Как ухаживать зимой за кожей лица: Как ухаживать за кожей зимой: советы экспертов

Как ухаживать за кожей лица зимой — 1000 секретов

Зимой кожа лица у многих людей шелушится, становится иссушенной или загрубевшей, губы растрескиваются. Зимние ветры и морозы отменить невозможно, а ухаживать за кожей лица необходимо. Полезные советы по уходу за кожей лица зимой.

Неблагоприятные факторы, влияющие на состояние кожи зимой

Холод, ветер, низкие температуры негативно влияют на кожу человека. Воздействие холода приводит к утолщению рогового слоя эпидермиса, кожа выглядит грубее и часто шелушится, иногда проступает мелкая сеточка сосудов.

Сухой морозный воздух высушивает кожу, поэтому она становится жесткой и сухой. Также снижается функция сальных желез. Другим неблагоприятным фактором является низкая влажность в помещениях, которая устанавливается из-за работающих отопительных приборов. Сушит кожу и горячая вода, ведь осенью и зимой все люди предпочитают пользоваться достаточно теплой водой. Как результат – защитная жировая пленка истончается, и кожа теряет эластичность.

Как защитить кожу лица зимой?

Кожа человека зимой становится очень чувствительной, раздражается, шелушится, поэтому она требует защиты и постоянного ухода. Как же защитить лицо зимой?

Изменить климат человеку не дано. Отказаться от пребывания на свежем воздухе невозможно. Значит нужно правильно ухаживать за своим лицом и руками.

Огрубевшую кожу нужно очищать отшелушиванием. Но чрезмерное отшелушивание усиливает обезвоживание. Поэтому нужно использовать пилинг не чаще, чем один раз в неделю или даже реже. Пилинг лучше выбирать мягкий без крупных частиц и наносить его легкими движениями. После этого следует воспользоваться увлажняющим кремом или лосьоном.

Для очищения кожи лица зимой применяют безспиртовые мягкие средства. Также важно не забывать регулярно увлажнять кожу лица кремами. Но, ни в коем случае нельзя пользоваться ими перед самым выходом на улицу. В их состав входят гидроэлементы, замерзающие на морозе. Макияж снимать следует специальным молочком, сливками или тоником, не содержащими спирта.

Защитные кремы для защиты кожи зимой нужно выбирать внимательно. Летняя защита не годится, она способствует повышению влажности на поверхности, а это высушивает кожу. Защитный слой наносят не меньше чем за полчаса перед выходом на холод, он ложится на лицо тонкой пленкой, предохраняя кожу от разрушающего воздействия снега, мороза и ветра. В состав таких кремов входят растительные жиры, морские экстракты и вытяжки из растений.

Закрепить защитный эффект помогут специальные маски, которые способствуют, как увлажнению кожи, так и удалению ороговевших частиц эпидермиса.

Питательные маски, которые зимой целесообразно делать 2-3 раза в неделю, накладывают за час до нанесения защитного крема. Желательно использовать не готовые маски, а те, которые нетрудно сделать в домашних условиях. Медовые маски с фруктовыми добавками обладает сильными регенерирующими свойствами, они разглаживают морщины, восстанавливают структуру кожи, обогащают ее ферментами и питательными маслами.

Для нормальной и сухой кожи подойдут маски из таких ингредиентов: йогурт, мед, размягченное сливочное масло, мякоть хурмы или авокадо. Для сухой кожи полезно включать в состав маски оливковое масло. Сверхчувствительную шелушащуюся кожу можно полечить маской из меда, яичного желтка и растительного масла.

Для жирной кожи годятся любые кисломолочные продукты: кефир, простокваша, сметана, кашица из лимона, тертого яблока и молока.

Вечером обязательны специальные процедуры: интенсивное увлажнение и витаминизированное питание. Для  восстановления липидно-жирового баланса применяют жирный ночной крем.  Крем для зимнего времени, как правило, более насыщенный по текстуре, богатый питательными и защитными компонентами. Хорошо, если активные ингредиенты крема закапсулированы в липосистемном комплексе. Это позволяет использовать такой крем даже при чувствительной коже. Полезно также узнать Как ухаживать за руками?

Как защитить кожу в помещении

Кроме ухода за кожей лица зимой необходимо позаботиться об увлажнении воздуха в помещении. И в квартире, и в офисе работающие отопительные приборы высушивают воздух.

Помогут специальные увлажнители воздуха. Конструкции их бывают разными. Некоторые из них сугубо технические средства, но есть и такие, которые кроме своей прямой функции могут украсить интерьер. Это и фонтанчики всякого рода, и струйные и капельные водопады, и парообразователи и распылители.

Красота и здоровый вид кожи требуют постоянной заботы и регулярного ухода. Не следует забывать об этом в любое время года.

Как ухаживать за кожей зимой в домашних условиях — LAMBRE® Украина

Какие изменения претерпевает наша кожа в разное время года? Чем отличается зимний уход за кожей? Какой крем выбрать и как защитить кожу, чтобы она всегда оставалась здоровой и ухоженной? Постараемся разобраться в актуальных вопросах.

Уход за кожей зимой отличается от летнего?

При снижении температуры воздуха процессы в нашем организме и коже претерпевают значительные изменения: замедляется кровообращение, сальные железы перестают активно вырабатывать секрет, липидный слой становится тоньше. И даже жирная кожа может страдать от сухости, связанной с обезвоживанием и холодом.

Поэтому уход за кожей зимой имеет свои особенности, связанные с переходом от теплого времени года к холодному. Отличия в уходе касаются не только пребывания на открытом воздухе, но и дома или в офисе.

На открытых участках кожа зимой больше всего подвержена влиянию мороза, ветра, снега. В результате могут появляться шелушения, покраснения, сухость. Страдает не только лицо, но и кожа рук, губ.

А в помещении отопительные приборы делают воздух сухим. И это также негативно отражается на состоянии кожи.

Если вовремя не подобрать зимний уход за кожей лица, в последствии появятся еще и мимические заломы, морщинистость, дряблость. А их убрать куда сложнее.

Какой уход нужен коже тела зимой?

Уход за кожей зимой предусматривает заботу не только о лице, руках, губах. Наше тело также нуждается в уходе и внимании. Чтобы избежать шелушения кожи, вместо горячей ванной лучше использовать душ комнатной температуры. Правило об использовании щадящих моющих средств касается и тела. Мылу лучше предпочесть гель для душа на основе масел. А после душа нанести на тело увлажняющий крем либо молочко. Они будут удерживать влагу и предупреждать сухость кожи. Например, подойдет бальзам для тела с оливковым маслом Olive Oil Body Balm от Lambre.

Какой крем нужно использовать зимой: питательный или увлажняющий?

Одни считают, что в это время коже нужен исключительно питательный, жирный крем. Другие — что без увлажнения зимой никак нельзя.

Так какой же крем обеспечит полноценный уход за кожей лица зимой? Правильный ответ – защитный крем, который будет увлажнять, питать и защищать кожу.

Но ведь и летом мы также пользуемся и увлажняющим, и защитным кремом. В чем же отличия?

• Дневной крем для лета легкий, на водной основе, почти невесомый. Его задача – быстро доставлять влагу в глубокие слои дермы и при этом не утяжелять кожное дыхание, когда воздух и без того слишком горячий.
• Зимний крем может быть более плотным, с добавлением масел: оливкового, жожоба, кокоса, авокадо и т.д. Но должен также восполнять повышенную потерю влаги и удерживать ее за счет содержания гиалуроновой кислоты.
• Крем с защитой от ультрафиолета не менее spf 15 обязателен. Даже в пасмурную погоду. И уж тем более, когда лежит снег, он отражает солнечный свет.
• Коже необходимы антиоксиданты: они усилят защитные функции кожи.
• Ночной крем зимой должен выполнять увлажняющую и восстанавливающую функции, способствовать регенерации и заживлению мелких повреждений, раздражений, снимать покраснения.

ТОП-советы: как увлажнить кожу зимой изнутри

Уход за кожей в зимний период предусматривает не только использование косметических средств.

