Как готовятся к новому году люди: Как подготовиться к Новому году без спешки

Как подготовиться к Новому году без спешки

1 декабря

Составьте план на предстоящий месяц. Подумайте обо всём, что вам нужно сделать в декабре: придумать и найти подарки, разработать праздничное меню и купить продукты, поставить и украсить ёлку, завершить дела, порадовать себя и близких чем-то приятным.

Внесите всё это в календарь, учитывая свой рабочий распорядок. Можете даже распечатать календарь на бумаге и повесить его на видном месте, чтобы потом вычёркивать сделанное.

2 декабря

Установите на компьютере и в телефоне тематические обои. Теперь, используя устройства, вы каждый раз будете заряжаться атмосферой Нового года.

Выбирайте ❄️

3 декабря

Найдите себе идеальный новогодний свитер. Он должен быть тёплым, мягким и непременно с праздничным рисунком. В нём будет приятно гулять, а потом проводить вечера у ёлки.

4 декабря

Испеките рождественский кекс. В Европе традиционную выпечку с сухофруктами готовят за месяц до Рождества. Почему бы не добавить эту традицию и в свою жизнь, ведь тогда к празднику у вас уже будет готовый десерт.

5 декабря

Составьте список подарков. Родственники, друзья, коллеги — постарайтесь никого не забыть. У вас есть целый день на то, чтобы придумать идеальные варианты для каждого. Заодно рассчитайте, сколько вы готовы потратить.

6 декабря

Купите подарки. В магазинах ещё не будет такого ажиотажа, какой бывает в конце месяца, так что вы сможете спокойно выбирать и наслаждаться процессом. А если чего-то не окажется в наличии, успеете заказать онлайн.

7 декабря

Отправьте бумажные открытки. Наверняка у вас есть родственники или друзья, которые живут далеко. Порадуйте их милой открыткой с добрыми пожеланиями.

8 декабря

Купите пиротехнику. Пусть вы не собираетесь устраивать грандиозный салют, но даже несколько бенгальских огней сделают праздник радостнее. Запаситесь ими заранее, чтобы не бегать по магазинам 30 декабря.

Разберитесь ✨

9 декабря

Приведите в порядок мелкие дела, которые накопились за год. Например, разберите почту, договоритесь о встречах с людьми, которых давно не видели, запишитесь к врачу, если долго откладывали. Пусть всё это не тянет вас за душу в новом году.

10 декабря

Почитайте книгу, которая погрузит вас в волшебную атмосферу: «Ночь перед Рождеством», «Полярный экспресс», «Как Гринч украл Рождество» — выбирайте на свой вкус. Добавьте к чтению какао и уютный плед — получится идеальный зимний вечер. Если не любите читать, включите аудиокнигу.

11 декабря

Испеките имбирное печенье. Это неотъемлемый атрибут зимы, который особенно весело готовить вместе с домочадцами. Затейливо украшенное печенье можно подарить или повесить на ёлку.

Попробуйте 🍪

12 декабря

Устройте генеральную уборку. Вымойте окна, постирайте занавески, переберите книжные полки и шкафы с одеждой. Подумайте, куда пристроить ненужные вещи. Пусть основная работа будет сделана сейчас, а перед праздником останется только немного навести порядок.

13 декабря

Сходите на новогоднюю ярмарку. Вы получите заряд праздничного настроения и найдёте приятные мелочи для себя и близких.

14 декабря

Устраните мелкие поломки дома. Лучше починить подтекающий кран или избавиться от засора сейчас, чем рисковать в праздники.

15 декабря

Наполните дом праздничными ароматами: корицы, гвоздики, цитрусовых, хвои. Расставляйте по квартире вазы с мандаринами или хвойные ветки, зажигайте аромалампы или свечи, добавляйте пряности в чай и кофе. Приятные запахи создадут уют и поднимут вам настроение.

16 декабря

Составьте новогодний плейлист. Он станет саундтреком ко всем домашним занятиям и отлично настроит на праздничную волну.

17 декабря

Попрощайтесь со старыми обидами. Сядьте и подумайте, что обидело или огорчило вас в этом году. Постарайтесь извлечь из случившегося полезный урок и отпустить негативные чувства. Например, запишите всё на бумагу и сожгите листок.

18 декабря

Составьте новогоднее меню и список покупок. Необязательно ограничиваться традиционными вариантами вроде оливье, вы можете экспериментировать. Главное — продумать всё заранее.

Почерпните идеи 🥗

19 декабря

Покатайтесь на коньках. В предновогоднее время катки особенно впечатляют своим праздничным оформлением, так что заряд бодрости и приподнятого настроения вам обеспечен.

20 декабря

Пересмотрите любимый новогодний фильм или найдите тот, что ещё не смотрели.

21 декабря

Создайте ёлочные игрушки своими руками. Это хорошая возможность снова почувствовать себя ребёнком и дать выход творческому потенциалу.

22 декабря

Сделайте новогодний венок. Необязательно вешать его на входную дверь — он замечательно украсит любой уголок дома. Причём материалы можно использовать какие угодно.

23 декабря

Украсьте дом: повесьте венок и гирлянды, расставьте свечи и прочую новогоднюю атрибутику.

Вдохновитесь ☃️

24 декабря

Отправляйтесь за ёлкой. Не спешите, подойдите к выбору тщательно. От её качества во многом будет зависеть успех вашего праздника. Вряд ли вам понравится, если иголки начнут осыпаться раньше времени или дерево окажется кривым. Так что постарайтесь найти такую ель, которая будет радовать вас и действительно украшать дом.

Возьмите на заметку 🎄

25 декабря

Нарядите ёлку. Включите свой плейлист или любимый фильм и приступайте.

26 декабря

Подведите итоги года. Самое время вспомнить, какими были прошедшие 12 месяцев. Запишите радостные и грустные моменты, усвоенные жизненные уроки и благодарности.

27 декабря

Составьте список целей и желаний на следующий год. Подумайте, чего вы хотите добиться, что мечтаете совершить. Разбейте большие цели на маленькие выполнимые шаги и поставьте дедлайны. Можете даже отправить самому себе письмо в будущее с этими планами и через год проверить, что получилось воплотить.

28 декабря

Поделитесь праздничным настроением с окружающими. Например, угостите мандаринами друзей, коллег или соседей.

29 декабря

Приготовьте глинтвейн и насладитесь тем, что праздник совсем близко. Сядьте с чашкой горячего напитка и смотрите в окно или возьмите с собой на прогулку в термосе.

Используйте лучший рецепт 🍷

30 декабря

Наведите дома чистоту. Основное вы уже сделали раньше, теперь остаётся только избавиться от пыли и разложить всё по местам.

31 декабря

Завершите последние приготовления и постарайтесь расслабиться. Долгожданный день праздника настал — пора пожинать плоды приложенных усилий.

Читайте также 🧐

Новогодние традиции в разных странах мира

Весьма экзотично новогодние торжества проходят в Австралии. По причине отсутствия снега, елок, оленей и прочих привычных атрибутов праздника Дед Мороз появляется в плавательном костюме, на специальном ярко украшенном сёрфе на пляжах Сиднея. Причем, соблюдая традиции Старого Света, в его одежде обязательно присутствуют белая борода и красная шапочка с помпончиком на конце.

В новогодний вечер принято большими компаниями посещать различные публичные места под открытым небом, где происходит салют. Особенностью австралийского новогоднего торжества является практическое отсутствие такового сразу после полуночи. Австралийцы просыпаются в 5-6 утра, невзирая на выходные или праздники, и ложатся спать не позже десяти вечера. Так что новогодняя полночь сама по себе исключение. Но в 00.10 все уже в постели.

В Австрии неписаной заповедью считается услышать на Новый год в Вене торжественный звук «Колокола мира», установленного на соборе Св. Стефана. На Соборную площадь 31 декабря собираются тысячи людей. В старину же в этой стране хорошей приметой считалось встретить трубочиста, прикоснуться к нему и испачкаться. Считалось, что это приносит большое счастье и удачу. В Австрии на Новый Год принято дарить фарфоровых или стеклянных хрюшек, часто в виде копилки. По местным обычаям, такие свинки должны непременно принести богатство тому, кому они подарены.

В Аргентине по давней традиции служащие учреждений в последний день уходящего рабочего года выбрасывают из окон старые календари, ненужные ведомости и бланки. В деловой части страны — Буэнос-Айресе — уже к полудню тротуары, и проезжая часть густо покрываются пухлым слоем бумаги. Никто не знает, как и когда возник этот обычай. Не обходится без казусов. Однажды не в меру разыгравшиеся сотрудники одной из газет выкинули за окно весь архив.

Поскольку в Бирме наступление Нового года приходится на самое жаркое время, его приход отмечается фестивалем воды. Зрелище надо сказать, презабавное: люди при встрече поливают друг друга водой из разной посуды. Но обливание водой никого не обижает, ведь этот ритуал — своего рода пожелание счастья в Новом году.

В Болгарии в канун Нового года приобретают кизиловые палочки — непременный атрибут новогоднего праздника. Первого января дети, подходя к родным и близким, слегка ударяя палочками, поздравляют с праздником.
С последним ударом часов уходящего года во всех домах на 3 минуты гаснут огни: это минуты новогодних поцелуев, которые заменяют тосты. Болгары радуются, если за столом кто-то чихнет. Говорят, это приносит удачу.

Причудливая смесь обрядов индейских и африканских верований с европейским колоритом превратили бразильский Новый год в ритуал безудержного карнавала и традиционного поклонения древним богам. В то время как на пляже Копакабаны почти миллион зрителей наблюдают за магическими превращениями огней, взлетавших в небо со специально установленных в море плотов, в Лагуна ди Фрейтас самая высокая в мире плавающая елка высотой 82 м озаряется огнями салюта на фоне не менее известной статуи Христа-Искупителя, который распростер свои десницы, благословляя великолепный город.

Кроме того,в канун Нового года в Бразилии на океанском пляже загораются на песке тысячи свечей. Женщины в длинных платьях заходят в воду и бросают лепестки цветов в волны океанского прибоя.

В Великобритании дом принято украшать ветками остролистника и омелы белой. По обычаю раз в году, в канун Рождества, у мужчин есть право поцеловать любую девушку, остановившуюся под украшением из этого растения.

Одна из древних традиций — рождественское полено. Считается, что ещё древние викинги принесли этот обряд в Англию. На Рождество они спиливали огромное дерево, и весь год оно вылёживалось — сохло. И только на следующее Рождество его приносили в дом, и оно горело в очаге долго-долго. Если же гасло, не прогорев до пепла, хозяева ожидали беды.

Во Вьетнаме Новый год встречают ночью. С наступлением сумерек вьетнамцы зажигают костры в парках, садах или на улицах. Около них собираются несколько семей, на углях готовят особые лакомства из риса. В эту ночь забывают все ссоры, прощают все обиды, ведь Новый год — это праздник дружбы! Весь следующий день вьетнамцы проводят в семье. Вьетнамцы верят, что первый человек, который войдет к ним в дом в Новом году, принесет им удачу, или же наоборот — горе и несчастье. Поэтому в эти дни встречайтесь только с проверенными людьми, на всякий случай.

Еще в новогоднюю ночь во Вьетнаме принято выпускать живых карпов в реки и пруды. По преданию на спине карпа плавает бог, который в Новый год отправляется на небеса, чтобы поведать там, как живут люди на Земле.

В Голландии раз в год на новогодний стол готовят пончики с изюмом. Дети здесь обожают белого жеребенка. Они с вечера кладут в деревянные башмачки морковку и сено, чтобы утром найти в них любимые пирожные.

В Греции существует обычай, согласно которому, ровно в полночь глава семейства выходит во двор и разбивает об стену плод граната. Если его зерна разлетятся по двору, в новом году семья будет жить счастливо. Отправляясь в гости, греки приносят с собой в подарок замшелый камень, и оставляют его в комнате хозяев. Говорят: «Пусть деньги хозяев будут так же тяжелы, как этот камень.»

А в Дании лесники придумали отличный способ сохранить свои леса от браконьеров, желающих украсить свой дом лесной красавицей. В предновогодние дни они обрабатывают елки специальным составом. На морозе жидкость не имеет запаха. А в помещении дерево начинает издавать резкий удушающий запах, наказывая нарушителей.

Очень необычно отмечают Новый год в Индонезии. Так, на острове Бали он продолжается 10 дней. В эти дни воздвигаются двухметровые колонны из подкрашенного риса. Они предназначены богам. По окончании празднеств колонны разбираются по домам. Рис съедают люди, богам же остаются воспоминания о дарах.

Очень красивые обряды встречи Нового года в Индии. Жители северной Индии украшают себя белыми, розовыми, красными и фиолетовыми цветами. В центральной Индии украшают здания разноцветными, преимущественно оранжевыми флагами. В западной Индии на крышах домов зажигают маленькие огоньки. У индусов существует свое правило дарения подарков. Например, подарки для детей кладутся на специальный поднос. Утром детям закрывают глаза и подводят к этому подносу.

А в Иране Новый год встречают 21 марта. Там люди за несколько недель до нового года высаживают в небольшие горшочки зерна пшеницы. К Новому году они всходят — это символизирует начало весны и Нового года.

