже не друзья, а враги. Оцените свой душевный потенциал. Сможете ли вы пойти на жертвы в отношениях с близкими людьми? Нужно ли вам такое счастье?

Каждый делает свой выбор. Но помните, настоящего счастья и гармонии можно достичь только, если вы не вредите окружающим.

4.У вас есть возможность подкорректировать свое желание.

Чтобы узнать осчастливит ли вас ваше желание после исполнения, представьте, что мечта уже сбылась. Спросите себя, счастливы ли вы. Если ощущаете себя уверенно и хорошо, тогда можете без сомнения осуществлять свою мечту. Но если вас что-то тревожит, и вам чего-то не хватает, то можно еще все исправить.

Вот вы уже точно знаете свои желания. Теперь настала пора действовать.

1.Настройтесь на позитив.

Вера в себя и в свою мечту помогают справиться со многими помехами и преградами. Скептики скажут, что вера – ничто. Но по законам психологии с нами происходит всегда только то, на что мы себя запрограммировали. Если мы верим в лучший результат, то тем самым даем позитивный импульс, который может поспособствовать исполнению желания.

Иногда родители, сами того не подозревая, программируют своих детей на неудачи, с детства внушая ребенку мысль, что большие деньги можно заработать только нечестным путем. Родители не могут в будущем понять, почему их ребенок не стремится заработать больше, ведь он талантливый и умный.

Став взрослым, человек боится идти в те места, где можно неплохо заработать, объясняя свое нежелание тем, что он не сможет там работать, не справится с обязанностями.

А вот, если родители внушают своему ребенку, что деньги – средство для многих возможностей, то такой человек будет стремиться получить место получше и зарплату побольше.

Мысли в нашей голове могут многое. Если мы верим в свои силы, то можем и горы свернуть. А если бурчим себе под нос, что «жизнь ужасна», «Я ничего не смогу», то ждать каких-то благоприятных перемен в своей жизни не приходится.

Прислушайтесь к своим мыслям. Как часто вы используете в мыслях частицу «не»? Если достаточно часто, то необходимо настроиться на позитив. Вы скажите: «Я не могу!». Убедить себя в обратном может, например, простая надпись у собственного рабочего стола: «У меня все получится». Созерцая данную надпись каждый день, человек начинает верить в свои силы и идет верными шагами к своей мечте и эта мечта сбудется.

2.Визуально или на бумаге смоделируйте свое желание.

В мечтах нужно прокручивать пути к осуществлению желания. Заниматься этим нужно не менее 15 минут в день. Но, к сожалению, не все могут выделить время на мечты, постоянно что-то или кто-то отвлекает.

Лучше всего оформить свои мысли в виде коллажа. На этом коллаже обязательно должны быть вы. Коллаж нужно подписать фразами в настоящем времени, например, «Я любима свои мужем», «Я каждый год летаю отдыхать на дорогие курорты». Эти фразы будут означать, что события, написанные вами, уже случились, и вы счастливы.

На коллаж можно наклеить дом, машину и все те предметы, которые вы хотели бы видеть в своей будущей жизни. Коллаж нужно повесить на каком-нибудь видном месте, так как вы должны его видеть как можно чаще, приближая свою мечту.

3.Нужно не сидеть, сложа руки.

Так просто ничего не делается. Мы можем мечтать о чем-то, но чтобы осуществить свою мечту, ничего не делаем. Хотим более оплачиваемую работу и никак не можем пойти учиться или повысить свою квалификацию. По сути, мы просто ленимся. Подумайте, какие навыки вам нужны для новой работы. Возможно, вам нужно выучить иностранный язык, чтобы получить высокооплачиваемую должность. Главное – начать. И ваша мечта обязательно сбудется.

Если у вас глобальная мечта, тогда для ее осуществления нужно постепенно подниматься к вершине. Разбейте цель на ступени и переходите с одной ступеньки на другую. У вас все получится! Верьте в себя!!! И помните — Мечты сбываются
!!!

​Как правильно мечтать, чтобы мечты сбывались. Как сделать так, чтобы мечты сбывались

О новом велосипеде, о том, как закончишь учебную четверть. Что подарят родственники и друзья на День твоего Рождения. Чем будешь заниматься на летних каникулах. Какой ты станешь, когда вырастишь. Вспомни, как ты мечтала о своей будущей семье, представляла своего мужа, воображала, кем станут твои дети. Еще, ты наверняка мечтала о том, что будешь заниматься в жизни чем-то очень-очень важным, представляла свою будущую профессию, достижения.

Все дети мечтают, ни на секунду не сомневаясь, что однажды мечты воплотятся в реальность. Она живут в радости и приятном предвкушении завтрашнего дня. А потом, почему-то перестают. Приходит время, и мечты сменяют цели. Четкие, амбициозные, последовательные… но уже не такие волшебные. Ты движешься вперед, достигаешь цели и, сначала, гордишься собой. А потом, просто движение, вперед и вперед. От цели к цели, от победы к победе. И вдруг однажды замечаешь, что во всем этом движении чего-то не хватает. Не хватает счастья, чуда, и конечно, мечты.

Почему мечты пропадают? Почему яркие краски детского оптимизма порой совсем вытесняет взрослый реализм и прагматизм? Как возродить в себе способность мечтать? Рассмотрим пять простых правил, которые помогу тебе вернуть способность мечтать.

Первое, с чего стоит начать — это благодарность

Мы перестаем мечтать, когда не видим результатов, т.е. перестаем верить в то, что мечты обязательно сбудутся. Вспомни, о чем ты мечтала в детстве. Многие мечты сбылись! Поблагодари за это себя, близких, и мир, в котором живешь.

Время и место

Договорись с собой уделять мечтам хотя бы 30 минут в день. По 15 минут утром и вечером, или в середине дня. Позаботься о том, что бы в это время тебя никто не беспокоил. Например, ты можешь приезжать на работу чуть раньше и мечтать в одиночестве за чашкой ароматного чая или кофе. Прекрасно так же мечтать во время прогулки, например, вечером или в обеденный перерыв.

Детали

Помни, как в детстве ты могла в мельчайших деталях описать свое будущее свадебное платье, или замок, в котором будешь жить. Мечты любят детали, поэтому представляй свое желаемое будущее максимально четко.

От простого к сложному

Бывает, мы мечтаем слишком глобально, а между тем не можем ответить себе на вопрос: Как ты хочешь, чтобы прошел сегодняшний вечер, или ближайшие выходные? Двигайся от простого к сложному. Начни мечтать об идеальном дне твоей жизни. Когда исполнишь свою мечту об идеальном дне — двигайся дальше: «замечтай» идеальную неделю, сказочный отпуск, или восхитительный год своей жизни. И ты заметишь, как жизнь заиграет яркими красками уже сегодня, а не когда-то потом.

Улыбка

Многие люди путают мечты с обидой и недовольством тем, что они имеют сейчас. Мечта — это не то, что ты хочешь вместо, или назло существующей реальности. Мечта — это то, что ты вообще хочешь. Что сделает тебя счастливой? Не вопреки, а просто так. И здесь есть самый объективный критерий — твоя улыбка. Если ты действительно мечтаешь, улыбка сама рождается на твоем лице, так мечтами ты будишь своего внутреннего ребенка.

Вновь начав мечтать, ты быстро поймешь, как вернуть себе детскую жизнерадостность и умение наслаждаться каждым мгновением . Ведь счастливая, мечтающая девочка живет в каждой из нас. А еще ты удивишься, как быстро твои мечты начнут сбываться. Ведь мечты, это поистине женский способ создавать и менять реальность. Женщина, умеющая мечтать, способна стать настоящей музой вдохновительницей для своего мужчины, потому что мечты не знают преград, в мечтах возможно все. Научившись мечтать, ты вновь почувствуешь, что мир безграничен в своих возможностях и готов помочь тебе исполнить самые заветные мечты!

Каждый человек хоть раз в своей жизни мечтал, да и вероятнее всего – не один, и не два раза. У всех нас разные мечты, но все они похожи. Похожи тем, что засев в голове однажды, они ее уже не покинут, вплоть до воплощения мечты в жизнь. Более того, как только ваша прежняя мечта будет исполнена, незамедлительно появится новая. Этот процесс можно назвать «круговорот мечты в природе» или «замкнутая цепь мечтаний», как хотите.

Главное, чтобы мечта приносила вам удовольствие, чтобы каждый раз подумав о ней, вы переносились в прекрасный мир фантазий, а не огорчений. Этого можно добиться, лишь зная, как правильно мечтать и ставить цели
. Так как же научиться мечтать, да еще и так, чтобы не возникало печали?

  • Никогда не думайте о плохом. Речь идет о печальных мыслях, в духе «но это нереально; нет, такого никогда не будет». Отбросьте эти мысли. Они отягощают процесс мечтаний. При желании все и всегда осуществимо. Если вы хотите получить невероятно большую сумму денег, очевидно, что мечта не сбудется. В таком случае пересмотрите свои желания и запросы. Гораздо приятнее и реальнее будет мечта – заработать большую сумму. В таком случае вам есть к чему стремиться, у вас есть мечта и цель
    . К которой можно и нужно стремиться. Никогда не ставьте крест на своих мечтах, думая, что это нереально, главное только захотеть.
  • Как уже было сказано ранее, четко сформулируйте свою мечту
    . Перед вами стоит задача придумать и захотеть что-то конкретное, причем вы отчетливо должны понимать, как этого добиться, что для этого нужно. Мечта должна быть интересной, романтичной, желанной и дабы не расстраиваться – сбыточной. Если вы хотите объездить весь мир, побывать во многих странах, достаточно лишь захотеть – «заработать денег на невероятную и завораживающую поездку, которая оставит после себя массу шикарных впечатлений и приятных воспоминаний». Согласитесь, что так звучит куда интереснее, мечта более конкретна, нежели «хочу путешествий».
  • «Чем больше у вас мечтаний, тем сильнее рассеивается ваше внимание» — миф. Мечты напрямую связаны с целями, которые вы себе ставите. Логично, что чем больше у вас мечтаний, тем больше у вас целей. А когда у человека есть интересные и достойные уважения цели – значит, человек хочет развиваться, занимается самообразованием и реализацией своих планов. Тут и идет речь о постоянно «цикле сменности мечтаний». К примеру, «Я хочу получить хорошее образование и достойный диплом, обучаясь в этом учебном заведении», «Я хочу зарабатывать хорошие деньги на будущей работе, и поэтому я хочу стать (…). А затем я куплю себе роскошную машину (…)». А если говорить о целях. То выглядеть это буде так: диплом – работа – финансы – машина. Все вполне реально и вполне осуществимо. Прекрасная мечта для любого, среднестатистического мужчины, который уверен в себе, своих силах, целях и мечтах.
  • Вам нужно расслабиться. Да, это один из залогов успешной мечты. Чтобы правильно мечтать, нужно создать приятную обстановку, соответствующую, она замечательно поможет вытащить из вас самые потайные и скрытные желания, которые вскоре могу перейти в раздел «цели». Этот пункт должен быть, по идее, первым, но ведь для начала нужно обучиться мечтаниям, а потом уже предаться стране грез, логично? Все зависит от вашего пола: если вы мужчина, вам достаточно принять ванну, расслабиться и подумать о том, чего же вы больше всего на свете хотите и
    как этого достичь. Если же вы женщина, здесь все будет более утонченно: ароматизированные свечи, ванна с
    маслами и пенкой, которая словно невесомая будет порхать, приятная музыка, возможно, в стиле Джаз или же просто романтичные мелодии, так девушка сможет расслабиться и по-настоящему помечтать.
  • Необходимо вдохновение, чтобы возникли действительно достойные мечты
    . Для подобного случая идеально подходят фильм, которые способны изменить сознание или же книги. При просмотре, чтении таких шедевров вы вдохновляетесь, хотите так же, словно главный герой, окунуться в его мир и почувствовать себя на его месте. Как правило, в таких книгах и фильмах описывается и путь достижения цели и исполнения мечты, что можно взять на заметку. Как долго, какими методами шел к этому герой любимой картины, или через какие препятствия и испытания пришлось пройти персонажу книги. Можно посмотреть фильмы о знаменитых людях или прочесть их автобиографии, там все подробно и детально описывается вплоть до мелочей. Возможно, у вас возникнут трудности, как и у автора книги и вы легко найдет решение, следуя примеру. Для мужчин будут интересны киноленты: «Социальная сеть» — про создателя фейсбука, «Мирный воин» — учит не опускать руки, «Побег из Шоушенка» — когда мечта действительно великая. Для девушек: «Малышка на миллион» — насколько сильным бывает женский дух, «Куда приводят мечты» — сила любви и мечты, название говорит само за себя, «Анастасия» — прекрасный мультфильм, который учит мечтать. И множество других картин.
  • Для каждого возраста, пола идеально подойдет – Доска желаний. Отличный способ всегда помнить и знать чего конкретно вы хотите, о чем мечтаете. Плюс при составлении такой доски вы обдумываете, какие из ваших желаний действительно важны, а какие являются пустыми, забивая вашу голову лишней информацией. Так вы расставите четкие границы и выберите правильные лично для вас приоритеты. Как будет выглядеть ваша доска желаний, это уже вам решать. Вы можете написать на ней все свои желания и по мере их исполнения – зачеркивать то, что уже сбылось, так же помечая, за какой срок. Можно пополнять свою доску, или как цикл полностью исполнится – завести новую доску. Если вы более оригинальная личность, то создайте себе доску желаний из изображений. Используйте вырезки, рисуйте сами, это не суть важно, главное подход и сам процесс, повторюсь, вы будете осознавать, что действительно для вас важно, имеет ценность на данный момент.

Воплощайте мечт и желаний в жизнь

Каждый человек хочет быть счастливым, а исполнение желаний сделает нас счастливыми на долгое время! Мечтайте, фантазируйте, воплощайте в жизнь свои идеи и фантазии! Главное поверить в свою мечту, и она обязательно сбудется и порадует вас. Будьте улыбчивы и открыты миру, тогда и мир подарит вам много интересных, занимательных и невероятных желаний, которые вы, несомненно, исполните и воплотите в жизнь!

Свойственно исполняться? Ну совсем как у замечательного фантаста Макса Фрая в «Вершителях» — «рано или поздно, так или иначе
».