Можно помочь коже изнутри.

• Пить воду. Желательно теплую: она усваивается лучше и будет способствовать эластичности, тонусу кожи, «работать» как антистресс. Норма – 5 стаканов в день.
• Поменьше вредных жиров, сладкой и слишком соленой еды. Она способствует воспалениям и акне. Вместо фастфудов и тортиков отдайте предпочтение рыбе, орехам, мороженым ягодам, овощам, растительным маслам, богатым омега-3 жирами и антиоксидантами.
• Мультивитаминные и минеральные комплексы – важная поддержка для всего организма, чтобы избежать авитаминоза и сохранить кожу свежей и увлажненной.

Не кремом единым

Зимний уход за кожей не стоит ограничивать одним лишь кремом. Маски — также отличный способ насытить кожу полезными микроэлементами, успокоить и увлажнить. Можно приготовить маску самостоятельно. Например, из яичного белка: для жирной кожи, и на основе желтка – для сухой. Но при этом нужно быть уверенной в качестве яиц. Поэтому дерматологи рекомендуют пользоваться готовыми масками по типу кожи.

Главное отличие сертифицированных косметических масок в том, что они проходят проверку на безопасность. А компоненты в них сбалансированы и усиливают действие друг друга.

Кроме того, одна такая маска может выполнять сразу несколько задач. Например, Acty mask от французского бренда Ламбре c цветами лотоса: защищает, питает, замедляет процесс старения и образования морщин, снимает воспаления. Подойдет для всех типов кожи, даже для чувствительной. Отлично подойдут на зиму маски с экстрактом граната, икры, на основе водоростей.

Как должен меняться зимний уход за кожей: важные моменты

• Уход за лицом зимой остается неизменным: очищение, увлажнение, питание и защита. Но есть свои ньюансы.
• Для умывания лучше использовать воду комнатной температуры. Горячая будет подсушивать кожу, а холодная сужать сосуды. Кроме того, теплая вода или отвар из трав имеют успокаивающее действие и снимают раздражение.
• Уход за кожей зимой должен быть очень бережным, мягким, чтобы не повредить и без того уязвимую в этот период кожу. Вместо агрессивных скрабов — пилинги и очищающие, отшелушивающие маски. Проводить чистку не чаще, чем раз в неделю.
• В качестве моющих средств в зимний уход за кожей — пенки и гели на основе масел.
• Для снятия макияжа подойдет тоник или мицеллярная вода (последнюю нужно смывать водой).
• Средства на спирту отложите до теплого времени года, чтобы еще больше не пересушивать кожу.
• После умывания избегайте трения, бережно промокайте лицо мягким полотенцем.
• В помещении желательно использовать увлажнители воздуха: отопительные приборы и кондиционеры сушат воздух.

Уход за жирной и комбинированной кожей зимой. Топ рекомендаций

1. Постарайтесь поменьше трогать лицо руками. Жирная кожа и без того склонна к воспалениям. Зимой чувствительность кожи усиливается, а липидный слой и так претерпевает немалые нагрузки из-за климатических особенностей.
2. Чтобы предотвратить шелушения, ежедневно наносите увлажняющий крем. Хорошо, если зимний крем для лица будет иметь богатый состав активных веществ: А, Е, С, В5, пантенол, масло виноградных косточек, ши, оливковое масло.
3. Контрастное умывание лучше отложить до лета. Коже и так тяжело постоянно перестраиваться с теплого помещения на холодных воздух снаружи.

Уход за сухой кожей лица зимой: рекомендации косметологов

1. Сыворотки, тоники и кремы с витамином С помогут сохранить кожу зимой. Аскорбиновая кислота способствует производству коллагена, укрепляет сосуды, осветляет и защищает кожу от агрессивных факторов внешней среды.
2. Пользуйтесь защитным кремом с фильтрами SPF круглый год. Наносите крем с защитой от солнца не только на лицо, но и на руки, шею, уши.
3. Зимний крем для лица для сухой кожи должен, прежде всего, содержать влагоудерживающие компоненты растительного происхождения. Такие как: масло Ши, карите, оливковое, авокадо и т.д.
4. Избегайте наличия парафина, вазилина, минерального масла. Во время работы отопительных приборов эти вещества, вместо того, чтобы накапливать, будут извлекать влагу из глубоких слоев дермы.
5. Защищайте кожу губ. Тонкая кожа губ более всего подвержена к пересыханию и растрескиванию. Зимой заведите привычку носить в сумочке гигиенический бальзам. На ночь можно наносить на губы восстанавливающее косметическое масло.
6. Ухаживать за кожей зимой вовсе не сложно, но весьма важно. Если придерживаться простых советов, кожа будет радовать вас своим здоровым, ухоженным видом круглый год.

Особый уход за кожей лица зимой: советы врачей-дерматологов

Наступила зима и солнце стало менее активным. Летом и осенью ультрафиолет, излучаемый солнцем, особенно вредный. Ультрафиолет — это здорово, но если с ним переборщить, то кожа может стать сухой, появится шелушение, зуд, дерматиты и даже гнойничковые воспаления.

Особый уход за кожей зимой 

1) Зимой необходим более бережный уход за кожей, лучше использовать мягкий и более активный пилинг 1-2 раза в неделю в зависимости от степени сухости кожи.

2) Если на лице имеются явления герпеса или другие вирусные гнойничковые заболевания, то воздержитесь от пилинга и ни в коем случае не массируйте эти участки, иначе рискуете разнести инфекцию дальше.

3) До наступления морозов можно использовать увлажняющие крема. Они восстанавливают эпидермис, питают необходимой влагой кожу и она выглядит молодой и свежей. Для более сухой кожи применяется жирный крем, для сухой подойдет легкий по составу. Если чувствуется стянутость, зуд и имеется краснота — это признаки обезвоживания кожи.

4) Зимой, особенно во время сильных морозов, желательно использовать питательные крема, чтобы не провоцировать образования морщинок.

5) Полезны маски и из овощей, фруктов. Это давние рецепты красоты, они не устаревают со временем. Однако будьте осторожны с применением экзотических фруктов, не исключена аллергическая реакция.

6) Еще одно любимое средство многих женщин — маска-пленка (гоммаж), оно подходит для тех, у кого особенно чувствительная кожа. В состав таких масок входят гликолевая и гиалоурановая кислоты, которые помогают удерживать влагу и делают кожу мягкой, нежной и эластичной.

7) Наносить крем как на лицо, так и на руки стоит как минимум за 40 минут до выхода из помещения! В противном случае Вы подвергаете свою кожу чрезвычайно жесткому «контрастному душу», и польза от применения защитных кремов сходит на нет.

Особенности восстановления кожи лица в холодное время года.
Уход за кожей лица зимой немыслим без специальных косметических средств (это касается как женщин, так и мужчин). После лета желательно хотя бы месяц очищать лицо при помощи минеральной воды. Косметика должна подбираться тщательно и только врачом — дерматологом, иначе Вы можете себе навредить.

Утренний режим начинается с очищения, но в это время не должно быть никаких спиртовых тоников. Уход за кожей лица зимой – это использование защищающих, питательных или восстанавливающих кремов.

Желательно использовать крема с защитой от ультрафиолета, поскольку его вред зимой не уменьшается!

Для того, что бы справиться с проблемами кожи после летне-осеннего периода Вы можете записаться на консультацию к врачу — дерматологу клиники «Sancos»

Записаться на бесплатную консультацию Вы можете по телефону: +373 (22) 909 909 

Sancos — здоровье и красота бесценны. Доверяйте лучшим.

Уход за кожей лица зимой

Каждый сезон требует особенных условий ухода за кожей. Особенно важно правильно заботиться о себе зимой, когда агрессивное воздействие окружающей среды на лицо достигает своего пика: на улице мороз, ветер, осадки, грязный воздух большого города, дома — пересушенный от батарей воздух. Все это негативно сказывается на состоянии кожи, она становится сухой, чувствительной, реагирует покраснениями, шелушениями и раздражением.