В Ирландии вечером накануне Нового года раскрываются двери домов настежь, каждый, кто пожелает, может войти в любой дом и станет там желанным гостем. Его усадят на почетное место, угостят стаканом доброго вина, не забыв при этом сказать: «За мир в этом доме и во всем мире!» В половине двенадцатого ирландцы выходят на центральную площадь, поют, танцуют, веселятся.

В Италии торжества начинаются со дня святой Лючии (13 декабря): в этот день отмечают праздник света. 24 декабря приходит Баббо Натале — местный Дед Мороз. Заканчивается все это появлением Бефаны — маленькой старушки-ведьмы, которая разносит детям всевозможные сладости (шоколадные по традиции) 6 января — в праздник Епифании.  Бефана — весьма разборчивая фея: послушным и добрым детям она приносит шоколад, а маленьким шалунишкам и проказникам набивает чулочек, специально подвешенный для этой цели к елке или к потолку в детской, крошечными черными угольками.

В канун Нового года именно по настоянию Бефаны не лишенные чувства юмора итальянцы расправляются со всяким старьем, накопившемся за год. Частенько они выбрасываютс все это прямо из окон, с любопытством следя за реакцией прохожих.

В Испании основным праздником остается Рождество: этот вечер проводят исключительно с семьей, за богато накрытым столом (именно к этому ужину хозяйка старается запастись самыми невероятными вкусностями). Несмотря на возраст, гурманы от мала до велика отдают предпочтение сладкому, которое может быть представлено десятками различных блюд. Здесь и пирожки из винного теста, и миндальные пирожные, и печенье с тмином.

Что же до подарков, то по традиции их получают в основном дети, как в Италии 6 января. Малыши вывешивают за окно накануне вечером загодя приготовленный чулок, который к утру полон подарков. А вот 31 декабря — День Святого Николаса — истинный праздник в кругу друзей. Здесь уже никто не связан религиозными обрядами, и каждый развлекается, как его душе угодно.

В Кении Новый год отмечают на воде. Кенийцы купаются в реках, озерах, океане, ездят на лодках — одним словом, веселятся.

В Китае Новый Год празднуют всегда во время новолуния в конце января — начале февраля. Во время праздничной процессии, которая протекает по улицам Китая в новогоднюю ночь, люди зажигают множество фонарей. Это делается для того, чтобы осветить себе путь в Новый год. Так как считается, что новый год окружен злыми духами и нечистыми силами, то отпугивают их с помощью хлопушек и фейерверков.

По китайским традициям встреча Нового Года — одно из самых важных и значимых семейных традиций. В первый день нового года китайцы запускают фейерверки, а также сжигают палочки благовоний, которые, по их мнению, способны отпугнуть злых духов и выгнать их из дома. Поначалу китайцы называли этот праздник «синьнянь» (Новый Год). Однако сегодня, для того, чтобы отличить этот день от европейского Нового Года 1 января, китайцы переименовали его в «Чуньцзе», что переводится как «Праздник весны». Это произошло в 1911 году после Синьханьской революции, в результате которой в Китае ввели новый стиль летоисчисления.

В Колумбии считается, что без стрельбы, фейерверков и взрывов праздника просто не может быть. Колумбийцы делают кукол, изображающих старый год. Их разносят на палках, читают смешные завещания. Затем, отбрасывают кукол от себя подальше и в полночь заряды, порох, спрятанные в куклах начинают взрываться. Старый год, окруженный пламенем и дымом, разлетается, уступая дорогу Новому году.

На Кубе перед Новым годом все наполняют бокалы водой, а когда часы бьют двенадцать, выплескивают ее через открытые окна на улицу. Это означает, что старый новый год счастливо закончился и кубинцы желают друг другу, чтобы и новый был таким же ясным и чистым, как вода. И разумеется, счастливым! Часы в Новый Год на Кубе бьют только 11 раз. Поскольку 12-й удар приходится как раз на Новый Год, часам дают отдохнуть и спокойно встретить праздник вместе со всеми.

В Мексике с боем часов вспыхивают фейерверки и начинаются карнавальные шествия. Здесь существует обычай разбивать глиняные горшки, наполненные фруктами, водой, новогодними подарками.

В Микронезии обитатели одного из островов каждый год меняют имя. Делается это для того, чтобы сбить с толку нечистую силу. Происходит это так: проснувшись первого января, члены семьи заслоняют рот ладонью, говорят друг другу свое новое имя. При этом кто-нибудь из родственников колотит в бубен, чтобы злой дух никак не сумел подслушать.

Если же 2 соплеменника встречаются где-нибудь на дороге, то оба садятся на корточки и шепчут свое имя на ухо другому, изо всех сил колотя палкой или ладонью по земле. Имя каждый выбирает себе сам. В результате чего, происходят различные казусы. Так, в какой-то год половину жителей деревни звали Майкл Джексон!

В Монголии Новый год совпадает с праздником скотоводства, поэтому для него характерны спортивные состязания, конкурсы на ловкость, смекалку, смелость. Так же как и народы Европы, монголы встречают новый год у елки. К ним тоже приходит Дед Мороз, одетый, правда, в скотовода.

В Норвегии дети ждут подарков от козы. Ее встречают праздничные угощения — сухие колосья овса, которые на новый год кладут в детскую обувку.

Наутро вместо колосьев дети ребята находят в своих ботинках и туфельках новогодние гостинцы. В этой стране козе отдано привилегированное положение. Дело в том, что местная легенда повествует о том, что норвежский король Олаф Второй однажды спас раненную козу, сняв ее со скалы. Животное доставили во дворец, вылечили и отпустили восвояси. В знак благодарности она каждую ночь приносила спасителю редкие целебные растения.

В Норвегии принято не забывать наших меньших: перед тем как ложиться спать в новогоднюю ночь, детишки вешают за окно кормушки полные пшеничных зерен, а в ясли, для лошади или жеребенка, ставят миску с овсянкой, чтобы приходящий с подарками гномик — nisse — тоже мог подкрепить свои силы.

В Перу считается, что тот, кто обойдет в новогоднюю ночь вокруг своего квартала с чемоданом, тот сможет осуществить давно задуманное путешествие. Если вокруг квартала ходит девушка с ивовым прутиком, тот юноша, которому она предложит взяться за прутик с другой стороны станет ее женихом.

В Панаме Новогодняя ночь необыкновенно шумна: гудят трубы, воют сирены и кричат люди. Согласно древнему поверью шум отпугивает злых духов.

Старинными обрядовыми песнями и колядками встречают Новый год жители Румынии. Человек в маске козы и наброшенной козьей шкуре (часто заменяется ворсистым одеялом) исполняет ритуальный танец козы. На улицах Бухареста в канун Нового года встречаются группы подростков в национальных костюмах, в высоких бараньих шапках и с длинными кнутами в руках. Они заходят во дворы, встают в кучу, бьют в определенном ритме кнутом по земле, время от времени выкрикивая традиционные новогодние пожелания.

Этот старинный обряд символизирует работу в поле: ребята бьют воображаемых волов, чтобы они лучше пахали землю, чтобы приближающийся год был богат урожаем. У всех цветочниц, которые круглый год не покидают улиц Бухареста, перед Новым годом в лотках появляются зеленые ветки омелы. Листья этого растения даже в самую лютую стужу сохраняют ярко зеленый цвет и свежесть. В Румынии считается, что если наряду с новогодней елкой дом украсит ветка омелы, то это принесет огромное счастье.

В Судане талисманом нового года считается зеленый, несозревший орех. Самое лучшее пожелание человека — найти несозревший орех, который бы приносил счастье и удачу в течение всего года.

На Филиппинах с ноября начинается массовое изготовление елок из пластмассы, папье-маше, веток. Устраиваются конкурсы фонарей самых разных размеров и форм. В тридцатиградусную жару, которая стоит здесь в конце декабря, особенно любопытно наблюдать Санта-Клаусов, расхаживающих в красных шубах, отороченных белым синтетическим мехом.

В Финляндии новогодние подарки выкладывают на стол и прикрывают миской. Незамужние девушки бросают через плечо башмачок. Если он упадет носком к двери — быть свадьбе.

Во Франции символом благополучия и семейного очага считается большое полено, которое зажигается в каминах домов. Пэр Ноэль, французский Дед Мороз наполняет детскую обувь подарками. Под Новый Год запекают в пряник боб. А лучший новогодний подарок односельчанину — колесо.

В Шотландии накануне Нового Года поджигают в бочке смолу и катят эту бочку по улицам. Шотландцы считают это символом сожжения Старого Года. После этого дорога Новому Году открыта. Когда стрелки часов приближаются к 12, хозяин дома в Шотландии молча открывает дверь и держит ее открытой до тех пор, пока не прозвучит последний удар. Так он выпускает старый год и впускает новый. А гостю полагается принести с собой кусочек угля, бросить его в семейный камин, и пожелать, чтобы огонь в этом камине горел долго-долго.

Считается, что первый человек, вошедший в дом после наступления Нового Года, приносит счастье или неудачу. Темноволосый мужчина с подарком — к счастью.

В Швеции под Новый год принято разбивать посуду у дверей соседей.

В Эквадоре под Новый год набивают соломой чучело из старой одежды. Это символ уходящего года. Его сажают на стул перед домом, снабдив трубкой и тростью. В полночь зачитывается «завещание» старого года, в котором перечисляются все неприятности в семье. Бумагу запихивают чучелу за пазуху. Зажигают спичку, и старый год исчезает в пламени, прихватив с собой все семейные незаурядицы.

В Японии Новый год считается самым большим праздником. Продолжается он несколько дней. Канун Нового Года называют «золотой неделей». В это время прекращают свою работу многие учреждения и фирмы, правительственные организации, крупные универмаги. Даже банки работают до 12 часов 31 декабря и отдыхают первые три дня Нового Года. Обязательным является обычай проводов Старого Года, включающий организацию приемов и посещение ресторанов. В момент наступления Нового Года японцы начинают смеяться. Они верят, что смех принесет им удачу в приходящем году.

В первую новогоднюю ночь принято посещать храм. В храмах отбивают 108 ударов в колокол. С каждым ударом, как считают японцы, уходит все плохое, что не должно повториться в Новом Году. Чтобы отогнать злых духов, японцы вешают венки соломы (или просто пучки) перед входом в дом. Возле домов ставится бамбук и сосна — символы верности и долголетия.

В каждом японском доме на Новый год появляются 3 ветки: бамбука — пусть также быстро вырастут дети, сливы — пусть у хозяев будут крепкие помощники, сосны — пусть все члены семьи живут так же долго, как сосна. Новый год встречают не в полночь, а с восходом солнца. Когда первые солнечные лучи озаряют землю, японцы поздравляют друг друга с наступившим годом и обмениваются подарками. А вечер принято проводить в кругу семьи. Как и у китайцев, здесь обязательны визиты к родителям.

Большинство стран мира отмечают Новый Год 1 января, так же, как и мы с вами. Однако существует ряд стран, в которых Новый Год приходится на другие даты, и отмечается совершенно иначе. Так, например, китайский Новый Год отмечается в период зимнего новолуния по завершению полного лунного цикла, прошедшего после дня зимнего солнцестояния. Праздник  приходится на один из дней в промежутке между 21 января и 21 февраля.

Евреи также отмечают свой Новый Год. Праздник Рош-ха Шана (что переводится как Глава года) отмечается в период между 5 сентября и 5 октября (спустя 163 дня после Песаха – Пасхи). Евреи считают, что в день Рош-ха Шана решается судьба человека на весь будущий год. Как человек повел себя в этот день, так он проведет и весь последующий год.

В ночь праздника Рош-ха Шана в Израиле приветствуют всех встречных следующими словами: «Да будете вы вписаны и подписаны на хороший год в Книге жизни!» Затем начитаются 10 дней самопознания и самопокаяния, которые называются «днями возвращения к Богу». Верующие в эти дни одеваются только в светлые одежды и едят яблоки, обмакивая их в мед.

В Германии предпочитают отмечать Новый Год в домашней семейной атмосфере. В Германии вся семья собирается за праздничным столом и происходит так называемый Бешерунг — традиционный обмен новогодними подарками.

Существует много прекрасных традиций празднования Нового Года и у бывших советских республик, которые стали независимыми государствами. Так, например, в Молдавии в первый день нового года во всех домах непременно разбрасывается зерно, которое символизирует обильный и урожайный год.

В Латвии то же самое символизирует горох. Встречая Новый Год, необходимо съесть хотя бы одну горошину. В Грузии в первый день Нового Года не принято ходить друг к другу в гости без приглашения. Хозяин сам приглашает тех, кто, по его мнению, ассоциируется с добром. Такой гость должен непременно принести в дом сладости.

При подготовке статьи использовались материалы
с сайтов: www.netnotes.narod.ru и  www.travel.ru

Каменские учреждения культуры готовятся к встрече Нового года

Новый год – любимый праздник большинства детей и взрослых, который с нетерпением ждут в каждом доме. В новогодние каникулы большую праздничную программу готовят все культурные учреждения Каменска-Уральского.