В этих словах и кроется подвох. Иногда желаемое приходит слишком поздно, и уже не доставляет нам такого удовольствия. Или исполняется неким неприятным манером, вывернув наши мечты наизнанку. Ведь говоря о мечтах, мы вступаем на территорию, где отсутствует субъективный контроль — в королевство бессознательного, или неосознаваемого.

Представьте себе айсберг. Мы можем видеть только его макушку, а не то, что скрыто под толщей воды. Вот примерно так в нас соотносятся сознательное и бессознательное. Наш мозг знает практически все, но сознание привычно фильтрует картину мира, не позволяя выйти за рамки обыденности. Поэтому и мечты наши могут сбыться вот так — серенько, буднично, обычно. Да мы даже можем не заметить .

Так давайте же вырвемся из этой обыденности, дадим волю своему неосознаваемому, давайте помечтаем! Что для этого необходимо?

Фото: pixabay.com

1. Расслабляйтесь

Наши мечты адресованы не разуму. Они напрямую направлены к нашему . Ведь недаром в детстве, когда механизмы контроля еще не сформированы, мечтается особенно продуктивно, поэтому мечтать лучше при ослабленном контроле сознания — перед сном или сразу после пробуждения.

Фото: pixabay.com

2. Избегайте частицы «не»

Отрицание — это всегда негатив. Вы, наверное, замечали, что, нервничая перед каким-то важным событием или публичным выступлением, абсолютно бесполезно внушать себе: «я не
нервничаю, ничего плохого не
случится, не
трусь». Наше подсознательное все эти отрицательные частички склонно игнорировать, соответственно получая совершенно противоположные указания.

Построение фраз должно быть позитивным. Не желайте не
быть бедным — мечтайте о богатстве, не
хотите болеть — мечтайте о здоровье, не
хотите одиночества — мечтайте о любви.

Фото: pixabay.com

3. Избегайте «прямых» желаний

Фраза типа «Хочу миллион долларов» вряд ли сработает. Слишком она конкретная. Тут лучше помечтать о том, что этот миллион сможет вам дать: сколько вы сможете посетить, какими замечательными красивыми вещами себя окружите, скольким людям сможете помочь.

Фото: pixabay.com

4. Наденьте «розовые очки»

От того, каким мы видим окружающий мир, от нашей , зависит многое. Если человек склонен видеть в окружающей его реальности только зависть, ложь и предательство, скорее всего, так оно и есть. Это его, любовно созданная им же реальность. И напротив, у позитивных, легких людей все получается как бы само собой, они живут полной жизнью в приятном мире. Какое вам ближе? Если первое, срочно «надевайте розовые очки» и учитесь замечать только хорошее!

Фото: pixabay.com

5. Фантазируйте

И не нужно клише. Бессознательное не любит. Скорее всего, «заклинания» типа «хочу замуж», «хочу дом на берегу моря», «хочу много денег» — останутся пустым сотрясением воздуха. Уж очень эти затасканы — все волшебство из них выветрилось, как запах из засушенного букета. Поиграйте со словами, нарисуйте картинку желаемого, сочините стихи или песенку. Здесь «все жанры хороши, кроме скучного».

Вот так непросто, оказывается, быть . Надеюсь, наш путь от мечты к ее осуществлению будет недолог и приятен. Предлагаю последовать афоризму украинского литератора Данилы Рудого: «Если уж мечтать, то ни в чем себе не отказывая».

И все у нас получится!

Помните, как в юности все наше существо переполнялось предвкушением грядущего? Мы мечтали, ставили цели, планировали. Но чем старше мы становились, тем сильнее утопали в ежедневной рутине, забывая об истинных потребностях.

Если жизнь потеряла яркие краски, желание покорять новые вершины угасло, а в графе «мечты» вы с сожалением ставите прочерк, то пора учиться быть счастливым. Что для этого требуется? Автор книги «О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться » Барбара Шер (Манн, Иванов и Фербер
) предлагает сфокусироваться на любимом деле, ежедневное выполнение которого будет наполнять вас энергией.

Жизнь слишком коротка, чтобы жить без цели

Найдите в своем окружении человека, который максимально удовлетворен работой, отношениями с родными и друзьями, политической обстановкой в стране и распределением природных ресурсов на планете. Понаблюдайте за ним в течение нескольких дней. Наверняка вы заметите, что он полон сил, любит трудиться, постоянно строит оптимистические прогнозы на будущее и с улыбкой встречает каждый новый день. Этот человек счастлив. Но что его окрыляет?

По мнению гуру лайф-коучинга Барбары Шер, люди, умеющие мечтать правильно, определять цели и добиваться их, получают удовольствие от ощущения себя в этом мире.

Что общего у счастливых и успешных людей? В 1980-х два психолога из Гарвардского университета задались этим вопросом и исследовали группу людей, довольных жизнью. В итоге выяснилось, что на уровень счастья не влияют деньги, любовь, здоровье и общественное признание. Счастлив тот, кто точно знает, чего хочет, и чувствует, что движется в направлении своей цели.

Проблема в том, что большинство из нас не понимают, что приносит им удовлетворение. Отсюда – разочарование в работе и окружающих людях. Куда стремиться, как менять приоритеты, чего хотеть? Эти вопросы ставят в тупик тысячи людей по всему миру. Так что вы не одиноки.

Согласно недавним исследованиям, 98% американцев недовольны сферой своей деятельности. Но при этом они не спешат менять работу. Не потому, что боятся остаться без стабильного дохода, а потому, что попросту не знают, чем им нужно заниматься. Шер уверена, призвание есть у каждого человека. Гармония наступает только в том случае, когда мы понимаем, на что направлять усилия.

Сделать выбор в пользу того или иного дела сложно по двум причинам:

    Мы страдаем от избытка возможностей и мечемся в поисках лучшего варианта

    Осознать желания мешает наш внутренний конфликт

В первом случае достаточно хоть на время минимизировать свои потребности, сконцентрировавшись на самых важных. Знаете ли вы, что в войну люди тяготились депрессией гораздо реже, чем сейчас? Дело в том, что в экстремальных условиях мы тратим энергию на действительно значимые вещи, у нас нет времени на размышления о том, правильный ли путь мы выбрали, с теми ли людьми общаемся и верные ли решения принимаем.

Что касается внутреннего конфликта, то его легко решить, прислушавшись к себе. Что приносит вам удовольствие, без каких занятий вы не мыслите жизни? Проанализируйте составляющие своего счастья. У каждого они индивидуальны, хотя, во многом схожи.

Определить цели – это лишь начало пути. В дальнейшем вам предстоит понять, что является сдерживающим фактором на пути к успеху. Во многом нас подавляет внутреннее сопротивление. Оно похоже на якорь, который удерживает корабль на месте.

«Если, несмотря на ощущение тупика, вы заставите себя добиваться цели, вы активируете – и вытащите на поверхность – внутреннее сопротивление, которое и загоняет вас в тупик», – считает Барбара Шер. Внутреннее сопротивление выполняет защитную функцию. Как только мы начинаем действовать, чтобы достичь «опасного» желания, внутреннее сопротивление дает о себе знать. Оно вызывает чувство вины, сомнения, стыд и безнадежность.

Вполне естественно, что мы боимся нового. Одна только мысль о том, чтобы выйти за рамки привычного и комфортного (но часто не приносящего удовлетворения) рождает в голове десятки вариантов избегания.

Решение воплотить мечту сопряжено с интенсивным переживанием. Это напоминает пробуждение от долгого сна. Многие предпочитают успокаивать себя тем, что мечта неосуществима, а препятствия на пути к достижению цели – непреодолимы, значит, даже пытаться не стоит.

«Стать по-настоящему творческим или деятельным человеком, осмелиться хотя бы подумать, что вы имеете право на замечательную жизнь, – значительное дело», – констатирует Барбара Шер.

Выпустите на волю скрытого в вас путешественника или исследователя, наполните будни магией приключений. Страшно будет только в начале, зато потом вы испытаете головокружительную радость свободного полета.

Потерять интерес к жизни – что может быть страшнее? Одни становятся вялыми и апатичными в преклонных годах, другие грешат этим уже в молодости. Герой книги Барбары Шер сетовал на то, что ничего не способно зажечь в нем искру: «Иногда вроде что-то становится интересно, но я говорю себе: зачем начинать? Все равно сильно это не понравится».

Шер называет это «говорить на языке хронической негативности». Люди, зараженные подобным вирусом, вечно недовольны, ко всему критичны и даже самое незначительное решение принимают с трудом.

Три способа избавиться от хронической негативности и научиться проявлять интерес к жизни:

  1. Ищите физическую причину

Эмоциональное состояние влияет на физическое самочувствие. В свою очередь, физическое состояние является отражением эмоционального фона.

Иногда справиться с последствиями психологического состояния собственными силами не удается. На помощь приходят врачи. Чувствуете, что не в силах вытащить себя из болота? Не стесняйтесь, обращайтесь за консультацией к специалисту. Лечение, подобно вовремя брошенной веревке, поможет выбраться.

  1. Займитесь физкультурой

Барбара Шер называет тренировки под музыку легальным антидепрессантом без рецепта. Это наиболее доступный способ влияния на биохимию собственного тела. Общеизвестный факт – занятия спортом способствует выработке эндорфина (гормона радости).

  1. Выберите цель – предпочтительно с участием других людей

Вам необходимо взяться за проект, который нравится больше всего, заниматься его реализацией в течение определенного времени и непременно довести начатое до конца. Это поможет вернуться в рабочее состояние. Занятие можете выбирать любое. Так, кто-то захочет выучить английский язык, а кто-то – сделать ремонт в квартире.

Помните, не обязательно любить это дело, главное – выполнять его. «Если вы теоретически не можете с этим справиться, подключите других людей. Втянув в свой проект хотя бы еще одного человека, вы не бросите его и получите дополнительную энергию», – советует Шер.

Итак, ваша задача – прислушаться к собственному «Я» и вытащить на поверхность одно или несколько желаний, скрытых под ворохом страхов и разочарований. Вместе с желаниями появятся и цели, а они вернут радость жизни.

Хроническая негативность – не приговор, с ней можно бороться. Часто жизнь людей похожа на пляж, заставленный дырявыми лодками. Одни с горечью рассматривают пробоины и сокрушенно покачивают головами, мол, уплыть с этого острова невозможно. Другие, наплевав на опасность, толкают лодки в воду, садятся в них и гребут к соседнему берегу. Только от вас зависит, останетесь ли вы смиренно стоять у разбитой лодки или предпримите попытку добраться до заветной цели.

Подробности – в книге Барбары Шер «О чем мечтать», представленной издательством «Манн, Иванов и Фербер». Заглавное фото: http://www.mann-ivanov-ferber.ru

Вот только не надо кривиться и презрительно фыркать, мечтать – не такое уж и простое занятие. Вернее, мечтать просто, а вот мечтать так, чтобы это сбывалось, уже сложнее. Но научиться этому может каждая. Так почему же не ты?

Как правильно мечтать: три основных правила формулировки желания

Для того чтобы желание исполнилось, его необходимо правильно сформулировать. Наше сознание воспринимает информацию совсем не так, как мы сами, поэтому ее нужно правильно подавать.

Существует три основных правила, которые необходимо выполнять при загадывании желания.

Правило один: не отрицай

Позитивная формулировка желания очень важна. Наше сознание не воспринимает отрицательные частицы, поэтому, сказав «я не хочу толстеть» или «я хочу не толстеть» ты неосознанно программируешь себя прямо на противоположное. Не используй отрицания в формулировке желания, говори: «я хочу быть стройной».

Правило два: используй настоящее время

Наше сознание таково, что будущее время оно воспринимает именно будущим, которое никогда не настанет. Поэтому, если ты скажешь «хочу найти миллион», твое сознание воспримет это как отсылку к будущему, в котором ты находишь этот миллион. А для сознания нет никакого будущего, есть только настоящее. Поэтому говори: «я нахожу миллион».

Правило три: конкретизируй

Не скупись на детали, потому что очень важна. Ты должна отчетливо представлять, что же именно ты хочешь. Разжуй для своего сознания свое желание, чтобы оно отчетливо поняло, что именно тебе надо. Не говори: «я нахожу работу», потому что должность уборщицы тебя вряд ли устроит. Говори: «я нахожу работу недалеко от дома, с окладом в столько-то тысяч плюс премия, с хорошим коллективом, социальным пакетом…» и дальше по списку с подробным описанием своего желания.

Как правильно мечтать: основные требования к тебе

Три правила выше являются требованиями к формулировке мечты. Однако, эту мечту необходимо еще и правильно выбрать, и сделать так, чтобы она осуществилась. В общем, тут необходимо твое участие.

Какие шаги необходимо предпринять тебе?.

Шаг первый: выбери правильную мечту

Мечтать необходимо о чем-то конкретном, поэтому для начала поставь осуществимую цель. Как ставить цели
? Как выбрать, что именно тебе подойдет? Мечтай о том, что тебе действительно нужно. Мечтай о том, чего тебе действительно не хватает.

Желание получить дорогое золотое кольцо не является мечтой. Желание получить огромную плазменную панель не является мечтой. А вот выйти замуж за отличного благонадежного человека – мечта. Стать автором популярного романа – мечта.

Мечтать стоит лишь о том, без чего твое счастье неполно.
А считать, что жизнь сразу пойдет в гору, если у тебя появится шубка, как-то глупо и смешно. Мечта – она постоянна, а желание временно. Желания могут измениться, их можно подавить, а от мечты никуда не денешься.

Шаг второй: поверь в мечту

Верить – очень важно. Нельзя правильно мечтать без веры. Поэтому нужно мечтать о том, что достижимо. И ты должна верить в то, что у тебя получится этого достичь. Без веры мечта бесцельна. Как Вселенная поймет, что тебе необходимо помочь в чем-то, если ты и сама-то в этом не уверена?

Шаг третий: действуй

В жизни никогда не бывает так, что тебе приносят желаемое на блюдечке с голубой каемочкой. В жизни всегда нужно прилагать усилия. Поэтому, чтобы мечта исполнилась, нужно что-то для этого делать.

Хочешь стать известным писателем? А что ты делаешь для этого? Ты не станешь самым читаемым автором, если будешь просиживать перед телевизором. Для этого нужно писать-писать-писать и обивать пороги издательств.