Грамотно подобранные процедуры — как домашние, так и профессиональный спа-уход для лица помогут избежать этих проблем или решить их, если сложности уже возникли.

Базовые правила ухода за лицом в зимнее время:

Для того, чтобы кожа оставалась свежей, подтянутой и привлекательной, нужно придерживаться следующих принципов:

•  используйте мягкие пилинги раз в неделю — не стоит бояться, что они пересушат кожу еще сильнее, главное — правильно подобрать средство с косметологом;увлажняйте кожу — к
• крему, подходящему вам по типу кожи, стоит добавить сыворотку;
• применяйте крема и пилинги с витамином С — он поможет сохранить сияние кожи и станет стимулировать выработку коллагена;
• выбирайте очищающие средства на основе масляных или кремовых формул;
• не забывайте о защите от солнца — даже если кажется, что солнце и вовсе не взошло, вредное излучение пагубно сказывается на состоянии кожи;
• регулярно посещайте косметолога и спа-салон, чтобы провести там качественные спа для кожи.

Ошибки зимнего ухода

Большинство проблем с кожей зимой связаны не столько с воздействием окружающей среды, сколько с ошибками в уходе:

• Многим кажется, что в холодный сезон меняется тип кожи, например, комбинированная становится сухой. На самом деле, это не так, кожа становится суше, но это не означает, что меняется ее тип, важно правильно подбирать косметические средства и выбирать подходящие вам спа-уходы в Петербурге. В некоторых случаях средства можно заменить на предназначенные для чуть более сухой кожи, чем ваша;
• Нередко в холодные дни хочется умыться очень горячей водой, делать этого не стоит, так вы разрушите липидный слой и сделаете кожу обезвоженной, даже если в квартире прохладно, умываться стоит теплой водой.
• Интенсивное отшелушивание — большая проблема в зимнее время, на этот период стоит отказаться от агрессивных пилингов.
• Недостаточное увлажнение — многие считают, что увлажняющие кремы нельзя использовать в мороз, так как, якобы, они замерзнут прямо внутри кожи. Это не так, увлажнение очень важно, наносить крем нужно за 20-30 минут до выхода на улицу;
• Отказ от профессиональных процедур — на самом деле, зима — лучшее время, чтобы посещать спа-центры в СПб и следить за состоянием кожи.

Как улучшить состояние кожи зимой — прочие советы

Есть несколько простых способов улучшить состояние кожи, никак не меняя уход:

• правильно питайтесь и употребляйте в пищу витамины;
• регулярно бывайте на свежем воздухе, гуляйте в парке или лесу;
• закажите в подарок на Новый год спа-сертификат и проведите приятные и полезные уходовые процедуры;
• пейте много чистой воды и увлажняйте воздух в помещении;
• не забывайте о физической активности;
• спите не менее 7-8 часов в день.

Материал подготовлен сотрудниками Carelica eco spa

Уход за кожей зимой и ранней весной — Look At Me

Уход за кожей зимой и ранней весной

Чтобы не тратить время на восстановление волос, а также кожи лица и тела весной, стоит научиться правилам зимнего ухода за свои телом. Любые возможные неприятности лучше предупредить заранее, чтобы весна стала радостным временем новых надежд, а не отчаянной борьбой за восстановление вашей красоты.                                                              .           

Проблема № 1 зимой и ранней весной – это обезвоженность кожи. Искусственное отопление в доме и офисе, перепады температуры, когда мы заходим в помещение, или, наоборот, выходим из машины, воздействие холодного воздуха – все это разрушает липидно-жировой слой кожи, снижая ее естественную защиту.

Очищение кожи лица и тела.

Как и в любое время года, необходимо правильно подобрать средства для умывания. Пенка, молочко, эмульсия — выбирайте средство, исходя из типа и состояния вашей кожи. В случае экстремальной обезвоженности кожи можно попробовать перейти на более насыщенные текстуры, основой которых являются масла. Масло отлично расщепляет декоративную косметику и  препятствует потере влаги.                                                               

Не рекомендуется умываться очень горячей или очень холодной водой, чтобы не подвергать сосуды дополнительной нагрузке. И обязательно используйте тоник: это поможет нормализовать кислотно-щелочной баланс, а если вы выберете увлажняющий или регенерирующий крем, то еще и поддержите водный баланс кожи, необходимый в холодное время года.

 Для тела же лучше подбирать гели для душа мягких, но одновременно плотных структур. В составе должны быть успокаивающие компоненты и масла, которые не только очистят кожу, но и помогут удержать влагу.

Сыворотки и концентраты для ухода за кожей

Сыворотки призваны усилить привычный основной уход: они имеют большую кон­центрацию восстанавливающих, питательных и антивозрастных компонентов, чем кремы. И если летом мы могли позволить себе иногда пропустить нанесение сыворотки, то зимой они со­вершенно необходимы: причем и утром, и вечером.

Ведь и без того плотный верхний роговой слой кожи под воздействием морозного ветра утолщается, а значит, доставить питательные компоненты без помощи сыворотки, выступающей в качестве проводника, крему не под силу.

Помните, наносить сыворотки  следует до нанесения основного крема.

Кремы и маски для ухода за кожей

Главное правило, ко­торое следует соблю­дать, — это усиление обычного ухода, то есть добавление дополнительных продуктов или более частое их использование и переход на более питатель­ные средства с насыщенными текстурами. Если вы поль­зовались гелем — смените его на флюид или эмульсию; эмульсию — на крем; крем — на насыщенный крем или бальзам. Впрочем, есть хорошая новость и для тех, кто не любит плотные текстуры: сегодня существуют и достаточно легкие сред­ства, при этом обладающие супервосстанавливающими свойствами.

Вашей коже зимой и ранней весной необходимы средства, содер­жащие масла, укрепляющие гидролипидную оболочку и восполняющие запас микроэле­ментов, минеральных солей и витаминов: масло карите (ши), моркови, масляного дерева. Превосходно увлажнят кожу и помогут сохранить влагу в тече­ние дня кремы с гиалуроновой кислотой (натуральный увлажняющий фактор: молеку­лы, способные притягивать и удерживать влагу). И помните, зимнее солнце не менее активно, поэтому, отправляясь на прогулку или ка­таясь на лыжах в горах, обяза­тельно используйте крем.

 Маски наносить необходимо 1-2 раза в неделю. Можно провести восстанавливающий курс: в течение 10-12 дней ежедневно наносите питательную или увлажняющую маску. Это позволит вернуть сияние коже и при первых лучах солнца вы будете довольны своим отражением.

Так же не забывайте нежно отшелушивать кожу еженедельно. Данная процедура позволит более эффективно работать всем остальным средствам по уходу и получать видимый эффект. Скраб или пиллинг в данный сезон следует выбирать на основе натуральных масел с мелкими отшелушиващими частичками. Чем плотнее будет насыщен скраб частичками, тем эффективнее будет процедура.

Уход за глазами и губами

Что касается выбора кремов для кожи вокруг глаз — схема такая же, что и при выборе основного ухода. Усложните ежедневный уход, нанося под крем сыворотку. Это может быть средство с эффектом лифтинга, антиэйдж или просто мощ­ный восстановитель!

Современные помады и блески содержат массу полезных ингреди­ентов — увлажняют, питают, раз­глаживают. Однако зимой нежной коже губ нужен дополнительный уход. Плотные бальзамы и специальные стики, содержащие эфирные масла и воск, обеспечат необходимое смяг­чение и восстановление.

Нежный уход за телом

Несмотря на то, что от холода кожа тела за­щищена слоями одежды, она все же нуждается в не меньшем уходе. И тогда, с началом тепло­го сезона, когда мы начнем готовиться к выходу на пляж, восстанавливающий уход, возможно, потребуется менее интенсивный.

Сухая, шерохова­тая поверхность, тусклый цвет или белый налет ороговевших частиц кожи (последствия не­правильного загара), «гусиная кожа» и покраснения — по­добными проявлениями кожа сигнализирует о недостаточном питании и увлажнении. Выби­райте увлажняющие и питатель­ные гели или молочко для душа, обогащенные витаминами и ми­нералами. Наносить сыворотки и кремы следует сразу после душа, когда улучшается проводимость,  благодаря распарен­ным порам.                    