– Новый год наступит в любом случае, –  говорит начальник Управления культуры Светлана Казанцева. – Так же, как и везде, учреждения культуры Каменска-Уральского уже успели испытать на себе ограничения, связанные с пандемией, но мы сделаем всё возможное, чтобы жители нашего города встретили новый 2022 год безопасно и с хорошим настроением. Праздничные мероприятия начнутся в декабре 2021 года и продолжатся в январе 2022 года. Мы будем рады, если на наши «ёлки» и игровые программы вместе с детьми смогут прийти их родители. 

Тематические концерты, сказочные спектакли, театрализованные представления, мастер-классы, квесты, конкурсы и даже челленджи в TikTok – новогодняя повестка в Каменске, как всегда, внушительная. Дарить волшебное настроение будут творческие коллективы дворцов культуры, артисты театра драмы, научные сотрудники краеведческого музея и выставочного зала, библиотекари.

Новогодняя кампания в Каменске-Уральском пройдет с 24 декабря 2021 года по 9 января 2022 года.

Социально-культурный центр представит «Сказку среди бела дня». Во дворце культуры «Металлург» покажут «Новогодние цирковые приключения обезьянки Бамбино», дворец культуры «Юность» ставит представление «Тридевятое царство», ДК «Современник» расскажет историю «Гарри Поттер и волшебные часы», детский культурный центр примет меры по «ЧП новогоднего масштаба»; в Драме Номер Три готовят новый спектакль – сказку «Двенадцать месяцев» по знаменитому произведению Самуила Маршака. Краеведческий музей им. И.Я. Стяжкина будет ждать гостей на квест «По следам зимы», а в окнах каменской галереи горожане увидят перфоманс «Чудеса под новый год».

Конечно, всё это лишь толика от полного перечня мероприятий, которые пройдут в канун Нового года в каменских учреждениях культуры. Новости обо всех событиях можно найти на официальных ресурсах учреждений в Интернете и на городском портале Афиша.Каменск.

Кроме того, муниципальные учреждения культуры Каменска-Уральского традиционно примут участие в конкурсе новогодних представлений. По итогам конкурса в январе 2022 года конкурсное жюри определит учреждение с лучшей программой, а также выберет шесть лучших сольных исполнителей – в частности, «самых-самых» Деда Мороза и Снегурочку. Высказать свое мнение о том, какой спектакль достоин победы, смогут и зрители путем открытого голосования на специальной платформе в сети Интернет. Этому представлению будет присужден Приз зрительских симпатий.

Билеты на новогодние представления уже поступили в продажу. Напоминаем, что в 2021 году начал работу федеральный проект «Пушкинская карта», с помощью которого молодые люди в возрасте от 14 до 22 лет могут приобрести билеты в театры, музеи, культурные центры за государственный счет. В Каменске-Уральском на данный момент в проекте принимают участие Социально-культурный центр, Свердловская филармония и городской театр драмы.

В новогодние мероприятия, доступные по «Пушкинской карте» в Каменске, вошли спектакли театра драмы и праздничный концерт «Christmas songs» филармонии.

По информации Управления культуры

В преддверии Нового года

Новый год самый любимый, добрый, сказочный праздник, который ждут в каждом доме, в каждой семье. Новый год – всегда ожидание чуда, волшебных превращений, приключений и удивительных перемен.

Новогодние праздники – время, когда все без исключения верят в чудеса и волшебство. Но мы решили не ждать чудес от природы, а научиться делать их своими руками! В преддверии этого волшебного праздника в училище были запланированы и проведены Новогодние мероприятия. Празднично и со вкусом были оформленные учебные кабинеты, яркие стенгазеты создали ощущение, любимого всеми с детства, праздника. На большой перемене в холле училища работала мастерская Деда Мороза «Новогоднее чудо», проводились новогодние конкурсы и игры. С небольшой исторической справки о создании варежки начался конкурс варежек «Ах! Какая красота». Созданию атмосферы сотрудничества и праздника способствовало совместное участие педагогов и студентов в конкурсах, хороводах, исполнение традиционных новогодних песен и танцев.

Новый год – замечательный праздник, он позволяет собрать за одним столом дорогих и близких людей. Перед хозяйкой дома стоит непростая задача: не только вкусно накормить гостей, но и удивить разнообразием блюд. Справиться со столь нелегкой задачей теперь нам поможет выставка «Вкусняшка к Новогоднему столу», которую организовали совместно с мастерами производственного обучения студенты училища, обучающиеся по профессии «Повар, кондитер». Мы были приятно удивлены разнообразием представленных рецептов и блюд.

К главному торжеству новогоднему представлению стали готовиться заранее. Советом студентов был разработан сценарий новогоднего представления, и началась совместная подготовка к проведению новогоднего вечера.

На Новогодней дискотеке Дед Мороз, Снегурочка поздравили всех с наступающим Новым годом, провели веселые игры, конкурсы, беспроигрышную лотерею. Вечер закончился зажигательными танцами.

Преподаватели, мастера производственного обучения, студенты и работники училища получили поздравления и пожелания от Деда Мороза, заряд энергии и позитивных эмоций! Главная цель достигнута, значит, праздник удался!

Когда в России начали отмечать Новый год

Обычай отмечать Новый год в ночь с 31 декабря на 1 января появился в России при Петре I. До этого, с принятия христианства в 988 году, его отмечали 1 марта, а в 1492 году датой начала года закрепили 1 сентября. Тогда летоисчисление шло по византийской системе, «от сотворения мира» — то есть от 5508 года до нашей эры. В «первый день года» на соборной площади Московского Кремля проходила церемония «О начатии нового лета» и церковная служба «На летопровождение» при участии патриарха, царя, знати.

В конце декабря 1699 года Петр I издал именной указ № 1736 «О праздновании Нового года». Он ввел новую систему исчисления — от Рождества Христова, и 7208 год «от сотворения мира» стал 1700 годом. А Новый год указ предписывал праздновать по образу и подобию европейских держав, которые впечатлили царя во время Великого посольства в зарубежные страны.

«А в знак того доброго начинания и нового столетнего века, в царствующем граде Москве после должного благодарения к Богу и молебного пения в церкви, и кому случится и в дому своем, по большим и проезжим знатным улицам, знатным людям, и у домов нарочитых духовного и мирского чину, перед вороты учинить некоторые украшения от древ и ветвей сосновых, елевых и можжевеловых, против образцов, каковы сделаны на Гостине дворе и у нижней аптеки, или кому как удобнее и пристойнее, смотря по месту и воротам, учинить возможно, а людям скудным комуждо хотя по древцу или ветви на вороты, или над хороминою своею поставить, и чтоб то поспело ныне будущего генваря к 1 числу сего года, а стоять тому украшению генваря по 7 день того ж 1700 года».

Указ «О праздновании Нового года», 1699 год

Так появилась традиция украшать дома и дворы еловыми и сосновыми ветками. Этот обычай царь перенял у иностранцев, которые жили в Немецкой слободе. Для немцев ель была символом вечной жизни, а у славян испокон веков хвойные ветки соотносились с погребальными обрядами, поэтому многим было сложно принять новые обычаи.

Также «в знак веселия» горожане должны были поздравлять друг друга с Новым годом, а с 1 по 7 января по ночам «огни зажигать из дров, или хворосту, или соломы», или наполненных ими смоляных бочек. Главное действие планировалось проводить на Красной площади: зажигать «огненные потехи», стрелять трижды из мушкетов, а напоследок «выпустить несколько ракет». Говоря современным языком, устраивать фейерверки и взрывать петарды.

Так праздник отошел от церковных традиций и стал светским. 1 января 1700 года в «царствующем граде Москве» царь лично открыл праздник запуском «ракеты». Колокольный звон смешался с пушечной пальбой, а улицы осветились иллюминацией.

После петровского правления массовые гулянья постепенно исчезали из новогодней традиции — масштабные празднества проводились в основном в дворянских и императорских домах. При Елизавете I, любившей роскошь, появилась традиция новогодних балов-маскарадов.

«15 тысяч придворных в роскошных костюмах и платьях прибыли в восьмом часу и танцевали под музыку двух оркестров до 7 часов утра; затем они перешли в зал, где были накрыты столы, на которых поставлено было великое множество пирамид с конфетами, а также холодное и горячее кушанье. Гостей поили разными водками и наилучшими виноградными винами, а также кофеем, шоколадом, чаем, оршадом и лимонадом».

«Петербургские ведомости», 2 января 1751 года

Во времена Екатерины II в новогоднюю традицию вошел обмен подарками и особенный праздничный стол. А в XIX веке появились и другие атрибуты праздника — шампанское, елочные украшения, открытки. В 1852 году в здании петербургского Екатерингофского вокзала — увеселительного павильона — установили первую публичную елку.

После революции в 1918 году большевики перешли на западный, григорианский календарь. Возникла разница между старым и новом стилем времяисчисления в 13 дней — так появился неофициальный праздник старый Новый год. Также они отменили празднование Нового года, посчитав, что это «контрреволюционный, проникнутый идеей буржуазного упадничества и поповского мракобесия» праздник. Вместо него ввели праздник «Красной вьюги» — день начала мировой революции. Только он не прижился: люди «подпольно» ставили елки и дарили детям подарки.

В 1935 году Новый год вернули — по инициативе партийного деятеля Павла Постышева. Спутниками веселья постепенно стали Дед Мороз и его внучка Снегурочка, мандарины и оливье, новогодние огоньки и бой курантов, торжественная речь руководителя страны и праздничные песни.

Новый год в Италии

Итальянцы любят праздники, и Рождество или Новый год
не исключение. Праздник Ла Фэста ди Сан-Сильвестро
в Италии отмечается 31 декабря. Римляне готовятся
к празднованию с большим волнением и радостью.
Подготовку начинают с уборки домов и рабочих мест,
украшают гирляндами город и уделяют много внимания
декорированию жилища.

Местные жители надевают новую одежду и обмениваются
подарками в эти дни. Подарки вообще играют очень важную роль
для привлечения фортуны в дома. Люди очень осторожны
в их выборе для своих близких, «правильными» считаются
сладости, мед, посуда, золото, серебро, деньги и светильники.
Каждый подарок что-то обозначает и имеет специальные функции,
и это является причиной того, что итальянцы верят
в обретение счастья, даря и принимая их.

Как и в большинстве итальянских фестивалей, еда здесь
играет одну из главных ролей. Семьи и друзья собираются
вместе за огромным столом. Звезда ужина — это чечевица,
символизирующая деньги и удачу на предстоящий год.
Традиционно на ужин во многих регионах Италии также
подают cotechino, домашнюю пряную колбасу, или zampone,
фаршированного поросенка. Свинина символизирует богатство
в наступающем году. И, конечно, на каждом столе
вы увидите Spumante или Prosecco, местные игристые вина.

В Италии Новый год — это праздник, наполненный
традициями. Хотите поймать себе удачу в этом году? Существует
старый обычай, которого до сих пор придерживаются
в некоторых местах, особенно на юге страны —
выбрасывать вещи из окна — старые кастрюли, сковородки,
одежду, бытовую технику и даже мебель, чтобы символизировать
готовность к встрече Нового Года. Это делается для того, чтобы
«отпустить» прошлые несчастья и подготовить себя для будущего.
Хотя большинство итальянцев отказались от традиции, следите
за падающими предметами, когда будете гулять по улицам
в канун Нового года!

Еще одна любопытная традиция — надевать в праздник
красное нижнее белье. Считается, что это непременно принесет вам
удачу в наступающем году. Причем это касается и мужчин,
и женщин и объясняет, почему вы видите обилие этих
красных предметов одежды на витринах в это время!

Чтобы обеспечить сладкий Новый год, древние римляне дарили друг
другу баночки из фиников и инжира в меду, вместе
с лавровыми листочками — для удачи. А что же
сейчас? В Италии почти ничего не изменилось,
по крайней мере, в Неаполе, где люди и сегодня
обмениваются инжиром, завернутым в лавровые листья. Еще одной
традицией является сжечь «рождественское полено» в последний
день года. Оказывается, злые духи не любят огонь! Это также
жест-приглашение к Деве Марии, которая может согреть
новорожденного Иисуса рядом с теплым огнем. Затем,
по традиции, семьи бы используют получившуюся золу как
амулет для защиты дома от повреждений.

Итальянцы верят, что фейерверки и много шума также
«отпугивают» злых духов прочь. Поэтому на Новый год все небо
озаряется многочисленными салютами. Особенно в этом
преуспевает Неаполь — считается, что в нем проходят одни
из самых лучших и больших новогодних фейерверков
в Италии. Во многих городах на центральных площадях
устанавливают сцены, где проходят праздничные концерты, или
разжигают большой костер, у которого гулянья продолжаются
до самого утра. В Риме, Милане, Болонье, Палермо
и Неаполе большой популярностью пользуются развлекательные шоу
на открытых площадках с участием многих знаменитых поп-
и рок-групп. Семьи часто устраивают дома лотереи
с розыгрышем призов, похожие на бинго. Итальянцы шумно
веселятся до самого рассвета, чтобы встретить первый восход
солнца в Новом году.