Помогать своей мечте исполняться – вот что тебе нужно, вот что значит правильно мечтать.

Шаг четвертый: планируй

Запомни: пассивность не для тебя. Скорость воплощения мечты в жизнь напрямую зависит от твоей активности. Распланируй свои действия. Поставь четко определенные сроки.

Например, ты мечтаешь издать повесть. Так и составь для себя график! Например, отведи себе неделю-две на обдумывание персонажей и сюжета. Дай себе месяца два на написание самой повести. А потом еще прибавь где-то полгода на общение с редакторами издательств.

И, главное, около каждого пункта поставь сроки исполнения! Они должны быть вполне реальными. Не ставь слишком маленький срок – если ты будешь знать, что ни за что не уложишься, ты и не станешь стараться. Не ставь слишком большой срок – ты будешь откладывать и откладывать на потом, так как «времени много».

Для собственной мотивации визуализируй свою мечту. Доска желаний – вот что тебе нужно. Этой доской может быть что угодно – записка, рисунок, плакат или самая настоящая деревянная доска. Изобрази на ней визуально свою мечту. Пусть твое сокровенное желание всегда попадается тебе на глаза. Не забывай о нем. Пусть мечта крепко поселится в твоей голове.

Правильно мечтать совсем несложно. От тебя нужны лишь вера и стремление. Ну и мечта, как же без нее.

Однако многие, решив правильно мечтать, вскоре забрасывают это дело.
И виной тому обыкновенная лень и пассивность. Кому-то сложно приучить себя правильно формулировать свое желание. А кто-то никак не может определиться со своей мечтой. Кто-то знает, что именно он желает, но ничегошеньки ради этого не делает. А кто-то просто не верит. И в результате оказывается, что и никакой мечты-то, в общем, и не было.

Но ты же не такая! Ты точно знаешь, чего ты хочешь достичь. Ты точно знаешь, что этого можно достичь. Ты точно знаешь, что именно ты можешь этого достичь. Так что же тебя держит? Теперь ты точно знаешь, как правильно мечтать. Так исполняй свои мечты скорее!!!

Копирование этой статьи запрещено!!!

Как правильно мечтать, чтобы мечты сбывались?

Давно известен факт, что путь многих успешных людей начинался с мечты. Правильное формирование желаний и достижение поставленных целей приводят человека к исполнению мечты. Если не предпринимать никаких попыток и размениваться на разные желания, то приходит разочарование. Цель не выполнена, а мечта не осуществима, к такому выводу приходят любители помечтать. Запомните, что достижения начинаются с действий. Узнайте, как правильно мечтать, чтобы мечты сбывались.

Как правильно мечтать?

Сформировалось четкое желание, без которого вы не представляете дальнейшую жизнь. Доска желаний нарисована, детали учтены, даты поставлены. Остается действовать и ждать осуществления мечты. Не все знают, что неосознанно оттягивают момент достижения цели, допуская досадные ошибки.

Научитесь посылать правильный сигнал

Прописывая мечту на бумаге или прокручивая в голове, мы не задумываемся над формулировкой желания. Попробуйте рядом прописать две фразы: «хочу стать стройной» и «не хочу быть толстой». Первая формулировка звучит гораздо оптимистичней. Забудьте о частичке «не» и составляйте мечту в позитивном ключе.

Руководствуйтесь теперешним временем

Сознание человека воспринимает только настоящее. Давая установку «хочу похудеть», мы растягиваем исполнение мечты на неограниченный период. Желание не исполнится никогда. Учитесь мыслить в настоящем времени. Говорите, «я худею», «я зарабатываю», «я нахожу мужа», «я становлюсь счастливой».

Конкретно описывайте мечту

Желание осуществляется при постановлении четкой задачи. Фраза «хочу похудеть» или «я худею» размытая, не имеет границ. Добавьте период, который выделяете для обретения стройной фигуры. Зафиксируете результат, к которому стремитесь. Снимите сегодняшние показатели: вес, объем, размер. Пропишите, какие упражнения планируете выполнять для достижения результата.

Как правильно мечтать и ставить цели?

Выше сказано о правильной формулировке желания. Но, этого недостаточно, чтобы прийти к осуществлению мечты. Результат зависит от предпринимаемых действий, веры, выбора действительно мечты, а не кратковременного желания. Рассмотрим подробнее важные пункты.

Выбор мечты

У человека в голове проносится тысячи желаний, особенно у мечтательных девушек. Сегодня хочу новую шубку, завтра красивые украшения. Среди простых желаний роятся другие: хочу выйти замуж, родить ребенка, повысить доход. Как определить среди этого потока мыслей мечту, к которой стоит двигаться. Подумайте, что случится, если спустя полгода желание не осуществится. Если почувствуете легкое разочарование или поймете ничтожность этого факта, то не следуйте за такой мечтой.     Понимаете, что через полгода будете также одиноки, тогда берите ситуацию в свои руки и действуйте.

Вера в мечту

Вспомните, что мысли материальны. Не позволяйте усомниться в том, что желание будет достигнуто. Мысли по типу «опять ничего не получилось», «я так и думал», «я неудачник» вылавливайте и уничтожайте. Запаситесь терпением, верьте в успех. Помогайте вытеснить негативные мысли. Проговаривайте желания вслух, громко и с улыбкой.
Шаг за шагом. Верить, мечтать умеют многие. А вот что вы готовы для этого предпринять. Подготовьте план действий. Для этого возьмите листок бумаги. Затем на одной стороне напишите мечту, а на другой – действия, которые сделаете для достижения цели.

Дополнительная мотивация

Для дополнительной мотивации распечатайте материалы, ведущие к мечте, и расположите на видных местах. Например, ваша фотография до набора лишнего веса, домик на берегу моря, изображение выбранной марки автомобиля. Отмечайте в блокноте выполненные задачи, так вы увидите, что каждый день двигаетесь к достижению результата. Не стоит одевать «розовые очки» или летать в облаках. Путь к мечте сопровождается ошибками, разочарованиями, сложностями. Дайте себе установку, что сложности не станут препятствием в осуществлении мечты.

Почему мечты не сбываются?

Главный враг в достижении целей – это лень человека и пассивность. Сидение перед телевизором или зависание в социальных сетях не приведут к результату. Завидев описанный способ достижения желаний, ленивые люди скажут, что это сложный и длинный путь, лучше дальше мечтать, лежа на диване. Если вы сторонник подобных взглядов, то не задавайтесь вопросом, почему мечты не сбываются.

Сделайте первый шаг на пути к получению желаемого. Подключите законы мировоззрения, научитесь правильно мыслить и посылать знаки Вселенной. Не рассказывайте о мечтах всему миру. Делитесь с друзьями и знакомыми не планами, а результатами. Чтобы ускорить осуществление мечты подключите фантазию. Представьте, что уже достигли желаемого и ведите себя подобающим образом. Плюс запомните, что нет неосуществимых желаний, есть бездействие, лень и неуверенность в себе.

Как правильно мечтать, чтобы мечты сбывались?

Приведенные методики помогают не всем, поскольку человек так устроен, что верит событиям уже однажды случившимся с ним. Чтобы достичь исполнения желаний помогите себе поверить в мечту. Для этого вспомните, о чем мечтали в детстве. Затем отправляйтесь и купите желаемое, даже если это набор детской посуды или игрушечный джип. Затем перейдите к мелким задачам бытового или личностного характера. Выполнив их самостоятельно, вы получите два важных навыка: веру в мечту и понимание связи между желанием и действием.

Не впадайте в отчаяние, если задуманная мечта большая и трудноосуществимая. Глобальные задачи и амбициозные цели пугают человека и это нормально. Разбейте огромного слона на небольшие кусочки. Не получится преодолеть дистанцию, совершив один удачный прыжок. Дорога к мечте состоит из маленьких шажочков. Достаточно уделять 15 мин. в день на занятия спортом, чтобы быть физически здоровым человеком. Полчаса в день на чтение профильной литературы, через полгода сделают из вас специалиста.

Чтобы мечты сбывались, научитесь отличать их от постоянно меняющихся желаний. Далее поверьте в мечту и достижение цели. Пропишите порядок действий и сделайте первый шаг. Не останавливайтесь на полпути. Продолжайте выполнять по 1–2 шагам в день, продвигаясь все ближе к мечте.

3 проверенных способа воплотить в жизнь самые заветные мечты

Мечтаете о больших мечтах? Самые успешные люди среди нас мечтают о великих мечтах во время бодрствования. Они решили воплотить свои мечты в жизнь, приняв меры. Они знают, что у них есть потенциал для достижения чего угодно, и избегают накладывать на себя ограничения. Самое главное, они не ждут идеального момента, чтобы начать мечтать по-крупному и воплотить свои мечты в жизнь.

Как вы можете отправиться в путешествие, мечтая о больших мечтах и ​​воплощая их в жизнь? Вот полезное руководство.

1. Разрешите себе мечтать

Единственный, кто мешает вам осуществить вашу самую большую мечту, это вы . Секрет осуществления вашей самой большой мечты заключается в том, чтобы позволить себе мечтать, представлять и фантазировать о своих личных и профессиональных целях, а также о том образе жизни, который вы хотели бы вести в будущем. Подумайте о местах, в которые вы хотели бы поехать, и о том, какую работу вы хотели бы иметь. Самые успешные люди начинают с мечты — мечты о чем-то увлекательном и прекрасном.Вы можете быть уверены, что если вы можете мечтать об этом, вы можете это сделать.

2. Визуализируйте, как вы осуществляете свою самую большую мечту

Очень важно визуализировать свои самые большие мечты, потому что эта практика поможет вам создать четкую мысленную картину того, чего вы хотите достичь в жизни, что поможет вам установить свои личные и профессиональные цели. Помните: цели — это просто мечты со сроками. Кроме того, визуализация ваших самых больших желаний пробуждает ваш творческий потенциал и позволяет вам быть более позитивным и мотивированным.Как только вы сделаете визуализацию снов привычкой, вы будете удивлены тем, сколько идей вы придумаете, чтобы воплотить в жизнь свои самые большие мечты.

3. Претворите свои идеи в жизнь

Используйте свои идеи, чтобы определить свои цели, затем расставьте приоритеты для каждой цели, чтобы осуществить свои мечты. Поймите, что мечты не сбываются за одну ночь, пока вы спите. Это требует времени, усилий и терпения, а также полного бодрствования и полной вовлеченности. Назначайте реалистичные сроки для своих целей и будьте гибкими с собой.Убедитесь, что вы отслеживаете весь свой прогресс и вносите коррективы по мере необходимости. Продолжайте двигаться вперед к осуществлению своей большой мечты — никогда не останавливайтесь. Держись за свои мечты.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

Как воплотить свои мечты в жизнь за 9 простых шагов

О чем ты мечтаешь? Запуск собственного бизнеса? Завершить эти 5К? Путешествие по миру? Покупка дома? О чем вы проводите свои дни, фантазируя, желая, чтобы это было вашей реальностью?

Какова бы ни была ваша мечта, вы можете ее осуществить.Вам не нужно смотреть, как проходит еще один год, когда вы не ближе к своей цели, чем в прошлом году. Вы можете перемещаться из того места, где вы находитесь, туда, куда вы хотите.

Следуя этим девяти шагам, вы сможете воплотить свои мечты в жизнь.

1. Разберитесь

Разберитесь со своими целями, то есть! Сотрите все, что скрывает истинную цель, к которой вы стремитесь. Сняв все слои, окружающие вашу цель, вы сможете четко оценить, чего вы действительно хотите.

Вы давно мечтали бросить работу? Если да, то является ли вашей конечной целью найти лучшую должность, начать собственный бизнес или добиться большей гибкости в своей работе? В зависимости от того, как вы ответите, то, как вы подготовитесь, чтобы уйти с работы, будет очень разным.

Чем точнее вы сможете описать свою мечту, тем легче будет наметить путь к ней.

2. Посмотрите страху в глаза

Всякий раз, когда вы решаете добиться чего-то, чего вы хотите, часто появляется страх.

Легко понять почему. Вы выходите за рамки привычного. Вы выходите за пределы своей зоны комфорта. Таким образом, испытывать некоторое сопротивление — это нормально, и сопротивление часто проявляет свою уродливую голову в форме страха.

Но не позволяйте страху взять верх над вами. Не позволяйте этому парализовать вас. Не позволяйте ему удерживать вас в состоянии мечтаний о ваших мечтах вместо того, чтобы жить своими мечтами.

Вот что вы делаете: всякий раз, когда вы чувствуете страх, признайте его. А затем спросите себя: что хуже, страх выйти за пределы своей зоны комфорта в неизвестное путешествие, неуклонно преследуя свою мечту, или отложить свою мечту, чтобы избавиться от страха (что также означает оставаться в своем нынешнем положении)?

Анаис Нин прекрасно подытожила это, сказав: « И настал день, когда риск остаться в зародыше был более болезненным, чем риск расцвести

Когда вы уверены, что готовы расцвести, вы готовы перейти к следующему шагу.

3. Подожгите свои лодки

Этот переход от W.H. В книге Мюррея « Шотландская гималайская экспедиция, » описывается, почему так важна приверженность делу: « До тех пор, пока человек не привержен, есть нерешительность, шанс отступить, всегда неэффективность.

До тех пор, пока вы не будете полностью привержены осуществлению своей мечты, будет возникать множество вещей, которые будут вас сдерживать. И если вы на самом деле не преданы делу, то эти отвлечения сработают. Чтобы убедиться, что вы непоколебимы в своем стремлении двигаться вперед к своей цели, вам нужно сжечь свои лодки.

Еще в 1500-х годах, когда Эрнан Кортес вел свою армию на завоевание Мексики, он приказал сжечь лодки, на которых они прибыли. Он сделал это, чтобы никто не повернул назад и не отказался от миссии. По сути, он обеспечил приверженность битве, устранив все возможности прервать задание.

Итак, если вы хотите поехать в Таиланд, смело бронируйте билет. Если вы давно хотели пробежать 5 км, запишитесь на эту гонку. Если вы хотите купить этот дом, сообщите своему арендодателю, что вы не будете продлевать договор аренды. Сделайте что-то конкретное, что гарантирует вам движение вперед, предотвращая любую возможность повернуть назад.

Тогда не оглядывайся. Вместо этого начните воровать.