Один-два раза в неделю не забывайте снимать верхний огрубевший слой кожи с помощью скраба. Как и кожа лица, кожа тела страдает от обезвоженности и сухости, и потому, под свои антицеллюлитный или подтягивающий крем наносите интенсивную вос­станавливающую эмульсию или сыворотку.

Так же не забывайте, что правильное питание и регулярные физические нагрузки благотворно влияют на состояние всего организма, а кожа это зеркало здоровья.

Уход за кожей зимой – как правильно ухаживать за кожей тела и рук?

Принимать душ и ванну нужно при средней температуре, так как слишком горячая вода пересушивает кожу. Также для профилактики сухости кожных покровов можно приобрести специальный увлажнитель воздуха.

Перед тем, как отправиться на улицу, необходимо убедиться, что кожа полностью сухая. Испарение даже небольшого количества воды на морозе может привести к появлению микротрещин.

Кроме того, не стоит забывать об увлажнении «изнутри». Ежедневно пейте не менее 1,5-2 литров чистой воды.

Как ухаживать за кожей зимой?

Зимой косметологи рекомендуют следовать нескольким советам:

• Даже обладателям жирной кожи не стоит в зимнее время года очищать ее при помощи щелочного мыла, т.к. этот продукт обладает сильным подсушивающим действием. Лучше выбирать мягкие очищающие гели, в состав которых входят увлажняющие компоненты.
• Чем ниже температура за окном, тем жирнее должен быть крем для рук. Наносить его следует после очищения кожи. Использовать защитный крем необходимо за час до выхода на работу или прогулку. За это время средство впитается и образует на поверхности пленку.
• Зимний уход за кожей зимой должен включать в себя применение специальных масел или продуктов, которые их содержат. Такие средства оказывают отличный увлажняющий и питательный эффекты, ведут активную борьбу с шелушением и раздражением.
• Запрещено производить пилинг кожи тела при помощи скраба с грубыми частицами. Роговые чешуйки удерживают влагу в эпидермисе, а их чрезмерное удаление приводит к водопроницаемости кожных покровов. В связи с этим, процедуры глубокого очищения лучше отложить до весны.
• Уход за кожей тела зимой также должен включать в себя применение лосьонов с плотной текстурой, которые содержат натуральные масла.

Надежно защитить кожу рук и тела осенью и зимой помогает питательный лосьон Бепантен Дерма (Derma). Он эффективно поддерживает барьерную функцию эпидермиса благодаря высокому содержанию липидов. Бепантен Дерма (Derma) обладает приятной текстурой и быстро впитывается.

Соблюдение этих несложных правил позволит сохранить здоровый внешний вид кожи даже при неблагоприятных условиях внешней среды. Достаточная защита и питание кожи осенью и зимой сделают ее мягкой и предупредят раннее старение. 

10 советов, которые помогут вашей коже пережить зиму

Зима приносит морозы и погодные условия, которые могут быть очень суровыми для всех типов кожи. Освежите свой уход в холодную погоду с помощью этих 10 быстрых и простых советов по уходу за кожей от Салли Вольгемут, косметолога:

Защитите свою кожу.  
Всегда надевайте перчатки и шарф для защиты от холодного ветра и снега. Также не забывайте про солнцезащитный крем! Зимнее солнце может быть столь же вредным, как и летнее.Нанесение оксида цинка или диоксида титана на любые открытые участки обеспечит вам необходимую физическую защиту.

Увлажнение.  
Обогреватель в вашем доме и автомобиле очень сухой и обезвоживает. Размещение увлажнителя в вашем доме, особенно в спальне, вернет в воздух столь необходимую влагу и поможет предотвратить высыхание кожи в зимние месяцы.

Пропустить горячую ванну.  
Долгая горячая ванна с пеной или душ могут показаться прекрасными, когда вы были на морозе, но они лишают вашу кожу столь необходимой влаги.Если вы очень любите горячий душ, старайтесь, чтобы он длился максимум десять минут и определенно не чаще одного раза в день!

Смените моющее средство.  
Очищающие средства могут сильно сушить кожу. Если вы привыкли использовать варианты, содержащие альфа- или бета-гидроксикислоты, чередуйте увлажняющее очищающее средство, содержащее увлажняющие ингредиенты, например The Max Cleanser с целебными стволовыми клетками от Image Skincare.

Гидрат.  
Зимой мы пьем меньше воды, потому что предпочитаем успокаивающие напитки.Я имею в виду, кто не любит горячее какао или мятный латте? Только не забывайте, что ваша кожа нуждается в увлажнении изнутри. Ваша кожа на 64% состоит из воды, и это в значительной степени зависит от уровня гидратации. Стакан теплой воды с лимоном или мятой может быть столь же успокаивающим, но и увлажняющим.

Мягко отшелушивайте.
По мере того, как месяцы становятся холоднее, вам нужно будет способствовать обновлению клеток, мягко отшелушивая кожу. Это осветлит вашу кожу, и ваш увлажняющий крем также лучше впитается.Вы можете сделать это, добавив в свой режим отшелушивающую маску. Он снимет мертвую зимнюю кожу, не высушивая вас слишком сильно. Мы рекомендуем увлажняющую энзимную маску The Vital C от Image Skincare.

Увлажнение .
Поднимите эту влажность! Добавление ночного крема к вашему режиму поможет обеспечить кожу столь необходимой влагой. Увлажнение необходимо, но очень важно, чтобы вы использовали средство, подходящее для вашего типа кожи. Обращение за советом к специалисту по уходу за кожей является ключом к оптимальному здоровью кожи.

Добавить сыворотку.  
Повысьте эффективность увлажняющего крема, предварительно нанеся сыворотку. Сыворотки с антиоксидантами, такими как витамин С и ресвератрол, помогают осветлить тусклую зимнюю кожу.

Добавить гиалуроновую кислоту.
Добавление нескольких капель в ваш текущий увлажняющий крем усилит увлажнение! ГК является увлажнителем, что означает, что она захватывает влагу и удерживает ее, чтобы кожа могла ее впитать. Молекула гиалуроновой кислоты может удерживать воду в 1000 раз больше своего веса!

Не забывай свои губы.
Конечно, купить бальзам для губ с ароматом вишни в очереди на кассу несложно. Не делай этого. Это на самом деле обезвоживает губы и приносит больше вреда, чем пользы. Выберите продукт, который увлажняет и добавляет влаги, например, The Balancing Lip Enhancement Complex от Image Skincare. Этот продукт добавит до 40% влаги, чтобы увлажнить и смягчить нежную кожу губ, чтобы они были готовы к омеле!

Позаботьтесь о своей коже этой зимой с помощью этих 6 советов

Сохраняйте здоровое сияние кожи в течение всего сезона с помощью этих советов по уходу за кожей от экспертов.

Здоровая, сияющая кожа – это то, чего хотят большинство поклонников красоты круглый год (я имею в виду, одно и то же). Но давайте смотреть правде в глаза, иногда смена сезона (мы смотрим на вас зимой) имеют разные планы на общее состояние здоровья кожи. Как только яркий, сияющий цвет лица и увлажненное тело становятся сухими, шелушащимися и зудящими — это важный признак того, что ваше тело обезвожено, и вы нарушили свой кожный барьер. Это означает больше, чем просто неприглядный сухой цвет лица. Нарушенный кожный барьер может привести к растрескиванию и болезненности кожи, а в некоторых крайних случаях к инфекции.Нет, спасибо. Не волнуйтесь — есть профилактические меры, которые вы можете предпринять, чтобы ваша кожа оставалась увлажненной и не шелушилась в самые суровые сезоны.

Мы поговорили с Анной Кониарис, национальным экспертом по лицу Caryl Baker Visage, и доктором Кавитой Маривалла из Mariwalla Dermatology о том, что вы можете сделать, чтобы подготовить свою кожу к неизбежным реалиям зимних условий (включая резкий ветер и недостаток влаги) и сохранить ее здоровой. лицо и тело сияют весь сезон.