Празднования в Риме традиционно проводятся на площади
Пьяцца-дель-Пополо («Народной площади»). Здесь собираются огромные
толпы гуляющих, с музыкой, танцами и, конечно,
фейерверками. Праздник длится до поздней ночи,
а в первый день Нового года (пока взрослые спят), детей
будут развлекать на площади клоуны и акробаты. Еще одно
хорошее место для празднования находится недалеко от Колизея
по Виа деи Фори Империали, где играет живая музыка, как
правило, начиная примерно с 8 вечера
и до полуночи. Вы можете посетить элегантный вечер
с ужином в отличном ресторане, с панорамным видом
на Рим и живым джазом. Или сходить в театр —
многие из них представляют праздничные концерты
и выступления в эти дни. Или провести время в одном
из многочисленных ночных клубов Рима с зажигательными
вечеринками до утра. А в церкви
Санта-Мария-дель-Пополо можно увидеть выставку «100 Рождественских
яслей» с традиционными сценами Рождества Христова из 100
регионов Италии и других стран мира, которая проходит
до 8 января.

На знаменитом курорте Римини на побережье
Адриатического моря, который так любим и популярен
у туристов летом, зимой работают самые знаменитые итальянские
ночные клубы и находятся лучшие места для празднования. Кроме
того, помимо многочисленных дискотек и баров, в канун
Нового года на площади Феллини устраивается обширная
развлекательная программа. Здесь не смолкает музыка
и танцы, а в полночь вы сможете наблюдать
грандиозный фейерверк над морем.

Неаполь известен как один из городов с лучшими
фейерверками в новогоднюю ночь. Помимо этого, здесь проводится
масса открытых музыкальных мероприятий, особенно
на Пьяцца-дель-Плебишито в центре города, где можно
услышать не только популярную, но и классическую,
и народную, и рок-музыку. И да, будьте
внимательны — в некоторых районах Неаполя люди все равно
бросают свои старые вещи из окон! Также здесь
и в небольших городах неподалеку все еще существует
традиция, схожая с нашим колядованием. Группы
музыкантов-любителей (в основном дети) ходят из дома
в дом, играют и поют рождественские песни. Чтобы удача
не покинула вас в наступающем году — нужно
обязательно отблагодарить их небольшим подарком деньгами или
конфетами. На острове Капри близ Неаполя местные фольклорные
группы, как правило, выступают на Пьяцетта в Капри
и Пьяцца Армандо Диаз в Анакапри 1 января.

Болонья традиционно празднует Новый год шествием
с «водолазом», чучелом устрашающего вида, оформленного
от рогов до хвоста цветами и лентами. Церкви бьют
в колокола, зрители зажигают свечи и, конечно, повсюду
искрится фейерверк. Шествие заканчивается на центральной
площади Пьяцца Маджоре, где играет живая музыка, проходят
спектакли, и разбит рождественский базар. В полночь
чучело торжественно бросают в костер — итальянцы верят,
что вместе с ним сгорят все невзгоды и неприятности
старого года.

Многие рестораны в Венеции изо всех сил стараются создать
незабываемый праздник для своих гостей. И если вы решите
встретить Новый год в одном из местных заведений —
хотя это и обойдется вам в копеечку — это будет
незабываемый вечер с множеством вкуснейших блюд
и изысканными винами. Можете быть в этом уверены,
и не забудьте сделать бронирование загодя, ведь места
в них пользуются огромной популярностью. А вот
в первый день Нового года многие рестораны будут закрыты, но,
как правило, можно ожидать, что пиццерии, закусочные
и китайские ресторанчики будут принимать туристов.

Центральное действо на Новый год происходит в Венеции
на Площади Святого Марка — огромный праздник
с музыкой, гигантским фейерверком и огромными группами
целующихся парочек в полночь. Новогодние концерты проходят
в оперном театре «Ла Фениче» с 30 декабря
по 1 января, а в новогоднюю ночь здесь можно
посетить большую праздничную вечеринку, которая начинается
в 8 вечера и продолжается до утра.
В первый день нового года многие купальщики решаются
на пугающее погружение в воды Венеции, на пляже
Лидо. Это один из лучших способов избавиться
от похмелья!

В Пизе в это время проходит шоу фейерверков над рекой
Арно в самом центре города. А театр Верди обычно
в канун Нового Года проводит грандиозные праздничные концерты.
Италия — страна удовольствий и веселья, поэтому
неудивительно, что встреча Нового года здесь проходит шумно
и весело.

Многие рестораны во Флоренции готовят для главной ночи
экстравагантные блюда. Фейерверк стартует в полночь,
и самое хорошее место, чтобы увидеть его будет на одном
из мостов на реке Арно. Флоренция, как правило, проводит
публичные концерты на площади Синьории и Площадь
Республики. Один из самых популярных клубов во Флоренции,
кроме того, проводит большую новогоднюю вечеринку.

Город Турин в регионе Пьемонт на севере Италии,
проводит общественные гуляния на площади Сан-Карло, которую
вы можете узнать по зимней Олимпиаде 2006 года.
Живая музыка, диджеи, праздничные парады и фейерверк освещают
события этого вечера.

Откройте для себя итальянские традиции и окунитесь
в волшебную атмосферу этого долгожданного праздника!
В каком бы уголке страны вы не оказались
в это время — пребывание там оставит у вас массу
впечатлений и положительных эмоций! Только не забудьте
заранее подготовиться к поездке — ведь в Новый год
в Италию приезжают огромные толпы туристов. Следует также
отметить, что вождение и парковка будут сложными (или даже
невозможными) в большинстве мест, так что планируйте варианты
поездки на общественном транспорте и помните, что
и он будут переполнен.

Мир во второй раз встречает Новый год в условиях пандемии | Новости из Германии о событиях в мире | DW

Первой страной в мире, встретившей новый, 2022 год, стало в ночь на субботу, 1 января, независимое островное государство Самоа в южной части Тихого океана. Праздник отметили традиционными танцами — женским, сивой, и мужским, сасой, больше известным как «танец хлопков», а также многочисленными огненными шоу.

Несмотря на пандемию, новогоднего настроения ничто не омрачило: в Самоа с населением 200 тысяч человек зафиксированы всего три случая заражения коронавирусной инфекцией. Все заболевшие уже излечились. Сейчас время в стране нет ни одного инфицированного. Справиться с эпидемией удалось благодаря своевременной вакцинации населения.

Масштабные фейерверки и световые шоу – при минимуме зрителей

В Австралии и Новой Зеландии 2022 год тоже уже наступил. Несмотря на  пандемию, пожары, наводнения, засуху в отдельных регионах, циклоны, в городах Мельбурн и Сидней новый год встретили масштабными фейерверками. Однако из-за карантинных ограничений и действующего запрета на въезд туристов в страну праздничные мероприятия посетило значительно меньше людей, чем обычно.

В Сиднее на зрелище собралось, по оценкам, всего несколько десятков тысяч человек, а не миллион, как обычно. В этом году для фейерверка использовали шесть тонн зарядов. Салют происходил на фоне знаменитого Оперного театра и моста Харбор-Бридж.

В Новой Зеландии в нынешнем году не было зрелищного салюта, который традиционно запускается с крупнейшего сооружения в южном полушарии Земли — телекоммуникационной башни Скай-Тауэр (328 метров), расположенной в деловом центре Окленда. Вместо него тут устроили красочное световое лазерное шоу.

Тишина в Германии и пиротехнические шоу в России

В  Германии  второй год подряд масштабные фейерверки из-за пандемии коронавируса отменены, продажа петард запрещена. Таким образом власти страны хотят предотвратить массовые скопления людей. Празднование Нового года в частном порядке разрешено с участием не более десяти человек, включая вакцинированных и переболевших. В нынешнем году традиционное новогоднее шоу общественно-правового телеканала ZDF «Welcome 2022» у Бранденбургских ворот в Берлине пройдет без зрителей и без традиционного салюта.

Новый 2022 год уже наступил в таких регионах  России, как Камчатка, Чукотка, Сахалинский край, Якутия, Магаданская область. Невзирая на пандемию, россияне встречают Новый год с фейерверками. В Москве пиротехническое шоу будут устраивать в нескольких местах одновременно. Главный залп прозвучит сразу после окончания боя курантов с улицы Москворецкой. Канонада продлится 15 минут. Также планируется 30-минутное масштабное красочное лазерное шоу.

Под знаком пандемии коронавируса

2021 год, как и предыдущий 2020-й, прошел под знаком пандемии коронавируса. Более 5,4 миллиона человек умерли от COVID-19 с тех пор, как о нем впервые сообщили в Китае в декабре 2019 года. Но 2021 год принес и хорошие новости: благодаря разработке вакцин, в настоящее время около 60 процентов населения планеты вакцинировано — несмотря на то, что многие развивающиеся страны по-прежнему имеют лишь ограниченный доступ к вакцинам.

Смотрите также:

• Каким был 2021 год. Самые яркие моменты

  Штурм Капитолия

  В ноябре 2020 года Дональд Трамп проиграл президентские выборы в США. Но многие его сторонники не смирились с поражением. В соцсетях они договорились о штурме Капитолия. 6 января толпа из более 400 человек ворвалась в самое сердце американской демократии — в здание Капитолия. Лишь после нескольких часов здание вновь было взято под контроль властей.

• Каким был 2021 год. Самые яркие моменты

  Джо Байден — новый президент США

  Штурм Капитолия, осуществленный фанатами Дональда Трампа, не остановил приход к власти Джо Байдена. Инаугурация нового президента США проходила при усиленных мерах безопасности. 78-летний Байден стал 46-м президентом США и первым человеком, который занял этот пост в таком возрасте.

• Каким был 2021 год. Самые яркие моменты

  Сначала пытались отравить, затем посадили

  Почти полгода критик Кремля Алексей Навальный проходил лечение в Германии после того, как его пытались отравить ядом «Новичок». В январе 2021 года Навальный вернулся обратно в Москву и был задержан в аэропорту сразу по прилету. Несмотря на все акции протеста, оппозиционера приговорили к 3,5 годам колонии, а организацию, основанную им — Фонд борьбы с коррупцией — закрыли, обвинив в экстремизме.

• Каким был 2021 год. Самые яркие моменты

  Инцидент в Суэцком канале

  Шесть дней контейнеровоз Ever Given блокировал Суэцкий канал, застряв в самом узком месте и тем самым перекрыв главную судоходную артерию. В результате в Красном море образовалась гигантская пробка из 400 судов. Экономический ущерб от этого инцидента составил миллиарды долларов. Огромными усилиями контейнеровоз удалось снять с мели и разблокировать канал.

• Каким был 2021 год. Самые яркие моменты

  Приговор полицейскому, из-за которого погиб чернокожий

  К 22,5 годам тюрьмы был приговорен бывший полицейский Дерек Шовин. Во время задержания афроамериканца Джорджа Флойда он прижал его к земле, надавив коленом на шею, в результате чего мужчина задохнулся. Этот трагический случай вызвал протесты во всем мире против расизма и полицейского насилия. Но последняя точка в этом деле еще не поставлена. Экс-полицейский Шовин обжаловал приговор.

• Каким был 2021 год. Самые яркие моменты

  Коронавирус в Индии

  В апреле эпидемия коронавируса со всей силой разразилась в Индии. Новый дельта-вариант коронавируса привел к огромному количеству заражений. Больницы были переполнены. Кислорода для лечения больных ковидом не хватало. В Дели крематории не справлялись с количеством умерших. Частично тела пришлось сжигать в открытом поле. Ситуация нормализовалась лишь в июне.

• Каким был 2021 год. Самые яркие моменты

  Олимпиада без зрителей

  Олимпийские игры должны были пройти в Токио в 2020 году. Но из-за пандемии коронавируса их отложили на год. В 2021 году Олимпиада все-таки состоялась, но без зрителей на стадионах, при пустых трибунах. Однако это не повлияло на волю спортсменов к победе. На фото — сборная КНР по синхронному плаванию, завоевавшая серебро.

• Каким был 2021 год. Самые яркие моменты

  Наводнение на западе Германии

  Это была катастрофа века: на западе Германии в долине реки Ар и ряде других районов после проливных многодневных дождей реки вышли из берегов — произошло крупное наводнение. В результате 143 человека погибли, разрушения оказались колоссальными. Чтобы восстановить разрушенное, потребуются годы.

• Каким был 2021 год. Самые яркие моменты

  Бегство из Кабула

  После того, как к власти в Кабуле пришли талибы, многие афганцы в страхе захотели покинуть страну. 100 000 человек бежали за короткое время из Афганистана. Часть из них эвакуировали в Катар американские ВВС (на фото). Но многим так и не удалось покинуть страну.

• Каким был 2021 год. Самые яркие моменты

  Извержение вулкана на острове Пальма

  19 сентября началось извержение вулкана на канарском острове Пальма. Тонны пепла и лавы обрушились на населенные пункты острова, который был одной из излюбленных целей туристов со всего мира. Катастрофа причинила огромный экономический ущерб. Лишь спустя 85 дней власти объявили о прекращении самого продолжительного извержения за всю историю острова.

• Каким был 2021 год. Самые яркие моменты

  Новый канцлер ФРГ

  Перед выборами в бундестаг на пост канцлера претендовали три кандидата: Армин Лашет от ХДС, Анналена Бербок из партии «Союз-90″/»Зеленые» и Олаф Шольц от СДПГ. После победы социал-демократов на выборах новым канцлером ФРГ стал именно Шольц. 8 декабря он официально сменил на посту канцлера Ангелу Меркель, ушедшую на пенсию.