4. Бессовестно украсть

Как выразился Пабло Пикассо, « Хорошие художники копируют, великие художники воруют. »

Вы, вероятно, не первый человек, который работает над достижением своей конкретной мечты. Таким образом, нет необходимости изобретать велосипед. Погрузитесь в великие идеи и методы, которые доказали свою эффективность.

Найдите людей, добившихся успеха в том, чего вы пытаетесь достичь, а затем изучите их. Следите за тем, что они делают, а что не делают, и определяйте лучшие практики, которые вы можете применить. Вам предстоит многому научиться, но оно того стоит, когда вы поймете, насколько этот шаг поможет вам осуществить вашу мечту.

Изучая других людей, добившихся успеха в том, что вы пытаетесь сделать, вы также получите здоровую дозу вдохновения, которое подпитает вас на вашем пути. Затем вы можете использовать все эти знания, чтобы сделать следующий шаг.

5. Составьте план

Ясность, целеустремленность, вдохновение и ноу-хау сослужат вам хорошую службу в достижении вашей мечты. Но они должны быть объединены с реальным планом, чтобы действительно продвинуть вас по пути к осуществлению вашей мечты.

Лучше всего это выразил Харви Маккей, сказав: « Мечта — это всего лишь мечта, цель — это мечта с планом и сроком

Когда вы работаете над достижением цели, не имея плана ее достижения, ваши усилия, скорее всего, будут разрозненными. Без фокуса, который дает план, вы, скорее всего, будете выполнять задачи волей-неволей и дрейфуете, а не методично продвигаетесь к своей цели. Это приводит как к спорадическим, так и к далеко не оптимальным результатам. Вы не хотите идти по этому пути.

Вы должны составить план, чтобы добраться из того места, где вы находитесь, туда, куда вы хотите попасть. Это поможет вам не сбиться с пути и сведет к минимуму отклонения, которые замедляют или задерживают ваше продвижение к цели.

Итак, если вы мечтаете написать свою первую книгу, ваш план может состоять в том, чтобы вставать на час раньше и писать по тысяче слов в день до того, как идти на работу. Таким образом, когда вы устанавливаете будильник каждый день, вы знаете, на какое время нужно установить часы. И когда вы проснетесь, вы поймете, что пора включить ноутбук, чтобы начать печатать.

Кроме того, одним из замечательных свойств плана является то, что он помогает вам отслеживать свои успехи на протяжении всего пути.

6. Установите крайний срок

Сроки обладают магической силой.Когда они настроены, они останавливают прокрастинацию и подстегивают вас, чтобы вы начали выполнять дела.

Несмотря на то, что у вас есть план, вы можете потратить много-много времени на размышления о том, нужно ли вам узнать больше, верен ли ваш план, или нужно ли вам еще раз проверить Facebook (вы не ). А потом ты проснешься, посмотришь на календарь, и пройдут месяцы, а ты едва продвинешься к своей цели ни на дюйм.

Но крайний срок все меняет. Поскольку вы знаете, что не можете пропустить это, вы делаете то, что вам нужно, чтобы добиться цели.

Так что назначьте себе срок. А затем скажите тому, кто будет привлекать вас к ответственности. Не забудьте дать им разрешение надрать вам задницу или обеспечить достаточно эффективное чувство вины, если вы близки к тому, чтобы пропустить это.

7. Выполняйте работу

Другого пути нет. Вы должны делать работу. Вы должны работать над своим планом.

Заставьте себя сделать это, когда вам захочется поработать. И заставляйте себя делать это, когда вам не хочется работать. Вот как:

Со временем вы увидите результаты, а затем сможете перейти к следующему шагу.

8. Хвалите прогресс

Очень часто ваши мечты не сбываются за один день. Они требуют времени. И иногда вам понадобится немного поддержки на этом пути, чтобы продолжать двигаться вперед. Поэтому всякий раз, когда вы достигаете определенных вех, прекратите то, что вы делаете, сделайте паузу и дайте себе пять за весь прогресс, которого вы достигли.

Вы это заслужили, и хотя вы, возможно, не совсем там, где хотите, вы определенно продвинулись дальше, чем начали. И это стоит отметить.Это также топливо, которое поможет вам продвинуться немного дальше.

9. Не действуйте в одиночку

Изменения могут быть трудными. И не только на вас, но и на людях, которые регулярно общаются с вами. Люди, на которых повлияют изменения, которые вы произведете в своей жизни.

Работая над тем, чтобы воплотить свои мечты в реальность, подумайте о том, чтобы сообщить окружающим, что с вами происходит. Это даст им возможность подбодрить вас, поддержать вас и привлечь к ответственности, когда это необходимо.

В зависимости от вашей цели, вы даже можете найти кого-то, кто захочет отправиться с вами в путешествие.

Пришло время воплотить мечты в реальность. Ваши мечты не должны оставаться просто мечтами. Они вполне могут быть вашей реальностью. Но в большинстве случаев мечты сбываются только в результате того, что мы делаем все необходимое для их осуществления.

Вам просто нужно делать работу.

Выполнив эти шаги, вы через год (а может и раньше) оглянетесь на все, чего достигли, и улыбнетесь.

Потому что ты узнаешь, что мечты сбываются.

Потому что наконец-то у тебя получилось.

После вы сделали работу.

Автор фото: Рубен Мищук, unsplash.com

10 простых шагов к осуществлению вашей мечты

Около года назад я каждое утро просыпался до наступления темноты. У меня был набор ритуалов, которые, как я знал, приведут меня к жизни моей мечты.

Единственная проблема заключалась в том, и это была большая проблема, что я гнался за не той мечтой. В то время я работал лайф-коучем и думал, что, когда выйду на пенсию, буду писать романы.На самом деле я написал это другу в электронном письме год назад, что я буду писать романы, когда выйду на пенсию, и вскоре после этого мой коучинговый бизнес рухнул. Хотя в то время я этого не ценил, мои молитвы были услышаны. Вселенная всегда прикрывает наши спины.

Звук иглы, царапающей пластинку. Есть ли что-то, что вы говорите себе, что будете делать больше, «когда вы выйдете на пенсию»? Если это так, то есть большой шанс, что вы должны уделять этому больше времени СЕЙЧАС, а не какое-то отдаленное время, которое может никогда не наступить.

В этой жизни нет места последнего упокоения, когда ты свободен прыгать по лугу. Крайне важно, чтобы мы повеселились сейчас, по пути, иначе мы потратим всю перестрелку на скучные обязательства.

Вот 10 простых шагов к осуществлению вашей мечты — уже сегодня!

Честно говоря, это самый сложный шаг. Мы все усложняем. Мы думаем: «Какова цель моей жизни?» а потом нас прошибает холодный пот.

Начните с простого.Что вам нравится? Вам не нужно решать все прямо сейчас, просто начните собирать идеи для своей жизни, которые заставят вас чувствовать себя взволнованными и воодушевленными возможностями. Запишите некоторые вещи. Просто ведите какой-нибудь простой отчет о своей мечте в жизни.

Закройте глаза и посмотрите, какие картинки появятся. Образы, которые приходят мне на ум, — это солнечные пейзажи природы. Мне также нравится идея кого-то, закутанного в уютный свитер, потягивающего кофе и улыбающегося ноутбуку.(Это я прямо сейчас.) Я писатель, поэтому теперь я посвятил себя письму каждый день. Однажды у меня будет собственный пляжный домик. Вот об этом!

Многие из нас выберут для себя восхитительный сон, а затем сразу же начнут яростно клевать по краям список того, как он не может, не будет или не должен сработать для нас. Прекрати это!

Если и есть слово, обозначающее и решение, и веру одним махом, то этим словом будет обязательство. Вы должны посвятить себя своей мечте. Не просто положить его в коробку и закрыть крышкой, чтобы никогда не увидеть свет.Вы должны вынимать его и ласкать… каждый… день. Выньте его, поиграйте с ним, дайте ему немного воздуха.

Решение + Вера = Обязательство

Решите, что вы хотите, чтобы ваша мечта сбылась. Серьезно. Верьте, что это будет и может произойти. Серьезно. Это волшебный соус, который поможет воплотить вашу мечту в жизнь. Если вы не решаетесь и не верите и, следовательно, не совершаете обязательств, что ж, тогда… как сказал Генри Форд: «Думаете ли вы, что можете, или думаете, что не можете — вы правы».

Этот следующий шаг не разовое событие.Вероятно, это то, что вам придется делать снова и снова, каждый раз, когда вы замечаете, что застряли и остановили движение вперед.

Мы все время маскируем страх под логистику: «О, мне некогда идти за этой мечтой, мне нужно зарабатывать деньги!» Конечно да. Так что вставай раньше.

«Ну тогда у меня нет времени!» Конечно да. Так что вставай раньше.

«Но тогда я вымотаюсь!» Вот в чем дело. В прошлом году, когда я вставал рано, это было что-то вроде битвы.Мне всегда казалось, что нужно быть героем, чтобы так рано вытащить свою обмякшую тушу из постели.

Все дело в отношении. На этом круге я решил, что будет легко и увлекательно вставать рано, чтобы писать каждый день. Я решил, что это не будет сложно. Я решил выспаться, как мне нужно, и не быть таким драматичным и жертвенным в отношении раннего подъема.

Выберите правильное отношение. Отпустите страх. Повторение.

Eegads, наконец, та часть, где мы действительно ДЕЛАЕМ вещи.

Выясните, что вам нужно СДЕЛАТЬ, чтобы осуществить свою мечту.Тогда иди сделай это.

Подводя итог четвертому шагу, действуйте ежедневно.

Очень легко потерять сюжет в безумии повседневной жизни. Просто замедлитесь, прокачайте перерывы, расслабьтесь. Слушать.

Каждый день проводите время в одиночестве — опять же, рано утром, если необходимо, — чтобы поразмышлять, почитать, написать и послушать свои мысли. Дайте себе время и пространство, чтобы прочувствовать свои чувства и организовать свои мысли так, чтобы вы могли оставаться на связи со своими потребностями и желаниями в жизни.

6.Используйте чужой успех как источник вдохновения.

Когда вы заметите кого-то более удачливого, потренируйтесь говорить себе: «Знаешь что? Я тоже этого хочу! Я придумаю, как это осуществить!»

Если мы хотим, чтобы с нами происходило что-то хорошее, мы должны перестать осуждать других за то хорошее, что они привносят в свою жизнь. Осуждать и критиковать других — глупая трата энергии. Здесь я рискну и скажу, что большинство людей, которые негативно оценивают других за их успех, не осознают, что они это делают, или они не осознают, что в этом есть что-то неправильное.

На днях я видел комментарий в Фейсбуке, в котором говорилось, что все богатые люди — воры, жадные лжецы, а все бедняки щедры и отдадут вам рубашку со спины. Бред какой то. БРЕД КАКОЙ ТО. Вот это пустая трата дыхания. Билл Гейтс пожертвовал 26 миллиардов долларов на благотворительность. Я скорее представлю, что все хорошие деньги Билла делают где-то в этом мире, чем потрачу одну секунду, чтобы подумать о том, чтобы принять вонючую рубашку со спины какого-то парня.

Вместо того, чтобы быть судьей-и-Максудьей Штаны, используйте других в качестве вдохновения: посмотрите, чего вы хотите, и придумайте, как воплотить это в жизнь.Когда вы рисуете всех богатых одной кистью (плохими), вы будете отталкивать деньги, как будто это ваша работа. Деньги не наделены магическими добрыми или злыми качествами. Это просто деньги. Это помогает жить комфортно. Примите это, не делая причудливых оценочных суждений.

7. Воспринимайте ошибки как урок, а не как повод сдаться.

Это случилось со мной в прошлом году, когда мой тренерский бизнес пошел на спад: я запаниковал, а потом сдался. Что было хорошо, потому что я понял, что коучинг не был моей мечтой.Когда что-то шло не так, я не думал: «Просто неровность на дороге, позволь мне это исправить». Вместо этого я подумал обо всех часах и днях, которые я потратил на административный мусор: веб-страницы, которые я разработал, мучительную задачу написания рекламного текста и PDF-файлы, которые я создал, и я понял, что это не было моей мечтой. . Я ненавидел это.

Я не сразу усвоил этот урок. Вместо этого я проводил много времени, говоря: «Горе мне», и паникуя из-за денег, и паникуя из-за поиска работы, и вообще тратил все свое время на панику.Если непонятно: я запаниковал.

Мне потребовалось очень много времени, чтобы просто рассматривать свои ошибки как уроки. Вместо этого я делал все то, чему обучал других людей , а не . Например, когда вы совершаете ошибку, это не отражается на вашем характере. Это просто данные о том, что вам следует делать дальше.

Наконец, после почти года паники, за которой последовало барахтанье, я вернулся!

8. Цените крошечные решения.
Решение вставать рано каждое утро имеет большое значение.Крошечные решения случаются каждый божий день, когда я смотрю на часы. Мне встать или остаться в постели?

Каждое маленькое решение, все, что мы делаем, имеет значение.

Потому что то, что вы делаете, определяет, кем вы станете. И то, кем вы станете, означает либо ваш успех в достижении вашей мечты, либо вашу неудачу. Выбирай с умом.

9. Не позволяйте вредным привычкам победить.

Так легко винить в нашей маленькой жизни, в наших крошечных хронических неудачах наши вредные привычки. Нас затягивает на диван во время телевизионных марафонов. Нас засасывает в коробки из-под пиццы и пакеты с чипсами, а некоторые из нас (кхм) даже приобретают привычку (а потом от привычки и к привычке) пить пиво или вино, чтобы «расслабиться», когда дела идут плохо.

Тогда мы тратим всю нашу драгоценную энергию на ДЕРЬМО, например, пытаемся похудеть или избавиться от этих вредных привычек. О чем вы думаете, то и получаете. Если вы тратите все свое время на одержимость своими вредными привычками, вся ваша жизнь будет сизифовым занятием: катить валун в гору, пока вы сопротивляетесь, а затем, когда вы устанете и сдадитесь, вас покатят под давлением.

И да, я говорю по опыту. Я говорю это с величайшей добротой и уважением как к себе, так и к вам: ПОЛУЧИТЕ ЖИЗНЬ. Только когда наши привычки встают на пути к жизни нашей мечты, мы будем вынуждены бросить надоедливые привычки на обочину. Мечтайте по-крупному, действуйте, побеспокойтесь о своих привычках в другой день, например, когда они мешают вам рано вставать.