1.Проведите анализ кожи
Как только сезон начнет переходить к более низким температурам, Кониарис рекомендует обратиться к специалисту по уходу за кожей, чтобы он проверил цвет лица и определил состояние кожи. (Бонус, часто это бесплатная услуга.) «Позвольте профессионалу определить, какой у вас тип кожи, а затем, исходя из этого, определить, нужно ли вам улучшить или изменить режим ухода в зависимости от сезона», — говорит она.

2. Дотянитесь до более густых кремов
Ключом к сохранению после летнего сияния зимой является использование «более густых кремов и бальзамов, которые содержат правильное сочетание натуральных активных веществ, смягчающих средств, увлажнителей и для очень сухой/раздраженной кожи — окклюзионные средства», — говорит доктор.Маривалла. Подумайте о таких ингредиентах, как миндальное масло (отличный питательный барьер для кожи) и алоэ (богатое активными ферментами, витаминами и минералами, известное противовоспалительное и увлажняющее средство).

Если вы страдаете от очень сухой, потрескавшейся кожи лица и тела, доктор Маривалла рекомендует мазь Skinfix 12 Hour Miracle Ointment. «Это похоже на пластырь для вашей кожи, и он действительно действует в течение ночи», — говорит она.

Skinfix 12-часовая чудодейственная мазь, 15 долларов США, skinfix.com.

КУПИТЬ

3. Сделайте уход за лицом, ориентированным на увлажнение
Питание и увлажнение лица чрезвычайно важны зимой, чтобы избежать тусклой, сухой кожи и сохранить сияющий цвет лица. Уход за лицом, ориентированный на увлажнение, такой как 30-минутный HydraFacial от Caryl Baker Visage, гарантирует, что вы получите наиболее эффективное увлажнение, которое действительно проникнет в вашу кожу. «Он предлагает вихревое очищение, отшелушивание Hydrapeel, вихревую экстракцию, а затем наполняет кожу увлажнением и питанием, необходимыми для мгновенного сияния», — говорит Кониарис.В то время как уход в домашних условиях очень важен, выбор сезонного профессионального ухода за лицом — отличный способ убедиться, что вы получаете дополнительную дозу ухода за кожей.

4. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды 3O
Здоровая кожа исходит изнутри, поэтому убедитесь, что этой зимой ваша кожа выглядит лучше всего с помощью воды – это рекомендуют и доктор Маривалла, и Кониарис. «Пить много воды и ограничить потребление кофеина поможет сохранить вашу кожу мягкой и упругой», — говорит доктор.Маривалла.

Кроме того, переносной увлажнитель воздуха возле прикроватной тумбочки или письменного стола на работе поможет вернуть необходимую влагу в воздух, чтобы ваша кожа не чувствовала себя и не выглядела хронически пересушенной.

5. Зафиксируйте влагу сразу после душа
После приятного, теплого, но не горячего душа доктор Маривалла рекомендует не вытираться полностью. «При нанесении лосьона или крема для тела кожа должна быть влажной», — говорит она. Это связано с тем, что вода помогает впитывать масла, бальзамы и кремы в кожу для более глубокого увлажнения и повышения эффективности ингредиентов.И, как отмечалось выше, убедитесь, что вы удерживаете влагу с помощью продуктов, которые содержат смягчающие масла и увлажнители для максимального увлажнения.

6. Избегайте грубых и сильно ароматизированных гелей для душа
Хотя ароматизированные гель для душа могут приятно пахнуть, они на самом деле приносят вашей коже больше вреда, чем пользы, лишая ее естественных липидов и ослабляя кожный барьер, говорит доктор Маривалла. Держитесь подальше и вместо этого ищите средства для мытья тела без сульфатов и на масляной основе без добавления ароматизаторов.

Organic Body Wash — Pure Unscented, $18, consonantskincare. com.

КУПИТЬ

ОШИБКИ В УХОДЕ ЗА КОЖЕЙ, КОТОРЫЕ ВЫ МОЖЕТЕ ДОПУСКАТЬ

Теперь, когда вы знаете, как подготовить кожу к зиме, вот некоторые оплошности по уходу за кожей, которые вы никогда не должны делать.

Нерегулярное увлажнение. Не позволяйте коже высохнуть, а затем ожидайте, что она станет лучше, нанеся увлажняющий крем. Убедитесь, что вы делаете увлажнение частью своего ежедневного режима красоты для оптимального здоровья кожи, советует доктор.Маривалла. И да, это касается не только вашего лица — мы говорим о полном увлажнении.

Не отшелушивающий. Отшелушивание важно для того, чтобы ваша кожа выглядела наилучшим образом. Вы должны использовать отшелушивающее средство примерно два-три раза в неделю для нормальной и комбинированной кожи и только один раз в неделю для чувствительной кожи. Вы можете выбрать либо химический эксфолиант (например, кислоты, такие как AHA и BHA, или такие ингредиенты, как папайя), либо физический эксфолиант (который использует песчаные частицы для удаления омертвевшей кожи — например, кофейные или сахарные скрабы).

Скраб On The Rocks, 38 долларов США, www.waxon.ca.

КУПИТЬ

Недостаточно сна. Ваш прекрасный сон действительно важен. «Кожа естественным образом восстанавливается и омолаживается, пока вы спите, поэтому постарайтесь выспаться в течение семи-восьми часов», — говорит доктор Маривалла. Пока вы дремлете, чтобы улучшить состояние кожи, используйте увлажняющую ночную маску, чтобы восстановить уровень влаги, успокоить и восполнить запасы естественных липидов.

Не корректировать распорядок дня. Вам может казаться, что вы вполне довольны своим режимом ухода за кожей, но вы не должны останавливаться на достигнутом. «Люди не часто ставят диагноз, и они постоянно используют одни и те же продукты в течение месяцев и лет», — говорит Кониарис. «Хотя это может не причинять вреда их коже, может быть лучший продукт, в который они могут инвестировать свое время. и деньги на это дадут им лучший результат», — говорит она. Вот почему она рекомендует проводить анализ вашей кожи по крайней мере два-три раза в год, чтобы убедиться, что вы всегда используете продукты, которые лучше всего подходят для вашей кожи.

5 советов по уходу за кожей этой зимой

От низких температур до обледенелых дорожек зимние месяцы могут быть суровыми. Одно место в этот холодный сезон действительно сказывается: ваша кожа. Суровые условия могут сделать кожу сухой и раздраженной, а иногда просто увлажнения недостаточно.

Линда Стейн, доктор медицинских наук, дерматолог системы здравоохранения Генри Форда, делится полезными советами, как сохранить кожу здоровой, более увлажненной и менее раздраженной.Вот ее 5 основных советов по уходу за кожей зимой:

1. Душ каждый день. В целях общей гигиены важно регулярно принимать душ. Но многие люди думают, что вода высасывает влагу из нашей кожи — и в какой-то степени это правда. Но вода необходима для поддержания здоровья нашего тела, в том числе для увлажнения кожи. «Вода увлажняет кожу и делает ее более здоровой», — говорит доктор Штейн. «Просто следите за тем, чтобы температура воды была теплой, а не горячей, иначе она лишит кожу натуральных масел, которые помогают сохранить влагу. Также важно увлажнять кожу сразу после душа, чтобы удерживать влагу в коже».
2. Используйте мягкие чистящие средства. Использование очищающего средства — одно из лучших средств защиты от сухой и потрескавшейся кожи, но из-за того, что на рынке их так много, бывает трудно определить, какое из них лучше для вас. «При поиске очищающего средства ищите те, которые не содержат спирта и каких-либо отдушек», — говорит доктор Штейн. «Когда кожа особенно сухая, ищите специальные ингредиенты, такие как молочная кислота, которая действительно помогает при сухой, шелушащейся коже.«Кроме того, использование увлажняющего крема на кремовой основе (а не жидкого, который лучше подходит для теплого времени года) помогает обеспечить вашей коже дополнительный слой защиты.
3. Используйте солнцезащитный крем. Да, вы правильно прочитали. Несмотря на то, что сейчас зима и температура может опускаться до отрицательных значений, солнцезащитный крем по-прежнему необходим для защиты вашей кожи. Солнце отражается от снега и льда и возвращается на открытую кожу, вызывая сухость и другие повреждения, связанные с ультрафиолетовыми лучами. Как и в летние месяцы, наносите солнцезащитный крем примерно за 30 минут до выхода на улицу и повторно наносите его по мере необходимости, если вы находитесь вне дома в течение длительного периода времени.
4. Обратите внимание на свои руки. Болезни на каждом шагу, в это время года важно мыть руки. К сожалению, постоянное мытье, помогая вам не заболеть, также сказывается на влажности рук. «Постоянное мытье рук приведет к тому, что руки будут сильно избиты», — говорит доктор Штейн. «Наносите увлажняющий крем после каждого мытья и надевайте водонепроницаемые перчатки, когда моете посуду или убираете в доме». Еще один трюк, чтобы ваши руки и ноги были увлажнены: перед сном намыльте их лосьоном, а затем наденьте перчатки и носки. .Увлажняющий крем успеет впитаться в вашу кожу к тому времени, когда вы проснетесь, и вы избежите попадания лосьона на простыни.
5. Пить воду. В холодную погоду легко забыть пить достаточное количество воды каждый день. Здоровая, увлажненная кожа начинается изнутри — это означает, что вам нужно пить достаточное количество воды в рамках зимнего режима ухода за кожей — чтобы ваша кожа была увлажненной внутри и снаружи.

Страдаете от очень сухой кожи или других зимних недугов? Запишитесь на прием к дерматологу или лечащему врачу в Хенрифорде.com или по телефону 1-800-HENRYFORD (436-7936).

Доктор Линда Стейн, дерматолог, ведет прием пациентов в Медицинском центре Генри Форда на Фармингтон-роуд.

Средства для ухода за сухой кожей зимой — Как лечить сухую кожу лица и тела в холодную погоду

Ни для кого не секрет, что суровая зимняя погода может причинить вред вашей коже из-за сильного холода и сухого воздуха, которые истощают ее естественную влажность. Но правильный режим и несколько ключевых изменений в ваших привычках и продуктах могут помочь сохранить кожу лица и тела мягкой, увлажненной и эластичной, а не потрескавшейся, пересохшей и потрескавшейся.

Ученые лаборатории красоты Института хорошего домашнего хозяйства и ведущие эксперты по уходу за кожей делятся своими лучшими научно обоснованными советами по избавлению, лечению и уходу за сухой кожей зимой, чтобы она была гладкой, расслабленной и питалась 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. чтобы пройти сезон и не только.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

1. Не принимайте слишком горячий (или долгий) душ

Ничто не звучит лучше, чем горячий душ или ванна в холодный день, но горячая вода на самом деле враг сухой зимней кожи. «Слишком много горячей воды вызывает повышенное испарение естественной влаги вашей кожи», — объясняет Энн Чапас, доктор медицинских наук, дерматолог из Нью-Йорка.

И будьте краткими, добавляет директор GH Beauty Lab Бирнур Арал, доктор философии: Все, что вам нужно, это около 10 минут. Чтобы сделать ваш душ более увлажняющим, замените сухое мыло и гели на очищающее масло для тела или масло для ванны с соевым маслом, богатым жирными кислотами, или другими растительными маслами, чтобы укрепить и защитить влагозащитный барьер кожи.Фаворит лаборатории красоты: Успокаивающий гель для душа Eucerin Skin Calming Body Wash , приготовленный из соевого и касторового масел в качестве первых двух ингредиентов.

2. Используйте более густой увлажняющий крем зимой

После душа промокните кожу мягким полотенцем и нанесите увлажняющий увлажняющий крем. Выбирайте крем или бальзам погуще, чем лосьон, которым вы пользуетесь летом. Более густая текстура «запечатывает увлажняющие ингредиенты в сухую, потрескавшуюся, шелушащуюся кожу», — говорит доктор Чапас, помогая им прилипать для длительного и интенсивного заживления.Она предлагает использовать бальзамы и мази с силиконом, вазелином, ланолином и натуральными маслами.

Для сухой кожи лица старший химик GH Beauty Lab Сабина Виземанн рекомендует наносить увлажняющий крем с увлажняющей сывороткой, содержащей гиалуроновую кислоту и глицерин, которая может помочь увеличить увлажнение, например, No7 Lift & Luminate Triple Action Serum .

3. Увлажняйте кожу несколько раз в день

Важно наносить на себя увлажняющий крем утром и перед сном, начиная с лица.Прежде чем надеть пижаму, нанесите увлажняющий крем для тела от шеи до ступней (наденьте носки, чтобы помочь формуле впитаться). Он будет действовать так же, как ночной крем для лица, смягчая кожу и удерживая влагу во время сна. Попробуйте победитель теста GH Beauty Lab Vaseline Intensive Care Advanced Repair Лосьон для тела без запаха , который увеличил увлажнение кожи почти на рекордные 60 процентов по оценкам лаборатории.

4. Но умывайтесь только один раз в день

Зимой переключитесь на одно умывание на ночь, чтобы не пересушить кожу.И то, какой тип моющего средства вы используете, тоже имеет значение: пенки и гели для умывания лица могут сделать кожу чистой, но также сухой из-за более сильных очищающих ингредиентов.

Вместо этого выберите более мягкое очищающее масло или очищающее средство на основе мицеллярной воды, которые с меньшей вероятностью будут содержать агрессивные поверхностно-активные вещества, которые могут обезвоживать кожу. Для очень сухой кожи попробуйте очищающий бальзам, который представляет собой богатую, безводную формулу на основе масел (например, ши) и масел, которые смягчают кожу, поскольку они очищают и одновременно действуют как средство для снятия макияжа.Попробуйте Очищающий бальзам для снятия макияжа с холодным кремом Pond’s , обладатель премии GH Beauty Award .

5. Откажитесь от тонера

Вяжущие средства, часто содержащие спирт для впитывания кожного сала, лучше всего подходят для более спокойных месяцев, когда вы более склонны к потоотделению, потому что они могут усугубить сухость, объясняет Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, директор косметического и клинические исследования в области дерматологии в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке.

Не можете отказаться от освежающего тонера? Попробуйте распылить спрей для лица без спирта с увлажняющими ингредиентами, такими как натуральные масла и глицерин, например, любимый спрей-редактор GH L’Occitane Immortelle Precious Face Essential Mist . Или сделайте свой собственный спрей для лица, смешав 2 чашки воды с 10 каплями успокаивающего эфирного масла ромашки в маленьком распылителе, — говорит Саманта Купер, директор спа-центра Canyon Ranch Lenox.

6. Отшелушивание в умеренных количествах

Последнее, что нужно сырой, обезвоженной, измученной зимой коже, — это жесткий, абразивный скраб или пилинг (или даже мочалка или очищающая губка), которые могут еще больше истощить влагу и усугубить раздражение. Если вы заметили шелушение или покраснение во время отшелушивания, замените более мягкую формулу пилинга для лица с молочной или фруктовой кислотой или скраб для лица с круглыми шариками жожоба, которые с меньшей вероятностью будут обезвоживать кожу.Лаборатория красоты GH рекомендует избегать более сильных кислот, таких как гликолевая кислота, и более грубых отшелушивающих средств, таких как сахар и соль, и использовать отшелушивающее средство не чаще одного раза в неделю.

Замените более абразивные чистящие средства, такие как колючие мочалки, губки или щетки для тела, на более мягкие мочалки, которые с меньшей вероятностью нарушат водный барьер кожи, и слегка промокните лицо и тело насухо полотенцем, а не растирайте. Также избегайте царапин на коже. Независимо от того, насколько сильно зудит ваша сухость, расчесывание может повредить поверхность кожи и привести к еще большей потере влаги.Вместо этого нанесите увлажняющую мазь или бальзам на область, чтобы немедленно успокоить и защитить ее.