• Каким был 2021 год. Самые яркие моменты

  Ангела Меркель уходит

  16 лет Ангела Меркель была на посту канцлера ФРГ. Во главе правительства ей удалось урегулировать ряд кризисов. Меркель проводили с поста канцлера на официальной церемонии, считающейся самой высокой данью уважения, которую вооруженные силы ФРГ могут отдать гражданскому лицу. Духовой оркестр бундесвера сыграл для Ангелы Меркель песню Нины Хаген.

• Каким был 2021 год. Самые яркие моменты

  Мигранты на границе Беларуси и Польши

  Тысячи беженцев, прежде всего, из Ирака, Сирии и Афганистана в ноябре застряли на границе Беларуси и Польши. Они стали заложниками политического шантажа Лукашенко в отношении ЕС. Польские пограничники не пустили мигрантов в страну. После переговоров по телефону с Меркель белорусские власти разместили мигрантов во временных центрах, а затем начали отправлять домой. Полностью кризис еще не разрешен.

• Каким был 2021 год.

  Самые яркие моменты

  Шанс спасти планету

  Глобальное изменение климата стало темой международной конференции COP26 в Глазго. В итоговом документе участники конференции обозначили главную цель — не допустить повышения температуры на Земле более чем на 1,5 градуса по сравнению с доиндустриальным периодом и сократить количество выбросов углекислого газа.

• Каким был 2021 год. Самые яркие моменты

  Память о жертвах пандемии

  2021 год, как и предыдущий, стал годом пандемии коронавируса. Человечеству пока не удалось победить коронавирус, несмотря на то, что были изобретены вакцины против него и во многих странах люди уже привиты. Но пока прививки сделали далеко не все. Между тем жертвами пандемии уже стали 5,3 млн человек.

  Автор: Наталья Позднякова

10 способов подготовиться к Новому году

Мы начинаем этот пост с того, что сбрасываем большую бомбу правды… вы можете присесть для этого… я вас предупреждал…

До 2022 года осталось чуть больше двух недель!

Я позволю этому впитаться на мгновение…

Не знаю, как вы, а я все еще чувствую, что перерабатываю 2020 и 2021 годы! Но вот мы на пороге нового года.

Легко позволить этому осознанию ошеломить вас. Или вы можете встретить новый год лицом к лицу, потому что у вас есть план.

Продолжайте читать, чтобы узнать о десяти лучших планах на новый год. С планом на месте, вы можете сделать практически все!

1. Начать пораньше

Итак, шаг номер 1 в любом успешном плане — начать как можно раньше! Я понимаю, что еще предстоит проделать большую работу, прежде чем большой шар упадет на Таймс-сквер 31 декабря, но не торопитесь — сейчас, если это удобно! — чтобы воплотить в жизнь планы на Новый год.

Не ждите конца, чтобы начать (хотя даже это лучше, чем не начинать вообще!), но огромного стресса можно избежать, если начать планирование Нового года заранее.

У вас есть две недели до наступления 2022 года, поэтому начните планировать следующие задачи, и к тому времени, когда наступит Новый год, вы сможете войти в 2022 год с гораздо меньшим стрессом!

2. Вспомните прошлый год

Подготовка к новому году должна начинаться с размышлений о прошлом. Подумайте о своих достижениях, моментах, которыми вы гордились, вещах, которые заставляли вас громко смеяться, а также о целях или задачах, которые вы выполнили. Вспоминать все позитивное, что произошло за год, — отличный способ оценить все, что вы смогли сделать за последние 365 лет, и помочь вам понять, как далеко вы продвинулись за год.

Но не бойтесь также размышлять о своих ошибках. Годы полны взлетов и падений, и часто размышления о падениях помогают нам еще больше ценить взлеты и триумфы.

Мало того, размышления об ошибках или предполагаемых неудачах могут помочь вам учиться и расти в следующем году. Если вы учитесь на своих ошибках, часть этого опыта вознаграждается положительно, так как теперь он поможет вам выбрать более позитивный курс действий в будущем.

3.Создать список благодарностей

И пока вы размышляете обо всем, что произошло в прошлом году, начните составлять список благодарностей. Это простое упражнение, в котором вы перечисляете все, за что вы благодарны в этом году.

Было доказано, что практика благодарности значительно повышает уровень удовлетворенности жизнью, а также положительно влияет на наше благополучие. Было даже доказано, что это полезно для нашего тела, нашего ума и наших отношений! Разве это не похоже на то, что нам всем нужно!

Практика благодарности путем перечисления всего, за что вы благодарны, может помочь вам чувствовать себя более позитивно в отношении прошедшего года, и это может даже помочь вызвать волнение в наступающем году, поскольку у вас так много всего, за что вы можете быть благодарны, ведь год уже начался. !

Чтобы узнать больше о практике благодарности, мы рекомендуем этот пост от Happify Daily: The Science Behind Gratitude (and How It Can Change Your Life)

4.Расхламление, расхламление, расхламление

Мари Кондо, королева расхламления, будет очень довольна этим шагом! Прежде чем вы действительно сможете приступить к планированию нового года, нужно в первый раз избавиться от части старого. Пора расхламляться!

Я говорю о вашем гардеробе, вашем столе и даже о вашей кладовой и вашем холодильнике. Везде, где вы накопили «вещи» в течение года.

Утилизируйте ненужные документы, пожертвуйте одежду, которую вы не собираетесь носить, и все другие безделушки, которые вы каким-то образом приобрели.Очистите их и войдите в новый год легче! И не забудьте про этот электронный наводчик! Просмотрите свои непрочитанные электронные письма, очистите свой мусор и очистите свою музыкальную библиотеку от всего, что вам больше не нужно. Пока вы это делаете, просмотрите свой плейлист подкастов и немного очистите его. Делая это, вы не только чувствуете себя действительно хорошо, но и создаете пространство для новых вещей, которые могут появиться на вашем пути.

5. Список новых целей

Теперь, когда вы избавились от старого и у вас хорошее настроение, пришло время предпринять конкретные шаги для планирования нового года.Пришло время записать ваши цели.

Все мы знаем анекдоты о вероятности придерживаться новогодних обещаний, но отчасти неспособность сохранить их в феврале заключается в том, что мы не записываем эти цели. Записанные цели с большей вероятностью будут достигнуты. А записать свои цели — отличный способ сосредоточиться на всех запланированных изменениях в течение следующих двенадцати месяцев.

Вы можете даже разбить свои цели на маленькие, управляемые части и спланировать, как вы будете их достигать в течение года.Это всего лишь дополнительный шаг, который еще больше склонит шансы в вашу пользу, когда дело доходит до достижения всего, что вы намеревались достичь.

6. Составьте расписание

И как ты собираешься добиться всего, чего хочешь, в 2022 году? Ты составишь расписание! Хотя слово «расписание» само по себе не звучит весело, это один из самых успешных способов управлять своим временем и убедиться, что вы сможете достичь всего, что запланировали на новый год. Начните с создания общего расписания по мере подготовки к году, которое затем вы сможете корректировать в зависимости от месяца, недели или даже ежедневно, в зависимости от вашей карьеры, семьи или других обязанностей.

И хотя составление расписания может и не показаться забавным, именно ваше расписание может дать вам время, необходимое для настоящего веселья! Поэтому не забудьте запланировать веселые мероприятия, время с друзьями и семьей и даже просто время для отдыха. Таким образом, вы сохраните здоровый баланс в своей жизни, что даже может помочь вам поддерживать мотивацию в течение года и предотвратить появление чувства выгорания!

7. Создайте бюджет

Финансы – важная часть жизни.Нам нужны деньги на все самое необходимое, но нам также нужно достаточно денег на забавные вещи, такие как гаджеты, праздники или что-то еще, что наполняет вас радостью. Но часто мы сталкиваемся с ситуацией, когда месяца слишком много, а зарплаты мало!

И именно поэтому, готовясь к Новому году, вы должны составить работоспособный бюджет, который поможет вам разумно расходовать свои деньги каждый месяц. Бюджет может значительно уменьшить любой стресс и беспокойство, которые вы испытываете по поводу своих финансовых вопросов, поскольку он помогает вам видеть все, что вам нужно покрывать из месяца в месяц. Этот визуальный образ может дать душевное спокойствие, поскольку вы не беспокоитесь о пропущенных платежах или чрезмерном финансовом расширении.

8. Составьте план сбережений

После того, как вы составили бюджет на новый год, вам следует подумать о составлении плана сбережений на новый год. В то время как ваш бюджет предназначен для разумного использования ваших денег на ваши нужды и другие расходы, план сбережений предназначен для этих крупных покупок! Вы знаете, что отпуск вы хотите взять? Тот новый велосипед, который ты хочешь? Или даже тот великолепный диван, на который вы давно положили глаз? Воплотите эти мечты в жизнь в 2022 году, но серьезно отнеситесь к экономии.

И вы даже можете развлечься, приняв участие в соревновании по экономии! Pinterest полон красочных распечаток, призванных помочь вам накопить свои сбережения, но в Интернете также есть что предложить для решения проблем сбережений.

Прочтите этот пост, чтобы узнать о некоторых забавных идеях для задач: 21 задача по экономии денег, которую стоит попробовать в 2022 году.

9. Создайте список для чтения

Еще один аспект планирования, если вы хотите продуктивно провести новый год, — это список для чтения. У каждого из нас есть список книг, которые мы всегда хотим прочитать.Это может быть список всей классики, печально известный список «100 книг, которые вы должны прочитать», или ваш собственный постоянно растущий список книг о предпринимателях, бизнесе или других книгах по саморазвитию, которые вы хотите прочитать, но никогда не находите времени.

Но только не в 2022 году! Потому что у тебя будет план! Помните, какие бы цели вы ни надеялись достичь, они должны быть S.M.A.R.T., поэтому не планируйте готовить 50 книг в следующем году, если вы не справились с пятью в этом году! Но, возможно, книга в месяц более выполнима! Запишите эту цель, включите эту привычку в свое еженедельное расписание и приготовьтесь вычеркивать эти книги из своего списка!

10.Составьте список мечтаний

И, наконец, вы должны составить список мечтаний на новый год! Мы не говорим здесь о карьерных целях, мы говорим о тех вещах, которые, по вашим словам, вы хотите сделать… вы просто еще не нашли на них время. Мы думаем, что иметь список мечтаний так важно, потому что иметь мечты, к которым нужно стремиться, — прекрасный источник мотивации для всех других задач в нашей жизни. Если мы идем к большим мечтам, повседневные задачи кажутся не такими уж плохими.

Так составьте список всех этих снов.Это может быть изучение нового языка, обучение игре на музыкальном инструменте, развитие какого-либо другого навыка, который вы всегда хотели попробовать. Запишите их все! Затем выберите одну или две задачи, которыми вы будете заниматься в следующем году. Как мы уже говорили, воплощение плана в жизнь означает, что он будет реализован с гораздо большей вероятностью. И кто знает, что вы сможете сделать или создать к декабрю 2022 года, если вы просто начнете планировать сегодня!

Заключительные мысли

Когда год подходит к концу, легко перегрузиться всем, чего вы не сделали или не достигли в этом году, и начать бояться начала нового года.Но этот ход мыслей никуда вас не приведет!

Вместо того, чтобы с опаской отправляться в очередное путешествие вокруг солнца, начните новый год с уверенностью! И этого можно достичь, если у вас есть план! Как всегда говорят «они», если вы не можете спланировать, вы планируете потерпеть неудачу. Нет, если мы можем помочь!

Следуйте нашим десяти советам по подготовке к Новому году, и вы будете на пути к тому, чтобы сделать 2022 год одним из лучших!

Связанное чтение: 10 стратегий формирования привычек, которые ACTU A LLY Work

Подготовка к Новому году

Источник: ID 151369062 Саринья Пиннгам/Dreamstime

В преддверии нового года принято размышлять о прошедшем году и думать о том, что вы хотите сделать по-другому с новой возможностью.Многие люди ставят перед Новым годом обещания: заниматься спортом, есть здоровую пищу, быть добрее, проводить больше времени с семьей, сменить работу и многое другое. К несчастью для большинства, к тому времени, когда в середине февраля наступает День святого Валентина, решение забывается, а старые привычки и опыт остаются на месте.

Возможно изменение поведения и жизни. Люди делают это все время, но это требует приверженности и сосредоточенности, а не просто предложения желания, записанного на листе бумаги или записанного на смартфоне. Чтобы по-настоящему совершить желаемый сдвиг, вы должны изменить свое представление о том сдвиге, который вам необходимо совершить.

1. Начните с указания желаемого результата.

Большинство людей знают, чего они не хотят, но редко тратят время на обдумывание того, чего конкретно хотят. И это не может быть широкое утверждение — фраза «Я хочу похудеть» слишком широка и неопределенна. Хорошее заявление о результатах включает как количественные, так и качественные показатели. Сколько веса вы хотите потерять? К какому сроку? Есть ли определенный размер, которым вы хотите быть? Есть ли вещи, которые вы будете делать или не будете делать, чтобы похудеть (например, есть салат каждый день в течение месяца редко работает)? Вы хотите похудеть, питаясь лучше, или вы также хотите включить физические упражнения? Чем полнее вы сможете нарисовать картину своего успешного результата, с максимальным количеством деталей, тем лучше ваш разум сможет нацелиться на то, чего вы хотите.