О, и смотри шаг 3: избавься от страха. Обычно наши вредные привычки — не что иное, как прохладная попытка избежать страха, но тогда мы действительно спускаемся в кроличью нору В страх, когда делаем саморазрушительные вещи в качестве побега.Отпустите страх, не пытайтесь его заглушить; это так не работает.

10. Верь, что Вселенная дружелюбна.

Я оставлю вас с этой цитатой:

«И когда вы чего-то хотите, вся Вселенная сговорится помочь вам достичь этого.»

— Пауло Коэльо, Алхимик

В свете этой цитаты можно свести этот пост к трем этапам: 1. Мечтайте по-крупному. 2. Действуйте последовательно. 3. Удивляйтесь тому, как Вселенная помогает вам осуществить вашу мечту.

Нравится этот пост? Получайте бесплатные обновления.

Как осуществить свою мечту

Как воплотить свои мечты в жизнь? Вот 8-шаговое руководство по достижению вашей мечты и целей.

« Просто сделай это » кажется самым распространенным «рецептом успеха», которым мы делимся со всеми. Но когда нам советуют, оказывается, что не работает . Но хорошая новость заключается в том, что есть более реалистичные способы осуществить свои мечты .

Вы можете создавать свою собственную реальность и делать так, как вам нравится. Перефразируя это, в ваших силах исполнить ваши желания и цели . Ваш образ мыслей, принятые решения и предпринятые действия определяют ваши личные достижения.

В этой статье я хочу дать вам несколько идей о том, как воплотить ваши мечты в жизнь, и объяснить, как это работает.

1. Мечтай на все 100%

Удалите все ограничители. Не позволяйте никаким обстоятельствам или существующим в обществе стереотипам сдерживать вашу мечту.Как однажды сказал Стив Джобс:

.

«Не позволяйте шуму чужих мнений заглушать собственный внутренний голос. И самое главное, имейте мужество следовать своему сердцу и интуиции».

Чтобы вам было легче снять лишние ограничения, придумайте находясь на открытом пространстве . Вам будет проще более подробно и глубоко описать то, что вы хотите.

Например, наслаждайтесь отдыхом в горах или на берегу моря. Частным признаком того, что вы правильно формулируете свое желание, является прекрасное настроение и эмоциональный подъем.Когда вы думаете о том, что для вас ценно и чего вы действительно хотите достичь, это неизменно будет воодушевляющим и радостным.

Еще одно важное высказывание Стива Джобса : « Те, кто достаточно сумасшедшие, чтобы думать, что могут изменить мир, обычно делают ».

Нет ничего непреодолимого для тех, кто искренне стремится к своей мечте, какими бы безумными они ни казались на первый взгляд.

2. Установите основу для рассуждений

Когда человек мыслит причинно, он не только решает, что что-то произойдет, но и воплощает это в реальность.Мы говорим о таком типе мышления, как « , постулирующее ».

Вспомните хорошие события из своей жизни . Если вы внимательно проанализируете свое прошлое, то заметите, что эти события всегда следуют за моментом вашего решения, что они должны произойти . Теперь мы можем утверждать, что постулирование — это ваша собственная истина.

3. Защитите себя от сомнений

Как показывает практика, единственное, что может помешать человеку осуществить свою мечту, это его решения .Вы когда-нибудь замечали, что когда начинаешь мечтать, то вскоре у тебя появляются сомнения типа « я не могу », « лучше выбрать более реальную цель »?

Затем эти мысли превращаются в решения, которые звучат как « Я определенно не могу этого сделать ». Как только вы думаете таким образом, вы препятствуете своей мечте.

Поэтому основная рекомендация, как осуществить свою мечту, оградить себя от сомнений . Не слушайте голос внутреннего «советника», который говорит, что вы чего-то не можете.Сконцентрируйтесь только на реальных желаниях, которых хотите достичь.

4. Борьба с тревогой

Это главный враг твоей мечты. Он рассеивает энергию и уводит ваше внимание от желаемой цели, концентрируя ее на проблемах, которые мешают вам ее достичь.

Более того, тревога не помогает найти решение этих проблем, а только усугубляет их. Когда вас что-то беспокоит, вы делаете проблему причиной, а затем становитесь ее следствием.

5. Смотрите на свои цели

Если вам интересно, как воплотить свои мечты в реальность, спросите себя что еще вы можете сделать для их достижения . Отмечайте любые успехи на пути их реализации. И что еще более важно, искренне верьте, что то, к чему вы стремитесь, произойдет.

Таким образом, вы дадите необходимую энергию своему желанию . И это приведет вас к новым возможностям для воплощения ее в реальность.

6. Делайте это шаг за шагом

Секрет достижения целей заключается в действиях, которые могут привести к их реализации в любой момент . Все мечты, ставшие реальностью, исполнялись только потому, что кто-то планомерно выполнял действия, необходимые для их исполнения. Если вы не будете действовать, то ваше желание навсегда останется просто красивой идеей.

Многие люди никогда не берутся за дело только потому, что оно кажется им слишком далеким и недосягаемым. Но нам нужно сделать много маленьких шагов, чтобы прийти к успеху .

Выберите один шаг, который может приблизить вас к ней, и вскоре вы будете всего в одном шаге от осуществления своей мечты.Суть здесь в том, чтобы « установить устный или негласный крайний срок для обязательств, а затем перейти к » (Мелани Гринберг, доктор философии).

7. Визуализируйте свои желания

Запишите их и прикрепите к холодильнику или стене — это отличное напоминание. Хотите иметь реальный объект, такой как автомобиль или особняк, тогда найдите его изображение и сделайте его фоном на рабочем столе вашего ПК. Произнесите желание в уме. Нарисуйте картинку и смотрите на нее каждый раз, когда вам нужно вдохновение.

Верьте в силу мысли, потому что ваш образ мыслей оказывает большое влияние на ваши действия.

8. Сделайте это привычкой

Просыпайтесь с позитивными мыслями и планируйте, что вы будете делать сегодня для достижения своих целей. Перед сном подумайте, как изменится ваша жизнь, если ваши мечты сбудутся. Это повышает вашу мотивацию, если делать это регулярно.

Воспользуйтесь этими рекомендациями, как воплотить свою мечту в реальность и никогда не сдаваться, пока не добьетесь результата. Загадай желание прямо сейчас и сделай свою жизнь лучше!

  • Что такое уверенность в себе и как ее повысить с помощью 7 советов — 28 сентября 2020 г.
  • Как развить свои навыки письма для пользы мозга и самосовершенствования — 25 сентября 2020 г.
  • Как стать счастливее: 7 простых советов на каждый день — 18 сентября 2020 г.

Copyright © 2012-2021 Learning Mind. Все права защищены. Для получения разрешения на перепечатку свяжитесь с нами.

Содержание:

«Лучший способ осуществить свои мечты — проснуться». ― Пол Валери

Мечта — это прекрасное и заветное стремление, которое неосязаемо, если мы не стремимся воплотить его в реальность. Именно наши мечты создают нас и создают мостовую для нас, чтобы пройти путь нашей жизни, найти конечный пункт назначения и воплотить наши мечты в жизнь.

Именно наша мечта отличает нас от остальных и дает нам преимущество перед остальными.У каждого человека есть замечательная мечта, и, конечно, не так просто воплотить свою мечту в реальность.

На жизненном пути, стремясь к своей мечте, мы непременно встречаем множество препятствий и отвлекающих факторов, которые могут помешать нам достичь конечной цели. Человеку нужна вся решимость и самоотверженность, чтобы пройти путь, чтобы его мечты сбылись.

Ниже перечислены 8 простых способов придерживаться своей мечты и воплотить ее в реальность:

1. Верь в свои мечты

Просто потому, что твои мечты отличаются от остальных; не означает, что ваши мечты нереальны. Верь в себя. Просто помните, что вы индивидуальность и отличаетесь от остальных.

2. Никогда не отказывайтесь от своей мечты

Если другие находят вас и ваши мечты странными, это определенно не означает, что вам следует отказаться от своих мечтаний.

3. Будьте решительны

Если вы об этом мечтали, то вы наверняка сможете воплотить это в реальность.Просто верь в себя.

4. Не бойтесь препятствий

Путь к конечному пункту назначения полон многочисленных препятствий и препятствий. Имейте решимость, острую наблюдательность и оптимизм, и тогда путешествие обязательно получится прекрасным, а мечты сбудутся.

5. Будьте наблюдательны

Просто мечтать недостаточно. Нужно быть достаточно наблюдательным с хорошими аналитическими способностями.

6.Учитесь у остальных

Окружение и опыт отдыха — великий учитель. Извлеките уроки из прошлого, и ваши действия должны хорошо учитывать ситуацию.

7.

Учитесь на своих ошибках

Если есть что-то, что может дать вам уроки на всю жизнь, так это ваши неудачи. Учитесь у них. Ваши неудачи делают вас сильнее и, безусловно, создают вашу утонченную версию.

8.

Будь оптимистом

Оптимист всегда сосредотачивается на сегменте, где он еще видит возможность, в то время как пессимист всегда будет плакать и хныкать о битвах, которые он уже проиграл.Ваш оптимизм подкрепляет вашу уверенность и заставляет вас верить в тот день, когда вы, наконец, добьетесь успеха.

Заключение

Мартин Лютер Кинг-младший однажды сказал, что «Никто не имеет права рушить ваши мечты». Только от вас зависит, как вы хотите жить, лелеять и осуществлять свою мечту. Просто иметь мечту недостаточно. Нужно проснуться от своей мечты, стремиться к ней и таким образом осуществить свою мечту.

У каждого из нас есть мечты, но самые смелые и целеустремленные души могут воплотить свои мечты в жизнь, максимально использовать свою жизнь и оставить след, который будут лелеять остальные.

В детстве мы, наверное, мечтали о невероятных вещах, которые не могли произойти в реальном мире (например, стать супергероями или ездить на работу на динозавре). Однако у нас есть и другие мечты, которые не находятся за пределами нашей досягаемости.

Наши сны помогают нам ориентироваться в жизни, независимо от того, насколько они велики или малы. Они дают нам ощущение цели и служат маркерами счастья, которых мы с нетерпением ждем.

Именно по этой причине 13 января каждого года мы отмечаем День «Мечты сбываются».Этот день служит для нас напоминанием о том, что нужно продолжать преследовать свои мечты так долго, как мы можем это делать. Воплотить наши мечты в реальность всегда возможно, даже если в данный момент они кажутся слишком трудными.

Не отказывайся от своей мечты. Ознакомьтесь с этими советами о том, как увеличить свои шансы на осуществление своей мечты, поскольку 13 января мы отмечаем День «Пусть мечты сбываются».

  1. Начните воплощать одну-две мечты в реальность.

Независимо от того, идете ли вы по крупному или начинаете с малого, важно, чтобы вы начали.Ваши мечты не сбудутся, если все, что вы делаете, это желаете (или надеетесь), что они упадут вам на колени. Засучите рукава и приступайте к реализации своей мечты!

  1. Поговорите с тем, кто вдохновляет вас на большие мечты.

В вашей жизни могут быть люди, которые вдохновляют вас достигать звезд. Это может быть ваш супруг, семья, друзья или наставник. Поговорите с ними и спросите их мнение о ваших амбициях. Из ваших разговоров вы можете почерпнуть несколько советов, которые изменят вашу жизнь.

  1. Создайте доску вдохновения.

Доска вдохновения служит визуальным напоминанием о целях и мечтах. Распечатайте изображения, связанные с вашими мечтами, или запишите вдохновляющие цитаты. Некоторые люди более склонны к зрению, а это значит, что на них больше влияет то, что они видят своими глазами. Не спешите делать свою доску вдохновения. Найдите время, чтобы сделать это и относитесь к этому как к постоянному проекту, когда вы идете за своей мечтой

Вы можете помочь осуществить мечты наших ветеранов

Не каждый мечтает иметь шикарную машину и сказочный дом или стать неприлично богатым.Некоторые люди просто мечтают о жизни, в которой они могут быть довольны, счастливы и свободны от забот. Именно об этом мечтают наши ветераны, многие из которых живут в нищете и нищете. Это бывшие наши военные, ставшие бездомными и вынужденные просить милостыню на улицах и тротуарах. Это ветераны, которые не могут найти достойную работу, чтобы прокормить себя и свои семьи. Некоторые из них обременены инвалидностью, связанной со службой, и проблемами с психическим здоровьем, что еще больше усложняет жизнь.

Хорошая новость заключается в том, что вы можете помочь изменить их жизнь. Все, что вам нужно сделать, это пожертвовать любой старый и ненужный автомобиль, который у вас есть, в Veteran Car Donations. Продав этот автомобиль с аукциона, мы превратим его в жизненно важный инструмент для обездоленных ветеринаров в вашем районе.

Доходы от продажи вашего пожертвования автомобиля пойдут непосредственно нашим некоммерческим партнерам, ориентированным на ветеранов. Как и мы, они также стремятся улучшить условия жизни наших ветеранов. Деньги помогут им оказывать услуги более достойным ветеранам.Эти услуги включают предоставление им и их семьям бесплатного доступа к качественному медицинскому обслуживанию, консультационным и психотерапевтическим услугам, возможностям трудоустройства, жилищной помощи, финансовой помощи, стипендиям и поддержке семьи.

В знак благодарности за ваш благотворительный взнос мы незамедлительно выдадим вам квитанцию ​​о продаже вашего автомобиля со 100% вычетом налогов. Это даст вам право на получение максимального налогового вычета в зависимости от продажной цены или стоимости вашего автомобиля.

Мы также бесплатно доставим ваш автомобиль туда, куда вы хотите, если он находится в любом из 50 штатов страны.

Однако лучшая награда, которую вы получите, — это бесценное чувство удовлетворения от осознания того, что ваш акт милосердия поможет улучшить жизнь наших заброшенных и страдающих героев.

Принимаем практически все виды транспорта, в том числе еле ходовые и с поврежденными деталями. Если автомобиль, который вы жертвуете, не украден и не брошен, у нас не будет проблем с его приемом.

Для получения дополнительной информации о нашей программе пожертвований вы можете посетить нашу страницу часто задаваемых вопросов.Если у вас есть какие-либо вопросы или проблемы, не стесняйтесь обращаться к нам в любое время по телефону 877-594-5822. Вы также можете оставить нам сообщение здесь.