7. Увлажните свой дом

Не ложитесь спать без него. Тепло, которое согревает вас в вашем доме, также очень сухое, и, поскольку окна закрыты, оно остается внутри. Используйте увлажнитель воздуха, чтобы вернуть влагу в воздух, рекомендует Рэйчел Ротман, главный технолог и технический директор Института GH. Попробуйте увлажнитель Honeywell Cool Mist без микробов, победивший в тестах инженерной лаборатории Института GH, и другие проверенные варианты лучших увлажнителей.

8. Увлажнение всего тела

Голубь Дермасерии

Крем для рук без запаха для сухой кожи

Голубь Дермасерии
amazon.com

Области вашего тела, такие как руки и ноги, легко пропустить, но они также склонны к обезвоживанию. Кожа на ступнях более толстая, поэтому на ней могут образовываться сухие, грубые слои омертвевшей кожи, а кожа на руках постоянно подвергается воздействию элементов (холод, ветер) и частому мытью рук, что может привести к истощению влаги в коже.

Держите руки и ноги мягкими и увлажненными в течение всей зимы, нанося жирный крем для рук (например, GH Beauty Lab, победитель теста увлажняющих кремов для рук Dove DermaSeries Dry Skin Relief Replenishing Hand Cream) и высококлассный крем для ног (например, Burt’s Bees). Кокосовый крем для ног) перед сном. Затем наденьте носки или перчатки: ткань и тепло внутри них помогут формуле впитаться в кожу.

9. Выпей!

Надлежащее увлажнение напрямую связано с регенерацией клеток кожи, говорят эксперты GH Nutrition Lab, что является ключом к сиянию кожи.Стремитесь выпивать от восьми до десяти чашек несладких напитков в день, таких как вода (в том числе газированная или фруктовая), чай и кофе. Тем не менее, если ваше тело не обезвожено, употребление на больше воды, чем вам нужно, не поможет увлажнить вашу кожу, поэтому нет необходимости проглатывать галлоны (если вы этого не хотите!).

10. Не пропускайте губы

Киля

Бальзам для губ #1

Киля
нордстрем.ком

$10.00

Кожа на губах тоньше, чем на остальной части лица, что делает ее более восприимчивой к повреждениям от суровых зимних условий. Чтобы пополнить запасы влаги и защитить их, особенно важно наносить бальзам на ночь, когда жара в помещении и даже дыхание через рот могут усугубить сухость. Когда вы наносите увлажняющие средства для лица и тела на ночь, нанесите слой густого бальзама для губ, чтобы избежать шелушения и растрескивания.

Но не все бальзамы для губ созданы одинаковыми (поэтому некоторые могут показаться неэффективными или вообще не работать). Чтобы найти наиболее эффективную формулу, Эйрел предлагает искать как увлажняющие, так и окклюзионные ингредиенты, которые образуют защитный барьер, удерживающий питание и увлажнение, например Kiehl’s Lip Balm #1.

11. Добавьте дополнительный слой ухода за кожей

Для лечения и лечения очень сухих участков кожи, например, вокруг глаз и на щеках, попробуйте этот прием, одобренный лабораторией красоты и дерматологами: нанесите толстый слой мазь, например GH Seal star , Аквафор , в качестве последнего шага в уходе за кожей.Он действует как окклюзионное средство, герметизируя влагу и ухаживая за кожей, а также защищая кожу от обезвоживания. Для оптимального эффекта наносите после того, как все другие продукты уже впитались, и втирайте пальцами, чтобы они лучше впитались.

Блейк Баккила
Ассоциированный редактор
Блейк — бывший помощник редактора GoodHousekeeping.com, освещающий темы красоты, знаменитостей, праздничных развлечений и другие новости образа жизни.

апрель Франзино
Директор по красоте
Эйприл Франзино — директор по красоте компании Good Housekeeping, входящей в состав Hearst Women’s Lifestyle Beauty Group.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Позаботьтесь о своей коже в холодные месяцы

Изображение через Getty Images

Соблюдая все меры предосторожности для защиты тела от холодного воздуха, тратите ли вы время на защиту кожи? Как самый большой орган вашего тела, кожа составляет 16% от общей массы тела. У него есть основная задача защищать вас от окружающей среды, балансировать температуру тела, давать сенсорные сигналы и служить хранилищем воды, жира и витаминов.

Холодная погода заставляет кожу работать интенсивнее. Падение температуры заставляет накопленную воду быстрее покидать кожу, что позволяет испытывать обычное зимнее состояние кожи.

Получайте информационный бюллетень Baltimore Child по электронной почте и ничего не пропустите
Мы не передаем данные сторонним поставщикам.

Бесплатная регистрация

5 наиболее распространенных заболеваний кожи зимой

Наиболее распространенные заболевания кожи, с которыми дети и родители сталкиваются в холодные месяцы, включают экзему, потрескавшуюся и сухую кожу, зимний зуд, ожоги от ветра и псориаз.

Из перечисленных состояний доктор Николь Гейбл из Центра первичной медицинской помощи Кэтонсвилля обнаружила, что экзема, более известная как атопический дерматит, является наиболее распространенной. «Экзема может передаваться по наследству и чаще встречается у маленьких детей, особенно у младенцев с чувствительной кожей».

Способы предотвращения зимних кожных заболеваний

Вы можете предотвратить раздражение кожи зимой, следуя некоторым из этих советов.

Пейте больше воды.Единственный способ пополнить запас влаги, покидающей кожу, — это пить больше воды. Хотя поначалу ваши дети могут не находить увеличение потребления воды привлекательным, подумайте, как сделать это забавным. Купите новую бутылку с водой или украсьте старую бутылку наклейками. Добавьте фрукты, такие как апельсины или ягоды, чтобы сделать его более аппетитным. Если вам нравится газированная вода, попробуйте газированную воду с разными вкусами.

Эшли Пирсон, занятая мама и педагог, разбавляет сок своего сына дополнительным количеством воды, чтобы увеличить потребление им воды.Вы также можете использовать увлажнитель, чтобы добавить влаги.

«Увлажнитель для всего дома может быть полезен (или) увлажнители с прохладным туманом могут добавлять влагу в воздух, когда это необходимо», — говорит Гейбл.

Изображение через Getty Images

Избегайте ношения раздражающих тканей. Шерсть, как известно, вызывает зуд и может вызвать мгновенную реакцию на пораженные участки кожи. Если вы не уверены в реакции вашей кожи на ткань, обязательно сохраните квитанцию, чтобы ее можно было легко вернуть.

Если ваши дети младше, обращайте внимание на невербальные сигналы, такие как более частое царапание, дергание или дергание за одежду.Пирсон следит за тем, чтобы ее дети носили «одежду без ярлыков, иначе я сниму ярлыки».

Переосмыслить время купания. Гейбл признает, что купание доставляет детям удовольствие, но родители должны помнить о некоторых особенностях кожи.

«Некоторые из наиболее эффективных вмешательств включают ограничение времени пребывания в ванне до 10 минут, купание в теплой воде и отказ от ванн с пеной и жесткого или ароматизированного мыла…. Также может помочь (высушивание) легким похлопыванием мягким полотенцем вместо растирания кожи.Кроме того, подумайте об использовании средств для стирки без отдушек и красителей.

Варианты лечения

Некоторые варианты лечения могут облегчить некоторые кожные заболевания.

Бальзам для губ. Этот успокаивающий продукт является отличным и доступным средством для борьбы с сухостью и потрескавшимися губами. Чтобы дети не злоупотребили им или не съели его, нанесите бальзам для губ на их губы, а затем храните продукт в надежном месте. Дети могут наносить бальзам для губ перед тем, как надеть маску для лица, и нанести повторно, когда они вернутся домой.

Если ваши дети старше, они могут сами повторно наносить продукт по мере необходимости. Гейбл советует родителям и детям избегать обезвоживания, выпивая много воды и используя смягчающие средства (например, бальзам для губ) для обеспечения комфорта.

Замените увлажняющие средства. Многие варианты увлажняющих средств содержат дополнительные смягчающие вещества, которые успокаивают и успокаивают кожу.