2. Затем выясните, что мешало или может помешать вам добиться успеха.

Здесь вы определяете свои препятствия на пути к успеху. Не можете похудеть, потому что у вас нет времени на тренировки? Вы слишком много путешествуете по работе? Вы принимаете какие-то лекарства, которые увеличивают ваш вес? Вероятно, есть несколько факторов, которые мешают вам, иначе вы давно бы достигли своей цели. Важно определить препятствия, а затем классифицировать их, чтобы эффективно планировать.Есть три категории препятствий: те, на которые вы можете повлиять, те, на которые вы можете повлиять, и те, которые находятся вне вашего контроля. Например, может быть обычным делом зацикливаться на том, что вы не можете контролировать, и сожалеть о несправедливости того, что вы обременены «толстыми генами». Но хотя это может быть удобно, это не поможет вам достичь желаемого результата. Определите те вещи, которые вы можете контролировать и на которые вы можете повлиять, и составьте свой план вокруг них. Выберите игнорировать вещи, которые находятся вне вашего контроля, и знайте, что вы должны планировать, что вы можете сделать, чтобы сделать какие-либо шаги вперед.

3. Рассмотрите свои сильные стороны и области возможностей (иногда называемые слабыми сторонами).

Важно осознавать, где вы сами можете быть препятствием, а где вы привносите определенные навыки и качества, которые помогут вам изменить ситуацию. Внимательно подумайте, что вы можете сделать, чтобы добиться успеха в своих усилиях. Кроме того, обратите внимание на стейкхолдеров — тех людей в вашей жизни, которые заботятся о вас и могут поддержать ваши усилия по достижению успеха. Есть ли люди, которых вы можете использовать для реализации планов? Есть ли люди, которые могут быть вашими болельщиками или информационными ресурсами? Тщательно подумайте о точках воздействия человеческого капитала, которые у вас есть, а затем используйте их!

4.Рассмотрите ваши альтернативы.

Иногда, стремясь к цели, люди действуют с односторонним мышлением, как будто есть только один способ добраться до цели. Есть несколько способов, и вы хотите рассмотреть отдельные варианты, чтобы выяснить, какой из них лучше для вас. Знание ваших личных критериев успеха — будь то наиболее эффективные по времени, наименее затратные, наиболее привлекательные, наиболее подходящие для вашей личности и т. д. — может предложить вам выбор. Определите приоритеты ваших критериев, а затем расставьте приоритеты в списке вариантов.Выберите тот, который лучше всего соответствует вашим критериям.

5. Ваш последний шаг должен состоять в том, чтобы создать четкий план следующих шагов.

Да, жизнь вмешается. Да, вы хотите оставаться открытыми для новых идей и вариантов. Да, вы хотите идти туда, куда ведет вас Вселенная. Но вам все равно нужно иметь план действий, если вы хотите (а) достичь желаемого результата, (б) преодолеть препятствия, (в) использовать свой человеческий фактор и заинтересованные стороны и (г) реализовать правильную альтернативу для вас.Определите, что, кто, когда, как и сколько, а затем предпримите шаги, чтобы двигаться вперед к своей цели.

Вы можете узнать больше о процессе, описанном в этом посте, и подписаться на собственное путешествие здесь.

Что бы вы ни делали, убедитесь, что ваша смена осуществится в этом новом году.

10 способов подготовиться к Новому году

Первый день Нового года! Этот день приходит с экстазом и празднованием встречи нового года.Но как только веселье стихает, начинаются шаги по достижению поставленных целей и решений на следующий год. Может возникнуть небольшое беспокойство по поводу того, будут ли реализованы намеченные планы, но одержимость случайными промахами также не поможет.

Ниже приведены 10 исчерпывающих способов подготовиться к Новому году.

Благодарность

Прошлый год ушел в прошлое, и новый год дает новую возможность для достижения больших целей. Подарок с благодарностью, возможно, написанная от руки или напечатанная вдумчивая записка, любимым, знакомым, коллегам и начальникам за то, что они были частью прошлого года, еще больше выражая надежду на лучшие отношения в новом году.

«Превратите свою благодарность в действие и подарите знак признательности своим близким и сети поддержки», — посоветовал тренер по манифестации и автор книг по самопомощи Кеннет Вонг.

Старт по конкретной цели

Сегодня лучший день, чтобы начать работу над конкретными целями и решениями, принятыми за последние несколько дней. Например, решение перейти на здоровую диету будет означать, что вы начнете с новогоднего ужина или вечеринки, на которую вас пригласят или даже устроят.

Автор и консультант по вопросам образования Кендра Черри посоветовала поставить конкретную и реалистичную цель, а также конкретный план ее достижения в течение года.

Она добавила: «Взять на себя слишком много сразу может быть сложно. Это может быть особенно сложно, потому что установление новых моделей поведения требует времени и постоянных усилий. Сосредоточение внимания на одной конкретной цели делает решение более достижимым».

 Правильный настрой

Психолог-консультант Тосин Тогун сказал, что в Новом году важно правильное отношение.

Она сказала: «Это значит оставить позади многие вещи, которые причиняли нам боль. Каждый Новый год приносит разнообразные возможности, и многие люди придут к ним прямо с ними, но то, что поддержит человека на пике этих возможностей, — это правильное отношение, а это включает в себя прощение там, где вам нужно, и оставление прошлого в прошлом. Это также не означает, что нужно отказываться от хороших навыков и нужных людей в своей жизни».

Тогун добавил, что багаж прошлого года нужно снять, и подчеркнул необходимость улучшения в Новом году.

«Снимите багаж и убедитесь, что то, что не работает в 2021 году, будет работать в 2022 году. Это означает, что нужно оценивать, чтобы увидеть, что вы делаете неправильно, и исправить это», — отметила она.

Отображение запланированного календаря

К настоящему времени календари и ежедневники на Новый год уже в наличии. Мероприятия, международные дни, национальные праздники и торжества уже отмечены. Таким же образом можно отмечать персонализированные праздники, дни рождения, события и мероприятия в течение года и отображать их в личном, но закрытом месте, где можно их отслеживать.

Далее Вонг посоветовал: «Достигните большего в Новом году, используя повестку дня. Повестки дня — отличный инструмент для планирования дня, чтобы вы могли ставить цели, оставаться организованным и придерживаться расписания».

Использование распечатываемой повестки также рекомендуется тем, у кого могут возникнуть проблемы с использованием повестки дня.

Бери один день за раз

«Слишком быстро брать на себя слишком много — распространенная причина, по которой многие новогодние обещания терпят неудачу. Начать чрезмерно ограничительную диету, переусердствовать в спортзале или радикально изменить свое обычное поведение — верный способ разрушить ваши планы.

Вместо этого сосредоточьтесь на крошечных шагах, которые в конечном итоге помогут вам достичь более крупной цели, — заявила Черри.

Делать небольшие шаги каждый день может показаться медленным началом, но эти постепенные изменения имеют потенциал для долгосрочного успеха.

Избегайте страха, повторяя прошлые неудачи

Возможностей в Новом году, если их правильно использовать, достаточно, чтобы компенсировать неудачи прошлого года. Нельзя допускать, чтобы неудачи и неспособность соответствовать прошлогодним решениям вызывали страх и опасения по поводу осуществления надежд и мечтаний на Новый год, скорее, это должно быть точкой обучения для принятия правильных решений и решений.

Черри далее отметила: «Еще одна стратегия выполнения ваших новогодних обещаний состоит в том, чтобы не принимать одно и то же решение из года в год. Если вы решите достичь тех же целей, к которым стремились в прошлом, потратьте некоторое время на оценку своих предыдущих результатов. Какие стратегии оказались наиболее эффективными? Какие были наименее эффективными? Что мешало вам сохранить свою решимость в прошлые годы? Подумайте о том, чтобы немного изменить разрешение, чтобы сделать его более выполнимым. Изменив свой подход, вы с большей вероятностью увидите реальные результаты в этом году.”

Свяжитесь с людьми, которых вы хотите видеть в своей жизни в этом году

Сегодня, в первый день года, еще не поздно обратиться к тем, с кем хотелось бы сотрудничать или работать.

Автор и писатель Кевин Даум заявил: «Никто не достигает вершины успеха в одиночку. Возможно, в вашей жизни уже есть нужные люди, которые помогут вам, а может быть, и нет. Настало время подвести итоги тому, что есть в вашем мире, и внести необходимые изменения.Запустите цепочку электронной почты сегодня, по крайней мере, с тремя людьми, которые помогут вам добиться успеха».

Получить поддержку

Надежная поддержка поможет сохранить мотивацию и идти по пути достижения целей и решений в Новом году.

«Дружелюбие делает соблюдение вашего решения еще более увлекательным. Так что в идеале найдите единомышленника или любимого человека, который присоединится к вам в достижении вашей цели. Объясните свои цели своим близким друзьям или семье и попросите их помочь вам в достижении ваших целей.А еще лучше заручитесь помощью других, присоединившись к группе, которая разделяет вашу цель», — заявила Черри.

Обновите свою мотивацию

В первые дни Нового года чувствуешь себя уверенно и сильно мотивированно идти по намеченному плану, потому что не может быть никаких испытаний или искушений, которые могли бы послужить угрозой этим целям. Однако, когда эти проблемы подкрадываются, человек может потерять мотивацию и потерять интерес к достижению этих целей.

На это Черри посоветовала: «Когда вы сталкиваетесь с такими моментами, напомните себе, почему именно вы это делаете.Подумайте (или напишите список, чтобы держать его под рукой), что вы получите, достигнув своей цели? Поиск источников вдохновения может поддержать вас в трудные времена».

Отслеживайте свои успехи, вознаграждайте себя

«Отслеживание прогресса может сильно помочь в путешествии», — сказала внештатный писатель и спикер Эмбер Треска. Краткосрочные цели легче поддерживать, и они побуждают человека оставаться мотивированным. Можно отметить каждое достижение, которое он делает, а затем сосредоточиться на достижении более крупных.

Треска добавила: «Небольшие поощрения на пути могут помочь дать ощущение достижения целей. Это не означает, что можно съесть целую коробку шоколадных конфет, если решение состоит в том, чтобы питаться более здоровой пищей. Вместо этого отмечайте успехи чем-то приятным, что не противоречит резолюции. Например, после выполнения обещания лучше питаться, возможно, наградой может стать поход в кино с другом».

• Источник: verywellmind.com, Millennial Grind, inc.com, verywellhealth.ком ,,

9 советов, как принять новогоднее обещание и выполнить его

Хочешь заново открыть себя в этом году? Или хотя бы использовать новый год как давно назревший предлог, чтобы избавиться от вредных привычек или приобрести новые?

Да, это время года снова, чтобы научиться сохранять новогоднюю решимость. Это время года, когда мы чувствуем, что должны перевернуть новую страницу и начать все сначала. Время, когда мы ошибочно думаем, что приход нового года волшебным образом обеспечит катализатор, мотивацию и настойчивость, которые нам нужны, чтобы заново изобрести себя.

Традиционно Новый год считается идеальным временем для начала нового этапа в вашей жизни, а также временем, когда вы должны принять самое важное решение в новом году.

К сожалению, начало года также является одним из худших периодов для серьезных изменений в ваших привычках, потому что это довольно напряженное время, прямо в разгар сезона вечеринок и отпусков. Вот почему более 80% новогодних обещаний терпят неудачу.

Не настраивайте себя на неудачу в этом году, обещая огромные изменения, которые будет трудно удержать.Вместо этого выполните следующие семь шагов, чтобы успешно принять новогоднее решение, которого вы сможете придерживаться в долгосрочной перспективе.

1. Выберите одну вещь

Если вы хотите изменить свою жизнь или образ жизни, не пытайтесь изменить все сразу. Это не сработает. Вместо этого выберите для начала одну область своей жизни, с которой нужно измениться.

Хитрость в том, как составить новогоднее обещание, состоит в том, чтобы сделать его чем-то конкретным, чтобы вы точно знали, какие изменения вы планируете внести.

Если вы успешно внесли первое изменение, вы можете продолжить и внести еще одно изменение через месяц или около того.Внося небольшие изменения одно за другим, у вас все еще есть шанс стать совершенно новым собой в конце года, и это гораздо более реалистичный способ сделать это.

Чтобы представить это в перспективе, 50% людей хотят улучшить свою физическую форму в качестве новогоднего обещания. Тем не менее, не принимайте новогоднее решение, которое обречено на провал, например, пробежать марафон, если у вас 40 фунтов лишнего веса и вы задыхаетесь, поднимаясь по лестнице.

Если это так, примите на новый год обещания, которые будут мотивировать вас ходить каждый день.Возможно, это поможет вам похудеть.

Когда у вас выработается эта привычка, вы можете перейти к бегу короткими рывками, постоянному бегу к марту или апрелю и марафону в конце года. Какую привычку вы больше всего хотите изменить?

2. Планируйте заранее

Принятие новогодних решений — это не прогулка в парке. Научиться выполнять новогодние обещания еще сложнее.

Чтобы гарантировать успех, не ждите до последней минуты. Вам нужно исследовать изменения, которые вы вносите, и планировать заранее, чтобы у вас были доступные ресурсы, когда они вам понадобятся.