Свяжитесь с нашими героями сегодня!

Все, чего хотят наши бывшие военнослужащие и военнослужащие, — это иметь возможность жить достойно и достойно. Вы можете помочь в этом, пожертвовав автомобиль Veteran Car Donations. Позвоните нам по телефону 877-594-5822 или заполните онлайн-форму пожертвования прямо сейчас!

Мечтать в жизни очень важно для человека, Это заставляет нас чувствовать, что ты жив, а не тело скелета.

На самом деле, у каждого есть мечта в жизни, некоторые люди честно работают, чтобы осуществить свои мечты в жизни, а некоторые мечты людей — это просто мечты, над которыми они никогда не работают.

Единственная причина для тех, кто видит фальшивые сны: эта привычка заставляет их чувствовать себя хорошо на короткое время. Но никогда не предпринимайте никаких действий.

Сегодня! Я собираюсь рассказать вам несколько действительно эффективных способов, как сделать ваши мечты реальностью.

1) Познай себя:

Прежде всего, ты должен понять себя:

  • Каковы ваши сильные стороны?
  • Какие недостатки?

Таким образом, вы можете легко распознать свой потенциал и сообщить вам важные вещи, необходимые для осуществления мечты. Вы легко получите план «Путешествия мечты».

2) Определите свои мечты:

Это также важный аспект, который играет важную роль в осуществлении мечты.

Вам нужно определить свой сон, что означает это предложение? Определить свою мечту означает рассчитать свой потенциал и коэффициент успеха.

Не пойми меня. Да, я всегда говорил и лично считаю, что «Нет ничего невозможного, если есть сильное желание»

Но тут совсем другой сценарий.Предположим, в 10-м классе есть мальчик, который не проявляет интереса к учебе.

Он мечтает стать отличником школы. Сможет ли он это сделать? Я думаю нет. Быть школьным Топпером не является невыполнимой задачей Но, когда он совсем не заинтересован в учебе, Он не сможет учиться Тогда Как же он сможет это сделать?

Вот почему так важно определить свою мечту. Вы серьезно идете на это? ООО это просто мечта.

С гордостью говорю: Альхамдулиллах! Я также отличник колледжа, но это не дается так легко. Я учусь пару недель/месяцев днями и ночами, чтобы осуществить эту мечту.

Быть обычным студентом Это гордый момент. Это то, что я имею в виду «Нет ничего невозможного, если у вас есть сильное желание», если у вас есть.

3)

Будь страстным:

Вы должны быть очень увлечены своей Мечтой. Если вы не увлечены этим, вам будет трудно работать над этим и добиваться успеха.

Допустим, в моем случае я очень увлечен ведением блога, и мне никогда не бывает трудно или скучно заниматься этим.Я люблю сидеть на своем ноутбуке, когда веду блог, будь то 3, 5, 7, 10 или 15 часов в день.

Меня никогда не раздражает и не злит то, что я провожу так много времени, потому что я действительно люблю вести блог. Итак, лучше быть увлеченным своими мечтами.

4) Всегда будь собой:

В этом мире все люди разные, у него разные мнения, мысли, точки зрения.

Не пытайтесь сравнивать себя ни с кем другим. Никогда не пытайтесь внедрить в свою жизнь его пути, мнения, мысли, если вас это не устраивает.

Не усложняй и не путай в жизни. Просто плыви по течению жизни. Здесь я рассказываю вам некоторые заблуждения и как это влияет на нашу жизнь?

Ошибка 1: не пытайтесь быть идеальным

Никто в этом мире не совершенен . Если кто-то совершенен в определенной работе, тогда вы всегда должны знать, что Он был новичком, когда Он Начал выполнять работу.

Потом время ушло, Он делал ошибки, извлекал из них уроки и продолжал идти.Именно это делает его совершенным. Выше я привел пример человека, вы можете интегрировать его с чем угодно, будь то учеба, бизнес, работа, спорт и т. д.

Ошибка 2: я буду менять

Если вы ленивы, но у вас есть какая-то Мечта, возможно, вы ее реализовали. Вы хотите осуществить эту мечту, но никогда не предпринимаете для этого честных действий. Каждый день вы оправдываете себя.

Сегодня не идеальный день, с завтрашнего дня я начну серьезно заниматься. Вы каждый день оправдываетесь этим.

Кроме этого есть много других отговорок:- У меня нет этого
У меня нет этого
Я не совершенен.

Прекрати делать все это и начни любить себя. Вы увидите чудо в жизни.

Ошибка 3: я знаю, что могу потерпеть неудачу, так зачем мне пытаться?

Это одна из самых страшных ошибок, которые человек совершает в жизни. Он никогда не пытается идти к своей мечте.

Он просто продолжает предполагать, что я потерплю неудачу, так что лучше этого не делать.позже Единственное, что Он делает, это сожалеет о том, что не предпринял никаких действий для осуществления своей мечты.

К мечте всегда лучше стремиться. Что произойдет, если вы не добились успеха?

Вы обязательно получите позитивную энергию, опыт, знания и самое лучшее, о чем не пожалеете в будущем. По крайней мере, вы пытались для этого. Сожаление очень ранит

5) Примите тот факт, что это никогда не будет легко:

Вы должны понимать, идти навстречу — это не играть в игру на смартфоне. На самом деле, это не на короткий срок. Итак, вы должны работать только 1 или 2 дня.

В будущем будет нелегко. Возможно, вам придется столкнуться с большой борьбой в ближайшие дни. Как только Вы поймёте, что это не легко и честно по отношению к Мечте, Тогда это станет лёгким путешествием.

6) Личный враг:

Кто ваши личные враги?

  • Отец
  • Брат
  • Друзья для любого другого человека, LOL

Нет, ваши личные враги спрятаны внутри вас:-

  • Гнев
  • Грусть
  • Разочарование
  • Депрессия

Держись от него подальше.ну невозможно остаться в стороне от этих естественных эмоций . Но Вы можете контролировать это, и это действительно важно, чтобы это не могло повлиять на Ваш Потенциал.

Как воплотить свои мечты в реальность:

Я верю, что если вы будете следовать этим 6 вещам, то ваши мечты станут реальностью.

Делюсь 6 простыми способами «Как воплотить мечты в реальность» Если вы знаете какой-то другой способ. Пожалуйста, поделитесь с нами, оставив комментарий ниже,

Если вам нравится этот пост «Как воплотить свои мечты в реальность», пожалуйста, не забудьте поделиться в социальных сетях.

Чтобы получать уведомления о ежедневных удивительных советах по жизни прямо на ваш почтовый ящик. Пожалуйста, подпишитесь на рассылку блога.

Ведение блога — моя страсть, давайте соединим мир

Как осуществить свою мечту? Преследовать их!

Как осуществить свою мечту? Преследуя свои мечты. Что вы будете делать, когда проснетесь, это ваш выбор!

Когда вы просыпаетесь утром, у вас есть два варианта.

Вы можете снова заснуть или проснуться и преследовать свои мечты.

Что я имею в виду?

Видите ли, проблема в том, что большинство людей живут в трансе.

Я не говорю о пробуждении по утрам. Я говорю о пробуждении от транса, потому что это то, что, как я вижу, делает большинство людей.

Почти так же, как большинство людей были загипнотизированы тем, кто они есть и кем они не являются. И они как будто загипнотизированы тем, что они заслуживают и чего не заслуживают.

Люди как будто загипнотизированы тем, какая жизнь возможна и какая невозможна.

Теперь запомните следующее: то, что вы считаете правдой, верно и для вас.

Видите ли, когда я вырос, я был загипнотизирован, веря, что зарабатывать деньги трудно, что для лучшей жизни нужно много и тяжело работать.

Меня загипнотизировали, поверив, что нужно получить хорошее образование, усердно работать, копить деньги, а потом, когда тебе исполнится 65, ты сможешь уйти на пенсию богатым.Я очень быстро понял, что все это неправда, и знаете что?

Это тоже не в нашей природе. Подумай об этом.

Ни один ребенок не рождается с мыслью, что он должен работать на кого-то другого, и ни один ребенок не вырастает с мыслью: «О, мне нужно стать отличным работником».

Что говорят дети, когда вы спрашиваете их, кем вы хотите стать, когда вырастете?

Что они говорят?

Они говорят что-то вроде пожарного или космонавта, или они говорят, знаете что? Я хочу путешествовать по миру.Я хочу поехать в Австралию или что-то в этом роде.

Я имею в виду, поговорить с ребенком, которому может быть от шести до восьми лет, верно? Прежде чем они будут загипнотизированы школой и другими, и спросите их, кем они хотят стать.

В детстве мы видим все эти сны, но потом другие говорят нам, о нет. Вы не можете этого сделать. И мы переносим это во взрослую жизнь.

Часто во взрослом возрасте нам снятся все эти сны.

Мы мечтаем создать семью. Имея эти мечты провести время с ними.Имея эти мечты о путешествии, о том, чтобы по-настоящему наслаждаться жизнью. Разве это не правда?

У нас есть все эти великие цели, но потом происходит жизнь, а когда жизнь происходит, мы часто теряем связь с этими долгосрочными целями.

Затем вы смотрите через шесть недель, или через шесть месяцев, или через шесть лет, и вы не добились никакого прогресса. Никто. Ты никогда не двигался и в какой-то момент думаешь про себя, может быть, я не могу.

Итак, вы сдаетесь, дайте ему исчезнуть, и вы соглашаетесь.

Нет! Не делай этого.

Запомните эту долгосрочную цель.

Тогда думайте, пишите и говорите об этом. Повесьте его на стену. Но самое главное, сделайте что-нибудь с этим.

Как воплотить свои мечты в жизнь?

Делайте что-нибудь каждый день. Сделайте что-то, что движет вас к этой цели, что поддерживает эту цель живой, внутренней и сосредоточенной, и каким бы маленьким или незначительным ни казался этот шаг, сделайте его.

Сделай это. Сделай этот маленький кусочек. Держите эту цель живой. Сделай это.

Эта цель не будет достигнута сама собой. Это все на вас.

У нашего надгробия есть день. День, когда вы родились, и день, когда вы умрете, и между ними есть тире, и эта тире определяет, каково ваше наследие.

Пора просыпаться.

Просыпайтесь, потому что когда вы просыпаетесь утром, у вас есть два варианта.

Ты можешь снова заснуть, и под сном я имею в виду вернуться к своему оседланию, или ты проснешься и погонишься за этими мечтами, и это то, чего я хочу для тебя.Преследуй эти мечты. Держите их в живых.

Проснись. Прожить свою жизнь.

Это полезно? Немного мотивации здесь, потому что я думаю, что это также и для меня лично.

Мне нравится слушать мотивационные речи и видео, потому что иногда это необходимо. Иногда мы можем попасть в эту тенденцию.

Надеюсь, это мотивирует вас.

Подкаст «Правда о трейдинге»

Я также сделаю из этого подкаст, который вы сможете слушать снова и снова.

Я добавляю множество тем, которые мы освещаем в этом блоге.

Он называется «Правда о трейдинге», и вы можете слушать его на своем телефоне или компьютере.

А если вы хотите узнать, чем я занимаюсь в своей торговле, посетите раздел Моя торговая рутина. Там у меня есть для вас 35-минутное обучающее видео, показывающее, как именно я торгую.

Доля

Похожие сообщения

Мой личный план на 2021 год

Объяснение опций Delta

Бумажная торговля на TradingView: 3 простых шага

Как управлять сделкой, в которой возникли проблемы — торговля опционами на TQQQ

Оставить комментарий
  • Торговый магазин Rockwell
  • отзывов
  • Условия использования
  • Политика конфиденциальности
  • Оставьте нам отзыв
  • Свяжитесь с нами

Торговля фьючерсами, опционами на фьючерсы и розничные внебиржевые операции с иностранной валютой сопряжены со значительным риском убытков и подходят не для всех инвесторов. Вы должны тщательно обдумать, подходит ли вам трейдинг с учетом ваших обстоятельств, знаний и финансовых ресурсов. Вы можете потерять все или большую часть своих первоначальных инвестиций. Чем ниже дневная торговая маржа, тем выше кредитное плечо и рискованнее сделка. Кредитное плечо может работать как на вас, так и против вас; она увеличивает как прибыли, так и потери. Прошлые показатели не обязательно свидетельствуют о будущих результатах.

Tasteworks, Inc. («tastyworks») заключила маркетинговое соглашение с Rockwell Trading Services, LLC, в соответствии с которым Tasteworks выплачивает компенсацию Rockwell Trading Services, LLC за рекомендацию брокерских услуг Tastyworks.Существование настоящего Маркетингового соглашения не следует рассматривать как одобрение или рекомендацию Rockwell Trading Services, LLC со стороны deliciousworks и/или какой-либо из ее дочерних компаний. Ни deliciousworks, ни какая-либо из ее дочерних компаний не несут ответственности за политику конфиденциальности Rockwell Trading Services, LLC или этого веб-сайта. Tasteworks не гарантирует точность или содержание продуктов или услуг, предлагаемых Rockwell Trading Services, LLC или этим веб-сайтом. Rockwell Trading Services, LLC независима и не является аффилированным лицом Tasteworks.

Copyright © 2005 – 2021 Rockwell Trading Services LLC, США. Все права защищены.
Телефон: 512-337-1885, 401 Congress Ave 1540, Остин, Техас, 78701, США

Можно ли свести успех к нескольким шагам? Сможете ли вы научиться воплощать свои мечты в жизнь?

Хотя величие никогда не бывает легким и быстрым, большинство людей, добившихся успеха, разделяют ряд «шагов и процессов», которые увеличивают шансы на осуществление их мечты.

Итак, если у вас есть мечта, которая кажется невозможной, слишком большой, и вы сомневаетесь в своих силах воплотить ее в жизнь, эти 7 шагов дадут вам то, что необходимо, чтобы узнать, как воплотить свою мечту в жизнь.

Как воплотить мечты в жизнь, которые кажутся невозможными:

Шаг 1: мечта о величии

Все начинается в вашем уме и сердце. Все великие достижения человечества начинались как идеи в воображении какого-нибудь смелого человека, у которого хватило смелости воплотить их в жизнь.