Пирсон придумала хорошую систему лечения экземы у своего старшего сына. «По утрам я наношу слой двух разных увлажняющих средств, а затем заставляю его носить длинные носки (чтобы он не царапался), — говорит она.

Наносите увлажняющие средства после купания и в те моменты, когда кожа выглядит или чувствуется сухой. Научите своих детей, как определить, когда им нужно увлажнить кожу, показав им разницу во внешнем виде и текстуре их кожи до и после того, как вы или они нанесете увлажняющий крем. Пирсон обучает этой технике своего почти трехлетнего сына.

Если вы заметили, что ваши дети чешутся ночью или днем, или если вы понимаете, что чешетесь больше в холодные месяцы, используйте этот знак как возможность увеличить количество используемого вами увлажняющего крема.Если состояние сохраняется, обратитесь за советом к врачу для дальнейших действий.

Если вы не знаете, какой увлажняющий крем использовать, Гейбл объясняет варианты следующим образом: «Мази содержат больше всего масел и работают лучше всего, за ними следуют густые кремы и масла для тела. Более тонкие лосьоны, особенно те, которые достаточно жидкие, чтобы выдавливаться из помпы, менее всего увлажняют».

Воспользуйтесь этими советами и техниками, чтобы ухаживать за кожей своей семьи этой зимой.

Советы по предотвращению сухости кожи зимой

• Увлажнение после купания или умывания.
• Используйте солнцезащитный крем (даже в пасмурные дни).
• Используйте увлажнитель для повышения влажности и влажности в домах с сухими помещениями.
• Уменьшите температуру воды в ванне и душе.
• Увлажнение изнутри.
• На улице носите шапку, шарф и перчатки.
• Посетите врача, если симптомы сухости кожи ухудшаются или не проходят.

Идеальный ночной уход за кожей в зимнее время года

От лета к зиме меняется не только наш образ жизни, одежда или привычки в еде, наша кожа также меняется от сезона к сезону.Говоря о ночном уходе за кожей, который является неотъемлемой частью восстановления и восстановления кожи после всего дня, грязи, загрязнений и солнечных лучей, также нужно немного измениться.

Так как зимой наша кожа становится немного сухой и тусклой. Холодные ветры и сезон воздействуют на уровень влажности кожи, что значительно влияет на гладкость кожи и общее состояние здоровья. Кожа начинает становиться липкой, пятнистой и очень сухой.

Итак, что нам делать? В дополнение к использованию солнцезащитного крема широкого спектра действия и хорошего ультраувлажняющего крема, мы также должны возродить нашу процедуру ночного ухода за кожей, включая метод очищения, способ отшелушивания кожи и да, увлажняющий крем.Давайте уделим минуту, чтобы прочитать, что в ночном уходе за кожей может сделать вашу кожу здоровой зимой:

Ночной уход за кожей для зимы

1. Очистите лицо очищающим молочком или молоком
Молоко — прекрасное очищающее средство. Он содержит молочную кислоту, которая действует как хорошее моющее средство. Вы можете купить очищающее средство на молочной основе для снятия макияжа и глубокого очищения лица перед сном. Он не только удаляет грязь и грязь, но и делает кожу мягкой и эластичной. Зимой это остается лучшей вещью.Вы также можете использовать молоко для этого действия. Возьмите немного молока и ополосните им лицо, а еще можно добавить в него немного грамма муки.

2.
Отшелушивание кожи в другой день

Отшелушивание также важно зимой для удаления омертвевшей, шелушащейся кожи. Но не забывайте делать мягкое отшелушивание зимой и в альтернативные дни. На этом этапе вы можете сделать мягкий скраб или домашний скраб с использованием овса или кофе, добавив в него кокосовое масло или молоко.

3.
Делайте массаж кожи каждый день


Ежедневно массируйте кожу, особенно после отшелушивания кожи.Это поможет глубоко кондиционировать кожу. Для этого действия используйте кокосовое масло, аргановое масло или масло шиповника. Вы также можете использовать гель алоэ вера, если вам не нужно масло в некоторые дни. В конце концов. помассируйте с маслом или гелем в течение некоторого времени и ополосните лицо теплой водой.

4.
Выберите крем, гель или увлажняющий крем глубокого действия


Следующий этап — один из самых важных этапов зимнего ночного ухода за кожей. Использование хорошего увлажняющего крема или крема очень важно зимой.Необходимо наносить ультраувлажняющий увлажняющий крем не только на лицо, но и на руки и ноги, чтобы кожа оставалась влажной, кондиционированной, мягкой, зажившей и здоровой.

5.
Еженедельно наносите увлажняющую маску для лица


Зимняя увлажняющая маска для лица подарит вашей коже новый уровень омоложения. Вы можете применять эту маску один раз в неделю или два раза в неделю. Вам понадобится мелко размятый банан, 1 столовая ложка меда и творога, а также несколько капель миндального масла. Хорошо перемешайте все ингредиенты и нанесите смесь на лицо.Держите смесь, пока она не высохнет, и промойте лицо обычной или чуть теплой водой. После необходимо нанести увлажняющий крем. Всегда делайте этот шаг после того, как закончите массаж.

Эти 5 шагов помогут сохранить кожу сияющей, сияющей и гладкой даже в суровые зимы. Начните с сегодняшнего дня и поддерживайте эту процедуру в течение всего холодного сезона, чтобы кожа оставалась влажной и увлажненной.

При участии Раджеша Гровера, соучредителя Derma Essentia.

Простые советы, как сохранить сияние кожи этой зимой

Уход за кожей

Пришла зима, а вместе с ней и время тусклой, сухой и бледной кожи — все благодаря этой холодной погоде.Состояние ухудшается, когда мы наслаждаемся всеми зимними «удобствами», такими как обогреватели и вентиляторы, пребывание на солнце и купание в горячей воде. Общий недостаток внешнего и внутреннего питания может привести к зуду, сухости и пересыханию кожи и общему недовольному виду кожи . Итак, пришло время дополнительно позаботиться о нашей коже и следовать основным процедурам, чтобы наша кожа сияла даже в эту холодную погоду. Немного усилий и времени могут иметь большое значение для получения мягкой, здоровой кожи. Эти простые и естественные советы помогут вам добиться сияющей кожи:

1.Увлажняйте кожу

Увлажнение — один из самых важных шагов, который необходимо сделать зимой, чтобы ваша кожа сияла. Это помогает сохранить нашу кожу увлажненной и следит за тем, чтобы кожа не теряла свой естественный жир. Вы можете выбрать множество натуральных увлажняющих средств, таких как кокосовое масло, касторовое масло, оливковое масло, пахта, огурцы и др.

2. Регулярно пейте воду

Зимой мы обычно избегаем пить воду, так как чувствуем себя менее обезвоженными; однако мы теряем воду из нашего тела многими способами, даже не осознавая этого.Поэтому запасаться водой необходимо даже в холодные зимние дни. Наполните свою систему водой и получите сияющую кожу, больше не беспокоясь о тусклости.

3. Умойтесь теплой водой

Горячий душ зимой может расслабить ваши мышцы, но ничто не может ухудшить состояние вашей кожи, чем горячая вода. Это делает вашу кожу сухой и шелушащейся. Эффекты еще более неблагоприятны, если у вас чувствительная кожа. Мы, конечно, не можем перейти на ванну с холодной водой, но мы определенно можем спасти кожу лица, умывая ее чуть теплой водой.Таким образом, вы не будете чувствовать холода, а также не позволите натуральным маслам легко стекать с вашего лица.

4. Восстанавливайте кожу ночью

Если вы хотите видеть здоровую кожу, не забывайте восстанавливать ее ночью, когда вы отдыхаете около 7-8 часов. Побалуйте себя глубоким увлажнением с помощью масел перед сном, чтобы вы могли проснуться с красивой эластичной кожей.

Эти полезные советы могут помочь вам пережить суровые последствия зимы и сделать вашу кожу сияющей и счастливой.Выберите свои реплики и получите скин, о котором вы всегда мечтали.

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, содержит только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированного медицинского заключения.