Вот несколько вещей, которые вы должны сделать, чтобы подготовить все системы к внесению изменений.

Прочтите об этом – Сходите в библиотеку и возьмите книги на эту тему. Будь то бросить курить, заняться бегом, йогой или стать веганом, есть книги, которые помогут вам подготовиться к этому. Или воспользуйтесь Интернетом.

Если вы проведете достаточно исследований и найдете время для своих решений, вы будете с нетерпением ждать изменений.

План успеха. Подготовьте все, чтобы все шло гладко.Если вы начинаете бегать, убедитесь, что у вас есть кроссовки, одежда, головной убор, очки или iPod с энергичными звуками.

Вы даже можете нанять кого-нибудь в партнеры. Согласно исследованию Университета Джорджии, самоконтроль может быть заразным, поэтому объединение с другом или коллегой может повлиять на ваш выбор. ((Sciencedaily: Самоконтроль и отсутствие самоконтроля заразительны))

Не может быть оправданий. Это одна из причин, по которой резолюции терпят неудачу.

3. Предвидеть проблемы

Достижение цели будет непростым. Будут проблемы, так что составьте список того, что они будут. Если вы подумаете об этом, вы сможете предвидеть проблемы в определенное время дня, с конкретными людьми или в особых ситуациях.

После того, как вы определили времена, которые, вероятно, будут трудными, выработайте способы справиться с ними, когда они неизбежно возникнут. Если вы будете помнить об этом совете, вы сможете научиться выполнять новогодние обещания.

4.Выберите дату начала

Вам не нужно вносить эти изменения в Новый год. Это общепринятое мнение, но если вы действительно хотите внести изменения, выберите день, когда вы будете хорошо отдохнувшим, полным энтузиазма и окруженным позитивными людьми. Я буду ждать, пока мои дети вернутся в школу в феврале.

Иногда выбор даты не работает. Лучше подождать, пока весь ваш разум и тело не будут полностью готовы принять вызов. Вы узнаете, когда наступит идеальное время.

Как и при выборе даты начала, также рекомендуется установить график достижения целей.

Дайте себе достаточно времени, чтобы выполнить свое новогоднее обещание, делая на этом пути небольшие вехи. Если вы отметите эти маленькие победы, ваш прогресс станет более очевидным.

Например, если вы хотите питаться более здоровой пищей, вы можете устраивать «веганские дни» два раза в неделю в январе и феврале. Затем вы можете постепенно увеличивать его по мере прохождения месяцев.

5.

Отслеживайте свой прогресс

Нет ничего более мотивирующего, чем видеть, как далеко вы продвинулись. Если вы хотите дать себе дополнительную уверенность в том, что вы движетесь в правильном направлении, отслеживайте свой прогресс. Благодаря технологиям это стало легко сделать.

Например, вы можете использовать приложение, чтобы отметить дни, когда вы работали над достижением своей цели. Если вы хотите пройти лишнюю милю, вы также можете создать электронную таблицу, которая облегчит визуализацию вашего прогресса.

Когда вы увидите, что далеко продвинулись и что все принесенные вами жертвы того стоили, у вас появится больше мотивации не сбиться с пути.Анализ всех предпринятых вами усилий также является отличной стратегией в те дни, когда вы чувствуете, что ваша мотивация иссякает.

6. Вспомните свои прошлые неудачи

Один из лучших приемов, которым вы научитесь, чтобы принять решение на новый год, — это взглянуть на свои прошлые неудачи. Так вы больше не совершите этих ошибок.

Если вы из года в год будете совершать одни и те же ошибки, ваша самооценка сильно пострадает.

Если вы хотите установить новогодние обещания, которые вы не смогли выполнить в прошлом, оцените свои ошибки.Какие стратегии вы использовали, что заставило вас выскользнуть из этого? Были ли какие-то вещи, которые мотивировали вас усерднее работать над достижением цели?

Будьте гибкими, насколько это возможно. Нет ничего плохого в том, чтобы изменить разрешение, чтобы сделать его более реалистичным. Кто знает, возможно, вы увидите лучшие результаты, если измените свой подход.

7. Дерзайте

В важный день делайте это на 100%. Когда вы узнаете, как составить новогоднее обещание, возьмите на себя обязательство и запишите его на карточке.

Вам нужна всего одна короткая фраза, которую можно носить с собой в бумажнике.Или держите его в машине, возле кровати и на зеркале в ванной, чтобы получить дополнительную дозу положительного подкрепления.

В вашей карточке обязательств будет написано что-то вроде:

• Я наслаждаюсь чистой жизнью без табачного дыма.
• Я сохраняю спокойствие и контролирую ситуацию даже в периоды стресса.
• Я хочу научиться управлять собственным бизнесом.
• Я медитирую каждый день.

8. Примите неудачу

Независимо от того, ставите ли вы перед собой маленькие или большие цели, неудачи — это нормально.Если вы потерпели неудачу и тайком выкурили сигарету, пропустили прогулку или накричали на детей однажды утром, не ненавидьте себя за это.

Нет ничего плохого в случайных промахах. Запишите триггеры и вредные привычки, вызвавшие эту неудачу, и пообещайте извлечь из них урок.

Если вы знаете, что алкоголь вызывает у вас тягу к сигаретам и вы просыпаетесь, на следующий день сократите его употребление. Если вы знаете, что утренняя суета перед школой заставляет вас кричать, вставайте раньше или приготовьте вещи накануне вечером, чтобы вам было легче.

Настойчивость — ключ к успеху. Ставьте перед собой цели, пробуйте снова, продолжайте пробовать, и у вас все получится.

9. Планируйте свои вознаграждения

Небольшие вознаграждения — это отличное поощрение, которое поддержит вас в самые трудные первые дни, поэтому обязательно освойте этот шаг в том, как принять новогоднее обещание.

После этого вы, вероятно, сможете вознаграждать себя раз в неделю журналом, междугородним звонком поддерживающим вас друзьям и родственникам, сиестой, походом в кино или чем-то еще, что вам нравится.

Позже вы можете изменить награды на ежемесячные, а затем в конце года вы можете выбрать годовую награду. Что-то, чего вы будете с нетерпением ждать. Вы это заслужили, и вы это заслужили.

Какими бы ни были ваши планы и цели на этот год, я бы пожелал вам удачи с ними, но помните, это ваша жизнь, и вы сами создаете свою удачу.

Решите, что вы хотите сделать в этом году, спланируйте, как это получить, и действуйте. Я обязательно подбодрю тебя.

Заключительные мысли

Каждый человек изо всех сил пытался принять новогодние решения и выполнить их. Так что, если у вас был плохой послужной список в выполнении ваших решений в прошлом, не корите себя слишком сильно. Есть еще надежда. Что отличает успех от неудачи, так это год долгосрочных обязательств.

Теперь, когда вы знаете, как составить новогоднее обещание, вы на один шаг приблизились к достижению своих целей.

Планируете принять новогоднее обещание? Что это такое, и это то, что вы пытались сделать раньше или что-то новое? Почему бы не выбрать одну из этого списка: 50 новогодних идей и как реализовать каждую из них

Автор фото: Ян Шнайдер, unsplash.ком

в одиночестве на Новый 2022 Год? Вот несколько способов провести канун Нового года

Новый год 2022: Канун Нового года может быть трудным праздником, чтобы остаться в одиночестве. Мир празднует начало нового года 31 декабря и 1 января, собираясь вместе с друзьями и членами семьи для обмена подарками, проведения щедрых пиров и вечеринок и многого другого. Тем не менее, это не должно быть плохо, если вы одиноки в этом году по личным причинам. Вы можете изменить этот популярный праздник, сделав его более терапевтическим, проведя некоторое время наедине с собой.

Итак, если вы проводите Новый год в одиночестве из-за социального беспокойства или из-за того, что вы находитесь далеко от семьи и друзей, вот список нескольких вещей, которые вы можете сделать в одиночестве и внести разнообразие в свой вечер. Прежде чем вы это узнаете, часы пробьют полночь, и вам не захочется прекращать то, что вы делаете.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ | Новый год 2022: полный список государственных праздников в наступающем году

Украсьте свое жилое пространство

Украсьте свое жилое пространство(Pexels)

То, что вы живете в одиночестве, не означает, что вы не должны украшать свое жилое пространство.Купите декоративные элементы, такие как декоративные элементы, новую мебель, мерцающие огни и многое другое, чтобы эстетически разместить в своей комнате. Он поможет вам сделать что-то продуктивное, оживит ваш дом, а в новогоднюю ночь вы сможете стать свидетелем своего нелёгкого труда и получить от этого удовольствие.

Начать читать хорошую книгу

Начните читать хорошую книгу(Pexels)

Если вы любите проводить тихие ночи дома с книгой и чашкой горячего шоколада, то почему канун Нового года должен быть другим? Выберите хорошую книгу, которая будет держать вас в напряжении, и проведите ночь за чтением.Если вы планируете читать больше книг, это может стать отличным началом. Кроме того, вы также можете выбрать книгу самопомощи, посвященную психическому здоровью, чтобы поработать над собой в новом году.

Приготовить экзотическую еду

Приготовьте экзотическую еду (Pexels)

Побалуйте себя едой, от которой пальчики оближешь, — отличный способ начать Новый год. Выберите экзотическое блюдо, которое вы всегда хотели попробовать, соберите все ингредиенты, необходимые для его приготовления, и наденьте шляпу шеф-повара.В конце ночи вы будете наслаждаться вкусным результатом вашей тяжелой работы на кухне. Если вы не повар, закажите блюдо, которое давно хотели.

Побалуйте себя

Побалуйте себя (Pexels)

Это может быть прекрасное время, чтобы начать сеанс баловства, который вы откладывали из-за плотного графика или рабочей нагрузки. У вас есть целая ночь, так что побалуйте себя массажем, сделайте педикюр, примите ванну с пеной в ванной или просто купите себе цветы.

Переосмысление негативных мыслей

Переосмысление негативных мыслей (Pexels)

Это лучшее время в году, чтобы задуматься о том, что происходит вокруг вас, и перестать корить себя. Чувствовать грусть — это нормально, но вы можете перестать зацикливаться на том факте, что вы одиноки. Вместо этого определите и оцените эти негативные мысли и превратите их во что-то позитивное. Вы также можете записать все эти навязчивые мысли и чувства. Кроме того, если вы чувствуете, что справились хорошо, установите награду, например, одиночную поездку или покупку книги, которую вы давно искали для себя.

Проверка близких

Проверьте близких (Unsplash)

У вас есть целая ночь, так что возьмите трубку и проверьте своих близких. Вы также можете попросить людей проверить вас в течение ночи. Кроме того, позвоните своим близким до полуночи и поделитесь с ними обратным отсчетом. Вам не придется долго сидеть на телефоне. Встречайте Новый год, а затем возвращайтесь к своему одиночному празднованию.

В конце концов, если вы наткнулись на приглашение, которое вы автоматически отклонили, потому что провести вечер с группой было слишком сложно, вы всегда можете связаться с этими друзьями.Если вы не уверены в своих социальных навыках, у вас может быть возможность поработать над ними, когда вы вступите в новый год.

Осэти Рёри おせち料理 (Японская новогодняя еда) • Just One Cookbook

Осэти Рёри — это традиционное блюдо, которым наслаждаются в день Нового года в Японии. Они поставляются в ассортименте красочных блюд, упакованных в специальные коробки, называемые дзюбако, которые напоминают коробки для бэнто. Каждое блюдо из этих традиционных блюд имеет особое значение в встрече Нового года.

Японцы отмечают Новый год традиционными новогодними блюдами под названием Osechi Ryori (おせち料理) . Это считается самым важным приемом пищи в году, поскольку каждое блюдо служит пожеланиями наступающего года.

Что такое Осэти Риори?

Подобно коробкам для бенто, Осэти Риори обычно упаковывается в 2-3 слоя лакированных коробок (одзюбако), и в каждом слое много посуды. Вся семья разделила бы один одзюбако, чтобы насладиться им в день Нового года.The multi-tiered boxes symbolize the hope that happiness & wealth come continuously, like the layers of lacquerware.

To welcome the New Year with you, I’ve included a selection of popular Osechi Ryori dishes below. Each recipe also comes with a video that guides you through the cooking process. I hope you enjoy the spread!

And don’t miss our popular side dishes & desserts to serve with Osechi.