Вы должны верить, что это возможно, потому что, если вы этого не сделаете, никто в вас не поверит.

Не позволяйте токсичным людям говорить вам, что ваши мечты слишком велики, лучше работайте над тем, чтобы стать тем человеком, который узнает, как воплотить ваши мечты в жизнь.

Шаг 2: Поверьте, что это возможно

Да, ваши мечты должны быть большими, они должны требовать и представлять нечто гораздо большее, чем вы сами. И хотя поначалу они могут показаться невозможными, у вас должна быть ментальная сила, чтобы поверить, что вы можете этого достичь.

Речь идет не о том, чтобы ставить невыполнимые цели, а о том, чтобы мечтать о большем, планировать просто и начинать немедленно. Так вы научитесь воплощать свои мечты в жизнь.

Шаг 3. Визуализируйте

Люди, которые достигают своих мечтаний и великих целей, имеют привычку воображать вещи.

Вы когда-нибудь посвящали часть своего дня тому, чтобы просто представить, какой будет ваша жизнь в будущем, когда все, что вы посеяли, начнет приносить плоды?

Большая часть успеха начинается с разговора и ментального образа, который у вас есть с самим собой, поэтому убедитесь, что он соответствует вашим целям, а не противоречит им.

Шаг 4. Расскажите другим

Одна из причин, по которой мечты остаются мечтами, заключается в том, что человек, у которого они есть, слишком боится поделиться своими стремлениями.

Однако, как только вы говорите, что будете делать, вы отправляете во вселенную сообщение о том, чего хотите. Имейте смелость рассказать другим людям о своих планах, возможно, они смогут помочь, посоветовать или подбодрить вас.

Теперь может случиться так, что в процессе того, как воплотить свои мечты в жизнь, вы попадете в ловушку чувства удовлетворения, говоря о своих целях, уходя от действия, которое на самом деле является единственным, что сделает их реальностью. .

Шаг 5. Спланируйте, как вы планируете этого добиться

Как осуществить свои мечты означает, что у вас есть конкретный план, который позволяет вам иметь определенные ориентиры.

Единственный способ превратить мечту в достижимую цель — определить шаги, действия и стратегии, которые вы должны выполнить для достижения своей цели.

Мечтать о том, что вы хотите стать миллионером, недостаточно. Установите, что в этом году вы начнете свой бизнес и заработаете X денег, благодаря этим видам деятельности и источникам дохода — это совсем другой способ планировать свои мечты.

Шаг 6. Работайте усердно и разумно

Тяжелый труд ничто не заменит. В то время как многие люди задаются вопросом, почему их мечты не сбываются, и они чувствуют неудовлетворенность своей жизнью, когда смотрят телевизор, проверяют свой телефон или лежат в постели; есть и другие, которые посвятили себя разумной работе. Дело не в часах, которые вы работаете, а в продуктивности за эти часы.

Вы можете увидеть это следующим образом: количество мелких дел, которых вы достигаете, умноженное на время, которое вы вкладываете, оставляет в результате ваши долгосрочные достижения.

Маленькие достижения, которых вы достигаете изо дня в день, в конечном итоге станут великой мечтой.

Шаг 7. Наслаждайтесь процессом каждый день

Как воплотить свою мечту в жизнь — это процесс, которым вы должны наслаждаться каждый день. С того момента, как вы начнете, и до того дня, когда вы почувствуете, что достигли цели.

Наслаждайтесь своими маленькими достижениями, теми, которые для вас не так уж «важны», но которые ценят другие.

Наконец, помогите и будьте щедры в отношении ценности, которую вы даете другим людям.Используйте свою мечту, чтобы улучшить жизнь других, и когда вы почувствуете, что достигли этого, вернитесь к пункту номер один в этом списке и начните снова с гораздо большей мечтой.

День осуществления мечты — это ежегодный праздник, отмечаемый 13 января года года. У каждого из нас в жизни будут мечты, и чаще всего мы позволяем нашей мечте оставаться просто мечтой . Необходимо приложить некоторые усилия, чтобы мечта сбылась. При правильном планировании можно добиться успеха в воплощении мечты в реальность.Если вы планируете осуществить свою мечту, то День «Пусть мечты сбываются» — лучшее время, чтобы начать работать над ее достижением. День празднования призывает людей воспользоваться возможностью и начать прилагать усилия для осуществления своей мечты.

«Все наши мечты могут сбыться, если у нас хватит смелости осуществить их». – Уолт Дисней

История «Воплоти свои мечты в реальность» День

История и происхождение Дня осуществления мечты неизвестны.Создатель и год, с которого был отмечен этот День, также нигде не упоминаются. Однако этот День создан для того, чтобы мотивировать людей на осуществление своей мечты. Мечты важны в жизни. Пусть мечта будет маленькой или большой, поскольку она делает человека лучше при достижении успеха в ее достижении. Важно реализовать цели и мечты и еще важнее сделать мечту реальностью.

Планирование — это первое, что нужно сделать, чтобы осуществить мечту и начать строить планы в этот особенный день, если вы еще этого не сделали.День празднования заставляет вас начать прямо отсюда, как способ воплотить свои мечты в реальность. Следуйте за своей мечтой, и вы никогда не должны отказываться от нее, пока не воплотите ее в реальность.

Другие празднования 13 января

13 января также отмечается как

.

  • Национальный день персика Мельба
  • Национальный день резиновых уточек
  • День общественного радиовещания
  • Национальный день стикеров
  • Международный день скептиков

Как отпраздновать День воплощения мечты

У вас была бы мечта, и сейчас самое время начать ее воплощать в жизнь.Никогда не останавливайтесь только на мечтах, вы должны работать над этим, чтобы достичь. Если вы ни о чем не мечтали, то начните мечтать и воплотите это в реальность . Напишите на бумаге несколько положительных цитат и слов о своей мечте, прикрепите их на стену в качестве самоободрения. Поговорите с кем-то, кто вдохновляет и мотивирует вас в достижении вашей мечты. Вы даже можете поощрять людей вокруг вас в осуществлении их мечты. Поделитесь своими мечтами и мечтами, которых вы достигли, в социальных сетях, используя хэштег #MakeYourDreamsComeTrueDay .

Спасибо, что прочитали пост. Вы можете праздновать каждый день с Happydays365.org и с Днем осуществления ваших желаний 2021 года.

  • Домашняя страница
  • Мои мечты
  • Список дел
  • Мой профиль
  • Джинн мечты
  • Сообщество
  • Логин

Логин

Самые популярные сны

Найди любовь / Верни бывшую

Найди любовь, начни встречаться с новым парнем/девушкой.Верни бывшего. Найти нового партнера/возлюбленного. Женитесь на своей второй половинке. Примирить брак с мужем/женой

Похудеть

Выбраться из долгов

Экономьте деньги

Найдите лучшую работу

Готовься

Недавние сбывшиеся мечты

25 декабря 2020 г.

Марка

03 декабря 2020

Алёша

18 ноября 2020 г.

Хариндер

19 сентября 2020

Алёша

10 сентября 2020

Алёша

Последняя тема форума

Эмбер опубликовано 25 октября 2020 г. в 1:07 UTC

Сбылись чьи-то желания? Если да, то произошло ли это в дату, когда должно было сбыться? И насколько правдоподобным было желание? Я немного нервничаю, так как признаю, что использовал другие приложения для желаний и прочее, и idK, если они работают.Могу ли я желать быть чрезвычайно богатым? Было бы возможно?

1 ответ 985 просмотров

Добро пожаловать в Мечты сбываются!

Как воплотить свои мечты в жизнь.

Получите помощь от Джинна Снов

У тебя есть мечты или желания? Конечно, вы, все делают. Вы знаете, как воплотить их в жизнь? Большинство людей этого не делают. Не волнуйтесь, вы скоро узнаете, как это сделать!

Джинн Снов — джин 21 века. Его желание помочь как можно большему количеству людей осуществить свои мечты.Загадывая вдумчивые желания и следуя инструкциям Джинна Снов, вы сможете быстро воплотить свои мечты в жизнь.

Чего ты ждешь? Начинай сейчас!

Как исполнить желание

Поделись своим мгновенным желанием и увидишь, как оно сбудется быстрее

Я хочу, чтобы все мужчины думали, что я выгляжу сексуально и соблазнительно

Большое богатство будет волшебно удачливым

Всем парням WhatsApp или звоните сексуальной Дорис Тэй Лэй Хим 65 94550191

Я хотел бы иметь духовную встречу

Хотел бы я стереть все свои плохие воспоминания

Джинн мечты

«Осуществите свои самые смелые мечты прямо сейчас»

Воплотить их в реальность

Шаги 1, 2 и 3

  1. Представьте себе
  2. Скажи джинну
  3. Получить

Copyright © 2009 – 2021 Мечты сбываются.

Загадай желание
Как исполнить мои онлайн-желания.

Мечты, желания, цели, амбиции, стремления называйте как хотите, они есть у всех нас. Загадай желание онлайн. Запиши это. Много думайте о своем желании. Расскажите Джинну Снов о своем желании. Очень хочется, чтобы это желание сбылось больше, чем любое другое.

Представьте, что желание уже сбылось. Вспомните, что вы видите, слышите, обоняете, пробуете, чувствуете. Думайте о своем желании все время или как можно больше.Изгоните любые негативные мысли. Вы ВСЕГДА получаете то, о чем думаете.

Почему мы хотим вам помочь? Чем больше у людей реальных желаний/мечт онлайн, тем они счастливее. По мере того, как все больше людей становятся счастливыми, эффект похож на снежный ком. Процветают целые сообщества, за ними следуют страны и, теоретически, весь мир. Конечно, все должны согласиться, что это хорошо! У всех нас было бы больше денег, больше свободного времени, больше любовных отношений, больше всего, чего мы хотим, и меньше того, чего мы не хотим.
Загадайте желание онлайн прямо сейчас на сайте Dreams Come True Real Wishes.
Совет джинна мечты:

Верь в силу своей мечты, и ты воплотишь ее в жизнь.

  • Мечты сбываются Домашняя страница
  • Мои мечты
  • Джинн мечты
  • Моя мечта
  • Мой список дел
  • Похудеть – Как похудеть – Пример мечты
  • Похудеть
  • Выбраться из долгов
  • Экономьте деньги
  • Найдите лучшую работу
  • Готовься
  • 3 желания
  • Загадай настоящие желания сейчас

Зарегистрируйтесь на сайте dreamcotrue.me.uk (это бесплатно), и пусть Dream Genie поможет вам быстрее осуществить ваши желания. ОНО РАБОТАЕТ!

Вы когда-нибудь замечали, что у людей, которые много жалуются, всегда есть много проблем, на которые можно пожаловаться? Тем не менее, для тех, кто счастлив, кажется, что все идет хорошо? Это не случайно! Вы получаете то, о чем думаете, а то, о чем говорите, получаете еще больше! В следующий раз, когда вы скажете «я хочу», пусть это сбудется.

Позвольте джинну снов показать вам, как воплотить ваши мечты в реальность.

Зачем иметь только 3 желания, когда можно исполнять неограниченное количество реальных желаний?

Веками люди смотрели на звезды, творили руны, искали совета у провидцев и провидцев, чтобы предсказать свое будущее.Кажется, что все хотят знать, могут ли они исполнить желание своего сердца.

Когда с вами что-то происходит, Вселенная посылает вам знаки, говорящие, что ваши мечты сбываются. Трепет возможности проходит через вас, когда вы получаете небольшой знак того, что вы на правильном пути.

Твоя судьба ждет, узнаешь ли ты знаки, когда увидишь их? Это может быть так интересно знать, что ваши мечты могут быть в пределах досягаемости.

5 признаков того, что ваши мечты сбываются

1.Люди говорят то, что вы хотите услышать

Когда с вами происходят хорошие вещи, люди, которых вы встречаете, часто стараются изо всех сил предложить вам помощь, совет или привести в действие что-то, чтобы помочь вашим мечтам сбыться. Вы почувствуете, что люди, с которыми вы разговариваете, должны знать вашу тайную мечту, как они намекают на нее.

Вы услышите, как они говорят вещи, которые вас интересуют и связаны с тем, как вы можете осуществить свою мечту. Обращайте внимание на то, что они говорят, задавайте вопросы, внимательно слушайте их слова.Люди, которых вы встретите сейчас, будут мудро направлять вас.

2. Ваши сны отражают то, что происходит с вами в течение дня

Пока вы спите, ученые говорят, что мы обрабатываем проблемы и находим творческие решения. Хотя может показаться, что у вас нет проблемы, которую нужно решить, если у вас есть мечта, которая еще не сбылась, у вас есть проблема, решение которой вы ищете.

Пока вы спите, ваш мозг пытается установить связи, чтобы помочь вам достичь своей мечты.Чем больше вы будете осознавать свои мечты, тем лучше это поможет вам в конечном итоге достичь всего, чего вы хотите.

В «Энциклопедии еврейских мифов, магии и мистицизма» автор Джеффри Деннис пишет, что еврейские мудрецы Талмуда говорят, что сны составляют одну шестидесятую часть пророчества. Сны также могут предсказывать ваше будущее.

«Сны на Древнем Ближнем Востоке грубо классифицируются по трем «планам»: откровения божества, отражения душевного состояния или здоровья сновидца и мантические сны.Мантические сны — это пророческие сны, в которых у сновидца есть видение чего-то, что позже сбывается. Держите бумагу и ручку или карандаш рядом с кроватью, чтобы записывать образы сна. Вы можете прочитать ее позже, чтобы увидеть, поможет ли она вам найти ключи к осуществлению вашей мечты.

3. Вы начинаете получать подарки

Обратите внимание на то, что вам предлагают люди. Кто-то только что предложил вам билеты на мероприятие, которое он не смог посетить? Подумайте дважды, прежде чем сказать «Нет, спасибо». Этот «подарок» Вселенной может привести вас в нужное место в нужное время к нужному человеку, который поможет вам осуществить ваши мечты.

4. Вам становится комфортно с неуверенностью

Незнание того, как сбудутся ваши мечты, является частью захватывающего процесса их воплощения в жизнь. Когда вы перестанете пытаться контролировать, КАК ваши мечты сбудутся, вы позволите Вселенной найти свой собственный способ помочь случиться тому, что должно было произойти.

Когда вы чувствуете, что расслабляетесь и принимаете тот факт, что неконтролируемый хаос жизни является частью магии, вы открываете для себя возможность того, что конечный результат может произойти по-разному.

Например, если вы уверены, что вам суждено найти свою настоящую любовь, сосредоточьтесь на любви как на конечном результате, а не на конкретном человеке, с которым, по вашему мнению, вам суждено быть. Если любви суждено найти тебя, она найдет.

Вера в то, что вы должны быть в отношениях с конкретным человеком, может повысить ваши шансы на то, что вы примете и простите неуважительное поведение вашего партнера. Исследователи обнаружили, что страх потерять отношения, которые люди считали своей судьбой, приводит к тому, что они становятся более пассивными, когда их партнер подрывает их доверие.

5. Все кажется кристально чистым

Этот блаженный момент ясности наступает, когда ваши сомнения испаряются, и вы понимаете, что на самом деле Вселенная привела в действие, чтобы ваши мечты сбылись. Как будто вы, наконец, смогли сделать шаг назад и увидеть общую картину, и теперь все это имеет смысл.

Когда Вселенная приводит в действие план, чтобы помочь вашим мечтам сбыться, вы сможете увидеть, почему у вас были трудности, почему вы сделали тот выбор, который сделали, и почему вы встретили того, кого встретили; все это произошло для того, чтобы ты мог оказаться там, где ты сейчас.

Как воплотить свои мечты в жизнь

Вы знаете этот сон, в котором вы пытаетесь убежать от чего-то, но ваши ноги застревают? Или тот, где ты появляешься на работе без штанов? Что, если бы эти ситуации были не ужасом или ужасом, а весельем — и вы даже могли бы их контролировать?

Включите осознанное сновидение, и вы можете просто наслаждаться скачками по офису голышом, зная, что все это нереально. Вы могли бы придумать, как вытащить ноги из этого зыбучего песка и добраться туда, куда вы направлялись.

Осознанное сновидение — это когда вы знаете, что спите, пока оно происходит. «Большинство людей, переживших этот опыт, считают его одним из самых интересных сновидений, которые у них когда-либо были», — говорит Дейдра Барретт, автор книги «Комитет сна: как художники, ученые и спортсмены используют свои сны для творческого решения проблем». Как вы тоже можете.

Готовы переосмыслить свои кошмары, взглянуть на вещи по-новому или даже обрести внутренний покой? Вот как дать ему сонливость.

Источник: Getty Images

Шаг 1: Улучшите вспоминание своей мечты

Чтобы участвовать в своих снах, вам сначала нужно потренироваться запоминать их, отмечает Стивен Лаберж, доктор философии, который считается пионером в этой области. Это потому, что вспоминание своих снов поможет вам распознать их особенности и модели, которые затем помогут вам понять, когда вы находитесь в одном из них.

Способ начать запоминать свои сны довольно прост: найдите время, чтобы попробовать. Райан Д. Херд, исследователь сновидений, автор и лектор в Университете Джона Ф.Университет Кеннеди рекомендует вести дневник у своей кровати и записывать все, что вы помните из своих снов, как только вы проснетесь. и сосредоточиться на предстоящем дне», — говорит он.

Как ни странно, это также помогает говорить себе каждую ночь, что вы хотите помнить свои сны. Когда вы помните от трех до пяти снов в неделю или по одному разу в две ночи, пришло время взволноваться — вы готовы начать попытки осознанного сновидения.

Шаг 2. Распознайте, когда вы спите

Осознанные сновидения — это признание разницы между сновидениями и реальностью. Для этого начните практиковать то, что называется проверкой реальности. «Это может быть трудно воспринимать всерьез, но спросите себя, действительно ли вы бодрствуете или спите в течение дня», — говорит Барретт. «Некоторые делают это неформально, в то время как другие ставят будильник каждые два часа, чтобы напомнить себе о необходимости спросить».

Странно? да. Но это работает! Как? Когда вы по-настоящему спите, вы начинаете замечать, что вещи выглядят немного по-другому.Цифры на цифровых часах могут быть размытыми, текст может выглядеть смешно, а зеркальные изображения могут быть искажены. Если во время бодрствования все работает нормально, а во сне по-другому, вы узнаете, когда на самом деле спите, говорит Барретт.

Источник: Getty Images

Шаг 3: Подготовьте свой мозг

Если вы действительно хотите стать осознанным сновидцем, вы можете попробовать технику под названием «Просыпайся в постель» (WBTB). Это означает просыпаться после четырехчасового сна и бодрствовать в течение часа и медитировать, читать или вести дневник, прежде чем снова заснуть.Он «пробуждает части мозга, которые связаны с самосознанием из сознания», — говорит Херд. «Вы, вероятно, вернетесь в состояние, которое способствует осознанности».

Во время WBTB вы также можете попробовать технику осознанных сновидений Лабержа, индуцированных мнемоническими установками (MILD). «Вместо того, чтобы читать, сосредоточьтесь на воспоминании только что приснившегося вам сна и представьте себя снова в этом сне», — говорит Херд.

Шаг 4. Воплощайте свои мечты

Оттуда вы можете начать наблюдать и, возможно, даже участвовать в своих снах.Что супер круто. Некоторым входить в осознанные сновидения легче, чем другим, но ключ в том, чтобы набраться терпения. «Люди расстраиваются, потому что этого не происходит в первую ночь», — говорит Херд. «Будьте гибкими и попробуйте еще раз на следующую ночь».

Как только вы освоитесь, вы даже сможете научиться делать такие вещи, как инкубация снов, в которой вы можете использовать сны для решения проблем. Однако для большинства людей все дело в удовольствии — а иногда и глубоком удовлетворении — присутствия во сне.

«В зависимости от вашей собственной системы убеждений, если вы разговариваете с умершим любимым человеком в осознанном сне, для некоторых людей это может быть очень приятным и исцеляющим опытом», — говорит Херд.Теперь это мечта, которую стоит воплотить в жизнь.

Автор: Шерил Алкон

Хотите узнать больше о сне и хорошем самочувствии? Выезд:

5 лучших советов, которые помогут вам осуществить ваши мечты

Многие люди задают себе вопрос,

« Как я могу осуществить и осуществить несбыточную мечту? »

К сожалению, стремление к счастью, духовная деятельность или медитация не дают полного эффекта, когда вы хотите достичь своих целей.У каждого человека есть свой собственный подход к привлечению своих желаний и осуществлению их. Однако для большинства из нас это не выглядит так просто, и мы продолжаем поиск более эффективных методов и надежных методик.

Все мы разные, как и наши мечты и стремления. Таким образом, кто-то задумается о том, чтобы устроиться на новую работу или открыть бизнес, а кто-то задумается о путешествии по миру и испытании новых эмоций. Вы хотите, чтобы ваша мечта стала реальностью, и вы получили все, о чем просили? Конечно, такое желание требует определенных усилий и поступков с нашей стороны, так как все происходит не просто так, а вам повезло.

Предположим, вы студент и стремитесь добиться лучших результатов в своем классе. Как повысить свою академическую продуктивность — это основная проблема, к которой вы обычно стремитесь. Поиск дополнительной информации, которая может вдохновить вас на эффективную учебу и улучшение академических результатов, — лучшая мотивация, которую только можно придумать.

Советы, которыми студенты делятся в социальных сетях, помогают определить главный шаг на пути к своей мечте. У вас есть шанс научиться устранять отвлекающие факторы, использовать планирование и планирование, а также находить баланс между работой и учебой.Некоторые предложения могут быть очень практичными.

Пять вещей, которые нужно знать, чтобы приблизиться к своей мечте

Интересно, что все о чем-то мечтают. В противном случае у нас не было бы мотивации стремиться и развиваться. Вы можете достичь всего, чего хотите, если у вас есть правильное отношение и вы следуете правильному пути. Вот пять эффективных шагов, которые помогут вам достичь ваших целей и стать тем, кем вы хотите быть.

Визуализируйте свои мечты

Сосредоточение внимания на будущем является основным моментом, когда дело доходит до воплощения ваших целей.Некоторые люди сочтут такой подход немного пугающим, поскольку чем масштабнее их цели, тем сложнее представить себе результаты. Однако начните заниматься каждый день, представляя себя в определенном состоянии и положении так, как будто вы уже добились того, чего хотели.

Вы ярче увидите пути и решения достижения цели. Но помните, что это требует терпения и времени, потому что мечты не материализуются за одну ночь. Кроме того, было бы удобно, если бы вы каждый день писали свои пожелания в настоящем времени и верили, что это уже происходит.Эта практика придаст вам больше мужества и уверенности в том, что когда-нибудь это станет реальностью.

Составьте план

Почему составление плана важно для достижения желаемого? Это распространенный и наиболее часто задаваемый вопрос, на который есть самый четкий ответ. У Харви Маккея есть лучшее объяснение:

«Мечта — это всего лишь мечта, цель — это мечта с планом и сроком».

Теперь вы видите, что эта концепция работает, если применить к ней определенные действия.Таким образом, формулируя и записывая свои намерения, вы можете получить определенные идеи, как сделать их достижимыми. Кроме того, когда вы составите план и опишете все возможные результаты и ситуации, которые могут возникнуть на пути, вы будете готовы столкнуться с ними и решить проблемы.

Оставайтесь позитивными

Это основа для всех остальных шагов на пути к вашей мечте. Только позитивные люди сталкиваются с новыми возможностями и возможностями для достижения успеха.Представьте, какие ситуации вы можете привлечь своим отношением и состоянием души.

Неудивительно, что люди, недовольные своей жизнью, добиваются меньшего успеха, чем люди с позитивным настроем. Более того, не слушайте людей, которые пытаются убедить вас, что все, что вы запланировали, напрасно. Они могут сделать это специально, чтобы заставить вас сдаться. Вместо этого окружите себя позитивными людьми, которые подбадривают вас и побуждают делать все возможное.

Установите крайний срок

Установление крайнего срока означает, что вы собираетесь завершить определенный период своей жизни с определенными результатами.У него действительно есть волшебное прикосновение, чтобы все происходило вовремя. Таким образом, у вас будет волшебный пинок, который не даст вам прокрастинировать и заставит начать делать дела.

Ваш план с дедлайном может мотивировать вас даже больше, чем просто воображение вещей в вашей голове. Каждое утро вы будете просыпаться с мыслями о том, что вам нужно закончить задачи, чтобы приблизиться к цели.

Отмечайте прогресс

Несмотря на то, что успех не приходит в одночасье, следует похвалить обнадеживающее начало и небольшой прогресс.А иногда вам понадобится поддержка, которая будет мотивировать вас не сдаваться и продолжать идти вперед. Поэтому каждый раз, когда вы достигаете определенного рубежа, отмечайте свой маленький успех приятными вещами и делайте паузу, чтобы заправиться для дальнейших действий.

Воплощая наши мечты в реальность

Вы помните, когда вы были ребенком, и у вас были самые большие мечты о своем будущем? Они принесли жизнь и волнение в ваше маленькое сердце.

Легко потерять интерес к жизни, когда мы вырастаем и темп жизни набирает обороты. Вам может казаться, что вы живете ради выходных прямо сейчас, изо всех сил пытаясь почувствовать волнение по поводу вашего брака и будущего. Итак, как вернуть себе радость и мотивацию?

Мечты.

Это относится не к тому, когда вы спите, а к стремлениям, целям, планам и желаниям.Они могут дать вам дополнительную цель и привнести определенную глубину близости и связи с вашим супругом.

Недавно мы с мужем сели и составили список желаний, а также наши мечты и цели на следующие 2, 5 и 10 лет, этот список продолжает расти с каждым днем. Мой муж всегда был большим мечтателем, и это одна из его сильных сторон, которую я люблю. Мне пришлось заново учиться мечтать, и это был довольно сложный процесс, но он уже добавил столько радости в мою жизнь.Совместные мечты как пара помогли нам быть на одной волне гораздо больше, чем когда-либо прежде. Это действительно положительно повлияло на наш брак, и я поражен тем, что знание и поддержка мечтаний друг друга углубили наши отношения.

Мечтать и работать над осуществлением этой мечты вместе может быть действительно мощным. Вот лишь некоторые из преимуществ совместной мечты в паре:

  • Укрепляет вашу приверженность друг другу и добавляет больше надежды и волнения в ваше совместное будущее.
  • Укрепляет ваши партнерские отношения и укрепляет ваше единство и командную работу.
  • Помогает вам жить более целенаправленно, потому что вы понимаете, что действительно важно для вас обоих, и когда вы работаете над достижением этих целей.
  • Создает близость, когда вы видите проблеск самых глубоких мыслей и чувств вашего супруга.
  • Вдохновляет на романтику.Когда пары мечтают о совместном будущем, они больше влюбляются друг в друга. (Это определенно произошло со мной и моим мужем)
  • Пробуждает страсть. Воспоминание о том, чего вы можете достичь вместе, приносит энергию и волнение.
  • Укрепляет основу дружбы, которая является ключом к любым отношениям.

Примите во внимание эти полезные советы о том, как мечтать вместе:

  • Станьте командой мечты — подробно обсудите свои мечты вместе и будьте в команде друг друга, чтобы вместе работать над их достижением.
  • Убедитесь, что ваши мечты совпадают с вашими ценностями.
  • Поддерживайте друг друга и свои мечты — неважно, насколько велики или малы эти мечты.
  • Углубитесь в свои мечты, чтобы понять, почему они так важны для вас обоих.
  • Запишите их и повесьте на холодильник или зеркало, чтобы чаще видеть.

Нужна помощь в придумывании вопросов, чтобы начать мечтать? Вот несколько идей:

  • О чем вы мечтаете и какие истории стоят за ними?
  • Какой бы вы хотели видеть свою жизнь через 2, 5 и 10 лет?
  • Перечислите 10 вещей из своего списка желаний (мечты, цели, надежды).
  • Куда вы хотите поехать?
  • Чего вы хотите достичь?
  • Какую проблему вы хотите решить?
  • Что бы вы хотели, чтобы ваши дети сказали о вас на вечеринке по случаю вашего 50-летия?
  • Что ты хочешь написать на своей надгробной плите?
  • Кому ты хочешь служить/благословлять?

Обсудите свои ответы на эти вопросы с любимым, поддержите друг друга и начните строить планы о том, как вы можете воплотить мечты друг друга в жизнь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.