22 Popular Osechi Ryori Dishes

1. Sweet Rolled Omelette (Datemaki) 伊達巻
2. Candied Chestnut and Sweet Potatoes (Kuri Kinton) 栗きんとん
3. Candied Sardines (Tazukuri) 田作り
4. Sweet Black Soybeans (Kuromame) 黒豆
5. Herring Roe (Kazunoko) 数の子
6. Daikon & Carrot Salad (Namasu) 紅白なます
7. Pickled Chrysanthemum Turnip (Kikka Kabu) 菊花かぶ
8. Pickled Lotus Root (Su Renkon) 酢れんこん
9. Pounded Burdock Root with Sesame Sauce (Tataki Gobo) たたきごぼう
10. Simmered Chicken and Vegetables (Chikuzenni) 筑前煮
11. Instant Pot Nishime 煮しめ
12. Simmered Shrimp (Ebi no Umani) えびのうま煮
13. Salmon Kombu Roll (Kobumaki) 鮭の昆布巻き
14. Yellowtail Teriyaki (Buri no Teriyaki) ぶりの照り焼き
15. Butter Soy Sauce Scallops ホタテのバター醤油焼き
16. Decorative Fish Cakes (Kamaboko) かまぼこ飾り切り
17. Kamaboko Fish Cake with Salmon Roe 蒲鉾いくらのせ
18. Kanto-style Ozoni (New Year’s Soup) 関東風お雑煮
19. Kansai-style Ozoni (New Year’s Soup) 関西風お雑煮
20. Fresh Homemade Mochi お餅の作り方
21. How to Eat Mochi (Japanese Rice Cakes) お餅各種
22. Sweet Red Bean Paste (Anko) 餡子

1.

Датэмаки (сладкий омлет в рулетах) 伊達巻

Обычно подается в лакированных дзюбако (специальных квадратных коробках, похожих на коробки для ланча). Датэмаки – это сладкий омлет в рулетах, который является очень популярным японским новогодним блюдом. Это, безусловно, мое любимое блюдо среди новогодних блюд. И я надеюсь, что вы тоже попробуете этот нежный на вид омлет!

2.  Кури Кинтон (Засахаренный каштан со сладким картофелем) 栗きんとん

Курикинтон  буквально означает «каштановое золотое пюре», что символизирует экономическую удачу и богатство.Важно, чтобы новогодняя трапеза приносила удачу и благополучие. Если вы готовите это блюдо, используйте японский сладкий картофель из-за его ярко-желтого цвета. Мало того, что они слаще обычного сладкого картофеля, желтый цвет также является благоприятным цветом для Нового года.

3. Тадзукури (засахаренные сардины) 田作り

Изготовленный из жареных молодых сардин и покрытый сладкой глазурью из соевого соуса, Тадзукури — еще одно популярное блюдо Осэти Рёри. Мы едим его на Новый год, так как он символизирует обильный урожай.Тадзукури (田 作 り) буквально переводится как «изготовление (作 り) рисовых полей (田)», поскольку сардины когда-то использовались в качестве удобрения для рисовых полей.

4. Куромаме (сладкие черные соевые бобы) 黒豆

Куромаме буквально означает «черная фасоль (黒豆)» на японском языке, и его часто подают на Новый год как часть Осэти Рёри. Блестящие черные бобы красиво контрастируют с красным лакированным контейнером jubako , в котором хранятся всевозможные красочные традиционные блюда.Куромаме также считается полезным для здоровья в Новом году. Если вы хотите сократить время приготовления, вы можете использовать скороварку и следовать этому рецепту Instant Pot Kuromame.

5. Казуноко (Селедочная икра) 数の子

Нам нравится этот золотистый Казуноко в день Нового года, так как он символизирует процветающую семью и много потомства. Это ценное лакомство имеет уникальную хрустящую текстуру и является одним из самых популярных блюд Осэти Риори.

6.Намасу (салат из дайкона и моркови) 紅白なます

Намасу — это салат из дайкона и моркови, слегка маринованный в подслащенном уксусе. Это блюдо было завезено в Японию из Китая примерно в 700-х годах (период Нара), и его особенно любят в Японии во время Нового года. Поскольку красный и белый считаются праздничными цветами в Японии, вы увидите, что эти цвета используются во многих традиционных церемониях. Этот салат прост в приготовлении, его можно приготовить заранее.

7. Маринованная хризантема-репа 菊花かぶ

Простые декоративные штрихи на овоще могут превратить обычное блюдо в особенное.Эти маринованные репы-хризантемы выведут вашу игру Осэти Риори на новый уровень. И вам нужны только некоторые основные методы резки!

8. Маринованный корень лотоса (Су Рэнкон) 酢れんこん

Маринованный в сладком уксусном соусе маринованный корень лотоса под названием Су Рэнкон (酢れんこん) является одним из популярных осэти рёри, японского новогоднего блюда.

9.  Истолченный корень лопуха с кунжутным соусом (татаки гобо) たたきごぼう

Толченый корень лопуха (татаки гобо), приправленный вкусным кунжутным соусом, является популярным блюдом, появившимся в Осэти, японской новогодней еде, которая говорят, приносит удачу.

10. Чикузенни (тушеная курица с овощами) 筑前煮

Чикузенни — классическое японское блюдо, которое часто подают на Новый год, но моя мама готовит его регулярно, потому что это любимое блюдо моей семьи Нимоно (японское тушеное блюдо) . Это также популярный гарнир к бэнто, потому что его можно приготовить заранее, и он по-прежнему имеет прекрасный вкус при комнатной температуре. Для новогоднего блюда овощи и конняку нарезают причудливой формы, чтобы отпраздновать это событие.

11. Нисимэ быстрого приготовления 煮しめ

Нисимэ, приготовленное на медленном огне в пикантном соусе на основе даси, представляет собой классическое овощное рагу в одной кастрюле, которое подают в Осэти Рёри на праздновании японского Нового года. Если у вас есть скороварка, следуйте моему рецепту Instant Pot Nishime, чтобы ускорить процесс приготовления.

12. Вареные креветки (Эби но Умани) えびのうま煮

Вареные креветки, приготовленные в соевом соусе даси и замоченные на ночь, придают осэти рёри яркий цвет и восхитительный вкус.

13. Ролл с лососем и комбу 鮭の昆布巻き

Ароматный лосось, завернутый в комбу и перевязанный полосками тыквы. Ролл с лососем и комбу — традиционное японское блюдо на Новый год. Представляя секреты вечной молодости и долгой жизни, у вас может возникнуть соблазн съесть больше, чем одну из этих изысканных закусок.

14. Желтохвост терияки ぶりの照り焼き

Желтохвост терияки, или бури но терияки, является классическим рыбным блюдом в Японии. Простое и элегантное, с идеальной глазурью из соуса терияки, это блюдо станет идеальным основным блюдом для новогоднего ужина.

15. Гребешки в соевом соусе с маслом ホタテのバター醤油焼き

Обжаренные до совершенства и приправленные только соевым соусом и маслом, эти морские гребешки в соевом соусе с маслом не имеют себе равных в моей книге. Каждый кусочек такой нежный, ароматный и такой увлекательный! Это вкусная закуска, которую вы можете приготовить в кратчайшие сроки. Идеально подходит для любой вечеринки в японском стиле!

16. 7 красивых рисунков для нарезки японских рыбных котлет (камабоко) かまぼこの飾り切り

Два японских рыбных котлета (камабоко), семь красивых рисунков для нарезки японских рыбных котлет! Превратите обычный рыбный пирог в декоративные украшения на этот Ошогату (японский Новый год)!

17.Рыбный пирог Камабоко с икрой лосося 蒲鉾いくらのせ

Благодаря своей элегантной форме рыбный пирог Камабоко с икрой лосося станет впечатляющим дополнением к Осэти Риори. Вы удивитесь, насколько просто приготовить рецепт. Просто сделайте небольшие надрезы в камабоко (рыбном пироге), наполните его листьями шисо и сверху положите икру золотого лосося.

18. Озони в стиле канто (новогодний суп) 関東風お雑煮

Озони (японский новогодний суп моти) — это прозрачный суп моти на основе даси с курицей и сезонными овощами, который едят в регионе Канто (Восточная Япония). Этот утешительный зимний суп обычно включает поджаренные моти, курицу и шпинат с японской горчицей и подается с различными сортами Осэти Риори.

19. Озони по-кансайски (Новогодний суп) 関西風お雑煮

Озони по-кансайски – это суп на основе мисо, который подают утром в день Нового года. Суп включает в себя моти (рисовые лепешки), и его приготовление зависит от региона и домохозяйства. Мой рецепт является адаптацией маминого рецепта, в который я включаю листовые зеленые овощи и кожуру юдзу.

20.Домашние свежие моти スタンドミキサーで作る餅の作り方

Приготовьте свежие домашние моти с помощью миксера! Наполните моти своей любимой начинкой, окуните в пикантную или сладкую глазурь или наслаждайтесь японским новогодним супом или супом из красной фасоли.

21. Моти (японские рисовые лепешки) お餅各種

Существуют различные виды моти (японские рисовые лепешки), от сладких до соленых, которыми мы наслаждаемся в Японии. Для пикантных блюд моти используется в качестве начинки для озони, горячего супа с лапшой удон или внутри окономияки. Из сладких блюд вы найдете мороженое моти, дзензай (осируко), клубничный дайфуку и так далее.Так что на японский Новый год у вас есть отличный повод насладиться ими всеми.

22. Сладкая паста из красной фасоли (Анко) 餡子

Паста из красной фасоли (или Анко по-японски) используется в качестве начинки во многих вкусных японских сладостях и десертах. Этот рецепт Анко в скороварке — простой способ приготовить пасту из сладкой фасоли без особых хлопот. После того, как оно будет приготовлено, вы готовы приготовить всевозможные моти или дораяки и тайяки. У вас нет скороварки? Вот традиционный метод на плите.

Дополнительные полезные руководства к японскому Новому году

Хотите узнать больше о японской кухне? Подпишитесь на нашу бесплатную рассылку , чтобы получать кулинарные советы и обновления рецептов! И оставайтесь на связи со мной в Facebook, Pinterest, YouTube и Instagram.

Примечание редактора: Исходное сообщение было опубликовано 27 декабря 2015 года. Содержание было обновлено в декабре 2019 года. — Руки Даны Феннер были полны новогодних шляп и рожек, когда она просматривала проход в магазине Party City в Техасе, не колеблясь ни секунды, когда ее спросили о ее надеждах на 2022 год.

«Нормальность. Я хочу, чтобы все вернулось на круги своя», сказала Феннер, делая покупки для скромного, домашнего праздника, который она, ее муж и трое детей запланировали на пятницу.

Уставшие от пандемии американцы разделяли желание Феннера, готовясь отменить 2021 год на фоне резкого увеличения случаев заболевания коронавирусом, поскольку вариант Омикрон быстро распространяется и подталкивает США к рекордным уровням заболеваемости.

Зарегистрируйтесь сейчас и получите БЕСПЛАТНЫЙ неограниченный доступ к Reuters.com

Зарегистрируйтесь

В некоторых местах, в том числе в Лос-Анджелесе, последняя вирусная волна нарушила официальные планы новогодних вечеринок. Но Нью-Йорк и несколько других городов говорят, что вечеринка продолжится, пусть и в сокращенном виде.

Торжественная вечеринка в Нью-Йорке — крупнейшая и самая знаковая в Соединенных Штатах — снова будет проводиться в меньшем масштабе, заявили городские власти. Но это будет намного больше, чем год назад, когда всего несколько десятков человек были приглашены посмотреть падение мяча на Таймс-сквер.

В течение десятилетий тусовщики заполнили улицы вокруг Таймс-сквер в канун Нового года, часами стоя на морозе в ожидании, когда сверкающий хрустальный шар скользит по столбу, установленному на крыше здания, в последние секунды года.Когда мяч достигает дна, толпа взрывается объятиями, поцелуями и весельем.

Около 15 000 человек, которые предъявят доказательства полной вакцинации, будут допущены на огороженную территорию, чтобы стать свидетелями падения мяча в этом году — примерно четверть допандемического года.

Но это все еще очень далеко от того места, где город был год назад, сказал Пол Уоршоу, соучредитель balldrop.com, который провел два десятилетия в организации вечеринок, в основном посвященных празднованию Нового года.

После того, как в прошлом году не было мероприятий, Уоршоу сказал, что в пятницу в Нью-Йорке он проведет около 40 мероприятий с участием более 25 000 человек.Это соответствует уровню до пандемии.

«Существует большое волнение, хотя люди действуют с осторожностью», — сказал Уоршоу, подчеркнув, что все его мероприятия в помещении будут проводиться в соответствии со строгими правилами вакцинации и другими правилами безопасности.

Главный эксперт США по инфекционным заболеваниям доктор Энтони Фаучи призвал людей избегать больших собраний, чтобы отпраздновать наступление 2022 года. читать далее

Выступая на CNN на этой неделе, Фаучи сказал людям держаться подальше от больших вечеринок, сказав, что «будут другие лет, чтобы сделать это, но не в этом году.

Фаучи сказал, что семейные собрания людей, которые вакцинированы и получили повторную прививку, безопасны. около 63% полностью вакцинированы, что делает канун Нового года гораздо более опасным, чем он должен был быть

«Сейчас одно из самых холодных времен года, а это значит, что празднование происходит внутри», — сказал он.«И мы беспокоимся о праздновании в помещении, особенно о смешении поколений».

Беспокойство усугубляется, по словам Бейрера, удручающе неадекватными уровнями тестирования, доступными для людей, которые хотят пройти его, чтобы гарантировать, что вечеринки, которые они устраивают или посещают, максимально безопасны.

Несмотря на более оживленную атмосферу в этом году по сравнению с прошлым годом, реалии волны дел Омикрона сильно ударили по некоторым городам и высокопоставленным именам.

Лос-Анджелес ранее в этом месяце отменил планы по проведению вечеринки обратного отсчета на открытом воздухе в Гранд-парке, решив транслировать празднование второй год подряд.